简介:
欧洲步(Euro-Step),篮球中带球上篮时用的一种过人技巧,因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐,左右晃动幅度大,通过诱骗性的第一步让防守者误判行进方向,导致防守者失去防守位置。欧洲步在比赛中是较为稳定和容易拿分的招式,更是后卫过人脚步的基础,对下一阶段的过人技巧至关重要,掌握欧洲步的精髓,提升的是得分、助攻的整体技战术实力。
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篮球打全场的技巧
我们这一代人几乎都是打半场篮球的,打各种街边球,尤其以4V4的居多。原因是半场3V3没有联防补位,个体能力占主导位置,偏向进攻方,容易产生滚雪球效应。5V5则太臃肿,偏向防守方,节奏太慢。半场和全场的区别1.半场和全场最大区别在于“轮转”。半场球是没有轮转的,防守方抢到篮板之后只需要传球出线就算作是一次攻防转换了,防守方不需要退守,进攻方没有快攻,转换的过程每个球员都不会有太大的跑动。这就导致了进攻端和防守端两个问题:防守端:没有“及时退防”的概念,原地转个方向就算是防守了,打全场时候的问题就是没有退防的概念,不懂得判断是二次进攻还是及时退防,就算退防了也不清楚自己应该如何落阵。半场很少有人打联防,多数是打人盯人,而受过正统篮球体系教育的人是知道全场打人盯人其实是很不科学的。想了解联防相关的朋友回复“联防”即可。进攻端:问题相对不及防守来的严重。多年的野球经验告诉我,半场能打出一套进攻体系的队伍进了全场多半也不会差,落位了之后该怎样打还是怎样打。区别就是全场有所谓的快攻和推进机制,擅长打快攻的全场球队很懂得怎么组织跑动和传球配合。另一个区别也是最容易被人忽视的,即“体能问题“。打全场有联防所以防守相对而言轻松,真正耗体力的是进攻端,很多打野球的一打全场第一反应就是跑来跑去好累,这就是不懂得分配自己的体力。2.半场和全场的另一个区别在于”体系“。至少我看来野球队伍里能打出体系的毕竟少,4V4和5V5虽说是只多了一个人,但是防守和进攻的姿态完全不一样。防守端如果一直打人盯人除非是体力很好的队伍,否则很容易就被磨死;进攻端如果还是打个人进攻,除非真是特别屌,否则基本被按死(笔者曾在一场俱乐部比赛中投中2个快攻三分,此后的比赛一直被重点关照直至结束)。怎样打好全场篮球1.锻炼体力如果不锻炼体力,就学着怎么合理分配体力。打全场是很累人的,要快攻,要落防,要挡拆要空跑,要朝着拉拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事,要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲,什么时候该放弃机会。如果是打关键位置,比如一号位,中锋,就要懂得怎么去控制比赛的节奏。一个好的后卫或者中锋真的可以为全队节省大量体力。2.多看比赛多读书打全场靠身子也靠脑子。有时候脑子甚至比身体重要的多!公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的,不乏各种身体素质变态的年轻人,我的几个朋友看到这类年轻人都很开心,原因是屌啊,不传球啊,体前变向一秒两三个啊,滑翔过两个人上篮啊,结果呢?三个回合过后投篮打飘,五个回合一过基本废掉。我们也都是这么过来的,自然也懂得怎么最大程度的消耗进攻球员的体力,所以要打团队篮球。多看看比赛,了解一下每个位置的人应该怎么跑,怎么传球,不要老是把传球的事觉得是控卫的责任,控卫也就是个负责带过前场的人。要单打的同学请晃动后跳投终结,头一横就往篮下杀的同学请自重,同水平的球员,防守总是要高过进攻一个等级,你敢飞我就敢让你躺,老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了,菜鸟十次落地总能踩到一次。所以,要打体系篮球,多动动脑子。3.跑起来,别站着站着要球的自觉滚粗,全场球落了阵也就是个半场5V5,半场球里很多人站着不动要球,全场里这种事基本就是送。打控卫的请给了球以后就往下面跑,得分后卫请跟小前锋像狗一样的来回绕着跑,大前锋请绕到外线做挡拆,中锋请举起手随时准备开肘。4.不是每个球都要快攻新手打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条疯狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场。要是碰到同样是新手队伍,这招很管用,但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送,带球跑能快得过空手跑?控卫有责任要控制本方进攻的节奏。5.了解具体规则半场业余篮球估计除了打手走步以外就没有其他规则了,但全场球里的规则必需全部清楚。比如带球过前场,比如进攻三秒,防守三秒(如果有这个规定),再说的难听点,很多犯规半场球根本不吹,全场就要吹,了解规则的话一场比赛下来光是罚球就能罚不少了。我自己的比赛一般比分在60上下,其中三分之一是靠罚球罚来的,一旦有机会我就抱着球往内线杀,大三步欧洲步的上,半场顶多让你开个底线球,全场里是要送上罚球线的呐,杀个几次对面的内线就虚了。这个实战君在大学篮球赛深有体会,当时是罚球罚到那个手软啊!6.学点一技之长全场里最吃香的就是跑底线的三分投手,简单不累,落地跑个三角,有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作,至少开肘和沉肩要学会,还有要学个友好的微笑,下完黑手立刻笑。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置!有个好中锋,进攻和防守都有了,要住位置一打一去,就算团队水准不如对面,相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。有个好控卫就太好了,往简单了说,能突就能分,挡拆就打内线绕开就传外线,投不投得进不说至少队伍是盘活了,往深了说,能掌控比赛节奏,控制队友的体力和情绪。最后简单总结一下,建议需要速成的朋友看一看:个人:各司其职,首先找到并发挥自己的亮点(有一些篮球技术和球商)。能抢篮板你就跳,有命中率就多出手,能突破就使劲往里面杀,有防守你就狠...。总之意思就是你擅长什么就做什么,其他的事别人来做。队友:篮球是五个人的运动,团队配合很重要。有人挡拆,有人跑快攻,有人抢篮板...进攻与赢球都很轻松的。队长及教练:首先是在赛前制定和安排战术以及适当的训练。其次,球员在球场上打球很容易“蒙”,有点旁观者清当局者迷的感觉。对长和教练的作用就凸显出来了,有人清楚的指导和判断场上形势并及时暂停、安排战术、缓解对手士气都会有很大的作用。
NBA与FIBA篮球比赛规则区别
1、NBA三分线为7.2米,而FIBA三分线为6.25米。2、NBA的场地更宽,其三秒区也更大,为4.88米X5.8米的长方形,FIBA为梯形三秒区,面积也较小。3、NBA比赛中可以叫7次暂停,加时赛为3次,而FIBA只有前三节每节各1次第四节2次共5次暂停机会,加时赛为1次,并且FIBA中球员无权叫暂停,NBA为了商业需要还有俩次电视广告暂停。4、FIBA规则下干扰球吹的比NBA要来的松,基本上只要球有一半左右在篮圈圆柱体外部就可以将其打掉。5、NBA有防守3秒规则,而FIBA则不受此限制。6、NBA没有5秒违例限制,例如死球5秒,发球5秒违例,因为NBA打的是净时间,一但死球就停表,而且NBA和FIBA对于一方进球后交换球权时的停表方式也是不同的,总得来说NBA停表更频繁一些,导致比赛时间实际上更长,FIBA罚球也有5秒限制。7、NBA比赛时间更长,为4节48分钟,而FIBA为4节40分钟,加上停表的不同。8、NBA篮下有进攻合理区,即便先站好了防守位置,被对方上篮者撞倒,也一样不算带球撞人,而FIBA无此区域,假摔变的更有威力。9、FIBA规则下不允许有00,1,2,3号队员,球员号码一律从4号开始,这是因为容易使裁判手势混淆,1次罚球,2分算,3分算。10、NBA可以根据电视录像画面来协助裁判裁决,而FIBA不可以。
运球训练,就该这么练!
一、变向运球 动作要点:
身体要保持低,背要挺直
共六个动作,每个动作十秒
要让球在你手上转动
利用手腕把球拍向中间交叉时,球要离地面近一些 二、组合交叉运球 动作要点:
连续来回做任何一种交叉变向运球
每当来回一次后,记得身体要升回原本的高度和放松
每边重复来回10次 三、双球交替循环训练 动作要点:
双手拿起俩颗球
先把一颗球放上面,另一颗球从底下交叉过去
重复交替30次
逆时钟方向以上动作 四、双球换手交叉训练 动作要点:
每只手各拿一颗球...
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篮球综合
韦斯-昂塞尔德十大比赛:菜鸟赛季收获MVP
从巴尔的摩到华盛顿,韦斯-昂塞尔德13年的NBA生涯都在子弹队度过。作为矮壮内线、蓝领中锋的杰出代表,昂塞尔德出道即巅峰,菜鸟赛季收获常规赛MVP和最佳新秀,职业生涯拿遍几乎所有的个人奖项。1978年,32岁的昂塞尔德终于圆梦NBA总冠军。在最新75周年76大巨星的评选中,昂塞尔德榜上有名。为了纪念这位传奇内线,NBA官网为您带来昂塞尔德10大比赛。 1、1969年1月5日,子弹队117-112战胜76人,昂塞尔德砍下29分24个篮板。在他的对面,名人堂后卫哈尔-格里尔拿下33分10篮板。 2、1969年2月15日,子弹队132-122战胜雄鹿。昂塞尔德出战39分钟,得到28分30篮板3助攻。3月16日跟凯尔特人的比赛,昂塞尔德还有过单场32个篮板的表现。 3、1969年3月15日,子弹队130-128战胜辛辛那提皇家队。昂塞尔德出战44分钟,打出26分26篮板的大号两双,力压打出33分14助攻的奥斯卡-罗伯特森。 4、1969年12月3日,子弹队129-107大胜辛辛那提皇家队。昂塞尔德出战40分钟,21投12中拿下30分21个篮板,30分是昂塞尔德的生涯最高分。 5、1970年1月10日,子弹队142-130战胜凯尔特人。昂塞尔德出战39分钟,得到29分18个篮板4次助攻。当时凯尔特人是卫冕冠军,昂塞尔德跟名人堂后卫厄尔-门罗一起,击败了凯尔特人。 6、1970年3月30日,子弹队127-113战胜尼克斯,东部首轮1-2落后。昂塞尔德出战41分钟,打出23分34篮板4助攻,34个篮板是昂塞尔德季后赛生涯的纪录。 7、1979年5月7日,季后赛次轮,子弹队115-95击败马刺队,季后赛次轮1-1跟对手战平。昂塞尔德苦战46分钟,13投12中得到26分22个篮板,26分是昂塞尔德季后赛生涯最高分。 8、1971年4月12日,季后赛次轮第三场,子弹队114-88战胜尼克斯,大比分1-2落后。这支尼克斯队是后来的冠军之师,队里有威利斯-里德、戴夫-德布斯切尔、沃尔特-弗雷泽和菲尔-杰克逊登多位未来的名人堂成员。这场比赛昂塞尔德出战45分钟,打出18分26篮板9助攻的准三双。而在东决被雄鹿4-0横扫的收官战中,昂塞尔德打出了11分23板10助攻的三双。 9、1978年4月6日,子弹队125-119战胜湖人,昂塞尔德出战41分钟,打出25分16板7助攻的准三双。在跟贾巴尔(21分6板6助攻)的直接对话中,昂塞尔德笑到了最后,这是昂塞尔德冠军赛季唯一一次得分突破20分。 10、1978年6月8日,子弹队客场105-99战胜超音速,总决赛抢七夺冠。这场比赛昂塞尔德出战45分钟,得到15分9篮板6助攻。FMVP成了埃尔文-海耶斯和昂塞尔德的较量,最终昂塞尔德爆冷击败场均得分更高的海耶斯,拿下生涯唯一一座FMVP奖杯。 本文转自:NBA中国官网
NBA76大巨星之凯文-麦克海尔
联盟公布了历史76大巨星,今天我们来了解曾帮助凯尔特人三夺总冠军的超级内线凯文-麦克海尔(由于投票时出现平票情况,最终形成了76大巨星阵容)。 一、生涯荣誉 3次总冠军(1981,1984,1986) 2次最佳第六人(1984,1985) 7次入选全明星(1984,1986-91) 1次最佳阵容一阵(1987) 3次最佳防守一阵(1986,1987,1988) 3次最佳防守二阵(1983,1989,1990) 最佳新秀阵容一阵(1981) 1999年入选奈-史密斯篮球名人堂 二、生涯简介 如果有球员是篮球运动的理想化身,那就是凯文-麦克海尔。凭借颀长的手臂和双腿,麦克海尔在球场上总能带来不可思议的表现。效力凯尔特人13年他的身体天赋成为巨大的优势,他也成为这项运动历史上最好的内线球员之一。他跟罗伯特-帕里什、拉里-伯德一起组成了NBA历史上最伟大的前场之一。 前NBA教练胡比-布朗这样对《波士顿环球报》说道:“一旦接到球,他就是最难防守的低位球员。他的速度、脚步移动和长臂都让他投出的球越过对方的长臂进入篮筐。” 麦克海尔拥有所有的内线技术,他的罚球和关键球也是无懈可击。1993年退役时他是凯尔特人史上第4号得分手和第六号篮板手,此外他两次当选最佳第六人,6次入选防守最佳阵容一、二队。跟伯德和帕里什同队,麦克海尔的投篮命中率(55.4%)排名联盟历史第9。绿军三巨头上世纪80年代为凯尔特人带来了三个NBA总冠军。 麦克海尔来自明尼苏达爱恩兰奇的一个小镇,小时候他就因为打篮球上过电视。在《波士顿先驱报》上,麦克海尔回忆道:“打职业篮球非常好,这是世界上最好的工作。不过我不会因为它而有所不同。” 上世纪70年代麦克海尔进入了明尼苏达的海滨中学,他喜欢曲棍球。接下来他的成长轨迹让大家惊讶,他爸爸只有5尺10,他妈妈有5尺6,中学时代麦克海尔从5尺9长到了6尺11。他的教练加里-阿丁顿跟他进行一对一,让他练习柔韧性。四年级时麦克哈尔的球队打进了州决赛,球队有6名6尺6以上的球员,麦克海尔被派去打中锋。 麦克海尔接受《体育画报》采访时说道:“我背筐就能得30分,但加里教练让我学习全部的比赛内容。”犹他大学和明尼苏达大学的奖学金邀请纷纷前来,麦克海尔不止把职业篮球当成工作,他一直梦想为明尼苏达打球,在这里他能离家更近一些。 明尼苏达把球队三个奖学金名额中的一个分给了他,前两个赛季,麦克海尔只能在中锋米查尔-汤普森身边打前锋,后者后来曾在开拓者和湖人效力。4年明尼苏达生涯,麦克海尔场均15.2分8.5个篮板,1979-80赛季大四时他场均17.4分命中率57.6%,带领球队打进NIT冠军赛。 麦克海尔的全面身手让他很快成为热门新秀,纽约尼克斯队多次考察他,他们拥有1980年的12号签,但凯尔特人总裁雷德-奥尔巴赫另有想法,在麦克海尔大四时亲自前往明尼苏达拜访后,奥尔巴赫决定在选秀时得到麦克海尔。 凯尔特人拥有状元签,但奥尔巴赫把它变成了筹码。1980年选秀前,他做出了一个重量级的交易,凯尔特人用状元签和另一个首轮签从勇士得到了探花签和一个名叫罗伯特-帕里什的年轻中锋。勇士用状元签选中了乔-巴里-卡罗尔,爵士用榜眼签得到了达雷尔-格里芬,奥尔巴赫终于如愿以偿。当时的拉里-伯德还只有二年级,球队一下加入了帕里什和麦克海尔。三巨头在之后的日子里联手合作了12个赛季,一起赢得了三个冠军。 凯尔特人当初把麦克海尔当第六人使用,弗兰克-拉姆塞是这种用法的先驱。球队有了一个从打替补就能发挥作用的得分手,麦克海尔非常符合这样的角色。 执教了麦克海尔前三个赛季的比尔-费奇说:”让他当第六人并让他安心打那个位置非常重要,大家每晚都需要板凳得分,凯文就是干这个的。”麦克海尔很快学会了享受这样的角色。 麦克海尔是他那个时代最好的第六人,替补的角色那时无比重要。生涯前六个赛季他的得分都在增加,1980-81赛季的他只有场均10分4.4篮板1.84次盖帽,入选新秀最佳阵容。尽管出场时间仍然有限,但他证明自己能为冠军球队做出贡献。 接下来两个赛季麦克海尔的数据水涨船高,但凯尔特人都未能重回总决赛。随即KC-琼斯成为球队新帅,麦克海尔在1983-84赛季迎来了和波士顿的甜蜜期。那年他场均出战31.4分钟,得到18.4分7.4个篮板,命中率55.6%,并赢下年度最佳第六人。那年也是他7次全明星之旅的第1次,波士顿以62胜20负的战绩赢得太平洋赛区冠军,总决赛里他们抢七击败湖人夺冠。 1984-85赛季麦克海尔蝉联了年度最佳第六人,成为历史上首位蝉联这一奖项的球员。那个赛季他场均19.8分9个篮板,命中率57%。和活塞的一场比赛他得到生涯最高的56分,不过不到两周后伯德就用一场60分打破了他的纪录。常规赛凯尔特人打出63胜19负,总决赛里他们再次遇上湖人,不过这次湖人六场复仇成功。季后赛麦克海尔场均22.1分9.9个篮板。 1985-86赛季前凯尔特人把塞德里克-马克斯韦尔交易到了快船,麦克海尔成为球队的先发大前锋。尽管这个赛季他场均能得到21.3分,但他的脚踝的伤首次影响到了他。生涯前5年麦克海尔只缺席了3场球,但在1985-96年,他因为左腹股沟拉伤缺席了14场比赛。 不过季后赛不能没有麦克海尔,他场均得到24.9分帮助球队再次拿到NBA总冠军。总决赛他们面对拥有汤普森和奥拉朱旺的火箭,最终波士顿6场取胜。麦克海尔开始他连续三年入选防守一阵之旅。 1986-87赛季是麦克海尔的巅峰,他打出了场均26.1分9.9个篮板2.6次助攻的表现。他连续两个赛季成为命中率之王,他是首位同一个赛季命中率(60.4%)超过60%、同时罚球命中率(83.6%)超过80%的球员。赛季结束,麦克海尔生涯首次(也是唯一一次)入选最佳阵容一队。 同时凯尔特人继续着他们对大西洋赛区的统治,他们的59胜23负比第二名的76人多14场。东部决赛战胜活塞后,凯尔特人连续第四个赛季打进NBA总决赛。麦克海尔承认带伤打1987年总决赛缩短了他的职业生涯。他带着受伤的腿打了和湖人的6场总决赛,脚伤太严重了以至于他得用酒店游泳池旁的椅子当代步工具。每晚他都要打40分钟,凯尔特人输掉了总决赛,麦克海尔不得不在休赛期进行右脚手术。 麦克海尔进入了他个人能力值的巅峰,他的很多低位脚步是之前NBA里没有的。他拥有一套完整的内线进攻技巧,对手防守他时往往陷入麻烦。他没有进攻盲点,在左侧和右侧都能发动进攻,也能在底角或远距离发动进攻。 麦克海尔就像篮球场上的“四分卫”,他能接球投篮,或者用头部假动作迷惑对手。长臂并没有让他不协调,他开始变得四五号位皆能。 1987-88赛季开始时麦克海尔的脚伤还没有完全康复,赛季前14场他还在伤病名单上。复出后麦克海尔场均22.6分8.4个篮板,连续第二个赛季命中率(60.4%)领跑全联盟,此外他还第四次入选全明星,并在那一年生涯得分破10000。 接下来5个赛季麦克海尔的场均得分逐渐下降,尽管1989、1990和1991年他都入选了全明星。1989-90赛季麦克海尔全勤,场均20.9分。随即脚伤逐渐缠上了他。1991-92赛季因为小腿和脚踝问题,麦克海尔缺席了26场比赛。 在他的最后一个赛季,脚伤开始方方面面影响他的比赛。1992-93赛季他场均只有10.7分,菜鸟赛季以来的最低。不过季后赛里他表现的仍然可以一战,首轮和黄蜂的比赛麦克海尔场均19分,凯尔特人4战被淘汰。第二战主场他得到30分,第四战他得到19分。系列赛结束后,麦克海尔宣布了退役的决定。 他的13个NBA赛季都奉献给了凯尔特人,生涯总共得到17355分7122个篮板1690次盖帽,生涯命中率55.4%。直到2010-11赛季他的得分仍排名凯尔特人队史前五,仅次于约翰-哈弗里切克、伯德、皮尔斯和帕里什。 1994年1月30日,波士顿花园球馆举办了18分钟的中场仪式,凯尔特人退役了麦克海尔的32号球衣。麦克海尔的13个赛季中有12年都在伯德身旁,现在他的32号也位列伯德的号码旁边。 麦克海尔这样同《波士顿环球报》说道:”我以自认为正确的方式打比赛,这些是我生命中最美妙的时光,这些都是凯尔特人辉煌历史里的闪光时刻。” 1999年,麦克海尔入选奈-史密斯篮球名人堂。
列举10名自由球员 哪支球队最相配?
夏季到来,又到了针对自由球员市场搞大新闻的时候了。各路媒体争相报道消息源透露的资讯:某某队想跟凯文-杜兰特会面,而康利又对跟某某队签约持开放态度,等等…… 当地时间7月1日,球员可以开始跟球队达成新合约的协议。由于这赛季工资帽上涨,所以有些球员可能会得到更丰厚的合同。待自由球员市场打开,我们或许会见到多队争抢球员的局面,不过在这之前,不妨先看看《体育画报》列出的其中10名自由球员最匹配的东家。 1.凯文-杜兰特,匹配东家:俄克拉荷马雷霆队。 巨
星换东家,会让球迷充满好奇心。雷霆在西决的对手勇士队也成为了阿杜的“绯闻对象”。早在赛季进行期间,就已经有很多关于杜兰特最适合去哪儿的激烈讨论。
杜兰特会满足于在库里身边打无球吗?想知道答案,唯一的方法就是让杜兰特去一个全新的篮球环境,这意味着他不仅要离开已共事8年的兄弟威斯布鲁克,还要跟
雷霆分道扬镳。 但是,即便雷霆止步于西决,这赛季他们的佳绩也是不可忽视的,如果杜兰特能留下来,那么他们还能继续追逐冠军的梦想。在杜兰特的带领下,雷霆在朝着正确的方向前进。 在
杜兰特身边,威斯布鲁克已经成长了许多;主教练比利-多诺万在自己的NBA执教菜鸟季有让人印象深刻的表现;总经理山姆-普莱斯蒂和雷霆的管理层一直在积
极保持俄城的竞争力,每走一步都需要作出艰难的决定。杜兰特生活在一座他可以称之为“家”的城市,为一个招人喜欢、团结统一的俱乐部工作,他下赛季依然有
可能去追逐总冠军。无论杜兰特心中曾否出现过要体验不一样球队生活的念头,都可能会被雷霆的众多优点打消掉。 雷
霆已经为球队能更进一步作出了改变,他们交易走了伊巴卡,迎来了潜力新星奥拉迪波。如果杜兰特能重返俄城,签下一份带球员选项的两年短约,也是可以的。这
样一来,杜兰特便可以在未来拥有更高工资帽的情况下,获得更大的合同。一年后威斯布鲁克也将会成为自由球员,届时双少便可以考虑究竟是一起留下来,还是就
此道别。 跟雷霆签下短约,至少杜兰特还能跟母队再次冲击总冠军——这也是他过去9年来专注的最终目标。 2.尼古拉斯-巴图姆,匹配东家:金州勇士队 在勇士队的比赛中,如果你把球传给了站在底角的哈里森-巴恩斯,他的最佳选择要么是直接投篮,要么就是传出去(这里指的是他在持球突破方面不算出色)。其他的选择可能都会换来糟糕的结果,他不能在急停跳投中及时摆脱对手,也没有能帮助球队审时度势的大局观。 当巴恩斯持球的时候,他最终可能会来一个不太灵活的转身投篮,或者是出手时机不成熟的后仰跳投,这些选择都不太好。 但是如果你让巴图姆获得同样的进攻机会进行磨练,他可能会成为一名有竞争力的三分投手,他职业生涯期间的投篮质量是不错的。上赛季当肯巴-沃克身旁有巴图姆的时候,黄蜂的进攻就显得有生气了,沃克在急停跳投方面能给对手带来威胁。 巴图姆和巴恩斯的区别,在于年龄(前者马上就28岁了,而后者才24岁)、策应防守能力以及未来的薪水价值。巴图姆拥有丰富的经验,他值得收获一份更高的顶薪合同,如果勇士真的要签下他,那么他们可能需要放弃像博古特这样的球员。勇士需要好好考虑。 同样还有一个问题,在工资帽暴涨背景之下,巴恩斯会不会也能获得一份顶薪合同呢? 3.艾尔-霍福德,匹配东家:底特律活塞 为了给追逐自由球员腾薪资空间,活塞这周把约迪-米克斯送去了魔术,换来2019年的次轮选秀权。据ESPN报道,艾尔-霍福德是活塞的追逐目标之一,这个选择也是挺有道理的。 安德烈-德拉蒙德真正需要的,不仅仅是一个能在他身旁创造空位的大个子,还有一个能组织进攻的球员。雷吉-杰克逊有时候持球太多了,这让活塞的进攻大受打击。如果能有人进来调和一下,可能会有帮助。 比方说,霍福德能在高位策应,空切接球,找到处于空位的队友;或者可以在弱侧分球。霍福德还能担任后备中锋,帮助提升站位防守的水平。 现在的问题就在于,活塞是否能有足够的吸引力,让霍福德放弃在老鹰队稳定的首发位置;而活塞又能清出多少薪资空间来签下他? 4.哈桑-怀特塞德,匹配东家:迈阿密热火队 在一些有迫切的内线需求的球队里,怀特塞德的能力会得到很好的发挥。 在怀特塞德获得正式合同之前,他在篮筐附近震慑对手,拿到了很恐怖的数据,但与此同时,也给教练和队友带来了困扰,合同年的他也是这样的。合同即将到期,促使白边使劲刷数据,他过分追求盖帽数据,而忽略了卡位抢篮板的任务,这些细节往往是能帮助球队赢球的。 热火要留下白边的话,就要开出一份薪水可观的合同,这样可能会导致韦德的合同变小,最坏的结果甚至会是失去韦德。但是热火还是要先尝试一把,虽然怀特塞德身上有不足,但是他已经贡献足够多,让热火花钱买未来变得物有所值。 5.德怀特-霍华德,匹配东家:夏洛特黄蜂队 要
给霍华德寻找一个让他过得舒服的新东家,已经变得越来越难了,也有预测表示众多球队管理层对他的态度将会是不冷不热的。霍华德已经不能再有巨星级别的表现
了,他的低位进攻回报甚少,他也不再是一个球队领袖或者是其他球星的好帮手。就算霍华德的拿手本领(防守、篮板)能弱化他的伤病史,其他球队也不敢轻举妄
动。 不过黄蜂队会有不一样的想法。黄蜂队的阵容可能会出现变化,因为他们有很多球员将会进入自由球员市场。巴图姆、马文-威廉姆斯、艾尔-杰弗森、康特尼-李、林书豪等人都希望寻求一份最大的合同。黄蜂要尽量把有竞争力阵容留下来,他们会续约一些(但不是全部)球员。 霍华德的加盟将会跟黄蜂的理念吻合。科迪-泽勒能做的事情,霍华德可以做得更好,而杰弗森不怎么能做的事情,霍华德也曾出色地完成过。黄蜂在追逐霍华德的同时,可以考虑续约马文-威廉姆斯,这是一对不错的前场组合。不过如此一来,黄蜂要留下巴图姆就会变得困难了。 对霍华德来说,他要找一支需要会防守的大个球员的球队。黄蜂就是其中之一。值得一提的是,球队主帅史蒂夫-克利福德在魔术队任助教的时候曾跟霍华德共事。 6.肯特-贝兹莫尔,匹配东家:孟菲斯灰熊队 灰熊队近年来都没能找到稳定的侧翼球员。他们阵中要么就是一些攻防只能做其一,给球队阵容带来不平衡的球员;要么就是一些年事已高不能达到预期目标的侧翼球员。 表现全面的贝兹莫尔给了灰熊补救的机会。诚然,贝兹莫尔的外线投篮还不足够精准,他不是最佳的三分球投篮选择;他也不是最佳的防守选择。但他能带来的是智谋和活力。 编者注:贝兹莫尔曾在撰文讲述自己生涯故事时提到过,愿意留在老鹰队。 7.马文-威廉姆斯,匹配东家:印第安纳步行者队 如果步行者要给自己的快节奏进攻增加新鲜血液的话,应该先从添加一名多才多艺的侧翼球员着手,这名球员有时候还得打大前锋。这正是上赛季威廉姆斯为黄蜂做的事情。 威廉姆斯的防守意愿强烈,也有远距离的投射能力,他能帮助步行者更好地朝目标前进。 8.林书豪,匹配东家:新奥尔良鹈鹕队 鹈鹕需要控卫的保障。朱-霍乐迪能承担起控卫的重任,但是后来脚伤的影响让他在过去3个赛季只出战了鹈鹕57%的比赛,让球队不得不注意他的出场时间。 鹈鹕的最佳选择是,找到一位能从旁帮助霍乐迪,也能承担起他同样任务的后卫球员。林书豪不错。上赛季林书豪在肯巴-沃克身边打球,很好地证明了他的持球能力对球队的帮助有多大,尤其是像鹈鹕这样的球队。 投篮能力肯定是需要最先考虑的因素,不过鹈鹕要做好准备,确保就算其他球员有伤病,也能有人站出来打出更好的表现,而且要减轻安东尼-戴维斯的压力。林书豪可能会是承担起这份责任的最佳选择。 9.伊托万-摩尔,匹配东家:亚特兰大老鹰队 德玛雷-卡罗尔和贝兹莫尔都在老鹰队获得了成功,前者在去年夏天出走至猛龙,而后者也将在今年成为自由球员。现在老鹰可以把目光瞄到摩尔身上了——他是一个表现全面的侧翼球员,上赛季他在公牛有不错的表现。 摩尔的比赛给人感觉他很聪明却又保守,恰巧符合老鹰总经理兼主帅布登霍尔泽的风格。 10.莫里斯-哈克里斯,匹配东家:纽约尼克斯队 由于尼克斯缺少身体素质强硬的侧翼球员,哈克里斯看上去是个不错的选择。但是跳投还是个需要注意的问题,哈克里斯三分投篮很不准,如果球队让他这么做的话,可能会在场上引发更多的问题。但是,如果追逐一个能防又能投的侧翼球员,恐怕得花大价钱,这价格会比哈克里斯高多了。 引进一个能防守、擅于空切、在场上能打三个位置的球员,可以帮助球队在进攻和防守之间找到平衡。
2022年NBA选秀球员之小泰泰-华盛顿
姓名:小泰泰-华盛顿 位置:得分后卫 身高/体重:6尺4/196磅(1米93/89公斤) 学校:肯塔基大学 年级:大一 生日:2001年11月15日 模版:伊曼纽尔-奎克利 关于小泰泰-华盛顿 华盛顿是一名技术娴熟的后卫,在他的高中生涯,他表现的有一些大器晚成。在加盟篮球名校肯塔基后他开始崭露头角,他的场均得分和助攻数都排在了全队第二。他的运动能力有限,没有绝对的速度和爆炸性的第一步。在肯塔基的大一赛季,他的防守还是有所进步的,但也仅停留在不拖后腿的程度,并不是精英级别的防守者。 他在进攻端拥有很好的持球和无球能力,可以胜任一些组织串联的工作。控制身体的能力十分出色,善于利用节奏和技巧拉开与防守人之间的距离来完成投篮。 大学数据 大一赛季,场均得到12.5分3.5篮板3.9助攻,投篮命中率45.1%,三分命中率35.0%。 进攻分析 1、善于利用队友的掩护,在借助掩护后的处理球方面有很不错的水准。 2、球场视野开阔,拥有着非常理想的助攻失误比,在这一点上他有着很好的发展前景。 3、进攻手段比较依赖投篮,在篮下的得分能力稍显不足。 防守分析 1、防守端的意识很好,特别是在防守位置的选择上。 2、缺乏速度与运动能力。
CBS新赛季30队首发排名:勇士榜首爵士被看好
北京时间8月2日,今夏休赛期交易已经完成大半,CBS体育根据目前30支球队的阵容,对2016-17赛季各队首发阵容进行了预测,并对首发实力排序。组建成四巨头的金州勇士位列榜首,卫冕冠军克利夫兰骑士紧随其后,以下为全部排名:1、金州勇士预测首发阵容:斯蒂芬-库里、克莱-汤普森、凯文-杜兰特、德雷蒙德-格林、扎扎-帕楚里亚这毫无争议。上个赛季,三巨头领衔的勇士阵容已经十分强大,可能只有雷霆的首发才能与之一较高下。但今年夏天,他们得到了杜兰特,送走了巴恩斯,当人们觉得勇士首发还有中锋位置的软肋时,扎扎-帕楚里亚来到湾区。或许勇士需要几个周来磨合阵容,但他们最终会成为最强首发,他们拥有一切,他们绝对配得上第一的位置。2、克利夫兰骑士预测首发阵容:凯里-欧文、JR-史密斯、勒布朗-詹姆斯、凯文-乐福、特里斯坦-汤普森我们预计JR-史密斯会回归骑士队,克利夫兰的首发只逊于金州。尽管过去两个赛季围绕乐福的争论始终没有停歇,但任何拥有詹姆斯和欧文的球队都极其难防。汤普森和JR也已经显示出他们能够很好得在三巨头身边打球。3、洛杉矶快船预测首发阵容:克里斯-保罗、JJ-雷迪克、卢克-理查德-巴莫特、布雷克-格里芬、德安德烈-乔丹数据分析显示,过去三个赛季里,快船的首发阵容一直是联盟最顶尖的之一,他们的首发几乎没有软肋。联盟前五的控卫,联盟前五的大前,联盟前五的中锋,再加上联盟前五的定点投手,你可以把任何的小前锋放到这之中,他都会有不错的表现。过去几年尽管有些负面评价和挣扎,但他们的首发一直表现非常残暴。4、圣安东尼奥马刺预测首发阵容:托尼-帕克、丹尼-格林、科怀-伦纳德、拉马库斯-阿尔德里奇、保罗-加索尔邓肯退役,马刺队得到了另一个名人堂级别的球星加索尔来替代他的位置。尽管加索尔或许已经不如曾经那么具有统治力,但在职业生涯这个阶段加盟马刺的他会很好的融入球队。你可能担心没有邓肯他们的防守端会弱一些,但进攻端依旧完美。5、犹他爵士预测首发阵容:乔治-希尔、罗德尼-胡德、戈登-海沃德、德里克-费沃斯、鲁迪-戈伯特CBS专家中,一人认为爵士首发可以排在联盟第4,三人认为他们能高居第6,所以最终给出了第5的排名。爵士得到了乔治-希尔,而将劳尔-内托放到板凳席,上个赛季,内托与另外4位首发组成的阵容,在效率值上位居联盟第8。爵士希望像2011年的步行者一般迅速崛起,当时交易得到希尔后,步行者的首发很快成为联盟最具统治力的阵容之一。相比于当时的步行者,爵士有着一位可以更好串联球队的大个人和一位更加可靠的分位。如果他们能保持健康,他们就会是前五级别的。6、多伦多猛龙预测首发阵容:凯尔-洛瑞、德玛尔-德罗赞、德马雷-卡罗尔、帕特里克-帕特森、乔纳斯-瓦兰西尤纳斯上个赛季,卡罗尔因伤缺席了大半常规赛,帕特森更多的是作为斯科拉的替补出场,这套阵容在一起打的时间并不长。或许猛龙会选择让萨林杰首发,帕特森继续打替补,但后者首发出场将会使速度更快,防守更稳定。如果卡罗尔能保持健康,瓦兰西尤纳斯能在进攻端承担更多任务,那么你必须小心他们。7、波士顿凯尔特人预测首发阵容:伊赛亚-托马斯、艾弗里-布拉德利、贾伊-克劳德、阿米尔-约翰逊、艾尔-霍福德克劳德对绿军下赛季的前景很是自信,而他也有理由这样认为,特别是在他们签下了艾尔-霍福德之后。霍福德的加盟让凯尔特人增添一位全明星,他和小托马斯的组合将会是东部进攻数一数二的。同时他们还有布拉德利这项一位联盟顶尖的防守者(上赛季入选最佳防守阵容一阵),阿米尔-约翰逊保护篮下的能力也很不错。他们的确拥有联盟最好之一的首发阵容。8、孟菲斯灰熊预测首发阵容:迈克-康利、托尼-阿伦、钱德勒-帕森斯、扎克-兰多夫、马克-加索尔随着上赛季杰麦世尔-格林的异军突起,新帅大卫-费兹戴尔上任后,他们是否用这套预测首发阵容还有很大的争议。他们有几个在各自位置上前五的球星,但都曾被伤病困扰。如果帕森斯不能保证高效,那么他们的进攻将会有所停滞。如果托尼-阿伦不能登场,那么他们的防守端或许会遭殃。他们的阵容存在隐患,但他们确实很有实力。帕森斯是他们中唯一一个新援,所以无需担心他们能否继续保持水准。9、底特律活塞预测首发阵容:雷吉-杰克逊、肯塔维奥斯-卡德威尔-波普、马库斯-莫里斯、托拜厄斯-哈里斯、安德烈-德拉蒙德这是活塞上赛季运用第二多的阵容,他们只一起打了25场。托拜厄斯-哈里斯加盟之后,他们已经显示出了投篮方面的进步。现在他们有训练营和季前赛可以一起打球,他们的防守需要变得更加牢固,进攻端要做的比上赛季命中率52.8%更加高效。主帅范甘迪信任他们,他们也一直按照要求在做,他们仍有很长的路要走。就是命中投篮而已,就这么简单。10、亚特兰大老鹰预测首发阵容:丹尼斯-施劳德、肯特-贝兹莫尔、凯尔-科沃尔、保罗-米尔萨普、德怀特-霍华德你是否还记得蒂格、科沃尔、卡罗尔、米尔萨普和霍福德曾一同获得月最佳球员,他们中的4人被选入全明星?仅仅两个赛季就变成这样很是诡异,你不能期待新首发五人像他们一样默契。亚特兰大的首发有成为联盟最佳之一的实力,前提是施罗德能很好的顶上蒂格留下的位置,并且其他人可以很快适应他们风格与之前完全不同的中锋霍华德。首发阵容排在11-30位的球队及首发预测分别为:11、波特兰开拓者预测首发阵容:达米安-利拉德、CJ-迈克勒姆、埃文-特纳、艾尔-法鲁克-阿米奴、梅森-普拉姆利12、明尼苏达森林狼预测首发阵容:里基-卢比奥、扎克-拉文、安德鲁-维金斯、格基-迪恩、卡尔-安东尼-唐斯13、达拉斯小牛预测首发阵容:德隆-威廉姆斯、韦斯利-马修斯、哈里森-巴恩斯、德克-诺维茨基、安德鲁-博古特14、纽约尼克斯预测首发阵容:德里克-罗斯、考特尼-李、卡梅隆-安东尼、克里斯塔普斯-波尔津吉斯、乔金-诺阿15、芝加哥公牛预测首发阵容:拉简-隆多、德维恩-韦德、吉米-巴特勒、尼科拉-米罗蒂奇、罗宾-洛佩兹16、休斯顿火箭预测首发阵容:帕特里克-贝弗利、詹姆斯-哈登、特雷沃-阿里扎、莱恩-安德森、克林特-卡佩拉17、华盛顿奇才预测首发阵容:约翰-沃尔、布拉德利-比尔、奥托-波特、马基夫-莫里斯、马尔辛-戈塔特18、俄克拉荷马雷霆预测首发阵容:拉塞尔-威斯布鲁克、维克托-奥拉迪波、安德烈-罗伯森、厄尔森-伊尔亚索瓦、斯蒂文-亚当斯19、印第安纳步行者预测首发阵容:杰夫-蒂格、蒙塔-埃利斯、保罗-乔治、赛迪斯-杨、迈尔斯-特纳20、夏洛特黄蜂预测首发阵容:肯巴-沃克、尼古拉斯-巴图姆、迈克尔-基德-吉尔克里斯特、马文-威廉姆斯、罗伊-希伯特21、迈阿密热火预测首发阵容:戈兰-德拉季奇、泰勒-约翰逊、贾斯蒂斯-温斯洛、克里斯-波什、哈桑-怀特塞德22、丹佛掘金预测首发阵容:伊曼纽尔-穆迪埃、加里-哈里斯、达尼罗-加里纳利、肯尼思-法里埃德、尼科拉-约季奇23、密尔沃基雄鹿预测首发阵容:马修-德拉维多瓦、克里斯-米德尔顿、吉安尼斯-安特托昆博、贾巴里-帕克、格雷格-门罗24、新奥尔良鹈鹕预测首发阵容:朱-霍乐迪、泰里克-埃文斯、所罗门-希尔、安东尼-戴维斯、欧莫-阿西克25、奥兰多魔术预测首发阵容:埃尔弗里德-佩顿、埃文-福尼尔、阿隆-戈登、塞尔吉-伊巴卡、尼科拉-武切维奇26、菲尼克斯太阳预测首发阵容:布兰顿-奈特、埃里克-布莱索、贾里德-杜德利、阿莱克斯-莱恩、泰森-钱德勒27、萨克拉门托国王预测首发阵容:达伦-科里森、阿隆-阿弗拉罗、鲁迪-盖伊、威利-考利-斯坦、德马库斯-考辛斯28、洛杉矶湖人预测首发阵容:德安格罗-拉塞尔、乔丹-克拉克森、鲁尔-邓、朱利叶斯-兰德尔、提莫菲-莫兹戈夫29、布鲁克林篮网预测首发阵容:林书豪、博扬-博达诺维奇、朗戴-霍林斯-杰弗森、路易斯-斯科拉、布鲁克-洛佩兹30、费城76人预测首发阵容:塞尔吉奥-罗德里格斯、杰拉德-亨德森、罗伯特-卡文顿、本-西蒙斯、贾希尔-奥卡福