勇士击败小牛的比赛中,汤普森手感火热,22投14中,其中三分球15中10,得到39分6篮板,成为第二快三分球破千的球员。
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2024年5月4日 NBA季后赛西部首轮G6 快船vs独行侠 视频集锦
2024年5月4日 NBA季后赛西部首轮G6 快船vs独行侠 全场录像回放 下克上!东欧58分 哈登16中5 独行侠4-2复仇淘汰快船! 下克上!东欧58分 哈登16中5 独行侠4-2复仇淘汰快船! 下克上!东欧58分 哈登16中5 独行侠4-2复仇淘汰快船! ??神仙从不打烊!欧文下半场爆砍28分全场砍下30分6板4助2抢2帽集锦 下一轮见!东契奇26中9得到28分7板13助1断1帽集锦 哈登出场43分22秒 16投5中得到16分7板13助集锦 效率很低!乔治18中6得到18分11板5助1断1帽集锦 哈登赛后拥抱对手,跟东契奇交谈,随后落寞地走回更衣室 神仙球!欧文梦幻脚步戏耍防守漂移3+1打成 点燃全场! 哈登:我们阵容有能力拿到冠军,但首先你得先能上场打球 哈登和欧文赛后拥抱!21年在篮网搭档半决赛负雄鹿! 静雨破防狂骂小卡:病恹恹的,咋不直接退役呢? ...
2024年5月4日 NBA季后赛东部首轮G6 骑士vs魔术 视频集锦
2024年5月4日 NBA季后赛东部首轮G6 骑士vs魔术 全场录像回放 班凯罗27+7 米切尔50分&包揽球队末节18分 魔术力克骑士 班凯罗27+7 米切尔50分&包揽球队末节18分 魔术力克骑士 班凯罗27+7 米切尔50分&包揽球队末节18分 魔术力克骑士 杀伤力十足!小瓦格纳11罚11中贡献26分5板2帽集锦 全队最高!班凯罗20中9砍27分8板4助集锦 3次在季后赛砍50+!米切尔轰下50&包办末节全18分集锦 高效 加兰vs魔术砍下21+6+5集锦 米切尔包揽球队末节全部18分!空砍50! 霍华德+刘易斯观战魔术!09最强魔术厉害! 离谱的简单失误!最后落后5分 加兰8秒违例运球未过半场! 瓦格纳反击1打3!正面突破对抗2+1 反击小王子!小瓦格纳反击一条龙迷踪步上篮 ...
2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 尼克斯vs76人 视频集锦
2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 尼克斯vs76人 全场录像回放 布伦森41+12 哈特16+14+7 恩比德39+13 尼克斯4-2淘汰76人 布伦森41+12 哈特16+14+7 恩比德39+13 尼克斯4-2淘汰76人 布伦森41+12 哈特16+14+7 恩比德39+13 尼克斯4-2淘汰76人 纽约新王!布伦森27中13爆砍41分3板12助集锦 打满全场!迪文岑佐5记三分拿23分4板7助集锦 六犯离场!恩比德25中12&罚球13中13空砍39分13板集锦 哈特被放空飚关键3分终结76人!解说:都来听我演唱会! 布伦森末节6分钟独揽14分!关键传球致胜!纽约之王! 大帝和布伦森拥抱致意 不知大帝低头说了啥? 力劈华山!阿努诺比正面暴力隔扣恩比德2+1 ...
2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 雄鹿vs步行者 视频集锦
2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 雄鹿vs步行者 全场录像回放 步行者4-2淘汰雄鹿 麦康纳9中7砍20+9 利拉德28分 步行者4-2淘汰雄鹿 麦康纳9中7砍20+9 利拉德28分 步行者4-2淘汰雄鹿 麦康纳9中7砍20+9 利拉德28分 正负值-18!西亚卡姆12中5&5罚1中拿12分4板集锦 正负值-14!哈利伯顿贡献17+6+10精彩集锦 板凳悍匪9中7!麦康奈尔vs雄鹿高效得20分9助集锦 复出!利拉德vs步行者空砍28分精彩集锦 洛佩斯vs步行者12中7得到20+5精彩集锦 行为恶劣!贝弗利把皮球暴力砸向衣食父母球迷! 连续2年被以下克上!雄鹿三巨头神情凝重 米德尔顿眼含泪花 这裁判是个狼人!用裆部接下了波蒂斯这记传球 讨论:雄鹿首轮出局 赛季中接过教鞭的老里弗斯是否该背锅? ...
2024年5月2日 NBA季后赛西部首轮G5 独行侠vs快船 视频集锦
2024年5月2日 NBA季后赛西部首轮G5 独行侠vs快船 全场录像回放 东契奇35+10 快船三巨36中8 独行侠30分大胜攻占天王山! 东契奇35+10 快船三巨36中8 独行侠30分大胜攻占天王山! 东契奇35+10 快船三巨36中8 独行侠30分大胜攻占天王山! 什么叫巨星啊?东契奇带伤砍35+7+10攻下天王山 不准啊!乔治13中4&三分6中2得到15分11板4助 第四节镜头给到快船替补席一众明星,哈登低头掩面,乔治面无表情! 快船瞬间崩局!独行侠集体开火打出一波14-0,天王山之战已经领先23分!! 他是怎么做到的?!欧文抢断哈登,随后高速背运过人高难度2+1!! 喂到嘴边!哈登突破直塞篮下祖巴茨得分 东契奇中距离翻身后仰命中 热身都能剪出集锦!G5欧文出神入化篮下终结技术! 直击快船训练!哈登在和小卡聊天 乔治练双手运球! 哈登无人能挡!徐静雨预测快船G5天王山拿下独行侠!
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篮球教学
左手运球训练GIF
篮球场上所谓的全面性除了数据方面,还能通过个人技术的娴熟程度来体现。掌握更为全面的技术,可以让你在场上拥有更多的选择,发挥更大的作用。对于后卫来说,均衡左右手的控球能力非常重要。掌控训练营带大家一起,来看看如何强化自己的非惯用手技术。 运球练习 练习前,先在场地内摆放一列障碍物呈直线状,用Inside-Out运球通过每一个障碍物。然后,将障碍物的摆放调为折线形,从障碍物的两侧的绕过。绕过障碍物时,可以使用背后运球及胯下运球的方式,这种方法能迅速地提升球感。切记,整套动作只能用非惯用手独立完成。 传球练习 找一名与你一同练习的队友来完成此训练。与运球练习一样,这套动作也是只能由
非惯用手独立完成。两个人站在相对3米左右的距离,互相传球给对方。可以选择触球后直接传球(图1)或触球后运球再传球(图2)。至于最后这种背后运球,
由于难度相对较大,大家根据自身情况去练习。 上篮练习 将障碍物摆放在从三分线外的五个点,从篮下开始运球至三分线,绕过障碍物后进
行非惯用手上篮,分为正面上篮和上反篮两种。在运球至篮下前准备上篮时,是可以借助惯用手来完成的。毕竟不是每个人都像隆多那样,一双大手可以轻松完成单
手上篮。这组训练要注意的是在上篮的过程中,一定要控制好步点,以免走步。 可能对于很多新人,甚至已经有几年实战经验的球员来说,非惯用手的技术仍然与惯用手有较大差距。缩短这种差距,才能让你在比赛中更加自如,全面掌控。
右手投篮手型详解
本篇分为3部分,硬手,软硬手,软手。其实3样的原理都是一样的,都是泼球旋转达到省力的目的,在以前的文章有说到,在物理学上,物体在空中受到阻力不同会让整个运行轨迹不稳,球类需要旋转以抵消阻力差。不过今天不是讲这个。先是讲下在前面硬手的问题。有部分人直接按照乔丹说的去做,练偏了就埋怨误导。其实没有经过思考什么东西都会误导你的。首先让我们在理论上假设一下,如果把右手的小拇指无名指剁了。再来持球,请问你还拿得稳吗?所以答案显而易见,那俩只手指最主要是起稳定平衡的作用。这是在持球的基础上所实际起到的作用。再来讲下泼球;联系我上面说的物理定理。我们泼球是为了球合理旋转,是为了球在空中稳定住运行轨迹。保持这俩条思路,再看看乔丹说的“过多的使用了着俩手指”,记住,是过多,也就是说适当使用是合理的,再看上面乔丹说的用到只是这3个手指。so.是不是又矛盾了?保持住上面俩条经过推理的合理的思路,答案就快出现了。无名指小拇指由于主要起稳定平衡作用,所以在泼球的时候是不自觉的泼球,也就是自然的不刻意的泼球,食指中指由于最后离开手,所以对球方向起主要作用,大拇指起最主要的稳定作用,所以上面的解说都行的通了。硬手其实分几种,有乔丹的五指平均用力,也用科比的指尖型。纯硬手。大家按照自身特点去找指尖合适的,在这里不多说了。软硬手,这个就分为更多种类了。主要是按照俩者的搀和比例做决定。在这里我要问大家,为什么叫软硬手,而不是硬软手?这其实是为了比赛用的,先软后硬,在接球的时候使用软手,节约了压腕的时间,刚开始出手泼球的时候借助软手泼球的惯性,最后出手的时候使用硬手控制弧度以及稳定线路。在比赛中单纯的软,硬手都是很难吃的开。而且有个特点就是按照距离自由的软硬比例。而保持右手其他位置的稳定。从而提高高对抗下出手的稳定。软手,这个我不提倡大家练习,需要很深厚的硬手根基。为什么?因为按照我练习的经验还有没有改动作时候的经验。我觉得软手也是可以分为俩种的。一种是单纯为了省力的软手,虽然是软手,但是和最高深的软手其实是不一样的。我前面有说,单纯的软手在比赛吃不开,你练习下去只能当个定点投手。因为这是“散软手”。在比赛对抗环境下投篮容易方向发散。不好控制。也无法应用到高跳投上。在球场打球的凡是软手的几乎百分百是这种散软手。另一种就是“真软手”。它是我经过一段时间坚持练习硬手后偶尔在走的时候用软手中发现的,那感觉和之前的感觉不一样。虽然那感觉马上就消失了。我的推论就是,真软手是由于长期硬手的锻炼,右手肌肉形成适应硬手发力的生理趋势,所以,尽管手型外面看起来发散,肌肉也确实放松,但是那发力的惯性还在,完全融合到软手的发力中。
篮球反跑教学
"反跑",就不得不提"普林斯顿战术"。相信我把"普林斯顿战术"给您解释过后,您一定会对此了如指掌的。普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的"后门"战术而得名。 上图为吉诺比利一个反跑的例子,吉诺比利以己方内线为轴做无球掩护,先把贴身防守人吸引到篮下突然往三分线跑动接球投篮,内线球员持续配合掩护,给吉诺比利制造投篮空间。 实战中最常见的反跑有两种,一是单独即可完成的反跑到篮下接球上篮,二是无求挡拆+反跑。 反跑篮下接球上篮 右路向上移动,突然反跑直插篮下,要球接传球上篮,上跑位的时候和队友有一个默契,之后再做动作,节奏、时机把握得非常好! 无球挡拆反跑 实战中队员左边向下跑动,并借助队友挡拆,反跑回到边线接队友传球投篮。 一对一反跑练习 往上到弧顶假要球,突然反跑篮下,接队友传球上篮,,这是经常使用的招数。 一次不行,再来一次,可多次反跑,直到出现机会。 向右边跑到弧顶,反跑篮下,接队友反弹球,左手勾手上篮。
篮球战术-前场发球最后一攻
在之前我们了解的过全场最后一攻的战术体系,但是也有很多情况是在前场发球的最后一攻,下面我们直接进入主题。
德保罗战术由Ken Sartini教练(外号Sar教练)撰写 这是一个自由度比较大的战术。 参见下图。将两名投手(O2和O3)放在禁区内,两名内线球员O4,O5拉到三分线外或者高位(见图A)。O2,O3将为O4,O5做无球掩护让他们空切(图B)。现在,如果防守方收缩内线,并且通过换防来应对挡拆,或者你需要进一个三分球的话就参照图C……在做完无球掩护之后,O2,O3立刻切出三分线外,准备接球出手。 Sar教练说,照他的经验,通常防守O5的球员不会放空O5去补防。如果是这样的话,就应该将O5和O3的角色对换,尤其是当你的O3是个身体素质很好的球员时候更应如此(长臂,快速,可以接球就投的弹簧男)。或者如果你的O5是个可以拉出三分线外出手的大个子的时候也会很好。 现在假设防守方放弃对发球者的防守,坚守禁区防止长传(图D)。那么此时可以照原起手势发起战术(见图E),但是发球者O1在发球后立刻进场接到回传球出手三分(图F)。 如果你手上还有一个暂停,准备好执行这个战术,然后你发现没有人防守发球者的话,你可以喊一个暂停来布置这个战术。如果球员知道他们可以这么打,或者你没有暂停的话,你可以喊“1号战术”(1代表发球进场的PG)。
芝加哥战术 由Ken Sartini教练(外号Sar教练)撰写这是另一个同时有多个选项可以执行的接球就投战术。接球者必须做好没有时间情况下立即出手的准备。
图A:O3必须阅读防守。如果O3的防守者在三秒区内的话,O3就利用O4做的无球掩护V字切到三分线外接传球。O4在禁区边缘站位,这样子O3就可以选择立即投篮或者和O4做二人配合。 图B:如果O3的防守者寸步不离,那么O3就可以利用O4和O1的无球掩护沿底线空切到篮筐另一边。在掩护之后,O4上移到高位。 图C:O4下移为O1做无球掩护,与此同时O5下移为O1做第二个掩护。O1连续绕过两名队友之后接球跳投或者传球。 图D:O5从正面靠近持球者,O4则忘弱侧禁区边缘移动。O2可以选择传给O1,O3或者O5。 图E:如果对方收缩防守,O2可以接回传后投篮。
奥拉朱旺梦幻舞步实战教学!
奥拉朱旺在其职业生涯巅峰期无所不能,他不仅在篮下独当一面,在禁区外的跳投同样准确无误,由于奥拉朱旺绰号“大梦”,故他的绝招也被命名为“梦幻舞步”。奥拉朱旺就是靠这一看家绝活率火箭队拿了两次总冠军。这主要是因为他具备组织后卫般出色的控球技巧,不仅胯下运球速度快,摆脱对手的时机也掌握得恰到好处。要点步骤一、背身接球二、左脚为轴心脚,右脚后撤面框。三、右脚做顺步试探虚晃四、突然交叉步启动突破五、左脚跟进迈出落地同时停球(请注意左脚跟进迈出时,不同于三步篮的步伐,不是那种大跨步,而是类似于小跳的动作) 在停球这一环节上完全否定了此动作走步的嫌疑,如有疑问,请参照规则。六、停球后以左脚为轴心脚,右脚向侧前方点出,(注意不是迈出,那样会影响身体重心平衡,不便于下一步作转身动作。) 同时右手将球像侧前上方扬起,做虚晃上篮动作。七、虚晃后,以左脚为轴,迅速后转,完成进攻。停球后双脚开立的技巧,停球后双脚开立,任意脚都可以做轴心脚。非常实用的技术。停球双脚开立技巧。 注意下图左脚的旋转背身顺步运球虚晃前转身远框投篮这个球的脚步动作对节奏感、方向感、平衡感要求都很高,有很多朋友在做完扬球虚晃这个动作之后,转不回来身,或者转的很慢,其实就是重心不够稳导致连贯性不强。大梦在做动作时对身体的重心保持得很好,所以连贯性就非常好。只要大家按照步骤练习,结合实战,切记不要急躁,如果能掌握一二,相信你在野球场一定能有所作为!
篮球综合
快船的困惑与惊喜
对于快船来说,有一个好消息是,他们看上去在走上正轨了。在经历了令人挣扎的11月以后,他们好像终于走上了赢球的轨道。对于前15场球的7胜8负,到输给公牛前的7战6胜,快船看似找到了赢球的方法。但事实上,如果你看了快船的每一场比赛,你会发现,他们依旧很不稳定,就像名宿安东尼奥·戴维斯所说的:快船现在的趋势不容乐观,虽然他们在赢球,但不是在正确的方向上,他们不是作为一支球队在赢球。快船的困惑与惊喜 快船本赛季的不稳定因素来源于,第一,保罗和雷迪克持续不断的伤病。这是无法避免且不可忽视的输球理由。保罗从中国赛里手指骨折到对阵勇士的腹股沟拉伤再到肋部炎症,也就是说,从开赛开始,保罗就在遭受着伤病的折磨,你可以清楚的看到保罗的状态和以前相比下滑了很多,伤病是主导的因素,与此同时,雷迪克的背部伤病也如定时炸弹一般的存在。作为球队的大脑和首席射手,二人同时缺席,你还指望快船能够连战连捷?那是不现实的。除非,遇到像克劳福德和韦斯利·约翰逊联手外线爆发的时候,对阵魔术,他俩三分球21中12,2分优势赢了对手。这样的比赛,不可能经常出现。 第二点,大概全世界的人都知道,快船的致命弱点就是他们的替补。这也是最大的困惑之处。为何人员配置精良却达不到想要的效果?从休赛期大量引援以后,原本期待着有一个质的飞跃,然而,到了现在,替补也处于时而哑火时而抽风的情况。里弗斯最喜欢出的牌,五上五下,换上小里弗斯+克劳福德+皮尔斯+韦斯利·约翰斯+约什,有时候会用兰斯来替换皮尔斯。这个阵容,没有高度,约什顶到中锋的位置,除了没高度,也没人组织进攻,小里弗斯不会组织,他在进攻端几乎没有视野,克劳福德有时候会组织,但更多的他还是相信自己,那么,最靠谱的组织者是史蒂芬森。但他每场比赛的出场时间不到20分钟。 但纵观快船的替补阵容以及场上表现,只有史蒂芬森持球组织时,进攻是最具活力的。在拿到后场篮板以后,史蒂芬森就像一只充满活力的野兽,带着球奔袭,他边跑边寻找着队友的落位,他看到了约什的空切,他看到了韦斯利·约翰逊埋伏在了底角,他还会用不看人传球送出精彩的妙传。对阵老东家步行者,史蒂芬森全场11中8,三分4中3,19分3助攻,打出了来到快船以后最好的表现。那么里弗斯是不是从这之中找到了一些利用史蒂芬森的办法了呢?前几天的交易留言,说快船有意把史蒂芬森和约什摆上货架。如果理性来分析,快船的替补问题绝不是他们两人的问题。反倒是,里弗斯并没有把二人的特点发挥出来。约什最习惯的位置是4号位,那是他成名的位置。上赛季在火箭,麦克海尔让约什和布鲁尔组成的速度二人组,旨在打快,攻守转换,约什持球推进,给布鲁尔助攻,然后两人在上赛季的西部半决赛第六场携手逆转快船。但约什来到了快船呢?被当做中锋使用,2米06的身高没有篮板球优势,由于快船替补阵容没有真正发动进攻的人,打不出速度,所以约什更多的角色是充当一个三分射手,这显然不是快船希望看到的,仅3成的外线命中率并不是一个保险的进攻方式。如果换算成36分钟,约什的数据将会是13.5分10.2篮板3.7助攻,全能四号位的数据。所以,里弗斯可以尝试一下替补阶段派上小乔丹让约什打四号位,这样一来,攻防都会有意想不到的收获。 对阵公牛的比赛中,当格里芬别驱逐的时候,快船此时已经落后了16分,已经是处于崩盘的边缘。此时,里弗斯派上了约什,让约什回到了熟悉的四号位,然后他连续送了3个空接给小乔丹,之后,替补衔接段,打出一波12:0,将比分追平。此时的快船替补五人组,连中四记三分,和上半场被对手的一波13:0的情形是截然相反的。快船的替补不是打不好,而是缺乏一种连续性。 第三点,快船本赛季总是输一些莫名其妙的比赛,输给火箭,最后的干扰球误判,对阵太阳,格里芬被驱逐,对阵公牛,格里芬又被驱逐。这些时刻都是令人沮丧的,或多或少都会影响比赛的结果。要说快船的变化还是有的,事实上,他们确实在进步。尽管他们赢球的方式总是显得很挣扎,我们以快船的前15场球和近7场球做一个分析对比,你就会发现一些惊喜之处。前15场球,快船7胜8负,胜率不足五成。其中,他们场均得分102.7分,联盟第7,场均失分103.7,联盟第25位。后7场球,快船6胜1负,场均得分104.1,联盟第6,场均失分97.3,联盟第5。是防守拯救了他们。没错,快船的防守增大了压迫性。有两场比赛作为参考。第一场是对阵步行者的比赛,保罗因伤没打,雷迪克开场脚踝扭伤。但快船那场比赛,展现出的防守状态是这个赛季最好的。他们疯狂的封堵外线,让乔治和CJ迈尔斯没有舒服的外线出手,让乔治23中9,让迈尔斯9中3,没有保罗和雷迪克的快船,依靠着不断的轮转防守和步行者厮杀到了第四节。第二场是对阵森林狼的比赛,快船是依靠小乔丹最后两个成功的封盖锁定的胜局。防守从联盟垫底的水平到前列,是他们最近能够取得连胜的关键因素。 说到惊喜,不得不提到韦斯利·约翰逊。七月初,以老将底薪将韦斯利签下,当时他被人诟病说防守太差。开赛以后,他的机会并不多,场均十多分钟的上场时间,更多的是埋伏在底角,投三分球。里弗斯让他出任了三场首发,但效果不甚理想。最近几场比赛,里弗斯用巴莫特首发,但巴莫特更多的是被当做一个防守的锋线,真正要进攻,还是需要韦斯利。在迷茫了一个月之后,韦斯利终于找到了他在场上的位置,对阵魔术,他得了21分,包括6记三分球,对阵森林狼,他得了10分,除此以外,在他防守维金斯的阶段,只让对手投进了一球。很多人都忽略了韦斯利的防守能力,他的大长手加上出色的移动能力,不停的对维金斯进行围追堵截,伸手干扰。 其实,韦斯利一直是在有限的时间里发挥着最好的水平。他的底角三分,30投18中,六成的命中率,他在八尺内的投篮,16中14,10-16尺的投篮命中率高达59%。事实上,他在快船的命中率是生涯新高,如果换算成36分钟,韦斯利的数据是场均13.7分,50%的投篮命中率和40.3%的三分球命中率以及62.4%的真实命中率。这样的表现足以让他进入首发,但为了平衡快船的首发替补阵容,他可以作为替补发挥更大的价值。 本赛季,快船的进攻节奏是97,联盟第12位。在小球风暴席卷联盟的阶段,快船还是一支可快可慢的球队,可以说,快船的进攻主要掌握在保罗和格里芬的手中,换句话说,快船的阵容中,能够支配球的,只有保罗和格里芬。保罗的助攻率达到了45.5%,格里芬的助攻率则是28.2%。两人顶起了快船进攻的一片天。那么队内排名第三和第四的是谁?约什和史蒂芬森,所以,里弗斯是时候思考一下,替补的球权分配问题了。 有惊喜有困惑,快船还在寻求赢球的方式,只是,面对着日益强大的西部,以及他们最初的目标与期待,留给他们摸索的时间也不多了。除此以外,他们还得面对接下来的一段艰苦的赛程。
专栏:留住榜眼签除非有能换考神泡椒
北京时间5月19日,在昨天的乐透抽签大会上,湖人摘得榜眼签,那么他们该怎样使用这个选秀权呢?ESPN作者Kevin Pelton撰文进行了分析。湖人总经理库布切克坦言,榜眼签并非不可交易。那么通过交易榜眼签来提升即战力是明智的选择么?他们能否获得同等价值的超级球星呢?科比退役后,湖人希望开创新的辉煌,但放弃英格拉姆或者西蒙斯这样的潜力新星去换取一位成熟的球星是否值得?今年的选秀权价值更高虽然球探们不太看好今年的新秀,但今年的首轮选秀权比以往都更有价值。今年夏天,虽然工资帽将大幅上升,但新秀们的薪水却不会有太大的变动。以
2011年的状元凯里-欧文为例,新秀合同价值为2320万。今年的状元最多能签下2620万的合同,比欧文多了15%。欧文新秀赛季时球队的工资帽是
5800万,他的薪水占到了球队总工资的10%。而下赛季的工资帽将达到9200万,无论最后的状元是谁,他第一年的工资都不会超过球队总薪资的
6.5%。未来,工资帽可能上涨至1亿。即使按照以前的模式,顶级新秀们的价值远超他们的薪水。无论76人选择英格拉姆或西蒙斯,湖人都能选到非常有价值的新秀。根据他们大学时期的数据、年轻和位置,再结合布福德的选秀参考,我估计西蒙斯新秀合同期间能打出价值6400万的身价,英格拉姆应该能打出价值5500万的身价,而榜眼新秀合同期间的薪水只有2400万。支持交易:很多球星薪水偏低虽然下赛季工资帽将大幅上涨,但很多球星的顶薪都是在旧劳资协议下签订的。如果交易筹码足够诱人,新秀合同也不会成为交易的障碍。比如考辛斯,他新合同的第一年(2014-15赛季)的薪水为1370万美元,占球队工资帽的23%;而到2017-18赛季,他的薪水为1810万美元,占球队工资帽的17%。可是如今,已经有22名球员在下赛季的薪水将超过考辛斯,其中包括坎特和马修斯这样的球员。我估算考辛斯在过去两年打出的身价(非合同薪水),应该接近5100万美元,超过了西蒙斯(3700万)或英格拉姆(2800万)。像巴特勒、乔治和乐福,他们的合同都和考辛斯类似。事实上,湖人肯定愿意用榜眼签去换这样的明星。反对交易:选秀权和工资帽空间虽然湖人球迷盼着有大牌球星加盟,但当下却并没有合适的人选。国王队已明确表态拒绝交易考辛斯,吉米-巴特勒代表公牛出席了抽签大会,步行者没有提出任何关于保罗-乔治的交易,而乐福似乎已经在骑士找到了位置。如果有机会得到布鲁克-洛佩兹或安东尼,他们会下手吗?最大问题是,得到安东尼不仅会让湖人损失选秀权,也会让他们的薪金空间受到限制,从而影响他们在自由球员市场上的操作。要知道自由球员市场上的“大鱼”是有限的,而且并不是年年都有。而且,2018-19赛季的时候,预计西蒙斯和英格拉姆的价值就会超过安东尼。结论:留住榜眼签除非有合适的球星如果湖人死守着榜眼签,而放弃通过交易得到一位合适的球星的机会,那无疑是愚蠢的。如果被交易的球星所体现出来的身价还不如西蒙斯和英格拉姆,那就留好榜眼签。
NBA20大过人技术总结
球场上,经常使用crossover来过掉对手,crossover的种类很多,很花哨,今天给大家带来20种crossover突破技术,战友们可以模仿用来实战都很不错,总有一种是适合你的。你经常使用哪一招?1、艾弗森式Crossover艾佛森的技术就不多说了,娴熟,晃动大,经典的晃肩终结了多少人的脚踝?2、德隆式crossover德隆的crossover虽然速度不快,但是节奏感非常强。3、蒂姆哈达威式crossover哈达威式的过人就一个字——快。4、保罗式 In and out保罗式的过人就是利用手腕对球的掌控来变向,这需要手掌比较大。5、麦迪式胯下运球突破麦迪因为有身高优势,防守者不敢贴太紧,加上晃动,很容易被过,所以说有身高的人带点过人技术非常难防啊!6、背后运球背后运球需要熟练就成,不要打到脚后跟,哈哈(我经常打到)。7、克劳福德式背后运球这招数用得太少了,臂展好的人可以模仿下!8、Professor街球式背后运球过人这招数就是带一个变向的假动作,非常冒险这动作!9、体前/背后/胯下反手拉回急停跳投突破后的急停。突破后一定要控制好自己的速度和防守者与你距离,对方贴得紧,这招非常实用,直接甩过对手!10、艾弗森式胯下拉回接变向这招难度就比较大了,急停后再接一个变向,往往是自己不熟练!11、运球转身过人帕克将此招数演绎的淋漓尽致,此招数需要在转身前的一步运一次球,给后面的转身做好准备,不然很容易走步!12、欧文式小转身欧文的招牌动作。在转身之前需要将球运至离轴心脚尽可能近的地方,这样圆周角就会显得小一点,转身的难度也会小!13、Hesitation式停顿变向停顿式变向的要领在于前戏需要做足,让对手的重心已经不太稳了情况下,降慢速度稳定下控球,然后突然耍一个变向。14、Fakehesitation 拜佛拜佛式的变向其实就是个投篮假动作,另一只没有运球的手靠近球让对手认为你下个动作是投篮,然后一个变向骗过对手,注意不要翻腕!15、ShamgodShamgod的动作原理是变向的方向与手的方向是一致的,这跟传统变向不一样,传统变向是左手持球往右边变向,右手持球往左边变向。这个动作与传统相反。16、借挡拆人缝中突破有缝就钻是纳什的特点,我钻的少,哈哈!17、跳步过人跳步要注意的就是如果是双脚落地就不能继续踏步了,必须起跳上篮。单脚落地的话则可以再跨一步。18、克劳福德式跳步过人克劳福德经常用这招,而且屡试不爽啊!不常用,但是熟练后非常屌啊!19、背后换手过人这动作算非常简单的了。关键在于防守者的脚步和你的脚步需要打一个时间差!20、穿裆过人这招太邪恶了,不解释!大家随便学几招在球场上都挺实用的,不要在困惑自己为什么过不了人啊,单打不行啊,多看,多学,多模仿,多跟强大的对手打就能进步,注意厉害的人的技术特点,掌握适合你的技术!
2014-2015常规赛罚球排行榜
2014-2015常规赛技术统计排行 - 罚球榜排名球员球队罚球命中率罚球命中数罚球出手数场均时间参赛场次1
斯蒂芬-库里
勇士0.91430833732.7802
约迪-米克斯
活塞0.90614516024.4603
J.J.-雷迪克
快船0.90118320330.9784
贾马尔-克劳福德
快船0.90122725226.6645
克里斯-保罗
快船0.928932134.8826
达尼罗-加里纳利
掘金0.89517119124.2597
尼克-杨
湖人0.89213214823.8428
德克-诺维茨基
小牛0.88225528929.6779
贾里特-杰克
篮网0.881200227288010
凯文-马丁
森林狼0.88117019333.43911
克雷-汤普森
勇士0.87922525631.97712
布兰顿-奈特
太阳0.874242931.51113
莫-威廉姆斯
黄蜂0.872839330.82714
D.J.-奥古斯丁
雷霆0.868313624.22815
伊赛亚-托马斯
凯尔特人0.868118137262116
詹姆斯-哈登
火箭0.86871582436.88117
达米安-利拉德
开拓者0.86434439835.78218
凯里-欧文
骑士0.86331536536.47519
杰夫-蒂格
老鹰0.86227531930.57320
路易斯-威廉姆斯
猛龙0.86134039525.28021
迈克-康利
灰熊0.85921424931.87022
克里斯-米德尔顿
雄鹿0.85913415630.17923
鲁迪-盖伊
国王0.85833739335.46824
莱恩-安德森
鹈鹕0.85412915127.56125
凯文-杜兰特
雷霆0.85414617133.82726
杰拉德-亨德森
黄蜂0.84818421728.98027
拉马库斯-阿尔德里奇
开拓者0.84530636235.47128
阿隆-阿弗拉罗
开拓者0.843404730.12529
马利斯-斯贝茨
勇士0.84315017815.97630
扎克-拉文
森林狼0.84214917724.77731
拉塞尔-威斯布鲁克
雷霆0.83554665434.46732
德隆-威廉姆斯
篮网0.83420124131.16833
吉米-巴特勒
公牛0.83438646338.76534
阿隆-布鲁克斯
公牛0.833145174238235
杰夫-格林
灰熊0.83311814330.24536
德玛尔-德罗赞
猛龙0.832361434356037
雷吉-杰克逊
活塞0.838210332.22738
杰森-史密斯
尼克斯0.8312715321.88239
乔丹-克拉克森
湖人0.829131158255940
肯巴-沃克
黄蜂0.82723428334.26241
丹尼斯-施劳德
老鹰0.82714817919.77742
CJ-沃特森
步行者0.82613816724.95743
所罗门-希尔
步行者0.824159193298244
罗伊-希伯特
步行者0.82416820425.37645
泰勒-泽勒
凯尔特人0.82315318621.18246
罗伯特-卡文顿
76人0.8217821727.97047
罗德尼-斯塔基
步行者0.81917721626.47148
维克托-奥拉迪波
魔术0.81926232035.77249
德文-哈里斯
小牛0.81513216222.27650
布鲁克-洛佩斯
篮网0.81422327429.272
美媒评梦之队25大球星:甜瓜力压詹皇乔丹居榜首
北京时间7月21日,美国媒体hoopshype评选出了美国男篮历史25大球星,安东尼、詹姆斯和乔丹分列前三位,科比无缘前三。第一名:安东尼 为国家队出战72次,场均15.3分4篮板,投篮命中率51.9%。帮助国家队获得08和12年两届奥运会金牌,04年奥运会铜牌,06年世锦赛铜牌。第二名:詹姆斯 代表美国队出战68场比赛,场均14.4分4.1篮板3.5助攻,投篮命中率60.9%。两届奥运会冠军,04年奥运会铜牌,06年世锦赛铜牌。第三名:乔丹 出战16场奥运会比赛,场均16分4.8助攻4.6抢断0.8盖帽。两届奥运会冠军。第四名:大卫-罗宾逊 为国出战34场比赛,场均11.7分3.9篮板。两届奥运会冠军,1986年世锦赛铜牌,1988年奥运会铜牌。第五名:查尔斯-巴克利 出战15场奥运会比赛,场均15.2分5.4篮板,投篮命中率74.3%。两届奥运会冠军。第六名:杜兰特 为国出战30场比赛,场均20.3分6篮板,3分命中率48.3%。2010年世锦赛冠军,2012年奥运会冠军。第七名:奥尼尔 为国出战16场比赛,场均13.6分6.8篮板,投篮命中率67.8%。96年奥运会冠军,94年世锦赛冠军。第八名:科比 为国出战37场,场均13.6分2.8助攻,投篮命中率47.6%。两届奥运会冠军。第九名:卡尔-马龙 出战16场奥运会比赛,场均10.7分4.8篮板,投篮命中率61%。两届奥运会冠军。第十名:克里斯-穆林 出战16场奥运会比赛,场均12.2分3助攻,投篮命中率58.8%。两届奥运会冠军。第十一名:皮蓬 出战16场奥运会比赛,场均10分3篮板,投篮命中率55%。两届奥运会冠军。第十二名:韦德 为国出战40场比赛,场均14分3助攻,投篮命中率53.6%。2008年奥运会冠军,04年奥运会铜牌,06年世锦赛铜牌。第十三名:雷吉-米勒 为国出战22场比赛,场均11.5分1.7助攻,投篮命中率53%。96年奥运会冠军,94年世锦赛冠军。第十四名:奥斯卡-罗伯特森 出战8场奥运会比赛,场均17.2分。1960年奥运会冠军。第十五名:保罗 为国出战50场,场均7.5分4.9助攻,3分命中率41.5%。两届奥运会冠军。第十六名:帕特里克-尤因 出战16场奥运会比赛,场均10.2分5.4篮板,投篮命中率58.7%。两届奥运会冠军。第十七名:阿隆佐-莫宁 为国出战22场,场均12.4分3.1篮板。2000年奥运会冠军,90年世锦赛铜牌。第十八名:阿德里安-丹特利 出战6场奥运会比赛,场均19.3分5.7篮板,投篮命中率53.8%。1976年奥运会冠军。第十九名:杰里-卢卡斯 1960年奥运会冠军。第二十名:斯潘塞-海伍德 1968年奥运会冠军。第二十一名:杰里-韦斯特 1960年奥运会冠军。第二十二名:霍华德 为国出战30场,场均9.2分5.4篮板1盖帽,投篮命中率72.9%。08年奥运会冠军,06年世锦赛铜牌。第二十三名:菲尔-福特 出战6场奥运会比赛,场均11.3分9助攻,投篮命中率53.7%。1976年奥运会冠军。第二十四名:杰里-希姆 1964年奥运会冠军。第二十五名:丹-马尔利 为国出战16场,场均11.4分3.3篮板,投篮命中率52.2%。94年世锦赛冠军,88年奥运会铜牌。