简介：
作为一个超级得分手，关键时刻，科比从来都不惧怕投篮。在19年的职业生涯中，科比多次在胜负时刻拯救球队，或反超或扳平，完美诠释了黑曼巴的“冷血”本色。现在就让我们一起回顾科比关键三分集锦。
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篮球教学
NBA篮球裁判手势图解
有很多朋友在后台问及 技巧君关于裁判手势的问题，当时技巧君只是用文字简单回答了下，或许不够直观和全面。下面技巧君整理了10张图片，其中囊括了大部分常用的裁判手势，希望对大家有所帮助。1.得分手势图2.有关计时手势图3.管理手势图4.违例手势图5.队员的号码手势图6.犯规的类型手势图7.罚球判罚次数手势图8.判给进攻的方向手势图9.在限制区内执行罚球手势图10.在限制区外执行罚球
诺维斯基金鸡独立教学
金鸡独立是诺天王的招牌动作，虽然看上去并不是那么的优雅，但是无解！个子高还能做出高难度的后仰本身是神一样的存在，这使得防守球员干扰他的投篮变得不那么容易，就更别谈封盖他的投篮了。印象中在诺天王夺冠那年，专家分析过他的金鸡独立，最终结论是不存在有人能封盖他的可能！当然是理论上的。后来联盟各大球星纷纷效仿，里面就包括科比和詹姆斯，他们也早已习得这一技巧！诺维斯基金鸡独立后仰跳投的特点：躯干侧倾20度后，竖直起跳，纯侧身投篮。注意：诺维斯基的后仰跳投，不是挺腰、肩膀向后的后躺；不是向后跳。技术细节：左腿为中枢脚，后转身，（右腿往防守者腿外侧迈，如果迈不到防守者腿外侧，也要迈到与防守者右腿平行的位置），再以右腿为中枢脚，做后撤步。这时已经是纯侧身。后撤步的同时，躯干侧倾20度，重心移到左腿。左腿落地后，球以左腿上方为起点，身侧垂直举球到头顶的同时，抬右腿。竖直起跳。纯侧身，直线出手投篮。出手的同时，伸右小腿。看诺维斯基的躯干运行轨迹看诺维斯基的举球轨迹诺维斯基金鸡独立的每一个技术细节都有其意义：后转身，挤压防守者，使防守者的封盖只能使用颠脚起跳的方式起跳。迈向防守者腿外侧，再加上架肘，使防守者拍不到球，完美的保护了球。挤压防守者的同时是为了借力。后撤步的同时，躯干侧倾20度，拉开了与防守者的距离。这个动作同时使重心移到左腿，并且变向的降低了重心，蓄了力，为起跳做好准备。球以左腿上方为起点，身侧垂直举球到头顶的同时，抬右腿。同时举球，抬腿，互相借力，垂直举球，为下一步投篮动作积攒了力，抬腿保持身体的平衡。纯侧身，使直线出手更有方向性。出手、伸腿，是互相借力的过程，每个动作做到位了，最终会显得非常快速流畅！最后再来几张：最后，希望大家看过后能有所收获。包括以前的那些教程，很多动作要领，都是需要拿起篮球多练习才行，目的是要把它们应用到实战中去，那样才有意义。
处理打篮球时的脚踵伤痛
很多篮球兄弟若是练习急停技术的时候，总会觉的自己的脚踵有些疼痛。这种疼痛被叫做踵骨病，是因为脚部着地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。 要想预防这样的脚踵伤痛，最好是将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，但可防止皮下组织被压迫到侧方。当然，在这里推荐比较不错的篮球鞋，随着现在的科技发展，篮球鞋也具有这样的效果，可以减缓震动。 脚踵伤痛很难治疗，只能在脚踵伤痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击。当然，在打完篮球之后，也要做点疗理，推荐用温湿毛巾热敷。值得注意的是，
很多篮球兄弟并不理会脚踵伤痛，进而让脚踵伤痛变成了慢性病，使其更加难治。所以，若篮球兄弟们一旦发现脚踵伤痛，最好在病状的初期时就加以处置，毕竟将
来落下病根。
图解篮球战术之挡拆战术
挡拆战术可以简单理解为挡和拆，挡就是掩护，拆就是掩护后拆开、切入。挡拆可以演变成很多种不同的套路，比如说控球者A分球给另外一名队友B，然后A立刻加速摆脱防守球员尽可能的向篮下移动，B在最适合的时机将球回传A，A完成上篮或者投篮得分。这也是从空切演变而来的。 空切的问题是遭遇防守球员压迫防守，根本无法顺利接到B的传球时候的进攻时机无法出现，这个时候挡拆的配合呼之欲出。即B球员从接球到分球给A球员的时段的位置应该给A球员造成单挡的机会，令A球员可以出现一个半环绕B球员跑动，并且依赖此跑动摆脱防守球员形成短时间的无人防守从而完成进攻。 拆挡的雏形已经足以应付大多数的半场比赛，但是也有很多战术可以破解，比如说利用夹击来破解挡拆战术是常见的一种战术。对于防守球员来说，针对拆挡的最佳策略莫过于错位，无论两名进攻球员如何反复进行牵制，两名防守球员相应的不停更换自己的盯防对象，进攻球员就会受到很大的压制，即便依旧会有拆挡的成功完成，流畅性的影响和失误率的上升也无法避免。 如果要追究更高层次的拆挡战术配合，就会涉及到球场上的第三名球员，当B球员接球准备分球给A球员时刻，由于防守球员的同步错位行为导致无法完成成功拆挡。此刻，无球的进攻球员C应立刻向A方向跑动，A和C互相错位的同时给对方做一个单挡，并且在担当完成后，A和C同时下底向篮筐方向移动。此刻，防守A或者C的两名防守球员会因此单挡而有瞬间的影响，而对于此刻持球的B来说，就会有两个选择：分球给A或者C，完成进攻的成功率就会上升。而在爵士的三人拆挡中，马龙担任这个B的角色较多。斯托克顿和霍纳塞克除了利用互相拆挡以外，还有一些较为复杂的利用中锋或者小前锋的移动进行的拆挡。 一种战术一旦成为经典，演练成熟就可以吃遍天下，可是拆挡挡拆战术在防守方身高优势明显的情况下就很难产生流畅的效果，爵士利用的就是马龙优秀的高位能力和斯托克顿快速的移动以及霍纳赛克稳定的射篮，形成挡拆的三人核心，带动全队形成一个规模巨大的轮盘体系。挡拆战术繁琐复杂，变化至少有不下30种，非短篇所可以全盘描述，因此列举其中较为精髓部分而且贴切爵士的战术进行简单分析如上。 挡拆的精髓更多的是在拆，也就是拆球，把对方的防守拆开，拆散。前面说到了挡，那么拆就是从挡开始的，在队友为A挡人，背人的时候。A选择另一个方向的带球，那么要是在一防一的状态下，对手的另一名队员势必会跟上来进行补防。而我方的队员是处于静止不动状态的。因为篮球规则里挡拆的时候，掩护球员是不给移动的。那么如果是A在控球，就会面对两个的防守，或者造成包夹。而在A吸引两个防守队员防守的时候，A方的队员通过快速移动和跑位，就能够获得空位投篮的机会。在这个时候A就及时的把球分给他，使其投篮命中。这就是拆球，在NBA联盟里，很多情况都是采用一对一防守，联防基本没有，所以当拆的战术是经常使用的。而当拆战术发挥的好坏，那就直接取决于控球队员的能力和水平问题，一般控球队员都是属于联盟顶级水平的，比如纳什、德隆等等。 挡拆的分类：. 1.高（低）位挡拆控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，择控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经相着蓝框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮，或自己上篮。最后高位就是远离篮筐的挡拆配合，低位就是靠近篮筐的挡拆配合。 2.掩护挡拆 得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当，这时候传球给空当的人就OK了。
6种最实用的投篮训练方法GIF
假期有空的朋友，不妨按以下6种方法训练下你的投篮，好好训练，好让年后别人对你刮目相看，大杀四方！一、第一时间快速投篮目的：热身，快速热手。1.搭档用最快的速度送球给你，训练者接球投篮；2.一共投30个。20球瞄空心，10球擦板。训练计划：建议 30个 * 1组就好二、接球中枢脚转身投篮目的：身体方向改变状态下的投篮节奏的练习。1.接球后，快速做半转身动作；2.然后再正转身面向篮筐投篮。训练计划：左转身和右转身都要练。建议：左转身：10个 * 2组右转身：10个 * 2组三、转腰接球投篮目的：比赛中摆脱防守后接球直接跳投的模拟练习，主要是练习迅速将身体摆正，控制节奏投篮。1.接球前，转动腰部；2.顺序为：左转，转正，接球，投篮；右转，转正，接球，投篮。训练计划：左扭腰和右扭腰都要练。建议：左扭腰：10个 * 2组右扭腰：10个 * 2组四、三步接射训练目的：摆脱防守后，等球传来的时候，保持一个流畅的步伐节奏。1.在三秒区中间位置的一侧起跑；2.跑到顶圈位置调整三步脚步；3.接球投篮。训练计划：一样是左边跑和右边跑都要练。建议：左边跑：10个 * 2组右边跑：10个 * 2组五、接球假动作投篮目的：摆脱封盖。1.从边线转出来，接到球；2.做一个跳投假动作；3.然后运球摆脱后投篮。克莱与库里常用，尤其是克莱汤普森。不过，你投篮得准，别人才会被骗。训练计划： 一样是两边跑都要练。建议：左边 5个 * 2组右边 5个 * 2组六、臀部挡人，切入篮下 or...
篮球综合
杰里-卢卡斯生涯十大比赛：单场豪取40篮板
1、1963年11月29日，辛辛那提皇家以135-110大胜纽约尼克斯，身为新秀的杰里-卢卡斯全场18投11中贡献25分33篮板8助攻，背靠背连续两场比赛得到20+30+5的全面数据——彼时的他刚在前一天得到21分31篮板5助攻率队战胜费城76人。 2、1964年2月29日，辛辛那提皇家以117-114险胜费城76人，杰里-卢卡斯全场19投11中狂砍28分40篮板，创造个人生涯以及队史的单场篮板最高纪录，他也是联盟历史上唯一一位能够做到单场篮板40+的前锋球员。 3、1964年3月22日，辛辛那提皇家在季后赛首轮第一场以127-102大胜费城76人，杰里-卢卡斯在生涯季后赛首秀20投10中贡献25分25篮板。 4、1964年4月7日，辛辛那提皇家在季后赛次轮第四场以102-93力克波士顿凯尔特人，杰里-卢卡斯此役手感欠佳仅有16投6中，但是他仍然贡献出16分25篮板10助攻的全面数据，生涯首次单场达成三双。 5、1965年1月14日，杰里-卢卡斯在全明星赛19投12中贡献25分10篮板，带领东部全明星队以124-123险胜西部全明星队，最后力压全场得到28分的队友奥斯卡-罗伯特森荣膺全明星MVP。 6、1965年3月21日，辛辛那提皇家在常规赛收官战以99-116不敌波士顿凯尔特人，杰里-卢卡斯全场27投11中得到26分30篮板，凭借此役的篮板表现，他在1964-65赛季的场均数据提升至21.4分20.0篮板，他成为联盟历史上仅有的四位达成赛季场均20+20的球员之一。值得一提的是，杰里-卢卡斯在1965-66赛季场均得到21.5分21.1篮板，连续两年达成赛季场均20+20，他也是联盟历史上仅有的两位多个赛季达成场均20+20的球员之一，另一位是维尔特-张伯伦。 7、1965年3月31日，辛辛那提皇家以112-119惜败费城76人，杰里-卢卡斯全场23投14中空砍35分19篮板5助攻，创造个人季后赛生涯单场得分最高纪录。 8、1965年11月13日，辛辛那提皇家以135-132险胜巴尔的摩子弹，杰里-卢卡斯全场27投17中豪取38分35篮板，生涯首次单场得到30+30的数据。 9、1965年11月23日，辛辛那提皇家以115-118惜败底特律活塞，杰里-卢卡斯全场26投15中贡献35分30篮板8助攻，此时距离他上一次单场得到30+30仅过了10天，这也是他生涯唯二两次单场得到30+30。 10、1967年11月9日，辛辛那提皇家以106-123不敌纽约尼克斯，杰里-卢卡斯全场26投16中空砍41分27篮板，创造个人生涯单场得分最高纪录，这也是他个人生涯唯一一次单场得分40+。
2015-2016年NBA常规赛东西部联盟球队排名
2015-2016年NBA常规赛东部联盟球队排名 排名
队名
胜
负
胜率
胜场差
主场
客场
赛区
东部
得分
失分
净胜
连胜/负 1
克利夫兰骑士
57
25
69.5%
0
33-8
24-17
8-8
35-17
104.3
98.3
6.0
1连败 2
多伦多猛龙
56
26
68.3%
1
32-9
24-17
14-2
39-13
102.7
98.2
4.5
4连胜 3
迈阿密热火
48
34
58.5%
9
28-13
20-21
10-6
31-21
100.0
98.4
1.6
1连败 4
亚特兰大老鹰
48
34
58.5%
9
27-14
21-20
8-8
29-23
102.8
99.2
3.6
2连败 5
波士顿凯尔特人
48
34
58.5%
9
28-13
20-21
10-6
31-21
105.7
102.5
3.2
1连胜 6
夏洛特黄蜂
48
34
58.5%
9
30-11
18-23
8-8
33-19
103.4
100.7
2.7
2连胜 7
印第安纳步行者
45
37
54.9%
12
26-15
19-22
8-8
30-22
102.2
100.5
1.7
3连胜 8
底特律活塞
44
38
53.7%
13
26-15
18-23
10-6
29-23
102.0
101.4
0.6
1连胜 9
芝加哥公牛
42
40
51.2%
15
26-15
16-25
10-6
25-27
101.6
103.1
-1.5
3连胜 10
华盛顿奇才
41
41
50.0%
16
22-19
19-22
10-6
30-22
104.1
104.6
-0.5
3连胜 11
奥兰多魔术
35
47
42.7%
22
23-18
12-29
4-12
21-31
102.1
103.7
-1.6
1连败 12
密尔沃基雄鹿
33
49
40.2%
24
23-18
10-31
4-12
21-31
99.0
103.2
-4.2
2连败 13
纽约尼克斯
32
50
39.0%
25
18-23
14-27
8-8
21-31
98.4
101.1
-2.7
2连败 14
布鲁克林篮网
21
61
25.6%
36
14-27
7-34
6-10
12-40
98.6
106.0
-7.4
10连败 15
费城76人
10
72
12.2%
47
7-34
3-38
2-14
3-49
97.4
107.6
-10.2
4连败 2015-2016年NBA常规赛西部联盟球队排名 排名
队名
胜
负
胜率
胜场差
主场
客场
赛区
西部
得分
失分
净胜
连胜/负 1
金州勇士
73
9
89.0%
0
39-2
34-7
15-1
46-6
114.9
104.1
10.8
4连胜 2
圣安东尼奥马刺
67
15
81.7%
6
40-1
27-14
14-2
43-9
103.5
92.9
10.6
2连胜 3
俄克拉荷马城雷霆
55
27
67.1%
18
32-9
23-18
13-3
37-15
110.2
102.9
7.3
1连败 4
洛杉矶快船
53
29
64.6%
20
29-12
24-17
9-7
31-21
104.5
100.2
4.3
1连败 5
波特兰开拓者
44
38
53.7%
29
28-13
16-25
11-5
29-23
105.1
104.3
0.8
1连胜 6
达拉斯小牛
42
40
51.2%
31
23-18
19-22
7-9
27-25
102.3
102.6
-0.3
1连败 7
孟菲斯灰熊
42
40
51.2%
31
26-15
16-25
7-9
25-27
99.1
101.3
-2.2
4连败 8
休斯顿火箭
41
41
50.0%
32
23-18
18-23
8-8
28-24
106.5
106.4
0.1
3连胜 9
犹他爵士
40
42
48.8%
33
24-17
16-25
8-8
24-28
97.7
95.9
1.8
2连败 10
萨克拉门托国王
33
49
40.2%
40
18-23
15-26
8-8
19-33
106.6
109.1
-2.5
1连败 11
丹佛掘金
33
49
40.2%
40
18-23
15-26
4-12
18-34
101.9
105.0
-3.1
2连败 12
新奥尔良鹈鹕
30
52
36.6%
43
21-20
9-32
4-12
20-32
102.7
106.5
-3.8
3连败 13
明尼苏达森林狼
29
53
35.4%
44
14-27
15-26
4-12
18-34
102.4
106.0
-3.6
1连胜 14
菲尼克斯太阳
23
59
28.0%
50
14-27
9-32
6-10
17-35
100.9
107.5
-6.6
1连胜 15
洛杉矶湖人
17
65
20.7%
56
12-29
5-36
2-14
8-44
97.3
106.9
-9.6
1连胜
26日数据酷：库里连续128场中三分历史第一
北京时间2月26日，NBA常规赛继续进行，来看都有哪些精彩数据：1.勇士客战魔术，库里在第一节命中了三分，他已经连续128场命中三分球，超越科沃尔排在历史首位。在前57场比赛中，勇士队胜率为52胜5负（.912），NBA历史最佳战绩。勇士赛季第30次球队助攻数30+，此前只有1994-95赛季的魔术队做到过。库里命中10记三分从后本赛季三分命中数达到276记，在NBA历史单赛季三分榜上从第五位一跃升至第二位。库里（四次）超越JR-史密斯（三次）成为单场10+三分最多次的球员。本赛季至今，仅有两位球员在35分钟之内取得50+得分，分别是库里和达米安-利拉德（对阵勇士的比赛）。库里赛季至今第3次得分50+，成为继1973-74赛季的里克-巴里之后的勇士第二人。在其他球队，只有勒布朗-詹姆斯和德怀恩-韦德同时在2008-09赛季做到过。在勇士对阵魔术的比赛中，最高分40分由拉特利尔-斯普雷威尔在1994年12月16日的比赛中创造，库里刷新这一球队记录。库里成为NBA历史首位单场罚球未超过1次，却得到50+的球员。2.火箭逆转开拓者，哈登砍下26中16，其中三分球9中4，砍下46分5篮板8助攻，本赛季第9次得分上40，也是近2个赛季以来的第19次，这项数据领跑全联盟。此外，库里和威斯布鲁克这两个赛季分别有13次得分上40的表现。火箭前一场加时不敌爵士，哈登得到42分，算上今天的比赛，他职业生涯第4次连续两场得分40+。3.太阳不敌篮网，泰勒托维奇得到30分11个篮板，他是继威尔-巴顿后，本赛季第二位以替补身份拿到至少30分10篮板的球员。
鲍勃-麦卡杜十大比赛：得分王三连霸
麦卡杜是1972年的榜眼，作为两届NBA总冠军，他是联盟历史上最出色的得分手之一。从1973年起，麦卡杜连续三年获得得分王。作为50周年50大巨星的遗珠，他入选了最新的75周年76大巨星，NBA官网为您带来麦卡杜的生涯10大比赛。 1、1974年2月23日，布法罗勇敢者队109-116不敌凯尔特人。麦卡杜打满48分钟，得到52分22篮板7盖帽的准三双，这是麦卡杜第一个得分王赛季。这个赛季绿军时隔5年夺冠，面对强敌麦卡杜打出了50+20的表现。 2、1974年4月7日，布法罗勇敢者队104-102险胜凯尔特人，首轮2-2跟对手战平。麦卡杜打满48分钟，得到44分16篮板的大号两双。 3、1975年3月14日，布法罗勇敢者队122-103战胜金州勇士。麦卡杜出战45分钟，得到39分25篮板6助攻。 4、1975年3月19日，布法罗勇敢者115-122不敌火箭，麦卡杜全场33投21中得到51分20篮板6助攻4抢断。 5、1975年3月22日，布法罗勇敢者队101-109不敌波士顿凯尔特人。麦卡杜打满48分钟，空砍49分17个篮板的大号两双。 6、1975年3月26日，布法罗勇敢者队118-103战胜76人，麦卡杜砍下48分20篮板的大号两双。 7、1975年4月19日，布法罗勇敢者108-102战胜华盛顿子弹队，首轮大比分跟对手战成2-2。面对名人堂球星韦斯-昂塞尔德和埃尔文-海耶斯，麦卡杜出战45分钟，得到50分21个篮板。 8、1975年11月21日，布法罗勇敢者队118-115战胜克利夫兰骑士，麦卡杜出战50分钟，得到50分20篮板5助攻。 9、1976年3月18日，布法罗勇敢者队111-122不敌西雅图超音速队。麦卡杜出战45分钟，以接近7成的命中率拿下52分11篮板。 10、1976年12月8日，布法罗勇敢者队103-107惜败印第安纳步行者队，麦卡杜空砍42分29篮板4助攻，29篮板是麦卡杜的生涯纪录。
湖人球探报告：重建元年阿联空降
科比结束20年湖人生涯，新赛季拉塞尔和英格拉姆会给我们带来怎样一支湖人呢？ESPN专家凯文-佩尔顿带来湖人新赛季球员报告。现摘取部分球员内容：丹吉洛-拉塞尔 后卫 1个赛季 20岁球探报告：擅长利用挡拆的控卫，菜鸟季发挥受到一定限制自主进攻很有潜力防守端努力程度需增加分析：身为榜眼秀，拉塞尔的菜鸟赛季颇为坎坷。拜伦-斯科特12月、1月的大部分时间让他打替补，不过拉塞尔的处子赛季还算优秀。他成为史上第七位19岁时每36分钟能得到至少16分4次助攻的球员。其他符合这个标准的球员中，只有奥多姆从没有进过全明星。卢克-沃顿履新应该是拉塞尔的福音，他将有更多的自由度来打挡拆。拉塞尔第一年挡拆的效率并不高，但远至三分线的射程给了大家更多信心。据统计，他3尺至10尺的命中率高达46%。拉塞尔的防守一直让人比较失望，他的身高原本是防守较矮控卫的优势，但实际效果并不佳。乔丹-克拉克森 后卫 两个赛季 24岁球探报告：双能卫，被拉塞尔分散掉部分球权跳投是其主要进攻手段防守端意愿不错，但还需要更多的防守技巧分析：菜鸟赛季大部分时间克拉克森打的都是控卫，上赛季他成为拉塞尔身边的那个人。湖人休赛期给了克拉克森一份4年5000万美元的合同，这表明了他们对这个年轻人的信心。从上赛季全明星假期开始，克拉克森一直在努力提高他的三分球和投篮选择。全明星后的26场比赛他的三分命中数比前53场多两个，他的长两分选择也越来越多转化成三分。由于罚球变少，克拉克森真实投篮命中率反而下降到50.7%，他的三分球命中率是联盟平均水平的34.7%，此外他还能客串控卫，给沃顿更多进攻选择。克拉克森另一个有待进步的方面是防守，虽然出道时被定位为防守悍将，但他从未符合这样的评价过，部分原因是湖人的整体防守一直不好。沃顿的到来、老将先发们的到来可能对球队有帮助，拥有6尺5的身高和6尺8的臂展，克拉克森的身体条件能防守两个后场位置。罗尔-邓 前锋 12个赛季 31岁球探报告：能打两个前锋位置的老将，上赛季客串过大前锋在小前锋位置上速度和投射能力都在平均水平勤勉的防守球员，能防守更高大的球员分析：上赛季全明星赛后波什报销，期间邓场均只有生涯新低的10.6分4.7个篮板。这段时间他被热火推上了大前锋的位置，没有波什邓的球权和效率都有提高，夏天31岁的邓从湖人拿到了一份4年7200万美元的大合同，他会是球队的先发小前锋。作为侧翼邓的射术和运动能力都不算上乘，上赛季他三分球命中率34.4%，跟生涯33.4%的数据大体持平。签下邓对湖人的防守是个不小的提升，尽管已经不在自己的巅峰期，但他还是个可靠的一对一防守者。他是湖人目前侧翼的第一防守选择，英格拉姆这样的年轻人也需要他的指点。 朱利叶斯-兰德尔球探报告：左撇子大前锋，上赛季是他第一个完整赛季运球欲望强烈，有使用脚步出色的防守篮板，协防效率不高分析：菜鸟赛季因为小腿骨折只打了一场后，兰德尔的第二个赛季堪称高效。跟拉塞尔一样，兰德尔在12月一度丢掉先发，他展示了自己作为前10新秀的能力，也暴露了自己还有进步的空间。虽然是大个子，兰德尔自主进攻意识强烈，他上赛季只有45.8%的投篮来自受助攻，在出手超过100次的内线中这个数据第二低。内线的强壮程度，外线的身手，让兰德尔很适应在高位发起进攻。上赛季他在三尺内的命中率达到56.8%，2分命中率只有43.6%。如果坚持这样的打法，兰德尔急需提高自己的终结能力。他也并非没有有待进步的方面，在大前锋这个位置上他的控球和防守篮板都是非常出色的。不过在吸引防守后，他的传球能力有待提高。尽管罚球命中率还不错（71.5%），但他在禁区外的出手数只占总数的22.9%。兰德尔上赛季最出色的方面是他的防守篮板，只有三名球员（都是中锋）防守篮板率比兰德尔的32%更高。不过他的防守仍然问题不少，他的位置感不强，臂展有限也拖了他在近框攻击时的后腿。提墨菲-莫兹科夫 中锋 6个赛季 30岁球探报告：货真价实的7尺中锋，上赛季受到膝伤影响终结能力不错的挡拆中锋远离篮筐就威力锐减的盖帽手分析：莫兹科夫上赛季的表现让大家为他自由球员市场的前景捏了一把汗，毕竟他上赛季季后赛已经跌出了湖人的轮换阵容。但他还是从湖人得到了一份4年6400万美元的合同，洛杉矶人希望他能恢复到过去的巅峰。抛开合同不谈，莫兹科夫很符合现在湖人的要求。首先是他的挡拆能力，在国家队他的这项能力比在NBA展示得更突出。莫兹科夫运动能力一般，但他能在运动中接球并完成扣篮。他的挡拆后投篮的命中率达到66.1%，在出手50次球员中排名第9。防守端莫兹科夫将是湖人急需的护框者，离框5尺内对手面对他的命中率（48.5%）比希伯特（50.6%）更低。跟希伯特一样，一旦远离篮筐莫兹科夫的影响力同样大将。如果不能恢复到像以往那样，莫兹科夫的合同将是湖人的负担。这份合同结束时莫兹科夫将年满33岁，很难想象届时他还能成为合格的先发。路-威廉姆斯 后卫 11个赛季 29岁球探报告：前最佳第六人，湖人板凳席上的主要火力点单打能力突出体型偏小的攻击后卫，防守拖后腿分析：湖人去年夏天给路威3年2100万美元的合同堪称物美价廉，但他能教给湖人年轻球员多少东西让人成疑。如果能换回合适筹码，不排除湖人会交易他。尽管威廉姆斯上赛季先发了35场比赛，但他更理想的角色是在替补席上。（上赛季是路威生涯第二次先发超过10场）他上赛季真实投篮命中率58.4%是生涯新高，6.3次的罚球数也是生涯新高。不过由于湖人当时有科比、克拉克森和拉塞尔这些人，湖人不太需要路威制造进攻的能力。让路威打替补更合理，因为他的防守弱点也被掩藏。他打分卫体型太小，打控卫缺乏组织的本能。布兰登-英格拉姆 前锋 新秀 19岁球探报告：兼具身高和射术的榜眼秀能自主制造进攻能力，偶尔展现组织能力体型有防守潜力，但力量需要增强分析：在杜克唯一的一个赛季，英格拉姆场均得到17.3分三分命中率41.0%。最终76人选择西蒙斯成为状元，不过湖人不认为英格拉姆是个备选。在自由球员市场签下邓后，湖人会让19岁的英格拉姆从替补打起。跟邓一样，英格拉姆在杜克打过大前锋，他的三分球能拉开空间。不过要成为明星，英格拉姆必须继续提升他的自主投篮能力。夏季联赛期间，英格拉姆的组织比杜克时有所进步。英格拉姆的长臂是最让球探印象深刻的，耐克篮球峰会期间他的臂展测量达到7尺3。接下来英格拉姆需要在不减少速度的前提下增加力量，未来他可能有机会打空间型四号位。小拉里-南斯 前锋 一个赛季 23岁球探报告：运动能力惊人的前锋，深受球迷喜爱可靠的挡拆选择，一直在寻求提高射程防守积极，不算纯粹的盖帽手分析：在一支缺乏运动能力的球队里，南斯的活力非常突出。作为前扣篮大赛的冠军，他常用爆炸性的扣篮和盖帽点燃球迷，在夏季联赛的两次出场，赌城的球迷都给他巨大的欢呼声。菜鸟赛季南斯展现过一定的进攻技巧，空接和中距离的能力都有展现。他16尺外的两分命中率达到40.5%，菜鸟季他10次三分球出手只命中1个，夏季联赛他已经投中了两个。由于兰德尔占据大部分大前锋的位置，南斯偶尔会打中锋，也会去打小前锋。尽管运动能力突出，南斯的盖帽和护框都不够稳定，防守侧翼时速度不够。易建联 前锋...
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