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2024年4月23日 NBA季后赛西部首轮G2 湖人vs掘金 视频集锦
2024年4月23日 NBA季后赛西部首轮G2 湖人vs掘金 全场录像回放 穆雷中投压哨绝杀!20分超级大逆转!掘金2-0领先湖人! 穆雷中投压哨绝杀!20分超级大逆转!掘金2-0领先湖人! 统治级别怪兽!约基奇爆砍27分20板10助超级三双集锦 穆雷前三节16中3仅得6分 末节8中6射落14分+压哨绝杀集锦 三节园区眉!浓眉19中14砍32+11集锦 他真的已经竭尽全力!詹姆斯26分8板12助集锦 尽力了!拉塞尔7记三分拿到23分6助攻集锦 穆雷压哨绝杀湖人!穆雷迎着浓眉防守大心脏跳投绝杀 杨健版本解说穆雷绝杀!直播间大喊穆雷大心脏关键先生! 窒息时刻!詹姆斯关键抢断暴扣 小波特三分逆天改命 老当益壮!穆雷杀进内线欲隔扣詹姆斯 老詹旱地拔葱遮天大帽封盖穆雷! 莫里斯披风穿了6年该新的了!詹姆斯封盖后快攻一条龙2+1打进 波普抱都抱不住! 闪转腾挪!穆雷空中躲避浓眉防守超级拉杆上篮打中! 经典四分卫长传!詹姆斯长传制导浓眉快攻扣篮! 三分雨救赎自己!拉塞尔半场6记三分! 无解干拔!小波特外线三分发炮一箭穿心! ...
2024年4月23日 NBA季后赛东部首轮G2 76人vs尼克斯 视频集锦
2024年4月23日 NBA季后赛东部首轮G2 76人vs尼克斯 全场录像回放 尼克斯14秒6分逆转76人 迪文准绝杀3分 恩比德马克西空砍69分 依旧打铁但关键三分救赎!布伦森29投8中得24分8板6助集锦 真铁人!哈特打满48分钟16中7得21分15板3助2断2帽集锦 噩梦14秒!大帝带伤出战空砍34分11板6助集锦 空砍准三双!马克西22中12拿到35分8篮板10助攻集锦 14秒6分惊天逆转!最后时刻布伦森迪文岑佐连续两记三分逆天改命! 马克西最后1.5秒传给大帝?!恩比德慌乱出手绝平三分不中! 手感火热!马克西开场连进三记三分建立优势! 持续发力!恩比德进攻端持续发力连得8分打懵尼克斯! 大帝被吹T!迪文琴佐突破恩比德被盖吹犯规 恩比德不满判罚与裁判争执被吹T! 恩比德罚球时尼克斯主场高呼“法克恩比德”!结果恩比德两罚不进 你来我往!恩比德顶着哈滕中距离命中 哈滕进攻时接布伦森传球迎着恩比德双手暴扣! 14秒6分惊天逆转!最后时刻布伦森迪文岑佐连续两记三分逆天改命!
2024年4月23日 NBA季后赛东部首轮G2 魔术vs骑士 视频集锦
2024年4月23日 NBA季后赛东部首轮G2 魔术vs骑士 全场录像回放 还是低比分!米切尔23+8 阿伦16+20 班凯罗6失误 骑士2-0魔术 关键时刻还得看你!米切尔砍下23分8板4助集锦 两战合计15误!班凯罗20中9拿到21分6误集锦 霸气!大瓦背后运球无情霸气隔扣艾伦 罕见!骑士场边老球迷被大瓦格纳坐伤!直接躺地上 米切尔压哨匆忙出手 魔术收板被吹成干扰球! 米切尔借助挡拆外线三分直接干拔飚中 上病太多了!萨格斯协防米切尔撞到膝盖无奈退场治疗
2024年4月22日 NBA季后赛西部首轮G1 鹈鹕vs雷霆 视频集锦
2024年4月22日 NBA季后赛西部首轮G1 独行侠vs快船 视频集锦 SGA连得5分锁胜局 切特关键大帽 CJ绝杀打铁 雷霆险胜鹈鹕 亚历山大28分6篮板4助攻集锦 稳定输出!杰伦-威廉姆斯18中8拿到19分7板4助集锦 绝杀三分不中!麦科勒姆22中9拿到20分6助攻集锦 顶级3D!墨菲5记三分拿到21分4篮板3盖帽集锦 MVP救赎时刻!雷霆近五分钟没得分 亚历山大连得五分建立优势! 关键封盖!小南斯晃飞防守上篮 切特平地起惊雷大帽扇飞 非常关键! 雷霆躲过一劫!CJ最后时刻压时间遭严防,最终勉强出手错失绝杀! 季后赛首秀开场亮眼!切特开场大帽琼斯以及三分手起刀落点燃全场! 神兵天降!CJ抛投不中马绍尔拿到篮板暴扣得手! 遮天蔽日!莺歌顶开多特上篮 切特逆天大帽送上 球还碰到了亚历山大的脸 寸步不让!杰威与瓦兰篮下拼抢两人抱着球都不撒手...
2024年4月22日 NBA季后赛东部首轮G1 步行者vs雄鹿 视频集锦
2024年4月22日 NBA季后赛东部首轮G1 步行者vs雄鹿 全场录像回放 利拉德下半场0分&全场35分!西卡36+14 雄鹿击退步行者拔头筹 利拉德下半场0分&全场35分!西卡36+14 雄鹿击退步行者拔头筹 尽力了!西亚卡姆25中15空砍36分14篮板集锦 半场35分全场不得…35!利拉德砍下35分6板3助集锦 米德尔顿砍下23分10板4助集锦 利指导回来了!利拉德连续胯下招牌后撤压哨三分命中首节爆砍19分! 点燃全场!康诺顿顶着防守三分出手一箭穿心3+1打成! 75大的含金量!利拉德高难度3+1再中 半场35分险些破纪录 仅次于KD的38分! 贝弗利在篮下险些被踩很无助!利拉德与内姆哈德有点摩擦 裁判吹双方技犯! 丝滑转身!波蒂斯转身两步过掉防守人上篮打进坐在篮下歇息!
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本周NBA新闻
篮球教学
快速有效的增加弹跳力
作为篮球运动员,不管是职业还是业余,弹跳力都是不可缺少的篮球技巧。 对于很多喜欢篮球的朋友来说,弹跳能力是他们心里的一道坎。 弹跳力是篮球运动最重要的其中一项体能,很多朋友为了能够提高自己的弹跳能力,作了不少对他本身具有危害性动作和训练。 弹跳力和爆发力是相似的,它们都代表肌肉在短时间收缩的运动能力,在细节上爆发力则是指是以短时间完成的能力如30米、50米等,而弹跳力则指单一次弹跳的能力(用力时间仅在一秒以内),但好的爆发力有时又不能代表好的弹跳力,因我们一般所指的爆发力是短跑的往前冲刺的能力而弹跳力则是身体向上跳的能力,两者的肌肉型态多少有不同。 很多朋友都知道,弹跳的高度主要取决于腿部。其实,上身肌肉对弹跳也起着不少的作用。 那么,如何提高篮球弹跳能力呢? 除了本站介绍的美国著名弹跳训练外,以下训练方法对弹跳能力也有着极大的帮助。 想要提高弹跳能力,不断的练习蛙跳是必要的。蛙跳对弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。 除此之外,还有其他的一些方法。 第一种方法:此办法有些难度,但是效果是显而易见的,可以让你在短时间内提高弹跳。 做法:挖个坑,大概一米左右深(或者寻找这样高度的台阶、矮墙等等)。在腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。 依照此办法坚持锻炼半个月,然后再将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。 如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。 当你解除负重的时候,就会发现自己的弹跳能力已经明显性的提高。 当然,此方法也有轻松型的,站在某台阶处(提踵的时候在楼梯或者站在高出地面15CM左右的地方)不断的练习上提。 如果你能坚持在一天上提1500个,那么效果也是很明显的。同样,对于这1500个,你可以分成250个一组的进行练习,一样的有着明显性的效果。 此方法一般是只要你觉得有空的时候或者休息时就练! 第二种方法:效果不是很明显,但是容易实施。 做法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。 以上两种办法只有坚持才能取得效果。 除此之外,锻炼自己的大腿肌肉,也是必须的。 锻炼大腿肌肉的办法除了平常的跑步外,很标准的扎马对大腿训练有着明显性的效果。 什么是标准性的扎马呢? 首先,两脚分开,和肩膀同宽,然后大腿与小腿成90度。腰和大腿再成90度,双手再和身体成90度。 切记,必须伸直,不能出现一点弯曲。扎马的时间看个人的情况定,可以慢慢往上加。一般刚刚开始能扎1.2分钟就可以。 锻炼完大腿肌肉后,就要锻炼上身肌肉。前面已经说过,上身肌肉对弹跳力也有着一定的作用。 锻炼上身肌肉的办法很简单,俯卧撑和仰卧起坐! 以上的动作有空的话最好一次做完,间隔2分钟左右。
篮球前转身过人教学视频
简介:
前转身,没别的,就是一个字:快。前转身的动作一定要快,要很突然。只有快,才能起到效果。正因为如此,这项技术动作对球员的爆发力,还有速度都要求很高。尤其尤其是爆发力。以上是有关篮球前转身过人教学视频。
如何防守身体素质强硬的对手
在篮球比赛中,防守一名身体素质很强的对手,应该怎么防守?如果这名身体素质好的对手不但占地面积让你畏惧,身高让你畏惧,就连弹跳都让你畏惧的话,怎么办? 想要防守这一类的高素质球员,必须做到以下几点: 一、尽力阻绝,不要让他接球、传球。防守这类对手时候,不适强防,而应该选择游防,比一下敏捷、体力。如果对方一旦接到球,千万不要胆怯,也不要灰心,提高自己的信心,防止他下一次接球。如此一赖,就算对方接了几次球,进而利用进球机会攻击你,但他极有可能已经累了,命中率肯定不高。 二、提醒你的队友,做好对篮球的施压,不要让他的队友那么简单传球给他;如此加上你尽力阻绝,相信他要接获传球也不是那么容易! 三、当第五次他还接到球,或者在第一次他接到球瞬间,你就贴身防守。切记,是贴身防守,贴身到他没办法跳起来的程度。 四、假如你没有进行贴身防守,或者说是来不及贴身;那么,就用手不断的去干扰他的持球,拨、挑、拍等等干扰他持球的动作;让他不得不转身、或者持球转向另一侧而没办法持球正面对框,也可以说动作是在犯规边缘。 五、在他跳起准备投篮瞬间,伸手拍球。记得,那是他持球准备跳起瞬间拍球,也就是人还在地面上时候就拍球,而不是等他跳起来在半空中才要跟着他跳,这样方式的去火锅的跳。 六、假如他还能够带球摆脱你,运球过人上篮,或者运球过你的人而急停跳投,而且会进的话。那么,朋友,你可以和他交朋友了,能把他拉到你队伍来就最好了。
锻炼弹跳力的五种有效方法
在篮球运动中,强大的弹跳力可以有效提高进攻中的爆发力,一个运动员他如果能有强大的垂直纵跳能力那么也意味着他能跑得更快,横向移动速度更加敏捷,这之间直接成了正比关系。1,提高髋屈肌群的主动活动度。 髋屈肌群紧张限制了下肢后链的运动单元,使跳跃启动无法有效率进行。传统的拉伸增加了肌肉长度但却没有教会肌肉正确运行的方法。交替弓箭步-跳跃式交替弓箭步2,进行全深蹲 进行全深蹲相比起4分之一蹲可以更好的提高垂直纵跳能力。 2012年美国体能协会的一个进行12周的研究发现进行全深蹲相比起4分之一蹲提高了8%的垂直跳跃能力。3,强化臀部以及身体后链 训练臀部和后链的主要目的是因为此类肌群为髋关节的主动肌群,2011年一个研究发现硬拉等强化后链肌群的训练对于运动员的垂直纵跳能力有非常大的正相关。4,进行增强式训练 最初的Plyometrics版本出自俄国科学家Yuri Verkhoshansky之手,被称为冲击方法(shock method)。在这种训练中,运动员要从一定的高度下落,在着陆时承受“冲击”。冲击将会自然地带来有力的离心收缩,然后,当运动员向上跳起时,这种离心收缩将迅速转变为向心收缩。着陆和起跳(takeoff)都是在极短时间内完成的,在0.1-0.2秒之间。冲击方法是运动员拥有了强有力的力量基础之后,用于提高速度、敏捷性(quickness)和爆发力的最有效的方法!而最简单的方法便是跳箱(box jumping)5,进行复合式训练JASSR发表了一研究。经6周,重点在三种训练对於垂直起跳产生改善。■ 深蹲的组别,垂直跳跃高度,平均增加3.3公分。■ 增强式训练的组别,高度,平均增加3.81公分。■ 而深蹲结合增强式训练的,高度,平均增加10.67公分。那么说在训练计划里面,你可以在力量训练之后进行增强式训练来提高神经活跃性,帮助您跳得更高!
篮球综合
NBA季后赛9大落败英雄,他们输球却赢得世界!
有种故事叫做虽败犹荣。有些人输了比赛,但却赢得了世界。NBA季后赛历史中就不乏这样的经典NO.9 杰里-韦斯特1968-69赛季总决赛,是NBA首次评选总决赛MVP。而历史首位总决赛MVP,并没有赢得总冠军,但却赢得了全世界。杰里-韦斯特,总决赛7场场均30.9分7.5助攻3.9篮板,抢七决战那一场他砍下了42分13篮板12助攻,但他还是第6次在总决赛上输给了凯尔特人。输赢真的那么重要么?杰里-韦斯特已赢得了所有人的尊重。NO.8 迈克尔-乔丹1986年4月21日,那是季后赛首轮第2战,公牛客场对阵凯尔特人。那场比赛拉里-伯德36分12篮板8助攻,麦克海尔27分15篮板6封盖,绿军更通过6人得分上双体现了整体优势。公牛只有3人得分上双,但在乔丹单场63分带动下同绿军拼出了双加时鏖战。公牛最终依然输了,乔丹却以季后赛历史单场最高分的表现演绎了“上帝来打篮球”的故事。NO.7 埃尔金-贝勒1962年4月19日,又是一场湖人阵营无法忘记的总决赛抢七战,埃尔金-贝勒砍下了41分,但客场作战的湖人107-110输给了凯尔特人,输掉了总决赛。在那场比赛的4天前,也就是总决赛第5战中,埃尔金-贝勒以61分表现率领湖人赢球。是的,61分是季后赛历史的单场第2高分。埃尔金-贝勒8次总决赛之旅均告落败,他似乎输的很彻底,但他的奋战形象也彻底赢得了世人的尊重。NO.6 约翰-斯托克顿1988年5月17日,西部半决赛的第5场比赛中,爵士在客场109-111负于湖人。但该场最大的亮点来自落败的爵士一方——斯托克顿送出23分24助攻5抢断,压制了魔术师约翰逊的20分13助攻2抢断。在1984年季后赛中,魔术师创造了单场24助攻的季后赛历史纪录,斯托克顿就是在4年后做到了“比肩魔术师”。那场比赛后《洛杉矶时报》点评:“魔术师是独一无二的,但确实还有另一位同样伟大的控球后卫。”NO.5 哈基姆-奥拉朱旺1990年4月30日,火箭在季后赛首轮第2战中客场100-104负于湖人。该场奥拉朱旺15投4中仅得到11分,但他抓下了11个篮板,大梦更是送出了10次封盖。季后赛历史上单场封盖最多的纪录就是10次,在历史上只出现了3次。那次系列赛火箭以1-3的比分被淘汰出局,而当时舆论的一致认识是:奥拉朱旺率领的火箭,必有升空的一天。NO.4 戴夫-考文斯上世纪70年代中后期的凯尔特人相对暗淡,但曾经的王朝气质依然得到着体现。1977年5月2日,在东部半决赛抢七大战中,绿军客场77-83输给了费城76人,从而输掉了系列赛。那场比赛中戴夫-考文斯为绿军抓下了20个防守篮板,这是有数据记录以来联盟季后赛历史上第2次有人单场拿下20防守篮板,而历史首次也是这个考文斯。“他们或许已不是王朝球队,但想战胜他们依然不容易。”——该场率领76人奏凯的朱利叶斯-欧文说。NO.3 阿伦-艾弗森2000-01赛季总决赛的结果是湖人4-1击败76人,但历史镜头永远记下了艾弗森领军奋战的英姿,记下了艾弗森首战48分6助攻5篮板5抢断领军客场赢球的壮举。事实上“怎么限制艾弗森”才是那次总决赛的最大看点。那时的奥尼尔是无法战胜的,那次总决赛上大鲨鱼场均33分15.8篮板4.8助攻4.3封盖,但那次总决赛更令人赞叹的是:艾弗森,在一个人对抗全世界!NO.2 特雷西-麦克格雷迪2002-03赛季,麦蒂迎来了个人第4次季后赛之旅,但他还是失意了!魔术在一度3-1领先活塞的情况下遭对手翻盘,最终3-4被淘汰出局。但历史显然不会忘记,那一次的魔术是以东部第8的身份险些上演黑八故事,更不会忘记麦蒂在那7场比赛中场均31.7分6.7篮板4.7助攻2抢断0.9封盖的个人英姿。麦蒂前6次季后赛之旅都止步首轮关,但他有4次季后赛之旅的场均分超过30分,这在NBA历史上独一无二。NO.1 蒂姆-邓肯卫冕冠军马刺在西部季后赛首轮抢七战中以2分之差输给了快船。邓肯在赛后与保罗相拥的镜头感动了很多人。那会是邓肯与GDP组合的谢幕战么?全世界感叹的其实并不是与“谢幕”相关的字眼——39岁的邓肯在那场抢七战中砍下27分11篮板,石佛不老!他分明可以继续打!这是全体球迷的感受。
百看不厌!NBA五大不可思议进球
NBA号称是见证神奇之地,在这个神奇的土地上诞生了不少神奇纪录。下面我们就一起来盘点下NBA五大不可思议进球。卡特反手上篮、韦德306度转体戏耍雷霆、乔丹侧向拉杆、JR360度大转体玩转马刺…… 人类的极限是什么?看看JR史密斯这个进球,你或许就知道了。在历史最佳大前锋面前,邓肯上演了一出空中转体360度,戏耍马刺众将。 怎么,JR史密斯的上篮不够精彩,那就来看看闪电侠韦德的表现吧,外线突破连过5人后,空中逆向大风车拉杆打板命中。 对于后卫来说,连过5人那是正常的事情。可你知道吗?巅峰时期的奥尼尔也有过运球连过5人的壮举,看看这球,奥胖直接运球过半场,连过5个防守球员,转身一条龙暴扣得手。话说,奥尼尔你这样打,还要不要朋友啦。 这最高难度进球,少了谁也不能少了他,篮球之神乔丹。怎样,这空中拉杆变向够强的吧。 如果说乔丹的飞翔是人类的极限,那么卡特的飞翔就只能用火星人来形容。瞧瞧卡特这球,空中滞空大风车后,发现找不到篮筐后,又来了一个急转反手打板命中。
保护脚踝训练法,再也不怕打篮球会受伤了
每个热爱运动的人都多多少少都会受过一些伤病,而避免伤病保护身体这样的话题永远都是最重要的,伤病猛于虎,他可以把你从万众瞩目的焦点明星直接摧毁。体育世界中有太多这样的例子了。它对运动员来说无疑是最致命的、所以预防伤病成了重中之重的一环。 今天技巧君带来我们运动中最常见发生频率最多的一种伤害部位——脚踝 1、单脚内外跳 单脚内外跳能够提高脚踝和小腿力量,加快横向移动的速度。 2、单脚手掌触地 单腿翘起,手掌摸地。这个动作除了能够提高脚踝与跟腱的力量,还能够提高平衡能力。 3、弹力带脚背拉伸 将弹力带的一端套在某个固定的物体上,另一端套在自己的脚背上。小腿放在篮球上,脚背向后抬。可以强化踝关节、脚踝、跟腱的力量。 4、弹力带双脚外翻 将弹力带套在双脚的外侧,脚跟着地脚尖抬起,向外翻转。这组动作可以提高脚踝的灵活度,避免因动作僵硬而受伤。
科比VS德克难说再见!十余年缠斗经典永恒
难说再见! 湖人主场迎战小牛,这是科比-布莱恩特与德克-诺维茨基的最后一次交锋的机会,但是,“小飞侠”因为右肩酸痛选择了休战,曾经陪我们一起长大的两人无法在NBA赛场上说再见。 科比是NBA历史上迄今为止仅次于迈克尔-乔丹的得分后卫,而诺维茨基在前不久ESPN的历史大前锋排名中高居第三!两人的历史地位不言而喻!尽管位置不同,但是他们之间的交锋一直是球迷关注的焦点。 在NBA的赛场上,科比与诺维茨基交手53次,其中常规赛49次,季后赛4次。在常规赛交锋中,科比场均得到25.5分6.8篮板5助攻1.5
抢断0.5盖帽,而诺维茨基场均得到22.8分10.0篮板2.5助攻0.9抢断0.9盖帽,科比的球队以32胜17负占优;他们在季后赛中只相遇一次,
那是2010-11赛季,作为卫冕冠军的科比领衔的湖人4:0被诺维茨基的小牛横扫,那个系列赛,科比场均得到23.3分3篮板2.5助攻1.8抢断,诺
维茨基场均得到25.3分9.3篮板2.5助攻0.8抢断。 1999年2月17日,科比和诺维茨基在NBA赛场上第一次相遇,那是巅峰前夜的湖人,当时的小牛拥有芬利、纳什和诺维茨基,科比锋芒初现,出
场31分钟,15次投篮命中了8个,8次罚球命中了7个,得到了23分9篮板4助攻;而菜鸟赛季的诺维茨基还没有真正适应NBA的比赛节奏,出场24分
钟,10次投篮只命中2个,4次罚球命中3个,得到7分4篮板3助攻,最终“OK”领衔的湖人101:88轻取小牛,没有人会想到科比和诺维茨基的巅峰对
决会持续十余年。 科比与诺维茨基之间的交锋,科比绝大多数情况下都是占优,至少也是难分伯仲,最精彩的莫过于2005年12月20日湖人主场迎战小牛的那场比
赛,科比只打了3节就得到了62分,而小牛全队在前三节一共也只得到61分!巅峰时期的科比超强的个人进攻能力可见一斑!尽管科比在对阵猛龙时单场的81
分令无数球迷津津乐道,但是其实这一场比赛更加逆天!本场比赛,科比出场33分钟,31次投篮命中了18个,其中三分球10投4中,25次罚球命中了22
个,得到了62分8篮板;而诺维茨基出场27分钟,只得到18分11篮板,最终科比带领湖人112:90大胜小牛。
科比与诺维茨基在季后赛的唯一一次交锋是2010-11赛季,已经两连冠的湖人力争三连冠,他们在第二轮对上了诺维茨基的小牛,湖人竟然毫无招架之力遭
到了横扫,湖人的没落从此开始,而诺维茨基却就此迎来了自己的巅峰!那个赛季,诺维茨基带领小牛成功复仇迈阿密热火夺得了队史第一座总冠军奖杯,而诺维茨
基在那年的季后赛上无解的金鸡独立跳投成为了永恒的经典! 如今,科比和诺维茨基已经逐渐老去,科比的湖人已经连续几个赛季都身居乐透区,而小牛也逐渐褪去了总冠军的光环,但是,与科比的迅速沉沦不同,
诺维茨基依然经常有高效的表现,而他的小牛在本赛季在不被看好的情况下依然稳居西部前八之列。科比走了,诺维茨基依然在享受着NBA比赛! 科比即将在这个夏天离开NBA的舞台,诺维茨基也终将离开,他们再也不会在NBA赛场上给我们奉献经典,但是,他们给我们带来的无数精彩瞬间我们永远都不会忘记! 感谢科比和诺维茨基陪我们一起长大,他们在NBA赛场上的交锋已经说再见,但是他们在我们的心中永远不会再见!
现代NBA史上十大后场组合 无兄弟,不篮球!
为了给ABA-NBA联盟合并以来的前十后卫拍档排名,我评判出来的组合都基于每名球员的WARP值,入选全明星次数必须大于5次。然后,为了确保我列出的确实是最好的后场组合,而不是其中一人的光环远远比他的搭档耀眼,我经过复杂的计算计算出了每个后场组合的得分。斯蒂芬-库里和克莱-汤普森现在还无法上榜。他们才搭档四年,入选前十的组合至少一起出战六个赛季以上。但是随着水花兄弟双双入选西部全明星,勇士的这对后场组合排名21位,而且不久后,他们势必会在前十占据一席之位。1. 特里-波特/克莱德-德雷克斯勒球队:波特兰开拓者得分:134.2拍档时间:9年+(1985-86赛季至1994-95赛季)全明星次数:10(德里克斯勒8,波特2)总冠军:0当回想起伟大的后场球员,开拓者的这对拍档并不会是人们的首位选择,但是很少有组合和他们一样均衡。德雷克斯勒是联盟最全面的投手之一,而且是全明星的常客,但是波特并没有因此就黯然失色,在控卫众多的西部分区,特里两次入选全明星。只有一组拍档——榜单第二位的组合——第二好的球员有相同的效率。2. 托尼-帕克/马努-吉诺比利球队:圣安东尼奥马刺得分:121.8拍档时间:13年(2002-03赛季至今)全明星次数:8(帕克6,吉诺比利2)总冠军:4榜单上搭档时间最长的组合,但是帕克和吉诺比利共同首发出场的次数并不多,因为吉诺比利通常是球队的替补尖兵。不过,二人的实力最为均衡,而且吉诺比利的WARP值还要高于帕克(123.1对81.5)。不出意外,马刺的后卫组合都会入选名人堂。3. 约翰-斯托克顿/杰夫-霍纳塞克球队:犹他爵士得分:87.7拍档时间:7年(1993-94赛季至1999-00赛季)全明星次数:5(斯托克顿)总冠军:0任何一对囊括了NBA助攻榜和抢断榜头名的后场组合,都会有很好的开端。但是值得注意的是,虽然用年事已高的杰夫-马龙交换得到霍纳塞克之后,爵士并没有达到最高水平。不过霍纳塞克却打出了超高效的比赛——在爵士的7年时间里,他的命中率接近50/40/90——高阶数据非常耀眼。4. 伊赛亚-托马斯/乔-杜马斯球队:底特律活塞得分:80.0拍档时间:9年(1985-86赛季至1993-94赛季)全明星次数:12(托马斯8,杜马斯4)总冠军:2没有一对组合入选全明星的次数可以超过杜马斯和托马斯,两人都是名人堂成员。主观上来说,总冠军的荣誉让他们可以在许多后场排名中位居前位。但是杜马斯的WARP值并不高,所以这就给活塞这对组合拖了点后腿。5. 魔术师-约翰逊/拜伦-斯科特球队:洛杉矶湖人得分:75.0拍档时间:8年(1983-84赛季至1990-91赛季)全明星次数:12(约翰逊)总冠军:31980年代期间,湖人“Showtime”时期的后场组合三次加冕总冠军。但是前十榜单中,湖人组合两人的能力有点失衡,魔术师三次获得MVP(这三次都是与斯科特搭档),而斯科特甚至一次都没入选全明星。不过,斯科特是名很好的角色球员,而且能很好地配合魔术师。6. 德里克-哈珀(下)/罗兰多-布莱克曼球队:达拉斯小牛得分:71.7拍档时间:9年(1983-84赛季至1991-92赛季)全明星次数:4(布莱克曼4)总冠军:01981和1983年的首轮选秀,小牛队为球队选中了整个1980年代的后场组合。尽管在控卫人才济济的西部,比如魔术师,波特和斯托克顿,哈珀无法入选全明星,但是他在球场两端都是值得信赖的球员。而且哈珀的很多助攻都送给了四次入选全明星的高分机器布莱克曼。7. 马克-杰克逊/雷吉-米勒球队:印第安纳步行者得分:68.9拍档时间:6年 (1994-95赛季至1999-00赛季)全明星次数:4(米勒)总冠军:0被票选为全国广播电视最熟悉的组合,步行者的杰克逊和米勒二人风格各不相同。杰克逊是喜欢冲击禁区的身体流控卫,米勒则是利用移动摆脱防守寻找跳投机会。步行者的这对组合在六年的时间里4次将球队带入东部总决赛,2000年闯入NBA总决赛。8. 安芬妮-哈达威/尼克-安德森球队:奥兰多魔术得分:63.8拍档时间:6 年(1993-94赛季至1998-99赛季)全明星次数:4(哈达威)总冠军:0安德森和哈达威早期前景远大,1995-96赛季,二人以29.2在控卫WARP值上处于领先。但是,伤病拖垮了哈达威的数据,而且安德森效率也不如30岁以前,最后要提的就是,两人搭档时的数据顶多是平均线水平。9. 史蒂夫-纳什/迈克尔-芬利球队:达拉斯小牛得分:60.9拍档时间:6年(1998-99赛季至2003-04赛季)全明星次数:4(芬利2,纳什2)总冠军:02000至2003年期间,芬利和纳什每年都会有一位出现在西部全明星的队伍中,但是他们却从来没有同一年入选。而当纳什在达拉斯努力争取到了首发位置,那时的芬利已经不再巅峰状态。不过,这对后场天才依旧令人印象深刻。10. 昌西-比卢普斯/理查德-汉密尔顿球队:底特律活塞得分:57.6拍档时间:6年(2002-03赛季至2007-08赛季)全明星次数:6(比卢普斯3,汉密尔顿3)总冠军:1就像他们的前辈们一样,比卢普斯和汉密尔顿都入选过全明星(杜马斯/托马斯也是另外一对后场组合中,两名球员都三次入选全明星),赢得总冠军(一次,2004年)。汉密尔顿的比赛主要依赖中投,而且除开得分,汉密尔顿在其他方面的贡献并不出色,但是幸好这并不在考虑之中。荣誉提名:*拉简-隆多/雷-阿伦,波士顿凯尔特人*穆奇-布雷洛克/史蒂夫-史密斯,亚特兰大老鹰*加里-佩顿/赫西-霍金斯,西雅图超音速*凯文-约翰逊/杰夫-霍纳塞克,菲尼克斯太阳