简介:
篮球进攻的脚步移动是有迹可循的,持球后通过脚步的移动制造出舒适的投篮空间,最终目的是提高投篮命中率。以下视频总结了六种移动技巧,你可以逐一去练习,这样有了自己一些常规的套路,至少在实战中不会打得太难看。
本站篮球教学列表
欧文招牌动作教学GIF!
蒙蒂-威廉姆斯对欧文的评价是“可能是联盟第二出色的一号位”,汤普森称赞“欧文是一个勇士”,但在很多人看来欧文就是天生表演家,一个天才。如果你仔细品味如今的联盟,一号位的翘楚实在是数不胜数,如CP3保罗这种雄霸控卫王座多年的也不得不慨叹后生可畏,威少、沃尔、利拉德、包括史蒂芬-库里等等顶级一号位正在怒放般的存在着。然而看惯了天马行空或者如萌神那种三分雨,欧文的表演是独一无二的——在他眼里球场和他化妆成老头子在街球场上戏谑那些对手没什么两样。欧文已经将不可思议标签贴在了自己的身上,上一次喜欢在10次进攻中用10种不同方式去终结篮筐和对手的男人,叫德怀恩-韦德。然而那种华丽得甚至让人觉得具有“侮辱性”的表演动作,在欧文看来只是家常便饭,虽然他运球之后追着对手屁股的三分球同样冷血,但是球迷更愿意期待他持球突破之后的进攻选择。这让我想起了流川枫在大战山王工业的比赛中,所有球迷倒戈并猜测他下一个动作是一样的。 今天为大家分析下欧文技术动作,共分为以下招式: 拜佛过人 拜佛过人动作其实并不难做,关键是假投篮动作要做到逼真才能骗起防守者,要做到有效还需要下一番功夫。 拜佛动作拆分 后撤步 后撤步要多练,对腿部力量要求比较高。 单手转身过人 动作要点:以上图为例,右手体前变向后,紧接着左手运球转身,这个过程一定要顺着篮球的势能。重心不要求低,但要平稳,重心起伏做到越小越好。 双手转身上篮 动作要点:注意跟单手转身的区分,左手运球后迅速双手抱球,同时转身上篮或者立刻传球。
五种篮球假动作技术主要运用形式
篮球运动中的假动作的种类很多,从不同的角度出发就分出不同的种类。把篮球假动作技术归纳起来主要有以下几类方式方法: 1、按完成动作的时间顺序划分动作开始前的尝试性假动作。 目的是要试探对手的反应以确定下一步的行动。如无球队员摆脱对手前的各种晃动;投篮前的瞄篮、传球、突破动作;持球突破前的蹬跨等。动作进行中的改变性假动作。即动作实施过程中的突然终止或变换,利用另外一种方式争取主动。 如篮下1防2时,防守队员先扑向控球队员并做出相应的封盖动作,而在其传球的一瞬间则迅速后撤断球等。动作结束时的铺垫性假动作。主要为下一动作的顺利完成创造更好的条件。如运球突破后的急停虚晃等。每一个动作的结束也就是下一个动作的开始,以此循环,永无终止。 2、按参与假动作的人数划分个人的假动作。 在很多篮球教科书中,会把个人的假动作归类为个人战术的一部分。每个人无论进攻还是防守、有球还是无球,都有相应的假动作。基础配合中的假动作。主要指两三人之间配合时的前兆与结果的不吻合。如防守时的真假换防,真假夹击,真假补防。进攻时的切入与外撤,上提与反跑,突分与投篮,掩护与切人,策应与投篮、突破及策应路线等的变化。全队的假动作。指整体战术中的假动作。如摆出区域联防的阵型实则缩小盯人;高呼盯人实则区域紧逼;联防与对位联防的变化等等。 3、按进攻和防守体系划分进攻假动作和防守假动作。 任何一个或一组进攻假动作,都同时伴随着相对应的一个或一组防守假动作。即“你晃我也晃、你动我也动、你真我也真、你假我也假”,二者同时存在,相互制约。但很多人习惯于在进攻中使用假动作,忽略了防守中的假动作运用,应该引起重视。 4、利用人体部位和器官的变化有意识地利用视线或注意力的转移。 攻防队员眼睛注视着的目标不一定就是将要采取行动的方向。如队员传球时眼睛注意的范围不一定就是传球的方向。利用语言、信号等假动作。队员们语言等的提示是为了欺骗对手,而与实际的行动并不一致。如防守队员们高呼联防实则半场缩小盯人等。利用身体部位的变化。转身前的头、肩摆动;摆脱与防摆脱时的身体晃动;投篮或突破前的传球动作;传球前的左、右、前、后的摆球动作;无球队员的脚步变化;持球突破前的蹬跨动作等。 5、利用单个动作的重复或组合技术之间连接的转换单个技术的重复。 无球队员的虚晃摆动、蹬跨、转身等,持球队员的投篮、传球、持球蹬跨等技术动作都可以在重复中构成假动作。组合技术之间连接与否及其变化。无球队员之间的虚晃与加速、变向等;持球队员的投、运、传、突等;这些技术组合之间的连接与否、如何连接等的变化都能构成假动作。
篮球底线打法教学GIF
无球掩护分为背掩护、下掩护、后掩护以及交叉掩护。下掩护顾名思义,一般都是发生在底线,掩护者向下(底线)跑,为队友作掩护。如图,2号球员和3号球员都佯装要溜底线,此时,对方防守者势必要上篮防守。见到2号球员和3号球员开始向内线跑,两翼的队友4号球员和5号球员也应该及时向下跑,在对方的防守者之前,在2号球员与防守者(3号球员与防守者)之间站稳,为队友作掩护。此时,2号球员和3号球员迅速折回头,跑向外线,接队友传球选择跳投。利用下掩护,既可以为两翼底线的球员创造空位出手的机会,也可以拉出对方内线球员,在篮下创造进攻的空间和机会。底线无球掩护是很多球队的基本战术,应对这种战术,一旦你走神或没跟上,对方就能跑出一个大空位,对手轻松投篮得分,而且往往是三分。这个战术最大的功能还是在于消耗对方的体能,从底线一侧跑到另外一侧,或者没机会再跑到原来那一侧,防守者要冲刺一般的跟着自己的人跑,这对防守者体能是巨大的消耗。当然,进攻方肯定也累,所以这种战术比较适合球队替补实力雄厚、轮换人员多的球队,例如勇士、马刺、老鹰、掘金等,其中勇士将这一战术发挥的最好,因为他们的后场双枪投篮实力确实太强,而且勇士替补实力强,人员轮换频繁,球队又年轻,经常用这一战术将对方体能拖垮。
发挥篮球"3-2"联防 必须解决“四防”
在篮球比赛中,联防是由进攻转入防守后队员迅速地回到后场、每个队员按一定的区域分工负责防守、用一定的队形把每个防区有机的联系在一起的防守阵型。联防是一种防守战术,也是一种重要的防守变化。 在联防防守中,每个队员一定要张开自己的手臂,这样就大大增加了防守的面积,干扰了对方的进攻,只要防守积极移动滑步比进攻更快,这样就基本上防成了。 联防有一个致命弱点,就是对外线投篮缺乏控制能力,它主要是针对对方高大的强力的内线,然后把过多的人力集中在篮下。所以大家在练习联防的时候,必须要对联防的特点有所认识。 联防经常被采用的是两种,一种是“3-2”联防,另一种是“2-3”联防。 “3-2”联防是前边站三个人,后边站两个人。“3-2”又叫对位联防,是从“2-3”联防演变而来的,“3-2”联防既保留了“2-3”联防原来的特点,对篮下控制得更严密,又在一定程度上强化了对外线投手群的限制。不管对方采用“1-2-2”或者“1-3-1”进攻阵型,防守一方虽然每个队员都占据了一定区域,但是在自己的面前都有一个对手,正好跟对方的进攻队型吻合,我们就把这种联防叫做对位联防。 “2-3”联防前边站两个人,后边站三个人。 守联防要注意有以下几个环节: 一、防传球。 进攻一方想要得到比较好的投篮机会,必须快传球、快传球、快传球,才能有可能破解防守。一旦防守球员没有及时赶上来对上位,进攻就可以投篮和突破。所以要求外线三名防守球员要针对进攻快传的特点,使用快滑步与进攻队员进行对位,以保持紧密相连,像一根线拴住,形成一堵移动的墙。外线三名球员紧密相连应该相连到什么程度?这是外线防守的要点,外线队员之间应保持一步半即差不多两米左右的距离。 如果远了进攻方传球和突破就会比较容易。如果进攻一方前锋球员跑到场角接球怎么办?在这种情况下,要求防守方的内线必须大胆出去与外线球员同时夹击,处于另一侧的内线过来补防一侧已经没有防守的内线,远端的球员必须移动到三秒区,处于一防二的位置。总之,当对方传球到场角时,中锋要适时快速出击,在对方接到球的瞬间,与前锋同伴配合对持球人进行夹击,其他同伴轮转补防。 二、防突破。 当对方感觉到通过传球找不到更好的投篮机会,它就要进一步的压缩防守方,进攻通常会采用突破来进行压缩。这样一来,防突分就成为联防防守的关键:一是外线球员之间要虽对方的外线转移转球而随球移动,注意保持两米的距离以紧密相连;二是要在对方突破时外线队员注意快速协防和关门,阻断对方的突破路线,当对方将球传出后,关门队员随球弹出,尽量做到球到人到,球员的收和张都要快,以控制住对方的持球队员。 三、防穿插。 进攻一方通过传球、突分都找不到得分机会后,进攻方就会开始大面积穿插,无非是纵切和斜切,通过大面积的穿插,造成联防局部区域的负担过重来攻击,这就产生了一个同伴之间的交接问题。联防防守战术中的一个重要特征,就是五个防守队员都有相应的防守区域,这五个区域有许多重叠的地方,对这些重叠区域的防守就是联防战术中需要解决的配合环节。在这个交接的过程中,大家要建立默契,而且要通过口头上的信号。要防住对方的纵切和斜插,要用两种方式来进行交接,一是外线与外线之间的交接,一种是外线与内线之间的交接,我们把这两种交接叫外轮转和内轮转交接配合。“3-2”联防中外轮转交接配合是指在对方空切后,外线队员之间进行的交换配合。 当进攻队员纵切时,防守队员要严密控制其在危险地带接球,当纵切队员离开自己的防区后,要迅速前移与同伴交接防守,同伴则快速下移防守纵切队员。这里需要注意的是,将纵切队员送出危险区域后,上步的速度要快,交接的过程要具有语言的呼应,以免出现防守的漏洞。内轮转交接配合是指在对方空切后外线队员与内线队员的交换配合。以进攻队员在45度角从左向右横切为例,防守队员要严密控制其在危险地带接球,当横切队员离开自己的防区后,要迅速与右侧内线防守球员进行交换,并快速返回自己的防区,右侧内线防守队员左移,防住左侧中锋,右侧外线队员内收,防住右侧中锋。这里需要注意的是内轮转各个点的交接几乎是同时完成的,因此要求防守队员要头脑清晰动作要协调统一,不给对方有可乘之机。 四、防内线。 如果进攻一方传球、突破、穿插都打不开,对方外线打不开,只好硬着头皮打内线。当外线将球传给提到罚球线的内线中锋时,外线两名球员要内收与内线同伴一起实施三人夹击;当对方在中锋在底线接球时,外线两名球员要快速内收与内线同伴一起实施三人夹击。从以上论述,我们可以看出,一旦中锋接球,总是三人围住内线,不允许中锋进攻,说明联防特别注意对内线中锋的围守夹击。 需要提醒的是,在围守夹击时不能犯规;当对方中锋将球传到外线后,围守夹击的两名球员要随球快速弹出,做到球到人到。对中锋接球后的围守夹击,是联防的常用战术手段,当对方的中锋攻击力较强时,通过围守夹击使对方在接到球后无法进攻,逼迫其将球传出,以达到重点防守对方内线进攻的目的。另外对外线远投的队员也可以适当扩大防守,强侧对中锋实施夹击时,弱侧的防守队员要注意向强侧运动,完成协防,伺机抢断。 “2-3”联防的防守原理与“3-2”联防基本一致,需要强调的是要尽力封堵罚球线中锋接到球,因为罚球线中锋一旦轻松接到球,他就可以穿针引线用投篮、突破、策应、外传来破解“2-3”联防,给防守造成极大的威胁。
约翰沃尔剪刀步过人教学
约翰沃尔剪刀步过人,风骚!!! 扎克·拉文亲自教学的约翰沃尔剪刀步篮球教学 降低身体重心,左脚向前 慢动作演示 沃尔剪刀步动作演示 注意:不要跨太大步,易失去重心。运球时不要靠近对方球员,在离对方1-2步时使用,身体和膝盖别僵硬,要放松
最新NBA录像
本周NBA新闻
篮球综合
2014-2015常规赛罚球排行榜
2014-2015常规赛技术统计排行 - 罚球榜排名球员球队罚球命中率罚球命中数罚球出手数场均时间参赛场次1
斯蒂芬-库里
勇士0.91430833732.7802
约迪-米克斯
活塞0.90614516024.4603
J.J.-雷迪克
快船0.90118320330.9784
贾马尔-克劳福德
快船0.90122725226.6645
克里斯-保罗
快船0.928932134.8826
达尼罗-加里纳利
掘金0.89517119124.2597
尼克-杨
湖人0.89213214823.8428
德克-诺维茨基
小牛0.88225528929.6779
贾里特-杰克
篮网0.881200227288010
凯文-马丁
森林狼0.88117019333.43911
克雷-汤普森
勇士0.87922525631.97712
布兰顿-奈特
太阳0.874242931.51113
莫-威廉姆斯
黄蜂0.872839330.82714
D.J.-奥古斯丁
雷霆0.868313624.22815
伊赛亚-托马斯
凯尔特人0.868118137262116
詹姆斯-哈登
火箭0.86871582436.88117
达米安-利拉德
开拓者0.86434439835.78218
凯里-欧文
骑士0.86331536536.47519
杰夫-蒂格
老鹰0.86227531930.57320
路易斯-威廉姆斯
猛龙0.86134039525.28021
迈克-康利
灰熊0.85921424931.87022
克里斯-米德尔顿
雄鹿0.85913415630.17923
鲁迪-盖伊
国王0.85833739335.46824
莱恩-安德森
鹈鹕0.85412915127.56125
凯文-杜兰特
雷霆0.85414617133.82726
杰拉德-亨德森
黄蜂0.84818421728.98027
拉马库斯-阿尔德里奇
开拓者0.84530636235.47128
阿隆-阿弗拉罗
开拓者0.843404730.12529
马利斯-斯贝茨
勇士0.84315017815.97630
扎克-拉文
森林狼0.84214917724.77731
拉塞尔-威斯布鲁克
雷霆0.83554665434.46732
德隆-威廉姆斯
篮网0.83420124131.16833
吉米-巴特勒
公牛0.83438646338.76534
阿隆-布鲁克斯
公牛0.833145174238235
杰夫-格林
灰熊0.83311814330.24536
德玛尔-德罗赞
猛龙0.832361434356037
雷吉-杰克逊
活塞0.838210332.22738
杰森-史密斯
尼克斯0.8312715321.88239
乔丹-克拉克森
湖人0.829131158255940
肯巴-沃克
黄蜂0.82723428334.26241
丹尼斯-施劳德
老鹰0.82714817919.77742
CJ-沃特森
步行者0.82613816724.95743
所罗门-希尔
步行者0.824159193298244
罗伊-希伯特
步行者0.82416820425.37645
泰勒-泽勒
凯尔特人0.82315318621.18246
罗伯特-卡文顿
76人0.8217821727.97047
罗德尼-斯塔基
步行者0.81917721626.47148
维克托-奥拉迪波
魔术0.81926232035.77249
德文-哈里斯
小牛0.81513216222.27650
布鲁克-洛佩斯
篮网0.81422327429.272
NBA最新概率:篮网出局费城晋级概率下跌 绿军夺冠概率飙升41%
北京时间4月26日,NBA季后赛继续展开角逐,首轮已经有一组系列赛结束,凯尔特人4-0横扫篮网晋级第二轮,篮网成为首轮唯一被横扫的球队。剩余球队中雄鹿、勇士与热火晋级概率超9成,费城连输两场晋级概率跌至75%。至于夺冠概率方面,凯尔特人借助横扫晋级飙升至41%领跑,太阳与雄鹿分列二三位,费城已经跌至只有5%。 晋级概率更新 一组4-0:凯尔特人4-0篮网(已结束) 两组3-2:费城3-2猛龙,独行侠3-2爵士 三组3-1:热火3-1老鹰,雄鹿3-1公牛,勇士3-1掘金 两组2-2:太阳2-2鹈鹕,灰熊2-2森林狼 首轮季后赛已经进行一个多礼拜,已经率先有一组系列赛结束,即东部2号种子凯尔特人总分4-0横扫7号种子篮网。毫无疑问这组系列赛以如此结果结束,与季后赛开打之前的预期有巨大反差,当时有很多声音认为篮网能够以下克上淘汰凯尔特人,但事实是凯尔特人用出色的攻防击溃篮网,哪怕4场比赛合计净胜只有18分,而篮网成为首轮唯一被横扫的球队,也是让他们本赛季争冠彻底宣告“失败”。 费城在总分3-0领先情况下,他们竟然连输两场被追到总分3-2,其中回到主场的第5张溃败,恩比德与哈登合计只有35分表现低迷。恩比德目前受到右手拇指韧带撕裂影响,而哈登则是11中4持续低迷,让费城的晋级概率从一度97%跌至如今88%,但依然是更被看好晋级的一方,猛龙的逆袭概率升至12%。 独行侠大胜爵士成功拿下天王山之战,晋级概率是75%,无疑独行侠在美媒的预测中没有获得应有的“尊重”,而爵士翻盘概率是25%。 热火、雄鹿与勇士3队本日没有比赛,他们均是3-1领先各自对手,热火晋级概率94%,雄鹿晋级概率大于99%,勇士晋级概率97%。剩余两组2-2的对决本日也没有比赛,太阳晋级概率78%,灰熊晋级概率68%。 夺冠概率更新 1、凯尔特人41% 2、太阳19% 3、勇士12% 4、雄鹿9% 5、热火6% 6、费城5% 7、独行侠与灰熊3% 8、爵士等7队不足1% 9、篮网已经出局 至于夺冠概率方面,凯尔特人借助4-0横扫篮网,不仅是成为本赛季首支晋级的球队,还是首轮唯一上演横扫的球队,凯尔特人的夺冠概率继续提升至41%,以绝对优势一骑绝尘领跑。 太阳夺冠概率升至19%排在第二,勇士升至12%排在第三,雄鹿跌至9%,毕竟一旦雄鹿晋级,下一轮将碰上兵强马壮的凯尔特人。热火夺冠6%,费城连输两场后夺冠概率跌至5%,独行侠与灰熊均是3%,还有7队夺冠概率不足1%,而篮网成为首支出局的球队。 (腾讯体育/文/醉卧浮生)
科比81分夜五件你不知道的事
神迹之夜你不知道的五件事 新浪体育讯 十年前的今天,27岁的科比在斯台普斯谱写了81分的伟大神话。那一个夜晚,他成为了全世界的主角。十年后,此时的科比已经向全
世界宣布了他将在本赛季结束后将要退役。这十年,81分似乎已经成为了他的一个代名词,比冠军还要光彩炫丽。这个81分的故事还会被世人谈论很多很多年,
他比张伯伦的一百分更加的可贵,因为,科比在我们的这个时代。 你或许看过那场比赛的直播,你又或许看过那场比赛的视频集锦,但你是不是了解这81分的背后的故事呢? 一、81分夜原本可以提前 一个月以前,科比在对阵达拉斯小牛的比赛里,三节狂砍62分。以至于,第三节结束,湖人以95:61领先了34分(科比一人的得分比小牛全队还要高,那个赛季,小牛打出了60胜22负的战绩)。第四节,科比没有上场。 比赛结束后,科比接受记者的采访。 “如果你打完第四节,那你这场比赛可以得多少分?”记者问 “或许80吧,我的状态真的非常非常好。” 事实上,菲儿·杰克逊在第四节开始时,让助教布莱恩·肖去询问科比,想不想第四节上几分钟,去得个70+。科比拒绝了,他说:“算了,我还是换个时间吧。” “什么?你有一个机会可以得70分以上,有多少球员这辈子有得70分以上的机遇?你只需要上场几分钟,得8分,就70分了。”布莱恩·肖有些激动地说。 “我要在真正需要的时刻才这样做,我要在真正的关键时刻去得那么多分。” 在一个月后,科比在对阵猛龙,三节落后18分的时候,挺身而出了,那一晚,他得了81分,刀刀致命,逆转比赛,取得胜利,这就是科比所说的真正的关键时刻。只要他想,他就可以的那么多分。只是,81分夜往后延长了一个月而已。 二、那原本不是一个关乎篮球的夜晚 2006年1月22日,是美国棒球橄榄球联盟分区冠军赛的日子,西雅图海鹰队和匹兹堡钢人在第40届超级碗中决出2月5日的决赛名额。这是那个
夜晚大部分美国的体育迷所关注的焦点。因此,当21胜19负的湖人在斯台普斯迎战14胜26负的猛龙时,并不是万众瞩目的。那不过时一场普通的常规赛而
已。那一晚,湖人的电视主播乔尔·迈耶斯在海鹰主场报道;湖人的资深摄影师安德鲁·伯恩斯坦在拍摄完之前的快船对阵勇士的比赛后就陪他的孩子去了;《洛杉
矶时报》的写手马克·海思勒因为休息日也错过了那场比赛,甚至是奥斯卡金像奖得主杰克·尼克尔森也没有坐在场边席看比赛。 还是那句话,在有超级碗的日子里,一场湖人的常规赛,是不足以吊足大家的胃口的。 但那一晚,科比的81分之后,那些因为各种原因错过科比比赛的人,开始有些后悔了。那一晚,匹兹堡钢人以21:10大比分击败了西雅图海鹰,进入了决赛,但科比的81分,却成为了世界的焦点。 三、那本不是身体的最佳状态 在三节62分血虐小牛之后,科比说:我的身体状态非常非常好。 但81分记录夜之前,科比的身体状态是很糟糕的。 “在和猛龙的比赛之前,我在家里办了一个生日派对,很多家人和朋友都来了。之后,我告诉我的治疗师说我膝盖疼痛,让他在赛前帮我按摩治疗一下。在治疗的过程中,我吃了一个意大利腊香肠口味的披萨,喝了一杯葡萄味的苏打水。然后我就上场去比赛了。” “比赛开场的时候,我觉得我的膝盖真的很难受,感觉紧绷绷的,我甚至那个时候,只有用脚尖踮着走。我观察到,对方的阵容在移动上比较慢,所以我
觉得如果我运两下球然后冲到篮下制造杀伤或许是最好的方式。于是,我不断地突破,急停,我找到了我的节奏,我的膝盖慢慢放松了。”科比说道。 四、奥多姆在刺激着科比 十年前,拉马尔·奥多姆还是科比身边的得力助手,十年后,他却因为堕落差点失去生命,如今还病怏怏地躺在病床上。81分的那个夜晚,科比创纪录的时候,奥多姆起了一定的作用。 “你一定得不了60分。”奥多姆在科比耳边轻轻说道。然后科比得了60分,猛龙叫了暂停。 在暂停里,奥多姆又对科比说:“你一定得不了70分。然后科比得了70分。猛龙又叫了暂停。 此时,奥多姆看着科比,说:“去得80分吧。” 科比说:“我当时并没有在意他说什么,我只是保持专注,保持侵略性,然后我得了81分。” 五、原本可以得90分或者更多 前湖人后卫武贾西奇说:“我对科比非常生气,因为他错失了我最后助攻给他的那记三分球,他原本可以得84分的。” “我本应该得到90分或者更多的,我错过了很多机会,包括2记罚球和一些空位得分。有许多容易的球我都投丢了,我认为100分也是有可能的,我一定可以的。如果我上半场没有休息6分钟,那就一定可以。” 当81分已经成为科比的一个代名词时,人们总会不经意的回忆起那个惊世骇俗的夜晚,人们会幻想,科比是不是有机会得更多的分,是不是可以超过张伯伦的100分。这些假设永远没办法变成事实,但81分,这个数字,显得更加的珍贵。
NBA官网评选当今联盟十大控卫
谁是最佳控卫? 北京时间10月15日,如今的NBA已进入控卫盛世。随着新赛季即将来临,NBA官网评选出了当今联盟十大控卫,金州勇士队的斯蒂芬-库里高居榜首,快船队的克里斯-保罗和雷霆队的拉塞尔-威斯布鲁克分列二、三位。 1)斯蒂芬-库里(勇士) 当看到库里在上赛季震惊整个联赛并带领勇士队在时隔40年之后重夺NBA总冠军,除了詹姆斯-哈登之外,你会迫不及待地把常规赛MVP的奖杯颁
给他。库里拥有的并不只有可能是史上最强的投篮手感。上赛季,他的场均得分、助攻和抢断都排进联盟前六,PER效率值(28)第三。他还是很棒的篮板手和
防守者。在27岁的年纪,库里可能还在热身。 2)克里斯-保罗(快船) 他具备你对于一名控卫的一切渴望。也许他在场上的态度偶尔会让小乔丹误会,但保罗的大局观、传球以及进攻组织能力不逊于联盟里的任何人。上赛
季,保罗场均得到19.2分并送出最高的10.2次助攻,PER效率值(26)排第五。此外,他还能打出强硬的防守并在最后时刻接管比赛。 3)拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆) 上赛季,在杜兰特因伤缺席大部分比赛的情况下,威斯布鲁克展现出了他的统治力。他打出10场得分40+的比赛,3场得分40+的三双比赛,而且
几乎凭借一己之力把雷霆队带入季后赛。他的PER效率值(29.1)仅次于安东尼-戴维斯。保罗排在第二是因为他能带队友们“一起狂欢”,但如果你想欣赏
纯粹的统治力,请看威斯布鲁克。 4)约翰-沃尔(奇才) 连续两个赛季保持健康让沃尔的表现达到了外界的预期。现在,他是一名两届全明星以及奇才队的绝对领袖。上赛季,他场均得到17.6分和10次助攻(第二)。25岁的沃尔可能已经做好起飞的准备。 5)凯里-欧文(骑士) 虽然欧文因伤将缺席新赛季开局阶段,但是当他回到球场以后,詹姆斯将迎来一个难以阻挡的帮手。勒布朗曾说过,等到欧文复出以后,他就不用独自扛着骑士队。他没有说错,如果欧文能延续上赛季的表现,比如:场均21.7分,对马刺砍下57分。 6)达米安-利拉德(开拓者) 利拉德能突破也能投三分,但是没有了阿德、马修斯和巴图姆,他的肩上将承担更重的任务。这是一个真正的挑战。 7)迈克-康利(灰熊) 他是联盟里最被低估的控卫。在长达八个赛季里,他都生活在小加和兰多夫的阴影下。作为一名稳定的球队领袖,他能传球也能投三分。 8)凯尔-洛瑞(猛龙) 如果能延续上赛季的表现,洛瑞将会再次入选明年在多伦多举行的NBA全明星赛。 9)杰夫-蒂格(老鹰) 蒂格能够发动进攻,而且很符合老鹰队分享球及加快节奏的体系。虽然他在经历了一段时间以后才取得了进步,但是他不应该再被继续忽视。 10)德里克-罗斯(公牛) 我们都知道他在过去三个赛季一共只打了61场比赛,目前正在努力从眼眶骨手术中恢复过来。但如果罗斯能想办法保持健康,这位2011年的MVP应该能入选任何人心目中的前十榜单。
NBA历史罚球最差TOP10
罚球一直以来是大个的噩梦,不过就最新的一份数据报告显示:近二十年罚球糟糕的不仅是中锋了。今天我们来看看NBA历史上罚球最糟糕的十位球员(能叫的出名字的),提前告诉您沙克才排第七而已。10、布鲁斯·鲍文职业生涯罚球命中率:57.5%鲍文自进入联盟直到退役,一直以来的标签都是“防守悍将”,在运动战中两分和三分球单场曾有命中率100%的壮举(诡异的数据,总与这些NBA球星的气质不搭)!,但生涯57.5%的罚球命中率实在不敢恭维了,他还不是一个大个球员。不过,过硬的单兵防守能力已经掩盖了他所有的缺点。9、比尔·拉塞尔职业生涯罚球命中率:56.1%没想到吧?“指环王”拉塞尔老爷子一声辉煌无数,而罚球如此糟糕。其实和上边的鲍文一样,老爷子专注油漆区的防守,不过生涯罚丢约2500球应该也算是记录了,不晓得当时是否有一项“砍拉战术”8、格雷格·安德森职业生涯罚球命中率:55.7%安德森算是鲍文的革命前辈了,鲍文之前在90年代初期的马刺防守悍将。这位老兄还有一个响当当的外号——“凯迪拉克”,只是和凯迪拉克俊朗的外形相比,这位长得差点儿意思了。7、沙奎尔·奥尼尔职业生涯罚球命中率:52.7%“鲨鱼”罚球差,谁都知道,但还不是最差,最起码连“指环王”都走进他的阵营。为了改进自己的罚球,搞怪的奥尼尔甚至学起了当时的队友——范·艾克赛尔的罚球方式,即罚球线退后两步。不过结果都知道,不然“砍鲨”为何一路从湖人砍到太阳呢?6、雷吉·埃文斯职业生涯罚球命中率:52.5%“篮板怪兽”的名号不是虚的,埃文斯在健康时,其底盘是奥尼尔、华莱士等人级别的。不过巅峰期过短的埃文斯并不会像指环王、奥尼尔、鲍文等人,依靠持续的防守压迫力掩盖罚球差这一缺点。5、博·奥特洛职业生涯罚球命中率:52.1%15年生涯都在魔术的他,用最积极的态度,最高昂的情绪呈现在球队,队友以及球迷面前。赛季罚球命中率最低时,只有41%,然毕其一生的功力,罚球也没能超过奥尼尔,何况奥尼尔生涯罚球数量是他的两倍之多。4、安德里斯·别德林斯职业生涯罚球命中率:51.9%别德林斯永远是个孩子,但又被当时的所有人给予希望。生涯单赛季罚球命中率最高时可达到62%,那也难掩盖生涯单赛季最低的16%。因为罚球的糟糕之极,他让他的主教练忍无可忍最终雪藏,那位主教练叫老尼尔森。3、威尔特·张伯伦职业生涯罚球命中率:51.5%对于得分,张伯伦如三国中的关羽——视对手如插标卖首。但要说到罚球,“大帅”实在无能为力。张伯伦本身的罚球姿势便存在问题,甚至有时离开油漆区半步都找不到篮筐在哪里,哪怕后来他参照里克·巴里的“端尿盆”罚篮,依旧于事无补。2、克里斯·杜德利职业生涯罚球命中率:45.8%87年进入联盟,要是比谁的罚球最差,连鲨鱼都要“自叹弗如”。只是在这份榜单内,无人比他的政治能力更高——现任俄勒冈州州长。1、本·华莱士职业生涯罚球命中率:41.7%对于华莱士来讲,罚出空气球或罚球违例很常见,就犹如他出现在这份榜单的榜首,我们根本不意外。如今,本·华莱士在活塞“有后”了,甚至可以超越所有前辈。“王中王” 安德烈·德拉蒙德同样出自活塞,同样是联盟炙手可热的中锋,不一样的是恐怕多年以后,这份榜单的榜首非庄神莫属了。