北京时间2月23日,勇士客场击败老鹰,取得本赛季第50胜(历史最快)。此役库里拿到了36分8助攻6篮板,来看他在比赛中的精彩表现!
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2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 视频集锦
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 基本盘!亚历山大崴脚后轻伤不下火线 全场轰下24分10板2助2帽 今天像大当家!杰伦-威廉姆斯17中9拿下24分8板4助&末节11分 难阻失利!瓦兰丘纳斯15中6拿到19分13板 罚球8中7 表现还行!CJ-麦科勒姆16中9得到20分6板2助1断1帽 ??胖虎落寞!锡安独自坐在替补席,击掌鼓励每一位队友!明年再来吧! 亚历山大急停转身中投命中 几乎已经杀死比赛! 墨菲防守端大帽亚历山大 麦科勒姆反击飚进追身三分 埋头就往内线杀!麦科勒姆突破顶着防守上篮打进 鹈鹕这防守形同虚设!亚历山大一条龙反击轻松上篮 不负众望!马绍尔外线接小南斯助攻飚进空位三分 英格拉姆进攻端遭大帽 亚历山大快下反击上篮打2+1
2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 视频集锦
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2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放 爱德华兹下半场31分 布克49+6 比尔犯罪表现 森林狼横扫太阳 巨星球打崩太阳!爱德华兹爆砍40+9+6 下半场31分+炸扣KD! 硬糖真甜!唐斯17中11&三分6中4贡献28分10板3助 罚球&得分季后赛生涯新高!布克21中13&21罚20中空砍49分5板6助 鞠躬尽瘁!杜兰特46分钟17中12空砍33分9板5助4帽 罚球9中7 主教练果然是高危职业啊!芬奇在场边被康利撞倒,痛苦捂膝倒地&被搀扶离场! 时代结束了!爱德华兹一步过掉比尔,超炸裂战斧隔扣杜兰特! 怎么个事儿?比尔被换下场时疑似不满,拍飞沃格尔伸出的手 支棱起来了!布克空中转身跳投飚进高难度压哨两分! 抓住机会推反击!布克眼疾手快抢断一条龙快攻暴扣 唐斯低位背打杜兰特 灵活脚步转身过掉防守上篮打进 唐斯低位策应妙传 助攻麦克丹尼尔斯双臂暴扣2+1 杜兰特眼观六路送妙传...
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2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 外线神准+死亡隔扣!特纳三分9中7砍下29分9板4助3帽0失误 稳定输出!哈利伯顿16中8贡献24分4板4助 三分12中5 尽力了!大洛一人苦苦支撑雄鹿内线 全场18投12中砍下27分9篮板 带伤尽力了!米德尔顿22中9拿到25分10板5助 看到球队比分落后,字母哥&利拉德在场边一脸愁容,眼神透露着不甘 收割比赛!迈尔斯-特纳连续命中两记三分...
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篮球教学
标准投篮姿势教程正式篇—左手手型(4)出手瞬间
这个文章已经拖了很久没有写了,有几个原因,一个是这个文章太关键了,它会直接影响后面的教程,另一方面要考虑好措辞,有些地方比较难以描述,还有就是正式版教程真的太长了,想起来都头疼。 左手手型已经讲过了(没看过的同学请看http://www.nbagogo.com/lanqiujiaoxue/3379/),
扶在球的前上方,这里不重复讲。接着要讲的是出手瞬间的左手手型要点。我们还是要观察乔丹和科比的出手图片,这里依然需要强调,必须以乔丹为主,因为科比
学的乔丹,学的有些“跑偏”,所以我们以正宗的为模板来展开话题。前面我们提到过的最大的要点就是,出手瞬间左手略微移开以便做到右手纯粹的单手出手,而
完全不会干扰右手。不过很多朋友会有疑惑,前面讲到的那个左手手型,因为扶在球的前上方,这样不是会阻挡球出手吗。
而且,我们练习投篮使用投跳这个技术来练习,有必要用这样的左手手型吗?其实这个问题我们提到过了,我们练习投跳的最终目的,是为了我们的跳投技术的,因
为在比赛里面我们使用最多的是跳投,所以,投跳的最终目的是固定跳投的动作,所以我们投跳的动作要和跳投的完全一致,这样才能把跳投动作的基础打捞。而在
之后我也会专门写一篇文章来讲解,《为什么投跳才是练习投篮的最佳方法》和《投跳与跳投的区别》。
所以,左手的手型需要和跳投的一致,也就是说,你可以自己多去参考乔丹的投篮出手的左手手型,而不必计较是投跳还是跳投,当然,无论投跳还是跳投,只要是
乔丹发力的动作,左手都是一样的。只有乔丹懒散的时候,他的左手手型才会不正规,如下图,不过人家是故意的,你可不要上当,看看人家比赛的手型就知道了。
我们前面其实讲到过很多次这个左手移开的要点了,不过很多朋友对于这个要点的掌握有疑问,不知道该怎么做。我前面也说过,我们国内,或者说打篮球的人,大
多数人打得多了,右手往往都是比较有感觉的,即使不会软手,只要认真训练和观察,右手都会相对问题少,而问题主要就出现在这个左手上,因为多数人都以为自
己是单手投篮,以为自己的左手只是扶着篮球而已,所以绝大多数人没有深入研究左手技术。所以我们才会先写左手的要点,因为对于右手有疑惑的朋友应该都是打
球时间短的关系,而你在看过我们的文章你认真思考就会明白,左手的问题,才是真正困扰大多数人的。而左手移开的技术,也不是一朝一夕能掌握的,我改了两
年,有时候依然会错,不自觉的就忘了移开,还是没形成习惯,你就知道这到底有多难了。而乔丹也是,直到1998年的总决赛最后一投,他还必须刻意的想着这
个要点在跳投的时候把左手移开。也就是说,乔丹也明白自己有时候会忘记,你就知道这个要点到底有多难了,这个左手移开的要点,是要伴随各位一生的的技术,
你不要指望几天或者几个月能熟练的掌握,一打比赛就忘了,你必须要在今后所有的篮球练习过程中不断的练习这个技术,而随着不断的练习,你的球技会一次次的
飞跃。 下面就开始讲要点:
根据之前文章的手型图,左手是硬的,完全撑开的,贴紧篮球不留空隙的。所以,在投篮出手的瞬间,左手移开的时候,左手的这个手型必须是完全不变的,只要你
变了一点,就是有错误了,说明触球了,干扰投篮了,拿开左手的动作不到位。正确的做法是,左手在扶球的位置基本不变,在右臂开始伸直的时候,左臂就开始拿
开,在右臂完全伸直的时候,左臂几乎还在原位,而左手手型和扶球时候相比几乎没有变化,只是在拿开瞬间撑开或者说张开左手,让左手掌近乎形成一个平面,保
持僵硬,左手和左臂处于一条直线上,而左臂只是微微的有一点平移而已。这里特别要强调,只能移开一点,如果移开幅度太大,会导致你的重心移动,就好像我的
《七分钟纠错视频》里面的左手一样,我为了练习拿开左手的完全,刻意的大幅度拿开左手,可以清晰的看到重心的偏移,偏到了左侧身体。不过得益于此牺牲,我
才最后体会到了纯单手投篮的要点。 ...
篮球怎么做好防守?
进攻能赢得票房和得分,但只有防守才能赢得总冠军,这是篮球场上的至理名言,技巧君今日为大家总结防守心得。体重德隆打小布的时候,就是用身体像推土机似的碾过去干吃,一打一个准。小布的防守在德隆面前,跟空气差不了多少。没有相应的体重,对抗强度就上不去。碰到一个会合理利用体重的对手,体重相差太多的你将会被人家蹂躏的一点脾气都没有。体重是王道,防守少不了。下盘力量看看海爷的防守,你就知道良好的下盘力量会带来什么!对方的中锋抗了半天,海爷纹丝不动,如一尊金刚般拦住了对手前进的路。强大的下盘力量,是你全身力量的根基。光有体重不行,没有下盘那就是浮萍。决定下盘力量的关键,一个在于你的脚有多大,越大越好。受力面积越大,产生的力量越大。其次,是你的大腿有多粗。当年火箭总裁来看姚明,最关注的就是姚明大腿的粗度。当看到姚明粗壮的大腿的时候,他的心里面是乐开了花。上肢力量当年小牛队的大竹竿布拉德利,被姚明完爆,其中的关键就是大竹竿缺乏上肢力量。强壮的上肢力量,一个是保护你不受伤害,另外一点就是让你在与对手的身体对抗中不落下风。中国男篮和欧美强队的差距,最突出的一点就是上肢力量。上肢力量保证了你能在高对抗情况下完美的完成技术动作。当年姚明身上吊着三个人依然能进,那凭借的就是上肢力量。脚步移动速度防守高手里面,没有一个脚步慢的。能轻松的跟上进攻者的脚步,这是最起码的要求。巴蒂尔在火箭的后期,防守实力有所下降,跟他因为年纪变大,脚步变慢有直接关系。反应速度这点太关键了!在球场上想断对手的球,必须要比对手的反应快半拍。当年姚明初到NBA的时候,经常被人从手中断球,跟他的反应慢有很大关系。当然,其中也有他手指力量不够的因素。反应速度的快慢,决定了你是防守的天才还是平庸之辈。冷静防守队员时时刻刻都要保持一颗冷静的心。不能吃晃,被人家一晃就跳,这样的话再过800年你的防守水平也提高不了。防守比身体,也比双方的智力水平。只有冷静下来,才能让你的聪明大脑得以展现。心理战术不断的骚扰对手,让他不厌其烦,失去冷静。让他发火,变成一个莽汉,一个愣头青。冲动是魔鬼,当他失去冷静的那一刻,就代表着你的心理战术成功了。激怒对方,却不会被对方激怒,这才是防守高手的境界。专注程度对于进攻和防守来说,这一点都相当关键。打球不能走神,这是最起码的要求。说着简单,能一直坚持下来不容易。预判能力这是最难的!料敌先机,敌未动,我先动,处处想在敌人前面,走在敌人前面,能达到这个层次的防守,那就算得上是大师级别的防守了。参考老妖基德的防守,你就知道啥叫预判了。基本就这些了。不要再安慰自己说这次没有认真防守,如果认真防守了对方啥也不是。这是键盘侠的心态,咱们都不是键盘侠,对吗?把每一次比赛都当做最后一次比赛,学会珍惜,若如此,你的水平就会不断提高,你也就能更多的感知篮球的魅力。
two motion 投篮教学,让你two motion投篮不再僵硬
还记得one motion最重要的是什么吗?——连贯 动作连贯才能把腿部起跳的力量尽可能地转化成投篮的力量。 而two motion投篮动作并不连贯,投篮依靠空中的再次发力,那它最重要的是什么呢? 平衡! 由于two motion投篮几乎是完全的空中作业,发力时极易导致身体不稳定,投篮动作变形,所以,保证平衡就是保证命中率的前提 那关键在哪儿呢?——腿 投篮不仅仅是手动作,如果只动手不动腿,投篮会非常僵硬。 这里不得不call一下我大威少的僵尸跳投了。 善于用腿保持平衡,能让投篮更柔和,我们来看科比是怎么做的:在他向上跳的时候身体是一条直线。 直到最高点时出手,随着手臂向前投篮,科比的双腿会随之向前摆动,投篮彻底完成后,身体就从直线变成了c字。 这种双腿伴随投篮同步向前踢的动作,就是所谓的“投篮摆动”。 如果你在空中投篮时容易七歪八倒,可能问题就出在这里。但技巧君这里有一个提醒。 由于双腿的向前摆动,所以落地点通常会在起跳点之前。 但注意,这只是由于双腿的摆动导致,而不是整个人往前跳,如果将太多力量用于向前跳,你将会失去投篮弧度。 记住two motion投篮的起跳是为了跳高,而不是跳远,不要刻意往前跳,正确的做法是垂直起跳,再发力投篮,双腿自然地向前摆动。 但双腿的投篮摆动有一个缺点,需要在起跳前,提前摆好姿势准备投篮,双脚同时起跳同时落地。 但在实战中,除非是接球投篮,否则我们很少有如此充裕的准备和调整时间,更多的是自己运着球,拔起来投。 这时候就更多的用到单腿投篮摆动,用右腿前踢保持平衡,左脚单脚落地。 比如麦迪最为经典的剪刀腿,双脚起跳后在空中调整,用右腿前踢保持平衡,使右侧身体发力时也能保持稳定,用左脚单脚落地。 科比后仰跳投也会频繁用到这个技巧。 这种右脚前踢,左脚单脚落地的方式是two motion投篮者必须掌握的,它能让你在苛刻的环境下完成投篮。 投篮时你的右侧身体肩膀—臀部—到腿,都需要比左侧身体更靠前,才能让身体更舒服地发力。 而two motion投篮很多时候需要起跳后再调整身体,在空中把右侧身体扭转到前面,右腿前踢的“剪刀腿”则可以卸掉身体扭转的力,帮助我们更好地保持身体平衡。 除此之外,右脚前踢还在后仰跳投中扮演了一个至关重要的角色,有的兄弟的后仰投篮时姿势非常地僵硬,就是起跳后把腿绷得太紧了。 学会利用右脚前踢保持平衡,能让你的后仰跳投更省力,投篮动作更流畅。 另外还有一种单脚保持投篮平衡的方式,一般多用于单脚起跳的情况,技巧君称它为“踩空气”,用左脚单脚起跳,右腿蜷起向下踩一脚,比如金鸡独立的时候。 还有单脚起跳骑马射箭的时候,用这种方式能很好的保持投篮时的身体平衡。 篮球是一项注重平衡的运动,投篮时腿的动作也很重要,总结一下。 第一种双腿向前摆动,双脚起跳双脚落地 第二种双脚起跳,右脚前踢,左脚单脚落地 第三种单脚起跳,右脚踩空气,左脚单脚落地
4种运球训练GIF教学
很多时候我们对于比赛的渴望往往会让我们不注重训练,从而导致了打很多年球之后还是根本没有什么长进。所以建议大家在平时不要光顾着上场打对抗,花些心思做一些基本功的训练,反复琢磨一些动作,可能对你来说比打对抗来的进步更多!一、原地运球大力的原地运球可以锻炼手指的力量,帮助你在变向等动作时,能够更好的避免掉球的问题二、8字运球8字运球对于双手来说,可以协调双手手指的灵活度,让手指控制好球的变化,提高运球的频率三、胯下运球原地的胯下运球,胯下运球在实战中真的不仅仅是为了好看而已,练好胯下,威力无穷。四、背后运球背后运球在实战中的意义在于,当面对防守队员突入起来的断球,背后运球可能是最好的选择。
篮球综合
剑指冠军到黯然出局 篮网怎么走到这一步?
上赛季抢七输给雄鹿,篮网赢得了网络世界巨大的声援。他们以斗士的姿态拼到了最后,很多人都认为,他们离总冠军只差一个健康的哈登和欧文。不到一年后再次出局,留给篮网的只剩下群嘲。这支以冠军为目标的球队,留下了一地鸡毛的局面。从失常的杜兰特到临场弃战的本-西蒙斯,篮网如同撞上冰山的泰坦尼克。 船要沉了,你首先会想到船长。篮网这艘巨轮的船长是纳什。从上赛季打雄鹿他让腿筋拉伤的哈登打满53分钟,你就要感慨他是一个狠人。执教篮网第二年,纳什留给球迷最深刻的印象,还是他对当家球星的“压榨”。本赛季欧文和杜兰特场均要打37.6分钟和37.2分钟,看看只打不到33分钟的字母,球迷很容易质疑纳什的执教水平。就这?我上我也行。 除了争议颇多的业务能力,纳什似乎也没有让篮网拥有一个团结的更衣室。可能从欧文“篮网不需要主教练”的言论开始,纳什就失去统领更衣室里的威望了。球员时期的纳什以球风华丽潇洒著称,拿起教鞭他反而成了一个谨小慎微的人。 他没有好友史蒂夫-科尔那样的口若悬河,总是神情严肃难见笑容。以他的教练资历,似乎还难以彻底征服杜兰特和欧文两大球星。更衣室没有一条心,反映在季后赛中,就是篮网球员在搏命程度上被凯尔特人压制。身体天赋吃亏还没对手拼,那还怎么玩? 从常规赛起,纳什的用人就给人保守的印象。他喜欢快刀斩乱麻,DNP起球员来毫不手软。老将阿尔德里奇退役后又复出,满心期望在篮网圆冠军梦,但是事与愿违,纳什从未完全信任过他。以11月17日跟勇士的比赛最典型,没伤的阿德毫无预兆地被DNP了。下半场纳什又改变主意,把他派了上去。此后他多次在球队名单进进出出,本赛季季后赛一分钟没打。而老将格里芬和帕蒂-米尔斯跟他同病相怜,都因为投不进三分他被纳什彻底弃用。跟凯尔特人第三场,球队快要没招了,纳什才想起来激活格里芬。跟很多强队季后赛喜欢重用老将不同,纳什在反其道而行之。球迷还能说什么?我看不懂但是大受震撼。 篮网的另一个敌人是伤病,纳什已经排了超过40套常规赛先发阵容,估计排到最后他自己都已经心累的。可能球迷都要忘的差不多了,篮网还有乔-哈里斯这么一位。自从去年11月16日以后,哈里斯就因为脚踝问题缺席。本赛季乔哈三分命中率高达46.6%,他理应是篮网重要的战术套路。没有他的参与,篮网几乎自断一臂。 篮网本赛季这么多抓马,欧文是一个绕不过去的名字。由于坚持拒打疫苗,欧文直到3月24日才恢复正常的比赛。而由于斋月禁食的个人信仰,欧文的状态起伏极大。杜兰特无条件支持自己的兄弟,但更衣室里不是所有人都这么想,在篮网打了44场,哈登就提前跳船了。经历过这么多的变故,篮网更衣室已经阴云密布。哈登离开、本-西蒙斯整季不打,造成了篮网季后赛另一个问题,他们在杜欧之外找不到一个可靠的持球点。凯尔特人能把杜兰特限制得这么死,就是因为阿杜身边缺控卫,导致他运球太多失误激增。 而即便首轮出局,围绕着篮网的风波仍然没有散去。球队本来计划让本-西蒙斯在第四场复出,但是临战之前西蒙斯又传出了背部酸痛。考虑到西蒙斯过去的履历和故事,难怪球迷和媒体会用最阴暗的眼光来揣测他。这本来是一个西蒙斯扭转口碑的好机会,球队已经0-3落后,即使他发挥不佳最大的锅子也只会扣给杜兰特和欧文,但是西蒙斯选择了不打,闻到“血雨腥风”的媒体已经在大做文章。西蒙斯还剩3年1.09亿的合同,篮网球迷最好祈祷,西蒙斯说的背伤是真的。 如果说赛季开始时篮网是雄心壮志,打到这个阶段的他们只剩下一团乱麻。他们这个赛季的失败,你很难怪罪到具体某一个人,似乎人人都有责任。这种情况反而是最麻烦的,因为不知道先拿谁开刀合适。想想对面的塔图姆和杰伦-布朗都是自己送出的选秀权得到的,篮网球迷怎能不血压上升。 (NBA中国官网)
埃尔文-海耶斯十大比赛:菜鸟季加冕得分王
作为1968年的状元,埃尔文-海耶斯从圣迭戈火箭队开启自己的NBA生涯。在联盟16年,海耶斯12次入选全明星,1978年代表华盛顿子弹队拿下NBA总冠军。在最新的NBA75周年76大巨星中,海耶斯继续入选,NBA官网为您带来这位传奇内线的10大比赛。 1、1968年11月14日,圣迭戈火箭122-120战胜底特律活塞,海耶斯打满48分钟,得到54分22篮板,54分是他的生涯最高分。当时还是菜鸟的海耶斯场均要打45.1分钟,打满全场是常规操作。 2、1969年3月28日,圣迭戈火箭98-107不敌亚特兰大老鹰,生涯第一次出战季后赛,海耶斯打满全场,得到31分12个篮板的大号两双。当时海耶斯的队友还有日后的NBA名帅里克-阿德尔曼。 3、1969年4月5日,圣迭戈火箭114-112战胜亚特兰大老鹰,首轮跟对手战成2-2平。海耶斯打出30分20个篮板,这是他季后赛生涯首个30+20,最终火箭首轮2-4不敌对手出局。 4、1970年3月7日,圣迭戈火箭103-107惜败给纽约尼克斯,海耶斯打出33分29个篮板,险些拿到双30。那一年海耶斯25次篮板上20+,赛季结束他以场均16.9个拿下篮板王,打破了拉塞尔和张伯伦对这个奖项的长期垄断。 5、1970年11月21日,圣迭戈火箭121-106战胜西雅图超音速,海耶斯打满全场,得到50分25个篮板。自从海耶斯之后,只有2001年的克里斯-韦伯打出过50+25(51分26板)。 6、1970年11月26日,圣迭戈火箭138-120战胜辛辛那提皇家队,海耶斯出战46分钟,全场15罚14中得到48分22个篮板。那个赛季海耶斯场均28.7分创下生涯新高,不过他没有拿到那年的得分王。 7、1973年11月18日,首都子弹队115-109战胜亚特兰大老鹰,海耶斯打满38分钟得到43分32个篮板,这是他生涯唯一一场40+30的比赛。这场比赛,他的对手是“手枪”皮特-马拉维奇。这年海耶斯场均抢下18.1个篮板,生涯第二次拿下篮板王。 8、1974年3月30日,首都子弹队91-102不敌纽约尼克斯,季后赛首轮输球。海耶斯打满48分钟得到40分14篮板,而对方的沃尔特-弗雷泽和“黑珍珠”厄尔-门罗合砍46分。 9、1975年4月21日,华盛顿子弹97-93险胜布法罗勇敢者队,拿下首轮天王山战。海耶斯大战名人堂内线鲍勃-麦卡杜,最终海耶斯打满全场得到46分12篮板,麦卡杜同样打满全场得到34分13篮板。而这轮系列赛,最终子弹队抢七胜出。 10、1978年3月29日,总决赛第三场,华盛顿子弹队主场92-93不敌西雅图超音速,大比分1-2落后。直到32岁这年,海耶斯才第一次征战总决赛。最终他打出29分20个篮板的双20,最终子弹客场抢七战胜对手夺冠。
NBA9大诡异纪录:不出场也得分
在NBA赛场上,更多人留意的还是那些惊心动魄的各种主流纪录,然而在历史的发展进程当中,也同样有着很多令人匪夷所思的纪录存在。相比那些主流纪录而言,这些"非主流"的诡异纪录甚至令人更能在篮球场上平添几分趣味,让NBA在超级巨星横行的主导当中,依然能在各个小细节当中看到另一种不同层面的NBA球赛。 1、不出场也能得分 球员:厄尔-克拉克(Earl Clark) 日期:2013年1月7日 对手:掘金 数据:出场时间为零,罚球2罚全中,2分 这有可能是NBA历史上最具爆炸性的得分纪录,因为克拉克在比赛当中实际上甚至一秒钟都没打过,就两次罚球拿到2分入账。在第四节比赛还有1分5秒结束时,湖人大前锋加索尔被肘击而导致脑震荡而被换下场。NBA规则规定,若是一名球员无法留在场上执行罚球的话,那么对方的主教练就能够指定该队的任何一名其他球员来执行罚球,于是掘金主教练乔治-卡尔就指定克拉克来罚球,后者两球都罚进,于是缔造了这个没打1秒钟球也能得分的诡异纪录。2、单场数据全为零的最长出场时间纪录 球员:肯尼-沃克(Kenny Walke) 日期:1993年12月12日 对手:老鹰 数据:出场12分钟,0出手、0罚球出手、0篮板、0助攻、0失误、0抢断、0盖帽、0犯规、0分 如果要在NBA当中找单场所有数据均为0的球员比比皆是,不过他们都是由于出场时间比较短才没有任何作为,名不见经传的沃克之所以会为人所知,就是因为他在长达12分钟的时间里居然什么事情也没干,在这总共长达一节的比赛当中,他不但五大数据没有入账,甚至没有过出手的尝试,就连犯规和失误也懒得折腾一下,这也算得上是NBA奇观。3、其他数据全为零的单场得分纪录 球员:迈克尔-里德(Michael Redd) 日期:2002年2月21日 对手:火箭 数据:20分钟,14投10中,三分球13投9中,29分,其他数据均为零 如肯尼-沃克这种之所以能够毫无数据,是因为他只是替补出战,教练并不会重用他。然而里德作为雄鹿时期的当家球星,在这场比赛当中除了得分之外再无其他任何贡献,能够在狂砍29分的时候居然出现0篮板,0助攻,0失误,0抢断和0盖帽的状况,这点的难度确实要比沃克要大得多。不过这类纯射手的作用就是在进攻端上,如诺瓦克、詹姆斯-琼斯只要出场就是为了三分球而设。4、最老的三双纪录 球员:卡尔-马龙(Karl Malone) 日期:2003年11月29日 数据:10分10助攻11篮板,出场26分钟,40岁127天...
季后赛首轮打完,谁才是“后詹皇时代”的联盟门面?
在2021-22赛季开打之前,几乎所有权威媒体的预测,都将篮网和湖人列为今年总冠军的最大热门,这既是对两支球队豪华阵容的看好,更是对勒布朗-詹姆斯和凯文-杜兰特这两位超级巨星的充分信任。 然而现实令人唏嘘,几个月后,篮网首轮即遭横扫,湖人更是连打附加赛的资格都没有,属于NBA的一个时代,正在悄然落幕。 令人振奋的是:新一代的年轻球星们,正在茁壮成长,打出了各自的精彩,让人对联盟的未来充满无限期待。本文便以今年季后赛首轮表现出发,看看哪些超新星最有可能成为“后詹皇时代”的联盟门面。 (注:因为讨论的是后詹皇时代,30岁以上的球星将被自动过滤) 尴尬中生代 讨论后詹皇时代的NBA门面人物,当然不能绕过现阶段联盟中最当打的明星。本赛季常规赛MVP的三个主要竞争者,刚好具有相似的背景,也面临着同样的尴尬: 扬尼斯-阿德托昆博 很多人都曾将字母哥和詹姆斯做对比,以相同年纪所取得的成绩,他似乎最有机会接替詹皇,成为NBA的下一位招牌球星。 字母哥和年轻时的詹姆斯一样,拥有绝对优势的身体天赋,也打出了统治级的表现。在27岁的年纪,他已经成为NBA史上首位同时拥有常规赛MVP、总决赛MVP、年度最佳防守球员和最快进步球员四项大奖的球员。仅就个人实力和综合成就而论,字母哥其实已经具备了竞争联盟第一人的资格。 然而字母哥的声望和受追捧的程度,却远远无法和他的球场表现相匹配。个中原因,除了外籍球员的身份、密尔沃基的市场规模以及个人性格魅力之外,更关键的一点在于:字母哥的年龄和生涯轨迹处在一个不上不下的尴尬位置——刚好赶上前辈超巨巅峰期的尾巴,这让他很自然地站在了很多早已心有所属的球迷的对立面,成了一个“反派人物”。在这样的背景下,除非他能够取得压倒性的成就,否则很难赢得大多数人的喜爱。 某种程度上,雄鹿今年能否成功卫冕,直接决定字母哥有没有机会走上联盟第一人的宝座。而从季后赛首轮比赛当中,我们还无法找到一个明确答案。 在与公牛队的系列赛中,字母哥场均得到28.6分13.4个篮板6.2次助攻,表现出色,不过考虑到对方根本没有能够有效抵抗他的防守力量,这样的成绩说明不了太多问题。 而在固有的缺陷环节,字母哥仍然没有表现出明显的进步。他在本轮系列赛的三分球表现是糟糕的13中2,场均3.6次失误也说明在面对人肉防线时,他的处理球能力还是无法令人满意。 乔尔-恩比德&尼古拉-约基奇 今年三位MVP候选人之间有很多共同点,他们年龄相仿,都是七尺长人,而且一样来自美国本土之外。 仅就个人表现而言,本赛季的字母哥、恩比德和约基奇可以说是不相上下,各擅胜场。但就以往所取得的成绩,以及未来发展潜力而论,后面二位和字母哥还是存在明显差距。 篮球是巨人的运动,但上一次有中锋球员能够代表联盟,还要追溯到上世纪70年代。以恩比德和约基奇的天赋水平,恐怕也不足以让他们重现当年“天勾”的辉煌,在与小个子们的竞争中占到优势,特别是,如果没有足够优秀的战绩做支撑的话。 最近两个赛季,约基奇和恩比德基本代表了常规赛个人表现的天花板,约基奇是去年的MVP,而今年最有可能阻止他蝉联的,就是恩比德。 不过到了季后赛,又是另外一幅局面。约基奇和他的掘金,已经连续第二年首轮出局,而且今年面对卷土重来的勇士,约基奇虽勇,他的球队却毫无招架之功。穆雷和波特的伤病固然是一个重要原因,但即便掘金全员健康,这仍然不是一支总冠军级别的球队。 更关键的是,掘金的薪金空间已经基本锁死,在约基奇剩余几年的巅峰时间里,他们每一年都能打进季后赛,但想杀出西部,甚至赢得总冠军,只能期待幸运女神的眷顾。 和约基奇相比,恩比德至少还保留着争夺总冠军的理论希望。在首轮与猛龙的比赛中,大帝场均贡献26.2分11.3个篮板,虽然相比常规赛略有缩水,但在带伤作战,且球队成功晋级的背景下,这样的表现也还算体面。 不过,健康问题再次成为阻碍恩比德前进的绊脚石,除了右手拇指韧带撕裂,他还在系列赛最后一场被对手肘子打到,导致眼眶骨折,并出现脑震荡症状,还不清楚要缺阵多久。结合76人并不稳定的整体表现,接下来面对热火(以及后来可能面对的凯尔特人和雄鹿),他们将举步维艰。 希望主力军 和上述三名球员相比,以下几位虽然资历尚浅,个人荣誉的累积也还不够,却更有机会成为后詹皇时代的NBA门面人物。 杰森-塔图姆 从与篮网系列赛首战最后一秒转身上篮绝杀那一刻起,杰森-塔图姆就已经正式向世人发表了夺权宣言。 在这组首轮最受关注的系列赛当中,面对两位前辈巨星,年轻的塔图姆完全证明了什么叫后生可畏,场均29.5分4.5个篮板7.3次助攻的数据表现,带领绿军4-0完成了对夺冠热门篮网的横扫。 尤其令人欣喜的是,以往印象中只擅长个人得分的塔图姆,在与篮网的系列赛中还展现了未来更多的可能性——他多次成功完成对杜兰特的正面防守,包括一些决定比赛胜负的关键回合,利用个人进攻威胁为队友创造得分机会的能力也有长足进步。 2017年才进入联盟的塔图姆,目前刚满24岁,而在他职业天涯的前5个赛季里,每一年都打进了季后赛,迄今为止54场季后赛的经验,已经超过年龄更大的恩比德、约基奇。这些历练,才是王者之路上,最宝贵的财富。 如果凯尔特人继续保持目前火热的状态,将胜利进行到底,那么本赛季结束之后,塔图姆将正式步入联盟顶尖巨星的行列,成为接替詹皇的主要候选人之一。 卢卡-东契奇 如果说塔图姆就像是杜兰特的镜像,那么卢卡-东契奇就是詹姆斯的翻版。和自己的偶像一样,东契奇也以超群的篮球智商和全能的身手著称,而到了季后赛的大舞台上,他和个人攻击能力,也丝毫不逊色于那些历史顶尖得分手。 在迄今为止所参加的16场季后赛比赛中,东契奇场均可以轰下32.7分,这一成绩仅次于迈克尔-乔丹,排名历史第二。除此之外,东契奇场均还能贡献9.1个篮板和8.8次助攻。 仅就个人能力而言,东契奇应该的新生代中最有希望继承詹姆斯衣钵的,但作为一名国际球员,他在通往联盟门面的征途上面临着天然阻碍,唯一打破这道阻碍的方式,就是尽快实现个人荣誉和团队成绩的双丰收,在“硬指标”上将其他竞争者远远甩在身后。 今年季后赛首轮,东契奇虽然因为小腿拉伤缺席了三场系列赛,但复出之后场均贡献29分10.7个篮板5.7次助攻,仍然是MVP水准的表现。最终独行侠以4-2的总比分淘汰爵士,东契奇也生涯首次杀进分区半决赛。 不过,接下来挡在东契奇面前的对手,将是常规赛冠军太阳,对于他和他的球队来说,那才是真正的考验。 德文-布克 作为今年常规赛最佳球队的年轻核心,布克的名字,也不得不提。尽管季后赛首轮受伤病所限,他的发挥不算突出。 布克是NBA最年轻的70分先生,但在职业生涯的起步阶段,他似乎与胜利绝缘,直到克里斯-保罗的加入,才点石成金。如果说上赛季的布克,还是保罗翅膀庇佑下的一只雏鸟,那么经过总决赛的洗礼,本赛季他已经真正开始展翅翱翔。 太阳以领先第二名8个胜场的优势拿到常规赛冠军,圣保罗当然功不可没,然而在全明星后保罗因伤休战的一个月时间里,布克单核带队仍然打出11胜4负,足以证明他的成熟。 布克形象出色,打法吸粉,又是美国本土球星,有骄人战绩作为支撑,自然会成为联盟重点培养和宣传的目标。他已经不止一次证明过自己的超巨潜力——包括与鹈鹕第二场受伤前,半场砍下31分——如果能在后面的系列赛中继续证明自己,并且赢得一枚冠军戒指,肯定会让自己的地位迅速蹿升。 尽管进入联盟已经7年,但布克现在也还只有25岁,他的未来,还有很多想象空间。 未来无限美 年轻是最宝贵的财富,下面这两位球员,代表着联盟新新人类的最高天赋水平,虽然他们也会犯错,但还是给人以无限的希望。 贾-莫兰特 去年首次打进季后赛就有惊艳表现的莫兰特,在今年首轮与森林狼的系列赛中,表现令人失望——虽然场均可以贡献21.5分8.7个篮板10.5次助攻,但真实命中率只有49.6%,失误却达到场均4.2次。 尽管如此,莫兰特在第五场天王山之战最后一节力挽狂澜的表现,还是让人见证了其惊人的潜力。那场比赛,莫兰特在第三节结束前用一记荒谬的隔人暴扣吹响反击号角,在第四节独得18分打破队史纪录,包括一个人包办全队最后13分,以及最后1秒的拉杆上篮绝杀。 莫兰特拥有成为超级明星所需要的全部条件,虽然还存在一些年轻球员的通病——比如过度依赖身体、发挥不够稳定,但这种随时随地爆发的不可阻挡的能量,正是普通球星与联盟超巨之间的最大分别。 安东尼-爱德华兹 爱德华兹曾经说过,如果再长高两寸,他就是迈克尔-乔丹。这句话虽然有些狂傲,但也彰显了年轻球员该有的锐气。他可能永远也成不了第二个乔丹,却有机会创造属于自己的辉煌。 这是爱德华兹职业生涯第一次踏上季后赛的舞台,事实证明,他专为大场面而生。在与灰熊的六场系列战里,森林狼大部分时间都是领先的一方,表现超出赛前绝大多数人的预期,而爱德华兹的出色发挥,是其中最关键的原因。 本轮系列赛,爱德华兹场均得到25.2分4.2个篮板3次助攻1.2次抢断和1.2次封盖,投篮命中率45.5%,三分命中率40.4%,表现明显好于常规赛。在唐斯深陷犯规麻烦,拉塞尔手感冰冷的情况下,三匹狼中最年轻的爱德华兹,俨然已经成为球队最可依赖的头号球星。 在与灰熊天王山之战最后的决胜时刻,爱德华兹因为一次防守犯错,让莫兰特完成上篮绝杀,因此遭致许多批评。可别忘了,他才只有20岁,而在那次冒险上抢之前,刚刚用一记大心脏三分追平比分,为森林狼延续了赢球的希望。 进入联盟刚两年的爱德华兹,还没入选过全明星,讨论联盟门面似乎为时过早。但他越到关键时刻越敢打的这股劲头,却让人看到了超级巨星的潜力。 除了上述八位,还有一些球员,因为各自不同的原因,成为这篇文章的遗珠。其中包括:曾在以往打出过优异表现,但今年季后赛发挥失常,未来发展也面临重重阻碍的特雷-杨、多诺万-米切尔;以及首次登上季后赛舞台就有出色发挥,但已经被同龄人甩开不小距离的布兰登-英格拉姆;还有英格拉姆的队友,因伤未能在今年季后赛登场亮相的锡安-威廉姆森,等等等等。 NBA的精彩,在于它的人才辈出,从麦肯到拉塞尔、张伯伦、贾巴尔,从黑白双雄到乔丹、科比、勒布朗,总会有人,从前辈手中接过火炬,并将它传递下去。所以,我们不必惋惜一个时代的谢幕,而更应该庆幸,我们正见证着一个全新时代的开启。
快船的困惑与惊喜
对于快船来说,有一个好消息是,他们看上去在走上正轨了。在经历了令人挣扎的11月以后,他们好像终于走上了赢球的轨道。对于前15场球的7胜8负,到输给公牛前的7战6胜,快船看似找到了赢球的方法。但事实上,如果你看了快船的每一场比赛,你会发现,他们依旧很不稳定,就像名宿安东尼奥·戴维斯所说的:快船现在的趋势不容乐观,虽然他们在赢球,但不是在正确的方向上,他们不是作为一支球队在赢球。 快船本赛季的不稳定因素来源于,第一,保罗和雷迪克持续不断的伤病。这是无法避免且不可忽视的输球理由。保罗从中国赛里手指骨折到对阵勇士的腹股沟拉伤再
到肋部炎症,也就是说,从开赛开始,保罗就在遭受着伤病的折磨,你可以清楚的看到保罗的状态和以前相比下滑了很多,伤病是主导的因素,与此同时,雷迪克的
背部伤病也如定时炸弹一般的存在。作为球队的大脑和首席射手,二人同时缺席,你还指望快船能够连战连捷?那是不现实的。除非,遇到像克劳福德和韦斯利·约
翰逊联手外线爆发的时候,对阵魔术,他俩三分球21中12,2分优势赢了对手。这样的比赛,不可能经常出现。 第二点,大概全世界的人都知道,快船的致命弱点就是他们的替补。这也是最大的困惑之处。为何人员配置精良却达不到想要的效果?从休赛期大量引援以后,原本
期待着有一个质的飞跃,然而,到了现在,替补也处于时而哑火时而抽风的情况。里弗斯最喜欢出的牌,五上五下,换上小里弗斯+克劳福德+皮尔斯+韦斯利·约翰斯+约什,有时候会用兰斯来替换皮尔斯。这个阵容,没有高度,约什顶到中锋的位置,除了没高度,也没人组织进攻,小里弗斯不会组织,他在进攻端几乎没有视野,克劳福德有时候会组织,但更多的他还是相信自己,那么,最靠谱的组织者是史蒂芬森。但他每场比赛的出场时间不到20分钟。 但纵观快船的替补阵容以及场上表现,只有史蒂芬森持球组织时,进攻是最具活力的。在拿到后场篮板以后,史蒂芬森就像一只充满活力的野兽,带着球奔袭,他边
跑边寻找着队友的落位,他看到了约什的空切,他看到了韦斯利·约翰逊埋伏在了底角,他还会用不看人传球送出精彩的妙传。对阵老东家步行者,史蒂芬森全场11中8,三分4中3,19分3助攻,打出了来到快船以后最好的表现。那么里弗斯是不是从这之中找到了一些利用史蒂芬森的办法了呢? 前几天的交易留言,说快船有意把史蒂芬森和约什摆上货架。如果理性来分析,快船的替补问题绝不是他们两人的问题。反倒是,里弗斯并没有把二人的特点发挥出来。约什最习惯的位置是4号位,那是他成名的位置。上赛季在火箭,麦克海尔让约什和布鲁尔组成的速度二人组,旨在打快,攻守转换,约什持球推进,给布鲁尔助攻,然后两人在上赛季的西部半决赛第六场携手逆转快船。但约什来到了快船呢?被当做中锋使用,2米06的身高没有篮板球优势,由于快船替补阵容没有真正发动进攻的人,打不出速度,所以约什更多的角色是充当一个三分射手,这显然不是快船希望看到的,仅3成的外线命中率并不是一个保险的进攻方式。如果换算成36分钟,约什的数据将会是13.5分10.2篮板3.7助攻,全能四号位的数据。所以,里弗斯可以尝试一下替补阶段派上小乔丹让约什打四号位,这样一来,攻防都会有意想不到的收获。 对阵公牛的比赛中,当格里芬别驱逐的时候,快船此时已经落后了16分,已经是处于崩盘的边缘。此时,里弗斯派上了约什,让约什回到了熟悉的四号位,然后他连续送了3个空接给小乔丹,之后,替补衔接段,打出一波12:0,将比分追平。此时的快船替补五人组,连中四记三分,和上半场被对手的一波13:0的情形是截然相反的。快船的替补不是打不好,而是缺乏一种连续性。 第三点,快船本赛季总是输一些莫名其妙的比赛,输给火箭,最后的干扰球误判,对阵太阳,格里芬被驱逐,对阵公牛,格里芬又被驱逐。这些时刻都是令人沮丧的,或多或少都会影响比赛的结果。 要说快船的变化还是有的,事实上,他们确实在进步。尽管他们赢球的方式总是显得很挣扎,我们以快船的前15场球和近7场球做一个分析对比,你就会发现一些惊喜之处。 前15场球,快船7胜8负,胜率不足五成。其中,他们场均得分102.7分,联盟第7,场均失分103.7,联盟第25位。 后7场球,快船6胜1负,场均得分104.1,联盟第6,场均失分97.3,联盟第5。 是防守拯救了他们。没错,快船的防守增大了压迫性。有两场比赛作为参考。第一场是对阵步行者的比赛,保罗因伤没打,雷迪克开场脚踝扭伤。但快船那场比赛,展现出的防守状态是这个赛季最好的。他们疯狂的封堵外线,让乔治和CJ迈尔斯没有舒服的外线出手,让乔治23中9,让迈尔斯9中3,没有保罗和雷迪克的快船,依靠着不断的轮转防守和步行者厮杀到了第四节。第二场是对阵森林狼的比赛,快船是依靠小乔丹最后两个成功的封盖锁定的胜局。防守从联盟垫底的水平到前列,是他们最近能够取得连胜的关键因素。 说到惊喜,不得不提到韦斯利·约翰逊。七月初,以老将底薪将韦斯利签下,当时他被人诟病说防守太差。开赛以后,他的机会并不多,场均十多分钟的上场时间,
更多的是埋伏在底角,投三分球。里弗斯让他出任了三场首发,但效果不甚理想。最近几场比赛,里弗斯用巴莫特首发,但巴莫特更多的是被当做一个防守的锋线,
真正要进攻,还是需要韦斯利。在迷茫了一个月之后,韦斯利终于找到了他在场上的位置,对阵魔术,他得了21分,包括6记三分球,对阵森林狼,他得了10分,除此以外,在他防守维金斯的阶段,只让对手投进了一球。很多人都忽略了韦斯利的防守能力,他的大长手加上出色的移动能力,不停的对维金斯进行围追堵截,伸手干扰。 其实,韦斯利一直是在有限的时间里发挥着最好的水平。他的底角三分,30投18中,六成的命中率,他在八尺内的投篮,16中14,10-16尺的投篮命中率高达59%。事实上,他在快船的命中率是生涯新高,如果换算成36分钟,韦斯利的数据是场均13.7分,50%的投篮命中率和40.3%的三分球命中率以及62.4%的真实命中率。这样的表现足以让他进入首发,但为了平衡快船的首发替补阵容,他可以作为替补发挥更大的价值。 本赛季,快船的进攻节奏是97,联盟第12位。在小球风暴席卷联盟的阶段,快船还是一支可快可慢的球队,可以说,快船的进攻主要掌握在保罗和格里芬的手中,换句话说,快船的阵容中,能够支配球的,只有保罗和格里芬。保罗的助攻率达到了45.5%,格里芬的助攻率则是28.2%。两人顶起了快船进攻的一片天。那么队内排名第三和第四的是谁?约什和史蒂芬森,所以,里弗斯是时候思考一下,替补的球权分配问题了。 有惊喜有困惑,快船还在寻求赢球的方式,只是,面对着日益强大的西部,以及他们最初的目标与期待,留给他们摸索的时间也不多了。除此以外,他们还得面对接下来的一段艰苦的赛程。