Home NBA视频 2016年1月29日NBA常规赛 洛瑞集锦 关键时刻连得8分显实力NBA视频2016年1月29日NBA常规赛 洛瑞集锦 关键时刻连得8分显实力 2016年1月29日299Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 北京时间1月29日,猛龙103-93战胜尼克斯豪取十连胜,创造队史连胜纪录。关键时刻小钢炮洛瑞连下8分锁定胜局,全场他得到26分10助攻的两双数据。随机NBA视频2024年4月18日 NBA附加赛 老鹰vs公牛 视频集锦 NBA视频 2024年4月18日 2024年4月18日 NBA附加赛 老鹰vs公牛 全场录像回放 怀特新高42+9+6 德罗赞22+6+9 穆雷30+7+6 公牛轻松淘汰老鹰 全场高呼KOBE!科比-怀特vs老鹰狂轰42分9板集锦 古典后卫!德罗赞vs老鹰贡献22分9助精彩集锦 武切维奇vs老鹰拿下24分12板精彩集锦 生死战12仅中4!特雷-杨得22分10助6误 正负值-27 穆雷vs公牛空砍30+7+6精彩集锦 15中11!卡佩拉vs公牛砍下22+17精彩集锦 科比-怀特末节飚射三分 全场球迷高呼“KOBE” 庄神又弄鬼了!??庄神再度误伤队友撞翻秃曼巴卡鲁索 穆雷造成三分球犯规引解说不满:这球哪有犯规?这体毛哨啊 力劈华山!穆雷空切单臂正面战斧隔扣武切维奇! 古典得分手!德罗赞外线手感火热连取7分 灵动!穆雷急停中距离出手精准命中 厉害了秃曼巴!卡鲁索接球果断三分一箭穿心 今天能当芝加哥市长吗???特雷-杨一身帅气装备抵达联合中心2024年4月18日 NBA附加赛 热火vs76人 视频集锦 NBA视频 2024年4月18日 大帝23+15+5 巴图姆6三分+关键封盖 76人力克热火晋级季后赛 大帝23+15+5 巴图姆6三分+关键封盖 76人力克热火晋级季后赛 首节右膝受伤+最后4分钟没碰球!巴特勒18中5拿19分5断集锦 效率不高!希罗27中9拿到25分9助攻5失误集锦 恩比德23分15板5助啃下热火晋级集锦 马克西44分钟16中6拿到19分6助攻集锦 历代级3D表现!巴图姆死盯巴特勒+6记三分+制胜大帽集锦 发动机!巴特勒连续抢断反击暴扣迫近比分 太硬了!巴特勒篮下晃飞乌布雷却被踢到膝盖痛苦倒地,起身后一瘸一拐完成两罚! 这就跪了?!恩比德罚完球直接跪了 攻防一体!阿德巴约双手暴扣无情大帽无所不能 我可太懂你了!巴特勒偷鸡抢断恩比德! 奇兵!巴图姆6记三分势不可挡! 巴图姆致命封盖 乌布雷关键2+1!最后时刻一攻一防杀死比赛!2024年4月17日 NBA附加赛 湖人vs鹈鹕 视频集锦 NBA视频 2024年4月17日 2024年4月17日 NBA附加赛 湖人vs鹈鹕 全场录像回放 湖人险胜鹈鹕晋级季后赛!锡安伤退空砍40+11 詹眉合砍43+24 湖人险胜鹈鹕晋级季后赛!锡安伤退空砍40+11 詹眉合砍43+24 湖人险胜鹈鹕晋级季后赛!锡安伤退空砍40+11 詹眉合砍43+24 打了41分钟!詹姆斯20中6拿到23分9板9助3断2帽集锦 带伤出战!浓眉16投6中得20分15板3帽集锦 关键抢断+三分!拉塞尔14中7得到21分6助攻1断1帽 摔毛巾提前离场!锡安最后3分钟没打 27中17砍最高40分加11板5助集锦 什么情况?!锡安砍下40分突然回更衣室 离场前怒摔毛巾! 一箭穿心!拉塞尔底线大空位三分大心脏出手命中 湖人最后时刻领先4分! 飞天遁地!英格拉姆不看人妙传锡安后者起飞双手暴扣! 火药味!老六缠绕拉塞尔吃T,技犯后顶拉塞尔,后者鼓掌竖大拇指也吃T! 一波流!湖人起势,老詹海耶斯连续暴扣 湖人打出9-0冲击波! 锡安撞飞詹姆斯!裁判吹进攻犯规锡安后无奈苦笑...2024年4月17日 NBA附加赛 勇士vs国王 视频集锦 NBA视频 2024年4月17日 2024年4月17日 NBA附加赛 勇士vs国王 全场录像回放 国王淘汰勇士!克莱10中0拿0分 库里22分6失误 穆雷32分! 国王淘汰勇士!克莱10中0拿0分 库里22分6失误 穆雷32分! 被严防16中8!库里22分6误 正负值-21集锦 福克斯vs勇士贡献24分6助精彩集锦 三分13中8!穆雷vs勇士射落32分9板精彩集锦 末节还剩2分钟 比赛还没完导播已给出国王将战鹈鹕 镜头给到勇士替补席众生相:库里、克莱、维金斯表情凝重无奈 克莱离场前停留环顾球馆四周 表情怅然 镜头紧紧跟拍 国王莱恩垫脚维金斯被吹一级恶犯 勇士三罚一掷只得1分 能吹响反击的号角?库里弧顶无惧2人扑防强投3+1 萨博尼斯开场跳球成功...2024年4月15日 NBA常规赛 开拓者vs国王 视频集锦 NBA视频 2024年4月15日 2024年4月15日 NBA常规赛 开拓者vs国王 全场录像回放 福克斯24分 小萨18+11+9 国王大胜开拓者 福克斯24分 小萨18+11+9 国王大胜开拓者 福克斯24分 小萨18+11+9 国王大胜开拓者 三节打卡!福克斯14中10高效拿下24分 全能表现!小萨博尼斯三节10中7拿到18分11板9助 球场连连看!穆雷兄弟同场竞技 镜头疯狂给两人真的很像 有点冲动!摩尔起身下手抢球打到巴恩斯脸上 被吹恶犯 势大力沉!摩尔风驰电掣杀入篮下逆天暴扣最新NBA录像2024年4月18日 NBA附加赛 老鹰vs公牛 全场录像回放2024年4月18日 NBA附加赛 热火vs76人 全场录像回放2024年4月17日 NBA附加赛 勇士vs国王 全场录像回放2024年4月17日 NBA附加赛 湖人vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月15日 NBA常规赛 湖人vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月15日 NBA常规赛 爵士vs勇士 全场录像回放本周NBA新闻篮球教学运球跳步GIF教学 篮球教学 2015年5月10日 跳步,是一种停球方式。由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。 跳步,不是一个专业词汇,你在专业的篮球书籍上基本找不到它。很多朋友都纠结于跳步和走步的问题,网上关于怎样跳步以及跳步后怎么做才不会走步的讨论也相当的多。但是都众说纷纭,没有特别令人信服的讲解。那既然我们要运用这项技术,就要先来解决这个问题。另外,这里说的跳步都是指运球跳步,不包括跳步接球,请大家注意。 总的来说,规则在这里并没有变。一般跳步都是单脚起跳的,那就有了下面这几种情况了。 1.双脚同时落地,这时两只脚都是中枢脚,也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会,这个问题我以前都纠结了很久,经过了一段时间的思考和查阅,我想这是比较正确的做法。 2.单脚着地,然后用同一只脚跳起。这时你可以有两个选择,要么双脚同时落地,则任意一只脚都不能动了,只能选择出手或者传球;要么再次单脚起跳,跨出一步,然后最后一次单脚落地,起跳,出手或者传球——这实际上是三步上篮的一个变化形式,这么说可能很不直观,很多同学还是一头雾水,不用着急。这里只是先笼统的讲解一下跳步的技术动作,具体怎么做,等下我们用图片来说明好了。 在跳步之前就要做好准备,双脚分开站立 ,比双肩大概再宽一拳,但是又不能宽太多,那样的话会影响跳跃,双膝弯曲便于发力。一定要注意,这时的双脚要稍微提起,用前脚掌着地——做出一副随时要突破的样子。试想一下,这时你的对手还在牢牢的看着你,猜想你到底要从那边突破,他必定不敢靠你 太紧,这也为跳步留出了必须的空间。 现在你已经像一个蓄满能量的弹簧一样,随时可以用一次漂亮的跳步瓦解对手的防守了,在启动的时候注意双手收球一定要快,脚蹬地一定要用上力,在空中用腰力把下半身收住。落地后不要犹豫,该出手就出手,该传球就传球,一愣神,到手的机会就溜走了。 要是你的爆发力并不出色,不能依靠跳跃摆脱防守,那该怎么办呢?那就要在技术上想办法了——在跳步之前用一次拉球变向。 我们设想一下,由于你在跳步之前摆出的一副突破的样子,你的对手一定对你的一举一动相当的关注,因为他在潜意识里已经猜测你是要突破的。你一做拉球变向似乎是正中他的下怀,他一般不会想到你是要做跳步,上前封堵你跳步的空间。那么这时候由于跳步本身具备的突然性,如果你拉球后跳步的动作够快,哪怕你真的跳不了多远,他的重心只要有一点偏移你就有了空间摆脱他。 ...篮球挡拆教学视频 篮球教学 2015年6月1日运球急停加转身过人,就是让别人防不住! 篮球教学 2015年5月3日 在篮球实战中急停运球我们会经常用得到。比如胯下急停拉回接一系列组合动作,这在之前系列的文章有讲过。今天再给你来点新鲜的:急停接转身。 实战中的急停往往不是每次都能甩开防守人,这时候你可千万不要选择投篮,因为对方随时都会准备赏你火锅。那你不妨就接个转身,这时防守上人多半不会意料到你会来这么一招,防不胜防。 要注意在你急停回球后,要有一个假突破的身体起伏,然后以防守人做轴开转,转速非常关键!如果转身后,防守人依然不离不弃,那就加一个假突真撤步制造点惊喜,让他望投篮莫及吧! 这套组合动作不单实用有效,而且动作很屌有木有。。。(新手看看就好,需要一定的运球基础)篮球虚晃过人注意事项 篮球教学 2016年3月7日 经常打球的朋友可能会发现一种现象:有些人用最质朴,最简单的动作就能够完成一次流畅的过人。尤其是那些看上去有一定年纪的后卫球员,在失去了爆发力与速度的情况下,过人依旧很犀利。他们是怎么做到的?今天就教你两招,保证你同样可以用最基础的方法,轻松晃过对手。 许多打控球后卫的朋友们都喜欢在过人之前思考我该用哪种动作,用什么方式。其实比起这些,大家更应该先去看看对方的手处在一个什么位置、下一步想要做什么。有时对方的手放得很低,如果这时候我们像图中那样,在做变向过人时把球运的很低,就会被对方切掉。 正确的做法是根据对方手摆放的位置选择过人的方式,如果对方的手放得很低,这时我们就要把球从他手的上方拍过,防止被对方抢断。相反的,如果对方的手放在较高的位置,我们就可以将球控制在很低的位置,用最简单的低手运球直接过掉对方 如果通过观察对方手的位置采取不同的过人方式,那么,我们就要学会调整运球的高度与力度。如果是从对方手的上方运球通过,需要将球运至与胸口平行的位置,通 过对方时用力将球推出;如果是从手的下方,则要压低自己的重心,快速运球越过对方,这时不要发太大的力以免打乱运球的节奏,失去对球的控制。 不是每一次精彩、成功的过人都建立在花哨的运球动作上。学会观察对方,找到对方的防守漏洞同样可以让你快速有效地晃开对手。注意高度,力度,方向三大因素即可!凯文·杜兰特交叉步教学 篮球教学 2015年7月24日 凯文·杜兰特是联盟中首屈一指的得分利器,精通各种得分招式,是四届得分王。2米06的身高,出色的臂展加上柔和的手感,让对手头痛至极。交叉步是非常实用的招式,许多后卫和锋卫摇摆人都情有独钟,杜兰特就是其中的代表人物之一。 从篮下启动进攻,向防守队员身前跨出一步,轻推防守队员甩开防守,V字切出,移动到顶弧,接队友传球。 阅读整场防守形势,拉开进攻架势。使用试探步欺骗防守队员,根据他的反应决定下一步动作。 在防守队员误以为你要向右(左)侧突破时,用右(左)脚用力向后蹬,快速向防守队员右(左)侧跨出一大步,在右(左)脚离地前,快速从右(左)侧向左(右)侧运球,左(右)脚快速跨步,超越防守队员。 为了获取更多的投篮空间,交叉步后离对手越远越好。交叉步过掉对手后,直接拔起投篮结束进攻。篮球综合球队引援还有哪些选择?尚未签约的自由球员盘点 篮球综合 2016年8月29日 距离新赛季训练营开始还有一个月左右的时间,各队的阵容趋近完整。然而还有一些自由球员因种种原因仍然没有签约,其中不乏JR-史密斯这样的球星。下面我们就来盘点一下那些还未签约的自由球员。【控球后卫】1.泰-劳森,完全自由球员2015-16赛季效力:火箭/步行者2015-16赛季场均:5.7分3.6助攻1.8篮板上个赛季无论是火箭还是步行者,在劳森身上的试验都是失败的。2014-15赛季,当时还在掘金的劳森场均还可以贡献15.2分9.6助攻的数据。然而一瓶酒+一次交易让这位曾经的准全明星球员跌至谷底,甚至面临无球可打的窘境,而这前前后后加起来也就才一年时间。虽然个人状态不佳,但劳森的经验依旧还在,对于那些需要增加后场阵容深度的球队会是一个补充。2.马里奥-查尔莫斯,完全自由球员2015-16赛季效力:热火/灰熊2015-16赛季场均:10.3分3.8助攻2.6篮板加盟灰熊对于查尔莫斯来讲本是一次契机,他在孟菲斯场均可以贡献生涯新高的10.8分。然而今年三月对阵凯尔特人的比赛中,查尔莫斯不幸遭受跟腱撕裂,最终导致赛季报销,而灰熊也只得将其裁掉。阔别赛场五个月后,查尔莫斯终于获得重新出场比赛的许可,他现在只需要等待一个机会。职业生涯三分球命中率达到35.8%的查尔莫斯对于那些需要补充外线火力和控卫深度的球队来讲是个不错的选择。3.诺里斯-科尔,完全自由球员2015-16赛季效力:鹈鹕2015-16赛季场均:10.6分3.7助攻3.4篮板和查尔莫斯一样,科尔也是从热火走出来的控卫,27岁的他已经拥有两枚总冠军戒指。但是科尔在自由球员市场上似乎一直不受青睐,去年夏天科尔最后时刻才与鹈鹕签下一年300万美元的报价合同,今年到现在为止科尔仍然没有和任何球队达成协议。上赛季科尔场均能得到生涯新高的10.6分,在伤病满营的鹈鹕阵中算是一个不大不小的亮点。他的总冠军经验将会吸引一些球队的目光。其他选择:史蒂夫-布雷克、内特-罗宾逊、科克-辛里奇、乔丹-法玛尔、约格-古铁雷斯、泽维尔-芒福德【得分后卫】1.JR-史密斯,完全自由球员2015-16赛季效力:骑士2015-16赛季场均:12.4分2.8助攻1.7篮板有时表现得像个明星,但无法保持稳定;同一场比赛中,他会让你又爱又恨——这就是JR这么多年来给人们留下的印象。不过在詹姆斯身边,他完成了蜕变。上赛季JR在外线的命中率达到了40%,身为首发分卫的他成为球队外线防守端大闸,是詹姆斯身边的好拍档。他也在今年成功获得自己的首枚总冠军戒指。是骑士让JR浪子回头,而他也在这里重拾打球的乐趣。很难想象JR会在这种情况下转投他队,唯一的悬念就是——他与球队究竟何时才会续约?2.兰斯-史蒂芬森,完全自由球员2015-16赛季效力:快船/灰熊2015-16赛季场均:8.3分3.2助攻1.9篮板上赛季伤病满营的灰熊为许多球员提供了机会,其中就包括史蒂芬森。在印第安纳打出名堂的师弟在夏洛特无法融入球队,又在洛杉矶彻底迷失了自我。而加盟灰熊的师弟似乎找回了当年的神勇,26场比赛中他场均可以得到14.2分4.4篮板2.8助攻,接近自己的巅峰表现。然而这并没有打动灰熊,健康的灰熊也许不再需要师弟这种类型的球员。如果你想要得到一位乱战高手,史蒂芬森可能会给你带来惊喜。3.凯文-马丁,完全自由球员2015-16赛季效力:森林狼/马刺2015-16赛季场均:9.3分2助攻1.1篮板上赛季转投马刺后,33岁的马丁并没有受到重用。要知道在2014-15赛季,马丁还是一位场均20分的砍分高手。尽管年龄又涨了一岁,但健康的马丁依旧是外线不小的威胁。任何球队都不会放空一位职业生涯三分球命中率达到38.4%的射手。对于那些需要拉开空间和急需外线投射能力的球队来讲,马丁是个合适的人选。其他选择:加里-尼尔、马克尔-布朗【小前锋】1、泰肖恩-普林斯,完全自由球员2015-16赛季效力:森林狼2015-16赛季场均:2.9分1.9篮板0.9助攻0.5抢断“老王子”普林斯有着辉煌的职业生涯,两次晋级总决赛,1次折桂,还多次晋级分区决赛,经验来说是自由市场中小前锋位置最丰富的。因此齐聚众多年轻球员的队伍很需要的老将,虽然上赛季他的数据已经抵到生涯的低点,但是有他在队中提点,年轻球员受益匪浅。所以森林狼队很可能用一份老将底薪再次签下他。2、蔡斯-巴丁格,完全自由球员2015-16赛季效力:步行者、太阳2015-16赛季场均:4.1分2.3篮板1.0助攻0.5抢断巴丁格在膝盖受伤以前是一名不错的三分射手,在火箭队期间曾经单场砍下35分。但是12-13赛季以及13-14赛季两次重大伤病让巴丁格的手感极具下滑, 上赛季其三分命中率仅有27.9%,是生涯新低。除此之外在得分篮板等技术统计几乎也都刷新生涯新低。同时巴丁格又是一个重攻轻守的球员。因此巴丁格在竞争几乎惨烈的小前锋位置上显然已经很难找到席位。如果他能拿到下赛季的合同,不出意外是一个老将底薪。潜在的下家可能是老东家火箭。3、多雷尔-赖特,完全自由球员2015-16赛季效力:热火2015-16赛季场均:3.2分1.2篮板0.4助攻赖特2004年被热火队选中,并随队得到了05-06赛季的总冠军,不过他的巅峰是在勇士队度过。当年为了组建三巨头,赖特被送到了勇士队,坐稳球队先发小前锋位置不说,还展示了他稳定的三分能力。不过随着年龄的增加,赖特的竞技状态有了明显的下滑,2015年他还被迫来到中国发展。上赛季他重回NBA,与老东家热火签下一份短期合同,并在季后赛中出战5次,不过总时间没有超过20分钟。他上一次征战常规赛已经是2015年4月了。因此赖特或许很难再拿到一份保障合同,来到中国继续发展可能是他接下来的选择。其他选择:卡隆-巴特勒、科林恩索尼-厄利、P.J海尔斯顿、慈善世界和平【大前锋】1、约什-史密斯2015-16赛季效力:快船队、火箭队2015-16赛季场均:6.0分3.5篮板1.6助攻0.9盖帽去年,史密斯的爆发帮助火箭挺进西部决赛。不过本赛季他的数据又了大幅的下降,从时间得分篮板等数据均为生涯新低。这也难怪他现在还无人问津,但是史密斯是一个被低估的球员,防守端他有护框能力,外线还有远投实力,只不过他在态度、球商等方面有所欠缺,在场上不懂得控制自己。但是他依然能找到下家。2、托马斯-罗宾逊2015-16赛季效力:篮网队2015-16赛季场均:4.3分5.1篮板0.6助攻0.5盖帽罗宾逊的NBA生涯显得有些艰难,篮网队已经是他4个赛季以来的第5支球队,今年夏天他有可能又要去新的城市。不过罗宾逊的能力相当不错的,尤其是他的篮板球。他的薪资不高,因此对于薪资空间紧张又想补强内线的球队而言,罗宾逊是个不错的选择,比如说金州勇士队。3、J.J-希克森2015-16赛季效力:奇才队2015-16赛季场均:5.9分3.8篮板0.7助攻0.4盖帽希克森在波特兰和丹佛度过生涯的巅峰期,近两个赛季他的状态明显下滑,今年年初也被丹佛裁掉,随后与奇才队签了一份短期合约。不过由于奇才队充裕的内线,希克森只获得场均8.7分钟的上场时间。而且他的篮板能力也并不突出。在大个子越来越边缘化的年代里,希克森可能很难拿到一份新的合同。其他选择:贾森-汤普森、查理-维兰纽瓦、史蒂夫-诺瓦克、埃尔顿-布兰德等【中锋】1.多纳塔斯-莫泰尤纳斯,受限自由球员2015-16赛季效力:火箭2015-16赛季场均:6.2分、2.9篮板火箭已经给莫泰提出了资质报价,但是显然莫泰对资质报价不是很满意。在7月份自由球员市场还在纷纷扰扰之中的时候,莫泰曾施压,他表示愿意留在火箭,但同时还有多支球队对他感兴趣。上赛季火箭曾把莫泰送往活塞,但是由于他未通过体检,最终交易宣告无效。火箭目前仍在积极挽留莫泰,如果有球队对莫泰进行报价,那么火箭拥有优先匹配权;而如果一直没有球队对其进行报价,莫泰也一直不同意资质报价合同,那么火箭的那份资质报价将会在今年10月自动到期。莫泰有不错的体型,出色的勾手投篮能力,也有一定的三分投射能力。霍华德出走之后,他能为火箭内线填补一定的空缺。不过他还需要加强争抢篮板的技能,而且背部伤病史可能会让其他球队对他再三犹豫。2.凯文-塞拉芬,完全自由球员2015-16赛季效力:尼克斯2015-16赛季场均:3.9分、2.6篮板这位法国内线在华盛顿并没有打出名堂,加盟纽约之后也过得不如意。但是塞拉芬还是希望能继续留在NBA,据悉他拒绝了来自中国和欧洲球队的报价。上月自由球员市场开启之后,有传快船对其有意,但是是作为无法底薪签约斯贝茨的后备选择,后来大家都知道了,斯贝茨加盟了快船。27岁的塞拉芬身体素质不错,可以打大前或者中锋,不过他的投篮技术仍需要改善。3.克里斯-卡曼,完全自由球员2015-16赛季效力:开拓者2015-16赛季场均:2.8分、1.5篮板34岁的老卡曼上赛季大部分时间他都只能在替补席看完比赛,整个赛季他只出战了16场比赛。卡曼老矣,尚能战否?其他选择:亨利-希姆斯、杰夫-艾尔斯、肯德里克-帕金斯、莱恩-霍林斯、乔尔-安东尼、纳兹尔-莫罕默德快来给自己打分,你的篮球技术究竟属于什么水准? 篮球综合 2015年4月24日 一.传球 1.双手胸前传球手肘内收而不是过度外扩,传球轻松,弧线平直,传球和接球的动作就像一对可以成镜像的动作与反动作。 2.左右手都可以单手肩上传球。 3.传地板球击地点为两人距离的三分之二处(从传球者开始算)。 4.传内线会在45度下球。 5.传内线给外侧单手位置。 6.传球前有比较丰富的假动作。 7.头上传球路线平直。 8.单手传球有起肘保护球动作。 9.三分线外倒手传球前有幅度不等的投篮假动作(至少有上举趋势动作)。 10.双手胸前传球球旋转小(和投篮规律相反),接球舒服。二.运球和突破篇1.能用持球突破就不用运球突破。 2.持球突破在突破一刻永远用交叉步而不是顺步。 3.常用不换手变向假动作。 4.不到迫不得已不会用背后运球。 5.快攻期间变向换手运球永远从弱手换到强手。 6.运球三次以上的动作不丢球不失节奏。 7.运球永远有保护球动作。 8.在后场运球不轻易突破,而以保护球的推进为主。 9.会运球中降速,变速,急起急停。 10.左右手和高低运球熟练。 11.外线球员在三分线外一旦开始运球,不会轻易停球。 12.变向运球幅度大,有明显的变向推球动作。 13.快攻运球时习惯先推球,人再跟球。 14.最少4下,最多6下运球可以从自己后场到前场上篮,身高170以上的后卫球员最佳是4下,5下为标准值,6下勉强及格。三.内线篇1.要位前有清晰完整的清理空间动作。 2.低位用远侧手要球。 3.背身运球移动习惯用滑步。 4.篮下要位有明显L型挤靠动作。 5.会投犯规篮。 6.不轻易起两步半上篮。 7.篮下投篮时会用身体作为屏障。 8.在内线不轻易下球。 9.背部感觉好,会观察。 10.罚球线二中锋策应区会三威胁姿势熟练。 11.擅用中近距离各种打板投篮。 12.有勾手能力,勾手发力协调有保护。 13.接球时习惯双腿同时落地。 14.习惯性以强腿为轴,一般来说右手内线球员强腿为左腿,左手球员则相反。 15.转身动作重心不起伏。 16.转身幅度刚好180度,不多不少。四.防守篇 1.封盖用近侧手封盖,也就是对方右手投篮用左手正面封盖,左手反之。 2.防挡拆时,对方后卫传球后,防守者会在对方传球方向处后退一步。 3.对防掩护的“穿过”“挤过”判断清晰熟练。 4.对停球防守者的上传球用交叉手封堵传球路线。 5.防守对方快攻时先防人再补位。 6.不轻易起跳封盖。 7.对方上篮时能在第一步和第二步之间先伸后缩影响对方习惯节奏。 8.防对方传球时能习惯性伸脚阻挡传球路线预防地板传球。 9.防底线转身突破时能自己脚伸出底线(非必要)。 10.会用防守假动作迫使对方改变防守习惯动作。 11.不轻易抢断。 12.用脚步防守而不是用手。 13.会绕前防守对方内线,禁区45度身前防守积极,会用“左右手打手换边”防守。 14.先卡位后抢篮板,抢到后有起肘保护篮板动作,而且抢到后有半转身习惯,可以侧身观察队友有没有快攻一传机会。 15.对方有快攻可能时习惯性在对方后场延缓防守。 16.防挡拆时内线叉出球员有阻延动作,不管面对还是背向传球者都可以伸出手臂干扰。 17.全场紧逼防守时中线有人补位。 18.半场扩大盯人时对方过半场后对中圈沿线死角会尽量增大防守压力。 五.快攻篇 1.习惯不运球的一传快攻。 2.三线快攻居中者会减速,会拖车,三人习惯不运球的相互传球快攻。 3.三线快攻习惯ABAC的传球路线配合。 4.快攻中二打一,有习惯性保持攻击性逼真假动作后的传球动作。 5.快攻手快下及时,有提前量,有抢断或篮板预判性。 6.快攻手习惯侧身跑弧线迎接传球。 7.二三线快攻习惯拉开适当的距离。六投篮篇1.中近距离打板投篮熟练。 2.尽量不用滞空投篮。 3.投篮结合三威胁动作好,投突结合好。 4.投篮节奏稳定,这个比较难理解,不说太多了。 5.会根据自身情况(体重,下半身伤病,疲劳)情况调整上下半身的协调节奏。 6.会没有扶球手的近距离单手投篮。 7.扣腕动作完全且干脆,投出的球旋转大,碰框和板会顺势滚进框。 8.中远距离同样会打板投篮。 9.底线绕出来的接球跳投,会用近篮一侧的脚先落地接球。 10.投篮准确的球员先看脚,脚步清晰无碎步,下蹲充分,脚步移动熟练。七.另外还有一些未归类的特征 1.上篮技术和节奏优异,经常有快攻二打一,二打二时的左右手熟练的上篮,起步时手部假动作熟练,有节奏感,上篮出手时机好。 2.回防经常用后滑步,不需要转身跑。 3.热身时有熟练的交叉步、垫步动作。 符合以下5点-10点,那肯定是“还算会玩儿”的水平。符合以下11点-20点,是“经常打球”的水平。符合以下21点-30点,可以算是“其实还不错”的水平了。符合以下31点-40点,“相当可以”的水平。符合以下41点以上,高手!鲍勃-佩蒂特生涯十大比赛:独砍50分夺冠 篮球综合 2021年10月27日 伟大的鹰王鲍勃-佩蒂特生涯留下了无数经典赛事,下面一起盘点其生涯十大比赛: 1、1954年10月31日,密尔沃基老鹰主场迎战韦恩堡活塞,伟大的鲍勃-佩蒂特迎来了生涯首秀,得到了17分。新秀赛季,佩蒂特场均20.4分13.8个篮板3.2次助攻。 2、1957年12月22日,圣路易斯老鹰主场迎战锡拉丘茨国民(费城76人前身),佩蒂特27投18中,砍下了51分,生涯首次单场得分50+。整个职业生涯,佩蒂特一共有7场比赛得分50+。 3、1958年4月13日总决赛第6场,圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人,佩蒂特34投19中,豪取50分19个篮板,老鹰4-2问鼎总冠军,这也是鹰王生涯唯一一冠。全场比赛老鹰队最后21分里,佩蒂特独揽18分。50分创造了当时季后赛单场得分纪录。 4、1959年1月7日,圣路易斯老鹰主场迎战明尼阿波利斯湖人,佩蒂特27投15中豪取38分35个篮板3次助攻,35个篮板创造了生涯单场篮板数纪录。佩蒂特生涯一共抢下12849个篮板,目前仍旧是老鹰队史纪录。 5、1959年1月21日,圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人,佩蒂特豪取52分,成为自乔治-麦肯之后首位生涯3次得分50+的球员。 6、1961年2月10日,圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人,佩蒂特22投18中,豪取40分26个篮板,81.8%命中率位列生涯之首。 7、1961年2月19日,圣路易斯老鹰客场挑战底特律活塞,佩蒂特42投25中,豪取57分28个篮板,创造了生涯单场得分纪录。老鹰最终141-138险胜活塞。 8、1962年3月15日,圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人,这是老鹰赛季最后一场比赛,佩蒂特出战42分钟,得到36分15个篮板。那个赛季,他场均得到31.1分,创造了生涯之最,可惜未能率队进入季后赛。 9、1963年11月17日,圣路易斯老鹰主场迎战巴尔的摩子弹,佩蒂特29投20中,砍下52分13个篮板。这是佩蒂特生涯最后1场得分50+。 10、1965年3月31日东部季后赛首轮第4场,圣路易斯老鹰103-109巴尔的摩子弹,总比分1-3遭到淘汰。这是鹰王佩蒂特生涯最后一场比赛,4投1中仅得6分。生涯最后一季,他场均22.5分12.4个篮板。 转自:NBA中国官网巴克利生涯十大比赛:季后赛56分历史第四 篮球综合 2021年10月31日 早在1996年,查尔斯-巴克利就入选了联盟50周年50大球星。而在最新联盟75周年76大球星评选中,巴克利再次位列其中,NBA官网为您带来巴克利生涯十大比赛。 1、1987-88赛季是巴克利的个人得分巅峰,当时24岁的他整季拿下2264分、场均28.3分均是生涯最高。1988年2月10日,76人110-112不敌老鹰。巴克利与老鹰队的多米尼克-威尔金斯展开飙分大战,最终巴克利砍下47分15篮板,不敌威尔金斯的49分12板,47分是巴克利的常规赛生涯最高分。 2、巴克利共11次入选全明星,1991年的夏洛特全明星赛是他唯一一次拿下全明星赛MVP。最终巴克利打出17分22篮板4助攻,从有夏洛特背景(北卡)的乔丹手上抢走了全明星赛MVP。这场球最后时刻,卡尔-马龙被吹进攻干扰球,东部队最终险胜。巴克利之前有人在全明星抢下22个篮板,还是1967年的张伯伦。 3、1992-93赛季,巴克利从巅峰乔丹手中抢走了常规赛MVP。而这一年他在季后赛中奉献多场经典战役,1993年6月2日西决天王山之战,太阳主场120-114战胜超音速,巴克利和队友马尔利双星闪耀。巴克利出战47分钟,砍下43分15篮板10助攻的三双。 4、1993年6月6日,西决抢七战,太阳123-110战胜超音速,巴克利生涯第一次杀入总决赛。这场定义职业生涯走向的比赛中,巴克利将球队扛在肩上,全场拿下44分24个篮板。面对身体素质同样劲爆的肖恩-坎普,巴克利抢下10个前场篮板。而在联盟抢七战历史上,只有埃尔金-贝勒和巴克利打出过40+20的数据。 5、1993年6月12日,总决赛第二场,太阳108-111惜败公牛。巴克利和乔丹打出了一场“神仙打架”级别的比赛,巴克利得到42分13板6助攻,乔丹得到42分12板9助攻。在《最后之舞》纪录片的采访中,巴克利表示,这是他第一次发现有比自己还强的球员。面对总决赛连续4场40+的乔丹,巴克利只能无可奈何。 6、1994年5月5日,季后赛首轮第三场,太阳140-133战胜勇士,首轮3-0横扫对手晋级。巴克利在这场比赛中砍下56分14个篮板,得分创下季后赛生涯新高。56分在联盟季后赛历史单场得分榜位列第四位,仅次于乔丹(63分)、贝勒(61分)和米切尔(57分)。 7、1995年5月3日,季后赛首轮第三场,太阳客场117-109战胜开拓者,横扫对手晋级。巴克利砍下47分12个篮板,47分是巴克利这个赛季的最高分。最终这年的西部半决赛,太阳抢七不敌火箭出局。 8、1996年夏天,已经33岁的巴克利转投火箭,联手34岁的奥拉朱旺和德雷克斯勒。赛季揭幕战被禁赛后,1996年11月3日,火箭110-95战胜太阳,面对旧主,巴克利打出20分33个篮板,33个篮板球是巴克利NBA生涯的篮板纪录,他也成为1984-85赛季以来首位篮板30+的火箭球员。巴克利的火箭生涯并不愉快,他为了球队能得到斯科蒂-皮蓬主动降薪,但最终他跟皮蓬不欢而散。 9、1999年5月14日,季后赛首轮,火箭主场102-88战胜湖人,将系列赛比分扳成1-2。巴克利砍下30分23篮板5助攻,这是他季后赛生涯最后一场胜利。职业生涯123场季后赛,巴克利场均得到23分12.9个篮板。 10、因为跟腱受伤,巴克利在1999-20赛季大休超过4个月。2000年4月20日,火箭主场92-96不敌温哥华灰熊。巴克利替补出战6分钟,得到2分,这是他职业生涯最后一场比赛。16个NBA赛季,虽然巴克利从未夺冠,但他仍是联盟历史上最具个人色彩的球星之一。23日数据酷:威少本赛季第15次三双 篮球综合 2016年3月23日 北京时间3月23日,NBA一共安排了4场比赛,来看看都有哪些精彩表现。1.雷霆主场迎战火箭,威少在第四节中段拿到了13分12篮板13助攻,连续第3场斩获三双。同时这是威少本赛季第15次收获三双,他是近30年来单赛季三双数据并列第3多的球员。这 是威少本赛季第15次三双,追平迈克尔-乔丹,成为过去30年里,第2位单赛季拿到15次三双的球员。乔丹曾在1988-89赛季拿到过15次三双,排在 乔丹和威少之前的是1988-89赛季的“魔术师”约翰逊(17次)、1986-87赛季的莱沃(16次)。这也是威少本月得到的第6次三双,在他之前的 两位单月打出过6次三双的球员分别是1986年的拉里-伯德和1989年的乔丹。哈登带伤出战,全场17投7中,三分8中2,罚球8中8,贡献24分7个篮板16次助攻4次抢断6次犯规,助攻数刷新生涯新高。阿 杜连续第56场得分20+,追平了生涯纪录。自后乔丹时代以来,联盟连续20+场次纪录由科比保持,他在2005年12月10日到2006年11月4日曾 经连续63场轰下20+,艾弗森在2004-05赛季曾连续57场砍下20+,而排第3的就是杜兰特了。在1990-91赛季,乔丹曾经连续69场比赛轰 下20+,杜兰特想要超越这个纪录,最快也要等到下赛季了。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日