Home NBA新闻 篮网无保障合同签03一代老兵 他曾主防科比NBA新闻篮网无保障合同签03一代老兵 他曾主防科比 2015年9月8日427Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 琼斯职业生涯已辗转多支球队 北京时间9月8日,雅虎体育专家阿德里安-沃纳洛夫斯基爆料,布鲁克林篮网队与老将邓台-琼斯签下了一份无保障合同。 现年34岁的琼斯将参加篮网训练营,篮网的名单中目前有12名球员是保障合同。 上赛季琼斯先是在发展联盟打球,赛季中期与快船签约,代表快船出战了33场常规赛和11场季后赛。 琼斯作为03一代的一员,在联盟中已经效力了11个赛季,辗转7支球队,生涯场均贡献5.4分。他职业生涯的巅峰是2008-09赛季随掘金杀入了西部决赛,并在与湖人的系列赛中主防科比。随机NBA新闻全能卖!曝火箭就哈登是非卖品 魔兽已卖不动? NBA新闻 2016年2月14日 特雷杨41+11范弗里特24+9 老鹰大胜猛龙 NBA新闻 2022年2月27日 库里弟弟:哥哥已不逊AI卡特 这是他最好1年 NBA新闻 2015年5月9日 詹姆斯:不想做乔丹或魔术师 我想成为艾弗森 NBA新闻 2015年6月2日 32分赛季新高 巨星身边施罗德打出核心风采 NBA新闻 2018年11月22日 最新NBA录像2024年4月27日 NBA季后赛西部首轮G3 森林狼vs太阳 全场录像回放2024年4月27日 NBA季后赛西部首轮G3 快船vs独行侠 全场录像回放2024年4月27日 NBA季后赛东部首轮G3 雄鹿vs步行者 全场录像回放2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 全场录像回放2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 尼克斯vs76人 全场录像回放2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 全场录像回放篮球教学六种方法教你如何提高投篮命中率 篮球教学 2015年10月18日 在篮球比赛中,投篮得分的多少决定着比赛的胜负。而提高投篮的命中率也决定着得分机会的多少。 那么,该如何提高投篮的命中率呢? 一、加强规范化投篮动作的练习。 投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。 身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。 良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、 防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战 术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。 强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。 比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。 据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队 员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调 节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。接触外线防守的技巧 篮球教学 2016年1月11日 外线防守一般是防守对方的攻击性队员。而外线攻击性选手大多能突善投,在速度上有着优势,也具有一定的投篮命中率和分球能力。面对这样的持球对手时, 应保持略略下蹲姿态,始终保持你的身体重心在和对方运球的手较近的支撑脚,这样有利于对方突然启动时候的跟进,跟进时候防守球员的身体应该始终保持和进攻 方的正面对抗。 做好外线防守,首先必须了解外线对手。仔细观察可发现,外线的投手往往通过运球变线,制造1-2秒钟的投篮机会。如果采用上面所讲的防守姿态,进攻方将很少有机会能够完全摆脱你的控制范围,即使投篮出手的话,也会因为你的贴身干扰造成命中率的下降。 注意:所有的投手都有着一个无法避免的投篮前奏动作,就是将所运的球或者接到就准备出手的球,自身体前方上举过头瞄篮,如果进攻方这个动作速度并不是 很快的情况下,可以在其举球经过胸口的时候出手拍掉,即使没有成功的将球拍出进攻球员控制范围,也将很大程度干扰其投篮的节奏感。 外线防守的时候,在盯防上有一点技巧。就是对方作假动作时候,低头看他的脚是否离地,离地的话应迅速全力起跳封盖,不管是否能够封盖掉,至少要做出封盖的姿势令对方球员投篮时候有所顾及,如果运球选手双脚没有离地的话,那就应该继续保持重心准备对方的运球突破。 外线球员除了一个控球的选手以外,还会有无球跑动准备接应的球员,防守这样的球员也应该使其在你的控制范围以内,离开他的距离至少要求一步以内可以触及,位置上保持你的双眼应该同时看到控球选手和你所防守的无球选手。如何挑选一个适合自己篮球? 篮球教学 2015年11月20日 如何挑选一个好的蓝球呢?这是篮球爱好者打球初期所要考虑的问题。球的质量好坏很大程度上会影响打球的心情,甚至会影响篮球技术的提高,养成一些怪异的打球习惯。所以认真挑选一个好篮球是一件很严肃的事情 对于挑选篮球,首先要说明的是,球的好坏是不能单单用价钱来衡量的,NBA专用球拿到水泥地上打也不见得有多完美。只能说价钱高的篮球面料做工比较好,但并不是适合于每个场合。 下面就来介绍一下挑选篮球的一些经验和技巧。总结起来有四个方面,即一闻二听三摁四回旋。 一闻即挑选篮球时闻球的味道。好的篮球一般皮质材料所占的成分高,所以闻起来应该有一股自然的皮革的味道,而差的篮球则是一股难闻的橡胶味。 二听即挑选篮球时听一下球落地的声音。好的球落地时声音是由里向外传出的,声音比较沉闷。而一般的篮球发出的声音只是外外表皮撞击地面的声音,听起来短促而刺耳。 三摁指的是挑选篮球时用手指头往篮球上使劲摁,若篮球出现明显的凹陷,则此篮球质量一般,若凹陷不明显,手指头感觉吃力,则是个好球。 四回旋主要是挑选篮球时测试一下球是否变形。双手拿起篮球往自己的胸前回旋抛起篮球,看篮球在空中旋转过程中是否有左摇右晃的现象,若有,则球变形。 挑选篮球时要注意,好篮球和坏篮球的一个重要区别就是里面的内容。好篮球球内内容完整,从内胆到表皮层层充实,而不好的篮球则偷工减料,里面空空如也。 ...剖析篮球勾射技巧 篮球教学 2016年12月7日 很多朋友喜欢用勾射技巧,动作潇洒和命中率较高。 使用勾射技巧,其重点在手腕、手指头的力量使用。 在使用勾射的时候,必须注意以下事项: 第一:持球时应该尽量在下巴以上的高度,不要将球置于腹前,否则容易被对手拨掉。 第二:准备勾射时,要充分利用非持球侧的肩膀。假如是右手勾射,那么左肩膀要顶住对手,藉以隔开对手来保护球。 第三:动作要连贯,也就是当球由下巴高度往上摆的时候,在手臂将尽伸直之瞬,手腕与手指头就要准备用力,也就是勾射力量要稍微运用到手臂上摆之力。 第四:手臂的摆动路径是在体前约20至30度,也就是手臂左右横摆若是0度,正中央是90度。勾射的手臂摆动路径是习惯手侧约20至30度。 切记:手臂持球上摆到约头部高度还是双手持球,切莫过早变成单手持球,否则容易掉球。当球要转变成单手持球,也就是要出手之瞬,非持球手要伸出做保护球的动作。同时,力量来源是藉由手臂上摆、手腕压下、手指头弹的力量。 如何练习勾射技巧? 练习勾射技巧时,站篮下原地练习、距离篮框一步的勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框勾射、距离篮框三步的勾射、距离篮框三步背对或侧对篮框勾射、距离篮框四步的移位一步后再勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者认真防守下的勾射等等。篮球拉杆上篮教学GIF 篮球教学 2015年6月27日 拉杆,俗称避手。要完成一个具有观赏性的拉杆,必要的前提有两个:强健的腰腹力量和优秀的弹跳。其次就是良好的球感和合适的跑位。J博士的变态大拉杆科比逆天拉杆美如画的拉杆上篮是怎样练成的?初级拉杆拉杆动作的前提是摆脱防守人以后,在已经起跳后有人补防上来封盖。把球收回胸前,滑翔一段时间(不到一秒)重新舒展身体,放球。 要注意的是,尽量不要与防守人有身体接触,避免因失去平衡以后不能做出完整的拉杆动作。而且,起跳点最好要量力而为,一般在离篮框1米到1.5米左右的地方,而且不要太靠后,否则很容易飞到篮板后面去,到时候郁闷的只有自己。拉杆动作一般有以下几个:大风车换边避手,也就是换手。单边倾斜躲避(严格意义上不算拉杆)也就是当你单手上篮时,手已经伸直,但防守人起跳后完全没有空间拉杆,在这时你可以上身完全向防守人的反方向倾斜,加大倾斜角度,再出手。这个对于腰腹力量和平衡感要求比较高 必须要明白的是,拉杆是一个费力气而且命中率不太高的动作,虽有观赏性,但是一个入网的球往往会更充实。所以,在个别情况下,最好不要勉强拉杆,球不进糗死你。这时你最好把球分给队友。毕竟篮球不是一个人的运动。 总的说来各类花俏的上篮扣篮动作,这些靠的就是腰腹力量。腰腹力量可以增加你在空中控制平衡的能力,还有滞空时间。说白了就是变相增加弹跳。关于腰腹力量的训练方法我们下次讲解,请持续关注。篮球综合为什么球星打得越来越好,但黑他的人越来越多? 篮球综合 2016年2月19日 为什么你喜欢的球星打得越来越好,但黑他的人越来越多?这个问题恐怕道出了很多球迷的心声。对于一个一直看球、关心球赛的球迷来说,每当自己喜欢上一个球星之后,难免会遇到诸如这样的困扰。在网络上也总是有人在问,为什么我喜欢的某某球星那么好、那么完美无瑕,但是黑他的人总是那么多呢?确实,你要说哪一个球星没有黑点的呢?即便是他们赛场之外的生活非常自律、非常干净,但是他们技术上总是有各自的软肋,就像一个人一样,总没有完美之人。例如就拿篮球之神乔丹来说,他对于小个子的防守也是他终其职业生涯也没能完善的一个软肋。而且从历史渊源上来看,现在你看在网络上、各种社交媒体上,科比、詹姆斯这些当红球星每天都在被黑,但是殊不知当初乔老爷子职业生涯还在位的时候,照样有人黑,包括大鸟、魔术师、天勾那些现在被ESPN拿来吹的家伙,当初也逃不掉被黑的命运。因而,人无完人,球员的天生不完美,决定了在闪光灯下,他们身上的每一个角落都会被人拿出来审视,而这就让自己难以避免的缺点被人拎出来,甚至被一定程度放大。那么你或许会问,我喜欢的球星明明每个赛季都在进步,为什么大家都看不见,甚至黑他的人变多了呢?这就先问个问题,到现在,有没有任何一个球员是被所有人喜欢的?这乔老爷子也都是没有的待遇。那么我们假设一下,以现在当红炸子鸡——史蒂芬·库里为例,来说明这个问题。以NBA所有球迷总数为样本,上赛季库里刚成名的时候,假设其中90%的人都喜欢库里,算高的吧。那同时也就是说,其余剩下的10%的球迷是讨厌库里的,在网络上很可能是会黑库里的。那么,具体来说,假如原先有1000个人认识库里,那这里面,有900人是喜欢库里的,同时网络上的黑子们就会出现在剩下的100人里面。到了本赛季,库里有如神助,基本上每场都状态爆棚,也就是说库里打得越来越好了,那么很自然,喜欢他的人的比例也将会相应提高,我们假设这个数字达到了95%,也就是说库里黑子的所占的比例将缩小到5%。那么关键点来了,原先有1000是认识库里的,随着知名度提升,认识他的球迷总数也将迎来爆发,我们暂且将这个总数设定为10000。也就是说,现在全世界有10000个人认识库里。这时候我们再搬出之前的比例。95%的人喜欢库里,就是说1万人里面9500人是喜欢库里的,不过同时也就有剩下的5%,也就是500人会黑库里。从最后的数据上来看,虽然库里打得越来越好了,喜欢他的人数比例也提升了,但是黑他的人的数量,也整整多了5倍之多。因而我们所探讨的结论便是:一个球星,打得越来越好,黑他的人的比例可能会越来越低,但是由于认识他的人的基数相应不断变大,黑他的人数很正常就会变大!这样来说,倘若你一边兴匆匆地看着你喜欢的那个球星越来越进步、表现越来越精彩,而另一边眼睛又实在逃不掉网络上那些黑子毒辣的词语的 时候,不妨从这方面来想想,想想自己喜欢的球星的影响力又越来越大了,以至于在那些黑子群体里的“名声”也越来越大了。然后你再开心的点一杯咖啡,坐看自 己喜欢的球星接下来是怎样以有说服力的表现来打那些人的脸的。2022年NBA选秀球员之马乔恩-比彻姆 篮球综合 2022年6月14日 姓名:马乔恩-比彻姆 位置:后卫 身高/体重:6尺5/197磅(1米95/89公斤) 球队:G联盟点燃队 生日:2000年10月12日 模板:马尚-布鲁克斯/詹姆斯-安德森 关于马乔恩-比彻姆 马乔恩-比彻姆作为一名身材修长,能力充沛的侧翼球员,在G联盟的刚刚取得了自己防守端突破的一年。最初他计划参加2021年选秀大会,但比彻姆选择在Chameleon BX进行训练,随后回到了华盛顿,为为亚基马谷学院效力。在他短暂的大学生涯当中,这位21岁的摇摆人场均可以砍下30.7分,随即便宣布加入G联赛。 G联赛数据 场均34.6分钟的出场时间,15.1分6.7个篮板2.0次助攻1.5次抢断 进攻分析 1、比彻姆主打无球,在G联赛中的大部分得分都是来自于转换进攻时的侧翼位置,半场进攻时则来自于积极的空切。展现出了移动中找到空位的能力。 2、虽然在持球时也曾有过几个精彩镜头,但作为投篮手仍然有提高的空间,以释放自己在进攻端的全面性。 3、每次攻框可以得到1.32分,超过了85%的同届球员,在篮筐上作业时展现出了惊人的能力和能量,以及准确的补篮时机。他出色的触球时机和臂展,让他能够在防守球员头顶完成得分。 4、如果能够填补进攻端的一些空白,比彻姆成为更优秀的定位射手将是他发展中的一个X因素。 防守分析 1、与他生涯早期的表现相比,比彻姆本赛季通过防守端的持续努力,重塑了自己的形象 2、能够压制对方持球球员,准确判断传球线路,并且能够防守多个位置。 3、虽然防守上已经足够出色,但他仍然有提升的空间。随着身体状况的改善,可以想象他未来可以去防守一些身形更大的前锋球员。NBA76大巨星之韦斯-昂塞尔德 篮球综合 2021年11月21日 生涯荣誉: 5届全明星 1次NBA总冠军 1次篮板王 最佳新秀 1次总决赛MVP 1次常规赛MVP 入选75周年75大 生涯回顾: 韦斯-昂塞尔德人称“碎骨机”,以坚韧的作风和钢铁的意志闻名于世。作为一名仅有6英尺7英寸的矮个中锋,他用无情的篮板球,坚如磐石的掩护和见缝插针的传球为自己建立统治地位,他通过无数不起眼的蓝领工作赢得了无数辉煌的胜利,他曾经包揽年度最佳新秀和年度最有价值球员,他曾经五次入选全明星,他曾经带领华盛顿子弹队在70年代四进总决赛,他曾经率领球队在1977-78赛季封王。 不论是球场上还是生活中,昂塞尔德都是个十分聪明的家伙,努力、勤奋和勇敢贯穿着他的职业生涯。1981从联盟退役后,他进入了子弹队管理层工作,随后在上世纪80年代执教球队长达7年。昂塞尔德或许是子弹队历史上最重要的人物,他于1988年入选奈史密斯篮球名人堂,于1996年被选入NBA历史五十大巨星。 1946年,昂塞尔德出生于肯塔基的路易斯维尔,刚进入高中便展示出惊人的天赋,他带领塞内卡高中夺得两次州冠军。(那支队伍中有4名球员后来都进入了NBA,他们分别是昂塞尔德、克莱门-哈斯肯斯、格雷格-史密斯和博比-华盛顿)毕业后,昂塞尔德选择留在路易斯安那读大学,在此期间他场均得到20.6分和18.9个篮板,投篮命中率高达55.8%,在大四那年入选全美第一阵容。 1968年,巴尔的摩子弹队在首轮第二顺位摘下昂塞尔德,当年的状元是圣迭戈火箭队选择的埃尔文-海耶斯,两人后来成为了队友。 在此之前,子弹队从来没有过成功的赛季,而昂塞尔德的到来让他们连续12年打进季后赛,他加入的队伍是一支年轻的充满潜力的青年军,包括上个赛季的年度最佳新秀“黑珍珠”门罗、得分高手凯文-朗赫利和大前锋古斯-约翰逊。 昂塞尔德的加入让子弹队一跃成为豪强,战绩提升立竿见影,以57胜25负的成绩豪取东部赛区头名,足足比前一年多赢了21场球。作为新秀的昂塞尔德参加了全明星赛,在14分钟的出场时间里拿到11分和8个篮板。 昂塞尔德对抗摩西-马龙 新秀赛季,他场均得到13.8分和18.2个篮板(赛季总篮板1491个,仅次于张伯伦的1712个),并同时当选年度最佳新秀和最有价值球员,除他之外,张伯伦是唯一一名同时包揽这两个奖项的球员,他在1959-60赛季完成了这项成就。 1969年的季后赛,昂塞尔德如野兽般不可阻挡,他场均得到18.8分和18.5个篮板,但是拥有着梦幻开局的子弹队却在东区半决赛遭遇当头一棒,纽约尼克斯队横扫了年轻的子弹队。尽管如此,巴尔的摩已然崛起,时任主帅基恩-舒尔也赢得了年度最佳主教练的称号。 第二个赛季,昂塞尔德在常规赛得到生涯最高的场均16.2分,而他的篮板数仍旧让人瞠目结舌,并且他在比赛其他方面的贡献并不能通过数据体现出来。他总是给队友设置最坚实的掩护,抓下篮板,送出长传发动快攻,并且竭尽全力将对方中锋挤出禁区。当季场均16.7个篮板还是联盟第二,这次领先他的是埃尔文-海耶斯。这个赛季,子弹队战绩依旧出色,以50胜32负位列东区第三。 NBA在1970-71赛季进行了充足,重新划分了东西部赛区,并新设了四个小的分赛区。子弹队被调整到中部赛区,此后他们连续5次拿到分区冠军,即便他们的战绩起伏很大。(1971-72赛季只取得38胜44负,而1974-75赛季则拿到60胜22负) 在生涯初期,昂塞尔德就凭借在禁区内的威力扬名立万,他在前四个赛季里场均篮板数均排在联盟第二位,后来有一次因伤滑落到第五位,到1974-75赛季他终于荣膺联盟篮板王。他曾5次入选全明星,尽管面对的对手都是像张伯伦和贾巴尔这样的7尺巨人,却丝毫不落下风。 昂塞尔德对抗贾巴尔 昂塞尔德的注册身高是6英尺7英寸,但在退役后,他亲自坦承,实际身高可能还不到6英尺6英寸。然而,昂塞尔德用他245磅的庞大身躯和斗士般的意志弥补了身高的缺陷。 “我很清楚对手在身高上都更有优势。”他告诉华盛顿邮报,“但认为和我搏斗40到48分钟,他肯定也很疲劳,甚至有那么2到3分钟感到乏味,这些足够保证我带领球队击败他的球队。” 撇开力量不谈,昂塞尔德的手也很巧,不仅用于摘篮板,而且可以送出妙传。前任子弹队总经理鲍勃-费里曾经告诉华盛顿邮报,“他的预判能力和想象力超群,他总是能够预测事情的发展,然后在合适的时机将球传到合适的位置。”另外,他虽然速度不快,但是身手却很是敏捷,他庞大的身躯让这一切更具有欺骗性。 1970-71赛季,子弹队首次杀入NBA总决赛,他们在东部赛区连续两轮涉险过关,分别与费城76人和纽约尼克斯大战7场。总决赛对上贾巴尔和奥斯卡-罗伯特森领军的密尔沃基雄鹿队,子弹队仅4场就被缴了枪。 昂塞尔德和海耶斯 在经历了1971-72赛季胜率不足5成的低潮后,子弹队从休斯顿火箭队挖来了超级前锋埃尔文-海耶斯,以得分能力见长的海耶斯与昂塞尔德形成了完美互补,到了70年代中期,海耶斯和菲尔-切尼尔包办了球队大部分的得分,而昂塞尔德则默默地在后方干着蓝领的活。 1973-74赛季开始前,K.C-琼斯接任子弹队主教练之职,球队也从巴尔的摩搬到了首都华盛顿。雷打不动的铁人昂塞尔德因为左膝手术缺席了26场比赛,并且在大部分比赛中步履维艰,他的场均数据跌倒5.9分和9.2个篮板,不过海耶斯顶了上来,他在那一年以场均18.1个篮板成为了联盟篮板王。 接下来的一年,球队正式改名为华盛顿子弹队,昂塞尔德强势回归,以场均14.8个篮板成为篮板王,他在对阵新奥尔良爵士的比赛中摘下了赛季最高的30个篮板,球队也以60胜22负的优秀战绩排名赛区第一,这是他们历史上第一个也是唯一一个60胜的赛季。 进入季后赛,子弹队7场拿下布法罗勇敢者队,随后6场解决卫冕冠军波士顿凯尔特人队,决赛面对的对手是金州勇士队。子弹队的确很强,但是拥有超级得分手里克-巴里的勇士还是无情地横扫了他们。五年之内两次杀入总决赛的子弹队却没能在最高舞台上赢下一场比赛。 自此之后,昂塞尔德的数据开始下滑,但他对于球队的价值却与日俱增。他一如既往地进入联盟篮板前十的榜单,在其他方面同样做得不错。1975-76赛季,他以场均13.3个篮板位列联盟第三,而场均5.2次助攻差点进入联盟前十,并且他投出了联盟最高的命中率——56.1%。 1975-76赛季和1976-77赛季,子弹队连续两年取得48胜34负,战绩中规中矩。随后的1977-78赛季,昂塞尔德迎来了他职业生涯最辉煌的时刻,他带领子弹队赢下了队史唯一一座总冠军奖杯。这的确是团队的力量,没有一名子弹队球员在场均得分上进入联盟前20,但却有6人场均得分上双,由埃尔文-海耶斯(19.7分)和鲍勃-丹德里奇(19.3分)领衔,昂塞尔德场均得到7.6分(队内第九位)和11.9个篮板(联盟第十位)。 没人能想到常规赛表现平淡的子弹队能够最终夺得锦标,他们的战绩仅为44胜38负,在中部赛区也才第二位。但是季后赛华盛顿连续击败亚特兰大老鹰、圣安东尼奥马刺和费城76人,再一次站上了巅峰舞台。 1977-78赛季总冠军子弹队 这一次他们面对的是西雅图超音速队,双方头两场各下一城,时任子弹队主帅迪克-莫塔的一句话成为了经典,“胖女人还没开嗓,戏剧就没可能结束。”两支球队拼到了第七场大决战,最终子弹队以105比99取胜,赢得了总冠军。昂塞尔德以季后赛场均9.4分和12个篮板的表现当选总决赛最有价值球员。 生活中的昂塞尔德与基础教育有着很深的联系,在昂塞尔德提供资金支持下,他的妻子康尼,一名巴尔的摩的普通教师,在城市附近开班了一家小学,为175个孩子提供学前班到五年级的教育。除开给这个项目提供资金支持外,昂塞尔德偶尔会去当下巴士司机。 夺冠后的一个赛季,华盛顿在常规赛拿下不错的54胜28负,并一路杀回了总决赛,尽管过程并不轻松。子弹队与超音速队再度狭路相逢,这一次在伦尼-威尔肯斯的教鞭下,超音速队只用了5场比赛便夺回了王冠。 1980-81赛季结束后,饱受膝伤困扰的昂塞尔德选择了退役,即便是最后一年,他仍以场均10.7个篮板领先全队。 在13年职业生涯里,昂塞尔德始终未子弹队效力,并取得了诸多傲人的成就。他的总篮板数位列联盟历史第七,也是少数能够得到10000分加10000个篮板的球员之一。昂塞尔德共代表子弹队出战984场,得到13769个篮板和3822次助攻,全部是队史第一位。 退役后的昂塞尔德和海耶斯 1981年,子弹队为退役的昂塞尔德提供了一个管理层职位,1988年,昂塞尔德入选篮球名人堂。 出任了几年副总裁后,昂塞尔德转作了球队主帅。1987-88赛季进行到三分之一时,子弹队只取得了糟糕的8胜19负,于是在球队老板和管理层的共同决定下,昂塞尔德走马上任,取代了凯文-朗赫利。此后昂塞尔德带领球队取得30胜25负,赢得了季后赛席位,他们在季后赛首轮被底特律活塞队淘汰。 教练时期的昂塞尔德 作为教练的昂塞尔德并没有取得球员时期那样的成就,第二年子弹队仅取得40胜42负,无缘季后赛。在昂塞尔德治下的子弹队每况愈下,一直到1992-93赛季,球队仅取得22胜60负,1993-94年稍有好转,24胜58负。在球队以117比99击败夏洛特黄蜂队后,昂塞尔德选择了卸任,“辞去主教练职务并不好受,但我只能说我尽力了。”他作为教练一共取得了202胜345负的战绩。 不出所料,昂塞尔德依然和子弹队有着密切的联系,他曾经对一名体育画报的记者说,“我是子弹队的人,过去一直是子弹队的人,将来也会是。” 本文转自:NBA中国官网NBA76大巨星之内特-瑟蒙德 篮球综合 2021年11月20日 联盟在75周年公布了历史76大巨星,曾单场豪取四双数据的内特-瑟蒙德入选。尽管内特-瑟蒙德终其生涯无缘夺冠,但他仍然缔造出一段流芳后世的恢弘传奇,他是联盟历史上首位单场收获四双的球员,他也是联盟历史单节篮板最高纪录的保持者,他在生涯暮年还率队创造了克利夫兰的“里奇菲尔德奇迹”(由于投票时出现平票情况,最终形成了76大巨星阵容)。 一、生涯荣誉 7次NBA全明星 5次NBA年度最佳防守阵容 单节18个篮板创造NBA历史单节篮板最高纪录(1965) 单场22分14篮板13助攻12盖帽收获NBA历史首次四双(1974) 入选奈史密斯篮球名人堂(1985) 二、生涯简介 内特-瑟蒙德是NBA历史上最伟大的中锋之一,他在球场上霸道无忌的打球方式甚至能够威胁到同时代的传奇巨星卡里姆-阿布杜尔-贾巴尔与维尔特-张伯伦。 这位名人堂球员从60年代到70年代总共在联盟征战了14个赛季,在此期间,他场均能够贡献15分15篮板的两双数据,无论是总篮板数还是场均篮板数均在联盟历史上位列前茅。瑟蒙德生涯总共入选过7次全明星赛,同时5次入选NBA年度最佳防守阵容。迄今为止,他仍然保持着NBA单节18篮板的最高纪录,而且他也是NBA历史上第一位在单场比赛中得到四双的球员。 曾有篮球观察员表示身高211cm的瑟蒙德是篮球历史上最为攻防兼备的球员,而且不乏有瑟蒙德防守优于张伯伦而进攻强过拉塞尔的观点。瑟蒙德兼具速度与臂展等优势,并拥有高超的投篮准心、强悍的篮板能力、扎实的盖帽表现与无私的团队精神,他向人们展示了何为完美的平衡型球员。 1941年7月25日,瑟蒙德生于俄亥俄州阿克伦,瑟蒙德在阿克伦的高中时期成为了闪耀赛场的球星。之后,瑟蒙德去到了博林格林州立大学,在大学三年期间,场均贡献17.8分17.0篮板。 在1963年的选秀大会上,旧金山勇士队在首位第3顺位选中瑟蒙德。之后的11个赛季,瑟蒙德都为勇士队效力,他在旧金山的知名度一如家喻户晓的金门大桥。 张伯伦在1959年被费城勇士队选中进入联盟,并跟随球队在1962年迁到旧金山。瑟蒙德作为张伯伦的替补完成了他的新秀赛季,那一年张伯伦场均能够狂砍36.9分22.3篮板,而瑟蒙德在有限的出场时间里只能得到7.0分10.4篮板,但他还是凭借着扎实而稳定的表现入选年度最佳新秀阵容。 勇士队在1964年季后赛一路过关斩将闯入总决赛,奈何他们在总决赛决战五场最终兵败,只能目送波士顿凯尔特人队捧起总冠军奖杯。崭露头角的瑟蒙德在季后赛开始获得与张伯伦搭档前场的机会,他的场均时间从常规赛的25.9分钟增加到34.2分钟,而他也以场均10分12.3篮板的表现回报了球队。 1964-65赛季中期,勇士队将领军人物张伯伦交易到费城76人队,这也意味着球队将中锋的位置完全交给了瑟蒙德。随着上场时间的进一步增加,瑟蒙德轰出了全明星级别的数据,他在场均41.2分钟的出场时间里能够揽获16.5分并抢下18.1篮板。 1965年2月28日,在巴尔的摩举行的那场常规赛上,瑟蒙德创造了一个至今无人能及的纪录。他在对阵子弹队时单节抢下18个篮板,打破了由拉塞尔与张伯伦共同保持的单节17篮板的原历史纪录。 尽管瑟蒙德在生涯第二年献出了一个令人印象深刻的赛季,但是张伯伦的离开对于勇士队的影响仍然是巨大的。这支上一年的总决赛队伍在当赛季仅获得17胜63负位列联盟倒数第一,就连排名倒数第二的球队都比勇士队多赢了14场球。 幸而在1965-66赛季,里克-巴里的到来使球队的状况有所改观,他作为全队在场上的领袖,帮助勇士队取得了35胜45负的战绩,可惜球队仍然连续第二个赛季与季后赛无缘。在1966-67赛季,勇士队重新回到了正轨。巴里凭借着场均35.6分的得分荣膺联盟得分王,并率领勇士队重新闯入总决赛,而这次他们也折戟饮恨。一切恍似命运捉弄,在那年总决赛获封新王的则是由张伯伦领军的费城76人队。 历经数年磨砺,瑟蒙德也在旧金山锤炼成了一名发挥稳定的球星。他在1965-1967连续三个赛季入选全明星赛,并且每个赛季的场均篮板数都超过了18个。其中在1966-67赛季,他的场均篮板数竟高达21.3个。与此同时,他的进攻技巧也日渐成熟,他在1966-67赛季的场均得分达到18.7分,而且在1967-68赛季增涨到20.5分,随后连续5个赛季他的场均得分均超过了20分。值得一提的是,在1965-66赛季对阵底特律活塞队的一场比赛中,他全场匪夷所思地抢到了42个篮板,由此创造了他的生涯单场篮板最高纪录,并成为联盟历史单场篮板的第三人,纵观历史仅次于张伯伦与拉塞尔。 瑟蒙德的场均数据在1967-69赛季达到了巅峰期,他在1968年场均20.5分22.0篮板,在1969年场均21.5分19.7篮板,几乎连续两年收获场均20+20的惊艳数据。 可惜瑟蒙德的生涯巅峰表现未能帮助球队如愿问鼎联盟。在连年折戟后,勇士队从旧金山迁至奥克兰,并更名为金州勇士队,与此同时,他们在1971-72赛季也收获了一个成功的赛季,他们以51胜31负的战绩位列太平洋赛区第二,瑟蒙德也用场均21.4分16.1篮板的表现帮助球队再度闯入季后赛,最终他们败给贾巴尔领军的密尔沃基雄鹿队而无缘总决赛。 那是一个拥有众多超级中锋的时代,大个子球员可以统治整个球场,在进攻端,他们要做的只是冲进内线并投篮得分,而在防守端,他们要做的则是伸出长臂干扰投篮,只要他们具备快速的反应速度就足以令对手感到恐惧。尽管瑟蒙德在那个时期从来没有像张伯伦或者贾巴尔那样广受外界的关注,但毋庸置疑的是,他仍然是当时联盟最出色的球员之一。 然而并不是每个人的想法都是如此。瑟蒙德的球风缺乏观赏性,而且他并非每场比赛都能献出引沸全场的精彩表现,因此新闻媒体与观赛球迷通常都不会将目光聚焦到他身上,甚至还会出现贬低其比赛表现的新闻,这令瑟蒙德倍感失望。 “我不是那种打球很花哨的球员,”他曾经这么告诉体育杂志的记者,“那些吸引眼球的动作毫无用处,只会浪费体力和精力。我曾经有一次尝试过那种打球风格,但是那一次尝试使我的大腿肌肉拉伤,我之后不得不缺席了四周的比赛。我也想过在球场上多表演几个精彩的灌篮或者其他一些能吸引观众的表现,来使我自己名声大振,但是谁知道那样做会不会发生一些不该发生的事呢?” 而令他感到欣慰的是他的对手都对他尤为尊敬,这对他来说意味良多。贾巴尔和张伯伦都在不同场合表示瑟蒙德是他们遇到过的最为强劲的对手。 ”在他和我对抗的时候,他比其他任何球员做的都好。”这是贾巴尔在刚进入联盟时对记者说过的话,“他身材高大,臂展很长,动作敏捷,身体强壮。他在打球时会使自己大汗淋漓,同时他也会使你跟他一样满头大汗。” 其他球员也都称赞了瑟蒙德的坚韧意志、勤勉态度与全面球技。瑟蒙德的前队友沃尔特-哈扎德在接受采访时曾表示:“你在每场比赛都可以放心将该做的任务交给他。他的数据或许不会多么耀眼,但是他在球场的作用是无人能替代的。我曾经见过有家伙在球场上抢到前场篮板后,会退后几步,然后确认能否安全出手不被盖帽,只因为有瑟蒙德站在篮底。” 瑟蒙德顽强的防守似乎与其他球员那些眼花缭乱的进攻动作获得了相同的待遇,这也是一个令人骄傲的方面,他自己说道:“我走下场时从来不会得不到对手的尊敬。” 勇士生涯后期,瑟蒙德在球场的表现已经开始处于下滑阶段,这也表明他已经进入了篮球生涯的第二个时期。在1973-74赛季,他的场均得分下降到了13分,不过他的场均篮板数仍然达到了14.2个。可因为勇士队希望在中锋位置上获得一些新鲜血液,在当赛季结束后,他们将瑟蒙德交易到了芝加哥公牛队,这也标志着瑟蒙德在勇士队的美妙生涯宣告结束。在为勇士队打球的那些岁月,瑟蒙德成为了球队历史上出场次数最多、总篮板球最多与出场时间最多的队员。他曾经两次帮助球队闯入总决赛,但是最终都与总冠军失之交臂,而令人遗憾的是,勇士队在送走瑟蒙德之后的1974-75赛季获得了总冠军。 与此同时,芝加哥公牛队的主教练迪克-莫塔则认为那笔关于瑟蒙德的交易,是球队历史上最为出色的一笔交易。公牛队在莫塔教练的带领下连续四个赛季获得50胜的佳绩,可惜的是他们每一次都与总冠军错肩而过。莫塔教练相信瑟蒙德的丰富经验与领袖能力,正是公牛队在争冠道路上最为需要的。 1974年10月8日,在对阵亚特兰大鹰队的那场比赛中,瑟蒙德全场贡献出22分14篮板13助攻12盖帽,他由此成为NBA历史上首位单场获得四双的球员。 尽管瑟蒙德并非每场比赛的表现都一如四双之夜那般璀璨,但他在当赛季的助攻数却创造了个人生涯最高纪录。在莫塔教练的进攻战术体系中,得分的任务是由前锋来完成的,而中锋要做的主要就是传球。因此,瑟蒙德当赛季场均能够送出4.1次助攻创生涯新高,只是他的场均得分无可避免地大幅下降。他的场均得分低至7.9分,投篮命中率跌至36.4%。尽管瑟蒙德的防守能力依然出色,场均能够贡献11.3篮板2.4盖帽,但是考虑到他进攻能力的滑坡,莫塔教练在季后赛只能将他从主力的位置撤到了板凳上。 公牛队在当赛季获得47胜35负并成为分区冠军,可惜距离总决赛仍差咫尺,他们在分区决赛的抢七大战以79-83惜败于瑟蒙德的老东家勇士队,之后瑟蒙德无奈地看着勇士队在总决赛以横扫之姿夺得总冠军。 1975-76赛季,瑟蒙德在为公牛队出战13场后被交易送往克利夫兰骑士队。这笔交易使瑟蒙德重新回到了他的家乡俄亥俄,在那里他受到了克里夫兰球迷的热烈欢迎。他不负众望,使骑士队重获新生。在瑟蒙德到来之前,骑士队的战绩仅为6胜11负,但在他到来之后,球队豪取43胜22负并获得中部赛区冠军。那一年,瑟蒙德率领骑士队史首次闯入季后赛,并在抢七大战以87-85险胜华盛顿子弹并闯入东部决赛,瑟蒙德在那场比赛只得到4分7篮板2助攻1抢断1盖帽,但他在终场前完成了对埃尔文-海耶斯的制胜封盖,而这也成为骑士队史垂名流芳的经典瞬间。尽管骑士队最后止步于东部决赛,但这支平民军团在当赛季的逆袭仍然获誉为“里奇菲尔德奇迹”。 在克里夫兰的那段岁月挽救了瑟蒙德的篮球生涯,他坦言:“当你回到你的家乡,带领你的球队首次闯入季后赛,在现场超过两万名球迷高呼你的名字,还有什么可以与之相比的呢?” 之后,瑟蒙德迎来了生涯最后一年。属于他的故事结尾难称圆满,他的出场时间越来越少,尽管骑士队再一次跻身季后赛,但是他们在季后赛首轮就被淘汰。赛季结束后,瑟蒙德在家乡球迷满怀感激的欢呼声中宣布退役。尽管他在14年的NBA生涯中始终未能获得总冠军戒指,但是他的名字永远不会被人们忘记。 克里夫兰骑士队和金州勇士队都为他的球衣号码举行了退役仪式,他也在1985年入选奈史密斯篮球名人堂。2016年7月17日,瑟蒙德在美国旧金山因病逝世,享年74岁。 本文转自:NBA中国官网BA全明星首轮票选结果:科比遥遥领先 篮球综合 2015年12月26日 北京时间12月26日,NBA官方公布了第一期的全明星票选结果,目前科比暂时以近72万票的总票数遥遥领先,库里与詹姆斯分居二、三位,接下来请看详细榜单。东部联盟:1.前场:(1)勒布朗-詹姆斯(骑士):357937票(2)保罗-乔治(步行者):283785票(3)安德鲁-德拉蒙德(活塞):148278票(4)卡梅隆-安东尼(尼克斯):132119票(5)保罗-加索尔(公牛):109585票(6)凯文-乐福(骑士):92177票(7)克里斯-波什(热火):91896票(8)克里斯塔普斯-波尔津吉斯(尼克斯):85606票(9)哈桑-怀特塞德(热火):72923票(10)吉安尼斯-安特托孔波(雄鹿):25926票2.后场:(1)德怀恩-韦德(热火):300595票(2)凯利-欧文(骑士):138191票(3)凯尔-洛瑞(猛龙):128131票(4)吉米-巴特勒(公牛):111220票(5)约翰-沃尔(奇才):103094票(6)德里克-罗斯(公牛):72709票(7)德玛尔-德罗赞(猛龙):69042票(8)林书豪(黄蜂):61832票(9)以赛亚-托马斯(凯尔特人):45014票(10)尼古拉斯-巴图姆(黄蜂):20596票西部联盟:1.前场:(1)科比-布莱恩特(湖人):719235票(2)凯文-杜兰特(雷霆):349473票(3)布雷克-格里芬(快船):182107票(4)科怀-伦纳德(马刺):164521票(5)德雷蒙德-格林(勇士):160350票(6)安东尼-戴维斯(鹈鹕):156161票(7)蒂姆-邓肯(马刺):127543票(8)德马库斯-考辛斯(国王):101930票(9)德怀特-霍华德(火箭):66598票(10)拉马库斯-阿尔德里奇(马刺):65019票2.后场:(1)斯蒂芬-库里(勇士):510202票(2)拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆):267699票(3)克里斯-保罗(快船):146335票(4)克莱-汤普森(勇士):138587票(5)詹姆斯-哈登(火箭):135531票(6)拉简-隆多(国王):66164票(7)安德烈-伊戈达拉(勇士):62407票(8)达米安-利拉德(开拓者):47615票(9)马努-吉诺比利(马刺):42413票(10)托尼-帕克(马刺):40693票篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日