北京时间8月4日，据记者Woj透露，开拓者队用一份训练营合同签下了自由球员中锋诺维尔-佩莱。
29岁的佩莱在场上司职中锋，身高2米08。之前他曾经在76人、篮网、国王、尼克斯和爵士等球队效力，生涯总共40场比赛，佩莱场均能得到2.1分2.4篮板1盖帽。只得到了训练营合同，意味着佩莱将面临激烈的竞争。
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乔丹科比投篮姿势图解
首先要强调一点，所谓科比乔丹的投篮姿势也只不过是一个参考模型，我们不必刻意按照这些参数去做，只要在合理的范围之内，可以根据自己的身体条件进行调整，找到最自然、最舒服的投篮姿势。面框持球投篮时双脚自然开立，与肩同宽，两脚之间正对着篮筐中心，身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。如图：很多人投篮时有身体侧对篮筐的习惯，其实这是不正确的，因为出手的一瞬间身体还是会自然地扭动过来，面对篮筐，这样就会影响投篮的稳定性。同时侧对篮筐时投篮姿势会很不自然。T字形这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形，投篮手的指尖指向辅助手的指根，不过两拇指之间是有一定距离的，手掌大地可以距离约10公分，手掌小的则是2-5公分。如图V字形投篮时的V字形是指两个前臂构成的倒V形状，夹角以60°为宜，人的视线刚好可以从这个V字形的顶端透过，如图：三个90°这三个90°是指投篮时投篮手的腕关节、肘关节以及身体和上臂之间构成的角度。如图：很多人会忽视腕关节的90°，实际上腕关节压得越低投篮才能更有力。而在NBA中，这三个90°会有所放大，尤其是最上面和最下面的90°。食指出手这是投篮时的最后一个环节。标准投篮姿势的出手应该是食指出手，而不是中指，如图：还有一个细节需要注意，出手时应该是直臂出手，也就是说肘关节应该是直的，而不是弯的。如图：
篮球左右手运球训练GIF
很多朋友都问弱手不行怎么办？怎么样才可以让自己的左手更加的灵活？其实这个问题说到底，就一个"练"字。但怎么练里面也有大学问在。下面就教你。双球训练法，主要分为原地和行进间双球训练，这对训练弱侧手帮助非常大，可以说那效果是立竿见影的一、原地双球训练1.原地双手大力运球尽可能的用力去运球，通过反复的练习增加手指的力量。2.快速运球尽可能的快速运球，通过反复的练习增加手指的灵活度3.原地时差运球4.原地高低运球这个比较难，如果做不到可以以过膝和不过膝的高度分别先练习上面的的时差运球，当熟练掌握之后再去试着挑战这个动作5.原地前后运球下面示范动作中是左右手交叉，如果一开始不行，建议可左右手都同一方向运球即可6.原地左右运球也就是所谓的IN&OUT运球练习，IN&OUT在实战中是非常有用的动作，这个动作一定要多花心思去练习。二、行进间的双球训练1.双球练习行进间跨运2.双球练习行进间背运3.双球练习行进间大力运球总结：其实双球训练内容主要就是高低、前后、左右、快慢这几个节奏的变化，所以建议大家可以多花时间把上面的动作打乱后排列组合多多训练，对球感会有很大的帮助。
篮球意识对篮球运动员的重要性
篮球运动是一项集体的对抗项目，运动员如果没有良好的篮球意识，在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大影响；若具备了良好的篮球意识又掌握了完善的技战术，就能在比赛中合理地支配自己的行动，运用自如、配合默契，更好地发挥集体的力量。所以，篮球意识是运动员宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”。 篮球运动的发展，特别是移动进攻及综合防守体系的出现和发展，不仅为运动员在运用身体、技战术等方面提供了广阔的天地；同时，也突出了对运动员篮球意识的需求，进一步提高了意识在篮球运动中的地位。 “移动进攻”没有具体或固定的配合路线，只是通过二三人的基础配合，按照一定的原则进行。这就要求运动员必须根据防守情况以及同伴的行动，在一刹那间作出最恰当的反应，去选择最佳的行动路线和最合理的配合方法。运动员如果没有很好的篮球意识，在这一现代的打法面前，将会无能为力，望尘莫及。综合多变防守体系的出现和发展，极大地提高了防守的攻击性和整体性，运动员不具备良好的篮球意识，在这种综合多变、严密的防守面前，也将是束手无策，一筹莫展。 篮球意识、身体、心理、技术、战术是相互关联的，它们之间互相影响；但对它们不能等量齐观，而是应有主次之分。篮球意识是在身体、心理、技术和战术等基础上的集中反映和体现，是在一定的环境中人的思维、决断的反映。篮球意识是运动员正确、合理地运用身体、技术、战术的先导和前提，它占支配地位，起指挥作用，失去了它，其他因素将如同无源之水、无本之木，就会失去生命力，它是运动员的“灵魂”。 在身体、心理、技术、战术和篮球意识对比赛的关系中，身体是基础，技战术是手段，心理是保证，篮球意识则是主导和统帅。如只有技战术而无篮球意识的支配和主导，就只能像木偶一样毫无主导作用；另一方面，若只有篮球意识而无良好的技战术基础，则只能像海市蜃楼一样，心有余而力不足，也不可能取得预想的效果。具有良好的篮球意识，就能够用头脑中所产生的意识运用于身体、技术、战术来指导自己的行动，这种行动因而更具有目的性、方向性、预见性。 篮球意识在比赛中不但对身材、技术、战术的不高不全起着补充作用，而且对身体、技战术水平的发挥和提高起着积极地指导和促进作用。随着篮球运动的发展和技战术水平的不断提高，对运动员意识的要求越来越高，在身体、技术、战术、心理等方面彼此相差无几的情况下，篮球意识就成为决定胜负的关健因素。如何培养与提高运动员的篮球意识是篮球训练的重要内容。只有把篮球意识当作篮球的基本功来培养，才能不断提高篮球运动水平。
剖析篮球勾射技巧
很多朋友喜欢用勾射技巧，动作潇洒和命中率较高。 使用勾射技巧，其重点在手腕、手指头的力量使用。 在使用勾射的时候，必须注意以下事项： 第一：持球时应该尽量在下巴以上的高度，不要将球置于腹前，否则容易被对手拨掉。 第二：准备勾射时，要充分利用非持球侧的肩膀。假如是右手勾射，那么左肩膀要顶住对手，藉以隔开对手来保护球。 第三：动作要连贯，也就是当球由下巴高度往上摆的时候，在手臂将尽伸直之瞬，手腕与手指头就要准备用力，也就是勾射力量要稍微运用到手臂上摆之力。 第四：手臂的摆动路径是在体前约20至30度，也就是手臂左右横摆若是0度，正中央是90度。勾射的手臂摆动路径是习惯手侧约20至30度。 切记：手臂持球上摆到约头部高度还是双手持球，切莫过早变成单手持球，否则容易掉球。当球要转变成单手持球，也就是要出手之瞬，非持球手要伸出做保护球的动作。同时，力量来源是藉由手臂上摆、手腕压下、手指头弹的力量。 如何练习勾射技巧？ 练习勾射技巧时，站篮下原地练习、距离篮框一步的勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框勾射、距离篮框三步的勾射、距离篮框三步背对或侧对篮框勾射、距离篮框四步的移位一步后再勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者认真防守下的勾射等等。
图解篮球三角防守战术
这个防守包含了对方明星球员无球时候的防守，以及对他/她在持球时进行的包夹。防守的目的在于迫使对方的超级明星将球传出，并尽量减少他/她接回传的机会。这种防守有一点赌博的成分，如果对方有一名优秀的投手的话，你可能得付出点代价。但是有时候你需要知道谁将接管比赛，如果其他队员挺身而出的话你则需要做出调整。 首先，这个防守战术同时包含盯人和联防。我们让队中最优秀的外线防守者去防守对方的明星球员，并且时时刻刻紧贴在他/她身边。如果需要用到两名低位球员的话，X3，X4，X5的站位就组成一个三角，如图A所示。X3站定罚球弧弧顶。X2和X3作为“轮防者”将交替完成站位以及包夹对方明星球员的任务。 当对方球星是控卫的时候， 防守如何起势取决于对方明星是自己带球过半场还是在前场接传球。如下图A中，X1防守对方明星。在他运球过半场后，X2立刻上前包夹。通常情况下对方球星会向侧翼分球。X3上前阻截该传球，与此同时X2立刻回到罚球弧弧顶的位置。X1继续紧随明星，防止他接到回传。在图B中，X3阻截往O3方向的传球，X2回到弧顶。而当对手横穿到另一侧（图C）时，X2阻截传球，X3回到弧顶。X1自始至终都在贴防箭头人物。注意此时内线防守者以及弱侧的补防者此时都在使用人盯人的防守。 无论你的防守者多棒，球最终还是会回到对方箭头的手里。如下图E中，球回传到了对方明星的手里。那么“轮防者”X3上前包夹，X2回到弧顶站位。如果对方明星破掉了包夹并且试图切入的话（图F），我们的“轮防者”就会是下一条防线。在这种情况下，轮防者X2就会负责贴防对方箭头，而X1和X3则向两翼散开，防止对方明星分球给外线投手。 如果对方明星是个侧翼球员，不运球过半场，但是在侧翼试图接传球。如图G所示，X2负责贴防明星并试图阻止他接球。我们在O1运球过半场后不包夹他。如果球传给了明星，X1上前包夹（图H），轮防者X3负责阻截明星的分球，之后X1落回原位。X2继续贴防。X1和X3根据球的转移情况交替弧顶站位。
如果对方明星试图内线单打， 对手可能会布置他们的明星球员在低位单打。如下图J中，箭头球员给O4无球掩护，O4拉出外线之后明星球员内线单打X2（图K）。X2完全绕前以阻止内传球。注意X5在弱侧补防可能的空接传球。同时X4也要对球施压，尽量影响喂球的质量。如果对方明星在内线接到了球，那么X5立刻进行包夹，与此同时X1下到篮筐另一侧防止对方明星的分球。 当对方球星在边角的时候， 如下图M中，对方明星在边角持球，我们不一定要包夹他，但是一定要对他施压。如果他/她沿底线突破的话，X4上前和X2一起包夹。X5轮转到X4的站位，与此同时轮防者X3落位防守O5。 而如图N所示，我们可以在边角包夹，同时轮防者填补弧顶位置的空白。在这种情况下，X1单独盯防对方的两名外线球员并且阻截往O1或O3方向的分球。 如图O所示，对方明星试图切入禁区。这时候不仅仅X2要贴防，轮防者也需要进行包夹或者阻截分球。 只要对方掩护，立刻换人防守，无论是其他球员为明星挡拆还是明星球员为其他人挡拆。这个战术可以让你很好的防守对方的球星。但是切记，这只能偶尔使用，而不能当作主防战术。如果对方的另一名外线球员开始进球，你就需要调整或者切换到另一种防守战术了。...
篮球综合
剑指冠军到黯然出局 篮网怎么走到这一步？
上赛季抢七输给雄鹿，篮网赢得了网络世界巨大的声援。他们以斗士的姿态拼到了最后，很多人都认为，他们离总冠军只差一个健康的哈登和欧文。不到一年后再次出局，留给篮网的只剩下群嘲。这支以冠军为目标的球队，留下了一地鸡毛的局面。从失常的杜兰特到临场弃战的本-西蒙斯，篮网如同撞上冰山的泰坦尼克。 船要沉了，你首先会想到船长。篮网这艘巨轮的船长是纳什。从上赛季打雄鹿他让腿筋拉伤的哈登打满53分钟，你就要感慨他是一个狠人。执教篮网第二年，纳什留给球迷最深刻的印象，还是他对当家球星的“压榨”。本赛季欧文和杜兰特场均要打37.6分钟和37.2分钟，看看只打不到33分钟的字母，球迷很容易质疑纳什的执教水平。就这？我上我也行。 除了争议颇多的业务能力，纳什似乎也没有让篮网拥有一个团结的更衣室。可能从欧文“篮网不需要主教练”的言论开始，纳什就失去统领更衣室里的威望了。球员时期的纳什以球风华丽潇洒著称，拿起教鞭他反而成了一个谨小慎微的人。 他没有好友史蒂夫-科尔那样的口若悬河，总是神情严肃难见笑容。以他的教练资历，似乎还难以彻底征服杜兰特和欧文两大球星。更衣室没有一条心，反映在季后赛中，就是篮网球员在搏命程度上被凯尔特人压制。身体天赋吃亏还没对手拼，那还怎么玩？ 从常规赛起，纳什的用人就给人保守的印象。他喜欢快刀斩乱麻，DNP起球员来毫不手软。老将阿尔德里奇退役后又复出，满心期望在篮网圆冠军梦，但是事与愿违，纳什从未完全信任过他。以11月17日跟勇士的比赛最典型，没伤的阿德毫无预兆地被DNP了。下半场纳什又改变主意，把他派了上去。此后他多次在球队名单进进出出，本赛季季后赛一分钟没打。而老将格里芬和帕蒂-米尔斯跟他同病相怜，都因为投不进三分他被纳什彻底弃用。跟凯尔特人第三场，球队快要没招了，纳什才想起来激活格里芬。跟很多强队季后赛喜欢重用老将不同，纳什在反其道而行之。球迷还能说什么？我看不懂但是大受震撼。 篮网的另一个敌人是伤病，纳什已经排了超过40套常规赛先发阵容，估计排到最后他自己都已经心累的。可能球迷都要忘的差不多了，篮网还有乔-哈里斯这么一位。自从去年11月16日以后，哈里斯就因为脚踝问题缺席。本赛季乔哈三分命中率高达46.6%，他理应是篮网重要的战术套路。没有他的参与，篮网几乎自断一臂。 篮网本赛季这么多抓马，欧文是一个绕不过去的名字。由于坚持拒打疫苗，欧文直到3月24日才恢复正常的比赛。而由于斋月禁食的个人信仰，欧文的状态起伏极大。杜兰特无条件支持自己的兄弟，但更衣室里不是所有人都这么想，在篮网打了44场，哈登就提前跳船了。经历过这么多的变故，篮网更衣室已经阴云密布。哈登离开、本-西蒙斯整季不打，造成了篮网季后赛另一个问题，他们在杜欧之外找不到一个可靠的持球点。凯尔特人能把杜兰特限制得这么死，就是因为阿杜身边缺控卫，导致他运球太多失误激增。 而即便首轮出局，围绕着篮网的风波仍然没有散去。球队本来计划让本-西蒙斯在第四场复出，但是临战之前西蒙斯又传出了背部酸痛。考虑到西蒙斯过去的履历和故事，难怪球迷和媒体会用最阴暗的眼光来揣测他。这本来是一个西蒙斯扭转口碑的好机会，球队已经0-3落后，即使他发挥不佳最大的锅子也只会扣给杜兰特和欧文，但是西蒙斯选择了不打，闻到“血雨腥风”的媒体已经在大做文章。西蒙斯还剩3年1.09亿的合同，篮网球迷最好祈祷，西蒙斯说的背伤是真的。 如果说赛季开始时篮网是雄心壮志，打到这个阶段的他们只剩下一团乱麻。他们这个赛季的失败，你很难怪罪到具体某一个人，似乎人人都有责任。这种情况反而是最麻烦的，因为不知道先拿谁开刀合适。想想对面的塔图姆和杰伦-布朗都是自己送出的选秀权得到的，篮网球迷怎能不血压上升。 （NBA中国官网）
库里总决赛生涯50次抢断历史第十
北京时间6月9日2022年总决赛第3场，金州勇士客场挑战波士顿凯尔特人，斯蒂芬-库里在首节还剩2分钟时完成了1次抢断，生涯总决赛抢断数达到50次，超越罗伯特-霍里，排名历史第10位。
当你使出这样的连招，对手只能放弃！！
原地快速转身跳投。 简直是球场装逼炫技的一大必备利器。 可惜的是，这样的美如画技能在当今的联盟已经不常见了。 遥想当年的帮主，前几年的科麦，此技一出，对手真的是防也不想防了... 先看看老流氓，一气呵成，堪称教科书。 再看蜗壳，飘逸自信，就这么帅！ 以美如画为生的翠西，简直是当成常规武器在用了！ “大梦”奥拉朱旺，这个动作也是驾轻就熟。 纵然是天之骄子，也曾经在凯特王妃和威廉王子面前秀了一把，哈哈哈！
30队队史最佳阵容之篮网 基德卡特黄金后场
基德是篮网的领军人物 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第4期，我们来看篮网。和如今有俄罗斯土豪老板坐镇不同，在ABA称霸一方的篮网，自从并入NBA，便开始了被同城的尼克斯打压的暗无天日的命运，在NBA的辉煌期较为短暂。如今，土豪老板究竟是玩票还是专注于篮球，依然是悬在篮网头顶的一把利剑。 中锋：比利-保尔茨（Billy Paultz） 效力时数据：15.6分11.2个篮板2次助攻2.1次盖帽，命中率50.1% 在评选篮网队史最强阵容时，会出现一些当今球迷无比陌生的名字，他们大多来自ABA时期，保尔茨就是其中一位。篮网队史优秀中锋欠奉，尽管穆大
叔和莫宁都曾效力于此，但时间过于短暂，痕迹不深。保尔茨名头不响亮，但论及对篮网的贡献和个人荣誉，他却要强于穆大叔和莫宁。 在篮网效力5个赛季，保尔茨3次入选ABA全明星，还曾入选过ABA年度最佳阵容。他随篮网2次闯入ABA总决赛，终在1974年夺冠。
1975年保尔茨被交易到马刺，一年后随队并入NBA。1981年他作为摩西-马龙的替补，随队闯入总决赛，但败给大鸟领军的凯尔特人。 尽管保尔茨的身高达到2.11米，他仍表示：“我自知不是靠力量取胜的那类中锋，我也不清楚自己的优势何在，我总是什么都会一点儿。”正是这种全面性，使他在篮网队史留下重要一笔。 替补：迈克-吉明斯基（Mike Gminski） 效力时数据：11.7分6.7个篮板1.3次助攻1.1次盖帽，命中率47.3% 又是一个陌生的名字，但对于杜克拥趸来说，他却如雷贯耳。从1977年到1980年效力杜克4年，有波兰血统的吉明斯基有2个赛季成为杜克得分王。毕业时，他的总得分、总篮板和总盖帽数一度是杜克历史之最，他的43号球衣也被杜克永久封存。 相比之下，吉明斯基的NBA生涯较为平淡。他效力时期，篮网曾连续5年闯入季后赛，但4次止步首轮。1988年1月他被送至76人，开始颠沛流离，直到1994年退役。这也似乎正应了禅师那句话，“除了格兰特-希尔，杜克出来的哪个混出名堂了？” 值得一提的是，吉明斯基生涯罚球命中率高达84%。要知道，他的身高达到了2.11米。 或许，今夏刚和篮网续约的布鲁克-洛佩斯，日后能挑战队史最佳中锋的宝座。 大前锋：德里克-科尔曼（Derrick Coleman） 效力时数据：19.9分10.6个篮板3.1次助攻1.6次盖帽，命中率46.1% 在锡拉丘兹大学名声鹊起的科尔曼，1990年以状元秀身份入主篮网。当时的媒体纷纷拿低位进攻技巧出色的他和卡尔-马龙和查尔斯-巴克利做比
较，甚至看好还有一手三分球的他，能超越2位四号位大咖。而科尔曼也拿过最佳新秀，入选过最佳阵容，当选过全明星，但他效力5年，篮网仅3次首轮游而已。
当他挂靴时，人们也感慨过多的伤病和不够端正的态度，毁掉了他的灿烂星途。《体育画报》的评语很恰当：“科尔曼本可成为史上最佳四号位；然而，他的表现只
是好到可以确保下一份合同到手而已。” 替补：肯扬-马丁（Kenyon Martin） 效力时数据：15.1分7.6个篮板2.4次助攻1.4次盖帽，命中率46.7% 篮网队史四号位星光璀璨（KG效力时间过短不予考虑），但大多却成为“伤仲永”的典型，未能达到本来极高的预期，马丁也是其中之一。2000
年，马丁以状元秀身份入主篮网，但新秀赛季受困于伤病，尽管也入选了最佳新秀一队，却与新人王擦肩而过。但杰森-基德来投改变了他的命运轨迹。在基德“喂
养”下，马丁迅速成长为联盟新一代野兽派前锋代表，连续2年随队闯入总决赛，他的暴力扣篮成为NBA一景，暴打安托万-沃克更令球迷津津乐道。 可惜的是，在2004年掘金奉上肥约时，马丁选择了离开，他的生涯也由此出现转折。而他的离开，也标志着曾叱咤东区的那支视觉系篮网，自此步入历史。 杰森-威廉姆斯（Jayson Williams） 效力时数据：8.3分8.9个篮板0.7次助攻0.7次盖帽，命中率44.5% 又是一个“伤仲永”的典型。威廉姆斯本可以成为NBA又一个励志代表。1990年选秀他在首轮第21顺位中选，在枯坐板凳后被76人送至篮网，
不曾想在这里获得新生。经过3个赛季的打拼，他不但稳固了首发四号位，还在1998年入选全明星。1997-98赛季，他的进攻篮板总数高居联盟首位，总
篮板数、场均篮板数也位居第5。篮网也忙不迭送上6年9000万的肥约。 然而就在星途一片坦荡时，1999年4月1日，他和队友史蒂芬-马布里的一次碰撞导致右腿重伤，彻底断送其生涯。2000年6月28日，年仅32岁，在NBA仅出战9个赛季的他被迫退役。 或许是生涯戛然而止令他意志消沉，2002年情人节，威廉姆斯因涉嫌酒后枪杀一名礼宾车司机而遭起诉。经过旷日持久的审判，他于2010年锒铛入狱，2年后出狱。 巴克-威廉姆斯（Buck Williams） 效力时数据：16.4分11.9个篮板1.5次助攻1.1次盖帽，命中率55% 相比上述3位，威廉姆斯堪称“乖乖仔”。1981年以探花秀身份入主篮网后，在此8年他一展篮板长才，至今在进攻篮板、防守篮板和总篮板数上依
然是篮网队史第一人。此外，在总出场数、总出场时间、总出手数和命中数上，他也位居篮网队史首位。期间，他还3次入选全明星，当选过最佳新秀，并4次入选
最佳防守阵容。篮网队史四号位星光璀璨，但唯一绽放出耀眼而持久光芒的仅有他。 小前锋：朱利叶斯-欧文（Julius Erving） 效力时数据：28.2分10.9个篮板5.2次助攻，命中率50.8% J博士大名四海传扬，ABA效力篮网是他生涯第一段辉煌期。从1973年来投，到1976年离开，J博士连续3年斩获ABA常规赛MVP，是ABA无可争议的第一球星。在他带领下，篮网2次获得ABA总冠军，成为名动一时的霸主，和加盟NBA后的困顿不可同日而语。 可惜的是，1976年ABA并入NBA阻断了篮网将辉煌延续到新联盟的梦想。在被迫向纽约老大尼克斯缴付480万美元“保护费”后，此前曾允诺
给J博士加薪的篮网老板无力兑现承诺，导致后者求去。最终，76人收获了J博士，开启了队史一段黄金期，篮网则到今天仍要为当初这一决定买单。 替补：理查德-杰弗森（Richard Jefferson） 效力时数据：17.4分5.4个篮板3次助攻，命中率47.5% 篮网队史出色的三号位不多（保罗-皮尔斯效力时间短暂，不予考虑），杰弗森是值得一提的。加盟篮网之初，他作为凯斯-范霍恩的替补已展现出防守
能力和出色的运动能力，为此篮网送走范霍恩将他扶正。在篮网连续2次进军总决赛的过程中，他发挥了重要作用，是联盟攻防俱佳的多面手前锋代表。可惜接连不
断的伤病影响了他的发展，一心想在篮网退役的他，也在2008年被送至雄鹿。如今，34岁的杰弗森还在达拉斯发挥余热。 得分后卫：文斯-卡特（Vince Carter） 效力时数据：23.6分5.8个篮板4.7次助攻，命中率44.7% 仅从数据来看，效力篮网时期的卡特堪称队史最佳二号位。离开腾飞之地多伦多，加拿大飞人转飞新泽西航线，在此4个半赛季，卡特经历了生涯蜕变，
角色也由当初的一哥转变为年轻球员的导师。2008-09赛季，他在篮网的最后一个赛季，卡特还被选为队长，他对年轻球员的帮扶也博得主帅劳伦斯-弗兰克
高度评价。当年离开猛龙时遭遇球迷铺天盖地质疑，曾被指责“不成熟”的卡特，在篮网重塑名声。 替补：德拉赞-彼得罗维奇（Drazen Petrovic） 效力时数据：19.5分2.8个篮板2.9次助攻，命中率51.1% 说到彼得罗维奇，熟悉NBA历史的人心头会被悲伤所笼罩。1989年彼得罗维奇在开拓者开启NBA生涯，但他真正获得认可却是在1990-91
赛季中途加盟篮网后。1991-92赛季，彼得罗维奇场均得分上涨到20.6分，命中率超过5成，三分球命中率也接近45%，被誉为当时NBA最出色的二
号位之一，甚至有人将他评为史上最杰出射手。 除开得分，彼得罗维奇在场上的决断力、努力和侵略性球风，均让年轻球员为主的篮网受益匪浅，他还入选年度最佳阵容3队。但就在大好前程似锦时，1993年6月7日，一场无情的车祸夺走了他年仅28岁的生命。 彼得罗维奇是欧洲球员登陆NBA的先行者。1993年篮网将他的3号球衣永远封存，2002年他入选名人堂，2013年欧锦赛期间他还被球员们一致推举为史上最佳欧洲球员。 篮网队史值得一提的二号位，还有ABA时期夺冠功臣约翰-威廉姆森和文德尔-拉德纳，以及如今的乔-约翰逊等。 组织后卫：杰森-基德（Jason Kidd） 效力时数据：14.6分7.2个篮板9.1次助攻，命中率39.7% 如果要在篮网队史找一个可媲美J博士的球员，非基德莫属。2001年基德加盟篮网，本被看作一场“放逐”，但基德却连续2年率篮网闯入总决赛，
震撼了整个联盟，书写了队史自ABA时期后又一段辉煌期，并将控卫提振全队的能力发挥到极致，不但是当时NBA第一控卫无可争议的人选，在NBA史上也留
下浓墨重彩的一笔。2001-02赛季，基德率篮网多赢了26场，各界人士，包括最后的MVP得主蒂姆-邓肯都认为，基德才是名副其实的MVP。 基德以几乎一己之力盘活了篮网，既让和他互换的马布里生涯评定遭遇重创，也让篮网在同城老大面前出了一口恶气。2003-04赛季首轮上演纽约德比，尼克斯却被篮网无情横扫，这种境况在1976年后实属罕见。 在2008年离开前，基德堪称篮网的图腾，尽管在此缺失了总冠军和MVP两大荣誉，他却为后来史蒂夫-纳什获得奖项肯定，以及控卫盛世的到来起到启示作用。或许是感念这块热土，退役后的基德也在此执起教鞭，可惜仅过了一个赛季便分道扬镳。 替补：比尔-梅尔奇奥尼（Bill Melchonni） 效力时数据：12.4分2.2个篮板6.1次助攻，命中率46.5% 有基德这尊大神在前，篮网其他一号位都显得黯淡无光，无论是90年代初的希望之星肯尼-安德森，还是曾经天赋出众，却因伤病和吸毒丑闻断送生涯
的迈克尔-雷-理查德森，还包括曾经的马布里，和今夏刚离开的德隆-威廉姆斯。把时光上溯到ABA时期，也只有梅尔奇奥尼堪与基德争辉。早年他曾效力76
人，是1967年冠军队成员之一。随后他转投ABA，成为篮网的核心控卫，曾指导过初入队的J博士，并随队2次夺冠。期间，他3次入选ABA全明星赛，还
曾于1971-72赛季入选ABA年度最佳阵容一队。
盘点NBA历史十大中锋排名
NO.10 鲍勃-麦卡杜 1974-75赛季是麦卡杜在NBA的第三个赛季，他场均34.5分14.1篮板2.12封盖，他包揽了联盟得分王、篮板王与封盖王。体会下，同时期的贾巴尔从没有达到麦卡杜的得分高度。但造化弄人，生涯末期他是在湖人作为贾巴尔的替补拿到了两次总冠军。除了总决赛MVP，麦卡杜拿过所有他可能拿到的奖项。NO.9 帕特里克-尤因 他是这份榜单上唯一不曾拿到过总冠军的一位，但这似乎“有情可原”——他的生涯相继经历了“黑白双煞”、乔丹、奥拉朱旺以及奥
尼尔这些不同时期的“成功人士”；你该怎么形容连续13个赛季场均分超过20分、连续10个赛季场均篮板超过10的球员，“统治力”应是最佳词汇。NO.8 乔治-麦肯 在NBA历史的初期，麦肯的出现就如指路明灯一样——他率领明尼阿波利斯湖人开创了五冠时代；他是公认的历史上第一位超级球星，他开创先河地诠释了统治级内线与统治级球员对NBA发展的重要性。NO.7 摩西-马龙 他是NBA历史上前场篮板数最多的球员；他不仅曾三次获得MVP，还在1983年与朱利叶斯-欧文一起率领76人拿到总冠军并当选总决赛MVP；在NBA历史中，罚球命中数比他高的只有卡尔-马龙。摩西-马龙生涯场均20.6分12.2篮板（5.1前场篮板）。NO.6 大卫-罗宾逊 与麦卡杜有些相似，罗宾逊也是在职业生涯后期于另一位强力大个子（邓肯）的身边拿到了两次总冠军，但这同样无法否定罗宾逊的伟大——他生涯场均21.1分10.6篮板2.99封盖2.5助攻1.4抢断；他两次成为联盟封盖王，一次得分王与MVP；1995-96赛季，他29.4的效率值与乔丹并列为联盟最高。NO.5 奥拉朱旺 “大梦”是NBA历史上脚步技术最为出色的中锋；1994与95两年率领火箭实现二连冠并均获得总决赛MVP，生涯场均21.6分11.1篮板3.09封盖2.5助攻1.75抢断；他是NBA历史封盖王，他的抢断也排名历史前10——除了“大梦”，能在历史抢断榜排名前20位的非后卫球员，只有卡尔-马龙。NO.4 奥尼尔 大鲨鱼的时代，“统治级中锋”被提及的频率是最高的；奥尼尔生涯场均24.1分11篮板2.6助攻2.3封盖；新世纪之初他率领湖人拿到三连冠并均当选总决赛MVP，如果从这句话中你还是无法揣摩奥尼尔巅峰时的战斗力，那就再体会下这个——1997-2002年，奥尼尔连续5个赛季是联盟效率值最高的球员。他生涯58.2%的命中率也是NBA历史最高。NO.3贾巴尔 如果单论个人成就与荣誉，贾巴尔就是无人可比的——辉煌的大学生涯后，贾巴尔在上世纪70年代的10年中拿到了6次联盟MVP，他也6
次获得总冠军；他的总得分、出场时间乃至赢球贡献值均是NBA历史最高，总篮板与总封盖数均列历史前5。贾巴尔生涯场均24.6分11.2篮板3.6助
攻；在他职业生涯中途NBA才开始统计封盖数，因此无法给出生涯数据，但体会下吧——贾巴尔曾有两个赛季场均封盖超过4次。NO.2 张伯伦 1962年的单场百分故事永垂历史史册，张伯伦很可能就是篮球历史上最为强大的个体，1961-62赛季他场均50.4分，62-63赛季场均44.8分，在NBA历史上没有其他球员能赛季场均超过40分；他生涯场均30分22.9篮板4.4助攻，是历史上唯一的生涯“30+20”，他也是历史篮板王。 ...
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