简介：
北京时间1月31日，马刺不敌骑士，此役伦纳德获得24分6篮板，来看他的精彩表现！
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2024年4月18日 NBA附加赛 老鹰vs公牛 视频集锦
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2024年4月18日 NBA附加赛 热火vs76人 视频集锦
大帝23+15+5 巴图姆6三分+关键封盖 76人力克热火晋级季后赛 大帝23+15+5 巴图姆6三分+关键封盖 76人力克热火晋级季后赛 首节右膝受伤+最后4分钟没碰球！巴特勒18中5拿19分5断集锦 效率不高！希罗27中9拿到25分9助攻5失误集锦 恩比德23分15板5助啃下热火晋级集锦 马克西44分钟16中6拿到19分6助攻集锦 历代级3D表现！巴图姆死盯巴特勒+6记三分+制胜大帽集锦 发动机！巴特勒连续抢断反击暴扣迫近比分 太硬了！巴特勒篮下晃飞乌布雷却被踢到膝盖痛苦倒地，起身后一瘸一拐完成两罚！ 这就跪了？！恩比德罚完球直接跪了 攻防一体！阿德巴约双手暴扣无情大帽无所不能 我可太懂你了！巴特勒偷鸡抢断恩比德！ 奇兵！巴图姆6记三分势不可挡！ 巴图姆致命封盖 乌布雷关键2+1！最后时刻一攻一防杀死比赛！
2024年4月17日 NBA附加赛 湖人vs鹈鹕 视频集锦
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2024年4月17日 NBA附加赛 勇士vs国王 视频集锦
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2024年4月15日 NBA常规赛 开拓者vs国王 视频集锦
2024年4月15日 NBA常规赛 开拓者vs国王 全场录像回放 福克斯24分 小萨18+11+9 国王大胜开拓者 福克斯24分 小萨18+11+9 国王大胜开拓者 福克斯24分 小萨18+11+9 国王大胜开拓者 三节打卡！福克斯14中10高效拿下24分 全能表现！小萨博尼斯三节10中7拿到18分11板9助 球场连连看！穆雷兄弟同场竞技 镜头疯狂给两人真的很像 有点冲动！摩尔起身下手抢球打到巴恩斯脸上 被吹恶犯 势大力沉！摩尔风驰电掣杀入篮下逆天暴扣
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篮球教学
菜鸟必学的2-3联防
2-3联防同样是由基本的2-1-2联防变阵而来的，由中锋往底线靠，跟两前锋队员基本成一条直线，是侧重内线防守的一种联防方式。2-3联防的基本阵型2-3联防中底线的两前锋和中锋形成一条统一战线，同时两后卫队员内线缩，如图：2-3联防的特点从上图可以看出，2-3联防的防守侧重点明显内线靠拢，注重防守内线单打和突破，能充分保证篮板球的保护，对外线的防守则相对薄弱。2-3联防的适用范围2-3联防适合防守内线火力较强而外线薄弱的球队，要求外线两名队员脚步移动灵活且体能较好，能掌控外线大范围的防守工作。2-3联防的软肋2-3联防把大部分的防守火力都放在了内线，因此对外线非底角的中远距离的防守是很薄弱的。同时由于防守过于靠里，防守反击的速度会大打折扣。
关于投篮、罚球时手指手腕的动作
关于投篮、罚球时手指手腕的动作，一般看比赛转播或视频时很难看清楚手指手腕的细节动作。 投篮、罚球除要运用身体协调力量外，手指手腕的持球方法、手指手腕力量的运用、食中指力量的运用和这两个食指对球所起的作用及发力方向等等是非常重要的。 可能一般篮球著作对该技术的描述都不太详细，所以很多业余队球员对投篮、罚球手指手腕的力量运用和什么是正确的技术动作大概都不太清楚。 本文通过图片来说明投篮和罚球时的持球方法、手指手腕及食中指如何发力及发力方向。 请看下面图文说明：1.最后出手时利用食指和中指的力量，出手时手指手腕发力方向如图所示：2.投篮、罚篮持球时要用五个食指肚和手掌糨子部分着球。不能大把抓，掌心是空的。3.手指着球部位（五个手指肚比较敏感容易控制球）。4.用手指手腕和身体协调力量出手，特别是利用食指、中指力量会呈后旋稳定的飞行状态，能提高命中率。
诺维茨基：如何练就三分球射手
训练三分球有很多方法，诺维茨基给大家讲讲他的三分球训练方法。 众所周知，诺维茨基的三分球训练是与众不同的。 诺维茨基教练的私人教练霍尔格凭借他对篮球运动卓越的理解、精准的计算以及对球的感觉把诺维茨基塑造成了球场上的一名“致命杀手”。 那么，诺维茨基的三分球到底是怎么练成的呢？以下就是诺维茨基三分球的训练方法： 在投球时，要用指尖不断地均衡地用力把球拨出去，这是投篮时最重要的地方。有很多运动员在投篮时都会犯错误，在投篮一开始就发力。 事实上，投篮是一个过程，需要队员在这个过程中不断加速直到在最后一刻用指尖将球拨出去。很多球员在缺乏力量的时候，在一开始投篮就匆忙将球出手，这
样命中率就自然不高了。正确的方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的运动速率，那样你的投篮才会准。训练的时候，我们可以做一些手指撑地的俯卧撑，这样可
以增强手指的力量。 对于训练的俯卧撑，开始做的时候，可以适当的慢一点。要从膝部的蹲起开始训练，每次做10到15个就足够了。 同时，在投篮时还需要注意手臂运动。 我们要用自己的肘子对准目标（篮圈）。要想把球投进篮圈中，我们的手臂必须要朝着篮圈的方向发力。用肘子对准篮球可以帮助我们朝正确的方向发力，这样你就可以避免出现最低级的失误。 诺维茨基在刚开始训练的时候缺乏力量，还想一口吃成胖子。他不仅想自己能投三分，还想扣篮以及上篮。要学会这些技能，你必须要有一整套、系统的训练方案才行。 通过训练，诺维茨基的三分投篮在五分钟后开始有起色。 根据霍尔格的看法，投篮是一种物理运动，它拥有最佳的投篮弧度。投篮时你要做的就是判断自己投出的球是否划出了最理想的曲线。 对此，霍尔格认为计算这样一个最佳曲线，它后面的道理也很简单。需要做的就是在投篮的时候尽量使篮球划出的曲线是我们想要曲线。
标准投篮姿势教程正式篇—左手手型（4）出手瞬间
这个文章已经拖了很久没有写了，有几个原因，一个是这个文章太关键了，它会直接影响后面的教程，另一方面要考虑好措辞，有些地方比较难以描述，还有就是正式版教程真的太长了，想起来都头疼。 左手手型已经讲过了（没看过的同学请看http://www.nbagogo.com/lanqiujiaoxue/3379/），
扶在球的前上方，这里不重复讲。接着要讲的是出手瞬间的左手手型要点。我们还是要观察乔丹和科比的出手图片，这里依然需要强调，必须以乔丹为主，因为科比
学的乔丹，学的有些“跑偏”，所以我们以正宗的为模板来展开话题。前面我们提到过的最大的要点就是，出手瞬间左手略微移开以便做到右手纯粹的单手出手，而
完全不会干扰右手。不过很多朋友会有疑惑，前面讲到的那个左手手型，因为扶在球的前上方，这样不是会阻挡球出手吗。
而且，我们练习投篮使用投跳这个技术来练习，有必要用这样的左手手型吗?其实这个问题我们提到过了，我们练习投跳的最终目的，是为了我们的跳投技术的，因
为在比赛里面我们使用最多的是跳投，所以，投跳的最终目的是固定跳投的动作，所以我们投跳的动作要和跳投的完全一致，这样才能把跳投动作的基础打捞。而在
之后我也会专门写一篇文章来讲解，《为什么投跳才是练习投篮的最佳方法》和《投跳与跳投的区别》。
所以，左手的手型需要和跳投的一致，也就是说，你可以自己多去参考乔丹的投篮出手的左手手型，而不必计较是投跳还是跳投，当然，无论投跳还是跳投，只要是
乔丹发力的动作，左手都是一样的。只有乔丹懒散的时候，他的左手手型才会不正规，如下图，不过人家是故意的，你可不要上当，看看人家比赛的手型就知道了。
我们前面其实讲到过很多次这个左手移开的要点了，不过很多朋友对于这个要点的掌握有疑问，不知道该怎么做。我前面也说过，我们国内，或者说打篮球的人，大
多数人打得多了，右手往往都是比较有感觉的，即使不会软手，只要认真训练和观察，右手都会相对问题少，而问题主要就出现在这个左手上，因为多数人都以为自
己是单手投篮，以为自己的左手只是扶着篮球而已，所以绝大多数人没有深入研究左手技术。所以我们才会先写左手的要点，因为对于右手有疑惑的朋友应该都是打
球时间短的关系，而你在看过我们的文章你认真思考就会明白，左手的问题，才是真正困扰大多数人的。而左手移开的技术，也不是一朝一夕能掌握的，我改了两
年，有时候依然会错，不自觉的就忘了移开，还是没形成习惯，你就知道这到底有多难了。而乔丹也是，直到1998年的总决赛最后一投，他还必须刻意的想着这
个要点在跳投的时候把左手移开。也就是说，乔丹也明白自己有时候会忘记，你就知道这个要点到底有多难了，这个左手移开的要点，是要伴随各位一生的的技术，
你不要指望几天或者几个月能熟练的掌握，一打比赛就忘了，你必须要在今后所有的篮球练习过程中不断的练习这个技术，而随着不断的练习，你的球技会一次次的
飞跃。 下面就开始讲要点：
根据之前文章的手型图，左手是硬的，完全撑开的，贴紧篮球不留空隙的。所以，在投篮出手的瞬间，左手移开的时候，左手的这个手型必须是完全不变的，只要你
变了一点，就是有错误了，说明触球了，干扰投篮了，拿开左手的动作不到位。正确的做法是，左手在扶球的位置基本不变，在右臂开始伸直的时候，左臂就开始拿
开，在右臂完全伸直的时候，左臂几乎还在原位，而左手手型和扶球时候相比几乎没有变化，只是在拿开瞬间撑开或者说张开左手，让左手掌近乎形成一个平面，保
持僵硬，左手和左臂处于一条直线上，而左臂只是微微的有一点平移而已。这里特别要强调，只能移开一点，如果移开幅度太大，会导致你的重心移动，就好像我的
《七分钟纠错视频》里面的左手一样，我为了练习拿开左手的完全，刻意的大幅度拿开左手，可以清晰的看到重心的偏移，偏到了左侧身体。不过得益于此牺牲，我
才最后体会到了纯单手投篮的要点。 ...
瞄准投篮技巧汇总
关于瞄准技巧，我这篇文章尝试着用俩种不同的角度去分析。一种是初学者的角度。另一种是以乔丹右臂为主的角度。来互相说明。 从初学者来说。首先一开始完全没有接触过篮球。就是用平时生活的视线去看篮筐的。我们平时看东西是以移动头部然后集中视线去看某一样东西（不刻意用余光）。如此在刚开始的时候一样的眼光去看篮筐就不奇怪了。也就是说你一开始投篮的时候是以头中的位置到篮筐位置俩个点的直线为出手点。所以头中出手，38投篮也就不奇怪了。但是后来慢慢的你会感觉到把球放在肩上会发力轻松。而且时间久了也会慢慢习惯余光就可以观察篮筐位置了。在这个时期慢慢的头中趋势就减少了很多。不过要是你不刻意去思考的话去改进的话也就停留在这地方了。（这个也是右手内收投篮的原因）。 以上其实我就讲到俩个关键的地方。用余光知道篮筐的位置。固定右手的位置。尽管这时候你还是有头中趋势，也不是直线出手。但是凭着这俩点然后靠出手的时候借方向依然可以有不错的命中率。乔丹式的右手由于侧身直线优势，基本不用靠借方向。（因为借方法的话在出手那下还是会受到防守的干扰，因为视线仍然存在出手的瞬间）而乔丹式的只需要看一下篮筐就可以了。不管防守是不是翻到脸上。这个右臂的位置很重要。也就是标准投篮的最终版了。而要找到右臂的位置需要全侧身练习纯熟了再到90到45的角度再找右臂的位置，最后到20-45角度再找右臂的位置。一开始可以整个右手为整体去瞄准找感觉。 接下来继续说下瞄准技巧。关于视线的误区之前我有篇文章写到。可以去翻翻。一开始必须在近距离用右手整体为主去感受篮筐。去找右手的感觉，而且侧身幅度要大。（正身投篮比侧身的要好练多了。只需要身体调整方法熟了就好。但是这里不多说）熟练后可以尝试闭着眼睛去投篮，也是为了练习余光瞄篮筐。慢慢的就会体验右手长眼睛的感觉了。而此时把你全身动作要点记下来。这就是你原地投篮的原型了。以此为基础慢慢去抠细节。再到后来练习全身发力。这时候你还必须练习身体调整的方法。我以前写过的。这里面除了方法还有就是调整过程中已经用余光知道篮筐的位置而自动调整侧身。达到你练习习惯的位置。
篮球综合
2022年NBA选秀球员之杰伦-威廉姆斯
姓名：杰伦-威廉姆斯 位置：小前锋 身高/体重：6尺6/210磅（1米98/95公斤） 学校：圣克拉拉大学 国籍：美国 年级：大三 生日：2001年04月14日 模板：斯宾塞-丁维迪/克里斯-米德尔顿 关于杰伦-威廉姆斯 杰伦-威廉姆斯是一位身材高大、技术细腻的小前锋。在大学前两个赛季威廉姆斯表现平平， 但在大三赛季迎来了爆发。威廉姆斯身高1米98但臂展达到了惊人的2米18。威廉姆斯攻守均衡、技术全面，左右手运球都不错，并且拥有很高的篮球智商。不过威廉姆斯作为大龄新秀，外界认为他在潜力方面可能比其他年轻人要逊色一些。 大学数据 大三赛季场均18分4.4篮板4.2助攻1.2抢断0.5封盖，投篮命中率51.3%，三分命中率39.6%。 进攻分析： 1、投篮能力出众，能够自己创造投篮机会，也善于接球跳投。三分球进步很大。 2、传球视野出色，能够长时间承担控球任务，善于发动挡拆。 3、运动能力并非顶尖，冲击力有限，但篮下终结手感不错。 防守分析： 1、善于利用自己超长的臂展干扰对手的投篮。 2、防挡拆非常出色，善于抢断对手的传球。
NBA奇葩抗议事件，保罗怒骂美女裁判被罚25000美元！
NBA是奇迹诞生之地，也盛产奇葩事件，即便是向裁判和教练抗议，也是花样百出。麦蒂效力活塞时以场边狂笑讽刺主帅，卡莱尔则用胶带封口向裁判示威。麦蒂狂笑讽教练麦蒂在活塞效力期间，因为对主教练库斯特不满，与队友一起罢训，还在库斯特被罚出场时肆意大笑。卡莱尔胶带封口小牛主教练卡莱尔以胶带封口的方式表达对裁判的不满，这个苦肉计未能奏效，小牛仍在首轮被火箭淘汰。朗多怒砸裁判朗多性格豪放，由于认为自己遭到犯规，裁判却视而不见，他一怒之下将球砸向裁判。虽然朗多投篮欠佳，但砸球准确度极高，正中裁判胸口。朗多因为这个举动被禁赛两场。保罗怒骂女裁判该下岗保罗是微笑刺客，平时笑容可掬，但发起火来也是凶神恶煞。由于对判罚不满，保罗对当值女裁判霍尔特坎普进行了一番痛斥。“有些判罚非常可笑，相当荒唐，她可能根本不适合当裁判，”保罗说。在发泄怒火后，保罗收到了联盟开出的25000美元罚单。韦少向前辈“致敬”艾弗森曾表示，他是韦少的粉丝。韦少则在比赛风格以及对待记者的方式上，都向艾弗森看齐。由于不满记者质疑他打球太独，韦少采取了很任性的抗议方式，在砍下44分击败太阳后，无论记者问什么，都以“这是一场很棒的胜利”敷衍。奥尼尔的8号球衣他们当年也曾短暂的成为好兄弟，或者说至少两人努力尝试这样做。科比被禁赛，奥尼尔为了表达对科比的支持，穿上了8号球衣。奥胖魁梧的身材，强行塞入科比号码的球衣里面，原本含情脉脉的兄弟情，一刹那变成恶搞喜剧。不给球票的代价奥尼尔对快船砍下61分23篮板，起因竟然是快船拒绝了奥尼尔要求的12张亲友票。于是，奥尼尔失望了，生气了，摧毁了！反穿训练服为了抗议斯特林的种族歧视言论，快船球员率先反穿训练服，遮住球队的标志。包括詹姆斯在内的多位球员，采取了相同的做法，表达对斯特林的抗议以及对快船球员的支持。科比抗议反挨批为了抗议警察的暴力执法，NBA球员纷纷穿上“我无法呼吸”的T恤，科比也这样做了。CBS的记者认为科比就是作秀，科比根本不了解穷苦人士的生活。日记有危险“禅师”杰克逊在公牛执教的最后一个赛季，与对他有知遇之恩的总经理克劳斯矛盾激化。《芝加哥太阳时报》的记者知道杰克逊有写日记的习惯，建议杰克逊将赛季日记发表。杰克逊要求出版方必须让他先看样稿，然后决定哪些可以发表哪些要删除，但由于杰克逊忙于比赛，没有时间，他的一段日记在未经审查的情况下被公开发表，日记的内容是：“我想教教克劳斯怎样管理球队，准备把《傻瓜都能当好总经理》送给他，但后来一想，这本书对他来说可能太深奥了。”除了嘲讽克劳斯外，杰克逊还在发表的日记中写了很多对于克劳斯试图拆散公牛的抗议。日记一发表，杰克逊与克劳斯的矛盾完全公开化，那个赛季成为了公牛王朝最后的舞蹈。所以说，日记与视频照片之类的私人资料一样，内容有风险，曝光要谨慎。
NBA76大巨星之查尔斯-巴克利
查尔斯-巴克利可能是NBA历史上最怪异的一名球员。尽管他的身高只有1.98米，不过这可丝毫不耽误他在场上某些时候打大前的水准。他的职业生涯取得了无数的成就，他是在NBA历史上仅有的能得到20000分10000个篮板和4000次助攻的五名球员之一（贾巴尔、张伯伦、卡尔-马龙、加内特）。 但是每当我们谈起巴克利的时候，我们通常先会想起他所独有的幽默细胞，这也让他在篮球界和生活之中经常会语出惊人。他也在他十六年的职业生涯之中，为我们完美地诠释了这一点。 事实上，并没有太多人想过他的职业生涯最终可以达到如此的高度。巴克利为职业篮球贡献了他的活力、态度与技能，但是从他踏出大学校门的那一刻起，他就已经被外界看作为一个怪人。他在大学之中曾被称之为“篮板圆墩”，这也让他当时被认为是一个另类——身为一个小号的强力前锋却有着出众的篮板球技术。 巴克利爵士并没有困难与质疑声吓倒，他很快地就为自己收获了无数掌声。当他在费城76人效力的时候，我们经常可以看到他在拥挤的篮下起跳并抓下后场篮板，然后快马加鞭地杀入到对方篮下，最终以一个他标志性的野蛮大力灌筐结束战斗的场景。 而在阵地进攻中，他也可以在球场的任何一个位置完成得分。而在防守端，他可以平行跑位去断球，也能封盖中锋的投篮。 在打出这样的惊叹表现之后，年轻的他已经足以让他的对手和所有怀疑他的人对他肃然起敬，他也在之后为自己赚得了一个光荣的名号——查尔斯爵士。 大学时期的巴克利 “巴克利和魔术师和伯德是一种类型的球员——他们在场上都没有固定的位置。”名人堂中锋比尔-沃顿在接受《SLAM》杂志采访时曾这样评价巴克利，“他在篮球场上几乎无所不能，几乎没有人能做到像他那样的高度，他是个统治级的篮板手和防守者，他不但能运球而且还能投三分，同时他也是一名出色的组织者。” 现在我们回头看看，可能不会有太多人想到这个奥本大学出产的毛头小子在未来将会在NBA闯出如此大的名堂。在他大学的三年生涯之中，他场均14.1分的得分其实并没有什么特别的，不过他在当时场均可以抓下9.6个篮板，他在大学时就以崇尚身体力量对抗而著称。在1984年，大三的巴克利在该年当选了东南赛区年度最佳球员，但是这样出色的表现却并没能帮助他搭上1984年美国男篮出战洛杉矶奥运会的末班车。 他在1984年开始了自己的NBA之旅，并在当年的第五顺位被费城76人选中。当时他的队伍里有着许多不老传奇——如朱利叶斯-欧文、摩西-马龙和莫里斯-奇克斯。他们已经帮助费城人在1983年夺得了总冠军奖杯。年少气盛的巴克利在他的新秀赛季场均可以拿到14分8.6个篮板的不俗成绩，这也帮助他在赛季结束后成功地为自己争取到了当赛季年度最佳新秀阵容的一个席位。 1986年的巴克利 巴克利在费城一共效力了8年，但是球队在他刚来球队的第一年已然气数将尽，当年费城在常规赛取得了58胜24负的优异战绩，他们也一路杀到了东部决赛，不过他们在当时的东部决赛上最终被波士顿人拉下了马。在经历了一系列失意的季后赛旅程之后，一转眼已经到了1991–92赛季，随着年龄的增长，巴克利不想再在此地贻误自己的青春时光，于是他开始考虑离开费城。 巴克利这个大活宝在当时可是始终占据着当时费城媒体的大面积头条，不过，这还并不是全部，他的火爆脾气在他效力费城的这段时间可是让费城人很是头疼。比如在1991年3月26日费城76人同新泽西网的一场比赛中，巴克利不忍篮网观众席球迷的言语侮辱，竟向对方的观众席吐了一口痰，却不料这口痰却“误伤”了一个当时只有11岁的小女孩，这起丑闻在当时迅速发展成为了一个全国性事件。 巴克利在事后回忆道在这件事发生后的几天里，他就好像陷入了雪崩之中，全国的人民好像无时无刻不在谈及到他的恶汉行径。不过他在之后已经亲自向女孩道了歉，并同那个女孩和她的家庭建立了十分友好的关系。 虽然巴克利在很多时候都被看作是一个恶汉，但是有时他也会向外界展现出自己“铁汉柔情”的一面——他在当时曾为他的新伙伴斯科特-布鲁克斯提供了食宿。不过也因为他对这个世界所发生的任何事都毫不避讳的行事风格，也让他一直都处于舆论风暴的中心。针对外界对他的另样目光，他在当时曾对自己的行事风格做了一些简要的解释： “我不制造争论。在我开口谈论之前，事实就一直摆在那里。我只是让它引起了你们的注意而已。”巴克利曾这样解释道。尽管如此，费城76人队的老板还是无法忍受，他想赶快把这个球队的火药桶交易走，于是他们联系到了菲尼克斯太阳，菲尼克斯当时对于巴克利可谓是求贤若渴。他们仅仅用杰夫·霍纳塞克、蒂姆·佩里和安德鲁·朗就换来了这位正值巅峰的全明星前锋。而历史也将在不久的未来证明，菲尼克斯人这回着实是下了一着好棋。 在费城的最后一个赛季，巴克利场均可以得到23.1分和11.1个篮板，投篮命中率为55.2%。巴克利在这个赛季连续第六年入选全明星阵容，并且入选年度最佳阵容第二队。这也是巴克利连续第七次入选最佳阵容（包括一队和二队）。这个赛季结束后，巴克利的职业生涯总得分达到了14184分，位列76人队史第四；场均得分为23.3分，位列队史第三；总篮板达到了7079个，位列队史第三；总助攻数位2276次，位列队史第八；投篮命中率为57.6%，位列队史第二。不过即便他打出了如此高光的表现，费城人最终还是将他扫地出门。 不过有句古话说的好，“树挪死，人挪活”，就像命名这座城市的神鸟凤凰一样，巴克利在菲尼克斯也获得了重生。他在加盟太阳的第一年就打出了梦幻般的表现——该赛季，巴克利场均可以得到25.6分和12.2个篮板，投篮命中率为52%，此外他场均还能送出5.1次助攻，一举帮助太阳队在常规赛中取得了62胜20负的当时球队历史最佳战绩，他也凭借自己优异的表现荣膺了当年的常规赛MVP，自此他也成为联盟历史上第三位在被交易到新球队的第一个赛季就获得MVP的球员。之后菲尼克斯太阳越战越勇，一路杀到了总决赛。不过在令人难忘的六场比赛之后，太阳队最终还是输给了迈克尔-乔丹和他的芝加哥公牛队。赛后，好朋友乔丹并没有立刻庆祝，而是第一时间地找到了巴克利，并拥抱了他。 1995年的巴克利 虽然在接下来两个赛季里，巴克利曾遭遇了许多次不同程度的伤病，不过他依旧维持了高水准，场均拿下20+10的数据对于他而言依旧还是家常便饭。但是，扰人的伤病却并不能谅解菲尼克斯人对他的需要，他只得坚持带伤上阵率领菲尼克斯人在联盟之中攻城拔寨。 在1994-95赛季，伤病已经折磨地他有些感到力不从心了，他在这一年曾短暂萌生过退役的念头，不过这个坚强的大胖子深知，菲尼克斯这座城市依旧需要他，只要兄弟们还在，他就绝不可以轻易退缩。于是，他在新赛季选择重新披上战袍，提枪上马，继续带领兄弟们勇闯天下。 但是当时所向披靡的休斯敦人可丝毫不会吝惜这个“瘸腿”老大，尽管巴克利拼尽全力，但是事实证明，喋喋不休的垃圾话和无休止的暴力推搡其实并不能扰乱在内线“不动如山”的哈基姆-奥拉朱旺。与他同届的异国兄弟（奥拉朱旺是尼日利亚籍）在这一年的系列赛上狠狠地踢了他的屁股，而又过了一年，在1995-96赛季结束之后，菲尼克斯人竟背信弃义地撕毁了与他的合约，并将他送往之前曾手刃过他们的对手——休斯顿火箭。当时他们换来的是萨姆-卡塞尔、罗伯特-霍里、马克-布莱恩特和查基-布朗。 查尔斯-巴克利在休斯敦的时光已经临近生涯暮年，1996-97赛季，查尔斯爵士带着他的光荣与梦想在休斯敦最后一次向总冠军发起冲击。不过他在当赛季只打了53场比赛（因为左盆骨撕裂缺席了14场比赛，左脚踝拉伤让他缺席了11场比赛，此外他还因在季前赛中推搡对手被禁赛4场）。不过，该赛季巴克利场均依然可以交出19.2分（队内第二得分手）13.5个篮板的光鲜数据，投篮命中率，值得一提的是，这也是巴克利自新秀赛季后单赛季场均得分首次跌破20分。不过休斯敦人在当年的分区决赛上没能挡得住犹他双煞的内轰外联，遗憾出局。 巴克利在季后赛对抗卡尔-马龙 1997-98赛季对于他而言是悲伤的一年，不仅仅因为伤病已经使他的状态大不如前，他所在意的是，饱受伤病折磨的他如今已经不是曾经那个上天入地、无所不能并能徒手主宰球队命运的“空中飞猪”了，他当时就像一台即将跑光了油的拖拉机，虽然他还知道自己的目的地在哪，但是干瘪的油箱让他深知自己可能已经无力前行了。而更残忍的是，他还要在失败之后继续微笑着向再一次手刃他们的仇人犹他爵士表示祝贺，不知在他拥抱着他的同年老哥约翰-斯托克顿时，自己将会作何感想？ 韶华易逝，岁月难当。转眼间巴克利爵士已经步入到了职业生涯的倒数第二个年头，这一年，他的出战比例可能创下了近几年的新高——他在缩水赛季的55场比赛之中打了其中的42场，在数据方面，此时他已自不能同往昔相提并论了。不过他在当赛季可以说一举预定了自己未来的名人堂席位。他在当赛季成为联盟历史上继维尔特-张伯伦后第二位同时得到23000分、12000篮板和4000助攻的球员。 在查爵士老将光环的照耀下，休斯顿人仿佛得到了莫大的鼓舞，他们争先上阵奋勇杀敌，带领休斯敦人以近六成的高胜率再度杀入季后赛。不过可悲的是，巴克利职业生涯季后赛上的告别之战在这一年已经提前上演了。不过在这轮同洛杉矶湖人的系列赛中，查尔斯仿佛打开了时光机，重新找回了岁月中那个年轻的自己，他嘶吼着向这不解风尘的岁月做出了有力的回击——他在当年同洛杉矶湖人的系列赛中场均可以拿到23.5+14的巅峰级表现，不过即便这位老将在场上已经表现地如此拼命，万能的造物主最终还是面带微笑地把这张pass卡交到了洛杉矶人手里。 至此，已经到了总结查爵士季后赛生涯表现的时候了，他的职业生涯共为76人、太阳、火箭等三支球队效力了123场季后赛，在场均39.4分钟的出场时间里，场均可以拿下23分12.8个篮板3.9次助攻，投篮命中率为51.3%。 1999-00赛季是巴克利的最后一个赛季，不幸的是，在这个告别赛季里他又遇到了新麻烦，在1999年12月8日同老东家费城76人的一场比赛中，他在对抗中不幸伤到了自己的四头肌肌腱，这也让他不得不休养四个月的时间。人们在当时都以为，这家伙受了这么重的伤可能不会再回来了。 巴克利的最后一个赛季 不过狡黠的查爵士才不会让质疑他的人们轻易如愿，在四个月之后，他在同温哥华灰熊队的比赛中上演王者归来，同时，这也是他职业生涯的最后一场比赛。其实当时他的伤还并没有痊愈，他当时也已经做好了退役打算，但是他气不过，他不想让自己的生涯就这么有头没尾。而且，如果他以一种这样的方式结束自己的生涯，这对于喜欢他的球迷而言也是一种极大的伤害。于是，这个坚强的胖子抚着自己的手臂重新踏上了他最挚爱的球场，而他职业生涯的最后一分就是用他所最标志性的进攻手段所拿下的——摘下进攻篮板二次进攻。 在比赛之后，勇武的巴克利爵士笑着向所有向他打招呼的全场球迷热情地挥手，在赛后的采访之中，他对自己谢幕演出表示骄傲：“我无法解释今晚对我意味着什么。我已经赢得了很多比赛，但最后的记忆是我职业生涯最后一场比赛不是被抬下球场，而是走下球场，这对我而言很重要。” 随后，查尔斯-巴克利宣布结束自己16年的NBA生涯，并留下了一连串后人难以企及的生涯履历，最后以他自己总结职业生涯的一段话作为结语，也希望这句话可以与大家共勉—— 我想谢谢所有关心和支持我的家人和朋友，他们帮助我取得了伟大的成就。同时，我也想谢谢自己的敌人，没有他们我就不会始终斗志昂扬。我有一个绝妙的生活，我每一天都在感谢上帝。 附查尔斯-巴克利荣誉及经典语录： 生涯荣誉： 2021年入选NBA75周年75大巨星 2006年奈-史密斯篮球名人堂 92-93赛季常规赛MVP 90-91赛季全明星MVP 11届全明星 86-87赛季篮板王 五次最佳一阵（1987-1990，1992） 五次最佳二阵（1985-1986,1991,1993-1994） 一次最佳三阵（1995） 经典语录： 1.我是个很容易见钱眼开的人。是的，如果你出的价码足够有诱惑力，我都可以加入三K党。——谈挣钱手段； 2.做人要自信。比如我就觉得我是世界上最帅的男人，而事实也的确是这样。——谈自信； 3.我不讨厌任何东西，加时赛除外。——谈自己的喜好； 4.我们都只是NBA中的交易品而已，不过这商品倒的确很贵重。——把NBA球员比喻成商品； 5.是的，我没戴上冠军戒指，但我得到了3000万货真价实的美元。——对那些嘲笑他没获过总冠军的人有力的回击； 6.我认为，判定一个球是不是好球很简单，只要看它最终投进了没有。——谈何为精彩进球； 7.不要把我换下场，死后有的是时间休息——谈对于上场比赛的渴望； 8.外婆小时候告诉我，被人打了一定要还手——（1999年11月11日，在和湖人队比赛中，巴克利和奥尼尔篮下纠缠，奥尼尔推了一把巴克利，后者毫不犹豫的把球砸向奥尼尔，然后躲过直拳直接把奥尼尔横摔在地板上，两个合起来超过260KG的胖子在地上扭在一起。赛后，记者问奥尼尔，奥胖虽然吃亏，嘴上却不饶人：“巴克利应该感到幸运，要是冲突升级下去，他非倒大霉。”记者又问巴克利，巴克利口气更强硬：“我外婆从小就告诉我，被人打了一定要还手！”）； 9..噢，天哪，我出去高尔夫球打了一轮回来还看到沙克在那里罚球。——针对砍鲨战术； 10.火箭太软了，软得象我肚子上的肉——谈范甘迪上任前夕的休斯顿火箭 11.我的体型也保持的很好啊，圆也是一种体型！——在一次脱口秀中，主持人说，马龙体型保持的很好。 12..我认为人们对此不应该有任何疑问，任何一个头脑正常的球员都知道我才是篮球史上最出色的大前锋，唯一可以与我相比的只有卡尔马龙，但他的身材又与我不同，就连我妻子也非常喜欢他的身材，那就是我为什么认为我是最出色大前锋的原因。拥有像他那样的身材，让人觉得害怕，而像我这样的身材，就让人觉得安全。——巴克利在公开场合下调侃卡尔-马龙。
街头篮球出身的NBA篮球巨星
在美国，橄榄球是非常受到重视的一项运动，四大体育联盟中，橄榄球是最风靡美国的一种，接下来才轮到篮球。但是橄榄球的场地、人员等等限制较多，不是非常接地气，很难在街头流行。但是篮球不一样，只要有个球，甚至不需要篮筐或者场地，一个人都可以在那里自娱自乐起来，因此篮球可以在大街小巷流行起来。实际上，街头篮球是美国街头文化的一个缩影，通过街头篮球可以看到多种美国元素。看惯NBA正统比赛的人，很难接受街头篮球的随性，甚至认为那是旁门左道，只是个人自娱自乐的方式。很多球感好得不得了的人，很多可以从罚球线起跳扣篮的人，都不一定能够踏上NBA这条正道。（解读NBA：NBA发展史）但是，在NBA，街头篮球出身的NBA巨星也不少，在他们身上可以看到一些街头篮球的影子，但是他们同样可以在NBA有所作为，甚至成为万人敬仰的巨星。
总体来说，街头篮球出身的NBA球星有这样一些特点：打球比较有观赏性、个人气质个性十足、表演欲强等等。下面罗列了NBA中从街头篮球走过来的一些经典
人物：1、杰森-威廉姆斯“白巧克力”的绰号一直是所有球迷赋予他的最佳称谓，来自街头的杰森-威廉姆斯是最优秀的NBA球员之一，是最有能力的控球者，最机敏的传球手，不动声色
的把握战机，出奇制胜是他的拿手好戏，“杰森会让整个看台上的人48分钟全都站着看球！”这个话一点都不假。他的传球路线很叼，而最强之处就是能欺骗对手
的防守队员，在完成传球助攻后，才让对手如梦初醒，动作隐蔽性极强，这个特质就来自于街头练就的本领，对于其他非街球球员是望尘莫及的事情。他的早年很出
彩，而今采用实打实的传球来分配进攻资源，这让球队受益，却让人们特别怀念常常那个全联盟最能搞活气氛的视觉系街球宗师。2、阿尔斯通阿尔斯通是一流街球手，他以出神入化的变线过人以及创意性的传球成名，并将这样的绝技一直运用下去，阿尔斯通带给街球界的震撼力具有历史意义，他使得更多
的人关注街球。在进入NBA后，他进攻方面同样有着很强烈的街球风格，且控球技术很突出，在熟练和随心所欲中完成动作，传球动作花俏优雅且十分隐蔽，3分
能力强，速度上也极具优势，合理运用战术，比较无私。防守方面有着很强的抢断工夫，凭借先天的意识去切断传球路线或直接偷球，在NBA混身体是王道，相对
瘦弱的他能占据出一片天地确实早期的天赋以及后天的努力分不开。3、卡塞尔街球手“外星人”卡塞尔，从巴尔的摩一路走到NBA，萨姆-卡塞尔没有过分嚣张的痕迹，称霸巴尔的摩的他，在比赛中起跳投篮的节奏相当诡异，举手投篮的动
作让对手毫不提防，他与其他街球明星又更多的不同，他的技术有很多野球痕迹，却相当实用，他绝技就是变向抛射或者中投，对手永远判断不出他将采取突破还是
中投，成为给对手制造噩梦的杀手。他长于进攻，有更多的实战理念，现在彻底融入NBA，更在休斯敦火箭拿到过总冠军戒指。4、艾弗森投篮中快速，简洁，出手点高是他的特点，快速突破中的急停跳投的准头极高，脚步调整和晃动，以及出手时机把握很到位。挑篮节奏和时机把握得好，经常上演打
三分的好戏，罚球命中率稳定保持在八成左右。而在突破上能将控球和速度完美结合的人只有艾弗森，AI防守主要靠速度如影随形的帖着对手，利用自己的敏捷度
来干扰对方投篮节奏。街球出身的他打球很有激情，很拼命，超强的弹跳，敏捷和柔韧性俱佳，无数次打满全场，成为现在炙手可热的球星。（推荐：NBA孤胆英
雄：阿伦·艾弗森的硬汉风格）5、里基-戴维斯里基戴维斯现在已经成为绝对的强悍的一员，他不再是大呼小叫的愣头青了，在27岁的黄金年龄，他提高了投篮，三分球命中率也超高，防守和篮板上也能给球队
带来更多的帮助。在于老东家凯尔特人的比赛中，里基戴维斯在比赛中完成了一记绝杀震惊四座。进攻中跳投得分手段成功率百分之80以上。球队进攻的最后时刻
都由他来投，体现了他的价值和能力，进攻中能突破，突破爆扣的镜头在比赛中也屡见不鲜，成为他取分利器，前场篮板的争夺也是里基拿手好戏。6、马布里早在小学时代他就与成年人交锋，到高中时代他就几乎打遍赛场无敌手，当然包括所有能比赛的场地，而其卓越的突破、冷静的远射都帮助他赢得名声。打街球出
身，弹跳出众，体现了绝佳身体素质，在太阳时曾有绝杀，桀傲不训超级个性的球员。绝佳身体素质造就他犀利的突破，中投、三分都有准头，成为不可轻视的得分
高手，任何对手都不敢忽视他的存在。经常利用强壮身体倚住对手再逼枪，为NBA中运球高手，一样擅长交叉步，很容易将对手晃倒而得球，依旧是队中不可以替
代的力量型球星。7、弗朗西斯是一个伟大的球星，从没人质疑过他横溢的才华，从没人质疑过他无数次燃烧的斗志。NBA历史第一个获得”本周最佳球员”的新秀,
无论何时走上球场，他都是最具天赋最具能力的选手。球场上他是最棒的，他的天赋可以让摧垮所有的防守者。1999年弗朗西斯加入火箭时，在自由环境中历练
的他，精彩时他君临天下统治球场，无论在哪只球队他都是当仁不让的老大或准老大，从火箭到魔术再到尼克斯，无论是辉煌还是低谷，他从没改变过。弗朗西斯的
回归，火箭已经成为了联盟中的头号劲旅，他的回归不仅可以增添火箭的实力，更能在关键时刻成为火箭的脊梁，用其与生俱来的老大气度去弥补姚麦在心理承受力
上的不足，为火箭顶起一片天空，姚明+麦迪+弗朗西斯，将让火箭的球迷苦涩告别奔向幸福，总冠军的梦不再遥远。8、科比有着街球风格的他无疑是巨星中的巨星，02年那个身材瘦高，鼻梁挺拔，长着黑人中难得的清秀面庞的湖人后卫吸引了球迷的目光，华丽的运球是他的风格，完美
的跳投是绝对实力的佐证，而目空一切的霸气是他独特的气质，０３年“NBA超级明星ＫＯＢＥ涉嫌性侵犯案面临牢狱之灾”但是科比用即使全世界抛弃了我，我
还有篮球与我相伴坚持到了最后，０４年在湖人科比是低迷的，０５年卷土重来的他，季后赛的MVP大战中我们以３：１的句大优势拿到赛点！０６年蝉联了得分
王
０７年湖人一跃成为夺冠热门，科比也拿到了期盼已久的MVP！总冠军却擦肩而过，但是未来球迷相信，安德鲁和保罗，科比“三巨头”之间必然会擦出炫目的火
花。（推荐：后乔丹时代的王者：科比的NBA之路）9、斯玛什-帕克进入NBA以前，帕克活跃于各个街球舞台，江湖盛名无虚士，绰号“残忍收割机”，可以说是名盖群英，球风很是灵活多变，轻重搭配，时快时慢，对手的防守者
稍有松懈，就会被他轰炸篮筐，而帕克的力量与速度却是让对手觉得异常恐怖的震惊，最奇特的是能挂在防守者身上把球抢行塞入篮筐。
2015年NBA历史季后赛得分榜排名
NBA就像武侠小说中的武林高手一般、它书写着一代代传奇、如果常规赛只是热身、那么季后赛绝对是顶尖得分手的对决。NBA很多超级明星职业生涯中大部分的赛季都会杀入季后赛。对于他们来说、在季后赛的强硬身体对抗中、得分仍然信手拈来、这是真正的高手、在高手得分榜中、谁是真正的强者呢、一起来分享一下季后赛得分榜。第十名：帕克（3781分）法国小跑车能进入这个榜单，这得益于他职业生涯每年都会进入季后赛，事实上帕克作为一位控卫有着不俗的得分能力，这也是本榜单的唯一一位控球后卫。第九名：拉里·伯德（3897分）作为上世纪70年代NBA黑白双雄的代表人物之一，大鸟拉里·伯德生涯13次打进季后赛，场均23.76分。第八名：杰里·韦斯特（4457分）NBA的logo就是根据韦斯特而制作的，他“logo男”的称号由此得来。韦斯特生涯13次打进季后赛，场均能得到29.1分，实力不俗。第七名：卡尔·马龙（4761分）卡尔·马龙绰号“邮差”，其形象号称“硬汉”，职业出场1476次、生涯场均出场时间可达37.2分钟，其单赛季场均从出场时间从未少于30分钟、可见身体强悍，2010年正式入选NBA名人堂成员。第六名：詹姆斯（4782分）在昨天骑士对阵老鹰的比赛中，詹姆斯拖着疲惫的身体依然砍下37分18板13助攻的逆天数据，率队拿下老鹰，也刷新了季后赛得分榜，超越卡尔-马龙排到第六名。第五名：邓肯（5113分）石佛邓肯，历史上最伟大的大前锋，没有之一！18年职业生涯，每一年都带领球队打进季后赛，这也只有邓肯才能够做到。第四名：奥尼尔（5250分）一代传奇中锋、NBA实力最强中锋之一，称霸篮下十几年，号称大鲨鱼的“内线杀手”、奥尼尔强悍的身体素质改变了NBA赛场的篮球规则、也因为其无法撼动的身体、NBA各队诞生了砍鲨战术，其影响力可见一斑了，大鲨鱼奥尼尔出战19年，2011正式退役。第三名：科比（5640分）我们最为熟悉的飞侠科比排名第三、科比是NBA最全面的球员之一、其季后赛得分5640仅少于排名第二的“天勾”贾巴尔122分、而且科比还没退役、如果科比保持健康的竞技状态、很容易超过前辈“天勾”贾巴尔，从而上升季后赛得分榜第二名。而相差第一的乔丹347分，以每场22分计算，15场球就能超越乔丹的记录，这也是有可能发生的事情。第二名：贾巴尔（5762分）号称“天勾”的贾巴尔以勾手投篮著称、其特质是强悍的身体素质和超弹跳能力，加之精准的投篮命中率、其季后赛得分5762，仅少于乔丹225分排列第二。别忘了除了季后赛、在职业生涯总得分榜中以38387排名第一。第一名：乔丹（5987分）篮球之神不用多说、迈克尔·乔丹职业生涯季后赛总得分5987分、位列历史第一、其职业生涯总共出战季后赛179场、季后赛场均可得分33.4 ，不仅如此乔丹场均可抢下1.7个前场篮板和 4.7个后场篮板、场均篮板为6.4个。投篮命中率48.7%、三分命中率33.2%，罚球命中率 82.8%，季后赛场均可为队友送出5.7次助攻。并贡献2.1次抢断的数据。
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