Home NBA新闻 格威:仍不明白为何会被热火淘汰NBA新闻格威:仍不明白为何会被热火淘汰 2023年6月13日109Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间6月13日,凯尔特人前锋格兰特-威廉姆斯接受了一位自媒体采访。在被问到凯尔特人为何会被八号种子热火淘汰时,格兰特-威廉姆斯回答说:“我和你一样也想要答案。我也不知道到底为什么。”随机NBA新闻难忍弟遭送走 太阳莫里斯已递交交易申请 NBA新闻 2015年8月13日 双探花合砍65分 绿军大胜森林狼迎六连胜 NBA新闻 2022年3月28日 雷霆公布季前赛赛程 海外赛战皇马巴萨 NBA新闻 2016年8月11日 美媒:科比活在乔丹阴影下 但他的伟大不可磨灭 NBA新闻 2015年12月1日 库里19分6助攻 勇士大胜鹈鹕迎三连胜 NBA新闻 2021年11月6日 最新NBA录像2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学如何发展爆发力 篮球教学 2016年12月21日 在球场中,发展爆发力是一件保持高昂士气的办法。 那么,如何发展爆发力呢? 一般来说,发展爆发力就必须增大肌肉的收缩力量和工作距离,缩短工作时间,力量训练时,要以小负荷的机械作快速运动,在不降低速度的情况下,逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。 实践证明,高强度的爆发力是提高篮球技巧必不可少的因素。 发展爆发力应该注意以下几点: (一)变换负荷与速度。 (二)加强专业技术训练,提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。 (三)肌肉的初长度,只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。 (四)力量练习后的放松练习。 在爆发力的因素中,力量起主导作用,因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力,必须通过基本力量与速度、技术,灵敏度协调的结合起来,才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃,但一摔跤就不行了,具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时,既要力量,又要速度,还要耐力,我们的一些运动员感到力量上不差,关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。 发展力量应注意的问题: (一)负荷。事实说明,只有在一定重量条件下进行力量训练,才可能使力量 增大,并且力量训练中采用的负荷不同,其效果各异,因此,在训练中因人而异,合理安排负荷。 (二)超量恢复。运动中大量能量物资消耗,运动停止,分解代谢居次要地位,能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。 (三)训练间隔。实践证明,力量训练以隔最好,因为力量增长速度快,停止训练后消退也快。 (四)年龄与性别。同一个人的力量训练,在不同年龄时期反应不同,男女力量值的大小也有很大差别。篮球左右手运球训练GIF 篮球教学 2015年5月16日 很多朋友都问弱手不行怎么办?怎么样才可以让自己的左手更加的灵活?其实这个问题说到底,就一个"练"字。但怎么练里面也有大学问在。下面就教你。双球训练法,主要分为原地和行进间双球训练,这对训练弱侧手帮助非常大,可以说那效果是立竿见影的一、原地双球训练1.原地双手大力运球尽可能的用力去运球,通过反复的练习增加手指的力量。2.快速运球尽可能的快速运球,通过反复的练习增加手指的灵活度3.原地时差运球4.原地高低运球这个比较难,如果做不到可以以过膝和不过膝的高度分别先练习上面的的时差运球,当熟练掌握之后再去试着挑战这个动作5.原地前后运球下面示范动作中是左右手交叉,如果一开始不行,建议可左右手都同一方向运球即可6.原地左右运球也就是所谓的IN&OUT运球练习,IN&OUT在实战中是非常有用的动作,这个动作一定要多花心思去练习。二、行进间的双球训练1.双球练习行进间跨运2.双球练习行进间背运3.双球练习行进间大力运球总结:其实双球训练内容主要就是高低、前后、左右、快慢这几个节奏的变化,所以建议大家可以多花时间把上面的动作打乱后排列组合多多训练,对球感会有很大的帮助。掌握并进行篮球意识的培养方法 篮球教学 2017年1月25日 世间万物都有其规律所在,篮球意识的形成同样也有其独自的规律性。这个规律即实践——认识——再实践——再认识,从而使认识升华。为此,篮球运动员意识的提高,需要经过教练员长期科学、系统地进行思想、文化、科技熏陶及在训练、比赛中渗透,以及运动员主动在篮球运动实践中自我积累、提炼和加工。 它随着运动员运动技能的形成而产生,也随着技术、战术能力的提高及在比赛实践中经受磨练而提高。只有对运动员进行有计划、有目的地培养,才能使运动员的意识与身体、技战术得到有效和谐的发展。 篮球运动实践是形成篮球意识的源泉,篮球意识的形成是带规律性的认识过程,即从感觉阶段到概念、判断和推理阶段的过程。运动员在比赛中行动正确与否,取决于感觉、知觉和思维加工。思维加工的过程短而正确,意识活动过程的时间就短,建立的意识反射能力就强,行动就正确。 篮球意识的培养要贯穿于技战术训练的始终,因为运动员的篮球意识只有在技战术的运用中才具有实际意义。在技术训练中渗透篮球意识训练是培养运动员篮球意识的基本途径;反复练习战术配合(通过战术训练及比赛)是培养与提高篮球意识的主要手段;丰富运动员的知识,加强智力训练,改善和提高运动员的知识结构,是培养篮球意识的基本条件;重视与心理训练的结合,可以促进运动员篮球意识的形成与深化。 从篮球运动员的意识活动过程看,从对攻守信息的感知(观察场上情况),到以“标准模式”(思维模式)为依据的思维决策,直至具体行动,都与运动员的观察能力、分析判断能力、快速反应能力、战术思维能力、应变能力、自我控制能力密切相关,这些正是篮球意识结构中心智能力的要素。篮球意识过程,从心理学的角度来分析,又正好是运动员智力活动的表现。 可见,“标准模式”内容越丰富、越巩固,则从对信息的感知到以“标准模式”为依据的思维决策,直至战术行动的意识过程就越敏锐、越准确。从以上分析可知,培养运动员的篮球意识,就是要在训练过程中使其建立丰富而巩固的“标准模式”(思维模式)。 在运动员形成“思维模式”的训练过程中,通过有效的训练手段和方法,使运动员全面掌握技术和战术配合方法,理解其运用的时机和条件的规律性以及多种变化形式,形成牢固的记忆系统;同时,在训练过程中,培养运动员所应该具有的篮球意识结构要素的几方面的能力,即观察能力、判断分析能力、反应能力、战术思维能力、应变能力、自我控制能力。 并且,在技、战术训练中,使运动员智力活动的各种能力得以改善、提高。通过知识的掌握及能力的培养而形成巩固的“认知结构”,运动员的知识技能的迁移能力及应变能力必将提高,篮球意识就能不断提高。 (一)在技术训练中渗透篮球意识培养: 在技术训练中渗透篮球意识培养,是培养运动员篮球意识的基本途径。篮球意识是长期有计划的在整个训练过程中科学地潜移默化熏陶渗透才形成的,一个篮球运动员从开始接触篮球活动起到结束篮球比赛生涯,教练员都在不间断地采取各种途径和手段进行篮球意识的培养与熏陶,这就是对运动员不知不觉地进行点点滴滴的意识加工、渗透与提炼,使之产生和形成一种正确的潜意识。运动员之所以能在球场上随心所欲地运用与应变技术、战术,正是其潜意识的作用。 而最初的技术基础训练阶段是关键。在技术对抗性训练阶段,特别要重视在技术动作的个性训练中培养运动员的篮球对抗意识,着重解决运动员心智能力中的观察能力和分析判断能力的提高,并在能力培养过程中丰富运动员的基本知识体系,积累技术运用经验。 1、培养观察能力: 培养观察能力是形成篮球意识的前提。在篮球比赛中,运动员对任何一个技术动作的运用与应变,首先取决于能否周密地在瞬间内作出正确的观察。为此,在技术训练中的初期就必须重视观察习惯和观察能力的培养,加强视野训练。并且在一般观察能力的基础上,要进一步培养运动员的视觉选择能力。 (1)加强视野训练,提高眼睛余光的观察能力: 篮球比赛瞬间万变,绝大多数情况下主要领先眼睛余光来观察全场变化,捕捉战机,随机应变。如观察运动员的面部表情、移动速度、方向、角度、节奏、球的落点、配合的路线、攻守特点等等。所以特别要强调注意培养运动员用眼的余光来扩大视野,提高用余光观察的能力。 在技术训练中,可用有助于扩大视野的技术动作,以培养余光观察力。如:在练习运球技术时,要求用余光照顾球或不看球,视野的重点是观察场上双方全面的攻守情况,同伴移动情况;在练习传接球技术时,采用多人快速传接球(加防守),要求用余光观察接球人及其防守情况,接球后立即将球传出,并要求传出的球及时、准确。在两个技术动作以上的组合性技术衔接中,特别要注意观察能力的培养,这对提高应变技、战术的能力极为重要。如运球突破———传球或运球突破———急停跳投,要求运动员不仅要考虑自己对手的被防守情况,而且还要观察场上同伴的位置、移动及其防守的情况,以便于及时、准确作出判断。 (2)培养视觉的选择力: 视觉选择力是在全面观察的基础上,把视线集中在特别重要的位置、区域和队员身上的能力。培养篮球运动员的视觉选择力,就是要训练善于把场上其他几个队员的行动收入自己视野范围内,并从中进行观察选择与分辨,以便正确决策行动。实践证明,篮球运动员在比赛中对攻守信息的获取是有先后顺序的。 如抢到后场篮板球时,观察的一般规律是:首先观察前场,然后是观察中场,最后观察后场这种依次“观察模式”;在突破和投篮时要重点看到篮圈下的变化;抢篮板球时,要考虑投篮队员的距离以及自己和篮圈所形成的角度、对方队员抢篮板球的组织特点和队员的位置等,但观察重点是球的落点。在技术训练中,不断总结带有规律性的“观察模式”组合成某种练习方法应用于教学训练之中,是培养运动员篮球意识的重要任务和有效方法。 2、培养分析判断及应变能力: 通过技术动作的实战运用训练,可培养篮球运动员的分析判断与运用技术的应变能力。基本技术中的每个动作方法都有其一定的特点、应用范围、条件及“规格”标准要求,在比赛中具有相对的战术价值,这些既是运动员在比赛中意识活动的物质基础,又是技术训练中培养运动员篮球意识的重要内容。篮球比赛激烈多变,每个技术动作在运用方式上不可能一成不变,同一动作在球场不同位置、不同时间、不同制约条件下都可能千差万别。 所以,要重视从技术动作个性训练中培养篮球意识,在对抗因素和对抗条件中培养篮球意识,在运用技术的变化中培养篮球意识。这就要求教练员对运动员在掌握正确动作“规格”的基础上,还要使技术动作具有对抗性、应变性和实效性,以简练适时的方式去解决临场的具体问题。 通过技术动作的实践运用训练,促使运动员在掌握“规格”标准的技术动作基础上,进一步强化技术运用的特点、范围、条件及变化规律,为在比赛情况下合理地运用与应变技术、创新发展变异性个性绝招技术打下物质基础。同时,不断培养分析判断能力和应变能力,积累技术运用与应变的实践经验,就能使运动员在篮球比赛中分析判断及时、准确,应变合理,运用有实效,达到在技术运作的运用训练中既练动作方法又培养应变意识的目的。 (二)在战术训练及比赛中培养运动员的篮球意识: 在战术训练中培养篮球意识,首先在单个战术配合训练时使队员了解战术的结构及配合规律、方法、特点和每个战术位置上的职责、作用,提高战术变化的灵活性。战术训练最重要的任务就是培养提高运动员个人和整体协同作战意识的战术行动能力,提高运动员整体竞技水平,而发展运动员的战术能力要以培养运动员的篮球意识为主。战术训练不仅是熟练一种或多种战术的配合方法,更要重视培养战术素养,提高运动员的篮球意识。 在比赛中,运动员的每一个行动都属于战术性的活动,都有其明显的战术目的。在同伴间的战术配合中,篮球意识起着支配行动的作用,决定战术的实现。 篮球意识的核心要素是战术思维能力,所以在战术训练阶段培养运动员的篮球意识,应着重解决运动员的战术思维能力。 篮球运动员在训练与比赛的思维决策中,一方面需要用已有的概念、原则、原理等理论知识去思维,形成理论思维;另一方面,篮球运动员意识活动时的思维决策又需要用从运动实践中获得的诸多经验知识去思维,进而形成经验思维。此外,篮球运动员在比赛中的战术行动是极其丰富繁杂的,在对抗状态下进行战术思维活动,常常要以经验的“直觉”的方式进行思维决策活动去解决自己面临的战术任务,即形成直觉思维。篮球意识活动时思维类型不同,对于运动员的战术决策起的作用也不相同。 理论思维运用知识、概念等进行分析思维,在战术思维活动中从“宏观”上发挥主要作用;经验思维依据运动员的实践经验知识在战术思维活动中从“微观”上发挥主要作用;“直觉思维”在运动员对情况不明,时间紧迫,对抗激烈状态下解决小范围个人战术动作时发挥“随机应变”的作用。 为此,教练员对于设计组织每一种战术配合如何行动都有一个基本的“标准模式”,并且用这个“标准模式”去衡量运动员的战术行为是否适当。运动员应在思维决策过程中以“标准模式”的思维语言方式进行活动。实际上,运动员接受教练员的指导和训练过程,就是运动员在战术行动方面向专家们的战术行为“标准模式”趋近的过程。篮球比赛中攻防对抗情况瞬息万变,因而在不同的位置和不同的攻防对抗状态下的战术思维决策,应有不同的合理“思维模式”。 随着情况和位置的变更其战术思维决策的“思维模式”也在变更,进行战术思维决策的主导因素也是不相同的。随着情况的改变,战术思维决策活动的主导因素主次作用是变化的,由其主次作用的变化形成战术思维决策活动过程的变化。在不同情况下,相应改变战术思维决策的主要因素在战术思维决策活动过程中的主次地位和前后序列,不但可以“简化”战术思维决策活动过程,提高战术思维决策活动效率,而且能够使运动员在复杂的环境下尽快地获取自己所需要的战术决策信息并尽快做出决策。 对运动员来说,在平时训练中依照教练员的战术思维决策活动“思维模式”进行战术思维活动,是提高运动员战术思维能力的有效途径。这就要求教练员在篮球战术训练过程中,有计划、有步骤地将各种战术行动的“标准模式”以思维决策的形式传授给运动员,并在比赛中反复磨炼,不断总结经验,就能不断提高运动员的篮球意识。 总之,教练员在战术训练中要使运动员掌握不同战术运用时机、结构、特点、配合规律及变化,要明确战术位置分工职责与各位置的相互关系,要加强现代战术打法趋势意识的针对性训练,选择典型战术应用演示,提高战术意识。而对抗训练与实践竞赛是形成正确战术意识的最主要途径。 (三)提高理论素质,改善知识结构,丰富篮球意识: 由于现代科学的发展和各学科的相互渗透对体育科学的影响,推动着各专项体育运动的迅速发展,篮球运动当然也受社会科学、自然科学以及其他综合学科的影响。一名运动员掌握知识的深广度、一个球队整体的知识结构水平的高低,是直接影响着教练员能否用现代化科学知识培养运动员的一个重要因素。因为篮球运动员头脑中形成的某种意识和功能,都是以相应的某些文化科技知识结构作基础的。 知识结构不同,功能也就不同,尤其是现代篮球比赛的高度集体性和综合化,需要运动员具有更聪明的才智和意识,而掌握必要的知识基础对提高他们的篮球意识起着保障作用。从国外篮球资料获悉,当前各国篮球劲旅,都十分重视队伍的文化知识结构。例如:美国职业队和业余队中绝大部分运动员,以及欧洲等世界先进水平队伍中许多优秀运动员,无不都是有相当文化知识的大学生。运动员通过学习和训练掌握综合文化、理论知识和形成合理的、必备的知识结构,提高专项素养,是形成和丰富篮球意识的重要因素。 篮球运动员在意识活动时的理论思维必须善于运用概念、原理、原则、规律等思维语言,这些思维语言是属于理论知识范畴,是以相关文化科技知识作基础的。由于理论知识在一定的时期内是相对稳定、较为系统的,具有高度概括性和普遍指导意义,有助于使运动员在相对较短的时间内掌握其内涵意义,从而促使运动员的篮球意识快速发展。 因此,在训练中重视文化科技理论知识的传授,有利于加速培养和发展运动员的篮球意识。篮球运动员的知识主要包括:了解运动生涯过程中必知的常规知识,专项运动的发展趋势,理解技术和战术的特点、原理、专项运动规律以及规则裁判法,掌握各种相关学科基础理论知识;掌握马克思主义哲学的基本观点、唯物辨证法的基本原理和逻辑学;还要阅读一些古今中外的兵法、战例等等,借以开阔思路,拓宽思维领域,从各种文化知识中吸取营养,丰富智慧,增加灵感,提高想像力、理解力和创造力。这不仅要加强运动员必备基础知识,而且还要特别重视通过训练把他们具备的知识充分地运用到篮球实践上,通过理论知识的学习,使每名运动员成为既具有共性也有个性的不同知识结构的人。 运动员的篮球意识决不是孤立的,单纯就篮球意识来进行意识培养是很难奏效的。篮球意识的提高涉及很多因素。例如运动员的观察能力、分析判断能力、对教练作战意图的理解能力、综合分析能力、抽象思维能力、理论知识水平及实践经验等。对我国篮球运动高水平运动员来说,迫切需要重视的是如何解决提高他们的基础文化知识和基础的相关科技知识,克服通常存在的竞技高水平、文化低层次、素质待教养的状态。 一名有良好意识的优秀篮球运动员,其综合分析能力和抽象思维必然是较强的。为了提高运动员的篮球意识,篮球管理部门和教练员必须重视他们的文化素质的提高。智商不改善,意识也难提高,所以随同训练和比赛要花一定的时间和精力来帮助队员提高智商,只有高智商的运动员才能达到高水平的竞技能力。当然,教练员平时训练中结合实际战例分析,传授理论知识,提高运动员的综合分析和抽象思维能力,是培养和丰富运动员篮球意识的有效途径。 (四)通过心理训练培养运动员的篮球意识: 篮球意识是运动员在基本技、战术学习和实践中通过大脑分析、判断、推理的积极思维过程而形成的一种能正确反映篮球运动规律与特点的能力,是运动员心智能力的集中表现,因此,良好的心理素质是运动员篮球意识得以发展的重要影响因素。篮球意识是随着技战术的学习而逐步形成的,加之认知训练、意志训练和心理调整训练等一般心理辅助训练,可使组成运动员篮球意识结构要素的心智能力得到改善和提高,为篮球意识的提高打下坚实的基础。 通过有目的的一般心理训练,可提高运动员的感知觉能力的反应速度。而运动员专门化知觉能力的建立和提高,是培养篮球意识的重要内容,为此,教练员应加强篮球运动员球感和临场感的培养。其中反应速度是指运动员意识活动的应答时间,缩短应答时间可提高意识活动的效率。 培养运动员的意志品质,提高自我调节能力和情绪控制能力,学会调节心理状态的方法,以创造临场时的良好心理环境,为比赛中正确意识活动做好必要的心理准备。总之,比赛期间的心理训练是培养和提高篮球意识的主要促进手段,即通过赛间、临赛的心理训练,促使运动员的心理处于最佳的运动状态,保证运动员在正确的篮球意识支配下采取自己的行动。 (五)要重视意识培养与作风训练相结合: 凶悍的拼搏对抗是现代篮球比赛的基本特点,因此,比赛中正确的行动需要以顽强的作风做保障。所以说,意识强、作风强、技巧强、体能强,才能队伍强、队员强,最后构成实力强。篮球意识与良好比赛作风都是运动员头脑中必备的精神素质,是一个事物中的两个不同侧面,既有区别又有密切联系。 要培养的运动员,并非是鲁莽地蛮干,而是“智谋”与“勇敢”行动相结合。而“谋略”正来源于篮球意识,是篮球意识具体而生动的反映。战斗作风好,才能敢于斗争,遇强不馁,遇弱不懈。然而长期以来,在训练工作中并未能真正理解这种辩证关系,把作风训练与意识培养有机地统一起来,所以有些优秀运动员,在关键时刻该“拼”而“拼”不上去,该“抢”而“抢”不下来,其原因固然有技术等方面的因素,但平时缺少培养作风与培养篮球意识相结合的训练是主要原因。罗斯变向后撤步投篮教学GIF! 篮球教学 2015年5月14日 今天给大家带来的是罗斯的招牌动作,后撤步投篮。相比于NBA中其他球星的后撤步,罗斯的后撤步更具有观赏性。接下来就来看如何拆解这个动作如何练习。第一步:前后运球注意:以左手运球为例,左手大力运球,左脚探出踩实,右手摸瓶盖。第二步:交叉运球注:在练习这个动作的时候,交叉运球尽量低和快。第三步:变向注:脚落地后拍球,接球与脚落地也是同时。第四步:后撤步注:很多时候后撤后我们都没有力量进行投篮,或者整个人失去重心,所以在我们后撤步落地踩稳的那一下,必须多多重复练习,使得每一次后撤步都可以找准重心,为出手投篮做好准备第五步:完成动作另外这个后撤步之后不单单是投篮,还有很多其他的动作变化,比如下面这个后撤步后拜佛,在实战中非常有效。背后运球过人教学视频 篮球教学 2015年7月9日 简介: 背后运球是极具观赏性的技术动作,在高节奏的篮球比赛中,背后运球的使用往往能让人印象深刻,给人一种轻巧的感觉。背后运球过人在实战中应用范围极广,是每一个篮球爱好者必学的篮球过人基本功,著名的NBA球员吉诺比利、库里等就十分善于使用背后运球。下面的视频为你讲解背后运球的三种方法和有效的训练套路。篮球综合专栏:这些球队有负众望的原因 篮球综合 2016年1月10日 赛季已经走完三分之一,我们看到了令人无比惊喜的球队:创造四大联盟最佳开局的金州勇士,37场后净胜分历史第一的马刺,战绩超出预期的步行者和小牛;同样我们也看到了相比上赛季退步明显的球队,他们的坠落各有各的原因,下面且听我们逐一来分析。波特兰开拓者:自由市场开 拓者上赛季赢了51场,并拿下西北区头名,但目前他们的战绩仅为15胜24负,按照这个节奏下去,他们全赛季大概只能赢33场球,18场的战绩差也许会是 今年NBA所有球队中最大的。当然,他们战绩下滑的原因也很简单,五大金刚出走了四个,阿尔德里奇与马刺签约,罗宾-洛佩兹投奔尼克斯,韦斯利-约翰逊转 投达拉斯,巴图姆则被交易到黄蜂。其实,开拓者很快找好了替补人选,CJ.麦科勒姆/阿伦-克莱布/阿米奴/普拉姆利均表现不俗,但他们提供的即战力还是不足以让开拓者重返强队之列。新奥尔良鹈鹕:伤病鹈 鹕上赛季凭借45胜搭上了季后赛末班车,但新赛季他们也许只能拿到27胜,到目前为止,只有76人受伤病影响的程度比他们要重:莱恩-安德森缺席2场,安 东尼-戴维斯3场,朱-霍乐迪6场,阿西克7场,阿金萨10场,卢克-巴比特16场,埃文斯18场。只有埃里克-咯噔和阿隆佐-基每场比赛都在激活名单 内。朱-霍乐迪虽然只缺阵6场,但他一直有上场时间限制,直到1月2日,他才首次突破30分钟大关,这也不难解释为何鹈鹕本赛季深陷泥潭了。休斯敦火箭:化学反应上 赛季豪取56胜,高居西区第二的火箭目前仅排在分区第七,并一直徘徊于季后赛线上,从纸面阵容上来看,他们相比于上赛季只有强没有弱,因此所有的问题都只 能归于化学反应。泰-劳森至今都没有融入到球队体系中,詹姆斯-哈登的状态起伏不定,并且似乎并不是每个队友都喜欢他打球的方式。莫泰尤纳斯在此前大部分 时间里高挂免战牌,特伦斯-琼斯/布鲁尔越打越差,霍华德也因伤缺席了一些比赛。最致命的是,这帮家伙里,没有一个人真心拼命打球,这直接导致了麦克海尔下课,接任的比克斯塔夫也感到无比头痛。现在的火箭没有人猜得透,你永远不知道他们下一个夜晚会打出怎样的表现。布鲁克林篮网:天赋看看去年篮网的阵容,然后把德隆-威廉姆斯去掉,给乔-约翰逊再加上一岁,添上防守黑洞巴尼亚尼的名字,以及一位名不见经传的新秀霍里斯-杰弗森,这就是你们看到的15-16赛季篮网,据估算,他们将比上赛季少赢14场球。孟菲斯灰熊:老化兰 多夫不再是在低位呼风唤雨的怪物,马克-加索尔和托尼-阿伦的防守也不再像从前一样坚如磐石,马特-巴恩斯与杰夫-格林的篮子时有时无,再加上布兰登-赖 特自11月份后的缺阵,灰熊的防守直接从上赛季的前五跌落到现在的第15位,这让他们倒数前五的进攻显得更加捉急,照这样发展下去,他们本赛季可能只能拿 下43到44胜。密尔沃基雄鹿:防守上赛季,雄鹿成功杀入季后赛,并打出了联盟第二好的防守,让所有人都大吃一惊。作为联盟里最年轻的球队,拥有那么出色的防守是不可思议的,但在交易走扎扎-帕楚利亚和杜德利,引进门罗和瓦斯奎斯后,他们的防守如自由落体般掉到联盟倒数的位置。菲尼克斯太阳:一切事 情要从去年夏天说起,太阳为了腾出吃下阿尔德里奇的空间,决定交易马库斯-莫里斯去底特律,这样的举动惹恼了双胞胎哥哥马基夫-莫里斯,于是后者整个夏天 都在闹着寻求交易,即便进入新赛季后,他也无心好好打球。他也许是太阳队里第二号的球员,但却时常不上场,这是其中最大的问题。另一个让人搞不懂的问题 是:在引进泰森-钱德勒后,太阳的防守仍然是联盟倒数前五。2015-2016年NBA年度最佳新秀 篮球综合 2016年5月17日 联盟宣布森林狼队卡尔-安东尼-唐斯以全票荣获本赛季最佳新秀,波尔津吉斯排在第二,第三到第五分别是掘金队的纽基奇、太阳队的德文-布克和76人队的奥卡福。唐 斯总共获得130张第一选票,总分高达650分,毫无悬念地当选本赛季最佳新秀;尼克斯球员波尔津吉斯共获得117张第二选票、12张第三选票,总分为 363分,位居第二;掘金球员约基奇获得7张第二选票、38张第三选票,总分59分排在第三。2015年榜眼秀丹吉洛-拉塞尔仅获得1张第三选票,排在第 九位;“探花秀”奥卡福获得3张第二选票、25张第三选票,总分为34分排在第五,穆迪埃获得4张第三选票排在第七。自 1984年以来,唐斯第5位全票当选的新秀,之前四位分别是拉尔夫-桑普森(1983-84赛季)、大卫-罗宾逊(1989-90赛季)、布雷克-格里芬 (2010-11赛季)和达米安-利拉德(2012-13赛季)。上赛季的最佳新秀是他的队友维金斯,森林狼也成为42年以来第一支连续两年有球员获得最 佳新秀的球队。贵为状元秀的唐斯在自己的新秀季打出了出色的个人表现,他场均可以得到 18.1分10.7个篮板1.7次封盖,帮助森林狼在本赛季比上个赛季要多赢了13场球,唐斯本赛季保持满勤,并且连续六个月当选为NBA西部月最佳新 秀。场均18+10,唐斯本赛季所打出的数据这可能是继1997年的蒂姆-邓肯之后联盟大个子球员中所打出的最好的菜鸟季表现。虽 然唐斯今年仅仅20岁,但他在场上却打得十分老成,而且在个人技术方面也十分全面,他能传球,能抢篮板,能盖帽且在内线以及三分线外都能够给对手带来足够 的威胁,他在个人职业生涯的第二场比赛便砍下了28分14个篮板的大号两双,相对于大多数新秀遭遇新秀墙,唐斯的表现却始终趋于稳定,本赛季最后31场比 赛,唐斯场均可以贡献21.3分11.7个篮板的全明星数据,投篮命中率更是高达55%。得票详情:《体育画报》球员排行榜 罗斯未进TOP100 篮球综合 2016年9月13日 北京时间9月13日,《体育画报》评选出了NBA新赛季TOP100球员名单,他们今天公布了100~51的榜单。该榜单综合考虑了球员的各项数据、伤病情况以及对未来的预测。值得一提的是,尽管TOP50的榜单尚未公布,但《体育画报》列出了未进前TOP100的部分球员名单,其中不乏罗斯、隆多以及诺阿这样的明星球员。以下是详细排名:100.德文-布克,得分后卫,太阳99.阿隆-戈登,大前锋,魔术98.布兰登-奈特,控球后卫,太阳97.马努-吉诺比利,得分后卫,马刺96.JR-史密斯,得分后卫,骑士95.埃文-富尼耶,得分后卫,魔术94.科迪-泽勒,大前锋,黄蜂93.梅森-普拉姆利,中锋,开拓者92.韦斯利-马修斯,得分后卫,小牛91.俾斯麦-毕永博,中锋,魔术90.肯特-贝兹莫尔,小前锋,老鹰89.莱恩-安德森,大前锋,火箭88.伊尼斯-坎特,中锋,雷霆87.肯尼斯-法理德,大前锋,掘金86.阿米尔-约翰逊,大前锋,凯尔特人85.罗德尼-胡德,小前锋,爵士84.诺伦斯-诺埃尔,大前锋,76人83.安德鲁-博古特,中锋,小牛82.罗宾-洛佩兹,中锋,公牛81.特雷沃-阿里扎,小前锋,火箭80.鲁迪-盖伊,小前锋,国王79.克林特-卡佩拉,中锋,火箭78.尼古拉-约基奇,中锋,掘金77.托拜亚斯-哈里斯,大前锋,活塞76.伊恩-马辛米,中锋,奇才75.尼古拉-武切维奇,中锋,魔术74.维克多-奥拉迪波,得分后卫,雷霆73.德马尔-卡罗尔,小前锋,猛龙72.埃弗里-布拉德利,得分后卫,凯尔特人71.里奇-卢比奥,控球后卫,森林狼70.凯尔-卡沃尔,得分后卫,老鹰69.丹尼-格林,得分后卫,马刺68.克里斯塔普斯-波尔津吉斯,大前锋,尼克斯67.安德鲁-维金斯,小前锋,森林狼66.赛迪斯-杨,大前锋,步行者65.马文-威廉姆斯,大前锋,黄蜂64.扎克-兰多夫,大前锋,灰熊63.格雷格-门罗,大前锋,雄鹿62.约纳斯-瓦兰丘纳斯,中锋,猛龙61.戈兰-德拉季奇,控球后卫,热火60.洛尔-邓,大前锋,湖人59.JJ-雷迪克,得分后卫,快船58.布拉德利-比尔,得分后卫,奇才57.杰夫-蒂格,控球后卫,步行者56.乔治-希尔,控球后卫,爵士55.马尔辛-戈塔特,中锋,奇才54.雷吉-杰克逊,控球后卫,活塞53.杰-克劳德,小前锋,凯尔特人52.特里斯坦-汤普森,大前锋,骑士51.钱德勒-帕森斯,小前锋,灰熊部分无缘TOP100球员名单:哈里森-巴恩斯、泰森-钱德勒、贾马尔-克劳福德、蒙塔-埃利斯、泰瑞克-埃文斯、埃里克-戈登、朱-霍乐迪、乔-约翰逊、林书豪、乔金-诺阿、贾巴里-帕克、托尼-帕克、拉简-隆多、德里克-罗斯、埃文-特纳NBA大娱乐家:奥尼尔何以幽默过人 篮球综合 2015年8月18日 在NBA,乔丹创造了篮球传奇,奥尼尔创造了欢笑(当然也很传奇)。很多人都非常怀念奥尼尔参加过的全明星赛,因为他总会让比赛充满乐趣。你可以说奥尼尔是恶汉、是传奇中锋,但是他的幽默绝对是不可忽视的一个部分。幽默让他摆脱歧视“我妈很久以前曾经跟我说:‘你的幽默如果不能让你赚大钱,那么就会给你带来大麻烦。’”奥尼尔一说话,四周都静了下来。这个自称“大莎士比亚”和“大引 用家”的人说:“幽默可以让大家更容易接受身高2米16、体重超过150公斤的我,我觉得孩子喜欢我的唯一原因就是幽默感。”就像奥尼尔在自传《未经雕琢 的沙奎》(Shaq Uncut)一书中提到的那样,奥尼尔儿时常常因为身高遭到周围人的歧视,那时人们管他叫大脚怪、野人、怪物和大猩猩。“大家总爱拿我的身高说事,笑着带 过是我唯一能做的。”他说。奥尼尔发现巨人分两种:恐怖的巨人和可爱的巨人,而他选择了扮演后者。除了在纯竞技领域的出色表现,奥尼尔在职业生涯中常常展现自己可爱的一面,2009年的全明星和假面舞团(Jabbawockeez)一起为大家展现精湛 的舞技,在媒体面前妙语连珠,例如“我已经厌倦了听到钱,钱,钱,还有钱了。我只想打球,喝百事,穿锐步。”奥尼尔说,所有这一切,都是为了让自己成为 NBA这一舞台上最耀眼的明星,“有次我求老爸带我去看比赛,但我俩钱不够,我们靠乞讨得了几美刀,还把未来几天的生活费都搭上,才凑够了买票的钱。如果 让一个父亲付了所有的钱,来着儿子、女儿和全家人来看比赛,那么我得给他们好好表演一番,不仅要让他们看到最棒的球技,还要让他们看到点有趣的东西。”奥尼尔的搞笑不仅仅浮于表面,他在魔术和湖人的队友布莱恩·肖(现任步行者助教)表示,奥尼尔私底下其实也是一个非常有趣的人。“他的幽默无处不在,而且 形式多种多样,有孩童般的天真,也有最高段数喜剧大师的幽默。”肖说:“人有时候难免都会有一些疯狂的想法,但并不是所有人都有去实践的勇气,但奥尼尔 会。”幽默是他的宝贵财富奥尼尔透露,自己的很多恶作剧都是为了带动和激励队友,比如说当年效力于湖人时与科比的那段过往就是这样,“如果用学生来比喻的话,科比就是那种很聪明, 但不够勤奋的类型,”奥尼尔以一幅教授的语气说道,“所以你得做点什么让他勤奋起来。比如给他个A-,这样他就会生气,并且奋发图强。”大鲨鱼突然站起来 说道,“然后科比就会能给大家更多。作为一位领袖,我一直在刺激科比,因为我知道这能让他兴奋起来,没人知道我还要负责干这活儿,除了当时的球队主帅菲 尔·杰克逊,但是他从来不干涉。”不过,如果奥尼尔的幽默全都是事先设计好的,就像他的后撤步一样娴熟完美,那么为什么会有好几次陷入不必要的争议,就像他的罚球一样不准?比如,他曾在接 受记者采访时说:“告诉姚明,ching chong yang, wah, ah so”这段没有任何实际意义的话语,虽然这只是奥尼尔模仿中文的一个玩笑,但却因此引起轩然大波,而他也不得不因为这句带有歧视意味的话语而道歉;他曾抨 击唐尼·尼尔森的小牛就像一群女人打球,并最终激怒了所有的女性。对此,他的解释是:“我原来想飙脏话的,但是有小孩在看,所以才不得已换了一种说法。”总决赛G2复盘:库里内力深厚 普尔致命一击 篮球综合 2022年6月7日 在2022年总决赛的首场比赛中,勇士在手握两位数领先优势的情况下被凯尔特人第四节完成大逆转。而今天的第二场比赛,经过了两天休整的勇士在主场并不像一支处于落后的球队一样开场急于发狠打出优势。这支勇士毕竟曾经是一支王者之师,他们的几名核心主将经历过太多的起起伏伏,所以尽管在总决赛中身处落后局面,他们依然能以一个沉稳的心态面对这场比赛。宠辱不惊(除了格林)、临危不乱,这份沉稳最终让勇士在本场收获了大胜。 比赛开场之后凯尔特人坚决抢攻,布朗和塔图姆在一对一的情况下完全不犹豫,直接找对抗出手,非常敢于做动作。塔图姆在上一场比赛中17投只有3中,但他在上一场比赛打的铁都变成了自己上半场外线发射的炮弹。首节比赛塔图姆就命中了3记三分得到13分。 而勇士这边库里和克莱-汤普森面对的防守压力都很大,很难找到好的投篮机会,他们利用罗威的移动速度慢在内线找到了几次得分空档。但这种零敲碎打并不能改变勇士在场上的局势,勇士首节过半只得11分,进攻很不顺畅。 总比分落后,第二场一上来进攻又不顺畅被对手压制,此时勇士依旧能保持冷静,而这原因只有一个,就是勇士拥有库里。只要有库里在,勇士就能在进攻端创造机会,库里踩下油门,勇士就机会扭转局面。 果然经过调整之后,勇士全队开始主动为库里创造错位打霍福德的机会。库里在面对霍福德时就是坚决突破,相当于把凯尔特人的内线防守屏障拉出来单吃消灭掉,以点带面,搅乱了凯尔特人的整条防线。比如这球,库里过掉霍福德之后,绿军三人回收协防,库里自己一个人吸引了四个人的合围,为队友创造了机会,勇士的进攻终于有了起色: 下勇士努力提速,而凯尔特人进一步增加了防守侵略性,提高防守强度,首节还剩两分半塔图姆和布朗就都领到了两次犯规,这一定程度上影响了凯尔特人之后的轮换节奏。 首节比赛双方攻防节奏很快,防守质量也都很高,凯尔特人首节就有7次失误,而勇士这边除了库里之外其他人的命中率都被限制。两边在高水平的防守下共计出手42次,这对双方的体力消耗非常大。比赛至此回到了季后赛的本源,那就是球星单打,首节库里得到10分,塔图姆和布朗分别得到了13分。 从首节就能看出,这场比赛注定是一场消耗战,谁的体力先扛不住降低了强度,谁就会瞬间崩盘。 第二节开场勇士用了别利察打了4分半,前三节别利察就只打了这4分半钟,得到4分3篮板。在这4分半里别利察用尽了自己全部的能量,才基本完成了自己的分内工作。这就是总决赛的强度,每个人都把自己的功率开到最大。在这种强度下,能连续打个四五分钟就已经是很优秀的运动员了。由此可见库里和塔图姆这种能在总决赛里能大包大揽的打满全场的球员其内力之深。 第二节比赛凯尔特人换上的怀特在攻防两端都起到了很关键的作用。斯马特更善于顶防,而怀特的贴防和追防更好。怀特在防守端还更冷静,他能够控制自己的动作,所以他对库里的一对一防守效果要好于斯马特: 凯尔特人在怀特上场之后反超了比分。但怀特这场进攻手感不佳,尤其是空位三分没把握住,让勇士有了有了喘息之机。 暂停调整之后,勇士还是通过库里的突破带动,打出10-0再次占据主动。 其实勇士队有突破威胁的只有库里一人,当库里突破时勇士其他队员能做的只有弱侧往篮下切。库里用这种方式和格林、维金斯都打成了配合。库里就是发动机,他一提供能量,格林、维金斯这些齿轮就都能转动起来了。 但凯尔特人毕竟有双探花塔图姆和布朗交相辉映,而勇士这边除了库里之外其他球员都很难自己创造得分机会。当凯尔特人再次提升防守强度之后,勇士还是只能针对凯尔特人罗威这一点做文章。 下半场进行了两分半,此前10投1中的克莱-汤普森终于命中了他本场比赛的第一记三分,让勇士领先到了7分。看到汤普森找到手感,勇士尝试让库里在场上打无球,让克莱-汤普森和维金斯在上线打配合,但效果不好。勇士想要持续得分,还是要让库里持球通过掩护在外线小打大,或突或投为勇士其他球员创造机会。 上半场双方高节奏、高强度的频繁攻防显然让双方体力都到达了一个极限。在下半场,凯尔特人无力像上半场一样无视防守持续强攻。随着布朗等人三分命中率下降、霍福德在低位失去侵略性,凯尔特人的进攻陷入了停滞。 在勇士这种坚决换防的策略下,上一场砍下26分的霍福德暴露了他进攻端的一个短板,就是低位背身杀伤力不足。接球投篮和空切攻筐霍福德都很擅长,但是他低位背身单打的得分效率其实并不高: 错位机会把握不住的凯尔特人整个第三节只得到了14分。 第三节末段,按道理讲体力也应该已经被耗到极限的库里竟然越战越勇。库里无球跑动没有丝毫减慢,运球摆脱和急停三分动作也依旧流畅潇洒,就像比赛刚开打一样。在防守端,库里还在积极主动地参与协防夹击。让人不得不感叹库里内力的深厚。这也是为什么优秀的射手有那么多,而库里只有这一个。他的投篮招式是有顶级的内功修为做支撑的。 在第三节最后一分钟,前边被凯尔特人针对得难以上场的普尔也忽然爆发,他连续两记神奇的超远三分让勇士打出一波19-2,以23分的领先优势结束了第三节。 库里独力支撑了三节半,和凯尔特人双探花苦拼消耗,终于等到了勇士另一名球员的爆发。而凯尔特人此时已经在和库里内力对拼的过程中被耗到极限,只要勇士队中再有一个人站出来补上一拳,凯尔特人就会轰然倒地,普尔就是那个人。 凯尔特人这场比赛就像每一支年轻有天赋的球队一样,开场之后气势如虹,每一拳都使出全力,想要一击打倒对手。但是当比赛陷入缠斗,他们就再而衰、三而竭。勇士则展现了他们丰富的经验,他们用自己最习惯的节奏按部就班地打,每一招看似平平无奇,但其中内力却绵绵不断,这样越打到后来勇士就越主动。 第四节刚一开场,勇士就把分差拉开到了30分,凯尔特人随即换下全部主力,接受了这场惨败。 这是一场由库里主导的大胜,过程就像勇士7年前的比赛一样。但和之前不同的是,现在的库里不再是当初那个摇头抖肩、锋芒毕露的童颜刺客,他早已是一位历尽沧桑、功成名就的传奇。 当普尔在第三节末命中那记超远三分之后,库里站在忘情庆祝的普尔身后凝视着他,笑容温暖得像一个老父亲。也许库里那时眼中看见的,是自己在十年前的季后赛里面对掘金和马刺时命中一个个超远三分的画面。 “小兄弟,你真像年轻时候的我。”篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日