Home NBA视频 2015年11月6日NBA常规赛 杜兰特VS公牛集锦 狂砍33分难救主NBA视频2015年11月6日NBA常规赛 杜兰特VS公牛集锦 狂砍33分难救主 2015年11月6日371Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 和公牛的比赛,杜兰特得到33分6篮板5助攻,是球队发挥最出色的球员。随机NBA视频2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 视频集锦 NBA视频 2024年4月26日 2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 视频集锦 3-0!掘金连续三场逆转湖人 波特戈登合砍49+25 詹眉59分 这胖子无敌啊!约基奇13中9爆砍24+15+9 率队轻松夺赛点?? 扣爽了!戈登生涯之夜爆砍29分15板 搅得湖人内线鸡犬不宁! 稳定发挥!贾马尔-穆雷21中8拿到22分5板9助 嘿不管谁来防我就是拔!小波特16中8得到20分10板3助 疲态尽显!詹姆斯20投11中艰难取下26分5板8助 出现3次低级失误 竭尽全力!浓眉23中14空砍全场最高33分15板 伤球迷的心了!拉塞尔空位三分不中,遭到主场球迷的嘘声! 无差别单打!小波特无视浓眉长臂干拔跳投空心命中,太无解了! 又一幅世界名画!浓眉篮下以一敌五造成犯规! 这个是真抢不过啊!约基奇力压詹姆斯拿到篮板补篮打2+1,老詹很无奈! 湖蜜气得想爆粗!拉塞尔连续离谱操作送大礼,掘金趁势把湖人打停! 詹姆斯持球杀入内线上篮得手,不过这球是否有走步? 直接生吞活剥!浓眉强突沃特森防守双手暴力隔扣,随后怒吼庆祝! 里夫斯持球杀入内线...2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 尼克斯vs76人 视频集锦 NBA视频 2024年4月26日 2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 全场录像回放 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯! 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯! 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯! 大帝出征!恩比德19中13手感爆棚轰50分 季后赛生涯纪录! 表现不错!马克西21中9拿到25分4板7助 无奈失利!布伦森苦战45分钟砍39分13助 助攻创季后赛生涯新高 幸亏躲得快!恩比德在篮下险些遭迪文岑佐战斧隔扣 好家伙,恩比德跳投抬腿直接踢到米罗裆部,这应该会很疼吧 这动作不该呀!恩比德倒地后拉人被吹罚一级恶犯,迪文不满上前交涉,双方险些冲突! 这动作!恩比德提膝直接顶到哈滕腹股沟,裁判直接吹犯规! 洛瑞防守击中迪文岑佐面部 随后被判罚一记恶犯 ...2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 视频集锦 NBA视频 2024年4月26日 2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 全场录像回放 班凯罗三节打卡爆砍31+14 萨格斯11中9 魔术38分大胜骑士1-2! 班凯罗三节打卡爆砍31+14 萨格斯11中9 魔术38分大胜骑士1-2! 班凯罗三节打卡爆砍31+14 萨格斯11中9 魔术38分大胜骑士1-2! 正负值+28!班凯罗三节26中13砍全场最高31分14板加5助集锦 高效11中9!萨格斯vs骑士化身奇兵砍下24分集锦 16中6打铁战!米切尔vs魔术拿13分5板7助集锦 萨克斯抢断反击无人防直接大秀风车灌篮! 就快落后20分了!米切尔后撤步三分一箭穿心稳 队史名宿来了!白胡子的麦迪来到魔术主场观战季后赛 主场优势在这了!魔术里应外合打出一波8-02024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 彰显MVP!亚历山大vs鹈鹕狂砍33分集锦 13中9!霍姆格伦vs鹈鹕轰下26+7集锦 瓦兰vs雷霆14中8得到19分7板精彩集锦 仅10中5!英格拉姆vs雷霆拿下18分集锦 全面!杰伦-威廉姆斯vs鹈鹕砍21+5+7集锦 被霍姆格伦顶飞 英格拉姆痛苦地倒地捂住肚子翻滚题 应该是无意的!英格拉姆突破肘击到亚历山大脸部被吹T 雷霆主场球迷又双飚中圈远投3分 喜提2万刀 阿龙-威金斯梦幻虚晃 CJ被晃倒飞出二里地! 被瓦兰蛮力背打弹出30公分 霍姆格伦仍正面血帽! ...2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 高效两双!阿德巴约13中9拿到21分10板 正负值+20 三分球11中6!希罗射下24分5板14助精彩集锦 三分6中5!马丁vs凯尔特人拿下21分集锦 难救主!塔图姆20中10拿到28分8板精彩集锦 正负值-22!杰伦-布朗vs热火全场最高33分8板精彩集锦 残阵热火太坚强了!末节把波士顿球迷打到提前退场! 热火连中2记三分打破队史季后赛三分记录! 三亿先生的威力!杰伦-布朗手感火热连得11分 那支黑八热火又来了!全民皆兵内外开花打出22-9进攻波 约维奇接球飚三分...最新NBA录像2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 全场录像回放2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 尼克斯vs76人 全场录像回放2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 全场录像回放2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 全场录像回放本周NBA新闻篮球教学控球后卫所要掌握的技巧和能力 篮球教学 2017年1月4日 在篮球运动中,控球后卫主要掌握两项技术: 1、空中接力:协助同伴空中接力,可以在球筐边传出高球,接到这个传球的同伴就可以空中接力得分了。 2、传球:往里传球,协助同伴在跑动中抓球。 除此外,怎样才算是一个合格的控球后卫? ⑴ 控球后卫的运球能力是绝对少不了的,必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。 ⑵ 控球后卫要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。 ⑶ 控球后卫要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。 控球后卫有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。 同时,在篮球运动中还有另一类控球后卫,他们传球有较高视野,得分能力不俗。一般在全队手感冰凉,他会义无反顾地站出来,带动全队成为全队的进攻核心,在进攻时不是传球首位,而是单打与配合同样。 总的说来,控球后卫就是一个球队的“总裁”。掌握传、全方位分析抢篮板球技术 篮球教学 2017年1月1日 抢篮板球是一项较复杂的技术活,它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。合理的运用并发挥抢篮板球技术,是能够提高抢篮板球成功率的。 那么,抢篮板球应该注意哪些方面呢?1抢占位置: 不管是防守方还是进攻方,抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。 在抢篮板球前,双方队员要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及观察对手的动向,快速移动抢占有利位置。 不论是进攻队员还是防守队员,在抢篮板球时,都应积极抢占球篮与对手之间的位置,把对手挡在身后。同时注意球的落点及对手动向,准备起跳抢球。 简单的说,有利位置就是能够抢到篮板球的位置。 在抢篮板球的时候,其中拥有两个过程: ① 你在这个位置起跳能截到球。 ② 别人从别的位置起跳受到你的阻碍或者被你先截到球。 正是如此,抢篮板球的时候,一定要选最佳位置。 球是运动的,所以最佳位置也不断变化。但是球的落点是可以预测的,以射出点和篮筐中心作直线,以及对篮板的反射线,落点的区域一般是射入线左右偏离十度左右,距离在一米左右,或者反射线偏离20度左右,距离半米左右,所以站位就可以选择在篮筐下对出半米左右的圆弧运动,先站在反射线上,在球反弹的一瞬间,决定起跳方向,那样的话70%能截到球。 另外30%留给冲抢篮板,如果两个高的从45度线且入,篮板很有机会抢到,所以这里就是看谁的判断快一线和跳得跟高更合理。 2起跳: 在抢占位置的同时,要做好起跳的准备。 动作关键就是两膝微屈,上体稍前倾,两臂稍屈置于体侧,重心落在两脚之间。注意观察判断球反弹的方向和落点,及时起跳力争在最高点将球抢获。 防守队员抢篮板球,一般多采用原地上步、撤步或跨步双脚起跳方法。进攻队员抢篮板球则多采用助跑单脚起跳或跨一两步双脚起跳方法。 起跳的关键是要准确判断球反弹的方向和落点,及时起跳,这样才能在最高点抢到球。 3空中抢球动作: 起跳在空中抢球时,应该用背或肩挡住对手,双手在头上张开,根据进攻或防守的位置和球反弹方向,采用双手、单手和点拨球等方法进行抢球。 ① 双手抢篮板球 跳起在空中时,腰腹用力控制身体平衡,身体充分伸展尽量占据空间面积,两臂用力伸向球落点的方向,当身体和手到达最高点时,双手将球握紧,腰腹用力,迅速收臂将球拉回身前,两肘稍外张注意保护球。双手抢篮板球的优点是握球牢固,便于结合其他进攻动作,而且简单易学,容易掌握。其缺点是抢球的制高点和范围不及单手抢球。 ② 单手抢篮板球 起跳后身体和手臂在空中充分伸展,抢球手臂伸向球的落点,当身体达到最高点指端触球时,用捻指、屈腕、屈肘动作,迅速握住球,将球拉回胸前,另一手迅速护球。单手抢篮板球的优点是抢球点比较高,控制范围大,也较灵活。缺点是不如双手抢球牢固。 ③ 点拨球的动作方法与单手抢篮板球相似。当遇到身材较高大或球的落点离自己较远而不易获球时,可用指端点拨球的侧下方,将球点拨给同伴,或将球挑拨到便于自己接获球的位置。其优点是增加触球点的高度,缩短传球时间,为发动快攻创造有利条件。但点拨球的准确性及与同伴的配合时机较难掌握。 4得球后的动作: 得球后落地要稳,保持身体平衡,注意保护球。进攻队员抢到篮板球后应及时投篮或在空中直接补篮。如无投篮机会应迅速传出或运出,重新组织进攻。防守队员抢到篮板球,最好在空中即将球传出。如果空中不能传球,落地后应侧对前场,观察场上情况,先看远处,后看近处,迅速将球传出,或运球突破后及时传球。 动作方法:进攻队员一般位于防守队员外侧,处于不利于抢篮板球位置。因此,进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”宇。当同伴或自己投篮时,近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点,运用身体虚晃的假动作,摆脱防守队员的阻挡,绕、跨、挤到对手的前面或侧前方,抢占有利位置,借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。图解篮球突分配合练习方法(1) 篮球教学 2016年9月13日 以下是篮球突分配合练习的图示,希望对大家能有所帮助: 图解篮球突分配合练习方法(1)图解篮球突分配合练习方法(1)图解篮球突分配合练习方法(1)图解篮球突分配合练习方法(1)图解篮球突分配合练习方法(1)图解篮球突分配合练习方法(1)图解篮球突分配合练习方法(1)详解篮球挤过配合战术 篮球教学 2016年12月14日 在篮球战术中,挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。所谓的挤过配合战术,是指防守队员从两名进攻队员之间挤过去,继续防守自己的防守对手的配合方法。 挤过配合方法图解: 1、④传球给⑤后跑去给⑥做掩护 ④传球给⑤ 给⑥做掩护 2、④发现后要及时地提醒同伴⑥,⑥在④临近的瞬间,迅速抢在④之前继续防守⑥。 挤过配合要点:挤过时,要贴近进攻者,上前侧抢步的动作要及时,要主动说话联络。 易犯错误:挤过的动作不正确、不合理,易造成犯规;防守掩护队员的同伴没有及时提醒和配合行动,没有向后撤一步。 详细图解练习方法: 浅谈区域联防的形式、特点 篮球教学 2016年12月19日 在篮球比赛中,区域联防在篮球比赛中被教练们运用的次数很多。 比较常用的区域联防的形式有“2-1-2”,“2-3”,“3-2”,“1-3-1”以及当前国内外经常采用的对位联防。 下面讲讲各种形式联防的优缺点,让大家对区域联防有着更深刻的认识: 1、“2-1-2”队形 优点: 队员分布均匀,各位置队员之间便于协防,便于变换防守队形和控制腹地,有利于抢后场篮板球和发动快攻,它是区域联防的基本形式。 缺点: 弧顶一带、限制区两侧和两底角以及篮下是防守的薄弱地区。 2、“2-3”队形 优点: 加强了篮下和底线队员的防守,有利于抢后场篮板球。 缺点: 限制区两侧和弧顶防守的薄弱地区。 3、“3-2”队形(也称1-2-2联防) 优点: 加强了外围和远投的防守,可为外线抢断球打反击创造机会。 缺点: 腹地和两侧、两底角是防守的薄弱地区。 4、“1-3-1”队形 优点: 加强了弧顶罚球线一带和两侧的防守,可分割进攻队前、后、左、右的联系,特别是外围向前锋队员传球较困难。 缺点: 两底角和篮的两侧防守的薄弱地区。 5、对位联防 固定形式的联防,已经不能适应当前防守的需要。随着进攻技术的提高,投篮更加准确,移动更加频繁,固定形式的联防,由于队员落位分布存在着薄弱环节,都不能适应防守的需要,因此,就出现了对位联防。 对位联防是根据进攻队员的落位,确定对应的落位队形,一名防守队员按人盯人对准一名进攻队员,当进攻队员位置变化时,防守队也以同样的队形变化队员的位置,形成一对一的对位防守局面,并按一定的防守原则,协同防守的区域防守形式。 按进攻队形落位,一名防守队员对准一名进攻队员。当进攻队员穿插移动换位时,防守队员采用轮转式的换人方法。有进有些队还带有紧逼、夹击等综合防守的性质,所以在运用时很灵活。篮球综合常规赛MVP预测:詹威杜分列前三 库里仅排第五 篮球综合 2016年7月29日 詹皇要拿第五个MVP了? 美国权威体育媒体邀请专家团对2016-17赛季NBA的常规赛MVP进行预测,骑士队的勒布朗-詹姆斯排名第一,雷霆队的拉塞尔-威斯布鲁克排名第二,勇士队的斯蒂芬-库里仅排在第五。 (注:参加预测的专家团做出了他们心目中的前三选择,第一名票数得到5分,第二名票数得到3分,第三名票数得到1分) 1)勒布朗-詹姆斯(骑士) 第一名得票:18张 总得分:145 2)拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆) 第一名得票:15 总得分:112 3)凯文-杜兰特(勇士) 第一名得票:6 总得分:50 4)考瓦伊-莱昂纳德(马刺) 第一名得票:4 总得分:41 5)斯蒂芬-库里(勇士) 第一名得票:2 总得分:37 其他获得票数的人选:詹姆斯-哈登(15分)、克里斯-保罗(11分)、保罗-乔治(3分)、拉马库斯-阿尔德里奇(3分)、布雷克-格里芬(2分)、安东尼-戴维斯(2分)、卡尔-安东尼-唐斯(1分)、达米安-利拉德(1分)。NBA规则之球员顶薪的规定 篮球综合 2017年3月4日 既然球队有最高工资的限制(虽然是软限制)和最低工资的限制,那么作为球队工资的组成部分,球员的工资也有相应的限制,那就是顶薪和底薪,这两者的金额都和球员的年限有关,基本上都是打球年限越长,金额越高。 先说顶薪,顶薪有一个标准和一个例外。标准方面有两个数值,以其中较大的那个为准。第一个标准是上一年工资的105%,第二个标准是根据球龄来计算占“顶薪工资帽”的比例,球龄在0-6年的为“顶薪工资帽”的25%,球龄在7-9年的为30%,球龄在10年以上的为35%。 这儿需要做出一个解释,何为顶薪工资帽?顶薪工资帽和工资帽稍有不同。工资帽的计算是BRI(篮球相关收入)的44.74%,顶薪工资帽是42.14%,这是2005年劳资谈判中产生的一个改变,在2011年谈判中沿用了下来。这也就是说,以我们常说的工资帽来计算顶薪的话,需要先乘以一个系数,然后再乘以25%或者30%才行。 如果按照42.14/44.74这个比例来计算,该系数是94.189%,但2013-14和2014-15赛季两年,这个系数分别是93.398%和93.529%,都略低于94.189%,并且两个数字也不相同。这是复杂的计算公式所导致的误差。在实际应用中,工资帽公布前可以先按照0.94189估计,数字略高(约几万美元)但不影响大局。工资帽公布后,直接采用公布的数据即可。 在2011年签订劳资协议的时候,从2011-12赛季到2012-13赛季因为是过渡期,所以顶薪工资帽都是提前约定好的,所以顶薪也都是固定的数字,具体如下: 球龄 2011-12 2012-13 0 - 6 12,922,194 13,668,750 7 - 9 15,506,632 16,402,500 10+ 18,091,071 19,136,250 关于顶薪工资帽和工资帽的差别说明完毕,再来举例说明以下两个标准的选择。前一年工资较低的球员(比如说新秀),他们都是第二个标准较高,比如说黄蜂的埃里克-戈登,他2012年签订的就是一份顶薪合同,由于他之前一年的工资只有383万美元,105%只有402万美元,低于约定好的顶薪工资帽的25%(戈登球龄为4年),也就是1366.9万美元,所以他的顶薪就是后面的一个数字。 但是对于那些一直拿着顶薪的球员来说,前一年工资的105%就会比通过顶薪工资帽计算要高了。火箭队2013年夏签约霍华德,他的球龄为9年,应该是约定好的顶薪工资帽的 30%,也就是1644万美元,但是他在2012-13赛季的薪水是1953.6万美元,105%是2051.3万美元,很明显后者更大,所以霍华德的顶薪就是2051.3万美元。 以上说的是普遍标准,但是还有一个例外,那就是罗斯条款。罗斯条款是专门针对在联盟刚打满4年的球员和母队续约而设定的,可以是首轮新秀,也可以是二轮新秀或者非选秀球员。如果该球员满足一下三个条件中的任意一个,那么和母队续约时候的顶薪就可以从工资帽的25%上升到30%。 这三个条件分别是:1,至少两次被选入联盟最佳阵容一队、二队或者三队;2,至少两次入选全明星首发阵容;3,至少一次获得联盟常规赛MVP。 虽然说这个规则被命名为罗斯条款,因为制定规则的时候罗斯已经拿到了MVP,肯定适合这个条款。但事实上使用这个条款的第一人是杜兰特,他在2010年和雷霆提前续约,约定的是顶薪,当时还没有这个规则,但是由于杜兰特的新合同从2011年开始,此时这条规则已经启用,因此顶薪从25%升到了30%。街头篮球出身的NBA篮球巨星 篮球综合 2015年8月23日 在美国,橄榄球是非常受到重视的一项运动,四大体育联盟中,橄榄球是最风靡美国的一种,接下来才轮到篮球。但是橄榄球的场地、人员等等限制较多,不是非常接地气,很难在街头流行。但是篮球不一样,只要有个球,甚至不需要篮筐或者场地,一个人都可以在那里自娱自乐起来,因此篮球可以在大街小巷流行起来。实际上,街头篮球是美国街头文化的一个缩影,通过街头篮球可以看到多种美国元素。看惯NBA正统比赛的人,很难接受街头篮球的随性,甚至认为那是旁门左道,只是个人自娱自乐的方式。很多球感好得不得了的人,很多可以从罚球线起跳扣篮的人,都不一定能够踏上NBA这条正道。(解读NBA:NBA发展史)但是,在NBA,街头篮球出身的NBA巨星也不少,在他们身上可以看到一些街头篮球的影子,但是他们同样可以在NBA有所作为,甚至成为万人敬仰的巨星。 总体来说,街头篮球出身的NBA球星有这样一些特点:打球比较有观赏性、个人气质个性十足、表演欲强等等。下面罗列了NBA中从街头篮球走过来的一些经典 人物:1、杰森-威廉姆斯“白巧克力”的绰号一直是所有球迷赋予他的最佳称谓,来自街头的杰森-威廉姆斯是最优秀的NBA球员之一,是最有能力的控球者,最机敏的传球手,不动声色 的把握战机,出奇制胜是他的拿手好戏,“杰森会让整个看台上的人48分钟全都站着看球!”这个话一点都不假。他的传球路线很叼,而最强之处就是能欺骗对手 的防守队员,在完成传球助攻后,才让对手如梦初醒,动作隐蔽性极强,这个特质就来自于街头练就的本领,对于其他非街球球员是望尘莫及的事情。他的早年很出 彩,而今采用实打实的传球来分配进攻资源,这让球队受益,却让人们特别怀念常常那个全联盟最能搞活气氛的视觉系街球宗师。2、阿尔斯通阿尔斯通是一流街球手,他以出神入化的变线过人以及创意性的传球成名,并将这样的绝技一直运用下去,阿尔斯通带给街球界的震撼力具有历史意义,他使得更多 的人关注街球。在进入NBA后,他进攻方面同样有着很强烈的街球风格,且控球技术很突出,在熟练和随心所欲中完成动作,传球动作花俏优雅且十分隐蔽,3分 能力强,速度上也极具优势,合理运用战术,比较无私。防守方面有着很强的抢断工夫,凭借先天的意识去切断传球路线或直接偷球,在NBA混身体是王道,相对 瘦弱的他能占据出一片天地确实早期的天赋以及后天的努力分不开。3、卡塞尔街球手“外星人”卡塞尔,从巴尔的摩一路走到NBA,萨姆-卡塞尔没有过分嚣张的痕迹,称霸巴尔的摩的他,在比赛中起跳投篮的节奏相当诡异,举手投篮的动 作让对手毫不提防,他与其他街球明星又更多的不同,他的技术有很多野球痕迹,却相当实用,他绝技就是变向抛射或者中投,对手永远判断不出他将采取突破还是 中投,成为给对手制造噩梦的杀手。他长于进攻,有更多的实战理念,现在彻底融入NBA,更在休斯敦火箭拿到过总冠军戒指。4、艾弗森投篮中快速,简洁,出手点高是他的特点,快速突破中的急停跳投的准头极高,脚步调整和晃动,以及出手时机把握很到位。挑篮节奏和时机把握得好,经常上演打 三分的好戏,罚球命中率稳定保持在八成左右。而在突破上能将控球和速度完美结合的人只有艾弗森,AI防守主要靠速度如影随形的帖着对手,利用自己的敏捷度 来干扰对方投篮节奏。街球出身的他打球很有激情,很拼命,超强的弹跳,敏捷和柔韧性俱佳,无数次打满全场,成为现在炙手可热的球星。(推荐:NBA孤胆英 雄:阿伦·艾弗森的硬汉风格)5、里基-戴维斯里基戴维斯现在已经成为绝对的强悍的一员,他不再是大呼小叫的愣头青了,在27岁的黄金年龄,他提高了投篮,三分球命中率也超高,防守和篮板上也能给球队 带来更多的帮助。在于老东家凯尔特人的比赛中,里基戴维斯在比赛中完成了一记绝杀震惊四座。进攻中跳投得分手段成功率百分之80以上。球队进攻的最后时刻 都由他来投,体现了他的价值和能力,进攻中能突破,突破爆扣的镜头在比赛中也屡见不鲜,成为他取分利器,前场篮板的争夺也是里基拿手好戏。6、马布里早在小学时代他就与成年人交锋,到高中时代他就几乎打遍赛场无敌手,当然包括所有能比赛的场地,而其卓越的突破、冷静的远射都帮助他赢得名声。打街球出 身,弹跳出众,体现了绝佳身体素质,在太阳时曾有绝杀,桀傲不训超级个性的球员。绝佳身体素质造就他犀利的突破,中投、三分都有准头,成为不可轻视的得分 高手,任何对手都不敢忽视他的存在。经常利用强壮身体倚住对手再逼枪,为NBA中运球高手,一样擅长交叉步,很容易将对手晃倒而得球,依旧是队中不可以替 代的力量型球星。7、弗朗西斯是一个伟大的球星,从没人质疑过他横溢的才华,从没人质疑过他无数次燃烧的斗志。NBA历史第一个获得”本周最佳球员”的新秀, 无论何时走上球场,他都是最具天赋最具能力的选手。球场上他是最棒的,他的天赋可以让摧垮所有的防守者。1999年弗朗西斯加入火箭时,在自由环境中历练 的他,精彩时他君临天下统治球场,无论在哪只球队他都是当仁不让的老大或准老大,从火箭到魔术再到尼克斯,无论是辉煌还是低谷,他从没改变过。弗朗西斯的 回归,火箭已经成为了联盟中的头号劲旅,他的回归不仅可以增添火箭的实力,更能在关键时刻成为火箭的脊梁,用其与生俱来的老大气度去弥补姚麦在心理承受力 上的不足,为火箭顶起一片天空,姚明+麦迪+弗朗西斯,将让火箭的球迷苦涩告别奔向幸福,总冠军的梦不再遥远。8、科比有着街球风格的他无疑是巨星中的巨星,02年那个身材瘦高,鼻梁挺拔,长着黑人中难得的清秀面庞的湖人后卫吸引了球迷的目光,华丽的运球是他的风格,完美 的跳投是绝对实力的佐证,而目空一切的霸气是他独特的气质,03年“NBA超级明星KOBE涉嫌性侵犯案面临牢狱之灾”但是科比用即使全世界抛弃了我,我 还有篮球与我相伴坚持到了最后,04年在湖人科比是低迷的,05年卷土重来的他,季后赛的MVP大战中我们以3:1的句大优势拿到赛点!06年蝉联了得分 王 07年湖人一跃成为夺冠热门,科比也拿到了期盼已久的MVP!总冠军却擦肩而过,但是未来球迷相信,安德鲁和保罗,科比“三巨头”之间必然会擦出炫目的火 花。(推荐:后乔丹时代的王者:科比的NBA之路)9、斯玛什-帕克进入NBA以前,帕克活跃于各个街球舞台,江湖盛名无虚士,绰号“残忍收割机”,可以说是名盖群英,球风很是灵活多变,轻重搭配,时快时慢,对手的防守者 稍有松懈,就会被他轰炸篮筐,而帕克的力量与速度却是让对手觉得异常恐怖的震惊,最奇特的是能挂在防守者身上把球抢行塞入篮筐。马刺或是勇士最佳克星? 篮球综合 2016年1月14日 截止新年第十天,勇士已经战胜了20个不同的对手,而剩下的9支球队中,除了马刺和雷霆,其余很难对卫冕冠军造成威胁,而勇士对这两支球队也并非毫无胜 算。因此,勇士队很可能以至少战胜其余29支球队一场的姿态结束常规赛。如今的勇士,赢球已经成为常态,输球才能成为新闻。遍观全联盟,真正有实力与勇士 拼刺刀的,只有马刺。勇士队虽然进攻火力强劲,但防守并不是他们的强项,他们赢球依靠的是在进攻端实现压制,而非通过限制对手的得分。勇士的场均拿到114.5分,傲视群雄, 只有天赋超群的雷霆能与之一战。但他们的场均失分却高达102.3分——在东西部进入前八名的16支球队中排名第一,第二是同样不靠谱的火箭。马刺是一支攻守兼备的球队,场均拿到103.6分的同时将对手的得分限制在90分以下。连波波维奇这样一向注重团队的教练都在本赛季让莱昂纳德+格林+阿 尔德里奇担当进攻主体,增加他们的戏份。在突出球星的同时,他们行云流水般的团队配合同样能够撕扯对手的防线——场均25.6次助攻仅次于勇士。2014年,莱昂纳德通过成功限制詹姆斯,获得了总决赛最有价值球员,著名的“死亡缠绕”让保罗、库里这样的控球高手都没能幸免于难,一对一防守能力可见 一斑。进攻端压力减轻,GDP能够更专注于防守,马刺的整体防守令人窒息——他们场均将对手的得分限制在89.7,联盟第一;场均净胜分最多的球队并非勇 士,而是马刺的13.9分。面对马刺时,库里和汤普森很难获得轻松投篮的机会,这就要求大个子们提供更加高质量的持球挡拆或无球掩护,巴恩斯、拉什、伊戈达拉、利文斯顿等人角色球员 也必须尽可能抓住每一次空位出手的机会。同样,在防守端,他们必须切断马刺队员间的联系,逼迫个人单打,才有可能占领先机。如果卫冕冠军不能够解决他们在防守端的问题,这将成为他们冲出西部的最大绊脚石。快来给自己打分,你的篮球技术究竟属于什么水准? 篮球综合 2015年4月24日 一.传球 1.双手胸前传球手肘内收而不是过度外扩,传球轻松,弧线平直,传球和接球的动作就像一对可以成镜像的动作与反动作。 2.左右手都可以单手肩上传球。 3.传地板球击地点为两人距离的三分之二处(从传球者开始算)。 4.传内线会在45度下球。 5.传内线给外侧单手位置。 6.传球前有比较丰富的假动作。 7.头上传球路线平直。 8.单手传球有起肘保护球动作。 9.三分线外倒手传球前有幅度不等的投篮假动作(至少有上举趋势动作)。 10.双手胸前传球球旋转小(和投篮规律相反),接球舒服。二.运球和突破篇1.能用持球突破就不用运球突破。 2.持球突破在突破一刻永远用交叉步而不是顺步。 3.常用不换手变向假动作。 4.不到迫不得已不会用背后运球。 5.快攻期间变向换手运球永远从弱手换到强手。 6.运球三次以上的动作不丢球不失节奏。 7.运球永远有保护球动作。 8.在后场运球不轻易突破,而以保护球的推进为主。 9.会运球中降速,变速,急起急停。 10.左右手和高低运球熟练。 11.外线球员在三分线外一旦开始运球,不会轻易停球。 12.变向运球幅度大,有明显的变向推球动作。 13.快攻运球时习惯先推球,人再跟球。 14.最少4下,最多6下运球可以从自己后场到前场上篮,身高170以上的后卫球员最佳是4下,5下为标准值,6下勉强及格。三.内线篇1.要位前有清晰完整的清理空间动作。 2.低位用远侧手要球。 3.背身运球移动习惯用滑步。 4.篮下要位有明显L型挤靠动作。 5.会投犯规篮。 6.不轻易起两步半上篮。 7.篮下投篮时会用身体作为屏障。 8.在内线不轻易下球。 9.背部感觉好,会观察。 10.罚球线二中锋策应区会三威胁姿势熟练。 11.擅用中近距离各种打板投篮。 12.有勾手能力,勾手发力协调有保护。 13.接球时习惯双腿同时落地。 14.习惯性以强腿为轴,一般来说右手内线球员强腿为左腿,左手球员则相反。 15.转身动作重心不起伏。 16.转身幅度刚好180度,不多不少。四.防守篇 1.封盖用近侧手封盖,也就是对方右手投篮用左手正面封盖,左手反之。 2.防挡拆时,对方后卫传球后,防守者会在对方传球方向处后退一步。 3.对防掩护的“穿过”“挤过”判断清晰熟练。 4.对停球防守者的上传球用交叉手封堵传球路线。 5.防守对方快攻时先防人再补位。 6.不轻易起跳封盖。 7.对方上篮时能在第一步和第二步之间先伸后缩影响对方习惯节奏。 8.防对方传球时能习惯性伸脚阻挡传球路线预防地板传球。 9.防底线转身突破时能自己脚伸出底线(非必要)。 10.会用防守假动作迫使对方改变防守习惯动作。 11.不轻易抢断。 12.用脚步防守而不是用手。 13.会绕前防守对方内线,禁区45度身前防守积极,会用“左右手打手换边”防守。 14.先卡位后抢篮板,抢到后有起肘保护篮板动作,而且抢到后有半转身习惯,可以侧身观察队友有没有快攻一传机会。 15.对方有快攻可能时习惯性在对方后场延缓防守。 16.防挡拆时内线叉出球员有阻延动作,不管面对还是背向传球者都可以伸出手臂干扰。 17.全场紧逼防守时中线有人补位。 18.半场扩大盯人时对方过半场后对中圈沿线死角会尽量增大防守压力。 五.快攻篇 1.习惯不运球的一传快攻。 2.三线快攻居中者会减速,会拖车,三人习惯不运球的相互传球快攻。 3.三线快攻习惯ABAC的传球路线配合。 4.快攻中二打一,有习惯性保持攻击性逼真假动作后的传球动作。 5.快攻手快下及时,有提前量,有抢断或篮板预判性。 6.快攻手习惯侧身跑弧线迎接传球。 7.二三线快攻习惯拉开适当的距离。六投篮篇1.中近距离打板投篮熟练。 2.尽量不用滞空投篮。 3.投篮结合三威胁动作好,投突结合好。 4.投篮节奏稳定,这个比较难理解,不说太多了。 5.会根据自身情况(体重,下半身伤病,疲劳)情况调整上下半身的协调节奏。 6.会没有扶球手的近距离单手投篮。 7.扣腕动作完全且干脆,投出的球旋转大,碰框和板会顺势滚进框。 8.中远距离同样会打板投篮。 9.底线绕出来的接球跳投,会用近篮一侧的脚先落地接球。 10.投篮准确的球员先看脚,脚步清晰无碎步,下蹲充分,脚步移动熟练。七.另外还有一些未归类的特征 1.上篮技术和节奏优异,经常有快攻二打一,二打二时的左右手熟练的上篮,起步时手部假动作熟练,有节奏感,上篮出手时机好。 2.回防经常用后滑步,不需要转身跑。 3.热身时有熟练的交叉步、垫步动作。 符合以下5点-10点,那肯定是“还算会玩儿”的水平。符合以下11点-20点,是“经常打球”的水平。符合以下21点-30点,可以算是“其实还不错”的水平了。符合以下31点-40点,“相当可以”的水平。符合以下41点以上,高手!篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日