Home NBA新闻 曝雷霆计划与沃特斯达成一份两年合同NBA新闻曝雷霆计划与沃特斯达成一份两年合同 2023年2月28日115Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间2月28日,据记者Shams Charania报道,雷霆计划与球队的双向球员,后卫林迪-沃特斯达成一份新的两年合同。合同的总金额为380万美元,其中2023-24赛季为球队选项。沃特斯本赛季共代表雷霆出场25次,在场均11.2分钟的出场时间里,可以得到4.4分1.7篮板的数据。随机NBA新闻理查德森加盟老鹰 两届NBA扣篮王还能战吗 NBA新闻 2015年8月16日 巴雷特与尼克斯达成4年最高1.2亿美元续约 NBA新闻 2022年8月30日 官宣:马刺与多米尼克-巴洛正式签下双向合同 NBA新闻 2023年7月28日 5年9500万!公牛续约巴特勒 留住最强侧翼 NBA新闻 2015年7月2日 退役转型! 科比创建1亿美元风投基金 NBA新闻 2016年8月23日 最新NBA录像2024年5月8日 NBA季后赛西部半决赛G1 独行侠vs雷霆 全场录像回放2024年5月8日 NBA季后赛东部半决赛G1 骑士vs凯尔特人 全场录像回放2024年5月7日 NBA季后赛西部半决赛G2 森林狼vs掘金 全场录像回放2024年5月7日 NBA季后赛东部半决赛G1 步行者vs尼克斯 全场录像回放2024年5月6日 NBA季后赛东部首轮G7 魔术vs骑士 视频集锦2024年5月6日 NBA季后赛东部首轮G7 魔术vs骑士 全场录像回放篮球教学韦德虚晃过人教学视频 篮球教学 2015年7月4日 简介: 在NBA篮球技术中,虚晃、造犯规、骗取2+1是NBA非常常见的一门篮球技术本领。但是真正要把这项技巧做好、做的逼真,让别人上当,而且自己还能争取将球打进缺值得我们推敲。喜爱篮球的朋友们不妨看看韦德虚晃过人教学视频,不过这些在平时打篮球的时候尽量少用,因为会有双方受伤的危险。教学丨三张图教你学会跳步上篮! 篮球教学 2015年9月30日 跟三步上篮一样,篮球术语并没有“跳步”一说。跳步是一种停球方式。由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。在NBA比赛中我们经常可以看到一些明星球员,特别是后卫非常喜欢用跳步上篮来结束进攻。克劳福德科比麦迪这是一种非常实用的实战技巧,可以通过脚步和移动上变换迷惑对方,完成上篮或造成对方犯规。下面就来说说怎样学会跳步上篮。选择三秒区边线的一点原地站好。从这一点出发,不要运球,跳向篮筐方向并完成上篮。练习的时候,要根据与篮筐的距离调整自己的发力,更好地控制跳步的步幅大小,避免完成跳步后与篮筐过近或过远,影响上篮的质量。在实战中,当篮下没有密集的防守球员,或者你预判到会有多人通过包夹来阻止你上篮时,可以利用这招提前杀入篮下完成进攻。首先,站立的点与上一组练习方法相同,仍然不运球,往自己的侧面(接进篮筐的方向)进行跳步。练习时候需要注意的事项与上一组相同,遂不再赘述。在实战比赛中,当你在半场进攻或者是快攻中,在你和篮筐之间有一名防守球员想要封堵你的进攻线路,那么这时候你可以通过这种方式,迅速躲开对方进行上篮。注意,跳步的动作一定要快,否则对方极有可能封盖你的上篮。练完了原地,这次我们该把手中的球运起来练了。开始时候在三分线外持球,随意地做几次过人的动作,之后加速运球到篮下,用正面和侧面两种跳步方式完成上篮。在正规比赛中使用运球跳步,一定要注意双脚起跳,双脚落地,不然很有可能被判走步。跳步技巧除了对运球与脚步有很大考验,还要求使用者有良好的爆发力和弹跳。所以,在练习跳步的同时,还要提升这几方面的素质,才能更好地使用。篮球单手高手上篮技术 篮球教学 2016年12月13日 在跑动上篮中,也就是三步上篮中,有单手高手上篮和单手低手上篮之分。下面给大家讲解一下单手高手上篮。 由于大部分朋友都喜欢用右手,我们就以右手为例进行讲解。我们在跑动中右脚向前跨出一大步,同时伸出双手接球。接球后右脚落地,左脚向前跨出一步,并用力踏跳,同时右腿弯曲前摆,大腿尽量高抬。 此时,双手迅速将球举至右肩上,右手五指自然分开,手指根以上部位触球,手心空出,手腕后屈托球。左手扶球保护,肩膀放松,肘下垂,眼睛注视篮圈或碰板点。跳到最高点,右腿迅速下压伸展的同时,左手离开球,右肘上提,右手托球向上,用伸腕和食、中指的力量将球投出。 在单手高手上篮中,我们接球前这一步跨得要大,两脚腾空或右脚落地时接球;左脚迈的这一步要小,以便上跳;跳起到最高点,提肘,迅速伸臂,食、中指用力拨球。外线内线如何背身单打? 篮球教学 2016年3月5日 如今球场上不管是内线还是外线,有一手吃香的低位背身单打技巧都是球场的BUG,低位背身单打在野球场比较难防,内线吨位大的直接碾压,脚步灵活的直接晃晕对手,投篮稍微准点的只要学会几个假动作配上转身基本上就是野球场精英了。 下面一起从NBA的内线和外线球星去学一学这项吃香的低位背身单打,说到朴实无华的低位单打,邓肯应该是典型代表,他没有过多的动作,只要能抹开身位他就能找到机会,而比较华丽的代表相比大家都熟悉,乔丹和科比是背身单打数一数二的了。 外线部分: 这是乔帮主比较朴实的背打技巧了,在跟防守者身体对抗的时候,突然收力往左转身,防守者本身试着用力量去对抗乔帮主,在他转身的时候是他没有意料到的,所以没有跟上节奏被乔帮主一个转身抹过去了。 这一动作跟上面类似,不同的是乔帮主转身投篮而已。大家在尝试背身单打的时候,一定要选择自己比较熟悉的运球手,毕竟我们不能像他们专业的那样左右手都能开工,我们一定要去多尝试,找到比较适合自己的套路。 科比这个更乔帮主的类似,也是在找身体接触,他有一个向左抖肩投篮的假动作,紧接着后仰跳投 这是安东尼在内线时的脚步,背打巴蒂尔转身后做了一个假动作投篮,晃起了巴蒂尔和补防的斯科拉,找到了出手空间。 内线部分: 这是布泽尔的背打,实现做了一个抖肩的假动作,接着运球用了一个跳步接转身晃开防守人。这一招容易走步,跳步后转身如果脚底下交代不干净很可能会走步,他这个就感觉有嫌疑。大家最好是在抖肩假动作之后,向相反的方向运球转身做假动作投篮,向前面的安东尼那样,接这样一个假动作投篮可能比较不容易走步。 邓肯单打霍华德,可以看到邓肯根本没有挤开霍华德,但是他在转身的时候抹到了一个有利位置,让他有抛投的空间。 霍华德本来是想背打的,看到防守人离他远,于是做了一个向左的试探步后向右走,看到防守人跟上来之后,利用身体挤开了防守人一个抛投。这里注意千万不要用肘开路,适当的身体接触挤开对方是可以的。 加内特有一个向左的假动作,然后后仰跳投。 这个图片显得有点格格不入,是我特别加进来的一个图片,因为这个动作非常好用也非常实用,难度较高,需要灵活的脚步还有逼真的假动作,但是实用性非常非常高。建议有身高的各位球友多练练。篮球技术之“攻击性”防守 篮球教学 2016年1月21日 在篮球运动中,有着“攻击性”防守的说法。“攻击性”防守是现代篮球运动中的一种攻击性、破坏性很强的防守,是当今篮球比赛中防守的突出特点。 《篮球大词典》将“攻击性”防守界定为,是在防守的基础上主动出击,给进攻者以强大的压力,控制进攻者的一种防守配合。而我国大多数学者认为“攻击性”防守从个人防守角度来讲就是首先要通过控制无球队员,并使其无法接球或接球失误。 当无球队员一旦持球后,防守队员就要马上果断地靠近紧逼,利用手臂和身体的动作,妨碍其行动威胁他的球造成攻方失误或失球,而达到控制球权的目的。对 于防守来讲,就是要采用综合多变的防守。防区紧逼对手,趁对手在防守战术变化上的不适应或来不及适应,控制比赛的主动权,从而获得比赛胜利。 防守意识和意志品质是影响“攻击性”防守的因素之一。“攻击性”防守意识和意志品质作为影响“攻击性”防守质量的重要因素,是保证“攻击性”防守技战术实施的基础;运动员自身的技术水平能力,运动员本身的力量、速度、耐力等诸多因素会限制“攻击性”防守的强度。 那么,应该如何提高“攻击性”防守? 一、要提高教练员对“攻击性”防守的认识,加强教练员对“攻击性”防守这方面的理解。因为教练员是一队之首,一个球队的防守水平如何是与该队教练员的 训练指导思想,以及平时有计划、有目的、有系统的科学训练安排分不开的。教练员要掌握当今世界篮球发展的动向,不断地关注创新防守的技战术体系,丰富防守 及战术; 二、要培养运动员“攻击性”防守意识,运动员要做好长期艰苦训练的准备。注意思想教育和防守理论的灌输,提升防守技战术的训练、身体素质的训练和思想作风的训练等等。通过一系列的严格和艰苦的训练来提高“攻击性”防守技战术的能力; 三、要强化身体训练,必须毫无保留地贯彻“三从一大”的原则。因为“攻击性”防守转换速度及衔接很快、很紧凑,要求运动员在高强度下进行比赛。同时, “攻击性”防守又要求运动员不停地追击、夹击、围攻对方的有球队员,在球场上不停地奔跑、移动、补位、起跳,从而迫使对方传球失误或不到位,使自己获得进 攻机会。这种防守体力消耗很大,要求运动员必须具备充沛的体力和良好的身体素质,才能很好地达到“攻击性”防守的目的。 篮球比赛中的攻防是一对矛盾的对立统一体,进攻促进防守,而“攻击性”防守在促进进攻的同时,又向进攻提出了更高的要求,促使目前篮球技战术有了新的发展。篮球综合12日数据酷:威少赛季第18次三双 篮球综合 2016年4月12日 1、和湖人的比赛,威斯布鲁克半场就砍下11分10篮板10助攻,这是他赛季第18次三双。18分钟三双是威少生涯最快纪录,比吉姆-塔克保持的17分钟的历史纪录慢了1分钟。威少和魔术师是过去40年来仅有的两位单季18次三双的球员。杜兰特此役砍下34分5篮板3助攻,连续64场得分20+超越科比(63),这项纪录上仅落后乔丹一人。2、骑士击败老鹰之后,锁定了东部冠军。詹姆斯3节比赛16投13中,三分球4中3砍下34分6篮板6助攻,他职业生涯三分命中数达到1343个,超越吉诺比利(1342,),升至NBA历史三分榜第30位。欧文此役砍下35分,追平本赛季个人得分纪录。3、小牛击败爵士,他们战绩升至42-39,保住西部第七的位置,并且拿到西部第7张季后赛门票。4、国王击败太阳,赛斯-库里砍下职业生涯首个两双,他得到20分15助攻,助攻数刷新生涯纪录,此前他的助攻纪录是5个。常规赛MVP预测:詹威杜分列前三 库里仅排第五 篮球综合 2016年7月29日 詹皇要拿第五个MVP了? 美国权威体育媒体邀请专家团对2016-17赛季NBA的常规赛MVP进行预测,骑士队的勒布朗-詹姆斯排名第一,雷霆队的拉塞尔-威斯布鲁克排名第二,勇士队的斯蒂芬-库里仅排在第五。 (注:参加预测的专家团做出了他们心目中的前三选择,第一名票数得到5分,第二名票数得到3分,第三名票数得到1分) 1)勒布朗-詹姆斯(骑士) 第一名得票:18张 总得分:145 2)拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆) 第一名得票:15 总得分:112 3)凯文-杜兰特(勇士) 第一名得票:6 总得分:50 4)考瓦伊-莱昂纳德(马刺) 第一名得票:4 总得分:41 5)斯蒂芬-库里(勇士) 第一名得票:2 总得分:37 其他获得票数的人选:詹姆斯-哈登(15分)、克里斯-保罗(11分)、保罗-乔治(3分)、拉马库斯-阿尔德里奇(3分)、布雷克-格里芬(2分)、安东尼-戴维斯(2分)、卡尔-安东尼-唐斯(1分)、达米安-利拉德(1分)。2021年首周新秀榜:杜阿尔特领跑 巴恩斯位居次席 篮球综合 2021年10月29日 北京时间10月28日,NBA官方公布了首周的新秀排行榜,步行者的13号秀克里斯-杜阿尔特高居榜首,4号秀斯科蒂-巴恩斯位列第二,探花秀埃文-莫布利紧随其后排在第三,以下为详细榜单: 1、克里斯-杜阿尔特 印第安纳步行者 赛季场均:19.8分4.8篮板2.0助攻 在一定程度上,杜阿尔特作为24岁大龄新秀的丰富经验,让步行者主帅卡莱尔将他在揭幕战中排在了先发阵容当中。从那之后,这名6尺6寸的后卫场均能够在38.3分钟的上场时间里,出手多达17次得到19.8分,NBA生涯首周贡献出了+6.3的正负值。 2、斯科蒂-巴恩斯 多伦多猛龙 赛季场均:16.8分8.5篮板1.5助攻 2020年的4号秀当时就给了人们惊喜,芝加哥公牛选择了从未在大学比赛中先发过的帕特里克-威廉姆斯。猛龙的选择同样让人意外,因为巴恩斯在第四顺位被选中要比大多数人预期的稍高。但是仅过三场比赛之后,前最佳新秀贾森-基德就预言巴恩斯将会成为“联盟中的一名球星”。 3、埃文-莫布利 克里夫兰骑士 赛季场均:14.3分8.3篮板2.8助攻 新赛季仅过一周,现在就将他和克里斯-波什相比似乎对莫布利来说不太公平。但这位名人堂球员生涯前期看上去要比莫布利适应地慢很多,前四场比赛场均只有6.8分4.5个篮板0助攻1.0次封盖以及0.8记抢断。 4、杰伦-格林 休斯敦火箭 赛季场均:16.0分3.7篮板3.0助攻 赛季开始之前,格林被广泛认为是2022年最佳新秀的最终得主。除了拉斯维加斯给出的赔率之外,NBA总经理的匿名调查以及The Athletic的记者调查也给出了相同的结果。但就格林首周的表现来看,还没有任何迹象能够表明他能挤进这份榜单的前三名,无论是个人技术还是团队意识。 5、弗朗茨-瓦格纳 奥兰多魔术 赛季场均:13.3分4.3篮板2.0助攻 坦白讲,我们预计会有一位魔术新秀进入到首周榜单的前五名,只不过那个人是杰伦-萨格斯。从萨格斯夏天的表现来看,他极为稳重并且得到了球队在攻防两端的关注。但20岁的瓦格纳打得像一名老将,在四场比赛中场均出场33分钟,其中三次客场。他已经表现出了防守端出色的移动能力,也可以很好适应无球体系。 6-10名:达维恩-米切尔(国王)、约什-吉迪(雷霆)、杰伦-萨格斯(魔术)、阿尔佩伦-申京(火箭)、杰里迈亚-罗宾逊-厄尔(雷霆) 转自:NBA中国官网NBA史上8大恶意犯规:一人劝架被毁容! 篮球综合 2015年5月3日 8.拉加-贝尔VS科比2006年湖人与太阳的季后赛,贝尔防守科比,当科比试图右侧突破的时候,贝尔用手臂拉住了科比的脖子,直接锁喉。两人还多次结下梁子,不过,2010年科比曾邀请贝尔加盟湖人。7.P.J布朗VS查理-沃德在1997年热火与尼克斯的系列赛中,在热火队员罚球的时候,布朗直接将尼克斯后卫放倒在地,双方冲突,4名尼克斯球员被罚出场,阿兰-休斯顿,尤因,拉里-约翰逊,约翰-斯塔克斯被罚出场,尼克斯只能上替补球员。6.凯文-麦克海尔VS科特-兰比斯那是1984年6月6日,总决赛第四战,麦克海尔在兰比斯突破上篮时对其使出晒衣绳式锁喉。这一镜头让很多曾经以及现役的NBA球员难忘,凯文当时很可能会造成科特终身残废。5.安东尼VS尼克斯2006年12月掘金客场挑战尼克斯,掘金和尼克斯有10名队员涉及斗殴事件,这次打架事件是2004年“奥本山宫殿斗殴”之后NBA发生的最紧张的斗殴事件。掘金全场领先,尼克斯队马蒂-科林斯对JR史密斯恶意犯规,安东尼冲过来重拳攻击科林斯,然后获得15场禁赛,有10名球员被逐出场。甜瓜这是1挑10的节奏?4.慈世平VS詹姆斯-哈登在一场湖人与雷霆比赛的第二节,慈世平快攻晃过杜兰特扣篮得手,这一进球让世界和平热血沸腾,回防中以捶胸来庆祝进球,挥肘击打到了詹姆斯-哈登头部,哈登捂头痛苦倒地,之后慈善-世界和平被裁判驱逐出场。有网友调侃,可能就是因为阿泰的这一肘,把大胡子哈登给打醒了!3.拜纳姆VS巴里亚2011年西部季后赛半决赛,小牛与湖人的第四场比赛中,小牛以98-68领先,比赛最后一节还剩8分21秒时,拜纳姆直接将突入禁区上篮的巴里亚一肘击倒在地,巴里亚狠狠地摔在地板上,拜纳姆被直接罚下,退场时他还脱掉了自己的球衣。2.奥本山宫殿事件2004年11月19日,活塞队的主场迎战步行者,在比赛只剩下45.9秒时,活塞队落后步行者队15分,步行者前锋阿泰斯特对本华莱士来了个比较粗鲁的犯规,后者重重地推了前锋阿泰一下,引发了双方球员的猛烈冲突。阿泰被劝回场下,躺在裁判席上冷静,忽然有球迷拿饮料杯扔在了阿泰身上,阿泰与队友斯蒂芬-杰克逊立刻冲上观众席与球迷发生肢体冲突。1.科米特-华盛顿vs鲁迪-汤姆贾诺维奇1977年12月9日,湖人队对阵火箭队,场上起了肢体冲突。当时火箭队的汤姆贾诺维奇跑上前劝架,却遭受了体育史上最惨烈的恶意犯规之一,他被科米特·华盛顿错认意图而往他脸上挥一记重拳,汤姆贾诺维奇当场掩面倒地、鲜血直流,且下颚和脸部骨折,后颅骨因跌倒时撞击地面而破裂。汤姆贾诺维奇经历整形手术和休养,而科米特被禁赛60场。NBA和国际篮球规则的差异,做一个真的球迷吧 篮球综合 2015年4月25日 1.三分线距离问题。明显可以看到在底线附近,NBA的三分线已经变成了直线,相比国际篮联的三分线,NBA三分线更远,难度更大了。NBA球场的3分线距离为6.70米;FIBA球场的距离为6.25米2.clear path 俗称越位犯规,这个是国际篮联里没有的。就是指当防守方战术犯规时候,进攻方前面已经没有任何防守队员了,判罚后是两罚一掷,明显是为了增加进攻方的观赏性,假如詹姆斯断球进攻了,NBA肯定想看到的是詹姆斯的劈扣,而不是被犯规,所以对这种clear path的处罚还是蛮严重的。3.防守三秒,国际篮联只有进攻三秒,而没有防守三秒。防守三秒主要是指,当防守方,想要协防的运动员,在没有对持球人真正形成协防之前,在三秒区时间超过三秒,就会被吹防守三秒,处罚是给进攻方一次技术罚篮。这项规则最主要的是为了能够完全拉开进攻的空间,对采用完全收缩防守的一方进行一点限制,增加进攻方攻击篮下的机会。4.进攻方的干扰球。一般的规则和国际篮联一样,只是NBA规定,只要球还在篮筐上,或者在下落过程中还会碰到篮筐,这个时候,谁都不能碰球,进攻方碰进了,不算进球的,这个在国际篮联里是会算成进球的。5. 关于跳步和走步的吹罚。NBA对跳步的吹罚相当的松,跳步可以很容易的把自己跳到更舒服的位置,但是也十分容易形成走步,一些在国际篮联里会吹成走步的跳步一般在NBA里是不会吹的。关于走步,比较好的例子就是当年詹姆斯被诟病的脚步问题,被很多人称为螃蟹步,虽然现在的詹姆斯已经完全没有这个问题了,但是当时裁判一般也没有吹詹姆斯的走步。这些都是为了增加进攻的流畅性和观赏性。6.合理冲撞区。NBA在篮下有一个小半圆弧,里面是合理冲撞区,意味着如果防守运动员站在这个里面,不管是不是站稳站住,进攻方可以随便撞,这时只会吹防守犯规,不会吹进攻犯规。但是在国际篮联里是没有合理冲撞区这项规则的。7.NBA队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规,还要判罚该队一次技术犯规;FIBA无替补队员时,只能4人比赛。8.NBA球衣号码为0-99;FIBA球衣号码为4-159. NBA可以在一次罚球后请求暂停;FIBA没有这种暂停。(FIBA只是在罚球开始前或者最后一次罚球命中后才能暂停。且只有非得分能请求替换,在非得分方请求替换时得分方也可以替换。)10.NBA每节比赛全队犯规超过5次才罚球;FIBA每节比赛全队犯规超过4次就罚球11.NBA每场比赛暂停次数为7次,加时赛期间暂停次数为3次;FIBA为5次,每个决胜期暂停1次。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日