篮球综合

勇士队技术统计 首发球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 安德烈-伊戈达拉 39 8-15 4-9 2-2 1 7 8 0 1 0 1 422 斯蒂芬-库里 41 8-17 4-7 2-2 0 2 2 6 1 0 4 122 克雷-汤普森 39 4-9 1-5 0-0 0 2 2 2 0 1 0 09 哈里森-巴恩斯 33 4-9 2-5 4-4 3 5 8 1 0 2 0 214 德雷蒙德-格林 32 6-11 1-3 4-7 0 7 7 6 2 1 0 517 替补球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 莱昂德罗-巴博萨 7 1-3 0-1 0-0 0 0 0 1 0 0 0 12 贾斯汀-霍乐迪 2 0-0 0-0 0-0 0 0 0 0 0 0 0 00 马利斯-斯贝茨 2 0-2 0-0 1-2 1 1 2 0 0 0 0 11 大卫-李 15 3-7 0-0 3-6 0 5 5 3 0 0 0 19 安德鲁-博格特 3 0-0 0-0 0-0 0 1 1 1 0 0 1 30 沙恩-利文斯顿 24 2-4 0-0 3-4 1 7 8 4 1 1 1 37 詹姆斯-迈克尔-麦卡杜 1 0-0 0-0 0-0 0 1 1 0 0 0 0 00 费斯图斯-艾泽利 没有上场 布兰顿-拉什 未被激活 奥格涅-库兹米奇 未被激活 总计 24036-77 12-3019-27 638 4424 55 721 103 骑士队技术统计 首发球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 勒布朗-詹姆斯 41 7-22 1-4 5-10 2 10 12 8 0 0 2 520 蒂莫菲-莫兹戈夫 33 9-16 0-0 10-12 6 4 10 1 1 0 3 328 特里斯坦-汤普森 38 6-10 0-0 0-0 6 7 13 0 0 1 0 112 伊曼-香波特 39 2-9 1-5 0-0 1 6 7 1 0 1 0 25 马修-德拉维多瓦 33 3-14 2-9 2-2 0 1 1 4 1 0 3 210 替补球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 乔-哈里斯 3 0-0 0-0 1-2 0 0 0 0 0 0 0 01 J.R.-史密斯 28 2-12 0-8 0-0 1 1 2 2 0 0 0 44 詹姆斯-琼斯 18 0-3 0-1 0-0 0 3 3 0 0 1 1 10 肯德里克-帕金斯 3 0-2 0-0 2-2 0 1 1 0 0 0 0 12 迈克-米勒 3 0-0 0-0 0-0 0 0 0 0 0 0 0 00 布兰登-海伍德 没有上场 肖恩-马里昂 没有上场 安德森-瓦莱乔 未被激活 凯文-勒夫 未被激活 凯里-欧文 没有上场 总计 24029-88 4-2720-28 1633 4916 23 919 82勇士 各项最高 骑士 伊戈达拉 22 得分 莫兹戈夫 28 利文斯顿 8 篮板 汤普森 13 库里 6 助攻 詹姆斯 8 格林 2 抢断 莫兹戈夫 1 巴恩斯 2 盖帽 琼斯 1 勇士 球队统计 骑士 103得分 82 11快攻得分 2 36内线得分 46 23最大领先 7 46.8%投篮命中率 33% 70.4%罚球命中率 71.4% 40%三分命中率 14.8% 0技术犯规 0 0恶意犯规 0 0犯满离场 0 0 被逐出场 0

北京时间9月13日，《体育画报》评选出了NBA新赛季TOP100球员名单，他们今天公布了100~51的榜单。该榜单综合考虑了球员的各项数据、伤病情况以及对未来的预测。值得一提的是，尽管TOP50的榜单尚未公布，但《体育画报》列出了未进前TOP100的部分球员名单，其中不乏罗斯、隆多以及诺阿这样的明星球员。以下是详细排名：100.德文-布克，得分后卫，太阳99.阿隆-戈登，大前锋，魔术98.布兰登-奈特，控球后卫，太阳97.马努-吉诺比利，得分后卫，马刺96.JR-史密斯，得分后卫，骑士95.埃文-富尼耶，得分后卫，魔术94.科迪-泽勒，大前锋，黄蜂93.梅森-普拉姆利，中锋，开拓者92.韦斯利-马修斯，得分后卫，小牛91.俾斯麦-毕永博，中锋，魔术90.肯特-贝兹莫尔，小前锋，老鹰89.莱恩-安德森，大前锋，火箭88.伊尼斯-坎特，中锋，雷霆87.肯尼斯-法理德，大前锋，掘金86.阿米尔-约翰逊，大前锋，凯尔特人85.罗德尼-胡德，小前锋，爵士84.诺伦斯-诺埃尔，大前锋，76人83.安德鲁-博古特，中锋，小牛82.罗宾-洛佩兹，中锋，公牛81.特雷沃-阿里扎，小前锋，火箭80.鲁迪-盖伊，小前锋，国王79.克林特-卡佩拉，中锋，火箭78.尼古拉-约基奇，中锋，掘金77.托拜亚斯-哈里斯，大前锋，活塞76.伊恩-马辛米，中锋，奇才75.尼古拉-武切维奇，中锋，魔术74.维克多-奥拉迪波，得分后卫，雷霆73.德马尔-卡罗尔，小前锋，猛龙72.埃弗里-布拉德利，得分后卫，凯尔特人71.里奇-卢比奥，控球后卫，森林狼70.凯尔-卡沃尔，得分后卫，老鹰69.丹尼-格林，得分后卫，马刺68.克里斯塔普斯-波尔津吉斯，大前锋，尼克斯67.安德鲁-维金斯，小前锋，森林狼66.赛迪斯-杨，大前锋，步行者65.马文-威廉姆斯，大前锋，黄蜂64.扎克-兰多夫，大前锋，灰熊63.格雷格-门罗，大前锋，雄鹿62.约纳斯-瓦兰丘纳斯，中锋，猛龙61.戈兰-德拉季奇，控球后卫，热火60.洛尔-邓，大前锋，湖人59.JJ-雷迪克，得分后卫，快船58.布拉德利-比尔，得分后卫，奇才57.杰夫-蒂格，控球后卫，步行者56.乔治-希尔，控球后卫，爵士55.马尔辛-戈塔特，中锋，奇才54.雷吉-杰克逊，控球后卫，活塞53.杰-克劳德，小前锋，凯尔特人52.特里斯坦-汤普森，大前锋，骑士51.钱德勒-帕森斯，小前锋，灰熊部分无缘TOP100球员名单：哈里森-巴恩斯、泰森-钱德勒、贾马尔-克劳福德、蒙塔-埃利斯、泰瑞克-埃文斯、埃里克-戈登、朱-霍乐迪、乔-约翰逊、林书豪、乔金-诺阿、贾巴里-帕克、托尼-帕克、拉简-隆多、德里克-罗斯、埃文-特纳

本赛季，在NBA最不太平的职业是什么？答案：教练。不管你战绩好还是不好，被老板炒鱿鱼都是分分钟的事儿。这不，继球员懒散-麦克海尔背锅、球队动荡-霍林斯下课、排名领衔-布拉特含冤之后，太阳主帅霍纳塞克也迎来了自己在球队的离别礼。然而这几位大帅下课之后，各球队并没有招来球迷心目中众望所归的几大名帅，现实是残酷的——取而代之的只是球队助教而已。太阳在解雇了霍纳塞克之后，虽然没有像骑士那样让泰伦卢火速上位，但也仅仅是在几个小时之后就宣布让前NBA球员——厄尔-沃特森担任新任主帅。在麦克海尔被炒之前，火箭4胜7负。换了新教头之后，现在战绩艰难回升到25胜25负，虽然排名第七的战绩距离赛季之初的目标相距甚远，但最近球队的精神风貌有了明显改观。不过这背后的功臣可能并非新教头，而是在寒风中浪子回头的约什。麦帅在球迷心目中是一个既爱又恨的存在，虽然喊“冰箱下课”喊了好几年，但事实上这一天真的到来的时候，单纯可爱的球迷们首先想到的不是以后球队会有多么辉煌的未来，而是回忆起麦帅为球队现有的一切所付出的点点滴滴。海尔煲过的鸡汤，就是含着泪也要喝完——几乎所有火箭的球迷都对他的离开表达了深深的尊重和感谢。相比之下，篮网的主教练霍林斯被炒就没风平浪静得多。篮网动荡不定的局势让人员变动成为常态，想当初顶薪签约的当家球星三巨头都被俄罗斯富豪纷纷送走，现在队内这些几乎叫不上名字的虾兵蟹将只能各求自保而已。霍林斯曾经三度担任灰熊教练三度被炒，现在作为篮网主教练也只有一个赛季多而已，而最近篮网管理层更是在紧锣密鼓地挑选新的球队经理。这样一个谁都不知道自己明天在哪儿的球队，霍林斯下课也在情理之中。要问谁最冤？骑士前主帅布拉特也许依然会板着脸，用他那不苟言笑的面瘫表情回应世界。但我们都知道，他的内心是崩溃的：宝宝心里苦，宝宝不说。不过值得炫耀的是，布拉特也许有机会成为NBA历史上“被解雇之前胜率最高的教练”称号。球队表态：我们家里有一片草原，现在缺的是如何把队里天赋异禀的野马们调教成驰骋千里的良驹的训练师。虽然你已经有所作为，但现在他们还不是一支铁血之师。所以，对不起。最后还是要谢谢你给后人留的板凳，让新任主帅可以在刚上任不久就坐到全明星的教练席。太阳本赛季开赛以来就一蹶不振，目前14胜35负的战绩西部垫底。终于在四连败之后，管理层忍无可忍，跟霍纳塞克说了再见（也许再见就是再也不见——毕竟像灰熊那样爱吃霍林斯这棵回头草的不多）。新任主帅也是前助理教练，如果不能像泰伦卢那样在战术上（最近骑士开始加快节奏打小球）做出坚定革新，这种换汤不换药的调整对于太阳这支天赋一般又缺乏明星球员的队伍来说其实意义不大。勇 士队的卢克-沃顿，执教期间带领球队打出历史最佳战绩，凭实力妥妥当选全明星教练。然而由于联盟规定:NBA全明星教练不能连续两年由同一人担任，而沃顿 只是代理教练，挂的是前主教史蒂夫-科尔（去年全明星教练）的名字，因此不仅无法把逆天战绩留给自己，还不得不把全明星教鞭交给一直在身后不动声色的波波 维奇老爷子。沃顿表示，自己受到了一万点伤害。赛季过半，已经有四支球队的主教练遭到解雇，这其中不乏排名垫底的球队，就连排名靠前的也难以幸免；更有优秀教练白白做了半个赛季的嫁衣裳，不仅没获得奖励，还得把原本属于自己的荣誉拱手让人。放眼联盟，教练群里可谓人人自危，或许也就只有任性地带着儿子自由飞翔的大河可以决定自己命运了吧。

　　当科比正式宣告退役消息的那一刻起，所有客场均成为黑曼巴的“主场”，也会是老飞侠的告别巡回演唱会？据美国权威数据统计，科比所到之处客场上座率高达99.6％，较之连胜不可阻挡的疯魔勇士还高，但那又如何？　　　　至少航天城说“NO”，毕竟休城火箭已没有如此闲情逸致，过于曲折的赛季历程，过于糟糕的战绩排位，过于凶险的西部争霸，火箭拒绝松懈，他们只想安安 静静在主场屠杀湖人。哈登也是虎视眈眈静待科比的来袭，即便他们之间尚且存在“传承”关系，但现役第一分卫的烫手山芋，大胡子似乎依然没有完全拿稳，他需 要在飞侠面前正名，但老科比又何尝不需要在哈登面前证明自我。　　　　科比已经连续26场打铁，投篮命中率不足5成乃他心头之痛，毕竟连续26场不足50％已经刷新他生涯最长耻辱纪录。飞侠要复仇？却绝非逞匹夫之勇，因 为他已经没有昔日的戾气，而是平和心态下的老将。不同于哈登首节就疯狂开启飙分模式，尤其大胡子还是7投7中狂飙16分的弹无虚发命中率，科比会被激怒？　　　　千万别小看科比的胸襟，当他已经放下全世界，现在已没有任何东西能够搅扰他的心神。就是不与哈登展开针尖对麦芒对飚，科比3投1中小刷3分，更多时刻 的飞侠已经不是得分后卫，请铭记他的全新角色——组织前锋。单节狂送5次穿针妙传，尤其是完美连线”高圆圆“希伯特”大力灌篮，还引领榜眼秀拉塞尔突破上 篮命中，飞侠的“绣花”功夫还是相当之了得。　　　　当然，千万别就此看扁科比，因为那一定会付出应有代价，火箭显然还是小瞧了助攻模式下的飞侠。当航天城火箭冉冉升起，一度将分差拉开到20分，湖人就 此缴械投降？那不是飞侠的风骨，科比也在次节再度奉献神级演出，连续飙中两记三分冷箭，外加一次三分造犯规三罚全中，还有禁区搏杀再入一球，竟然在短短 94秒内连砍11分，绝对是梦回巅峰的即视感。　　　　飞侠寒光出鞘，已然宝刀在手，自可屠龙掠地，黑曼巴当如是。此情此景，或许更让到场观战的麦迪与弗朗西斯感慨良多，两位飞侠昔日的超级对手，尤其是科比与麦迪更是曾被誉为“一生之敌”，迥然不同的人生际遇，着实令人唏嘘不已。　　　　回归到比赛的真刀真枪血战，科比还是那个科比，第三节他再度轰下11分，更在前三节轰下25+7+6的准三双数据，相较于哈登的27分1助攻2抢断， 飞侠无疑还是在全能性上力压大胡子一筹。尤为难得的是，飞侠16投9中的命中率终于超过5成，此乃科比本赛季单场最高命中率。至于湖人为何已经无力回天， 概莫还是整体实力惹的祸，与飞侠无关，因为“现役第一分卫”之战，飞侠算是“险胜”。　　　　仅战三节，打卡下班？非也非也！科比的提前谢幕，绝非他不可战，而是他不愿战，因为江湖再也回到那片江湖，没有争冠希望的紫金军，已经承载不起飞侠的 追梦之旅。恰如狼王加内特的落叶归根，生涯最后一季的科比也是想通了，何必与命运殊死搏斗，顺流逆流均是造化，成全后辈成长，传帮带坚守好最后一班岗，已 然够了，神马“第一分卫”，皆是浮云，随风散去罢了！

库里成球员心目中的MVP　　北京时间8月5日，据美媒体报道，今年的NBA球员奖项的评选结果已经揭晓，勇士队的斯蒂芬-库里成为了球员心目中的上赛季常规赛MVP。此外，他还获得了关键先生奖和最难防守球员奖。　　NBA球员奖项，顾名思义，就是由NBA球员自己评选出来的奖项。去年是第一届NBA球员奖项，当时火箭队的詹姆斯-哈登力压真正的常规赛MVP库里，并成为球员心目中的MVP。　　今年，库里不仅全票当选常规赛MVP，而且也成为了球员心目中的上赛季常规赛MVP。　　今年的NBA球员奖项一共评选出了15个奖项，除了最佳队友（每支球队评选出一位）之外，其他14个奖项都只有一位得主。　　今年NBA球员奖项的获奖者分别是：斯蒂芬-库里（常规赛MVP、关键先生、最难防守的球员）、勒布朗-詹姆斯（你最希望搭档的球员、最佳社交媒体关注）、科比-布莱恩特（全球影响力球员）、蒂姆-邓肯（最有影响力老将）、考瓦伊-莱昂纳德（最佳防守球员）、卡尔-安东尼-唐斯（最佳新秀）、贾马尔-克劳福德（最佳第六人）、格雷格-波波维奇（你最希望在他手下打球的主教练）、拉塞尔-威斯布鲁克（最佳着装）、保罗-乔治（年度复出球员）和金州勇士（最佳主场优势）。

后仰跳投是一项重要技术,一般用于较近的距离(如篮下后转身仰投)。如果距离较远,则用运、挤、靠、逼、转身等技术动作,逼对方至三秒区附近,伺机后仰跳投。后仰跳投,与转身、突破、后撒步、假动作等技术结合运用,效果甚佳。在众多篮球技巧中后仰跳投算是一个比较有难度的技术动作,后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅,但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确,最重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会坐倒,甚至扭到脚踝;这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。后仰跳投需要很强的身体协调能力和滞空能力。这两点科比完全具备，所以经常可以看到科比飘逸的后仰跳投，当然还有令人瞠目结舌的滞空后仰。科比的后仰跳投是继乔丹之后最无解的后仰跳投！后仰跳投其实也没有你想象的那么复杂。起跳前重心前倾，两前脚掌支撑（右脚稍在前方），身体弯曲，双腿弯曲。起跳瞬间重心迅速后移，前脚掌向后蹬，身体向后拔起。注意，最好一脚前，一脚后，这样好掌握平衡。你说你无法做到身体后仰，是因为你没把重心后移，这需要你在起跳瞬间，从头部到腰部有一个后仰的动作。后仰跳投不是起跳后再后仰，而是起跳瞬间完成后仰动作！下面来谈谈后仰跳投是怎么发力:　　1、后仰的起跳其实是有后跳的，不是真的垂直起跳再往后仰，看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳，应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定，稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。　　2、起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好，其实投篮主要靠的是腕力，建议先把腕力指力练上去再练跳投。

"反跑"，就不得不提"普林斯顿战术"。相信我把"普林斯顿战术"给您解释过后，您一定会对此了如指掌的。普林斯顿进攻战术体系，由现在的国王队助理教练Pete Carril创始，因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的"后门"战术而得名。 上图为吉诺比利一个反跑的例子，吉诺比利以己方内线为轴做无球掩护，先把贴身防守人吸引到篮下突然往三分线跑动接球投篮，内线球员持续配合掩护，给吉诺比利制造投篮空间。 实战中最常见的反跑有两种，一是单独即可完成的反跑到篮下接球上篮，二是无求挡拆+反跑。 反跑篮下接球上篮 右路向上移动，突然反跑直插篮下，要球接传球上篮，上跑位的时候和队友有一个默契，之后再做动作，节奏、时机把握得非常好！ 无球挡拆反跑 实战中队员左边向下跑动，并借助队友挡拆，反跑回到边线接队友传球投篮。 一对一反跑练习 往上到弧顶假要球，突然反跑篮下，接队友传球上篮，，这是经常使用的招数。 一次不行，再来一次，可多次反跑，直到出现机会。 向右边跑到弧顶，反跑篮下，接队友反弹球，左手勾手上篮。

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简介      艾弗森的招牌动作是什么？他的交叉步！他曾经用这招晃开乔丹后跳投得分，真TMD忒帅！有很多人想学但老是感觉做得不像，别担心，看下面的视频就够了！

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