Home 篮球综合 NBA球员奇葩发型大盘点篮球综合NBA球员奇葩发型大盘点 2015年10月30日745Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 在NBA球场除了各队的球员技术外,另一球场风景必定是各位球员的顶上风景。 在刚刚结束的一场NBA季前赛中,林书豪的发型也与以往不同,此前在亮相媒体日时,林书豪留着非常高调的鸡冠头。借此机会,我们一同看看那些NBA球员的奇葩发型。这大辫子。。哈哈哈哈哈鸟人的头型妩媚的头像当然,NBA洗剪吹的大神当属拜纳姆随便看看细数NBA历史上的黄金一代 篮球综合 2015年8月21日 最近几年NBA好苗子好像不是特别多,没有特别突出的,状元秀都没有什么深刻印象。印象最深的应该还要回到03年的黄金一代,詹姆斯、安东尼、韦德都是天之骄子。那么,历史上的有哪些黄金一代值得我们好好回首的呢?以下是NBA历史上十大黄金一代,让我们感受一下传奇是从哪些人开始萌芽的:10、1997年黄金一代与其余几届相比,97一届其实颇有些星光黯淡,球星质量却相当高。状元邓肯已经戴上联盟史上最伟大大前锋的桂冠,探花比卢普斯成为总决赛经典的蓝领最有价 值球员,麦蒂更是成为优雅飘逸的代名词。而且,我们都清楚他们上一届极具传奇色彩的96一代,因此,能出来这几位巨星,已经相当不错,但由于数量不多,因 此勉强入榜。9、2005年黄金一代这一年联盟迎来又一位外国状元,来自澳大利亚的博古特,德隆、保罗、费尔顿三位超级控卫,当时分别列在三四五位,湖人的小鲨鱼拜纳姆,步行者老大格兰杰,曾经两双王大卫李,魔术内线大将巴斯,都是其中的佼佼者。8、1999年黄金一代缓冲几年之后,联盟终于在99年再次迎来选秀大年,状元老船长布兰德,榜眼弗朗西斯,探花大胡子戴维斯,都是分量十足,除此之外,还有全能王奥多姆、中投王汉密尔顿与斯泽比亚克、特里、马里昂、阿泰斯特、吉诺比利、基里连科等等,称得上是群星闪耀。7、1970年黄金一代相信很多球迷对这一届新秀很陌生,毕竟时代久远,但必须要要知道的是,这届新秀是入选名人堂最高的一届。鲍勃-莱纳、皮特-马拉维奇、戴夫-科文斯、卡尔 文-墨菲、内特-阿奇伯德,都是其中的代表人物。而且其中还有一位中国球迷其实比较熟悉的,那就是曾率领火箭94年、95年两夺总冠军的汤姆贾诺维奇,他 有一句名言相信球迷更清楚:永远不要低估一颗冠军的心。6、1987年黄金一代这一年新秀球员里,有四大中锋之一的”海军上将”罗宾逊,史上最伟大小前锋之一的皮蓬,伟大的三分射手雷吉-米勒,历史上助攻榜第二名的马克-杰克逊,还有凯文-约翰逊、霍里斯-格兰特等伟大的球员,可谓是星光熠熠。5、1985年黄金一代这一年的状元同样是贵为四大中锋的球员,悲情的”大猩猩”尤因,在他身后的,有同样悲情却同样伟大的马龙,有第一大活塞坏孩子的代表乔-杜马斯,有被称 为”上帝左手”的穆林,有乔丹的好友查尔斯-奥克利,还包括还有埃克西威尔-麦克丹尼尔、德特里弗-斯拉姆夫、特里-波特、还有琼-考恩卡和乔-克莱尼。4、1979年黄金一代这一年之所以能入选,其实还有些无心插柳,魔术师约翰逊是当年无可争议的状元,蒙克里夫与卡特莱特也是星光熠熠,兰比尔成为后来活塞坏孩子的领军人,但这 届选秀伟大之处在于,本来在78年被选中的大鸟伯德,是在这一年才选择进入联盟的。于是,足以媲美张伯伦VS拉塞尔的重量级对手诞生了,联盟也进入前所未 有的光辉年代。3、2003年黄金一代这是近十年最伟大的一次选秀,状元”小皇帝”詹姆斯、探花”甜瓜”安东尼、第四顺位”龙王”波什、第五顺位”闪电侠”韦德,还有约什-霍华德和大卫-韦斯特,还有”莫不传”威廉姆斯,还有曾经最佳第六人巴博萨,还有帕金斯,黄金一代名副其实。2、1996年黄金一代这届新秀无疑是黄金中的黄金,艾弗森是史上最矮的状元秀以及最让人闻风丧胆的得分手之一及四次得分王,科比是最接近乔丹的超级巨星及五届总冠军得主,纳什 是史上最出色的控球后卫之一,雷阿伦是历史三分王,马布里是开创了属于自己的独狼一代,小奥尼尔巅峰期是联盟最强大前之一,还有坎比、本华莱士、拉希姆、 沃克、伊尔戈斯卡斯,华丽而伟大。1、1984年黄金一代这是史上最伟大的一次选秀,因为史上最伟大最卓越的球员——飞人乔丹,就是从这一届出来的,他有6枚冠军戒指在手,获得过6次总决赛MVP,5个常规赛MVP和3次全明星MVP奖杯,另外还有联盟最佳防守球员,最佳新秀和10次得分王的成绩,所谓高山仰止。而除乔丹之外,这一年还有四大中锋之一的伟大的大梦奥拉朱旺,还有史上助攻榜抢断榜同排榜首的伟大的斯托克顿,还有乔丹球场上最好的朋友巴克利爵士,还有索普、韦斯利、罗伯特森等一批明星,堪称黄金中的黄金。盘点2015-2016年休赛季六大自由球员&分析预测下家 篮球综合 2016年6月5日 NBA休赛期自由球员市场的火爆景象几乎可以和常规赛相提并论,今年又有哪些大鱼?鉴于下赛季工资帽大幅上涨,联盟中各支球队都获得了更大的薪资空间,让他们得以签约心仪的球员。本文盘点了本赛季最受关注的六大自由球员,以及综合目前形势给出他们的预测下家。最终结果让我们拭目以待——凯文-杜兰特显然,杜兰特是自勒布朗重回骑士之后,对自由球员市场冲击最大的球星。过去两年中,联盟中对于他的未来归属出现了各种各样的猜想。本赛季,俄克拉荷马城似乎已经用一段足够长的季后赛之旅留住了阿杜的心,不过这并不代表其他竞争者们会就此罢手。预测:雷霆威斯布鲁克下赛季结束会成为一名自由球员,许多人认为阿杜会利用这一年和威少一起计划未来。一年后,两人要么同时留下,要么分道扬镳。雷霆本赛季已经证明了自己有希望冲击总冠军,或许他们可以在下赛季证明,这个梦想是可以成真的。哈桑-怀特塞德在过去的一个赛季中,大白边成为联盟中最为炙手可热的大个子之一。除了以场均3.7次盖帽荣登“盖帽王”宝座,同时连续两年取得场均两双(14.2分11.8篮板)。不过在过去这两年,热火给出的合同着实廉价(175万)!薪资或许会成为这位年轻小伙考虑的主要因素。预测:湖人今年夏天,湖人拥有全联盟最大的薪资空间,他们也正需要一位篮圈守护者,同时大白边很喜欢在好莱坞打球呢。湖人这个休赛期的目标就是引入两个顶级球员,怀特塞德得到来可以延续球队大个子的传统,他甚至极有可能与湖人签订一份顶薪合同。德玛尔-德罗赞本赛季,德罗赞正式成为一名全明星球员,场均23.5分也达到了生涯最佳,这也是他连续三个赛季场均得分20+。况且,他才只有26岁,正处于篮球运动员的当打之年。预测:猛龙原本洛杉矶湖人会是猛龙签回德罗赞最大的威胁,但他们已经公开表示不打算追他。同时,德罗赞自己也表达了对老东家的眷恋,对此猛龙当然一拍即合,表示签回德罗赞是球队休赛期的首要任务。艾尔-霍福德这位30岁的大个子是联盟中最全面的球员之一,他不仅有足够力量打中锋,运动能力和投篮能力也让他完全适合出任大前锋。上赛季霍福德的场均数据是15分7篮板,与其职业生涯基本持平。他有可能获得一份顶薪或接近顶薪的合同。预测:凯尔特人如果霍福德想要追逐总冠军,那么或许没有比波士顿更现实的落脚点了。凯尔特人正缺一名真正的大个子,这正是霍福德可以提供的。或许小托马斯和霍福德能够形成“死亡挡拆组合”,带领绿军向总冠军发出更加强有力的冲击。德怀特-霍华德上赛季魔兽在休斯顿度过了一个极其不开心的赛季,所有的迹象似乎都表明他将会离队。这个赛季,他的各项数据几乎全面刷新了职业生涯最低点(新秀赛季除外),而且似乎还被冠上了“更衣室毒瘤”的恶名。但不可否认的是,魔兽仍然是一个强有力的护筐者。预测:老鹰亚特兰大是霍华德的家乡,赛季中期交易截止前,这笔交易就险些达成。同时,老鹰正在积极寻找他们新的核心阵容,并且这个夏天球队有超过3000万的工资帽,这足以让他们把霍华德加入进来。不过,值得注意的是,如果亚特兰大续约了霍福德,那么绿军极有可能成为魔兽的下家。反之亦然。迈克-康利康利一直是过去几年联盟中最被低估的球员之一。现状疲软的控卫市场中,每支在此位置缺人的球队都会乐意在康利身上砸一大笔钱,因为他不仅是一名好的射手,同时还拥有强大的领导能力和决策能力。预测:尼克斯过去的两个赛季中,康利的名字就已经和尼克斯联系到了一起,现在他正是尼克斯的头号目标。目前来看,康利似乎铁定会离开日益老化的灰熊,尼克斯也已经备好重金去填补贫瘠的后卫线。乔丹生涯8大隔扣GIF!!! 篮球综合 2015年5月9日 记者曾问乔丹记忆中最深刻的扣篮是哪个,乔丹回答说是隔扣篮尤因那个,也就是NO.8。而事实上乔丹生涯有不少同样火爆的隔人暴扣,以下精选了8个GIF,你觉得哪个最火爆? NO.1 NO.2 NO.3 NO.4 NO.5 NO.6 NO.7 NO.8保护脚踝训练法,再也不怕打篮球会受伤了 篮球综合 2015年5月1日 每个热爱运动的人都多多少少都会受过一些伤病,而避免伤病保护身体这样的话题永远都是最重要的,伤病猛于虎,他可以把你从万众瞩目的焦点明星直接摧毁。体育世界中有太多这样的例子了。它对运动员来说无疑是最致命的、所以预防伤病成了重中之重的一环。 今天技巧君带来我们运动中最常见发生频率最多的一种伤害部位——脚踝 1、单脚内外跳 单脚内外跳能够提高脚踝和小腿力量,加快横向移动的速度。 2、单脚手掌触地 单腿翘起,手掌摸地。这个动作除了能够提高脚踝与跟腱的力量,还能够提高平衡能力。 3、弹力带脚背拉伸 将弹力带的一端套在某个固定的物体上,另一端套在自己的脚背上。小腿放在篮球上,脚背向后抬。可以强化踝关节、脚踝、跟腱的力量。 4、弹力带双脚外翻 将弹力带套在双脚的外侧,脚跟着地脚尖抬起,向外翻转。这组动作可以提高脚踝的灵活度,避免因动作僵硬而受伤。帕特里克-尤因生涯十大比赛:总决赛单场8次封盖 篮球综合 2021年11月25日 1、 1985年10月26日,身为当年选秀状元的帕特里克-尤因迎来了自己NBA生涯的首秀。主场迎战费城76人的比赛中,他出战44分钟砍下18分6个篮板以及3次封盖的数据。值得一提的是,尤因在新秀赛季便入选全明星,并且最终当选最佳新秀,让他成为继1964赛季的里德之后,首次荣获年度最佳新秀的尼克斯球员。 2、 1990年3月24日,尼克斯主场迎战凯尔特人,尤因以一己之力对抗伯德、麦克海尔和帕里什率领的强大绿衫军,拿下个人职业生涯最高的51分另有18个篮板,但最终还是5分惜败。不过在当年的季后赛首轮,尼克斯淘汰了凯尔特人完成了复仇。 3、 1992年12月19日,尼克斯主场迎战迈阿密热火,帕特里克-尤因肆虐内线,全场砍下24分另有生涯最高的26个篮板助队险胜。 4、 1993年12月16日,主场迎战洛杉矶湖人,在只要19分便可以在队史得分榜上超越名宿沃尔特-弗雷泽的情况下,帕特里克-尤因独砍27分11个篮板,率队大胜对手的同时加冕队史得分王。 5、 1994年6月5日,东部决赛进入到抢七大战,尤因全场在只休息了4分钟的情况下,全场狂砍24分22个篮板的大号两双数据,迈过了雷吉-米勒所率领的宿敌步行者,生涯首次杀入到总决赛之中。 6、 1994年6月17日,总决赛对阵休斯顿火箭的第五场比赛,与“大梦”奥拉朱旺同场竞技的情况下,尤因砍下25分12个篮板的数据同时送出多达8次封盖,创下NBA总决赛单场纪录,帮助尼克斯主场力克对手,以3-2的大比分夺取冠军点。只可惜火箭随后连扳两城,夺走了尤因即将到手的总冠军奖杯。 7、 1995年季后赛再战步行者,进入到系列赛第五场纽约以1-3处在被淘汰的边缘。尼克斯最后一攻还落后对手2分,如果不能打进将直接打道回府。皮球交给当家球星帕特里克-尤因,终场前1.8秒,尤因在对手合围的情况下转身勾手打进,帮助尼克斯以96-95反超并最终1分险胜,成功挽救系列赛的赛点将大比分扳成2-3。只可惜最终功亏一篑,在抢七大战中2分不敌步行者惨遭淘汰。 8、 1996年4月19日,尼克斯主场赢迎战夏洛特黄蜂,尤因在44分钟的时间里得到28分15篮板以及生涯新高的11次助攻,值得一提的是,这也是尤因生涯之中唯一一次三双。 9、 1996年11月19日对奥兰多魔术队的比赛中,尤因总得分超过了20000分大关,他的抢篮板球也突破了10000个的大关。 10、 2002年4月9日,即将年满40岁的帕特里克-尤因随奥兰多魔术队来到了自己最熟悉的场地——纽约麦迪逊花园广场客场挑战尼克斯。这是尤因最后一次以球员身份出现在麦迪逊球馆之上。整个赛季几乎都没有出任过先发的他,破例作为先发中锋登场,全场出战18分26秒得到5分6篮板1助攻,并且得到了属于这座球馆主人的礼遇。赛季结束之后尤因退役,结束了长达17个赛季的职业生涯。 本文转自:NBA中国官网最新NBA录像2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 快船vs独行侠 全场录像回放本周NBA新闻篮球教学库里的过人和投篮动作结合技巧 篮球教学 2015年7月25日 库里令人赏心悦目的投篮让他收获了一大批粉丝,作为打篮球的球迷,不管你是后卫还是前锋,对于他这些过人和投篮结合的动作都值得一学,多多练习,会让你在球场上无往不利,投出你意想不到的效果。这是最基础的一个和投篮结合在一起的动作,类似于后撤步,但又可以不同于后撤步,左右手都可以使用,脚步可以左右、前后大幅度移动,甚至可以不大幅度移动,不移动就是相当于调整后的投篮,移动就方便与摆脱防守方,要在球场上视情况而定。这一动作关键在于运球的那一下调整,用力拍球以便球能谈起的一定高度,弯曲膝盖准备随时拿球投篮,打对方一个措施不及。这是库里一个很常见的回拉球的动作,加速突破时突然收住脚步,手带着球依然往突破的方向,然后顺势收回来,拿球投篮即可。这是多个动作结合在一起的效果,要针对于场上防守方来运用,切忌照搬动作,运球熟练的可以试一试。这是库里在三分线外经常使用的一招,放冷箭的时候使用,运球行进间突然拿球跳投,也可在挡拆的时候使用。这是库里在打快攻投三分的时使用的一招,在三分线两步附近降低速度,最后那两部尤其要注意节奏,稳住身形调整好姿势跳投即可。梦幻脚步?其实,你也可以! 篮球教学 2015年4月24日 梦幻脚步其实就是对奥拉朱旺各种进攻脚步的统称,精髓在于对轴心脚的利用和重心变化的。先来看看大梦的几个经典GIF。学会你就能跟小伙伴好好玩耍了~ 大梦是一个很特别的球星,最初练的其实是足球和手球,所以脚步特别灵活,而且大梦的打法很少用到传统中锋的背身靠打,更多的是面框突破和转身的结合,所以当初有很多人认为大梦是个大前锋。不过梦幻脚步并不是内线球员的专利——由于外线球员本身比内线的大个球员灵活,活动范围也更大,使用起梦幻脚步来就更有欺骗性了。 上面这个图,乔老爷就是利用脚步骗过了两个防守上篮得分,不过乔老爷能飞,所以他在这个位置也可以把球送到篮筐边,如果没有这样的跳跃能力,那你可以跟科比一样选择跳投。 当然,如果你有非常漂亮的脚步动作,另外配合持球手部的假动作,那效果也是非常不错的。韦德、朗多都是这么干的,之前有发过朗多的这个动作的视频,可以找出来看一下。 切记,轴心脚不要动,一旦选定了轴心脚,在你投篮之前,就要让你的轴心脚像钉子一样不要有挪动。否则就会被吹走步。图解篮球战术之挡拆战术 篮球教学 2016年2月4日 挡拆战术可以简单理解为挡和拆,挡就是掩护,拆就是掩护后拆开、切入。挡拆可以演变成很多种不同的套路,比如说控球者A分球给另外一名队友B,然后A立刻加速摆脱防守球员尽可能的向篮下移动,B在最适合的时机将球回传A,A完成上篮或者投篮得分。这也是从空切演变而来的。 空切的问题是遭遇防守球员压迫防守,根本无法顺利接到B的传球时候的进攻时机无法出现,这个时候挡拆的配合呼之欲出。即B球员从接球到分球给A球员的时段的位置应该给A球员造成单挡的机会,令A球员可以出现一个半环绕B球员跑动,并且依赖此跑动摆脱防守球员形成短时间的无人防守从而完成进攻。 拆挡的雏形已经足以应付大多数的半场比赛,但是也有很多战术可以破解,比如说利用夹击来破解挡拆战术是常见的一种战术。对于防守球员来说,针对拆挡的最佳策略莫过于错位,无论两名进攻球员如何反复进行牵制,两名防守球员相应的不停更换自己的盯防对象,进攻球员就会受到很大的压制,即便依旧会有拆挡的成功完成,流畅性的影响和失误率的上升也无法避免。 如果要追究更高层次的拆挡战术配合,就会涉及到球场上的第三名球员,当B球员接球准备分球给A球员时刻,由于防守球员的同步错位行为导致无法完成成功拆挡。此刻,无球的进攻球员C应立刻向A方向跑动,A和C互相错位的同时给对方做一个单挡,并且在担当完成后,A和C同时下底向篮筐方向移动。此刻,防守A或者C的两名防守球员会因此单挡而有瞬间的影响,而对于此刻持球的B来说,就会有两个选择:分球给A或者C,完成进攻的成功率就会上升。而在爵士的三人拆挡中,马龙担任这个B的角色较多。斯托克顿和霍纳塞克除了利用互相拆挡以外,还有一些较为复杂的利用中锋或者小前锋的移动进行的拆挡。 一种战术一旦成为经典,演练成熟就可以吃遍天下,可是拆挡挡拆战术在防守方身高优势明显的情况下就很难产生流畅的效果,爵士利用的就是马龙优秀的高位能力和斯托克顿快速的移动以及霍纳赛克稳定的射篮,形成挡拆的三人核心,带动全队形成一个规模巨大的轮盘体系。挡拆战术繁琐复杂,变化至少有不下30种,非短篇所可以全盘描述,因此列举其中较为精髓部分而且贴切爵士的战术进行简单分析如上。 挡拆的精髓更多的是在拆,也就是拆球,把对方的防守拆开,拆散。前面说到了挡,那么拆就是从挡开始的,在队友为A挡人,背人的时候。A选择另一个方向的带球,那么要是在一防一的状态下,对手的另一名队员势必会跟上来进行补防。而我方的队员是处于静止不动状态的。因为篮球规则里挡拆的时候,掩护球员是不给移动的。那么如果是A在控球,就会面对两个的防守,或者造成包夹。而在A吸引两个防守队员防守的时候,A方的队员通过快速移动和跑位,就能够获得空位投篮的机会。在这个时候A就及时的把球分给他,使其投篮命中。这就是拆球,在NBA联盟里,很多情况都是采用一对一防守,联防基本没有,所以当拆的战术是经常使用的。而当拆战术发挥的好坏,那就直接取决于控球队员的能力和水平问题,一般控球队员都是属于联盟顶级水平的,比如纳什、德隆等等。 挡拆的分类:. 1.高(低)位挡拆控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮,或自己上篮。最后高位就是远离篮筐的挡拆配合,低位就是靠近篮筐的挡拆配合。 2.掩护挡拆 得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当,这时候传球给空当的人就OK了。浅谈勾手篮球技巧 篮球教学 2017年1月2日 在篮球运动中,勾手投篮技巧用的比较少。很多人认为勾手投篮并不是正统的投篮姿势。这种想法虽然在“天勾”贾巴尔出现在NBA以后有所改变,但并不是完全改变。 直到魔术师也学会了勾手投篮,并且还赢得了“小天勾”的美名以后,人们对勾手投篮的态度开始另眼相待。 勾手投篮作用十分的突出,尤其是你面对一个高大的队员防守你的时候,勾手投篮恰恰能展示你的风采。虽然如此,但是要想正确和合理的运用勾手投篮并不是一件简单的事情。 如何进行勾手投篮? 第一步:用肩膀靠住对方,用身体压制住他。 第二步:向禁区里面大踏步的迈左腿(一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边,这是习惯了右手投篮的人的方式)。 第三步:朝篮筐转身,同时高高的跳起来,用右手把球高高的举过头顶,最好是直臂。当你跳到最高点的时候,用手腕轻轻的拨球入筐。篮球快攻的概念和特点以及分类 篮球教学 2016年12月12日 篮球快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间,在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种速战速决的进攻战术。 篮球快攻最能体现篮球运动的快速、灵活、全面、准确的特点,它对培养篮球运动员积极主动、勇猛顽强的作风,对提高身体素质水平,发展全面、熟练、快速、准确的技术等,都起着积极的促进作用。 篮球快攻的最大优点就是能充分发挥速度和灵活性,进攻的成功率高。但在平时的教学训练中应注意处理好快与成功率的关系。在成功率的基础上追求尽可能的快,这是篮球运动的永恒主题。 篮球快攻的分类: 依据篮球快攻的发动形式,可分为抢断球快攻、篮板球快攻、跳球快攻、掷界外球快攻等。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日