Home NBA视频 2015年11月3日NBA常规赛 太阳VS快船 格里芬22+10快船四连胜 集锦NBA视频2015年11月3日NBA常规赛 太阳VS快船 格里芬22+10快船四连胜 集锦 2015年11月3日330Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介:北京时间11月3日,快船主场迎战太阳,比赛在斯台普斯中心进行,最终快船以102-96小胜太阳,迎来4连胜。快船队四人得分上双,布莱克-格里芬15投8中斩获全场最高分22分10篮板的两双数据,克里斯-保罗17分5助攻,JJ-雷迪克三分10投中3,一反常态,仍得到10分,贾马尔-克劳福德11分。太阳队五人得分上双,马基夫-莫里斯出手22次中7贡献全队最高分19分8篮板,泰森-钱德勒14分17篮板大两双,布莱登-奈特12分8助攻7篮板,埃里克-布莱索16分7助攻,TJ-沃伦11分。随机NBA视频2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 彰显MVP!亚历山大vs鹈鹕狂砍33分集锦 13中9!霍姆格伦vs鹈鹕轰下26+7集锦 瓦兰vs雷霆14中8得到19分7板精彩集锦 仅10中5!英格拉姆vs雷霆拿下18分集锦 全面!杰伦-威廉姆斯vs鹈鹕砍21+5+7集锦 被霍姆格伦顶飞 英格拉姆痛苦地倒地捂住肚子翻滚题 应该是无意的!英格拉姆突破肘击到亚历山大脸部被吹T 雷霆主场球迷又双飚中圈远投3分 喜提2万刀 阿龙-威金斯梦幻虚晃 CJ被晃倒飞出二里地! 被瓦兰蛮力背打弹出30公分 霍姆格伦仍正面血帽! ...2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 高效两双!阿德巴约13中9拿到21分10板 正负值+20 三分球11中6!希罗射下24分5板14助精彩集锦 三分6中5!马丁vs凯尔特人拿下21分集锦 难救主!塔图姆20中10拿到28分8板精彩集锦 正负值-22!杰伦-布朗vs热火全场最高33分8板精彩集锦 残阵热火太坚强了!末节把波士顿球迷打到提前退场! 热火连中2记三分打破队史季后赛三分记录! 三亿先生的威力!杰伦-布朗手感火热连得11分 那支黑八热火又来了!全民皆兵内外开花打出22-9进攻波 约维奇接球飚三分...2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 视频集锦 NBA视频 2024年4月24日 2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 全场录像回放 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 关键3分!东契奇45分钟轰32分6板9助集锦 三分8中4下半场16分!欧文18中8砍23+6+3断集锦 表现平平!乔治14中7得22分2板4助1断1帽集锦 手感一般!哈登14中6得22分6板8助1断1帽集锦 ...2024年4月24日 NBA季后赛东部首轮G2 步行者vs雄鹿 视频集锦 NBA视频 2024年4月24日 2024年4月24日 NBA季后赛东部首轮G2 步行者vs雄鹿 全场录像回放 西卡37+11+6 特纳22+7+6 利拉德34分 步行者轻取雄鹿追至1-1 西卡37+11+6 特纳22+7+6 利拉德34分 步行者轻取雄鹿追至1-1 西卡37+11+6 特纳22+7+6 利拉德34分 步行者轻取雄鹿追至1-1 眼睛一鼓就是干!西亚卡姆高效23中16砍下37分11板6助集锦 球场指挥官!哈利伯顿10中4得到12分4板12助1断1帽集锦 熟悉的剧情!利拉德全场21中10得34分4板5助集锦 大洛三分7中6砍下33分3助攻集锦 这个中锋很全面!特纳15中9&三分6中3轰22分7板6助3帽集锦 火药味渐浓!内姆哈德挑衅贝弗利吃T!贝弗利暴起好在被队友拉住! 精妙配合!哈利伯顿妙传特纳后者一飞冲天双手暴扣! 开场戴表!利拉德推进到前场迎着特纳追身三分张手就来一击命中! ...2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 太阳vs森林狼 视频集锦 NBA视频 2024年4月24日 2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 太阳vs森林狼 全场录像回放 末节崩盘!麦克丹25+8 三巨头45中18 森林狼2-0太阳! 末节崩盘!麦克丹25+8 三巨头45中18 森林狼2-0太阳! 末节崩盘!麦克丹25+8 三巨头45中18 森林狼2-0太阳! 打得真好!麦克丹尼尔斯17中10砍下25分8板3助集锦 不准但够拼!爱德华兹12中3拿到15分5板8助3断1帽集锦 状态一般!布克13中6拿到20分5助攻集锦 无可奈何??杜兰特15投仅得18分继集锦 太阳G2不敌森林狼!三巨头共45次出手仅得52分,布克KD恐提前备战奥运会! 唐斯肘到布克!唐斯抢板时肘到布克面部 领到首节第三犯 布克痛苦倒地! 杜兰特运球失误出界,沃格尔激动跳脚找裁判理论,可惜暂停太少没有挑战! 梦幻开局!森林狼开局打出8-0冲击波打懵太阳 单打教科书!杜兰特背身单打后仰跳投出手2+1打成! ...最新NBA录像2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛东部首轮G2 步行者vs雄鹿 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 太阳vs森林狼 全场录像回放2024年4月23日 NBA季后赛西部首轮G2 湖人vs掘金 全场录像回放本周NBA新闻篮球教学全面分解诺维茨基的投篮动作 篮球教学 2015年11月16日 从德克·诺维茨基的外表来看,德克·诺维茨基就是一个高大的拉里·伯德,从体型、弹跳、身材、脸型、动作,甚至长相上都有那么一些相似。同时,就连他们的投篮动作都有些相同。要知道,德克·诺维茨基的投篮动作看起来相当古怪。 拥有如此古怪的投篮动作,德克·诺维茨基却拥有不错的投篮命中率,实在让人难以相信。可是,即使如此,德克·诺维茨基古怪的投篮动作注定德克·诺维茨基无法成为耀眼的篮球运动员。 德克·诺维茨基的右手虽然和伯德很相似,不过他的左手却还不如伯德,要知道德克的左手是手心向前的。德克·诺维茨基投篮动作 德克·诺维茨基拥有一个很大的弱点,德克·诺维茨基的腿部力量弱小。正是因为德克·诺维茨基的腿部力量弱小,德克·诺维茨基在投篮的时候,常常会使自 己的重心偏离,让自己的身体倾斜。在这样的情况下,德克·诺维茨基他居然有着不错的投篮命中率,这完全是因为德克·诺维茨基伯德一样,在投篮的时候,右手 投篮动作表现的十分标准。 可惜,由于德克·诺维茨基的投篮动作是双手发力,这导致德克·诺维茨基在投篮的时候,难以把握篮球方向。换句话说,德克·诺维茨基的投篮命中率无法保持稳定的命中率,他无法控制自己的投篮命中率。 在不使用标准投篮动作的情况下,德克·诺维茨基无法在关键时刻投篮进球,无法在关键时刻集中精力做出有效的投篮动作。这样一来,也注定德克·诺维茨基无法成为耀眼的篮球运动员。 若使用篮球标准投篮动作,在关键时刻依然可以投篮,不会受到其他因素的干扰。在关键时刻,只需要记得在日常训练中的投篮要点,就可以做出有效的投篮,就一定会将篮球投进篮筐中。 通过以上的分析,相信大家也明白德克·诺维茨基为什么无法成为篮球队中的核心球员,主要原因就是他的投篮动作存在很多错误。在篮球比赛中,尤其是激烈的NBA比赛中,需要支撑大局的篮球运动员,往往都是投篮动作十分标准的篮球运动员。 让我们翻开以往的比赛记录,我们可以发觉在德克·诺维茨基带队打进NBA总决赛的那年,德克·诺维茨基在总决赛中的表现让诸多球迷们完全失望,他的投篮命中率实在太差了。 还记得德克·诺维茨基曾经参加过三分球大赛,他的三分球有时候是很准确的,不过在这种相对轻松的环境里面,没有防守的压迫的时候,德克·诺维茨基却无法稳定的投篮。通过这些情况来看,德克·诺维茨基无法让自己保持一个稳定的命中率。 或许有的朋友会说,乔丹在80年代末期也参加过三分球大赛,投篮命中率同样也不稳定。其实,这个时期正是乔丹在改进自己投篮动作的时期。乔丹真正稳定 的时期,是在95年的第二次复出之后开始的。也是从这个时期开始,乔丹的超级后跃式后仰跳投,让所有球迷都为之疯狂,这都是因为标准投篮动作的关系。 像诺维茨基这样的篮球运动员,如果想提高一下命中率,只需要在投篮之前松开左手,就可以发现命中率会有很大的提高了。另外,如果在左手扶球的时候可以 张开手用力一些,让球在手上更稳定一些的话,命中率就会再有提高的。假如你的投篮动作与德克·诺维茨基有些相同,不妨做一些改进,相信你会有意外的发现。打篮球时候遇到贴身防守怎么办? 篮球教学 2016年6月22日 杜兰特教你遇到贴身防守怎么办?能突能投,一脚劈开防守!欧文招牌动作教学GIF! 篮球教学 2015年4月28日 蒙蒂-威廉姆斯对欧文的评价是“可能是联盟第二出色的一号位”,汤普森称赞“欧文是一个勇士”,但在很多人看来欧文就是天生表演家,一个天才。如果你仔细品味如今的联盟,一号位的翘楚实在是数不胜数,如CP3保罗这种雄霸控卫王座多年的也不得不慨叹后生可畏,威少、沃尔、利拉德、包括史蒂芬-库里等等顶级一号位正在怒放般的存在着。然而看惯了天马行空或者如萌神那种三分雨,欧文的表演是独一无二的——在他眼里球场和他化妆成老头子在街球场上戏谑那些对手没什么两样。欧文已经将不可思议标签贴在了自己的身上,上一次喜欢在10次进攻中用10种不同方式去终结篮筐和对手的男人,叫德怀恩-韦德。然而那种华丽得甚至让人觉得具有“侮辱性”的表演动作,在欧文看来只是家常便饭,虽然他运球之后追着对手屁股的三分球同样冷血,但是球迷更愿意期待他持球突破之后的进攻选择。这让我想起了流川枫在大战山王工业的比赛中,所有球迷倒戈并猜测他下一个动作是一样的。 今天为大家分析下欧文技术动作,共分为以下招式: 拜佛过人 拜佛过人动作其实并不难做,关键是假投篮动作要做到逼真才能骗起防守者,要做到有效还需要下一番功夫。 拜佛动作拆分 后撤步 后撤步要多练,对腿部力量要求比较高。 单手转身过人 动作要点:以上图为例,右手体前变向后,紧接着左手运球转身,这个过程一定要顺着篮球的势能。重心不要求低,但要平稳,重心起伏做到越小越好。 双手转身上篮 动作要点:注意跟单手转身的区分,左手运球后迅速双手抱球,同时转身上篮或者立刻传球。篮球勾手投篮教学视频 篮球教学 2015年8月1日 简介: 勾手投篮老大爷是篮球爱好者谈之色变的“野场怪物”之一,你想像他们一样把小伙伴们打到没脾气么?快快照下面这个篮球勾手投篮教学视频练起来吧!右手单肩标准投篮动作分解图 篮球教学 2017年3月1日 这是一片以图为主的文章,主要是以分解图片的形式来讲解标准投篮动作。大家在看图的时候,需要注意图片中的绿色直线。 在下面这张图片中,绿色直线表示篮球的位置一直是直线运动的,在投篮出手的时候,投出的篮球是直线出手的。 大家认真浏览图片中的细节,首先注意右手的出手路线,然后思索一下图片中的第一个人物,他的左手为什么没有贴在篮球上?篮球综合NBA碉堡的那些庆祝动作!我想去看看 篮球综合 2015年4月29日 JR-史密斯:带你装逼带你飞! 吉诺比利:长发我最帅! 卡特:摩托车男 加内特:永远激情的捶胸 乔丹:可能是史上跳的最高的庆祝动作 詹姆斯:Calmmmmm Down! 科比:我是一名火枪手! 都别动,看我装B! 阿里纳斯:鞠躬 最经典的提前庆祝 失败版本:尼克-杨... 雷吉-米勒:锁喉 奥尼尔:不光要扣你,还要你倒下 麦迪:最是那一抹风骚 韦德:可能拥有史上最骚的庆祝动作 This is my house 摇啊摇,摇到外婆桥! 撕裂防御! 最后大宝贝镇楼! 你最喜欢哪个?打篮球有哪些好处? 篮球综合 2015年5月15日 1、眼睛:坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低。2、颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。3、心脏:坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加,各个器官的工作质量自然大大提高。另外篮球会加速血液循环,使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。通过全身的运动,促使静脉血流回心脏,还预防静脉内血栓形成。4、血液:有了强大的心脏血管系统,跑者的血液质量也好于常人,身体对长期打篮球发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。5、肺部及呼吸系统:长期进行打篮球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。我个人每年秋天都会有一次季节性鼻炎发作很折磨人,但今年开始打球后没有复发,不知道有没有关系?6、肝脏:我在一次体检的时候,体检医生把实习生叫到跟前说:你们来看看,这才是健康的肝脏,表面血管脉络纹理清晰,现在这样的很少见了。打球消除脂肪肝,这在很多球友身上都有了验证,非常有效。7、腹部:平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想,很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大,但你还需要打篮球这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然,还要坚持,因为腹部的脂肪是最狡猾的,你稍有松懈它就会反扑。8、腰部、臀部:打篮球对身材的改变最先体现在这个位置,很多球友都有过这样的体验,开始打球一段时间后,体重没有明显减轻,但是身材明显改善了,尤其是腰线变的更漂亮。9、膝盖:有人说打篮球百利唯伤一膝,这话是有一定道理的。大多数坚持打球的人都或多或少受到过膝伤的困扰。但同多位坚持打球十年以上的球友交流中了解到:他们刚开始打篮球时也会遇到同样的问题,有的人即使慢慢打球也会膝盖疼,但随着循序渐进打球量的累积和力量的练习,膝盖都变得越来越结实。10、肌肉:除了看上去结实有弹性外,经常打篮球的人肌肉组织也会发生变化,一定体积的肌肉中毛细血管的分布数量大大增加,更够更高效地舒服氧气、养分。不知道打篮球的人都比较耐冷是不是跟这个也有关系?11、肠胃:打篮球使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收,当然,更让人羡慕的是怎么吃也不胖,哈哈。12、肌肉:长期打篮球可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉,使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。打篮球可以说是所有运动的首选,会对你参加其它体育运动产生积极的影响。13、骨骼:长期打篮球可提高各关节的強度,韧带的柔软度;并增加骨骼的强度、密度,避免人到老年患退化性骨质疏松,看看每个篮球赛事中的耄耋老人就知道打篮球的骨骼有多健壮了。ESPN交易点评:雷霆换到无用之人 掘金纯为省钱 篮球综合 2016年8月31日 北京时间8月31日,掘金跟雷霆做出交易,他们将内线乔弗里-拉弗涅送到了雷霆,得到了对方的两个受保护的17年次轮签。对于这笔交易,ESPN数据专家凯文-佩尔顿给雷霆打出了C-的极低分数,而掘金则得到了A-的分数。来看看佩尔顿的分析:雷霆:C-这笔交易有些让人摸不着头脑,因为签下罗尼-普莱斯后雷霆的名单看上去已经满员了。所以雷霆接下来应该还有后手,ESPN的罗伊斯-杨认为,雷霆可能会交易伊利亚索瓦或者米奇-麦加里这样的大个子。如果雷霆无法送走谁,那麦加里应该会是哪个出局。他上赛季就跌出了轮换阵容,新赛季还因为服用禁药被联盟禁赛前五场。即使能给拉弗涅腾出位置,雷霆的的前场将无比拥挤:老将尼克-科里森,新秀多曼塔斯-萨波尼斯、拉弗涅,将可能竞争亚当斯、坎特和伊利亚索瓦的球队第四内线。雷霆可能会把拉弗涅当做空间型四号位来用,但他实在不擅长投射。生涯三分命中率只有23.3%,他还是联盟最喜欢投15尺外长两分的大个子之一。拉弗涅也不好搭配内线,他在丹佛时护框和脚下速度都是问题。打小个阵容,罗伯森或者约什-霍斯蒂斯客串大前锋,效果还可能更好。拉弗涅下个月将年满25岁,他还处在新秀合同里,今年170万美元的身价还算便宜。掘金:A-从掘金的角度考虑,做这笔交易纯粹为了省钱。拉弗涅上赛季作为替补中锋,新赛季纽基奇康复后拉弗涅将更难得到出场时间。掘金得到的两个次轮签既可用作交易也可最终放弃。 掘金队阵容中目前没有第三中锋,不过达雷尔-亚瑟和法里德都可以临时客串。送走拉弗涅并不会影响他们的球队实力。21世纪NBA十大扣篮!动图收藏版! 篮球综合 2015年5月4日 10.拜伦戴维斯 21世纪最骚最霸道的控卫上演隔扣! 9.科比 科比利用挡拆然后一个变向过掉防守者,面对霍华德!骑扣霍华德!哎,那时霍华德还小! 8.杜兰特 杜兰特持球面对对手,一步加速过掉,中锋前来补防,阿杜直接腾空,无惧无畏直接隔扣!平框的节奏啊! 7.麦蒂 麦蒂底线突破,速度非常快,一步直接过掉,面对中锋,强起!扣他一脸!这位中锋,你还有话说么!(明显不爽)微信:NBA篮球实用技巧 6.詹姆斯(VS凯尔特人) 这是詹姆斯VS凯尔特人三巨头的经典之战!骑士领先,詹姆斯一点不慌,拿球打皮尔斯,借助挡拆,杀入内线,一个手腕变向骗过前来补防的,面对加内特,毫不畏惧,直接强起,暴扣!慢镜头,平框的节奏。 5.还是詹姆斯 热火抢断,三人轮番倒球!这次是真心死亡之扣,特里小小的身躯哪抗得住詹姆斯这公牛一般的身体!微信:NBA篮球实用技巧 4.小乔丹 小乔丹的弹跳大家想必都知道,恐怖!时常出现在每周的十大暴扣里,不解释了,这记平框暴扣让对手直接倒地!连队友都觉得有点过分了 3.卡特 这记卡特迎着莫宁的防守,依旧暴扣得手,多么强壮的身体! 这个扣篮虽然不是NBA,但绝对是最NB的扣篮,有之一吗? 2.韦德 韦德持球进攻,一个加速,蛇形步伐起跳,隔着瓦莱乔的防守,将球扣进!詹姆斯在后面也只能叹息了!这球瓦莱乔的手都整个都打到韦德的头上了,看来韦德是烦了!微信:NBA篮球实用技巧 1.格里芬 暴力美学——格里芬的隔扣想必大家都懂,谁都敢隔扣!看看帕金斯的表情吧,怪可怜的!库里总决赛生涯50次抢断历史第十 篮球综合 2022年6月9日 北京时间6月9日2022年总决赛第3场,金州勇士客场挑战波士顿凯尔特人,斯蒂芬-库里在首节还剩2分钟时完成了1次抢断,生涯总决赛抢断数达到50次,超越罗伯特-霍里,排名历史第10位。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日