Home 篮球教学 约翰沃尔剪刀步过人教学篮球教学约翰沃尔剪刀步过人教学 2016年2月24日561Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 约翰沃尔剪刀步过人,风骚!!! 扎克·拉文亲自教学的约翰沃尔剪刀步篮球教学降低身体重心,左脚向前 慢动作演示 沃尔剪刀步动作演示 注意:不要跨太大步,易失去重心。运球时不要靠近对方球员,在离对方1-2步时使用,身体和膝盖别僵硬,要放松本站篮球教学列表关于瞄准投篮和投篮前准备姿势的浅见 篮球教学 2015年11月21日 这两天关于瞄准投篮的帖子看了不少,大家说的都挺有道理。以整个手腕为瞄准器去瞄准篮筐比单纯地以视线去瞄准要好很多。但是手腕仍然是一个很大的部位,这让许多刚接触这一理论的人很难理解,比如俺自己。所以通过半年之间的不断摸索和改正,我发现通过投篮手的中指去瞄篮筐会有更好的效果。即让中指与小臂在一条直线上,可以发现当用转腕之后,用手腕去瞄篮筐,手腕正中心正是中指所对方向!这样瞄篮筐的问题使初学者也很容易理解。 接下来说一下准备姿势的问题,我看了篮球论坛上许多兄弟的视频,发现很大一部分人出手之前很随意,更多的问题集中在出手的环节上。但我认为如果投篮之前的准备姿势没有作好,没有一个稳定的下盘,投出的球当然很容易偏。首先,我比较推荐乔老爷子的准倍姿势,即投篮前屈膝下蹲,这样重心固定,比较稳妥。而科比的姿势即身子一点将球投出去,如果没有几年的球龄和良好的球感,节奏很难把握。虽然透过视频看差距很小,但有多难受投篮者心中一定多少会有些感觉。回到乔老爷子的姿势上,从刚开始的屈膝下蹲就给自己一个稳定的重心,以这个重心为基点向上发力。多看看老爷子的罚球视频和图片,或者是树哥的一些动态图片、可以发现这里还有个小技巧。就算是刚开始蹲下,当球开始向上走时双腿可以再做一个轻微下蹲,不必要太多,甚至录视频时不一定表现出来,但给自己这样一个暗示可以更好地把握投篮的节奏。投篮是一个讲究细节的过程,如果从开头就不注重细节,又咋能投准呢?所以从准备姿势开始就一定要做好~ 说到这了,再讲讲压腕的问题。压腕到现在为止我还在琢磨,不过一直遵从两项基本原则:一是压腕一定要快,二是一定要竖直拨球。压腕快是因为这样可以给球更好的后旋力,而且速度越快,中途手指偏离的可能性越小。就像在纸上两点之间画条线,使线最直的办法就是用最快的速度连上它们!所以记住一定要快,不论你是软手还是硬手。刚开始练习时要给自己一个主动的快的意识,我刚开始练快速压腕时给自己定的标准是每次压腕不压到手腕疼就不算成功,现在养成习惯,好了很多。至于参考视频可以看看乔老爷子的或是去土豆上搜卡波诺的三分大赛视频,下载好用播放器放慢一倍看,发现压腕动作仍然会很快。竖直拨球是大家一再强调的细节,我就不再多说什么了,不过我认为用手指拨球时最好可以让球从中指食指间出去,单纯地使球最后从食指出去,如果稍有偏差,极易影响出球方向。当然每个人都有自己的习惯,不做强求。不过无论是那种拨球方式,一定要记住竖直拨球! 基本上就是这些了,我从半年前接触论坛的文章开始改正姿势,一路过来,曾经遇见过一下午都没进几个球的情况,不过现在基本可以把命中维持在60%到70%左右,还算有进步。现在正在研究三分球发力方式和解决挺腰问题,一直不得其法,唉,路还远着哪~(^ ^) 最后,如果我哪里说的不太正确,请多担待哈~。提出来大家一起研究撒。我很喜欢的一句话,指导性越强的失误也就越大,希望每个人在投篮上都可以多琢磨一下,在遵从标准投篮的基础上找到最适合自己的姿势。就是这样了,希望众兄弟投篮水平更上一层楼!简单实用!德隆式双变向过人教学! 篮球教学 2015年4月23日 最近,后卫们一直牢牢占据着NBA的头条,先是威少不可思议的17+17+15,然后是汤神颠覆历史的单节37分,再到欧文全场拿下55分创造赛季新高,现在大家又在讨论谁才是全明星最大的遗珠,当然焦点都聚在了利拉德身上,不过总觉得忘了谁,直到看到了这一球…… 布鲁克林全明星,我们竟然把当地的明星给忘了……曾经叱咤风云的“小胖子”德隆,如今竟然完全被全明星遗忘了,真是岁月不饶人啊……我至今还记得他巅峰时期“左右左右”的突破节奏,这个被球迷们称作“二师兄”的家伙,曾经也有一个响当当的名号——“节奏帝”。 这就是被我们称作双变向的动作,这可不是个简单粗暴的过人动作,这个动作耍的是心机,变向并不急于过人,而是要调整节奏和调戏对手。 第一下变向,如果对手不跟上来,那前方简直一片开阔,二话不说,脚底一蹬直接杀进内线;如果防守跟过来,那么他就上当了,我们直接来第二次变向。 第二下变向之后,由于惯性,就很少有防守者能回过神来,这时候空间就出来了,突破和投篮都随便你,不过如果真的有脚步奇好的防守者追了回来,那么就再来第三次、第四次……左右左右的节奏,早晚把防守搞懵! 双变向需要在变向过程中阅读防守,根据防守者的位置来选择下一步的进攻手段,但凡防守者有半步没跟上,或者有一瞬间的迟疑,我们都可以抓住这个空当进行投篮或突破。 而如今联盟当中还真有一人继承了这门招数的精髓,这个人就是杜兰特! 不过有一点是要注意的,就是变向一定要又低又快,千万不要被抢断。掌握正确的篮球跑位方法 篮球教学 2017年1月19日 在篮球比赛或者篮球训练中,很多朋友会感觉自己上了球场,动作十分僵硬,十分的不自然,其原因是篮球运动员跑动的特点大多是前进的方向与身体的朝向不一致。 没有受过专门训练的队员在进行跑位的时候,跑动方向总是向着目标“篮”或一定的战术区域,而眼睛总是盯着“球”,以保持随时准备接球进行攻击的姿势;运动员在跑动时要用身体顶、挤对手来保护球,或随时用变化跑动方向来摆脱对手;防守队员的跑动则通常是背对球和对手,向身体后方和侧后方做侧身的交叉步跑。 这样的跑动就不能像单纯为追求速度的田径场上的跑动那样直着腰板,而是要用篮球运动员专门的跑动方法。 正确的篮球跑位方法应该是上体侧身,以一侧头肩向运动方向前倾[以便面对球或以肩背顶挤对手,使身体重心低而靠前,双脚用力部位通常在一只脚的内侧前脚掌,另一只脚的外侧前脚掌,且脚趾要有力地抓住地面,两脚用力要尽可能的保持交替的水平后蹬和大腿积极的前跨,使步幅大重心低,这种姿势才能动停、变向自如,在弧线跑动中保持较快的速度,以适应篮球比赛的需要。怎样预防打篮球造成的膝盖受伤 篮球教学 2015年12月14日 篮球爱好者们经常受伤的部分,也伤不起的部分,就是自己的膝盖。因好友池边的树膝盖伤势未完全愈合,心中有感,便写下这篇关于保护膝盖的文章,希望诸位篮球爱好者们能够保护好自己的膝盖,膝盖真的伤不起! 由于骨质生长缓慢,所以哪怕我们已到二十岁的年龄,我们的骨骼依然还未硬化。在骨骼还未硬化时遭受强烈的刺激,易使膝关节水肿。预防膝关节水肿的办法 就是要对膝关节做些运动,例如全屈膝、兔跳、下蹲运动。不过,运动不宜过量,否则适得其反。在平常的时候,可以做一些强化膝关节周围部分的运动。 在欧美国家,大部分篮球场都十分的正规,哪怕是业余玩耍的篮球场,依然十分正规。而在我国内的篮球场,大部分都是水泥地,在一些乡镇学校中,甚至直接是坚硬的泥地。木质地板?呃……体育馆有,可天下没有白吃的午餐,呵呵。除了篮球场大部分为水尼地以外,很多朋友打篮球的时候,并未配备专门的篮球鞋,有可能是板鞋,有可能是随便的运动鞋,甚至有可能是拖鞋……除了篮球鞋以外,很多篮球爱好者打球的时候,并未佩带篮球装备,比如说护具等等,甚至说根本没有配备护具的习惯。 正是以上种种原由,这促使我们的膝关节损伤加剧。虽然我们没有好的条件,没有木质地板,没有不错的篮球鞋,没有佩带护具,但我们依然可以用别的办法保护我们的膝盖,比如说前面说到的膝盖运动。不可过度,只要适中就可。要知道膝盖受伤严重的话,甚至会动手术,进而影响自己的后半生。 在我们的膝盖部位中,膝关节半月板下的软骨是最易受伤的部位,会使自己感到疼痛,甚至出现积水。解决这个问题比较简单,只需要修养就可。当然,这个针对与那些年轻的篮球爱好者们。若是年长的爱好者,由于膝关节部位的软骨已经硬化,若有损伤,很难依靠修养恢复。 倘若膝关节半月板损伤,就需要用心注意了。因为我们在打球的时候,会做出重重较为有些难度的动作,而这些动作对膝盖的伤势很大,比如说转体,背打过人等等。这些动作都会使我们的膝盖部位遭受很大的力道,使膝部关节的两块半月板容易受到损伤,尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。 半月板损伤伴有关节囊的损伤,因血液循环丰富,容易出血并形成膝关节腔的积血、疼痛及肿胀。而半月板是软骨组织,几乎没有血液供应,一旦损伤难以愈合,是形成伤后关节疼的原因。 手术摘除半月板、通过关节内窥镜技术去除小片撕裂及条形撕裂是易被接受而有效的方法。半月板损伤并非都要立即手术,走路小心保持膝部稳定,关节仍可活动。但有时小的裂片可因走不平坦的路或不协调的姿式等因素而移动,卡在关节间隙的某处,立即剧痛不能行路,医学上称为“关节交锁”,经活动或处理又可“解锁”,症状随着一声弹响立即消失。应该对关节交锁这一特殊现象有所认识。有经验的患者经过多次体验往往会自己解锁,即放松下肢肌肉,轻轻晃动及屈伸膝关节(屈曲旋转手法),以达到缓解。 假若诸位朋友膝盖受过伤,现在已有好转,那么就更要保护好自己的膝盖。在我们打篮球的时候,一定要最好热身运动,若是在运动中听到膝盖发出“啪嗒”声响,那就值得注意了。由于膝盖受过伤,所以最好还是佩带护具。若是年长的篮球爱好者们,最好在打完球之后,能够采用冰敷的方法保护下膝盖。篮球怎么练习背后运球 篮球教学 2015年10月4日 背后运球可以防止对手的抢断,借机观察场上的动向,然后在做出适当的判断,巧妙地突破对手。背后运球在篮球技巧中一项极具观赏性的技术动作。尤其是在NBA赛场或者街头篮球中,背后运球的使用往往能让人印象深刻,给人一种轻巧的感觉。著名的NBA球员艾弗森,贾马尔克劳福德,卢比奥,吉诺比利和如热火队的德怀恩·韦德等就善于使用背后运球。那我们日常中应该怎么练习背后运球呢?首先双脚要平行开立,双膝稍弯曲。这里说明下,练习背后运球有两种,其一是双膝弯曲得很厉害的那种,是比较专业的训练。然后开始运球,其过程不必多说,我想每个人都会。但是要注意两点:1、刚开始练时,如没有运球基础,那么你应该先去练球性,关于球性的训练我以后会再进行讨论。2、要逐渐找到属于自己的落点,虽然自己看不到,但要用心去体会,并且,要注意力度,准确估计反弹方向,确保两手要在差不多的地方接球。 其实,练背后运球,可以原地体前变向左右手运球,等熟后原地体后左右手运球,借助眼睛余光看球。 当我们可以熟练进行体后左右手运球之后,可以进行更高级的背后运球练习,比如背后夹球练习,背后单手运球!一般来说,站在底线上,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直的在你进攻的时候就需要调整,浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步,做完后做一个加速冲刺(切记:背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指,无名指,中指。让球有很强烈的旋转),突破时球走的路线一顶要是向前的!先练习一下把球从背后左手交给又手,反复练习,然后再多拍球,应该是在翻腕边缘那么拍,就是成侧面,背后运球时候身体腰部向前用力。先把你的手感练出来,主要练习胯下运球,和向前两手交换运球,逐渐把握好运球的力度,和控制手腕的方向,以及力量,这是非常关键的。要持续练习。两腿交换进行胯下运球。等你完全把握好的话,就是说有了一定 手感的话,再进行背后运球的练习,切忌不可求快,这不是一时就能练成的。在你看不到球的情况下,就要凭你的经验来判断球的运动轨迹,和控制你手腕的力量了。还有一种背后运球练习方法就是双球练习。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向,另一手做背后变向(初学可能有点难度)。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。 最后大家需要注意的以下几点:一、动作要点: 右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴,并迅速转腕拍按球的球的右后方。 二、易犯错误: 运球的位置离身体太远,球的反弹高度太高。背后变方向时出现挺腹动作,手脚配合不好,手按拍球的部位不对。 三、纠正方法: 强调手法“拉---将球拉倒体侧后方;转--手腕转向前方;拍--拍球的右(左)侧后方”。开始慢速运球,背后运球后立即加速,纠正手脚动作配合不好。最新NBA录像2024年3月28日 NBA常规赛 太阳vs掘金 全场录像回放2024年3月28日 NBA常规赛 湖人vs灰熊 全场录像回放2024年3月28日 NBA常规赛 勇士vs魔术 全场录像回放2024年3月28日 NBA常规赛 快船vs76人 全场录像回放2024年3月28日 NBA常规赛 火箭vs雷霆 全场录像回放2024年3月28日 NBA常规赛 马刺vs爵士 全场录像回放本周NBA新闻篮球综合ESPN评2016年度NBA球员TOP10排名 篮球综合 2016年12月30日 北京时间12月30日 2016年即将过去,ESPN评出了一份年度球员TOP10排名,不同于常规赛MVP,这个排名主要是针对球员2016年度整体表现进行评定,其中勒布朗-詹姆斯成为大赢家,位列第一,库里和杜兰特紧随其后,威少位列第4,哈登第6,以下是具体排名——01勒布朗-詹姆斯 2015年度排名第2成就:2016年总冠军,总决赛MVP尽管库里在2016年的前五个月称王,但詹姆斯却把握住了最重要的一个月,在六月份,他率队在1-3落后情况下上演大逆转,凭借着总决赛的表现,詹姆斯击败了各路奥运英雄,成为《体育画报》年度最佳人物,并荣获美联社最佳男运动员。02斯蒂芬-库里 2015年度排名第1成就:2015-16赛季常规赛MVP库里带领勇士拿到了73胜,并且成为史上第一位全票当选MVP的球员,不过,在季后赛中,库里首轮右膝内侧副韧带拉伤,影响到了他的状态,尽管萌神在西决抢七大战中帮助勇士击败雷霆,但在总决赛里,库里却未能率队卫冕,他也只能屈尊第二。03凯文-杜兰特 2015年度未上榜成就:2016年奥运会金牌凭借奥运会的履历,杜兰特在这份榜单上击败前搭档韦斯布鲁克,位列第三,在奥运会上,他场均拿到19.4分,是美国男篮得分王,以球队领袖身份带队拿到金牌。今夏,杜兰特加盟勇士,进一步打破NBA的格局,在2016-17赛季,杜兰特一直是勇士表现最好的球员。04拉塞尔-威斯布鲁克 2015年度排名第4成就:2015-16赛季最佳阵容一队,2016-17赛季场均三双威少在2016年度拿到了不可思议的30次三双,在杜兰特离开后,威少肩上的负荷量堪称历史级,雷霆42.4%的进攻和韦少有关,创造了其生涯最高纪录。截止目前,威斯布鲁克还尚未展示出疲劳的一面,他也是自奥斯卡-罗伯特森之后,又一位能够在赛季里长久保持场均三双的球员。05克里斯-保罗 2015年度排名第7成就:自1月1日以来,WARP值排名NBA第二上赛季,格里芬因伤长期缺阵,但保罗却并未让快船沉没,在2015-16赛季(2016年这段时期),保罗的WARP值(与同位置球员相比较的胜利贡献值)达到了11.3,在联盟中仅逊于库里(14.3),对于保罗而言,唯一的遗憾是,他在季后赛也遭遇掌骨骨折,提前报销,快船也早早出局。06詹姆斯-哈登 2015年度排名第3成就:NBA本赛季助攻榜第一2016年度的上半场对哈登而言是失望的半年,糟糕的防守让火箭最终只拿到第八,首轮即遭淘汰。今夏,哈登的身体和状态都调整至更好水准,新任主帅德安东尼让他转型打控卫,而效果是显著的,哈登目前场均送出11.9次助攻,联盟第一,火箭在西部也重新找回竞争力。07科怀-伦纳德 2015年度排名第5成就:2015-16赛季年度最佳防守球员,NBA最佳阵容一队上赛季,伦纳德挤掉杜兰特,入选最佳阵容一队,而在WARP值方面,伦纳德在2015-16赛季的2015年阶段达到了8.5,而在2016年的这段时期则是7.9,本赛季,伦纳德再度打出了不错的表现,这让他的排名居高不下。08凯里-欧文 2015年度未上榜成就:2015-16赛季总冠军,2016年奥运金牌欧文在2016年度完成大丰收,他不仅仅帮助骑士夺取总冠军,还帮助美国男篮夺得奥运金牌,欧文不再是以旁观者的身份存在,他在骑士夺冠过程中扮演了重要作用,其中包括第七场的制胜三分,在奥运会中,欧文也是球队的首发控卫。09德拉蒙德-格林 2015年度排名第6成就:2015-16赛季最佳阵容二队,奥运金牌尽管身高只有2米01,但格林却能够防住中锋,这也让科尔有能力打造五小阵容,成为勇士关键时刻的必杀技。在上赛季最佳防守球员竞争中,格林位列第二。而在奥运会上,他也扮演了重要角色。10克莱-汤普森 2015年度未上榜成就:最佳阵容三队,奥运金牌汤普森在今年有一些令人难忘的爆发时刻,在西决第六场中,他命中11个三分球,打破季后赛三分命中纪录。而在本赛季对阵步行者一战,他在29分钟时间里拿到60分,加上奥运会金牌,这也让汤神能够获得这份排行榜最后一席。篮球装备有哪些? 篮球综合 2016年6月25日 什么是篮球装备: 首先我们先来看一下什么是篮球装备,对他的基本概念有一个简单的认识。篮球装备,顾名思义就是我们在篮球运动的时候佩戴的一些装备。篮球装备是一个比较广泛的概念,它包括很多的具体的装备。比如护膝、篮球鞋等等的装备。篮球装备的作用主要有两个,第一就是保护我们在运动中不受伤,另一个作用就是帮助我们提高球技。 篮球装备有哪些: 1、篮球鞋:说到篮球装备我们第一个想到的就是篮球鞋,因为一双篮球鞋对于一个运动员的球技起着至关重要的作用。篮球鞋的制作材料非常特殊,一般具有透气,轻便的特点,可以让篮球运动员舒适的进行运动。好一点的篮球通常就是NIKE或者adidas。国产也有挺不错的好像李宁或者是安踏,现在就介绍几款国产。 喜欢的话可以点击图片可以产品详情 2、护膝:护膝也是一个重要的篮球装备,它的作用主要就是保护运动员的膝盖不受到伤害。因为在篮球运动的过程中,难免会有一些摔倒或者是跌倒的时候,护膝就是保护运动员的装备。一款好的护膝可以让你的膝盖和膝盖附近的肌肉群有紧迫感,可防止扭伤,还可以对一些意外的碰撞起到一定的保护作用。下面有几款挺不错的护膝介绍给大家,如果有兴趣的可以点击图片进行详细了解。 3、护腕:护腕是一种保护运动员手腕的装备,护腕的制作材料一般是皮革的。护腕对于篮球运动来说并不是很重要,但是为了以防万一还是要有的。 4、球衣:球衣是一个篮球队的标志,是一个篮球队必不可少的装备。球衣一般非常的宽松,适合于运动。 ...18岁的我VS现在的我,打篮球的都是这样过来的! 篮球综合 2015年4月23日 刚学会打篮球那时是疯狂的,热衷无比。只要能够打上球,不管是暴晒暴雨还是暴风。不管高温还是严寒。不管脚底下是什么鞋,甚至不穿鞋! 只要有篮球场的地方就少不了我们乐此不疲的身影,台风来了也不过如此吧? 那时的我们,都是纯洁的!!要是问什么是我们的极限,只能用天空来比划。 那时不知道磨穿了多少双鞋。不知道扭了多少次脚和手指,不知道翻了多少次指甲。不知道淤青了多少处。只知道篮球对自己很重要,真的很重要!! 在球场上,我们可以抛开一切的烦恼,一切现实的无奈!可以为胜利而狂欢良久,亦可以为输球唉声责备,然后每当想起都觉得很有味道!! 长大了,一直寻找不到刚开始的那种感觉了。现在的自己也不是那个在球场乱蹦乱跳的排骨男了,不是那个投篮很烂姿势很难看,运球只会拍球,摸到手指就喊犯规的小屁孩了。 若干年后,当我站在场边看到篮球场上挥汗的小伙子时。我一定会对自己说:“老子当年也是这样。”盘点十大被期待出现在季后赛的球员 科比浓眉上榜 篮球综合 2016年4月16日 季后赛即将拉开帷幕,这意味着我们可以看到很多令人期待的面孔,诸如库里、威少、詹皇......光是想想这些人就足以令人热血沸腾了吧!然而,还有些球员他们所在的球队没能进入季后赛,让我们盘点一下从赛季始终都被期待出现在季后赛赛场的十大球员:10.科比-布莱恩特如果从战绩的角度看,科比这个赛季无疑是极其糟糕的,而且他的退役巡演有重大炒作嫌疑。不过在他与爵士的谢幕战中,50次出手砍下60分还是颇具观赏性。可惜的是,不能再看科比征战一年季后赛,曾经万众期待的总决赛“23vs24”永远不会实现了。9.马克-加索尔这个名单上的其他球员都是球队无缘季后赛,但可怜的马克却是因为伤病无缘季后赛。灰熊这赛季的伤病名单几乎可以另外组成一支季后赛球队,他们这赛季一共使用了28名球员,这也创造了一项NBA纪录。马克是灰熊损失的最重要的球员,更何况他们首轮的对手就是马刺,如果他还在的话,这组对阵至少能增加一些看点。灰熊上下一定无比想念他们的西班牙大个子。8.安德鲁-维金斯维金斯是这份名单上的两名森林狼球员之一。尽管不如他的师弟唐斯那么令人兴奋,但维金斯个人职业生涯的第二年仍可以称得上强大:场均20分,外加行之有效的防守。虽然看起来唐斯更有希望成为森林狼前锋球员中的领袖,但威金斯觉得他可以成为一个优秀的搭档,所以如果森林狼出现在季后赛,观赏性一定不错。7.德马库斯-考辛斯呃,这似乎是老生常谈,不是吗?好吧,还是有点不同的,因为国王终于赢得了超过30场比赛!但不得不说的是,今年的考辛斯又换了一名教练。不例外的是,他还是和教练发生了冲突——不过赛季末卡尔立即被解雇了。年复一年,这似乎变成了一个循环。尽管我们知道当他专注打球的时候,他会是一名极其可怕的球员,也符合了人们对于他出现在季后赛的期许。考辛斯现在需要的就是一个能够制服他的教练来带着他们进入季后赛。6.扬尼斯-阿德托昆博进入本赛季,球迷都想知道这位希腊神兽是否会辜负之前的大肆宣传。嗯,他在比赛中各方面的表现都狠狠打了质疑者的脸。此外,雄鹿队已经暂时让他担任球队未来的后卫球员,尽管不知道这个实验能否成功(虽然早期势头甚好),但是把它放到季后赛测试肯定会很有趣。如果明年字母哥能更进一步,他一到能带领雄鹿进军季后赛。5.戈登-海沃德这个位置原本属于海沃德和哈登其中一个。截至目前,海沃德唯一的季后赛经历是在2012,但当时的他和现在没有什么可比性。今天,他是一个全明星边缘人,他是一个出色的得分手和一个熟练的传球者。是他,让缺失了艾克萨姆的爵士在得分后卫的位置上找了到答案。由于爵士一贯的低调作风,海沃德得到的宣传太少,NBA球迷们都不够了解他,这是非常可惜的。4.克里斯塔普斯-波尔津吉斯在赛季初,尼克斯看起来像是可以争夺一个季后赛席位,克进入2016后,他们的战绩迎来了巨大滑坡,这也直接导致主教练德里克-费舍尔下课。至于波尔津吉斯,他下半个赛季的表现也和球队“共进退”。不过,他的表现足以表明他会有一个非常光明的未来。不管从三分线外还是到篮下,甚至是对对手的封盖,波少的天 赋都毋庸置疑。这就是为什么在季后赛中看到他会是件有趣的事。希望尼克斯明年能有好的运作,但鉴于甜瓜的合同将尽以及球队今年缺少首轮签,人们想看到波少出现在季后赛的愿望,可能不会这么快达成。3.约翰-沃尔去年经历了季后赛第二轮之后的奇才,今年无缘季后赛,这让主教练惠特曼常规赛结束立即遭到解雇。尽管奇才的问题不止一点,但沃尔的表现实在无可指摘。沃尔是联盟最具观赏性的控卫之一,速度跟威少有的一拼。希望奇才能招来一个靠谱的新教练再次把沃尔带入季后赛。2.卡尔-安东尼-唐斯唐斯有一个惊人的新秀赛季!不仅因为身边围绕着层出不穷的新闻话题,更多的还是来源于狼队这些年轻球员们在赛场上激动人心的表现。不久前他们刚刚猛击了勇士,在加时赛中,唐斯一次次冲到篮下制造犯规罚球,这令库里和格林无法招架。看到森林狼在赛季末的表现,人们期待他们在下赛季之初能够延续这个势头。1.安东尼-戴维斯对于鹈鹕来说,这是一个令人失望的赛季。而且赛季之初,人们都在想,浓眉哥能否把自己提升一个档次,独立带队杀进季后赛,从而进入巨星行列。然而,这赛季浓眉哥的数据依旧亮眼,而且仍然是联盟中最激动人心的球员之一。明年,带队进季后赛的压力可能会在浓眉哥的肩上越压越沉;同时,今年无法在季后赛看到他的神奇表现的确是个耻辱。NBA十大经典打架事件 篮球综合 2015年5月30日 NBA联盟发生过不少著名的打架斗殴事件,下面将为大家盘点下NBA历史上十大打架斗殴事件:掘金尼克斯大群殴、范甘迪抱莫宁大腿、巴克利抱摔奥尼尔等,但最著名莫过于震惊全联盟的“奥本山宫殿事件,堪称“NBA历史上最大规模的球员之间以及球员与球迷之间的冲突”。1、掘金尼克斯大群殴——最大胆的打架 在今天掘金队与尼克斯的比赛中,掘金终场前119-110领先,但是他们没有按照常规换下主力球员,这让主场作战的尼克斯很不爽,当史密斯快攻 上篮时,被柯林斯抓住脖子放倒,史密斯起身后就是一老拳,随后尼克斯的奈特-罗宾逊向史密斯粗语,双方的群殴就此开始。安东尼冲过去推了罗宾逊的脖子,这 引发了更激烈的冲突,罗宾逊和史密斯打上看台搅在一起。安东尼还打了科林斯一拳,接着回到场地中心,尼克斯队的杰弗里斯从底线附近跑向安东尼,但被一名掘 金队球员挡住,他们一直打到掘金队替补席,最后保安把史密斯推开重新控制住了局面。 事后掘金队5员大将坎比、安德烈·米勒、纳胡拉、史密斯和安东尼被驱逐出场,尼克斯队的弗莱、大卫·李、科林斯、罗宾逊和杰弗里斯被驱逐出场。不过让这场斗殴最出彩的地方是,联盟一直以来在致力于改善NBA的形象,然而此次斗殴却是发生在全联盟的大本营附近,而纽约麦迪逊广场花园也号称是NBA的篮球麦加圣地。NBA联盟刚刚有所好转的形象再次遭到了严重的破坏。掘金和尼克斯顶风作案,堪称是最大胆的打架事件。2、华盛顿-汤姆贾科维奇——最野蛮的打架 这是NBA历史上到现在为止仍旧最惨痛的一架,打架的双方,一个从此失去了工作,开始了穷困潦倒的生活,另一个住进了医院,差点就失去了自己的生命。 那是在1977年12月9日湖人队对休斯敦火箭队的比赛中,当时汤姆贾诺维奇想上前拉开打架的队员。而华盛顿以为汤姆贾诺维奇是来助拳的,毫不犹豫的给了汤姆贾诺维奇的面门一记重击。毫无准备的汤姆贾诺维奇立即仰面倒下,血顿时就涌了出来。 这一拳让汤姆贾诺维奇先后动了5次手术,泪腺被手术去掉,甚至差点就死在医院里。汤姆贾诺维奇事后曾经问过自己的医生,为什么在挨了那一拳后嘴里很是咸涩的感觉,答案竟然是:“你当时品尝的是自己的脑浆!” 而华盛顿为此也付出了巨大的代价,禁赛两个月与罚款一万美圆都是意料之中的事情。但是一个黑人打了白人,在那个种族歧视还很严重的时代,华盛顿 无论走到哪里都要受到人们谴责的目光。甚至他的妻子在医院里生产的时候,连医生都不愿意为他们服务。短短几个赛季之后,华盛顿就在1982年宣布退役。退 役之后的他却一直找不到工作,因为那次“殴斗事件”实在是太著名,别说是职业队、大学球队,甚至是高中的篮球队,都不敢聘请他当教练。华盛顿只有不断的在 生活中挣扎,却找不到自己的出路。 3、范甘迪舔犊情深——最有情义的打架 1997年尼克斯和热火就曾经在打过群架,在东部半决赛第五场,热队前锋PJ-布朗掀翻尼克斯的沃德,于是一场涉及十多人的大斗殴开始上演,莫 宁冲在最前端一路杀进尼克斯内部。结果在1998年的季后赛第一轮中他们再次相遇。仇人相见分外眼红,更何况是竞争激烈的季后赛呢?结果在双方的第四场比 赛中两支球队再度爆发出群殴事件,奥克利和莫宁率先大打出手,紧接着所有的队员都一拥而上。为了保护队员,尼克斯队主教练范甘迪死死的抱住莫宁的大腿,在 地板上被莫宁拖了几十米远竟然都没有撒手,令人为之惊叹。范甘迪为保护自己的球员而舍身相救这经典一幕,至今还流传甚广。4、奥本山宫殿事件——最宏伟的打架 活塞与步行者的比赛即将结束,本·华莱士上篮时,被阿特斯特在背后推了一把,导致双方球员起了冲突。后来在裁判的干预下,双方球员情绪渐渐平 复,就在此时,一杯可乐从天而降,直直的砸在阿泰斯特的身上。阿泰斯特本来在联盟就是出了名的“坏小子”,这杯加冰可乐顿时又激起了他的怒火。阿泰斯特起 身,跳下板凳席,朝着一位穿蓝色衬衣的球迷冲过去,一把将他打倒在地。另一位球迷则将手中的啤酒一下泼到阿泰斯特的脸上。杰克逊这时也翻到观众席,将泼水 的球迷一拳打倒在地!这一下将全场的球迷给激怒了,大量的球迷往出事区跑来,众拳朝杰克逊与阿泰斯特挥去。 随后在警察的干预下,杰克逊与阿泰斯特狼狈逃回场中,但数名球迷已冲进场内,继续朝他泼着啤酒和可乐。一杯啤酒又砸在阿泰斯特的肩上,一位球迷 冲着阿泰斯特大骂,阿泰斯特猛的冲上去,一记重拳狠狠砸在那球迷的脸上,旁边的球迷过来帮忙,一脚踢在阿泰斯特的大腿上。这时小奥尼尔走了过来,二话不说 一拳砸在那球迷的脸上。场面已失去了控制。整个奥本山球场乱成一片,球馆已成了武馆。警察已开始动用辣椒喷剂驱散人群。随后在步行者球员离开球场的时候, 甚至有椅子被扔下来,幸好没有砸到人。5、罗德曼脚踢记者——最冤枉的打架 1997年1月17日,公牛迎战森林狼,著名的“花大虫”罗德曼为抢球摔出了界外,打球摔倒本属正常,但他居然迁怒于场边的一名摄影记者,可怜这位记者同仁还没弄明白是怎么回事,就立即被“花大虫”当成足球猛踢,而且罗德曼的脚居然是踢向他的裆部。这件事导致罗德曼被NBA停赛11场、罚款2.5万美元。6、斯普雷维尔锁喉功——最残忍的打架 现在的卡列西莫脖子上还有一道淡淡的红印,那是狂人斯普雷维尔留给他的纪念。那是在1997年的12月1日,卡列西莫在比赛中责备斯普雷维尔的 态度,不料斯普雷维尔随之狂性大发,一把就掐住了主教练的脖子,一招“锁喉手”险些要了他的老命。多年后卡列西莫曾回忆到:“我当时旋晕无助,但我能确认 一件事:当时他想掐死我!”狂人为了这“名垂青史”的“掐脖子事件”而被禁赛68场,损失金额640万美元。7、巴克利抱摔奥尼尔——最恐怖的打架 查尔斯-巴克利是NBA最直性子的怪物和最天才的幽默演员。身高虽然不高,但是体重超人,爆发力更是恐怖。在NBA中,巴克利打架可以说的一等一的好手,刚入行就因为帮助J-博士殴打大鸟伯德而轰动一时。当时欧文和“大鸟”伯德发生了冲突。两人都是一等一的巨星,一般人哪敢上去助拳。但巴克利不在乎,他冲上去从后面抱住伯德,“J博士”迎面就是两记老拳,“大鸟”当时血流满面。 不过对于巴克利来说,最辉煌的战果仍旧是与奥尼尔的战斗。当时在篮下的纠缠中,巴克利没有斗过奥尼尔,于是他气得把球砸到奥尼尔的脑袋上。奥尼 尔哪堪如此侮辱,当场就要大打出手。不料巴克利利用自己的身高矮的优势,轻松将奥尼尔掀翻在地,按倒在地后一顿猛揍,引发了两队球员之间的争斗。8、拉里-约翰逊暴打莫宁——最专业的打架 1995年季后赛第二轮,热队和尼克斯队狭路相逢,双方拼到第五场,尼克斯队三比一领先,没有退路的热队一上来就就以死相拼。 第四节,蒂姆-哈德威获得罚球机会,就在哈达威的罚球从指尖划出的那一刻,篮筐右侧的热队前锋P.J.-布朗使出一个貌似篮板卡位的过肩摔,把 尼克斯后卫沃德整个躯干抬起来扔到底线的摄影记者席上。要知道,尼克斯和热队素来关系紧张,目睹布朗如此挑衅,尼克斯球员一拥而上,受害人沃德、中锋尤 因、前锋拉里-约翰逊、后卫斯塔克斯和阿兰-休斯顿等球员一下子把P.J.布朗压在下面,上演了一场规模宏大的群殴。恢复比赛后,热火96比81赢得第5 场比赛。 那场比赛群殴是一大看点,拉里-约翰逊的个人表演才是真正精彩的部分。只见他一人独斗前队友莫宁,这两人在黄蜂队时就关系紧张,正好借助这次机 会解决一下私人恩怨。只见拉里-约翰逊左右开弓,频频打中莫宁的面门。虽然莫宁在联盟中也是条赫赫有名的硬汉,可惜他奋力反击,却很难打到约翰逊的有效部...篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日