约翰沃尔剪刀步过人,风骚!!!

扎克·拉文亲自教学的约翰沃尔剪刀步篮球教学

降低身体重心,左脚向前

约翰沃尔剪刀步过人教学-1

慢动作演示

约翰沃尔剪刀步过人教学-2

约翰沃尔剪刀步过人教学-3

约翰沃尔剪刀步过人教学-4

沃尔剪刀步动作演示
约翰沃尔剪刀步过人教学-5

注意:不要跨太大步,易失去重心。运球时不要靠近对方球员,在离对方1-2步时使用,身体和膝盖别僵硬,要放松