这是一期充满暴力美学的五佳球，虐框boy威斯布鲁克两度上榜！来看看3月23日官方评选出的五佳球吧！
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2024年4月15日 NBA常规赛 开拓者vs国王 视频集锦
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2024年4月15日 NBA常规赛 火箭vs快船 视频集锦
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2024年4月15日 NBA常规赛 爵士vs勇士 视频集锦
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2024年4月15日 NBA常规赛 太阳vs森林狼 视频集锦
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2024年4月15日 NBA常规赛 掘金vs灰熊 视频集锦
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篮球教学
如何发展爆发力
在球场中，发展爆发力是一件保持高昂士气的办法。 那么，如何发展爆发力呢？ 一般来说，发展爆发力就必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。 实践证明，高强度的爆发力是提高篮球技巧必不可少的因素。 发展爆发力应该注意以下几点： （一）变换负荷与速度。 （二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。 （三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。 （四）力量练习后的放松练习。 在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。 发展力量应注意的问题： （一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。 （二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。 （三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。 （四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。
假动作的运用事项
在我们进行比赛的时候，时不时都会做一些迷惑对手的动作，借此完成自己的目的，这就是我们常常说的假动作。 假动作常常是攻方队员为隐蔽自己的真实意图，运用动作、节奏、位置、方向的变化等来迷惑对方，当防守者受骗后，突然改变上述的行动，达到破防守目的的一切行为。 也有些能力比较强悍的球员在防守的时候运用假动作，同样迷惑攻击方的队员，让进攻方以为自己找到了进攻露洞，从而落入防守方的陷阱。 在球场上，假动作是一项不可忽视的能力。拥有假动作，那么你不管是防守还是进攻，都增加的其成功率。在赛场的防守中，假动作运用得好，能完善个人防守技术，增强防守的威力，起到事半功倍的作用，使防守更具实效性和针对性。 在篮球赛场上，攻守双方争夺的焦点就是篮球。双方队员只要拿上篮球，就直接投篮得分或突破和分球。为了有效地抑制对方的进攻，一旦对方球员接到球，防守者要及时调整与对手的位置和距离，尽力干扰和破坏其投篮，堵截其运球突破，封锁其助攻传球，并积极地抢、打、断球以争取控制球权。为此，恰当地运用一些防守假动作，将获得很好的效果。 ① 变化位置阻击突破 不停的变化位置进行阻击，就是要有意识的露出一个方向，一个让对手感觉可能突破的方向，随即再突然防守这个方向。比如防底线突破，开始先放底线，站位于罚球区分位线的地方，给进攻者一个错觉，似乎底线可以通过，待持球者从底线突破时，立即快速移动堵死底线，这样可以阻止持球者运球突破，甚至会造成进攻者带球撞人，达到争取控制球权的目的，但是这一动作只限防底线突破时采用效果最佳，其它区域的防突破，一定要与同伴配合进行关门防守，才能采用这一防守假动作。 ② 欲擒故纵防传球 防传球时要根据其位置和视线判断其传球意图，并积极阻挠，逼使传球者不能准确、顺利地传球。如在封断球时，故意把手放在腰的位置上，给传球者可以通过头上传球的错觉，待持球者从头上传球时，再突然伸出双臂把球断下，或者是防守者故意严密防守一侧，放松另一侧的防守，待持球者从这侧传球时，突然窜出断球，从达夺球反攻的目的。在完成这一动作时，防守者要及时判断持球者的传球时机和方向，同时调整好自己防守的位置、距离和防守姿势。 ③ 诱人陷阱干防运球 陷阱即是防守方在某处设立的夹击点，诱人即是诱导运球者进入夹击点。防运球时应遵循两条原则：一是堵中路迫其向边、角运球；二是堵强手迫使其用弱手运球。 因此在防守运球队员时，防守者应将视线集中在对手运球的手和球上，以身躯对着球的着地点，同时干扰其运球，迫使其用弱手运球，放松进入夹击区的防守路线，诱对手进入夹击点，达到在夹击区形成以多防少，伺机抢断获取球权之目的。 ④ 加压防守防投篮 当攻方处于篮圈六米范围内接到球时，威胁很大，他可以直接投篮，也可以伺机突破和传球。因此，在防投篮时，要视其投篮的特点和习惯，熟悉对手投篮的习惯动作，积极抢占对手的投篮区，封锁其投篮点，在近球区加压防守破坏对手的投篮习惯动作，逼使对手离开他的投篮区和采用不习惯的动作投篮，以取得最佳防守效果。 在比赛中，防守队员绝大部分时间是防无球队员。多数情况下无球队员的移动是组成进攻配合的关键。要提高防守的主动性、攻击性，有效地制止对手有配合的进攻，必须提高防守无球队员的技能。在遵循防守无球队员原则的基础上，适当运用一些假动作，也可收到很好的效果。如运用变化距离抢断球，即防守队员有意放远对手一般距离，给传球者安全感，待持球人传球时，再突然跃出断球；运用眼神变化断球；运用虚晃、速度和动作节奏变化堵切人等。 总之，重点控制无球队员的进攻路线，抢占其投篮区，破坏对手的习惯配合和习惯动作，防守中真真假假，让对手不适应，迷惑对手以达防守的真正目的。 正是这样，在平时的训练中，一定要强化球员的防守意识，使队员明确‘要赢球，靠防守’的道理。同时要强调防守在比赛中的重要性，灌输积极防守的指导思想，树立防守的信心，强调只有顽强积极的防守，并在保证正确合理的防守位置、姿势和距离的前提下，才能适当运用一些防守假动作，迷惑对手，以争取防守成功。 那么，为了让球员做出及时有效的假动作，球员应该具备哪些条件呢？ ⑴ 要有清醒的头脑和胆量 光有意识没有清醒的头脑和胆量也难以达到应有的效果。因为防守中的假动作，恰恰是利用对手的过失、动作不合理之机，立即凭胆量和动作速度、技巧来达到防守和争夺控制球权目的，否则只会弄巧成拙。 ⑵ 要有较强的预测与判断能力 防守中运用假动作，需队员有良好的预测和判断能力。对自己所防守的队员的进攻动作要比较熟悉，并能作出准确的判断，才能把握机会，高质量地完成自己的防守动作。 ⑶ 要有良好的专项身体素质 要掌握和运用好防守技术，完成防守任务，除上述条件外，还必须具备一定的身体素质，特别是防守的专项身体素质，即防守脚步要灵活，移动快速，手部干扰要积极。因为只有快速的移动、滑步，才能抢先，才能保证自己的身体平衡，才能抢占合理的防守位置，合理地利用规则，用手不断地干扰和破坏攻方进攻，以达到防守的最佳效果。 总之，运动员在防守中采取的正确果断的行动，源于对比赛情况正确的判断，正确的判断来自对彼我双方周密的客观分析和思索。要使队员防守取得主动权和富有成效，在教学训练中必须重视和加强队员的战术意识培养，扩大队员视野范围，提高防守的预见性。 这样，不仅能控制自己的对手，还能协助同伴，使每个人的防守行动符合集体的战术要求。当然凡在场上防守意识较强，有清醒的头脑和胆量，并具有预测和判断力的队员，都有强烈防守成功的愿望，都能用尽心机，在防守中随机应变，真真假假有的放矢，迷惑对手，让对手感到头痛和不适应，使自己取得场上的主动权，同时能经常的断到球、抢到球，并造成进攻队员犯规。防守中适当的运用假动作，可以赢得防守时间和空间上的主动，达到夺球反攻的目的。
投篮的灵魂技巧
练投篮时间不短了呢，一直纠结于各种各样的技巧，左臂左手，右臂右手，竖直起跳，不挺腰·········啊，太多了说都说不完，在繁多的技巧中顾此失彼，投篮时心中杂念万千，想做到这个做到那个，说真的，论坛说的技巧实在太多了，于是我就想，投篮时究竟最应该想着什么，最应该把握什么，最近我终于对这个问题有所体会，这是我个人的感悟，不敢说教学，交流吧，虽然这么说我还是装B得想把我这个感悟称为“投篮的灵魂”。 投篮，说白了是什么，“让球飞进篮筐”，这是废话，从这句废话中我们能知道投篮最重要的两个方面是什么？一是瞄准篮筐，二是一个合适的力。 第一点，瞄准，我想知道有多少人在投篮时由于心中想着各种各样的技巧，导致在球离手的一瞬间的同时才去瞄准，也就是说"把球拨向篮筐”问问自己你是怎么做的，在离手前的这一瞬间你既要完成最后的发力，同时还是完成瞄准篮筐这个重大任务，试问你能准成什么样？？？即便准也没法准到变态，因为人的注意力是有限的，投篮最重要的两件事你要在同一瞬间完成，你很难准到无法无天。实际上，这两个最重要的事情是并不是同时完成的，在你做最后的发力的时候，瞄准早已做好了，球已经牢牢的锁定了篮筐，那么，怎么瞄准，怎么锁定篮筐，答案是，举球的最后阶段连上你大臂发力向上的发力初阶段，在这个阶段，球应该是保持竖直向上，那么球在身体的什么位置竖直向上呢？有人说右肩上，有人说看到哪个明星是在头中，有人说在右眼上方·······错，球不在这些任何一个地方，那球在哪？？？球在正对着篮筐的竖直面上竖直的被你向上推，说的理工一点就是，你侧身的身体和篮筐共同所处的竖直面，从感受说更简单，从你的角度，你应该看到球正对着篮筐，在竖直的向上运动，这时候球已经有了一个竖直飞向篮筐的运动方向，这个运动方向就是你的瞄准，也就是说瞄准在你最终发力之前早已做好了，球早已在飞向篮筐的轨道上运动了，你最后要做的仅仅是第二个重点，顺着这个方向，顺着早以锁定好的轨道给球一个合适的力，也就是说用手臂瞄准，我是用球瞄准，其实也是用手臂瞄准，我觉得是一个意思。 第二点，其实这点没什么好说的，什么是一个合适的力，第一，力的大小，发多大的力这是要慢慢体会的，谁都帮不了你，从近到远慢慢投，距离感谁都能找到的。第二点要注意，力的方向，力的方向应该竖直，就是顺着早已瞄准好的，球竖直飞向篮筐的这个方向，在这个方向的基础上，顺着它施加一个竖直的力，就这么简单。当然在过程中，左手不干扰也是比较重要的，不然这个力竖直不了，其实大家不用太纠结于左手技巧，扶球不需要多大力，其实很轻就行，把球扶稳为标准，左手其实也不是一定要完全贴在球上，这些的影响其实不大的，关键是你舒服，懂吗，舒服，投篮必须是个舒服的过程，只要大致有拿开左手的意识就可以了，当然追求完美的人左手技术当然也是越纯熟越好。至于右臂整个发力过程我也不敢説对，个人感觉就是顶肘，抖腕，压指，顶肘的过程融合在了举球瞄准的过程中。 这就是我的感悟，我现在投篮只想着这两个要点，没别的，只要想着这两个要点不管用什么外形都是进球，NBA里准的很多，但没一个外形一样的，甚至可以说风格迥异，但投篮的道理是一样，那就是瞄准锁定篮筐，顺着瞄准形成的竖直运动方向，施加一个竖直的大小合适的力，就这么简单，这就是投篮，只要满足这个要领，你随便套什么外形上去都是可以很准。另外要说的就是关于滞空跳投，球是要在空中有个完全的停滞的，这样的话要保证停球位置在瞄准的竖直平面上，也就是正对篮筐的位置，其实是到达停球位置之前应该就已经到达这个平面了，接着，顶肘竖直向上的过成延续之前的瞄准轨道继续竖直向上，最后，顺着这个锁定好的运动方向抖腕压指，给予最后的发力，球稳稳命中。
六种篮球进攻脚步教学视频
简介：
篮球进攻的脚步移动是有迹可循的，持球后通过脚步的移动制造出舒适的投篮空间，最终目的是提高投篮命中率。以下视频总结了六种移动技巧，你可以逐一去练习，这样有了自己一些常规的套路，至少在实战中不会打得太难看。
接触外线防守的技巧
外线防守一般是防守对方的攻击性队员。而外线攻击性选手大多能突善投，在速度上有着优势，也具有一定的投篮命中率和分球能力。面对这样的持球对手时，
应保持略略下蹲姿态，始终保持你的身体重心在和对方运球的手较近的支撑脚，这样有利于对方突然启动时候的跟进，跟进时候防守球员的身体应该始终保持和进攻
方的正面对抗。 做好外线防守，首先必须了解外线对手。仔细观察可发现，外线的投手往往通过运球变线，制造1-2秒钟的投篮机会。如果采用上面所讲的防守姿态，进攻方将很少有机会能够完全摆脱你的控制范围，即使投篮出手的话，也会因为你的贴身干扰造成命中率的下降。 注意：所有的投手都有着一个无法避免的投篮前奏动作，就是将所运的球或者接到就准备出手的球，自身体前方上举过头瞄篮，如果进攻方这个动作速度并不是
很快的情况下，可以在其举球经过胸口的时候出手拍掉，即使没有成功的将球拍出进攻球员控制范围，也将很大程度干扰其投篮的节奏感。 外线防守的时候，在盯防上有一点技巧。就是对方作假动作时候，低头看他的脚是否离地，离地的话应迅速全力起跳封盖，不管是否能够封盖掉，至少要做出封盖的姿势令对方球员投篮时候有所顾及，如果运球选手双脚没有离地的话，那就应该继续保持重心准备对方的运球突破。 外线球员除了一个控球的选手以外，还会有无球跑动准备接应的球员，防守这样的球员也应该使其在你的控制范围以内，离开他的距离至少要求一步以内可以触及，位置上保持你的双眼应该同时看到控球选手和你所防守的无球选手。
篮球综合
2022年NBA选秀球员之小泰泰-华盛顿
姓名：小泰泰-华盛顿 位置：得分后卫 身高/体重：6尺4/196磅（1米93/89公斤） 学校：肯塔基大学 年级：大一 生日：2001年11月15日 模版：伊曼纽尔-奎克利 关于小泰泰-华盛顿 华盛顿是一名技术娴熟的后卫，在他的高中生涯，他表现的有一些大器晚成。在加盟篮球名校肯塔基后他开始崭露头角，他的场均得分和助攻数都排在了全队第二。他的运动能力有限，没有绝对的速度和爆炸性的第一步。在肯塔基的大一赛季，他的防守还是有所进步的，但也仅停留在不拖后腿的程度，并不是精英级别的防守者。 他在进攻端拥有很好的持球和无球能力，可以胜任一些组织串联的工作。控制身体的能力十分出色，善于利用节奏和技巧拉开与防守人之间的距离来完成投篮。 大学数据 大一赛季，场均得到12.5分3.5篮板3.9助攻，投篮命中率45.1%，三分命中率35.0%。 进攻分析 1、善于利用队友的掩护，在借助掩护后的处理球方面有很不错的水准。 2、球场视野开阔，拥有着非常理想的助攻失误比，在这一点上他有着很好的发展前景。 3、进攻手段比较依赖投篮，在篮下的得分能力稍显不足。 防守分析 1、防守端的意识很好，特别是在防守位置的选择上。 2、缺乏速度与运动能力。
塔图姆：只在乎获胜 为赢球不惜一切代价
北京时间5月30日，东部决赛G7，凯尔特人客场100-96淘汰热火晋级总决赛。赛后，凯尔特人主帅及主要球员接受了媒体采访。 此役，塔图姆发挥尤为出色，他全场出战45分钟，得到26分10篮板6助攻2封盖1抢断的全面数据。 “我今天赛前的心态是为了赢球不惜一切代价，我只在乎获胜。”塔图姆谈到球队赢下抢七时说道，“我非常相信自己、非常相信球队。这场比赛是这赛季最重要的一场，也是我生涯最重要的一场。我只是秉持信念，相信我们会拿出自己最佳表现。老实说，这感觉很棒。” 本场比赛，凯尔特人首节建立起17分领先优势，但热火在核心巴特勒的率领下不断蚕食比分，并在末节一度将分差追至仅差两分。决胜时刻，巴特勒面对霍福德的防守三分偏出，凯尔特人有惊无险拿下了比赛胜利。 赛后，霍福德谈到了巴特勒最后时刻的三分选择。“我不知道他当时打算采取什么方式，看他的架势是准备投篮，我需要做的就是保持强硬并且做出干扰。那个球太让人紧张了，他在三分线外急停跳投，那一瞬间什么都有可能发生。”霍福德如是说。 谈到如愿夺取东部冠军，凯尔特人主帅乌度卡表示：“在凯尔特人，我们不会去庆祝东部冠军。如果我们在总决赛中失败，那么这一切都将是徒劳的。我们现在来到这里，还需要拿下4场胜利，我们正在努力完成这件事。” 总决赛G1将在6月3日上午9点进行，乌度卡谈到对手勇士队时说道：“经历了东部一轮又一轮季后赛考验后，我很有信心。我们清楚勇士是一支水平更高的球队，执行力强，有很多优秀的射手，我很了解他们。不过，我们已经准备好迎接挑战了。”
奥尼尔:离开湖人不是因为科比
《湖人国度》消息，前湖人巨星沙奎尔-奥尼尔在TNT节目采访中敞开心扉，表示2004年与科比(微博)分道扬镳并非因为两人不和，而是因为不满湖人2000万美元的年薪。此外，奥尼尔(微博)表示“OK”组合若没有解散，两人或能联手拿下5-6个总冠军—— 身为美国TNT电视台篮球评论员，“大鲨鱼”在一档节目中与查尔斯
-巴克利展开会话，虽然2004年奥尼尔转投迈阿密联手韦德(微博)时，科比奥尼尔不和的传闻此起彼伏，但奥尼尔却表示自己之所以离开湖人并不是与科比不
和，而是对薪资不满。据悉，湖人当年为奥尼尔提供的年薪为2000万美元，但“大鲨鱼”心目中理想的年薪为3000万美元。 “我和科比连续四年杀入总决赛，连续三年夺冠，我们的关系并没有很糟糕，不管在球场上有什么争执矛盾，我们都是史上最强的二人组，我们都是想变得更好，因此这对于对手而言是一场灾难。”奥尼尔表明与科比的关系并没有外界传言的那么糟。 不管出于什么原因，奥尼尔还是在2004年夏天被交易至热
火，“OK组合”彻底分道扬镳，在奥尼尔离开之后，湖人选择用7年价值1亿3640万美元的合同与科比续约。而奥尼尔来到热火之后，与韦德联手于2006
年再次登上总冠军的领奖台，但暮年的“大鲨鱼”辗转多支球队后最终于2011年退役，职业生涯共获得四次总冠军。科比则在经历过几个失望的赛季之后，于
2009年和2010年连续两次染指NBA(微博)总冠军。 那么如果当年叱咤联盟的“OK组合”没有分手，他们最终会夺得几次
总冠军呢？奥尼尔表示会是5-6个。这也意味着奥尼尔认为，如果2004年他和科比没有“分手”的话，他们还将会再获得2-3枚总冠军戒指。不过有球迷指
出，“即便奥尼尔离开了科比，科比也已经拿到了5个总冠军。” 当然如果也只能是如果，就像湖人随队记者凯文-丁所言，“如果2004年奥尼尔没有被交易，科比可是打算以自由球员身份离开的。”，言外之意是当时的“OK组合”水火难容，注定有一人需要离开。
1日数据酷：欧文生涯得分突破6000大关
北京时间3月1日，NBA共有7场比赛，一起来看今天的精彩数据：1.骑士险胜步行者，欧文得到22分，他职业生涯总得分突破6000分大关，达到了6002分。2.雄鹿力克火箭，安特托昆博砍下18分17篮板11助攻，职业生涯第2次三双，其中篮板数和助攻数都是生涯新高。此前，他在2016年2月23日对阵湖人的比赛里拿到了生涯首次三双。贾巴里-帕克得到36分，刷新了他的生涯得分纪录，在此之前，他的得分纪录是28分。阿里扎此役送出11次助攻，是他的单场助攻新高。哈登命中3记三分，火箭生涯的三分命中总数来到732个，超越麦克斯韦尔的730个，荣膺队史三分王。3.76人不敌奇才，此役过后他们的战绩为8胜52负，根据胜负关系，他们已经提前无缘季后赛。76人成为本赛季首支无缘季后赛的球队。
【深扒】那些让勇士望其项背的神队
勇士跟这支公牛相比，还是有着一定的差距 40胜4负的勇士迎战38胜6负的马刺，被誉为世纪大战，而最终勇士几乎兵不血刃的大胜马刺更是让无数勇士球迷忘乎所以。尽管斯
蒂芬-库里在赛后冷静的表示本场比赛只是普通的一场常规赛，他们在接下来还要在常规赛里与马刺交手3次，但是很多勇士的球迷已经喊出了“勇士提前锁定总冠
军”的口号！ 本赛季的勇士确实势不可挡，但是想要卫冕成功他们还有很长的路还走。在NBA历史上，还有一些球队比如今的勇士更牛，至少也是不输如今的勇士。 1、单赛季72胜的公牛 本赛季开季24连胜的勇士无数次被提及他们有可能打破NBA历史单赛季最佳常规赛战绩纪录，而这个纪录保持者正是1995-96赛季取得了72
胜10负战绩的芝加哥公牛。尽管如今的勇士依然有很大的可能性去打破迈克尔-乔丹领衔的那支公牛创造的最好战绩，但是在半程战绩上，他们还是没有超越那支
公牛是不争的事实。 在横扫了东部第一的骑士和今天大胜全联盟排名第二的马刺后，勇士似乎已经势不可挡，但是伤病可能成为阻碍他们创造历史的重要因素，而勇士之前4
场败仗有3场就是因为有球员因伤缺阵，可见球员健康的重要性。而那支创造历史的公牛，迈克尔-乔丹和史蒂夫-科尔都是常规赛全勤，托尼-库科奇只缺席了1
场常规赛，罗恩-哈伯只缺阵了2场比赛，即使是主要球员中出场最少的斯科特-皮蓬也打了77场常规赛。勇士要想去超越公牛的历史最佳战绩的纪录，球员健康
尤为重要，而这又谈何容易？俗话说：“行百里者半九十”，如今的勇士才走完五十步，后面更加困难。 为什么那支公牛被所有人铭记？不仅因为他们的常规赛战绩，更因为他们在迈克尔-乔丹第一次复出的第一个完整赛季就几乎没有遇到任何抵抗就顺利夺
冠。季后赛首轮，乔丹的公牛3：0横扫阿朗佐-莫宁和蒂姆-哈达威领衔的热火；次轮面对帕克特里-尤因领衔的尼克斯，公牛4：1轻取对手，唯一失败的第三
场是输给了尼克斯全队滚烫的投篮手感；东部决赛，面对常规赛60胜22负的魔术，乔丹带领公牛4：0横扫沙克-奥尼尔和蒂姆-哈达威领衔的魔术；总决赛对
阵淘汰了两连冠的火箭的西雅图超音速（现鹈鹕），尽管最终的大比分是4：2，但是其实公牛没有遇到实质性的阻碍，他们一度大比分3：0领先，一切都在他们
的掌控之中，他们只是想回到自己的主场去庆祝夺冠的喜悦。 如今的勇士与当年的那支公牛相比，差距依然不小。 2、“8连冠”的凯尔特人 在NBA的传统理念里，“三连冠”才是一个球队王朝的标志，就像上赛季90年代迈克尔-乔丹带领的公牛的两次“三连冠”和21世纪初“OK组合”领衔的湖人的“三连冠”，但是，NBA历史上有一支球队曾经取得“八连冠”的伟业，那就是上古时期的波士顿凯尔特人。 1959年，凯尔特人连续第三年打进总决赛，对手是埃尔金-贝勒领衔的湖人，最终，比尔-拉塞尔、鲍勃-库锡、汤姆-海因索恩和比尔-沙曼领衔
的凯尔特人4：0横扫湖人夺冠，拉开了整个体育界最疯狂的“八连冠”的序幕。此后两个赛季，凯尔特人的总决赛对手都是鲍勃-佩蒂特和克里夫-哈根领衔的圣
路易斯老鹰，两年的大比分分别是4：3和4：1，凯尔特人成为明尼阿波利斯湖人之后NBA历史上第二支完成“三连冠”的球队，但是，这远远没有结束。接下
来的5个赛季，凯尔特人都打进了总决赛，其中4年的总决赛对手都是湖人，不过最终笑到最后的都是凯尔特人，于是，凯尔特人的“八连冠”伟业get！作为球
队的绝对核心，比尔-拉塞尔居功至伟！只是当时联盟还没有设立总决赛MVP奖杯，要不然他的总决赛MVP奖杯数量同样是后人无法企及的神迹，不过如今的总
决赛MVP奖杯被命名为“比尔-拉塞尔杯”是对这位曾经的内线神兽最好的安慰。 在竞争激烈的NBA，能够夺冠已经是了不起的成就，帕特里克-尤因、查尔斯-巴克利、卡尔-马龙等超级巨星都终生无缘总冠军；抱团的“03一
代”曾经吹嘘“至少7冠”，最终拿到两个总冠军后分崩离析。如今的这支勇士才夺得一座总冠军奖杯，而且是在一系列对手都遭到伤病困扰的情况下获得的，即使
本赛季打破公牛的常规赛最佳战绩但是如果没有最终获得总冠军也是白搭，就算本赛季能够成功夺冠也与这支八连冠的凯尔特人相比简直不值一提。 3、33连胜的湖人 本赛季勇士取得了24连胜的NBA历史最佳开局，迄今赛程过半一共只输了4场球，但是，在NBA历史上，还有一支球队单赛季连胜场次达到了惊人
的33场，那就是1971-72赛季的湖人，他们从1971年11月5日至1972年1月7日连续33场比赛里全部获胜，其中还包括创NBA历史纪录的客
场16连胜。这两个纪录迄今为止40多年里依然没有球队能够打破。看看当时那支湖人的阵容，“篮球皇帝”维尔特-张伯伦（没错，就是那位曾经单场砍下
100分的怪兽，也是那位创造了NBA单场55个篮板球纪录的神人）、“NBAlogo男”杰瑞-韦斯特、埃尔金-贝勒、盖尔-古德里奇、吉姆-麦克米兰
等一系列神人，“神算子”帕特-莱利当时在湖人跑龙套。那个赛季，湖人取得了69胜13负的常规赛战绩，是NBA历史上迄今为止排名第二的战绩，仅次于
72胜的公牛。最终，湖人与尼克斯会师总决赛，湖人4：1轻取尼克斯，张伯伦荣膺总决赛MVP。 本赛季的勇士虽然取得过24连胜，但是，在湖人的33连胜面前，他们不得不俯首称臣。 4、季后赛15胜1负的湖人 2000-01赛季，获得了总冠军的“OK组合”更加势不可挡，沙克-奥尼尔以场均近六成的投篮命中率场均可以拿到28.7分12.7篮板
3.7助攻2.8盖帽，科比-布莱恩特场均可以拿到28.5分5.9篮板5.0助攻1.7抢断，带领湖人取得了56胜26负的战绩，全联盟范围内仅次于马
刺的58胜24负。季后赛，湖人更加势不可挡：首轮，面对拉希德-华莱士、斯科特-皮蓬、阿维达斯-萨博尼斯和达蒙-斯塔德迈尔领衔的开拓者，湖人3：0
轻松横扫对手，每一场的分差都是10分以上；第二轮，面对克里斯-韦伯、佩贾-斯托贾科维奇、维拉蒂-迪瓦茨、贾森-威廉姆斯和道格-克里斯蒂领衔的那支
普林斯顿体系下华丽的国王，傲娇的湖人依然毫不含糊，手起刀落，4：0横扫对手；西部决赛，湖人的对手是1999年获得过总冠军的马刺，“石佛”蒂姆-邓
肯和“海军上将”大卫-罗宾逊组合的“双塔”组合曾让很多球队吃尽苦头，但是“OK组合”领衔的湖人依然没有遇到任何阻力，4：0，湖人再次横扫对手，挺
进总决赛；湖人的总决赛对手是阿伦-艾弗森领衔的76人，他们在首轮3：1淘汰步行者、次轮4：3淘汰猛龙、东部决赛4：3淘汰雄鹿后才艰难打进总决赛，
他们与湖人的实力存在着明显的差距，但是，顽强的艾弗森却在第一场就给了湖人当头一棒，他砍下了48分5篮板6助攻5抢断，让沙克-奥尼尔的44分20篮
板5助攻黯然失色，加时以107：101击败了湖人，不过这也是湖人当年整个季后赛里的唯一一场失利，最后打起精神的湖人连胜4场击败了76人、成功卫
冕。 如今的勇士虽然已经黄袍加身，但是上赛季季后赛上灰熊就差点要了他们的命，而即使是势不可挡的本赛季，不管是面对马刺还是骑士，甚至雷霆和快船，他们都没有横扫对手的把握。 5、横扫“魔术师”的活塞 1988-89赛季，“魔术师”约翰逊、“眼镜蛇”詹姆斯-沃西、“天勾”卡里姆-贾巴尔、“铁人”AC-格林和湖人现任主教练拜伦-斯科特领
衔的湖人取得了57胜25负西部第一的常规赛战绩，但是，东部的活塞有“微笑剑客”伊赛亚-托马斯、乔-杜马斯、比尔-兰比尔和“花大虫”丹尼斯-罗德曼
等悍将，他们取得了63胜19负的全联盟最好战绩，力压魔术师的湖人。季后赛，湖人在首轮3：0横扫“滑翔机”克莱德-德雷克斯勒领衔的开拓者，次轮
4：0横扫达勒-艾利斯和泽维尔-麦克丹尼尔领衔的超音速，西部决赛4：0横扫凯文-约翰逊、杰夫-霍纳塞克和汤姆-钱伯斯领衔的太阳，一路顺风顺水挺进
了总决赛，总冠军似乎早已成为他们的囊中之物。但是，东部的活塞同样势不可挡，他们在首轮3：0横扫凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什和雷杰-刘易斯领衔的
凯尔特人，次轮4：0横扫里基-皮尔斯领衔的雄鹿，东部决赛遭遇迈克尔-乔丹和斯科特-皮蓬领衔的公牛，尽管有所抵抗，但是最终活塞还是4：2淘汰了公
牛，继续阻止迈克尔-乔丹的封神之路，与湖人会师总决赛。面对这样一支势不可挡的湖人，活塞竟然兵不血刃的4：0横扫了对手，其强大的实力可见一斑！ 如今的勇士虽强，但是他们能够像当年的活塞那样傲视群雄吗？ 6、1982-83赛季的76人 如今的76人在疯狂摆烂的路上越走越远，简直丧心病狂，但是他们历史上也曾有过辉煌的时刻。1966-67赛季，“篮球皇帝”张伯伦在常规赛里
场均可以拿到24.1分24.2篮板7.8助攻，投篮命中率高达68.3%，你再看看如今被称为最全面内线的勇士中轴德拉蒙德-格林本赛季场均14.6分
9.5篮板7.3助攻的数据，你就知道曾经的“张大帅”有多么的恐怖！在他的带领下，76人取得了68胜13负的全联盟最佳战绩，并在季后赛势如破竹，顺
利挺进总决赛，最终4：2击败西部第一的旧金山勇士成功登顶。 不过，这还不是76人队史最强的时刻，1982-83赛季的76人更恐怖！在摩西-马龙和“J博士”朱利叶斯-欧文的带领下，76人取得了65
胜17负的全联盟最好战绩，比排名第二的湖人多赢了7场。东部半决赛，76人4：0横扫纽约尼克斯；东部决赛，76人4：1击败了雄鹿；总决赛，76人对
阵魔术师-约翰逊和“天勾”贾巴尔领衔的西部第一的湖人，4：0，76人成功登顶！ 看完了上面这些球队的表现，你还觉得如今的勇士是不可战胜的王者之师吗？如今的勇士虽牛，但是还有很大的挑战等着他们！
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