2023年12月19日 NBA常规赛 奇才vs国王 全场录像回放
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2024年5月14日 NBA季后赛东部半决赛G4 凯尔特人vs骑士 视频集锦
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2024年5月13日 NBA季后赛西部半决赛G4 掘金vs森林狼 视频集锦
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2024年乐透抽签汇总：老鹰喜提状元签 火箭探花签 倒一活塞又抽第5
不得了乐透抽签：老鹰以3%的概率抽中状元签 来自篮网的探花签！乐透抽签：火箭运气不错抽中探花签 战绩倒一14%几率抽到状元签 却连续2年抽中第5顺位！ 选秀小年！乐透抽签给到5位状元大热 吧友们都认识哪位？
2024年5月13日 NBA季后赛东部半决赛G4 尼克斯vs步行者 视频集锦
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详谈篮球反跑技巧
在篮球赛中，无球队员在被盯防的情况下，突然反向跑动以摆脱对方的行动。或者说是无球队员假装往一个方向跑，带动防守球员一起跑，这时候突然往反方向跑，用防守球员不及反应的时间差摆脱防守。 反跑的瞬间防守人会有一个反应时间，这段反应时间称为时间差，进攻方可以利用这段时间差来摆脱防守或是用于进攻（比如投篮）。 一般是在面对对方正面防守或绕前防守时采用。还有就是摆脱对手的掩护技巧、卡位技巧等。 反跑往往只是一个进攻的手段。比如一个球员在45度角三分外持球，另一个球员（一般是主力小前锋，如卡特、科比）假装往篮下切，防守球员为了防守其拿球扣篮，急忙跟上，结果小前锋突然往外跑，防守球员跟防不及，这时持球队员要及时传球，小前锋接球时会跟防守球员有很长一段距离，造成短暂的空位跳投机会。 篮球反跑需要依靠配合。 当手持篮球的队员A将篮球传给B，急忙摆脱防守方，获得空间后。队友B再立刻传球给A。当B将传给A的瞬间，A队员忽然改变方向，也就是往3分线外跑，利用传球时的加速（这个速度是很难追上的，一般对方没准备的都会被甩掉），快速到达3分线外，接球，投3分…… 又或者是小前锋假装提上给该持球队员做挡差，防守为了防挡差轮换及时跟上，小前锋突然向篮下切，持球队员及时高钓传球小前锋，由于已经卡住身位，弱侧补防不及时的话那么小前锋会上空蓝，也许连运都不用运。 注意：反跑的球员要求既有精准的跳投又可以扣篮突破。 反跑的变化很多，可以真的去挡差，持球队员突破，小前锋随之内切；可以真的跑到篮下为持球队员拉空单打空间。无论怎样，反跑对小前锋的个人能力与持球队员的传球功力与二人的默契都有很高的要求。若是有人有意识往下跑原本可以打快攻的但是由于持球者没有这方面的意识也白搭。 反跑是篮球中的一种无球摆脱技巧。 在有对方球员盯防的情况下，向一个方向跑，这个时候只是给对方造成一种你移动方向的错觉，所以速度不必太快。 当你的队友准备给你传球或者你已经有了比较好的进攻机会的时候，突然向反方向，或向一定偏转方向加速跑，达到摆脱防守队员的效果。 由于对手在之前的跑动中已经被你迷惑，而且你有心理准备，别人没有，所以你可以利用速度，反应来摆脱对手的防守。 注意：你在跑动迷惑对方时保持身体接触，这样在你反跑的一刹那可以利用身体的力量顶开对方（不是教你用小动作犯规啊！只是摆脱的小技巧），有利于自己的加速和让对方彻底失去有利防守位置。 反跑多是投手的招数，另外在你与队友足够默契的时候还可以用掩护，这样的效果比反跑更好，而且可以保存反跑投篮队员的体力，以保证更好的出手感觉。
五种篮球假动作技术主要运用形式
篮球运动中的假动作的种类很多，从不同的角度出发就分出不同的种类。把篮球假动作技术归纳起来主要有以下几类方式方法： 1、按完成动作的时间顺序划分动作开始前的尝试性假动作。 目的是要试探对手的反应以确定下一步的行动。如无球队员摆脱对手前的各种晃动；投篮前的瞄篮、传球、突破动作；持球突破前的蹬跨等。动作进行中的改变性假动作。即动作实施过程中的突然终止或变换，利用另外一种方式争取主动。 如篮下1防2时，防守队员先扑向控球队员并做出相应的封盖动作，而在其传球的一瞬间则迅速后撤断球等。动作结束时的铺垫性假动作。主要为下一动作的顺利完成创造更好的条件。如运球突破后的急停虚晃等。每一个动作的结束也就是下一个动作的开始，以此循环，永无终止。 2、按参与假动作的人数划分个人的假动作。 在很多篮球教科书中，会把个人的假动作归类为个人战术的一部分。每个人无论进攻还是防守、有球还是无球，都有相应的假动作。基础配合中的假动作。主要指两三人之间配合时的前兆与结果的不吻合。如防守时的真假换防，真假夹击，真假补防。进攻时的切入与外撤，上提与反跑，突分与投篮，掩护与切人，策应与投篮、突破及策应路线等的变化。全队的假动作。指整体战术中的假动作。如摆出区域联防的阵型实则缩小盯人；高呼盯人实则区域紧逼；联防与对位联防的变化等等。 3、按进攻和防守体系划分进攻假动作和防守假动作。 任何一个或一组进攻假动作，都同时伴随着相对应的一个或一组防守假动作。即“你晃我也晃、你动我也动、你真我也真、你假我也假”，二者同时存在，相互制约。但很多人习惯于在进攻中使用假动作，忽略了防守中的假动作运用，应该引起重视。 4、利用人体部位和器官的变化有意识地利用视线或注意力的转移。 攻防队员眼睛注视着的目标不一定就是将要采取行动的方向。如队员传球时眼睛注意的范围不一定就是传球的方向。利用语言、信号等假动作。队员们语言等的提示是为了欺骗对手，而与实际的行动并不一致。如防守队员们高呼联防实则半场缩小盯人等。利用身体部位的变化。转身前的头、肩摆动；摆脱与防摆脱时的身体晃动；投篮或突破前的传球动作；传球前的左、右、前、后的摆球动作；无球队员的脚步变化；持球突破前的蹬跨动作等。 5、利用单个动作的重复或组合技术之间连接的转换单个技术的重复。 无球队员的虚晃摆动、蹬跨、转身等，持球队员的投篮、传球、持球蹬跨等技术动作都可以在重复中构成假动作。组合技术之间连接与否及其变化。无球队员之间的虚晃与加速、变向等；持球队员的投、运、传、突等；这些技术组合之间的连接与否、如何连接等的变化都能构成假动作。
背后运球过人教学视频
简介:
背后运球是极具观赏性的技术动作，在高节奏的篮球比赛中，背后运球的使用往往能让人印象深刻，给人一种轻巧的感觉。背后运球过人在实战中应用范围极广，是每一个篮球爱好者必学的篮球过人基本功，著名的NBA球员吉诺比利、库里等就十分善于使用背后运球。下面的视频为你讲解背后运球的三种方法和有效的训练套路。
浅谈三分线外力量以及投篮前倾问题
其实最近应该应大家要求发一些帖子，但是由于很难抽出空，时间一久也就忘记到底要写什么了，如果要发战术类别的帖子，就必须要一些复杂的图片，本人没那技术，所以就在文字上做做一些简单的技术类解释吧。那么还是相同的，看帖之前我希望大家能先去看我之前发过的帖子，如果没看过的话里面有不懂的内容属于正常。今天就把常见的三分球问题和前倾问题做一个整合那么依旧是按照问答形式进行说明：常见问题1：为什么3分投篮的时候会发不出力？这个问题几乎每隔几天都会在求助区出现同样的帖子，所以相信也是很有必要说一下的。那么首先要说明的就是，正常角度来说人的力量是不可能无法将球从三分线外投到篮筐的，既然力量可以完成这种距离的传输，也就是说你的力量在发挥的时候是受到了某些因素的干扰，所以才使力量无法正常输出，那么这些干扰因素到底是什么呢？那么之前我们有讲过力量传导，如果有没看的朋友请自己回头看看，这样比较便于你的理解。在力量传导中我们说过，人的发力是讲究流畅的不能间断的。而实际上投篮所需力量=膝盖+大腿+腰+胸+手臂，这些力量的总和。让我们带着这个观点回到新手三分投篮的画面，当新手站在三分线外的时候，他们下意识里会感觉这个位置比自己原本投篮的位置要远一些，所以手臂就会额外的输出一部分力量，或者说用尽全力去投，而关键就是在这里了。当你把力量全部集中在手部的时候，这个输出就会占据主导，从而影响你的力量传导的连接，你的膝盖、大腿、腰、胸的力量全部没有了，只有手臂的力量能够发挥力量所以才经常回投不到。尤其是身体前倾明显的球员，以及过分依靠小臂前推得球员出现这种想象会比其他人更明显。所以我们在发力的时候要注意，一定要把通过身体的各个位置力量逐一增加，先从腿部增加一部分力量开始，每一级分别加上一点点力量，这样不仅使累积的力量变大了，而且可以不让身体的力量传导受到破坏，一旦被破坏则力量于投篮协调性都会下降。常见问题2：向前跳着投有这个问题的球员都会有一定的投篮前倾现象，以前有不定期的讲过，今天做一下整合。有投篮前倾现象的球员，他的投篮都是以球为基本进行全身的瞄准。那么这到底是什么意思呢？就是说你拿球以后，你的整个身体都因为球的存在而改变了，球变成了身体的重心，而我们的动作完全是根据球的存在而进行的调整。其实这种现象在正式赛场上获得稳定出手的机会就会变得很少。反映出来的主要现象就是一旦被对方封堵，你的投篮命中率就会大大下降。因为你的动作是根据球的存在才进行的调整，所以需要只要有相对空位的空间才能出手投篮，一旦面前站了一个人，你与球之间的平衡就会被打破，所以也不能以常规动作进行第一时间的投篮。在三分线外的时候也是一样，你的身体为了配合球，在脚下发力起跳的时候会向着球的方向跳，脚下发力越多，总体力量越大，你跳的就越靠前，但是一旦面前有防守者，你肯定就无法投球。所以在面对这类球员的时候，我会让我的队员站在他面前只防突不防投，除非他使用非常规动作，否则基本没有出手机会，而非常规动作的命中率（干拔、后仰之类的）肯定比他常规投篮命中率要低。那么我们针对这方面给大家一些改进的建议。我曾经说过，投篮只是一个完成身体力量传导的过程，那么这句话到底是什么意思呢？也就是说投篮必须是以你自身的发力与调整为前提，而球的存在不会对你本人形成任何干扰，你有球的时候是这么投，没球的时候也是这么投，而投篮也只是你完成这个由下而上出手的整个力量传导的一个过程而已。相信这句话对于常看我帖子的朋友来讲理解起来并不难，那么再给新手们举一个例子。任何击发类的一部分武器模式其实都是这样，正好可以和我们以前讲过的弹道理论结合一下，包括投石器，弓弩，枪炮等等。我们在不装填弹药的前提下他的运动规律和他在装填之后的运动规律是没有变化的。并不是说投石器放上石块之前是朝上的，放上石块就朝前了，如果我们把自身想象成投石器，石块想象成篮球。那么投石器在投篮的时候是不会因为石块的存在就让自己的重心跟着石块的方向进行调整了。一是因为两者重量相差太大，不至于压迫身体必须改变动作配合；二是因为他的击发模式是固定的，投石器不管有没有石头在上面它都是那样发力那么我们在练习投篮的时候也是一样，我经常会告诉一些练习投篮的朋友，练习投篮的第一步是照着镜子练习由下而上的发力模式，自己观察镜子如何让身体的各个点发力连接起来。当动作基本定型之后，我们回到球场也要以同样的动作进行投篮，在这个时候我们要忽略球的存在，身体不为球的存在作出任何调整。就是按照这个固定的由下而上的方式进行发力，有没有球都一样，在初期的时候我们不需要强调进球，只需要让动作定型。当我们能够以自身流畅发力，而不必再去迎合球的时候，我们再去调整力量输出的大小在不需要前倾的情况下，比赛中我们可以在对手一定距离内从容的投篮，而不必担心命中率受限制，动作的流畅性与稳定性也相对更高一点而如果你之前前倾投篮是比较准的，而且比赛时能够凭借自身的跑位或者战术搭配找到一定的出手空间，而且短期内你可能还要进行比赛或者娱乐。那你就别改了，因为投篮习惯的改变需要一个漫长的过程，不是一天两天就能解决的，如果你一边改一边打比赛拿到最后就是邯郸学步，越改越垃圾，不仅新的没学会，老的也忘了。
发挥篮球＂3-2＂联防 必须解决“四防”
在篮球比赛中，联防是由进攻转入防守后队员迅速地回到后场、每个队员按一定的区域分工负责防守、用一定的队形把每个防区有机的联系在一起的防守阵型。联防是一种防守战术，也是一种重要的防守变化。 在联防防守中，每个队员一定要张开自己的手臂，这样就大大增加了防守的面积，干扰了对方的进攻，只要防守积极移动滑步比进攻更快，这样就基本上防成了。 联防有一个致命弱点，就是对外线投篮缺乏控制能力，它主要是针对对方高大的强力的内线，然后把过多的人力集中在篮下。所以大家在练习联防的时候，必须要对联防的特点有所认识。 联防经常被采用的是两种，一种是“3-2”联防，另一种是“2-3”联防。 “3-2”联防是前边站三个人，后边站两个人。“3-2”又叫对位联防，是从“2-3”联防演变而来的，“3-2”联防既保留了“2-3”联防原来的特点，对篮下控制得更严密，又在一定程度上强化了对外线投手群的限制。不管对方采用“1-2-2”或者“1-3-1”进攻阵型，防守一方虽然每个队员都占据了一定区域，但是在自己的面前都有一个对手，正好跟对方的进攻队型吻合，我们就把这种联防叫做对位联防。 “2-3”联防前边站两个人，后边站三个人。 守联防要注意有以下几个环节： 一、防传球。 进攻一方想要得到比较好的投篮机会，必须快传球、快传球、快传球，才能有可能破解防守。一旦防守球员没有及时赶上来对上位，进攻就可以投篮和突破。所以要求外线三名防守球员要针对进攻快传的特点，使用快滑步与进攻队员进行对位，以保持紧密相连，像一根线拴住，形成一堵移动的墙。外线三名球员紧密相连应该相连到什么程度？这是外线防守的要点，外线队员之间应保持一步半即差不多两米左右的距离。 如果远了进攻方传球和突破就会比较容易。如果进攻一方前锋球员跑到场角接球怎么办？在这种情况下，要求防守方的内线必须大胆出去与外线球员同时夹击，处于另一侧的内线过来补防一侧已经没有防守的内线，远端的球员必须移动到三秒区，处于一防二的位置。总之，当对方传球到场角时，中锋要适时快速出击，在对方接到球的瞬间，与前锋同伴配合对持球人进行夹击，其他同伴轮转补防。 二、防突破。 当对方感觉到通过传球找不到更好的投篮机会，它就要进一步的压缩防守方，进攻通常会采用突破来进行压缩。这样一来，防突分就成为联防防守的关键：一是外线球员之间要虽对方的外线转移转球而随球移动，注意保持两米的距离以紧密相连；二是要在对方突破时外线队员注意快速协防和关门，阻断对方的突破路线，当对方将球传出后，关门队员随球弹出，尽量做到球到人到，球员的收和张都要快，以控制住对方的持球队员。 三、防穿插。 进攻一方通过传球、突分都找不到得分机会后，进攻方就会开始大面积穿插，无非是纵切和斜切，通过大面积的穿插，造成联防局部区域的负担过重来攻击，这就产生了一个同伴之间的交接问题。联防防守战术中的一个重要特征，就是五个防守队员都有相应的防守区域，这五个区域有许多重叠的地方，对这些重叠区域的防守就是联防战术中需要解决的配合环节。在这个交接的过程中，大家要建立默契，而且要通过口头上的信号。要防住对方的纵切和斜插，要用两种方式来进行交接，一是外线与外线之间的交接，一种是外线与内线之间的交接，我们把这两种交接叫外轮转和内轮转交接配合。“3-2”联防中外轮转交接配合是指在对方空切后，外线队员之间进行的交换配合。 当进攻队员纵切时，防守队员要严密控制其在危险地带接球，当纵切队员离开自己的防区后，要迅速前移与同伴交接防守，同伴则快速下移防守纵切队员。这里需要注意的是，将纵切队员送出危险区域后，上步的速度要快，交接的过程要具有语言的呼应，以免出现防守的漏洞。内轮转交接配合是指在对方空切后外线队员与内线队员的交换配合。以进攻队员在45度角从左向右横切为例，防守队员要严密控制其在危险地带接球，当横切队员离开自己的防区后，要迅速与右侧内线防守球员进行交换，并快速返回自己的防区，右侧内线防守队员左移，防住左侧中锋，右侧外线队员内收，防住右侧中锋。这里需要注意的是内轮转各个点的交接几乎是同时完成的，因此要求防守队员要头脑清晰动作要协调统一，不给对方有可乘之机。 四、防内线。 如果进攻一方传球、突破、穿插都打不开，对方外线打不开，只好硬着头皮打内线。当外线将球传给提到罚球线的内线中锋时，外线两名球员要内收与内线同伴一起实施三人夹击；当对方在中锋在底线接球时，外线两名球员要快速内收与内线同伴一起实施三人夹击。从以上论述，我们可以看出，一旦中锋接球，总是三人围住内线，不允许中锋进攻，说明联防特别注意对内线中锋的围守夹击。 需要提醒的是，在围守夹击时不能犯规；当对方中锋将球传到外线后，围守夹击的两名球员要随球快速弹出，做到球到人到。对中锋接球后的围守夹击，是联防的常用战术手段，当对方的中锋攻击力较强时，通过围守夹击使对方在接到球后无法进攻，逼迫其将球传出，以达到重点防守对方内线进攻的目的。另外对外线远投的队员也可以适当扩大防守，强侧对中锋实施夹击时，弱侧的防守队员要注意向强侧运动，完成协防，伺机抢断。 “2-3”联防的防守原理与“3-2”联防基本一致，需要强调的是要尽力封堵罚球线中锋接到球，因为罚球线中锋一旦轻松接到球，他就可以穿针引线用投篮、突破、策应、外传来破解“2-3”联防，给防守造成极大的威胁。
篮球综合
垃圾话高手格林领衔TO5
北京时间1月24日消息，据《洛杉矶时报》报道，NBA中有很多球员喜欢说垃圾话，但谁是其中第一高手？媒体通过投票评选出了结果——金州勇士的前锋德雷蒙德-格林。 上赛季季后赛，华盛顿奇才与老鹰对决第三场，在比赛最后阶段，奇才前锋保罗-皮尔斯在三人包夹下后仰跳投打板绝杀了老鹰。赛后，记者问道：“你是冲着篮板投的吗？”皮尔斯给出了年度最佳垃圾话：“我是冲着终结比赛投的！比赛！” 尽管皮尔斯表示这句话并不是自己江湖生涯最强垃圾话，但《纽约时报》却通过票选，将这句话评为联盟最佳垃圾话。 而现在，《洛杉矶时报》也进行了一项投票，选出现役最强垃圾话选手，参加投票的人包括至少24名NBA教练、助理教练和球员，投票是匿名的，前五位结果如下： 1。德雷蒙德-格林（8票），2。保罗-皮尔斯（7票），3。凯文-加内特（5票），4。克里斯-保罗（4票），5。拉塞尔-威斯布鲁克（3票）。 “保罗-皮尔斯是最好的垃圾话高手，但NBA带走了垃圾话时代，”一位比较老的西区球员说，“现在真的没几个出色的垃圾话高手了。很多球员现在不太敢说那些挖苦意味很浓的话，他们往往只会说‘我们会拿下今年的总冠军’，但年轻人中，德雷蒙德是最好的。” 格林说垃圾话，不仅是为他自己，也为他的队友，特别是斯蒂芬-库里。 “去年，格林对克里斯-保罗说了一大堆垃圾话，”一位西区球队主教练说，“他说‘斯蒂芬以前怕你。但你知道吗？那些日子已经一去不复返了。每次我们遇到你，斯蒂芬都踢爆了你的屁股。’” “格林说完这话没三分钟，库里就在底线做出了那个动作（背后运球）把保罗晃倒然后投篮得分。而格林甚至会在和队友的训练中也说垃圾话。”这位教练补充道，“垃圾话战术在联盟里逐渐消失了，但格林是最好的垃圾话高手之一，他真的非常强。” 皮尔斯也很强，上面说的那件事只是其中之一。皮尔斯的垃圾话故事太多了。 一位东区球员透露：“保罗还在奇才效力时，当时他们对阵丹佛掘金。掘金的肯尼思-法里埃德当时获得了2次罚球机会，皮尔斯就在旁边大吼‘6000万美元！我真看不出那个家伙值这个钱！’一边说还一边指法里埃德。结果法里埃德2罚全丢。” “当皮尔斯还在凯尔特人时期效力时，我还是一个新秀，赛前，他走向我，我当时正在做赛前拉伸，”一位西区球员说，“他对我说‘你得凭自己的能力完成拉伸，小伙子。’我当时想，拜托，比赛还没开打你就开喷了。” “有时候，在比赛中，皮尔斯在防守中会突然转身背过去，说‘继续，投啊，你根本投不中。’他对那些年轻球员或者他不尊重的人会这么做。”这位西区球员补充道。 至于加内特，一位年龄比较大的西区球员说：“他现在已经不怎么咬人了。现在他就是名气大，但实际上不怎么喷了。但我记得他以前一直喷我，说我的
防守糟糕透了，我的比赛都臭了。他的自言自语也很有意思，他会在比赛开始前对着篮筐说，把嘴凑到球员脸上说，我都不知道他说了什么。” 克里斯-保罗也是个垃圾话高手。“保罗会以错误的方式激怒别人，”一位东区球员说，但他此前的生涯大部分都在西区度过，“保罗是个很好的人，但
他经常会很自然地用错误的方式激怒裁判，他会冲着他们怒吼，把球砸过去。有时候他都已经得到吹罚了，他还会指着另一边的裁判说，‘你为什么不吹？这是你那
边发生的事情。’所以作为他的对手，你会被他搞出精神病。” “保罗的垃圾话更多地是冲着裁判去的，而且效果很好，”一位西区助教说，“他知道何时去说垃圾话，他很聪明，善于利用这一点。比如裁判吹了布雷
克-格里芬或者其他人的非法掩护，那么他会上去喷，等到下一个回合，他会直接冲向对手的掩护，裁判会看在眼里，他也意识到这一点，他会摔倒，然后获得一个
哨子。对我来说，他是个优秀的垃圾话喷子，他知道他要做什么。” 威斯布鲁克比较特殊。“拉塞尔投中一个三分球，他会作出收枪的动作，”一位西区球员说，“他如果扣篮了，他会看着你不断尖叫看起来就像是‘哥们，我扣了你们全队’。他不怎么喷垃圾话，但他那神情就是根本瞧不起你。”
NBA球员打架战斗力TOP10 个个都是狠角色
TOP.10 罗德曼兰比尔的徒弟！活塞土匪军团中的第三号人物！在球场上打过对手，打过队友，朝教练扔瓶子，用额头撞裁判。罗德曼还有不敢做的事情吗？一个人坏成这样，连土匪满窝的活塞最后也不敢要了，慌忙的甩给马刺。在马刺大虫也不老实，骑摩托车耍酷，结果把自己也耍到医院去了。如此刺头，马刺也不敢要了，白送给公牛做嫁妆，估计让马刺倒贴点钱都愿意。来到公牛罗德曼依然不老实，总决赛和马龙干架，只可惜被邮差给揍了一顿。想想看，其实罗德曼打架的水平并不高。当年被巴克利痛扁，其实也看得出来，大虫只是个能说不能做的人。TOP.9 马龙犹它的双煞其实都是真小人，斯托克顿集脏话王和小动作王于一身，玩阴招方面属于大师级水平，马龙作为斯托克顿的好朋友，自然也能学个七八成。外加邮差又偷学了兰比尔的铁肘功，靠着一双类似于降龙十八掌的刚猛铁肘纵横禁区之内，在抢篮板中尝过马龙铁肘滋味的人不知其数，就连活塞土匪军团的二当家托马斯也没能幸免，头部被马龙的铁肘撞开一个口子，活活的缝了14针，至今在额头上仍留着伤疤印！而马刺的老大，大卫•罗宾逊更是被马龙的铁肘打晕过，在医院活活的躺了两天！马龙擅长在肘击对手后假装无辜，裁判见了也很难做出判罚，外加他身高体壮，谁看了都要畏惧三分，吃过铁肘滋味的人自然也没有人敢报复。罗德曼倒是不信邪，结果被马龙给教训了一番。TOP.8 布拉德米勒白人中的暴烈分子，因为是从低级别联赛混到NBA 的，打球特别的卖力。虽说身体不够强壮，个子不够高，技术不够细腻，但态度是绝对的端正。为了在球场上立足，米勒不得不使用他的绝技-夺命追魂掐。每天裁判看不见的时候又朝着对手身上来几下，每每都是弄的对手苦不堪言。尤其是奥尼尔，更为此和米勒翻脸，抡圆了膀子要干架，只可惜米勒也是练家子出身，不仅轻松的躲过胖子的重拳，缓缓身子追身还了胖子两拳。奥尼尔偷鸡不成蚀把米，自此后和米勒似同水火。打球，米勒不如奥尼尔，打架，奥尼尔不如米勒。TOP.7 莫宁NBA中少有的慈善家，热心肠的一个人。早年出身夏洛特匪帮，脾气暴躁，身强体壮，擅长于群战。同时又嫉恶如仇，平时最瞧不起的就是罗德曼之流的流氓球员。95年热队迎战尼克斯，面对纽约黑帮的无理挑衅，莫宁无所畏惧的就迎了上去。结果范秃护徒心切，抱着莫宁的腿死不松手。一个善斗，一个敬业，此二人也算是一战成名。TOP.6 拉里约翰逊专业拳击手出生，虽然个子矮，但他的全身都是肌肉，练过拳击，反应、爆发力和打人技巧都是一流。在莫宁单挑“纽约黑帮”那场大战中，约翰逊独斗莫宁，左右开弓，频频击中莫宁的面门，如果不是打斗很快被制止，莫宁肯定会吃大亏。敢在莫宁头上动土，除了勇气还需要实力，拉里-约翰逊二者兼备。后来拉里约翰逊自出了一本个人传记《我以前混过》...TOP.5 平平现役的禁赛记录保持者，江湖人称“野兽”。因为父亲是个暴徒，平平受之影响，也是个脾气暴烈的人。奥本宫大战中，平平先是单挑大本，接着又和“天尊”对骂，后来又冲上看台痛贬球迷，接着又冲入球场对着另外一名球迷一顿暴打。上串下跳的，勇猛指数可以打100 分。而在此事件之前，平平就是联盟中有名的刺头，身强体壮，在对打架时很少吃亏。更关键的是，平平身上有一种气质，让对手不敢惹他的气质。TOP.4 斯蒂芬杰克逊绰号“武圣”，球场上也是无人敢挑衅的角色。奥本山大战中，杰克逊早就准备抡拳头开战，只是裁判一直把两拨人拦着，才没有开打。后来阿泰冲上看台，事件彻底激化。在整个事件中，阿泰打人尚且情有可原，杰克逊则是典型的没事找事干。阿泰冲到看台痛扁流氓球迷，他也冲上去扁，而且更狠心更干脆的施展了一套组合拳外加一顿连环踢，七八个人都拉不住。阿泰冲下台痛打另外一个流氓球迷，杰克逊自然也不甘落后，冲出球迷的包围圈，过去朝着目标的脸就是一重拳，摔倒后朝肚子又狠踢一脚，在施展了一套优美的组合拳后，那个胖胖的球迷也彻底倒地昏迷了。打人如此之狠，真TMD歹毒！活塞主帅老布朗当场就气的摔掉话筒，大骂**白痴,继而愤怒离场,这一切的一切,全拜印城三匪所赐。(杰克逊、阿泰、小奥)TOP.3 奥克利江湖人送绰号“流氓老狗”，属于三天不打架就浑身不舒服的主儿。在公牛时,是联盟中锋所痛恨的前锋，他的“秋风扫落叶”般下毒手的防守作风让每个内线球员都不寒而栗。在纽约时，被“纽约黑帮”捧为老大，手下一帮打手，瞅谁不顺眼就开打！奥克利打球的水平虽说一般，但打架决不含糊，而且从来都是首当其冲，加上自己个子高，体重足，肌肉钢劲，基本从不吃亏。在NBA的十几年中，奥克利只有一次打架因为太大意，被对手叠罗汉压倒在地上，压断了骨头，其余大小百战皆也胜利收场。米勒揍奥胖时，从身后推胖子的就是奥克利。被奥克利打过的人数都数不过来，蒂龙•希尔，麦金尼斯，古德维尔...TOP.2 巴克利纵横联盟十几年，大小百战，从无败绩。扁过罗德曼，揍过兰比尔，打过奥尼尔，联盟中谁都不放在眼里，所有的恶人也不敢在他面前炸刺，当年罗德慢最怕的人就是巴克力,碰到巴克力,大虫就规矩许多,小动作少了很多,垃圾话少了很多。在新秀赛季，巴克利身为J 博士欧文的跟班，曾帮助欧文痛扁过伯德。当时博士和大鸟正在单挑，巴克利还只是菜鸟，不怎么敢造次，但他还是冲过去抱住大鸟的双手，假装要劝架，结果大鸟抽不出手来，硬生生的被欧文的一套组合拳击倒在地。在看到队友马洪被兰比尔殴打时，巴克利冒着被活塞军团围殴的风险，挺身而出直拳痛击兰比尔，结果造成了当时轰动一时的“费城群殴”。费城和活塞的球员纷纷加入战局，费城的老板兴奋的说道，只要有巴克利揍赢了兰比尔，不管多少罚款都愿意代缴。在球场上，从来都是巴克利打别人，没有人敢打他！TOP.1 兰比尔NBA历史上最让人头痛的人物之一，NBA最粗暴最肮脏的球员之一，兰比尔虽说是白人，而且外表斯文，不像是打架的料，但他确实是NBA 公认的一代暴力宗师，“格斗篮球”的创始人，活塞军团的老大，当年托马斯和罗德曼都是兰比尔亲手带坏的。自打踏入NBA 的第一天起，兰比尔就是不折不扣的职业流氓。“兰比尔摔“是当时联盟中的一大传说，在比赛中蓝比尔经常表情痛苦的摔倒在地板的另一侧，而对手只是轻轻的碰了他一下。更多的时候则是兰比尔乘着裁判不注意，狠狠的给对手一肘，然后自己痛苦的倒在地上！这种卑劣的招数，兰比尔不知道使用了多少次，也不知道有多少裁判上过他的当。在进攻时，兰比尔喜欢狂抡自己那双有名的铁肘，无数球员都因为逃的慢，被兰比尔的铁肘打的欲哭无泪。而在防守端，兰比尔的手段更为恶心！同时代的很多中锋的鼻子、脖子、胸口、腹部都被兰比尔的铁肘“无意中”打到过。如果矮个子球员不信邪的要去突破，那迎接他们的就是兰比尔的大巴掌，一巴掌下来，对手通常都会被打的满眼冒金花。魔术师约翰逊曾说过：“当他站到篮下时，后位们都不敢去突破，因为没有人敢冒着报废职业生涯的危险去突破”。 “黑暗王子”“街头匪徒”“斧头党”“极恶”都是当时吃过兰比尔暗亏的人送给他的外号。无数的人都想揍兰比尔，可惜真正让兰比尔吃亏的人不多。除了巴克利之外，实在是屈指可数了。不过兰比尔也确实是个硬汉人物，在活塞队中，他从来没有缺席过比赛，只有1990年因为禁塞而缺席了两场比赛。他的连续685场比赛上场的记录，在NBA连续上场榜中排名第四位。
季后赛16队最新夺冠概率：绿军太阳雄鹿前三 勇士第四篮网第九
北京时间4月16日，当NBA附加赛全部尘埃落定，西部森林狼与鹈鹕，东部篮网与老鹰晋级季后赛，NBA各支争冠队也是摩拳擦掌在做准备。如今美国著名媒体Fivethirtyeight公布最新的季后赛16队夺冠概率榜，凯尔特人32%高居首位，太阳22%和雄鹿13%分列二三位，勇士9%第四位，费城5%与篮网2%。 1、凯尔特人32% 2、太阳22% 3、雄鹿13% 4、勇士9% 5、热火7% 6、费城5% 7、灰熊4% 8、爵士3% 9、独行侠与篮网均2% 10、老鹰0.7% 11、森林狼0.3% 12、鹈鹕、掘金与猛龙均0.2% 13、公牛小于0.1% 根据数据网站Fivethirtyeight给出的各队夺冠概率预测，只有3队的夺冠概率超过10%，其中凯尔特人以32%夺冠概率高居首位。凯尔特人在后半程的逆袭极为惊艳，他们从一度仅排在东部第11名，到最终逆袭升至东部第2名，无疑是极为惊艳的表现。当然，凯尔特人首轮就对阵篮网会是严峻考验，但不少美媒媒体依然看好凯尔特人晋级下一轮，而他们的夺冠概率也是高居首位。 至于常规赛冠军太阳夺冠概率22%排在第2位，目前太阳兵强马壮被看好连续两个赛季闯进总决赛。太阳整体健康程度极佳，尤其是保罗已经恢复健康，他们也是成为夺冠第二热门球队。 卫冕冠军雄鹿夺冠概率13%，他们首轮碰上公牛，被誉为最可能成为东部首轮完成横扫的系列赛。雄鹿也是被看好成为东部的争冠大队，而他们夺冠概率排在第三位。 勇士的关键在于库里的回归，一旦库里状态出色，勇士也会是争冠大队，而他们9%的夺冠概率排在第4位。热火是东部常规赛冠军，他们的夺冠概率7%排在第5位，而拥有恩比德与哈登双核的费城5%夺冠概率排在第6位。篮网只有2%夺冠概率排在第9位，公牛是最被看衰的一队，只有不足0.1%的夺冠概率。
乔丹生涯8大隔扣GIF！！！
记者曾问乔丹记忆中最深刻的扣篮是哪个，乔丹回答说是隔扣篮尤因那个，也就是NO.8。而事实上乔丹生涯有不少同样火爆的隔人暴扣，以下精选了8个GIF，你觉得哪个最火爆？ NO.1 NO.2 NO.3 NO.4 NO.5 NO.6 NO.7 NO.8
NBA五大最会传球得分后卫
SG--SHOOTING GUARD.顾名思义.他会是一支球队的得分主要人选之一。但证明一个得分后卫的 全面与能力，只有得分能力或许还不够。今天就说一说现役SG传球TOP 5. NO.5 Tyreke Evans 泰里克-埃文斯 说实话，把他放在这里。实在是没人可放。这货。6尺6寸，220磅。。居然打PG.当然。。最近过得不如意。并渐渐失去PG的位置转行SG.传球能力毋庸置疑。职业生涯5.3次助攻（3年）。大局观和意识是多年PG磨练出来的。只排第五的原因是他是个半吊子SG.. NO.4 Jason Terry 杰森-特里 PG出身，后因被教练看重其乱战得分能力而在职业生涯中逐渐转为SG.职业生涯4.7次助攻（12年）。传球能力在SG绝属上乘。{当然。我所了解的他多是在小牛时期的不讲理的投篮和乱战的能力} NO.3 Kobe Bryant 科比-布莱恩特 现役，也将是NBA历史上最伟大的球员，无与伦比的得分能力，单场81分。。。等等。但其传球功力亦不能被忽略（我单指传球能力。至于传球意向。。我不评价。这不是重点。）职业生涯4.7次助攻。屡屡能传出五佳球级别的好球。传球集锦中也不乏他的身影。。传球能力在联盟PG水平之上。。 NO.2 Tracy McGrady 特雷西-麦克格雷迪 魔术时期得分能力展露无遗，而到了中后期。传球能力与大局观逐渐展现。而到了后期。由于身体原因。逐渐成为了组织者而非进攻终结者。尤其在尼克斯，活塞，老鹰时期，成为了不折不扣的PG.但由于上场时间与球权的缺失。导致数据惨淡。职业生涯4.4次助攻{由于后期时间的不保证，导致数据下滑。若有时间保证，可以稳定在5次。}传球视野开阔，穿透力强。可以为队友创造出轻松得分的机会。 NO.1 Dwyane Wade 德维恩-韦德 从数据上来看。Wade当之无愧。职业生涯6.2次助攻。还是在近2年James的到来导致球权部分失去的情况下。脚步快，传球更快。下快攻的传球更是一绝。所以我们常常看到。。Bosh抢到后场篮板交给Wade，Wade一记长传，James轻松扣篮。
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