Home NBA新闻 内内19+7+4巴西大胜仍未确保出线NBA新闻内内19+7+4巴西大胜仍未确保出线 2016年8月16日412Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 奥运会男篮小组赛最后一天,凭借着内内的出色发挥,东道主巴西以86-69大胜尼日利亚,不过他们还没有确保晋级,是否晋级淘汰赛还要看后面两场比赛的结果。尼日利亚输掉本场比赛之后已经小组垫底,无缘淘汰赛。全场比赛,刚刚今夏签约火箭的内内全场最高的19分,外加7个篮板、4次助攻、3次抢断和1次盖帽。巴博萨也是老当益壮,出场23分钟,10投3中得到7分、4个篮板、3次助攻和3次抢断。此外贝尼特得到15分,胡尔塔斯得到12分、11次助攻和6个篮板。随机NBA新闻米切尔36分戈贝尔12+20 爵士险胜国王 NBA新闻 2021年11月3日 詹皇29+5+4久违神准重现 这才是属于他的数据 NBA新闻 2015年10月31日 官宣:布伦森因左脚酸痛将缺席今日战湖人 NBA新闻 2023年3月13日 布克30+艾顿19+12 太阳力克雷霆 NBA新闻 2021年12月24日 阿联合同细则曝光:出勤率决定薪资上限 NBA新闻 2016年8月26日 最新NBA录像2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛东部首轮G2 步行者vs雄鹿 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 太阳vs森林狼 全场录像回放2024年4月23日 NBA季后赛西部首轮G2 湖人vs掘金 全场录像回放篮球教学防守技巧:如何有效的掏球 篮球教学 2016年1月10日 掏球是篮球抢断技术的一种,俗称偷球,属于防守技巧。 身材较矮的篮球运动员很适合掏球,对于身高处于劣势的小个队员,在于高个子队员的争夺中,掏球是一种有效的防守方法。 掏球又称为夺球,它是一种具有攻击性的防守技术,它可以充分发挥小个子队员快速灵活的特点,借以弥补身高的不足。正确合理地运用掏球技术,可以使防守由消极变成积极、由被动转为主动。 如何进行有效的掏球呢? 当看到对方队员即将获得篮板球时,防守者应迅速向球和方向移动,并屈膝降重心,做好掏球准备。当对方抓住球时,防守者应迅速从对方侧面插上,看准球的 位置,及时伸出双手掏球,可一手在上,一手在下,双手掌心都要对着球,当双手触球的刹那,全身用力,用手掌前部和手指将球握紧并往自已身体方向拉,夺球到 手后,可加速超越对方,运球推进。 当对方注意力分散、防守松懈的瞬间,或者是对手持球观察场上情况而不注意保护球以及当对方准备转换动作的瞬间,都是掏球时机。 掏球前要选择好有利时机,看准球的位置,要“快、准、狠”,即动作快,部位准、下手狠。动作短促有力,在避免犯规的同时还要注意不要漏防。此外,在侧面的掏球过程中,合理运用侧肩、插步、挤抢等动作能够提高掏球成功率。浅谈尤他爵士三人组挡拆战术 篮球教学 2015年10月17日 爵士拆挡战术是半场篮球阵地战中最基本的战术之一,而教练斯隆赋予了这种战术新的定义,更适合大范围的配合效果。 阵地战的比赛中的拆挡战术,小范围配合的空间不大,球的横向转移和短距离的纵向转移较多,由于一般拆挡战术采取3-3的形式,当然也有4-4。所以进 攻区域更多的缩小到3分线内1步左右。在这种大个子球员活动都嫌不顺畅的区域内,拆挡-挡拆理所当然的成为阵地战的基本战术。 先说说什么是拆挡或者挡拆吧。拆挡或者挡拆属于篮球战术中非常基本的战术,主要通过进攻方球员间对于球的位置转移,配合球员的位置移动中寻找机会,造成无球空切或者是进攻方一名球员短时间的摆脱防守完成射篮动作的系列行为。 一提起拆挡或者挡拆,就不能够不提爵士的三大元老,马龙,斯托克顿和霍纳塞克三名球员。他们多年的配合已经产生了骨子里面的默契,比赛中就看到三个人团团转,接着就必然会有一个人摆脱了防守,投篮或者上篮。这是爵士使用了无数年的战术。 战术一旦使用了无数年还在被使用,就只能够说明两件事:一,该战术的实用性和技巧性已经毫无瑕疵;二,该战术属于无法破戒的那一种。 拆挡或者挡拆是没有办法完全破解的,最多做到的是尽可能的最大程度抑制。 半场的拆挡产生前的最初雏形无非是控球者A分球给另外一名队友B,然后A立刻加速摆脱防守球员尽可能的向篮下移动,B在最适合的时机将球回传A,A完成上篮或者投篮得分。这是从空切从演变而来的。 空切的问题是遭遇防守球员压迫防守,根本无法顺利接到B的传球时候的进攻时机无法出现,这个时候挡拆的配合呼之欲出。即B球员从接球到分球给A球员的 时段的位置应该给A球员造成单挡的机会,令A球员可以出现一个半环绕B球员跑动,并且依赖此跑动摆脱防守球员形成短时间的无人防守从而完成进攻。 拆挡的雏形已经足以应付大多数的半场比赛,可是并非无法破解。对于防守球员来说,针对拆挡的最佳策略莫过于错位,无论两名进攻球员如何反复进行牵制, 两名防守球员相应的不停更换自己的盯防对象,进攻球员就会受到很大的压制,即便依旧会有拆挡的成功完成,流畅性的影响和失误率的上升也无法避免。 如果要追究更高层次的拆挡战术配合,就会涉及到球场上的第三名球员,当B球员接球准备分球给A球员时刻,由于防守球员的同步错位行为导致无法完成成功 拆挡。此刻,无球的进攻球员C应立刻向A方向跑动,A和C互相错位的同时给对方做一个单挡,并且在担当完成后,A和C同时下底向篮筐方向移动。 此刻,防守A或者C的两名防守球员会因此单挡而有瞬间的影响,而对于此刻持球的B来说,就会有两个选择:分球给A或者C,完成进攻的成功率就会上升。 而在爵士的三人拆挡中,马龙担任这个B的角色较多。斯托克顿和霍纳塞克除了利用互相拆挡以外,还有一些较为复杂的利用中锋或者小前锋的移动进行的拆挡。 一种战术一旦成为经典,演练成熟就可以吃遍天下,可是拆挡挡拆战术在防守方身高优势明显的情况下就很难产生流畅的效果,爵士利用的就是马龙优秀的高位 能力和斯托克顿快速的移动以及霍纳赛克稳定的射篮,形成挡拆的三人核心,带动全队形成一个规模巨大的轮盘体系。挡拆战术繁琐复杂,变化至少有不下30种, 非短篇所可以全盘描述,因此列举其中较为精髓部分而且贴切爵士的战术进行简单分析如上。图解一个专为投手做的简单战术 篮球教学 2016年2月5日 这个战术简单并且实用,要求球队要有一名擅长接球就投的投篮手,下面我们利用网队的球员来进行一次实战讲解!!如下图所示,1号梅森-普拉姆利和乔.约翰逊分别站在篮下两边,而保罗.皮尔斯则处于罚球线右边靠前的位置,14号肖恩.利文斯顿在罚球线右边靠后,德隆.威廉姆斯把球带到前场,并在右侧停下。 这时候,利文斯顿移动到三分线接德隆传球,如下图所示,皮尔斯上前为德隆作掩护,德隆传球后借助掩护立刻跑到篮下兜一个圈回到原来的位置。 注意,当德隆到篮下,在围绕乔约翰逊转圈的时候,乔约翰逊则应该挡住原来防守他的球员,而不是在追德隆的那位球员,如下图,以免防守乔约翰逊那名球员来跟上去补防德隆,并且当德隆绕过以后,乔约翰逊则马上转到篮下。这时候,皮尔斯则为德隆做第二次掩护,先挡住自己对位的防守球员,防止那位球员上去补防德隆,同时等德隆过去后,PP就接着去挡住追德隆的那名球员,德隆找到空位后接利文斯顿传球马上进行投篮。虽然皮尔斯对位的那名防守球员会跟上去防守,但还是慢了一拍,这就要求接球投篮的那名球员需要有快速出手速度。而乔约翰逊和普拉姆利应该在篮下抢占位置,准备抢篮板。梦幻脚步?其实,你也可以! 篮球教学 2015年4月24日 梦幻脚步其实就是对奥拉朱旺各种进攻脚步的统称,精髓在于对轴心脚的利用和重心变化的。先来看看大梦的几个经典GIF。学会你就能跟小伙伴好好玩耍了~ 大梦是一个很特别的球星,最初练的其实是足球和手球,所以脚步特别灵活,而且大梦的打法很少用到传统中锋的背身靠打,更多的是面框突破和转身的结合,所以当初有很多人认为大梦是个大前锋。不过梦幻脚步并不是内线球员的专利——由于外线球员本身比内线的大个球员灵活,活动范围也更大,使用起梦幻脚步来就更有欺骗性了。 上面这个图,乔老爷就是利用脚步骗过了两个防守上篮得分,不过乔老爷能飞,所以他在这个位置也可以把球送到篮筐边,如果没有这样的跳跃能力,那你可以跟科比一样选择跳投。 当然,如果你有非常漂亮的脚步动作,另外配合持球手部的假动作,那效果也是非常不错的。韦德、朗多都是这么干的,之前有发过朗多的这个动作的视频,可以找出来看一下。 切记,轴心脚不要动,一旦选定了轴心脚,在你投篮之前,就要让你的轴心脚像钉子一样不要有挪动。否则就会被吹走步。卢比奥必杀技之背后环绕运球过人教学视频 篮球教学 2016年3月13日 behind the back,背后运球过人,背后运球是极具观赏性的技术动作,在高节奏的篮球比赛中,背后运球的使用往往能让人印象深刻,给人一种轻巧的感觉。背后运球过人攻守兼备,在实战中应用范围极广,同时兼具转攻为守、转守为攻的效果,是每一个篮球爱好者必学的篮球过人基本。现在就让我们一起学习一下卢比奥必杀技之背后环绕运球过人 ! ! 篮球综合NBA逆天大帽合集 篮球综合 2015年7月17日 总的来说,在篮球运动中攻方比守方占据主动是规律,但是如果遇到这样的对手……我要回家!!!双手排球大帽遮天蔽日双手交替着盖,换个姿势,再来一次随便晃,劳资吃定你邓肯连盖同一个对手三次屡败屡战啊小子?杜兰特教你做人尼玛,用尽全力起跳被人家踮脚就盖了,别理我,我想静静一个回四个帽,站着就把人盖翻了,上哪儿说理去?把球给我,我要回家!艾弗森到底多厉害?晃晕乔丹戏耍OK组合谁敢不服! 篮球综合 2015年5月7日 96当之无愧为黄金一代,英雄辈出,空前绝后。科比,纳什,雷阿伦,佩贾,坎比……个个如雷灌耳,叱咤一方。三个MVP球员,两个得分王,十个全明星球员.助攻王,抢断王,盖帽王…数不胜数。而作为该届状元的艾伦·艾弗森更是96一代杰出代表。 1.83的个子,史上最矮的状元,却一次又一次的给我们感动。强烈的求胜欲,纵使伤痕累累,也要冲击内线,将球送去篮筐。14载的NBA拼搏,却换不回应属于他的那座奥不来恩,命运始人,但他总是一笑而过,然后继续奋斗。 在和乔丹的单挑中,年仅21岁的艾弗森上演了登峰造极之作,他用犀利的交叉步运球晃晕飞人后,跳投将球送进。 单挑乔丹 突破后无视奥尼尔防守把球投进 晃开科比 这速度太快了!唯一能把巅峰科比防得不断打铁的人!科比:他的防守太恐怖! 篮球综合 2015年6月19日 206cm的一流身高、超强的补防意识、速度、灵活、令人窒息的长臂完全弥补了他相对缓慢的脚步移动和单薄的身体。重要的是,他并不惧怕身体对抗。科比一直都不习惯面对这种拥有超长双臂的防守者,特别是在他更多的依赖跳投的情况,简直是个抹不去的阴影。04年总决赛,普林斯就好好的给科比上了一课,整个系列赛113投43中,以38%的惨淡的命中率场均只砍下22.6分。科比公开赞扬普林斯并称自己遇到了“季后赛以来最大的挑战”。这是科比7次总决赛最惨痛的一次经历,可以说全拜普林斯所赐。米勒也躲不过飞帽防守科比打铁24秒压哨投篮如影随形的防守,科比三不沾灰熊时期暴力隔扣伊巴卡无情盖帽,对手吓坏大力扇帽助攻怒吼天尊空接再来张大本的,当年真暴力ESPN评赛季前3月奖项:库里俩大奖 泡椒东部MVP 篮球综合 2016年1月2日 库里包揽两项大奖 ESPN著名记者马克-斯坦恩评出了NBA本赛季前三个月的个人奖项,他认为勇士队的库里是西部MVP和进步最快奖得主,而步行者队的乔治则是东部MVP。以下是斯坦恩评出的各个奖项得主: 进步最快球员:斯蒂芬-库里 我们从未见过一个新科常规赛MVP在第二个赛季的表现能够实现如此飞跃,看看库里本赛季的数据就明白了,他场均得到30.5分、6.4次助攻、 5.7个篮板和2.2次抢断,投篮命中率(51.1%)和三分球命中率(44.6%)都创下生涯新高。毫无疑问,库里将自己的比赛提升到了一个全新的高 度。 西部最有价值球员:斯蒂芬-库里 重申一遍:当一支NBA球队打出29胜2负的开局,而且他们阵中的最佳球员几乎每场比赛都能打出电子游戏里的数据,那么你也将会从我们这里看到前所未有的评选结果,即库里同时包揽西部最有价值球员和进步最快球员。 最佳教练:卢克-沃顿 虽然沃顿只是勇士队的代理主帅,但是我会把最佳教练的奖项给他,因为勇士队的战绩和表现说明一切。我猜波波维奇也会同意沃顿配得上每个奖项,无论是真实的还是想象中的。 东部最有价值球员:保罗-乔治 从很大程度上说,库里和勇士队在本赛季的表现让很多人都忽略了乔治的强势复出。要知道,乔治在2014年8月遭遇严重腿伤,职业生涯的前景曾令人担忧。 但是一年之后,用他自己的话说,他的状态比受伤前更好。随着乔治的复出,步行者的防守效率回到前十。11月,乔治还被评为东部最佳球员。 最佳防守球员:考瓦伊-莱昂纳德 本赛季,马刺在防守端的表现令人印象极为深刻,作为前最佳防守球员的莱昂纳德显然发挥了重要作用。值得一提的是,莱昂纳德是目前NBA唯一一位进攻和防守赢球系数都能排进前五的球员。 最佳第六人:莱恩-安德森 本赛季,安德森场均得到16.8分,三分命中率为38.3%。在境况不佳的鹈鹕队,他成为了安东尼-戴维斯身边唯一可靠的帮手。同时,安德森的出色表现也让他在交易市场上引起其他球队的兴趣,比如:火箭和太阳。 最佳新秀:卡尔-安东尼-唐斯 截至目前,唐斯以22.33的PER值在所有中锋里排名第五,这使得他有望打出继1997-98赛季的蒂姆-邓肯(22.6)之后的最佳新秀赛季PER值。内幕:阿杜离去致威少既怒又伤 他被迫提前决定去留! 篮球综合 2016年7月27日 在凯文-杜兰特开启转会面谈的几天前,他在洛杉矶和拉塞尔-威斯布鲁克以及尼克-科里森这两位陪伴他最久的队友共进晚餐。两人在桌上尝试说服阿杜今夏续约雷霆,即使只先留一年都好。威少没有羞涩,这顿晚餐也反映了他们之间的关系:充满了深度、情感、尊重、赞赏以及感激。然而这也是最后的晚餐,几天过后,阿杜宣布加盟勇士携手库里,留下了威少一人。从那时起至今,威少一直保持着沉默。他推掉了采访,没在社交账号上发布任何消息,甚至是有关自己的消息都没有。有传言他曾表态下赛季续约雷霆,但在联盟范围内,多的是他交易的流言。有人解读他的沉默,代表着他不乐意与雷霆续签长约,并已准备好翻开生涯新篇章。实际上,威少的转会市场被迫提前打开了。要么留在雷霆,要么提前通知球队自己想走,好让雷霆进行运作。威少不仅要花时间想清楚下一步的走向,还要舔舐自己的伤口。流言指责威少的打法伤害了阿杜,但后者最近在拉斯维加斯公开否认了这一点。但需要注意的是,自阿杜宣布决定以来,两人再未有过联系。据亲近威少的消息源透露,威少既愤怒又受伤,不仅因为阿杜决定离开,更因为阿杜私下甚至都未曾打电话通知他。他完全没有准备要面对这样的处境--在三周前,他和所有人一样满心以为阿杜会留队。威少虽然保持着沉默,但自从阿杜离开后他与雷霆之间的交流就变得频繁起来。许多人都来打听,但威少不愿让自己的选择过程曝光。未来不会有“我会在合适的时机作出决定”这样的公开发表,否则以威少直率的性格,那就是决定的宣布时刻了。在经历了阿杜离队的风潮之后,威少明白自己将会做出的选择的重量--如果他也走了,这支雷霆将在今夏崩塌。因此,对雷霆他必须尽早将自己想法明示,是携手走,还是别挽留。威少已经见证了阿杜离去造成的震荡,球队早已经被波及。雷霆休赛期的运作本以阿杜留下为前提,因为所有迹象都让他们相信阿杜会续约。这位当家球星明明整个赛季都在说着正确的事,谈论着城市建设和自己能参与建设城市和球队的自豪感。他让所有人以为他会留下,甚至他自己都信了,在离开前的几周都还在俄城置办房地产。雷霆以威杜二少为基础精心打造了下赛季的阵容,却随着阿杜的离去付之一炬。他们的整个计划都被打乱了,而这样的事不可能发生第二次。因此,雷霆需要威少的表态。他们真心希望球员能续约,而且是一纸长约,去担起肩负整支球队重压的职责。雷霆因为阿杜的离去仍然震荡,球队的大部分人都因为当家毫无迹象的离开而对这一切心生厌倦。在这样的背景下,即使威少过去从不故弄玄虚,球队也还是希望他用行动来代替言语。于是雷霆只能尽力推动威少做决定,他们放弃对维特斯的报价便是在做铺垫。(对威少的续约问题做简单解释:由于雷霆如今的工资已在工资帽以下,他们可以与威少“重新商定”一份下赛季开始的顶薪合同。他下赛季原本的年薪是1770万美元,重签后将涨至2650万美元。即使威少选择在明年工资帽继续增长的情况下试水转会市场,他的合同总价值也就是900万美元左右的涨幅。)很显然,雷霆是绝对不想交易威少的。他们无意推倒重来,最优先的选项是与威少续签长约,而后围绕着他重新配置阵容。这也是为何他们迟迟不与亚历克斯-艾布里恩签约,在威少给出答案之前,雷霆只能按兵不动。事实上他们已经接到了许多询价威少的电话,但至今为止他们的态度都是威少是非卖品。而据透露,威少自己也不想被交易。他想在雷霆打下赛季的比赛。越来越多人相信威少正强烈考虑续约,但在那之前,他首先需要衡量各方利益。而在雷霆这边,随着维特斯同意加盟热火,他们已经更可以正式向威少提出重签报价了。在常人的看法中,威少会很乐意成为球队的头号球星。但实际却恰恰相反,威少从未谋求过当家位置。他乐意做阿杜的僚机。这也是为何他会参与到洛杉矶那场劝说阿杜留队的餐桌会谈中去。威少只在乎赢球,只不过有时太过在乎。但如今他要面对的是一个人扛起整支球队的现实,他要学着去应付公众、回答媒体提问、招募自由球员、帮助建设球队文化以及在转型期领导年轻球员们。如果留下,要顾及的东西太多了。所有人都想直到威少的心思。当然,到最后我们都会知道,他总要做出选择。要么走,要么留。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日