官网评出了2015-16赛季50大助攻，精彩妙传让人拍手称赞！这50大助攻中，哪些让你印象最深刻？
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2024年4月23日 NBA季后赛西部首轮G2 湖人vs掘金 视频集锦
2024年4月23日 NBA季后赛西部首轮G2 湖人vs掘金 全场录像回放 穆雷中投压哨绝杀！20分超级大逆转！掘金2-0领先湖人！ 穆雷中投压哨绝杀！20分超级大逆转！掘金2-0领先湖人！ 统治级别怪兽！约基奇爆砍27分20板10助超级三双集锦 穆雷前三节16中3仅得6分 末节8中6射落14分+压哨绝杀集锦 三节园区眉！浓眉19中14砍32+11集锦 他真的已经竭尽全力！詹姆斯26分8板12助集锦 尽力了！拉塞尔7记三分拿到23分6助攻集锦 穆雷压哨绝杀湖人！穆雷迎着浓眉防守大心脏跳投绝杀 杨健版本解说穆雷绝杀！直播间大喊穆雷大心脏关键先生！ 窒息时刻！詹姆斯关键抢断暴扣 小波特三分逆天改命 老当益壮！穆雷杀进内线欲隔扣詹姆斯 老詹旱地拔葱遮天大帽封盖穆雷！ 莫里斯披风穿了6年该新的了！詹姆斯封盖后快攻一条龙2+1打进 波普抱都抱不住！ 闪转腾挪！穆雷空中躲避浓眉防守超级拉杆上篮打中！ 经典四分卫长传！詹姆斯长传制导浓眉快攻扣篮！ 三分雨救赎自己！拉塞尔半场6记三分！ 无解干拔！小波特外线三分发炮一箭穿心！ ...
2024年4月23日 NBA季后赛东部首轮G2 76人vs尼克斯 视频集锦
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2024年4月23日 NBA季后赛东部首轮G2 魔术vs骑士 视频集锦
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2024年4月22日 NBA季后赛西部首轮G1 鹈鹕vs雷霆 视频集锦
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2024年4月22日 NBA季后赛东部首轮G1 步行者vs雄鹿 视频集锦
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篮球教学
篮球1v1单挑技巧
上赛季库里的表现得到了球迷、媒体的一致认可，既获得了全明星票王也是MVP的最热门人选。萌神没有小皇帝、大威少等人变态的身体素质，却有着出色的控球、柔和的手感以及超出常人的篮球智商，他懂得在场上充分利用自身的优势，同时也绝不放过对手瞬间犯下的错误。 言归正传，今天要讲的就是如何提升篮球智商，除了日积月累的实战经验，也需要多看多学，下面请看前FMVP比卢普斯一些非常有用的单挑实战技巧。 1.面对防守时对于投篮空间的把控 也就是说当我在进攻时能够把手肘抬到投篮时所需的高度时，这时按照图中防守者的位置就已经不会对进攻者造成正常的干扰啦，当然也不排除一些身体变态，臂展惊人的选手，我们所讲的也是面对身体条件相仿的对手时的应用。 2.合理运用三威胁 当防守者知道你“有篮儿”，同时又忌惮你的突破时，便会采取更加紧迫的防守，也就是说防守强度会更高，而这时三威胁就是最佳的运用方式。 下图为比卢普斯运用三威胁给自己创造进攻空间，在对抗中占据主动。 倘若防守队员不退这一步呢？俗话说得好，见着拆招，我们来看看比卢普斯的处理方式： 从上两个图中可以看到，当防守队员不退这一步，而是继续保持着侧身时，比卢普斯一律都选择了从弱侧通过，为什么呢要从弱侧来通过呢？因为防守人想要防你还需要多转半个身啊！ 3.突破时重心的选择
前两点掌握后，我们来讲最后一点，也就是突破时重心的选择问题，一般情况下都是降重心突破，而当防守者重心很低时，从上方放球突破是最佳选择，下面我们来看一下教学GIF： 在这里需要注意的细节是：首先进攻球员在迈步时一定要压肩，把后背给到防守者，当防守者只能接触到你的后背时，这时的防守者就已经出局了。 来给大家解析一下当年艾弗森当年的经典之作：
可见卢的左脚在前，AI降重心后从防守者弱侧突破然后采取急停跳投。没有这些做铺垫，也不会有经典的一跨~ 对于防守球员来讲，在防守时更多的小碎步移动会干扰进攻者对于空间距离的掌握，从而影响到进攻者的选择。
运球快攻时使用的跳步技术分析
跳步，是一种停球方式。由于其攻击性很强，所以很多突破强人也用跳步来过人，突破上篮。 跳步，不是一个专业词汇，你在专业的篮球书籍上基本找不到它。很多朋友都纠结于跳步和走步的问题，网上关于怎样跳步以及跳步后怎么做才不会走步的讨论也相当的多。但是都众说纷纭，没有特别令人信服的讲解。那既然我们要运用这项技术，就要先来解决这个问题。另外，这里说的跳步都是指运球跳步，不包括跳步接球，请大家注意。 总的来说，规则在这里并没有变。一般跳步都是单脚起跳的，那就有了下面这几种情况了。1.双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会，这个问题我以前都纠结了很久，经过了一段时间的思考和查阅，我想这是比较正确的做法。2.单脚着地，然后用同一只脚跳起。这时你可以有两个选择，要么双脚同时落地，则任意一只脚都不能动了，只能选择出手或者传球；要么再次单脚起跳，跨出一步，然后最后一次单脚落地，起跳，出手或者传球——这实际上是三步上篮的一个变化形式，这么说可能很不直观，很多同学还是一头雾水，不用着急。这里只是先笼统的讲解一下跳步的技术动作，具体怎么做，等下我们用图片来说明好了。 在跳步之前就要做好准备，双脚分开站立 ，比双肩大概再宽一拳，但是又不能宽太多，那样的话会影响跳跃，双膝弯曲便于发力。 一定要注意 ，这时的双脚要稍微提起，用前脚掌着地——做出一副随时要突破的样子。试想一下，这时你的对手还在牢牢的看着你，猜想你到底要从那边突破，他必定不敢靠你太紧，这也为跳步留出了必须的空间。 现在你已经像一个蓄满能量的弹簧一样，随时可以用一次漂亮的跳步瓦解对手的防守了，在启动的时候注意双手收球一定要快，脚蹬地一定要用上力，在空中用腰力把下半身收住。落地后不要犹豫，该出手就出手，该传球就传球，一愣神，到手的机会就溜走了。 要是你的爆发力并不出色，不能依靠跳跃摆脱防守，那该怎么办呢？ 那就要在技术上想办法了——在跳步之前用一次拉球变向。 我们设想一下，由于你在跳步之前摆出的一副突破的样子，你的对手一定对你的一举一动相当的关注，因为他在潜意识里已经猜测你是要突破的。你一做拉球变向似乎是正中他的下怀，他一般不会想到你是要做跳步，上前封堵你跳步的空间。那么这时候由于跳步本身具备的突然性，如果你拉球后跳步的动作够快，哪怕你真的跳不了多远，他的重心只要有一点偏移你就有了空间摆脱他。 这里的拉球有必要说一下。由于这里我们不用考虑再把球拉回来的问题，所以这次拉球一定要做到大力度和低高度，以防止对手断球。当然，如果你的技术够好，你自己够有信心的话，也可以来一次漂亮的胯下甚至是背后运球，这样对手基本上是不用想断球了。 一旦他的重心被晃动了，那么不要犹豫，马上启动，一个跳步，切入。动作一定要连贯，一气呵成。这样他连补救的机会都没有，只能犯规或者是目送你突破成功。 我说了这么多，大家可能还是迷糊得很，那接下了我们就结合图片来说明一下.gif 让我们来看看，运球的这个是克劳福德，NBA中有名的“疯子”，跳步过人正是他的强项。防守人是公牛的12号——科克.辛里奇。他虽然是个白人，但是他的防守并不差。 面对着这个抽起风来挡不住的克劳福德，辛里奇谨记着学院派篮球教练教给他的防守快攻的方法：在油漆区外围站位，不要轻易的上步或者后退，死死卡住对手突破的路线争取让他被迫采用跳投，用上身和手臂压迫对手的出手空间。他的头脑非常清醒，防守的选择也绝对正确。但是我得重申一次，他面对的可是联盟中有名的“疯子”，学院派的防守，在这儿可不管用——克劳福德在他的面前做了一次杀手级别的Crossover，辛里奇的表现完全展示了他的防守意识，他并没有向右移动或者撤步，依然还是挡在突破者和篮筐之间。只是他的重心还是不可避免的向右移动了几厘米，于是，这就足够了........一个干净利落的跳步，克劳福德已经到了他的身后。切入，上篮，命中，一切都发生在电光火石之间.......... 但是不得不说，这种又有爆发力，拉球又风骚的跳步动作，我们是很难复制的。我自己的爆发力就不好，于是我就尽力的把变向的功夫做足，效果还是可以的。所以我对大家的建议就是，如果不能做到二者兼顾，那么先强调一方面也不失为明智的选择。 接下来我想说的是跳步三步上篮。这个动作要用语言描述是非常痛苦的，还好这儿有个图。这个图精华就精华在拍摄的角度非常好，把上篮的脚步动作交代得非常清楚，大家仔细的看看我想比我在这儿说上十句百句的效果都还要好，有心的同学可以多留意下。2.gif 我先强调的就是，在收球到上篮的过程中，所有的落地和起跳都必须是单脚，否则就是走步违例。最重要的是第一步，步幅一定要大，方向也要有变化，脚下的动作也要注意交代清楚，以免被吹走步。 跳步其实可以算是一个加分技能，它对球员的爆发力，协调性和运球能力等等都提出了一定的要求，想要在场上运用得好，大家一定要注意动作的正确和协调。这和平时的多练是分不开的！ 好了，文章就说到这里吧。大家有什么好的意见或者建议，欢迎跟帖提出。我们将尽力改进，争取给大家带来更好更精华的教程，谢谢大家！！
篮球一步过人教学
麦迪有一双极具爆发力的销魂小腿。所以麦迪的突破往往是利用自己的速度和爆发力，轻松超越对手的防守制造得分机会。因为他这种突破的关键在于启动的第一步，所以我们称之为“一步过人”。一步过人除了爆发力与速度外，还需要良好的技巧与节奏控制以及对启动时机的判断。麦蒂的一步过人有很多是持球进攻，麦蒂很少使用大幅度的变向。持球一步过人的第一步应该大而快，这样才能出其不意的超越防守并让防守者没有追防的机会。1、背身拿球，以左脚为轴心，转身面对防守者面框进攻。右脚向后，用脚尖点地支撑，同时便于降低重心和蹬地发力。第一步大而快，过掉防守者，直接三步上篮。在整个过程中，麦蒂一直将球置于高于头部的位置，保护了球，同时也利于自己的启动节奏。2、这次面对科比的防守，麦蒂用了一个变速，两次启动。侧身持球，右脚向内靠一步挤出空间，然后右脚向后垫一步以便降低重心蹬地启动，第一次启动科比向右后侧滑步，麦蒂向后撤，为了防止麦蒂投三分，科比向前贴，麦蒂抓住这一瞬间二次启动，跳步从科比和协防队员中间穿过，和起跳封盖的奥胖空中对抗后将球投进。3、左手crossover后，收球三大步上篮得分。过人的第一步大而快。4、这次是走右路突破，所以用左脚启动交叉步突破，内线协防者站住位置欲造进攻犯规，但麦蒂良好的身体控制能力避免了身体对抗，空中漂移小勾手抛投将球投进。5、左手拉球，向高位提一步，防守这跟上前防守，麦蒂胯下变向三大步面对三人的防守将球投进。6、这次是运球突破，将球高高拉起，右脚向右前方迈一小步调整节奏准备启动。左脚发力迈出极具爆发力的一步一步超越防守者一个身位，完全甩掉防守者后跳步进入禁区，双手暴扣取分。7、右手一个小幅度变向后，交叉步突破，运一次球加速完全甩掉防守者杀入禁区，虽然麦蒂的扣篮被对方内线干扰，但是篮球依然飞入篮框。
科比篮球教学视频：反手上篮（中文版）
简介： 反手上篮是科比招牌突破手段之一，现在就让我们了解一下这种技巧，让我们在篮球场更得心应手。
如何发展爆发力
在球场中，发展爆发力是一件保持高昂士气的办法。 那么，如何发展爆发力呢？ 一般来说，发展爆发力就必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。 实践证明，高强度的爆发力是提高篮球技巧必不可少的因素。 发展爆发力应该注意以下几点： （一）变换负荷与速度。 （二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。 （三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。 （四）力量练习后的放松练习。 在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。 发展力量应注意的问题： （一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。 （二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。 （三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。 （四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。
篮球综合
细数NBA历史上的黄金一代
最近几年NBA好苗子好像不是特别多，没有特别突出的，状元秀都没有什么深刻印象。印象最深的应该还要回到03年的黄金一代，詹姆斯、安东尼、韦德都是天之骄子。那么，历史上的有哪些黄金一代值得我们好好回首的呢？以下是NBA历史上十大黄金一代，让我们感受一下传奇是从哪些人开始萌芽的:10、1997年黄金一代与其余几届相比，97一届其实颇有些星光黯淡，球星质量却相当高。状元邓肯已经戴上联盟史上最伟大大前锋的桂冠，探花比卢普斯成为总决赛经典的蓝领最有价
值球员，麦蒂更是成为优雅飘逸的代名词。而且，我们都清楚他们上一届极具传奇色彩的96一代，因此，能出来这几位巨星，已经相当不错，但由于数量不多，因
此勉强入榜。9、2005年黄金一代这一年联盟迎来又一位外国状元，来自澳大利亚的博古特，德隆、保罗、费尔顿三位超级控卫，当时分别列在三四五位，湖人的小鲨鱼拜纳姆，步行者老大格兰杰，曾经两双王大卫李，魔术内线大将巴斯，都是其中的佼佼者。8、1999年黄金一代缓冲几年之后，联盟终于在99年再次迎来选秀大年，状元老船长布兰德，榜眼弗朗西斯，探花大胡子戴维斯，都是分量十足，除此之外，还有全能王奥多姆、中投王汉密尔顿与斯泽比亚克、特里、马里昂、阿泰斯特、吉诺比利、基里连科等等，称得上是群星闪耀。7、1970年黄金一代相信很多球迷对这一届新秀很陌生，毕竟时代久远，但必须要要知道的是，这届新秀是入选名人堂最高的一届。鲍勃-莱纳、皮特-马拉维奇、戴夫-科文斯、卡尔
文-墨菲、内特-阿奇伯德，都是其中的代表人物。而且其中还有一位中国球迷其实比较熟悉的，那就是曾率领火箭94年、95年两夺总冠军的汤姆贾诺维奇，他
有一句名言相信球迷更清楚：永远不要低估一颗冠军的心。6、1987年黄金一代这一年新秀球员里，有四大中锋之一的”海军上将”罗宾逊，史上最伟大小前锋之一的皮蓬，伟大的三分射手雷吉-米勒，历史上助攻榜第二名的马克-杰克逊，还有凯文-约翰逊、霍里斯-格兰特等伟大的球员，可谓是星光熠熠。5、1985年黄金一代这一年的状元同样是贵为四大中锋的球员，悲情的”大猩猩”尤因，在他身后的，有同样悲情却同样伟大的马龙，有第一大活塞坏孩子的代表乔-杜马斯，有被称
为”上帝左手”的穆林，有乔丹的好友查尔斯-奥克利，还包括还有埃克西威尔-麦克丹尼尔、德特里弗-斯拉姆夫、特里-波特、还有琼-考恩卡和乔-克莱尼。4、1979年黄金一代这一年之所以能入选，其实还有些无心插柳，魔术师约翰逊是当年无可争议的状元，蒙克里夫与卡特莱特也是星光熠熠，兰比尔成为后来活塞坏孩子的领军人，但这
届选秀伟大之处在于，本来在78年被选中的大鸟伯德，是在这一年才选择进入联盟的。于是，足以媲美张伯伦VS拉塞尔的重量级对手诞生了，联盟也进入前所未
有的光辉年代。3、2003年黄金一代这是近十年最伟大的一次选秀，状元”小皇帝”詹姆斯、探花”甜瓜”安东尼、第四顺位”龙王”波什、第五顺位”闪电侠”韦德，还有约什-霍华德和大卫-韦斯特，还有”莫不传”威廉姆斯，还有曾经最佳第六人巴博萨，还有帕金斯，黄金一代名副其实。2、1996年黄金一代这届新秀无疑是黄金中的黄金，艾弗森是史上最矮的状元秀以及最让人闻风丧胆的得分手之一及四次得分王，科比是最接近乔丹的超级巨星及五届总冠军得主，纳什
是史上最出色的控球后卫之一，雷阿伦是历史三分王，马布里是开创了属于自己的独狼一代，小奥尼尔巅峰期是联盟最强大前之一，还有坎比、本华莱士、拉希姆、
沃克、伊尔戈斯卡斯，华丽而伟大。1、1984年黄金一代这是史上最伟大的一次选秀，因为史上最伟大最卓越的球员——飞人乔丹，就是从这一届出来的，他有6枚冠军戒指在手，获得过6次总决赛MVP，5个常规赛MVP和3次全明星MVP奖杯，另外还有联盟最佳防守球员，最佳新秀和10次得分王的成绩，所谓高山仰止。而除乔丹之外，这一年还有四大中锋之一的伟大的大梦奥拉朱旺，还有史上助攻榜抢断榜同排榜首的伟大的斯托克顿，还有乔丹球场上最好的朋友巴克利爵士，还有索普、韦斯利、罗伯特森等一批明星，堪称黄金中的黄金。
2022年NBA选秀球员之马克斯-克里斯蒂
姓名：马克斯-克里斯蒂 位置：后卫 身高/体重：6尺6/189磅（1米98/86公斤） 学校：密歇根州大 年级：大一 生日：2003年2月10日 模版：兰德里-沙梅特/伊万-富尼耶 关于马克斯-克里斯蒂 马克斯-克里斯蒂是一名拥有优秀灵活性的运动员，他有定点投篮的进攻威胁，并且在密歇根州大效力期间打出了一些令人印象深刻的比赛表现。但在大一的大部分时间里，他还在努力弄清楚如何让自己的发挥更加稳定。他过人的天赋很早就已经显露出来，曾经代表美国男篮参加FIBA U16美洲杯，场均17.3分钟的时间里贡献9.5分和3.3个篮板，并且帮助球队成功夺金。在赢得麦当劳全美最佳阵容的青睐之后，19岁的克里斯蒂成为了大一最被寄予厚望的新人。在主帅汤姆-伊佐的麾下，克里斯蒂赢得了先发阵容中的一个名额，场均砍下9.3分3.5个篮板和1.5次助攻，场均出场30.8分钟，入选了Big Ten区大一最佳阵容。 进攻分析 1、作为一名大一新生，克里斯蒂非常依赖于自己的跳投能力，他已经证明了自己是一名技术成熟的定位投手，并且在触球之后通过1-2次运球就能在中距离创造进攻威胁。 2、能够在反击当中通过切入和提前落位得到一些机会球 3、在他的半场进攻当中，80%的出手都来自于跳投，每次接球投篮出手都能够得到1.01分，每次干拔投篮得到0.68分。 4、作为传球手也有一些惊奇的表现，擅长于无球跑动和找到空位的队友 防守分析 1、在防守端带来了很好的强度，克里斯蒂用自己的敏捷性去追防对方的投手，并且用自己的身高臂长去干扰对手的投篮 2、并不总是能够限制住一些身体素质更加劲爆的对手，相反，他对球方面出色的施压能力，让增加力量成为自己未来的X因素。
福布斯球队价值榜尼克斯超湖人 勇士第6骑士12
他们就快要碰面了 NBA常规赛达到半程，意味着是时候点评各家球队了。我们ESPN的专家组继续为每支球队打分，今天的主角是西区15队。 圣安东尼奥马刺 A+ 当你认为勇士大有机会刷新常规赛胜场纪录时，也别忘了马刺仍是NBA最顶尖的球队。他们光是长期屹立不倒就足以说明球队的成就。 他们的老将总能以身作则，年轻球员则不断成长。每个人都扮演好自己的角色，同时坚守核心竞争力：保护好三分和篮下，分享球，充满热情地投入比赛。 真正值得兴奋的，是莱昂纳德和阿德能够变得更好。莱昂纳德能够在季后赛达到新高度（甚至优于总决赛MVP的水平），阿德将继续找到与球队的新契合点做出贡献。 马扬诺维奇和西蒙斯的存在还提升了板凳厚度，允许马刺和勇士一样让球员充足轮休。 金州勇士 A+ 你能够用尽一切溢美之词来形容2015-16赛季的勇士。 通常球队在夺冠后都会宿醉，勇士反而付出了双倍努力。业内主流观点已经认为勇士是历史级的伟大球队，库里是历史级的伟大球员了。 此外，如格林和伊戈达拉这样的球员，数据在10年或许不受肯定，如今却因独特的才能而备受肯定。 勇士最可怕之处是什么？他们从11月中旬开始就没有完整的轮转阵容，主帅科尔尚未执教一场，还是只输了4场球。 随着时间流逝，越发明显只有两个障碍能阻止勇士卫冕成功：他们在自信和自大间找到平衡，以及马刺。 俄克拉荷马城雷霆 B+ 放在正常的赛季，雷霆58或59胜的节奏能争西区第1或第2了。 很显然这并不是正常的赛季。 勇士和马刺打出历史级的开局，使得雷霆几乎锁定第3的位置，还很难连续击败俩队晋级总决赛。 雷霆面对西区劲敌没什么可做的，但压力显然在他们身上。双少都是一阵表现，雷霆有他俩在就能运转自如，同时在场时每100回合净胜对手17.9分。 问题是俩人都不在场时，雷霆每100回合净负7.5分——相当于篮网整季的水平（-7.7分）。 多诺万能否让替补阵容有更好的表现，将决定雷霆是否能在季后赛真正挑战勇士和马刺。 达拉斯小牛 B+ 马刺和勇士统治了西区的头条，但小牛继续做的一切也让人印象深刻。 如果小乔丹没有反悔，小牛应该和雷霆一起，成为两大班霸合理的季后赛威胁。得不到小乔丹让他们的打分达不到A。 但主帅卡莱尔继续证明了自己的顶级执教能力。巴里亚和帕楚利亚比人们想象的更出色，帮助小牛几乎锁定季后赛，实在很意外。 帕森斯仍在学习怎样在膝盖手术后移动和打好球，做了脚踝手术的马修斯也一样，因此他们还会变得更好。 再加上小牛有多名老将合同到期，如果能换回一些射手，季后赛的火力就能更上一层楼。 波特兰开拓者 B 当开拓者失去4名首发，包括全明星阿德时，大部分人都把他们写在乐透名单里了。结果部分拜西区变弱的季后赛竞争所赐，开拓者距离前8只有一场半的距离。 如果开拓者打进季后赛，就必须因去年阿弗拉罗的交易而把首轮签给掘金，因此他们最好是排在第9或第10。但无论如何，这已经很惊人了——开拓者-1.6的净胜分，要优于-2.5的灰熊，足以说明他们手头的天赋 三年级得分后卫迈克伦姆与利拉德一起，成为联盟最好的年轻后场之一。自由签约的阿米努和埃德-戴维斯看起来很合算，这在工资帽上涨后会产生影响的。梅森-普兰姆利被主帅斯托茨解放后更加全能了，正成为高位的组织者。 总之就是，开拓者的重建计划要比预期超前不少。 犹他爵士 B- 根据我对伤病的记录，没有哪支球队受到的缺阵影响要大于爵士。结果他们还是待在第8，这是一个很体面的战绩——即使多数是因为西区令人失望的整体表现。 爵士知道他们的控卫艾克萨姆赛季报销。但他们没想到戈贝尔因膝盖扭伤缺席18场，费沃斯背部痉挛缺席13场，伯克斯腓骨骨折缺席12场，至少还要养到全明星后。 戈贝尔的归来已经稳固了爵士的防守，他不在时效率接近联盟垫底，侧翼海沃德和伍德则能让进攻端运转自如。 而且爵士的净胜分是5成胜率的水平，要优于18胜22负的战绩，他们在后半段理应更好。这会让爵士2012年以来首次回到季后赛。 洛杉矶快船 B- 快船开局相当狼狈，7胜8负之后才重回正轨，接下来20胜6负。期间包括一波10连胜，他们的净胜分能排在西区第4，每100回合赢对手7分以上。 最难得的是，格里芬圣诞后因肌腱部分扭伤缺阵，快船仍能高歌猛进。这是连续3个赛季快船面临格里芬或保罗长期缺阵的处境了，每次他们都能挺过来。 不幸的是，这还是快船连续3个赛季即使健康也人手短缺，他们的替补再次低迷。四大首发承担了过重的任务，即保罗、格里芬、小乔丹和雷迪克。 休赛期引进的约什、芬森和皮尔斯并没有达到总裁里弗斯的预期，这让主帅里弗斯很受伤。快船主要还是天赋出色，足够力压西区另外11支球队。 丹佛掘金 C+ 掘金目前的节奏是32胜，要优于季前博彩公司的盘口27.5胜。但更重要的是，他们会为年轻人的进步而高兴，前锋加里纳利也完全健康了。 虽然新秀控卫穆迪埃似乎过早担任首发，投篮命中率和失误控制都很难看，他还是展示出了顶级的组织能力。二年级中锋纽基奇因休赛期手术只打了6场，为新秀约基奇展示早熟的进攻技术打开了大门。 掘金最大的惊喜是第六人巴顿，他只是上赛季阿弗拉罗交易的添头而已。巴顿已成为优质的板凳得分手，有望竞争年度第六人。 掘金还看到续约至2017-18赛季的加里纳利，保持了上赛季后半段的好状态。年轻和经验给了掘金一套可靠的核心班底，今年6月还能再选一名乐透。 明尼苏达森林狼 C 森林狼开局8胜8负是最糟的事情。意外的好表现反而给年轻的森林狼设置了过高的门槛，他们12月1日后只赢了5场比赛。 但森林狼还是有很多亮点，尤其是状元秀及年度新人热门唐斯。唐斯证明了比预期更快做出贡献，占据了球队近1/4的回合且得分效率不俗。 森林狼二年级球员的发展要更不平整。2014年状元维金斯继续作为得分手进步，但他其余部分的表现停滞了。拉文的进步更大，但也是在得分方面，仍然难以胜任控卫位置。 尽管米切尔在接替桑德斯帅位后，把重心放在球员培养上，但森林狼复古流的进攻对挖潜影响不小。 萨克拉门托国王 C NBA球队或球员最重要的问题莫过于自问“我是谁”。 国王认为自己能在考辛斯的率领下竞争季后赛。战绩或许支持这一观点，他们距离第8的爵士只有1场半。 但这或许是误读。前文已经说了，爵士很可能比前半段更出色。同时国王只有25%的几率能进季后赛。 国王离5成胜率差了6场，主场胜少负多，近一个月每100回合输两分左右。这是一支处境尴尬的队伍，没好到能进季后赛，又没差到能留住属于公牛的前10保护选秀权。 另一方面，这是国王10年来最接近季后赛的一次，他们有望在2007-08赛季以来首次超过30胜。这或许意味着什么。 孟菲斯灰熊 C 联盟各大热门在夏天忙着军备竞赛，灰熊却更像得到了玩具枪。莱特因伤缺阵影响也很大，他本来能帮到球队很多的。 无论如何，灰熊需要的是取代库弗斯并增加射手，受伤的莱特和另一位新援巴恩斯达不到这个标准。续约小加索尔很棒，但他夏天体型走样，现在正慢慢找回状态。 灰熊或多或少仍在原地踏步，即过得不错但无助于结局。约尔格最近几周展示出球队仍在为主帅、球员自己和城市而战，已经比11月要有所进步了。 问题是迈过这关后，灰熊还是需要小加或康利，或俩人都打出真正的巨星表现。这尚未发生。 休斯顿火箭 D+ 本赛季打F都不为过，他们距离10月的纸面预期太远了。我们无法忽视这队的天赋和深度有多么出色，这是管理层殚精竭智才打造出的阵容。 结果他们已经炒掉了大部分球员都喜欢的主教练，顶替者是菜鸟。火箭也没法让两名最好的球员同步发挥，这个问题在本赛季越发明显。 哈登的转移球和防守都不够好，霍华德得不到他想要和该要的禁区触球，球队只是偶尔展示出回防热情。 既然纸面上他们是争冠者，打分自然不该高。他们有资本做一些大交易——包括年轻大前锋及中锋霍华德和卡佩拉，这或许会带来不少改变。 洛杉矶湖人 D 你如何评价湖人？如果你期待摆烂，你会认为他们做得很棒：已经是西区最差球队了。年轻人兰德尔、拉塞尔、克拉克森和南斯都有过亮点，但仍然被科比的阴影笼罩。 对于一支选秀权前3保护送给76人的球队来说，这是好事。 但摆烂不等于故意输球，消极应对自己的工作。我们无法忽视湖人休赛期试图赢球，从而引进希伯特、巴斯和路易斯-威廉姆斯的举动。我们也无法忽视斯科特反复无常的轮转布置，以及和球队未来核心糟糕的沟通。 湖人很糟，对长期是好事，但在我们给出高分之前，别忘了他们并不是有意想这么糟的。 新奥尔良鹈鹕 D- 鹈鹕惨淡的赛季不可避免。在上赛季45胜并晋级季后赛之后，鹈鹕目前的节奏是27胜。 球队必须与一些关键球员的伤病作斗争。但无论如何，3个月前关于看好鹈鹕成为西区黑马的观点泡汤了。 浓眉还算出色，但还不够，他上赛季可是无与伦比的水平。新帅金特里和他的进攻体系，并未给浓眉带来任何加成，他的三分不准，内线的效率还下滑了。 鹈鹕的防守只能用离谱形容，在全联盟只优于湖人。这套阵容的防守在倒数5名都说不过去，更别说倒数第2。教练的问题很大。 当一支球队的表现距离预期如此之远，改变该从高层做出，反而给球队制造了更多麻烦。打个比方，如果总经理邓普斯担忧自己的乌纱帽，就更难做出正确的运作。 菲尼克斯太阳 D- 交易要求、各种混乱、赛季报销、帅位不保、联盟倒4…… 太阳的赛季完全失控，场上场下持续低迷。 他们没能引进阿德，但为了做到这点却送走了马库斯-莫里斯。双胞胎兄弟马基夫和太阳关系恶化，除了要求交易外，他还往霍纳塞克身上扔毛巾，已经被赶下首发大前锋的位置了。 据说太阳正试图送走莫里斯，但一系列问题会影响他的交易价值。 控卫布莱德索开局生猛后就因伤赛季报销——太阳一度7胜5负。休赛期新援钱德勒看起来老了很多，没法用招牌空接完成终结了。血布的后场搭档奈特进攻不俗，但防守贡献平平，也缺乏分享球的意识。 太阳的回应是让两名助教走人，但这起了反作用：他们过去10场是联盟最差的1胜9负，每100回合净负将近17分。 对于一支期望为季后赛而战的球队，他们的竞争力更像是3年前。当时他们赢了25场比赛，正是本赛季的节奏。
历史首人！戈贝尔季后赛仅1次投篮狂抢17板3帽 主帅解释出手问题
北京时间4月17日，在爵士险胜独行侠取得季后赛开门红一战，爵士内线核心戈贝尔打出奇葩一战，他全场出战35分26秒，进攻端只有1投0中，外加罚球6中5，得到5分17篮板3盖帽，在场上根本没有进攻戏份。 值得一提的是，戈贝尔本场缔造一项尴尬纪录，即他成为NBA季后赛历史当中，首位出手投篮数不超过1次，却抢到至少17个篮板与送出3记盖帽的球员。 作为拿着超过2亿美金大合同的顶薪内线，戈贝尔是3届最佳防守球员，还是本赛季的联盟篮板王，几乎一己之力支撑起爵士的防守体系。 奈何，面对与独行侠的一场对决，戈贝尔全场出战超过35分钟，结果在场上仅有1次投篮出手，且还没有命中。戈贝尔借助自己冲抢篮板造犯规，博得6罚5中，让他勉强得到5分。 不过戈贝尔防守端狂抢17个篮板全场最高，送出3记大帽也是全场最高，成为爵士的内线守护神。 只是戈贝尔难以获得足够的进攻权限，尤其是他与米切尔之间完全“不来电”，无疑会是爵士接下来的季后赛征程隐患之一。 爵士主帅斯奈德赛后谈到戈贝尔的防守，他表示：“戈贝尔的这种能力，对我们的防守而言至关重要。戈贝尔今晚出手几次？对于他只出手了1次来说，这是他全身心投入比赛的另一个例子。” （文/醉卧浮生）
NBA莫名其妙的技术犯规，看裁判都吃T
在NBA，大部分的技术犯规都是球员应得的，但是，NBA里的一些球员偶尔会打出如CBA球员一般的糟糕表现，裁判，也会做出如同CBA裁判一样的判罚。下面，就一起来看一下NBA那些最荒唐的技术犯规。拉希德·华莱士说“篮球不会说谎”在对太阳的比赛中，拉希德·华莱士的一次技术犯规送德拉季奇上了罚球线。当德拉季奇罚丢了这次罚球后，华莱士仰天怒吼：“篮球是不会说谎的！”，他希望全场都能听到他的声音。观众们有没有全部听到不知道，但是裁判听到了，给了他第二次技术犯规。“喊那么大声干啥，你聒着我了！”特科格鲁充满爱意地抚摸裁判当球员温柔地将手搭在裁判的肩上，哪怕是看起来要给一个吻的时候，大部分的NBA裁判是不会拒绝的。不过，特科格鲁可能碰上了一个性冷淡的裁判，当他温柔的这么做，准备向裁判示爱的时候，裁判给了他一个技术犯规。“滚一边去，你不是我喜欢的类型。”卢卡斯被欧文一把推开卢卡斯和欧文纠缠在一起，被欧文一把推开，最后的结局是，卢卡斯被吹罚了一个技术犯规，欧文没事。卢卡斯错在不该拿脸去对抗一只强壮的手臂，这么不爱惜自己的脸面，必须给你教训！科沃尔展示自己的肌肉一个优秀的射手必须也要有良好的体能和力量做支撑。科沃尔在投进一记三分球后就展示了一下自己强壮的手臂。“瞧，我的肱二头肌就像光头克劳福德的脑袋一样大。”结果，他被吹罚了一个技术犯规。“小伙砸，如果你是詹姆斯我就不吹你了。”内特·罗宾逊主动承认犯规内特罗宾逊在防守中犯规了，只是一次普通的犯规，但是妈妈说好孩子要勇于承认错误，所以内特举起了手，像裁判坦白，“恩，你吹得没错，我确实犯规了。”但是裁判看内特居然举起了手承认是犯规了！“这不正常啊，丫以前犯规从来不举手的，这次为什么举手了！有什么阴谋吗？是不是对我有意见？”于是，裁判给了内特·罗宾逊一个技术犯规。——元芳，你怎么看？——大人，此事必有蹊跷。邓肯笑邓肯坐在板凳席上，比赛开始之前，波波维奇给他讲了一个笑话，直到刚刚，他终于想明白了那个笑话的梗，于是，邓肯笑了。光头裁判克劳福德立马给了邓肯一个技术犯规，和内特罗宾逊一样，一个经常不笑的人，突然笑了，此事必有蹊跷。于是，这件事变成了一个笑话。这么想想，季后赛首轮马刺赢下天王山那场比赛，邓肯都激动成这样了还没有被吹罚技术犯规，真是今年最大的误判了。布鲁克斯重新摆正放歪了的小弟弟布鲁克斯确实很冤枉，他在运球组织进攻的时候，突然觉得自己的“小弟弟”没有摆正，这让他感觉很痒，于是他将手伸进了裤裆，重新摆正了“小弟弟”的位置，可就是这一个动作，让他吃了一个T。布鲁克斯手在裤裆里的动作让裁判感觉受到了性骚扰。拉希德·华莱士盯着裁判看只有拉希德华莱士才能得到如此无厘头的技术犯规，事实上，华莱士只是默默得盯着裁判，就这么看着你，眼含爱意，但是不领情的裁判却给了他一个技术犯规。
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