图解篮球半场5v5战术

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很多朋友们平时都是习惯3V3的形式,换成全场5V5的比赛后就开始有些心慌,跑位容易和队友重复,对方的防守压力突然加大,你不知道该怎样去处理球等等。这些问题除了平时要多习惯5V5的比赛节奏外,制定一个合适的战术也是必不可少的。

阵地进攻中,要根据本队条件和防守队的特点,以及选择的战术来确定进攻的队形,进攻人盯人战术要充分利用传切、掩护、突分和策应等基础配合,打乱对方的防守体系,并结合个人的攻击能力,创造得分机会。常用的阵地进攻队形有以下几种 :


1 .“ 3 -2 ”队形:该队形的进攻特点是有利于外围掩护、传切和中锋的策应与篮下进攻。

2 .“ 1-2-2 ”队形:该队形的进攻特点是有利于外围传切、掩护,中锋篮下移动。


1.进攻形式之一。6传球给7,然后去给5做侧掩护,4做假动作后插到罚球线上要球,8去给7做侧掩护,7传球给4后,借8的掩护向端线快下,5借助6的掩护插到圈顶准备策应跳投,4根据情况做策应跳投或传给⑦准备投篮。


2.进攻形式之二。6传球给5,4提上给5做掩护,5借助4的掩护持球突破到篮下;同时8提上给7做掩护,然后后转身插向篮下,准备接5的分球或抢篮板球,7借助8的掩护插向底线,准备接5突破分球,这样5突破篮下时可以有自己上篮,或者分球给7、4、8投篮。

了解这些战术后,要多加练习,场上的队友只有有产生一定的默契度,才会将战术发挥到最佳效果。

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