简介:
国外熊孩子模仿哈登后撤步，运球技术相当给力，声音相当魔性！
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2024年4月28日 NBA季后赛东部首轮G3 凯尔特人vs热火 视频集锦
2024年4月28日 NBA季后赛东部首轮G3 凯尔特人vs热火 全场录像回放 塔图姆22+11+6 布朗22+8 热巴20+9 绿军大胜2-1热火 塔图姆22+11+6 布朗22+8 热巴20+9 绿军大胜2-1热火 塔图姆22+11+6 布朗22+8 热巴20+9 绿军大胜2-1热火 全能表现！塔图姆16中6拿到22分11板6助 正负值+22 除了三分都不错！布朗20中11贡献22分8板3助2断1帽 难挽败局！阿德巴约18中8拿到20分9篮板 超强护框实力！波尔津吉斯篮下大帽希罗上篮 杰伦-布朗持球突破转陀螺上篮轻取两分 巴特勒秀经典米老鼠发型场边接受采访 来搞笑的吧？ ...
2024年4月28日 NBA季后赛西部首轮G3 雷霆vs鹈鹕 视频集锦
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2024年4月28日 NBA季后赛东部首轮G4 骑士vs魔术 视频集锦
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2024年4月27日 NBA季后赛东部首轮G3 雄鹿vs步行者 视频集锦
2024年4月27日 NBA季后赛东部首轮G3 雄鹿vs步行者 全场录像回放 哈利抛投2+1绝杀&3双 米德尔顿俩绝平3分 步行者加时2-1雄鹿 哈利抛投2+1绝杀&3双 米德尔顿俩绝平3分 步行者加时2-1雄鹿 哈利抛投2+1绝杀&3双 米德尔顿俩绝平3分 步行者加时2-1雄鹿 2+1绝杀??哈利伯顿22中8砍18分10板16助三双 正负值+16冠绝全场 手感上佳！特纳21中10得全队最高29分 另有9板1断&正负值+10 末节+加时两绝平三分！米德尔顿空砍季后赛新高42分 另有10板5助 效率太低！利拉德20中6拿到28分8助&加时未出手 太帅了这绝杀！！！哈利伯顿后场一条龙无视夹击抛投2+1绝杀雄鹿！！ 大心脏！！雄鹿战术几乎跑死，米德尔顿强行拧着身子高难度三分绝平！！ 米德尔顿高难度压哨打进 利拉德大号三分将比赛反超 ...
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篮球教学
背后运球技术动作解析
背后运球的脚步和体前变向动作没什么大区别。 粗粗的也可以分为两种：一种是衔接流畅，双脚重心轮流交替；一种是一脚做弹簧，蜻蜓点水的一跳，如下两图，克劳福德和德隆演绎。克劳福德的相当经典，胯下变向+背运+胯下回拉变向，直接晃到雷阿伦。背后运球，对付那些喜欢趋近偷球的家伙，自己身体根本不用做太多动作，手粘住球往背后一甩，另一侧的大空当就出来了。实在是杀伤力很大，又不怎么需要多余动作消耗体力的动作。（当然对付这些逼上来抢断的家伙，还有其他方法，譬如说转身，譬如说非控球手臂顶一下，譬如说后撤再前进，譬如说高变向，等等，不过这些个人感觉都不如背后运球来的简单直接）。板要点是一脚不动，一脚往前踏，并且作为落地重心弹簧脚，落地后发力弹跳---往背后运球的方向。面对长手将的防守，体前变向并不是最好的选择，会被干扰或者断球，此时用背后运球是非常恰当的。因为整个身体都在做屏障。适当的身体接触会增加迷惑性，迫使防守往一侧后退，从而获得背后运球的另一侧空间。当然，这并不是绝对的，并不一定要身体接触，只要假动作做的够逼真，同样也能获得背后运球的空间。这个和转身动作同理，并不一定需要身体接触。大将军阿里纳斯先用自己强壮的身体让对手以为自己要顶着他突破，突然一个背后运球。对手重心已经失去。在看黄曼巴罗伊，在对手偷球的前一秒突然背后运球变向，防守者已然失位。成功的背后运球能获得和防守之间的时间差，从而得到充裕的时间观察形势（哪怕是0.5秒都够了），选择下一个动作是进攻，还是传球。任何技术动作都是为获得球队整体胜利而做，选择最有利的。
投篮的正确姿势和手势
（一）技术动作 投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。 投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。 1．双手胸前投篮： 这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。 动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。 投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。 2．双手头上投篮： 这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。 动作方法：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键：手腕外翻，双手用力 （二）练习方法示例 1．原地投篮练习。 （1）徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。 （2）不对球篮的投篮练习。 要求：体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。 （3）正面定点投篮练习。 要求：投篮手法正确，中弧线，球向后旋。 （4）不同角度的投篮练习。 要求：投篮手法正确，体会投篮 投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。 按照持球方法，投篮出手前置于身体的部位，投篮时移动的形式及投球入篮的方式。 1．单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。...
NBA常见的8中篮球过人技巧
1、蝴蝶穿花出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。2、投石问路篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特的绝招--投石问路的过程是：运球——假跳投——再运球，实质是换手运球。右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分。3、控制性运球运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。4、快速运球在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。5、变速运球运球队员要突破对手防守可以采用变速运球（当然也可以采用突然变向或其他假动作）。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速（步幅也加大），并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。6、交叉步突破以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。蹬跨积极，转探肩保护球。7、顺步突破准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。8、后转身突破以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
教你如何运用后撤步
后撤步基本知识一般的投篮动作都是双脚静止或者由起跳脚向前作为支撑起跳投篮或上篮，而后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，一般是以前进或静止姿势开始，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的防守队员常用的投篮姿势。擅长使用的NBA球员后撤步是一个十分实用的篮球技术动作，无论是后卫还是前锋，甚至是中锋，都可以借此技术动作摆脱对手完成接下来的进攻。现役球员当中包括绰号“真理”的皮尔斯，马刺队当家控卫帕克，凯尔特人内线支柱加内特等许多球星都对这种动作乐此不疲；当然已退役的球员中还有我们熟悉的“飞人”乔丹，“外星人”卡塞尔等一大批球员亦是如此。后撤步分类后撤步投篮一般有2种：一、运动间，正面运球假动作后撤步投篮。这种后撤步要有突然性 ，一般速度快的小个子适合使用。 二、背身单打后撤步投篮，这个动作要求有比较好的腰腹力量，柔和的手指手腕。后撤步关键撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。具体做法为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。注意！！在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。 采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面。
阐释”快速行进过人”技巧
在进行篮球比赛的时候，往往在快速行进时要过人。 快速行进时，追求的是变化速度与方向。变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。 快速行进过人时，首先要掌握的就是如何如何急停。 首先，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是急停不住的。 其次，谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的前进速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。 也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。 要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。 因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以轻松过人了。 同样道理再谈快速行进间的过人，当要变化方向过人之前，理所当然的是要先做减速的动作，此时你的脚是逐渐放松，让身体快速减速，接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住，然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住，接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力，顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力，如此改变方向过人。 右脚放松停住后 右脚开始用力往左 右脚蹬直用力。 右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。
篮球综合
NBA球员交易必知的十大规则
1.工资帽(Salary cap) 每年的“工资帽”是根据NBA前一年的总收入，取这个总收入的48%作为NBA球队工资总额。再拿这48%的总收入除以NBA球队总数30支球队，得出的平均数就是当年的“工资帽”。NBA工资帽逐年上升如果一支球队的年薪总额在工资帽以下，那么很开心他们可以进行任何交易。而一旦参与某一笔交易的双方薪金总额已经超过了工资帽，不好意思这两支球队在交易过程中就必须时刻遵循薪金对等原则。实例：2008年夏天，快船的工资总额在工资帽以下，而丹佛掘金队薪金压力巨大，快船仅用一个受保护的 2010年第二轮秀权，就从掘金换到了马库斯-坎比。当然，由于掘金是与工资总额在工资帽以下的球队进行交易，而且交易是一对一的，他们从中得到了一个价 值1000万美元的交易特例。2.薪金对等原则 上文提到了薪金对等原则，就是如果参与交易的双方薪金总额都超过了工资帽，其中一支球队转入的球员年薪总额，必须小于转出球员年薪总额的125%+10万美元。3.交易特例(Exception) “交易特例”这个词在联盟频繁被听到，简单说交易特例=信用点。 举一个很简单的例子：一支球队先用一个年薪200万美元的球员，交换一位年薪100万美元的球员，之后一年内他们又用一个选秀权交换一位年薪110万美元的球员，从而完成整个交易。当球队用年薪200万美元的球员交换年薪100万美元的球员之后，他们相当于得到了一个价值100万美元的信用点，之后他们又使用这个信用点+选秀权，换来了那位年薪110万美元的球员，而这个所谓的信用点就是交易特例。所以上文例子中提到的快船和掘金交易，掘金为了压缩薪资，而获得了可一个1000万美元交易特例。再如本赛季湖人队纳什赛季报销，湖人队就获得了一个“信用点”即“伤病交易特例”来当做交易筹码。湖人从纳什身上获得约485万美元伤病特例4.莫宁规则(Mourning rule)联盟主席有权经济处罚或禁赛处罚转会后拒绝为接手球队效力的球员。实例：2004年冬天，篮网与猛龙达成交易，莫宁被当作交换卡特的筹码送往猛龙。但莫宁一心重返热火，拒绝前往多伦多进行体检。为此，联盟特意修订了劳资协议。5.拉里-伯德条款(Bird Exception)这名球员必须至少打满三个赛季，且在这三个赛季中没有被解雇过，没有以自由球员身份换过球队。那么他能得到什么呢？——这个特例允许工资帽以上的球队同本队的自由球员重签合约，数额可以达到顶薪。能获得这种条款的可都是“够资格的老兵自由球员”(Qualifying Veteran Free Agents)。6.新秀交易保护条例选秀新人签约后30天内不得转会，其他球员签约后3个月不得转会。实例：还记得今年骑士交易维金斯不能立刻进行吗？对，就是由于这个条例。由于新秀保护条例骑士不能马上得到勒夫7.先签后换刚刚提到了签约的自由球员3个月不得被交易。不过，这里也有例外，联盟允许球队签下本队自由球员，然后马上把他当作筹码交易出去。实例：2007年交易截至日，篮网与小牛达成交易，而小牛为了拿出能够与杰森-基德年薪达成薪金对等的筹码，签下了本队已经进入准退役状态的自由球员基斯-范霍恩，从而完成交易。在被交易到篮网之后，范霍恩没有打过一场比赛，白白领到了一笔价值不菲的薪水。8.选秀权和现金(picks and crash)选秀权和现金在交易当中的计算价值为0，不能用来实现薪金对等原则，只能作为一种补偿手段。实例：2009-2010赛季中期休斯敦火箭将麦蒂送往尼克斯，将卡尔-兰德里和乔伊-多西送往萨克拉门托国 王，除了收获凯文-马丁、乔丹-希尔等球员之外，火箭队还从尼克斯那里得到了两个首轮选秀权(其中一个是首轮选秀互换权)，而这两个首轮选秀权都是有顺位 保护的，2011年的保护为状元，2012年是第五顺位。换句话说如果2011年选秀大会上尼克斯队得到状元签，那么火箭队就无权和尼克斯队交换顺位。9.霸王条款(No-Traded Clause)即“不可被交易条款”，这类条款适用两种情况1.是在球员和球队签下合同的时候就有过特别说明。2.在NBA效力8年以上、在同一支球队效力4年以上的非限制自由球员。实例：科比在2004年夏天成为非限制自由球员，而且正好结束了自己的第八个赛季。在此情况下湖人最终与科比签订了一份包括交易否决权在内的7年1亿3640万美元的合同，而8年的时间正好给了科比加上“霸王条款”的机会，于是霸王合同就产生了。NBA只有科比、诺维斯基、加内特、邓肯、安东尼、韦德6人拥有霸王条款10.十天短合同一个球员的合同有效期只有10天(或者3场比赛，两者取大)。这些合同一般是用来填补伤病队员的空缺的。一个赛季中一个队可以和一名队员签订最多2份10天合同。球员转会涉及到法律、规则、经济各个方面，谙熟这些内容以及利用一些漏洞运作成为了经典案例后背的支撑。而球队的经理人无疑都是情商智商超高的牛人！
NBA历史季后赛10大绝杀
回顾NBA历史长河，六十余年间曾有多少顶级球队在瞬间被冷血的杀手所绝杀。以下为NBA历史上季后赛十大绝杀。NO.10 哈德1976年总决赛第六场VS凯尔特人1976年总决赛第六场，客场作战的太阳队顽强地将比赛拖入到第二个加时。在第二个加时还剩1秒的时候，太阳落后两分，胜利距离凯尔特人仅有一步之遥。但此时，太阳队方面出现奇兵，本场比赛只上场5分钟的哈德面对凯尔特人的贴防冷静施射，球进，原本正准备欢呼胜利的球迷顿时鸦雀无声。比赛被拖入第三个加时，尽管太阳最终128比126输掉了比赛，但哈德的神奇一投的确令人难以忘怀。NO.9 斯托克顿1997年西部决赛第六场VS火箭1997年西部决赛第六场，爵士以3比2的大比分领先火箭。在比赛最后时刻火箭领先2分，但爵士迅速把球转移到外线的斯托克顿手里。面对扑过来想要封盖的巴克利，斯托克顿丝毫不惧，在距离三分线还有一步之遥的地方命中压哨三分。爵士淘汰火箭成功杀入总决赛。NO.8 乔丹1989年季后赛首轮第五场VS骑士1989年季后赛首轮第五场，乔丹全场遭遇骑士众将的严防死守，但乔丹就是能够屡屡投篮得分。在最后时刻骑士领先2分，千胜教头威尔金斯识破公牛布置乔丹最后一投的战术，于是他要求伊洛严防死守乔丹。虽然战术被人识破，但乔丹依旧凭借自己超强的滞空能力让伊洛无力可施。当伊洛缓缓下降时，他只能眼睁睁地看着乔丹在自己头上命中决胜三分。这一球的位置在NBA历史上独一无二，它就是“theshot”。NO.7 霍利2002年西部决赛第四场VS国王2002年西部决赛第四场，此前国王2比1领先。在最后时刻国王领先两分，科比上篮不进，奥尼尔补篮没有。迪瓦茨奋不顾身地将球拨向自己的半场，但球却鬼使神差地落到三分线外的霍利手里。霍利手起刀落，命中压哨三分绝杀国王。赛后迪瓦茨很不服气地说：“他们只是运气好一点而已。”NO.6 埃利奥特1999年西部决赛第二场VS开拓者1999年西部决赛第二场，马刺和开拓者两队的比分一直僵持着。在最后12秒马刺握有最后一攻的机会。位于底角的埃利奥特在接到队友的传球后面对拉希德的封盖果断出手，球进，马刺从而在这个系列赛里掌握到先机，这让他们最终挺进总决赛并拿到队史上第一个总冠军。NO.5 霍利2005年总决赛第五场VS活塞又是霍利，这次他是作为马刺球员绝杀了活塞。2005年总决赛第五场，由于邓肯发挥低迷，马刺一直落后于活塞。在常规时间的最后两分钟，霍利挺身而出，他先是隔人爆扣，然后命中三分将比赛拖入加时。在加时赛中，霍利在最后时刻再度投入三分，这记三分让活塞全场的领先优势化为乌有，马刺成功取得赛点。NO.4 科尔1997年总决赛第六场VS爵士1997年总决赛第六场，公牛在最后时刻与爵士战成86平。乔丹运球吸引对方的包夹后，突然分给三分线外等候多时的科尔，科尔不慌不忙稳稳命中三分，为公牛夺得第五个总冠军。NO.3 帕克森1993年总决赛第六场VS太阳1993年总决赛第六场，公牛最后时刻落后太阳两分。公牛的最后一攻的战术交给了帕克森。但乔丹运球切入内线在遇到重兵防守后，他立即将球分给另一侧的帕克森，帕克森冷静命中，公牛绝杀成功，第一个三连冠水到渠成。NO.2 费舍尔2004年西部决赛第五场VS马刺2004年西部决赛第五场，客场作战的湖人先是凭借科比的神奇命中超远两分，将比分反超为72比71.但邓肯顶住奥尼尔的的压力，在失去重心的情况下同样命中超远两分，而且仅给湖人留下0.4秒。马刺球迷已经开始为邓肯的爵士欢呼，但老辣的费舍尔用自己神奇一投将邓肯的绝杀变为准绝杀。0.4秒接球就投，费舍尔实在是一员福将，而他的0.4秒神迹至今仍然成为NBA季后赛中的经典回忆。NO.1 乔丹1998年总决赛第六场VS爵士1998年总决赛第六场，在最后时刻爵士领先1分，马龙持球单打罗德曼，乔丹趁机抢断成功。在和拉塞尔形成一对一后，乔丹做出一个超级假动作，晃开拉塞尔稳稳命中绝杀。乔丹独得6个总冠军风光退役，可怜犹他双煞再度成为乔丹掌下的冤魂。
这位绿军战士叫狼王
对于一名球员来说，能够自始至终受到一个城市、一支球队球迷的喜爱，是非常不容易的。那么如果在生涯中能够先后受到来自两支不同球队球迷自始至终的爱戴呢？这几乎是不可能的。但是凯文-加内特做到了。 凯文-加内特无疑是森林狼队史上最伟大的球星。加内特在1995年被森林狼选中，并为之效力了13年。他至今仍是森林狼队出场时间、得分、篮板、助攻、抢断、盖帽等几乎一切队史纪录的保持者。后来无论是他远走、回归还是退役，森林狼球迷都对加内特充满了热爱。他是唯一的狼王。 而在凯尔特人队，加内特也享受了几乎相同的礼遇。 从31岁到36岁，加内特为凯尔特人效力了六个赛季。他总共为绿军出战了396场比赛，12266分钟，得到6233分3301个篮板1078次助攻，拿到过一次总冠军，获得过一次最佳防守球员，入选了六次全明星和一次最佳阵容。这样的成绩足够耀眼，但放在辉煌的凯尔特人队史中，加内特所取得的成绩并不突出。凯尔特人此前已经有22件退役的球员球衣，和比尔-拉塞尔凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什等前辈相比，加内特在绿军所取得的荣誉显然不够厚重。 但加内特仍不愧于和他们并列。因为他被认为是同时代最能代表凯尔特人精神的球员之一，人们说他有着绿色的血液。是加内特的到来唤醒了绿军远古时代的王者记忆，他和皮尔斯等人一起，让绿军在新世纪有了一段属于自己的辉煌岁月。如今加内特的绿色的五号战袍自然也被球队高高挂起，永久封存，因为这是新时代凯尔特人的精神。 2006-07赛季，拥有保罗-皮尔斯和艾尔-杰弗森的凯尔特人打出了球队本世纪最差的24胜58负的战绩。但他们最终却只抽到了一个五号签，这样的顺位显然不足以让他们选到奥登、杜兰特这种能够改变球队的天赋。此时凯尔特人这支历史上冠军无数的球队已经整整20年没能打进总决赛了，自从拉里-伯德退役后，队中也再没有一位能够入选第一阵容发的球星。眼见球队复兴遥遥无期，于是丹尼-安吉开始了他一系列震惊联盟的操作。他需要找到最适合的人，找到能够给球队带来希望，能够重新燃起球队的斗志的人。在六月底，凯尔特人用五号签和德隆蒂-韦斯特、斯泽比亚克等换来了雷-阿伦。就当媒体都在讨论，或许皮尔斯和雷-阿伦将组成东部进攻火力最强的外线时，半个月后，凯尔特人用艾尔-杰弗森等五名球员加上两个选秀权，从森林狼换来了凯文-加内特。忽然之间，波士顿媒体讨论的事情只有一个了，夺冠。 从森林狼到凯尔特人，这是一次没有嘘声，没有控诉，没有火烧球衣的巨星转会。加内特带着明尼苏达球迷的祝福和自己对冠军的渴望来到了波士顿。他的唯一渴望就是夺冠。如果说明尼苏达是加内特成长的家乡，那波士顿才是属于加内特建功立业的战场，波士顿找到了适合他们的灵魂，而加内特也找到了最适合他的舞台。 在凯尔特人队内，夺冠也是他们唯一的目标。在2007-08赛季开始前的新闻发布会上，时任凯尔特人主教练的道格-里弗斯对着媒体说：“我们今年会赢得总冠军。”这时加内特还没有为凯尔特人打哪怕一场季前赛，加内特、皮尔斯和雷-阿伦这三位三十多岁的成名球星生涯都从未打进过总决赛。联盟中堆砌球星失败的例子一直很多，到底是什么给了里弗斯这样的自信？ 波士顿体育记者迈克尔-霍利讲述过一段加内特刚到凯尔特人时的故事。 在训练营开始前，里弗斯找到加内特，对他说：“为了赢得冠军，你愿意做出什么牺牲？” 牺牲，这是里弗斯第一次和狼王单独见面就敢于去提出的词汇。 “任何事情都行”，加内特回答道 “放弃一些出手权怎么样？” “你需要我放弃多少？” “我需要你把所有的出手机会都让出来”，里弗斯半开玩笑地说。 “没问题，我把我所有的出手机会都让出来。”加内特毫不犹豫地回答。 “好了，不开玩笑了，我不需要你完全不出手。但你肯定不会像以前一样每场投十八九次，你要想好，你的场均得分会下降。外界会说你打得不如以前好，因为你场均得分不到20分，你能接受的了吗？” 里弗斯还对加内特在防守端提出了明确的要求，里弗斯后来回忆说：“我只有对加内特提出了很高的防守要求，其他人只需要在自己的位置上，做好团队防守，他们可以让队友帮忙，但是加内特不行。” 这些加内特都接受了。在凯尔特人，加内特用同样的热血和活力，扮演着完全不同的角色。他和里弗斯的对话也许就是他一直以来场上表现的精神内核，他会不遗余力地去做一切球队需要他做的事情。除了加内特之外，能够爽快接受里弗斯如此直白的要求的巨星应该并不多见。 在波士顿，人们看到的依然是那个不知疲倦的狼王，只是他不再头戴王冠享受众人的欢呼和掌声，而是冲在队伍最前面去撕咬每一个敌人，像守卫家园一样看护队友们的后方。或许加内特自己从未听说过“狼王”这个称谓，因为我们从没见过加内特在乎所谓王冠与虚名，球场上他的眼里只有敌人、朋友和胜利。 后面的故事，大家都知道了，联盟仿佛一夜之间回到了二十多年前，凯尔特人和湖人的黄绿大战又成为了每个赛季的最终对决。 在凯尔特人，加内特赢得了总冠军，也遭遇了生涯最严重的伤病，结交了几位挚友，也经历艰难的转折。加内特总是为球队复出一切，他与那支凯尔特人荣辱与共。直到加内特离开绿军时，他还和好友皮尔斯一起给凯尔特人留下了一笔丰厚的遗产。 在2013年，凯尔特人送走了加内特和皮尔斯，从篮网队换来了四个首轮选秀权。这些选秀权在之后的几年里陆续为凯尔特人带来了杰森-塔图姆、杰伦-布朗和凯里-欧文。绿军近五年在东部稳定的表现，也有加内特的功劳。 球场上的加内特热血又冷峻，眼睛里永远燃烧着斗志，但场下的加内特却总是带着谦和的微笑。他在场上愿意去争抢每一个地板球，在场下却不曾为谁是球队头牌去花一点心思。在场上他不遗余力地与每一个对手搏斗，在场下他也赢得了每个人的尊重。与其说生涯暮年身披绿装的加内特仍是那个狼王，倒不如说曾经的那个狼王其实一直都是一个眸燃绿火的战士。无论走到哪里、身处何处，他都是单纯而伟大的。 (NBA中国官网)
2015-2016年赛季NBA各位置球员工资排名
NBA球员的薪水，尤其是顶薪球员，工资的数目取决于在联盟的服役年数，以及签约时间。譬如奇才的全明星沃尔抱怨，一直在雷霆做替补的雷吉杰克逊，居然能签一个和他一样数目的合同。沃尔的合同，在他签署时已经是顶薪，而随着工资帽的不断提高，后续球员的工资也跟着水涨船高，所以骑士替补汤普森的工资也让考辛斯不满，尽管后者比汤普森工资稍微高一点。1.控球后卫工资排名：目前控球后卫人才济济，有15位球员本赛季工资过千万。本赛季到目前为止，库里的表现俨然是NBA第一人，但是他的薪水目前仅排在得分后卫第十三，让我们看看有哪些得分后卫本赛季的薪水超过库里。2.得分后卫工资排名：本赛季有10名得分后卫工资过千万，领衔的是湖人即将退役球星科比，2500万也排在所有球员的第一位。3.小前锋工资排名：本赛季有17名小前锋工资过千万，是各位置中最多的，其中最高的是篮网的乔约翰逊，他接近2500万的工资排在第二，超过排在第三的詹姆斯接近200万美元。4.大前锋工资排名：大前锋有11人工资过千万，热火的波什排名最高，骑士的乐福和特里斯坦汤普森都跻身前十。5.中锋工资排名：霍华德是14名工资过千万的中锋中排名最高的，灰熊的加索尔排在第二位。以上就是有关2015-2016年赛季NBA各位置球员工资排名，但是在NBA历史上也不乏在球队中创下球队中年薪最高的，如果你想点知道各个球队谁是年薪最高的可以点击浏览：盘点NBA个球队史最高年薪
NBA76大巨星之帕特里克-尤因
用一句话就可以形容接下来我们要说的这位巨星——帕特里克-尤因。 尽管岁月一直在侵蚀着他的青春，但他一直在不知疲倦地进行着对NBA总冠军的追求。一些人总是把没有实现的追求看作是空洞的承诺，而其他人则把它当做追逐成功的信念。作为投射技术最好的中锋，他在离开赛场之前一直是尼克斯的领袖也是队史得分王，同时留给联盟历史第23位的得分纪录（24815分）。 在踏进纽约尼克斯之前，他在乔治城大学度过了一段星光熠熠的大学生涯，期间美洲狮队三进NCAA总决赛，揽下了一座NCAA冠军。乔治城大学的球风相当激烈、富有挑战性，当时被称为“霍亚恐惧。尤因作为球队的绝对领袖，自大学期间就是明星球员，他在NBA有着不可估量的未来。 1984年，尤因率领乔治城大学在NCAA总决赛碰上了奥拉朱旺的球队，遗憾败北；悲剧在NBA的赛场上再度上演——1994年季后赛，尤因带着尼克斯披荆斩棘一路杀到决赛，偏偏再度遇上了奥拉朱旺率领的火箭，后来的结果你我都知道了。 在职业生涯末期，1999年尤因再度率领尼克斯踏进总决赛，却因跟腱断裂让圣安东尼奥马刺夺冠。 有些人认为尤因职业生涯的注解就是：无冠，只是从1990到1998，尤因的时代刚好都发生在乔丹和奥拉朱旺交替统治联盟的那些年（这两人交替包揽了这些年的NBA总冠军）。 然而，尤因职业生涯令人的铭记的远不止于此。场均21分9.8篮板的数据、11届全明星、一次最佳阵容、六次最佳阵容二队、1986年最佳新秀、1984和1992两届奥运冠军、入选NBA历史50大巨星。 出生于牙买加的尤因刚到美国时只有11岁，初中时身高就有6尺10寸。他刚被介绍到篮球队的时候还显得有些笨拙，但等他到了高中，所有人都知道这将会是个特别的家伙。 “他会成为下一个比尔-拉塞尔，只要能有更好的进攻。”尤因刚在剑桥（马萨诸塞州）拉丁中学崭露头角的时候，他的高中教练如是说。在他的高中篮球生涯中，许多人都抱有类似的想法，这让他不得不受到年少成名的纷扰。 他明白自己的星途起源于篮球，也更应该专注于篮球。也许这就是他选择加入了乔治城大学的原因，那里有一个像良师益友的教练——约翰-汤普森。20世纪60年代，凯尔特人的传奇中锋比尔-拉塞尔正是师出于他，而他的身高也是6尺10寸。除了团队取得的成就，拉塞尔多次被选为年度最佳大学球员。 尽管许多和他同时代的球员诸如巴克利、奥拉朱旺、乔丹等人早已进入NBA，尤因仍秉承了乔治城大学的传统，在那里读完了四年大学，并拿到了美术学士学位。他的耐心让他成为了1985年的状元秀，据《体育画报》透露，当年快船老板和总经理曾开玩笑说，他们让牧师把尤因的球衣号码唱到圣歌里以提高快船得到他选秀权的概率。 这段时间NBA更改了选秀规则，所以非季后赛球队将通过抽签来决定选秀顺位。母亲节这天，战绩排名倒数第三的尼克斯最终获得了状元签，并由此开启了重生之路。 显然，尼克斯想要得到尤因，和其他所有持有选秀权的球队一样。但尼克斯与它们不同的是，那里的人们忘不了1970年 和1973年里德和弗雷泽带给这座城市的冠军荣耀。 事实上，这支球队还有更多值得尊重的历史。在这之前的五年，尼克斯在比尔-卡特怀特和伯纳德·金的率领下连续三年进入季后赛，但在尤因到来的前一年，两人连续受伤，球队战绩大幅下滑，因此尼克斯才有了得到尤因的契机。 尤因被视为球队的救世主，尽管只是新秀赛季，他却不得不在失去两位大哥辅佐的情况下独自挑起大梁。重建立时收到了成功，新秀赛季场均20分9篮板的爆炸性数据不仅让他入选全明星，更让他成为继1964赛季的里德之后，首次荣获年度最佳新秀的尼克斯球员。 大学期间，尤因的进攻能力还不被外界熟知，因为汤普森教练着重强调他的防守和作为大个子在球队起到支点作用。不过，一旦解开了大学篮球体系的束缚，尤因的得分能力随即让人们吃了一惊，最后发掘出了无可阻挡的底线跳投能力。 在NBA职业生涯的第三年，尤因在NBA的得分榜上以场均20分排名第二十，55%的投篮命中率排名第九，场均2.99个盖帽排名第三。这一年尼克斯重返季后赛，但在首轮被凯尔特人以3-1淘汰出局，尤因场均18.8分12.8个篮板。1988年，尤因第二度入选全明星，并在赛季末同时入选了最佳防守阵容二队和最佳阵容二队，之后卡特怀特被交易走，并交换得到了尤因下赛季最终的最佳搭档：查尔斯-奥克利。纽约33号第三次入选全明星，并再度加冕上赛季的两项荣誉，球队最终取得了52升30负的分区最佳战绩。 尤因以场均22.7分在得分榜上上升到了第十二位，场均3.51次盖帽排名盖帽榜第三，56.7%的命中率排名第四，场均9.3篮板排名第二十。但尼克斯在季后赛次轮6场不敌公牛，尤因对阵公牛的场均数据为21.3分10篮板，其中第五场一人独得32分11篮板5盖帽。 1989-90赛季对于尤因来说仍然是华丽的一年，盖帽排名联盟第二（场均3.99个），场均得分第三（职业生涯新高的28.6分），篮板第五（场均10.9个）和命中率第六（55.1%），第四次入选全明星赛并首次被选为首发。在赛季结束时，他终于入选最佳阵容一队。 季后赛中，尤因在首轮0-2落后的情况下，在第四、第五场分别拿出了44分13篮板和31分的表现，帮助球队起死回生。但尼克斯仍然止步次轮，1-4被活塞淘汰，尽管尤因交出了场均29.4分10篮板的季后赛成绩单。 1992-93赛季，尤因在MVP投票中位列第四，，他带领球队打出了东部最佳的60胜22负，这一年他的场均篮板数达到了职业生涯最高的12.1个。季后赛场均25.5分10.9篮板，一度以2-0领先，却第三度被公牛挡在胜利的门外。 1994年乔丹第一次退役之后，尤因终于带着尼克斯跨出了东部，其中在与步行者的东部决赛第七场，更是取得了24分22篮板的大号两双。 这一年的总决赛是两位顶级中锋之间的角力，而人们总是记住最终的胜者。兵戎相见中，7场比赛两队得分从未上双，尼克斯后卫斯塔克斯在第六场18投中2，让火箭偷得了一场至关重要的胜利。 但对于尤因来说，这是又一个令人心碎的美好赛季，他场均24.5分11.2篮板2.75盖帽，第八次参加全明星，超越弗雷泽成为球队头号得分手，却仍然难求一冠。 在接下来的四个赛季，尤因场均得分从未低于20.8分，但尼克斯却在东部半决赛中连续输给步行者、公牛、热火、步行者（第二次）。 第一次输给步行者是由于他在第七场的关键时刻沉迷于手指拨球，输给热火则是由于比赛期间离开替补席遭到禁赛。 由于月骨脱位和右手腕韧带撕裂，由于错过了1997-98赛季的大部分比赛。在尤因的康复期间，尼克斯队前锋拉里-约翰逊说，“我认为我是一个勤奋的人，或者说是一个努力工作的人，但当我来到球馆开始训练的时候，他看起来像是已经来了一个小时。所以，如果说有人可以上演王者归来，那就是他。” 他不顾医生的忠告，在那个赛季重新回到球场，尽管可能因此报销职业生涯。克服了种种不适，他仅在东部决赛第五场输给步行者一场比赛。 在1998-99赛季临近的时候，尤因被选为劳资谈判的球员工会代表。这个赛季被推迟到了二月，并缩短到只有50场比赛。赛季开始前，球队把斯塔克斯送到勇士，把奥克利送到多伦多，交换得到了马库斯-坎比。 尽管球队一路挣扎，但却在季后赛达到了空前的团结，并再度杀进总决赛。尤因场均17.3分，却在东部决赛中受伤。总决赛中没有尤因，尼克斯与邓肯和大卫-罗宾逊领衔的马刺实力相差太大，并最终败北。 最后一次作为尼克斯人，尤因在1999-2000赛季连续第三年在分区决赛遇到步行者，这一次他们不敌对手无缘总决赛。 新世纪的第一个赛季开始前，尤因与球队没有就续约合同达成一致，尼克斯送出祝福，把他交易到了西雅图。尼克斯球迷对于尤因的离开怀有极其复杂的情绪，人们永远难忘他带给麦迪逊花园的一切，却也难以释怀他就这么切断与球迷的联系。 他只在超音速待了一年，接着又在魔术打了一个赛季的替补，宣布退役之后，他被昔日宿敌乔丹所在的华盛顿奇才聘为助理教练。 2003年3月28日，尤因的33号球衣在麦迪逊花园光荣退役。那天的比赛中场到来之前，整个球馆就滔滔不绝地响起了“帕-特-里-克-尤-因-帕-特-里-克-尤-因”的呼声。 这场景不禁让人想起尤因的职业生涯中在这座球馆度过的一个个季后赛的春天。也许乔丹的形容最为恰当：“他有一颗冠军的心。当你想到纽约，你就会想到帕特里克-尤因。他的到来重新给这座城市带来了生命。” 故事的最后，尤因于2008年进入奈史密斯篮球名人堂，而具有讽刺意味的是，他的老对手——奥拉朱旺，是这一年进入名人堂的另一个名字。 “之前被问到是否想过自己会入选名人堂，我的答案是否定的。”尤因说，“我从未真正想过。我一直跟着它成长，也参观过，但从未想过自己有一天可以身处其间，但它是伟大的。” 退役后的尤因曾在奇才（2003-04赛季）和火箭（2004-06赛季）任助理教练，并于2007年进入魔术队管理层。他指导过联盟中很多年轻的内线球员，其中最著名的两位就是姚明和德怀特-霍华德。 本文转自:NBA中国官网
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