简介：
急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。罗斯胯下急停跳投比较经典，现在就让我们一起学习一下。罗斯胯下急停跳投
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邓肯6种篮球内线脚步教学GIF
1、先来一张单吃大姚的，最后勾手出手时，火箭全部五名球员全部收缩到了篮下，这就是统治力！ 2、的左手运球，一气呵成的转身后右手勾手，霍里无语 3、梦幻脚步，戏耍大鲨鱼，我最喜欢的，现在成为我的签名档 4、篮下左侧的内转身摆脱防守，真漂亮·· 5、硬吃韦伯，打三分成功，韦伯是出了名的肌肉男，但是没有扛住人高臂长，肩宽背厚的呆子· 6、篮下右侧转身溜底线的突破，呆子篮下左右两个方向都能流畅的转身溜底线，内线球员中并不多见··
图解科比林书豪希尔实战三角进攻战术
三角进攻的一侧是由三人站位形成一个三角（Three-Man Triangle），另一侧则是剩下两人站成两人进攻（Two Man Game）的阵型。相对于固定走位进攻形式，三角进攻中的球员移动比较自由。下面通过几张图来解析一下湖人的三角进攻，首先由书豪运球过前场在三分线的一侧，科比站在底角的三分线上，而乔丹-希尔在罚球线一侧卡好位，准备接林书豪的传球！这时候他们三个人形成了一个三角阵型，其他两名球员则站在另一侧。如下图！接下来书豪传球给希尔！书豪传球后立即上去为科比做掩护！科比在书豪上来掩护之前先做出要溜底线的动作，然后迅速退后！这样配合书豪的掩护可以很好甩开防守球员！而科比在书豪的掩护下，退到三分线外（这样也是为了能够给自己腾出可以投篮的空间）接希尔的传球，进行空位投篮！这是最基本的三角进攻，下面再来看一下整个过程的演示！！
标准投篮姿势教程正式篇—左手手型（2）左手发力分析
左手扶球手位置正面观察效果如下图所示： 此图我们上面已经出现过，我们现在来具体
分析这种发力方式的优势。如图所示，左手扶在球的斜上方的位置，对右手的手心处和右手手腕部位会有一个斜向下的压力，这个作用力非常有利于把球固定在右手
上，而且和其他的左手位置相比，他更有利于你在短时间内完成动作固定右手的手型，也就是说能在更短的时间调整好自己的投篮动作。打篮球多的朋友都很清楚，
篮球打到最后，或者说比赛当中，空位投篮的时间往往是稍纵即逝的，很短暂，所以在这期间，其实最难的不是说你平时的技术怎么样，而是你怎样能最快的把你平
时的投篮动作能尽最大可能的做出来。打篮球多的人，投篮动作肯定是固定的，就是你的投篮练习的动作。那么，在比赛当中，怎么能够最快最完整的做出你平时的
动作而不变形是很关键的。在你用了这个扶球位置之后，只要你真的掌握了而且用对了以后，你就会知道，这个扶球的动作会让你的投篮事半功倍。我们这个教程，
并不是纯粹只谈理论的空讲的，我们要以实际的应用为主展开讲。所以，这个左手扶球动作，可以这么说，你去尝试，把这个动作正确的做出来以后，自己仔细的体
会，你就知道，为什么他是最合理的扶球位置了。你会有很明显的感受，知道这个动作对你的投篮起到了多大的稳定作用，让你的投篮右手手型容易做完整做到位。 接上面所说，这个扶球手会给球和右手一个
斜向下方的作用力，根据物理上的原理我们可以知道，这个作用力可以分解为两个力向水平和竖直方向延伸，也是如上图所示的。我们在图中可以看到，水平方向的
延伸力，力度垂直于右臂和球，这样的力度有什么好处呢？很显然，根据我前面提到过的右手肩上投篮的原理，这样的一个辅助力，极有利于帮助右臂自然地到达左
肩上的正确位置，如果你用右手单手来做这个动作而不用左臂的辅助的话，想把右臂摆正位置就相对困难了一些。总的来说，这个向水平方向的力度最大的好处就是
帮助右臂到达理想的投篮位置。另外这个水平的作用力还有一个好处，就是可以把球略向右手侧推，让右手的6号位置可以贴实面。这个后面在右手型部分再详细
讲。 继续再讲竖直的分作用力的好处。这个力的
最大优势就在于它可以有效地给篮球一个向下的作用力，让篮球紧紧的贴在你的右手上，而且把你的右手腕最大限度的下压。可以做个试验，你原地拿开左手，用你
的右手按照投篮动作把球托在你的肩上，也就是单手形成上图所示的动作，只是拿开了左手。这时候你会发现，右手虽然可以托住球，但是右手的下压幅度根本不
...
篮球盖帽和防守的小技巧心得体会
刚学打球时，总是很羡慕帅气的火锅，平时有空，就会上网看看，在一些实战测试中，也整理出了一些技巧和经验。
1、防守时的姿态：
防守无球队员时不要整个人面对着防守队员，要时刻注意球，一边要观察球的运动，一边跟着防守队员，如果你防的不是主力就可以再人和球相离较远时放大一些防守距离（往篮下偏一点），因为补防是最好盖帽的。防守主力时可别这样，一般就算有队员突破到篮下也看到主力空了也会传过去，到时候你可就麻烦了（我就应为这件事被绝杀过···姚明的补防威力是可恨可怕的，但是移动太慢。）
2、位于篮下的一些小技巧：
当你位于篮下时，注意到有队员朝着篮下突破，这时，你应微蹲，踮起脚，对自己弹跳有自信就待进攻队员起跳后你再起跳，这样不容易被防守队员假动作骗过。
但你单防背打时，可以用手顶住进攻队员的腰，不要过于用力往前挤，这样一是防止犯规，二是防止被别人一转身就过了。把手顶在腰上一是可以感觉对手的动向（需要经验）二是可以让对手顶的不舒服。如下图所示。
当对方上篮时，用你贴近篮筐的手去盖，这样盖帽，不容易整个人撞到进攻队员身上。还有盖帽时最好能压制住进攻队员（不是用身体硬压）迫使进攻队员向后弯腰，这样即影响了他的起跳高度，又可使他动作出现变形。
像科比这样盖完，不会撞到霍华德，盖帽时，也不会有很大的身体接触。可以很明显的看到科比迫使霍华德弯腰。
3、对于防守突破，我个人的经验就是在防守时降低重心（弯腰，屈膝），比进攻队员降的更低，手臂微张。一般在防速度不相上下的对手时，我会在他突破时注意他的脚步，基本上跟住他的脚步，他很难摆脱你。如果对方速度比你快，你只能放他一步，不然人家一步就过了你。如果对方投篮不行，那你就多放一点，破迫使他投篮。而防守又能突又能投的，而且比你有优势，只能防他接球了。接不打球在强也没用。
4、防投手，贴身防，找到他的投篮节奏。贴身防会给投手一些身体接触，让他持球时很不舒服，这样影响到他的投篮节奏，降低他的命中率。投篮时不好盖，不要轻易被晃起，投手最会找的就是时间差。不要老是想着盖他冒，一般的盖投篮的帽都会被叫做犯规（除非你又绝对弹跳优势，在球出手后再拍飞）。找到他投篮节奏很重要。我有一个朋友，外后叫雷阿伦，姿势很像，中投也挺准，但上篮和突破不行。但是别人一认真防下他就直打铁，有时还会投出三不沾，一米八的个子被一米七的防死，就是因为节奏被人找到，每次投篮时防他的人都能封到他面前，虽然冒不到，但很好的影响了他的投篮。
篮球中锋如何摆脱防守的技术
纵观篮球运动比赛过程最为激烈的莫过于防守与摆脱防守,摆脱防守的动作技术质量的优劣,直接关系到比赛的成败,因此,摆脱防守在篮球技术中就显得特别重要。“卫星式”摆脱防守技术与训练1、“卫星式”摆脱防守技术是运用“圆心和圆周”运动理论,摆脱防守队员在摆脱防守时总是以防守队员作为轴心,紧贴防守队员,以自己为半径进行圆周式运动摆脱,它摆脱防守的随意角度可达360度,圆周式运动的止点则是摆脱防守队员任意选择的最佳接应球和最便于进攻的位置。这就是我们所谓的“卫星式”中锋摆脱防守。2、中锋非持球状态下摆脱防守时,站位脚步可左右或前后开立,要求降低身体,力求重心沉稳,做到能灵活移动的态势,技术关键是背向并贴紧防守队员身体,以防守队员的身体为轴心,同时根据自身需要迅速自转身体来主动摆脱防守,直至自己便于接球最佳的接应进攻位置和角度。当防守队员移动防守时,中锋则应灵活运用和发展技术,按照上述技术要领跟随移动,使自己处于他动我随之动,他移我随之移的“卫星式”摆脱状态。该技术的掌握对身高和素质条件差于防守队员的中锋来说意义特别重大。3、“卫星式”中锋摆脱防守技术,可以通过以下几个主要训练手段来强化和形成: (1)讲解示范技术动作要领,让练习者徒手慢动作成前后脚站位姿势,作前、后转身摆脱的模仿练习; (2)让练习者徒手快速前后脚站位姿势作前、后转身摆脱练习; (3)讲解示范技术动作要领,让练习者徒手慢动作成左右脚站位姿势,作左、右转身摆脱的模仿练习; (4)让练习者徒手快速左右脚站位姿势作左、右转身摆脱练习; (5)在动作概念形成的基础上,结合后卫传中锋球的快速前后站位姿势作前、后转身摆脱练习; (6)在技术动作逐步成熟时,结合后卫传中锋球的快速左右站位姿势作专门左、右转身摆脱技术练习; (7)结合临场比赛,进行“卫星式”摆脱防守技术的实践,使之不断感悟、掌握、发展动作技术。“超前式”摆脱防守技术与训练1、中锋跳起接球,前后脚同时落位,以跳起、接球、落位使中枢脚先近篮筐并超越防守队员,随之进行连贯协调的侧上方跨步作前摆转身超越防守队员,进行上篮动作。这种中枢脚跨步先超、手臂上摆转体超越防守队员的摆脱,我们称之为“超前式”中锋摆脱防守技术。当中锋被左、右防守队员夹击时,采用此方法摆脱防守进行的进攻尤为奏效,其根本在于中锋利用跳起迎接球,通过前后大步幅落地,出其不意的状态下,中枢脚置前首先超越防守队员,为迅速有效摆脱防守打下基础,紧接着利用手臂上摆和身体的迅速转动,把置后的非中枢脚向前摆跨,与中枢脚同时跳起甩开防守进行投篮。当中锋占有一侧空间接球时,按照上述的动作要领,贴近防守,背向保护跳起迎接球,两脚前后大幅分开同时落地,选择超越对手,近篮筐方向的脚为中枢脚,身体手臂持球摆越要与上面动作连贯、协调、快速,只有两脚同时落地,才能避免“走步”犯规,才能有效利用中枢脚超前摆脱防守。2、“超前式”中锋摆脱防守技术,可以通过以下几个主要训练手段来强化和形成: (1)通过讲解示范技术动作和要点,使学习者形成正确的技术概念,随之进行跳接球前后开立步中枢脚先超落位的模仿练习; (2)徒手进行原地前后开立步中枢脚超前落位—摆臂—转身连贯动作的模仿练习; (3)后卫或前锋给球,练习者在单人防守状态下,进行“跳接球的前后开立步”的练习,体验中枢脚先超的关键动作; (4)双人夹击防守状态下,结合后卫或前锋给球的“跳接球的前后开立步”的练习,体验双人夹击防守状态其中枢脚先超的关键动作; (5)单人防守状态下,结合不定点给球状态时的“持球上摆臂—转体—跨步”的练习; (6)双人夹击防守状态下,结合后卫或前锋给球的“持球上摆臂—转体—跨步”的练习; (7)结合篮球教学竞赛,进行体验式练习,增长临场经验,不断完善和发展技术。“占移式”摆脱防守技术与训练 原地或跳接球左右步占位,利用大步幅向左或右转身位移进行摆脱,就是我们所谓中锋“占移式”摆脱防守。其技术要点是中锋背向要紧贴防守, 做到起跳身体后靠防守队员而跃起,背靠的用意是拦阻防守抢占利位置,争夺接球的空间,而起跳后靠跃起的动作,目的是巧妙利用落地的瞬间来摧毁防守队员的身体重心,通过左或右的大幅度转身的位移,造成防守上的空档,并以此来迅速摆脱防守。这一技术动作运用的基本条件,是一对一防守的情况下,且中锋高大于防守队员,并在占位中能控制一定接球区间时,采用此方法最佳。“占移式”摆脱防守最显著的特点跳接球落位的同时摧毁防守队员的身体重心,通过左或右的大幅度转身的位移来有效摆脱防守。
最新NBA录像
篮球综合
2022年NBA选秀球员之马乔恩-比彻姆
姓名：马乔恩-比彻姆 位置：后卫 身高/体重：6尺5/197磅（1米95/89公斤） 球队：G联盟点燃队 生日：2000年10月12日 模板：马尚-布鲁克斯/詹姆斯-安德森 关于马乔恩-比彻姆 马乔恩-比彻姆作为一名身材修长，能力充沛的侧翼球员，在G联盟的刚刚取得了自己防守端突破的一年。最初他计划参加2021年选秀大会，但比彻姆选择在Chameleon BX进行训练，随后回到了华盛顿，为为亚基马谷学院效力。在他短暂的大学生涯当中，这位21岁的摇摆人场均可以砍下30.7分，随即便宣布加入G联赛。 G联赛数据 场均34.6分钟的出场时间，15.1分6.7个篮板2.0次助攻1.5次抢断 进攻分析 1、比彻姆主打无球，在G联赛中的大部分得分都是来自于转换进攻时的侧翼位置，半场进攻时则来自于积极的空切。展现出了移动中找到空位的能力。 2、虽然在持球时也曾有过几个精彩镜头，但作为投篮手仍然有提高的空间，以释放自己在进攻端的全面性。 3、每次攻框可以得到1.32分，超过了85%的同届球员，在篮筐上作业时展现出了惊人的能力和能量，以及准确的补篮时机。他出色的触球时机和臂展，让他能够在防守球员头顶完成得分。 4、如果能够填补进攻端的一些空白，比彻姆成为更优秀的定位射手将是他发展中的一个X因素。 防守分析 1、与他生涯早期的表现相比，比彻姆本赛季通过防守端的持续努力，重塑了自己的形象 2、能够压制对方持球球员，准确判断传球线路，并且能够防守多个位置。 3、虽然防守上已经足够出色，但他仍然有提升的空间。随着身体状况的改善，可以想象他未来可以去防守一些身形更大的前锋球员。
休赛期8大最佳交易！勇士占3席成最大赢家
今夏休赛期运作中哪一笔自由球员的转会堪称“抢劫”呢？为此ESPN列出了八大最佳运作。每笔转会的排名将会通过实际新合同年薪与预估合同年薪的对比得出，其中预估年薪的计算基于真实正负贡献值（与真实正负值及场均出战时间相关函数）和场均胜利价值（新赛季场均胜利价值为258万美元）得出。令人惊讶的是，近80%的转会经计算后都是不良交易，也即球队给球员提供了溢价合同。但是以下八位球员的合同对他们的新东家而言真的是物超所值。勇士在休赛期大获全胜刚刚创造了73胜历史记录的勇士虽然未能夺冠，但他们在今夏留住了主要核心阵容，保证新赛季能继续争冠。此外，他们还得到了重大的实力提升。他们不仅仅得到了三位强援，还与这三位球员签下了超值的合同。凯文-杜兰特（盈余价值：1380万美元）作为前MVP及四届得分王的杜兰特今年才27岁，仍处于球员巅峰期，他的强势在于不依靠大量的出手而是通过极高的效率取分。杜兰特是联盟历史仅有的8位生涯出手超过10000次同时真实命中率超过60%的球员之一（前六位都已入选名人堂，而第七位是史蒂夫-纳什，名人堂预定）。除得分外，杜兰特的组织能力也在逐年成长，从生涯初期的一般水准，到上赛季在所有非后卫球员中每36分钟助攻数排名第6位，即使他不是当今联盟最好的球员，也是之一。今夏有太多球员拿到了顶薪合同，而勇士给杜兰特开出的下赛季实际年薪为2650万美元，而球员的预估年薪在4000万美元。今夏没有比这更加划算的合同了。扎扎-帕楚里亚（盈余价值：830万美元）即使下赛季薪资空间暴涨，但勇士为签下杜兰特仍不得不送出球队内线重要的两位球员，安德鲁-博古特与费斯图斯-艾泽利。为此勇士不得不用很小的薪资空间签下一位足够强的替代中锋。结果勇士在转会市场上捞到了宝贝。他们得到了被严重低估的球员扎扎，其合同价值仅为290万美元。显然，在今夏的薪资暴涨大背景下，扎扎这种水平的中锋理应得到更大的合同。上赛季，他的真实正负值高达1.55。帕楚里亚的打法还很适合勇士，他的无球打法很适合搭配需要较多球权的库杜汤追四人组。同时帕楚里亚的防守极为强硬，篮板球与抢断能力都很优秀。因此即使勇士失去了联盟最佳防守内线之一的博古特，他们的防守强度也不会下降太多。大卫-韦斯特（盈余价值：710万美元）去年夏天韦斯特放弃1050万美元年薪加盟马刺，然而最终他追求总冠军未果；今年夏天韦斯特又与勇士签下年薪不足100万美元的底薪合同，只为总冠军。韦斯特上赛季在马刺的场均数据十分难看，然而那与出场时间限制有关。转化至效率值时，韦斯特的表现就符合了他的真实水平，不逊于他在步行者时的数据。而在每百回合真实正负值上，韦斯特上赛季是联盟排名第11位的大前锋球员。在35岁这个年纪，即使他的贡献在未来会逐渐走低，但考虑到那微不足道的年薪，这笔转会价廉物美。更多妙手运作贾里德-杜德利（盈余价值：1530万美元）根据真实正负值统计，这是今夏并不起眼的一笔好运作，太阳签下了转会市场上第四好的小前锋。九年职业生涯杜德利只有三个赛季场均得分超过10分，这使得他的存在感很低。但各种数据都支持他是一位好球员。杜德利半数的出手都来自三分线外，同时他的效率很高，上赛季三分球命中率能达到42%。此外他每36分钟仅失误丢球1.4次，是2000年以来仅有的8位出场时间超过15000分钟而总失误数少于650次的球员之一。虽然杜德利的整体数据很平庸，但他是那种所有球队都需要的粘合剂角色球员--愿意做一切脏活累活来帮助球队取胜，即使所有的努力都不会体现在数据上。正因如此，他的上场/下场效率对比一年比一年高。简单来说，那就是当他在场上时球队的表现要好于他不在场时。另外由于运动能力欠佳，在防守端杜德利更多通过聪明的站位来防守而不是冒险去封盖。以上这些所有特点汇聚起来，站在你前面的就是一位真实正负值排名联盟第9位的小前锋。马修-德拉维多瓦（盈余价值：1870万美元）虽然2016年季后赛让凯里-欧文走上了缔造传奇之路，他在关键时刻创造得分的机会对骑士而言至关重要。但我们同时不得不指出在常规赛和季后赛的大多数时间里，由德拉维多瓦控球的骑士打得更好。上赛季，德拉控球时骑士场均净胜对手8.2分，而当欧文控球时他们净负对手0.2分。德拉其实就是年轻的控卫版本的杜德利，两人的相似在于德拉的半数出手也都来自三分线外，命中率达到41%。他的失误率也同样极低，作为控卫，他的助攻失误比是突出的3/1。此外他的其他数据也都平平无奇。但就如杜德利那样，德拉对球队的贡献不是数据可以囊括的。相比起欧文那一般水准的防守，德拉通常要撕咬对手控卫一整场比赛，他那相当高的防守真实正负值就说明了这一点。而他的数据平淡的另一点在于，比起个人数据他更以大局为重。比如在抢篮板时，他更注重卡位保护篮板而不是主动去争抢。这大大帮助了球队，但对个人数据毫无意义。由于骑士在东部难寻对手，即使失去了德拉他们新赛季仍有很大机会卫冕东部冠军。但骑士却没有选择匹配雄鹿为德拉送出的年薪不到1000万美元的报价，这本该是无需迟疑的一次续约操作。韦斯利-约翰逊（盈余价值：420万美元）这位快船球员的名声甚至不比杜德利，作为2010年的4号秀，约翰逊的成长缓慢，最终被贴上了“水货”标签。生涯至今他没有任何一赛季场均得分上双。你不得不承认约翰逊在进攻端的表现是不及格的，他命中率低于平均水平，65%的罚球命中率也可用糟糕来形容。此外，上赛季约翰逊的助攻率是所有侧翼球员中最低之一。但篮球不只有进攻，还有防守，而那就是约翰逊擅长之处。上赛季他每36分钟送出1.2次盖帽1.9次抢断，是联盟最全能的侧翼防守球员之一。他上赛季在防守端的影响是优秀的+2。即使约翰逊的进攻再糟糕，当他在场时，他上赛季的真实正负值仍能达到净胜0.9分。约翰逊的新合约年薪不到600万，不是打劫是什么？贾里德-萨林杰（盈余价值：800万美元）即使凯尔特人得到了关键球员艾尔-霍福德，但他们在今夏仍然失去了重要的角色球员萨林杰。这又是一位容易被忽视的球员。萨林杰最终去到了猛龙，一支将与凯尔特人争夺东部第二的球队。萨林杰的到来主要是为了弥补猛龙失去俾斯麦-比永博的空缺。虽然萨林杰在防守端无法提供比永博那般强力的护筐或封盖，但在篮板球能力上两人相差无几，萨林杰上赛季每36分钟可以摘下12个篮板。但萨林杰在进攻端的影响力要胜于比永博。上赛季比永博的助攻是联盟历史最低记录之一，而萨林杰的这个数据则排在联盟大个球员（大前锋与中锋）中第19位。由于三分球相当精准，萨林杰在场上还能拓宽空间，这是比永博无法做到的。这几乎可以确保他能吸引对手的护筐大个离开禁区，好让队友洛瑞和德罗赞更加舒服地冲击内线，而这会间接提高队友的命中率。萨林杰的伤病或许使得他无法为球队全勤出战，但他在场均出战20分钟的情况仍能做出巨大贡献。新赛季他的年薪仅为560万美元，对于一位真实正负值净胜2.8分的球员而言，这个价格太低了。内内（盈余价值：620万美元）火箭送走了在老鹰年薪2300万美元的顶级护筐内线德怀特-霍华德，随即签下了身价只有霍华德八分之一的内内。上赛季真实正负值显示霍华德的场上影响值为联盟平均水平的0分，而内内的这个数据稳定在净胜2.4分。这意味着火箭升级了阵容，新内线投篮范围更广，传球也更加优秀。在火箭阵中只有哈登一人有创造得分机会能力，内内每36分钟3.2助攻或能帮助分担当家的压力。在防守端，内内的护筐能力也极强。此外，尽管他的篮板数据从未领先全联盟，但他的调整篮板能力（计算球员对球队防守篮板影响的函数值）在联盟范围内却多次高居第一。那是因为内内会牢牢卡住位置保护好篮板球以确保队友能够顺利拿到。上赛季内内还是联盟出场时间超过1000分钟球员中抢断率第二高的球员。内内生涯总共已赚到1.22亿美元，但下赛季他的年薪不到300万美元。即使他无法打满82场比赛，但这笔交易仍可视作是总经理达里尔-莫雷的优质运作。
詹姆斯和科比的得分能力到底谁更强？
本赛季詹姆斯在总决赛打出场均35.8分的逆天数据，几乎是单枪匹马地干，展现出他超强的得分能力。詹姆斯和科比的得分能力到底谁更强？ 对于单挑詹姆斯，科比的态度是：“肯定我赢，这个无悬念，我就是最强的一对一球员，我是专门干这个的。” 由于伤病的原因，人们渐渐淡忘当年的科比究竟有多强，2005-06赛季场均35.4分，单赛季27场40+，单场81分。 请问各位，看一个球员得分能力主要是看场均得分还是看一场两场得分的？ 詹姆斯得分能力比科比只高不低
詹姆斯是现役常规赛和季后赛场均得分第一人
如果有球迷说科比替补2个赛季拖后腿了
那么去掉科比替补赛季科比常规赛场均是27.4分
詹姆斯常规赛场均是27.6分
季后赛去掉科比替补赛季场均得分科比是27.35分，还是不如詹姆斯场均28.5分
如果说是因为场均出手次数原因
那么不好意思，詹姆斯生涯常规赛场均出手是20.4次
科比除去替补剩下的14个赛季常规赛场均出手是21.4次
季后赛詹姆斯场均出手是20.7次
科比除去替补剩下的14个赛季季后赛场均出手是21.8次
那些认为科比得分比詹姆斯强的到底 是什么心态？他们或许是无法接受科比唯一的能跟詹姆斯比较的东西都不如詹姆斯吗然而事实就是这样。
大学时期的奥尼尔竟如此灵活，你知道吗？
奥尼尔在联盟的统治力是无需多言的，在他的巅峰时期，联盟中几乎没有人能够防得住奥尼尔。高中毕业后，十八岁的奥尼尔选择了圣路易斯安那大学，成为布朗教练的一员。奥尼尔在路易斯安那州立大学效力了三个赛季，场均可以拿到21.6分13.5个篮板，并两度被命名为全美最佳球员。大学时期的奥尼尔还没有后来那么庞大的体重，灵活性和速度甚至不输小个子球员，经常上演一条龙的好戏。当然，打球时的侵略性仍旧让防守球员颤抖。下面，我们就将来看一下奥尼尔在大学时期的表现。一条龙运球到前场，打板投篮！还有一个小拉杆的动作！暴扣是奥尼尔最喜欢终结进攻的方式！自己抢下后场板运球反击扣篮！再来一个，防守者真有勇气搞笑本色在大学时候就显示出来了！背身单打，单手扣篮！
詹姆斯的技术漏洞
一名球员多伟大都会有技术漏洞，进攻防守都是如此。那些被万人敬仰的超级巨星，进攻端看似无所不能，实质上怎么都会存在一些缺陷的。前面分析了科比的九大技术漏洞，今天再来看看詹姆斯的情况如何。单打如前文所述，勒布朗的单打已经很强了，但需要注意的是，他在右侧运球急停跳投的效率很低，每回合只有0.727分，仅比联盟32%的球员出色。同样是在右
侧，他的干拔跳投每回合只有0.873分，联盟56%的球员这项数据比他好看。而换到弧顶，他从右侧突破后的运球急停跳投更糟糕，每回合仅0.615分，
只比联盟26%的球员好。低位背打勒布朗的低位问题，首先出在传球，传队友定点投篮，队友每回合仅0.847分，这项数据值比联盟19%的球员要好。当他遭遇夹击的时候，他的传球更加糟
糕，队友接他传球，每次定点投篮仅换回0.792分，联盟89%的球员都比勒布朗这一点要强。然后看他的进攻。在左侧转动右肩跳投，每回合仅0.778
分，不如77%的球员；右侧转动左肩，每回合0.8分，联盟62%的球员比他强。不转身，直接翻身跳投，更差，每回合0.609分，只有9%的球员不如
他。由此可见，低位的跳投，是勒布朗未来最需要加强的地方。挡拆持球人进攻勒布朗利用掩护后的得分能力非常强，唯一不足的地方是，当他处于球场左侧，他的效率很低，每回合只有0.833分，只有35%的球员不如他。
篮球运动装备
