跳步,是一种停球方式。由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。NBA球星德里克罗斯可以说是运用跳步上篮最好的球员。

双手抓稳篮球,不要被对手打掉,一般进行跳步上篮时速度已经起来了,因此遇到对方站稳防守不要撞到对方,否则会被吹罚带球撞人。

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要把篮球高高举起,然后在防守人员身体一侧迈出一大步,要向右边或左边跳出,改变前进方向,应该根据距离篮筐的远近调整跳跃的步幅,离着篮筐远,就要跳的远一些;离着篮筐比较近,跳的步幅小一些即可。

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看完教程,我们再来看看现实版的罗斯,提升一个级别,当然我们能把教程做好就已经相当不错了。


跳步变相摆脱,除了AI,已经记不起谁曾经如此频繁使用这么优雅的变相动作了。

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跳步,附带身体对抗,很多可以用三步上篮完成的动作,罗斯都会用跳步收球的方式来确保上篮的稳定性和造犯规。

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跳步后抛投,这是罗斯最经常用的动作,动作确实很实用,范围远的时候可以达到罚球线

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跳步后再做假动作,双脚落地以后处在一个类似投,传,突的状态,即可传可投或假投骗犯规的状态,有很强的禁区杀伤力。