Home NBA视频 2015年12月8日 NBA常规赛 林书豪集锦NBA视频2015年12月8日 NBA常规赛 林书豪集锦 2015年12月8日419Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 北京时间12月8日,黄蜂主场104-84战胜活塞,迎来两连胜的同时终结对手的四连胜,林书豪贡献13分4助攻。RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR NBA视频2016年10月21日 林书豪集锦 NBA视频2016年3月23日NBA常规赛 林书豪集锦 NBA视频2016年3月22日NBA常规赛 林书豪集锦 再掀林疯狂揽29分逆天打四分 NBA视频林书豪集锦 取下11分一条龙霸气上篮 NBA视频2016年2月4日NBA常规赛 林书豪集锦 24+8+5引乔丹鼓掌赞赏 NBA视频2016年1月24日NBA常规赛 林书豪集锦 NBA视频2015年12月12日 年NBA常规赛 林书豪集锦 NBA视频2015年11月24日NBA常规赛 林书豪集锦 NBA视频林书豪集锦 血染赛场仍砍16分次节连中三元 NBA视频林书豪生涯十佳球回顾 NBA视频林书豪疯狂时期最佳十佳球 NBA视频林书豪38分集锦视频随机NBA视频2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 彰显MVP!亚历山大vs鹈鹕狂砍33分集锦 13中9!霍姆格伦vs鹈鹕轰下26+7集锦 瓦兰vs雷霆14中8得到19分7板精彩集锦 仅10中5!英格拉姆vs雷霆拿下18分集锦 全面!杰伦-威廉姆斯vs鹈鹕砍21+5+7集锦 被霍姆格伦顶飞 英格拉姆痛苦地倒地捂住肚子翻滚题 应该是无意的!英格拉姆突破肘击到亚历山大脸部被吹T 雷霆主场球迷又双飚中圈远投3分 喜提2万刀 阿龙-威金斯梦幻虚晃 CJ被晃倒飞出二里地! 被瓦兰蛮力背打弹出30公分 霍姆格伦仍正面血帽! ...2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 高效两双!阿德巴约13中9拿到21分10板 正负值+20 三分球11中6!希罗射下24分5板14助精彩集锦 三分6中5!马丁vs凯尔特人拿下21分集锦 难救主!塔图姆20中10拿到28分8板精彩集锦 正负值-22!杰伦-布朗vs热火全场最高33分8板精彩集锦 残阵热火太坚强了!末节把波士顿球迷打到提前退场! 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言归正传,准备活动:所有的练习开始之前,活动手指、手腕、颈、肩、腰、肘、膝、踝关节,防止受伤。 1、静握球练习 目的:养成正确的持球手型,锻炼手指持球的力量 内容:取坐姿或站姿,双手持球,保持持球手型正确。 放松身体,目光平视 十指慢慢加力,用力压球,保持一定时间到手指有酸胀感(开始时间短些,慢慢加长时间)。 放松手指、手腕,放松身体其他各部位。 反复练习 注意事项:一定要保持正确的持球手型。循序渐进,防止手指受伤。 2、绕球练习 目的:锻炼手对球的控制能力,锻炼持球的灵活性,培养正确的持球手型。 内容:双手持球,保持持球手型正确。 持球绕腰练习 站姿,两脚比肩略宽 球交至右手,右手持球绕到腰后,将球交至左手。 左手持球,移到胸前,将球交至右手。 来回往复练习,保持连贯性。 改变球的绕动方向后重复练习。 ...欧文式转身过人教学GIF 篮球教学 2015年5月4日 目前联盟中只有几个人能把转身过人完成得华丽十足,欧文就是其中一个,这个新生代的90后真是不得了,拿过三分大赛冠军,得过全明星赛MVP,不久前刚砍下55分,竟然还泡了里弗斯的女儿……有点扯远了,总之前途无量啊! 即便是这么多荣誉加身,大家一提到欧文的时候还是最先想到他华丽的过人,想学会欧文的华丽转身吗?嘿喂够! 原地转身并不难,不过在行进间平稳转身可就不是件容易的事了,而且有时候还会结合变向或挡拆,所以呢,攻克这一招,可以分三步 第一步:原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的,比如罗斯这一球: 第二步:变向接转身 为什么要加上变向呢,为了诱敌!防守者的注意力一般会集中在球上,变向会令防守者的重心向球的一侧移动,这时候再接上转身,稳稳的!看欧文这个升级版的背后接转身吧: 第三步:行进中的转身练习 为了加快速度,一定注意放低重心~ 练成了这三步之后,那就可以随心所欲了!可以单挑的时候用,也可以在队友挡拆的时候用,总之呢,只有在平日里练习得足够熟练,才能在比赛当中天马行空地耍起来!急停假转身投篮教学GIF 篮球教学 2015年7月6日 今天学的这招假转身投篮,很具有迷惑性的一招,利用合理的身体接触,防守人往往就会被晃飞!这个动作和转身动作非常相似,做起来并不难,不同的是假转身会有一个收球外加前转身的动作。下面是练习这个动作的方法:最后要注意的是转身的重心几乎是不会变化的,一定要稳,两腿自然弯曲。篮球综合独行侠爵士G2分析:策略调整 三分手感复苏 篮球综合 2022年4月20日 东契奇已经摆脱了防护靴,距离复出又进了一步;全队也为他争取了时间,110-104拿下爵士,系列赛至少还能再回到达拉斯。本场比赛有两组数据值得关注: 独行侠三分球47投22中,G1是32投9中; 独行侠罚球13投10中,G1是34投26中。 恰恰道出了本场比赛独行侠获胜的关键:减少强杀内线,创造更多三分机会。更人感到兴奋的是,全队不仅执行到位,而且手感俱佳。 G1爵士队通过不断外扩迫使杰伦-布伦森和斯宾塞-丁维迪往内线走,只留鲁迪-戈贝尔一人护框。独行侠的确造成了很大的杀伤,丁维迪一人取得了16次罚球机会。但是独行侠冲击内线效率不高。自身内线防守实力比较有限,无法与对方抗衡,爵士依靠着内线冲击兵不刃血拿下比赛。全场比赛两队内线得分比50-36。所以独行侠需要拿出更有效率的进攻,那就是三分球。 布伦森和丁维迪今天持球发动挡拆之后,没有一味直扎篮下,而且耐心观察再做下一步决定。如果是戈贝尔或怀特塞德防守,他们均果断投三分;如果是康利或米切尔防守,杀内线上篮或者抛投;如果面对包夹,分球找外线的队友。同时独行侠收下后场篮板之后,敢于推节奏打转换。布伦森首节飙进了15分,大部分得分是靠转换进攻得到的。他在今天处理球非常合理,手感非常出色,豪取41分,创造了生涯新高。 战术策略上的改变使得马克西-克勒贝尔有更多的上场时间。G1他仅出战12分钟;今天仅仅上半场就出战了13分钟,手感也非常出色。要知道,全明星赛之后,克勒贝尔三分命中率18.8%,场均4.5分。第三节和第四节他各命中了3记三分球,整场比赛出战31分钟。 独行侠更多使用克勒贝尔之后,组成布伦森、丁维迪、布洛克、芬尼-史密斯和克勒贝尔现阶段最强的进攻阵容,这套阵容打满了最后9分57秒。 5名球员均有着三分威胁,今天的比赛除了丁维迪其余4人外线都十分精准。爵士面临着巨大的防守考验:戈贝尔怎么办!独行侠进攻时没有一位纯中锋,均站着三分线,戈贝尔就成为了靶子。独行侠可以强突利用速度上篮、可以干拔三分;如果持球人形成突破,戈贝尔回收保护禁区,这样外线必有空档。去年快船靠着这一招淘汰了爵士,今天第四节独行侠依靠着这一招逆袭收下了比赛。下面的视频是第四节独行侠最后4记三分! 爵士在首战获胜的情况下G2没有改变比赛策略,依然是冲击内线,本场再次在内线得到了50分,并且拥有巨大的篮板球优势。可是防守端,爵士给予球的压力不够;当面对戈贝尔防守难题的时候,施耐德教练并没有找到很好的解决办法。关键球处理上,多诺万-米切尔作为球队领袖需要做得更好。 独行侠通过策略改变,配合上全队出色的手感收下了比赛;当然对于爵士来说,对方缺少东契奇的情况下依然是上风球,如何做出一些改变来避免像今天这样的失利,是否考虑在关键时刻拿下戈贝尔,使用小阵容?G3我们拭目以待。为何曾经风光的史蒂芬森现在无人问津? 篮球综合 2016年9月2日 回顾2013-14赛季的步行者队,都似乎是一个奇怪的幻想。在勇士队用小球席卷整个联盟并开启一个时代的时候,步行者的三个赛季都是拥有90年代打球风格的最后捍卫者,其他的球队都在尝试采用更为现代的打法。然而这些年来,步行者却蓬勃发展。他们在2012年季后赛第二轮中曾以2-1领先当时不可一世的热火队,并且在第二年东部决赛中将系列赛拖至抢七。然而在2014年的第三次较量中,他们在第六场比赛中败下阵来,也成就了詹姆斯连续6年的总决赛之旅。步行者并不是保持这种球风的唯一一支球队,但是他们是最有效的。保罗-乔治有成为超级巨星的潜力,希伯特在内线防守具有统治力,而大卫-韦斯特的挡拆战术也是许多球队头疼的问题。然而,所有这些出人意料的事情中,兰斯-史蒂文森的崛起是最让人奇怪的。没有人能想象到他能达到接近全明星的水准,可是他确实做到了。但芬森的陨落也同样出人意料,他在接下来的三个赛季中一蹶不振,直到今年的九月份还没有和任何一支球队正式签约。虽然还有时间让球队来签下他,但是每支球队都已经考虑了两个月了。之前有消息称,鹈鹕队给了史蒂文森一份训练营合同,这是几周以来唯一的一个实质性进展,但是还并未真正达成协议。如果最后他没能进入大名单当中,那么很有可能他将前往海外淘金。芬森的过山车式起伏史蒂文森是2010年第二轮被步行者选中的,在前两个赛季之后,他在职业生涯的第三年也就是2012-13赛季担任球队的先发得分后卫,但是他的崛起是从下一个赛季开始的,在下个赛季中,他成为球队的第二火力点,并且帮助步行者取得56胜,锁定东部第一。虽然乔治成为了进攻核心,但是芬森是进攻中的发起点。他的助攻领先全队并且投篮命中率达到了职业生涯新高的49.1%。有他在的比赛进攻都全面开花,他还在三双数据中领先全联盟三分命中率到到35%。不过,当你看到他随心所欲的打球防守之后,你就知道他是把双刃剑,这个球可能入选十佳球但是下一个球就会成为灾难。在接下来的那个夏天,他以3年2700万美元的合同加盟夏洛特黄蜂队,甚至拒绝了步行者开出了5年长约。他的数据和之前基本保持持平,但是唯独的得分效率严重下降,三分命中率仅为17%。他在黄蜂队扮演的角色也对他要求更多,因为肯巴-沃克不能像乔治一样吸引对手的注意力,而且进攻天赋也也有所差距。上一个赛季还给人惊喜的黄蜂队在这个赛季迷失了,知道将史蒂文森放到板凳席情况才有所好转。在上个赛季被交易到快船队之后,问题依旧没有得到解决,他不能适应里弗斯的体系。但是在被交易到灰熊队之后,史蒂文森的出场时间大幅增加,灰熊队中出现了大面积伤病,这让他在四月份场均能出场29分钟。“我所做的就是让他按照他的方式去打球,”时任灰熊主帅的乔格尔说到,“我试着将他放到不需要跑很多战术的阵容之中。”史蒂文森希望的是他在孟菲斯的短暂复苏能为他带来另一次NBA的机会,然而这没有发生。为何球队都不愿给他机会?史蒂文森喜欢持球,但是没有任何迹象表明他控球的时候能成为有效的球员。在7、8月底的时候,球队初步运作都想找不需要手中有许多球权的球员,而不是找像他这样需要持球的人。乔格尔曾谈论到史蒂文森有多适合灰熊队,他与托尼-阿伦有特殊的纽带。不过他的脾气也是贯彻他职业生涯始终的。据称,史蒂文森曾与步行者的某位球员生隙,同样的事情也发生在黄蜂队过。这让他不管在场上和场下都成为了一个问题人物。黄蜂队的试验毁掉了芬森曾在步行者的打球方式。然而在孟菲斯灰熊,他却能重新找回状态,那里的风格非常像2011-2014赛季的步行者。仍然有几支球队还缺少良好的第二控球点,包括卫冕冠军骑士队,在失去德拉维多瓦之后他们还没找到合适的人选来代替他。但是在场上和场下还有更衣室中,选择史蒂芬森都是一个冒险的举动。同样,即使他现在才25岁,但是让他加入一支年轻球队还是会对他们的年轻核心产生不良影响。3日数据酷:马刺连续19次季后赛历史第四 篮球综合 2016年3月3日 1、马刺主场97-81击败活塞,取得六连胜的同时提前锁定季后赛席位,连续第19次闯入季后赛历史排名第四位。马刺本赛季主场依旧保持不败纪录,29胜0负。同时,跨赛季主场38连胜,历史排名并列第四。2、猛龙主场104-94击败爵士,取得主场11连胜,刷新了猛龙队史单赛季的最长主场连胜纪录(9)。3、魔术战胜公牛,新秀赫佐尼亚21分生涯新高。公牛队连续15场失分超100分,这也是公牛队自从1986-87赛季(25场)以来最长纪录。4、灰熊战胜国王,连续第12场主场战胜对手,赛季3-0横扫国王。5、湖人客战掘金,这是科比的丹佛告别战。同时,这是他职业生涯出战第1330场,超越摩西-马龙(1329),排在历史第12位。12日数据酷:威少赛季第18次三双 篮球综合 2016年4月12日 1、和湖人的比赛,威斯布鲁克半场就砍下11分10篮板10助攻,这是他赛季第18次三双。18分钟三双是威少生涯最快纪录,比吉姆-塔克保持的17分钟的历史纪录慢了1分钟。威少和魔术师是过去40年来仅有的两位单季18次三双的球员。杜兰特此役砍下34分5篮板3助攻,连续64场得分20+超越科比(63),这项纪录上仅落后乔丹一人。2、骑士击败老鹰之后,锁定了东部冠军。詹姆斯3节比赛16投13中,三分球4中3砍下34分6篮板6助攻,他职业生涯三分命中数达到1343个,超越吉诺比利(1342,),升至NBA历史三分榜第30位。欧文此役砍下35分,追平本赛季个人得分纪录。3、小牛击败爵士,他们战绩升至42-39,保住西部第七的位置,并且拿到西部第7张季后赛门票。4、国王击败太阳,赛斯-库里砍下职业生涯首个两双,他得到20分15助攻,助攻数刷新生涯纪录,此前他的助攻纪录是5个。NBA奇葩抗议事件,保罗怒骂美女裁判被罚25000美元! 篮球综合 2015年7月24日 NBA是奇迹诞生之地,也盛产奇葩事件,即便是向裁判和教练抗议,也是花样百出。麦蒂效力活塞时以场边狂笑讽刺主帅,卡莱尔则用胶带封口向裁判示威。麦蒂狂笑讽教练麦蒂在活塞效力期间,因为对主教练库斯特不满,与队友一起罢训,还在库斯特被罚出场时肆意大笑。卡莱尔胶带封口小牛主教练卡莱尔以胶带封口的方式表达对裁判的不满,这个苦肉计未能奏效,小牛仍在首轮被火箭淘汰。朗多怒砸裁判朗多性格豪放,由于认为自己遭到犯规,裁判却视而不见,他一怒之下将球砸向裁判。虽然朗多投篮欠佳,但砸球准确度极高,正中裁判胸口。朗多因为这个举动被禁赛两场。保罗怒骂女裁判该下岗保罗是微笑刺客,平时笑容可掬,但发起火来也是凶神恶煞。由于对判罚不满,保罗对当值女裁判霍尔特坎普进行了一番痛斥。“有些判罚非常可笑,相当荒唐,她可能根本不适合当裁判,”保罗说。在发泄怒火后,保罗收到了联盟开出的25000美元罚单。韦少向前辈“致敬”艾弗森曾表示,他是韦少的粉丝。韦少则在比赛风格以及对待记者的方式上,都向艾弗森看齐。由于不满记者质疑他打球太独,韦少采取了很任性的抗议方式,在砍下44分击败太阳后,无论记者问什么,都以“这是一场很棒的胜利”敷衍。奥尼尔的8号球衣他们当年也曾短暂的成为好兄弟,或者说至少两人努力尝试这样做。科比被禁赛,奥尼尔为了表达对科比的支持,穿上了8号球衣。奥胖魁梧的身材,强行塞入科比号码的球衣里面,原本含情脉脉的兄弟情,一刹那变成恶搞喜剧。不给球票的代价奥尼尔对快船砍下61分23篮板,起因竟然是快船拒绝了奥尼尔要求的12张亲友票。于是,奥尼尔失望了,生气了,摧毁了!反穿训练服为了抗议斯特林的种族歧视言论,快船球员率先反穿训练服,遮住球队的标志。包括詹姆斯在内的多位球员,采取了相同的做法,表达对斯特林的抗议以及对快船球员的支持。科比抗议反挨批为了抗议警察的暴力执法,NBA球员纷纷穿上“我无法呼吸”的T恤,科比也这样做了。CBS的记者认为科比就是作秀,科比根本不了解穷苦人士的生活。日记有危险“禅师”杰克逊在公牛执教的最后一个赛季,与对他有知遇之恩的总经理克劳斯矛盾激化。《芝加哥太阳时报》的记者知道杰克逊有写日记的习惯,建议杰克逊将赛季日记发表。杰克逊要求出版方必须让他先看样稿,然后决定哪些可以发表哪些要删除,但由于杰克逊忙于比赛,没有时间,他的一段日记在未经审查的情况下被公开发表,日记的内容是:“我想教教克劳斯怎样管理球队,准备把《傻瓜都能当好总经理》送给他,但后来一想,这本书对他来说可能太深奥了。”除了嘲讽克劳斯外,杰克逊还在发表的日记中写了很多对于克劳斯试图拆散公牛的抗议。日记一发表,杰克逊与克劳斯的矛盾完全公开化,那个赛季成为了公牛王朝最后的舞蹈。所以说,日记与视频照片之类的私人资料一样,内容有风险,曝光要谨慎。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日