Home NBA新闻 76人已与多队讨论过哈登交易 但要价非常高NBA新闻76人已与多队讨论过哈登交易 但要价非常高 2023年7月5日93Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间7月5日,记者Adrian Wojnarowski在一档节目中谈到了詹姆斯-哈登与费城76人。“如果让费城76人来决定的话,他们希望哈登可以重新在下赛季的比赛中充满热情。76人已经与多支球队讨论过关于哈登的交易,但他们的要价真的非常高。”Woj在节目中说道。哈登上赛季代表76人出战常规赛58场,在场均36.8分钟的出场时间里,可以得到21分6.1篮板10.7助攻1.2抢断的数据。随机NBA新闻布克49+10 太阳力克掘金锁定联盟第一 NBA新闻 2022年3月25日 詹姆斯表示骑士不会变首发 美国媒体提出疑问 NBA新闻 2015年6月14日 小加曝灰熊将努力引进大加 明夏兄弟联手? 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假动作,可以根据幅度分为很多种类,比如10%完成度的,20%完成度的,一直到90%完成度。所谓的10%完成度,举投篮的例子来说,你在投篮的时候,双手持球在腰间,准备举球,你整个举过肩膀然后出手就是一个投篮,这个时候,你把球快速上举一点刚到胸口就停住,是个举球的假动作,这就是10%完成度的假动作,只是做出来10%的投篮动作,就停住。同理,90%的投篮假动作,就是除了起跳和篮球脱手,其余的投篮动作都做出来了,然后停住,整个身体也都伸直了,甚至脚后跟也离地,然后停住没有出手,这就是90%完成度的投篮假动作。不同完成度的假动作,在面对不同防守人和不同比赛情况的时候,会有不同的效果。 据主动意识,假动作一般分为两种:一种是有计划的按照练习的战术来进行的一次实战假动作来直接骗对方,这种假动作,简单来说,就是在平日的训练里面练习过很多次,已经练成了一个套路,在进攻的时候可以做到一定能成功,也就会让这次进攻更加流畅,在离对方还有几米的时候,脑子里面就已经制定好了这个假动作的进攻线路,这就是主动意识的假动作;另外一种就高超一些了,是被动意识下的假动作,这是需要长年练习和比赛经验的积累,以及对自己篮球动作的拿捏都很有把握的时期,也就是说打球初期几年是很难做到的,即使你以为自己能做到也不是真做到,因为这需要太多的经验,经验是必须要靠时间来换取的,这种假动作,是临时决定的,举例子来说,比如你出现了空挡,准备出手跳投,突然一个防守队员很快速的扑过来,有限超出想象,并且弹跳很好,于是,如果按照原计划出手投篮有可能被封盖,这时候你已经开始举球了,于是,你立刻停下投篮动作,没有起跳,转而突破一下再投篮,于是,做出一个逼真的假动作。这种假动作就是收放自如的假动作了,也是临场发挥的,就是你篮球经验的体现。后期乔丹很多假动作都是这种。 有很多篮球节目主持人,在看到这种被动意识的假动作以后,往往会习惯性的说这个球员真有天赋,其实不是这样,这是因为这个球员练习非常刻苦,这种动作的熟练度非常高,所以,他对这个动作的把握很到位,也很灵活,可以在任何一个位置突然停止住动作。甚至,这些被动意识的假动作也是因为你练过太多主动意识的假动作以后,自主生发出来的,这就是熟能生巧的道理,你的假动作技术达到了一个境界了,就是这样子。所以,这不是什么天赋,每个人都可以做到,不过需要你刻苦的努力才能做到。这种被动意识的假动作,有时候在疲劳的时候,会转化成进攻不果断,形成走步,乔丹和科比都出现过这种走步,不过这无所谓的,我们要做的知识不断的巩固和强化自己的技术,偶然的失误根本不必放在心上,因为我们有信心,信心来自于我们日复一日的在篮球场上挥汗如雨,对自己的技术的有极强的把握能力。 我见过很多人,不会选择假动作的时机,比如你面前的防守人是个外行,或者说他根本没有打算防守你,而这个时候,你是不需要做假动作的,可是偏偏有人做了好几个假动作,浪费了时间不说,还有可能完全没有效果,因为对方不吃晃动动作,你白费力气,反倒做完假动作浪费时间以后,失去了最佳突破机会,却正好选择对方防守的一侧突破,和对方撞个满怀,这就太尴尬了。我曾听我一个朋友谈起过,说是去一个球场打球,他有个朋友打球还很好的,在那里做了半天假动作,结果对方都不上当,最后却发现,不用假动作直接就可以过人,那人是外行。其实这个时候,我心里很清楚,他所谓这个打球好的朋友实际也是一般水平,你连假动作的时机和辨别对手水平的能力都不行,怎么能叫高手?这也就说明我们识别高手这个技术的重要了。 这里先简单的举个例子,来阐述假动作的时机。比如你在超低身运球,伺机突破,这个时候,你心里会盘算如何做假动作,其实,这个时候最重要的是观察对方的反应和防守动作,你已经在超低身运球时刻准备发力的剑拔弩张的状态,而如果这个时候防守人直挺着腰板双腿离得很近的站立的话,那要么他是外行,要么他就是不想防守你,你这个时候根本不必做假动作,直接加速突破就过去了,直着身子是防不住超低身运球突破的。 假动作再NBA赛场随处可见,关键是,你要懂得什么是假动作,和假动作的含义具体是什么,他这个动作会带来什么效果。当然,具体的假动作我们会在日后的详细技术里面分具体情况讲解,这篇文章是综述。在NBA,打球越好的人假动作的技术越好,比如乔丹,艾佛森,麦蒂,科比等等,这些人几乎每次得分都伴随有一个两个甚至三个以上的假动作,而且都是做的恰到好处,无论是时机和动作的完成度,这都是他们刻苦的训练产生的结果。假动作是需要你苦练的,如果你对自己的动作不是很有把握,那你也可以用之前的镜子练习法,在镜子前面练习假动作自己可以看到自己的动作,看到不足。 街球界很有名的Hot Sause就曾经有个对着镜子练习动作的视频,街球本来就是追求假动作的运动,所以,假动作的很多练习方法,你也可以从很多街球网站找到。不过,我的建议是你最好去国外的街球网站找视频教程,而少看国内的,因为我看过国内不少街球视频,和国外差距还是不小的,国外的那些人,他们的动作都是有实际用途的,而且做得很到位,我们国内大多数玩街球的人都把这些动作变成了表演性质的,没有了实际的假动作意义,根本过不去人,都是原地反复的花哨动作。我曾下载过国内和国外的街球高手友谊赛的视频,从视频里面可以清晰的看出来,我们国内的这些街球高手的失误和紧张,以及技术的不实用,完全过不去人。在以前,我们还可以找借口说,对方比我们身体素质好太多,而现在,我们这边的人也都可以扣篮了,剩下的,就是赤裸裸的纯技术差距了。详解篮球低位单打技巧 篮球教学 2015年8月20日 低位单打要做背对篮框单打的最佳位置是在球场禁区的中立区,也就是宽5cm、长40cm的长条形区域较适当,这也是低位,也就是接近俗称的腰位位置。在这个区域接球后,就算身材高大、手长脚也长的球员做往底线的转身,都还拥有投篮角度,因此,做左右转身都很适当。 低位背对篮框的单打,需要三类五点: 一、身体类:有壮硕的身材与身体抗压性,这时候你的身体是不是够壮就相当重要,尤其在和对手做竞争卡位时候,瘦骨嶙峋总是吃亏。 二、心理类:有强悍的心理;单打欲望强烈、得球后有那种舍我其谁的心态,是促成低位单打成功的因素之一。 三、技巧类:需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步运球技巧、绝佳的左右手挑篮或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射、传球技巧等。 卡位是绝重要的,不论是卡上、卡下或卡背;因为你不会卡位就要不到球,这是绝对的。 背框单打的技巧要领大概有五要点: 一、学会卡(抢)位要球:诸如扣勾走位,采用左转身或右转身动作等,将对手卡住进而得球去单打。一般来说,当你准备单打时候的要球,假如球在你的右手边,我都建议尽量以右脚为轴做左后转身卡位;球在你的左手边,则尽量以左脚为轴,做右后转身卡位较适合。 二、不要随便下球:一般人常犯的毛病是,任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了,尤其当你的运球技巧又不是很灵巧时候,不轻易下球是重点。所以, 把握机会先观察,确认防守者之防守位置不当下,才迅速下球过人投篮,就像很多高大球员一样,最好只下一次球就突起出手攻击。 三、学会保护球: ⑴ 尚未下球前的持球之保护球。 ⑵ 下球瞬间的保护球。 在禁区里要讨生活,不论是3对3或5对5的竞赛皆然,你假如想要在禁区里单打,保护球的观念与动作必须要加强。首先讲到未下球前的持球保护球动作,我 都建议球员持球时,球的高度至少要在下巴之上,对手拨球这球不会掉落为原则的紧密持球情况;并且此时,要能够眼观四路、耳听八方,随时左右转头了解敌情。 左右观察的动作除了寻找过人路线之外,也有诱敌含意,假如对手放松、身体重心偏差,则也可以依此快速反方向下球过人;左右观察重点,当然是了解对手有没有 第二位防守者趋前帮忙、或准备包夹。 下球时候的保护球动作: 这里有两个要点提醒大家,建议背框单打者须要多多利用非运球手臂,以及非运球侧的肩膀来保护球;在下球顶多只是一或二次情况,非运球之手自然往下伸出 保护球是首要,这除了可以隔绝对手之手拨球之外,尚有感觉对手位置之功能。其次讲肩膀保护球,在低位背框单打要下球,除非已经确认过人方向,否则我们都建 议以横向运球磨蹭出妥善出手位置与时机;也因此,侧向对手、以非运球侧之肩膀做前进的冲前动作开路,如此,球得以受到你身体躯体的保护。 四、要学会左、右转身运球,以及滑步运球;滑步运球就是一般称之螃蟹步,也就是前头所称侧向运球的动作,这低位背框的滑步运球,纯粹是保护作用然后伺 机而动,而不是讲究运球速度;左、右转身运球则是,在我们采用左手或右手做,滑步运球瞬间发现,对手防守的身体重心偏差,然后快速的以转身运球趁虚而入过 人。 五、上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会。当你已经磨蹭到篮框底下,或者运球过人到篮框之下,此时,你的攻击手段技巧就是终结对手 的要点;因此,以结果论,什么上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮假如还不会,或者只是稍微熟悉却屡试不爽没办法将球搞进篮框,那,前面要点都只是做白工 了。 背身单打的技巧,需要特别锻炼下肢与腰部肌力。如果脚与腰部肌力不足,绝没办法做好卡(抢)位动作。从这里再由运动训练学里的肌肉即是力量讨论,身体厚实的篮球选手,要做竞争卡(抢)位总是有利,道理在此。 低位单打的动作大概有以下几种: 1.左旋转跳投:持球背对篮框,左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。 2.右旋转硬挤篮下擦板:持球背对篮框,右脚不动向右旋转滑步运一次球后收球,并即刻垫上左脚跳起擦板投篮。 3.右旋转篮下放球(篮下投篮假动作、头假动作再放球): 持球背对篮框,右脚不动向右旋转后。 ⑴ 投篮假动作等待对手跃起,再将落地瞬间即刻跳起利,用手臂上举之力(不用手腕之力)将球直接推送到篮框。 ⑵ 持球在下巴之前,然后以头往上抬之动作(注意,是颈部以上抬起而已,颈部以下不动),对手若不动则迅速跃起放球。 4.左旋转至禁区中央勾射或跳投:往左旋转后运球往禁区中央然后勾射或跳投。 5.左旋转至腰位再右转身滑步运球至篮下放球:左脚不动往左旋转即刻运球,待对手滑步跟随时马上右转身,并以滑步运球往篮下硬挤而放球。 6.右转身后横跨步至腰位勾射:左脚不动往右转身后,运球至腰位然后勾射。 7.在低位向外侧转身投篮或过人: 接球前以一脚在外一脚在禁区附近双脚跳停而接球,设左(右)脚在外接到球后,以左(右)脚不动右(左)脚往右(左)后方转身而面对篮框跳头,或并持球于额头上方,当对手移位(或贴身移动)马上运球过人。跳投的发力技巧和训练方法 篮球教学 2015年10月30日 在跳投的时候,发力是讲究技巧的。 1. 跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展,至少别人看上去舒服。 2. 出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去,中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。 3. 跳投时,应先从脚部发力,所谓“投篮都是从双脚开始的”,就是这个道理。起跳后,腰部发力,但是不要让腰部僵直,否则投篮姿势很难看,到达最高 点后,拨腕,注意最后球离手时,应由手指发力。要做好标准的整个投篮投篮姿势,必须要有很好的弹跳力和滞空力;所以在平时应注意做仰卧起坐和多进行大腿根 部以及小腿的训练 以下是基本的跳投练习方法,大家可以试着练习: ⑴ 徒手模仿练习,做好原地跳投的准备姿势,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,做举球跳投出手动作。 ⑵ 并步起跳,上步起跳在空中做投篮出手动作。 ⑶ 为限制起跳前冲,达到垂直向上起跳的要求,叫学生面对墙戒在前面站一防守者,做双脚同时起跳,或并步起跳投篮动作。 ⑷ 两人面对相距3-4m,持球做原地跳投动作,体会腾空出手时机。 ⑸ 变换投篮的距离,由近渐远,由远渐近,做原地跳投练习,根据不同距离,使用力量。 ⑹ 重复讲解跳投动作要点,有针对性地示范。 ⑺ 多做徒手跳投模仿练习,或用小球(排、足球)做跳投练习。 ⑻ 进行发展下肢和腰腹力量,以及发展弹跳力的专门性练习。 ⑼ 针对投篮手法问题,多在篮下原地做举球投篮出手练习。 注意:跳投时易犯的错误: ⑴ 起跳速度慢,缺乏爆发力;腰腹力量差,上下肢配合不协调,腾空时全身肌肉地究紧张或过分放松,控制身体平衡不好。 ⑵ 空中举球不稳,投篮手法不正确。三大常用类型的篮球假动作 篮球教学 2016年11月27日 在篮球比赛中,防守和进攻都需要用到假动作,假动作能够迷惑对手,得到进攻或者防守机会。 一般来说,在篮球场上主要出现的假动作表现为以下三种类型: 一、投石问路型: 队员或队员们先做一个试探性的常规性动作或配合,并借此观察对手的反应,如对手已有防备,则改变将要实施的动作或配合,使之成为假动作或假配合转而实施另一动作或配合。 若对手没有作出相应的反应,则实施该动作或配合从而使之成为真动作或配合。这类动作或配合本身并没有真假之分,真亦假、假亦真,真真假假,假假真真,从而争取攻守的主动。 例1:持球队员做原地投篮的动作,若防守队员上前起跳封盖,则迅速变为持球突破;若防守队员无动于衷,则出手投篮。 例2:防守持球队员时,可试做上前打(掏)球的动作,若进攻者有防备,则退守,若无防备,则伺机下手。 二、投其所好型: 即队员或队员们在进行某一动作或配合前,已经预计到了对手将要应对的行动,故意卖个破绽、投其所好,实则虚晃一枪,“明修栈道、暗渡陈仓”。 例1:进攻队员篮下投篮前已预计到会有防守队员的封盖,故意做投篮动作吸引防守队员上前起跳后,变投篮动作为传球助攻。 例2:当进攻队员欲持球突破做蹬跨动作时,防守队员故意随蹬跨方向晃动或错位,一旦对手反方向突破时,迅速堵位或抢断。 三、随机应变型: 即队员在按计划实施行动的过程中,突然出现了预料之外的变故时,临时采取的应变行动。这是假动作的一种特殊的表现形式。 例l:进攻队员突人篮下无人区域准备跳投而突然遇到补防队员的封盖时,立即将跳投动作变为低手或勾手投篮。 例2:防守队员正准备夹击停球队员时,突然发现有进攻队员空切,迅速变夹击为补防。 应该指出的是,这类特殊的假动作虽然在外在表现上与一般假动作区别不大,但实质上是有差异的,区别就在于是否是“有备而来”。锻炼弹跳力的五种有效方法 篮球教学 2015年6月21日 在篮球运动中,强大的弹跳力可以有效提高进攻中的爆发力,一个运动员他如果能有强大的垂直纵跳能力那么也意味着他能跑得更快,横向移动速度更加敏捷,这之间直接成了正比关系。1,提高髋屈肌群的主动活动度。 髋屈肌群紧张限制了下肢后链的运动单元,使跳跃启动无法有效率进行。传统的拉伸增加了肌肉长度但却没有教会肌肉正确运行的方法。交替弓箭步-跳跃式交替弓箭步2,进行全深蹲 进行全深蹲相比起4分之一蹲可以更好的提高垂直纵跳能力。 2012年美国体能协会的一个进行12周的研究发现进行全深蹲相比起4分之一蹲提高了8%的垂直跳跃能力。3,强化臀部以及身体后链 训练臀部和后链的主要目的是因为此类肌群为髋关节的主动肌群,2011年一个研究发现硬拉等强化后链肌群的训练对于运动员的垂直纵跳能力有非常大的正相关。4,进行增强式训练 最初的Plyometrics版本出自俄国科学家Yuri Verkhoshansky之手,被称为冲击方法(shock method)。在这种训练中,运动员要从一定的高度下落,在着陆时承受“冲击”。冲击将会自然地带来有力的离心收缩,然后,当运动员向上跳起时,这种离心收缩将迅速转变为向心收缩。着陆和起跳(takeoff)都是在极短时间内完成的,在0.1-0.2秒之间。冲击方法是运动员拥有了强有力的力量基础之后,用于提高速度、敏捷性(quickness)和爆发力的最有效的方法!而最简单的方法便是跳箱(box jumping)5,进行复合式训练JASSR发表了一研究。经6周,重点在三种训练对於垂直起跳产生改善。■ 深蹲的组别,垂直跳跃高度,平均增加3.3公分。■ 增强式训练的组别,高度,平均增加3.81公分。■ 而深蹲结合增强式训练的,高度,平均增加10.67公分。那么说在训练计划里面,你可以在力量训练之后进行增强式训练来提高神经活跃性,帮助您跳得更高!篮球综合独行侠爵士G2分析:策略调整 三分手感复苏 篮球综合 2022年4月20日 东契奇已经摆脱了防护靴,距离复出又进了一步;全队也为他争取了时间,110-104拿下爵士,系列赛至少还能再回到达拉斯。本场比赛有两组数据值得关注: 独行侠三分球47投22中,G1是32投9中; 独行侠罚球13投10中,G1是34投26中。 恰恰道出了本场比赛独行侠获胜的关键:减少强杀内线,创造更多三分机会。更人感到兴奋的是,全队不仅执行到位,而且手感俱佳。 G1爵士队通过不断外扩迫使杰伦-布伦森和斯宾塞-丁维迪往内线走,只留鲁迪-戈贝尔一人护框。独行侠的确造成了很大的杀伤,丁维迪一人取得了16次罚球机会。但是独行侠冲击内线效率不高。自身内线防守实力比较有限,无法与对方抗衡,爵士依靠着内线冲击兵不刃血拿下比赛。全场比赛两队内线得分比50-36。所以独行侠需要拿出更有效率的进攻,那就是三分球。 布伦森和丁维迪今天持球发动挡拆之后,没有一味直扎篮下,而且耐心观察再做下一步决定。如果是戈贝尔或怀特塞德防守,他们均果断投三分;如果是康利或米切尔防守,杀内线上篮或者抛投;如果面对包夹,分球找外线的队友。同时独行侠收下后场篮板之后,敢于推节奏打转换。布伦森首节飙进了15分,大部分得分是靠转换进攻得到的。他在今天处理球非常合理,手感非常出色,豪取41分,创造了生涯新高。 战术策略上的改变使得马克西-克勒贝尔有更多的上场时间。G1他仅出战12分钟;今天仅仅上半场就出战了13分钟,手感也非常出色。要知道,全明星赛之后,克勒贝尔三分命中率18.8%,场均4.5分。第三节和第四节他各命中了3记三分球,整场比赛出战31分钟。 独行侠更多使用克勒贝尔之后,组成布伦森、丁维迪、布洛克、芬尼-史密斯和克勒贝尔现阶段最强的进攻阵容,这套阵容打满了最后9分57秒。 5名球员均有着三分威胁,今天的比赛除了丁维迪其余4人外线都十分精准。爵士面临着巨大的防守考验:戈贝尔怎么办!独行侠进攻时没有一位纯中锋,均站着三分线,戈贝尔就成为了靶子。独行侠可以强突利用速度上篮、可以干拔三分;如果持球人形成突破,戈贝尔回收保护禁区,这样外线必有空档。去年快船靠着这一招淘汰了爵士,今天第四节独行侠依靠着这一招逆袭收下了比赛。下面的视频是第四节独行侠最后4记三分! 爵士在首战获胜的情况下G2没有改变比赛策略,依然是冲击内线,本场再次在内线得到了50分,并且拥有巨大的篮板球优势。可是防守端,爵士给予球的压力不够;当面对戈贝尔防守难题的时候,施耐德教练并没有找到很好的解决办法。关键球处理上,多诺万-米切尔作为球队领袖需要做得更好。 独行侠通过策略改变,配合上全队出色的手感收下了比赛;当然对于爵士来说,对方缺少东契奇的情况下依然是上风球,如何做出一些改变来避免像今天这样的失利,是否考虑在关键时刻拿下戈贝尔,使用小阵容?G3我们拭目以待。2016年NBA30支球队补强分析 篮球综合 2016年7月22日 今夏的NBA转会大戏已渐趋平静,但联盟所有30支球队都秉承这一个相同的理念:没有球队是完美的。许多球队都在7月的前两周完成了补强,其中勇士和凯尔特人可算是赢家。但即使是他们仍有不足之处,更别说其他队伍。距离转会期截止仍有几月之久,各球队还有机会进行补强。《露天看台》就观察分析了每一支球队的弱点,并提出了建设性的意见:1、亚特兰大老鹰--控卫稳定性欠佳如今的老鹰发生了翻天覆地的变化,让人既陌生又感觉必然。自从主帅迈克-布登霍尔泽13年接手球队以来,老鹰始终运行着拓宽场上空间、不断转移球的稳定平等的篮球体系。他们是联盟过去两个赛季里每赛季命中三分球均超过800个的5支球队之一。但连续两年都在季后赛中遭到横扫的经历让他们在今夏选择换血,霍福德离开霍华德加盟,而首发控卫则从杰夫-蒂格变成了丹尼斯-施罗德。蒂格是典型的平庸型控卫,他不出彩但十分可靠,在老鹰的体系中他不需要创造太多得分,这样的他代表了老派老鹰的风格。而施罗德与蒂格不同,那么显然,老鹰也会随之变得不同。速度、激情、热血,拥有这些特质的施罗德将为老鹰带来更多的挡拆进攻以及转换进攻。他和蒂格不同,不会投很多的远距离,但会用更多的突破来扰乱对手的防守阵型来平衡原本投射偏多的老鹰进攻体系。然而老鹰阵中只剩下为证明过自己的马尔科姆-德兰尼和伤病缠身老将贾瑞特-杰克是施罗德的后备力量,这显然是极大的隐患。施罗德的出勤率将决定老鹰下赛季的成败。2、波士顿凯尔特人--三分投射差在签下艾尔-霍福德这位联盟当今最佳内线之一后,绿军或许可以摆脱平民军团的名声了。但除此之外,凯尔特人必须担心自己的外线投射问题。上赛季,他们的三分命中率仅有33.5%,在联盟排名第28位。带着如此弱点都还能赢下48场比赛,说明他们仍有很大的上升空间。在得到霍福德提升内线后,他们的外线命中率只要有些微的提高,球队战绩就能提升至50胜以上,在东部的排名也有机会上升至第2位。霍福德良好的传球能力可以为投手们创造较好的出手空间,但投手本身的素质也需要提高。斯玛特上赛季场均4次出手命中率仅25.3%,RJ-亨特场均1.8次出手命中率仅30.2%。这实在过于差了。如果绿军有办法在新赛季下起三分雨,霸业可期。3、布鲁克林篮网--没有选秀权,前路黯淡篮网的最黑暗时期已经过去,这令人欣喜,但让他们17年和18年的选秀权都已经换给了别队。和上赛季的情形相似,摆烂无法拯救这支球队。好在他们得到了林书豪,一位真正想要打好比赛的活力球员。“我觉得转会市场就像投资创业公司,”林书豪说道,“你不是一定要将产出查清楚,那是很重要的部分,但在很多时候,你会选择赌一把创始人的能力。你是在赌那个领导人的潜力,因此有时当你最后再看时,最终产出是惊人的。”长期规划论很受欢迎,尤其对于篮网这样一支被过去的短视行为伤害至深的球队而言。值得一提的是,林书豪在两年后就会迎来自己的球员选项,这说明他自己并未完全将未来堵在篮网身上。这是很明智的。4、夏洛特黄蜂--板凳得分能力欠缺当首发下场休息时,替补阵容有一千万种勉强不崩的方法,因此他们的得分能力欠缺并不致命。如果罗伊-希伯特能肩负起责任,他们或许能凭借防守扛住比赛。但送走艾尔-杰弗森和林书豪是巨大的损失。上赛季这两位球员是黄蜂的第三、第四号得分手,同时他俩大多数时间都在担当替补。可今夏黄蜂在送走他俩后并未找到替代者。如果迈基吉能保持健康,主帅史蒂夫-克利福德可以创造性地进行轮换,让巴图姆更多地去带领第二阵容。法国人的组织能力很强,但在康特尼-李不在的情况下,他在翼侧的得分能力显得更为重要了。杰里米-兰姆可以承担更大的角色,今年早些时候他曾展现这样的能力。但他的效率在克利福德尝试使用其他人后出现了大幅下滑。二年级生卡明斯基仍会利用外切跳投拓宽空间,替补控卫雷蒙-塞申斯会引导他。一年前的这个时候,马可-贝里内利似乎要成为黄蜂替补席的救世主。但上赛季他的投射和国王全队一样糟糕,这白瞎了黄蜂一个首轮22号选秀权。用这样一副板凳牌来守住局面,对主帅而言是严峻的考验。5、芝加哥公牛--没有未来计划上文中已经提出凯尔特人欠缺外线投射能力,因此即使公牛同样在外线有所缺失,我们仍要提出重建公牛更大的弱点--没有前进方向。如果这是2008年,那么重组一条巴特勒、韦德和隆多的首发阵容是极佳的。在那种情况下,即使他们缺乏外线投射,也不会缺乏进攻手段。但如今,隆多已是负面影响型球员,而韦德已显老迈。他们两人都没有三分球能力,但同时却又是有球型球员。这对巴特勒而言是坏消息,在罗斯走后,他是当仁不让的核心。巴特勒正确表态称要向老前辈学习,但老将的到来与公牛想要培养年轻球员的初衷相冲突。拥有鲍比-波蒂斯、克里斯蒂亚诺-费利西奥、尼科拉-米罗蒂奇以及道格-麦克德莫特的公牛未来很有保障。但成名老将的到来或许会抑制他们的成长。6、休斯顿火箭—挡拆防守形同虚设火箭队的防守问题持续令人担忧。迈克-德安东尼入主主帅一职,依据其手上的现有阵容名单来看,显然,他的重点在于拉开进攻空间,集中挡拆战术,加强三分投射攻击。然而,问题在于詹姆斯-哈登、莱恩-安德森和埃里克-戈登在防守端形成的巨大漏洞。《体育画报》记者Rob Mahoney明确指出:“哈登防守端表现有目共睹,安德森缺乏防守本能和横向移动能力,戈登在某些方面还算夯实,但却不是解决问题的选择。”当进入常规对垒之时,安德森参与高位挡拆这样的战术全在对手意料之中,无论是哈登还是戈登与其搭档挡拆,那么火箭的防守将形同虚设。7、印第安纳步行者—新主帅提速?步 行者的主要目标就是提速,在球员运作中,杰夫-蒂格与蒙塔-艾利斯搭档势必会起到提速的效果,与以往的步行者不同,现在的他们在前场安置的是赛迪斯-杨和 迈尔斯-特纳两位身材相对瘦削的锋线球员,这亦是提速的举措。虽然从自由球员市场得到的老将艾尔-杰弗森并没有移动速度,但是却可以利用他投篮的速度。但是隐患问题则出现在麦克米兰身上。Fansided.com记者Ian Levy这样解释说:“麦克米兰执教过的球队在速度上无一达到过联盟平均水平。”据《印第安纳星报》记者 Nate Taylor的文章中,麦克米勒曾表示自信步行者会成功提速,“现在的人员阵容为我们提供了所需的多样性,这正可以帮助我们达到要实现的比赛速度。”麦克米勒又会如何证明呢?8、洛杉矶快船—3号位遗留问题快船队的问题在于缺少攻防兼备的小前锋球员。保罗-皮尔斯已然进入职业暮年;韦斯利-约翰逊虽然有能力命中底角三分(上赛季远距离命中率为33.3%),但是在防守端缺乏稳定性;卢克-巴莫特的作用也仅仅局限在防守端。在很多情况下,得分后卫和小前锋位置可以互换,这对于老鹰来说切实可行,但是对于快船来说却不是解决问题的方法,因为JJ-雷迪克、贾马尔-克劳福德和奥斯汀-里夫斯在防守端都不具备对位大个球员的身体优势。这也是自马特-巴恩斯离开后快船在3号位置上的遗留问题。9、洛杉矶湖人—如何创造空间且不说湖人大手笔招募提莫菲-莫兹戈夫对错与否,如果从搭配德安格罗-拉塞尔来看,莫兹戈夫的确是不错人选,同时,随之而来的问题则在于拉塞尔与莫兹戈夫搭档挡拆战术所需的空间上,如何创造足够空间亟待解决。10、孟菲斯灰熊—过渡期规划拿任何一支球队与马刺相比都不公平,却可以从马刺身上学习套路。从选秀交易得到科怀-伦纳德和在去年休赛期得到拉马库斯-阿尔德里奇以来,马刺已经实现无缝对接,依旧是争冠强队。而从灰熊队的老将配置来看,虽然迈克-康利、马克-加索尔、托尼-阿伦和扎克-兰多夫在过去几个赛季同样有着完美融合,但是几年后的球队建设却依旧了无踪影。两个赛季都经历过膝伤困扰的钱德勒-帕森斯并不是灰熊队的阿尔德里奇,新秀韦德-胞德温和杰麦世尔-格林虽然已经展现出潜质,但也不是灰熊队的伦纳德。由于加索尔和康利的大合约,灰熊队在未来五年的时间里薪金空间灵活性都受到极大制约,小市场球会也许“别无选择”。30队队史最佳阵容之湖人 魔术师科比天勾争辉 篮球综合 2015年10月26日 湖人的巨星储备只能用“奢靡”来形容 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列最后一期,我们来看这次争论的另一方当事人湖人。从阵容深度和球星成色看,湖人要胜过公牛,即使在NBA也难觅对手。尤其是五号位巨星的 储备,湖人只能以“奢靡”来形容,一部湖人队史,几乎就是伟大中锋传承的历史。31次总决赛之旅,16次夺冠,从未连续3个赛季缺席季后赛,均令NBA各 队望尘莫及。不过,近期湖人陷入困顿,NBA可能首次连续3年在季后赛看不见湖人身影。 中锋:卡里姆-阿卜杜-贾巴尔(Kareem Abdul-Jabbar) 效力时数据:22.1分9.4个篮板3.3次助攻2.5次盖帽,命中率56.7% 在湖人队史四大顶级中锋中,贾巴尔以最长的效力时间和最出色的个人成就拔得头筹,尽管来到洛杉矶的他,距在雄鹿时的巅峰状态已有下滑,且湖人的权杖已移交到魔术师手中。 1975年湖人从雄鹿换得贾巴尔。入队首赛季,贾巴尔就斩获个人第4座常规赛MVP。随后他继续着神勇表现,率湖人连续3年闯入季后赛(但均走 不远),并将第5座MVP揽入怀中。1979年选秀魔术师加盟,湖人80年代的光辉历程就此开启,贾巴尔也创纪录地拿下第6座MVP并夺冠。 1982、1983和1984年湖人连续亮相总决赛,再添1枚总冠军。1985年总决赛成为贾巴尔的代表作。此前逢凯必败的湖人,又在首战遭遇 “纪念日大屠杀”,以114-148被血洗,贾巴尔也遭到嘲讽。痛定思痛的贾巴尔鼓起余勇,率队以4-2实现翻盘,成为史上最高龄的总决赛MVP。 在随湖人于1987和1988年实现卫冕后,贾巴尔宣布将在1988-89赛季后退役。消息一出,他所到之处均受到球迷的致敬。魔术师在自传中 曾回忆,在贾巴尔的告别赛上,众多湖人和绿军名宿汇聚一堂,每个人都戴着贾巴尔标志性的护目镜,还表演了一下勾手投篮。听闻贾巴尔退役的消息,湖人铁杆粉 丝,好莱坞影帝杰克-尼科尔森惊诧莫名,认为贾巴尔比自己在《飞越疯人院》中塑造的角色更“疯狂”。 贾巴尔早期尽管实力超群,但他个性孤僻并不合群。但1983年他的住所遭遇火灾,许多珍藏付之一炬,而湖人球迷自发为他进行募集,才温暖了他冰冷的心。传闻在告别赛结束后,湖人球员们冲入更衣室,“掠走”了贾巴尔随身一切物品留作纪念,堂堂天勾居然被扒得只剩内裤。 在湖人,贾巴尔13次入选全明星,10次入选最佳阵容,7次入选最佳防守阵容。天使城上空,“天勾”是最闪亮的星辰之一。 替补:沙奎尔-奥尼尔(Shaquille O’Neal) 效力时数据:27分11.8个篮板3.1次助攻2.5次盖帽,命中率57.5% “OK组合”一笑泯恩仇是近日NBA一大新闻,回顾往昔峥嵘岁月,奥尼尔表示后悔离开洛杉矶,科比则自责“我当时是个白痴”。这也让人们的思绪飞回到21世纪初。 湖人素有伟大中锋传统,但同时也有“没有枪,没有炮,敌人给我们造”的传统,每位中锋都并非自产,奥尼尔也是如此。1996年休赛期的一个夜晚,一名国内资深篮球媒体人突然得知奥尼尔加盟湖人,据他回忆在惊讶之余,又感到此乃天作之合。 天使城的大鲨鱼将“暴力美学”演绎到极致,他的篮下强攻成为当时乃至NBA史上最令对手头疼的进攻方式,这在湖人三连冠时期体现得尤为明显,时 常会有对方大个子抱怨:“当300磅的一个肉团向我撞来时,你告诉我除了避开还能怎样?”“MDE(most dominate ever,史上最有统治力)”成为此时奥尼尔的最佳注解。 奥尼尔契合洛杉矶的另一点,是他无穷的话题性,部分来源于OK组合的内斗,并导致他在2004年离开天使城。在湖人8个赛季,奥尼尔有6个赛季 命中率领衔联盟,拿过一次得分王,一次常规赛MVP,和3届总决赛MVP。他8次入选全明星,11次入选最佳阵容,3次入选最佳防守阵容。尽管他的罚球、 常规赛“照例”缺勤和在防守端的懒惰颇受诟病,但奥尼尔以实际行动证明,即使拿出80%的表现,他也是王者。 替补:威尔特-张伯伦(Wilt Chamberlain) 效力时数据:17.7分19.2个篮板4.3次助攻,命中率60.5% 湖人是张大帅生涯最后一站。尽管在1972年率队拿下搬迁到洛城后的首座冠军,但张大帅更多时候还是品尝着苦涩,他也未能完成生涯最大任务,狙击凯尔特人。 1968年张大帅加盟湖人,他和韦斯特、贝勒的超豪华组合震撼联盟,人们纷纷看好他们能终结凯尔特人王朝,两队也的确在总决赛碰头。系列赛被拖 到第7场,比赛前湖人老板志在必得,在主场高挂夺冠气球,惹怒了绿军球员。当第三节结束时,湖人已落后15分,心灰意冷的张大帅以受伤为由请求下场,结果 湖人凭借一帮替补,在终场前3分钟追至102-103。但吊诡的是,时任主帅拒绝让张大帅重新登场,湖人仍败北。 1970年总决赛,在眼看将触摸冠军奖杯时,张大帅又遇到了第7场带伤出战激励全队的威利斯-里德,再次败北。直到1971-72赛季,新帅比 尔-沙曼在贝勒退役后调整阵容,湖人才在赛季中拉出一波33连胜并夺冠,张大帅当选总决赛MVP。1973年卫冕失利后,36岁的张大帅挥别NBA。 尽管张大帅名头响亮,且取得诸多非人成就,但他效力湖人时间短暂,更像一名过客,他的辉煌只属于费城。 替补:乔治-麦肯(George Mikan) 效力时数据:23.1分13.4个篮板2.8次助攻,命中率40.4% 麦肯是NBA史上第一位巨星,对NBA和篮球运动的发展,他堪称“先知”。而他也是湖人第一王朝的开创者。 生涯早期,麦肯曾效力于NBL联盟,但他所效力球队的老板意图另行组建一个联盟的计划泡汤,他受到多队哄抢。传闻当时明尼阿波利斯湖人老板约翰 -昆德拉在和麦肯未能达成协议后,暗地指示接送麦肯的专车司机在城区内打转,直到麦肯错过了末班车,不得不留下来继续和湖人谈判,并终于签约。 昆德拉的这一“心眼儿”为湖人带来队史和NBA史上第一段王朝。身高和技术超越同侪的麦肯在场上予取予求,率队在6年内5次夺冠,并完成第一个 三连冠。为限制这个篮球界的巨无霸,对手们煞费苦心,并不惜使用阴招。在球员保护和救治还不完善的上世纪50年代,这给麦肯造成了致命伤。1951年湖人 卫冕失败就归咎于麦肯的重伤,而他在29岁时就不得不告别NBA,也折射出彼时球员的艰难处境。 作为第一位巨星,麦肯的影响颇为深远。他让NBA首次领略到球星对于球市的推动力,MSG外悬挂的大幅海报“今晚,麦肯VS尼克斯”就是最好证 明。他迫使NBA修改规则,将三秒区从6英寸扩大到12英寸,引进干扰球规则,还间接导致了24秒进攻时限的推出。他还改变了当时人们“篮球是小个子运 动”的固有观念,令“得内线者得天下”的观念深入人心。 退役后,麦肯依然取得了诸多令人侧目的成就。1967年,他受邀出任ABA首任总裁,和NBA分庭抗礼。为争夺球迷,麦肯进行了诸多划时代的变 革,诸如引进三分球,并设计了ABA风行的红白蓝三色球,如今依然被用做三分球大赛的money ball。后来,他又参与了森林狼的组建,这是毕生将自己视为明尼阿波利斯人的麦肯的一份馈赠。他的雕像如今也耸立在森林狼主场外。 2005年6月1日麦肯因糖尿病不幸辞世,享年81岁。晚年麦肯曾奔走呼号,为退役后晚景凄凉的NBA球员争取抚恤金,并提高了现役球员的待 遇,博得举世尊重。奥尼尔就明言:“没有99号球员就没有我。”并慷慨解囊承担了麦肯葬礼的全部费用。套用一句俗话来评价他,“有一种伟大叫做麦肯。” 湖人队史上值得一提的中锋,还有被称为“麦肯的情书”的克莱德-拉夫莱特、弗拉迪-迪瓦茨、曾被视为希望之星的安德鲁-拜纳姆、和只是过客的德怀特-霍华德等。 大前锋:保罗-加索尔(Pau Gasol) 效力时数据:17.7分9.9个篮板3.5次助攻1.4次盖帽,命中率52.2% 首先要说明的是,加索尔在湖人游走于五号位和四号位之间,甚至他在五号位的时间还要更多。但考虑到湖人队史五号位过于拥挤,四号位略显薄弱,故将他推上四号位首发。 2007-08赛季湖凯相遇总决赛,与两队在赛季前和赛季中期的引援有关。绿军组建Big3,湖人则引进了加索尔。在科比于2007年休赛期要求高层有所作为,且拜纳姆骤然伤停后,加索尔的到来可谓正当其时。 从2008-09赛季开始,加索尔连续3年入选全明星。他拥有同样身高球员中少见的运动能力和速度,投篮区域广,且进攻武器众多,传球也很值得 一看。此外,他的盖帽也在联盟平均水准之上。科比对他赞誉有加,表示:“在NBA史上也难找到像他这样技术出众的大个子。”而他也完美融入了菲尔-杰克逊 的战术体系,成为全队仅次于科比的二号人物。 湖人连拿2009、2010年两届冠军,加索尔均有亮眼发挥。但在2010-11赛季的季后赛,他的表现出现滑坡,开始出现在湖人的交易名单之 列,并被卷入涉及克里斯-保罗的三队交易中,只是交易被联盟喊停。湖人帅位的更迭也影响了他的发挥。终于,在2014年7月他签约公牛。 替补:A.C。-格林(A。 C。 Green) 效力时数据:10.6分7.7个篮板1.1次助攻0.5次盖帽,命中率50.3% 能毫发无损地打完一个赛季、两个赛季,甚至整个生涯,素来是NBA球员们的追求之一。而论及续航能力,格林自称第二,没人敢称第一。他是NBA史上名副其实的“铁人”。 1985年选秀,新科冠军湖人在首轮第23顺位选中格林。尽管紫金军团众星云集,格林还是很快立足脚跟,在他效力的8个赛季里,有6个赛季是队 内篮板王。他随队4次闯入总决赛,2次夺冠。1988-89赛季,格林场均得到13.3分9个篮板,入选最佳防守阵容。1989-90赛季,他又以场均 12.9分8.7个篮板入选全明星。1993年,格林以自由身签约太阳。 格林是NBA知名的铁人,他曾连续出战1192场比赛,在NBA史上无出其右者。纪录的起点是1986年11月19日,终点则是在2001年4月18日。在整个90年代,格林没缺席过1场常规赛,强大的续航能力令人咋舌。 秘诀何在?这或许和格林笃信宗教,坚持整个NBA生涯不近女色有关。这期间,队友们曾想尽办法诱惑他,甚至直接“送货上门”,但每到此时,格林 便开始安静地背诵圣经,令队友知趣而退。洛杉矶是浮华之都,充满各种诱惑,在此效力却能出淤泥而不染,格林强悍的意志力令人叹服。 湖人队史上值得一提的四号位,还有麦肯时期的6届全明星沃恩-米科尔森;80年代功臣之一,后来长期出任湖人助教的科特-兰比斯;“关键先生”罗伯特-霍里;在此效力7年的夺冠功臣拉马尔-奥多姆;以及F4时期的卡尔-马龙等。 小前锋:埃尔金-贝勒(Elgin Baylor) 效力时数据:27.4分13.5个篮板4.3次助攻,命中率43.1% 2011年快船前老板唐纳德-斯特林在接受采访时语出惊人,表示他并不知道为他工作了多年的贝勒有过怎样的辉煌生涯,“我以为他只是个送快递的而已。”在他因种族歧视视频被赶出NBA后,再来回顾他的这番话,端的和法国人不识拿破仑,美国人不识华盛顿一样滑稽。 1958年选秀,湖人老板鲍勃-肖特将全部身家性命赌在贝勒身上,极力劝说他离开大学校园加盟球队。当时麦肯时代的辉煌早已过去,老迈而臃肿的湖人在刚过去的赛季仅取得19胜53负。肖特日后回忆说:“如果贝勒当时拒绝了我们,我和球队可能就要破产了。” 好在贝勒点头答应,就此开启自己在天使城辉煌却又充满遗憾的历程。加盟首赛季,贝勒就以场均24.9分15个篮板4.1次助攻当选新人王,并单场砍下55分,率此前还垫底的湖人一跃闯入总决赛,0-4被他一生的悲剧制造者绿军横扫。 随后贝勒成为NBA首屈一指的三号位和得分狂人。1960年11月15日对阵尼克斯,贝勒狂砍71分。1961-62赛季,贝勒作为美国陆军的 预备役开始在华盛顿州服兵役,一度只能在周末为湖人出战,整赛季不过48场,但他的总得分仍超过1800分。该赛季总决赛对绿军第5场,他更是狂砍61分 22个篮板。 但绿军和伤病始终让贝勒无法触摸冠军奖杯,从1963-64赛季开始,反复发作的膝伤让贝勒的赛季场均得分再未达到30+大关,并导致他在 1971-72赛季仅打了9场就被迫退役。巧的是,在他退役后的首场比赛,湖人开启了33连胜的序幕,并在该赛季夺冠。要评选NBA历史第一大衰人,非贝 勒莫属。 尽管如此,贝勒的生涯成就足以令后人高山仰止。他身高只有1.96米,甚至不如当今NBA的诸多后卫,但他11次入选全明星,10次入选最佳阵 容。韦斯特在1992年曾表示:“他是NBA史上最杰出的得分手之一。我听到人们总在谈论如今的前锋们,但我从未见过有谁可以和他相提并论。”沙曼表示: “毫无保留地说,贝勒就是史上最佳前锋。”队友汤米-霍金斯则表示:“没人如贝勒一般伟大。他跳得不如乔丹高,但他的投篮技巧是最丰富的,在场上无死角, 还有着出色的体能,甚至能在低位单挑比尔-拉塞尔。他还能像魔术师一样传球,他的控球技巧也不输那些最出色的控卫们。” 这样一名巨星,在斯特林眼中竟只是个“送快递的”,不得不感慨:“人不能愚蠢到这种地步!” 替补:詹姆斯-沃西(James Worthy) 效力时数据:17.6分5.1个篮板3次助攻,命中率52.1% 1979年选秀,湖人因此前和爵士的交易获利,选择了魔术师。好戏在1982年再度上演。湖人在此前交易中获得骑士的选秀权,而骑士恰好在那年垫底。在和快船猜硬币获胜后,湖人成为最后一支获得状元签的卫冕冠军,他们的选择正是沃西。 入队首赛季,沃西场均就得到13.4分5.2个篮板,入选最佳新秀阵容,但突如其来的伤病让他赛季报销,湖人也在1983年总决赛折戟。但从第 二个赛季开始,沃西的崛起使湖人的showtime成型。他速度飞快,左右手都能投篮,弹跳能力出色,这都使他成为湖人快攻的终结者。他标志性的自由女神 像式扣篮,和俯冲式挑篮,也让球迷如痴如醉。 但沃西更为人称道的,是他每逢关键比赛就发挥出色的习性,人们冠之以“大场面先生”。1984-85赛季的季后赛,沃西以62.2%的命中率场 均砍下21.5分,总决赛复仇绿军,他场均得分上涨到23.7分。1986-87赛季再胜绿军夺冠,沃西在季后赛场均砍下23.6分。1988年湖人卫冕 成功,沃西在对活塞第7场砍下三双,当选总决赛MVP。 随着贾巴尔和魔术师的退役,沃西逐渐成为湖人的领军人物,但伤病阻碍了他,于1994年退役。他7次入选全明星,2次入选最佳阵容,42号球衣也被湖人永久封存。 湖人队史上值得一提的三号位,还有麦肯的队友,4届全明星吉姆-波拉德,以及80年代功勋人物贾马尔-威尔克斯等。 得分后卫:科比-布莱恩特(Kobe Bryant) 效力时数据:25.4分5.3个篮板4.8次助攻,命中率45.1% 2014年12月14日,当科比在对阵森林狼时罚中一球,生涯总得分超越乔丹时,比赛立刻暂停,包括森林狼老板在内的各界人士均上前致意,球迷也报以热烈掌声。而这样的时刻,在科比的生涯中已是数不胜数。 爱我有多深,恨我就有多深,这是科比对世人的寄语。乔丹退役后,有无数球星取得了傲人的成就,但论及人气度、受欢迎程度和背负的恶名,却无人比 肩科比,他也令当今球迷划分为最泾渭分明的两大阵营。爱他的人为他的81分沉醉,为他无数次的关键球疯狂,和他一起领略“凌晨4点的洛杉矶”,并为他一次 次超越前辈(包括超越韦斯特成为湖人队史总得分王)而欢欣鼓舞;恨他的人则反复拿科罗拉多那一夜说事儿(小拉里-南斯你是作死吗?),为OK组合解散和 NBA球员“不愿和科比为伍”暗笑,在他每座冠军奖杯背后搜寻奥尼尔和加索尔的影子,无休止地参与他和乔丹詹皇的对比,拒绝成为“60E”一份子…… 对科比的爱与恨横跨太平洋,但无人能否认的,是他超群绝伦的技艺、颠倒众生的魅力和叹为观止的成就。他17次入选全明星,拿过1次常规赛MVP和2次总决赛MVP,15次入选最佳阵容,12次入选最佳防守阵容,单场81分则如恒星般绚烂。 分离总是会到来。科比曾透 露在明夏退役。但在他未做出决定前,人们希冀犹存。有人说“退吧,不想再看到你仅因生涯成就而一次次被选进全明星”,也有人说:“别退,好胜心会让你推迟 退役,直到伤病再次袭来。”不管科比做何决定,或许我们也只能像浮士德临终前那样喃喃:“真美啊,请为我停留……” 替补:杰里-韦斯特(Jerry West) 效力时数据:27分5.8个篮板6.7次助攻,命中率47.4% 关于“logoman”韦斯特在湖人的位置,BR网记载大部分时间是控卫,wiki则将他首先视为二号位,本次评选遵从wiki。 “湖人教父”韦斯特的一生是传奇的。1960年选秀他加盟湖人,新秀赛季就拿下17.6分7.7个篮板4.2次助攻。在他为湖人效力的14个赛 季里,他从未缺席过全明星,并以关键时刻的杰出表现著称。最为知名的是1970年总决赛对尼克斯第3场,他在常规时间快结束时那记超远投篮,将比赛拖入加 时。可惜的是当时NBA尚未引入三分球,否则1970年总决赛的结局可能会更改。 和贝勒一样,韦斯特在巅峰时代遇到了绿军,这是他的不幸,也使他在1969年成为史上唯一来自失利球队的总决赛MVP。 直到生涯末期,33岁的韦斯特才随湖人圆梦,而此前7次总决赛之旅均空手而归。1974年湖人再次争冠失利,韦斯特退役。尽管在赛场上失意,但 韦斯特却在另一领域荣誉等身。70年代末,他在湖人执教3个赛季,取得145胜101负。1982年韦斯特出任总经理,亲手打造了湖人80年代中后期的辉 煌。在1996年他组建OK组合,1999年聘请禅师,率队迎来了第三王朝。湖人巨星灿如星河,但论及对球队的贡献,无人能媲美韦斯特。 替补:盖尔-古德里奇(Gail Goodrich) 效力时数据:19分3个篮板4.2次助攻,命中率46% 在所有将球衣高挂于湖人主场上空的球员中,古德里奇是球迷比较陌生的。但在湖人队史上,他的地位举足轻重。 在UCLA连拿2届冠军后,古德里奇被湖人选中。因他身材矮胖,又有一双小短腿,故贝勒给他起了个“树墩”的绰号。在天使城的头3个赛季,“树 墩”始终游离于主力和替补间。1968年古德里奇被新成军的太阳选走,顿时大放异彩,场均得分跨入20+门槛,还入选了全明星,备受球迷喜爱。见此情形, 湖人忙不迭在1970年将他换了回来。 由此,古德里奇终坐稳首发,从1971-72赛季开始,他连续4个赛季成为湖人得分王,并4次入选全明星。也正是在1971-72赛季,古德里 奇被赋予更多责任,在湖人打出33连胜并夺冠的历程中发挥了中流砥柱的作用。1974年张伯伦和韦斯特离开后,他又留在湖人直到贾巴尔加盟。生涯最后3 年,古德里奇转战爵士,于1979年退役。 如今,古德里奇仍以13044分和2863次助攻,分列湖人队史第8位。 湖人队史上值得一提的二号位,还有80年代功臣之一,如今出任湖人主帅被骂得一头包的拜伦-斯科特、80年代防守悍将迈克尔-库珀,以及科比的良师益友埃迪-琼斯等。 组织后卫:魔术师约翰逊(Magic Johnson) 效力时数据:19.5分7.2个篮板11.2次助攻,命中率52% 在NBA的圣殿里,永远会有一座属于魔术师的庙宇。这名将表演性和实战力结合得最完美的球星,不仅是湖人队史上一座丰碑,也是NBA史上最伟大的控卫之一。 上文提到古德里奇生涯最后3年转战爵士,而他为湖人所做的贡献之一,就是在交易中换来一个选秀权,湖人借此在1979年将魔术师招至麾下。入队 首赛季,魔术师场均就得到18分7.7个篮板7.3次助攻,并随湖人闯入总决赛。贾巴尔伤停后他在第6场代打中锋,狂砍42分15个篮板7次助攻3次抢断 率队夺冠,当选总决赛MVP。 魔术师此后也始终屹立在NBA的金字塔尖。唯一遭人诟病的,是他在1981-82赛季和主帅保罗-韦斯特海德发生冲突,导致后者下课。但在继任者帕特-莱利治下,湖人迎来了Showtime时代。 从1982年到1985年,魔术师连续率队闯入总决赛,收获2冠,第二次当选总决赛MVP。1985年总决赛首次战胜绿军,确立了魔术师在湖人 队史无可替代的地位。1986年意外折戟后,从1987到1991年,魔术师再率队4次闯入总决赛,3次夺冠,并3次当选常规赛MVP,正式迈入NBA史 上超一流巨星殿堂。1987年总决赛对绿军第4场,魔术师上演“小小小天勾”,率队以107-106获胜,也成为他生涯的代表作之一。 噩耗随即袭来。1991-92赛季前魔术师HIV检测呈阳性,他也在随后宣布退役,震撼联盟。尽管他仍被球迷选入1992年全明星赛,并在 1992年巴塞罗那奥运会上随“梦一队”摘金,但魔术师的NBA生涯却告一段落。1995-96赛季,魔术师短暂复出,为湖人出战了32场比赛后再次退 役。 同样是在1992年,拉里-伯德也因伤告别NBA,一对好基友同时进入NBA,经历了10多年的对抗后,又同时作别,堪称佳话。二人亦敌亦友, 魔术师承认在新赛季开打前,会在赛程上标注出对阵绿军的日子,伯德则表示每当想放弃时,是魔术师给他无穷力量。在获悉HIV检测呈阳性时,魔术师第一时间 通知了伯德,后者竟无语凝噎。二人将从NCAA就展开的对抗,延续到了NBA赛场上,铸就了历史上的经典对决和伟大友谊,并推动NBA在80年代的繁华。 魔术师的球风也深深影响了一代人。他的传球华丽之极却不乏实用,带动湖人战绩上扬的同时,也让该队比赛具备十足的观赏性,树立起“艺术篮球”的 丰碑。一代代后来者奉其为圭臬,无数球迷在得悉他因病退役时痛哭流涕。而魔术师以实际行动投身到艾滋病的预防和宣传中,更博得良好口碑。伟大如斯,尚有何 憾? 替补:诺姆-尼克松(Norm Nixon) 效力时数据:16.4分2.7个篮板7.9次助攻,命中率50% 在80年代能从魔术师那里“虎口夺食”,非常人所能为,而尼克松就是这样一位。 1977年尼克松选秀加盟湖人。新秀赛季他就场均得到13.7分6.8次助攻,入选最佳新秀阵容。湖人在80年代成为王者,先后于1980、1982和1983年闯入总决赛,2次夺冠,尼克松全程参与。1982年季后赛他还是湖人得分王。 1983年总决赛被76人横扫,尼克松留下经典一幕。首战首节他和76人球员安德鲁-托尼发生冲突,导致肩膀脱臼。暂停时莱利问他:“你是否需 要休息?”尼克松坚定地回答:“不,给我准备一副棺材吧。”随后,他拖着脱臼的肩膀,硬是打完首战,并继续出战了第2场,堪称硬汉。 但在1983-84赛季前,湖人仍将他送往圣迭戈快船,换得斯科特的选秀权。韦斯特解释这一交易,是为了让魔术师从和尼克松争夺球权中解放出来。此后的内容在快船队史最佳阵容评选中有所涉猎,不再赘述。 湖人队史值得一提的控卫,还有麦肯的队友斯雷特-马丁、90年代效力于此的尼克-范埃克塞尔,以及上演0.4秒奇迹,如今出任尼克斯主帅的“老鱼”德里克-费舍尔等。 结语:本系列30篇就此画下了句点。回顾本系列创作的初衷,是缘于奥尼尔和皮蓬的口水仗,因此在本系列终结时,公牛和湖人“谁最阔”仍有待解 答,本系列也将这两队作为压轴。 经过一番回顾,可看出湖人队史巨星更炫,传统更悠久,荣誉室内陈列的奖杯更多,但公牛有一乔丹足矣,且论及在全球的地位,公牛并不逊色湖人。 此前曾有说法称“只有伟大的乔丹,没有伟大的公牛”。笔者也认为,如果让时光倒转,两队所有巨星都出来扳手腕(得把张大帅从坟墓中拉出来),湖人可能略胜一筹。但这种“关公战秦琼”只存在于球迷的臆想中。 况且,随着不断有新鲜史料被挖掘,如今也有越来越多的球迷了解在乔丹背后,公牛高层为打造王朝球队所付出的努力,以及他们堪称神来之笔的运营。 乔丹作为球员,永远伫立在历史最高点,这无可争议,但公牛的成功绝非一人之功,也绝不仅是球员之功。乔丹也是在很多年后,才意识到没有那个被骂得满头包的 “大胖子”杰里-克劳斯,他不会步入伟大。 因此,撇开谁最伟大这种无意义的比较,专注于挖掘本队过往的成功经验,为之骄傲感奋,将其作为前进路上的灯塔,才是湖人、公牛,以及其他球队的 王道。如今的青涩小伙日后可能走进历史,成为队史代言人;如今被遗忘的球队,也有抓住机遇书写别样精彩的良机。纠结于历史的比较而无视眼前的精彩,会正如 泰戈尔所言:“当我为错过太阳而哭泣时,我也将错过群星。”篮球场上最让人讨厌的六大党派!不服不行! 篮球综合 2015年4月27日 你以为你躲起来就找不到你了吗,没有用的。你是那样拉风的男人,不管在什么地方,就好像漆黑中的萤火虫一样,是那样的鲜明,那样的出众。你那忧郁的眼神,唏嘘的胡渣子,神乎其技的刀法 ,还有那杯dry martine ,都深深的迷住了我…… 装逼党 他们往往实力有那么一点点出众,长期组团开操,对于对手永远选择“受”,即要么不插,要插一队就能打一下午!中场休息时,还要练习抛扣,从来没有一次成功,但对于抛球永远热衷。这种人还喜欢往热闹的地方钻,哪里人多往哪里抛,每次都还要摸摸膝盖一瘸一拐扮受伤,还经常拿半月板说事!装逼到一种如果不是受伤我他妈的一定NBA之下万人之上的境界! 客服党 这种人多数比马云还要忙,一场比赛至少能接到三五个电话,每每比赛进入到高潮时,一个电话一句“等一等!”让全场人极度崩溃!能够在任何时候都能接线,所以目测他们也都属于阳痿早泄系,注定天煞孤星! 味儿党 野场常见物种,光膀子是他们的招牌,一身费油居多!而且特别喜欢找身体对抗,滑溜溜的也就算了,每到夏天,汗臭狐臭脚臭甚至与口臭各显神通,堪称野场万臭之王! BB党 这种人多数为场上指挥狗和无证裁判狗。 场上指挥狗,场上手指竖起,打着不知所云的1、2、3,嘴里bia叽bia叽个不停“跑位!”“来一个单挡!”“挂住他!”,等队友绕场跑两圈后,直接自己单打!场下就是给队友灌输各种普林斯顿三角进攻!赢球自我膨胀,输球全tmd赖队友!对于这种人只想说我去年买了个表! 无证裁判狗,三对三五球接波赛,每场至少能喊上十几次犯规或违例,而且对于走步问题特别有自己独到的见解。在场上永远扮演着正义法官的角色,绝逼不能质疑他的判罚,不然就会不停的跟你BB什么圆柱体立方体! 装备党 一身名牌装备,从头护到脚,在场上摆弄最多的永远是自己的装备,比赛胜负对于他们而言就是渣!盖帽一巴掌抽他脸上,也许他都不会在意,但一脚踩在他白色的战靴之上,绝逼跟你拼命! 体毛党 毋庸置疑他们讨厌的程度令人咋舌,当然也多数存在!这群逼孩子多数是星际争霸中狗崽子的化身,在场上永远不能有身体的接触,不然绝逼嗷嗷狂叫!一般遇到敦实的壮汉,也绝逼是把球给我我要回家的姿态,还振振有词这种野蛮的对抗完全侮辱篮球的艺术,shability简直了!球队引援还有哪些选择?尚未签约的自由球员盘点 篮球综合 2016年8月29日 距离新赛季训练营开始还有一个月左右的时间,各队的阵容趋近完整。然而还有一些自由球员因种种原因仍然没有签约,其中不乏JR-史密斯这样的球星。下面我们就来盘点一下那些还未签约的自由球员。【控球后卫】1.泰-劳森,完全自由球员2015-16赛季效力:火箭/步行者2015-16赛季场均:5.7分3.6助攻1.8篮板上个赛季无论是火箭还是步行者,在劳森身上的试验都是失败的。2014-15赛季,当时还在掘金的劳森场均还可以贡献15.2分9.6助攻的数据。然而一瓶酒+一次交易让这位曾经的准全明星球员跌至谷底,甚至面临无球可打的窘境,而这前前后后加起来也就才一年时间。虽然个人状态不佳,但劳森的经验依旧还在,对于那些需要增加后场阵容深度的球队会是一个补充。2.马里奥-查尔莫斯,完全自由球员2015-16赛季效力:热火/灰熊2015-16赛季场均:10.3分3.8助攻2.6篮板加盟灰熊对于查尔莫斯来讲本是一次契机,他在孟菲斯场均可以贡献生涯新高的10.8分。然而今年三月对阵凯尔特人的比赛中,查尔莫斯不幸遭受跟腱撕裂,最终导致赛季报销,而灰熊也只得将其裁掉。阔别赛场五个月后,查尔莫斯终于获得重新出场比赛的许可,他现在只需要等待一个机会。职业生涯三分球命中率达到35.8%的查尔莫斯对于那些需要补充外线火力和控卫深度的球队来讲是个不错的选择。3.诺里斯-科尔,完全自由球员2015-16赛季效力:鹈鹕2015-16赛季场均:10.6分3.7助攻3.4篮板和查尔莫斯一样,科尔也是从热火走出来的控卫,27岁的他已经拥有两枚总冠军戒指。但是科尔在自由球员市场上似乎一直不受青睐,去年夏天科尔最后时刻才与鹈鹕签下一年300万美元的报价合同,今年到现在为止科尔仍然没有和任何球队达成协议。上赛季科尔场均能得到生涯新高的10.6分,在伤病满营的鹈鹕阵中算是一个不大不小的亮点。他的总冠军经验将会吸引一些球队的目光。其他选择:史蒂夫-布雷克、内特-罗宾逊、科克-辛里奇、乔丹-法玛尔、约格-古铁雷斯、泽维尔-芒福德【得分后卫】1.JR-史密斯,完全自由球员2015-16赛季效力:骑士2015-16赛季场均:12.4分2.8助攻1.7篮板有时表现得像个明星,但无法保持稳定;同一场比赛中,他会让你又爱又恨——这就是JR这么多年来给人们留下的印象。不过在詹姆斯身边,他完成了蜕变。上赛季JR在外线的命中率达到了40%,身为首发分卫的他成为球队外线防守端大闸,是詹姆斯身边的好拍档。他也在今年成功获得自己的首枚总冠军戒指。是骑士让JR浪子回头,而他也在这里重拾打球的乐趣。很难想象JR会在这种情况下转投他队,唯一的悬念就是——他与球队究竟何时才会续约?2.兰斯-史蒂芬森,完全自由球员2015-16赛季效力:快船/灰熊2015-16赛季场均:8.3分3.2助攻1.9篮板上赛季伤病满营的灰熊为许多球员提供了机会,其中就包括史蒂芬森。在印第安纳打出名堂的师弟在夏洛特无法融入球队,又在洛杉矶彻底迷失了自我。而加盟灰熊的师弟似乎找回了当年的神勇,26场比赛中他场均可以得到14.2分4.4篮板2.8助攻,接近自己的巅峰表现。然而这并没有打动灰熊,健康的灰熊也许不再需要师弟这种类型的球员。如果你想要得到一位乱战高手,史蒂芬森可能会给你带来惊喜。3.凯文-马丁,完全自由球员2015-16赛季效力:森林狼/马刺2015-16赛季场均:9.3分2助攻1.1篮板上赛季转投马刺后,33岁的马丁并没有受到重用。要知道在2014-15赛季,马丁还是一位场均20分的砍分高手。尽管年龄又涨了一岁,但健康的马丁依旧是外线不小的威胁。任何球队都不会放空一位职业生涯三分球命中率达到38.4%的射手。对于那些需要拉开空间和急需外线投射能力的球队来讲,马丁是个合适的人选。其他选择:加里-尼尔、马克尔-布朗【小前锋】1、泰肖恩-普林斯,完全自由球员2015-16赛季效力:森林狼2015-16赛季场均:2.9分1.9篮板0.9助攻0.5抢断“老王子”普林斯有着辉煌的职业生涯,两次晋级总决赛,1次折桂,还多次晋级分区决赛,经验来说是自由市场中小前锋位置最丰富的。因此齐聚众多年轻球员的队伍很需要的老将,虽然上赛季他的数据已经抵到生涯的低点,但是有他在队中提点,年轻球员受益匪浅。所以森林狼队很可能用一份老将底薪再次签下他。2、蔡斯-巴丁格,完全自由球员2015-16赛季效力:步行者、太阳2015-16赛季场均:4.1分2.3篮板1.0助攻0.5抢断巴丁格在膝盖受伤以前是一名不错的三分射手,在火箭队期间曾经单场砍下35分。但是12-13赛季以及13-14赛季两次重大伤病让巴丁格的手感极具下滑, 上赛季其三分命中率仅有27.9%,是生涯新低。除此之外在得分篮板等技术统计几乎也都刷新生涯新低。同时巴丁格又是一个重攻轻守的球员。因此巴丁格在竞争几乎惨烈的小前锋位置上显然已经很难找到席位。如果他能拿到下赛季的合同,不出意外是一个老将底薪。潜在的下家可能是老东家火箭。3、多雷尔-赖特,完全自由球员2015-16赛季效力:热火2015-16赛季场均:3.2分1.2篮板0.4助攻赖特2004年被热火队选中,并随队得到了05-06赛季的总冠军,不过他的巅峰是在勇士队度过。当年为了组建三巨头,赖特被送到了勇士队,坐稳球队先发小前锋位置不说,还展示了他稳定的三分能力。不过随着年龄的增加,赖特的竞技状态有了明显的下滑,2015年他还被迫来到中国发展。上赛季他重回NBA,与老东家热火签下一份短期合同,并在季后赛中出战5次,不过总时间没有超过20分钟。他上一次征战常规赛已经是2015年4月了。因此赖特或许很难再拿到一份保障合同,来到中国继续发展可能是他接下来的选择。其他选择:卡隆-巴特勒、科林恩索尼-厄利、P.J海尔斯顿、慈善世界和平【大前锋】1、约什-史密斯2015-16赛季效力:快船队、火箭队2015-16赛季场均:6.0分3.5篮板1.6助攻0.9盖帽去年,史密斯的爆发帮助火箭挺进西部决赛。不过本赛季他的数据又了大幅的下降,从时间得分篮板等数据均为生涯新低。这也难怪他现在还无人问津,但是史密斯是一个被低估的球员,防守端他有护框能力,外线还有远投实力,只不过他在态度、球商等方面有所欠缺,在场上不懂得控制自己。但是他依然能找到下家。2、托马斯-罗宾逊2015-16赛季效力:篮网队2015-16赛季场均:4.3分5.1篮板0.6助攻0.5盖帽罗宾逊的NBA生涯显得有些艰难,篮网队已经是他4个赛季以来的第5支球队,今年夏天他有可能又要去新的城市。不过罗宾逊的能力相当不错的,尤其是他的篮板球。他的薪资不高,因此对于薪资空间紧张又想补强内线的球队而言,罗宾逊是个不错的选择,比如说金州勇士队。3、J.J-希克森2015-16赛季效力:奇才队2015-16赛季场均:5.9分3.8篮板0.7助攻0.4盖帽希克森在波特兰和丹佛度过生涯的巅峰期,近两个赛季他的状态明显下滑,今年年初也被丹佛裁掉,随后与奇才队签了一份短期合约。不过由于奇才队充裕的内线,希克森只获得场均8.7分钟的上场时间。而且他的篮板能力也并不突出。在大个子越来越边缘化的年代里,希克森可能很难拿到一份新的合同。其他选择:贾森-汤普森、查理-维兰纽瓦、史蒂夫-诺瓦克、埃尔顿-布兰德等【中锋】1.多纳塔斯-莫泰尤纳斯,受限自由球员2015-16赛季效力:火箭2015-16赛季场均:6.2分、2.9篮板火箭已经给莫泰提出了资质报价,但是显然莫泰对资质报价不是很满意。在7月份自由球员市场还在纷纷扰扰之中的时候,莫泰曾施压,他表示愿意留在火箭,但同时还有多支球队对他感兴趣。上赛季火箭曾把莫泰送往活塞,但是由于他未通过体检,最终交易宣告无效。火箭目前仍在积极挽留莫泰,如果有球队对莫泰进行报价,那么火箭拥有优先匹配权;而如果一直没有球队对其进行报价,莫泰也一直不同意资质报价合同,那么火箭的那份资质报价将会在今年10月自动到期。莫泰有不错的体型,出色的勾手投篮能力,也有一定的三分投射能力。霍华德出走之后,他能为火箭内线填补一定的空缺。不过他还需要加强争抢篮板的技能,而且背部伤病史可能会让其他球队对他再三犹豫。2.凯文-塞拉芬,完全自由球员2015-16赛季效力:尼克斯2015-16赛季场均:3.9分、2.6篮板这位法国内线在华盛顿并没有打出名堂,加盟纽约之后也过得不如意。但是塞拉芬还是希望能继续留在NBA,据悉他拒绝了来自中国和欧洲球队的报价。上月自由球员市场开启之后,有传快船对其有意,但是是作为无法底薪签约斯贝茨的后备选择,后来大家都知道了,斯贝茨加盟了快船。27岁的塞拉芬身体素质不错,可以打大前或者中锋,不过他的投篮技术仍需要改善。3.克里斯-卡曼,完全自由球员2015-16赛季效力:开拓者2015-16赛季场均:2.8分、1.5篮板34岁的老卡曼上赛季大部分时间他都只能在替补席看完比赛,整个赛季他只出战了16场比赛。卡曼老矣,尚能战否?其他选择:亨利-希姆斯、杰夫-艾尔斯、肯德里克-帕金斯、莱恩-霍林斯、乔尔-安东尼、纳兹尔-莫罕默德篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日