读了大学之后平时都在学校的操场活动活动打打半场,大家应该都了解,这种学校场地打球的遍地都是水平都参差不齐的那种,不少对规则也都不了解,往往很多习惯性的防守动作其实都是犯规动作自己却并不知道。比如有些人在你突破的时候会用手架你的大臂或是肋部,他就靠着不发力那倒还好,要是发力推的话必然会导致突破效率大大下降,有速度的速度必然提不起来,有力量的也只能强行顶着进行突破,根本没法摆脱,这时候拿起球来强行出手的话,大臂也会由于干扰使出手受到影响。而且这招还有一个衔接招式就是即使你是急停投篮的话他也可以顺势在你的左肩或左臂轻搭上那么一下,让你的出手节奏明显受到干扰。还有一种是明明吃晃了却要拼了命追回来撞你那么一下以作补救的。一般这样的人也只会偶尔出现,并且动作都比较小,也造成不了什么太大的影响,就是会感觉有点不舒服,大部分跟他提出之后他也都能接受。还有的时候是一点点动作也就懒得说,想想自己找办法克服就好了。但还是会有些习惯了觉得没什么,可能不自觉地还是会这样的。
上面那样的虽然会让人感觉不舒服,但也不绝不是令我深恶痛绝的。最令人深恶痛绝的就是那种不管断不断得到球,不管盖不盖得到帽,不管会不会犯规,不管会不会打伤人,他不下手就好像手痒得会死一样的人。你说我不注意保护球吧,我也承认,我要把球藏好点他可能也会收敛点,可难道三威胁这种动作发明出来就是来被人打的?当然这种打人上瘾的也是极少数,还有些要好点,只想在你投篮出手时来盖你,但是高度差了点怎么办?他可是豁了出去一掌劈下去再说,即使劈不到球也不放弃劈残你的手指,劈不到你的手指总还能劈你的头,这真是足够让人恶心的了。另外有一种,面对突破他知道自己防不了,跟上去盖帽也不太现实,他就每次看
好了等你过他的时候下手去打球,这打不到球也总能打到你的手吧,这一下就算拍不掉你的球也能吓吓你把你拍疼了好增加点你上篮的难度。他多轻松,不用费着劲紧张着顶你堵你的去路,只要到时候一伸手就完事了。你是每次突个破上个篮手上脸上都要疼上一会儿,弄得不巧那还要吃个萝卜挫伤个手指回去养个一两星期。
以上野球实战中的种种犯规动作其实也有包含了很强的技巧性,首先就是动作做得不要太过避免产生一些大的冲突,但该用的时候还是用。反正又不是正规比赛,从来没有罚球一说,被犯的人球要是不进最多也就只能老老实实去边上发球,而且通常都是被犯的人直接去发球给队友。如果是一队中相对会打一点的那个被犯了去发了球,就等于是消减了他一次出手机会,这次出手往往就转移到了其他队友那儿,更进一步达到了消减对方攻击力的作用,也极有可能消弱对方核心球员乃至全队的斗志及士气。
我也注意到确实很多时候比较能得分的那个就会受到重点关照,另外一些个小体重轻的可能受到的伤害会相对少点,还有就是那些太高大的往往小个也不太敢去侵犯。那么有没有什么技术在这样的环境中是可以杀开一条生路的呢?我想最能够适应和生存的人应该是有勒布朗一样的身体素质才行吧,包括弹跳、速度、身高和力量,这些能保证你所受的干扰相对而言就小得多。要不然也可以学学阿伦那样的空手跑位,不过前提是你还要有一个会传球、喜欢传球的队友才行,而这往往也是可遇不可求的。再或者就去默默练就一番乔丹那样的大幅度后仰吧,到时候想打你手恐怕也不容易……唉,难道事到如今就仅仅只能靠这样的意淫了么?
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图解一个专为投手做的简单战术
这个战术简单并且实用,要求球队要有一名擅长接球就投的投篮手,下面我们利用网队的球员来进行一次实战讲解!!如下图所示,1号梅森-普拉姆利和乔.约翰逊分别站在篮下两边,而保罗.皮尔斯则处于罚球线右边靠前的位置,14号肖恩.利文斯顿在罚球线右边靠后,德隆.威廉姆斯把球带到前场,并在右侧停下。 这时候,利文斯顿移动到三分线接德隆传球,如下图所示,皮尔斯上前为德隆作掩护,德隆传球后借助掩护立刻跑到篮下兜一个圈回到原来的位置。 注意,当德隆到篮下,在围绕乔约翰逊转圈的时候,乔约翰逊则应该挡住原来防守他的球员,而不是在追德隆的那位球员,如下图,以免防守乔约翰逊那名球员来跟上去补防德隆,并且当德隆绕过以后,乔约翰逊则马上转到篮下。这时候,皮尔斯则为德隆做第二次掩护,先挡住自己对位的防守球员,防止那位球员上去补防德隆,同时等德隆过去后,PP就接着去挡住追德隆的那名球员,德隆找到空位后接利文斯顿传球马上进行投篮。虽然皮尔斯对位的那名防守球员会跟上去防守,但还是慢了一拍,这就要求接球投篮的那名球员需要有快速出手速度。而乔约翰逊和普拉姆利应该在篮下抢占位置,准备抢篮板。
浅谈四点篮球进攻配合技巧
在篮球技巧中,进攻技巧是很犀利的技巧,他决定着一场篮球比赛的胜负。 一般而言,篮球进攻技巧包含以下几点配合技巧: 一、传切配合 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 这两种配合都要求切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 二、突分配合 所谓的突分配合就是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。 想要进行突分配合,就必须狐疑突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。 三、掩护配合 掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当
同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无
球队员给无球队员掩护。 掩护配合要求队员们注意的事项: 掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。 被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。 四、策应配合 进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法。 策应配合需要策应者要及时抢位要球,接球后,两手持球于胸前,两肘外展保护球。 策应者如果身材高大,也可把球置于头上,要随时观察场上情况,以便及时把球传给处于最有利位置的同伴,同时注意自己的进攻机会,根据攻防情况,处理好内外结合的关系。 在策应时,要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击。配合队员要根据策应者的位置,及时把球传到远离防守的一侧,做到人到球到,并设法摆脱防守,准备接球。配合结束(投篮)后,两人立即跟进抢篮板球。
篮球底线打法教学GIF
无球掩护分为背掩护、下掩护、后掩护以及交叉掩护。下掩护顾名思义,一般都是发生在底线,掩护者向下(底线)跑,为队友作掩护。如图,2号球员和3号球员都佯装要溜底线,此时,对方防守者势必要上篮防守。见到2号球员和3号球员开始向内线跑,两翼的队友4号球员和5号球员也应该及时向下跑,在对方的防守者之前,在2号球员与防守者(3号球员与防守者)之间站稳,为队友作掩护。此时,2号球员和3号球员迅速折回头,跑向外线,接队友传球选择跳投。利用下掩护,既可以为两翼底线的球员创造空位出手的机会,也可以拉出对方内线球员,在篮下创造进攻的空间和机会。底线无球掩护是很多球队的基本战术,应对这种战术,一旦你走神或没跟上,对方就能跑出一个大空位,对手轻松投篮得分,而且往往是三分。这个战术最大的功能还是在于消耗对方的体能,从底线一侧跑到另外一侧,或者没机会再跑到原来那一侧,防守者要冲刺一般的跟着自己的人跑,这对防守者体能是巨大的消耗。当然,进攻方肯定也累,所以这种战术比较适合球队替补实力雄厚、轮换人员多的球队,例如勇士、马刺、老鹰、掘金等,其中勇士将这一战术发挥的最好,因为他们的后场双枪投篮实力确实太强,而且勇士替补实力强,人员轮换频繁,球队又年轻,经常用这一战术将对方体能拖垮。
初学篮球者的练习方法(1)
这篇是写给初学者的,如果你是重新改动作的,那这篇文章可以参考下。首先初学者面临的第一个问题;就是手和篮球的接触不良,就是说不知道怎么用手去感受篮球。 第一;手腕是放松的,没有有压球的动作,从这点也可以看出这人是不是会打球,打球久了的人,接球的时候手腕都会有自觉压球的动作,幅度有大有小,但不会是放松的状态。因为这样方便投篮传球和运球,在手腕放松的情况下很难做到。 第二;手掌和球的接触,手指没有完全接触。这是大忌。为什么这么说?在这里有必要说下一个物理定律了。(虽然我忘记叫神马名字)物体在空气中运行中由于各个部分形状不同造成阻力不同,所以物体在空中运行的轨迹是不稳定的。这也是为什么体育运动中的。。。。。。(扯远了)即使是圆形的球在空中一样会遭遇阻力差,一样会运行轨迹不稳定。为了解决这个问题,必须要让球在空中旋转以。。。。。(扯到空气动力学去了)。 解决方法就是刚开始的时候右手腕往后压,整个手掌软软的贴在球上,感觉扛在肩上,往上投,手臂伸直。接住后继续练习,让你的右手整体的感受篮球。刚开始的时候左右手都要同样的次数。与此同时你也要练习运球。我这里介绍下我自己的方法;在离墙壁5到10 厘米,举直手,对着墙壁用手指拍球。刚开始的时候左右手都要同样的次数。你可以每次侧重与某只手指拍。这个方法的好处是你不用到室外练运球,(如果你不喜欢被人看的话)。在室内又不会影响到别人。更主要的是练久了你的右臂会酸,这就为以后大幅度变相打下基础。这个方法与上面的对手型是互相影响的。上面练习的软手手型,这个则是纯硬手手型。也就是说一开始你就较快的掌握了俩种手型。可以在以后的发展自由选择。而且这个练习方法可以让你的视线技巧打下好的基础,避免在连运球的过程中养成低头的习惯。当然练习中也不要抬头习惯了。
留下自己提锺的心得和体会
我想,我自己的经验和体会只合适练提锺的朋友,但这只是我自己的发现和感觉,如果你们试过了,或者有更好的经验体会,也积极讨论一下。 在练提锺的时候,我们的小腿应该是有收紧的感觉,这是正常的感觉。值得注意的是,刚开始用这方法练的时候,做了百来下就有疼痛的感觉,做完之后脚会痛,甚至在接下来的一两天内都有疼痛的感觉。不要被疼痛打倒,一定要坚持。感觉到疼痛的时候,休息一会,然后继续拉拉筋、热热身,只要坚持下去,你就会发现自己真得跳高了。 假设这段时期中,由开始练习提锺到发现自己跳高了这个过程花费了一个月到三个月,也就是在你肯定这个提锺方法是有用的时候,你会更有动力的坚持下去。不过,随着练习的增加,效果并不会太明显了,甚至效果会很缓慢的呈现出来。相信大家都明白这是为什么,这是一个很正常的情形。 在得到效果之后,就要加长提锺时间,加强提锺强度。在这样的加强过程中练习提锺,疼痛感便自然而然的消散,同时有种似乎跟没练提锺前没什么区别的感觉。当内心升起这种想法的时候,一定要想想自己练习提锺时得到的明显增长。要知道只要你疼过了,这就意味着你的肌肉正处于强化阶缎中的适应期。 假设疼痛感等于强化,当你每痛过一次之后再跳,应该有所提高,这是因为你的肌肉得到了强化。也正是如此,为什么刚开始的时候练是最明显,这是因为在此之前,你根本没练过提锺,没针对自己的腿部进行练习。 所以,当你再坚持下去的时候,感受到的疼痛十分弱小,但必须要有计划的练习,一定要坚持下来。假若你练到没有丝毫感觉的时候,一定要拉筋(急性的肌肉酸痛,防止肌肉拉伤),拉了筋以后,你的小腿是练过的所以可以多做一些急性的肌肉收缩的练习,急速前腿掌来回跑(只用前腿掌跑的意思)、慢跑、蹲跳等等。练到一段时间,可能立即会感觉痛,也可能没有。 没有的话就明天再来!(肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛。 肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降。 )所以为何你练的时候是跳不高.所以当你在疼的时候再加入提锺训练,效果是更显著。练久的朋友就是因为腿习惯了这强度,所以没啥反应!所以就要加入好像我刚才说的训练!简单的说就是你有没有试过运动后或连续几天运动后,感觉肌肉酸痛,就是要练到这个情况再练提锺.但千万不要太过了!你也不想废了脚吧!!!方法就是这样,希望对你们差点就扣的朋友有帮助。
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这位绿军战士叫狼王
对于一名球员来说,能够自始至终受到一个城市、一支球队球迷的喜爱,是非常不容易的。那么如果在生涯中能够先后受到来自两支不同球队球迷自始至终的爱戴呢?这几乎是不可能的。但是凯文-加内特做到了。 凯文-加内特无疑是森林狼队史上最伟大的球星。加内特在1995年被森林狼选中,并为之效力了13年。他至今仍是森林狼队出场时间、得分、篮板、助攻、抢断、盖帽等几乎一切队史纪录的保持者。后来无论是他远走、回归还是退役,森林狼球迷都对加内特充满了热爱。他是唯一的狼王。 而在凯尔特人队,加内特也享受了几乎相同的礼遇。 从31岁到36岁,加内特为凯尔特人效力了六个赛季。他总共为绿军出战了396场比赛,12266分钟,得到6233分3301个篮板1078次助攻,拿到过一次总冠军,获得过一次最佳防守球员,入选了六次全明星和一次最佳阵容。这样的成绩足够耀眼,但放在辉煌的凯尔特人队史中,加内特所取得的成绩并不突出。凯尔特人此前已经有22件退役的球员球衣,和比尔-拉塞尔凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什等前辈相比,加内特在绿军所取得的荣誉显然不够厚重。 但加内特仍不愧于和他们并列。因为他被认为是同时代最能代表凯尔特人精神的球员之一,人们说他有着绿色的血液。是加内特的到来唤醒了绿军远古时代的王者记忆,他和皮尔斯等人一起,让绿军在新世纪有了一段属于自己的辉煌岁月。如今加内特的绿色的五号战袍自然也被球队高高挂起,永久封存,因为这是新时代凯尔特人的精神。 2006-07赛季,拥有保罗-皮尔斯和艾尔-杰弗森的凯尔特人打出了球队本世纪最差的24胜58负的战绩。但他们最终却只抽到了一个五号签,这样的顺位显然不足以让他们选到奥登、杜兰特这种能够改变球队的天赋。此时凯尔特人这支历史上冠军无数的球队已经整整20年没能打进总决赛了,自从拉里-伯德退役后,队中也再没有一位能够入选第一阵容发的球星。眼见球队复兴遥遥无期,于是丹尼-安吉开始了他一系列震惊联盟的操作。他需要找到最适合的人,找到能够给球队带来希望,能够重新燃起球队的斗志的人。在六月底,凯尔特人用五号签和德隆蒂-韦斯特、斯泽比亚克等换来了雷-阿伦。就当媒体都在讨论,或许皮尔斯和雷-阿伦将组成东部进攻火力最强的外线时,半个月后,凯尔特人用艾尔-杰弗森等五名球员加上两个选秀权,从森林狼换来了凯文-加内特。忽然之间,波士顿媒体讨论的事情只有一个了,夺冠。 从森林狼到凯尔特人,这是一次没有嘘声,没有控诉,没有火烧球衣的巨星转会。加内特带着明尼苏达球迷的祝福和自己对冠军的渴望来到了波士顿。他的唯一渴望就是夺冠。如果说明尼苏达是加内特成长的家乡,那波士顿才是属于加内特建功立业的战场,波士顿找到了适合他们的灵魂,而加内特也找到了最适合他的舞台。 在凯尔特人队内,夺冠也是他们唯一的目标。在2007-08赛季开始前的新闻发布会上,时任凯尔特人主教练的道格-里弗斯对着媒体说:“我们今年会赢得总冠军。”这时加内特还没有为凯尔特人打哪怕一场季前赛,加内特、皮尔斯和雷-阿伦这三位三十多岁的成名球星生涯都从未打进过总决赛。联盟中堆砌球星失败的例子一直很多,到底是什么给了里弗斯这样的自信? 波士顿体育记者迈克尔-霍利讲述过一段加内特刚到凯尔特人时的故事。 在训练营开始前,里弗斯找到加内特,对他说:“为了赢得冠军,你愿意做出什么牺牲?” 牺牲,这是里弗斯第一次和狼王单独见面就敢于去提出的词汇。 “任何事情都行”,加内特回答道 “放弃一些出手权怎么样?” “你需要我放弃多少?” “我需要你把所有的出手机会都让出来”,里弗斯半开玩笑地说。 “没问题,我把我所有的出手机会都让出来。”加内特毫不犹豫地回答。 “好了,不开玩笑了,我不需要你完全不出手。但你肯定不会像以前一样每场投十八九次,你要想好,你的场均得分会下降。外界会说你打得不如以前好,因为你场均得分不到20分,你能接受的了吗?” 里弗斯还对加内特在防守端提出了明确的要求,里弗斯后来回忆说:“我只有对加内特提出了很高的防守要求,其他人只需要在自己的位置上,做好团队防守,他们可以让队友帮忙,但是加内特不行。” 这些加内特都接受了。在凯尔特人,加内特用同样的热血和活力,扮演着完全不同的角色。他和里弗斯的对话也许就是他一直以来场上表现的精神内核,他会不遗余力地去做一切球队需要他做的事情。除了加内特之外,能够爽快接受里弗斯如此直白的要求的巨星应该并不多见。 在波士顿,人们看到的依然是那个不知疲倦的狼王,只是他不再头戴王冠享受众人的欢呼和掌声,而是冲在队伍最前面去撕咬每一个敌人,像守卫家园一样看护队友们的后方。或许加内特自己从未听说过“狼王”这个称谓,因为我们从没见过加内特在乎所谓王冠与虚名,球场上他的眼里只有敌人、朋友和胜利。 后面的故事,大家都知道了,联盟仿佛一夜之间回到了二十多年前,凯尔特人和湖人的黄绿大战又成为了每个赛季的最终对决。 在凯尔特人,加内特赢得了总冠军,也遭遇了生涯最严重的伤病,结交了几位挚友,也经历艰难的转折。加内特总是为球队复出一切,他与那支凯尔特人荣辱与共。直到加内特离开绿军时,他还和好友皮尔斯一起给凯尔特人留下了一笔丰厚的遗产。 在2013年,凯尔特人送走了加内特和皮尔斯,从篮网队换来了四个首轮选秀权。这些选秀权在之后的几年里陆续为凯尔特人带来了杰森-塔图姆、杰伦-布朗和凯里-欧文。绿军近五年在东部稳定的表现,也有加内特的功劳。 球场上的加内特热血又冷峻,眼睛里永远燃烧着斗志,但场下的加内特却总是带着谦和的微笑。他在场上愿意去争抢每一个地板球,在场下却不曾为谁是球队头牌去花一点心思。在场上他不遗余力地与每一个对手搏斗,在场下他也赢得了每个人的尊重。与其说生涯暮年身披绿装的加内特仍是那个狼王,倒不如说曾经的那个狼王其实一直都是一个眸燃绿火的战士。无论走到哪里、身处何处,他都是单纯而伟大的。 (NBA中国官网)
30队队史最佳阵容之老鹰 穆大叔千胜教头领衔
历史悠久的老鹰队曾经产出过多位巨星 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第6期,我们来看老鹰。老鹰是凯尔特人王朝的输送者,1958年总冠军是唯一的至尊荣耀。此后很长时间里,距总决赛临门一脚成为老鹰的最
好表现,这在上赛季也不例外。尽管常规赛以独树一帜的打法获取60胜,但老鹰仍发现要想翻越勒布朗-詹姆斯这座大山,他们仍欠火候。 中锋:迪肯贝-穆托姆博(Dikembe Mutombo) 效力时数据:11.9分12.6个篮板1.2次助攻3.2次盖帽,命中率52.9% 穆大叔的生涯被明确划分为几个阶段:掘金时期以黑八为代表,是他的起步期;老鹰时期穆大叔靠防守树立起威名;76人时期是他生涯的巅峰;篮网和尼克斯时期是转折点;火箭时期尽管是生涯暮年,却收获了国内球迷的关注和青睐。 尽管圆梦总决赛是在76人,但穆大叔最好的几年光景却留在了亚特兰大。从1996年入队到2001年离开,穆大叔3次入选全明星,并拿下了生涯
4座最佳防守球员奖杯中的2座,还3次入选最佳防守阵容。此外,穆大叔日后为人熟知的盖帽后摇手指动作,也是在此时被发明。唯一可惜的是,他效力期间老鹰
最好的成绩不过第二轮。 2001年2月老鹰将穆大叔送往急需内线大闸的76人,这是老鹰再次为对手的成功做输送,前一次是1956年将比尔-拉塞尔拱手送与绿衫军。 替补:艾尔-霍福德(Al Horford) 效力时数据:14.2分9.2个篮板2.7次助攻1.2次盖帽,命中率54.1% 如果让霍福德做选择,身高2.08米的他会将不打中锋列为首选。在佛罗里达大学实现NCAA卫冕后,霍福德以探花秀身份入主老鹰。新秀赛季他场
均就得到10.1分9.7个篮板,顺利入选最佳新秀阵容。此后霍福德维持着高档演出,老鹰也自他入队后年年跻身季后赛。2010年霍福德跻身全明
星,2010-11赛季更入选年度最佳阵容。势必要在老鹰将中锋位置“坐穿”的他,也是老鹰未来的希望所在。 老鹰队史值得一提的中锋,还有1956年和拉塞尔互换的埃德-麦考利,和防守悍将,绰号“大树”的特里-罗林斯等。 大前锋:鲍勃-佩蒂特(Bob Pettit) 效力时数据:26.4分16.2个篮板3次助攻,命中率43.6% 仅从对球队贡献来看,说佩蒂特是老鹰队史第一人,毫不为过。他一生有2大功绩,其一是带给老鹰队史唯一总冠军,其二是阻断过凯尔特人王朝。老鹰队史仅有的4次总决赛之旅,也全部发生在他主政时期,称其为“佩蒂特时代”可谓恰如其分。 1954年选秀加盟老鹰,控球糟糕体型单薄的佩蒂特曾备受质疑,但在“金牌教练”雷德-霍尔兹曼指引下,他从中锋改打四号位,他日后也回忆说:
“在NCAA时期总是背身单打,站桩型的我,到了职业联赛却开始了面框攻击。”这一改变使佩蒂特功力大增,新秀赛季就斩获新人王。此后,他更在进攻篮板和
造罚球上独树一帜,迄今仍是老鹰队史篮板王。对此,他也表示:“一个进攻篮板对我意味着8到12分,一次罚球则意味着8到10分,我再来几个跳投就齐活
了。” 佩蒂特的得分能力全面爆发,他曾2次斩获得分王。到1965年退役,他11次入选全明星,11次入选最佳阵容,还曾拿到2座MVP奖杯。日后,他也获得了名人堂和50大巨星的肯定。NBA第一位巨星级四号位,佩蒂特当之无愧。 替补:凯文-威利斯(Kevin Willis) 效力时数据:14.1分9.7个篮板1.1次助攻0.6次盖帽,命中率50.3% 论及NBA的常青树,威利斯无法绕过,44岁仍在征战NBA的他,也是NBA最年长的球员。1984年威利斯的生涯在老鹰起步,很快就凭借在篮
板上的功力在联盟树立起名声。在亚特兰大威利斯一直效力到1994年,期间他曾于1992年入选全明星,且在老鹰的后期他还和威尔金斯一起出任队长。 威利斯未曾想,他再次回到亚特兰大是在10年后的2004年,时年42岁的他已是当时联盟最老的球员。2006-07赛季,44岁的威利斯为小牛出战5场,刷新了罗伯特-帕里什保持的NBA球员最年长纪录,至今无人能破。 老鹰队史上值得一提的四号位,还有当今球迷熟悉的沙里夫-阿卜杜-拉希姆、约什-史密斯和保罗-米尔萨普等。 小前锋:多米尼克-威尔金斯(Dominique Wilkins) 效力时数据:26.4分6.9个篮板2.6次助攻,命中率46.7% 提及“人类电影精华”的大名,可谓无人不知无人不晓。他不但是NBA史上一位极具杂耍性和爆发力的得分手,也是史上最知名的扣将之一,曾斩获
1985年和1990年扣篮大赛冠军。他和乔丹在扣篮大赛上的过招,至今仍被奉为经典,人们难以忘却的是,在被誉为史上最伟大对决的1988年扣篮大赛
中,正是威尔金斯连续2记50分扣篮,逼乔丹穷毕生功力,使出了罚球线起跳扣篮的绝招。 当然,仅以扣将来定性威尔金斯,实在是贻笑大方。他在得分方面的造诣颇深,曾在乔丹独霸得分榜的年代,于1985-86赛季拿过一次得分王。迄
今,威尔金斯仍是老鹰队史总得分王,此外在总出战场次、总出场时间、总出手数和命中数等方面,他也是队史第一人。唯一可惜的是,他在亚特兰大10年时间,
老鹰仅有3次闯入过分区半决赛。 佩蒂特和威尔金斯谁是老鹰队史最佳,这个问题相当于问拉塞尔和拉里-伯德谁更能代表绿衫军。相同之处在于,上古名宿有冠军数加持,80年代的后辈则在NBA走向海外的过程中,抓住时机成为了全球偶像,也让所效力球队享有了声誉。或许,这是一个无解的命题。 替补:克里夫-哈根(Cliff Hagan) 效力时数据:18分6.9个篮板3次助攻,命中率45% 早在进入NBA前,哈根就在肯塔基名动一方,率队于1951年斩获NCAA冠军,离开学校时,他的总得分和总篮板分别位居校史第3和第2,6号球衣也被肯塔基永久封存。 1956年“红衣主教”奥尔巴赫初现“强盗”本色,以麦考利从老鹰换来拉塞尔的选秀权,3年前中选,但因服兵役姗姗来迟的哈根,连绿色球衣都没
披上,就一同被送至圣路易斯。造化如此弄人,哈根却在老鹰打出了身价。他5次入选全明星,2次入选最佳阵容。此外,他高尚的品德也赢得尊重,美国知名记者
和史学家大卫-哈伯斯坦在著作中曾提到,哈根是老鹰阵中唯一张开双臂欢迎黑人队友的白人球员。1978年,哈根入选名人堂。 哈根的传奇生涯还未结束。1967年一支名叫达拉斯丛林(Dallas Chaparrals)的球队在ABA成立,哈根成为了该队史上首位主帅,一待就是2个多赛季。后来这支球队改名还并入了NBA,它就是马刺。 得分后卫:乔-约翰逊(Joe Johnson) 效力时数据:20.9分4.2个篮板5.2次助攻,命中率44.9% 出道于绿军,成名于太阳,约翰逊在2005年却希冀更大的发展。出于对太阳报价的不满,他甚至要求太阳放弃匹配老鹰的7000万报价。而围绕是
否该引进约翰逊,老鹰高层也爆发内斗,最终以老板卸任告终。可以说,约翰逊是顶着特权球员的光环入主亚特兰大的,而他也将生涯最好的表现奉献给了老鹰。他
生涯迄今7次全明星之旅,6次是在老鹰,期间还入选过1次最佳阵容。 2010年7月,老鹰以6年1.24亿美元巨额合同和他续约,使他一度成为NBA最高薪球员。2年后,约翰逊被挥舞着卢布大肆收购的篮网收罗帐下。 替补:皮特-马拉维奇(Pete Maravich) 效力时数据:24.3分4.2个篮板5.6次助攻,命中率44.8% “手枪”马拉维奇是NBA一个另类的存在,他的球风华丽眩目,但由于早年定位偏差,他的NBA之路始终不太顺畅(据传,马拉维奇技术长处在于出
神入化的传球,但他的父亲,曾也是NBA球员的普莱斯却认为当一名得分手更有出息,因此在儿子年少时更注重对其进攻的调教),在老鹰也是如此。从数据上
看,马拉维奇比约翰逊略占优势,但他在老鹰只是生涯起步阶段,个人荣誉上不及约翰逊,且老鹰战绩平平,只能屈居替补。 没用多久,马拉维奇就在老鹰崭露头角,4年期间他2次入选全明星,1次入选最佳阵容。但他在队期间老鹰虽连续3年闯入季后赛,但仅有1次胜率突破50%大关。1974年,新成军的爵士为迅速吸引眼球,看中了马拉维奇并将他招至帐下。 老鹰队史其他值得一提的得分后卫,还有埃迪-约翰逊、史蒂夫-史密斯和凯尔-科沃尔等。 组织后卫:兰尼-威尔肯斯(Lenny Wilkens) 效力时数据:15.5分4.9个篮板5.5次助攻,命中率42.1% “千胜教头”之一威尔肯斯在球员时代,也是出类拔萃的明星控卫。在普罗维登斯大学声名鹊起后,威尔肯斯1960年选秀加盟老鹰,菜鸟赛季就随队
闯入总决赛,但败于绿军。此后直到他1968年转投超音速,老鹰是季后赛常客,却再也无缘总决赛。尽管如此,在此效力8个赛季,威尔肯斯有5次入选全明
星。
早在退役前,威尔肯斯就开始兼任教练,退役后更全情投入,终成NBA一代名帅。他曾是NBA总执教场次(2487场)和总胜场数(1332胜)的纪录保
持者(胜场数已被唐-尼尔森的1335胜超越),当选过最佳教练,还在1979年率超音速拿下队史唯一总冠军。他曾分别以球员、NBA球队主帅和1992
年梦一队成员身份3次入选名人堂,在NBA堪称绝无仅有。 替补:道格-里弗斯(Doc Rivers) 效力时数据:13分3.5个篮板6.8次助攻,命中率45.5% 给“双栖明星”威尔肯斯当替补,里弗斯自然也是打球和执教两不误。在高中时里弗斯就已卓尔不群,1982年男篮世锦赛,里弗斯尽管在决赛投失关
键球,将冠军拱手让与前苏联,但他仍斩获该届赛事的MVP。1983年选秀,他在次轮总第31顺位入主老鹰,但很快坐稳首发控卫,并携手威尔金斯缔造了老
鹰队史一段辉煌期。1986-87赛季他场均得到12.8分10次助攻,1987-88赛季更入选全明星。 退役后的里弗斯在教练岗位上也一展长才。1999-2000赛季他在魔术当选最佳教练,8年后,他率凯尔特人阔别22年重夺总冠军。如今的他在快船编织新的梦想。 老鹰队史上值得一提的控卫,还有史上最矮扣篮冠军斯巴德-韦伯,以及如今的后场指挥官杰夫-蒂格等
他在NBA里跑龙套,却找了个富婆当女友 飞机接送上下班
本赛季,尼克-杨共为湖人出战了42场比赛,在场均23.8分钟的上场时间里交出13.4分、2.3个篮板、1.0次助攻的成绩单。这三项技术统计均为他加盟湖人两个赛季以来的最低。斯科特还曾不止一次公开批评尼克-杨防守不够努力等问题。 尼克杨在NBA里面扮演着角色球员的身份,虽然局限性挺大的。但这并不妨碍他成为一位明星,因为他有酷似雷鬼音乐教父鲍勃-马力的外形,酷酷的气质,外加夸张幽默搞笑的风格。 不单如此,自从她泡到了美国当红嘻哈天后iggy后,杨少侠更是出尽了风头。还曾炫耀了一番他那高超的泡妞技巧,他曾在推特上邀请Iggy一同出门去参加活动,Iggy随后也在推特上回应了他。之后他们就走到了一起。 Iggy是来自澳大利亚的美国知名饶舌歌手,长相惊艳而且多金,在去年圣诞节大战后,Iggy用私人飞机直接到客场把杨少侠接走。这,恐怕是NBA超级巨星都没有的待遇,简直羡煞旁人!
2022年NBA选秀球员之杰登-哈迪
姓名:杰登-哈迪 位置:后卫 身高/体重:6尺4/198磅(1米93/86公斤) 球队:发展联盟点燃队 国籍:美国 生日:2002年7月5日 关于杰登-哈迪 作为点燃队的主要得分手,哈迪场均出战32.4分钟得到19.8分4.4篮板3.5助攻。以6尺4身高、198磅体重和6尺9的臂展来说,哈迪有很好的得分后卫体型。 进攻分析: 1、有球无球均可,有很多无球机会。哈迪是发展联盟跳投比例最高的球员,他展现过三分射程,但是出手不够流畅,投篮选择也不是很好。 2、他的出手中有接近一半是干拔跳投和抛投,每次干拔跳投哈迪能得到0.84分。而通过接球投篮,哈迪每次能得到1.17分。此外在近框,哈迪每次出手能得到0.83分。 防守分析: 1、展现了很好的防守能量,因为经验不足会造成他防守端的不稳定。 2、拥有扎实的尺寸、身型和不断长大的骨架,哈迪可以长期保持自己的优势。
新赛季NBA百大球员的排行榜
《体育画报》推出了他们新赛季NBA百大球员的排行榜,今天公布了排名第100-第51位的球员。在这后50位球员中有众多熟悉的身影,包括约什-
史密斯、安德鲁-维金斯、保罗-皮尔斯以及泰-劳森等球员都在此列,而另外有两位球员的排名可能会引起更多球迷的关注,那就是排在第60位的德里克-罗斯
和第54位的科比-布莱恩特。 96、约什-史密斯 上赛季排名:53 约什一直是一个毁誉参半的人,不喜欢传球,失误多同时还要占有一定的出手数量。但是,约什也同时是一个可以帮助球队变好的球员。来到火箭之后,
他不但帮助火箭提升了防守质量,而且他组织进攻的能力还让火箭的进攻更加多元化,同时三分线外还有一定的准头。每36分钟,他能交出16.1分8.3篮板
4.3助攻1.4抢断和1.8封盖的数据。 95、罗伊-希伯特 上赛季排名:52 一个非常尴尬的问题,上赛季的步行者在没有希伯特在场时(100.7)的防守效率竟然比希伯特在场时要好(101.1)。这位两届全明星,前最佳防守球员只用了一个未来的二轮签就被步行者放弃。曾经步行者防守的保障,如今需要好好调理一下有关自信心的问题了。 91、安德鲁-维金斯 上赛季排名:未上榜 维金斯是这份榜单中最年轻的球员,他有着一个闪耀的新秀赛季,但是,可能他实际上的数据并没有表面上看起来那么耀眼。由于身边队友频繁的受伤,
新秀赛季的维金斯就获得了大量的回合占有率,他在2969分钟的出场时间里场均可以得到16.9分,这是在所有19岁球员里第五高的(前四分别是安东尼、
詹姆斯、杜兰特和欧文)。但是,维金斯的这些得分大部分依靠的都仅仅是他的身体素质和频繁的冲击篮下,他平均每场要获得将近6次罚球。 83、德隆-威廉姆斯 上赛季排名:45 德隆的下滑依旧是如此的剧烈,也许他是时候穿上个降落伞来保障自己下跌时的安全了。现在的他,已经不是那个签下5年9800万美元肥约时那个场
均21分8.7次助攻的后卫了,他已经变成了一个场均只有13分6.6次助攻,同时还因为持续的伤病连续两个赛季缺席10场以上常规赛的后卫了。更加糟糕
的是,他恶劣的言行让他跟球队管理层持续交恶,篮网总经理比利-金最终决定买断他,而且还是在他们的阵中并没有年轻后卫足以接过德隆位置的情况下。 76、安德鲁-博格特 上赛季排名:65 勇士凭借小个阵容战胜骑士赢得了总冠军,但是博格特却是他们常规赛战绩的保障。他可以很好地完成保证球队防守质量同时进攻端有一定输出的任务,
而当球队需要,他又可以安静地坐在板凳上让勇士变个模样,这些都是勇士夺冠的保障。整个联盟,几乎只有两到三支球队能够有比博格特还优秀高效的篮下守护
者,而能像勇士那样控制好博格特的上场时间以及发挥最有效的作用,更是几乎没有。 71、保罗-皮尔斯 上赛季排名:46 一位像皮尔斯这样的老家伙,注定写进NBA历史的明星将会开启自己的第17年职业生涯看起来似乎是几乎不可能的,但是似乎,皮尔斯可能会继续用他那看起来迟缓的假动作,再欺骗NBA一年。 70、特里斯坦-汤普森 上赛季排名:未上榜 跟在皇帝身边是很好的,在詹姆斯的左膀右臂失去之后,汤普森适时地站出来弥补了骑士内线的不足,他用自己的活力,无处不在的跟进进攻篮板,以及防守端的流动性得到了詹姆斯和骑士球迷的一致好评。 69、哈桑-怀特塞德 上赛季排名:未上榜 即便依旧有着不成熟的表现,但是白边的2014-15赛季也堪称完美。每36分钟可以交出17.8分15.2个篮板和3.9次封盖,这样的璞玉被埋没在发展联盟和训练营当中,在如今数据满天飞的NBA来说真的是很难让人相信的事情。 65、特雷沃-阿里扎 上赛季排名:83 不是每个特定体型的防守者都能防守多个位置的,并不是说一个防守者够高,他就一定能防守大前锋,也并不是因为某人够快他就一定能防守后卫。但是
阿里扎打破了这个定律,他是火箭最完美的防守者,他可以在侧翼随时防守1到4号位的球员。当然,在每个固定位置上肯定有比他更好的防守者,但是说到全面,
阿里扎一定是最好的。 60、德里克-罗斯 上赛季排名:23 在罗斯的巅峰时期,他的持球进攻几乎就是公牛进攻的代名词,他可以在球场的任何角落出手,可以急速杀至篮下获取罚球,也可以为队友创造机会。但
是这些都成了过去时,尽管现在这些场景还偶尔有闪现,但是因为频繁的膝盖伤病,他在过去3年里已经缺席了超过180场比赛。不久前没有出现在美国男篮训练
营,可以看做是罗斯对于自己现状的一种低头。 54、科比-布莱恩特 上赛季排名:24 如果这是一份NBA球星知名度或者收入的榜单,那么科比的排名肯定会至少比这个高出50位。但是现在不是,单以状态和水准而论,科比已经不再是
NBA当中最顶级那一批人了。连续三年的重大伤病让他自2013年4月至今只打了41场比赛,而且,科比已经37岁了。时间老人从他身上,带走了很多他从
前的武器。 53、托尼-帕克 上赛季排名:15 尽管帕克是一位非常聪明的球员,但是像他这样主要凭借速度的攻击型后卫往往很容易被年龄所困扰,这个因素让他新赛季的状态存在很大的疑问。我们
已经见到了上赛季他被频繁的腿筋伤势折磨,看到了他在季后赛中因为脚踝大腿的伤势在场上变得几近可有可无。尽管这些都可以归结于伤势没有彻底康复,但是帕
克的表现依旧是让人失望的。 51、泰-劳森 上赛季排名:44 劳森最近两个赛季的态度让人有些看不明白,无论是经历换帅风波,更换总经理,还是新任主帅对他的不信任以及他和球队的指责,劳森似乎都没有太多的回应,来到火箭之后,他究竟是否还会是这样的态度目前还没法弄清楚。