Home NBA视频 2015年11月20日NBA常规赛 雄鹿VS骑士集锦NBA视频2015年11月20日NBA常规赛 雄鹿VS骑士集锦 2015年11月20日322Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介:北京时间11月20日,骑士115-100战胜雄鹿,结束2连败。骑士队的詹姆斯27分9篮板6助攻,乐福22分15篮板,德拉维多瓦13助攻生涯新高另有7分,JR-史密斯18分,,T.汤普森12分11篮板,莫兹戈夫右肩拉伤退赛。雄鹿队的安特托孔波33分(生涯新高)5篮板,米德尔顿15分,贾巴里-帕克复出14分,门罗17分8篮板。随机NBA视频2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 视频集锦 NBA视频 2024年4月30日 2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 全场录像回放 穆雷骑马射箭再演绝杀 詹姆斯准三双 掘金绅士横扫湖人?? 穆雷骑马射箭再演绝杀 詹姆斯准三双 掘金绅士横扫湖人?? 无解干拔!小迈克尔-波特12中8&三分7中5砍26分 正负值+12最高 你们都是玩具!!约基奇21中12&0罚球 得到25分20板9助 又是你!贾马尔-穆雷28中13砍32分3板7助1断 准绝杀送湖人回家 站着离开!詹姆斯出战队内最高44分钟 最后频杀篮下难阻穆雷绝杀 戴维斯带伤接着打 砍下17分15篮板4助攻 末节9分难阻失利!里夫斯11中6拿下19分3板4助3断2帽 湖人杀手!穆雷最后时刻滞空跳投绝杀湖人,将后者淘汰出局!! 杀人诛心!关键时刻穆雷空切单手隔扣詹姆斯,随后模仿老詹秀肌肉庆祝! 令人揪心!浓眉和小波特对抗中肩膀受伤,捂着肩膀倒地十分痛苦! ...2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 视频集锦 NBA视频 2024年4月30日 2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 基本盘!亚历山大崴脚后轻伤不下火线 全场轰下24分10板2助2帽 今天像大当家!杰伦-威廉姆斯17中9拿下24分8板4助&末节11分 难阻失利!瓦兰丘纳斯15中6拿到19分13板 罚球8中7 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灵活脚步转身过掉防守上篮打进 唐斯低位策应妙传 助攻麦克丹尼尔斯双臂暴扣2+1 杜兰特眼观六路送妙传...2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 视频集锦 NBA视频 2024年4月29日 2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 外线神准+死亡隔扣!特纳三分9中7砍下29分9板4助3帽0失误 稳定输出!哈利伯顿16中8贡献24分4板4助 三分12中5 尽力了!大洛一人苦苦支撑雄鹿内线 全场18投12中砍下27分9篮板 带伤尽力了!米德尔顿22中9拿到25分10板5助 看到球队比分落后,字母哥&利拉德在场边一脸愁容,眼神透露着不甘 收割比赛!迈尔斯-特纳连续命中两记三分...最新NBA录像2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 快船vs独行侠 全场录像回放本周NBA新闻篮球教学背后运球过人教学视频 篮球教学 2015年7月9日 简介: 背后运球是极具观赏性的技术动作,在高节奏的篮球比赛中,背后运球的使用往往能让人印象深刻,给人一种轻巧的感觉。背后运球过人在实战中应用范围极广,是每一个篮球爱好者必学的篮球过人基本功,著名的NBA球员吉诺比利、库里等就十分善于使用背后运球。下面的视频为你讲解背后运球的三种方法和有效的训练套路。如何在篮球运动中保护身体 篮球教学 2015年12月2日 1、踩脚这种情况往往发生在抢篮板时,踩的都是背后的人的脚,前面眼睛看得到,自然很少会踩到。那么抢篮板后落下,就要把屁股撅起来,靠着背后的人,腿 尽量向前一点落地,腿部呈"┐"状落地。上身前倾来保持平衡,这样也适合把球抱在怀里,避免被人偷走。上篮落地不太可能踩到脚,如果踩到了,就记住那个仇 人吧,必然是故意的。 2、急变向或急停时扭到,那么必然是因为变向时蹬地的方向不对,大家都是直接或间接学着乔丹的动作长大的(科麦等人也是),乔丹和大部分球员都有一个 特点,脚经常呈内八字,膝盖内扣。这个方式是适合变向时发力,比如说想向左冲,那么先让重心向前一些,内扣的右腿正好可以顺当的发力,但是问题也就出现 了,如果右腿已发力,突然又想向另一方跑,因而左腿没有及时抬起还是内扣在地上,左脚岂不是要扭了? 你可能会笑怎么会有这种情况,这么笨的人。其实这也很可能,防守时被对手晃了,想要立刻向正确的方向跑时常会犯这样的错误扭脚或被晃倒。还有就是急停时不是脚尖向前,而是继续内八字的停,没控制好身体也会扭脚。 预防的办法就是多练习基本步伐,防守的滑步尤其重要,防守时要放弃内八,而是摆出外八,想向右就右脚发力拖左脚,反之亦然,这才是正确的滑步,这才能 更快的防住对手而不会受伤出丑。突破的变向也是一个急停再加速的动作,所以也要注意,急停时就算是假动作,也要让脚尖顺着“假”的前方。这样不仅更逼真, 也会避免可能的扭伤。 3、落地的技巧:投篮时能不跳高就不跳高,根据防守的情况决定跳多高。不论什么情况下尽量避免侧向飞时落地,落地时要么是正面,要么是背面,落地时决 不要让脚进行横向的缓冲。一旦落地不稳,干脆打个滚,或者摔下去,擦伤总比扭伤来的轻,不要qiang行稳定身形,那可能就会造成扭伤。不要把冲进人堆进 球当成多么拉风的行为,万一受伤,你会哭着说:如果上天再给你一次机会你会选择原地投篮。 再说说膝盖受伤的一般原因: 1、有的人太能跳了,在水泥地打球,再不穿好一点的鞋就很容易受伤,写不一定贵的就好,一定要买减震效果好的! 2、挑起落地的时候,不注意身体重心的转移! 3、最重要的一点,不注意休息!!!百分之八十的膝盖伤都是休息不足造成的,而这种伤好预防,但一旦伤了就很难好,少的也得几个月到一年。所以一定要注意休息!坚决反对带伤打!附1:篮球常见运动伤及处理同是篮球爱好者,收集一些东西与大家共飨。。。。打篮球容易发生骨骼以及关节的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。预防的方法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。1.脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭 伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度可分五种。 1. 扭伤,2.脱臼,3 骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。 若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,俟2~3天之後,则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛,让医疗人员将手指拉直,恢复原状,然 後和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、 腱所裂则不许乱动,速送医治疗才是上策。3.肌肉离位 对肌肉施加急激的力量(屈.伸),致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂,而引起内出血。预防方法:在练球前,将各部位的肌肉揉一揉,舒松一 番,尤其是肌肉坚硬的球员,在忽冷忽热的季节里更要特别注意。 治疗方法如下:若发生在腿部,首先要将膝盖固定2~3天,不可任意移动同时用水或冰冷敷。缠上绷带,能够止内出血的扩大,如此处置后,再稍加保温,同时从事轻松的活动。该治疗的特徵在於:内出血停止之後.虽然身体尚觉僵硬,也要稍为活动。4.脚肿疼痛 脚部的运动;尤其是长久的练习忽动忽停的动作时,往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病,这是由於脚部看地时,脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织,受到多次急剧 的冲击,而受到损伤。其预防方法:将柔软的海绵垫在脚跟下,或是在脚跟内侧垫上棉花,如此一来,虽受到下方的力量,亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚 踵疼痛的方法不易操作,只有在疼痛消除之前,尽量避免脚踵受到强力的冲击,同时练球之後要做疗理,例如以温湿毛巾热敷。所以这种毛病若是不予理会,往往变成慢性病,很难治疗,最好在病状的初期时就加以处置。5.膝盖损伤 膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。 预防方法:使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤,治疗方法视其情形而定,严重者得动手术。6.球鞋摩擦所造成的脚伤 只要穿上乾净且无绉纹的球袜,再穿上适脚的球鞋,应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡,不要贸然将水泡弄破,最好先将该部位消毒,再用消毒过的缝针将裹面的液挤出,然後贴上ok绷。常见运动伤与处理1.擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)处理:A.轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。B.重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用,常用于急性闭合性软组织损伤。2.鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)处理:应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布塞住,用冷毛巾敷在额和鼻梁上,一般即可止血。3.扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成)重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部 或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。不要乱揉私心动,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热 敷,促进淤血的吸收。4.挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤,而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)处理同重度扭伤。5.脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体,使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)可分为轻度、中度和重度脑震荡。处理:对轻度脑震荡的病人,安静卧床休息一、二天后,可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡,要保持伤员绝对安静,仰卧在平坦的地方,头部冷敷,注意保暖,及时送医院治疗。6.脱臼(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的解剖位置。)处理:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。7.骨折(骨的完整性受破坏)处理:首先应防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送医院治疗。处理:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。关于膝伤膝盖受伤最主要的原因是,劳损,目前我们大都在水泥地上打篮球,也不太主意自己的鞋子,这样常年类月很容易对膝盖造成损伤。上了大学以后各位球友可以适当的做一些力量,因为力量保护关节,也就是关节周围的肌肉比较强壮可以更有效的保护关节不受损伤,运动过后主意适当的放松。总之大家还是要主意身体,膝盖在身体发育阶段半月板下的软骨很容易损伤,这时就会疼痛,甚至积水,但是问题不是特别大,只要适当的休息就可以了。但是如果停止长高以后就要主意了,这时软骨基本上已经钙化,再有损伤很难恢复。篮球大家都要坚持打,但是要注意保护自己的身体,毕竟身体是革命的本钱,身体坏了就不能打篮球了。肩部捩伤肩关节是全身最松的关节,由上臂顶端的肱骨头和肩胛盂外上方的关节盂组成。肱骨头为圆形,比乒乓球略大,关节盂比较平坦,凹窝很浅,约为拇指末节大小,杵 臼关系不深,全靠周围的肌肉韧带维持着相互的接触,当疲劳或用力不当时,很容易受伤,称为捩伤。旅行时背包带坏了,或者衣箱轮发生了故障,往往出现推拉或 提起的动作,如果急于上车或登机,就促使用力不协调而导致肩部捩伤,有时还出现韧带撕裂。捩伤后肩部疼痛,活动不便,可摸到固定的压疼点。局部热敷可以减轻疼痛,外出时如贴伤湿止痛膏也有些效果。捩伤需数日才能恢复,有时还要进行疼点封闭治疗,或撕伤的手术缝合。膝部损伤疼痛膝关节半月板损伤人的膝关节是所有关节中面积最大的关节,承受体重的主力,它由股骨下端及胫骨上端组成,其前有髌骨,其中间有“软垫”即半月板,周围有强壮关节囊、肌肉及韧带保障了关节的稳定。体重是膝关节承受的垂直应力,复杂的人体动作如打球的转体,上厕所的蹲起动作等是侧方的应力。如受力过大,膝部关节的两块半月板容易受到损伤,尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。半月板损伤伴有关节囊的损伤,因血液循环丰富,容易出血并形成膝关节腔的积血、疼痛及肿胀。旅途中膝部扭伤疼痛是常有的事,只要不肿就可不必担心半月板损伤。半月板是软骨组织,几乎没有血液供应,一旦损伤难以愈合,是形成伤后关节疼的原因。手术摘除半月板、通过关节内窥镜技术去除小片撕裂及条形撕裂是易被接受 而有效的方法。半月板损伤并非都要立即手术,走路小心保持膝部稳定,关节仍可活动。但有时小的裂片可因走不平坦的路或不协调的姿式等因素而移动,卡在关节 间隙的某处,立即剧痛不能行路,医学上称为“关节交锁”,经活动或处理又可“解锁”,症状随着一声弹响立即消失。应该对关节交锁这一特殊现象有所认识。有 经验的患者经过多次体验往往会自己解锁,即放松下肢肌肉,轻轻晃动及屈伸膝关节(屈曲旋转手法),以达到缓解。附2:膝盖受伤好后打篮球应怎么进行保护no1:赛前、训练前的热身工作要做充分。一来可以让你尽快进入运动状态,二来可以减少运动损伤。如果在运动的时候听到膝盖“啪嗒”的响,那可就不好玩了。这一点大家应该都很明白,不必多说。no2:比赛的时候,起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好)。(注意:这里说的起跳脚就是让你向上跨的那支脚。)根据每个人的习惯不同,上篮的时候,有的 人用左脚起跳,有的人则用右脚。大部分人是用右脚。因为非起跳脚在上篮的时候是主要发力脚,在平时站立行走的过程中也是主要受立的一方。所以在比赛中,当 遇到有物体向其撞击的时候(比如对方球员的膝盖),会条件反射的避开,使身体损伤的概率减低。而起跳脚的反应会稍差些,所以要特别注意保护。no3:注意下肢力量的锻炼,特别是起跳脚的力量训练。当我们上篮的过程中,由于非起跳脚是发力的一方,起跳脚常常是先落地的一方,即受力一方,而且一般 都是前脚掌着地。人体所有的重量,在加上下落过程的加速度,全部落在起跳脚的时候,产生很大压强造成的反冲击力,全部都由起跳脚承当,容易对膝盖照成损 伤。所以要加强下肢力量的训练,当下肢力量达到一定水平,对这种反冲击力有足够的承受能力,即可减少膝盖受伤的可能。下肢力量训练的方法很多,就不多说 了,比如负重深蹲起、蛙跳等等。no4:赛后的保护,比如冰敷膝盖。当然这一般都是“老人”用的,为了延长体育寿命。比如斯托克顿、和尤因。no5:有一双好的篮球鞋也是很重要的。为了保护我们的膝盖,大家就恨心多花点银子吧。"回力"虽然历史悠久,价格便宜,可是绝对不是一双好的篮球鞋。呵呵~~~no6;带护膝再打球,或者用厚绷带先把膝盖缠几道。十三种球性与球感训练方法 篮球教学 2015年9月15日 球性和球感是篮球运动者必须掌握的感觉。 想要增强自己的球性或者球感,多和篮球进行接触性练习,是最容易的办法。 以下为大家介绍十三种训练球感和球性的方法: 一、原地低手控球 双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球。球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。 目的:用手来感觉球;目的增强球感。 二、手指交互传球 双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。指导要点:频率要快,施力点在球体下半部。 目的:手指触球与手腕敏捷性;目的投篮与传球要领。 三、双手交互用力传球 掌心朝上持球,经高举后再用力往下传给另一手。指导要点:由高举往下时要用力有往下砸的感觉,并保持能稳定持球。 目的:手接触强力来球感觉;目的传、接球要领。 四、持球环颈 持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。 目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。 五、持球环腰 持球于腰侧,将球由腰部后方传递到另一手。指导要点:动作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。 目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。 六、持球环绕双脚S型 持球于脚侧,将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。动作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、双脚不能碰球。 目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。 七、贴地运球 球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球。 拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,不能看球。 目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运求要领。 八、环绕双脚运球 快速运球,并快节奏持续环绕双脚运球。不能用掌心运球,球体不能高于15公分,不看球、频率要快。 目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运球要领。 九、单手左、右运球 右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球改变向右,再快速向右运球。 脚平行弯曲,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十、单手前、后运球 掌心朝前,将球运往前面,在球反弹瞬间右手马上改变向后,再快速向后运球。双脚前弓后箭,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十一、原地换手运球 脚弯曲比肩略宽平行站立,以手腕与手指之力做换手运球。球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十二、背后换手运球 同换手运球要领,但在身体后方运球。球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十三、原地跨下运球 双脚前弓后箭,在跨下做换手运球。球不能高于膝盖,眼睛不看球,运球有力与速度。 目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 篮球运球训练方法视频 篮球教学 2016年3月27日 温馨提示:右上角交叉可以关闭广告 在篮球场上,拥有行云流水的运球能力会让人眼花缭乱,但是这些都离不开基本的运球训练。以下是6分钟篮球运球训练方法视频,教你如何提高篮球运球技术。教你怎样快速掌握急停跳投技巧 篮球教学 2016年1月3日 急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。 在一般情况下,急停跳投大致分为持球急停跳投、运球急停跳投。 持球急停跳投:在快速移动中,用跨步或跳步急停接球,并及时起跳投篮。 运球急停跳投:突破结合跳投的重要方式。 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时,可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转,并且全身要协调用力。 掌握急停跳投的技巧,打出自己的篮球风格: 一,急停必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,所以,当要急停时就经常发生停不住或走步现象。 二,停是先利用脚后跟顶住地面,然后再以前脚掌贴住地面急停,最后是双脚都弯曲,小腿、膝盖、大腿依序用力停住,这部分动作图你可以参考下图。脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是,跳的快、迅速出手。 三,运球急停跳投的收球前之运球要压的特别低,如此才能提醒你脚弯曲,这才会跳的快。 四,急停跳投是,跳的快、迅速出手,而不是跳的老高,等别人来火锅、盖帽才要出手投篮。 五,跳投的主要力量来源,源自于跑步的动力与跳起的动力,也就是将水平动力改变为垂直动力,所以,手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹,所以,急停跳投基本上手的动作是很轻巧的,每一个动作的支点都是稳定的。 六,脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理,是两个影响急停跳投命中率的最大因素;肌耐力不足,是停不住、也跳不起来,或者说跳的不会很快;原地投篮动作不合理,移位投篮就更难捉到要领了。 七,急停跳投最好采用单脚跳停,后续脚再垫步而跳投;当然,若脚肌力充足,像很多韩国队球员,你当然可以做双脚急停跳投。篮球综合福布斯球队价值榜尼克斯超湖人 勇士第6骑士12 篮球综合 2016年1月21日 他们就快要碰面了 NBA常规赛达到半程,意味着是时候点评各家球队了。我们ESPN的专家组继续为每支球队打分,今天的主角是西区15队。 圣安东尼奥马刺 A+ 当你认为勇士大有机会刷新常规赛胜场纪录时,也别忘了马刺仍是NBA最顶尖的球队。他们光是长期屹立不倒就足以说明球队的成就。 他们的老将总能以身作则,年轻球员则不断成长。每个人都扮演好自己的角色,同时坚守核心竞争力:保护好三分和篮下,分享球,充满热情地投入比赛。 真正值得兴奋的,是莱昂纳德和阿德能够变得更好。莱昂纳德能够在季后赛达到新高度(甚至优于总决赛MVP的水平),阿德将继续找到与球队的新契合点做出贡献。 马扬诺维奇和西蒙斯的存在还提升了板凳厚度,允许马刺和勇士一样让球员充足轮休。 金州勇士 A+ 你能够用尽一切溢美之词来形容2015-16赛季的勇士。 通常球队在夺冠后都会宿醉,勇士反而付出了双倍努力。业内主流观点已经认为勇士是历史级的伟大球队,库里是历史级的伟大球员了。 此外,如格林和伊戈达拉这样的球员,数据在10年或许不受肯定,如今却因独特的才能而备受肯定。 勇士最可怕之处是什么?他们从11月中旬开始就没有完整的轮转阵容,主帅科尔尚未执教一场,还是只输了4场球。 随着时间流逝,越发明显只有两个障碍能阻止勇士卫冕成功:他们在自信和自大间找到平衡,以及马刺。 俄克拉荷马城雷霆 B+ 放在正常的赛季,雷霆58或59胜的节奏能争西区第1或第2了。 很显然这并不是正常的赛季。 勇士和马刺打出历史级的开局,使得雷霆几乎锁定第3的位置,还很难连续击败俩队晋级总决赛。 雷霆面对西区劲敌没什么可做的,但压力显然在他们身上。双少都是一阵表现,雷霆有他俩在就能运转自如,同时在场时每100回合净胜对手17.9分。 问题是俩人都不在场时,雷霆每100回合净负7.5分——相当于篮网整季的水平(-7.7分)。 多诺万能否让替补阵容有更好的表现,将决定雷霆是否能在季后赛真正挑战勇士和马刺。 达拉斯小牛 B+ 马刺和勇士统治了西区的头条,但小牛继续做的一切也让人印象深刻。 如果小乔丹没有反悔,小牛应该和雷霆一起,成为两大班霸合理的季后赛威胁。得不到小乔丹让他们的打分达不到A。 但主帅卡莱尔继续证明了自己的顶级执教能力。巴里亚和帕楚利亚比人们想象的更出色,帮助小牛几乎锁定季后赛,实在很意外。 帕森斯仍在学习怎样在膝盖手术后移动和打好球,做了脚踝手术的马修斯也一样,因此他们还会变得更好。 再加上小牛有多名老将合同到期,如果能换回一些射手,季后赛的火力就能更上一层楼。 波特兰开拓者 B 当开拓者失去4名首发,包括全明星阿德时,大部分人都把他们写在乐透名单里了。结果部分拜西区变弱的季后赛竞争所赐,开拓者距离前8只有一场半的距离。 如果开拓者打进季后赛,就必须因去年阿弗拉罗的交易而把首轮签给掘金,因此他们最好是排在第9或第10。但无论如何,这已经很惊人了——开拓者-1.6的净胜分,要优于-2.5的灰熊,足以说明他们手头的天赋 三年级得分后卫迈克伦姆与利拉德一起,成为联盟最好的年轻后场之一。自由签约的阿米努和埃德-戴维斯看起来很合算,这在工资帽上涨后会产生影响的。梅森-普兰姆利被主帅斯托茨解放后更加全能了,正成为高位的组织者。 总之就是,开拓者的重建计划要比预期超前不少。 犹他爵士 B- 根据我对伤病的记录,没有哪支球队受到的缺阵影响要大于爵士。结果他们还是待在第8,这是一个很体面的战绩——即使多数是因为西区令人失望的整体表现。 爵士知道他们的控卫艾克萨姆赛季报销。但他们没想到戈贝尔因膝盖扭伤缺席18场,费沃斯背部痉挛缺席13场,伯克斯腓骨骨折缺席12场,至少还要养到全明星后。 戈贝尔的归来已经稳固了爵士的防守,他不在时效率接近联盟垫底,侧翼海沃德和伍德则能让进攻端运转自如。 而且爵士的净胜分是5成胜率的水平,要优于18胜22负的战绩,他们在后半段理应更好。这会让爵士2012年以来首次回到季后赛。 洛杉矶快船 B- 快船开局相当狼狈,7胜8负之后才重回正轨,接下来20胜6负。期间包括一波10连胜,他们的净胜分能排在西区第4,每100回合赢对手7分以上。 最难得的是,格里芬圣诞后因肌腱部分扭伤缺阵,快船仍能高歌猛进。这是连续3个赛季快船面临格里芬或保罗长期缺阵的处境了,每次他们都能挺过来。 不幸的是,这还是快船连续3个赛季即使健康也人手短缺,他们的替补再次低迷。四大首发承担了过重的任务,即保罗、格里芬、小乔丹和雷迪克。 休赛期引进的约什、芬森和皮尔斯并没有达到总裁里弗斯的预期,这让主帅里弗斯很受伤。快船主要还是天赋出色,足够力压西区另外11支球队。 丹佛掘金 C+ 掘金目前的节奏是32胜,要优于季前博彩公司的盘口27.5胜。但更重要的是,他们会为年轻人的进步而高兴,前锋加里纳利也完全健康了。 虽然新秀控卫穆迪埃似乎过早担任首发,投篮命中率和失误控制都很难看,他还是展示出了顶级的组织能力。二年级中锋纽基奇因休赛期手术只打了6场,为新秀约基奇展示早熟的进攻技术打开了大门。 掘金最大的惊喜是第六人巴顿,他只是上赛季阿弗拉罗交易的添头而已。巴顿已成为优质的板凳得分手,有望竞争年度第六人。 掘金还看到续约至2017-18赛季的加里纳利,保持了上赛季后半段的好状态。年轻和经验给了掘金一套可靠的核心班底,今年6月还能再选一名乐透。 明尼苏达森林狼 C 森林狼开局8胜8负是最糟的事情。意外的好表现反而给年轻的森林狼设置了过高的门槛,他们12月1日后只赢了5场比赛。 但森林狼还是有很多亮点,尤其是状元秀及年度新人热门唐斯。唐斯证明了比预期更快做出贡献,占据了球队近1/4的回合且得分效率不俗。 森林狼二年级球员的发展要更不平整。2014年状元维金斯继续作为得分手进步,但他其余部分的表现停滞了。拉文的进步更大,但也是在得分方面,仍然难以胜任控卫位置。 尽管米切尔在接替桑德斯帅位后,把重心放在球员培养上,但森林狼复古流的进攻对挖潜影响不小。 萨克拉门托国王 C NBA球队或球员最重要的问题莫过于自问“我是谁”。 国王认为自己能在考辛斯的率领下竞争季后赛。战绩或许支持这一观点,他们距离第8的爵士只有1场半。 但这或许是误读。前文已经说了,爵士很可能比前半段更出色。同时国王只有25%的几率能进季后赛。 国王离5成胜率差了6场,主场胜少负多,近一个月每100回合输两分左右。这是一支处境尴尬的队伍,没好到能进季后赛,又没差到能留住属于公牛的前10保护选秀权。 另一方面,这是国王10年来最接近季后赛的一次,他们有望在2007-08赛季以来首次超过30胜。这或许意味着什么。 孟菲斯灰熊 C 联盟各大热门在夏天忙着军备竞赛,灰熊却更像得到了玩具枪。莱特因伤缺阵影响也很大,他本来能帮到球队很多的。 无论如何,灰熊需要的是取代库弗斯并增加射手,受伤的莱特和另一位新援巴恩斯达不到这个标准。续约小加索尔很棒,但他夏天体型走样,现在正慢慢找回状态。 灰熊或多或少仍在原地踏步,即过得不错但无助于结局。约尔格最近几周展示出球队仍在为主帅、球员自己和城市而战,已经比11月要有所进步了。 问题是迈过这关后,灰熊还是需要小加或康利,或俩人都打出真正的巨星表现。这尚未发生。 休斯顿火箭 D+ 本赛季打F都不为过,他们距离10月的纸面预期太远了。我们无法忽视这队的天赋和深度有多么出色,这是管理层殚精竭智才打造出的阵容。 结果他们已经炒掉了大部分球员都喜欢的主教练,顶替者是菜鸟。火箭也没法让两名最好的球员同步发挥,这个问题在本赛季越发明显。 哈登的转移球和防守都不够好,霍华德得不到他想要和该要的禁区触球,球队只是偶尔展示出回防热情。 既然纸面上他们是争冠者,打分自然不该高。他们有资本做一些大交易——包括年轻大前锋及中锋霍华德和卡佩拉,这或许会带来不少改变。 洛杉矶湖人 D 你如何评价湖人?如果你期待摆烂,你会认为他们做得很棒:已经是西区最差球队了。年轻人兰德尔、拉塞尔、克拉克森和南斯都有过亮点,但仍然被科比的阴影笼罩。 对于一支选秀权前3保护送给76人的球队来说,这是好事。 但摆烂不等于故意输球,消极应对自己的工作。我们无法忽视湖人休赛期试图赢球,从而引进希伯特、巴斯和路易斯-威廉姆斯的举动。我们也无法忽视斯科特反复无常的轮转布置,以及和球队未来核心糟糕的沟通。 湖人很糟,对长期是好事,但在我们给出高分之前,别忘了他们并不是有意想这么糟的。 新奥尔良鹈鹕 D- 鹈鹕惨淡的赛季不可避免。在上赛季45胜并晋级季后赛之后,鹈鹕目前的节奏是27胜。 球队必须与一些关键球员的伤病作斗争。但无论如何,3个月前关于看好鹈鹕成为西区黑马的观点泡汤了。 浓眉还算出色,但还不够,他上赛季可是无与伦比的水平。新帅金特里和他的进攻体系,并未给浓眉带来任何加成,他的三分不准,内线的效率还下滑了。 鹈鹕的防守只能用离谱形容,在全联盟只优于湖人。这套阵容的防守在倒数5名都说不过去,更别说倒数第2。教练的问题很大。 当一支球队的表现距离预期如此之远,改变该从高层做出,反而给球队制造了更多麻烦。打个比方,如果总经理邓普斯担忧自己的乌纱帽,就更难做出正确的运作。 菲尼克斯太阳 D- 交易要求、各种混乱、赛季报销、帅位不保、联盟倒4…… 太阳的赛季完全失控,场上场下持续低迷。 他们没能引进阿德,但为了做到这点却送走了马库斯-莫里斯。双胞胎兄弟马基夫和太阳关系恶化,除了要求交易外,他还往霍纳塞克身上扔毛巾,已经被赶下首发大前锋的位置了。 据说太阳正试图送走莫里斯,但一系列问题会影响他的交易价值。 控卫布莱德索开局生猛后就因伤赛季报销——太阳一度7胜5负。休赛期新援钱德勒看起来老了很多,没法用招牌空接完成终结了。血布的后场搭档奈特进攻不俗,但防守贡献平平,也缺乏分享球的意识。 太阳的回应是让两名助教走人,但这起了反作用:他们过去10场是联盟最差的1胜9负,每100回合净负将近17分。 对于一支期望为季后赛而战的球队,他们的竞争力更像是3年前。当时他们赢了25场比赛,正是本赛季的节奏。NBA巨星之勒布朗-詹姆斯资料 篮球综合 2016年6月3日 詹姆斯是继乔丹、皮蓬后又一个在同一年拿到奥运金牌和总冠军的球员,同时还成为历史上第二个在同一年揽得NBA总冠军、总决赛MVP和奥运金牌的球员并连续六年进入NBA总决赛,创历史记录!(本图片关于勒布朗-詹姆斯资料更新于2016年季后赛前)NBA75大巨星之斯蒂芬-库里 篮球综合 2021年12月16日 生涯荣誉: 联盟历史三分王 7届全明星 7次最佳阵容 3次最佳一阵 2次常规赛MVP 2届得分王 1次抢断王 3次NBA总冠军 入选联盟75周年75大巨星 三分球成就: 常规赛历史三分王 季后赛三分王 470球 总决赛三分王 121球 38次单场9记三分 22次单场10记三分 单场最高13记三分 单季402记三分历史第一 生涯回顾: 斯蒂芬-库里的人生轨迹是跟老父亲戴尔紧密联系在一起的,1988年3月14日,戴尔在骑士打球期间,库里出生在俄亥俄阿克伦的一家妇产医院里。但这年夏天,戴尔就去到了夏洛特,一呆就是10年,所以库里大部分的童年记忆都跟黄蜂有关。黄蜂队史最伟大的一批球星阿朗佐-莫宁、拉里-约翰逊、马格西-伯格斯和拉里-约翰逊,都跟戴尔做过队友。而早在少不更事的时候,库里就跟随爸爸经常出没在黄蜂更衣室里。“小虫”伯格斯尤其喜欢这个孩子,常常抱着他荡秋千。戴尔参加三分球大赛时,库里就坐在阿朗佐-莫宁的大腿上为爸爸加油。戴尔的每次被交易,都伴随着库里全家的大迁徙。戴尔去猛龙时,库里就去了多伦多当地的教会学校就读。 戴尔在库里小时候会让他尝试各种运动,不止是篮球,还有棒球、橄榄球和足球。但很快,库里发现篮球才是最适合自己的运动。爸爸就是成名射手,库里也遗传了这样的基因。而随着戴尔被交易到猛龙,库里得到了跟卡特和麦迪一起训练的机会。虽然卡特叔叔从来不肯放水,但库里仍然在火速提升着球技。在球星出没的地方打球,库里早早适应了这样的环境。而在猛龙的训练场上,斯蒂芬已经跟弟弟塞斯练习起了超远三分,这一切都在为未来悄悄埋下种子。 虽然没有拿过NCAA冠军,甚至连四强都没进过,库里的大学生涯仍然值得大书一笔。他的母校戴维森大学在大学篮坛籍籍无名,而在2008年的疯狂三月,库里率队接连战胜了7号种子冈萨加、2号种子乔治城和3号种子威斯康辛,率领球队杀入八强。尤其是对阵冈萨加的比赛,库里狂砍40分。即便如此抢眼,仍然有很多球探在他的名字上打了叉。他太瘦了,看上去完全不能对抗,这样的球员很容易被冠以“球风偏软”的刻板印象。 2009年的NBA选秀错综复杂,来自俄克拉荷马大学的布雷克-格里芬是一枝独秀的存在,大二时他已经名满天下,是20+10的机器。而勇士选库里要承担不小的压力,因为这会惹恼同样打控卫的球队老大蒙塔-埃利斯。最终勇士顶住了压力,在第七位挑走了库里。库里当时并没有很开心,因为他最想去的球队是纽约尼克斯。 如果要细分,库里勇士生涯的第一个阶段是2009-12年。当时埃利斯还是球队的老大,是勇士球迷最喜爱的球星。早在五年级,埃利斯就有场均25.5分5.3助攻的表现。但是球队三年只赢下85场球后,勇士管理层意识到是时候改变建队方向了。2012年3月,勇士按下了交易按钮,用埃利斯跟雄鹿换了伤病缠身的前状元博古特。 埃利斯是在看电视时才知道自己被交易的,除了心碎,埃利斯保持着一个成名球星应有的风度。他主动给库里打电话:“别担心兄弟,继续努力训练,你身处的环境不错,这里是你的球队了。”除了祝贺,埃利斯更多让库里别让外界的杂音干扰。这番推心置腹的交谈,让库里和埃利斯至今仍是关系极佳的朋友。勇士的管理层显然在豪赌,当时库里脚踝受伤太多,早在2012年3月就赛季报销。但勇士管理层认为库里能行,2012年休赛期,他们给了库里一份4年4400万的续约合同。若干年后,这成为了NBA历史上性价比最高的投资之一。 而就在2011年,23岁的库里就完成了另一件人生大事,他跟青梅竹马的女友阿耶莎结婚了。回忆起自己的爱情经历时,库里说,就是两个夏洛特的孩子在洛杉矶不期而遇了。库里很快意识到,自己遇到了能相伴一生的精神伴侣。在勇士打了两三年后,两人举办了一场浪漫而极具童话气息的婚礼。2012年7月,阿耶莎为库里带来了大女儿莱利。2015年的季后赛期间,因为在发布会上过于天真俏皮,两岁的莱利成为了小网红。然后是2015年的莱恩,2018年的卡农。妻子是在商场和电视领域活跃的女强人,还有三个活泼可爱的孩子。在成就一番事业之前,家庭已经让库里没有后顾之忧。然后,我们把故事重新拨回球场端。 早在2011年,勇士队就完成了一次改变球队历史走向的操作。他们在选秀大会上用11顺位挑走了来自华盛顿州大的克莱-汤普森,这位卷发青年也是星二代,是1978年状元迈克尔-汤普森的儿子。作为投手汤普森射术精湛,但是运控能力都很一般,而且性格内向,不善言辞。即便如此,勇士仍然有包括马刺、国王等诸多竞争者。最终选到第11顺位时汤普森还在,勇士总经理拉里-莱利果断出手。很快短短的几年,汤普森成长为全联盟最强的3D之一。 而2012年的选秀大会上,勇士管理层继续展现着他们独特的眼光。早在选秀之前,哈里森-巴恩斯的球探报告上就清清楚楚写着,他的特点过于均衡,很难成为主攻手。勇士就顺水推舟,把他当成3D培养。果然菜鸟赛季打季后赛,巴恩斯就有4场20+的表现。而35顺位选中德雷蒙德-格林,则更像是一张意外刮出来的彩票。你确实很容易忽视格林,矮壮型内线,投射平平,看上去脾气还不太好。但是勇士只付出一个次轮签,代价并不大。在成为球队老大的同一年,库里拥有了属于自己的左膀右臂。 罗马城无法一天建成,而勇士三巨头也经历了漫长的蛰伏期。而即使在24岁的年纪,库里的比赛已经展现了无与伦比的观赏性。变幻莫测的变向,快如闪电的出手,妙到毫巅的传球。这些特质,你仿佛只在魔术师这样的大神身上见过。成为领袖的第一年,库里场均得到生涯新高的22.9分6.9助攻。马克-杰克逊认为库里还年轻,将他的出场时间拉伸到38.2分钟。 2013年2月28日,库里打出了第一场真正意义上震动联盟的比赛。在纽约麦迪逊广场花园,他投进11记三分,轰下54分的生涯最高分。即使球队最终输球,库里也让联盟意识到他的崛起。毕竟在“篮球麦加”轰下50+,任何时候都有机会冲上头条。不过即便勇士培养出一位球风华丽的后卫,也没人敢打包票他们这条道路能修成正果。毕竟像雷-阿伦、雷吉-米勒和佩贾-斯托亚科维奇这样的三分高手,都没有以老大身份夺冠的先例。不过显然,库里和勇士已经来到了上升通道上。 过了25岁生日没多久,库里第一次出现在了季后赛的赛场上。首轮他们4-2淘汰了掘金,而就是这轮系列赛,让对面29岁的伊戈达拉毅然决定入伙。作为对手他为库里的球技和人品折服,而作为精明的投资人,伊戈达拉意识到自己不能错过勇士这个风口。而当马刺这样的争冠球队轻敌时,库里就能轰下44分11次助攻。西部半决赛首战库里双加时出战57分56秒,几乎把波波维奇的球队逼到了绝境。直到第二个加时还剩1.2秒,勇士才受到了吉诺比利的三分准绝杀的暴击。波波维奇的调整速度太快,库里只爆发了这一场。而在勇士管理层看来,库里的能力值还会涨,他缺少的只是够强的帮手。 13-14赛季的勇士进攻还在联盟前10开外,防守端已经是联盟前五的球队。在库里身边,汤普森已经成长为场均接近20分的得分手。水花兄弟已经成长出雏形,不过在面对热火、马刺和快船这样的球队时,勇士的天赋还是显得不足。这个赛季,场均24分8.5助攻4.3篮板的库里第一次杀进了最佳阵容。这次是三阵,库里已经开始得到联盟广泛的认可。 而这年的季后赛,库里遇到了当时的联盟第一控卫保罗。保罗算是当时勇士的苦主,赛季初双方的一次交手,保罗砍下历史独一份的42分15助攻6抢断。炮哥除了球风狠辣,也极其善于利用规则。面对对面保罗、科里森和巴恩斯这样的防守资源,库里开局状态相当糟糕。系列赛次战勇士40分惨败,库里在三分线外7投1中。快船将库里防到难以找到舒服的出手机会,最终这轮系列赛勇士在客场败下阵来。保罗并不想轻易丢掉第一控卫的头衔,这轮系列赛库里场均能得到23分8.4助攻3.6篮板,三分命中率38.6%。对面保罗则打出了22分11.5助攻6.7篮板47.4%三分的系列赛。棋差一招,技不如人。库里知道,球队的上升通道实在是艰难险阻。NBA比赛还没打够,这年夏天,库里随美国队在土耳其世界杯成功夺冠,这是他非常罕见的国家队经历。 如同即将燎原的星星之火,勇士还缺少一颗点火石和干燥的空气。球队新总经理鲍勃-迈尔斯快刀斩乱麻,开掉失去球员支持的马克-杰克逊,将球队教鞭交给了49岁的史蒂夫-科尔。第六个NBA赛季,库里迎来了球员生涯的第四位教练。虽然马克-杰克逊把勇士带成了50胜球队,但是不管是球队还是库里,都认为球队应该翻篇了。科尔的人生经历丰富,青年时期经历了父亲被暗杀的痛苦,球员时期是公认的赢家,搭档过乔丹和邓肯等巨星,罕见地连续四年拿到NBA总冠军,退役后做遍解说、总经理等工作。而幽默和情商极高,是他跟库里共同的优点。接下来这个赛季,库里和勇士的起飞速度让联盟震惊。 科尔很快确立了防守带动进攻的基调,为此他不惜加速球队的新老交替。全明星内线大卫-李坐上了板凳,24岁的格林成为了球队的先发。这位密歇根来的年轻人脾气火爆,但是球商极高。除了防守端能当指挥官,他知道怎样才能把球更舒服地喂给射手,这就是给库里量身定做的球员。也是从这个赛季开始,职业生涯前695场都是先发的伊戈达拉成为了哈里森-巴恩斯的替补。 得到更多全美直播青睐后,球迷们才发现勇士的球这么香,库里的比赛这么美妙。如果用一个词来形容,那就是天马行空。除了丝滑的手感和娴熟的运球,库里的比赛充满着无穷想象力和大量即兴的元素。有了库里井喷式的个人发挥做基础,勇士从赛季开始就展现出了极强的统治力。常规赛67胜,从未三连败过,赛季初期16连胜,赛季尾声12连胜,场均净胜分联盟第一。库里的窜红速度也让人震惊,勇士的客场比赛逐渐成为全美巡礼。球迷提前入场,电视台提前进画面,就是为了一睹库里赛前热身的风采。他会投球员通道的超远三分,会在场边进行双球的运控练习。而摄影机怼脸式跟拍的下,库里在全美的影响力如滚雪球般增长。现象级的爆红下总有眼红的人,巴克利就坚持认为跳投球队拿不到冠军。库里知道,自己需要在季后赛取得成功。这支充满青春气息的球队,需要一个冠军来为自己正名。 勇士跟之前的进攻强队最大的区别,就是他们的防守也是联盟顶尖的。首轮打鹈鹕第三场,勇士三节落后20分,库里最后12秒飙进两记三分,把比赛拖进加时赛。如果裁判稍微严格一点,库里终场前3秒的那记底角三分会是一记3+1。此时的鹈鹕心态已崩,库里全场轰进40分7记三分。这轮系列赛期间,库里收到了属于自己的常规赛MVP奖杯。 对于积弱多年的勇士来说,这个MVP意义重大。自1960年的威尔特-张伯伦以来,勇士终于培养出了自己的MVP。库里拿到了130张第一顺位票中的100张,成功击败詹姆斯和哈登当选。而有这座MVP保底,代表着库里已经进入最顶级球星的行列。 而次轮对手灰熊,就是传统认知中勇士这种投射球队的苦主。灰熊防守强韧而有纪律性,且强调身体对抗。勇士一度1-2落后,库里连续两场三分球21投4中。在孟菲斯的客场,格林把心情郁闷的库里拉出了酒店房间。两人点了好吃的把酒畅聊,顿觉神清气爽。此后勇士连胜三场,库里总共轰进18记三分。在孟菲斯的客场,库里还上演了后场三分命中。而勇士跟火箭的西决,比想象的轻松,他们五场就拿下了系列赛。虽然哈登跟库里分享了当年的一阵后场,但是火箭胜传统的突分球队,而库里让勇士全队变得更有智慧。 这一年是果然是勇士之年,连运气都站在他们这边。总决赛刚打完首战,骑士三巨头就伤的只剩下詹姆斯。骑士祭出德拉维多瓦来贴防库里,对抗增强外加防守小动作,这让库里非常不适应,系列赛第二场库里投出了23中5的离谱命中率。在看到巴恩斯第三场8投全铁后,科尔终于咬牙把伊戈达拉调上了先发。伊戈更多对抗詹姆斯,一定程度上解放了库里。双方的天王山之战在甲骨文球馆进行,库里打出了季后赛生涯最好的比赛之一。他末节轰下17分,全场得到37分7记三分。他的多记三分,都是顶着德拉维多瓦和TT的强投。自这一战之后,再也没有类似“库里终结者”的声音。 在克利夫兰的第六场,被库里投怕了的骑士主帅大卫-布拉特祭出疯狂包夹。最终这场登顶之战,库里并没有画上一个惊叹号。他三分球11投3中,得到25分8助攻6篮板。最终,FMVP归属了同样得到25分的伊戈达拉。就这样非常罕见的一幕发生了,系列赛的得分王没有拿到FMVP。那个名字从联盟主席亚当-肖华的嘴里蹦出来的时候,库里经历了短暂的错愕和失落,就加入了祝贺好友的行列。他跟很多历史级超巨最大的区别,就是他谦逊和骄傲并存,会发自内心地为队友的成功开心。 而如果能选择一个赛季重新来过,库里可能会选择2015-16赛季。因为在自己个人能力的最巅峰,跟勇士队的巅峰擦肩而过。在库里的带领下,勇士打出了联盟历史最佳开局24连胜。这波连胜中,库里打鹈鹕53分9助攻,打森林狼46分8记三分,打猛龙44分7助攻,打太阳41分8助攻。对库里来说,得分看上去无比轻松。二月底在俄城,库里投进了职业生涯最具视觉冲击力的一记三分绝杀。雄鹿、独行侠、掘金、活塞、开拓者、湖人、马刺、凯尔特人和森林狼是幸运的,他们是15-16赛季击败过勇士的幸运儿。 而自从开季24连胜开始,勇士就被拿来跟95-96赛季的公牛做对比。那支公牛是完美的化身,常规赛72胜最终夺冠。对很多后来者来说,他们是高不可攀的存在。库里决定跟他们的兄弟们一起,向不可能的任务挑战。库里的魅力之一,在于影响身边的小伙伴成长。在15-16赛季,汤普森场均能得到22.1分3.8篮板3.5记三分。而这个赛季的格林,是我们见过最强的攻击形态,他场均得到14分9.5篮板7.4助攻。库里带着他的左膀右臂起飞了,三人同时登上《体育画报》封面,一起入选全明星。在送别科比的这届全明星上,库里是最闪耀的明星之一。他终场前的半场三分压哨,如同一出风光大戏的彩蛋,充满惊喜又让人回味无穷。 除了打破公牛的纪录,冲击400记三分是库里的另一个动力。即便到了赛季尾声,勇士也在开足马力冲刺。4月6日爆冷输给森林狼后,勇士的战绩来到69胜9负。在勇士队的更衣室里,库里跟大家达成了共识:为了多年以后不后悔,就拼这一次。要两次面对灰熊,意味着比赛会非常艰苦。4月9日客场面对灰熊,勇士的73胜梦想一度岌岌可危。库里全场22投7中,最后31秒连续两次三分打铁,即便如此格林和汤普森还是让勇士度过了这一劫。“勇士应该缓一闸”的建议已经被73胜的狂热所淹没,常规赛最后两战,库里轰进83分14记三分。最终在2016年4月14日这天,库里同时解锁了73胜和400记三分的成就。这样闪耀的成就,只有科比60分这样的神迹才能跟他们抢头条。这个赛季,库里成为联盟历史上第一位全票MVP。这是这么多年来,詹姆斯联盟第一人的地位最动摇的一次。越来越多的声音在说,联盟第一人应该易主了吗? 漫长的赛季中,你很难要求运动员时刻处在兴奋高点上。勇士太难了,他们刚经历了73胜的狂喜,就要来打季后赛,而且他们前面太顺利了。和火箭的首轮比赛,库里两度因为扭伤脚踝伤退。虽然医生给出的意见是轻微扭伤,只需要休养两周,但季后赛强度只歇两周不太够。最终库里休息了18天,就在波特兰回归了。一开始科尔只是把库里放进了激活名单,但球队2-16开局让他坐不住了。最终库里轰下40分9板8助攻。整个加时赛球队的21分里,库里包揽17分。他加时赛的这波操作,让在场边观赛的开拓者老板保罗-阿伦瞪大了眼睛。在商场春风得意的他,很少受过这样的现实教育。 接下来的西决战雷霆,是库里季后赛生涯中最艰难的系列赛之一。勇士证明,他们并非只有表面的华丽,而是由里到外的坚韧。雷霆是顶配版的灰熊,除了纪律性极强的防守,他们有让勇士球员忌惮的身高和臂展。系列赛前两场库里表现平平,勇士很快掉入了1-3的大坑。接下来德雷蒙德-格林和亚当斯的争议事件发生,勇士反而放平了心态,第五场库里打出31分7板6助攻5抢断,第六场31分10板9助攻,抢七战36分8助攻。系列赛最后两场库里轰进了13记三分。雷霆球员发现,自己腿脚再快也追不上库里投出三分的手速。而勇士跟雷霆的抢七大战,仿佛两种模式两个时代的分水岭。雷霆这个前浪还未夺冠,后浪勇士已经把他们拍在了沙滩上。杜兰特绝望地发现,冲击篮筐累死累活,还不如库里的信手一拽。果然在这年的夏天,雷霆变成了一支面目全非的球队。 打到跟骑士的总决赛,库里的体能已经累积了90场比赛。脚踝的不适他一直在咬牙坚持,在库里轰下38分6助攻后,勇士取得了3-1的领先。命运此时跟库里开了一个巨大的玩笑,赛季还远没有结束。系列赛第五战,格林因为报复詹姆斯被追加禁赛一场,被寄予厚望的哈里森-巴恩斯14投2中,而且球队的先发中锋博古特因为膝伤赛季报销。在骑士放手一搏大干一场的时候,勇士在被各种负面消息围绕。库里发现,最擅长给他掩护的两堵墙都没了。总决赛最后三场,库里总计60投22中。相比詹姆斯和欧文的多才多艺,库里还是太依赖三分球了。73胜却没有夺冠,库里的心情和职业生涯一起跌到谷底。他知道,这不会是自己跟詹姆斯最后一次在总决赛交手。虽然勇士最后输了,不得不承认这是总决赛历史上都排得上号的经典较量,悬念和戏剧性都拉满的那种。 库里是幸运的,他身边有一帮非常极其聪明的帮手。从格林开始,勇士全队开始了对杜兰特的疯狂追求。上至老板拉格布、总经理迈尔斯,下至科尔、库里、汤普森、格林和伊戈达拉都加入了游说阿杜的行列。最终在2016年7月4日,杜兰特正式宣布入伙。在工资帽大涨的那年夏天,杜兰特签下的是一份2年5430万美元的合同。从这一年起,库里进入了他勇士生涯的第三个阶段。杜库谁才是这支球队的头牌,是媒体们热衷讨论却难以得出结论的话题。勇士拥有笑傲联盟的天赋,库里知道自己需要牺牲,不管是球权还是数据都是如此。明明是总决赛的输家,勇士已然成为全联盟的众矢之的,他们的操作太拉仇恨了。 16-17赛季的勇士,是联盟历史上最强的球队之一——贡献四位全明星,常规赛67胜,季后赛16胜1负。2月底杜兰特在华盛顿遭遇左膝过度屈伸,缺阵19场比赛,勇士曾经陷入短暂的不适。但是很快,库里把球队调回了旧模式,勇士在赛季尾声打出了一波14连胜,直到杜兰特回归。四巨头这种模式的优势,就是有巨大的托底能力。不管谁发挥失常,球队仍然有足够的火力来支撑球队。 这年季后赛勇士最大的危机出现在西决首战,在伦纳德受伤下场前,勇士最多落后23分。在汤普森全场11中2的情况下,库里投中7记三分,砍下40分7个篮板。加时结束前10秒,库里命中了关键的正面抛射。自那之后,勇士开始一马平川。他们太强了,只有骑士能在他们登顶之前给他们绊一跤。跟两年前稍有不甘不同,库里目送杜兰特拿到了FMVP。在拿到第二个冠军的同时,库里拿不到FMVP的质疑声还在继续。 就像曾经的OK组合一样,两个MVP级别的巨星联手,只会是互相成全的关系。球队比赛变得容易的同时,巨星也很难让球迷看到他们全部的实力。而所有跟库里合作过的队友,都会给他“无私”的评价。而在拿到第一个冠军后,杜兰特就动了离开勇士的想法,他认为已经不需要证明什么了。 这年夏天,库里跟勇士以5年2.01亿美元续约,这是联盟历史上第一份超过2亿美元的合同。勇士的休赛期看上去风调雨顺,为了球队留住伊戈达拉(3年4800万)和利文斯顿(3年2400万),杜兰特又续了一份1+1的合同。阿杜的合同一年一签,勇士既享受了工资弹性的红利,也要冒着失去他的风险。 17-18赛季勇士的卫冕之路变得愈发曲折,他们有火箭这样时刻以击败他们为目标的劲敌。而库里则迎来了11-12赛季以来出勤最低的一个赛季,他只打了51场常规赛。单单一个赛季,库里至少4次扭伤右脚脚踝。勇士巨星托底能力再强,库里的健康状态还是让人担心。而库里本赛季的三场高质量40+(两场快船一场绿军)还是提醒球迷,他的高分只是想不想的问题。这年的西决对战火箭,勇士和库里几乎被逼迫到了绝路上,凭借汤普森的35分,勇士把系列赛拖进了抢七。即便对面保罗伤了打不了,勇士的前景也很让人担忧。半场得到8分后,库里在第三节频繁点名莱安-安德森,单节得到14分。反击中的拜佛急停三分,底角乔丹-贝尔的“下蛋”传球,都被库里顶着防守投进去了。相比对手连投27记三分不中,库里的表现充满着领袖的担当。 连续第四年在总决赛打骑士,勇士碰到了最弱的一版对手。虽然詹姆斯单年季后赛8次打出40+,但骑士打进总决赛几乎已经耗尽全力。打完总决赛前两场,库里的FMVP希望大增。首战他在第四节最后23秒打成关键2+1,第二场投进了创总决赛纪录的9记三分。但是库里就是这样一个美丽与缺陷并存的矛盾体,被防住也好,手感不佳也罢,这次库里又错过了FMVP的机会。系列赛第三场,库里投出了16中3的离谱命中率,阿杜则用一场43分准三双和一记英雄三分锁定FMVP。拿到第三个冠军的同时,FMVP又离库里而去。似乎有杜兰特这个大boss在,库里就永远与FMVP无缘。这年的总冠军颁奖典礼上,联盟主席亚当-肖华已经把“王朝球队”的赞美送给了这支四年三冠的球队。 在勇士追求三连冠的路上,鲍勃-迈尔斯依然保持着极强的侵略性。大卫-韦斯特功成身退后,勇士用中产特例签下了处在跟腱撕裂养伤期中的全明星中锋考辛斯。从效果看,这笔签约效果并不好。考辛斯经历重伤已经难复当年之勇,而且他脾气火爆难以控制,是裁判“重点照顾”的对象。而随着伊戈达拉和利文斯顿的老迈,科尔只能尽可能榨取库里和杜兰特的能力。这年库里时隔三年重返一阵,把杜兰特挤到了二阵里。 王朝的松动,都是从防守塌陷开始的。18-19赛季,勇士的防守效率下滑到联盟第13位,创下科尔时代的新低。科尔发现,自己的球队里多了很多有明显防守短板的球员。库里需要越来越多接管比赛了,这个赛季他8次轰下40+,投进生涯次高的354记三分。巨星频繁大包大揽的背后,是勇士整体竞争力的下降。 勇士不是完美的,球队管理层也犯了很多错误。他们在考辛斯身上花费了太多的精力,结果后者打打停停,完全打乱了球队的节奏。而更让库里头疼的是,输给快船的比赛,杜兰特和格林的矛盾彻底公开化了。而迈尔斯和科尔试图大事化小的和稀泥态度,坚定了杜兰特离开的想法。作为球队的象征,库里只能两头灭火。但是事实证明,库里也无法抹平勇士的裂痕。这个赛季勇士只取得了57胜,创下科尔时代新低,他们输了很多中下游的球队。 勇士内部的裂痕清晰可见,他们的统治力下降,对手不再害怕他们。季后赛首轮第二场,勇士领先31分被逆转。你能感受到,勇士全队上下都笼罩着一种浮躁和轻敌的气氛。还没到季后赛深入的地方,快船就逼出了杜兰特单场50分的大招。科尔对阿杜的依赖到了过分的程度,杜库的天平上,库里这段被压得越来越高。 而勇士的伤病潮也在这年的季后赛集中爆发,考辛斯首轮第二场只打了不到4分钟就拉伤股四头肌离场,杜兰特则在跟火箭队第五场拉伤了左小腿。在外界一片悲观的舆论环境中,库里迅速让球队冷静下来。天王山之战整个第四节,库里攻下全场最多的12分。而系列赛第六场,水花兄弟让大家看到了冠军球队的底色。就在大家以为上半场一分不得的库里要拉胯的时候,他在第四节狂轰23分。即使被塔克戳到手伤的手指,库里也要奋力将球投进。西决横扫开拓者,库里场均贡献36.5分6.5记三分。 2019年的总决赛,应该是库里最难熬的经历之一。他身边的队友一个个手伤倒下,卢尼胸骨骨裂咬牙坚持,汤普森拉伤小腿只休息了一场就复出,在第六场左膝ACL撕裂,然后是左腿拉伤没好的杜兰特强行复出,只打了12分钟就遭遇了跟腱断裂。库里自己也忍着手指受伤在坚持。打到最后,库里只剩下孤家寡人。而与其说库里是被纳斯的Box 1防住的,不如说是库里身边实在是没有帮手了。总决赛第三场,库里砍下季后赛生涯最高的47分。不过比赛过程让人相当绝望,勇士完全看不到赢球的机会。 库里跟以往的球星很不一样,他更多把比赛当成“游戏”。因此在输掉总决赛后的第一时间,他很快调整过来心情,第一时间Facetime祝贺好友猛龙球迷德雷克。坏运气并没有放过库里,19-20赛季开季第4场比赛,库里就因为手掌骨折长期养伤大半赛季。如同为过去4年3冠的好运气“还债”一样,库里也没有摆脱伤病的折磨。最终这个赛季,他只打了5场球。 但是这世界上最精彩的比赛,永远都是逆风翻盘。20-21赛季开始时库里又拿到了一把极差的牌——汤普森整季缺阵,榜眼怀斯曼在帮倒忙,格林状态低迷,乌布雷和维金斯被嘲笑为“卧龙凤雏”。勇士交着联盟最高的奢侈税,却只有季后赛边缘的战绩。但凡是个缺少耐心的老板,可能勇士已经推倒重建了。但是库里很给拉格布长脸,他打出了MVP级别的赛季——场均32分生涯新高,投进337记三分生涯第三高,单季11场40+,7场至少投进10记三分。库里凭一己之力,让勇士成为全联盟最受关注的球队之一。最终在这年夏天,勇士给了库里一份4年2.15亿美元的顶薪。执行完这份合同,库里将年满38岁。 如果你以为拉格布给库里这份大合同,就是给他12年勇士生涯包了一封大红包,那就大错特错了。经过休赛期阵容的补强,勇士一跃成为联盟最强的球队。勇士纸面上只是增添了几位老将,但是化学反应相当神奇,大家都明显涨球了。库里则延续了自己MVP级别的表现,场均得到27.1分5.6篮板6.3助攻,投中5.4记三分创生涯最高。 而诱人的纪录在前时,球员们容易被裹挟在这种热烈的气氛里。在打开拓者时,有声音说库里只要能进15个三分就能破纪录了,结果库里17投6中。在费城球迷又把标准降低到10个,队友们也在努力给库里做嫁衣。但是库里受到了以塞布尔和恩比德为代表的76人球员的疯狂阻击,最终他14投3中。来到印第安纳,库里投出了15中5的三分。对手都不想成为库里创造历史的背景,然后就轮到纽约了。兜兜转转来到麦迪逊,这个库里当年54分打响名堂的地方。 终于在麦迪逊,生涯第789场常规赛,库里投进了生涯第2974记三分。在汤普森回来之前,库里独自完成了这个伟大的时刻。至此以后,雷-阿伦和雷吉-米勒都已经成为身后的风景,而库里的眼前只剩下一马平川。他终于不用分心破纪录的事了,因为纪录已经被他握在了手中。这不会是库里的终点,勇士球迷都期待赛季结束时,库里替他们举起那座金灿灿的奖杯。 本文转自:NBA中国官网东决G6:巴特勒战神级表现将系列赛拖入抢七 篮球综合 2022年6月1日 巴特勒带领他的热火在客场抢到了关键性的胜利,绿军丢失了他们进军总决赛的最佳机会。巴特勒全场砍下47分9篮板8助攻4抢断的战神级别数据,是本场比赛毫无疑问的最佳球员。 在G6之前,外界普遍看好绿军在主场晋级。毕竟巴特勒的膝伤让他在之前的几场比赛里几乎没有展现出任何的统治力。希罗的缺阵,让热火本就乏力的进攻变得更加让人难以期待。所以在绿军今天的防守策略中并没有做太多关于包夹持球人的安排,更多的是以换防和挤过来应对对手的挡拆和突破。但热火则不敢这么干,上一场天王山之战发挥出色的塔图姆是他们今天的重点照顾对象。 或许是凯尔特人全队的思想真的在赢下G5后产生了什么变化,又或许是他们今天就是准备不足。在比赛的开局阶段,绿军就表现出了一种比较紧的感觉。这一点,从罗威收篮板后踩底线那个回合就可以感受到一些。 之所以热火在这场比赛之前会被那么多的人看衰,除了巴特勒的伤病问题外,上一场比赛全队的低迷也是一个很大的原因。天王山之战45中7的三分球,让人们很难相信他们可以在今天做到35中15的程度。 今天的比赛可以说是系列赛中最精彩也是最激烈的一场,胜负的悬念一直都在,且保持到了最后一分钟。 绿军今天开局的单防策略,让巴特勒彻底被激活了。不仅在个人得分方面,串联队友和防守方面他也做得近乎完美。热火的外线火力也并没有辜负巴特勒今天的状态,仅第一节他们三分球就投出了8中5的超高效率。巴特勒更是单节就得到了14分5篮板4助攻2抢断的数据,帮助球队抢得了比赛的主动权。 第二节的比赛是热火今天唯一输掉的一节球,塔图姆与布朗的双探花组合持续发威,他们单节都分到了11分。这些都要源自于热火的单节8次失误,送给了绿军太多打转换的机会。布朗更是单节就成功抢断3次,但这也是他全场的抢断次数。 比赛的第一个转折点发生在第三节,奥拉迪波和斯特鲁斯在这一节合计砍下了20分。这是绿军无论如何都不能接受的,首先巴特勒的发挥就已经出乎他们的意料了。但巴特勒终归还在他们的计划之中,斯特鲁斯和奥拉迪波在上一场比赛中,投篮合计16中1,其中三分合计10中0。也就在这一节,热火把领先优势曾一度扩大到了两位数。而绿军则是仅能依靠罗威的内线进攻来止血,双探花中只有塔图姆得到了6分,布朗单节挂零。 在比赛最关键的决胜时刻,绿军阵中真正站出来的人是板凳席上的怀特。单节命中了3记三分球,得到了11分,但这和巴特勒的单节17分相比还是要略逊一筹。 对于比赛的结果,绿军只能算是憾负,毕竟整场比赛出现了多次打平和交替领先的局面。但从绿军的角度来看,他们的双探花组合在下半场的发挥是令人失望的。在两人上半场都高效砍下18分的数据后,他们之后的表现仿佛经历了一次重启。其中布朗整个下半场仅出手3次且全部偏出,仅靠罚球得到2分。塔图姆第四节6分的发挥虽不能算是糟糕,但他整节打满仅出手1次,却出现了4次失误。相信如果没有怀特的末节爆发,比赛很可能打不到最后一分钟。 今天裁判的判罚尺度相比较G5严了很多,但比赛的重要程度让双方都不太可能因为尺度问题而降低防守强度。热火和绿军都有球员犯满离场,其中包括绿军的布朗和热火的洛瑞和斯特鲁斯,双方的犯规总数更是高达55次。高强度的对抗势必会导致高失误的发生,今天双方都各出现了17次失误,但失误的具体分布却有所不同。 绿军的失误主要集中于双探花身上,他们两人共出现了11次失误。而热火的失误数则主要分布在角色球员身上,今天发挥如天神下凡一般的巴特勒全场仅1次失误,球队发挥第二好全场砍下18分10助攻的洛瑞也仅有2次失误。阿德巴约和斯特鲁斯却各有4次,仅替补出场12分钟的马丁也出现了3次失误。 从这一点来看,绿军并没有给热火的主攻点造成什么像样的压力。反倒是自己的主将在关键时刻,发挥屡屡出现波动。怀特的爆发是绿军今天的惊喜,他得到了全队第二高的22分。从人员轮转上来看,绿军今天基本上是7人轮换,这也符合主帅乌度卡的一贯用人习惯。但罗威和斯马特的伤都并没有痊愈,过度的使用是非常危险的。这样一来,其他首发的体能问题就更为严峻,或许这也是双探花下半场发挥失常的一个原因。 但季后赛的关键场次就是这样,球队主将打40分钟甚至45分钟的时间都属于常规操作。巴特勒今天上场时间也超过了45分钟,并得到了47分,同时还拖着并未痊愈的膝盖。所以体能或许是一个问题,但在季后赛里没人会在乎,人们只会在乎你在场上打出来的表现。 历史总是惊人的相似,巴特勒今天的表现打破了一堆记录,人们会不自觉得联想到2012年的东决,詹姆斯的“死亡之瞳”。同样的G6,同样的两支球队,在同一座球馆里打出了同样的结果。两场比赛中,打出超神数据的那两个人,还同样都是来自于热火的锋线球员。 现在东决已经演变成了一场定胜负的淘汰赛,我们不知道回到迈阿密的巴特勒还能否有如此神奇的表现,但我们唯一可以确定的是,抢七一定会激烈异常。马刺2010:波波维奇拥抱小球时代 篮球综合 2022年3月13日 NBA历史上很多伟大的教练都有自己鲜明的战术标签,球迷们也总是对他们的战术特点津津乐道。比如菲尔-杰克逊和三角进攻,阿德尔曼和普林斯顿,再比如老尼尔森的疯狂实验,德安东尼的跑轰体系,杰里-斯隆的挡拆配合,拉里-布朗的平均主义。这些名字已经涵盖了联盟中的千胜传奇教练们的大多数,但唯独少了一个最重要的名字。 格雷格-波波维奇,他就在今天刚刚超越唐-尼尔森,成为了NBA联盟历史上胜场最多的教练,那么他的执教风格到底是什么呢?想要回答这个问题似乎并不容易。 马刺是21世纪整个联盟战绩最稳定的球队。但回想起来你会发现,球迷对马刺队的印象是割裂的。如果回到十几年前问一位球迷,马刺是一支什么样的球队?他也许会告诉你那是一支沉闷、缓慢,甚至有些丑陋的防守型球队。而如今的球迷提起马刺队总会称赞他们合理的进攻、流畅的配合,说他们是一支打法令人赏心悦目、甚至有些华丽的球队。 球迷心目中的这两支马刺队都存在过,他们的教练也都是波波维奇。所以想要总结波波维奇的执教风格是很难的。这是他最令人钦佩的一点,这也许也是他能够取得那么多胜利的原因之一,作为一名在执教生涯第三年就夺得了总冠军的传奇教练,波波维奇从不故步自封,他总是在自我更新与进化。 二十年前的NBA比赛和如今很不一样,如今的马刺也打着和GDP巅峰时代完全不同的篮球。从铁血防守到流畅进攻,从内线肉搏到小球快打,波波维奇一直在顺应着篮球的发展。 在2009年以前,马刺队确实是一直进攻节奏缓慢的球队。他们的回合数常年排名联盟倒数,虽然战绩和净胜分一直位列联盟顶尖,但他们场均得分最好的时候也只能排在联盟中游。 在2005年总决赛,马刺在总决赛中遇到了卫冕冠军活塞队,两支防守型球队打出了一组令人窒息的系列赛。总决赛七场比赛马刺没有一场得分过百,其中还有三场得分在81分以下。马刺最终苦战七场赢得总冠军,但整组系列赛我们都看不到如今马刺连续的外线传导,令人眼花缭乱的突破分球,耐心的转移调度。球迷们看到的更多的是邓肯的前场篮板和内线强攻和吉诺比利孤胆英雄式的突破。波波维奇让马刺队最锋利的两把武器发挥出了杀伤力,马刺也因此赢下了这组“丑陋”的总决赛。 2007年总决赛,马刺4-0轻松横扫骑士。两队实力差距明显,但是马刺四场比赛中,除了有一场得分在103分以外,另外三场分别只得到85分、83分和75分。马刺把詹姆斯拖入到了沉缓地阵地战进攻中。在进攻时,马刺并没有太多的花样,他们或者吊低位的邓肯,或者清空一侧让帕克或吉诺比利突破,另外三名首发球员(奥博托、鲍文、芬利)经常连续很多回合球都碰不到。波波维奇的球队打得甚至有些呆板,但他们赢得很简单。 马刺在2007-08赛季进攻端的缓慢和滞涩达到了极致。那个赛季马刺队以68.3%的胜率排名西部第三,但他们场均只能得到95.4分,排名联盟倒数第三,仅高于东部垫底的热火和西部鱼腩快船。那一年季后赛马刺一路杀到西决,但1-4不敌巅峰科比率领的湖人。随后的一个赛季,缺少吉诺比利的马刺在季后赛首轮被独行侠打得毫无招架之力,第三场比赛马刺全场只得到了67分,全队只有两人得分上双,得分最高的是得到12分的帕克。 在经历了一轮惨淡的季后赛后,也许是意识到了依靠过去的方式无法赢的冠军,也许是内心早就蠢蠢欲动,波波维奇的改革开始了。2009-10赛季开始前,马刺送出了37岁的布鲁斯-鲍文、36岁的科特-托马斯和33岁的法布里西奥-奥博托,从雄鹿队换来了28岁的小前锋理查德-杰弗森。 鲍文、奥博托、托马斯虽然年纪都很大,但在马刺队他们一直都是球队的防守屏障。在之前赛季鲍文和托马斯都出战了80场左右的比赛,鲍文甚至在季后赛中还被提上了首发。波波维奇选择了送走了三位有经验的防守型老将,去换更年轻的运动天赋。那三位老将一直以来都非常适应马刺的体系,也都深受马刺球迷喜爱,送走他们,显示了波波维奇改革的决心。 这是一笔带有标志意味的交易。波波维奇想要提速,他想要有人能够在攻防转换中制造威胁,想要有人能够快速轮转协防,想要有人能够在有些时候替代吉诺比利和帕克去持球推进。也许波波维奇已经看到了,提速就是篮球发展的大势所趋,换防的重要性将超过护框,马刺必须做好准备。随后他们又在选秀大会中选择了个子不高但是爆发力十足的德胡安-布莱尔。波波维奇对球队的变换显得非常兴奋,他说:“如果这些人在我的手下赢不了球,我应该被炒。” 不过,杰弗森显然不是那个最合适带领马刺提速的人选。杰弗森是一名极具运动天赋的锋线,他身高和力量足够,爆发力十足,又攻守均衡,并且他才刚刚29岁,正是一名球员的黄金年龄。但杰弗森在马刺的表现很糟糕,个人持球能力欠佳的他很难适应马刺半场攻防的节奏。杰弗森在篮网队发挥出色要依靠贾森-基德的推进带动,但在马刺队,杰弗森逐渐变成了一个站在三分线外等待接球投篮的角色球员,他完全没有发挥出自己的爆发力。杰弗森的场均得分从篮网时期的22.6分迅速下滑到12.3分,场均罚球数从8.3次下降到了3.5次。 09-10赛季,马刺只打出了50胜32负的表现,这是他们近10年最差的常规赛战绩。但波波维奇改革的决心没有动摇。虽然杰弗森从数据到场上表现都已经完全退化成了一名角色球员,但马刺还是出乎所有人意料地用900万的年薪与他续约。 这是一次失败的签约,但如今回看起来,2010却也是马刺队的一个转折。马刺队和波波维奇在2010年休赛期的表现令人惊叹。波波维奇改造马刺的方向是明确的,他们已经看到了NBA下一个时代的样子。对于已经带领马刺取得了很多辉煌的波波维奇来说,这样主动的转型并不容易。 从2010年开始,马刺队的进攻节奏和场均得分开始飙升。减重后的邓肯和布莱尔组成了一组移动迅速的内线搭档,空间型内线马特-邦纳逐渐取代了斯普利特替补中锋的位置。开阔的进攻空间让帕克和吉诺比利的突破更加犀利,替补阵容中的两名攻击型小后卫乔治-希尔和加里-尼尔也在这种不断突破分球和外线传导的开放式进攻中展露了头角。波波维奇只用了两个多赛季,就把马刺从一支沉缓的防守型球队改造成了一支进攻火力十足的新潮球队。 三年之后,马刺队参照着理想中杰弗森的样子在新秀中挑中了科怀-伦纳德,为此他们不惜送走队中第六人乔治-希尔。经过了两个赛季的培养之后,马刺队补上了因杰弗森衰退而缺失的明星锋线这一环。 2011-12赛季,马刺队场均得分103.7分排名联盟第二,仅次于无脑炮轰的丹佛田径队。同时马刺队三分球命中率39.3%排名联盟第一,排在第二的是刚刚集齐水花兄弟的勇士,马刺的三分球表现比勇士好出一截。此时的马刺队打法已经相当现代。虽然35岁的邓肯、34岁的吉诺比利和29岁的帕克仍是马刺的中流砥柱,但他们的面貌和五年前他们在总决赛击败詹姆斯时已经完全不同。此时史蒂夫-科尔46岁,距离他和史蒂芬-库里一起带领勇士走上巅峰还有三年。而此时科尔的老师波波维奇63岁,他已经在带领一度老迈沉缓的马刺去提前拥抱小球时代了。 2013-14赛季,马刺打出了62胜20负的常规赛战绩,连续第二年打进总决赛。面对詹姆斯率领的热火队,马刺没费太多力气,以4-1击败对手夺得冠军。这次波波维奇的球队在进攻端的表现已经和七年前总决赛击败詹姆斯时完全不同,他们在四场取胜的比赛中得分都过百,还有两场得分在110分以上。波波维奇两个冠军相隔七年,七年的时间他造就出了两支分属于不同时代、进攻风格截然不同的冠军之师。 当然,后面随着伦纳德的一次意外受伤,接着又与球队不欢而散,马刺转型的脚步被打乱。为了补强即战力,球队保留了阿尔德里奇,又引进了德罗赞。这两位全联盟打法最古典的球员又把马刺的风格拉回了从前。波波维奇也尝试过让阿尔德里奇更多地去出手三分拉开空间,让德罗赞多组织进攻转型成一名全能锋线,但效果都不理想。波波维奇也知道,马刺未来的希望,不在双德手中。 在先后送走阿尔德里奇和德罗赞之后,本赛季的马刺又成为了一直令人兴奋的球队。本赛季马刺场均得到112.7分排在联盟第七,这些年来培养的新人德章泰-穆雷、凯尔登-约翰逊、朗尼-沃克等人表现都有了大幅提升,成为了能够承担责任的关键球员。看起来,73岁的波波维奇又要像2010年一样,再为马刺开启一段新的篇章了。 看马刺的球你永远不会审美疲劳,你永远不会司空见惯。从大卫-罗宾逊和邓肯的双塔,到GDP的全盛时代,从乔治-希尔、丹尼-格林等人崛起的转型期,到伦纳德崭露头角马刺再夺冠军,从阿尔德里奇和德罗赞的中投双德,到如今新时代全能控卫穆雷开启的新篇章,波波维奇在马刺书写了一个又一个不一样的章节,他在不同时代都打造出了极具竞争力和观赏性的队伍,他培养了6位风格迥异的全明星球员,这六人涵盖了场上所有的五个位置。 2010年,马刺续签杰弗森,那并不是一次成功的操作,但那是波波维奇向小球时代敞开怀抱,他与新时代完成了一次超前、辉煌但又短暂的拥抱。这个小小的动作,在波波维奇辉煌又伟大的职业生涯中并不起眼,但它却在暗处默默记述着波波维奇的与众不同。 就在今天,马刺主场战胜了爵士,波波维奇终于成为了NBA历史上胜场最多的教练。比赛结束之后,解说高喊:“波波维奇三十多年如一日的坚守,率领着马刺队不停地缔造辉煌”。是啊,对于波波维奇自己来说,这是三十年如一日的坚守,但对于马刺的球员和球迷来说,拥有波波维奇的每一天都是崭新的。 赛后当马刺球员兴奋地将波波维奇簇拥在球场中间时,波波维奇笑着招架了一会之后故作严肃地将他们挡开,然后平静地走下了场,又是别具一格的倔强。但凯尔登-约翰逊、德文-瓦塞尔这些千禧一代的孩子们脸上还是难掩兴奋,他们一定感觉得到这是一位永远在进化的伟大教练,这是一位内心永远年轻的老帅。 (NBA中国官网)篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日