2023年2月18日 NBA新秀挑战赛半决赛 加索尔队vs德隆队 全场录像回放
[腾讯全场集锦] 新秀挑战赛-阿尔瓦拉多13分 加索尔队胜德隆队进决赛
[CCTV全场集锦] 新秀挑战赛-阿尔瓦拉多13分 加索尔队胜德隆队进决赛
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2024年5月15日 NBA季后赛西部半决赛G5 森林狼vs掘金 视频集锦
2024年5月15日 NBA季后赛西部半决赛G5 森林狼vs掘金 全场录像回放 连赢三场！掘金轻取森林狼拿下天王山 约基奇40+7+13 连赢三场！掘金轻取森林狼拿下天王山 约基奇40+7+13 无敌!约基奇面对联盟第1防守+DPOY超神降维打击40分13助0失误 今天激情满满！戈登14中7得到18分10板5助1断 表现拉胯！爱德华兹15中5拿到18分4板9助&4失误 正负值-12 对面有挂！唐斯19中10得到23分6板4助2断 大火收汁！穆雷直接面断华子，快下助攻约基奇单臂劈扣！掘金彻底拉开分差！ DPOY变成玩具了！约基奇梦幻脚步戏耍戈贝尔勾手打进，戈贝尔无奈摊手！ 李凯尔+戈贝尔都防不住啊！约基奇持球强杀内线抛投打+1，简直太无解了！ 这手传球戈贝尔一辈子也学不会吧！约基奇骚气背传+四分卫长传连续喂饼队友！ 戈贝尔这球传的真是无语，李凯尔快下豁出老命才追上球，结果最后还是失误了！ 好家伙，这就是季后赛强度！戈贝尔大肘撞翻霍勒迪双手暴扣得分！ 森林狼这防守形同虚设！约基奇持球长驱直入双手暴力虐框 这个没法防！唐斯低位背打穆雷转身上篮轻取两分 ????实至名归！天王山赛前，约基奇领取自己第三座MVP奖杯！
2024年5月15日 NBA季后赛东部半决赛G5 步行者vs尼克斯 视频集锦
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2024年5月14日 NBA季后赛西部半决赛G4 雷霆vs独行侠 视频集锦
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2024年5月14日 NBA季后赛东部半决赛G4 凯尔特人vs骑士 视频集锦
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2024年5月13日 NBA季后赛西部半决赛G4 掘金vs森林狼 视频集锦
2024年5月13日 NBA季后赛西部半决赛G4 掘金vs森林狼 全场录像回放 约基奇35+7+7 戈登12中11轰27分 华子空砍44分 掘金2-2森林狼 累瘦了！约老师开启无双模式 35分7板7助3断集锦 帮约老师省体力！穆雷第三节爆发独砍12分 全场贡献19分5板8助2断集锦 什么攻防一体！戈登12中11狂砍27分7板6助2帽集锦 独木难支！爱德华兹狂砍生涯新高44分5板5助2断集锦 恐怖如斯！掘金1.65分，穆雷后场抢断超远三分压哨，掘金半场领先15分！ 杀死比赛！约基奇直杀篮下上篮稳稳打进终结比赛！ 力劈华山！戈贝尔平地起惊雷空接隔扣约基奇！ 笑死！唐斯摔倒戈贝尔过来拉他，结果自己滑倒劈叉了！ 手感发烫！半场回来森林狼下起三分雨迫近比分！ 闪转挪腾！华子杀进内线空中迎着彼此防守将球拉杆打进！ 逆天腰腹！华子杀进内线空中闪转腾挪高入口拉杆打进！
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篮球教学
图文分析常见的四种错误投篮动作
这篇文章主要讲解在日常篮球比赛中，我们经常遇到的一些错误的投篮动作。大家可以通过这些文章中提到的错误的投篮动作，找到自己的不足之处和错误之处，然后再找到自己投篮命中率低的原因。第一种错误投篮动作。如图所示： 如图所示，红色代表错误，绿色代表正确。 这是最常见的错误的投篮动作，这种投篮动作错在什么地方？这个投篮动作符合人体构造的一个特点，就是我们的眼睛的瞄准线。大多数人习惯于用眼睛来瞄准，然后用手臂来配合投篮。而这个投篮动作，刚好是将篮球放于我们的头部中间，正好对应了眼睛的瞄准线，使我们自己感觉到，篮球和篮筐在自己的眼睛所看到的瞄准线上，是处于同一条直线上面的。 这是一种习惯，所以不用奇怪会出现这样的错误。很多身体素质不错的球员都会出现这样的错误，这是因为他们具有良好的身体素质，在练习篮球技术的过程中遭受的阻力很小，投篮技术也相应降低。即使不纠正自己错误的投篮技术，他依然有着不错的命中率，进而使得他不会改正自己的错误。比如勒布朗·詹姆斯、德文·韦德（据说韦德邀请乔丹的投篮教练帮助自己改进投篮动作，他现在的投篮动作已经开始把胳膊和手掌都放在右肩上了。）、弗朗西斯等等。 这个错误的投篮动作瞄准起来十分方便，同时符合人体特点，但依照物理轨迹和身体骨骼发力，使得这个投篮动作拥有很大的缺陷。 使用这个错误的投篮动作时，胳膊肘部是向外拐的，手在头部上方。这样一来，便使小臂和肩膀并非垂直，同时拥有一个夹角。使用这样错误的投篮动作投篮时，发出的力量并非直线，大臂膀的发力方向是向外的，小臂膀的发力方向是向内的，手掌是扭曲的。这样的话，出手的篮球轨迹并不是直线，很难控制篮球方向，使自己的命中率很低。 纠正方法： 如果你使用的是这种错误的投篮动作，那么你可以把右手肘向左边移动一点，向右水平移动手掌和手腕，使你的小臂膀和大臂膀处于同一条直线上。这样的话，你的命中率就会提高。第二种常见的错误的投篮动作。如图所示： 图中所示投篮动作是很多朋友常用的投篮动作，标准的投篮动作的名字叫做右手单手肩上投篮。而图中的投篮动作则是双手投篮，这是一钟错误的投篮动作。 为什么很多人喜欢用这样错误的投篮动作呢？主要是因为很多人投篮的时候，觉的这样投篮动作舒服，投出的篮球十分稳当。其中还包括使用这样的动作投篮的时候，发力十分轻松。当然，很多朋友利用这样的投篮动作能够取得不错的命中率，要知道保持任何一种投篮姿势进行练习投篮，都有很不错的命中率。 同时，有些朋友认为自己是单手投篮，其实就是双手投篮，也叫做“三八式投篮”。出现这样的情况，主要是因为玩篮球的时间太久，而且只是与别人打比赛，并没有用过多时间来练习投篮，进而逐渐形成了将双手放于脑后进行投篮。 双手脑后投篮的缺点：双手都不是直线，由于双手都发力，难以做到平均发力，力量大小很难统一，进而在投篮出手的时候，更不能让篮球以直线出手。 第三种错误的投篮动作 首先要了解错误的投篮动作，才能够从错误中找到正确的投篮动作，进而改正自己的投篮动作。如图所示： 相信很多朋友都见过上图中所显示的错误的投篮动作。很多朋友在投篮的时候，喜欢把篮球放在自己的右肩膀上，而手背几乎能碰到肩膀，同时也歪着脑袋。有时候，有些人甚至还将自己的小臂膀向右移出很大一部分。 掌握这种错误的投篮动作的人，往往已经知道右手肩上投篮是舒服的动作，只不过因为粗心大意，加上没有旁人指点，不注重投篮细节，进而逐渐养成这样的坏习惯。在无人防守情况下，用这样的方式投篮还是有着不错的命中率。用这样的方式投篮，由于出手点很低，一旦遇到逼抢，很容易被盖帽，所以只能躲避，也会让这个投篮动作再度变形。同时，由于手肘向外移动的太过厉害，手压得太低，使用这个投篮动作起跳的时候，完全跳不高。第四种错误的投篮动作 前面已经讲解过三种错误的投篮动作，现在讲解最后一种错误的投篮动作，如图所示： 这种错误的投篮动作拥有很不错的命中率，可以在跳投时使用这种投篮动作。这个错误的投篮动作的小臂膀是垂直向上的，能够保证小臂膀是直线移动，可以让篮球直线运动。如果不仔细观看分析这个投篮动作的话，甚至已经以为这个投篮动作没有任何错误，已经是标准的投篮姿势。实际上，这种投篮动作依然有错误。 假如你掌握这样错误的投篮动作，那么可以在此基础上改进一下，你将掌握真正的投篮姿势。这个错误的投篮动作的错误之处在于细节。很多人喜欢把一件事做到90%，认为即将到达100%，便停了下来，并不知道剩余的10%就是前面做了90%的核心。 正是如此，乔丹能够成为最伟大的NBA球星。因为乔丹不停的练习，他一直都在追求完美。 有些人使用这个投篮动作，因为觉的命中率不错，便没有继续改进自己的投篮动作。 这个投篮动作究竟有哪些错误呢？右肘部向内移动过多，加上由于身体正面朝向篮圈，导致左臂不容易扶球，进而需要用手腕来调节篮球路线。也就是说，使用这个投篮动作投篮，在其中一段时间中，篮球不是直线运动，进而造成在遭遇强大对手的时候，命中率偏低。 假如你掌握这样的投篮动作，那么只需要认真点，仔细点，你就真正掌握了正确的投篮姿势。 错误的投篮动作就到此结束，希望大家能够从错误的投篮动作中找到自己的错误，改正自己的错误，使自己拥有非常不错的命中率。
篮球罚球线投篮技巧
有网友问：“举球姿势是怎么样的？手腕手指正对篮筐吗？如果这样，那手肘就会外拐。如果手肘内收，接近垂直，那么手腕手指又会斜对篮筐。（科比投篮）究竟怎样才是正确呢？如果有图有真相就好了！另外，投篮过程中是不是让肘部保持固定，以便稳定投篮！ ”关于投篮罚球时手臂的持球姿势下面通过图例来说明。对于“手腕手指正对篮筐吗？”这个问题，根据笔者以前训练时的体会，以右手投篮罚球为例，虽然球是正 对着篮筐的，但实际上持球手的手心是有点朝左上方向，小手臂也不是与地面垂直那样正对篮筐的，也就是说持球手以肘为中心是稍向外拐的，几乎呈“＞”形〔当 然没有这么小的角度！〕，所以小手臂不是和地面成90度角垂直的〔科比投篮时小手臂几乎和地面垂直，这是他的个人习惯动作〕。在做投篮和罚球动作之前，肘 部是保持一定姿势的，但开始做投篮和罚球动作后，随着整个手臂向上伸展，肘部也就随着向上了，当整个手臂向上伸展到最高点时利用手指手腕的力量出手。关于 这些技术动作用文字叙述比较繁琐，下面通过图例来说明。另外，每个人有每个人投篮罚球的习惯动作，科比也有他的习惯动作，但是，一定要掌握正确的投篮罚球 技术动作，在这个基础上才能形成个人技术动作的特点，所以建议不必去刻意模仿科比的投篮技术动作，而是要通过他的动作去掌握正确的基本技术。每个人的习惯 动作不同，但基本技术是不变的。1.侧面：正确的持球手型2.持球手腕要尽可能后仰以便发力3.罚球或者投篮时应运用全身协调力量，以罚球为例，前腿稍弯曲，罚球时全身放松，从脚部开始发力一直传导到手指手腕，利用这种协调的力量最后出手。体会 这种协调力量需要练习，单纯运用手臂的力量是错误的。另外，球出手后手臂要保持最后状态，不要立刻往回收，立刻往回收会影响球的飞行稳定性4.出手后手指手腕和手臂保持自然状态5.科比投篮图解一：a.注意持球手型。b.注意大小臂和手腕之间的角度位置。c.注意跳棋和两臂的角度，右肘稍向外。6.科比投篮图解二，注意科比出手后手指手腕基本是向右侧下方压的。7.科比投篮图解三，科比出手时手臂是向上伸展，同时手指手腕向右侧下方压，所以球飞行时呈抛物线状，有利于提高命中率。8.科比投篮图解四，即便是做舔篮动作，球最后也是从食指、中指出手的，无论是投篮、罚球还是传球，都是如此。9.科比投篮图解五，跳跳投练习方法，原地轻轻跳起，落地后再轻轻跳起，第三次跳起后身体达最高点时顺势出手，这时出手会感到非常轻松。
简单分析蒙塔·埃利斯持球过人动作(图)
蒙塔·埃利斯(Monta Ellis)的过人动作相当经典，很多朋友都是被他的过人技术而吸引。
大家可以仔细并分析这张动态图。
蒙塔·埃利斯跨出的第一步其实是假动作，是虚晃一枪，是护球和假突动作堪称教科书。
通过这张动态图，我们可以看到蒙塔·埃利斯良好的控制了“走步”规则的限制，下压拍球与中枢脚的移动间隔几乎为零，这种过人技术对防守突破的人来说就是灾难，再好的单防者也不得不忌惮这种恐怖的急速启动，重心被挑拨的机率几乎100%。
蒙塔·埃利斯的转身动作极为干净利落，他的重心被压低，整个身体左侧成轴，身板如门板旋转般从防守人弱侧“滑”了过去。的确是滑了过去，十分飘逸。虽然迅疾但步法清晰。在这个动作中，蒙塔·埃利斯右脚的发力和左脚的支撑几乎做到了完美。详细分解这个动作，可以看到蒙塔·埃利斯的一只脚爆发出推动身体的反向力，而另一只脚承受整个身体侧移、拉伸带来的扭力，腰部牢牢控制上身稳定性。
待蒙塔·埃利斯转身完毕后的收球进攻，简洁而直接，充分体现了他指上的技巧。
在这张动态图中，最值得称道的是蒙塔·埃利斯的中枢脚的动作，这“一步陀螺”彻底扯开防守的精髓就是中枢脚（从持球开始整个动作就是以左脚为中枢）上的功夫，以左脚前掌为轴，可以更有效地拉远转身后与防守者的距离，但相应的会给腿部带来对柔韧性和承扭能力的重大考验。
蒙塔·埃利斯的过人动作看似简单，所有打过球的朋友都能做，但要做得如这般潇洒和迅疾，天赋和苦功缺一不可。
跳投的发力和训练方法
在跳投的时候，发力是讲究技巧的。 1. 跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展，至少别人看上去舒服。 2. 出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去，中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。 3. 跳投时，应先从脚部发力，所谓“投篮都是从双脚开始的”，就是这个道理。起跳后，腰部发力，但是不要让腰部僵直，否则投篮姿势很难看，到达最高点后，拨腕，注意最后球离手时，应由手指发力。要做好标准的整个投篮投篮姿势，必须要有很好的弹跳力和滞空力；所以在平时应注意做仰卧起坐和多进行大腿根部以及小腿的训练 以下是基本的跳投练习方法，大家可以试着练习： ⑴ 徒手模仿练习，做好原地跳投的准备姿势，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，做举球跳投出手动作。 ⑵ 并步起跳，上步起跳在空中做投篮出手动作。 ⑶ 为限制起跳前冲，达到垂直向上起跳的要求，叫学生面对墙戒在前面站一防守者，做双脚同时起跳，或并步起跳投篮动作。 ⑷ 两人面对相距3-4m，持球做原地跳投动作，体会腾空出手时机。 ⑸ 变换投篮的距离，由近渐远，由远渐近，做原地跳投练习，根据不同距离，使用力量。 ⑹ 重复讲解跳投动作要点，有针对性地示范。 ⑺ 多做徒手跳投模仿练习，或用小球（排、足球）做跳投练习。 ⑻ 进行发展下肢和腰腹力量，以及发展弹跳力的专门性练习。 ⑼ 针对投篮手法问题，多在篮下原地做举球投篮出手练习。 注意：跳投时易犯的错误： ⑴ 起跳速度慢，缺乏爆发力；腰腹力量差，上下肢配合不协调，腾空时全身肌肉地究紧张或过分放松，控制身体平衡不好。 ⑵ 空中举球不稳，投篮手法不正确。
纳什篮球控卫训练教学视频
简介： 控卫是整个赛场上控球以及掌控球场要求最高的位置，因此对于球场来说，培养一个优秀的控卫所需要的时间周期是最长的也是最不容易的，而控卫对于身体要求也最低。所以对于控卫来说，人数多，成材率低是比较普遍的现象。现在就让我们了解一下NBA球星纳什是怎么训练了，让我们一起跟他学习成为一个出色的控卫。
篮球综合
从街头再到NBA，有一种屌炸天的招式叫：Shammgod
看到这个极具街头篮球式的技能shammgod+背后换手运球整个动作一气呵成潇洒无比，实乃单挑必学之技能！下面就让球星为您演绎Shammgod...... 众所周知的“Shammgod”技巧是山姆高德在纽约赛场使用，后以他的名字来命名并广泛传开。其实这动作最早是在1980年由克罗地亚球员Danko玩出，而后南斯拉夫球员Bodiroga在比赛中经常使用，并称之为 "El Latigo"。 胯下+crossover+shammgod整个动作浑然天成毫不做作！高中生布兰顿shammgod和欧文过人对比，谁玩的更骚？ 欧文的shammgod+胯下+背后运球+变向完美连招，屌炸天！ 欧文在比赛中使用shammgod+背后运球后助攻。 欧文全明星赛场的shammgod 确切的说，是吉诺比利将shammgod在NBA发扬光大，妖刀的shammgod多为快速行进中的单手瞬间操作，逆天的身体柔韧性让他能轻描淡写的玩出来这招。 保罗近期NBA赛场玩的shammgod 奥多姆这个shammgod也是蛮骚的嘛
30队队史最佳阵容之活塞 大本领衔大虫仅替补
活塞是一支有故事的球队，队史上巨星也绝对不少 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第12期，我们来看活塞。在NBA史上活塞绝对是一支有故事的球队，队史中也涌现出了数不清的巨星。活塞队史一个鲜明的特征是：凡是和蓝领气质靠近的时候，往往是队史表现较好的时期，反之亦然。 中锋：本-华莱士（Ben Wallace） 效力时数据：6.6分11.1个篮板1.5次助攻2.3次盖帽，命中率47.7% 说到活塞的蓝领气质，大本是最佳诠释者之一。2000年他和格兰特-希尔互换来到汽车城，这笔一度被看作一边倒的交易，结果却令观者大跌眼镜。
在底特律，大本迅速成长为联盟防守型中锋的典范。他两次当选篮板王，一次盖帽王，4次入选全明星，4次当选最佳防守球员，5次入选最佳防守阵容和年度最佳
阵容。 2003年拉里-布朗驾临汽车城，也给活塞带来史上第二段辉煌期。活塞一路闯进总决赛，并令人惊奇地以4-1击败F4的湖人夺冠。大本独自力扛
奥尼尔，尽管与总决赛MVP失之交臂，却成为活塞夺冠的功臣之一。隔年，尽管大本因奥本宫事件遭到禁赛，但他仍随队再进总决赛。 2005-06赛季活塞止步东区决赛，大本也做出了可能后悔终生的决定，离开活塞。来到公牛后他不复当年之勇，甚至因是否佩戴头带一事儿和主帅闹不和。2009年大本回归活塞，直到2012年作别。尽管奥本宫的大本钟不再鸣响，但活塞球迷的记忆中总有一块留给他。 替补：比尔-兰比尔（Bill Laimbeer） 效力时数据：13.5分10.1个篮板2.1次助攻0.9次盖帽，命中率49.8% 提及兰比尔，小孩夜里不敢啼哭。这名让汽车城球迷爱到发狂，却让对手恨得直跺脚的中锋，是“坏孩子军团”代表之一，也是史上知名的“恶棍”。以至于在他1994年退役时，NBA球员们奔走相庆，就像小鱼儿离开恶人谷。 1981-82赛季中途，兰比尔被骑士送到活塞。在此，他随队2次夺冠，在篮板和防守上一展长才。此外，游离于裁判的判罚和NBA规则边缘，对敌方球员采取从生理到心理全方位践踏，更是其拿手绝活。 但兰比尔立足NBA，绝不只是这两下子。他擅长高位跳投，是打挡拆的绝佳选择。时任主帅查克-戴利也常让他更多面框而非突破至篮下。此外，他至今仍是活塞队史篮板王。罗德曼曾在自传中为他鸣不平，写到：“他绝不只是个恶棍，但后世只会这样记住他。” 一个事例可证明兰比尔被忽略的技术特长。退役后他拿起WNBA底特律震动的教鞭，率队3次夺冠，还当选最佳教练。近年但凡NBA球队帅位变动，总会提到他。粗中有细，合理利用规则，是兰比尔的写照。 活塞队史上值得一提的中锋，还有70年代主力，7届全明星鲍勃-兰尼尔，和现役的安德烈-德拉蒙德。 大前锋：戴夫-迪巴斯切尔（Dave DeBusschere） 效力时数据：16.1分11.2个篮板2.6次助攻，命中率42.5% 罗德曼在活塞位置有争议，拉希德-华莱士在大本离队后一度顶上五号位。因此，队史四号位首发还是属于名人堂和50大双料巨星迪巴斯切尔。 作为土生土长的底特律人，迪巴斯切尔在1962年被活塞选中，新秀赛季他场均得到12.7分8.7个篮板，入选最佳新秀阵容。1964-65赛
季，年仅24岁的他兼任活塞主帅，成为NBA史上最年轻的主帅。当然，这让迪巴斯切尔不堪重负，笔者在评选尼克斯队史最佳时也曾提过，每当他询问对方主帅
想要本队哪名球员，对方总会指名道姓要他。 1968-69赛季中途他被送到尼克斯，其后不再赘述。不论作为球员还是管理者，他都干出了一番事业。不幸的是，2003年5月14日他因心脏病突发去世，享年63岁。 替补：丹尼斯-罗德曼（Dennis Rodman） 效力时数据：8.8分11.5个篮板1.3次助攻0.7次盖帽，命中率53.7% 对于罗德曼在活塞时究竟打什么位置，美媒并不统一，BR网将他算做四号位，但wiki记载他是在防守型三号位（BR同样算做四号位）里克-马洪离队后，才坐稳三号位首发。他改打四号位是在加盟马刺后。本文姑且遵从BR网。 对罗德曼的另一误解是行为乖张的他素来如此，但在他的自传中，罗德曼透露因为并不幸福的童年，他一度性格内向。但在一次自杀未遂后，他决定改头
换面，加之来到活塞这个“染缸”，罗德曼遂成“花大虫”。论赛场上作恶，罗德曼不如兰比尔；论场外闹事，尤其是把妹，约翰-萨利令他自叹弗如。公牛时的他
成为话题人物，其实是日积月累的成果。 罗德曼将蓝领球风演绎为艺术。效力活塞7年，罗德曼2次摘得篮板王，2次入选全明星，2次当选最佳防守球员，5次入选最佳防守阵容。在汽车城，罗德曼始终是个学生，只是他后来比大多数老师更出色。 替补：拉希德-华莱士（Rasheed Wallace） 效力时数据：13.4分7.2个篮板1.8次助攻1.6次盖帽，命中率43% “怒吼天尊”成名于开拓者，是麻烦制造者和技犯大王。2003-04赛季是他生涯的转折点，他被送至老鹰，随后又前往活塞。“双华莱士”组合使活塞补足最后一块拼图，在2004年折桂，并在2005年再度闯入总决赛。 大本离去后，拉希德一度顶上五号位，和新搭档安东尼奥-麦克戴斯一起，率队又连续3年闯入季后赛，2次杀到东区决赛。2008-09赛季后，活塞大换血，拉希德也和汽车城说再见。 小前锋：格兰特-希尔（Grant Hill） 效力时数据：21.6分7.9个篮板6.3次助攻，命中率47.6% 无论怎么看，希尔都和底特律格格不入。他家境优越，一副谦谦君子做派，还弹得一手好钢琴。他的妻子是知名艺人，大学时曾和希拉里-克林顿是室友。将一只绵羊放进一群狼中，尽管很显眼，终究还是别扭。 但希尔在汽车城着实逆天。新秀赛季他场均可得19.9分6.4个篮板5次助攻1.8次抢断，和杰森-基德分享新人王。此外，还是菜鸟的他就被球
迷票选为全明星首发，得票数创史上新秀之最。1995-96赛季，他的得票数甚至力压乔丹。同时，希尔将组织前锋演绎得淋漓尽致，拿三双如同家常便饭。 不过，尽管希尔纵横驰骋，活塞的战绩却难有起色，这也印证了笔者开头的说法。2000年他被送至魔术，生涯自此急转直下，乔丹接班人竟成悲情代表。 替补：阿德里安-丹特利（Adrian Dantley）、马克-阿奎尔（Mark Aguirre） 效力时数据：20.3分3.8个篮板2.2次助攻，命中率52.5%；12.9分3.8个篮板1.9次助攻，命中率46.2% 之所以将此二人放在一块写，是因为二者本就是继承关系。1988-89赛季中期，丹特利被送至小牛换取阿奎尔，曾有媒体指出这是托马斯暗箱操作，希望自己的好友能分享冠军荣耀。 丹特利生涯早期辗转多队，直到在爵士声名鹊起。1986年他被送至活塞，绰号“单打王”的他却无法一展进攻长才，饶是如此，他仍是活塞进攻端可仰赖的人，场均能有20+的输出。 阿奎尔在1981年以状元秀身份入主小牛，在此7个半赛季他3次入选全明星，但球队战绩停滞不前，以及他和主帅、队友频发冲突，还是令小牛按下
了交易键。不过来到活塞和好友托马斯重聚后，阿奎尔收敛心性，甘愿给罗德曼打替补，并接受了出手数减少的现实。阿奎尔的让步收获了巨大成就，他随队2次夺
冠。 活塞队史上值得一提的三号位，还有建队初期的功臣乔治-雅德利，和2004年功臣泰夏安-普林斯等。 得分后卫：乔-杜马斯（Joe Dumars） 效力时数据：16.1分2.2个篮板4.5次助攻，命中率46% 杜马斯被誉为“活塞教父”，活塞队史3座冠军均和他密切相关。不过，1985年选秀，活塞在后场人满为患的前提下仍选择杜马斯，却一度引起争
议。但杜马斯很快打消了人们的质疑。他攻防皆宜，他和托马斯也成为史上经典的后场黄金组合之一。1989年活塞横扫湖人赢得队史首冠，杜马斯以场均
27.3分当选总决赛MVP。而在戴利推行的“乔丹法则”中，杜马斯和罗德曼也是关键一环，一度迫使公牛减少乔丹的进攻戏份。乔丹也曾坦承杜马斯是他在
NBA遇到的最强防守者。 14年生涯杜马斯全部奉献给活塞，他6次当选全明星，4次入选最佳防守阵容1队。此外，尽管他是“坏孩子”成员，但他性格内敛，为人正直诚实，NBA也将球员道德风尚奖以他来命名。如今，他的4号球衣也被活塞永久封存。 2000年杜马斯出任活塞总经理，上任伊始就顶着压力将希尔送走换来大本。在他的操盘下，活塞于2004年拿下队史第3冠，他也曾在
2002-03赛季当选最佳行政人员奖。不过，曾被誉为“经营之神”的他也有败笔，2003年选择达科-米利西奇是一例，他主政后期活塞战绩不佳，也导致
他在2014年4月离职。媒体拿他和托马斯做对比，认为同为管理者，杜马斯擅长交易但不擅选秀，托马斯则正相反。 替补：理查德-汉密尔顿（Richard Hamilton） 效力时数据：18.4分3.4个篮板3.8次助攻，命中率45.5% 2004年夺冠后，曾有人发现杜马斯完全就是按照“坏孩子”来打造新活塞，内线防守大闸加外线双枪成为活塞标配，而RIP则是杜马斯的接班人。2002年乔丹将汉密尔顿送到活塞换来杰里-斯塔克豪斯。事实证明，杜马斯又赢了。 在活塞效力9个赛季，汉密尔顿曾被冠以“中投王”美誉，在防守端他也凭借打不死的体能紧跟对位球员，颇有前辈杜马斯的风范。期间，为了保护受伤的鼻子，汉密尔顿还戴上了面具，成为汽车城知名的“面具人”。 在活塞期间，他3次入选全明星。2011年12月汉密尔顿和活塞解约，随后签约公牛，2013年退役。 替补：戴夫-宾（Dave Bing） 效力时数据：22.6分4.2个篮板6.4次助攻，命中率44% 用“身残志坚”来形容宾并不为过。5岁时在木马上玩耍时，宾不慎被绊倒，一个生锈的钉子不偏不倚刺进他的左眼。由于家境贫寒，家人只得任由宾的眼睛自行痊愈，宾的视力也因此大受影响。 饶是如此，作为双能卫的宾的成就依然令人侧目。1966年选秀加盟活塞，宾在菜鸟赛季共得到1601分，当选新人王。第二年，他的2142分又
领衔全联盟。在活塞效力期间，他6次入选全明星，3次入选最佳阵容，日后也是名人堂和50大巨星成员。不得不感慨，如果宾的视力正常，不知会取得什么样的
成就。 退役后的宾也没闲着。他成立了一家钢铁企业，从小规模企业逐步做大，竟成为密歇根州最大的钢铁企业之一。他也在1984年当选全美最佳小型企业经营者。随后，宾还涉足政坛，并当选第74届底特律市长，诠释着何为“人生赢家”。 活塞队史上值得一提的二号位，还有“坏孩子成员”之一，史上第六人的代表，绰号“微波炉”的维尼-约翰逊。 组织后卫：伊塞亚-托马斯（Isiah Thomas） 效力时数据：19.2分3.6个篮板9.3次助攻，命中率45.2% “微笑刺客”是NBA史上一名不得不说的巨星。作为控卫，他的控球技术出神入化，克里斯-保罗也以他为偶像。作为“坏孩子”的领军人物，托马斯
从不忌惮和对手硬碰硬，他坚毅的性格和颇受争议的球场作风，为当时的活塞打下深深烙印。作为管理者，他的腹黑又体现出他性格中的另一面。 13年生涯托马斯全奉献给活塞，他12次入选全明星，5次入选最佳阵容，还当选1990年总决赛MVP。他的传奇故事也流传颇广，最为人津津乐
道的是1988年总决赛第6场，他拖着一条伤腿，忍着钻心的疼痛单节砍下25分，然而湖人仍以1分险胜，并带走了冠军。迄今，不管是托马斯自己，还是
NBA人士都将本场视为NBA史上经典比赛之一。 此外，他和魔术师惊天一吻；他曾联合老将在全明星赛打压乔丹，招致后者报复；他出任猛龙总经理时选中“小飞鼠”斯塔德迈尔、坎比和麦蒂；他在尼克斯高层任职时将纽约闹得天翻地覆……这些也向后人诉说着一个双面的刺客。 替补：昌西-比卢普斯（Chauncey Billups） 效力时数据：16.5分3.2个篮板6.2次助攻，命中率42.2% 贵为1997年探花秀，比卢普斯生涯初期却颠沛流离，菜鸟赛季就被绿军送至猛龙，随后又辗转掘金和森林狼，一度被视为选秀笑话。直到2002年
被杜马斯相中来到活塞，比卢普斯才一飞冲天。2004年活塞夺冠，他更当选总决赛MVP。如果说汉密尔顿是杜马斯的接班人，比卢普斯则天然继承了刺客。 比卢普斯迅速成为底特律这座蓝领城市的象征，他的球风不事张杨，但他的防守和关键球能力却获得肯定。但他和底特律的缘分还是未能延续。2008
年12月，杜马斯将他送至掘金换来阿伦-艾弗森。事后，杜马斯承认这是一个“艰难的决定”，二人之间曾不睦。不料重返家乡球队后，比卢普斯迅速率队在连续
5年止步首轮后，一路闯入西区决赛。好在2013年重返活塞后，他和杜马斯冰释前嫌。
30队队史最佳阵容之步行者 米勒领衔乔治传承
米勒乔治领衔步行者队史最佳阵容 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第13期，我们来看步行者。在ABA时期的步行者堪称最成功的球队之一（本评选中会看到不少ABA球员的身影），但在转投NBA后全然不复当年风采。总欠缺临门一脚成为步行者NBA征途的写照，更多时候，步行者演绎的是一个人的传奇。 中锋：梅尔-丹尼尔斯（Mel Daniels） 效力时数据：19.4分16个篮板1.9次助攻1.6次盖帽，命中率48.3% 丹尼尔斯堪称ABA史上最伟大球员之一。在1967-68赛季当选新人王后，丹尼尔斯被送至步行者。在此效力的6个赛季里，他率队3次夺冠，成
为ABA雄踞一方的霸主。此外，他6次入选全明星，2次当选常规赛MVP，5次入选最佳阵容。此外，他曾3次当选ABA篮板王，总篮板数和场均篮板数均位
居ABA历史首位。 退役后，丹尼尔斯来到印第安纳州大投奔大学恩师，成为教练团成员之一，拉里-伯德就是他的得意弟子。1986年到2009年，他还加盟步行者，出任球员事务部总管。2012年，他入选名人堂，他的34号球衣也被步行者永久封存。 替补：里克-施密茨（Rik Smits） 效力时数据：14.8分6.1个篮板1.4次助攻1.3次盖帽，命中率50.7% 笔者记得在姚明初入NBA时，他团队的一名工作人员曾让他预测一下自己将来会成为谁，姚明考虑后回答说是施密茨，但该工作人员大不以为然。 姚明或许是在谦虚，但施密茨绝非等闲之辈。来自篮球贫瘠国度荷兰的埃因霍温，身高2.24米的施密茨在1988年选秀以榜眼秀身份入主步行者，
随后他将12年生涯全部奉献给了这里。新秀赛季他场均得到11.7分6.1个篮板，入选最佳新秀阵容。步行者在90年代中后期的季后赛之旅中，他也被视作
全队二号人物（一号是谁不言自明）。1998年，施密茨入选全明星。 可惜伤病击溃了他，让他在2000年被迫退役。但球迷们没忘记他，在步行者40周年庆时将他选入队史最佳阵容，他的得票率高居第4，仅次于米
勒、丹尼尔斯和小奥。迄今，他仍是荷兰史上最成功的篮球员，总薪资超过1.25亿美元的他也成为荷兰史上最富有的运动员，超过了一大批大家耳熟能详的足坛
巨星。 步行者队史上值得一提的中锋，还有今夏刚离队的罗伊-希伯特。 大前锋：杰梅因-奥尼尔（Jermaine O’Neal） 效力时数据：18.6分9.6个篮板2次助攻2.4次盖帽，命中率45.8% 作为米勒后步行者第二代领军人物，小奥却未能达到人们预期。2000年小奥演绎了“树挪死，人挪活”，加盟步行者的他场均砍下12.9分9.8
个篮板3.3次助攻，比上赛季在开拓者（3.9分3.3个篮板0.3次助攻）不可同日而语。第二个赛季，小奥再进一步，场均得到19分10.5个篮板，联
盟终于按捺不住，将进步最快球员授予他，他也被选入全明星。此外，在印城效力期间，他还3次入选最佳阵容，一度被视为东区最佳四号位。 可惜，小奥在触摸顶峰前迅速滑落。2004年的奥本宫事件成为他生涯一大污点，他被禁赛25场。其后，他开始了与伤病无休止的缠斗，连续3个赛季出勤率最高不过69场，场上表现也急剧下滑。终于，在2008年6月他被送到猛龙。 替补：乔治-麦金尼斯（George McGinnis） 效力时数据：19.6分10.7个篮板3.3次助攻0.5次盖帽，命中率46.2% 在步行者队史四号位替补的遴选中，德特莱夫-施拉姆夫和大卫-韦斯特名头更响亮，但论个人表现，ABA时期的麦金尼斯更胜一筹。作为土生土长的
印第安纳人，他的高中和大学都在印城，曾取得无数荣誉。1971年选秀加盟步行者，他随队2次夺冠，3次入选全明星，3次入选最佳阵容，还在
1974-75赛季包揽得分王和常规赛MVP，是赫赫有名的悍将。他的30号球衣也被步行者永久封存。 辗转76人和掘金后，1979-80赛季麦金尼斯重返步行者，和他互换的是阿莱克斯-英格利什。回到印城的麦金尼斯不复当年之勇，1982年便退役，而英格利什则成为NBA史上最杰出的得分手之一。迄今，这仍被视为步行者队史上最糟糕的交易之一。 小前锋：保罗-乔治（Paul George） 效力时数据：15.2分6个篮板2.9次助攻，命中率42.8% 论故事性，乔治不及慈世平；论个人荣誉和对球队贡献，乔治不及ABA时期的罗杰-布朗（3次全明星，3次入选最佳阵容，3次夺冠）。但在米勒
后，步行者孜孜以求新的领军人物，乔治已是球队希望所系。尽管他去年遭遇断腿惨剧，尽管他下赛季可能改打四号位，但将他选为队史最佳三号位还是着眼于未
来。 和前任格兰杰一样，乔治也是逐步站稳脚跟，二人的发展轨迹很类似。新秀赛季，乔治场均得到7.8分3.7个篮板，入选最佳新秀阵容2队。此后3
个赛季，他一步一个脚印提升自己，并抓住格兰杰伤停之际迅速上位。2013年他入选全明星，并当选进步最快球员。接下来的赛季，乔治场均得到21.7分
6.8个篮板3.5次助攻，被球迷票选为全明星首发。攻守兼备的他，也已分别亮相最佳阵容和最佳防守阵容。 不管未来打哪个位置，希望乔治不要重蹈小奥和格兰杰的覆辙，毕竟步行者已折腾不起了。 替补：罗恩-阿泰斯特（Ron Artest） 效力时数据：16.5分5.2个篮板3次助攻，命中率42.9% 请原谅笔者仍用阿泰斯特来称呼他，而非慈世平，毕竟在印城时他尚未改名。无论何时，阿泰都是NBA史上绕不过去的一个人物。来自纽约皇后区的他一身街头匪气，所有看中他天使一面的球队将其揽入帐下，却又时刻提防着他魔鬼的一面。 在公牛开启NBA生涯的阿泰，在2001-02赛季中期被换到步行者，迅速打出一片天。2004年他入选全明星，并从本-华莱士手中夺走最佳防守球员（据说这是奥本宫事件的导火索之一）。此外，他还2次入选最佳防守阵容，1次最佳阵容。 但他魔鬼的一面终于在奥本宫事件中彻底爆发，为此他招致了NBA史上最重的一笔罚单。在此期间，步行者上下一直对他呵护有加，但2005-06
赛季中期他却提出交易申请，和全队的关系也瞬时滑落到冰点，小奥和伯德都曾表示遭到“背叛”。最终，经过一番交涉，他和佩贾-斯托贾科维奇互换来到国王。 步行者队史值得一提的三号位，还有1987年新人王查克-珀森和贾伦-罗斯等。 得分后卫：雷吉-米勒（Reggie Miller） 效力时数据：18.2分3个篮板3次助攻，命中率47.1% 前文说过步行者演绎的是一个人的传奇，这个人就是米勒。作为史上最伟大的射手之一，米勒成为印城的图腾，诠释着步行者的精髓，他就是步行者的代名词。 今年选秀，当尼克斯在第4顺位挑选克里斯塔普斯-波尔津吉斯时，遭到了现场球迷的漫天嘘声。但如果拉脱维亚小伙回顾历史的话，发现很多巨星都曾
有过如此“待遇”，包括乔-杜马斯、史蒂夫-纳什，还有米勒。选择米勒，时任步行者总裁唐尼-沃尔什承受了巨大压力，但米勒很快就让球迷爱上自己。 1992年11月28日对黄蜂，米勒狂砍57分，迄今仍是步行者队史纪录。而他更为人津津乐道的是“米勒时刻”。1994年东区决赛第5场，米
勒在MSG狂砍39分，其中第四节得到25分，并和尼克斯死忠，大导演斯派克-李发生冲突。一年后东区半决赛首战，米勒又在对阵尼克斯时上演了18.7秒
连得8分的壮举。1998年东区决赛第4场，米勒甩开乔丹接球命中3分……数不胜数的关键球决胜，使米勒成为史上最致命的关键先生之一。 2000年，米勒率队闯入总决赛，2-4负于湖人，这也是步行者加盟NBA后唯一的总决赛之旅。在把权杖交给后辈后，米勒成为更衣室领袖，却始
终无法收获冠军。2004年的奥本宫事件彻底击碎了他的梦想。2005年5月19日，步行者以2-4被宿敌活塞淘汰，米勒在全场鼓掌致意中挥别赛场。 18年生涯，米勒全部奉献给步行者，他也被视为史上最伟大的射手之一。在他退役时，他共命中2560记三分球排史上第一。如今，这一成就已被雷-阿伦超越。 替补：比利-奈特（Billy Knight） 效力时数据：18.4分5.9个篮板2.4次助攻，命中率51.3% 作为一名锋卫摇摆人，在进入职业篮坛前，奈特在匹兹堡大学就声名鹊起，他的34号球衣也在此退役。1974年选秀他同时被步行者和湖人选中，结
果他选择了前者。新秀赛季，他场均得到17.1分7.9个篮板，入选ABA最佳新秀阵容。第二个赛季，他场均数据猛涨到28.1分10.1个篮板，被选入
全明星并入选最佳阵容，并率队闯入总决赛。经过一番辗转，1978-79赛季中期他重返步行者，在此一直效力到1983年。时至今日，他在队史总得分榜上
依然高居第3。 退役后的他先后出任步行者、灰熊和老鹰的总经理。执掌灰熊期间，他选中了肖恩-巴蒂尔，带来了保罗-加索尔，并用迈克-毕比换来杰森-威廉姆
斯。执掌老鹰期间，他曾转手将“怒吼天尊”送给活塞，将鲍里斯-迪奥送到太阳，并选中了艾尔-霍福德。2008年5月，奈特宣布退休。 步行者队史值得一提的二号位还有史蒂芬-杰克逊和兰斯-史蒂芬森等。 组织后卫：弗雷迪-刘易斯（Freddie Lewis） 效力时数据：16.1分3.9个篮板4次助攻，命中率42.7% 尽管身高并不出众（1.83米），刘易斯却在得分、传球和防守上全能。在辛辛那提皇家度过菜鸟赛季后，不满出场时间限制的刘易斯转投步行者。在他效力的7个赛季里，步行者3次夺冠。尽管他的名头不及丹尼尔斯，但他仍3次入选全明星，是步行者的夺冠功臣之一。 1974年刘易斯被步行者送走，1976年他重返步行者，并在此结束职业生涯。 替补：马克-杰克逊（Mark Jackson） 效力时数据：8.4分3.8个篮板8.1次助攻，命中率43.4% 在辗转尼克斯和快船后，1994年杰克逊来到步行者，携手米勒使球队成为东区劲旅。期间还有个小插曲，1996-97赛季步行者将他送至掘金交
换罗斯，结果球队战绩一落千丈，沃尔什被迫又将他迎回。该赛季他场均送出11.4次助攻领衔联盟。1999-2000赛季，杰克逊终随队闯入总决赛。但在
折戟总决赛后，他签约猛龙。 球员时代的杰克逊尽管个人荣誉欠奉，但在退役时，他却以10334次助攻高居史上第二（如今已被基德和纳什超越）。2011年，他在勇士拿起教鞭，2014年离职。勇士今年能阔别40年重夺总冠军，军功章上也有他的一半。 步行者队史上值得一提的控卫，还有贾马尔-汀斯利等。
老鹰球探报告：魔兽回家不为养老
北京时间9月23日，ESPN专家凯文-佩尔顿继续更新球员报告，今天带来的是亚特兰大老鹰队。送走两位全明星蒂格和霍福德，得到霍华德，这支球队实力会有怎样的变化？为您带来部分球员的球探报告： 丹尼斯-施罗德 后卫 3个赛季 23岁球探报告：得分第一的矮个控卫需要提高决断能力和快攻中的分配球能力爆发力出色面对高大控卫时办法不多分析：给蒂格打了三个赛季下手后，施罗德终于被老鹰扶正。他今年就能提前续约，但老鹰还想看看他第四年的表现。施罗德永远先发级别的天赋，但他让联盟记住的暂时还是出色的爆发力和不稳定的表现。施罗德还是一个进攻方式有限的后卫，他的三分球命中率32.2%低于联盟平均水平，禁区命中率51.5%，通过身体接触造犯规的能力同样不强。施罗德的防守在进步，不过仍然低于联盟平均水平。他的抢断在矮个后卫中算少的，身高不够让对方大个后卫能强打或者强投他。他的篮板球也不好，不过在他所有需要提高的环节中，减少失误是最迫切的。老鹰签下了贾里特-杰克辅佐施罗德，希望他能从严重膝伤中恢复，在加上刚签下大合同的肯特-巴泽摩尔。所以这个赛季队施罗德非常关键，他需要展现更多的效率。凯尔-科沃尔 后卫 13个赛季 36岁球探报告：对手无法忽视的危险射手团队防守意识出色，单防一般快攻中能命中空位三分分析：经历上赛季的入选全明星后，科沃尔的状态下滑明显。尽管出场时间没有变化，但他的效率值下滑很大。很多人担心这是他打先发的最后一年了，但已经是合同年来再相信一次科沃尔好吗？脚踝和膝盖的问题影响了科沃尔的发挥，他的无球移动不再像曾经那么好，39.7%的三分球命中率对很多NBA球员来说已经算优秀，但对科沃尔可谓失常。两年前科沃尔场均靠接球投篮要得到8.5分联盟第一，这样的得分方式命中率达到72%，上赛季这一项他掉了14个百分点。科沃尔的防守嗅觉不错，他是出色的团队防守球员，会通过移动干扰对手，并用快手切掉对方的球。尽管从来不是出色的单防球员，他也很少被打爆过。老鹰新赛季的先发中锋和得分后卫都是30岁以上的老将，如果科沃尔低迷了，老鹰可能会培养小哈达威。肯特-巴泽摩尔 前锋 4个赛季 27岁球探报告：全面的侧翼得分手和底角投手投篮效率有所进步在自己位置上算出色的篮板手分析：夏天老鹰给了巴泽摩尔一份4年7000万美元的合同，对一个2012年的落选秀来说这种成绩相当不易。从当初的得分第一的后卫，巴泽摩尔成长为一个身材偏小、投篮出色的侧翼。巴泽摩尔是老鹰上赛季给卡罗尔找的替身，他的出场时间达到生涯新高的2077分钟，55.2%的真实投篮命中率同样是生涯新高。巴泽摩尔底角三分非常精准，命中率超过40%，罚球命中率达到81.5%，这让他的比赛更有效率。考虑到施罗德经验不够的问题，巴泽摩尔可能要客串组织者的角色。老鹰已经决定用施罗德和霍华德替代长期效力球队的蒂格和霍福德，就是敢赌巴泽摩尔的成长速度。保罗-米尔萨普 前锋 10个赛季 32岁球探报告：整个职业生涯都在涨球的全明星内线进攻手段多样，能投能传协防出色，抢断有一手分析：作为2006年的47号新秀，米尔萨普这10年来一直在进步。老鹰也越来越多通过他来运转进攻，他上赛季每36分钟助攻数达到6次，这跟斯科蒂-皮蓬和克里斯-韦伯这样顶级的组织前锋也不分上下。很难相信就在不久前米尔萨普每场只投1个三分，但上赛季他出手三分达到232次，命中率31.9%不到联盟平均水平，但已经足够有威胁。他是个可靠的低位球员，如果你认为他只会投投三分的话，那他就能在低位让你付出代价。夏天早些时候一直有离队传言的是米尔萨普而不是霍福德，最终是霍福德离开，霍华德成为米尔萨普的新搭档。这对组合防守机动性较好，米尔萨普擅长协防，而魔兽更喜欢护框。德怀特-霍华德 中锋 12个赛季 31岁球探报告：精英级篮板手，水准之上的护框球员运动能力下滑，但终结功夫仍在进攻机会减少，让他的效率变得非常关键分析：经历在休斯顿三年的起伏后，霍华德跟家乡球队老鹰签下了3年7050万美元的大合同。多年过去，他已经不再是那么MVP候选级别的球员。在火箭的三年他的进攻比重一直在下滑，直到上赛季生涯新低的18.5%。好消息是霍华德效率仍在，他的禁区命中率高达70.6%，两分命中率是生涯新高的62.5%，而上赛季他的罚球又退步了。霍华德移动起来打时效率更高，站桩打并不是他的强项。防守端背部和膝盖的伤夺走了他的运动能力和爆发力，在亚特兰大，霍华德仍要承担护框和防守篮板的任务。这样的传统中锋是否会在现代篮球中进一步下滑呢？
30队队史最佳阵容之骑士 詹皇堪称划时代之选
詹皇是当之无愧的骑士队史最佳 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第11期，我们来看骑士。骑士队史以勒布朗-詹姆斯到来为分界，可分为两大时期。在詹皇到来前，骑士是一支中游球队，总是欠缺临门一脚。如今，回巢的詹皇仍在孜孜以求骑士队史首冠。 中锋：布拉德-道尔蒂（Brad Daugherty） 效力时数据：19分9.5个篮板3.7次助攻0.7次盖帽，命中率53.2% 道尔蒂在1986年以状元秀身份入主骑士。新秀赛季他场均得到15.7分8.1个篮板，入选新秀最佳阵容。他效力时期是骑士队史一段辉煌期，曾
6次闯入季后赛，并于1991-92赛季闯入东区决赛。在道尔蒂离开时，他总共得到10389分和5227个篮板，一度是骑士队史总得分王和总篮板王。当
然，如今这2项纪录已分别被詹皇和大Z打破。 道尔蒂之所以未能将纪录延续下去，除了后辈足够出色外，他因伤仅效力8个赛季也有关系。在花费了2年和伤病斗争无果后，年仅30岁的道尔蒂在1996年宣布退役。1997年3月1日，骑士宣布将他的43号球衣永久封存。 这里说个题外话。1986年选秀堪称NBA史上最悲惨的一届选秀，除了状元秀道尔蒂因伤早退外，榜眼秀兰-拜亚斯一场未打就英年早逝，不但是凯尔特人队史一个分水岭，也是“红衣主教”奥尔巴赫难以忘却的伤痛。据传，骑士就是听闻他沾染毒品，才幸运地躲过一劫。 替补：扎伊德鲁纳斯-伊尔戈斯卡斯（Zydrunas Ilgauskas） 效力时数据：13.8分7.7个篮板1.2次助攻1.6次盖帽，命中率47.5% 沙奎尔-奥尼尔曾在骑士驻足，但他仅效力1个赛季，而给他打了一个赛季替补的大Z，在骑士球迷心目中地位更高。一个事例可资证明，2010年3
月，此前被骑士送到奇才又被裁的大Z，等待了30天后回归骑士。在他回归后首个主场对国王的比赛中，骑士球迷全体起立故鼓掌。4年后，他的11号球衣也被
骑士永久封存。 作为当年一度威震联盟的“骑士四小虎”之一，大Z生涯初期总与病榻相伴。近日在传出乔尔-恩比德可能因伤再缺席一个赛季，甚至可能威胁职业生涯时，媒体曾援引大Z为例鼓励他。2000年，大Z也曾动过同样的手术，但他坚挺了过来，并一直为骑士效力到2010年。 大Z曾2次入选全明星，并在1997-98赛季入选最佳新秀阵容一队。他也是詹皇最信赖的队友之一。2010年詹皇南下迈阿密，大Z也追随而去。在效力NBA的立陶宛球员中，大Z堪称佼佼者。 大前锋：拉里-南斯（Larry Nance） 效力时数据：16.8分8.2个篮板2.6次助攻2.5次盖帽，命中率53% 今年被湖人选中的小拉里-南斯捅了篓子，好在他后来和当事人科比和解，这也让他老爸松了一口气。这是老南斯最近一次出现在公众视野，但在上世纪80、90年代，他却是NBA一员悍将。 南斯一生功绩无数，但最为人熟知的，仍是他在1984年斩获首届扣篮大赛冠军。1988年太阳将南斯送至骑士，他也成为道尔蒂的得力搭档。作为
四号位，南斯既可依靠体型篮下强攻，又可拉到外线中投，此外他的防守也值得一提。在他退役时，他2027次盖帽创造了NBA史上非中锋球员的总盖帽纪录。
在骑士，他曾2次入选全明星，3次入选最佳防守阵容。 如果小南斯能有老爸这样神勇，估计米奇-库普切克做梦也会笑醒吧。 替补：约翰-威廉姆斯（John Williams） 效力时数据：12.9分7.1个篮板2.1次助攻1.8次盖帽，命中率48.2% 为骑士四号位选替补，笔者经历了一番大浪淘沙。肖恩-坎普数据亮丽，但他效力骑士时已是生涯暮年，体型走样且态度不端；卡洛斯-布泽尔生涯起步
于此，但他在2004年的“叛逃”使他成为克利夫兰的敌人；德鲁-古登万般皆好，只是效力时间不长；凯文-勒夫刚来一年……最终，笔者选择了绰号“飞车手
罗德（Hot Rod）”的威廉姆斯。 据悉，威廉姆斯这个绰号自小就有，因他在赛场上奔跑时总会发出引擎一般的噪音。1986-87赛季骑士有3名球员入选最佳新秀阵容一队，他就是
其中一人（其他2人分别是大Z和罗恩-哈珀）。1989-90赛季，威廉姆斯场均得到16.8分8.1个篮板，达到生涯巅峰。他在骑士共送出1200次盖
帽，在队史上仅次于大Z。1995年，他被骑士送至太阳。 小前锋：勒布朗-詹姆斯（LeBron James） 效力时数据：27.5分6.9个篮板7次助攻，命中率47.6% 笔者初次得知有詹姆斯这号人物，是在2003年还求学时，朋友寝室的一男生播放了一段介绍詹姆斯的视频，结束语至今令笔者记忆犹新：“他是乔丹
和魔术师的合体。”由于那些年“乔丹接班人”满天飞，笔者并未当回事儿。一晃12年过去了，詹皇是否两个MJ的合体暂且不谈，他在这12年内的去留牵动着
NBA的神经，却是并不过分的说法。 对于骑士也是如此。出生于俄亥俄州阿克隆，詹姆斯貌似是上天赐给骑士的礼物，但是否有“消受”的福气却两说。新秀赛季，King
James就震撼世人，他似乎是上帝一件已完成的作品，自加盟NBA便毫无青涩之气。度过2年空窗期后，詹皇踏上季后赛的舞台，爆发出全部能量。第一次闯
入第二轮，第二次就实现了骑士成军36年来总决赛零的突破。 因为得到太多，所以失去才痛苦。2010年“The
Decision”震撼世人，也伤透了曾被嘲笑为“NBA边缘之地”的克利夫兰。但4年后詹皇回归，人们才恍然大悟他不过是南下装点个人奖杯陈列室而已。
詹皇给故乡的见面礼，是队史第二次总决赛之旅。尽管仍和总冠军擦肩而过，但2场胜利却是骑士总决赛史上破天荒的。 公牛有了乔丹成就王朝，他来之前芝加哥不知总决赛为何物，如今骑士也走在同样的道路上。 替补：宾格-史密斯（Bingo Smith） 效力时数据：13.2分4.2个篮板2.2次助攻，命中率45.2% 1969年史密斯被火箭选中，但1年后他被刚成军的骑士相中，来到克利夫兰。作为一名锋卫摇摆人，史密斯成为骑士队史第一段辉煌期的主力。他在此效力9个半赛季，骑士曾3次闯入季后赛。1979年10月底，骑士将史密斯送到快船。 在三分球尚未被引进NBA时，史密斯是在接近三分球区域的投蓝高手，他的中远投弧线优美，如彩虹一般眩目。据悉德克-诺维茨基就曾参考过他的投
篮。NBA于1979-80赛季正式引入三分球，史密斯在生涯末段出手81球，命中23球，28.4%的命中率并不好看，但在当时的NBA实为正常。 得分后卫：奥斯丁-卡尔（Austin Carr） 效力时数据：16.2分3个篮板2.9次助攻，命中率45.1% 在圣母大学效力时，卡尔就已名满天下，曾荣获奈史密斯奖，并当选美联社评选的全美最佳球员。由此，在他决定进入职业篮坛时，也引起了哄抢。骑士和ABA的弗吉尼亚侍卫同时选中了他，而他则选择以状元秀身份入主骑士。 卡尔职业生涯的起步并不顺畅，他饱受脚伤困扰，不过他还是入选了最佳新秀阵容。1972-73赛季，兰尼-威尔肯斯驾临克利夫兰，他和卡尔的配
合相得益彰。在二者搭档的2个赛季里，卡尔不但出勤率高，且场均得分均在20分以上，并于1973-74赛季入选全明星。卡尔在骑士一直效力到
1979-80赛季。出于对他的喜爱，骑士球迷曾称呼他为“骑士先生”。 替补：沃尔德-弗里（World B. Free） 效力时数据：23分2.9个篮板3.9次助攻，命中率45.4% 尽管数据更亮眼，但弗里在克利夫兰球迷心目中的地位，却无法和卡尔相比。弗里以出众的得分能力著称，在1979和1980年，他两次位居得分榜
第二，仅次于大名鼎鼎的“冰人”乔治-格文。在NBA征战13个赛季，弗里生涯场均可得20.3分，1979-80赛季在快船他场均可得30.2分，入选
全明星。 弗里之所以得分能力如此出众，得益于他喜欢一对一干翻防守者的个性，以及他超高的投篮弧线，且手感极为柔和。早年混迹纽约街球场时，因讨厌看到
自己被封盖，因此他使用了这种高弧度的投篮。不过，弗里出众的个人能力总无法和球队战绩挂钩，他效力骑士4年只打过1次季后赛，还首轮就出局。 组织后卫：凯里-欧文（Kyrie Irving） 效力时数据：21分3.5个篮板5.7次助攻，命中率45.3% 尽管年仅22岁，但欧文却大有竞争骑士队史首发控卫的架势。入行4个赛季以来，欧文一步一个脚印走到今天。新秀赛季欧文场均就得到18.5分
5.4次助攻，顺利当选新人王。第二个赛季，他的场均得分上涨到22.5分，被教练选入全明星替补。2013-14赛季，他更上一层楼，直接被球迷票选为
全明星首发。2011年状元秀的出色表现，让克利夫兰球迷一度淡忘了2003届状元秀带给他们的伤害。 2014年夏欧文和骑士以5年9000万续约，隔天詹姆斯回归，欧文和克利夫兰球迷终于等到拨云见日的一天。新版Big3起初起伏较大，直到骑
士在赛季中期进行交易才步入正轨。3月12日对马刺，欧文狂砍57分，率队以128-125加时险胜，创下自1962年的张大帅对绿军拿下62分以
来，NBA球员在常规赛对阵卫冕冠军最高得分，同时刷新了詹皇保持的骑士球员单场得分纪录（56分）。 终于，欧文等来了自己首个季后赛，不巧的是伤病找上门来。东区决赛对老鹰他就缺席了2场，总决赛对勇士首战后，他地只能作壁上观。尽管骑士为他寻找的替代者带来了更出色的防守，但骑士仍以2-4与冠军擦肩而过。未来，骑士需要健康的欧文，他仍将是詹皇最得力的助手。 替补：马克-普莱斯（Mark Price） 效力时数据：16.4分2.6个篮板7.2次助攻，命中率47.9% 相比二号位的“贫瘠”，骑士队史一号位堪称群星荟萃。前文提到威尔肯斯曾驻足于此，不过他仅效力2个赛季。此外，上世纪90年代初的特雷尔-布兰登，和今夏回归骑士的詹皇“大护法”莫-威廉姆斯等，皆非等闲之辈。但论资排辈起来，普莱斯还是不二人选。 早年效力于乔治亚理工时，身高仅1.83米的普莱斯曾被质疑个子太矮，速度太慢，而且作为控卫反应太慢。为此，他在1986年选秀次轮才被小牛选中，但慧眼识人的骑士立刻将他收入帐下。 普莱斯的长处在于稳定，他生涯罚球命中率达到90.4%，三分球命中率也高达40.2%，1988-89赛季他还成为继拉里-伯德后第二位
“180俱乐部”成员。除开得分，普莱斯的控卫本职工作也干得不赖，在1995年他被送至子弹时，他曾是骑士队史总助攻王和总抢断王，当然如今均已被詹皇
超越。 普莱斯另一项绝技是他破解包夹的能力。史蒂夫-科尔曾说：“马克发明了一种新的破包夹的办法，他是史上第一位真正意义上破解包夹的球员……当对
方包夹时，他总会低头猫腰从二人间疾速穿过，并立刻出手。当时没人这么做过，但你看如今的NBA，几乎人人都这么做。马克是先行者。” 在骑士期间，普莱斯4次入选全明星，4次入选最佳阵容。他的25号球衣也被骑士永久封存。
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