关于胯下拉回，很多童鞋自感很难发挥效用，而失效的原因大多不外乎这两个：
1 形式放招，没做好后续准备，导致运球断片，防守者回身归位。
2 太执着于连招，一意孤运，出了机会又浪费。
所以除了增强运球爆发力，假戏真突，据对手移动趋势，用简单有效后续毙命，也是必须的！下图后续套装，你不妨试用！
附送图4，供把玩感受！
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创造投篮空间的34种方式
简介:
此教程的主讲人加农·贝克是世界顶尖的私人篮球培训师之一，本次他将为大家带来如何创造投篮空间的教学，方法多达34种，精通一二将让你获益匪浅，如能全部掌握……恭喜你，你将成为野场球王！
篮球脚踢球会被吹技术犯规吗？
关于这个问题，我们要先来了解一下脚踢球的概念~对于脚踢球的判罚是酱紫滴：如果脚一动不动，球砸过来，这种情况不是违例，但如果脚有移动，裁判接下来会根据以下两个原则进行判断： 1、判断是否故意；2、不当得利原则。如果是故意移动腿而阻挡球，当然是违例，如果是偶然，就会看是否得利，这是实践中的原则。比如如果无意移动腿但是抢断成功，或者运球过程中踢球相当于运球，都会被吹罚违例。所以一般来说， 脚踢球都会被判定为违例，球权交给对方。那么有被吹技术犯规的情况吗？还真有！比如德罗赞的这个举动：这就太故意了，挑衅一般的脚踢球，裁判果断不能忍啊，火辣辣的一个T就砸在头上了！所以嘞，也在告诫我们大家要合理发泄自己的情绪，不要用这种极端的方式。在球场上裁判就是权威，挑衅裁判就是在给自己找不痛快，一定要理智，理智啊~~
篮球底线打法教学GIF
无球掩护分为背掩护、下掩护、后掩护以及交叉掩护。下掩护顾名思义，一般都是发生在底线，掩护者向下（底线）跑，为队友作掩护。如图，2号球员和3号球员都佯装要溜底线，此时，对方防守者势必要上篮防守。见到2号球员和3号球员开始向内线跑，两翼的队友4号球员和5号球员也应该及时向下跑，在对方的防守者之前，在2号球员与防守者（3号球员与防守者）之间站稳，为队友作掩护。此时，2号球员和3号球员迅速折回头，跑向外线，接队友传球选择跳投。利用下掩护，既可以为两翼底线的球员创造空位出手的机会，也可以拉出对方内线球员，在篮下创造进攻的空间和机会。底线无球掩护是很多球队的基本战术，应对这种战术，一旦你走神或没跟上，对方就能跑出一个大空位，对手轻松投篮得分，而且往往是三分。这个战术最大的功能还是在于消耗对方的体能，从底线一侧跑到另外一侧，或者没机会再跑到原来那一侧，防守者要冲刺一般的跟着自己的人跑，这对防守者体能是巨大的消耗。当然，进攻方肯定也累，所以这种战术比较适合球队替补实力雄厚、轮换人员多的球队，例如勇士、马刺、老鹰、掘金等，其中勇士将这一战术发挥的最好，因为他们的后场双枪投篮实力确实太强，而且勇士替补实力强，人员轮换频繁，球队又年轻，经常用这一战术将对方体能拖垮。
详解篮球关门、夹击、补防战术配合
在篮球防守战术中，关门、夹击、补防和破对方掩护是最基础的战术配合。 关门：两个防守队员协同防守对方突破的一种防守配合方法，关门要求队员积极的移动，在这里是用脚步而不是用手去阻挠对手。 夹击：两个防守队员积极的防守，夹击的目的是让对方五秒违例、传球不到位或者在匆忙中运球失误等。 补防：防守的队员当发现同伴漏人时，立即放弃自己的防守人去补防那个威胁最大的进攻队员。1、三人连续关门配合： 一个后卫、两个前锋落位，防守人相应落位防守。三人连续关门配合是训练防守关门配合经常使用的方法，练习中要求队员的防守脚步要快：一是回收关门的脚步要快，二是关门后随对方球的移动回位的脚步要快。 熟练掌握了三人连续关门配合之后，就可以训练四人和五人的连续关门配合了，其移动路线和防守要领与三人连续关门配合完全一致。这项配合练习主要解决防守对方从45度和正面突破的关门配合。2、底线三秒区附近夹击补防断球配合： 两个后卫、两个前锋，防守人相应落位防守。如果对方突破防守的左侧底线时，右侧的防守同伴就处于防守的弱侧，要迅速调整步伐离开防守人随球移动到去协防强侧。 其中，右侧的下线防守人要快速在对方底线三秒区与同伴进行夹击，此时，右侧的上线队员要回收至下线，封堵被夹击的队员传向底线的来球，右侧的上线防守队员要迅速回收至三秒区中段处于一防二的位置，封堵被夹击在底线三秒区一带的进攻队员向外线的传球。 如果对方从防守的右侧底线突破后夹击补防的移动路线和夹击补防要领与左边一致。在这项配合中，弱侧内线向另一侧的补防夹击要快，其他队员的轮转补防要及时，这是保证夹击补防配合成功的关键。3、四人底角夹击补防断球配合： 两个后卫、两个前锋，防守人相应落位防守。当球传到底线底角的进攻队员手上时，上线临近球的上线防守队员要快速上前与下线同伴迅速进行夹击，弱侧下线
的防守队员调整到三秒区并处于一防二的位置，既要防止被夹击的进攻队员向底线弱侧的直线传球，又要封堵他传向弱侧45度的来球。 弱侧上线防守队员要快速移动到强侧上线位置去补防，全力封堵被夹击的进攻队员的回传球。当四人底角夹击补防断球配合练习熟练掌握后，就要进行五人的底
角夹击补防断球配合了，其移动路线和夹击补防要领与四人的基本一致，只是参与夹击的换成了中锋，其他队员要快速乱转换位进行补防。这是一项攻击性较强的防
守配合，配合的要点：一是要注意夹击时机的选择，当对方采用长传球给底角的前锋时，就是夹击的最好时机；二是当夹击形成的瞬间，其他队员要快速选择好最佳
的补防位置，做好抢断的准备。
篮球协调性的训练方法
在篮球比赛中，协调性是十分重要的，尤其是对篮球后卫来说。 一般来说，协调性是指身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当，平衡稳定且有韵律性谓。在各项体能中，协调性训练可说最困难，因影响协调性除了遗
传、运动员心理个性外，尚有肌力与肌耐力、技术动作纯熟度、速度与速耐力关系、身体重心平衡（关系肌力与肌耐力）、动作韵律性、肌肉放松与收缩，甚至还有
柔软度等。 那么该如何锻炼自己身体协调性呢？ 想要锻炼自己的协调性，首先要了解影响协调性因素和协调性训练理论。 协调性训练理论在上面已经讲过，这里就讲讲影响协调性的因素。 一般来说，影响协调性因素有以下五点： ⑴ 交互抑制—支配动作反面肌肉的神经冲动之抑制或阻止。 ⑵ 力量--反面肌肉的放松与收缩。 ⑶ 耐力—疲劳的出现对精致动作有影响。 ⑷ 心智练习—心智练习可以提高精神集中力而改善。 ⑸ 本体感受器—对位置肌肉关节的张力感受。 知道了协调性的理论和影响协调性的因素，针对而出的协调性训练法就十分明显了。以下就有九种锻炼协调性的方法： 1、不习惯动作之各种身体练习 2、反向完成动作 3、改变已习惯动作速度与节奏 4、以游戏方式完成复杂动作 5、要求创造性改变完成动作方式 6、采不习惯组合动作，使已掌握动作更加复杂化练习 7、改变动作空间范围 8、利用各器械或自然环境做各种较复杂练习 9、适时用信号或有条件刺激以使运动员做改变动作之各种练习 协调性训练法之频率越是基层越要高，当然，如果是两公尺以上长人，动作仍不协调，频率也要高。在准备期每星期之频率以二到三次较佳，动作项目最少十
项，每项动作最少练习三次到五次。协调性训练处方之安排，由于它是一种强化训练，所以在准备期与锻练期中，必需打好基础，在调整期与比赛期中，就没有专项
的协调性训练。在处方安排上，可依据上述训练法所列的二十个项目，再加上教练另编项目来操作。强度以七十%，频率以每星期三次。 项目动作如下： 1. 纵跳：双脚并拢手弯向上跳 2. 前后跳：方法要领同上，但向前与后跳 3. 侧跳：方法要领同上，但向左与右跳 4. 方形跳：方法要领同上，但向方形位置跳 5. 转向跳：方法要领同上，但跳起后转向180度着地身体与双手要去维持平衡，可向左与向右跳 6. 跳跃转向：方法要领同上，但是以单脚跳 7. 侧向交叉步：有左交叉与右交叉两种 8. 手脚反向动作：单脚立双手与提起脚作方向相反 9. 站蹲撑立：先站立后蹲，然后双手撑地双脚向后蹬直，双脚再收回原地，最后站起 10. 陀螺翻滚 11. 左脚内曲用右手碰 12. 持球8字摆振 13. 站立抛接球 14. 坐抛接球 15. 抛球向前后跑向前接球 16. 蹲互推 17. 站立跳起互推 18. 站蹲撑立接球 19. 坐蹲立接球 20. 翻滚接球等 协调性训练在于要求速度与时间和动作之配合下完成，亦即动作越复杂学习效果越佳，所以教练可以再编十到二十项动作，计约三十个项目练习。
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快船的困惑与惊喜
对于快船来说，有一个好消息是，他们看上去在走上正轨了。在经历了令人挣扎的11月以后，他们好像终于走上了赢球的轨道。对于前15场球的7胜8负，到输给公牛前的7战6胜，快船看似找到了赢球的方法。但事实上，如果你看了快船的每一场比赛，你会发现，他们依旧很不稳定，就像名宿安东尼奥·戴维斯所说的：快船现在的趋势不容乐观，虽然他们在赢球，但不是在正确的方向上，他们不是作为一支球队在赢球。 快船本赛季的不稳定因素来源于，第一，保罗和雷迪克持续不断的伤病。这是无法避免且不可忽视的输球理由。保罗从中国赛里手指骨折到对阵勇士的腹股沟拉伤再
到肋部炎症，也就是说，从开赛开始，保罗就在遭受着伤病的折磨，你可以清楚的看到保罗的状态和以前相比下滑了很多，伤病是主导的因素，与此同时，雷迪克的
背部伤病也如定时炸弹一般的存在。作为球队的大脑和首席射手，二人同时缺席，你还指望快船能够连战连捷？那是不现实的。除非，遇到像克劳福德和韦斯利·约
翰逊联手外线爆发的时候，对阵魔术，他俩三分球21中12,2分优势赢了对手。这样的比赛，不可能经常出现。 第二点，大概全世界的人都知道，快船的致命弱点就是他们的替补。这也是最大的困惑之处。为何人员配置精良却达不到想要的效果？从休赛期大量引援以后，原本
期待着有一个质的飞跃，然而，到了现在，替补也处于时而哑火时而抽风的情况。里弗斯最喜欢出的牌，五上五下，换上小里弗斯+克劳福德+皮尔斯+韦斯利·约翰斯+约什，有时候会用兰斯来替换皮尔斯。这个阵容，没有高度，约什顶到中锋的位置，除了没高度，也没人组织进攻，小里弗斯不会组织，他在进攻端几乎没有视野，克劳福德有时候会组织，但更多的他还是相信自己，那么，最靠谱的组织者是史蒂芬森。但他每场比赛的出场时间不到20分钟。 但纵观快船的替补阵容以及场上表现，只有史蒂芬森持球组织时，进攻是最具活力的。在拿到后场篮板以后，史蒂芬森就像一只充满活力的野兽，带着球奔袭，他边
跑边寻找着队友的落位，他看到了约什的空切，他看到了韦斯利·约翰逊埋伏在了底角，他还会用不看人传球送出精彩的妙传。对阵老东家步行者，史蒂芬森全场11中8，三分4中3，19分3助攻，打出了来到快船以后最好的表现。那么里弗斯是不是从这之中找到了一些利用史蒂芬森的办法了呢？ 前几天的交易留言，说快船有意把史蒂芬森和约什摆上货架。如果理性来分析，快船的替补问题绝不是他们两人的问题。反倒是，里弗斯并没有把二人的特点发挥出来。约什最习惯的位置是4号位，那是他成名的位置。上赛季在火箭，麦克海尔让约什和布鲁尔组成的速度二人组，旨在打快，攻守转换，约什持球推进，给布鲁尔助攻，然后两人在上赛季的西部半决赛第六场携手逆转快船。但约什来到了快船呢？被当做中锋使用，2米06的身高没有篮板球优势，由于快船替补阵容没有真正发动进攻的人，打不出速度，所以约什更多的角色是充当一个三分射手，这显然不是快船希望看到的，仅3成的外线命中率并不是一个保险的进攻方式。如果换算成36分钟，约什的数据将会是13.5分10.2篮板3.7助攻，全能四号位的数据。所以，里弗斯可以尝试一下替补阶段派上小乔丹让约什打四号位，这样一来，攻防都会有意想不到的收获。 对阵公牛的比赛中，当格里芬别驱逐的时候，快船此时已经落后了16分，已经是处于崩盘的边缘。此时，里弗斯派上了约什，让约什回到了熟悉的四号位，然后他连续送了3个空接给小乔丹，之后，替补衔接段，打出一波12:0，将比分追平。此时的快船替补五人组，连中四记三分，和上半场被对手的一波13:0的情形是截然相反的。快船的替补不是打不好，而是缺乏一种连续性。 第三点，快船本赛季总是输一些莫名其妙的比赛，输给火箭，最后的干扰球误判，对阵太阳，格里芬被驱逐，对阵公牛，格里芬又被驱逐。这些时刻都是令人沮丧的，或多或少都会影响比赛的结果。 要说快船的变化还是有的，事实上，他们确实在进步。尽管他们赢球的方式总是显得很挣扎，我们以快船的前15场球和近7场球做一个分析对比，你就会发现一些惊喜之处。 前15场球，快船7胜8负，胜率不足五成。其中，他们场均得分102.7分，联盟第7，场均失分103.7，联盟第25位。 后7场球，快船6胜1负，场均得分104.1，联盟第6，场均失分97.3，联盟第5。 是防守拯救了他们。没错，快船的防守增大了压迫性。有两场比赛作为参考。第一场是对阵步行者的比赛，保罗因伤没打，雷迪克开场脚踝扭伤。但快船那场比赛，展现出的防守状态是这个赛季最好的。他们疯狂的封堵外线，让乔治和CJ迈尔斯没有舒服的外线出手，让乔治23中9，让迈尔斯9中3，没有保罗和雷迪克的快船，依靠着不断的轮转防守和步行者厮杀到了第四节。第二场是对阵森林狼的比赛，快船是依靠小乔丹最后两个成功的封盖锁定的胜局。防守从联盟垫底的水平到前列，是他们最近能够取得连胜的关键因素。 说到惊喜，不得不提到韦斯利·约翰逊。七月初，以老将底薪将韦斯利签下，当时他被人诟病说防守太差。开赛以后，他的机会并不多，场均十多分钟的上场时间，
更多的是埋伏在底角，投三分球。里弗斯让他出任了三场首发，但效果不甚理想。最近几场比赛，里弗斯用巴莫特首发，但巴莫特更多的是被当做一个防守的锋线，
真正要进攻，还是需要韦斯利。在迷茫了一个月之后，韦斯利终于找到了他在场上的位置，对阵魔术，他得了21分，包括6记三分球，对阵森林狼，他得了10分，除此以外，在他防守维金斯的阶段，只让对手投进了一球。很多人都忽略了韦斯利的防守能力，他的大长手加上出色的移动能力，不停的对维金斯进行围追堵截，伸手干扰。 其实，韦斯利一直是在有限的时间里发挥着最好的水平。他的底角三分，30投18中，六成的命中率，他在八尺内的投篮，16中14,10-16尺的投篮命中率高达59%。事实上，他在快船的命中率是生涯新高，如果换算成36分钟，韦斯利的数据是场均13.7分，50%的投篮命中率和40.3%的三分球命中率以及62.4%的真实命中率。这样的表现足以让他进入首发，但为了平衡快船的首发替补阵容，他可以作为替补发挥更大的价值。 本赛季，快船的进攻节奏是97，联盟第12位。在小球风暴席卷联盟的阶段，快船还是一支可快可慢的球队，可以说，快船的进攻主要掌握在保罗和格里芬的手中，换句话说，快船的阵容中，能够支配球的，只有保罗和格里芬。保罗的助攻率达到了45.5%,格里芬的助攻率则是28.2%。两人顶起了快船进攻的一片天。那么队内排名第三和第四的是谁？约什和史蒂芬森，所以，里弗斯是时候思考一下，替补的球权分配问题了。 有惊喜有困惑，快船还在寻求赢球的方式，只是，面对着日益强大的西部，以及他们最初的目标与期待，留给他们摸索的时间也不多了。除此以外，他们还得面对接下来的一段艰苦的赛程。
NBA10大排骨球星
本赛季库里的成功，证明篮球比赛也不光是肌肉男的，就算没有强壮的身体作保障，但只要靠着自己的努力和天赋，就可以赢得一席之地。10.艾弗森一个球员能在NBA成为状元秀、最佳新秀、得分王和MVP并不稀奇，但是若在前面加上1米83的身高75公斤的体重，你就会对他肃然起敬。作为史上有名的得分机器，他总共获得了4次得分王的称号，仅次于张伯伦和乔丹。9.加内特刚入联盟的他饱受质疑，一个瘦瘦的大个子不出多久就会被联盟淘汰，这是很多专家的看法。但事实是加内特不仅成功的生存下去，还成了全能大前锋的代表。8.格文格文也是NBA中瘦削一族的代表，但是他在空中的变化让人防不胜防，除了三分偏弱，格文的进攻几乎没有死角。他的标志性跳投以及上篮动作让其成为很多人的偶像，他职业生涯命中率达到了51%，场均贡献26.2分。7.杜兰特如果人们对于第一个赛季的杜兰特持怀疑态度的话，那么他后面的表现足以对得起雷霆对他的信任。4届得分王就是他实力最好的证明。6.基里连科他曾经在NBA受到很多人的关注，他一度被认为是爵士复苏的希望，他也是欧锦赛的最有价值球员。基里连科的特点是全能的身手，可这也在一定程度上阻碍了他进一步发展。5.凯文马丁不要被他的外表所蒙骗，尽管他没有同位置中过人的身体天赋，但是他曾经绝对是令人胆寒的杀手。马丁的急停跳投和三分球是他取分的利器，除此之外他鬼魅般的身影和跑位让对手难以琢磨。4.普林斯普林斯是联盟中的防守怪才，虽然身体对抗比较吃亏，但是他的长臂帮了他不少的忙。鼎盛时期的活塞就靠他来封锁其他球队的锋卫摇摆人，特也出色的完成了任务。3.隆多在拥有三巨头的凯尔特人时代，隆多证明了自己的优秀，总冠军整容首发控卫，让我们了解到这个看似有些瘦削的后卫的能力。2.雷吉米勒身型削瘦的雷吉米勒，是乔丹生涯最强的对手，也是NBA历史上最有名的三分射手之一。生涯投中了2560个三分球，排在NBA历史三分榜的第二位；三分球命中率为39.5%。米勒曾在比赛最后时刻的8.9秒连拿8分神奇逆转。这就是著名的“米勒时刻”。1.波尔波尔身高达到2米33，但却只有200磅的体重，这似乎就注定他并不太成功的职业生涯。人们记住他是因为的盖帽，波尔在NBA打了10个赛季，2.6分，4.2个篮板属于草根中的草根，不过他多达8个赛季进入NBA封盖榜前10位，其中2个赛季名列联盟第一位。而且他曾单节送出8个盖帽，并在一次防守中4次阻挡对手，成了当时最让人激动的影像。
内幕：阿杜离去致威少既怒又伤 他被迫提前决定去留！
在凯文-杜兰特开启转会面谈的几天前，他在洛杉矶和拉塞尔-威斯布鲁克以及尼克-科里森这两位陪伴他最久的队友共进晚餐。两人在桌上尝试说服阿杜今夏续约雷霆，即使只先留一年都好。威少没有羞涩，这顿晚餐也反映了他们之间的关系：充满了深度、情感、尊重、赞赏以及感激。然而这也是最后的晚餐，几天过后，阿杜宣布加盟勇士携手库里，留下了威少一人。从那时起至今，威少一直保持着沉默。他推掉了采访，没在社交账号上发布任何消息，甚至是有关自己的消息都没有。有传言他曾表态下赛季续约雷霆，但在联盟范围内，多的是他交易的流言。有人解读他的沉默，代表着他不乐意与雷霆续签长约，并已准备好翻开生涯新篇章。实际上，威少的转会市场被迫提前打开了。要么留在雷霆，要么提前通知球队自己想走，好让雷霆进行运作。威少不仅要花时间想清楚下一步的走向，还要舔舐自己的伤口。流言指责威少的打法伤害了阿杜，但后者最近在拉斯维加斯公开否认了这一点。但需要注意的是，自阿杜宣布决定以来，两人再未有过联系。据亲近威少的消息源透露，威少既愤怒又受伤，不仅因为阿杜决定离开，更因为阿杜私下甚至都未曾打电话通知他。他完全没有准备要面对这样的处境--在三周前，他和所有人一样满心以为阿杜会留队。威少虽然保持着沉默，但自从阿杜离开后他与雷霆之间的交流就变得频繁起来。许多人都来打听，但威少不愿让自己的选择过程曝光。未来不会有“我会在合适的时机作出决定”这样的公开发表，否则以威少直率的性格，那就是决定的宣布时刻了。在经历了阿杜离队的风潮之后，威少明白自己将会做出的选择的重量--如果他也走了，这支雷霆将在今夏崩塌。因此，对雷霆他必须尽早将自己想法明示，是携手走，还是别挽留。威少已经见证了阿杜离去造成的震荡，球队早已经被波及。雷霆休赛期的运作本以阿杜留下为前提，因为所有迹象都让他们相信阿杜会续约。这位当家球星明明整个赛季都在说着正确的事，谈论着城市建设和自己能参与建设城市和球队的自豪感。他让所有人以为他会留下，甚至他自己都信了，在离开前的几周都还在俄城置办房地产。雷霆以威杜二少为基础精心打造了下赛季的阵容，却随着阿杜的离去付之一炬。他们的整个计划都被打乱了，而这样的事不可能发生第二次。因此，雷霆需要威少的表态。他们真心希望球员能续约，而且是一纸长约，去担起肩负整支球队重压的职责。雷霆因为阿杜的离去仍然震荡，球队的大部分人都因为当家毫无迹象的离开而对这一切心生厌倦。在这样的背景下，即使威少过去从不故弄玄虚，球队也还是希望他用行动来代替言语。于是雷霆只能尽力推动威少做决定，他们放弃对维特斯的报价便是在做铺垫。（对威少的续约问题做简单解释：由于雷霆如今的工资已在工资帽以下，他们可以与威少“重新商定”一份下赛季开始的顶薪合同。他下赛季原本的年薪是1770万美元，重签后将涨至2650万美元。即使威少选择在明年工资帽继续增长的情况下试水转会市场，他的合同总价值也就是900万美元左右的涨幅。）很显然，雷霆是绝对不想交易威少的。他们无意推倒重来，最优先的选项是与威少续签长约，而后围绕着他重新配置阵容。这也是为何他们迟迟不与亚历克斯-艾布里恩签约，在威少给出答案之前，雷霆只能按兵不动。事实上他们已经接到了许多询价威少的电话，但至今为止他们的态度都是威少是非卖品。而据透露，威少自己也不想被交易。他想在雷霆打下赛季的比赛。越来越多人相信威少正强烈考虑续约，但在那之前，他首先需要衡量各方利益。而在雷霆这边，随着维特斯同意加盟热火，他们已经更可以正式向威少提出重签报价了。在常人的看法中，威少会很乐意成为球队的头号球星。但实际却恰恰相反，威少从未谋求过当家位置。他乐意做阿杜的僚机。这也是为何他会参与到洛杉矶那场劝说阿杜留队的餐桌会谈中去。威少只在乎赢球，只不过有时太过在乎。但如今他要面对的是一个人扛起整支球队的现实，他要学着去应付公众、回答媒体提问、招募自由球员、帮助建设球队文化以及在转型期领导年轻球员们。如果留下，要顾及的东西太多了。所有人都想直到威少的心思。当然，到最后我们都会知道，他总要做出选择。要么走，要么留。
28日数据酷：库里惊人一战创N多纪录
北京时间2月28日，NBA共有8场比赛，一起来看精彩数据：1、马刺对阵火箭，老将邓肯在首节就贡献一次封盖，生涯封盖达到3000次，排名NBA历史第五位。排在邓肯前面的四位球员分别是：奥拉朱旺、穆托姆博、贾巴尔和马克-伊顿。历史盖帽排行榜：另外，本场比赛中，邓肯的篮板球还超越了卡尔-马龙，来到历史第六位。2、公牛对阵步行者，保罗-加索尔拿下三双，22分16篮板14次助攻，这是他在公牛生涯首次三双。其中14次助攻生涯新高。加索尔是本赛季联盟第四次打出至少19分15篮板14助攻的球员，从2010年到本赛季开始之前，联盟都没有出现这样的数据。3、由于火箭不敌马刺，根据胜负关系，勇士52胜5负提前锁定季后赛席位。库里单场三分球16投12中，单场12个三分追平历史纪录（科比和唐耶尔-马绍尔），赛季288个三分球打破历史纪录（他自己保持的286）。※下图为库里本场比赛纪录汇总：1）单场12个三分（追平）；2）赛季288个三分（刷新个人&联盟纪录）；3）生涯第五次单场三分10+，没有其他球员超过3次；4）历史首位背靠背三分球10+球员；5）个人生涯最长的连续3场得分40+；历史赛季三分榜前六有其四（另外两位是雷-阿伦和丹尼斯-斯科特）：就是这么横！
快船的困惑与惊喜
对于快船来说，有一个好消息是，他们看上去在走上正轨了。在经历了令人挣扎的11月以后，他们好像终于走上了赢球的轨道。对于前15场球的7胜8负，到输给公牛前的7战6胜，快船看似找到了赢球的方法。但事实上，如果你看了快船的每一场比赛，你会发现，他们依旧很不稳定，就像名宿安东尼奥·戴维斯所说的：快船现在的趋势不容乐观，虽然他们在赢球，但不是在正确的方向上，他们不是作为一支球队在赢球。快船的困惑与惊喜 快船本赛季的不稳定因素来源于，第一，保罗和雷迪克持续不断的伤病。这是无法避免且不可忽视的输球理由。保罗从中国赛里手指骨折到对阵勇士的腹股沟拉伤再到肋部炎症，也就是说，从开赛开始，保罗就在遭受着伤病的折磨，你可以清楚的看到保罗的状态和以前相比下滑了很多，伤病是主导的因素，与此同时，雷迪克的背部伤病也如定时炸弹一般的存在。作为球队的大脑和首席射手，二人同时缺席，你还指望快船能够连战连捷？那是不现实的。除非，遇到像克劳福德和韦斯利·约翰逊联手外线爆发的时候，对阵魔术，他俩三分球21中12,2分优势赢了对手。这样的比赛，不可能经常出现。 第二点，大概全世界的人都知道，快船的致命弱点就是他们的替补。这也是最大的困惑之处。为何人员配置精良却达不到想要的效果？从休赛期大量引援以后，原本期待着有一个质的飞跃，然而，到了现在，替补也处于时而哑火时而抽风的情况。里弗斯最喜欢出的牌，五上五下，换上小里弗斯+克劳福德+皮尔斯+韦斯利·约翰斯+约什，有时候会用兰斯来替换皮尔斯。这个阵容，没有高度，约什顶到中锋的位置，除了没高度，也没人组织进攻，小里弗斯不会组织，他在进攻端几乎没有视野，克劳福德有时候会组织，但更多的他还是相信自己，那么，最靠谱的组织者是史蒂芬森。但他每场比赛的出场时间不到20分钟。 但纵观快船的替补阵容以及场上表现，只有史蒂芬森持球组织时，进攻是最具活力的。在拿到后场篮板以后，史蒂芬森就像一只充满活力的野兽，带着球奔袭，他边跑边寻找着队友的落位，他看到了约什的空切，他看到了韦斯利·约翰逊埋伏在了底角，他还会用不看人传球送出精彩的妙传。对阵老东家步行者，史蒂芬森全场11中8，三分4中3，19分3助攻，打出了来到快船以后最好的表现。那么里弗斯是不是从这之中找到了一些利用史蒂芬森的办法了呢？前几天的交易留言，说快船有意把史蒂芬森和约什摆上货架。如果理性来分析，快船的替补问题绝不是他们两人的问题。反倒是，里弗斯并没有把二人的特点发挥出来。约什最习惯的位置是4号位，那是他成名的位置。上赛季在火箭，麦克海尔让约什和布鲁尔组成的速度二人组，旨在打快，攻守转换，约什持球推进，给布鲁尔助攻，然后两人在上赛季的西部半决赛第六场携手逆转快船。但约什来到了快船呢？被当做中锋使用，2米06的身高没有篮板球优势，由于快船替补阵容没有真正发动进攻的人，打不出速度，所以约什更多的角色是充当一个三分射手，这显然不是快船希望看到的，仅3成的外线命中率并不是一个保险的进攻方式。如果换算成36分钟，约什的数据将会是13.5分10.2篮板3.7助攻，全能四号位的数据。所以，里弗斯可以尝试一下替补阶段派上小乔丹让约什打四号位，这样一来，攻防都会有意想不到的收获。 对阵公牛的比赛中，当格里芬别驱逐的时候，快船此时已经落后了16分，已经是处于崩盘的边缘。此时，里弗斯派上了约什，让约什回到了熟悉的四号位，然后他连续送了3个空接给小乔丹，之后，替补衔接段，打出一波12:0，将比分追平。此时的快船替补五人组，连中四记三分，和上半场被对手的一波13:0的情形是截然相反的。快船的替补不是打不好，而是缺乏一种连续性。 第三点，快船本赛季总是输一些莫名其妙的比赛，输给火箭，最后的干扰球误判，对阵太阳，格里芬被驱逐，对阵公牛，格里芬又被驱逐。这些时刻都是令人沮丧的，或多或少都会影响比赛的结果。要说快船的变化还是有的，事实上，他们确实在进步。尽管他们赢球的方式总是显得很挣扎，我们以快船的前15场球和近7场球做一个分析对比，你就会发现一些惊喜之处。前15场球，快船7胜8负，胜率不足五成。其中，他们场均得分102.7分，联盟第7，场均失分103.7，联盟第25位。后7场球，快船6胜1负，场均得分104.1，联盟第6，场均失分97.3，联盟第5。是防守拯救了他们。没错，快船的防守增大了压迫性。有两场比赛作为参考。第一场是对阵步行者的比赛，保罗因伤没打，雷迪克开场脚踝扭伤。但快船那场比赛，展现出的防守状态是这个赛季最好的。他们疯狂的封堵外线，让乔治和CJ迈尔斯没有舒服的外线出手，让乔治23中9，让迈尔斯9中3，没有保罗和雷迪克的快船，依靠着不断的轮转防守和步行者厮杀到了第四节。第二场是对阵森林狼的比赛，快船是依靠小乔丹最后两个成功的封盖锁定的胜局。防守从联盟垫底的水平到前列，是他们最近能够取得连胜的关键因素。 说到惊喜，不得不提到韦斯利·约翰逊。七月初，以老将底薪将韦斯利签下，当时他被人诟病说防守太差。开赛以后，他的机会并不多，场均十多分钟的上场时间，更多的是埋伏在底角，投三分球。里弗斯让他出任了三场首发，但效果不甚理想。最近几场比赛，里弗斯用巴莫特首发，但巴莫特更多的是被当做一个防守的锋线，真正要进攻，还是需要韦斯利。在迷茫了一个月之后，韦斯利终于找到了他在场上的位置，对阵魔术，他得了21分，包括6记三分球，对阵森林狼，他得了10分，除此以外，在他防守维金斯的阶段，只让对手投进了一球。很多人都忽略了韦斯利的防守能力，他的大长手加上出色的移动能力，不停的对维金斯进行围追堵截，伸手干扰。 其实，韦斯利一直是在有限的时间里发挥着最好的水平。他的底角三分，30投18中，六成的命中率，他在八尺内的投篮，16中14,10-16尺的投篮命中率高达59%。事实上，他在快船的命中率是生涯新高，如果换算成36分钟，韦斯利的数据是场均13.7分，50%的投篮命中率和40.3%的三分球命中率以及62.4%的真实命中率。这样的表现足以让他进入首发，但为了平衡快船的首发替补阵容，他可以作为替补发挥更大的价值。 本赛季，快船的进攻节奏是97，联盟第12位。在小球风暴席卷联盟的阶段，快船还是一支可快可慢的球队，可以说，快船的进攻主要掌握在保罗和格里芬的手中，换句话说，快船的阵容中，能够支配球的，只有保罗和格里芬。保罗的助攻率达到了45.5%,格里芬的助攻率则是28.2%。两人顶起了快船进攻的一片天。那么队内排名第三和第四的是谁？约什和史蒂芬森，所以，里弗斯是时候思考一下，替补的球权分配问题了。 有惊喜有困惑，快船还在寻求赢球的方式，只是，面对着日益强大的西部，以及他们最初的目标与期待，留给他们摸索的时间也不多了。除此以外，他们还得面对接下来的一段艰苦的赛程。
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