[腾讯全场集锦] 亚洲杯-米尔纳25分 哈瓦斯19分 新西兰15分大逆转约旦获铜牌
随机NBA视频
2024年5月15日 NBA季后赛西部半决赛G5 森林狼vs掘金 视频集锦
2024年5月15日 NBA季后赛西部半决赛G5 森林狼vs掘金 全场录像回放 连赢三场！掘金轻取森林狼拿下天王山 约基奇40+7+13 连赢三场！掘金轻取森林狼拿下天王山 约基奇40+7+13 无敌!约基奇面对联盟第1防守+DPOY超神降维打击40分13助0失误 今天激情满满！戈登14中7得到18分10板5助1断 表现拉胯！爱德华兹15中5拿到18分4板9助&4失误 正负值-12 对面有挂！唐斯19中10得到23分6板4助2断 大火收汁！穆雷直接面断华子，快下助攻约基奇单臂劈扣！掘金彻底拉开分差！ DPOY变成玩具了！约基奇梦幻脚步戏耍戈贝尔勾手打进，戈贝尔无奈摊手！ 李凯尔+戈贝尔都防不住啊！约基奇持球强杀内线抛投打+1，简直太无解了！ 这手传球戈贝尔一辈子也学不会吧！约基奇骚气背传+四分卫长传连续喂饼队友！ 戈贝尔这球传的真是无语，李凯尔快下豁出老命才追上球，结果最后还是失误了！ 好家伙，这就是季后赛强度！戈贝尔大肘撞翻霍勒迪双手暴扣得分！ 森林狼这防守形同虚设！约基奇持球长驱直入双手暴力虐框 这个没法防！唐斯低位背打穆雷转身上篮轻取两分 ????实至名归！天王山赛前，约基奇领取自己第三座MVP奖杯！
2024年5月15日 NBA季后赛东部半决赛G5 步行者vs尼克斯 视频集锦
2024年5月15日 NBA季后赛东部半决赛G5 步行者vs尼克斯 全场录像回放 布伦森44分 哈腾12前板 尼克斯掌控篮板天王山30分轻取步行者 正负值+31！布伦森爆砍44+4+7劲爆集锦 “仅”出战39分钟！哈特16中7得18分11板3助集锦 ??2.6亿先生？哈利伯顿仅得13分5助集锦 全队最高！西亚卡姆vs尼克斯贡献22分8板集锦 冲突！迪文和特纳激烈卡位碰撞！福斯特卡位劝架！ 布伦森失衡逆天空中拉杆2+1 ！战神附体！ 布伦森in&out定住防守者！直接把对手定在原地！ 甜瓜笑开花！尼克斯打出一波17-0攻击波领先25分！ 杰克逊撞倒迪文吃T 哈滕和伯克斯为队友出头也吃T 队友大帽立功 迪文接布伦森妙传快攻单臂炸扣 西亚卡姆欲上篮 惨遭哈滕捍卫禁区送大帽 托平儿子助攻托平空接扣篮 晤脸表示不可置信??！
2024年5月14日 NBA季后赛西部半决赛G4 雷霆vs独行侠 视频集锦
2024年5月14日 NBA季后赛西部半决赛G4 雷霆vs独行侠 全场录像回放 雷霆逆转2-2独行侠 亚历山大34分中投杀人 东契奇失绝平罚球 雷霆逆转2-2独行侠 亚历山大34分中投杀人 东契奇失绝平罚球 跳投之王！SGA14个进球全跳投砍34+8+5集锦 攻防兼备+关键罚球很稳！霍姆格伦9中6得到18分9板1断4帽集锦 关键罚球拉了！东契奇18分12板10助拿三双但有7失误集锦 神仙没显灵！欧文末节5投仅1中 全场9分9助攻集锦 雷霆反超！亚历山大连续助攻帮助球队最后时刻反超 整场几乎都在落后！ 太伤了！东契奇最后时刻落后两分却2罚1中 随后在场边懊恼！ 强硬！杰威顶着欧文的防守强硬打进2+1 振臂怒吼！ 直接扇飞！小琼斯预判到基迪出手送出逆天大帽 “骑”到了基迪身上！ 欧文妙传！欧文杀进内线在合围之下妙传加福德助力暴扣！ ...
2024年5月14日 NBA季后赛东部半决赛G4 凯尔特人vs骑士 视频集锦
2024年5月14日 NBA季后赛东部半决赛G4 凯尔特人vs骑士 全场录像回放 艰苦夺下赛点！双探花60分 米切尔伤缺 加兰30+7 绿军3-1骑士 艰苦夺下赛点！双探花60分 米切尔伤缺 加兰30+7 绿军3-1骑士 艰苦夺下赛点！双探花60分 米切尔伤缺 加兰30+7 绿军3-1骑士 后程发力！杰伦-布朗15中9拿到27分8板&下半场16分 状态来了！塔图姆得33分11板5助2断 上半场14中8得23分扛起进攻 双拳难敌四手！加兰出战40分钟空砍全队最高30分 另有3板7助2断 无惧塔图姆防守！加兰持球强杀内线上反篮打成2+1 杰伦-布朗外线接塔图姆助攻飚进三分，终结比赛悬念 解说调侃詹姆斯：你看给老詹愁的，骑士除了米切尔没一个能打的，我怎么叶落归根？ ...
2024年5月13日 NBA季后赛西部半决赛G4 掘金vs森林狼 视频集锦
2024年5月13日 NBA季后赛西部半决赛G4 掘金vs森林狼 全场录像回放 约基奇35+7+7 戈登12中11轰27分 华子空砍44分 掘金2-2森林狼 累瘦了！约老师开启无双模式 35分7板7助3断集锦 帮约老师省体力！穆雷第三节爆发独砍12分 全场贡献19分5板8助2断集锦 什么攻防一体！戈登12中11狂砍27分7板6助2帽集锦 独木难支！爱德华兹狂砍生涯新高44分5板5助2断集锦 恐怖如斯！掘金1.65分，穆雷后场抢断超远三分压哨，掘金半场领先15分！ 杀死比赛！约基奇直杀篮下上篮稳稳打进终结比赛！ 力劈华山！戈贝尔平地起惊雷空接隔扣约基奇！ 笑死！唐斯摔倒戈贝尔过来拉他，结果自己滑倒劈叉了！ 手感发烫！半场回来森林狼下起三分雨迫近比分！ 闪转挪腾！华子杀进内线空中迎着彼此防守将球拉杆打进！ 逆天腰腹！华子杀进内线空中闪转腾挪高入口拉杆打进！
最新NBA录像
篮球教学
教你如何正确选购篮球鞋
现代篮球鞋的设计依照攻守位置不同而有特殊设计。主要强调轻巧抓地力好，机动性强避震功能佳，具有良好的保护作用。综合上述的功能，以运动生物力学的观点分析可以得知下列四种特性：一、避震功能
避震(Cushioning)可分为结构性、材料性2种。结构性如蜂巢结构、拱形结构(Arch)。材料性如气垫(Air)、吸震胶(Gel)。运动鞋的
避震能力，依ASTM的定义为：「藉外力作用时间的增长，使降低撞击力峰值的能力」，无论是材料测试或是人体测试，都是以垂直方向地面反作用力的撞击力峰
值(impact force peak)或负加速度峰值(peak
acceleration)?作为评估的指标，撞击力峰值或负加速度峰值小，则此运动鞋具有较佳的避震功能，可以减低下肢伤害的发生。 譬如经典的Weapon Evo，核心技术FEEL带给人们更多的是稳定而含蓄的减震，而不是踩在云端的飘飘然。由于采用了球星减震单元，中底并不会有夸张地离地距离。二、稳定作用 篮球鞋中上层部分，它具有稳定足部保护踝关节，避免足部内外翻、保护足背、固定足部及保护阿基里腱的功能。 譬如太空风格的Drop Step具有舒适的底部防震设计，优异的踝部保护海绵，鞋翼两端的透气孔设计美观而实用，鞋后跟处的皮质护栏使双脚在运动中更加安全不会从鞋舌体中脱落。三、止滑作用
篮球鞋底的止滑作用，亦是摩擦作用(Friction)。国内篮球场地大多?属于混凝土、木板、PU三种。研究结果显示避震能力以木板最高，反弹能力以混
凝土最高，在摩擦力方面，前摩擦力最大的为PU材质，而后摩擦力则以混凝土最大。前摩擦力是鞋子往前拉之摩擦力；是帮助人体做急停动作施于地板的力量。后
摩擦力是，莆城鞋业，场地表面帮助人体向前的推进力。 ...
篮球比赛前要做的准备有那些
第一，检查球的充气情况为了有更好的发挥，在比赛之前，你要有所准备，其中一项准备就 是确保球没有任何问题，为此你要检查一下球的充气情况，我教你
一个简单的检验方法，拿球的时候伸直你的手臂，然后松手，如果 球能够径直反弹到肘关节的位置，如果球反弹到肘关节上部，表示
充气过多，如果球反弹到肘关节下部，表示充气不足。第二，赛前准备篮球鞋赛前要准备一双专门用来打球的，跟平时穿的要区分开，这样是为 了防止在打球的时候因鞋子导致意外的受伤，所以要准备一双球鞋
是非常有必要的。如果有条件就准备一双打室内场地，一双打室外 场地的球鞋就再好不过了。当然并不是必须要这样做，只不过这样 做会让你如虎添翼。第三，赛前准备的球服说到球服，十分重要的一点就是要穿宽松合体的，千万不要穿那些 紧身而且会限制你弹跳和运球的衣服和裤子。 要想在场上打出自
己的水平，首先得有一套合身的球服。最好别穿那种长长的牛仔裤 或者紧身衣就来打球，那样的话，你整个人会觉得被包裹住了一样
，非常容易丢球。另外需要注意一点，为了防止得病，最好穿一双 干净点的袜子来打球，这些看起来很可笑，却非常有道理的，那些
你穿了很久都没洗的袜子与鞋子底部会产生强烈的摩擦，你的脚就 很容易长水泡，而且还会患上脚气病，脚部会奇痒难耐。所有这些
都是为了确保你在场上的时候不会收到伤害。第四，赛前要修指甲赛前却记要把自己的指甲修短，这可能会让你的对手感到大惑不解 ，但是你也不想在比赛的时候刮伤他们，在他们身上留下伤痕，而
且这并不是什么好的球品。同样需要提醒的是，赛前也应该把脚趾 甲给剪剪，过长的脚趾甲容易在你在急停的时候容易受伤，发生脚
趾挤压，医学上称之为人工草地趾。信不信由你，要是受了这种伤 ，你至少要歇上两三周，为了防止在急停的时候受伤，赛前记得把
手指甲和脚趾甲都给剪干净。第五，赛前热身赛前不仅仅要去考虑如何发挥出自己的水平，也应该知道怎样保护...
凯文·杜兰特交叉步教学
凯文·杜兰特是联盟中首屈一指的得分利器，精通各种得分招式，是四届得分王。2米06的身高，出色的臂展加上柔和的手感，让对手头痛至极。交叉步是非常实用的招式，许多后卫和锋卫摇摆人都情有独钟，杜兰特就是其中的代表人物之一。 从篮下启动进攻，向防守队员身前跨出一步，轻推防守队员甩开防守，V字切出，移动到顶弧，接队友传球。 阅读整场防守形势，拉开进攻架势。使用试探步欺骗防守队员，根据他的反应决定下一步动作。 在防守队员误以为你要向右（左）侧突破时，用右（左）脚用力向后蹬，快速向防守队员右（左）侧跨出一大步，在右（左）脚离地前，快速从右（左）侧向左（右）侧运球，左（右）脚快速跨步，超越防守队员。 为了获取更多的投篮空间，交叉步后离对手越远越好。交叉步过掉对手后，直接拔起投篮结束进攻。
标准投篮姿势教程正式篇—左手手型（1）
首先要强调的是，本篇教程只是左手手型要点的讲解，不涉及左手肘部，以及整个左臂，以及右臂和全身等的要点，正式教程的写作计划是：左手-左肘-左臂-左臂节奏-左肩-右手-右手腕-右肘部-右臂-右肩-双肩-头部-上身-双腿-双脚-节奏-全身综述。是这样一个顺序，每个要点都会如本篇文章一样，有很多图片来配和讲解，之前发布的我投篮练习的视频只用作之前的一些文章中的论据而已，只是作为资料，不作为参考也不作为示范，示范可参照乔丹视频，本教程主要以文字部分为主。 左手手型，是和右手手型一样甚至要更甚一步的重要，目前篮球界普遍对于左手没有非常严格的认识和界定，对左手手型的要求也很少，大多数人都把重点放在了右手上面。诚然，右手固然重要，不过在同等的右手技术的条件下，谁的左手更扎实更合理，谁的技术就会更胜一筹。 所以，在评判一个人是否技术真正出色或者稳定的时候，最首要的一点就可以去看他投篮时候的左手，这个在前面的文章是讲过的。我在出门旅游之类的时候，经过篮球场的时候，身边人问我，你看谁打得好，我第一眼先会去看所有人的左手，左手有问题的直接不看，就可以筛选出来好多。很多人会对于这一点不屑一顾，有这么夸张？都是单手投篮左手哪有必要这么重视。篮球，想要打好就要全面的技术，想要全面的技术就要重视所有的细节，要不然，你就只能做一个有特点的球员，而不能成为科比和乔丹这样无所不能的人了。我敢这么说，乔丹和科比就算嘴上不说，他们在看一个人打球的时候，也一定会先去看这个人的左手来衡量这个人的篮球技术层次，为什么？乔丹和科比的左手可以说都做到完美无暇的地步了，这么在乎左手手型的人，一定是在左手上下了很大的功夫的，所以他们都知道左手的要领和意义，在知道这些之后，怎么可能不去辨别其他人的左手手型呢？ 前面已经很多篇提到过左手的重要性了，那么在这里我也不再多说了，直接开始写要点了，配合图片。下面首先要讲的是左手的空手手型要点，也就是你在接触篮球之前，先要做到的一些要点，或者说是你打篮球需要具备的左手条件。首先看下面的图片，左手手掌全景图： 如图所示，我一共标识了9个区域，其实还可以分更多，不过图就太复杂了，所以配合文字讲解好了。首先来说说左手手型的一个最大特点，就是大拇指，也就是1区域，大拇指需要向上张开到最大限度，几乎要和食指（2号区域）垂直的地步。我知道有个别朋友的左手拇指有些僵硬，撑不太开，这个需要慢慢锻炼的，从最初打球就养成习惯。左手拇指撑开达到最大限度最大的好处就是，可以使你的左手辅助效果达到最佳，对篮球的辅助最稳定，能让左手形成一个近似“圆”的形状，能把球包住，而如果你的左手拇指不能撑开，和其他四手指近乎平行的话，那你的左手最后就只能形成一个拱面，扶球的稳定就大打折扣了。如下图所示： 除了大拇指以外，其他的四根手指，几乎分开间隔的距离一样，形成类似一个扇叶状，每个手指都要用力绷直，不打弯，包括大拇指，这也就是你的用力最大模式，这样做的好处是，形成习惯以后，每次不必担心左手的施力大小不均，每次因为都是最大限度。所以每次到了这个动作都可以保持一致。……从左手背部来看的话，五根手指的指尖略微还带有上翘的感觉，也就是把手背部形成凹处的样子。上面所说的这些，就是你在开始学习左手手型要领之前所要掌握的左手空手要点。有个别朋友会因为左手过硬达不到，那只有是想些办法来加强左手的锻炼了，让左手以后更加灵活，手指也更舒展。 下面开始讲解扶球时候的手型，如下图： 左手形成一个碗状，并且绷紧。与球贴紧，五指如上面讲到的撑开到最大限度，把左手完全的贴在球面上，不留空隙。这里有几个要点需要注意，根据我们本身的特点，我们一般都容易习惯的注意自己的1、2、3号手指（最上面图所标），而忽略了无名指和小拇指（4号和5号），一般出现的问题是，1、2、3号手指贴球很紧，没有什么问题，而4、5号手指的力度感觉不太明确，在投篮的时候，容易忽略他们，最后就形成了，以1、2、3号手指为主的的左手手型，而这个手型形成，慢慢的会导致6号区域渐渐的离球越来越远，出现了空出左手手心而不自知的问题。所以他们本人都会凭感觉以为自己是左手贴紧球了，而实际上却不是。就如图片上所示的姚明和易建联的投篮左手手心部分，这并不是因为他们手大才造成的，这个文章后面的扶球位置还会讲到。 所以从上面这段文字，我们可以看出，很多人会因为习惯而出现扶球用力不均的问题，所以引出我们的一个左手的要点，就是扶球的时候，要有意识的去感觉你的左手掌的6号区域有没有贴紧球，这是非常重要的。 左手的扶球手型要点，一句话说，就是要让你的左手毫无保留的全都贴在球上，就连接近手腕部的手掌最下方也不例外。为什么？这样做，一方面可以保证最大的接触面积达到最稳定的扶球效果。另一方面，可以有利于养成良好的投篮习惯。你可以想象一下，如果你自始至终练习的是全掌扶球方式，那你习惯了以后，无论是之后有受伤或者是篮球生疏以后，你再练投篮，你会发现，你原来的习惯让你很容易找到以前的要点，而如果你以前是不贴紧的，那么你在找动作的时候，就会因为左手扶球手的接触面积的大小变化不定而变得难以寻找。因为你的左手一旦空了手心，那这个空手心的区域就不是固定的了，今天多点，明天少点，谁知道哪天会是多少，所以，到了比赛里面去找感觉，左手今天扶球的面积小了，球就往左偏了，打完比赛下来，只能说“一场比赛都没找到手感”。而如果你养成了良好的左手习惯，那你就会像乔丹那样，即使受伤接近半年或者一年，回来以后还是可以很快的找回手感，这是因为良好的投篮习惯的养成。而同样，像格兰特.希尔，“便士”哈达威，弗朗西斯之类的球员，就会因为伤病停止了投篮练习，技术生疏了，回来以后原先的不成体系的投篮动作完全找不到了，所以会越打越没有自信了，不知道该如何进球了。 ...
瞄准投篮细节的详细探讨
这篇文章主要写从改动作时的瞄准方法的变化。虽然这不是最终的版本。首先从早前在文章中写到关于瞄准的文字开始；右肩为基础，让整个右手形成一个整体，包括手腕在内。形成一个平面对准篮筐。小臂去瞄准篮筐。视线可以与平面平齐或则最终聚集在一起。眼睛看球不然视线阻碍了出手。在最新的文章有一段专门写到；关于投篮的瞄准。我们以前文章中提到过以右小臂瞄准。很多朋友容易有误解。这里再解释，这里所说的小臂自行单独去瞄准，是指小臂本身就好像右小臂有眼睛一样的，用小臂自己来进行瞄准，就是说你需要有一个三维感官，而不是说你必须用眼睛和小臂对齐然后一起瞄准篮筐，不是这个意思。包括我们以前讲到的某个平面去瞄准，这其中都没有包含你的视线。而你的视线，在你初期你会希望直接用眼睛瞄准，而你打球到了一个时期后，你会只用眼睛观察篮筐的位置和距离，而不需要一直看着篮筐去瞄准的，是要去感觉和感知，而不是去盯住篮筐中心。我们去看篮筐，是要感知到篮球从上面掉落后的篮筐中心应该在哪里，是去感知它，而不是去看到它。好了。现在说下在实际练习中瞄准细节的问题。首先一个误区就是瞄准靠眼睛为主，典型的头中习惯。但是在右手肩上投篮正面时候。右手和眼睛差别很大。我开始练习的时候经常打右铁。后来改成了全侧身时候差别就很小了。而且开始练习的时候全侧身可习惯单臂发力。当时我就总结了一条规律；肩上投篮时候瞄准以视线为主，出手必定往左斜的，不是直线。在前面的文章中。我的瞄准方法中写到要以右手为主，想象右手中延伸出的直线伸到篮筐中心。以这条直线作为直线出手的基本。你可以以手腕为直线的发起点，也可以小臂，肘部，大臂为发起点。先在罚球线找下感觉。再配合眼睛看球，慢慢就习惯了直线出手。这样的瞄准方法特点是你不用以视线为主来瞄准。相反眼睛（主要是左眼）看到篮筐的反而是斜线。在这照片中。乔丹的右手和篮筐形成直线，眼睛视线到篮筐为斜线，眼睛和右手间距离很短的直线，形成一个直角三角形。实际上练习久了之后，眼睛只需要看一下右手的直线就可以了。从举球到出手几乎没有停顿。让我们再回到上面的文字里；小臂本身就好像右小臂有眼睛一样的，用小臂自己来进行瞄准，就是说你需要有一个三维感官，而不是说你必须用眼睛和小臂对齐然后一起瞄准篮筐，不是这个意思。里面的三维感官。这个瞄准感觉我每次练习中都有过，但不知道怎么把握。拿起球就有进的感觉。为了追求这种感觉，我还在努力探索中。虽然还没有研究出来。在上篇文章里我写到。现在我也只是掌握了一维和二维的瞄准方法而已。一个点为一维。点与点之间存在一条线作连接。也就是上面我提到的那种方法。但是如果没有练习过软手高弧度的话，容易导致向前出手，发不了力。所以我在后来在瞄准中假想了在肘部垂直上1米的直线。出手时往直线出手和眼睛同时看，很好的解决了弧度问题。也就是以平面瞄准的感觉。在以后的练习中为了加强软手和练习高弧度。在直线基础上往上延伸垂直的直线，出手时往上出手往上看。与硬手不同的是大臂并不固定，而是有上提的动作，从而形成右手出手后直线的形态。以后在发展慢慢变成了点与点形成的面来瞄准；右手与篮筐中心同在面上。也就是二维。关于二维。可能我这样说很难理解。那我换个说法；你持球准备上举时候的瞄准，你要感觉篮筐和你右侧身体是同在一个平面上。眼睛看到不仅是篮筐，还有球空心后下落的弧线。相信大家也有过这样的感觉。
篮球综合
NBA史上8大恶意犯规：一人劝架被毁容！
8.拉加-贝尔VS科比2006年湖人与太阳的季后赛，贝尔防守科比，当科比试图右侧突破的时候，贝尔用手臂拉住了科比的脖子，直接锁喉。两人还多次结下梁子，不过，2010年科比曾邀请贝尔加盟湖人。7.P.J布朗VS查理-沃德在1997年热火与尼克斯的系列赛中，在热火队员罚球的时候，布朗直接将尼克斯后卫放倒在地，双方冲突，4名尼克斯球员被罚出场，阿兰-休斯顿，尤因，拉里-约翰逊，约翰-斯塔克斯被罚出场，尼克斯只能上替补球员。6.凯文-麦克海尔VS科特-兰比斯那是1984年6月6日，总决赛第四战，麦克海尔在兰比斯突破上篮时对其使出晒衣绳式锁喉。这一镜头让很多曾经以及现役的NBA球员难忘，凯文当时很可能会造成科特终身残废。5.安东尼VS尼克斯2006年12月掘金客场挑战尼克斯，掘金和尼克斯有10名队员涉及斗殴事件，这次打架事件是2004年“奥本山宫殿斗殴”之后NBA发生的最紧张的斗殴事件。掘金全场领先，尼克斯队马蒂-科林斯对JR史密斯恶意犯规，安东尼冲过来重拳攻击科林斯，然后获得15场禁赛，有10名球员被逐出场。甜瓜这是1挑10的节奏？4.慈世平VS詹姆斯-哈登在一场湖人与雷霆比赛的第二节，慈世平快攻晃过杜兰特扣篮得手，这一进球让世界和平热血沸腾，回防中以捶胸来庆祝进球，挥肘击打到了詹姆斯-哈登头部，哈登捂头痛苦倒地，之后慈善-世界和平被裁判驱逐出场。有网友调侃，可能就是因为阿泰的这一肘，把大胡子哈登给打醒了！3.拜纳姆VS巴里亚2011年西部季后赛半决赛，小牛与湖人的第四场比赛中，小牛以98-68领先，比赛最后一节还剩8分21秒时，拜纳姆直接将突入禁区上篮的巴里亚一肘击倒在地，巴里亚狠狠地摔在地板上，拜纳姆被直接罚下，退场时他还脱掉了自己的球衣。2.奥本山宫殿事件2004年11月19日，活塞队的主场迎战步行者，在比赛只剩下45.9秒时，活塞队落后步行者队15分，步行者前锋阿泰斯特对本华莱士来了个比较粗鲁的犯规，后者重重地推了前锋阿泰一下，引发了双方球员的猛烈冲突。阿泰被劝回场下，躺在裁判席上冷静，忽然有球迷拿饮料杯扔在了阿泰身上，阿泰与队友斯蒂芬-杰克逊立刻冲上观众席与球迷发生肢体冲突。1.科米特-华盛顿vs鲁迪-汤姆贾诺维奇1977年12月9日，湖人队对阵火箭队，场上起了肢体冲突。当时火箭队的汤姆贾诺维奇跑上前劝架，却遭受了体育史上最惨烈的恶意犯规之一，他被科米特·华盛顿错认意图而往他脸上挥一记重拳，汤姆贾诺维奇当场掩面倒地、鲜血直流，且下颚和脸部骨折，后颅骨因跌倒时撞击地面而破裂。汤姆贾诺维奇经历整形手术和休养，而科米特被禁赛60场。
不要干扰球！热议NBA引入国际篮球规则 你的想法呢？
奥运男篮比赛进行得如火如荼，今天早晨美国男篮更是差点不敌澳大利亚男篮。此前官网已经给球迷朋友们普及过国际篮球规则与NBA规则的些许不同之处，那么今天官网圆桌就来讨论“哪些国际篮球规则该引入NBA？”这一话题：大卫-阿尔德里奇：不能把话题反过来讨论么？如今FIBA越来越向着NBA的篮球风格靠拢，明明是哪些NBA规则该引入国际篮球才对。但是对于这次的讨论，我的想法是国际篮球的三分线距离还是太短了，我们都明白不应该继续鼓励全世界都去投更多的三分球。我更希望NBA引进每节10分钟的赛制，这会让整个比赛更加紧凑，对观众更加友好。此外我还希望能引进国际篮球对干扰球方面的宽松限制，比如篮球在篮筐上时就可以触球。但我最希望能立即在NBA实行的规则还是“违反体育道德犯规”，被犯规队伍可执行两罚一掷。要知道NBA是全世界唯一不对“砍鲨战术”进行处罚的联盟。弗兰-布莱伯利：允许在篮筐上方触球进攻，或是允许防守人接触进攻方圆柱体。NBA近些年来的规则修改都是有利于进攻的，那么现在就在防守端做出改革。此外还可以将抢下进攻篮板后的回表秒数从24秒减至14秒，加快比赛节奏。肖恩-鲍威尔：我希望没有改变。我更喜欢国际篮球和NBA之间有些许不同。此外，球员们适应两种体系非常快，因此没有理由去做出统一化改革。约翰-舒曼：我喜欢那条“非死球状态不能叫暂停”的规则，暂停只能在死球状态或是进球后申请。这条规则会减少第四节和加时赛中最后时刻的暂停次数，大大提升比赛的紧凑程度。此外我也希望NBA能放宽对干扰球的判罚，因为干扰球在NBA本就是极为难吹的判罚。改革后比赛的吹罚会更容易也更少争议。此外抢下进攻篮板后回表14秒也会让NBA赛事更紧凑。塞古-史密斯：国际篮球允许球员触碰在篮筐上方圆柱体内的篮球，这是我一直希望能引进NBA的规则。这会让篮下的攻防更加有趣，尤其是在罚球回合。这意味着球员们即使是在罚球期间也不能放松警惕，同时还会让干扰球更容易吹罚。此外，它带来的更大的影响是能让运动能力强大的那些球员们奉献更多的空中作业。朗-惠特克：你还记得暂停期间保罗-乔治喝完水把水杯往脑后一举希望有人收走的那一幕吗？在NBA永远有茫茫多人在板凳席旁走动围观，导致场边没有足够多的空间。这样的改革会让NBA赛事更简洁。看完以上的圆桌讨论，你会发现大家集中关注的焦点在于“干扰球”改革。NBA规则使得弹跳狂人们无法在篮球处于篮筐圆柱体上时触球，让他们少了表现的机会，而国际篮球的规则则会让篮下的争夺变得更加激烈，增加比赛观赏性。你希望NBA的规则引进那些国际篮球的规则呢？
科比是湖人最伟大球星? 专家团:前3不及魔术师
科比和魔术师谁是湖人队史最伟大球星？ 北京时间8月20日消息，据NBA官方网站报道，洛杉矶湖人是NBA中最有底蕴的豪门之一，想要在湖人队史上有一席之地是比较难的。日前有不少人认为科比是湖人队史最伟大的球星，这个观点你同意吗？NBA官网日前组织了8名专家对此进行讨论，他们认为情况并非如此。 史蒂夫-阿切布纳：科比确实已经非常接近杰里-韦斯特和魔术师约翰逊了。但是我们很难说“logo男（有传言说NBA的标志就是杰里-韦斯特的
运球剪影，但NBA官方一直没有承认）”比科比差，当然，科比已经在总冠军戒指和MVP数量方面超过了韦斯特。而魔术师，他几乎就是湖人的代名词，当然我
们可以讨论一下“伟大”的定义，但魔术师，这位身高6尺9寸的控卫，用他的技术和微笑让NBA和湖人重回巅峰。在评选任何NBA历史最佳阵容时，我都会将
魔术师放在控卫的位置上。所以，和他们一起比，科比只能是个替补。 弗兰-布莱恩布里：你可以将科比视为湖人队史最佳，我也能听取你的意见。但在我这里，卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔和魔术师约翰逊是我心中的最佳。他们俩一个是NBA历史得分王，拥有6个常规赛MVP，一个是湖人5届总冠军的发动机，12年来9次杀进总决赛。 斯科特-霍华德-库珀：杰里-韦斯特。他在打球是一个明星，作为总经理时也是个明星。在任何运动中，也都很难有人像韦斯特这样有如此大的影响力。当然科比也有很大的影响力，但和韦斯特还是不能比。 沙恩-鲍威尔：魔术师约翰逊是第一，贾巴尔是第二。贾巴尔排第二的原因是他的一部分黄金时期给了密尔沃基。第三是科比。科比能排在韦斯特和埃尔金-贝勒的前面，是因为他职业生涯荣誉更多更成功。 约翰-舒曼：科比显然在名单上，但他不能排在魔术师前面。在魔术师5次夺冠的历程中，他是球队最重要的球员，而且还有一场最伟大的总决赛，也就
是1980年总决赛第六战。魔术师总能让自己身边的队友变得更优秀。我想，如果科比能更多地信任自己的队友，他可能会赢得更多的总冠军。 塞克-史密斯：排第一？这很难选。因为有魔术师的存在，他的SHOWTIME对湖人影响太大了，科比确实也是球队历史上最伟大的球员之一，但我不能把科比排在魔术师前面。 伊恩-汤姆森：我要说科比是第一。科比的职业生涯如此漫长，而且他身边从来没有像魔术师那样拥有出色的队友，比如贾巴尔、沃西、斯科特等。科比所在的时代，联盟竞争更加激烈，湖人的优势更加脆弱，但科比做到了。 朗-惠特克：我认为科比是前三。我心中的前三是科比，魔术师和贾巴尔。这三人中，我认为贾巴尔是第三。科比和魔术师各有5个冠军，但考虑他们的
历史位置，魔术师让NBA从艰难的困境中走向巅峰。从单纯的运动员角度来说，科比可能更好，但作为湖人的一员，不能只考虑场上的事情，从这个意义来看，我
不知道谁能超越魔术师。
20日数据酷：骑士夺得队史首个总冠军
北京时间6月20日，NBA总决赛第七场，看看有哪些数据：
1、格林命中6记三分，追平了肖恩-巴蒂尔2013年创造的联盟纪录。
2、詹姆斯拿下三双，这是自从1988年的詹姆斯-沃西以来，首次总决赛G7三双。这也是詹姆斯第16次季后赛生涯三双，总决赛第7次。
詹姆斯成为继迈克尔-乔丹、比尔-拉塞尔和天勾贾巴尔以来第四位同时取得三次总冠军和四届常规赛MVP的球员。
詹姆斯2016总决赛领衔总得分、助攻数、篮板数、抢断数以及封盖数，历史首人。
詹姆斯荣获三次FMVP，追平蒂姆-邓肯、魔术师约翰逊和奥尼尔，仅少于迈克尔-乔丹（6次）。
骑士93-89击败勇士夺取总冠军，骑士成为历史首支在总决赛1-3落后的情况下逆转夺冠的球队。
这也是骑士队史第一次夺得总冠军；克利夫兰城市终于打破自1964年以来主流体育赛事的无冠荒。
3、泰伦-卢成为NBA历史上第14位以球员身份和教练身份均取得过总冠军的主帅。同时，卢也是NBA历史上执教总决赛抢七战第二年轻的教练（最年轻的是比尔-拉塞尔）。
2015年NBA历史季后赛得分榜排名
NBA就像武侠小说中的武林高手一般、它书写着一代代传奇、如果常规赛只是热身、那么季后赛绝对是顶尖得分手的对决。NBA很多超级明星职业生涯中大部分的赛季都会杀入季后赛。对于他们来说、在季后赛的强硬身体对抗中、得分仍然信手拈来、这是真正的高手、在高手得分榜中、谁是真正的强者呢、一起来分享一下季后赛得分榜。第十名：帕克（3781分）法国小跑车能进入这个榜单，这得益于他职业生涯每年都会进入季后赛，事实上帕克作为一位控卫有着不俗的得分能力，这也是本榜单的唯一一位控球后卫。第九名：拉里·伯德（3897分）作为上世纪70年代NBA黑白双雄的代表人物之一，大鸟拉里·伯德生涯13次打进季后赛，场均23.76分。第八名：杰里·韦斯特（4457分）NBA的logo就是根据韦斯特而制作的，他“logo男”的称号由此得来。韦斯特生涯13次打进季后赛，场均能得到29.1分，实力不俗。第七名：卡尔·马龙（4761分）卡尔·马龙绰号“邮差”，其形象号称“硬汉”，职业出场1476次、生涯场均出场时间可达37.2分钟，其单赛季场均从出场时间从未少于30分钟、可见身体强悍，2010年正式入选NBA名人堂成员。第六名：詹姆斯（4782分）在昨天骑士对阵老鹰的比赛中，詹姆斯拖着疲惫的身体依然砍下37分18板13助攻的逆天数据，率队拿下老鹰，也刷新了季后赛得分榜，超越卡尔-马龙排到第六名。第五名：邓肯（5113分）石佛邓肯，历史上最伟大的大前锋，没有之一！18年职业生涯，每一年都带领球队打进季后赛，这也只有邓肯才能够做到。第四名：奥尼尔（5250分）一代传奇中锋、NBA实力最强中锋之一，称霸篮下十几年，号称大鲨鱼的“内线杀手”、奥尼尔强悍的身体素质改变了NBA赛场的篮球规则、也因为其无法撼动的身体、NBA各队诞生了砍鲨战术，其影响力可见一斑了，大鲨鱼奥尼尔出战19年，2011正式退役。第三名：科比（5640分）我们最为熟悉的飞侠科比排名第三、科比是NBA最全面的球员之一、其季后赛得分5640仅少于排名第二的“天勾”贾巴尔122分、而且科比还没退役、如果科比保持健康的竞技状态、很容易超过前辈“天勾”贾巴尔，从而上升季后赛得分榜第二名。而相差第一的乔丹347分，以每场22分计算，15场球就能超越乔丹的记录，这也是有可能发生的事情。第二名：贾巴尔（5762分）号称“天勾”的贾巴尔以勾手投篮著称、其特质是强悍的身体素质和超弹跳能力，加之精准的投篮命中率、其季后赛得分5762，仅少于乔丹225分排列第二。别忘了除了季后赛、在职业生涯总得分榜中以38387排名第一。第一名：乔丹（5987分）篮球之神不用多说、迈克尔·乔丹职业生涯季后赛总得分5987分、位列历史第一、其职业生涯总共出战季后赛179场、季后赛场均可得分33.4 ，不仅如此乔丹场均可抢下1.7个前场篮板和 4.7个后场篮板、场均篮板为6.4个。投篮命中率48.7%、三分命中率33.2%，罚球命中率 82.8%，季后赛场均可为队友送出5.7次助攻。并贡献2.1次抢断的数据。
篮球运动装备
