北京时间10月12日,NBA常规赛继续进行,今天的十佳球同样异彩纷呈,威少戏耍德隆一条龙上篮,兰德尔妙传莫兹戈夫,德拉季奇梦幻舞步… 精彩镜头不容错过!
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2024年3月28日 NBA常规赛 太阳vs掘金 视频集锦
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2024年3月28日 NBA常规赛 马刺vs爵士 全场集锦
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2024年3月28日 NBA常规赛 尼克斯vs猛龙 视频集锦
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2024年3月28日 NBA常规赛 湖人vs灰熊 视频集锦
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2024年3月28日 NBA常规赛 火箭vs雷霆 视频集锦
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篮球教学
掌握正确的篮球跑位方法
在篮球比赛或者篮球训练中,很多朋友会感觉自己上了球场,动作十分僵硬,十分的不自然,其原因是篮球运动员跑动的特点大多是前进的方向与身体的朝向不一致。 没有受过专门训练的队员在进行跑位的时候,跑动方向总是向着目标“篮”或一定的战术区域,而眼睛总是盯着“球”,以保持随时准备接球进行攻击的姿势;运动员在跑动时要用身体顶、挤对手来保护球,或随时用变化跑动方向来摆脱对手;防守队员的跑动则通常是背对球和对手,向身体后方和侧后方做侧身的交叉步跑。 这样的跑动就不能像单纯为追求速度的田径场上的跑动那样直着腰板,而是要用篮球运动员专门的跑动方法。 正确的篮球跑位方法应该是上体侧身,以一侧头肩向运动方向前倾[以便面对球或以肩背顶挤对手,使身体重心低而靠前,双脚用力部位通常在一只脚的内侧前脚掌,另一只脚的外侧前脚掌,且脚趾要有力地抓住地面,两脚用力要尽可能的保持交替的水平后蹬和大腿积极的前跨,使步幅大重心低,这种姿势才能动停、变向自如,在弧线跑动中保持较快的速度,以适应篮球比赛的需要。
高素质篮球组织后卫必备四大基本功
高素质篮球后卫是任何一支高水平的篮球队不可缺少的核心,是整场比赛中的主要组织者和指挥者,故有“场上第二教练”、“发号施令”、“一个后卫半个教练”之称。想要成为一名高素质篮球后卫,必须掌握以下技巧: 一、精湛的技术技巧: 篮球组织后卫除了具有良好身体素质和扎实的基本功外,特别是运、传、突、投技术更是娴熟自如、高深莫测。如速度、力量、灵敏、耐力、柔韧俱佳;各种传球、运球技术熟练高超,包括传球、投篮时机掌握恰到好处。其综合表现为“稳、准、快、变”。只有在“稳、准、快、变”的基础上,才能在最短的时间里为同伴创造有效的进攻机会。同时自己应该是一位远投能手和突破(上篮、分球)好手。 二、一流的心理素质: 现在的篮球比赛日趋紧张激烈。高速度、高效率、高比分是当今篮球运动的最大特点。场上表现为:争得凶、逼得紧、打得活、顶得死、投得准。而比赛的输赢往往决定在比赛最后的几分钟、几十秒钟、甚至几秒钟。所以,一个成熟的、出色的后卫最能表现出他(她)一流的心理素质:斗志旺盛,作风顽强,勇猛果断;头脑清醒,沉着冷静,临危不惧,临阵不乱;善于控制整个队比赛节奏,才能激发士气,战胜对手。良好心理素质是一个组织核心的最起码的要求。作为一个组织者,如果浮躁冒进,急于求成,意气用事,就会导致本队的组织打法紊乱无章,队员无所适从,丧失斗志,何谈取胜?因此一个优秀的组织核心后卫就是全队的一面旗帜,在比赛中表现出顺境谨慎,逆境坚强的良好心态;真正做到“胜不骄败不馁”。 三、出色的组织能力: 作为核心后卫,除了在场上能很好地贯彻执行教练员的战略战术意图,起穿针引线和桥梁纽带作用外,更重要的是经验丰富、应变能力、观察、分析、判断能力强,视野开阔,感染力和号召力强;一个声音、手势、眼神,一举一动都包含着某种战术或意识的默契配合,如队员的跑动穿插、策应、掩护、落位等,起到场外教练员所不能代替的作用。善用“以不变应万变”的策略,如在对方防守阵容未形成之前,应尽快组织强有力的进攻;如在对方防守阵容已形成之后,应指挥队员多穿插、跑位、掩护、落位牵制;在什么情况下打外围什么情况下打底线;或内外结合;用己之长克敌之短,千方百计,想尽办法打乱对方的防守,达到投篮得分的目的。在本队队员急躁慌乱的情况下,应放慢进攻节奏稳住“军心”,耐心组织,寻找机会突破防守,实施有效进攻;又如球最后应落在那个队员身上出手投篮要心中有数。 四、丰富的战术理念: 赛场如战场,战况瞬息万变。因而作为一个核心后卫自己还要多积累经验,要有丰富想象力和创造力,善于隐蔽自己的战术意图,学会运用灵活多变的打法,在战略上藐视对手,在战术上要重视自己;善于运用各种战略战术,如“声东击西”、“里应外合”、“以多打少”、“
以大打小”、“单打独斗”、“以强胜弱”等;如在对方得分暂时领先的情况下采用何种战术打法?在本队得分暂时领先的情况下采用何种战术打法?犯规战术的运用?对方队员的体力、精神状态、犯规次数、防守意图如何?都要了解清楚,如数家珍;要善于根据不同球队的不同风格特点,采用不同的攻防战术,以行之有效的方法方式,去击败对手,真正做到“知己知彼,百战不殆”。为同伴、为集体创造更多、更好的机会。全队贯彻教练员的战略战术意图比赛,场上队员围绕核心后卫的组织“打球”,这是每个比赛球队的基本要求。当今国内外篮球运动沿着“高对抗、强接触、快转换”的趋势发展已成共识。 高素质篮球后卫只有在技术技巧、组织能力、心理素质、战术理念方面有成熟超人的表现,才能很好地完教练员赋予的各种任务,挑起率领全队打好胜仗的大梁。
掌握全场紧逼破坏对方发球练习方法
要想办法破坏对方的发球,不让对方很快地把球发进场来,我们后面好布置防守。不让它轻易的发进来,有两种办法:一是一对一,二是两个人夹一个,即不防发球人,而是帮助夹击对方的第一接应人。 因为每一个队都有一个控球能力较强的后卫,一般都是由他来负责破你的防守,我们一个人能力不够,我们用两个人,破坏他的接发球,让对方控球不好的队员来接球,造成对方的控球失误。所有的人每个位置都在使用抱防,不让对方轻易发球或传球。 全场紧逼破坏对方发球是紧逼防守战术能否成功的关键环节,实质上也是攻转守过程中快速找人的延伸。破坏对方发球的要领: 一、攻转守的意识要强,速度要快,尽快找到自己的防守人并严密控制其接球。 二、对对方控球能力较强的后卫可采取两人防一人的方式,不让他接到球,把球传给那些控球能力较弱的队员,一方面延缓了对方的进攻时间,另一方面又减小了防守压力。 三、当球发出后,对持球人的防守要大胆错位,将其向边线挤压,防止向中路前进的路线,迫使其边线运球,为下一步夹击做好准备。
详解篮球低位单打技巧
低位单打要做背对篮框单打的最佳位置是在球场禁区的中立区,也就是宽5cm、长40cm的长条形区域较适当,这也是低位,也就是接近俗称的腰位位置。在这个区域接球后,就算身材高大、手长脚也长的球员做往底线的转身,都还拥有投篮角度,因此,做左右转身都很适当。 低位背对篮框的单打,需要三类五点: 一、身体类:有壮硕的身材与身体抗压性,这时候你的身体是不是够壮就相当重要,尤其在和对手做竞争卡位时候,瘦骨嶙峋总是吃亏。 二、心理类:有强悍的心理;单打欲望强烈、得球后有那种舍我其谁的心态,是促成低位单打成功的因素之一。 三、技巧类:需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步运球技巧、绝佳的左右手挑篮或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射、传球技巧等。 卡位是绝重要的,不论是卡上、卡下或卡背;因为你不会卡位就要不到球,这是绝对的。 背框单打的技巧要领大概有五要点: 一、学会卡(抢)位要球:诸如扣勾走位,采用左转身或右转身动作等,将对手卡住进而得球去单打。一般来说,当你准备单打时候的要球,假如球在你的右手边,我都建议尽量以右脚为轴做左后转身卡位;球在你的左手边,则尽量以左脚为轴,做右后转身卡位较适合。 二、不要随便下球:一般人常犯的毛病是,任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了,尤其当你的运球技巧又不是很灵巧时候,不轻易下球是重点。所以,
把握机会先观察,确认防守者之防守位置不当下,才迅速下球过人投篮,就像很多高大球员一样,最好只下一次球就突起出手攻击。 三、学会保护球: ⑴ 尚未下球前的持球之保护球。 ⑵ 下球瞬间的保护球。 在禁区里要讨生活,不论是3对3或5对5的竞赛皆然,你假如想要在禁区里单打,保护球的观念与动作必须要加强。首先讲到未下球前的持球保护球动作,我
都建议球员持球时,球的高度至少要在下巴之上,对手拨球这球不会掉落为原则的紧密持球情况;并且此时,要能够眼观四路、耳听八方,随时左右转头了解敌情。
左右观察的动作除了寻找过人路线之外,也有诱敌含意,假如对手放松、身体重心偏差,则也可以依此快速反方向下球过人;左右观察重点,当然是了解对手有没有
第二位防守者趋前帮忙、或准备包夹。 下球时候的保护球动作: 这里有两个要点提醒大家,建议背框单打者须要多多利用非运球手臂,以及非运球侧的肩膀来保护球;在下球顶多只是一或二次情况,非运球之手自然往下伸出
保护球是首要,这除了可以隔绝对手之手拨球之外,尚有感觉对手位置之功能。其次讲肩膀保护球,在低位背框单打要下球,除非已经确认过人方向,否则我们都建
议以横向运球磨蹭出妥善出手位置与时机;也因此,侧向对手、以非运球侧之肩膀做前进的冲前动作开路,如此,球得以受到你身体躯体的保护。 四、要学会左、右转身运球,以及滑步运球;滑步运球就是一般称之螃蟹步,也就是前头所称侧向运球的动作,这低位背框的滑步运球,纯粹是保护作用然后伺
机而动,而不是讲究运球速度;左、右转身运球则是,在我们采用左手或右手做,滑步运球瞬间发现,对手防守的身体重心偏差,然后快速的以转身运球趁虚而入过
人。 五、上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会。当你已经磨蹭到篮框底下,或者运球过人到篮框之下,此时,你的攻击手段技巧就是终结对手
的要点;因此,以结果论,什么上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮假如还不会,或者只是稍微熟悉却屡试不爽没办法将球搞进篮框,那,前面要点都只是做白工
了。 背身单打的技巧,需要特别锻炼下肢与腰部肌力。如果脚与腰部肌力不足,绝没办法做好卡(抢)位动作。从这里再由运动训练学里的肌肉即是力量讨论,身体厚实的篮球选手,要做竞争卡(抢)位总是有利,道理在此。 低位单打的动作大概有以下几种: 1.左旋转跳投:持球背对篮框,左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。 2.右旋转硬挤篮下擦板:持球背对篮框,右脚不动向右旋转滑步运一次球后收球,并即刻垫上左脚跳起擦板投篮。 3.右旋转篮下放球(篮下投篮假动作、头假动作再放球): 持球背对篮框,右脚不动向右旋转后。 ⑴ 投篮假动作等待对手跃起,再将落地瞬间即刻跳起利,用手臂上举之力(不用手腕之力)将球直接推送到篮框。 ⑵ 持球在下巴之前,然后以头往上抬之动作(注意,是颈部以上抬起而已,颈部以下不动),对手若不动则迅速跃起放球。 4.左旋转至禁区中央勾射或跳投:往左旋转后运球往禁区中央然后勾射或跳投。 5.左旋转至腰位再右转身滑步运球至篮下放球:左脚不动往左旋转即刻运球,待对手滑步跟随时马上右转身,并以滑步运球往篮下硬挤而放球。 6.右转身后横跨步至腰位勾射:左脚不动往右转身后,运球至腰位然后勾射。 7.在低位向外侧转身投篮或过人: 接球前以一脚在外一脚在禁区附近双脚跳停而接球,设左(右)脚在外接到球后,以左(右)脚不动右(左)脚往右(左)后方转身而面对篮框跳头,或并持球于额头上方,当对手移位(或贴身移动)马上运球过人。
4种运球训练GIF教学
很多时候我们对于比赛的渴望往往会让我们不注重训练,从而导致了打很多年球之后还是根本没有什么长进。所以建议大家在平时不要光顾着上场打对抗,花些心思做一些基本功的训练,反复琢磨一些动作,可能对你来说比打对抗来的进步更多!一、原地运球大力的原地运球可以锻炼手指的力量,帮助你在变向等动作时,能够更好的避免掉球的问题二、8字运球8字运球对于双手来说,可以协调双手手指的灵活度,让手指控制好球的变化,提高运球的频率三、胯下运球原地的胯下运球,胯下运球在实战中真的不仅仅是为了好看而已,练好胯下,威力无穷。四、背后运球背后运球在实战中的意义在于,当面对防守队员突入起来的断球,背后运球可能是最好的选择。
篮球综合
NBA历史上十大最矮的球员
当我们讨论篮球运动员的时候,你可能会想到又高又壮的形象。实际上,并不是所有的运动员都是这样的。很多矮子也打篮球,有时他们的动作要比高个子的运动员敏捷的多,而且他们在长人如林的NBA,打出了自己的一片天地。下面就是NBA历史上10个最矮的球员:1、特雷尔-布兰顿 特雷尔-布兰顿一名身高仅180cm的小个子后卫,是NBA历史上最出色的小个子球员之一,运球技术极佳,在场上以速度见长,他身穿11号球衣的时代是在为骑士效力期间的前四个赛季,也就是新秀合同的四个赛季。而在新秀生涯结束之后,布兰顿球衣号码改成1号和7号(森林狼时期),而他的职业生涯也在这个时候达到巅峰,1996-97赛季,布兰顿场均拿下19.3分、6.5个助攻、3.3个篮板和1.8个抢断,在得分、助攻和抢断三项数据上均为全队最高,可惜布兰顿职业生涯却为伤病所毁。2、小飞鼠达蒙-斯塔德迈尔 斯塔德迈尔身高178,1995年第一轮第七顺位被多伦多猛龙选中,之后以场均19.0分和9.3次助攻的数据,分别在1995年11月和1996年1月两度获得联盟“当月最佳新秀”奖项的肯定。要知道,大斯的竞争对手们可都是当年暴力状元郎乔·史密斯、弹簧男榜眼安东尼奥·麦克戴斯、得分高手探花杰里·斯塔克豪斯、北卡天尊拉希德·华莱士和高中奇才凯文·加内特等人,获奖难度可想而知。在赛季中途举行的1996年NBA全明星周末,大斯以其出色的表现入选了新秀赛并获得“最有价值球员”奖。更难能可贵的是,大斯的优异表现持续了整整一个新秀赛季之久,随后在赛季结束之后不仅入选NBA最佳新秀阵容,还力压群雄获得了NBA1996“年度最佳新秀”奖。随后他受到了毒品问题的困扰,一度被大家怀疑和遗忘。今天的他已经成为篮球教练了。3、艾弗里“小将军”约翰逊 小将军约翰逊,身高177,在1988年作为非选秀球员进入NBA。不过英雄莫问出处,在其长达16年的职业生涯中,他场均贡献8.2分和5.5次助攻。16年职业生涯中约翰逊有10个赛季都在马刺度过,在95-96赛季他达到了自己职业生涯的颠峰,场均贡献13.1分和9.6次助攻。而在98-99赛季他更是作为主力控卫并跟随马刺赢得了总冠军。4、迈克尔亚当斯 迈克尔亚当斯,身高只有176。他毕业于波士顿大学,之后开始了他的篮球生涯。他在1985年第三轮第19位才被选进NBA,之后三年换了三支队加入丹佛掘金怀抱。史上最疯狂教练道格-莫突发奇想给了亚当斯一个先发一号位的机会,亚当斯回报给了莫一个“矮个儿传奇”。亚当斯进攻端的绝学是三分球,凭借单手肩上投篮的怪异姿势(很像常人投铅球),他职业生涯投进949记三分球并曾连续名列三分出手榜首位。当然作为控卫,他的组织能力也还过得去,加上掘金一贯的高速攻防以及弱队摆烂后的刷数据,他终于在90-91赛季交出了上面提到了的场均26.5分10.5助攻惊人效绩,当然那个赛季掘金的成绩仅为20胜62负。不过亚当斯的坠落速度也相当快,第二年效绩就恢复到18.1分7.6助攻的常人水准,而在五年后就告别了职业生涯。疯狂的年代造就了疯狂的亚当斯,虽然只是刹那闪光,但我们还是记录下了他的辉煌。5、卡尔文墨菲 虽然只有5尺9(175)的身高,但是墨菲确实一个有极大进攻力的球员,他的急停跳投往往使对手防不胜防,而作为防守球员他的防守能力并没有因为他的身材矮小而失去威力,他的紧贴防守往往使对手无所适从,这种几乎可以说是贴身粘牢式类型的防守使他成为一个非常棒的防守球员,尽管他所要防守的球员都比他高。1971年入选NBA最佳新秀阵容,1979年入选NBA全明星,在奥拉朱旺之前是休斯顿火箭队得分最多球员(17,949分,平均每场17.9分),在入住名人堂时平均得分列NBA第十五位。NBA连续罚中球纪录排名第五(78个,1980年12月27日-1981年2月28日),唯一的两位能够连续五个赛季保持罚球命中率在百分之九十以上的球员之一。6、内特罗宾逊 内特罗宾逊,身高174,在他高中毕业之后,参加了两次NCAA篮球锦标赛,然后在2005年参加了NBA选秀,被菲尼克斯太阳挑中,但是随即和昆廷·理查德森在季前一起被交换到了纽约尼克斯队。体测数据中,在“最大弹跳高度”中,罗宾逊的数字达到43.5英寸(约1.10米),至今无人超越;罗宾逊的半场冲刺速度也惊为天人,仅用2.96秒便可完成半场冲刺,这在这近三十年新秀体侧的记录中,是只有5人能够达到的成就(3秒内冲刺过半场)。个人职业生涯最高的17.2分和4.1次助攻。他是第三个蝉联扣篮大赛冠军的球员,也是NBA历史上第一个三度获得扣篮冠军的球员。7、亘三阪“基洛寺” 三阪亘,身高172,他是世界上少数几个众所周知的亚洲球员之一。在1947年NBA选秀中第一轮被纽约尼克斯队选中。尽管现在他已经退休了,但是他的知名度还是有的。他不可否认是个很出色的球员,1999年,他被引进犹他州体育名人堂。8、土豆韦伯 他是NBA中第三矮球员,韦伯绰号“小土豆”,人如其名,身高仅1.69米,体重60公斤,但是他助跑跳最高记录达到了1.33米,助跑摸高为3.57米。他亦是NBA最矮的扣篮王,在1986年的全明星扣篮大赛中,在上届扣篮王“人类电影精华”多米尼克-威尔金斯手中夺魁,他在NBA共打了12个赛季,出战814场常规赛,平均每场得9.9分,投篮命中率45.2%。9、博伊金斯 他是NBA第二矮队员,身高165,体重也比较轻的。他签的是短期合同,担任控球后卫。并在2004年11月11日的比赛中赢得了32分,他整个NBA生涯,打了652场比赛,场均上场19.9分钟,可以贡献8.9分3.2个助攻和1.3个篮板。现今退役并已经正式被任命为道格拉斯郡高中(Douglas County High School)的男篮主教练。10、蒂龙马格西博格斯 出生于马里兰州巴尔的他,是NBA球员中最矮的一位,身高160。尽管他身高很矮,但是他传球技术相当高,运球速度之快。很快成为黄蜂队后场的重要力量。在1996-97赛季,在黄蜂队以场均7.2次助攻,共5557次助攻,成为球队的助攻王,抢断1067次成为球队的抢断王,得分列第三,共5531分,其中助攻排在全联盟的第14位。他是NBA表现最杰出、失误最少的后卫之一,不仅控球一流,远投精确,甚至在长人阵中带球上篮也毫无所惧。他凭借自己超人的篮球才闯出了一片天空,他的经历由此也成为了联盟中的一个传奇。
埃尔文-海耶斯十大比赛:菜鸟季加冕得分王
作为1968年的状元,埃尔文-海耶斯从圣迭戈火箭队开启自己的NBA生涯。在联盟16年,海耶斯12次入选全明星,1978年代表华盛顿子弹队拿下NBA总冠军。在最新的NBA75周年76大巨星中,海耶斯继续入选,NBA官网为您带来这位传奇内线的10大比赛。 1、1968年11月14日,圣迭戈火箭122-120战胜底特律活塞,海耶斯打满48分钟,得到54分22篮板,54分是他的生涯最高分。当时还是菜鸟的海耶斯场均要打45.1分钟,打满全场是常规操作。 2、1969年3月28日,圣迭戈火箭98-107不敌亚特兰大老鹰,生涯第一次出战季后赛,海耶斯打满全场,得到31分12个篮板的大号两双。当时海耶斯的队友还有日后的NBA名帅里克-阿德尔曼。 3、1969年4月5日,圣迭戈火箭114-112战胜亚特兰大老鹰,首轮跟对手战成2-2平。海耶斯打出30分20个篮板,这是他季后赛生涯首个30+20,最终火箭首轮2-4不敌对手出局。 4、1970年3月7日,圣迭戈火箭103-107惜败给纽约尼克斯,海耶斯打出33分29个篮板,险些拿到双30。那一年海耶斯25次篮板上20+,赛季结束他以场均16.9个拿下篮板王,打破了拉塞尔和张伯伦对这个奖项的长期垄断。 5、1970年11月21日,圣迭戈火箭121-106战胜西雅图超音速,海耶斯打满全场,得到50分25个篮板。自从海耶斯之后,只有2001年的克里斯-韦伯打出过50+25(51分26板)。 6、1970年11月26日,圣迭戈火箭138-120战胜辛辛那提皇家队,海耶斯出战46分钟,全场15罚14中得到48分22个篮板。那个赛季海耶斯场均28.7分创下生涯新高,不过他没有拿到那年的得分王。 7、1973年11月18日,首都子弹队115-109战胜亚特兰大老鹰,海耶斯打满38分钟得到43分32个篮板,这是他生涯唯一一场40+30的比赛。这场比赛,他的对手是“手枪”皮特-马拉维奇。这年海耶斯场均抢下18.1个篮板,生涯第二次拿下篮板王。 8、1974年3月30日,首都子弹队91-102不敌纽约尼克斯,季后赛首轮输球。海耶斯打满48分钟得到40分14篮板,而对方的沃尔特-弗雷泽和“黑珍珠”厄尔-门罗合砍46分。 9、1975年4月21日,华盛顿子弹97-93险胜布法罗勇敢者队,拿下首轮天王山战。海耶斯大战名人堂内线鲍勃-麦卡杜,最终海耶斯打满全场得到46分12篮板,麦卡杜同样打满全场得到34分13篮板。而这轮系列赛,最终子弹队抢七胜出。 10、1978年3月29日,总决赛第三场,华盛顿子弹队主场92-93不敌西雅图超音速,大比分1-2落后。直到32岁这年,海耶斯才第一次征战总决赛。最终他打出29分20个篮板的双20,最终子弹客场抢七战胜对手夺冠。
今日谈:不要问我何为尴尬
恍如昨日的常规赛等待(1230场比赛+170天+2天的空窗期/各大预测洗脑)→季后赛旅程开始。东
部季后赛大换血,除去有詹姆斯的球队、平民英雄老鹰队、常规赛战绩节节攀高的猛龙队,以及走在崛起之路上义无反顾的绿衫军,季后赛一半的船票都已经换上了
新乘客,这里不乏有挺进季后赛次数最多的步行者队、被詹姆斯遗弃的热火队,还有时隔六年重新登岸的活塞队,更有改头换面不久却爆发强劲动力的黄蜂队。而西部的变化则是由双少带领的雷霆替换掉了弱不禁风的鹈鹕。有些故事,猜错了结果;又有些故事,即使猜得到结果,也猜不到它的过程竟然可以如此尴尬... ... 泡椒强势回归季后赛 双枪尴尬目睹季后首战又败东部季后赛第一枪由老二猛龙队与老七步行者队打响,这一枪开了个好头,打回来一个叫保罗-乔治的巨星。上赛季季末复出,乔治为球队做最后一搏,只可惜相互战绩略逊,泡椒与末班车擦肩而过,“这比断腿更让我伤心”。上一次乔治还在东决地板上予取予求,可想而知,他对季后赛是多么地留恋。上半场9投中2仅有6分?这只是乔治涅槃重生前的阴霾。单节17分,下半场13投10中的高效率,攻防两端的能量更是无须赘述,同样是全明星级别,乔治一人打爆猛龙后场双枪,德罗赞(5/19)和洛瑞(3/13)共计32投中8,合计贡献25分。常规赛,乔治场均23.1分,在猛龙身上场均只有16.3分,乔治赢得的不仅是一场胜利,他更赢得了自己对对手的突破;而最佳后场之一的猛龙双枪送出的不仅是自己的低迷,更是见证了球队季后首战战绩1胜8负的尴尬。鉴于上赛季猛龙被奇才爆冷出局的前车之鉴,各大预测依旧给出了如下的数字,今天的结果你猜到了吗? 杜兰特吊打小牛怒刷MVP存在感 诺天王尴尬输急眼同样是在本赛季“王者归来”的杜兰特,他的复出对于雷霆就是季后赛的保证。原本是自己与詹姆斯的对抗,却变成领衔MVP榜前三的降阶,小心,憋了一肚子火的杜兰特可是要发泄的。赛前热身,杜兰特由于大骂脏话,吓哭了场边的小宝宝天赋与经验的对决是雷霆与小牛系列赛的定位,然而经验抵不过老迈(毕竟只有马刺才是老而弥坚),双少的魅力几乎吸引了所有人的青睐,只不过没有想到的是小牛为双少亲手送上的是三节打卡下班的优待。面对42分队史最高失分,诺天王前一秒还是“我不要错过季后赛”的小傲娇,后一秒就变成了“输急了瞪眼”的尴尬。想到了结果,却想不到过程竟是如此的尴尬。西决重演?不,勇士已经甩开火箭几个光年的距离。MVP竞争?不,失误王拿什么和400记三分历史首人比?也许勇士vs火箭是一部求轻虐的好戏,有人是看热闹不嫌事大,有人则期待火箭可以拿出小强精神,即使要死,也要死得漂亮,然而又有谁想到过偏偏要有人会出来抢戏?上半场身背4次犯规,全场0罚篮,你相信这是碰瓷王哈登(想一想哈登望着裁判的那幽怨的小眼神)?人生已经如此惨烈,为什么还要这样对我?黑贝与库里的推搡,无论是库里先出手,还是黑贝用了小动作,裁判大叔都是一脸:谁敢动我家宝贝?你问我如何进行移动掩护犯规又不被我(裁判)发现,请去请教博古特大师!数据显示,单从系列赛来看,库里在场时,勇士分数差为+28,而库里不在场时,勇士分数差为-2。如此看来,库里若因脚伤被科尔按在替补席,火箭尚有一线生机。当库里不需要保护的时候,还会有人出来抢戏吗?正如你所料詹姆斯于今日正式关闭社交媒体账号,进入“Zero Dark Thirty-23激活”状态,并召集队友进行了季后赛前的最后晚宴。
盘点2015-2016年休赛季六大自由球员&分析预测下家
NBA休赛期自由球员市场的火爆景象几乎可以和常规赛相提并论,今年又有哪些大鱼?鉴于下赛季工资帽大幅上涨,联盟中各支球队都获得了更大的薪资空间,让他们得以签约心仪的球员。本文盘点了本赛季最受关注的六大自由球员,以及综合目前形势给出他们的预测下家。最终结果让我们拭目以待——凯文-杜兰特显然,杜兰特是自勒布朗重回骑士之后,对自由球员市场冲击最大的球星。过去两年中,联盟中对于他的未来归属出现了各种各样的猜想。本赛季,俄克拉荷马城似乎已经用一段足够长的季后赛之旅留住了阿杜的心,不过这并不代表其他竞争者们会就此罢手。预测:雷霆威斯布鲁克下赛季结束会成为一名自由球员,许多人认为阿杜会利用这一年和威少一起计划未来。一年后,两人要么同时留下,要么分道扬镳。雷霆本赛季已经证明了自己有希望冲击总冠军,或许他们可以在下赛季证明,这个梦想是可以成真的。哈桑-怀特塞德在过去的一个赛季中,大白边成为联盟中最为炙手可热的大个子之一。除了以场均3.7次盖帽荣登“盖帽王”宝座,同时连续两年取得场均两双(14.2分11.8篮板)。不过在过去这两年,热火给出的合同着实廉价(175万)!薪资或许会成为这位年轻小伙考虑的主要因素。预测:湖人今年夏天,湖人拥有全联盟最大的薪资空间,他们也正需要一位篮圈守护者,同时大白边很喜欢在好莱坞打球呢。湖人这个休赛期的目标就是引入两个顶级球员,怀特塞德得到来可以延续球队大个子的传统,他甚至极有可能与湖人签订一份顶薪合同。德玛尔-德罗赞本赛季,德罗赞正式成为一名全明星球员,场均23.5分也达到了生涯最佳,这也是他连续三个赛季场均得分20+。况且,他才只有26岁,正处于篮球运动员的当打之年。预测:猛龙原本洛杉矶湖人会是猛龙签回德罗赞最大的威胁,但他们已经公开表示不打算追他。同时,德罗赞自己也表达了对老东家的眷恋,对此猛龙当然一拍即合,表示签回德罗赞是球队休赛期的首要任务。艾尔-霍福德这位30岁的大个子是联盟中最全面的球员之一,他不仅有足够力量打中锋,运动能力和投篮能力也让他完全适合出任大前锋。上赛季霍福德的场均数据是15分7篮板,与其职业生涯基本持平。他有可能获得一份顶薪或接近顶薪的合同。预测:凯尔特人如果霍福德想要追逐总冠军,那么或许没有比波士顿更现实的落脚点了。凯尔特人正缺一名真正的大个子,这正是霍福德可以提供的。或许小托马斯和霍福德能够形成“死亡挡拆组合”,带领绿军向总冠军发出更加强有力的冲击。德怀特-霍华德上赛季魔兽在休斯顿度过了一个极其不开心的赛季,所有的迹象似乎都表明他将会离队。这个赛季,他的各项数据几乎全面刷新了职业生涯最低点(新秀赛季除外),而且似乎还被冠上了“更衣室毒瘤”的恶名。但不可否认的是,魔兽仍然是一个强有力的护筐者。预测:老鹰亚特兰大是霍华德的家乡,赛季中期交易截止前,这笔交易就险些达成。同时,老鹰正在积极寻找他们新的核心阵容,并且这个夏天球队有超过3000万的工资帽,这足以让他们把霍华德加入进来。不过,值得注意的是,如果亚特兰大续约了霍福德,那么绿军极有可能成为魔兽的下家。反之亦然。迈克-康利康利一直是过去几年联盟中最被低估的球员之一。现状疲软的控卫市场中,每支在此位置缺人的球队都会乐意在康利身上砸一大笔钱,因为他不仅是一名好的射手,同时还拥有强大的领导能力和决策能力。预测:尼克斯过去的两个赛季中,康利的名字就已经和尼克斯联系到了一起,现在他正是尼克斯的头号目标。目前来看,康利似乎铁定会离开日益老化的灰熊,尼克斯也已经备好重金去填补贫瘠的后卫线。
乔丹生涯十大比赛:the shot无法复制
篮球之神迈克尔-乔丹入选联盟历史76大巨星,一起来盘点乔丹生涯十大比赛,重温巨星辉煌时刻(由于投票时出现平票情况,最终形成了76大巨星阵容): 1、1986年4月21日东部季后赛首轮第2场,芝加哥公牛客场挑战波士顿凯尔特人,乔丹41投22中,罚球21投19中,不可思议地砍下了63分,至今依然是季后赛单场得分纪录。不过双拳难敌四手,尽管乔丹整个系列赛场均43.7分,但是如日中天的凯尔特人没有给公牛一丝机会,3-0轻松过关。 2、1989年5月8日东部季后赛首轮第5场,芝加哥公牛客场挑战克里夫兰骑士,终场前公牛落后1分,双方总比分战成2-2平,乔丹执行最后一攻。这次进攻不仅关乎比赛成败,也关乎公牛赛季的命运。乔丹接球之后切入三分线,在罚球线附近高高跃起、空中完成一个拉杆动作躲过了防守球员、出手精准命中,公牛101-100绝杀骑士晋级下一轮。这是迄今联盟季后赛历史上唯一一个“Win or go home”压哨绝杀。 3、1990年3月29日,芝加哥公牛客场挑战克里夫兰骑士,双方激战至加时赛,乔丹出战了50分钟,37投23中,砍下了69分18个篮板6次助攻4次抢断,创造了生涯单场得分纪录,公牛最终117-113险胜骑士。 4、1991年6月6日总决赛第2场,芝加哥公牛主场迎战洛杉矶湖人,首战不敌对手,乔丹憋足了劲。他全场砍下了33分7个篮板7次助攻3次抢断5次盖帽,公牛主场21分大胜湖人,双方战成1-1。比赛进行至第四节,乔丹中路切入篮下,准备右手扣篮之际突然换成左手拉杆上篮,在场所有人都惊呆了。这记换手拉杆上篮成为了永恒的经典。那场胜利吹响了公牛反攻号角,随后再下三城,乔丹夺得了生涯首个总冠军。 5、1992年6月4日总决赛第1场,芝加哥公牛主场迎战波特兰开拓者,乔丹上半场比赛命中了6记三分,砍下了35分,两项数据均创造了历史纪录。在投进一记三分球之后,他开始了耸肩的动作,后来被视为经典。公牛队以33分优势轻松获胜,乔丹全场得到了39分11个篮板。 6、1995年3月29日,芝加哥公牛客场挑战纽约尼克斯,乔丹在历史悠久的麦迪逊花园留下了浓墨重彩的一夜,37投21中豪取55分,这仅仅是他复出之后第5场比赛,也是他在篮球圣地得分最多的一场比赛。 7、1997年6月12日总决赛第5场,芝加哥公牛客场挑战犹他爵士,这是一场天王山之战,但不巧的是,乔丹身体抱恙,严重感冒发烧。然而篮球之神克服虚弱的身体状况,砍下了38分7个篮板5次助攻,公牛客场90-88险胜爵士,攻占天王山。赛后,体能耗尽的乔丹在皮蓬的搀扶下离开了球场,场面令人动容。 8、1997年6月14日总决赛第6场,芝加哥公牛主场迎战犹他爵士,乔丹砍下了39分11个篮板4次助攻。读秒阶段,他持球吸引爵士队防守注意力,分球史蒂夫-科尔,后者命中制胜两分球。公牛最终90-86险胜爵士,4-2再次夺冠。 9、1998年6月15日总决赛第6场,芝加哥公牛客场挑战犹他爵士,终场前37.1秒,公牛依然落后3分。乔丹先是上篮得手,随后抢断卡尔-马龙,公牛获得反超良机。终场前,乔丹面对拉塞尔防守果断中距离出手,皮球应声入网。公牛87-86险胜爵士,乔丹率队第二次实现了三连冠,全场砍下了45分4次抢断。 10、2001年12月30日,华盛顿奇才主场迎战夏洛特黄蜂,乔丹38投21中,砍下了51分7个篮板4次助攻3抢断,这是乔丹复出加盟奇才队以来单场最高分,生涯最后两个赛季,他依然有8场得分40+,可谓宝刀不老。 转自:NBA中国官方