2023年7月15日 NBA夏季联赛 灰熊vs湖人 全场录像回放
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2024年5月9日 NBA季后赛G东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 视频集锦
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2024年5月8日 NBA季后赛G西部半决赛G1 独行侠vs雷霆 视频集锦
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2024年5月8日 NBA季后赛G东部半决赛G1 骑士vs凯尔特人 视频集锦
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2024年5月7日 NBA季后赛西部半决赛2 森林狼vs掘金 视频集锦
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2024年5月7日 NBA季后赛东部半决赛1 步行者vs尼克斯 视频集锦
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科比篮球教学视频：反手上篮（中文版）
简介： 反手上篮是科比招牌突破手段之一，现在就让我们了解一下这种技巧，让我们在篮球场更得心应手。
篮球比赛中的传接球技术是实现战术配合的重要手段
传接球是篮球运动中一项十分重要的基础技术，它是进攻的纽带，是实现技战术相互配合的重要手段。几乎场上每一次配合都要通过传接球来实现。传接球技术的高低，往往体现出一支球队技战术水平的高低。因此，我们要十分重视传接球技术的提高，并结合我国篮球运动员快、准、巧的特长和足智多谋的才华，促使我国篮球水平跃进一大步，更上一层楼。当前我国篮球在技术上存在的问题是由于对传接球技术的重要性认识不足，平日的训练和比赛中对传接球失误要求不严，造成普遍一个球队里只有一、两名组织进攻的后卫队员传球技术稍好一些，锋线队员则普遍较差，往往是后卫能供好球给锋线，而锋线却不善于给后卫线策应，致使内外线不能给连成一体，战术组织不连贯显得呆板，失误较多，攻击力不强。所以，全面提高篮球运动员传接球技术显得很重要。1、传接在比赛中的作用。 传接球在比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法，是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的手段。如果传接球技术差，没传几次球就丢了，还打什么战术配合？中国篮球在传接球这一技术环节上存在着技巧方面的问题。就连代表篮球运动最高水平的美国职业联赛——NBA，也十分重视传接球技巧训练。因为在比赛中球队的失误次数与比赛结果有着密切的关系，自已的传失等于为对方创造多了一次进攻的机会。篮球运动是一项集体对抗的比赛项目，比赛场上，双方队员五对五。十人交错，直接接触对抗，拼抢激烈，要想在一场比赛中争取主动，取得胜利，必须要组合，发挥场上每一个队员的作用。只有通过各种巧妙的传球才能把场上五个队员的才华组合成一个有效的集体，能更好地充分发挥场上每个队员的才华。比赛中五个队员，无论是后卫，中锋和前锋，无论在哪个区域或哪个位置上，每个人都能根据比赛的需要，其它同伴的行动，对方防守的情况，本方战术的意图和部署，自已的预想、意志，运用各种传球方式，巧妙地传出高低、远近、速度、力量、旋转都适宜的球，使同伴接球感到舒适，并有肋同伴接球后能投篮、能传球、能
突破，形成“三威胁”这是非常可贵的，但也是不容易做到的。它是靠平日训练和实战中不断磨练、探究，才能有所提高。2、传球与接球。
现代篮球技术向着快速、准确、灵巧的方向发展，比赛中，进攻与防守对抗剧烈，攻击性防守的发展“以球为主”，持球队员往往是被密切地注视着或被严密地封隔着，而不持球队员往往是不被防守队员紧紧盯守。因些不持球队员机智灵活，积极地移动，就能给持球队员传出好球创造机会，也可以为被紧密防守的持球队员解围，不持球队员的积极移动抢位，他不但能为持球队员创造良好的传球机会，而且四个不持球队员默契地、有目的、有组织、有策略、有节奏移动，实质就是一个良好的战术配合传和接的另一个问题还在于移动中抢占有利位置的时间。如果在传球者尚未把球控制好或尚未观察到接应者移动方向、位置，即接球者过早出现在接球位置上。这样
即使是接应者抢占到有利的接球位置，也会被防守者迅速的调整防守位置而后进攻者失掉有利的位置。同样接应者抢位过晚，因防守者对持球者的封扰，传球方向，角度被防守者封堵，传球路线被隔断，持球者难以传出妙球。因此，传球者应根据对方防守的情况和接球同伴的意图，传出的球要传向接球者移动方向的稍前，即以球领人，而接球者应在移动中选抢接球位置，并主动伸手迎球队，做到球到人到。 运动员的接球术水平有差别，我们常常看到，在比赛中，有的运动员接球技术好，动作协调、灵活，手有“磁性”似的，能一下子把球“吸住”，并且反应快、判断、预测力强，能把接球与传球、接球与突破、接球与投篮等技术连成一气，给对方造成极大的威胁。而接球差的运动员，他不能把接球与传球、突破和投篮等技术协调衔接。这样的运动员在接球时，如果他的同伴要他接球后迅速将球传出，结果适得其反，他不但不能及时、准确地把球传出，反而常常会使他接球失误或传球失误。传和接都有一个视野的动用问题。传球者与接球者应以余光观察到场上其它九个的行动和意图，并能预测、判断他们的行动和意图然后，迅速采取传和接的果断、敏捷和行动。一个训练有素的优秀球队，进攻时总是有几个不持球队员积极地、有目的、有组织地移动跑位和接应，在同一时可有几个传球点，那样持球者就可选点传球队，就有很大的主动性。3、传接球的心理因素。 从心理学方面来分析传接球技术一种是接到球后就匆匆忙忙地把球传出；再一种情况是怕失球，而不敢果断传球，导致球在手中停留时间过长，这不但延误战机，而且易被对手逼住，被逼成失误。总之，传接球前要有信心和斗志，克服“怕丢球”的心理，有战胜一切对手的决心，传球才能迅速、及时、隐蔽、到位，巧妙地组织起有效的、精彩的战术配合。4、 如何提高传接球技巧。（1）培养良好的传接球意识 传球与接球是一个辩证关系，是由两个人共同完成的组合技术动作。传球者传出球后转入接球的行列，马上要执行接球的任务，跟着接到传之后，便转为传的继续。传球是调动对方，接球可组织配合，它是战术的命脉，所以说传球与接球是一种配合意识，持球队员首先应正确决定需要传球还是投篮或突破。如果决定传球，那就要确定传给谁，什么时候传和用什么方法传。显然“决定”只能在一瞬间作出的，如果持球队员在控制球后考虑传球的地方，那他就未必能把球传好，当他犹豫不决时，传球的机会很可能就消失了。传球的意识只有在运动员场上经常注意观察他人——对手和同伴的情况下才能收到效果。首先他应清楚自己的持球在什么位置并迅速观察场上情况，了解对方队员和同伴在什么位置上，在做什么，至少在他传出球时，他应预见到和想到自己将采取什么方法传球，还应根据对方队员和同伴的行动改变自己的计划。传球是一个相互联系的过程，传球成功与否是依靠两个人的配合。接球人的任务是使自己处于不受对方威胁的情况下把球接着。而传球人的任务在于看清楚场上队员的活动，并且把球传给处于有利位置的人。作为考虑结合下肢挤、卡来切断防守队员的去路，达到接到球的目的。（2）合理选择的球飞行路线 怎样才能正确地运用技术，要对球飞行路线的用途加以分析。比赛中由于攻守队员站的位置、距离、移动速度和意图不同，选择传球路线和球速也有所不同。总之要随机应变，准确地掌握传球时机，合理地运用球的飞行路线才能顺利接到球。直线：一般用于中、近距离传球，并在两个队员（传与接）之间没有防守的情况下，或已摆脱防守的情况下使用。曲线：一般用于反弹传球、长传快攻，或高吊球给内线队员。前者是在无防守或防守在进攻者身体后运用，后者防守大多在进攻队员体前防守时使用。（3）不同传球距离和传球技术的应用特点 近距离：主要是充他利用腕指用力，把球队迅速传出。运动特点：动作幅度小，防守队员不易及时采取对策，球速快，隐蔽性强。中距离：除要充运用腕指明力量外，还要借助上臂的力量。运动特点：运动幅度中等，由于借用上臂力量，可提高球速和距离。远距离：上肢借助于全身协调用力，使球传到较远的位置上。动作特点：最重要是腿的运用，每次传球都应借助后脚蹬地所获得的反作用力，传球时脚尖指向传球方向，用后脚作蹬地脚，这样可增加传球的力量。5、传球技术的运用要点。 常用的传球动作方法包括：双手胸前传球：两手手指自然分开，拇指相对成“八字”形，用指根以上部位持球。手心空出。传球时，后脚蹬地、身体重心前移的同时前臂迅速身传球方向伸出，拇指用力向下压，手腕前屈，食、中指用力拔球将传出。双手低手传球：双手持球于腹前或腹侧。两脚左右或前后开立，屈膝。传球时，前臂外旋，手腕前屈，小指、无名指和中指用力拔球，将球传出。跑动中双手低手传球时，如果左脚上步出球，则将球持于腰部右侧，上步的同时，伸前臂，手腕前屈和手指拔球将球传出。双手低手向后传球：双手持球于腹前部位，保持基本站立姿势。传球时，一脚要向前跨出一步，上体前倾，转头，眼睛侧视传球目标。同时臂下垂并向跨出脚的异侧后方摆动，当球摆到腰髋部位量，要用屈腕，拇指、食指和中指的力量拔球将向后传出。双手头上传球：近距离传球时，前臂内旋，手腕前屈，拇指、食指和中指用力拔球，将球传出。传球距离较远时，脚蹬地，腰腹用力，前臂迅速前摆，手腕前屈，手指用力拔球传球。单手肩上传球：传球左脚向传球方向迈出半步，同时将球引到右臂肘部处展，重心落在右脚上，蹬地、转体，前臂迅速向前挥摆，中指拔球传出。单手背后传球：左脚向前迈出一步，双手持球右摆，当球摆至身体右侧，左手离开球，右手引球继续沿髋关节向后绕环，当前臂摆到背后时，右手腕向传球方向急促前屈，食指、中指用力拔球传出。单手体侧传球：两脚开立腿变曲，双手持球手胸前。传球右手持球后引，经体前作弧线摆动，手腕前屈，用食指、中指的力量拔球，将球传出。勾手传球：左脚向前跨步并转体，右手持球，手臂沿体侧由下而上作弧线摆动，同时右膝抬起。当球摆至头的右侧上方时，手腕前屈，食指、中指用力拔球，将球传出。熟练地掌握各种方式、方法传球技术，并把掌握的技术结合起来运用，对捕捉战机，减少失误关系重大，因此要想传好球必须在以下几个方面下好功夫：（1）隐蔽。传球队员为了传出的球具有隐蔽性，利用动作、位置、方向、节奏等来迷惑对手。使其不知你传球的意图，而达到传球的目的。传球隐蔽性多用：“假动作”来实现，“假动作”掌握运用得好，可赢得时间和空间的主动。“假动作”可以使用眼神、表情和动作引诱惑对手的防守，促使防守者判断失误，失去正确的防守位置，然后，传球队员将球队传给最具进攻威胁的同伴。如：视点与传点相异，尤其背后传球和弹地传球，隐蔽性好，不易发觉，能收到出其不意，攻其不备的效果。（2）突然。是指动作的突然性的动作过程的快速。传出的球运用腕指发力，幅度小，短促有力。动作做到这一点，不易被对方发觉，即使发觉采取措施也来不及。如运球中的单手快速点拔球，以及背后、胯下、击地传球等都具有很强的突然性且动作快。（3）球速。是指两点间球运动速度的快慢，球的快慢要根据攻位置及传球的距离而定。一般来说，距离远、球速要快，反而较慢，接球人与防守人位置较近，球速要快，反而较慢，如：二打一、二打二的配合，球速一定要快，以防被截。总之，球速要根据攻防位置、距离决定传出的球的球速快慢、硬柔和弧线等。（4）准确。即球的到位率。要提高传球准确性，必须判断掌握好传球的路线、落点。要根据防守者的情况和我方所处的位置、移动速度、方向和意图决定。原地接球一般处于无人防守和防守队员在接球队员身后防守的情况下采用，球应到接球人接球后不影响下一个动作，并应传到无防守的一侧为宜。移动中接球，接球队员应力争摆脱对手，传球具有趋前性，以球领人，球到人到而且球速成快，高度适当。 在比赛中，一次及时、到位的巧妙的传球的价值不低于投中一次篮。传接球技术训练，不仅仅是掌握熟练的传接球技术，提高控制球，支配球技能的手段，传接球技术的训练运用还能启开运动员战术意识的心灵，是培养、发展运动员战术意识极为有效的方法。
争抢篮板球应该注意哪些问题？
争抢篮板球是篮球比赛里最为重要的能力之一，篮板球可以控制整场比赛的走势，在争抢篮板球时，我们需要注意以下问题：1、要卡位：未投进的篮球将成为众矢之的，不会轻易落入你的手中，对手同样将会与你拼抢篮板球，所以在持球人投篮出手的瞬间，战争就开始了，你必须将你的
对位对手用你的身体挡在你所预计的篮球落点区域之外，考虑到对手的体型、身高、臂长以及可能出现的篮球落点的预判错误，你必须将该区域尽可能的扩大，扩大
的目的并不仅仅是将其挡住，而是要给自己留出一片安全的篮板争抢区域。在卡位时，你应该注意你的重心时刻保持比对手更低，但是也要注意不要让他的胳膊影响了你的起跳空间。卡位是一项技术活，当你掌握以后，篮板球就是你的囊中之物。2、要在最高点控制球：身高、弹跳都决定了能否争抢到篮板球，毫无疑问，谁先碰到篮球，谁就对篮板球有了最优势控制力。如何判断自己的最先碰触篮球的时间
点呢？那就要看你自己的弹跳能力了，基本上，你跳到空中的摸高最高点就是你的篮板球优势极限，所以你必须了解自己的弹跳能力并在合理的时间起跳，在起跳最
高点将球拿到。判断何时起跳是非常重要的，一般来说，篮球在下落时的速度差不多相当于运动员起跳速度的1/3左右，所以在篮球下落至距离你的优势极限20-30厘米左右
的距离时，开始起跳离地比较合适，但是考虑到起跳弹速的不同，与弹跳前的准备动作不同，我们推荐在篮球开始下落时，你就开始进入起跳动作，这样的时间差相
对合适，当然，要考虑你自己的身体条件。3、保护球：篮板球争抢到手后，要将球用力抱在胸前呈保护状，避免被干扰脱手。这是非常重要的，因为在争抢篮板球时，你的注意力都放在球上，落地时很容易
被地面的球员将篮球干扰脱手，被抢断是极为伤士气的一件事儿，更何况任何一次失误都可能导致比赛的终结，所以先保护球，再进攻！除去以上三点之外，争抢篮板球需要有积极性，哪怕你天赋异禀，如果你对篮板球没有嗜血的欲望，你也只能眼睁睁地看着对手在你的眼前任意肆虐。
女生双手投篮技术分析与图解
『双手投篮技术要点』 记得：双手投篮其实就是双手胸前传球，「往45度上方」动作延伸而已；所以，假如不会双手投篮、你假如不知道其中要领，简单思考：用双手胸前传球姿势往篮框传球即可。
看下图1，持球时五指张开，二只手的大拇指像国字的「八」，或者说二只手大拇指呈三角形，二只手的大拇指距离3至5公分(视各人手指头长短有别)；持球时
二只手的手指头，要像图示般自然张开(因为持球时，底面积越宽越稳)。但是，整个手指头是自然贴住球体；并且，手掌心不能碰触球(掌心碰球的话，持球较缺
乏弹性，而且，没办法运用手指头的弹力)。持球瞄准篮框的预备姿势，如左下图1高度，球体约在下巴位置，且不能遮住视线为原则；然后如图2先利用「小臂」推的力量，这和单手投篮、双手传球等技术一
样。紧接着在手臂将近伸直瞬间，如右下图3手腕快速下压、手指头将球弹出去；投完篮双手「食指」指向篮框二侧，手臂「跟随(follow
through)」动作力量后呈伸直状态。图1 持球五指自然张开 图2 小臂往上推 图3 手腕压下手指头弹
从侧面去看持球虚拟的基本姿势如下图4，大约在下巴高度；图5是小臂已经开始往上用力推(push)，图6是小臂将近伸直之际，手腕要准备快速压下
(flex)，图7是手腕压下瞬间，手指头将球弹(snap)出去的动作，彼时手臂伸直(reach)。基本上和单手投篮相似是，近距离投篮，最好利用手
指头与手腕快速压下力量即可；且别忘记是，手腕压下与手指头的弹，就是球体后下旋转(back spin)的主要技术动作。图4侧面观持球 图5小臂往上推 图6力量是往上 图7伸直手腕压下『常见缺失与改善之道』 ...
隆多假动作上篮GIF
今天给大家推荐隆多的假动作系列动态图，从图中我们可以发现其实隆多的假动作也有一些可借鉴性。突破到篮下的假动作突破到篮下晃开对手、后转身上篮对一些没有身高优势的球员就比较有意义假传真上的动作你的手掌足够大，可以单手持球，那假传真上动作对你来说就比较容易学了。首先，运球的节奏很慢，不断地看自己突破路线反方向的队友，做出一副想传球的样子来迷惑对手。这时候，开始突破，不过突破的第一个动作是做背传的动作，动作幅度很大，但球始终保持在自己手里。这时对手招到迷惑，以为你要传球，就回来断球，就算不断球也会向你队员的方向移动。这时防守队员的重心发生改变，利用这一下就可以突破对手快速上篮。这一招真的很管用，但不能多用，用多了别人就知道了。
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NBA76大巨星之凯文-麦克海尔
联盟公布了历史76大巨星，今天我们来了解曾帮助凯尔特人三夺总冠军的超级内线凯文-麦克海尔（由于投票时出现平票情况，最终形成了76大巨星阵容）。 一、生涯荣誉 3次总冠军（1981,1984,1986） 2次最佳第六人（1984,1985） 7次入选全明星（1984,1986-91） 1次最佳阵容一阵（1987） 3次最佳防守一阵（1986,1987,1988） 3次最佳防守二阵（1983,1989,1990） 最佳新秀阵容一阵（1981） 1999年入选奈-史密斯篮球名人堂 二、生涯简介 如果有球员是篮球运动的理想化身，那就是凯文-麦克海尔。凭借颀长的手臂和双腿，麦克海尔在球场上总能带来不可思议的表现。效力凯尔特人13年他的身体天赋成为巨大的优势，他也成为这项运动历史上最好的内线球员之一。他跟罗伯特-帕里什、拉里-伯德一起组成了NBA历史上最伟大的前场之一。 前NBA教练胡比-布朗这样对《波士顿环球报》说道：“一旦接到球，他就是最难防守的低位球员。他的速度、脚步移动和长臂都让他投出的球越过对方的长臂进入篮筐。” 麦克海尔拥有所有的内线技术，他的罚球和关键球也是无懈可击。1993年退役时他是凯尔特人史上第4号得分手和第六号篮板手，此外他两次当选最佳第六人，6次入选防守最佳阵容一、二队。跟伯德和帕里什同队，麦克海尔的投篮命中率（55.4%）排名联盟历史第9。绿军三巨头上世纪80年代为凯尔特人带来了三个NBA总冠军。 麦克海尔来自明尼苏达爱恩兰奇的一个小镇，小时候他就因为打篮球上过电视。在《波士顿先驱报》上，麦克海尔回忆道：“打职业篮球非常好，这是世界上最好的工作。不过我不会因为它而有所不同。” 上世纪70年代麦克海尔进入了明尼苏达的海滨中学，他喜欢曲棍球。接下来他的成长轨迹让大家惊讶，他爸爸只有5尺10，他妈妈有5尺6，中学时代麦克海尔从5尺9长到了6尺11。他的教练加里-阿丁顿跟他进行一对一，让他练习柔韧性。四年级时麦克哈尔的球队打进了州决赛，球队有6名6尺6以上的球员，麦克海尔被派去打中锋。 麦克海尔接受《体育画报》采访时说道：“我背筐就能得30分，但加里教练让我学习全部的比赛内容。”犹他大学和明尼苏达大学的奖学金邀请纷纷前来，麦克海尔不止把职业篮球当成工作，他一直梦想为明尼苏达打球，在这里他能离家更近一些。 明尼苏达把球队三个奖学金名额中的一个分给了他，前两个赛季，麦克海尔只能在中锋米查尔-汤普森身边打前锋，后者后来曾在开拓者和湖人效力。4年明尼苏达生涯，麦克海尔场均15.2分8.5个篮板，1979-80赛季大四时他场均17.4分命中率57.6%，带领球队打进NIT冠军赛。 麦克海尔的全面身手让他很快成为热门新秀，纽约尼克斯队多次考察他，他们拥有1980年的12号签，但凯尔特人总裁雷德-奥尔巴赫另有想法，在麦克海尔大四时亲自前往明尼苏达拜访后，奥尔巴赫决定在选秀时得到麦克海尔。 凯尔特人拥有状元签，但奥尔巴赫把它变成了筹码。1980年选秀前，他做出了一个重量级的交易，凯尔特人用状元签和另一个首轮签从勇士得到了探花签和一个名叫罗伯特-帕里什的年轻中锋。勇士用状元签选中了乔-巴里-卡罗尔，爵士用榜眼签得到了达雷尔-格里芬，奥尔巴赫终于如愿以偿。当时的拉里-伯德还只有二年级，球队一下加入了帕里什和麦克海尔。三巨头在之后的日子里联手合作了12个赛季，一起赢得了三个冠军。 凯尔特人当初把麦克海尔当第六人使用，弗兰克-拉姆塞是这种用法的先驱。球队有了一个从打替补就能发挥作用的得分手，麦克海尔非常符合这样的角色。 执教了麦克海尔前三个赛季的比尔-费奇说：”让他当第六人并让他安心打那个位置非常重要，大家每晚都需要板凳得分，凯文就是干这个的。”麦克海尔很快学会了享受这样的角色。 麦克海尔是他那个时代最好的第六人，替补的角色那时无比重要。生涯前六个赛季他的得分都在增加，1980-81赛季的他只有场均10分4.4篮板1.84次盖帽，入选新秀最佳阵容。尽管出场时间仍然有限，但他证明自己能为冠军球队做出贡献。 接下来两个赛季麦克海尔的数据水涨船高，但凯尔特人都未能重回总决赛。随即KC-琼斯成为球队新帅，麦克海尔在1983-84赛季迎来了和波士顿的甜蜜期。那年他场均出战31.4分钟，得到18.4分7.4个篮板，命中率55.6%，并赢下年度最佳第六人。那年也是他7次全明星之旅的第1次，波士顿以62胜20负的战绩赢得太平洋赛区冠军，总决赛里他们抢七击败湖人夺冠。 1984-85赛季麦克海尔蝉联了年度最佳第六人，成为历史上首位蝉联这一奖项的球员。那个赛季他场均19.8分9个篮板，命中率57%。和活塞的一场比赛他得到生涯最高的56分，不过不到两周后伯德就用一场60分打破了他的纪录。常规赛凯尔特人打出63胜19负，总决赛里他们再次遇上湖人，不过这次湖人六场复仇成功。季后赛麦克海尔场均22.1分9.9个篮板。 1985-86赛季前凯尔特人把塞德里克-马克斯韦尔交易到了快船，麦克海尔成为球队的先发大前锋。尽管这个赛季他场均能得到21.3分，但他的脚踝的伤首次影响到了他。生涯前5年麦克海尔只缺席了3场球，但在1985-96年，他因为左腹股沟拉伤缺席了14场比赛。 不过季后赛不能没有麦克海尔，他场均得到24.9分帮助球队再次拿到NBA总冠军。总决赛他们面对拥有汤普森和奥拉朱旺的火箭，最终波士顿6场取胜。麦克海尔开始他连续三年入选防守一阵之旅。 1986-87赛季是麦克海尔的巅峰，他打出了场均26.1分9.9个篮板2.6次助攻的表现。他连续两个赛季成为命中率之王，他是首位同一个赛季命中率（60.4%）超过60%、同时罚球命中率（83.6%）超过80%的球员。赛季结束，麦克海尔生涯首次（也是唯一一次）入选最佳阵容一队。 同时凯尔特人继续着他们对大西洋赛区的统治，他们的59胜23负比第二名的76人多14场。东部决赛战胜活塞后，凯尔特人连续第四个赛季打进NBA总决赛。麦克海尔承认带伤打1987年总决赛缩短了他的职业生涯。他带着受伤的腿打了和湖人的6场总决赛，脚伤太严重了以至于他得用酒店游泳池旁的椅子当代步工具。每晚他都要打40分钟，凯尔特人输掉了总决赛，麦克海尔不得不在休赛期进行右脚手术。 麦克海尔进入了他个人能力值的巅峰，他的很多低位脚步是之前NBA里没有的。他拥有一套完整的内线进攻技巧，对手防守他时往往陷入麻烦。他没有进攻盲点，在左侧和右侧都能发动进攻，也能在底角或远距离发动进攻。 麦克海尔就像篮球场上的“四分卫”，他能接球投篮，或者用头部假动作迷惑对手。长臂并没有让他不协调，他开始变得四五号位皆能。 1987-88赛季开始时麦克海尔的脚伤还没有完全康复，赛季前14场他还在伤病名单上。复出后麦克海尔场均22.6分8.4个篮板，连续第二个赛季命中率（60.4%）领跑全联盟，此外他还第四次入选全明星，并在那一年生涯得分破10000。 接下来5个赛季麦克海尔的场均得分逐渐下降，尽管1989、1990和1991年他都入选了全明星。1989-90赛季麦克海尔全勤，场均20.9分。随即脚伤逐渐缠上了他。1991-92赛季因为小腿和脚踝问题，麦克海尔缺席了26场比赛。 在他的最后一个赛季，脚伤开始方方面面影响他的比赛。1992-93赛季他场均只有10.7分，菜鸟赛季以来的最低。不过季后赛里他表现的仍然可以一战，首轮和黄蜂的比赛麦克海尔场均19分，凯尔特人4战被淘汰。第二战主场他得到30分，第四战他得到19分。系列赛结束后，麦克海尔宣布了退役的决定。 他的13个NBA赛季都奉献给了凯尔特人，生涯总共得到17355分7122个篮板1690次盖帽，生涯命中率55.4%。直到2010-11赛季他的得分仍排名凯尔特人队史前五，仅次于约翰-哈弗里切克、伯德、皮尔斯和帕里什。 1994年1月30日，波士顿花园球馆举办了18分钟的中场仪式，凯尔特人退役了麦克海尔的32号球衣。麦克海尔的13个赛季中有12年都在伯德身旁，现在他的32号也位列伯德的号码旁边。 麦克海尔这样同《波士顿环球报》说道：”我以自认为正确的方式打比赛，这些是我生命中最美妙的时光，这些都是凯尔特人辉煌历史里的闪光时刻。” 1999年，麦克海尔入选奈-史密斯篮球名人堂。
NBA奇葩因伤缺阵理由 兰德里无辜遭黑帮追杀
帕金斯：睡觉受伤凯尔特人期间的帕金斯是一位出勤率比较高的球员。不过他其中一次受伤缺阵的理由却是让人感到哭笑不得，因为他是在睡觉的时候受了伤。当时珀金斯在家里睡觉，本来睡得正香，结果没想到床的一半突然塌了，然后正好砸在帕金斯的脚上，然后他就受伤了。事后，X光显示珀金斯并没有骨折，但是他只能进行骑自行车和无球的训练。被床砸伤了脚趾的珀金斯缺席了接下来对国王的比赛。米勒：做家务受伤布拉德-米勒新赛季来到了休斯顿火箭队，火箭队主要看中的就是他稳定的发挥，和一手精妙的传球。不过看来他的“手上功夫”还没有练到家，在家里刷盘子的时候，他就曾被盘子划伤了手。当时适逢美式橄榄球的“超级碗”总决赛，而且米勒刚凭借出色的表现获得了西部周最佳球员的称号。于是大喜过望的米勒周末在家与亲朋好友们开了一个“超级碗”派对，准备好好犒劳一下自己。派对办得很成功，大家玩得很尽兴，朋友都走了之后，米勒开始收拾屋子。在刷盘子的时候，米勒出了意外，误将自己的右手划伤，被迫去医院缝了9针。手部受伤的米勒不得不缺席接下来与超音速的比赛。莫布里：被吉祥物弄伤莫布里在姚明刚到火箭队时是球队的绝对主力，为姚明的成长也提供了不少的帮助。让我们看看他是怎么离奇受伤的。一次暂停时，球员们都在认真地听着主教练布置战术，可突然，莫布里就倒下了。原来，这一切都是“火箭熊”惹的祸。当时“火箭熊”正在球场上，手上拿着一把发射T恤的大枪，这种枪“火力”很猛，可以把衣服弹射到最上层的观众席。“火箭熊”当时正准备发射，突然一个啦啦队员撞到“火箭熊”身上，慌乱之下“火箭熊”扣动了扳机。结果离“火箭熊”只有6米远的莫布里就被T恤击中了。莫布里倒在地上半天才爬起来，整个上半场再也没有上场，直到下半场才出场。巴克利：揉眼睛受伤巴克利打球的球风强悍，身体十分强壮，虽然身高不到2米，却拥有职业生涯场均11.7个篮板球得骄人数据。而如此强壮的巴克利竟然曾经因为揉眼睛受了伤。巴克利称，自己在参加摇滚巨星艾里克-克莱普顿的演唱会时，由于灯光太过刺眼，他忍不住用手揉擦双眼，结果被自己刚抹上去的润手乳液灼伤了眼角膜。巴克利还表示自己当时连现实中的景物都看不清，根本无法上场打球。巴克利花了三周时间才把眼睛治疗好，他也因此错过了太阳1994-95赛季的前10场比赛。阿泰斯特：被纸盒绊倒受伤阿泰斯特以球风强悍闻名，身体非常强壮，给人印象最深的莫过于他粗暴的脾气。最让阿泰出名的事情莫过去奥本山宫殿的打架事件了。不过一直以强壮著称的阿泰斯特居然会在家中被一个纸盒绊倒造成脑震荡是不是让人感到不可思议呢。当时刚刚在圣诞大战中不敌骑士的阿泰又在家中被一个盒子绊倒，并从楼梯上摔了下来，导致头部和左臂肘关节受伤，不得不接受缝针治疗，之后阿泰被确诊为脑震荡。不过这次受伤对于强壮的阿泰影响并不算太大，虽然因此阿泰休战了几场，不过复出之后，表现依然勇猛，帮助湖人队夺得了总冠军。兰德：无辜遭黑帮枪击兰德里曾经的枪击事件相信大家都不会忘记，当时兰德里开车准备出门，突然一辆车从侧面冲过来撞了他的车一下，随后车上的人开枪打伤了兰德里的小腿，兰德里开车跑了6个街区才逃离了那些杀手的视线。事后证明，休斯敦的黑帮杀错人了。威尔金斯：跺脚过猛肌肉拉伤1991年尼克斯新秀前锋杰拉德·威尔金斯因为听了队友讲的笑话，大笑不已，跺脚过猛，以至于拉伤了自己的大腿肌肉。艾弗森：疯狂庆祝导致受伤2001年，艾弗森率领76人打进了总决赛，本来已经满身是伤的他，在队友盖格尔一次漂亮的进攻后，跑过去和队友击掌庆祝，怎料异常兴奋的盖格尔狠狠拍了小艾的屁股，这一下打中了那又天价又脆弱的尾龙骨，导致了小艾的伤处恶化。海耶斯：喝水遭电击2006年夏天，海耶斯参加麦蒂组织的垒球慈善明星赛，在比赛间隙，海耶斯去场地一端的休息区喝水，结果由于饮水机电源漏电，海耶斯遭到电击，当场休克。这个以凶猛拼抢著称的球员一度不能说话，甚至呼吸都很困难。不过在医院住了一夜，进行了细致的检查后，海耶斯脱离了危险，以后海耶斯一提触电就紧张。
他在NBA里跑龙套，却找了个富婆当女友 飞机接送上下班
本赛季，尼克-杨共为湖人出战了42场比赛，在场均23.8分钟的上场时间里交出13.4分、2.3个篮板、1.0次助攻的成绩单。这三项技术统计均为他加盟湖人两个赛季以来的最低。斯科特还曾不止一次公开批评尼克-杨防守不够努力等问题。 尼克杨在NBA里面扮演着角色球员的身份，虽然局限性挺大的。但这并不妨碍他成为一位明星，因为他有酷似雷鬼音乐教父鲍勃-马力的外形，酷酷的气质，外加夸张幽默搞笑的风格。 不单如此，自从她泡到了美国当红嘻哈天后iggy后，杨少侠更是出尽了风头。还曾炫耀了一番他那高超的泡妞技巧，他曾在推特上邀请Iggy一同出门去参加活动，Iggy随后也在推特上回应了他。之后他们就走到了一起。 Iggy是来自澳大利亚的美国知名饶舌歌手，长相惊艳而且多金，在去年圣诞节大战后，Iggy用私人飞机直接到客场把杨少侠接走。这，恐怕是NBA超级巨星都没有的待遇，简直羡煞旁人！
乔丹变态动作之——单手戏耍
单手滞空太强了，你落地我再出手 滑翔单手扣篮，美如画 单手吸篮板，恐怖 怎么都抢不到球，着急啊 这吸盘一样的手，羡慕啊 一晃对方就飞了，假动作太逼真 乔丹的大手大在于他抓球时不需要另一只手帮忙，这点就秒了几乎大多数现役球员了。 一张图，诠释一切
NBA球员家庭丑闻：美国贫民窟的缩影
美国给人的印象，除了经济发达之外，还有一个很大的特点就是治安很差，也就是很乱。美国贫民窟出来的黑人孩子，三分之一在混街头，三分之一进了监狱，还有
三分之一进了NBA。当然这是一个玩笑，不过NBA球员们的家庭教育背景确实大部分不是那么理想，不是每个都是邓肯、巴蒂尔那么忠厚。以下摘取了几例关于NBA球员的家庭丑闻，让你看看这个物欲横流的NBA为什么会伴随那么多的罪行：詹姆斯母亲与队友有染美国媒体wcwpsports的作家特雷兹·欧文斯2010年爆出了骑士队的一个惊天内幕，他称德隆特·韦斯特竟与勒布朗·詹姆斯的母亲格洛莉亚·詹姆斯有染。四天后，詹姆斯的律师表示该事纯属造谣。而爆料者针锋相对 ，表示证据确凿。此事目前不了了之。韦德浪荡母亲改邪归正在韦德小的时候，他的母亲三天两头因为吸毒、赌博、酗酒而被劳教，但当韦德进入联盟之后，他的母亲也改过自新。现在的韦德妈妈是一个牧师，每天给人们传道讲法，算是改过自新的正面榜样。基德与妻子曾互相家暴看似“好好先生”的贾森·基德与他的前妻也有一段不能不说的故事，他们两人互相家暴的事情比阿泰夫妇更夸张，甚至两次到达对簿公堂的地步。基德被妻子告入狱。罗德曼有一个骗子父亲罗德曼出生于父亲服役的新泽西州某空军基地，但3岁那年父亲费兰德就离家出走，扔下了他们母子和两个妹妹。等罗德曼成名后，他的父亲想方设法让他同意来了
个父子相见，但罗德曼到达会面现场，却发现媒体记者早已等在那里显然费兰德是把自己好不容易说服罗德曼的这次会面的报道权高价卖给了几家媒体。“大虫”感
到既失望又愤怒，当即劈面指责父亲出卖了自己，双方随即发生口角，后来又升级为拳脚相向，混战中费兰德还曾试图挥拳击打罗德曼的一名保镖。最终这场父子相
会不欢而散。小斯母亲曾经25次坐牢斯塔德迈尔最近麻烦不断，主要是，他那不让人省心的妈妈又进监狱了，而这已经是她第25次吃牢饭了盗窃、吸毒、酗酒、酒后驾车，甚至卖淫，这些犯法的勾当卡莉·斯塔德迈尔统统干过小斯成长期间，常常是一觉醒来，就发觉母亲不知所终，一打听才知道，她又进了监狱。美国媒体帮她数着被逮捕的次数，至今已经有 25次了，之所以近几年这一数字只上升了1次，是因为卡莉从2006年5月底开始坐了三年的牢。阿泰斯特全家都不靠谱要论不靠谱程度，很难有人超过阿泰的家人。他爸爸是黑社会老大的保镖，他奶奶87岁了还去抢银行，他姐姐至今还在骗领政府的低保福利，而他跟他老婆更是经常互相家暴闹到警察局。自2006年开始，阿泰斯特与妻子金玛莎之间的家庭暴力事件就像是黄金档的肥皂剧那样一出接一出，每一出还不重样。2006年9月，阿泰斯特和妻子在马路上大吵大闹被巡警发现，然后是阿泰妻子控告阿泰家暴她，过两周，又是阿泰控告他老婆家暴他……有一个在NBA当球星年入近千万的弟弟，还领着政府发的低收入人群保障福利，这就是阿泰斯特的姐姐。证据表示，阿泰曾给他姐姐资金资助，但他姐姐还是照领低保，于是他们姐弟俩就被政府福利机关告上了法庭。艾弗森家人朋友都不靠谱艾弗森出身黑人贫民家庭。艾弗森成名后，经常把自己赚到的辛苦钱给以前贫民窟的那帮亲戚朋友挥霍，供他们吃饭、喝酒、吸毒，甚至买房、买车。虽然他每年总收入超过了2000万美元，但早在3年前就濒临破产。2007年，阿伦·艾弗森的继父弗里曼因为涉嫌散布毒品而被警察拘留。警方在搜查时发现，在弗里曼的车里藏有可卡因，具体数量尚未公布。而联邦法院指出，弗里曼有可能涉嫌贩卖毒品。2002年，两名男子向警方指控艾弗森，声称这位76人球星冲进他们所住的公寓里，当时艾弗森手上还拿着枪，想在他们的公寓里找到他的妻子和堂兄。艾弗森随后被指控犯下18条罪行，虽然AI最终被无罪释放，但这一次的事件对他的声名打击非常大。乔丹父亲强奸亲生女儿乔丹父子间的“父慈子孝”一直为人称道，然而 ，姐姐德诺里斯·乔丹的一本自传却彻底撕下了这个“完美家庭”的面具。在德诺里斯的描述中，“飞人”所敬爱的父亲却是一个十足的禽兽。德诺里斯在自传里描述道，自己在家里排行第二，从小得不到父母关爱。自从年纪轻轻未婚怀孕之后，就被母亲骂成“家里之耻”和“荡妇”。但是在她离家独立生活之前，她竟已经被父亲詹姆斯·乔丹强暴了五年之久，甚至父亲还是夺去她处女膜的人。
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