Home NBA新闻 ESPN:多队将开始与奇才商讨交易比尔的可能性NBA新闻ESPN:多队将开始与奇才商讨交易比尔的可能性 2023年6月15日92Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间06月15日,根据Espn透露,目前已经有多支球队与奇才探讨布拉德利-比尔的交易可能性。比尔在去年休赛期与奇才签下一份5年2.51亿美元的合同,并且拥有交易否决权。因此很大程度上他将能够决定自己的潜在下家,目前奇才已经与比尔团队开始接洽,商讨未来的可能性。本赛季常规赛,比尔场均能够得到23.2分3.9篮板5.4助攻。随机NBA新闻库里弟弟:哥哥已不逊AI卡特 这是他最好1年 NBA新闻 2015年5月9日 布朗32+7塔图姆31+6 凯尔特人险胜步行者 NBA新闻 2022年4月2日 卢比奥空砍27+13+9末节伤退 鹈鹕逆转骑士 NBA新闻 2021年12月29日 字母哥三节33+16+9 雄鹿143-100大胜开拓者 NBA新闻 2018年11月22日 贝恩22分普尔25+5 灰熊主场大胜勇士 NBA新闻 2022年3月29日 最新NBA录像2024年5月4日 NBA季后赛西部首轮G6 快船vs独行侠 全场录像回放2024年5月4日 NBA季后赛东部首轮G6 骑士vs魔术 全场录像回放2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 尼克斯vs76人 全场录像回放2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 雄鹿vs步行者 全场录像回放2024年5月2日 NBA季后赛西部首轮G5 独行侠vs快船 全场录像回放2024年5月2日 NBA季后赛东部首轮G5 热火vs凯尔特人 全场录像回放篮球教学篮球意识在篮球场上的三大作用 篮球教学 2017年1月20日 篮球球场上运动员一切正确的行动都是运动员自身正确意识指导下的客观反映,起着以下具体作用: 1、支配性作用: 具有正确篮球意识的运动员,通常在训练和比赛中能以正确的潜在意识支配自己的合理行动,决断应变时机,自觉主动并创造性地根据已经变化或预测可能变化的情况,及时调整自己的思路与决策行动,从而更针对性地、有效地发挥与发展自己和全队的特长,表现出高度意识化的主观能动性作用和对篮球技术、战术与谋略运用的放大作用,达到在激烈复杂的比赛对抗下始终把握全局的主动权。 2、行动选择作用: 运动员在比赛过程中,某一时刻所意识到的攻守对抗情况不是笼统的,而是依据比赛分层次、分轻重缓急和有选择的。一般情况下,运动员首先意识到当时的攻守对抗态势,在纷杂的情况下重点意识到与自身行动意向最为密切的信息,进而做出准确的判断和选择,为朝向攻守目标的个人战术行动做出正确的定向。 3、行动预见作用: 篮球意识不但是对比赛对抗现实情景的主动反应,而且可预见到攻守态势的下一步发展和某种可能。通过对攻守态势发展和可能的预测,来决定采取的个人战术行动,进而实现对技、战术行动的主动调节。杜兰特投篮姿势教学分解图 篮球教学 2016年7月31日 提起杜兰特的投篮,许多网友都是充满异议的。因为杜兰特的投篮姿势很怪异,这也许与他修长的体型也有一定关系。严格意义上来说,杜兰特的投篮姿势并非如篮球教科书理所写得那么标准。可是为什么还能那么准呢? 在这里要跟大家纠正以下错误的理解。并不是姿势越标准的投篮就准,只能说他们的姿势好看,符合教科书的内容。但这并不影响一名顶级的投手投球能力。教科书何尝不是以某个人为标本而写出来的理论呢。假设教科书以杜兰特为标本,那现在科比、麦迪、安东尼等就成了怪异的投篮姿势了?所以投篮姿势并没有标准,只有适合自己的才是最好的。 有兴趣的朋友,也可以浏览以下几个关于NBA球星投篮姿势教学分解图进行对比。 麦迪投篮姿势分解图 乔丹科比投篮姿势图解 库里投篮姿势分析及教学 现在就正式转入有关杜兰特投篮姿势教学分解图: 首先,阿杜投篮的基本构架还是对的,他的投篮姿势基本上就是每一个篮球教练教的,很明显双手呈个三角形,一手托住篮球,一手在一边扶着篮球。 而且他的投篮是非常放松,他投篮连身体都是放松的。我觉得他是当球托上去后,左手就完全不用力了,完全用右手。而且他投篮是偏前上方的,看他投篮后右手是在头顶前上方,而其他大部分人投篮都偏上投篮,投篮手臂是偏上的。这是杜兰特多他的身高,臂展很自信的体现。 然后,杜兰特臂展长,加上肌肉有力量,所以投篮几乎可以全部用小臂,他的投篮出手点不高有点往外推的意思,但是无奈恐怖投篮起跳高度外加恐怖大长胳臂弥补了这一点。整条手臂的关节都是以一瞬间成流线型甩出去,很自然,而且很迅速,估计是肌肉记忆而且很省劲。 杜兰特的投篮给人感觉,右臂手肘部位并没有往上顶多少,好像是直接压小臂和手腕甩出去的一样,但是他的那一“甩”之后,感觉整个右臂都是泄劲,放松的,正常人一般中投如果只是甩小臂,应该都会僵在投篮出手后那个时刻顿一下的吧而且他的左手感觉上并没有护住球,只是轻轻从球的左边中间偏下部位托住球。 最后就是阿杜身体好,跳得高,手臂长,各种姿势感觉他都能投进,这就是身体好任性吧。篮球进攻技巧:7种非常非常实用的进攻技巧教学 篮球教学 2015年11月3日 进攻技巧教学7招非常实用的招数1.一步过人当对手靠近时突然降低重心,加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。注意:突破动作前提是对手与自己距离很近,而且重心不稳。对应身体技术练习:爆发力练习,速度练习,下肢力量练习,基本运球练习。2、鱼饵过人球作为鱼饵,用球做假动作,在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球,然后快速变向,加速过人。注意:虚晃动作力道轻,速度放慢,吸引对手有断球欲望,但是不能失去对球的保护。对应身体技术训练:下肢力量练习,爆发力练习,球性及手感练习。3、梦幻脚步奥拉朱旺招牌动作,也是其常用招式。注意:动作是死的人是活的,同学只用学会用轴心脚的转动即可,不用刻意模仿全部脚步动作。对应身体技术练习:脚步灵活度练习,下肢小力量练习。4、转身三步篮实用性很强的技巧。假动作,转身突破,转身速度会略微下降,所以转身同时要将防守队员挡在身后。注意:如果转身后能迅速切换外侧手上篮则是锦上添花且不易被盖帽。对应身体技术练习:脚步动作练习,球性和手感练习。5、虚实晃动当对手紧逼防守,试图断球的时候,一定不要紧张,大胆的利用手感左右晃动,看准机会突破。注意:在左右晃动的同时不要忽略对球的保护,所以必要的胯下运球以及适当的后退是你优先要想到的。对应身体技术练习:球性及手感练习,爆发力练习。6、转身跳投以力量侧向推进(抗打),后脚位轴心脚,转身,收回重心,后仰跳投。简洁实用的招数。注意:该技巧多为前锋与中锋使用,需要一定的身体对抗才能完美运用。对应身体技术练习:核心力量练习,基本运球练习,腰腹力量练习,投篮练习。7、虚晃过人完全以肢体语言欺骗防守队员。所有假动作可以适当放慢速度,留给防守队员一个反应时间。高手会在球场上捕捉转瞬即逝的空档,在时机成熟的瞬间使用该用的招式,这就是人们常说的“用脑子打球”。最难防守的队员是招式多样,技术全面的队员。也是大家为之努力的目标。同学们如果把这几天来所有的进攻技巧学会,足以应付野球场的比赛了。接触外线防守的技巧 篮球教学 2016年1月11日 外线防守一般是防守对方的攻击性队员。而外线攻击性选手大多能突善投,在速度上有着优势,也具有一定的投篮命中率和分球能力。面对这样的持球对手时, 应保持略略下蹲姿态,始终保持你的身体重心在和对方运球的手较近的支撑脚,这样有利于对方突然启动时候的跟进,跟进时候防守球员的身体应该始终保持和进攻 方的正面对抗。 做好外线防守,首先必须了解外线对手。仔细观察可发现,外线的投手往往通过运球变线,制造1-2秒钟的投篮机会。如果采用上面所讲的防守姿态,进攻方将很少有机会能够完全摆脱你的控制范围,即使投篮出手的话,也会因为你的贴身干扰造成命中率的下降。 注意:所有的投手都有着一个无法避免的投篮前奏动作,就是将所运的球或者接到就准备出手的球,自身体前方上举过头瞄篮,如果进攻方这个动作速度并不是 很快的情况下,可以在其举球经过胸口的时候出手拍掉,即使没有成功的将球拍出进攻球员控制范围,也将很大程度干扰其投篮的节奏感。 外线防守的时候,在盯防上有一点技巧。就是对方作假动作时候,低头看他的脚是否离地,离地的话应迅速全力起跳封盖,不管是否能够封盖掉,至少要做出封盖的姿势令对方球员投篮时候有所顾及,如果运球选手双脚没有离地的话,那就应该继续保持重心准备对方的运球突破。 外线球员除了一个控球的选手以外,还会有无球跑动准备接应的球员,防守这样的球员也应该使其在你的控制范围以内,离开他的距离至少要求一步以内可以触及,位置上保持你的双眼应该同时看到控球选手和你所防守的无球选手。标准投篮姿势教程正式篇—左手手型(1) 篮球教学 2015年9月4日 首先要强调的是,本篇教程只是左手手型要点的讲解,不涉及左手肘部,以及整个左臂,以及右臂和全身等的要点,正式教程的写作计划是:左手-左肘-左臂-左臂节奏-左肩-右手-右手腕-右肘部-右臂-右肩-双肩-头部-上身-双腿-双脚-节奏-全身综述。是这样一个顺序,每个要点都会如本篇文章一样,有很多图片来配和讲解,之前发布的我投篮练习的视频只用作之前的一些文章中的论据而已,只是作为资料,不作为参考也不作为示范,示范可参照乔丹视频,本教程主要以文字部分为主。 左手手型,是和右手手型一样甚至要更甚一步的重要,目前篮球界普遍对于左手没有非常严格的认识和界定,对左手手型的要求也很少,大多数人都把重点放在了右手上面。诚然,右手固然重要,不过在同等的右手技术的条件下,谁的左手更扎实更合理,谁的技术就会更胜一筹。 所以,在评判一个人是否技术真正出色或者稳定的时候,最首要的一点就可以去看他投篮时候的左手,这个在前面的文章是讲过的。我在出门旅游之类的时候,经过篮球场的时候,身边人问我,你看谁打得好,我第一眼先会去看所有人的左手,左手有问题的直接不看,就可以筛选出来好多。很多人会对于这一点不屑一顾,有这么夸张?都是单手投篮左手哪有必要这么重视。篮球,想要打好就要全面的技术,想要全面的技术就要重视所有的细节,要不然,你就只能做一个有特点的球员,而不能成为科比和乔丹这样无所不能的人了。我敢这么说,乔丹和科比就算嘴上不说,他们在看一个人打球的时候,也一定会先去看这个人的左手来衡量这个人的篮球技术层次,为什么?乔丹和科比的左手可以说都做到完美无暇的地步了,这么在乎左手手型的人,一定是在左手上下了很大的功夫的,所以他们都知道左手的要领和意义,在知道这些之后,怎么可能不去辨别其他人的左手手型呢? 前面已经很多篇提到过左手的重要性了,那么在这里我也不再多说了,直接开始写要点了,配合图片。下面首先要讲的是左手的空手手型要点,也就是你在接触篮球之前,先要做到的一些要点,或者说是你打篮球需要具备的左手条件。首先看下面的图片,左手手掌全景图: 如图所示,我一共标识了9个区域,其实还可以分更多,不过图就太复杂了,所以配合文字讲解好了。首先来说说左手手型的一个最大特点,就是大拇指,也就是1区域,大拇指需要向上张开到最大限度,几乎要和食指(2号区域)垂直的地步。我知道有个别朋友的左手拇指有些僵硬,撑不太开,这个需要慢慢锻炼的,从最初打球就养成习惯。左手拇指撑开达到最大限度最大的好处就是,可以使你的左手辅助效果达到最佳,对篮球的辅助最稳定,能让左手形成一个近似“圆”的形状,能把球包住,而如果你的左手拇指不能撑开,和其他四手指近乎平行的话,那你的左手最后就只能形成一个拱面,扶球的稳定就大打折扣了。如下图所示: 除了大拇指以外,其他的四根手指,几乎分开间隔的距离一样,形成类似一个扇叶状,每个手指都要用力绷直,不打弯,包括大拇指,这也就是你的用力最大模式,这样做的好处是,形成习惯以后,每次不必担心左手的施力大小不均,每次因为都是最大限度。所以每次到了这个动作都可以保持一致。……从左手背部来看的话,五根手指的指尖略微还带有上翘的感觉,也就是把手背部形成凹处的样子。上面所说的这些,就是你在开始学习左手手型要领之前所要掌握的左手空手要点。有个别朋友会因为左手过硬达不到,那只有是想些办法来加强左手的锻炼了,让左手以后更加灵活,手指也更舒展。 下面开始讲解扶球时候的手型,如下图: 左手形成一个碗状,并且绷紧。与球贴紧,五指如上面讲到的撑开到最大限度,把左手完全的贴在球面上,不留空隙。这里有几个要点需要注意,根据我们本身的特点,我们一般都容易习惯的注意自己的1、2、3号手指(最上面图所标),而忽略了无名指和小拇指(4号和5号),一般出现的问题是,1、2、3号手指贴球很紧,没有什么问题,而4、5号手指的力度感觉不太明确,在投篮的时候,容易忽略他们,最后就形成了,以1、2、3号手指为主的的左手手型,而这个手型形成,慢慢的会导致6号区域渐渐的离球越来越远,出现了空出左手手心而不自知的问题。所以他们本人都会凭感觉以为自己是左手贴紧球了,而实际上却不是。就如图片上所示的姚明和易建联的投篮左手手心部分,这并不是因为他们手大才造成的,这个文章后面的扶球位置还会讲到。 所以从上面这段文字,我们可以看出,很多人会因为习惯而出现扶球用力不均的问题,所以引出我们的一个左手的要点,就是扶球的时候,要有意识的去感觉你的左手掌的6号区域有没有贴紧球,这是非常重要的。 左手的扶球手型要点,一句话说,就是要让你的左手毫无保留的全都贴在球上,就连接近手腕部的手掌最下方也不例外。为什么?这样做,一方面可以保证最大的接触面积达到最稳定的扶球效果。另一方面,可以有利于养成良好的投篮习惯。你可以想象一下,如果你自始至终练习的是全掌扶球方式,那你习惯了以后,无论是之后有受伤或者是篮球生疏以后,你再练投篮,你会发现,你原来的习惯让你很容易找到以前的要点,而如果你以前是不贴紧的,那么你在找动作的时候,就会因为左手扶球手的接触面积的大小变化不定而变得难以寻找。因为你的左手一旦空了手心,那这个空手心的区域就不是固定的了,今天多点,明天少点,谁知道哪天会是多少,所以,到了比赛里面去找感觉,左手今天扶球的面积小了,球就往左偏了,打完比赛下来,只能说“一场比赛都没找到手感”。而如果你养成了良好的左手习惯,那你就会像乔丹那样,即使受伤接近半年或者一年,回来以后还是可以很快的找回手感,这是因为良好的投篮习惯的养成。而同样,像格兰特.希尔,“便士”哈达威,弗朗西斯之类的球员,就会因为伤病停止了投篮练习,技术生疏了,回来以后原先的不成体系的投篮动作完全找不到了,所以会越打越没有自信了,不知道该如何进球了。 ...篮球综合NBA76大巨星之韦斯-昂塞尔德 篮球综合 2021年11月21日 生涯荣誉: 5届全明星 1次NBA总冠军 1次篮板王 最佳新秀 1次总决赛MVP 1次常规赛MVP 入选75周年75大 生涯回顾: 韦斯-昂塞尔德人称“碎骨机”,以坚韧的作风和钢铁的意志闻名于世。作为一名仅有6英尺7英寸的矮个中锋,他用无情的篮板球,坚如磐石的掩护和见缝插针的传球为自己建立统治地位,他通过无数不起眼的蓝领工作赢得了无数辉煌的胜利,他曾经包揽年度最佳新秀和年度最有价值球员,他曾经五次入选全明星,他曾经带领华盛顿子弹队在70年代四进总决赛,他曾经率领球队在1977-78赛季封王。 不论是球场上还是生活中,昂塞尔德都是个十分聪明的家伙,努力、勤奋和勇敢贯穿着他的职业生涯。1981从联盟退役后,他进入了子弹队管理层工作,随后在上世纪80年代执教球队长达7年。昂塞尔德或许是子弹队历史上最重要的人物,他于1988年入选奈史密斯篮球名人堂,于1996年被选入NBA历史五十大巨星。 1946年,昂塞尔德出生于肯塔基的路易斯维尔,刚进入高中便展示出惊人的天赋,他带领塞内卡高中夺得两次州冠军。(那支队伍中有4名球员后来都进入了NBA,他们分别是昂塞尔德、克莱门-哈斯肯斯、格雷格-史密斯和博比-华盛顿)毕业后,昂塞尔德选择留在路易斯安那读大学,在此期间他场均得到20.6分和18.9个篮板,投篮命中率高达55.8%,在大四那年入选全美第一阵容。 1968年,巴尔的摩子弹队在首轮第二顺位摘下昂塞尔德,当年的状元是圣迭戈火箭队选择的埃尔文-海耶斯,两人后来成为了队友。 在此之前,子弹队从来没有过成功的赛季,而昂塞尔德的到来让他们连续12年打进季后赛,他加入的队伍是一支年轻的充满潜力的青年军,包括上个赛季的年度最佳新秀“黑珍珠”门罗、得分高手凯文-朗赫利和大前锋古斯-约翰逊。 昂塞尔德的加入让子弹队一跃成为豪强,战绩提升立竿见影,以57胜25负的成绩豪取东部赛区头名,足足比前一年多赢了21场球。作为新秀的昂塞尔德参加了全明星赛,在14分钟的出场时间里拿到11分和8个篮板。 昂塞尔德对抗摩西-马龙 新秀赛季,他场均得到13.8分和18.2个篮板(赛季总篮板1491个,仅次于张伯伦的1712个),并同时当选年度最佳新秀和最有价值球员,除他之外,张伯伦是唯一一名同时包揽这两个奖项的球员,他在1959-60赛季完成了这项成就。 1969年的季后赛,昂塞尔德如野兽般不可阻挡,他场均得到18.8分和18.5个篮板,但是拥有着梦幻开局的子弹队却在东区半决赛遭遇当头一棒,纽约尼克斯队横扫了年轻的子弹队。尽管如此,巴尔的摩已然崛起,时任主帅基恩-舒尔也赢得了年度最佳主教练的称号。 第二个赛季,昂塞尔德在常规赛得到生涯最高的场均16.2分,而他的篮板数仍旧让人瞠目结舌,并且他在比赛其他方面的贡献并不能通过数据体现出来。他总是给队友设置最坚实的掩护,抓下篮板,送出长传发动快攻,并且竭尽全力将对方中锋挤出禁区。当季场均16.7个篮板还是联盟第二,这次领先他的是埃尔文-海耶斯。这个赛季,子弹队战绩依旧出色,以50胜32负位列东区第三。 NBA在1970-71赛季进行了充足,重新划分了东西部赛区,并新设了四个小的分赛区。子弹队被调整到中部赛区,此后他们连续5次拿到分区冠军,即便他们的战绩起伏很大。(1971-72赛季只取得38胜44负,而1974-75赛季则拿到60胜22负) 在生涯初期,昂塞尔德就凭借在禁区内的威力扬名立万,他在前四个赛季里场均篮板数均排在联盟第二位,后来有一次因伤滑落到第五位,到1974-75赛季他终于荣膺联盟篮板王。他曾5次入选全明星,尽管面对的对手都是像张伯伦和贾巴尔这样的7尺巨人,却丝毫不落下风。 昂塞尔德对抗贾巴尔 昂塞尔德的注册身高是6英尺7英寸,但在退役后,他亲自坦承,实际身高可能还不到6英尺6英寸。然而,昂塞尔德用他245磅的庞大身躯和斗士般的意志弥补了身高的缺陷。 “我很清楚对手在身高上都更有优势。”他告诉华盛顿邮报,“但认为和我搏斗40到48分钟,他肯定也很疲劳,甚至有那么2到3分钟感到乏味,这些足够保证我带领球队击败他的球队。” 撇开力量不谈,昂塞尔德的手也很巧,不仅用于摘篮板,而且可以送出妙传。前任子弹队总经理鲍勃-费里曾经告诉华盛顿邮报,“他的预判能力和想象力超群,他总是能够预测事情的发展,然后在合适的时机将球传到合适的位置。”另外,他虽然速度不快,但是身手却很是敏捷,他庞大的身躯让这一切更具有欺骗性。 1970-71赛季,子弹队首次杀入NBA总决赛,他们在东部赛区连续两轮涉险过关,分别与费城76人和纽约尼克斯大战7场。总决赛对上贾巴尔和奥斯卡-罗伯特森领军的密尔沃基雄鹿队,子弹队仅4场就被缴了枪。 昂塞尔德和海耶斯 在经历了1971-72赛季胜率不足5成的低潮后,子弹队从休斯顿火箭队挖来了超级前锋埃尔文-海耶斯,以得分能力见长的海耶斯与昂塞尔德形成了完美互补,到了70年代中期,海耶斯和菲尔-切尼尔包办了球队大部分的得分,而昂塞尔德则默默地在后方干着蓝领的活。 1973-74赛季开始前,K.C-琼斯接任子弹队主教练之职,球队也从巴尔的摩搬到了首都华盛顿。雷打不动的铁人昂塞尔德因为左膝手术缺席了26场比赛,并且在大部分比赛中步履维艰,他的场均数据跌倒5.9分和9.2个篮板,不过海耶斯顶了上来,他在那一年以场均18.1个篮板成为了联盟篮板王。 接下来的一年,球队正式改名为华盛顿子弹队,昂塞尔德强势回归,以场均14.8个篮板成为篮板王,他在对阵新奥尔良爵士的比赛中摘下了赛季最高的30个篮板,球队也以60胜22负的优秀战绩排名赛区第一,这是他们历史上第一个也是唯一一个60胜的赛季。 进入季后赛,子弹队7场拿下布法罗勇敢者队,随后6场解决卫冕冠军波士顿凯尔特人队,决赛面对的对手是金州勇士队。子弹队的确很强,但是拥有超级得分手里克-巴里的勇士还是无情地横扫了他们。五年之内两次杀入总决赛的子弹队却没能在最高舞台上赢下一场比赛。 自此之后,昂塞尔德的数据开始下滑,但他对于球队的价值却与日俱增。他一如既往地进入联盟篮板前十的榜单,在其他方面同样做得不错。1975-76赛季,他以场均13.3个篮板位列联盟第三,而场均5.2次助攻差点进入联盟前十,并且他投出了联盟最高的命中率——56.1%。 1975-76赛季和1976-77赛季,子弹队连续两年取得48胜34负,战绩中规中矩。随后的1977-78赛季,昂塞尔德迎来了他职业生涯最辉煌的时刻,他带领子弹队赢下了队史唯一一座总冠军奖杯。这的确是团队的力量,没有一名子弹队球员在场均得分上进入联盟前20,但却有6人场均得分上双,由埃尔文-海耶斯(19.7分)和鲍勃-丹德里奇(19.3分)领衔,昂塞尔德场均得到7.6分(队内第九位)和11.9个篮板(联盟第十位)。 没人能想到常规赛表现平淡的子弹队能够最终夺得锦标,他们的战绩仅为44胜38负,在中部赛区也才第二位。但是季后赛华盛顿连续击败亚特兰大老鹰、圣安东尼奥马刺和费城76人,再一次站上了巅峰舞台。 1977-78赛季总冠军子弹队 这一次他们面对的是西雅图超音速队,双方头两场各下一城,时任子弹队主帅迪克-莫塔的一句话成为了经典,“胖女人还没开嗓,戏剧就没可能结束。”两支球队拼到了第七场大决战,最终子弹队以105比99取胜,赢得了总冠军。昂塞尔德以季后赛场均9.4分和12个篮板的表现当选总决赛最有价值球员。 生活中的昂塞尔德与基础教育有着很深的联系,在昂塞尔德提供资金支持下,他的妻子康尼,一名巴尔的摩的普通教师,在城市附近开班了一家小学,为175个孩子提供学前班到五年级的教育。除开给这个项目提供资金支持外,昂塞尔德偶尔会去当下巴士司机。 夺冠后的一个赛季,华盛顿在常规赛拿下不错的54胜28负,并一路杀回了总决赛,尽管过程并不轻松。子弹队与超音速队再度狭路相逢,这一次在伦尼-威尔肯斯的教鞭下,超音速队只用了5场比赛便夺回了王冠。 1980-81赛季结束后,饱受膝伤困扰的昂塞尔德选择了退役,即便是最后一年,他仍以场均10.7个篮板领先全队。 在13年职业生涯里,昂塞尔德始终未子弹队效力,并取得了诸多傲人的成就。他的总篮板数位列联盟历史第七,也是少数能够得到10000分加10000个篮板的球员之一。昂塞尔德共代表子弹队出战984场,得到13769个篮板和3822次助攻,全部是队史第一位。 退役后的昂塞尔德和海耶斯 1981年,子弹队为退役的昂塞尔德提供了一个管理层职位,1988年,昂塞尔德入选篮球名人堂。 出任了几年副总裁后,昂塞尔德转作了球队主帅。1987-88赛季进行到三分之一时,子弹队只取得了糟糕的8胜19负,于是在球队老板和管理层的共同决定下,昂塞尔德走马上任,取代了凯文-朗赫利。此后昂塞尔德带领球队取得30胜25负,赢得了季后赛席位,他们在季后赛首轮被底特律活塞队淘汰。 教练时期的昂塞尔德 作为教练的昂塞尔德并没有取得球员时期那样的成就,第二年子弹队仅取得40胜42负,无缘季后赛。在昂塞尔德治下的子弹队每况愈下,一直到1992-93赛季,球队仅取得22胜60负,1993-94年稍有好转,24胜58负。在球队以117比99击败夏洛特黄蜂队后,昂塞尔德选择了卸任,“辞去主教练职务并不好受,但我只能说我尽力了。”他作为教练一共取得了202胜345负的战绩。 不出所料,昂塞尔德依然和子弹队有着密切的联系,他曾经对一名体育画报的记者说,“我是子弹队的人,过去一直是子弹队的人,将来也会是。” 本文转自:NBA中国官网常规赛数据王:库里包揽三项 白边封盖狂人 篮球综合 2016年4月15日 随着常规赛的落幕,联盟各项数据榜也最终确定,库里包揽了得分王、抢断王、三分王,同时命中率入选180俱乐部,庄神德拉蒙德摘走篮板王,隆多场均11.7次助攻获得助攻王,大白边怀特赛德场均3.7次封盖成为盖帽王。本赛季只有库里场均得分超过30分,排在第二的是场均29分的詹姆斯-哈登,杜兰特场均28.2分排在第三。安德烈-德拉蒙德以场均14.8个篮板获得篮板王,小乔丹场均13.8个列第二,怀特赛德和霍华德场均11.8个并列第三。隆多在助攻榜上遥遥领先,场均11.7次助攻远超其他人,第二到第四比较接近,威少场均10.4次,沃尔场均10.2次,保罗场均10次。大白边怀特赛德不愧是盖帽狂人,场均3.7次封盖独领风骚。小乔丹场均2.3次,戈伯特场均2.2次,浓眉与加索尔场均都是2次。抢断榜就相对激烈一些,库里与卢比奥场均都是2.1次。保罗、洛瑞、威少、阿里扎和隆多都是场均2次。库里的命中率、三分球命中率和罚球命中率分别是50.4%、45.4%和90.8%,成为第8位进入“50-40-90”俱乐部的球员。 库里本赛季三分球命中数已经破400,达到了402个,不仅是本赛季的三分王,也成为了NBA历史上首位完成此壮举的球员。库里2月场均得分超乔丹 联盟本季各纪录超同期 篮球综合 2016年3月12日 库里不经意间打破了一个又一个纪录 北京时间3月12日,据《今日美国》报道,今年2月,NBA比赛的场均得分达到210.7分,这创下了NBA近24年来的最高。 1993年2月,NBA比赛的场均得分达到211.7分。 1993年2月NBA球员场均得分榜:乔丹(33.5分)、威尔金斯(31.5分)、卡尔-马龙(26.1分)、奥尼尔(25.5分)、巴克利(25分)和尤因(25分)。 2016年2月NBA球员场均得分榜:库里(36.7分)、哈登(31.5分)、杜兰特(30.6分)、利拉德(29.8分)、戴维斯(28.6分)和考辛斯(28.6分)。 另外,1993年2月NBA比赛场均得分里71.7%是两分球、8.7%是三分球以及19.5%是罚球;2016年2月NBA比赛场均得分里58.2%是两分球、24.3%是三分球以及17.5%是罚球。 另有数据显示,本赛季,NBA场均三分球出手次数达到23.8次,超过了此前的纪录(上赛季场均22.4次三分球出手)。此外,比赛节奏也进一步加快。本赛季,NBA场均回合数为98.1个,创下自1992-93赛季以来的新高。 本赛季NBA比赛得分的其它里程碑包括:22支球队场均得分至少100分,自1992-93赛季以来的新高;勇士队场均得到115.1分,自1991-92赛季以来的最高。学会这十招 称霸野球场! 篮球综合 2015年4月26日 打篮球并不难,学会这10招,称霸野球场! 1、下落时抛投 此招最大好处就是避开一切防守,但是命中普遍不高,所以对策就是在造犯规时候再使出此招,可保万无一失。 2、胯下运球 胯下运球是篮球基本动作,不停的胯下运球,不是在浪费时间,而是在寻找防守队员一瞬间的松懈,抓住时机,一步就能将它抛在身后。 3、转身投篮 这是内线球员的必修课,效果很好,但是注意转身时容易走步,以及投球容易偏筐而出,需要多加练习。 4、变向上篮 俗称“欧洲步”,非常实用的上篮技巧,尤其热火队的韦德等球星使用的更是炉火纯青! 5、连续变速变向 胯下运球的升级版,可以随机应变,无限叠加,合理运用可以瞬间晃倒防守队员,然后就是轻松上空篮。必杀技之一! 6、转身上篮 转身投篮的升级版,合理利用脚步,向篮下移动,内线的必杀之一! 7、跳步上篮 三步上篮的升级版,将三步上篮的第二步和第三步合二为一,让防守队员无法跟上这一大步! 8、后撤步跳投 当年艾佛森的必杀技之一。将胯下运球的方向变为向后,瞬间拉开头球空间,获得良好的投篮机会。 9、梦幻脚步 三步上篮的最终版。以三步上篮第一步的脚为轴心,连续向不同方向转动,一到两次即可晃开防守队员,姚明层完美的使出这招,获得奇效! 10、终极必杀技:灌篮 能使出这招,什么都不用学了,你就是篮球达人!数据流|库里有多准?超远3分接近联盟2分命中率 篮球综合 2016年3月11日 兄弟,你太准了! 斯蒂芬-库里本赛季投出了史无前例的三分表现,他神准的表现不光是踩着三分线,甚至连一些超远三分,库里也有极其逆天的命中率,他超远三分的命中率,甚至接近了联盟平均的两分球命中率。 这绝对不是瞎吹牛,而是来自ESPN的数据统计。统计显示,库里本赛季在超过30英尺,也就是9米14以外的距离的投篮,一共27投13中,命中率达到 了48.1%,这个命中率究竟有多逆天?来看看联盟本赛季三分线以内,也就是所有两分球的平均命中率吧,截止到今天,联盟目前所有两分球的命中率为 49%,仅仅只比库里的超远三分高出一点而已。 如果你认为,库里目前仅仅只在30英尺以外出手了27次,这个样本略显微小的话,那么可以再跟联盟其他球员的超远投篮来做一个横向对比,同样是 来自于ESPN sportscenter的统计,本赛季除了库里以外的其他球员,在30英尺以外的投篮命中率,只有7.5%。这个对比,足以说明萌神目前的投射水准达到 了多么可怕的地步。 本赛季至今,库里场均要投11个三分球,并且场均能够投中5.1个,这两项数据在联盟当中都是最多的,而他的三分球命中率也达到了45.9%, 目前暂时排在联盟第四位。目前库里一共出战了60场常规赛,他已经投中了创造联盟纪录的304个三分。在常规赛还剩下19场的情况下,他完全有可能将自己 这个单赛季的三分命中总数站上400个的新高度。虽然萌神在昨天的采访中表示达到400个有些荒谬,但对于本赛季的他来说,还有什么奇迹是不能创造的呢? (Tinoke)篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日