Home 篮球教学 篮球抢断技巧教学视频篮球教学篮球抢断技巧教学视频 2015年7月29日723Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 抢断球技能一项非常重要的篮球防卫技能。抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功率,先下就让通过篮球抢断技巧教学视频进行学习。RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR 篮球教学浅谈篮球防守中的“欲擒故纵”法 篮球教学篮球防守移动技巧 篮球教学如何训练传切配合 篮球教学菜鸟必学的2-3联防 篮球教学1VS1防守中必须注意的10个要点 篮球教学盖帽的方法和盖帽的秘诀 篮球教学盯人防守和联防的对比 篮球教学篮球中锋如何摆脱防守的技术 篮球教学独家1对1防守秘诀 篮球教学篮球贴身防守教学 篮球教学篮球怎么做好防守? 篮球教学六个简单篮球防守技巧原则本站篮球教学列表提高篮球球感的几种训练方法 篮球教学 2015年5月24日 可能很多篮球初学者都深有体会,运球练习要比投篮练习要付出更多的努力。因为运球需要在不停地移动当中进行,并且要有一定的节奏感。想要让自己的运球技术变得流畅,最重要的就是提高球感。今天,为大家带来一套国外牛人训练球感的方法,大家一起来试试吧。在进行运球训练之前,在你的面前放一个类似这样圆形的道具(条件有限的话,水瓶也可以)。运球时,要让球绕着道具的四周转。练习的初期,可以让球的落点落在道具的前后或左右,最后再将四个点同时进行,围绕道具画圆。尝试过单手后,可升级为双手运球。这种训练方法可以有效提高你对球的控制能力。将球向墙壁上快速击打。这种方法可以帮助你控制运球时手指、手腕的发力程度,以及手腕的灵活度。能够让你在实战中,更好地运用低手运球等技能,尤其是在遭遇多人防守等复杂情况下,对于手腕、手指控制球的能力是种很大的考验。待原地的墙壁击球练熟后,可以尝试移动中进行。进行了单项的训练后,还是要系统地练习一些实战中的过人动作。在训练之前,在三分线附近放上一把椅子,把它当做是对方的防守球员。开始练习后,先用背身侧滑步运球接近这名“防守者”,接近之后突然加速运球从右侧突破,突破的过程中做急停后撤步跳投。此训练方法可以很好地帮助你找到运球突破时的节奏。反复练习之后,相信库里、哈登这些明星惯用的后撤步投篮,也会成为你在球场上的秘密武器。练习球感不仅可以提升你的运球技术,对于实战中的传接球,完成技术动作的速率都会有显著的帮助。很多篮球爱好者的技术动作缓慢甚至脱节,都是缺乏球感造成的。所以,想要在球场上快人一步、避免失误、轻松完成动作,训练球感是很有必要的。左右底线突破上篮指点 篮球教学 2016年12月17日 大家在突破上篮的时候,基本上喜欢从左(右)边突破上篮。 左边突破上篮技术: 右边锋从底线运球突破进入三秒区,防守队员利用滑步进行堵截,并已堵在进攻者的前进方向上时。进攻队员首先侧对防守者,重心降低,两步急停。然后,迅速两脚猛力蹬地,向前上方起跳,并以左肩尽量接近防守者,两手将球举到头的右上方,尽量使球远离防守者。最后以右手投篮。 做此突破上篮动作,要敢于强行起跳,敢于向上举球。在空中与防守者发生身体接触球时要能控制身体平衡,不失去重心,但要注意防止起跳时撞人犯规。 左边的突破上篮技术: 左边锋从底线用左手运球突破,防守者利用滑步进行堵位防守。 接近球篮时,防守者虽然山抢占住进攻者的正面前进路线,但底线一侧仍未堵死,此时,进攻者以左脚先着地,接着右脚向球篮方向跨出一大步,脚尖指向篮筐,身体尽量贴近防守者(如右脚跨出的一步能在防守才右脚之外侧更到理想),紧跟着双脚用力蹬地(主要靠右脚的力量),向篮筐方向强行起跳,双手将球向篮筐方向高举用右手投篮。对库里投篮细节的研究 篮球教学 2015年8月22日 这几个星期一直在研究库里的三分投篮动作。平时没事自己就做投篮动作。库里的一个投进27分的三分球训练视频,我是不断的播放暂停然后截图去一点点的分析。发现有如下几个特点: 1.开始持球并将球放在腹部左侧大概位置,同时弯腰并稍微屈膝(屈膝幅度不是很大); 2.开始举球,在开始举球并举到头上作出投篮动作的这个过程中,屈膝由一开始举球时的最大幅度的屈膝到投篮动作做出来的同时稍微屈膝幅度减小,也就是说稍微直起双腿。此时投篮动作完毕,同时屈膝幅度很小 3.最后双脚跳起的同时右手手臂向上升并且拨球出手(感觉库里出手时右臂紧贴脸颊,小臂内收,感觉就是右手肩上投篮) 重点:从举球到作出投篮动作并出手,基本上中间没有停顿,但腿部还是有些变化,有一开始持球弯腰时的双膝略曲到开始举球时的最大屈膝幅度到举球完毕并作出投篮动作时的双腿略微直立屈膝幅度又变到最小,到最后出手并双腿跳起。这一点我是不太明白, 为何库里由开始举球时的屈膝并在举球做出投篮动作前的最大屈膝幅度到完全作出投篮动作时又稍微直起双腿,屈膝幅度又减小?难道是为了减小腿部借力?因为库 里从举球到作出投篮动作并出手中间几乎没有停顿,所以举球借力也充分用上了,并且手肘很低所以投篮又会轻松一些,同时又是软手,所以库里可以减少腿部的借 力?而且库里为何垫起脚?附上几张图篮球过人跳步教学GIF 篮球教学 2016年2月25日 跳步急停持球突破又名速度过人,其攻击性较强,目前人盯人的平步防守,使原地持球突破极为困难,采用跳步急停持球突破,不仅速度快、变化多,而且个人的攻击力会大大提高。 跳步,由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。这是相对于三步上篮更安全的上篮方式,并且能够使得比赛更具有观赏性。跳步对球员的爆发力,协调性和运球能力等等都提出了一定的要求,想要在场上运用得好,大家一定要注意动作的正确和协调。这和平时的多练是分不开的! 跳步说明:跳步一般分为单脚与双脚跳步,双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握性,这里讲解的就是这种双脚跳步。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识,身体把握好连贯性,不然很容易被吹走步。 1、收球准备: 在进攻球员结束运球收回球时,以拿稳球时的落脚为起始脚,这时候还不算是起步脚,形象地说这只是数轴上面的零点,它是一个开端却不计算在内 2、持球起跳: 跨出去的脚才是第一步。需要说明的是,这与三步上篮不一样,以右撇子左脚起跳为例,三步上篮时第一步起跳脚常为右脚,第二步发力脚为左脚,起跳,上篮,结束;而这里的跳步,因为第二步才是跳步,所以第一步单脚的起跳理应用选择力气大一点的左脚先起跳,但是习惯性是右脚先跳,这里随自己选择,而之后的跳步再选择双脚一起跳步为宜。 3、落地: 双脚同时落地,这时两只脚都是中枢脚,也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会 4、上篮 跳步注意:找的好的着落点落下,避免受到伤害或者扭伤脚踝。 双脚落地的时候最好是双脚同时落地(一前一后落地时差不要很明显,否则又是走步嫌疑) 训练方法 不运球正面跳步训练 ...三人制篮球比赛规则 篮球教学 2016年9月7日 三人制篮球比较流行,其规则也在国际篮球规则的基础上进行演变。 除下列特殊情况外,三人制篮球比赛的规则均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地: 三人制篮球比赛场地是半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。 二、球篮: 距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。 三、篮球: 男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。 四、裁判人员: 设1名或者2名裁判员和1名记录员。 五、服装: 裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。 六、权利: 比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员。比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。 七、记录员职责: 记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 八、运动员人数: 比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。 九、比赛时间: 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。 十、比赛开始: 双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 十一、发球区: 中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。 十二、发球: 在发球区掷界外球算做发球。 十三、攻守转换: 每次投篮命中后,都由对方发球。所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。 十四、20秒规则: 24秒规则改为20秒。 十五、犯规法则: 比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。 每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。 十六、替换: 只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。 十七、得分相等和决胜期: 比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。 十八、队长: 比赛中,队长是场上唯一发言人。 十九、纪律: 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决,以上就是三人制篮球比赛规则。最新NBA录像2024年4月18日 NBA附加赛 老鹰vs公牛 全场录像回放2024年4月18日 NBA附加赛 热火vs76人 全场录像回放2024年4月17日 NBA附加赛 勇士vs国王 全场录像回放2024年4月17日 NBA附加赛 湖人vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月15日 NBA常规赛 湖人vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月15日 NBA常规赛 爵士vs勇士 全场录像回放本周NBA新闻篮球综合鲍勃-佩蒂特生涯十大比赛:独砍50分夺冠 篮球综合 2021年10月27日 伟大的鹰王鲍勃-佩蒂特生涯留下了无数经典赛事,下面一起盘点其生涯十大比赛: 1、1954年10月31日,密尔沃基老鹰主场迎战韦恩堡活塞,伟大的鲍勃-佩蒂特迎来了生涯首秀,得到了17分。新秀赛季,佩蒂特场均20.4分13.8个篮板3.2次助攻。 2、1957年12月22日,圣路易斯老鹰主场迎战锡拉丘茨国民(费城76人前身),佩蒂特27投18中,砍下了51分,生涯首次单场得分50+。整个职业生涯,佩蒂特一共有7场比赛得分50+。 3、1958年4月13日总决赛第6场,圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人,佩蒂特34投19中,豪取50分19个篮板,老鹰4-2问鼎总冠军,这也是鹰王生涯唯一一冠。全场比赛老鹰队最后21分里,佩蒂特独揽18分。50分创造了当时季后赛单场得分纪录。 4、1959年1月7日,圣路易斯老鹰主场迎战明尼阿波利斯湖人,佩蒂特27投15中豪取38分35个篮板3次助攻,35个篮板创造了生涯单场篮板数纪录。佩蒂特生涯一共抢下12849个篮板,目前仍旧是老鹰队史纪录。 5、1959年1月21日,圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人,佩蒂特豪取52分,成为自乔治-麦肯之后首位生涯3次得分50+的球员。 6、1961年2月10日,圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人,佩蒂特22投18中,豪取40分26个篮板,81.8%命中率位列生涯之首。 7、1961年2月19日,圣路易斯老鹰客场挑战底特律活塞,佩蒂特42投25中,豪取57分28个篮板,创造了生涯单场得分纪录。老鹰最终141-138险胜活塞。 8、1962年3月15日,圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人,这是老鹰赛季最后一场比赛,佩蒂特出战42分钟,得到36分15个篮板。那个赛季,他场均得到31.1分,创造了生涯之最,可惜未能率队进入季后赛。 9、1963年11月17日,圣路易斯老鹰主场迎战巴尔的摩子弹,佩蒂特29投20中,砍下52分13个篮板。这是佩蒂特生涯最后1场得分50+。 10、1965年3月31日东部季后赛首轮第4场,圣路易斯老鹰103-109巴尔的摩子弹,总比分1-3遭到淘汰。这是鹰王佩蒂特生涯最后一场比赛,4投1中仅得6分。生涯最后一季,他场均22.5分12.4个篮板。 转自:NBA中国官网NBA76大巨星之哈基姆-奥拉朱旺 篮球综合 2021年11月9日 生涯荣誉: 篮球名人堂 2个NBA总冠军 2个FMVP 1个MVP 2个DPOY 12次最佳阵容 9次防守阵容 12届全明星 2次篮板王 3次盖帽王 最佳新秀阵容 生涯简介: 18年NBA生涯,哈基姆-奥拉朱旺是联盟历史上最伟大的球员之一。从休斯顿大学起,他的职业生涯就充满神奇,他变化莫测的进攻和他为火箭带来的两座NBA总冠军,让他进入最强球星的行列。 1993-94赛季,奥拉朱旺打出了一个史诗级的赛季,他是首位单赛季包揽常规赛MVP、年度防守球员和总决赛MVP的球员。接下来的一年火箭以西部六号种子的身份成功卫冕,他们是NBA历史上第5支卫冕成功的球队。 奥拉朱旺来自尼日利亚的一个中产家庭,他是家里6个孩子的老三。他这样描述父母对自己的影响。“他们教会我要诚实,努力工作,要尊敬长辈,还要有一个自信的人生。” 奥拉朱旺翻译过来就是‘一直身处顶峰’,他15岁中学才开始打篮球。初期在尼日利亚打球后,17岁时他以阿基姆-阿卜杜尔-奥拉朱旺的名字进入休斯顿大学。进入NBA时他把阿卜杜尔的中间名去掉,1991年3月9日他正式改名叫哈基姆。化用莎士比亚的一句话。“姓名只是符号,伟大才是永恒的。” 打篮球前他做过足球守门员和手球运动员,这让他的脚步在篮球运动中一场灵活。很快在休斯顿他就展现了统治力,在休斯顿大学打球的三个赛季,每年他都率队打进了最终四强。 1982年,奥拉朱旺和德雷克斯勒联手带领休斯顿大学打进最终四强,球队最终63-68输给詹姆斯-沃西和迈克尔-乔丹率领的北卡。接下来的一年他们94-81击败路易斯维尔大学,闯进四强,不过决赛中他们还是52-54不敌北卡。 1983-84赛季,奥拉朱旺在NCAA里场均得到16.8分13.5个篮板5.6次盖帽,命中率达到67.5%。他入选全美第一阵容,但决赛他们再次75-84输球,这次击败他们的是帕特里克-尤因带领的乔治城。 1984年的NBA选秀就算有迈克尔-乔丹这样的天才,火箭还是用他们的状元签挑走了奥拉朱旺,篮球世界似乎认为选奥拉朱旺是天经地义的。加上一年前球队选中的拉尔夫-桑普森,火箭已经组成了双塔。 菜鸟赛季奥拉朱旺就送出20.6分11.9篮板的数据,最佳新秀评选中仅次于迈克尔-乔丹。那个赛季他们从一年前的29胜53负蹿升到48胜34负。不过1985年的季后赛首轮他们就输给了犹他爵士。 那年奥拉朱旺的篮板联盟第4,2.68次的盖帽数联盟第二。他参加了1985年的全明星赛,入选最佳新秀一阵和最佳防守阵容二阵。他跟桑普森成为1970年的威尔特-张伯伦&埃尔金-贝勒组合以来首对同时能得到最少“20分10篮板”的组合。 下一年奥拉朱旺和桑普森带领火箭打进了1986年的NBA总决赛,此前他们5场击败了当时的卫冕冠军湖人,系列赛后三场奥拉朱旺分别得到40分、35分和30分。凯尔特人是1981和1984年的冠军,他们拥有伯德、麦克海尔和帕里什的前场三巨头,他们6场击败火箭夺冠。 1986-87赛季,桑普森开始受到伤病的困扰,一年后他被送到了勇士。奥拉朱旺的效率继续提升,他成为最好的内线之一。当时他在13项技术统计上领跑全队,其中就包括得分、篮板、抢断和盖帽这些。他开始接连入选最佳阵容和最佳防守阵容,此外他还连续四年成为西部全明星的先发中锋。 奥拉朱旺经常在得分、篮板、盖帽和抢断上处于联盟领先位置,1989和1990年,他连续拿下篮板王(13.5和14个)。1989年他还成为第一个连续两个赛季得分、篮板、抢断和盖帽都排进联盟前10的球员。同一年和雄鹿的比赛,奥拉朱旺得到18分16个篮板11次盖帽10次助攻的四双表现。1989-90赛季他以场均4.59次、90-91赛季他以3.95次当选联盟盖帽王。 这期间奥拉朱旺曾两次受到重伤,1990-91赛季期间他被公牛队的比尔-卡特莱特肘击打中眼睛,他眼骨周围爆裂性骨折,因此缺席了火箭的25场比赛。1991-92赛季他曾因为房颤发作(心跳不正常)缺席赛季初期的7场比赛。 除了奥拉朱旺,火箭全队也步入了上行的快车道。1988-92年球队都没能赢得季后赛系列赛的胜利,不过从1992-93赛季起,奥拉朱旺除了自己在进步,他还把球队带到了新的层次。 由于迟迟未能续约,很多人以为1992-93赛季是奥拉朱旺在火箭的最后一年了。但在球队飞往日本和超音速打比赛的飞机上,奥拉朱旺与当时的火箭老板查理-托马斯理清了分歧,接下来三个赛季,奥拉朱旺分别得到26.1分、27.3分和27.8分。 合同问题似乎影响了奥拉朱旺的状态,那一年他生涯首次没能入选最佳阵容和最佳防守阵容。1992-93赛季鲁迪-汤姆贾诺维奇开始了他在火箭的第一个完整赛季。 1993年4月2日,奥拉朱旺这个在联盟里打了8年的老将正式成为美国公民,那一年他场均26.1分13个篮板4.17次盖帽,这让他4年内第三次成为盖帽王。更重要的是他让火箭的战绩从前一年的42胜40负升到了55胜27负,球队赢得中西部赛区冠军。 那一年奥拉朱旺在MVP评选中输给了查尔斯-巴克利,不过他职业生涯第一次收获了年度防守球员,并入选最佳阵容和防守一阵。 从跟他一样信仰伊斯兰教的穆罕默德-阿里的打拳中汲取灵感,奥拉朱旺开发出一套转身、后仰和跳投的低位技术,进攻端他变得不可阻挡。他持球之后做假动作的脚步和试探步能轻易骗过防守球员,这为他带来了“大梦”的绰号。 1995年火箭在争冠路上击败马刺和魔术成功卫冕,两支球队都有伟大的当家中锋但都成为奥拉朱旺的手下败将。在接受杂志采访时大卫-罗宾逊对输给奥拉朱旺心服口服。“限制住哈基姆,你不可能防得住哈基姆。” 当时还在魔术打球的奥尼尔说。“他有5个假动作,然后4个转身,就像他有20种变化一样。” 奥拉朱旺变得更加成熟,在场上他就是个出色的球队领袖,进攻利器和防守核心。1993年的西部半决赛和超音速的抢七战被认为是大梦蜕变的开始,球队100-103加时不敌佩顿和坎普领衔的超音速。 1993-94年奥拉朱旺就迎来了NBA生涯的巅峰,他赢得了常规赛MVP和总决赛MVP,此外还有一座年度防守球员的奖杯在等着他。 总决赛里火箭抢七击败了尼克斯,尼克斯原本有望6场解决战斗,但奥拉朱旺第六场最后时刻封盖斯塔克斯的扳平三分成功,帮助球队把系列赛拖进抢七。总决赛奥拉朱旺场均29.1分9.1个篮板3.86次盖帽。 1994-95赛季,奥拉朱旺的得分来到生涯最高的27.8分,此外还有10.8个篮板。不过当年的常规赛MVP还是颁给了带领马刺打出最佳战绩的大卫-罗宾逊。那个赛季他超越卡尔文-墨菲成为火箭队史得分王。2月份火箭和开拓者做出交易,奥拉朱旺与大学队友德雷克斯勒有缘重逢。 由于需要和滑翔机磨合,火箭仅仅以西部第六的身份进入季后赛。但德雷克斯勒在季后赛里表现出色,而奥拉朱旺的表现则是无比华丽的33分10.3个篮板4.5次助攻1.2次抢断2.81次盖帽,火箭成功卫冕。西决和大卫-罗宾逊的较量中,奥拉朱旺以35.3比25.5取得完胜。 NBA总决赛里奥尼尔和奥拉朱旺的表现不相上下,奥拉朱旺场均32.8分11.5个篮板5.5次助攻,奥尼尔场均28.0分12.5个篮板6.3次助攻。不过火箭实现了对魔术的横扫,火箭成为历史上第5支成功卫冕的球队,奥拉朱旺个人连续第二年收获总决赛MVP。 奥拉朱旺相信是宗教信仰帮助他取得成功,NBA赛季期间他还要遵循伊斯兰教斋月的传统,包括一段时间日出日落中间都不能进食。当他打下午的比赛时,他就会很想喝水,但他一滴也不会喝。不过他仍然会说。“我觉得自己充满了能量,当我日落后恢复进食,水的滋味就会如此宝贵。”球场上的表现让他进入了乔丹、伯德、魔术师和托马斯这些最伟大球员的行列。 赢下冠军后的两个赛季,奥拉朱旺仍然保持着很高的效率。不过1996年球队在西部半决赛被超音速横扫;1996-97赛季前他们得到了查尔斯-巴克利,但球队仍然没能闯出西部,西决他们6战败给爵士。 1997-98赛季起奥拉朱旺开始受到伤病困扰,那一年他因伤只打了47场比赛。接下来的缩水赛季他打了几乎全部的比赛,他的效率在下滑。随后大梦又在火箭打了两年,场均不到12分7.5个篮板。2001-02赛季在猛龙打了一年后,奥拉朱旺终于宣布退役。 休斯顿不会忘记他的伟大成就,他是队史的得分、篮板、抢断和盖帽王。2002年11月9日,火箭队退役了他的34号球衣。在他的球衣退役仪式上,官方宣布2003-04赛季,将在球队新球馆外竖起一座他真人大小的铜像。由于奥拉朱旺严格宗教信仰的缘故,2006年这座铜像才最终揭幕。两年后奥拉朱旺得到了另外一项荣誉:他跟帕特里克-尤因一起入选了奈-史密斯篮球名人堂。 转自:NBA中国官网今日谈:憋过两场 怪兽即将解除封印 篮球综合 2016年4月22日 常听人说,做火箭球迷开心最重要。如果你对火箭的期待是不被勇士横扫,那恭喜你他们今天已经完成任务了。看最后三分钟给人的感觉就是,比赛时间再多三分钟可能火箭就要顶不住了。弱队跟强队最大的区别之一,就是弱队无法在连续的比赛中保持一样的强度和专注。小JB的鸡血下一战还有用吗?战胜勇士的赛后,“魔兽”霍华德说了一段极具煽动性的话:“我们打季后赛不是为了赢一场比赛,我们是来赢下系列赛的。”能在即将跟火箭分手时说这样一番话,魔兽的职业素养让人敬佩。残酷的事实却是,面对强队“能赢下一场”已经成为很多下狗球队的目标。回到主场打比赛,小牛神奇不再。真要虐菜的时候,雷霆根本不需要双少动手。伊巴卡、坎特和维特斯今天合砍56分。想要天赋处于下风的球队连续靠打鸡血赢4次,实在太难了。步行者同样是如此,打入季后赛已经是超额完成任务了。你很难要求他们有连续第二个兴奋点。洛瑞和德罗赞依然很铁,但有卡罗尔,这位老鹰旧将拿到17分5篮板。步行者在所有的主要数据上几乎都完败,接下来会不会4-1。我看有可能。能在上半场一度领先17分,火箭的反弹几乎已经做到极限。今天这场球可能是登哥季后赛生涯中最“孤胆英雄”的一场球,他投中了2.7秒的准绝杀。赛后小JB对他的肉麻吹捧,都让我想起了洛杉矶的那位。科尔赛后表示,球队还不会打出库里这样底牌。小学生没带西装,今天没坐上替补席。这口气,是在暗示他第四场会打吗?连续两场在休斯顿的比赛,来了都不坐替补席,有点怪。第四场在北京时间25号凌晨3:30,勇士很可能放出库里这只封印两场的怪兽了。勇士得分点密集,很难所有球员都爆发,今天冒出来的是后卫板凳末端的伊恩-克拉克,他挤掉了巴博萨的出场时间。还有利文斯顿可能是勇士队打球第二潇洒的球员,至少小编已经成为他的球迷。科比十大一生之敌:艾弗森和詹姆斯排不进前3名 篮球综合 2016年1月8日 科比漫长的20年职业生涯,从与公牛王朝末期乔丹的交手,到与新生代球星的抗衡,他经历过太多的对手,在场上,他们是宿敌,在场下,他们或许是惺惺相惜的朋友。下面盘点科比生涯十大宿敌。10、雷-阿伦同为96黄金一代里优秀的纯得分后卫,阿伦和科比一开始就在不一样的轨迹上竞争着,他们都如愿获得了自己的总冠军。雷阿伦也成为了历史最出色的射手之一,他现在还保持着NBA命中最多三分球的纪录。9、托尼-阿伦这个阿伦远没有雷阿伦出名,但是托尼确实一个优秀的防守者,也是科比亲口承认的“科比终结者”。阿伦的任务从不是和科比对飙得分,防住科比是他的第一要务,他也做得比其他后卫都好。8、布鲁斯-博文在托尼-阿伦之前,更让科比印象深刻的防守者,就是马刺的防守大师博文。湖人与马刺的斗争,博文对科比的防守也成为了关键,博文对科比来说是真正的宿敌,倒在博文黑脚下的英雄不在少数。7、卡梅罗-安东尼安东尼和科比有时候很像,尤其像2005-2008年的科比,一直扮演着孤独的得分者的角色。在2008年奥运会上科比和安东尼就建立了深厚的友谊,安东尼全方位的进攻手段也让科比承认,安东尼是他最难防守的球员之一。6、保罗-皮尔斯在生涯早期,皮尔斯和科比还仅仅是两个联盟优秀后卫之间的竞争,但是在2008年和2010年,这个竞争升华了。两次总决赛让湖人和凯尔特人蜜们找回了当年魔术师与伯德相争的感觉。5、阿伦-艾弗森艾弗森的一生除了在于科比竞争外,他还因为1996年状元的身份屡次拿来和科比比较。艾弗森是状元,是最佳新秀,但是科比展现出了更好的潜力,在生涯开始几年后显露巨星气质。在2001年经典的总决赛5场对决中 ,艾弗森场均砍下35分,科比有24.6分和5.8个助攻。4、勒布朗-詹姆斯詹姆斯进入联盟后正赶上了科比最巅峰的时候,但很快詹姆斯就把自己提升到和科比共争联盟第一人的位置。在科比重伤之前,他们二人都是联盟排名前二的球星,很难有个明确的界定去区分谁是谁是第二。感谢奥运会,让我们有机会看到了科比和詹姆斯联手打球的场面3、特雷西-麦克格雷迪科比和麦迪也太像了。俩人都是高中生球员进入NBA,前后相差一年,都在球队里打替补,慢慢熬出头成为巨星 。两人都是得分能超强,同时助攻篮板盖帽也都不错的全能球星,两人惺惺相惜,互相称赞对方是最难防守的球员,两人都有自己招牌的跳投动作,不同之处,可能就是伤病更早地缠上了麦迪。2、沙奎尔-奥尼尔奥尼尔是这些人里唯一和科比位置差距太大,比赛时不会直接对位的球员,但是他真正称得上科比的宿敌。随着科比的成长,他们作为球友就已经在队内开始了球权的竞争,由此导致了OK组合的解体,即便分手,俩人也会有意无意的在暗地里较劲竞争。不论是作为队友还是对手,奥尼尔都激发了一个更好的科比。1、迈克尔-乔丹在乔丹即将退役的时候,科比被球迷选为“乔丹接班人”进全明星与乔丹对位,虽然科比的生涯只和乔丹交手了8次,但是在乔丹退役之后,科比还一直在与乔丹竞争着。他只要求做自己,不要做乔丹的影子,他试图在各方面超越乔丹,不论是获得得分王,还是拿下MVP,抑或5座总冠军,乔丹也在激烈着科比变得更好。30队队史最佳阵容之老鹰 穆大叔千胜教头领衔 篮球综合 2015年8月3日 历史悠久的老鹰队曾经产出过多位巨星 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第6期,我们来看老鹰。老鹰是凯尔特人王朝的输送者,1958年总冠军是唯一的至尊荣耀。此后很长时间里,距总决赛临门一脚成为老鹰的最 好表现,这在上赛季也不例外。尽管常规赛以独树一帜的打法获取60胜,但老鹰仍发现要想翻越勒布朗-詹姆斯这座大山,他们仍欠火候。 中锋:迪肯贝-穆托姆博(Dikembe Mutombo) 效力时数据:11.9分12.6个篮板1.2次助攻3.2次盖帽,命中率52.9% 穆大叔的生涯被明确划分为几个阶段:掘金时期以黑八为代表,是他的起步期;老鹰时期穆大叔靠防守树立起威名;76人时期是他生涯的巅峰;篮网和尼克斯时期是转折点;火箭时期尽管是生涯暮年,却收获了国内球迷的关注和青睐。 尽管圆梦总决赛是在76人,但穆大叔最好的几年光景却留在了亚特兰大。从1996年入队到2001年离开,穆大叔3次入选全明星,并拿下了生涯 4座最佳防守球员奖杯中的2座,还3次入选最佳防守阵容。此外,穆大叔日后为人熟知的盖帽后摇手指动作,也是在此时被发明。唯一可惜的是,他效力期间老鹰 最好的成绩不过第二轮。 2001年2月老鹰将穆大叔送往急需内线大闸的76人,这是老鹰再次为对手的成功做输送,前一次是1956年将比尔-拉塞尔拱手送与绿衫军。 替补:艾尔-霍福德(Al Horford) 效力时数据:14.2分9.2个篮板2.7次助攻1.2次盖帽,命中率54.1% 如果让霍福德做选择,身高2.08米的他会将不打中锋列为首选。在佛罗里达大学实现NCAA卫冕后,霍福德以探花秀身份入主老鹰。新秀赛季他场 均就得到10.1分9.7个篮板,顺利入选最佳新秀阵容。此后霍福德维持着高档演出,老鹰也自他入队后年年跻身季后赛。2010年霍福德跻身全明 星,2010-11赛季更入选年度最佳阵容。势必要在老鹰将中锋位置“坐穿”的他,也是老鹰未来的希望所在。 老鹰队史值得一提的中锋,还有1956年和拉塞尔互换的埃德-麦考利,和防守悍将,绰号“大树”的特里-罗林斯等。 大前锋:鲍勃-佩蒂特(Bob Pettit) 效力时数据:26.4分16.2个篮板3次助攻,命中率43.6% 仅从对球队贡献来看,说佩蒂特是老鹰队史第一人,毫不为过。他一生有2大功绩,其一是带给老鹰队史唯一总冠军,其二是阻断过凯尔特人王朝。老鹰队史仅有的4次总决赛之旅,也全部发生在他主政时期,称其为“佩蒂特时代”可谓恰如其分。 1954年选秀加盟老鹰,控球糟糕体型单薄的佩蒂特曾备受质疑,但在“金牌教练”雷德-霍尔兹曼指引下,他从中锋改打四号位,他日后也回忆说: “在NCAA时期总是背身单打,站桩型的我,到了职业联赛却开始了面框攻击。”这一改变使佩蒂特功力大增,新秀赛季就斩获新人王。此后,他更在进攻篮板和 造罚球上独树一帜,迄今仍是老鹰队史篮板王。对此,他也表示:“一个进攻篮板对我意味着8到12分,一次罚球则意味着8到10分,我再来几个跳投就齐活 了。” 佩蒂特的得分能力全面爆发,他曾2次斩获得分王。到1965年退役,他11次入选全明星,11次入选最佳阵容,还曾拿到2座MVP奖杯。日后,他也获得了名人堂和50大巨星的肯定。NBA第一位巨星级四号位,佩蒂特当之无愧。 替补:凯文-威利斯(Kevin Willis) 效力时数据:14.1分9.7个篮板1.1次助攻0.6次盖帽,命中率50.3% 论及NBA的常青树,威利斯无法绕过,44岁仍在征战NBA的他,也是NBA最年长的球员。1984年威利斯的生涯在老鹰起步,很快就凭借在篮 板上的功力在联盟树立起名声。在亚特兰大威利斯一直效力到1994年,期间他曾于1992年入选全明星,且在老鹰的后期他还和威尔金斯一起出任队长。 威利斯未曾想,他再次回到亚特兰大是在10年后的2004年,时年42岁的他已是当时联盟最老的球员。2006-07赛季,44岁的威利斯为小牛出战5场,刷新了罗伯特-帕里什保持的NBA球员最年长纪录,至今无人能破。 老鹰队史上值得一提的四号位,还有当今球迷熟悉的沙里夫-阿卜杜-拉希姆、约什-史密斯和保罗-米尔萨普等。 小前锋:多米尼克-威尔金斯(Dominique Wilkins) 效力时数据:26.4分6.9个篮板2.6次助攻,命中率46.7% 提及“人类电影精华”的大名,可谓无人不知无人不晓。他不但是NBA史上一位极具杂耍性和爆发力的得分手,也是史上最知名的扣将之一,曾斩获 1985年和1990年扣篮大赛冠军。他和乔丹在扣篮大赛上的过招,至今仍被奉为经典,人们难以忘却的是,在被誉为史上最伟大对决的1988年扣篮大赛 中,正是威尔金斯连续2记50分扣篮,逼乔丹穷毕生功力,使出了罚球线起跳扣篮的绝招。 当然,仅以扣将来定性威尔金斯,实在是贻笑大方。他在得分方面的造诣颇深,曾在乔丹独霸得分榜的年代,于1985-86赛季拿过一次得分王。迄 今,威尔金斯仍是老鹰队史总得分王,此外在总出战场次、总出场时间、总出手数和命中数等方面,他也是队史第一人。唯一可惜的是,他在亚特兰大10年时间, 老鹰仅有3次闯入过分区半决赛。 佩蒂特和威尔金斯谁是老鹰队史最佳,这个问题相当于问拉塞尔和拉里-伯德谁更能代表绿衫军。相同之处在于,上古名宿有冠军数加持,80年代的后辈则在NBA走向海外的过程中,抓住时机成为了全球偶像,也让所效力球队享有了声誉。或许,这是一个无解的命题。 替补:克里夫-哈根(Cliff Hagan) 效力时数据:18分6.9个篮板3次助攻,命中率45% 早在进入NBA前,哈根就在肯塔基名动一方,率队于1951年斩获NCAA冠军,离开学校时,他的总得分和总篮板分别位居校史第3和第2,6号球衣也被肯塔基永久封存。 1956年“红衣主教”奥尔巴赫初现“强盗”本色,以麦考利从老鹰换来拉塞尔的选秀权,3年前中选,但因服兵役姗姗来迟的哈根,连绿色球衣都没 披上,就一同被送至圣路易斯。造化如此弄人,哈根却在老鹰打出了身价。他5次入选全明星,2次入选最佳阵容。此外,他高尚的品德也赢得尊重,美国知名记者 和史学家大卫-哈伯斯坦在著作中曾提到,哈根是老鹰阵中唯一张开双臂欢迎黑人队友的白人球员。1978年,哈根入选名人堂。 哈根的传奇生涯还未结束。1967年一支名叫达拉斯丛林(Dallas Chaparrals)的球队在ABA成立,哈根成为了该队史上首位主帅,一待就是2个多赛季。后来这支球队改名还并入了NBA,它就是马刺。 得分后卫:乔-约翰逊(Joe Johnson) 效力时数据:20.9分4.2个篮板5.2次助攻,命中率44.9% 出道于绿军,成名于太阳,约翰逊在2005年却希冀更大的发展。出于对太阳报价的不满,他甚至要求太阳放弃匹配老鹰的7000万报价。而围绕是 否该引进约翰逊,老鹰高层也爆发内斗,最终以老板卸任告终。可以说,约翰逊是顶着特权球员的光环入主亚特兰大的,而他也将生涯最好的表现奉献给了老鹰。他 生涯迄今7次全明星之旅,6次是在老鹰,期间还入选过1次最佳阵容。 2010年7月,老鹰以6年1.24亿美元巨额合同和他续约,使他一度成为NBA最高薪球员。2年后,约翰逊被挥舞着卢布大肆收购的篮网收罗帐下。 替补:皮特-马拉维奇(Pete Maravich) 效力时数据:24.3分4.2个篮板5.6次助攻,命中率44.8% “手枪”马拉维奇是NBA一个另类的存在,他的球风华丽眩目,但由于早年定位偏差,他的NBA之路始终不太顺畅(据传,马拉维奇技术长处在于出 神入化的传球,但他的父亲,曾也是NBA球员的普莱斯却认为当一名得分手更有出息,因此在儿子年少时更注重对其进攻的调教),在老鹰也是如此。从数据上 看,马拉维奇比约翰逊略占优势,但他在老鹰只是生涯起步阶段,个人荣誉上不及约翰逊,且老鹰战绩平平,只能屈居替补。 没用多久,马拉维奇就在老鹰崭露头角,4年期间他2次入选全明星,1次入选最佳阵容。但他在队期间老鹰虽连续3年闯入季后赛,但仅有1次胜率突破50%大关。1974年,新成军的爵士为迅速吸引眼球,看中了马拉维奇并将他招至帐下。 老鹰队史其他值得一提的得分后卫,还有埃迪-约翰逊、史蒂夫-史密斯和凯尔-科沃尔等。 组织后卫:兰尼-威尔肯斯(Lenny Wilkens) 效力时数据:15.5分4.9个篮板5.5次助攻,命中率42.1% “千胜教头”之一威尔肯斯在球员时代,也是出类拔萃的明星控卫。在普罗维登斯大学声名鹊起后,威尔肯斯1960年选秀加盟老鹰,菜鸟赛季就随队 闯入总决赛,但败于绿军。此后直到他1968年转投超音速,老鹰是季后赛常客,却再也无缘总决赛。尽管如此,在此效力8个赛季,威尔肯斯有5次入选全明 星。 早在退役前,威尔肯斯就开始兼任教练,退役后更全情投入,终成NBA一代名帅。他曾是NBA总执教场次(2487场)和总胜场数(1332胜)的纪录保 持者(胜场数已被唐-尼尔森的1335胜超越),当选过最佳教练,还在1979年率超音速拿下队史唯一总冠军。他曾分别以球员、NBA球队主帅和1992 年梦一队成员身份3次入选名人堂,在NBA堪称绝无仅有。 替补:道格-里弗斯(Doc Rivers) 效力时数据:13分3.5个篮板6.8次助攻,命中率45.5% 给“双栖明星”威尔肯斯当替补,里弗斯自然也是打球和执教两不误。在高中时里弗斯就已卓尔不群,1982年男篮世锦赛,里弗斯尽管在决赛投失关 键球,将冠军拱手让与前苏联,但他仍斩获该届赛事的MVP。1983年选秀,他在次轮总第31顺位入主老鹰,但很快坐稳首发控卫,并携手威尔金斯缔造了老 鹰队史一段辉煌期。1986-87赛季他场均得到12.8分10次助攻,1987-88赛季更入选全明星。 退役后的里弗斯在教练岗位上也一展长才。1999-2000赛季他在魔术当选最佳教练,8年后,他率凯尔特人阔别22年重夺总冠军。如今的他在快船编织新的梦想。 老鹰队史上值得一提的控卫,还有史上最矮扣篮冠军斯巴德-韦伯,以及如今的后场指挥官杰夫-蒂格等篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日