在篮球比赛中,防守和进攻都需要用到假动作,假动作能够迷惑对手,得到进攻或者防守机会。
一般来说,在篮球场上主要出现的假动作表现为以下三种类型:
一、投石问路型:
队员或队员们先做一个试探性的常规性动作或配合,并借此观察对手的反应,如对手已有防备,则改变将要实施的动作或配合,使之成为假动作或假配合转而实施另一动作或配合。
若对手没有作出相应的反应,则实施该动作或配合从而使之成为真动作或配合。这类动作或配合本身并没有真假之分,真亦假、假亦真,真真假假,假假真真,从而争取攻守的主动。
例1:持球队员做原地投篮的动作,若防守队员上前起跳封盖,则迅速变为持球突破;若防守队员无动于衷,则出手投篮。
例2:防守持球队员时,可试做上前打(掏)球的动作,若进攻者有防备,则退守,若无防备,则伺机下手。
二、投其所好型:
即队员或队员们在进行某一动作或配合前,已经预计到了对手将要应对的行动,故意卖个破绽、投其所好,实则虚晃一枪,“明修栈道、暗渡陈仓”。
例1:进攻队员篮下投篮前已预计到会有防守队员的封盖,故意做投篮动作吸引防守队员上前起跳后,变投篮动作为传球助攻。
例2:当进攻队员欲持球突破做蹬跨动作时,防守队员故意随蹬跨方向晃动或错位,一旦对手反方向突破时,迅速堵位或抢断。
三、随机应变型:
即队员在按计划实施行动的过程中,突然出现了预料之外的变故时,临时采取的应变行动。这是假动作的一种特殊的表现形式。
例l:进攻队员突人篮下无人区域准备跳投而突然遇到补防队员的封盖时,立即将跳投动作变为低手或勾手投篮。
例2:防守队员正准备夹击停球队员时,突然发现有进攻队员空切,迅速变夹击为补防。
应该指出的是,这类特殊的假动作虽然在外在表现上与一般假动作区别不大,但实质上是有差异的,区别就在于是否是“有备而来”。
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独家1对1防守秘诀
进攻技术要强,防守技术同样要强。要想成为一个好的防守球员,是不容易的。 以下是几点防守技巧: 1、防突破的技巧 防守靠的不是手,而是脚步。脚步是能否成为一个优秀防守者的关键! 大部分球员都有一个错误的防守方式,就是当对手突破时,不是先用脚步去卡,而是先用手去拉。对方如果一碰手,保证吹你防守犯规,根本起不到防守的作用。 对付速度快,擅长突破的选手,首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接
加速、变向和人球分过。直接加速的最好办,只要脚步先一步卡住位,就将对方进攻路线卡死了,根本不用去作多余的动作,所以平时的滑步训练看似无用,其实防
守的根本。 对于变向的突破,其实是断球的最好时机,当球从一侧过渡到另一侧时(从左向右摆或背后运球)球与手是分离的,只要对方离你不是太远,就可大胆的上前去抢,十分重要的是你事先作好了半蹲姿势,只有这样才能保证你抢不到时可以立即回防,不致被对手转身或背后运球过你。 时机的把握很重要,这要不断地实践才能掌握。人球分过是很花哨的过人,大致有从头上、从身后、穿裆几种,只要精力高度集中,一般不会上当。这类球员一
般是比较花哨的,技术好,注意不要被它骗,对方如果喜欢带来带去你让他带就是,等他进入你的防守区域再防,对方突破几次突不过去就不会再这么耍了。 2、防高大队员的技巧 当对方比你高时,一般会选择单吃你,因为身材高大具有比矮个更强烈的自信,其实高大球员的优势只是体现在篮下,在带球时是不具有任何优势的。如果善用
以上防守技巧的话,对方是不容易进到篮下的。这是高大队员一般采用的方式90%是跳投,这时要防确实是困难,但也不是没有办法。 首先,如果离的近的话,全力靠上去(贴身),左腿卡左路,右腿卡右路,让对方无法动弹。同时高举双手,跳得高的话可以尝试封盖,弹跳力不好的话就用手
封他的脸,对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话,想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球,坦白说这很难,没有几年的打球经验是很难把握住时机的。不知
大家是否记得火箭和湖人的八强赛,其中莫布里防守科比时数次将科比的投篮打掉,莫布里跳得并没有科比高,与科比有着近15厘米的身高差距,但却将科比的得
分限制到10多分(完全限制是不大可能的),完全是凭着经验、脚步的移动和手快。 3、防守篮下单打的技巧 篮下是强壮者的地盘,没有力量的话是很吃亏的,力气大的人往往可以在篮下单吃比自己高且弹跳力也比自己好的球员。防守时要本着一个原则,把对手挤出篮
下,挤的时候不能用手推,但可以用前臂顶,压低身形(就想相扑手)才能站得稳。这时对方只能勾手和转身跳投两条路,此时要切记切记,一定要贴身,用力张开
双手压住对方,同时双腿紧紧卡住,绝对不能让对方舒服转身,如果你的力气够大即使对方比你高上10公分,他跳不起来,无法发力,自然无计可施,要硬投的话
只会挨冒,我经用此法扇过不少比我高的大个的冒。如果对方硬挤到篮下,别跳,全力卡住位用力压对方(不是用手)让对方直不起腰。 如果你不壮,个子不高,弹跳也差,我劝你还是放弃吧,如果你打球很有经验的话,攻下三路,就是在对方要投篮时将球打掉。但如果对方很有劲的话,这招就
不管用了。注意对方要从侧面往篮下冲的时候,尽量闪开让他冲,同时快速移动脚步在篮下45%角卡住他,除非对方运球转身向外或跳得非常高一般会被卡住,这
时用上面说的方法对付他,对付大个尤其管用。 4、防守时心态很重要 有的球员会不断的调戏你,特别是被对方连过了几次之后,这时要相信自己,防守是很累的,要持之以恒,不能放弃。同时防守好坏是体现一个球员经验最好的体现,我们说的防守老道大概就是缘于此吧。
一些练习运球的小窍门
运球是篮球技术中的基础技术,我在这里讲解一下自己的运球心得和经验,希望能够帮助各位篮球兄弟们矫正一些不好的运球习惯。
首先,说说运球的发力问题。论坛上很多高手说要用手指运球,于是乎大家就误解为只用手指。其实,应该是手指、手腕和手臂并用!(注:千万别用手掌,别问我为什么。)
大家仔细看看nba中控球后卫直立运球和后场运球的发力,都用到了小臂,所以,不要误解了!说完发力问题再来说说跑动中变向,这个nba中用的最多的是罗斯(我的偶像啊~)建议大家多去看看他变向的视频,我的感受就是,罗斯的运球节奏、运球时的脚步和变向时的假动作直逼AI!甚至比AI更好!加以时日,罗斯必为nba中的顶级后卫,话说现在就是了。
那么,在跑动中变向要注意什么呢?
1、步幅:也就是每步之间的距离需要把握,练习方法就是一边跑一边换手。这个比较简单,一般稍微会点篮球的人都能做到。
2、节奏:也就是说,手脚要协调。这个就比较难了,没有什么特别的练习方法。
3、左右手的协调。有的人不注重这个,我之所以提出来是因为这个太重要了,它关系到你变向后过人时的流畅性,练习方法不用多说了吧。
说完这个,然后是自己悟出的小窍门。不知道大家运球最低时离地多少公分。有个方法练习,对超低身运球有帮助。就是街球中的一个耍酷的胯下运球,大家都会在离地不到二十公分的地方运球吧?前躬步,绕着腿运就行了,很有用的!
再来是AI假动作变向突破的简化和变式,关于这个许多人都练不好,我这个简化可以说是练习AI动作的基筑,无论是初学的菜鸟还是变成骨灰的老鸟都很有用。废话少说,人人都知道右手运球右向突破是左腿发力右脚迈步。知道这个就行了。以右手运球为例,先左腿假意发力(注意是假的!!!)右肩和右臂做假动作晃动(不会就去看看AI的视频吧)。
这时要观察对手重心,如果其重心向左。就左腿瞬间发力,迈出右腿。做超低身运球,之后选择急停跳投或是上篮。如果其重心向右,这时要右腿发力但不迈左腿。迈右腿直接超低身运球。如果不是左撇子,过人后要尽量上篮不要跳投,因为跳投的话左手会干扰到右手,这就是为什么防守紧逼时不放惯用手方向的原因。
如何在没时间的情况下保持手对球的感觉。这个好说,只要有个触感良好的篮球就行。就是做绕体,腰部、腿部等都做做,左撇子就多练练右手。还有就是树哥说的固定投篮的动作,拿着球对着镜子练习投篮动作就可以了。
篮球比赛中撤滑步防守技巧
众所周知,在篮球运动中,撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术。 在什么情况使用撤滑步防守呢? 在篮球比赛时,当对方企图从防守者的前方或某一方向欲进行突破时,防守者会使用撤滑步技巧控制对方,使自己强占有利位置,破坏对手的突破路线。 运行撤滑步的关键是:撤步的步幅和步速。 撤步的方向和后续滑步的步频,以及身体重心的控制。 撤步的步幅要大,步速要快,以达到领先强占位置(撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方),控制并破坏对方突破路线的目的。 为了加大撤步的步幅,撤步动作应以髋关节为转动点,使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动,增大第一步的步幅,同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外,以增大撤步的步幅。 撤步的方向要根据对手的情况而定,一般控制在与突破路线成45度角的方向,角度过大,容易造成阻挡犯规,角度过小,控制不住对手,使撤滑步变成了后撤步。 后续滑步的步频要快,后续步要快速蹬地,并伴有一定程度的碾转,在撤步脚着地瞬间,要快速跟随,向移动方向滑动,并保持防守的基本姿势,以保证后续防
守移动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝,上体稍前倾的身体姿势,不能因为撤步而上体后倾,以致失去对身体平衡的控制。 在后续滑步时,不能并腿,以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏,影响滑动速度。 采用撤滑步防守时,绝对不允许对方直线突向篮圈方向,至少应该迫使其沿篮圈在地面投影点的40—50度角的斜侧方向突击。
简述篮球掩护技巧
在篮球比赛中,掩护是最常见的进攻辅助手段。进攻方球员以合理的技术动作,用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路,给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。 篮球掩护需要队员互相配合,配合是掩护的重要组成部分。掩护质量、时机、区域以及传接球质量的高低决定掩护配合的成功与否。 篮球掩护在篮球比赛中对各种防守战术的攻击都是一种有效的手段。 尤其在进攻半场人盯人防守战术时效果更佳,这是由半场人盯人战术的特点所决定的。 篮球掩护的时候,需要队员相互间连续不断的积极跑动来,借此干扰防守队员,阻碍防守方,使队友能够获得得分机会。 在篮球掩护中,双手自然举起或者是下垂,不要出现推让动作,裁判会看不顺眼。用自己的身体阻挡防守队员,阻碍防守方的防守。 总的来说,掩护还是需要掌握局势,懂得把握时机。
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NBA76大巨星之查尔斯-巴克利
查尔斯-巴克利可能是NBA历史上最怪异的一名球员。尽管他的身高只有1.98米,不过这可丝毫不耽误他在场上某些时候打大前的水准。他的职业生涯取得了无数的成就,他是在NBA历史上仅有的能得到20000分10000个篮板和4000次助攻的五名球员之一(贾巴尔、张伯伦、卡尔-马龙、加内特)。 但是每当我们谈起巴克利的时候,我们通常先会想起他所独有的幽默细胞,这也让他在篮球界和生活之中经常会语出惊人。他也在他十六年的职业生涯之中,为我们完美地诠释了这一点。 事实上,并没有太多人想过他的职业生涯最终可以达到如此的高度。巴克利为职业篮球贡献了他的活力、态度与技能,但是从他踏出大学校门的那一刻起,他就已经被外界看作为一个怪人。他在大学之中曾被称之为“篮板圆墩”,这也让他当时被认为是一个另类——身为一个小号的强力前锋却有着出众的篮板球技术。 巴克利爵士并没有困难与质疑声吓倒,他很快地就为自己收获了无数掌声。当他在费城76人效力的时候,我们经常可以看到他在拥挤的篮下起跳并抓下后场篮板,然后快马加鞭地杀入到对方篮下,最终以一个他标志性的野蛮大力灌筐结束战斗的场景。 而在阵地进攻中,他也可以在球场的任何一个位置完成得分。而在防守端,他可以平行跑位去断球,也能封盖中锋的投篮。 在打出这样的惊叹表现之后,年轻的他已经足以让他的对手和所有怀疑他的人对他肃然起敬,他也在之后为自己赚得了一个光荣的名号——查尔斯爵士。 大学时期的巴克利 “巴克利和魔术师和伯德是一种类型的球员——他们在场上都没有固定的位置。”名人堂中锋比尔-沃顿在接受《SLAM》杂志采访时曾这样评价巴克利,“他在篮球场上几乎无所不能,几乎没有人能做到像他那样的高度,他是个统治级的篮板手和防守者,他不但能运球而且还能投三分,同时他也是一名出色的组织者。” 现在我们回头看看,可能不会有太多人想到这个奥本大学出产的毛头小子在未来将会在NBA闯出如此大的名堂。在他大学的三年生涯之中,他场均14.1分的得分其实并没有什么特别的,不过他在当时场均可以抓下9.6个篮板,他在大学时就以崇尚身体力量对抗而著称。在1984年,大三的巴克利在该年当选了东南赛区年度最佳球员,但是这样出色的表现却并没能帮助他搭上1984年美国男篮出战洛杉矶奥运会的末班车。 他在1984年开始了自己的NBA之旅,并在当年的第五顺位被费城76人选中。当时他的队伍里有着许多不老传奇——如朱利叶斯-欧文、摩西-马龙和莫里斯-奇克斯。他们已经帮助费城人在1983年夺得了总冠军奖杯。年少气盛的巴克利在他的新秀赛季场均可以拿到14分8.6个篮板的不俗成绩,这也帮助他在赛季结束后成功地为自己争取到了当赛季年度最佳新秀阵容的一个席位。 1986年的巴克利 巴克利在费城一共效力了8年,但是球队在他刚来球队的第一年已然气数将尽,当年费城在常规赛取得了58胜24负的优异战绩,他们也一路杀到了东部决赛,不过他们在当时的东部决赛上最终被波士顿人拉下了马。在经历了一系列失意的季后赛旅程之后,一转眼已经到了1991–92赛季,随着年龄的增长,巴克利不想再在此地贻误自己的青春时光,于是他开始考虑离开费城。 巴克利这个大活宝在当时可是始终占据着当时费城媒体的大面积头条,不过,这还并不是全部,他的火爆脾气在他效力费城的这段时间可是让费城人很是头疼。比如在1991年3月26日费城76人同新泽西网的一场比赛中,巴克利不忍篮网观众席球迷的言语侮辱,竟向对方的观众席吐了一口痰,却不料这口痰却“误伤”了一个当时只有11岁的小女孩,这起丑闻在当时迅速发展成为了一个全国性事件。 巴克利在事后回忆道在这件事发生后的几天里,他就好像陷入了雪崩之中,全国的人民好像无时无刻不在谈及到他的恶汉行径。不过他在之后已经亲自向女孩道了歉,并同那个女孩和她的家庭建立了十分友好的关系。 虽然巴克利在很多时候都被看作是一个恶汉,但是有时他也会向外界展现出自己“铁汉柔情”的一面——他在当时曾为他的新伙伴斯科特-布鲁克斯提供了食宿。不过也因为他对这个世界所发生的任何事都毫不避讳的行事风格,也让他一直都处于舆论风暴的中心。针对外界对他的另样目光,他在当时曾对自己的行事风格做了一些简要的解释: “我不制造争论。在我开口谈论之前,事实就一直摆在那里。我只是让它引起了你们的注意而已。”巴克利曾这样解释道。尽管如此,费城76人队的老板还是无法忍受,他想赶快把这个球队的火药桶交易走,于是他们联系到了菲尼克斯太阳,菲尼克斯当时对于巴克利可谓是求贤若渴。他们仅仅用杰夫·霍纳塞克、蒂姆·佩里和安德鲁·朗就换来了这位正值巅峰的全明星前锋。而历史也将在不久的未来证明,菲尼克斯人这回着实是下了一着好棋。 在费城的最后一个赛季,巴克利场均可以得到23.1分和11.1个篮板,投篮命中率为55.2%。巴克利在这个赛季连续第六年入选全明星阵容,并且入选年度最佳阵容第二队。这也是巴克利连续第七次入选最佳阵容(包括一队和二队)。这个赛季结束后,巴克利的职业生涯总得分达到了14184分,位列76人队史第四;场均得分为23.3分,位列队史第三;总篮板达到了7079个,位列队史第三;总助攻数位2276次,位列队史第八;投篮命中率为57.6%,位列队史第二。不过即便他打出了如此高光的表现,费城人最终还是将他扫地出门。 不过有句古话说的好,“树挪死,人挪活”,就像命名这座城市的神鸟凤凰一样,巴克利在菲尼克斯也获得了重生。他在加盟太阳的第一年就打出了梦幻般的表现——该赛季,巴克利场均可以得到25.6分和12.2个篮板,投篮命中率为52%,此外他场均还能送出5.1次助攻,一举帮助太阳队在常规赛中取得了62胜20负的当时球队历史最佳战绩,他也凭借自己优异的表现荣膺了当年的常规赛MVP,自此他也成为联盟历史上第三位在被交易到新球队的第一个赛季就获得MVP的球员。之后菲尼克斯太阳越战越勇,一路杀到了总决赛。不过在令人难忘的六场比赛之后,太阳队最终还是输给了迈克尔-乔丹和他的芝加哥公牛队。赛后,好朋友乔丹并没有立刻庆祝,而是第一时间地找到了巴克利,并拥抱了他。 1995年的巴克利 虽然在接下来两个赛季里,巴克利曾遭遇了许多次不同程度的伤病,不过他依旧维持了高水准,场均拿下20+10的数据对于他而言依旧还是家常便饭。但是,扰人的伤病却并不能谅解菲尼克斯人对他的需要,他只得坚持带伤上阵率领菲尼克斯人在联盟之中攻城拔寨。 在1994-95赛季,伤病已经折磨地他有些感到力不从心了,他在这一年曾短暂萌生过退役的念头,不过这个坚强的大胖子深知,菲尼克斯这座城市依旧需要他,只要兄弟们还在,他就绝不可以轻易退缩。于是,他在新赛季选择重新披上战袍,提枪上马,继续带领兄弟们勇闯天下。 但是当时所向披靡的休斯敦人可丝毫不会吝惜这个“瘸腿”老大,尽管巴克利拼尽全力,但是事实证明,喋喋不休的垃圾话和无休止的暴力推搡其实并不能扰乱在内线“不动如山”的哈基姆-奥拉朱旺。与他同届的异国兄弟(奥拉朱旺是尼日利亚籍)在这一年的系列赛上狠狠地踢了他的屁股,而又过了一年,在1995-96赛季结束之后,菲尼克斯人竟背信弃义地撕毁了与他的合约,并将他送往之前曾手刃过他们的对手——休斯顿火箭。当时他们换来的是萨姆-卡塞尔、罗伯特-霍里、马克-布莱恩特和查基-布朗。 查尔斯-巴克利在休斯敦的时光已经临近生涯暮年,1996-97赛季,查尔斯爵士带着他的光荣与梦想在休斯敦最后一次向总冠军发起冲击。不过他在当赛季只打了53场比赛(因为左盆骨撕裂缺席了14场比赛,左脚踝拉伤让他缺席了11场比赛,此外他还因在季前赛中推搡对手被禁赛4场)。不过,该赛季巴克利场均依然可以交出19.2分(队内第二得分手)13.5个篮板的光鲜数据,投篮命中率,值得一提的是,这也是巴克利自新秀赛季后单赛季场均得分首次跌破20分。不过休斯敦人在当年的分区决赛上没能挡得住犹他双煞的内轰外联,遗憾出局。 巴克利在季后赛对抗卡尔-马龙 1997-98赛季对于他而言是悲伤的一年,不仅仅因为伤病已经使他的状态大不如前,他所在意的是,饱受伤病折磨的他如今已经不是曾经那个上天入地、无所不能并能徒手主宰球队命运的“空中飞猪”了,他当时就像一台即将跑光了油的拖拉机,虽然他还知道自己的目的地在哪,但是干瘪的油箱让他深知自己可能已经无力前行了。而更残忍的是,他还要在失败之后继续微笑着向再一次手刃他们的仇人犹他爵士表示祝贺,不知在他拥抱着他的同年老哥约翰-斯托克顿时,自己将会作何感想? 韶华易逝,岁月难当。转眼间巴克利爵士已经步入到了职业生涯的倒数第二个年头,这一年,他的出战比例可能创下了近几年的新高——他在缩水赛季的55场比赛之中打了其中的42场,在数据方面,此时他已自不能同往昔相提并论了。不过他在当赛季可以说一举预定了自己未来的名人堂席位。他在当赛季成为联盟历史上继维尔特-张伯伦后第二位同时得到23000分、12000篮板和4000助攻的球员。 在查爵士老将光环的照耀下,休斯顿人仿佛得到了莫大的鼓舞,他们争先上阵奋勇杀敌,带领休斯敦人以近六成的高胜率再度杀入季后赛。不过可悲的是,巴克利职业生涯季后赛上的告别之战在这一年已经提前上演了。不过在这轮同洛杉矶湖人的系列赛中,查尔斯仿佛打开了时光机,重新找回了岁月中那个年轻的自己,他嘶吼着向这不解风尘的岁月做出了有力的回击——他在当年同洛杉矶湖人的系列赛中场均可以拿到23.5+14的巅峰级表现,不过即便这位老将在场上已经表现地如此拼命,万能的造物主最终还是面带微笑地把这张pass卡交到了洛杉矶人手里。 至此,已经到了总结查爵士季后赛生涯表现的时候了,他的职业生涯共为76人、太阳、火箭等三支球队效力了123场季后赛,在场均39.4分钟的出场时间里,场均可以拿下23分12.8个篮板3.9次助攻,投篮命中率为51.3%。 1999-00赛季是巴克利的最后一个赛季,不幸的是,在这个告别赛季里他又遇到了新麻烦,在1999年12月8日同老东家费城76人的一场比赛中,他在对抗中不幸伤到了自己的四头肌肌腱,这也让他不得不休养四个月的时间。人们在当时都以为,这家伙受了这么重的伤可能不会再回来了。 巴克利的最后一个赛季 不过狡黠的查爵士才不会让质疑他的人们轻易如愿,在四个月之后,他在同温哥华灰熊队的比赛中上演王者归来,同时,这也是他职业生涯的最后一场比赛。其实当时他的伤还并没有痊愈,他当时也已经做好了退役打算,但是他气不过,他不想让自己的生涯就这么有头没尾。而且,如果他以一种这样的方式结束自己的生涯,这对于喜欢他的球迷而言也是一种极大的伤害。于是,这个坚强的胖子抚着自己的手臂重新踏上了他最挚爱的球场,而他职业生涯的最后一分就是用他所最标志性的进攻手段所拿下的——摘下进攻篮板二次进攻。 在比赛之后,勇武的巴克利爵士笑着向所有向他打招呼的全场球迷热情地挥手,在赛后的采访之中,他对自己谢幕演出表示骄傲:“我无法解释今晚对我意味着什么。我已经赢得了很多比赛,但最后的记忆是我职业生涯最后一场比赛不是被抬下球场,而是走下球场,这对我而言很重要。” 随后,查尔斯-巴克利宣布结束自己16年的NBA生涯,并留下了一连串后人难以企及的生涯履历,最后以他自己总结职业生涯的一段话作为结语,也希望这句话可以与大家共勉—— 我想谢谢所有关心和支持我的家人和朋友,他们帮助我取得了伟大的成就。同时,我也想谢谢自己的敌人,没有他们我就不会始终斗志昂扬。我有一个绝妙的生活,我每一天都在感谢上帝。 附查尔斯-巴克利荣誉及经典语录: 生涯荣誉: 2021年入选NBA75周年75大巨星 2006年奈-史密斯篮球名人堂 92-93赛季常规赛MVP 90-91赛季全明星MVP 11届全明星 86-87赛季篮板王 五次最佳一阵(1987-1990,1992) 五次最佳二阵(1985-1986,1991,1993-1994) 一次最佳三阵(1995) 经典语录: 1.我是个很容易见钱眼开的人。是的,如果你出的价码足够有诱惑力,我都可以加入三K党。——谈挣钱手段; 2.做人要自信。比如我就觉得我是世界上最帅的男人,而事实也的确是这样。——谈自信; 3.我不讨厌任何东西,加时赛除外。——谈自己的喜好; 4.我们都只是NBA中的交易品而已,不过这商品倒的确很贵重。——把NBA球员比喻成商品; 5.是的,我没戴上冠军戒指,但我得到了3000万货真价实的美元。——对那些嘲笑他没获过总冠军的人有力的回击; 6.我认为,判定一个球是不是好球很简单,只要看它最终投进了没有。——谈何为精彩进球; 7.不要把我换下场,死后有的是时间休息——谈对于上场比赛的渴望; 8.外婆小时候告诉我,被人打了一定要还手——(1999年11月11日,在和湖人队比赛中,巴克利和奥尼尔篮下纠缠,奥尼尔推了一把巴克利,后者毫不犹豫的把球砸向奥尼尔,然后躲过直拳直接把奥尼尔横摔在地板上,两个合起来超过260KG的胖子在地上扭在一起。赛后,记者问奥尼尔,奥胖虽然吃亏,嘴上却不饶人:“巴克利应该感到幸运,要是冲突升级下去,他非倒大霉。”记者又问巴克利,巴克利口气更强硬:“我外婆从小就告诉我,被人打了一定要还手!”); 9..噢,天哪,我出去高尔夫球打了一轮回来还看到沙克在那里罚球。——针对砍鲨战术; 10.火箭太软了,软得象我肚子上的肉——谈范甘迪上任前夕的休斯顿火箭 11.我的体型也保持的很好啊,圆也是一种体型!——在一次脱口秀中,主持人说,马龙体型保持的很好。 12..我认为人们对此不应该有任何疑问,任何一个头脑正常的球员都知道我才是篮球史上最出色的大前锋,唯一可以与我相比的只有卡尔马龙,但他的身材又与我不同,就连我妻子也非常喜欢他的身材,那就是我为什么认为我是最出色大前锋的原因。拥有像他那样的身材,让人觉得害怕,而像我这样的身材,就让人觉得安全。——巴克利在公开场合下调侃卡尔-马龙。
NBA职业球员被交易哪些背后的辛酸谁能懂!?
“你看看邓肯、科比、德克,他们在那里拿了总冠军,他们也一直没有离开。当我听到库班说‘我们绝不会交易德克’,心里还是很难受。马刺不会交易邓肯,湖人也会续约科比,所以我一直很沮丧,我总是被卷进交易流言。虽然伤心,但我还是明白这是个商业世界。”普林斯、汉密尔顿在训练馆训练,看到比卢普斯没来训练,两人对望了一眼,啥都没说就感觉到出事了,然后两人去了酒店。比卢普斯躺在床上说了一句:“我被交易了!”老王子和中投王当场就哭了!!“我很兴奋,想这下我不会被裁掉了”——林书豪在2012年2月4尼克斯与篮网赛后。小奥在第一轮受伤之后对队医说的“斯蒂芬,请不要让这场比赛成为我最后一场,这就是我全部的请求……”还记得有个视频是奥多姆被交易到快船的第一个赛季,那会做赛季初公关介绍的时候当当脱口而出:“大家好,我是奥多姆,来自洛杉矶湖人。”还有一次快船和湖人比赛,比完赛之后奥多姆习惯性的走进了湖人队队员入口......科比,“我知道我的跟腱撕裂了。我不能坚持下去,不能走路,我尝试发一些力,但就是不行……太悲哀了!我付出如此多努力,对于这样,我感到非常生气。”小斯走后,纳什说:“我可能这辈子都拿不到总冠军了。”“我不想走。” 这是弗朗西斯得知自己被交易到魔术队的时候在新闻发布会上对媒体说的第一句话,火箭是最无情的球队之一。那时麦迪已经在活塞,他对卡特说:“哥,NBA这里已经不属于我们。”奥登大帝说:“我是历史上最大的水货。”当时就有种想哭的感觉。看着与自己同年进入联盟的杜兰特将自己越抛越远。只能无奈的感叹了。被开拓者绝杀后,霍华德:“恭喜你们,希望你们能获得总冠军。”“我要为克利夫兰带来总冠军”你以为我要黑詹?一个来自小县城的孩子,真的不容易,现在还记得加内特说的那句:“不能让忠诚害了你。”杜兰特泣不成声:“母亲才是MVP。”是啊,母亲才是MVP。可能有人觉得矫情,可你不知道杜兰特的成长环境,母亲对他支持有多大,央视的一个画面,就是杜兰特母亲加油的画面,真的很美。阿尔德里奇:“Who cares about me?”夺冠后诺维斯基平静走入更衣室,球衣掩面拭泪:“我们赢了10多年的坚持,媒体的嘲讽,一切都好了。”邓肯13年总决赛失利,在发布会上,“我还有合同在身,不会退役”这个永远的21号新秀已经悄然老去,有人还在吐槽那年马刺与活塞的总决赛创下了最低的收视率,但是真正懂得篮球真谛的人无不对那两支球队充满敬意,当这些将生命的全部都奉献给篮球的人们渐渐老去,当邓肯德克凯文所引领的大前潮被詹姆斯杜兰特安东尼的小前盛世所代替,当他看着身边的妖刀跑车也渐渐不再疾驰,请记住他关于篮球的那份钟爱,还是那句经典的话:永远不要低估一颗冠军的心。岁月如飞刀,刀刀催人老,就在奥尼尔说出“我最终下定决心了。在打了19个赛季之后,是时候结束了”第一次看见奥尼尔哭,哭的不感人,但不知为什么不舒服。波波维奇说:“邓肯退役十分钟我就退役。”还记得波波维奇害怕邓肯不来马刺去找他的那个故事么?转眼间多少年了。我记得是在季后赛3:4输给爵士后,麦迪在发布会上说“I have tried,we will be back”就是说“我已经努力了,我们会再回来的”而后在下一赛季的季后赛缺少姚明的情况下2:4输给爵士,新闻发布会上哭着离开了,麦迪:“我尽力了,但这都是我的错。”帕金斯被交易的情景,CCTV-5的主持人说:当得知自己被交易到雷霆时,这个两米一十的大个子竟然留下了眼泪,皮尔斯也哭了,帕金斯勉强笑了笑:“加油,你们是最棒了!”铁汉莫宁:“如果这是我最后一次走出球场,那我绝不能是让担架抬出去,我爬也要自己爬出去。”
2022年NBA选秀球员之杰伦-杜伦
姓名:杰伦-杜伦 位置:中锋 身高/体重:6尺11/250磅(2米11/113公斤) 学校:孟菲斯大学 国籍:美国 年级:大一 生日:2003年11月18日 关于杰伦-杜伦 高中时期的杜伦就以身体天赋和运动能力著称,在孟菲斯大学,他在“便士”哈达威手下打了一年。作为一个18岁的年轻人,杜伦场均出战25.3分钟得到12分8.1篮板2.1盖帽。这年他进入了ACC赛区的一阵并当选最佳新秀。 进攻分析: 1、有机会自己创造投篮机会,但是更擅长近框终结。 2、当跟优秀后卫搭档时,杜伦能最大化自己的威力。 3、在现阶段,他的自主进攻能力相当有限。 防守分析: 1、杜伦能用盖帽和护框来影响比赛,他常用身体天赋来弥补经验的不足。 2、在他这个年纪,杜伦还在学习如何持续兑现天赋。
NBA76大巨星之帕特里克-尤因
用一句话就可以形容接下来我们要说的这位巨星——帕特里克-尤因。 尽管岁月一直在侵蚀着他的青春,但他一直在不知疲倦地进行着对NBA总冠军的追求。一些人总是把没有实现的追求看作是空洞的承诺,而其他人则把它当做追逐成功的信念。作为投射技术最好的中锋,他在离开赛场之前一直是尼克斯的领袖也是队史得分王,同时留给联盟历史第23位的得分纪录(24815分)。 在踏进纽约尼克斯之前,他在乔治城大学度过了一段星光熠熠的大学生涯,期间美洲狮队三进NCAA总决赛,揽下了一座NCAA冠军。乔治城大学的球风相当激烈、富有挑战性,当时被称为“霍亚恐惧。尤因作为球队的绝对领袖,自大学期间就是明星球员,他在NBA有着不可估量的未来。 1984年,尤因率领乔治城大学在NCAA总决赛碰上了奥拉朱旺的球队,遗憾败北;悲剧在NBA的赛场上再度上演——1994年季后赛,尤因带着尼克斯披荆斩棘一路杀到决赛,偏偏再度遇上了奥拉朱旺率领的火箭,后来的结果你我都知道了。 在职业生涯末期,1999年尤因再度率领尼克斯踏进总决赛,却因跟腱断裂让圣安东尼奥马刺夺冠。 有些人认为尤因职业生涯的注解就是:无冠,只是从1990到1998,尤因的时代刚好都发生在乔丹和奥拉朱旺交替统治联盟的那些年(这两人交替包揽了这些年的NBA总冠军)。 然而,尤因职业生涯令人的铭记的远不止于此。场均21分9.8篮板的数据、11届全明星、一次最佳阵容、六次最佳阵容二队、1986年最佳新秀、1984和1992两届奥运冠军、入选NBA历史50大巨星。 出生于牙买加的尤因刚到美国时只有11岁,初中时身高就有6尺10寸。他刚被介绍到篮球队的时候还显得有些笨拙,但等他到了高中,所有人都知道这将会是个特别的家伙。 “他会成为下一个比尔-拉塞尔,只要能有更好的进攻。”尤因刚在剑桥(马萨诸塞州)拉丁中学崭露头角的时候,他的高中教练如是说。在他的高中篮球生涯中,许多人都抱有类似的想法,这让他不得不受到年少成名的纷扰。 他明白自己的星途起源于篮球,也更应该专注于篮球。也许这就是他选择加入了乔治城大学的原因,那里有一个像良师益友的教练——约翰-汤普森。20世纪60年代,凯尔特人的传奇中锋比尔-拉塞尔正是师出于他,而他的身高也是6尺10寸。除了团队取得的成就,拉塞尔多次被选为年度最佳大学球员。 尽管许多和他同时代的球员诸如巴克利、奥拉朱旺、乔丹等人早已进入NBA,尤因仍秉承了乔治城大学的传统,在那里读完了四年大学,并拿到了美术学士学位。他的耐心让他成为了1985年的状元秀,据《体育画报》透露,当年快船老板和总经理曾开玩笑说,他们让牧师把尤因的球衣号码唱到圣歌里以提高快船得到他选秀权的概率。 这段时间NBA更改了选秀规则,所以非季后赛球队将通过抽签来决定选秀顺位。母亲节这天,战绩排名倒数第三的尼克斯最终获得了状元签,并由此开启了重生之路。 显然,尼克斯想要得到尤因,和其他所有持有选秀权的球队一样。但尼克斯与它们不同的是,那里的人们忘不了1970年 和1973年里德和弗雷泽带给这座城市的冠军荣耀。 事实上,这支球队还有更多值得尊重的历史。在这之前的五年,尼克斯在比尔-卡特怀特和伯纳德·金的率领下连续三年进入季后赛,但在尤因到来的前一年,两人连续受伤,球队战绩大幅下滑,因此尼克斯才有了得到尤因的契机。 尤因被视为球队的救世主,尽管只是新秀赛季,他却不得不在失去两位大哥辅佐的情况下独自挑起大梁。重建立时收到了成功,新秀赛季场均20分9篮板的爆炸性数据不仅让他入选全明星,更让他成为继1964赛季的里德之后,首次荣获年度最佳新秀的尼克斯球员。 大学期间,尤因的进攻能力还不被外界熟知,因为汤普森教练着重强调他的防守和作为大个子在球队起到支点作用。不过,一旦解开了大学篮球体系的束缚,尤因的得分能力随即让人们吃了一惊,最后发掘出了无可阻挡的底线跳投能力。 在NBA职业生涯的第三年,尤因在NBA的得分榜上以场均20分排名第二十,55%的投篮命中率排名第九,场均2.99个盖帽排名第三。这一年尼克斯重返季后赛,但在首轮被凯尔特人以3-1淘汰出局,尤因场均18.8分12.8个篮板。1988年,尤因第二度入选全明星,并在赛季末同时入选了最佳防守阵容二队和最佳阵容二队,之后卡特怀特被交易走,并交换得到了尤因下赛季最终的最佳搭档:查尔斯-奥克利。纽约33号第三次入选全明星,并再度加冕上赛季的两项荣誉,球队最终取得了52升30负的分区最佳战绩。 尤因以场均22.7分在得分榜上上升到了第十二位,场均3.51次盖帽排名盖帽榜第三,56.7%的命中率排名第四,场均9.3篮板排名第二十。但尼克斯在季后赛次轮6场不敌公牛,尤因对阵公牛的场均数据为21.3分10篮板,其中第五场一人独得32分11篮板5盖帽。 1989-90赛季对于尤因来说仍然是华丽的一年,盖帽排名联盟第二(场均3.99个),场均得分第三(职业生涯新高的28.6分),篮板第五(场均10.9个)和命中率第六(55.1%),第四次入选全明星赛并首次被选为首发。在赛季结束时,他终于入选最佳阵容一队。 季后赛中,尤因在首轮0-2落后的情况下,在第四、第五场分别拿出了44分13篮板和31分的表现,帮助球队起死回生。但尼克斯仍然止步次轮,1-4被活塞淘汰,尽管尤因交出了场均29.4分10篮板的季后赛成绩单。 1992-93赛季,尤因在MVP投票中位列第四,,他带领球队打出了东部最佳的60胜22负,这一年他的场均篮板数达到了职业生涯最高的12.1个。季后赛场均25.5分10.9篮板,一度以2-0领先,却第三度被公牛挡在胜利的门外。 1994年乔丹第一次退役之后,尤因终于带着尼克斯跨出了东部,其中在与步行者的东部决赛第七场,更是取得了24分22篮板的大号两双。 这一年的总决赛是两位顶级中锋之间的角力,而人们总是记住最终的胜者。兵戎相见中,7场比赛两队得分从未上双,尼克斯后卫斯塔克斯在第六场18投中2,让火箭偷得了一场至关重要的胜利。 但对于尤因来说,这是又一个令人心碎的美好赛季,他场均24.5分11.2篮板2.75盖帽,第八次参加全明星,超越弗雷泽成为球队头号得分手,却仍然难求一冠。 在接下来的四个赛季,尤因场均得分从未低于20.8分,但尼克斯却在东部半决赛中连续输给步行者、公牛、热火、步行者(第二次)。 第一次输给步行者是由于他在第七场的关键时刻沉迷于手指拨球,输给热火则是由于比赛期间离开替补席遭到禁赛。 由于月骨脱位和右手腕韧带撕裂,由于错过了1997-98赛季的大部分比赛。在尤因的康复期间,尼克斯队前锋拉里-约翰逊说,“我认为我是一个勤奋的人,或者说是一个努力工作的人,但当我来到球馆开始训练的时候,他看起来像是已经来了一个小时。所以,如果说有人可以上演王者归来,那就是他。” 他不顾医生的忠告,在那个赛季重新回到球场,尽管可能因此报销职业生涯。克服了种种不适,他仅在东部决赛第五场输给步行者一场比赛。 在1998-99赛季临近的时候,尤因被选为劳资谈判的球员工会代表。这个赛季被推迟到了二月,并缩短到只有50场比赛。赛季开始前,球队把斯塔克斯送到勇士,把奥克利送到多伦多,交换得到了马库斯-坎比。 尽管球队一路挣扎,但却在季后赛达到了空前的团结,并再度杀进总决赛。尤因场均17.3分,却在东部决赛中受伤。总决赛中没有尤因,尼克斯与邓肯和大卫-罗宾逊领衔的马刺实力相差太大,并最终败北。 最后一次作为尼克斯人,尤因在1999-2000赛季连续第三年在分区决赛遇到步行者,这一次他们不敌对手无缘总决赛。 新世纪的第一个赛季开始前,尤因与球队没有就续约合同达成一致,尼克斯送出祝福,把他交易到了西雅图。尼克斯球迷对于尤因的离开怀有极其复杂的情绪,人们永远难忘他带给麦迪逊花园的一切,却也难以释怀他就这么切断与球迷的联系。 他只在超音速待了一年,接着又在魔术打了一个赛季的替补,宣布退役之后,他被昔日宿敌乔丹所在的华盛顿奇才聘为助理教练。 2003年3月28日,尤因的33号球衣在麦迪逊花园光荣退役。那天的比赛中场到来之前,整个球馆就滔滔不绝地响起了“帕-特-里-克-尤-因-帕-特-里-克-尤-因”的呼声。 这场景不禁让人想起尤因的职业生涯中在这座球馆度过的一个个季后赛的春天。也许乔丹的形容最为恰当:“他有一颗冠军的心。当你想到纽约,你就会想到帕特里克-尤因。他的到来重新给这座城市带来了生命。” 故事的最后,尤因于2008年进入奈史密斯篮球名人堂,而具有讽刺意味的是,他的老对手——奥拉朱旺,是这一年进入名人堂的另一个名字。 “之前被问到是否想过自己会入选名人堂,我的答案是否定的。”尤因说,“我从未真正想过。我一直跟着它成长,也参观过,但从未想过自己有一天可以身处其间,但它是伟大的。” 退役后的尤因曾在奇才(2003-04赛季)和火箭(2004-06赛季)任助理教练,并于2007年进入魔术队管理层。他指导过联盟中很多年轻的内线球员,其中最著名的两位就是姚明和德怀特-霍华德。 本文转自:NBA中国官网
戴夫-宾生涯十大比赛:早早显露得分天赋
1,1966年11月18日,活塞123-108尼克斯,戴夫-宾生涯首次首发,命中8球得到20分。 2,1966年11月19日,活塞121-111湖人,戴夫-宾背靠背得到20+——这次是命中14球得到35分。 3,1967年3月9日,活塞120-113子弹,戴夫-宾38投21中,得到47分6篮板5助攻,新秀赛季得分最高。处子赛季,宾疯狂砍下1601分,成为第六位在NBA历史上拿下超过1600分的菜鸟球员。那一年,宾场均为球队贡献20分,荣膺最佳新秀。 4,1968年3月18日,活塞116-120湖人,戴夫-宾36投17中,得到45分4篮板6助攻,第二赛季得分最高。二年级新生宾超越超级巨星贝勒和张伯伦以2142分和场均27.1分领跑联盟得分王,并挤掉了湖人的杰里-韦斯特入选最佳一阵。宾在第二个赛季就以场均27.1分领跑全联盟,成为NBA有史以来第一位夺得赛季得分王的后卫。 5,1968年10月17日,活塞116-124子弹,戴夫-宾15罚15中,投篮27投12中,得到39分4篮板8助攻。该场比赛是他罚球命中率100%的比赛中罚球数最多的一场。 6,1968年11月1日,活塞118-134雄鹿,戴夫-宾得到29分19助攻,19助攻创下个人生涯最高。 7,1971年2月22日,活塞112-125公牛,戴夫-宾38投22中,得到54分7篮板3助攻。生涯第一次也是唯一的一次50+。 8,1971年12月29日,活塞100-119尼克斯,戴夫-宾手术归来执意首发登场,全场17投6中得到21分4篮板7助攻。 9,1974年3月27日,活塞109-108老鹰,戴夫-宾得到20分,帮助活塞取得赛季第52胜,刷新队史纪录。 10,1978年4月10日,凯尔特人131-114布法罗勇士,戴夫-宾13投9中得到24分4篮板5助攻。这是他生涯的最后一场比赛,他在此结束了自己的12年NBA生涯,随后开启了辉煌的商业生涯。 本文转自:NBA中国官网