2024年2月8日 NBA常规赛 猛龙vs黄蜂 全场录像回放
[微博全场集锦] 巴雷特23+6+5 小桥45+8+7 猛龙7人上双送黄蜂9连败
[腾讯全场集锦] 巴雷特23+6+5 小桥45+8+7 猛龙7人上双送黄蜂9连败
[布里奇斯集锦] 生涯新高难救主！迈尔斯-布里奇斯27中17砍45分外加8篮板7助攻集锦
[巴雷特集锦] 八倍镜在手！巴雷特15中9&三分6中4得23分6板5助1帽集锦
随机NBA视频
2024年5月11日 NBA季后赛西部半决赛G3 掘金vs森林狼 视频集锦
2024年5月11日 NBA季后赛西部半决赛G3 掘金vs森林狼 全场录像回放 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 统治攻防！约基奇18中10拿下24分14板9助3断3帽 正负值+30 我不会一直拉！贾马尔-穆雷21中11得到24分4板5助3断 上半场18分 正负值-32并列全场最低！爱德华兹15中8仅拿19分6板5助&5失误 出手这么少！唐斯仅7次投篮&三分5中4拿下14分5板 下半场1中0 不满判罚与主裁托尼兄弟争吵！李凯尔挥毛巾暴怒吃到技犯！ 一扫此前低迷状态！穆雷抢断后快下反击接球单臂劈扣 MVP就是MVP！约基奇蹂躏森林狼内线连取6分+助攻戈登暴扣！ 扛起球队进攻重任！爱德华兹外线三分+急停中投为球队追分 约穆挡拆二人转！穆雷持球杀入内线无视李凯尔长臂上反篮 ...
2024年5月11日 NBA季后赛东部半决赛G3 尼克斯vs步行者 视频集锦
2024年5月11日 NBA季后赛东部半决赛G3 尼克斯vs步行者 全场录像回放 内姆哈德神仙三分准绝杀！步行者险胜尼克斯 哈利伯顿35+7 内姆哈德神仙三分准绝杀！步行者险胜尼克斯 哈利伯顿35+7 带队主场不败！哈利伯顿26中14&6记三分砍下35分4板7助 最稳定的一环！西亚卡姆14投9中贡献26分7板 正负值+15 末节5篮板！特纳13中7贡献21分10板3帽 正负值+24冠绝全场 受伤影响！布伦森26中10拿到26分6助&最后一投太仓促 强队都想要的那种球员??迪文七记三分空砍生涯新高35分??? 最后时刻太刺激！布伦森单打三分追平比分，随后内姆哈德超远压哨三分准绝杀！ 空中闪转腾挪！哈利伯顿持球突破大回环拉杆上篮 简直是神将！迪文岑佐连打三分&2+1，单节狂砍17分！ 状态炸裂！哈利伯顿半场14中9&5记三分砍下23分 布伦森直接面断哈利伯顿，一条龙反击暴扣得分率 外线手感爆棚！哈利伯顿连飚两记不讲理三分打停对手 托平突破杀入内线 助攻以赛亚-杰克逊空接上篮取分
2024年5月10日 NBA季后赛西部半决赛G2 独行侠vs雷霆 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 带伤依旧很稳！东契奇21中11拿下29分10板7助集锦 生涯之夜！华盛顿18中11&7记三分砍新高29分外加11板4助集锦 13个运动战进球&6罚球！亚历山大空砍全场最高33分12板外加8助集锦 MVP正面对话！亚历山大迎着东契奇防守三分命中一箭穿心！ 炸裂！东契奇采访时听到大尺度女性呻吟声 ？！东契奇一脸懵！ 逆天隔扣！杰伦-威廉姆斯快攻跟进，隔着华盛顿飞身补扣神兵天降！ 隔着屏幕都嫌疼！东契奇被犯规后摔倒直接面部着地 真疼啊！ 好脚步！亚历山大单挑华盛顿，连续晃动上下步过人抛投稳稳命中！ 极限操作！杰林全场长传越过加福德，切特接球转身投篮压哨命中！ ...
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 全场录像回放 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 单节16分！米切尔vs凯尔特人拿下29+7+8集锦 莫布利vs凯尔特人全场贡献21分10板集锦 罚球11中9！塔图姆vs骑士全场得到25+7+6集锦 杰伦-布朗vs骑士砍下19分4篮板集锦 不看了！还剩5分钟落后24分 凯尔特人球迷纷纷离场！ 主场惨败绿军主力众生相！塔图姆微微一笑 杰伦/霍乐迪/霍福德一脸严肃 米切尔变向秒过杰伦+迷踪步上篮！引TT疯狂甩毛巾 霸气凝视绿军球迷！米切尔单节超神轰16分 王不得了！ ...
2024年5月9日 NBA季后赛G东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 视频集锦
2024年5月9日 NBA季后赛东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 全场录像回放 五大首发三人合砍85分两人准三双 尼克斯再胜步行者2-0 五大首发三人合砍85分两人准三双 尼克斯再胜步行者2-0 王者归来！布伦森上半场受伤 下半场打满爆砍24分集锦 左腿筋酸痛提前退赛 阿努诺比19中10得28分4板3助集锦 三分球11中7！哈利伯顿vs尼克斯34+6+9精彩集锦 10中7高效！托平替补出战高效20分精彩集锦 哈滕运球被吹走步 接着裁判改判！步行者教练愤怒理论！ 阿努诺比左腿筋酸痛提前退赛 锡伯杜都不舍得叫暂停 一波流！步行者47秒时间打出一波11-0追平！ 学友哥来搞笑了！哈特发底线球竟脚先踩场内 首节8中4发威！哈利伯顿砍下13分4篮板 拼啊！阿奴诺比人仰马翻依旧上篮打进
最新NBA录像
篮球教学
篮球挡拆战术图解
“挡拆”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。马龙与斯托克顿的挡拆配合被人们称为经典，因为挡拆不仅仅需要一定的战术素养及大局观，还需要球员之间需要很高的默契程度。“挡拆”的方式有好几种方式，现在就让我们逐一了解。第一种就是最经典最基本的挡拆方式，是利用换位防守之后身位的优势把球交到内线球员手里轻松得分。以下是有关篮球挡拆战术图解第二种情况其实并没有完全把防守球员挡住，只是对防守进行了延误，然后内线球员落到低位要球。第三种情况是防守球员没有换位补防，这就给控球者留出了投篮的空当，控球者可以果断选择投篮。接下来的两种都是“骗”——是在防守球员有预判的情况下。如果外线防守球员预感到挡拆，会提前向“挡”的方向踏上一步进行阻拦，这个时候控球者就可以果断选择从无挡拆一侧运球切入。如果内线防守球员预判到挡拆，就会提前做好换位补防的准备，而这时攻方内线趁机溜下底线，就会抓到无人防守的空当。最后一种嘛，就是两个人来回、来回、来来回回滴挡拆，总有把防守球员弄晕的时候！以上就是挡拆双人配合的精髓啦~
高素质篮球组织后卫必备四大基本功
高素质篮球后卫是任何一支高水平的篮球队不可缺少的核心，是整场比赛中的主要组织者和指挥者，故有“场上第二教练”、“发号施令”、“一个后卫半个教练”之称。想要成为一名高素质篮球后卫，必须掌握以下技巧： 一、精湛的技术技巧： 篮球组织后卫除了具有良好身体素质和扎实的基本功外，特别是运、传、突、投技术更是娴熟自如、高深莫测。如速度、力量、灵敏、耐力、柔韧俱佳；各种传球、运球技术熟练高超，包括传球、投篮时机掌握恰到好处。其综合表现为“稳、准、快、变”。只有在“稳、准、快、变”的基础上，才能在最短的时间里为同伴创造有效的进攻机会。同时自己应该是一位远投能手和突破（上篮、分球）好手。 二、一流的心理素质： 现在的篮球比赛日趋紧张激烈。高速度、高效率、高比分是当今篮球运动的最大特点。场上表现为：争得凶、逼得紧、打得活、顶得死、投得准。而比赛的输赢往往决定在比赛最后的几分钟、几十秒钟、甚至几秒钟。所以，一个成熟的、出色的后卫最能表现出他（她）一流的心理素质：斗志旺盛，作风顽强，勇猛果断；头脑清醒，沉着冷静，临危不惧，临阵不乱；善于控制整个队比赛节奏，才能激发士气，战胜对手。良好心理素质是一个组织核心的最起码的要求。作为一个组织者，如果浮躁冒进，急于求成，意气用事，就会导致本队的组织打法紊乱无章，队员无所适从，丧失斗志，何谈取胜？因此一个优秀的组织核心后卫就是全队的一面旗帜，在比赛中表现出顺境谨慎，逆境坚强的良好心态；真正做到“胜不骄败不馁”。 三、出色的组织能力： 作为核心后卫，除了在场上能很好地贯彻执行教练员的战略战术意图，起穿针引线和桥梁纽带作用外，更重要的是经验丰富、应变能力、观察、分析、判断能力强，视野开阔，感染力和号召力强；一个声音、手势、眼神，一举一动都包含着某种战术或意识的默契配合，如队员的跑动穿插、策应、掩护、落位等，起到场外教练员所不能代替的作用。善用“以不变应万变”的策略，如在对方防守阵容未形成之前，应尽快组织强有力的进攻；如在对方防守阵容已形成之后，应指挥队员多穿插、跑位、掩护、落位牵制；在什么情况下打外围什么情况下打底线；或内外结合；用己之长克敌之短，千方百计，想尽办法打乱对方的防守，达到投篮得分的目的。在本队队员急躁慌乱的情况下，应放慢进攻节奏稳住“军心”，耐心组织，寻找机会突破防守，实施有效进攻；又如球最后应落在那个队员身上出手投篮要心中有数。 四、丰富的战术理念： 赛场如战场，战况瞬息万变。因而作为一个核心后卫自己还要多积累经验，要有丰富想象力和创造力，善于隐蔽自己的战术意图，学会运用灵活多变的打法，在战略上藐视对手，在战术上要重视自己；善于运用各种战略战术，如“声东击西”、“里应外合”、“以多打少”、“
以大打小”、“单打独斗”、“以强胜弱”等；如在对方得分暂时领先的情况下采用何种战术打法？在本队得分暂时领先的情况下采用何种战术打法？犯规战术的运用？对方队员的体力、精神状态、犯规次数、防守意图如何？都要了解清楚，如数家珍；要善于根据不同球队的不同风格特点，采用不同的攻防战术，以行之有效的方法方式，去击败对手，真正做到“知己知彼，百战不殆”。为同伴、为集体创造更多、更好的机会。全队贯彻教练员的战略战术意图比赛，场上队员围绕核心后卫的组织“打球”，这是每个比赛球队的基本要求。当今国内外篮球运动沿着“高对抗、强接触、快转换”的趋势发展已成共识。 高素质篮球后卫只有在技术技巧、组织能力、心理素质、战术理念方面有成熟超人的表现，才能很好地完教练员赋予的各种任务，挑起率领全队打好胜仗的大梁。
十八种NBA球星的篮球基础训练法
NBA或CBA球星们的训练方法，我们从中吸取、了解、模仿他们的训练方法，提高自己的篮球技巧。 1、对墙点拨球 方法：每人用一个球，在原地运球中练习正面对墙点拨传球，侧面对墙点拨传球，背对墙点拨传球。 注意：单手对墙点拨，不能双手拿起对墙传球。 2、对两墙两手点拨球 方法：每人用两个球，面对墙角屈膝下蹲在原地运球中，练习左右手交替或同时向侧对墙点拨球。 注意：开始时轻点，熟练后再重快点拨。 3、两手点两球 方法：每人用两球，在原地运球中练习左右手同时或交替对墙点拨传球。 4、单手抓球弹起 方法：单手托球，利用五指快速收拢将球弹起。 注意：指根以上触球，指尖抓起有弹性。 5、球滚手臂 方法：单手托球，使球由手中经前臂滚至上臂，然后将球颠起。 注意：稍屈肘，球不要弹得太高。 6、手指顶球旋转 方法：单手托球，用力转动向上抛起，球下落时，用食指顶着球的旋转轴的底部使之旋转。左右交替或各手指交替轮换做。熟练后不顶球的手可轻打旋转着的球使之加速旋转。 注意：用指尖顶球旋转，找好球的旋转轴。 7、单手拾地上的球 方法：把球放在前面1米左右的地上，看信号立即前去用单手拾球并经胯下传给另一只手。 注意：左右手交替反复练习。 8、体前8字翻腕绕环 方法：两脚左右开立，屈膝，单手屈肘托球于腹前将球轻轻抛起，另一手前臂内旋反腕接球的底部，接着向侧伸臂，手持球再往下转移到齐腰部位，同时前外旋，将球抄回。如图接着换手按同样方法进行。 注意：开始慢，熟练后加快。 9、行进间跨步急停抛接球 方法：两腿开立比肩宽屈膝，左手持球向右前方抛起，同时左脚利用交叉步的方式迈跨右脚的斜前方，同时右脚顺跨左脚的右侧，此时用右手将球接住。然后换右手抛球左手接。同时利用跨步急停，左右手交替抛接，左右脚交替跨步急停。 注意：球抛高低适当，跨步急停稳定，熟练后可加转身练习。 10、双手向前上方抛球接跳步急停接球 方法：双手持球于腹前，两脚开立宽于肩，练习开始，双手向前抛球，迈一步后跳起急停两脚同时落地把球接住。再抛，跳停接住连续进行。 注意：抛球不要太远、太高，适度。跳停稳定，熟练后加转身。 11、对墙传球，转身接球 方法：距墙3米左右持球站立。练习时，用双手对墙做胸前传球，球出手后迅速做原地前转身360 再接球。再传球做原地后转360度接球。 注意：球要传好，转身平稳。 12、接从墙面反弹球 方法：两人一组，接球者距墙3米左右站立，做好接球准备。持球者站在接球者背后。练习时，持球同学将球对墙传出，接球者迅速判断球从墙面反弹方向，在球落地前将球接住。 注意：传球者在传球的力量、方向上不断加以变化，以使接球者在移动、判断，反应接球等方面得到锻炼。练习一定次数后交换练习。 13、原地运起静止不动的球 方法：原地半蹲，把球放在地上静止不动，如练习时用手指手腕力量拍击球，利用球的反弹作用将球拍起，然后再慢慢将球按拍成“成球”。连续进行，一定次数后换手进行。 注意：① 用击打球的力量。 ② 手指手腕充分放松成鞭打动作。 ③ 击打后立即离开。 14、直臂对墙拍球 方法：右手持球于头上右前方，利用指腕力量对墙进行拍按球。 注意：练习时由慢球到快，两手交替练习。动作熟练后，可变换球的落点，例如向左、向右、向上、向下移动拍按，也可在墙画上图形按图型拍球，例如O，△，S。 15、直腿坐地体侧运球 方法：直腿坐地上，双手持球于胸前.练习时，右手在右腿外侧做低运球，使球落点逐渐向足尖移动，至远端后再向右后画弧至身体右侧远端，再还运至开始部位，两手交替进行练习。 注意：用力收腹保持直角坐势，伸直两腿，做此练习。有压腿柔韧性之功效，要学生毅力顽强地进行，有一定难度。 16、固定手臂原地左右手拍按球 方法：原地半蹲，运球手的肘放在膝上，固定不动，利用指腕的力量做低运球。亦可固定两臂在膝上做换手变向运球。 注意：① 固定膝上肘关节。 ② 利用手指手腕控制球的方向。 17、两手交替胯下前后手拍按球 方法：两脚左右开立，屈膝重心稍下降，两手在胯下，在身前左右手各拍一次，然后两手移向背后伸手在胯下左右手交替各拍一次，再移向身前……反复进行。 注意：充分利用手指、手腕、快速移动手臂。 18、原地双手交替拍按球 方法：两脚开立，屈膝，两手交替拍按球的外侧上方，使球向两侧弹起，反复练习。 注意：手指手腕控制球，逐渐加力。
韦德虚晃过人教学视频
简介: 在NBA篮球技术中，虚晃、造犯规、骗取2+1是NBA非常常见的一门篮球技术本领。但是真正要把这项技巧做好、做的逼真，让别人上当，而且自己还能争取将球打进缺值得我们推敲。喜爱篮球的朋友们不妨看看韦德虚晃过人教学视频，不过这些在平时打篮球的时候尽量少用，因为会有双方受伤的危险。
试探步GIF教学
孙子兵法《虚实篇》当中有这样一句话“能因敌变化而取胜者，谓之神。”意思是能因敌人变化而变化然后取胜的人，可以称他为神。试探步就是这么神奇的一招，试探对手的反应，然后“因敌变化而取胜”，后发制人。对于防守者来说，试探步是最头痛的问题，因为无论做怎样的预判，进攻者都会见招拆招，试探步可以无缝对接多种进攻手段，简直就是防守者的噩梦，虚实难测，防不胜防……介绍一下试探步通常衔接的5种进攻手段：1、直接右侧突破左脚做中枢脚，右脚迈向右前方试探，如果防守球员毫无反应，那么果断顺着右侧直接运球突破。切记先放球，不要走步。2、干拔跳投试探步要踏得果断迅速，让防守球员真的误以为你要突破，防守球员会反射性地后退并且重心下降，进入防守突破的状态，这个时候直接干拔跳投，防守几乎无法及时跳起封盖。3、虚晃投篮后突破试探步回收后做一个虚晃的投篮动作，如果防守球员扑上来封盖，则可直接突破。4、交叉步突破向右踏出试探步，防守球员会以为你向右侧突破，如果他的重心向你的右侧偏移，这个时候左侧就留出了突破的空当，如果动作连贯起来，也就是我们之前介绍过的交叉步突破。对交叉步有兴趣的朋友可在后台回复“交叉步”查看相关教程。5、造犯规实际上就是——杜兰特大回环！试探时发现防守球员的手臂一直伸在你面前，那么，他就要倒霉……虽然不太厚道，但是确实有效，比赛的时候可以狡猾滴用一下下。最后一张，仅供娱乐，史上最没节操试探步……
篮球综合
爵士球员报告：西部第九再进一步？
北京时间9月22日，ESPN专家凯文-佩尔顿更新了爵士队的球员报告。这支青年军新赛季被多方看好，他们能否在去年西部第九的基础上再进一步呢？以下是部分球员的球探报告：乔治-希尔 后卫 8个赛季 30岁球探报告：适应无球的控卫生涯三分球稳定可靠的大个控卫分析：染一头金发并未改变乔治-希尔被送走的命运，蒙塔-埃利斯的加入、保罗-乔治的复出让希尔的球权明显减少。最终步行者在一笔三方交易中把他送到了爵士。身处合同年，希尔需要证明他仍然能高效地掌控进攻，希尔生涯三分命中率37.6%，上赛季生涯首次突破40%（40.8%），底角命中率达到44.5%。而2014-15赛季他已经证明，只要获得足够球权，他还能有更多贡献。希尔是步行者最重要的外线防守球员之一，来到爵士他能防守后卫线两个位置。罗德尼-胡德 后卫 2个赛季 23岁球探报告：高大的侧翼球员，能控球挡拆球员，能投定点三分稳定的单防球员分析：生涯第二季胡德先发出战79场，最终在23岁的年纪成为爵士核心阵容的一员。他上赛季客串控卫对爵士帮助不小，胡德（635）和海沃德是爵士上赛季最多利用挡拆的球员。速度和运动能力不是胡德的优势，他通常利用自己的脚步和节奏感来进攻。他上赛季的两分和三分命中率分别达到44.9%和35.9%。（1月份他的三分命中率达到46.2%，场均18.6分）身高2米03的胡德能防两个侧翼位置，偶尔还能客串防守控卫。戈登-海沃德 前锋 6个赛季 26岁球探报告：全能侧翼，有掌控进攻的能力优秀的终结者，合格的组织者能从一号位防到四号位分析：26岁的海沃德已经成为联盟最顶级的侧翼之一，明年夏天他有权提前跳出合同，有希望争取顶薪。如果这个赛季能首次入围全明星，那海沃德的大合同会更加稳固。经历之前组织者的阵痛后，海沃德开始适应球队第一攻击手的角色。过去两个赛季他的真实投篮命中率稳居联盟平均水准以上（55.9%）。让他惊讶的是，海沃德从来不是可靠的三分手，他上赛季34.9%的命中率比生涯36%的还要低。但他已经成长为一名优秀的组织者，每36分钟他能送出3.7次助攻。尽管海沃德还算不上顶级的单防球员，体型和运动能力还是让他能防守多个位置。他能防守两个侧翼，某些对位时还能去盯对方的大前锋。相比生涯早期，海沃德盖帽、抢断这样的数据都有所下滑。德里克-费沃斯 前锋 6个赛季 25岁球探报告：四五号位皆能出色的终结者，能在低位背打大多数大前锋机动性强的防守球员分析：25岁的费沃斯在联盟已经打了6个赛季，他已经是个能稳定贡献16分8板数据、打两个前场位置的球员了。他的合同还剩下2年2300万美元，爵士可能为了留住他跟他重新商谈在现有合同加薪的事。费沃斯是爵士少有的具备单打能力的大个，他的低位得分（198分）是其他爵士球员（97）的两倍。他还是爵士最可靠的挡拆球员，而鲁迪-戈伯特的出现有让他往高位移动。据统计，费沃斯16尺外的两分命中率只有33.1%。费沃斯在防守端的全面性更是宝贵，他能防前场两个位置。他既能防挡拆，盖帽也很有威力。戈伯特不在场上时，费沃斯每36分钟能送出9.9个篮板1.9次盖帽，在场时他的这项数据只有8.2分1.3次盖帽。不过费沃斯和戈伯特同时在场时，爵士每100回合要少丢2分。鲁迪-戈伯特 中锋 3个赛季 24岁球探报告：高大的法国中锋，打上先发后进步速度放缓缺乏射程的机动型进攻球员联盟最顶尖的盖帽高手分析：打上先发，戈伯特的命运并未发生彻底的变化。他面对对手两分投篮的盖帽率从14-15赛季的7.0%跌到上赛季的5.9%。不过戈伯特仍然是联盟最出色的护框球员，对手在5尺之内面对他命中率只有41.0%。戈伯特在防守端还有很大的进步空间，对手用大前锋来防他适戈伯特展现了一定的传球功力（每36分钟1.7次助攻），但他的进攻还非常粗糙，上赛季他的三分命中率更是低至22.9%。乔-约翰逊 前锋 15个赛季 35岁球探报告：老牌得分后卫，随着年纪渐长能去打小前锋三分球接球投篮很有威胁防守端缺乏速度，体型够强壮分析：上赛季只有科比比乔-约翰逊的工资高，跟篮网完成买断后乔-约翰逊的6年1.24亿的合同终于到了尽头。他跟热火签的是老将底薪，帮助球队打进了分区半决赛。最终爵士为他送上了一份2年2200万美元的合同。尽管单打乔雄风不及当年，但约翰逊在热火证明他还有单打的能力。效力篮网期间约翰逊的两分命中率42.7%，来到热火提高到56.9%。（季后赛49.1%）这其中部分原因得益于他在韦德身边打球，来到爵士约翰逊可能没有在热火时那样的好机会了，但他应该还能吸引较慢的防守球员，他的三分球命中率（上赛季38.3%，生涯37.2%）也有利于拉开空间。现在约翰逊在防守端更多对位二号位，在热火时他大部分时间防小前锋，偶尔打小个阵容时盯大前锋。约翰逊一直是前锋身材，他也足够强壮去顶两个前锋位置。不过，他的速度现在已经没有优势。鲍里斯-迪奥 前锋 13个赛季 34岁球探报告：多才多艺的老将大个，承担更小的角色低位进攻和传球仍然效率不错防守端速度进一步丧失分析：在马刺队四年两进总决赛后，迪奥成为马刺得到大加索尔的牺牲品。上赛季迪奥场均18.2分钟的出场时间追平生涯新低，马刺队最后一场季后赛他都没有出场，爵士队可能把他列为球队内线的第四选择，然后看特雷-莱尔斯的进步速度来具体决定。迪奥上赛季的进攻威力仍在，他擅长在低位面对高大防守者利用脚步得分。出手超过100次的球员中，迪奥低位的命中率达到62.8%。他上赛季在禁区里的命中率达到79.3%，三分命中率36.2%。他的传球在大个子中也算出色，每36分钟送出4.6次助攻，比前爵士控卫特雷-博克（3.9）还要高。防守端迪奥不太擅长防守篮板，让他跟莱尔斯搭档比较困难。爵士可能让迪奥和戈伯特搭档；而让莱尔斯跟费沃斯配合。
NBA总决赛G3骑士vs勇士数据统计
北京时间2015年6月10日，2014-15赛季NBA总决赛勇士对阵骑士第三场，全场比赛结束。以下是有关NBA总决赛G3各队的数据统计:勇士队技术统计：首发球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分
安德鲁-博格特172-30-00-0156101024
斯蒂芬-库里4410-207-130-02466316227
克雷-汤普森396-162-70-01451011414
哈里森-巴恩斯190-80-10-0303000320
德雷蒙德-格林302-101-42-3347310147替补球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分
莱昂德罗-巴博萨112-70-00-0011011014
沙恩-利文斯顿132-40-10-0202200134
安德烈-伊戈达拉366-122-81-21455010115
大卫-李134-40-03-52242100511
费斯图斯-艾泽利182-60-01-2347102215
贾斯汀-霍乐迪没有上场
马利斯-斯贝茨没有上场
詹姆斯-迈克尔-麦卡杜没有上场
布兰顿-拉什未被激活
奥格涅-库兹米奇未被激活总计24036-9012-347-121828462167142591骑士队技术统计 首发球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分
勒布朗-詹姆斯4614-342-610-12111128424140
蒂莫菲-莫兹戈夫323-60-00-0055114436
特里斯坦-汤普森444-60-02-449131001110
伊曼-香波特321-21-20-2033030243
马修-德拉维多瓦397-172-64-51454002320替补球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分
J.R.-史密斯324-92-50-00441020110
迈克-米勒50-00-00-0000010000
詹姆斯-琼斯102-22-21-1011000137
凯里-欧文没有上场
肖恩-马里昂没有上场
肯德里克-帕金斯没有上场
布兰登-海伍德没有上场
乔-哈里斯没有上场
安德森-瓦莱乔未被激活
凯文-勒夫未被激活总计24035-769-2117-24637431598141696勇士各项最高骑士库里 27得分詹姆斯 40艾泽利 7篮板汤普森 13库里 6助攻詹姆斯 8库里 3抢断詹姆斯 4艾泽利 2盖帽莫兹戈夫 4勇士球队统计骑士91得分964快攻得分536内线得分440最大领先2040%投篮命中率46.1%58.3%罚球命中率70.8%35.3%三分命中率42.9%0技术犯规00恶意犯规00犯满离场00被逐出场0
2016年NBA选秀结果
北京时间6月24日，2016年NBA选秀在布鲁克林进行，选秀结果如下：
首轮
1.费城76人：本-西蒙斯（路易斯安那州立）
2.洛杉矶湖人：布兰登-英格拉姆（杜克）
3.波士顿凯尔特人：贾伦-布朗（加利福尼亚）
4.菲尼克斯太阳：德拉甘-本德尔（以色列马卡比）
5.明尼苏达森林狼：克里斯-邓恩（普罗维登斯）
6.新奥尔良鹈鹕：巴迪-希尔德（俄克拉荷马）
7.丹佛掘金：贾马尔-穆雷（肯塔基）
8.萨克拉门托国王：马奎斯-克里斯（华盛顿），被交易至太阳
9.多伦多猛龙：雅各布-珀尔特尔（犹他）
10.密尔沃基雄鹿：索恩-马克（加拿大）
11.奥兰多魔术：多曼塔斯-萨博尼斯（贡萨加）
12.犹他爵士：陶瑞恩-普林斯（贝勒），被交易至老鹰
13.菲尼克斯太阳：乔吉奥斯-帕帕扬尼斯（希腊），被交易至国王
14.芝加哥公牛：丹泽尔-瓦伦丁（密歇根州立）
15.丹佛掘金：胡安-埃尔南戈麦斯（西班牙）
16.波士顿凯尔特人：盖尔雄-亚布塞莱（法国）
17.孟菲斯灰熊：韦德-鲍德温（范德堡）
18.底特律活塞：亨利-埃伦森（马奎特）
19.丹佛掘金：马利克-比斯利（佛罗里达州立）
20.印第安纳步行者：卡里斯-勒夫特（密歇根）
21.亚特兰大老鹰：德安德烈-本布里（圣约瑟夫）
22.夏洛特黄蜂：玛拉基-理查德森（雪城大学），被交易至国王
23.波士顿凯尔特人：安特-日日奇（克罗地亚）
24.费城76人：蒂莫特-卢瓦乌（塞尔维亚）
25.洛杉矶快船：布莱斯-约翰逊（北卡）
26.费城76人：福尔坎-科尔克马兹（土耳其）
27.多伦多猛龙：帕斯卡尔-西亚卡姆（新墨西哥州立）
28.菲尼克斯太阳：斯凯尔-拉比希埃（肯塔基），被交易至国王
29.圣安东尼奥马刺：德永特-穆雷（华盛顿）
30.金州勇士：达米安-琼斯（范德堡）
次轮
31.波士顿凯尔特人：德永塔-戴维斯（密歇根州立），被交易至灰熊
32.洛杉矶湖人：伊维察-祖巴茨（塞尔维亚）
33.洛杉矶快船：谢赫-迪亚洛（堪萨斯），被交易至鹈鹕
34.菲尼克斯太阳：泰勒-尤利斯（肯塔基）
35.波士顿凯尔特人：拉德-扎格拉茨（塞尔维亚），被交易至灰熊
36.密尔沃基雄鹿：马尔科姆-布罗格登（弗吉尼亚）
37.休斯敦火箭：奇纳努-昂乌阿库（路易斯维尔）
38.密尔沃基雄鹿：帕特-麦克考（内华达），被交易至勇士
39.新奥尔良鹈鹕：大卫-米西诺（法国），被交易至快船
40.新奥尔良鹈鹕：戴蒙德-斯通（马里兰），被交易至快船
41.奥兰多魔术：斯蒂芬-齐默尔曼（内华达）
42.布鲁克林篮网：以赛亚-怀特海德（西顿赫尔）
43.休斯敦火箭：周琦（中国）
44.亚特兰大老鹰：以赛亚-科迪内尔（法国）
45.波士顿凯尔特人：德米特里厄斯-杰克逊（圣母）
46.达拉斯小牛：AJ-哈蒙斯（普渡）
47.波特兰开拓者：杰克-雷曼（马里兰），被交易至魔术
48.芝加哥公牛：保罗-齐普泽（德国）
49.底特律活塞：迈克尔-本尼（雪城）
50.印第安纳步行者：乔治-尼昂（爱荷华州立）
51.波士顿凯尔特人：本-本蒂尔（普罗维登斯）
52.犹他爵士：乔尔-博伦博伊（韦伯州立）
53.丹佛掘金：彼得-科尔纳利（法国）
54.克利夫兰骑士：凯-菲尔德（奥克兰）
55.犹他爵士：马库斯-佩奇（北卡）
56.俄克拉荷马雷霆：丹尼尔-汉密尔顿（康涅狄格）
57.孟菲斯灰熊：王哲林（中国）
58.波士顿凯尔特人：阿布戴尔-内德尔（爱荷华州立）
59.萨克拉门托国王：以赛亚-考辛斯（俄克拉荷马）
60.犹他爵士：泰隆-华莱士（加利福尼亚） 正文已结束，您可以按alt+4进行评论
分享到:
腾讯微博
QQ空间
QQ好友
新浪微博
二维码
爱看
不感兴趣
收藏本文
今日热点
曝湖人等三队有意追逐霍福德
曝森林狼有意交易获得半兽人
曝魔兽有意加盟尼克斯 三巨+波神怎么样？
老将杰弗森：如果球迷希望，我会再打一年
老将里德诺有意退役 将尽快提交退役申请
三队交易 杰夫-蒂格加盟步行者
重磅！尼克斯交易得到德里克-罗斯
哪都不去 泰伦-卢：乐福会留在骑士
湖人确定用榜眼签挑选英格拉姆
NBA排行榜
西部
东部
排名
球队
胜
负
胜率
胜差
1
勇士
73
9
89%
0
2
马刺
67
15
81.7%
6
3
雷霆
55
27
67.1%
18
4
快船
53
29
64.6%
20
5
开拓者
44
38
53.7%
29
6
小牛
42
40
51.2%
31
7
灰熊
42
40
51.2%
31
8
火箭
41
41
50%
32
9
爵士
40
42
48.8%
33
10
国王
33
49
40.2%
40
11
掘金
33
49
40.2%
40
12
鹈鹕
30
52
36.6%
43
13
森林狼
29
53
35.4%
44
14
太阳
23
59
28%
50
15
湖人
17
65
20.7%
56
自由球员市场正式开启 这五件事你需要知道
2016
年7月1日中午12点01分，自由球员市场将正式开启。欢迎来到体育史上的一次大事件———工资帽的飞速提升，而这几乎注定将成为资本市场的一次狂欢。在
未来的两年内，NBA的薪金空间将增加几乎一倍，从6300万左右提升到1.1亿，在这段时间内，联盟里几乎有一半左右的球员将成为自由球员。
对于资方来说，至少目前他们仍处于懵懂阶段，或者说不知他们会如何应对抢钱狂潮。要知道在去年夏天，关于续约的谈判，双方都在小心谨慎的讨价还价。但在2017年与2018年的夏天，工资帽提升如此迅速，更别提其中还隐藏着可能会导致联盟再度停摆的危机。
当然了，钱多并不意味着垃圾合同可以变得不那么垃圾，恰恰相反，今年夏天若是签下一份长期的垃圾合同，未来两年将仍是垃圾合同。所以胡乱花钱仍是不可取的，以下，便是自由球员市场的五大看点。
前言：杜兰特与詹姆斯的动向
詹
姆斯已经宣布跳出合同，他将成为自由球员。名义上在目前的自由球员市场上，詹皇与阿杜是排名第一与第二位的球员，但实际上两人的选择基本已经确定。在夺取
总冠军后，詹姆斯已经亲口宣布会继续留在骑士，至于杜兰特，知情人透露他有90%的可能性会继续留守雷霆。至于勇士、马刺等球队，无非就是走个过场而已。
在詹姆斯与杜兰特实际上已经退出自由球员市场的情况下，其余的球队该如何瓜分剩余的资源呢？
霍华德去哪？
1、霍华德的处境为何尴尬
在过去的三年里，不乏诸如活塞与开拓者，在自由球员市场开启后第一时间签下米克斯与阿米奴这种激进的做法，而今年由于薪金空间过剩的缘故，许多联盟高管认为，二线乃至三线的球员，反而更容易拿到合同。
事
实上每一位具备轮换能力的球员，都可以在一堆丰厚的合同中仔细挑选，比如所罗门-希尔与泰勒托维奇，毕竟大牌球员数量实在稀少，还不如抢先拿下几位实力派
球员，然后潇洒离场。至于球星们，他们可以得到他们所想要的报酬，巴图姆、霍福德与康利至少可以拿到一份为期4年的超级合同。至于杜兰特？他的烦恼是究竟
签一份长合同，还是短合同，他与他的团队将就此作出选择。
站在球队的角度，不少球队可
能会采取签下1-2年期的短合同，来撑起自己的薪金空间，以便于届时方便续约其他球员。而站在球员的角度，去年夏天有人选择续下长约，以对未来做出保障。
也有人签下短合同，意图在今年夏天争取丰厚的合同。比如门罗、林书豪、阿米尔-约翰逊、杰雷布科、米尔萨普、阿弗拉罗、德里克-威廉姆斯、比永博、泰勒托
维奇与朗多等。他们都在去年夏天，为自己的前途下注。
去年夏天凯尔特人以2年2400万签下阿米尔-约翰逊，相比他之前一份合同，明显溢价了。但作为交换，约翰逊2016-17赛季的合同完全无保障。对于绿衫军来说，约翰逊如今是一份有价值的交易资产；而对于约翰逊来说，他也获得再一次试探自由球员市场的机会。
在
今年纷纷扰扰的市场里，有两位球员处境非常微妙。一是马文-威廉姆斯，今年30岁的前榜眼，上赛季表现非常不错，由于可以打多个位置，因此马文有能力即插
即用，为任何球队带来帮助。或许不会有球队荒谬的为他提供一份为期2年，总价值3800万的合同。但如果马文对金钱表露出足够的渴望，会不会有球队愿意掏
出一份3年总价值5000万的合同？
正确的答案应该是，一支不错的球队，或许可以成为
马文-威廉姆斯的理想下家，球队需要通过补强，让自己成为一支55胜的豪强级球队。或许马文第三年（甚至第四年）的合同会对球队的薪金结构造成伤害，但至
少得到这名球员，有希望令你跻身竞争者的行列。至于普通的球队，签下马文并不是一个明智的选择，即使要签，也应该提供一份短合同。
霍
华德情况更棘手一些，即使有球队愿意掏出一份为期2年，接近顶薪的合同，或许也会被魔兽嗤之以鼻。而从目前的情况来看，开拓者可能是个潜在的好下家，他们
拥有巨大的薪金空间，上赛季打入西部半决赛，且球队的精华部分都集中在外线。从需求来看，他们需要一台内线防守大闸，消息源也指出，他们正密切关注霍华德
的动向。
至于凯尔特人，他们已经与霍华德完成会面，绿衫军同样需要一位护框高手。
但霍华德真的适应这些战术纪律严谨的球队吗？比如开拓者，一旦霍华德加盟，他们将改变自己的打球方式，他不如普拉姆利那般灵活，也不具备普拉姆利那样的策应能力。于是问题随之而来————
究竟该如何对待马文与霍华德呢？
2、一些球队的选择
火箭会有什么大动作？
老鹰目前陷入到困顿之中。
目前传闻他们不愿提供给霍福德一份为期5年的合同，这意味着亚特兰大将有失去这位大将的风险。尤其是一旦活塞处理掉米克斯后，将会猛烈的对霍福德发起追逐，消息人士指出，霍福德与德拉蒙德的配对将非常理想。
在此之前，老鹰已经失去了蒂格，而贝兹莫尔的追求者则无处不在，包括雄鹿、灰熊与篮网，都对他虎视眈眈。如果贝兹莫尔与霍福德双双走人，将逼迫老鹰做一道二选一的选择题：匆忙花钱寻找替代品，还是干脆把米尔萨普也一并交易走，彻底推倒重建？
讲
真，如果老鹰同时失去了霍福德、米尔萨普与贝兹莫尔（注，还包括之前的蒂格），他们会是联盟里的第几号烂队？第三号还是第四号？当然了，布登霍尔泽既是主
帅也是总经理，有资格摁下推倒重建的按钮。可反过来，球队战绩以及运营的好坏，将直接影响布登霍尔泽的职位安全，能力越大，责任也就越大。
小牛梦想同时拿下康利与怀特塞德，不过达拉斯需要努力通过交易凑出薪金空间。除此之外小牛并不愿意为帕森斯提供新合同，高富帅看来要到其他球队去领工资了，尽管达拉斯拥有帕森斯的鸟权，但球队的管理层已经被帕森斯的膝盖给吓怕了。
帕森斯目前正在追逐一份起薪为2200万左右的合同，但他的膝盖是一个巨大的不确定性。至于诺维茨基，德国战车当然不会离开，可诺维茨基同样厌倦了总是首轮出局。
火
箭其实没有什么大麻烦，只要围绕哈登建队，再配备一些合适的球员，40胜以上绝对没有任何问题。不过若是想对争冠抱有什么期待，目前我们真的不清楚火箭该
如何接近这一水准。目前摆在火箭面前的现实是这样的，杜兰特并没有给火箭一次见面的机会，球队希望将阿里扎与贝弗利交易出去，换到1-2个首轮选秀权。同
时也有消息源指出，火箭希望通过交易得到一位老将。可问题在于，如果无法得到杜兰特，如何能在西部军备竞赛中脱颖而出？形同天方夜谭。
火
箭目前对康利存在兴趣，除此之外还关注霍福德、巴图姆与怀特塞德的情况。至于那些二线的球员，请记住这么一件事，两年前莫雷放走帕森斯，原因是他不希望挤
占掉引进另一位巨头的薪金空间。那么莱恩-安德森会不会由于同样的原因无缘火箭？如果火箭在大前锋市场上一无所获，又该如何补强球队的四号位？一个巨大的
问号。
76人与篮网这两支大烂队，将致力于追逐年轻球员，他们拥有足够的薪金空间，可以哄抬物价。对于勇士来说这一定是坏消息，在追逐杜兰特的同时，巴恩斯可能会被76人活篮网趁虚而入。
除了巴恩斯外，76人还在关注维特斯的动向，这已经不是新闻了。
3、有没有什么大交易
大交易不容易
就在几个月前，关于乐福、格里芬、考辛斯、吉米巴特勒以及其他大大小小的明星，交易传闻被不绝于耳，煞是热闹。而时至如今，市场已经逐渐冷却下来，公牛在与森林狼谈崩后，看起来已经放弃交易吉米-巴特勒。
快船希望得到杜兰特，甚至还有传闻称球队讨论用格里芬作为筹码，先签后换得到杜兰特。但这种流言其实不值一提，因为先签后换的前提意味着与母队至少签约三年，这意味着阿杜将放弃签下短合同的选项。
门
罗是可以被交易的，只是雄鹿并不打算在一年后便将这位内线球员廉价抛售。鹈鹕同样有意门罗，他们对门罗搭档戴维斯充满期待。但与之同时，鹈鹕也希望阿西克
在经历了一个糟糕的赛季后，能出现反弹，以便于避免合同垃圾化。不过消息人士仍指出，鹈鹕正在关注市场上的中锋，这其中便包括门罗。
森林狼希望放弃佩科维奇，不过他们并不是门罗中意的目的地，开拓者、老鹰与奇才对门罗的兴趣并不浓厚，他们甚至不愿送出一个受保护的首轮选秀权。
有一种交易是可能发生的，球队希望摆脱过去两年签下长期合同的球员，比如托尔比斯-哈里斯、罗宾-洛佩兹与赛迪斯-杨，理论上来讲，球队其实并不应该如此贸贸然的将这些老将甩走，然而毕竟有球队急于清理出薪金空间。
猛
龙便是其中的这类球队，他们需要清理出一些空间，以便于同时保留德罗赞与比永博，也许会有球队打电话询问卡罗尔情况，除此之外有流言显示，猛龙与76人可
能会达成这样的交易：送出一个轮换球员（也许是泰伦斯-罗斯）与其他的一些资产，交易诺尔。这名球员完全可以胜任比永博的替补，只是知情人随后又透露，这
笔潜在交易目前并未取得像样的进展。
太阳上赛季为钱德勒提供合同，看起来有些鲁莽。步
行者则希望抛售蒙塔-埃利斯，伯克斯会不会成为爵士的牺牲品？而去年与雄鹿签下4年5000万的亨森，处境同样尴尬。不妨问凯尔特人这么一个问题，如果你
是波士顿的管理层，是愿意为霍华德提供一份高薪短合同？还是赌一把亨森的未来前景？
4、受限制自由球员何去何从
受限制自由球员何去何从
普遍都会很尴尬，因为今年夏天溢出的钱实在太多了。对于那些优秀的，受限制自由球员而言，今年夏天飞涨的工资帽，会令一些球队愿意在他们身上冒险。比如巴恩斯、富尼耶与克拉布，是否有人愿意给他们提供一份令人瞠目结舌的合同，以至于令各自母队处于两难境地？
这
倒也未必就是灾难，巴恩斯、富尼耶与克拉布毕竟年轻，哪怕未来平稳的发展，他们也未必会演变成为纯粹的垃圾合同。因此对于这些球队的母队而言，他们未必会
采取保守的策略。顺带说一句，魔术得到活塞的米克斯，并不是为富尼耶的离去做准备。没人知道米克斯的健康状况如何，尤其是在送走奥拉迪波后，富尼耶的重要
性越发突出。
在经历了一个地狱般的赛季后，是否还有球队愿意为泰伦斯-琼斯提供一份八
位数的合同？尤其是上赛季他在火箭表现的如此拙劣。对于大多数不上不下，受限制的自由球员来说，他们都会遇到类似的困顿。在这一群体中，开拓者的莱昂纳德
可能是唯一一位会与球队签下一年期报价合同，然后明年夏天以不受限制自由球员身份试水自由球员的现实人选，他有这样的底气。
对于加罗维、泰勒-约翰逊以及克拉克森这样的次轮球员来说，对手球队完全可以玩一出“莫雷式”的把戏，即第一年提供起薪大约为560万的合同，第二年小幅上升，第三年与第四年的合同突然飙升至顶薪。所谓的毒药合同，会令各自的母队非常尴尬。
5、会有更多的续约出现
沃尔提前续约？
是的！会有这样的交易。如果球队拥有充裕的薪金空间，便可以与队中的球员续约（注，签约后至少已经过了3个赛季）。比如上赛季掘金分别续约了加里纳尼与钱德勒，而爵士与步行者也可以在今年夏天提前与乔治-希尔与蒂格续约，前提是空间足够。
这意味着步行者与国王可以在9月分别与乔治以及考辛斯提前续约，费沃斯则在1个月后具备这样的资格，沃尔可以在7月的最后一天与奇才提前商讨续约事宜。
市场上僧多粥少，因此对于大多数的球队来说，巩固队内原有的基石，想必是值得严肃考虑的。
完美弹跳——扎克拉文的跳跃训练课
拉文在全明星赛上的扣篮技惊四座，被不少人名为“完美弹跳” 可是完美弹跳并不是与生俱来的，后天的刻苦训练才是完美的助推器 下面8张GIF图告诉我们，天才比我们还努力，他不完美谁完美 T_T
篮球运动装备
