北京时间5月22日，凭借着穆雷又一场进攻端的强势表现，丹佛掘金在西部决赛中再下一城，将领先优势扩大到3-0。而作为掘金主帅，迈克尔-马龙见证了穆雷在2021年十字韧带撕裂后漫长的恢复过程，到如今在比赛中大杀四方的出色表现，无疑感慨万分。
“（在他受伤后）他的第一个想法是，‘你们要交易我了吗？’我拥抱了他并回答道，‘当然不会，你是我们的。’”马龙教练在接受采访时回忆道。
西决三场比赛，穆雷场均轰下35.0分7.3个篮板5.3次助攻以及3.0记抢断。
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篮球教学
篮球空切接球教学GIF
实现无球进攻的第一步是利用摆脱技术，占据有利位置，获球或切人。摆脱和假动作吸引对手是无球时必须的行动能力，要达到摆脱对手的目的，可利用快速起动、虚晃起动、下压后撤、急起急停、变向转身等组合动作主动选择位置。切入是向篮下腹地，向有效攻击区移动的方法，是无球队员进攻时必备的行动能力，而摆脱是它的前提。切人有纵切、横切、背切、绕切等，根据不同位置和接球的需要采用不同的方法。 摆脱防守的行之有效的方法变向切入右晃左切（左晃右切）：当准备向右切人时，首先要向左前方跨出左腿佯做切入动作，上体和头部、眼睛都要配合进行向左的假动作，以求逼真，吸引防守。向左跨步时重心要迅速转移并落在左脚上，接着用左脚掌内侧突然蹬地，上体向右转，侧肩的同时，右脚向右侧跨出一小步，随后左脚向右腿的侧前方跨出一大步，利用左肩、左臂、左肘和左腿、胯外侧挤靠对手，身体向前探出，超越对手。 动作关键： 1、掌握时机，快速而果断，动静结合，快慢结合，真假结合 2、起动时，观察对手位置与重心的转移变化 3、注意摆脱后动作的衔接要快速连贯 空切接球技术动作的运用：当防守人紧迫防守时，利用突然的起动加速、变向而超越对手，更适用于个子小而灵活的队员。
篮球一步过人教学
麦迪有一双极具爆发力的销魂小腿。所以麦迪的突破往往是利用自己的速度和爆发力，轻松超越对手的防守制造得分机会。因为他这种突破的关键在于启动的第一步，所以我们称之为“一步过人”。一步过人除了爆发力与速度外，还需要良好的技巧与节奏控制以及对启动时机的判断。麦蒂的一步过人有很多是持球进攻，麦蒂很少使用大幅度的变向。持球一步过人的第一步应该大而快，这样才能出其不意的超越防守并让防守者没有追防的机会。1、背身拿球，以左脚为轴心，转身面对防守者面框进攻。右脚向后，用脚尖点地支撑，同时便于降低重心和蹬地发力。第一步大而快，过掉防守者，直接三步上篮。在整个过程中，麦蒂一直将球置于高于头部的位置，保护了球，同时也利于自己的启动节奏。2、这次面对科比的防守，麦蒂用了一个变速，两次启动。侧身持球，右脚向内靠一步挤出空间，然后右脚向后垫一步以便降低重心蹬地启动，第一次启动科比向右后侧滑步，麦蒂向后撤，为了防止麦蒂投三分，科比向前贴，麦蒂抓住这一瞬间二次启动，跳步从科比和协防队员中间穿过，和起跳封盖的奥胖空中对抗后将球投进。3、左手crossover后，收球三大步上篮得分。过人的第一步大而快。4、这次是走右路突破，所以用左脚启动交叉步突破，内线协防者站住位置欲造进攻犯规，但麦蒂良好的身体控制能力避免了身体对抗，空中漂移小勾手抛投将球投进。5、左手拉球，向高位提一步，防守这跟上前防守，麦蒂胯下变向三大步面对三人的防守将球投进。6、这次是运球突破，将球高高拉起，右脚向右前方迈一小步调整节奏准备启动。左脚发力迈出极具爆发力的一步一步超越防守者一个身位，完全甩掉防守者后跳步进入禁区，双手暴扣取分。7、右手一个小幅度变向后，交叉步突破，运一次球加速完全甩掉防守者杀入禁区，虽然麦蒂的扣篮被对方内线干扰，但是篮球依然飞入篮框。
科比篮球教学视频：假动作过人（中文版）
简介：
科比假动作过人有三种情况，第一种也是用的最多的一种，那就是经常性的带球推进左晃右晃再左晃，然后突然性起跳，后撤步后仰跳投，空心命中。第二种，是左晃右晃然后前倾突然出手，狭缝中求生，球进，得分。第三种，运球推进过程中，胯下运球，然后一个转身，过一个人，到篮底下遭二人封盖，忽然从左侧篮筐将球勾到右侧篮筐，球进，2+1
篮球双脚原地起跳技巧
跳，是球员在球场上争取高度及远度的一种动作方法，在篮球运动中，很多技术动作都是需要球员在空中完成，在快速移动和对抗中进行。因此，除能在原地和行进间单、双脚起跳之外，还应学会在对抗条件下向不同方向跳和连续跳，并要求跳得高、跳得快、起跳及时。 跳，分为双脚起跳和单脚起跳。 两脚开立约与肩宽，屈膝降重心，两臂弯曲于胸前，上体前倾，两脚用力蹬地跃起，向上伸臂、提腰。在有对手的情况下，要观察对手的位置情况，主动抢占有利位置；起跳前合理运用脚步移动和身体力量与对手争夺有利的起跳角度，主动挤靠对方，身体各部位特别是肩、背和两臂协调发力。如果在最高点伸臂接触到并获得了球，落地时，前脚掌触地，屈腰缓冲，保持身体平衡，同时注意对手的冲撞，此时要降低重心，全身暗暗用力。 运用技术关键： 1、起跳前屈膝降重心，观察对手的位置和身体姿势，可运用假动作； 2、主动挤靠对手，借对手之力，提高起跳速度。 动作运用： 1、抢篮板球时多用原地双脚起跳和连续双脚起跳； 2、篮下扛投时和开始跳球时用双脚起跳和双脚并步起跳； 3、原地接球和移动中接球时多用双脚起跳，抢断球的跨步、交叉步后，常用双脚起跳。
克劳福德背后绕球跳步教学视频
简介: 在快攻当中摆脱防守球员，为队友制造机会或攻击篮筐是一名控卫在场上的必要技能之一。今天为大家带来克劳福德常在快攻中使用的招牌动作——Shake and Bake（背后绕球跳步）。
篮球综合
2016年NBA新秀排名榜
NBA官网公布2016届新秀第一期排名，状元秀本-西蒙斯力压群雄排名第一，6号秀巴迪-希尔德位居次席，而榜眼秀布兰登-英格拉姆排在第三。以下是详细排名：2016年NBA新秀排名第一：本-西蒙斯，费城76人新赛季西蒙斯的表现将取决于这个夏天76人的动作。就目前来讲，他是一个进攻发起点，但他所在的球队缺少有能力将传球转化为得分的球员，不久之后情况可能会更糟（取决于贾利尔-奥卡福是否会被交易）。但如果费城能够通过交易或者签约自由球员，增加一些可靠的得分手以及任何具有外线威胁的球员，西蒙斯的助攻数将会提升……他获得最佳新秀的机会也会更大。当然，不论如何他的篮板都不是问题。2016年NBA新秀排名第二：巴迪-希尔德，新奥尔良鹈鹕是的，安东尼-戴维斯才是新奥尔良的核心，但假若埃里克-戈登以自由球员身份离队，那么希尔德将会是球队新赛季揭幕战的首发得分后卫。就算情况并非如此，他也会得到非常多的机会。希尔德今年已经22岁，在大学效力整整四年，这让他成为今年新秀中最好的即战力之一。2016年NBA新秀排名第三：布兰登-英格拉姆，洛杉矶湖人一
些球队认为这位身高2米06、体重仅仅90公斤的小前锋将需要至少一个赛季时间来变得更加强壮，从而才能产生真正的影响力。但也有人认为他现在已经做好了准备。没人质疑英格拉姆的潜力，不论是外线威胁还是冲击篮筐，他都有望成为一位充满活力的得分手。湖人需要能为英格拉姆输送炮弹的人，丹吉洛-拉塞尔会是其中一个。2016年NBA新秀排名第四：.贾马尔-穆雷，丹佛掘金穆雷是个双能卫，作为新秀他可能需要兼顾得分与组织。掘金上赛季的三分球命中率仅仅排在联盟并列26位，近年来他们一直在寻找可靠的三分射手，而穆雷将会很大程度帮助到球队。2016年NBA新秀排名第五：.德拉甘-本德尔，菲尼克斯太阳这位年仅18岁的小将最大的问题就是缺少经验。上赛季在马卡比队，他的角色非常有限。但作为大前锋的他来到了一个缺少大前锋的球队，这对本德尔来讲是个绝好的机会。他2米13的身高优势可以弥补他102公斤体重的不足，让他成为一名好的防守球员。同时他还具有不错的传球能力，得分并不是他在进攻端的唯一威胁。2016年NBA新秀排名第六：.克里斯-邓恩，明尼苏达森林狼由于里奇-卢比奥的存在，森林狼很难连续三年获得最佳新秀（过去两年分别是安德鲁-维金斯和卡尔-安东尼-唐斯）。但如果邓恩能够夺走首发，亦或是卢比奥被交易，那么对于这位本届最佳控球后卫来讲并不是没有机会。2016年NBA新秀排名第七：.乔尔-恩比德，费城76人由于伤病，恩比德已经连续报销两个赛季，下个赛季他终于要迎来自己的新秀赛季。新赛季他将会获得多少出场时间？会扮演怎样的角色？球队的前场还会不会出现交易？这些都是问号。2016年NBA新秀排名第八：.雅各布-珀尔特尔，多伦多猛龙2016年NBA新秀排名第九：.陶里恩-普林斯，亚特兰大老鹰 2016年NBA新秀排名第十：.丹泽尔-瓦伦丁，芝加哥公牛
3日数据酷：马刺连续19次季后赛历史第四
1、马刺主场97-81击败活塞，取得六连胜的同时提前锁定季后赛席位，连续第19次闯入季后赛历史排名第四位。马刺本赛季主场依旧保持不败纪录，29胜0负。同时，跨赛季主场38连胜，历史排名并列第四。2、猛龙主场104-94击败爵士，取得主场11连胜，刷新了猛龙队史单赛季的最长主场连胜纪录（9）。3、魔术战胜公牛，新秀赫佐尼亚21分生涯新高。公牛队连续15场失分超100分，这也是公牛队自从1986-87赛季（25场）以来最长纪录。4、灰熊战胜国王，连续第12场主场战胜对手，赛季3-0横扫国王。5、湖人客战掘金，这是科比的丹佛告别战。同时，这是他职业生涯出战第1330场，超越摩西-马龙（1329），排在历史第12位。
科比拒做前浪血战哈登 第一分卫战37岁飞侠险胜
当科比正式宣告退役消息的那一刻起，所有客场均成为黑曼巴的“主场”，也会是老飞侠的告别巡回演唱会？据美国权威数据统计，科比所到之处客场上座率高达99.6％，较之连胜不可阻挡的疯魔勇士还高，但那又如何？ 至少航天城说“NO”，毕竟休城火箭已没有如此闲情逸致，过于曲折的赛季历程，过于糟糕的战绩排位，过于凶险的西部争霸，火箭拒绝松懈，他们只想安安
静静在主场屠杀湖人。哈登也是虎视眈眈静待科比的来袭，即便他们之间尚且存在“传承”关系，但现役第一分卫的烫手山芋，大胡子似乎依然没有完全拿稳，他需
要在飞侠面前正名，但老科比又何尝不需要在哈登面前证明自我。 科比已经连续26场打铁，投篮命中率不足5成乃他心头之痛，毕竟连续26场不足50％已经刷新他生涯最长耻辱纪录。飞侠要复仇？却绝非逞匹夫之勇，因
为他已经没有昔日的戾气，而是平和心态下的老将。不同于哈登首节就疯狂开启飙分模式，尤其大胡子还是7投7中狂飙16分的弹无虚发命中率，科比会被激怒？ 千万别小看科比的胸襟，当他已经放下全世界，现在已没有任何东西能够搅扰他的心神。就是不与哈登展开针尖对麦芒对飚，科比3投1中小刷3分，更多时刻
的飞侠已经不是得分后卫，请铭记他的全新角色——组织前锋。单节狂送5次穿针妙传，尤其是完美连线”高圆圆“希伯特”大力灌篮，还引领榜眼秀拉塞尔突破上
篮命中，飞侠的“绣花”功夫还是相当之了得。 当然，千万别就此看扁科比，因为那一定会付出应有代价，火箭显然还是小瞧了助攻模式下的飞侠。当航天城火箭冉冉升起，一度将分差拉开到20分，湖人就
此缴械投降？那不是飞侠的风骨，科比也在次节再度奉献神级演出，连续飙中两记三分冷箭，外加一次三分造犯规三罚全中，还有禁区搏杀再入一球，竟然在短短
94秒内连砍11分，绝对是梦回巅峰的即视感。 飞侠寒光出鞘，已然宝刀在手，自可屠龙掠地，黑曼巴当如是。此情此景，或许更让到场观战的麦迪与弗朗西斯感慨良多，两位飞侠昔日的超级对手，尤其是科比与麦迪更是曾被誉为“一生之敌”，迥然不同的人生际遇，着实令人唏嘘不已。 回归到比赛的真刀真枪血战，科比还是那个科比，第三节他再度轰下11分，更在前三节轰下25+7+6的准三双数据，相较于哈登的27分1助攻2抢断，
飞侠无疑还是在全能性上力压大胡子一筹。尤为难得的是，飞侠16投9中的命中率终于超过5成，此乃科比本赛季单场最高命中率。至于湖人为何已经无力回天，
概莫还是整体实力惹的祸，与飞侠无关，因为“现役第一分卫”之战，飞侠算是“险胜”。 仅战三节，打卡下班？非也非也！科比的提前谢幕，绝非他不可战，而是他不愿战，因为江湖再也回到那片江湖，没有争冠希望的紫金军，已经承载不起飞侠的
追梦之旅。恰如狼王加内特的落叶归根，生涯最后一季的科比也是想通了，何必与命运殊死搏斗，顺流逆流均是造化，成全后辈成长，传帮带坚守好最后一班岗，已
然够了，神马“第一分卫”，皆是浮云，随风散去罢了！
NBA十大最佳状元秀，第一毫无争议
编者注：以下十大状元的评选时间区间为过去的25年之内，排名的依据是球员们为选择他们的那支球队所创造的价值——而不是这名球员整个生涯所做出的成就。举个例子，金州勇士队在选秀夜交易得到了克里斯-韦伯，他也有着成功的职业生涯，但是他没能为金州勇士队做出什么贡献。另外涉及到排名难免会有争议，请到评论区发表你的意见，大家一起交流。10.约翰-沃尔，后卫学校：肯塔基大学选秀情况：奇才队，2010在奇才队效力5个赛季沃尔的职业生涯一直遭受到各种批评。但是这些批评对他来说基本没有什么影响。他的生涯早期受到伤病所困，但是接下来的三个赛季他的表现堪称优异，今年他场均达到了两双——17.6分和10次助攻。他的生涯PER值为18.7，他也两次入选全明星。沃尔还未曾夺得过MVP或是带领球队进入过总决赛，但是奇才队正在变得越来越好，他们已经做好准备在接下来的几年做出飞跃了。9.姚明，中锋国家：中国选秀情况：火箭队，2002在火箭队效力8个赛季对于火箭队来说，姚明改变了这支球队，他在健康的时候是让人畏惧的，他在休斯顿的八个赛季中场均21分，10.2个篮板和2.1次盖帽，PER值为23。可惜的是，健康问题扼杀了姚明一切的可能性。他在2005-06赛季缺席25场比赛，2006-07赛季缺席34场比赛，而2007-08赛季则缺席27场比赛。他错过了整个2009-10赛季，同时在2010年退役之前也仅打了5场比赛。中国国家队的重担压在了他的肩上，他必须在夏天参加国家队的比赛，这也缩短了他的职业生涯。8.德里克-罗斯，后卫学校：孟菲斯大学选秀情况：公牛队，2008在公牛队效力6个赛季，1次最有价值球员三年前，罗斯已经走在了向榜单前五进发的道路上。他刚刚赢得了MVP称号，而且看上去公牛队会成为近几年总冠军的有力争夺者。然而严重的伤病让他的生涯蒙上阴影，从那时起，他的未来就变得不确定了。在罗斯的MVP赛季，他场均得到25分和7.7次助攻，PER值为23.5。自从他在2012年季后赛首轮中伤到了十字韧带，他的贡献就下降了。他错过了整个2012-13赛季，在2013-14赛季也仅打了10场，在那之后他右膝的半月板撕裂赛季报销。刚刚过去的这个赛季，他也仅有55次出场。虽然遭到众多人的质疑，罗斯仍然有时间找回原先的状态。除此之外，他也是25年以来最有天赋的状元之一，他的存在对于他的家乡芝加哥来说也有着重要的意义。7.德怀特-霍华德，中锋学校：高中选秀情况：魔术队，2004在魔术队效力8个赛季，1次参加总决赛霍华德曾经是最近10年中最好的大个子之一，生涯场均得到18.3分，12.9个篮板和2.1次盖帽，同时PER值也达到了22。霍华德带领着魔术队6次进入季后赛，并在2010年进入东部决赛，在2009年进入总决赛。他在奥兰多3次夺得年度最佳防守球员称号。由于霍华德基本确定会在成为自由球员之后离队，魔术队在霍华德效力8个赛季后将他交易到了湖人队。这次交易再一次摧毁了魔术队。6.布雷克-格里芬，前锋学校：俄克拉荷马大学选秀情况：快船队，2009在快船队效力5个赛季格里芬仅为快船队效力5个赛季（他新秀年因为伤病错过整个赛季），却已经进入了联盟前10的行列。格里芬在快船队场均21.5分，9.7个篮板和4次助攻，PER值为22.8。他是场上最为努力的球员之一，而且他早已不再只是一名身体天赋男。5.沙奎尔-奥尼尔，中锋学校：路易斯维尔州立大学选秀情况：魔术队，1992在魔术队效力4个赛季，1次参加总决赛沙克是他所处时代最具有统治力的中锋，也是有史以来最佳中锋之一。在他的整个生涯中，他场均24.3分，11.6个篮板和2.1次盖帽。奥尼尔生涯夺得过4次总冠军，3次成为总决赛MVP，同时也得到过1次MVP。可惜的是，奥尼尔在魔术队仅效力4年，而且期间也没有赢得任何上述奖项。他在魔术队时确实很棒，场均得到27分，而且在1995年打入了总决赛。他和“便士”哈达威撑起了这支魔术队。但是他西游湖人让魔术队彻底沉沦，直到2004年魔术队选中德怀特-霍华德。4.阿伦-艾弗森，后卫学校：乔治城大学选秀情况：76人队，1996在76人队效力12个赛季，1次最有价值球员，1次参加总决赛艾弗森在费城度过了大部分的职业生涯，这也是他的标志之一。他是一名精英级别的得分手，虽然效率不高，但是他在费城的生涯期间场均依然有27.6分，6.2次助攻和21.5的PER值。艾弗森赢得了一次MVP，也率领费城进过一次总决赛。然而他所产生的问题相对来说更多一些。他是一名非常需要有球在手的后卫，因此给他找一名搭档是十分困难的；同时他也是一个不服管的球员。虽然他已经达到了很高的水平，但是他仍然不是那一年选秀中最好的球员。这项荣誉属于科比-布莱恩特，他在第13顺位被黄蜂选中，随后被交易去了湖人。3.安东尼-戴维斯，前锋/中锋学校：肯塔基大学选秀情况：鹈鹕队，2012在鹈鹕队效力3个赛季戴维斯仅仅在NBA打了3个赛季。鹈鹕队已经打进了一次季后赛。他在榜单上排名第3也说明了戴维斯有多么特殊。他生涯场均19.7分，9.5篮板和2.5次盖帽，同时PER值也达到了26.8。他已经成为了联盟最佳防守者之一，甚至可以说他已经是联盟前五的球员了。假设他一直留在新奥尔良，而且球队给他找来了帮手，那么在接下来的10年，他就有机会赢得多个MVP并带领球队多次问鼎了。2.勒布朗-詹姆斯，前锋学校：高中选秀情况：骑士队，2003在骑士队效力8个赛季，2次最有价值球员，2次参加总决赛詹姆斯正走在追赶迈克尔-乔丹，成为史上最伟大球员的路上。仅从这一点就能看出过去的12个赛季，詹姆斯的表现有多么突出。他的数据就已经足够惊人：生涯场均27.3分，7.1个篮板和6.9次助攻。生涯PER值达到了27.7。但是两个事实阻止了詹姆斯在这个排行榜上登顶。首先，他曾离开克利夫兰、在迈阿密度过个四个巅峰赛季，让这支球队陷入了水深火热中。其次，詹姆斯没能为骑士队带来一个总冠军。是的，他已经赢得了两次总冠军，但两次都是在迈阿密。他两度率领骑士打进总决赛，但是他都缺少强力的帮手（在这赛季，他的帮手们都受伤病所困），这也阻碍了他对奖杯的冲击。他仍然有时间超越邓肯，但是他仍然需要在克利夫兰获得几次总冠军才能达成超越。1.蒂姆-邓肯，前锋/中锋学校：维克森林大学选秀情况：马刺队，1997在马刺队效力18个赛季，2次最有价值球员，5次总冠军詹姆斯也许是地球上最好的球员，但是那个为选择他的球队做出了更多贡献的人是蒂姆-邓肯。邓肯生涯场均19分11个篮板，PER值也达到了24.5。他夺得过2次最有价值球员，3次总决赛最有价值球员。他也被认为是史上最强大前锋之一。二十五年来最伟大的选择？我想，选择邓肯是几乎不会有争议的。
NBA76大巨星之鲍勃-麦卡杜
生涯荣誉： 名人堂成员 5次全明星 3届得分王 2次NBA总冠军 1次最佳新秀 1次常规赛MVP 联盟75周年76大巨星 生涯回顾： 鲍勃-麦卡杜生涯最近一次“躺枪”，是在前NBA球星阿里纳斯和艾尔-哈灵顿的一档播客上。生涯场均13.5分的哈灵顿口无遮拦，说他能在麦卡杜面前得到50分，并把这个自己只听过名字的老家伙完全防住。对于这样的挑衅，麦卡杜只有苦笑的份：“一个从没进过全明星的人，说要打爆我。”麦卡杜的NBA生涯35年前就结束了，确实很容易让人忘记他是怎样的球员。 对很多新球迷来说，麦卡杜最为人熟知的身份，是他1996年落选了联盟50周年50大巨星。作为身兼MVP、总冠军和得分王的球员，麦卡杜的落选让人意外。而在数据控的眼中，麦卡杜会被贴上类似“失败者”的标签。如果你真的这么想，那真是天大的误会了。 麦卡杜是1972年布法罗勇敢者队选中的榜眼，除了他72届最出名的球员是朱利叶斯-欧文。当时的环境对新秀很不友好，即便是榜眼，麦卡杜也没有得到太多的出场时间。直到球队的全明星前锋鲍勃-考夫曼受伤，麦卡杜才得到机会。整个菜鸟赛季，麦卡杜13次攻下30+，这让他最终收获当年的最佳新秀。即便如此，麦卡杜一度也非常愤怒：“每天我都带着怒火来训练，我非常生气，因为训练中我摧毁了队友，但我经常得不到出场机会。” 而在那之后，麦卡杜迎来了NBA生涯的高光时刻。他连续三个赛季收获联盟得分王，而在自己的MVP年1974-75赛季，麦卡杜场均能得到30.1分15.1篮板。但是这三年季后赛，勇敢者队两次一轮游，一次止步第二轮，让麦卡杜相当沮丧。他已经意识到，仅靠自己大包大揽球队走不远。 麦卡杜为此跟球队老板约翰-布朗开会，讨论减少他的出场时间。球队新帅洛克听取了老板的意见，而在麦卡杜看来，这是在给他的新合同砍价，因为他的时间骤降到25-30分钟。对于球队的做法，麦卡杜很无语：“让我打25-30分钟你们是赢不了球的，过去四年我场均要打40-45分钟。”在洛克执教球队的前20场比赛，麦卡杜场均只打38.4分钟。在她看来，球队并没有诚心想留下自己，因为自己ABA的出身，因为他们不想用巨星价留下自己。 1976年12月，麦卡杜来到了职业生涯的第二站纽约尼克斯。那支尼克斯拥有克莱德-弗雷泽、厄尔-门罗、比尔-布拉德利和未来名帅菲尔-杰克逊。为球队出战的171场比赛，麦卡杜场均能贡献26.7分12篮板3.3助攻。但是1978-79赛季中旬，麦卡杜被送到了凯尔特人。仅在绿军短暂停留20场后，麦卡杜又被送到了底特律活塞。在那之后，绿军迎来了他们的真命天子拉里-伯德。在回应自己为什么被交易这么多次时，麦卡杜说当时的球队不会试着留下自己的超级巨星，而且总是缺乏耐心。 1981-82赛季，麦卡杜开始了自己的湖人生涯。在打了5年的大前锋后，麦卡杜又回到了中锋的位置。他是米奇-库普切克的替代者，不过让麦卡杜沮丧的是，球队对他的定位是第六人。对于心高气傲的麦卡杜来说，打不了先发让自己沮丧不解甚至是愤怒：“我被束缚住了手脚，他们让我从替补打起。为什么你们要让我这个级别的球员去打替补？球队考虑了很多因素，但我不知道具体的原因。” 在湖人队，麦卡杜始终活在贾巴尔、魔术师和詹姆斯-沃西这些人的阴影下。为湖人出战的224场比赛，他场均只能打20分钟左右，得到12分。1982年和1985年，麦卡杜两次拿到了NBA总冠军。但是在他看来，球队不让他打先发是大错特错的。即便他拿到冠军了，也坚持这么认为。1985-86赛季，34岁的麦卡杜打完了自己最后一个NBA赛季。14年NBA生涯，麦卡杜辗转7支NBA球队，总共得到18787分。即使是放到现在，麦卡杜也是联盟前70位的得分手。 如果故事到此结束，那麦卡杜的人生的确算不上多么传奇。看上去，他只是一个起点惊艳、生涯长期不得志的优秀中锋。但是麦卡杜心中的篮球之火还未熄灭，他选择来到意大利，加盟米兰阿玛尼队。在这里他成为欧洲联赛最成功的美国球员之一，而且他重新找到了篮球的快乐。在这里他很享受跟队友们呆在一起，坐球队大巴，参加球队聚餐，都让他有了全新的体验。除了打篮球，他很享受在欧洲的时间。在这里，他拿下了能拿的所有荣誉，意甲冠军，欧洲冠军，得分王，欧洲联赛MVP。麦卡杜甚至表示，相比NBA生涯，自己更享受在欧洲打球的这6年。 1992年麦卡杜正式退役，不过他没有休息太久，从1994年起他一直在热火给帕特-莱利和斯波尔斯特拉当助教。在这里，他有机会执教詹姆斯、韦德、奥尼尔、莫宁和波什这些名人堂级别的巨星。而对于哈灵顿的挑衅，麦卡杜实在不想花时间来回应，因为他有更重要的事。 25年前，麦卡杜曾经因为落选50大而遗憾。这次最终入选，他也过了喜出望外的年纪：“我很开心自己又活了25年，来让自己登上这份名单。”在70岁的年纪，老爷子已经活得非常通透。
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