Home NBA视频 2015年11月24日NBA常规赛 隆多集锦NBA视频2015年11月24日NBA常规赛 隆多集锦 2015年11月24日421Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 北京时间11月24日,国王客场加时以122-127不敌黄蜂。隆多送出20次助攻的惊人数据,他得到14另有4次抢断。随机NBA视频2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 视频集锦 NBA视频 2024年4月26日 2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 视频集锦 3-0!掘金连续三场逆转湖人 波特戈登合砍49+25 詹眉59分 这胖子无敌啊!约基奇13中9爆砍24+15+9 率队轻松夺赛点?? 扣爽了!戈登生涯之夜爆砍29分15板 搅得湖人内线鸡犬不宁! 稳定发挥!贾马尔-穆雷21中8拿到22分5板9助 嘿不管谁来防我就是拔!小波特16中8得到20分10板3助 疲态尽显!詹姆斯20投11中艰难取下26分5板8助 出现3次低级失误 竭尽全力!浓眉23中14空砍全场最高33分15板 伤球迷的心了!拉塞尔空位三分不中,遭到主场球迷的嘘声! 无差别单打!小波特无视浓眉长臂干拔跳投空心命中,太无解了! 又一幅世界名画!浓眉篮下以一敌五造成犯规! 这个是真抢不过啊!约基奇力压詹姆斯拿到篮板补篮打2+1,老詹很无奈! 湖蜜气得想爆粗!拉塞尔连续离谱操作送大礼,掘金趁势把湖人打停! 詹姆斯持球杀入内线上篮得手,不过这球是否有走步? 直接生吞活剥!浓眉强突沃特森防守双手暴力隔扣,随后怒吼庆祝! 里夫斯持球杀入内线...2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 尼克斯vs76人 视频集锦 NBA视频 2024年4月26日 2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 全场录像回放 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯! 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯! 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯! 大帝出征!恩比德19中13手感爆棚轰50分 季后赛生涯纪录! 表现不错!马克西21中9拿到25分4板7助 无奈失利!布伦森苦战45分钟砍39分13助 助攻创季后赛生涯新高 幸亏躲得快!恩比德在篮下险些遭迪文岑佐战斧隔扣 好家伙,恩比德跳投抬腿直接踢到米罗裆部,这应该会很疼吧 这动作不该呀!恩比德倒地后拉人被吹罚一级恶犯,迪文不满上前交涉,双方险些冲突! 这动作!恩比德提膝直接顶到哈滕腹股沟,裁判直接吹犯规! 洛瑞防守击中迪文岑佐面部 随后被判罚一记恶犯 ...2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 视频集锦 NBA视频 2024年4月26日 2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 全场录像回放 班凯罗三节打卡爆砍31+14 萨格斯11中9 魔术38分大胜骑士1-2! 班凯罗三节打卡爆砍31+14 萨格斯11中9 魔术38分大胜骑士1-2! 班凯罗三节打卡爆砍31+14 萨格斯11中9 魔术38分大胜骑士1-2! 正负值+28!班凯罗三节26中13砍全场最高31分14板加5助集锦 高效11中9!萨格斯vs骑士化身奇兵砍下24分集锦 16中6打铁战!米切尔vs魔术拿13分5板7助集锦 萨克斯抢断反击无人防直接大秀风车灌篮! 就快落后20分了!米切尔后撤步三分一箭穿心稳 队史名宿来了!白胡子的麦迪来到魔术主场观战季后赛 主场优势在这了!魔术里应外合打出一波8-02024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开!亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 彰显MVP!亚历山大vs鹈鹕狂砍33分集锦 13中9!霍姆格伦vs鹈鹕轰下26+7集锦 瓦兰vs雷霆14中8得到19分7板精彩集锦 仅10中5!英格拉姆vs雷霆拿下18分集锦 全面!杰伦-威廉姆斯vs鹈鹕砍21+5+7集锦 被霍姆格伦顶飞 英格拉姆痛苦地倒地捂住肚子翻滚题 应该是无意的!英格拉姆突破肘击到亚历山大脸部被吹T 雷霆主场球迷又双飚中圈远投3分 喜提2万刀 阿龙-威金斯梦幻虚晃 CJ被晃倒飞出二里地! 被瓦兰蛮力背打弹出30公分 霍姆格伦仍正面血帽! ...2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 视频集锦 NBA视频 2024年4月25日 2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录!希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 高效两双!阿德巴约13中9拿到21分10板 正负值+20 三分球11中6!希罗射下24分5板14助精彩集锦 三分6中5!马丁vs凯尔特人拿下21分集锦 难救主!塔图姆20中10拿到28分8板精彩集锦 正负值-22!杰伦-布朗vs热火全场最高33分8板精彩集锦 残阵热火太坚强了!末节把波士顿球迷打到提前退场! 热火连中2记三分打破队史季后赛三分记录! 三亿先生的威力!杰伦-布朗手感火热连得11分 那支黑八热火又来了!全民皆兵内外开花打出22-9进攻波 约维奇接球飚三分...最新NBA录像2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 全场录像回放2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 尼克斯vs76人 全场录像回放2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 全场录像回放2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 全场录像回放本周NBA新闻篮球教学如何行进间运球时的变向投篮 篮球教学 2017年1月4日 变向投篮是在快速运球过程中,运用跨步时的一大步和起跳腿迈前的一小步进行变向,同时配合上肢假动超越对手的一种实效性投篮技术。 此技术动作突然,对防守者迷惑性强,使其难于防守,而且极易造成对手防守犯规,且便于掌握。技术要求:以右手运球为例。当防守者站于篮下防守时,进攻队员向防守者的右侧跨一大步。这一跨步直接影响到投篮的成效。 跨步同时双手持球并上举球做逆时针的环绕动作,给防守者造成要向右侧传球的假象,使其重心向其左侧偏移。当球绕至自己左侧上方时,进攻队员身体已背侧向防守者,此时跨左腿起跳投篮。投篮时可用单手肩上或单手低手投篮。但在实践中笔者发现,采用单手低手投篮实效更大,此技术便于发挥行进间运球的速度,且易造成防守者打手犯规,获得两次罚球机会。 运用时机:当进攻队员运球突破到前场时,防守队员位于罚球线附近准备阻拦其投篮时,可果断运用。简述篮球掩护技巧 篮球教学 2016年12月30日 在篮球比赛中,掩护是最常见的进攻辅助手段。进攻方球员以合理的技术动作,用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路,给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。 篮球掩护需要队员互相配合,配合是掩护的重要组成部分。掩护质量、时机、区域以及传接球质量的高低决定掩护配合的成功与否。 篮球掩护在篮球比赛中对各种防守战术的攻击都是一种有效的手段。 尤其在进攻半场人盯人防守战术时效果更佳,这是由半场人盯人战术的特点所决定的。 篮球掩护的时候,需要队员相互间连续不断的积极跑动来,借此干扰防守队员,阻碍防守方,使队友能够获得得分机会。 在篮球掩护中,双手自然举起或者是下垂,不要出现推让动作,裁判会看不顺眼。用自己的身体阻挡防守队员,阻碍防守方的防守。 总的来说,掩护还是需要掌握局势,懂得把握时机。怎样才能快速的断球成功 篮球教学 2015年9月21日 观看NBA的每场篮球赛,除了扣篮,抢断就是最激动人心的时刻,现役NBA抢断最 厉害的是快船队的当家克里斯保罗,保罗的身高不足1.9米,速度极快,是罕见的组织后卫,大局观和得分意识都相当的高,抢断更是他的看家本领之一,大家有 兴趣可以去百度视频观看保罗的比赛,仔细研究他的动作,相信会让你受益匪浅。抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,还可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧,打乱对方的进攻节奏,造成对手心理上的非常不爽快。 哪么如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一,从一开始你就要对对手进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,仔细分析他的运球动作,且紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。 一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出 手断球。 第二,对手伺机传球的时候,也是你可以下手的最佳时机。虽然自始至终他都可能对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,但要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬 间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然快速的伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。 需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦 练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。第三,包夹断球,包夹断球的成功率是最高的,这也是为什么NBA的球星失误率都是 最高的,这是因为他们每一场比赛都会被对手包夹,有些甚至出现了3人的包夹。当2个人进行包夹对手的时候,对手运球四面受敌,很难强行突破出去,这时候最 好就让他停止运球。当你们在包夹的时候,一个人防止他从高位传球给队友,另外的人防止他低位传球。上下都对其封死,那他插翅难飞,断球自然也不在话下。如何防持球对手和防死球以及要领 篮球教学 2016年1月9日 一、如何防持球对手 防持球对手要注意以下几点: ⑴ 防守人的注意力应放在进攻者所持的球上,他的头和躯干应正对着球 ⑵ 两脚前后站立,前脚的脚跟与后脚的脚尖应在同一条直线上 ⑶ 防守人的前脚顶住进攻者的轴心脚,用这样的姿势防守,可以限制进攻者三分之二的进攻动作 ⑷ 两只手的摆放位置是,与进攻者运球同侧的手在上,防传球。而另一只手在下,防变向运球。这就是防持球的基本动作。 二、防持球对手的练习 防守人将球扔给进攻者,然后接近进攻者,保持防持球姿势。根据进攻者的进攻方向,防守者进行左右滑步练习。除练习上述防持球的要领外,还需特别注意的 是,防守人一定要保持与进攻者一臂的间隔距离。防守人的主要任务是控制进攻者,而不是要抢断进攻者的球。只有迫使进攻者尽可能多的变向,才能延误其进攻时 间,甚至造成失误。 三、防死球 当运球者停球成为死球时,防守者要马上举起双手,用攻击性很强的小碎步接近进攻者,此时一定注意不要扑在进攻者上或下手抢球,造成无谓的犯规。进攻者停球已经很被动,防守者此时的目的是封堵其传球路线,迫使其5秒或传球失误。 防死球动作要领: ⑴ 死球后防守人扬手快速接近进攻者 ⑵ 双脚接近进攻者限制其移动范围 ⑶ 上体稍向后仰,进攻者稍一碰撞即可向后倒,造成其进攻犯规 ⑷ 双手交叉,随球移动,封堵传球路线运球跳步GIF教学 篮球教学 2015年5月10日 跳步,是一种停球方式。由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。 跳步,不是一个专业词汇,你在专业的篮球书籍上基本找不到它。很多朋友都纠结于跳步和走步的问题,网上关于怎样跳步以及跳步后怎么做才不会走步的讨论也相当的多。但是都众说纷纭,没有特别令人信服的讲解。那既然我们要运用这项技术,就要先来解决这个问题。另外,这里说的跳步都是指运球跳步,不包括跳步接球,请大家注意。 总的来说,规则在这里并没有变。一般跳步都是单脚起跳的,那就有了下面这几种情况了。 1.双脚同时落地,这时两只脚都是中枢脚,也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会,这个问题我以前都纠结了很久,经过了一段时间的思考和查阅,我想这是比较正确的做法。 2.单脚着地,然后用同一只脚跳起。这时你可以有两个选择,要么双脚同时落地,则任意一只脚都不能动了,只能选择出手或者传球;要么再次单脚起跳,跨出一步,然后最后一次单脚落地,起跳,出手或者传球——这实际上是三步上篮的一个变化形式,这么说可能很不直观,很多同学还是一头雾水,不用着急。这里只是先笼统的讲解一下跳步的技术动作,具体怎么做,等下我们用图片来说明好了。 在跳步之前就要做好准备,双脚分开站立 ,比双肩大概再宽一拳,但是又不能宽太多,那样的话会影响跳跃,双膝弯曲便于发力。一定要注意,这时的双脚要稍微提起,用前脚掌着地——做出一副随时要突破的样子。试想一下,这时你的对手还在牢牢的看着你,猜想你到底要从那边突破,他必定不敢靠你 太紧,这也为跳步留出了必须的空间。 现在你已经像一个蓄满能量的弹簧一样,随时可以用一次漂亮的跳步瓦解对手的防守了,在启动的时候注意双手收球一定要快,脚蹬地一定要用上力,在空中用腰力把下半身收住。落地后不要犹豫,该出手就出手,该传球就传球,一愣神,到手的机会就溜走了。 要是你的爆发力并不出色,不能依靠跳跃摆脱防守,那该怎么办呢?那就要在技术上想办法了——在跳步之前用一次拉球变向。 我们设想一下,由于你在跳步之前摆出的一副突破的样子,你的对手一定对你的一举一动相当的关注,因为他在潜意识里已经猜测你是要突破的。你一做拉球变向似乎是正中他的下怀,他一般不会想到你是要做跳步,上前封堵你跳步的空间。那么这时候由于跳步本身具备的突然性,如果你拉球后跳步的动作够快,哪怕你真的跳不了多远,他的重心只要有一点偏移你就有了空间摆脱他。 ...篮球综合2014-2015年NBA常规赛三分命中率排名 篮球综合 2015年6月9日 排名球员 球队 三分命中率三分命中数三分出手数 场均时间参赛场次 1 凯尔-科沃尔 老鹰 0.492 221449 32.2 75 2 埃里克-戈登 鹈鹕 0.448 141315 33.1 61 3 斯蒂芬-库里 勇士 0.443 286646 32.7 80 4 克雷-汤普森 勇士 0.439 239545 31.9 77 5 J.J.-雷迪克 快船 0.437 200458 30.9 78 6 安东尼-莫罗 雷霆 0.434 141325 24.4 74 7 丹尼-格林 马刺 0.418 191457 28.5 81 8 凯里-欧文 骑士 0.415 157378 36.4 75 9 布拉德利-比尔 奇才 0.409 106259 33.4 63 10 迈克-邓利维 公牛 0.407 107263 29.2 63 11 克里斯-米德尔顿 雄鹿 0.407 109268 30.1 79 12 哈里森-巴恩斯 勇士 0.405 87215 28.3 82 13 库特尼-李 灰熊 0.402 90224 30.6 77 14 霍利斯-汤普森 76人 0.401 115287 25 71 15 凯尔-辛格勒 雷霆 0.398 2054 17.5 26 16 克里斯-保罗 快船 0.398 139349 34.8 82 17 德马尔-卡罗尔 老鹰 0.395 120304 31.3 70 18 钱宁-弗莱 魔术 0.393 136346 24.9 75 19 杰森-特里 火箭 0.39 126323 21.3 77 20 保罗-皮尔斯 奇才 0.389 118303 26.2 73 21 布兰顿-奈特 太阳 0.389 2167 31.5 11 22 韦斯利-马修斯 开拓者 0.389 173445 33.7 60 23 拉苏-巴特勒 奇才 0.387 91235 20.1 75 24 阿隆-布鲁克斯 公牛 0.387 121313 23 82 25 迈克-康利 灰熊 0.386 107277 31.8 70 26 J.R.-史密斯 骑士 0.383 131336 31.8 46 27 钱德勒-帕森斯 小牛 0.38 132347 33.1 66 28 德克-诺维茨基 小牛 0.38 104274 29.6 77 29 卡隆-巴特勒 活塞 0.379 83219 20.8 78 30 格雷维斯-瓦斯奎斯 猛龙 0.379 133351 24.3 82 31 埃文-福尼尔 魔术 0.378 85225 28.6 58 32 查理-维兰纽瓦 小牛 0.376 83221 10.6 64 33 詹姆斯-哈登 火箭 0.375 208555 36.8 81 34 罗伯特-卡文顿 76人 0.374 167446 27.9 70 35 马科-贝里内利 马刺 0.374 86230 22.4 62 36 昆西-庞德克斯特 鹈鹕 0.373 74171 27.8 45 37 伊赛亚-托马斯 凯尔特人 0.373 48139 26 21 38 泰伦斯-罗斯 猛龙 0.372 145390 25.5 82 39 帕特里克-帕特森 猛龙 0.371 105283 26.6 81 40 维恩-艾灵顿 湖人 0.37 90243 25.8 65 41 伊赛亚-坎南 76人 0.37 59162 25.9 22 42 尼克-杨 湖人 0.369 83225 23.8 42 43 凯文-勒夫 骑士 0.367 144392 33.8 75 44 德隆-威廉姆斯 篮网 0.367 87237 31.1 68 45 安东尼-托利弗 活塞 0.366 82228 22.3 52 46 托比亚斯-哈里斯 魔术 0.364 87239 34.8 68 47 戈登-海沃德 爵士 0.364 120330 34.4 76 48 马特-巴恩斯 快船 0.362 136376 29.9 76 49 乔-约翰逊 篮网 0.359 121337 34.9 80 50 马文-威廉姆斯 黄蜂 0.358 95265 26.1 78转眼12年!03白金一代生存现状调查 篮球综合 2015年8月10日 21世纪最强一届?!首轮第1顺位:勒布朗-詹姆斯勒布朗作为03一代的领军人物,个人履历辉煌无比:2次总冠军外加2次总决赛MVP、4次常规赛MVP、2次全明星赛MVP,1次得分王、10次入选最佳阵容一队、29次获得月最佳球员称号,新秀赛季力压安东尼获得最佳新秀。在国际赛场上也帮助美国队夺得2枚奥运金牌。可以说,勒布朗作为03精英一代的状元是当之无愧的。但是作为现役联盟第一人的勒布朗并不是没有遗憾,6进总决赛只拿到2次冠军令人感叹造化弄人。2010年夏天转会所采取的不恰当的表达方式更是让他一度成为反面人物,好在勒布朗用后续表现平息了人们的质疑。尽管有过低谷期,勒布朗12年来的整体表现也足以让他能跻身“伟大球员”的行列。他所要做的,就是从“伟大”向“最伟大”进行冲击。首轮第2顺位:达科-米利西奇“高顺位不如去适合的球队”相信米利西奇对这句话一定很有感触。作为被无数球探经理给予厚望的天才内线,米利西奇在活塞并没有获得足够的表现机会。进入联盟的前几年对于球员的自信心的建立十分重要,而米利西奇前三年出场时间最多的一个赛季也不过是7分钟,随后他的职业生涯也在“水货”这个称号下草草结束。到底是实力不济还是时运不佳,我们如今已无法探究。首轮第3顺位:卡梅隆-安东尼刚入联盟,安东尼凭借自身英俊的长相就被球迷称之为“小甜瓜”,但是这个有着迷人微笑的大男孩对敌人可丝毫不手软。安东尼可以称得上是进攻万花筒,急停跳投、背身单打、突破杀伤,从外线到内线没有他不会的得分手段。如果说勒布朗是属于“掌控者”,那么安东尼就是一个纯粹的得分机器:2014年1月25日,安东尼率领尼克斯大胜山猫的比赛中,35投23中狂砍62分就是他的经典作之一。没有人质疑安东尼的得分能力,但是职业生涯仅有一次出现在分区决赛舞台让甜瓜的领袖能力受到诟病。“打卡上班”成为调侃安东尼得分不低、球队战绩不佳的形容词。出入联盟与勒布朗并称为”绝代双骄“的安东尼已经在个人荣誉上差出了不少,甚至与其他同届球员也无法相比。是与纽约一同涅槃重生还是继续坠落,已过而立之年的甜瓜需要好好想想了。首轮第4顺位:克里斯-波什波什在多伦多是场均20+10的全明星内线,是猛龙的领袖;在迈阿密作为第三巨头捧起了总冠军,还拿着过亿的合同。要知道,若不是打篮球,作为一名优秀的理工男,波什也完全可以靠脑力吃饭。能文能武,真巨头俨然就是人生赢家。对于波什人们有很多误解,说他球风软,而他在猛龙时期篮板上双就是家常便饭;说波什喜欢飘在外线,而对于一支有着勒布朗和韦德的球队来说,一个能里能外的大个子才是最佳搭配。人们只记住了雷阿伦的惊世三分,却忘了抢下前场篮板的人是波什,盖掉马刺最后一投的人是波什。见惯了大场面的真巨头并不在意那些冷嘲热讽,“理解你的人无须解释,不理解的人解释也是无用”。首轮第5顺位:德怀恩-韦德韦德同样是03一代的代表人物,年轻时球风飘逸又不失凶悍的他被人们尊称为”闪电侠“。2006年夏天,几乎凭借一己之力干掉小牛的他也是03一代第一个成为总决赛MVP的人。第一个冠军后,韦德的热火进入了一段黑暗期,不是首轮被横扫就是压根进不了季后赛。10年夏天,震惊联盟的三巨头组成,韦德又收获了两枚戒指,职业生涯足够圆满。年轻时候对身体的大幅消耗随着年龄的增长逐渐转换为伤病找上了韦德,近几个赛季韦德都没有全勤过,13-14赛季更是仅仅出场54次。膝盖的老化困扰昔日突破犀利的闪电侠,如今的韦德很难回到巅峰的状态了。今年夏天,韦德和热火续约,他也将继续作为热火的图腾式的人物为胜利而战。首轮第6顺位:克里斯-卡曼卡曼作为6号秀在前几个赛季表现很抢眼,09-10赛季更是入选了全明星(场均18.5分9.3个篮板),但是缺乏射程和脚步移动缓慢限制了他的进一步成长,而随着伤病的增多和年龄的增大,卡曼已不复当年之勇。首轮第7顺位:柯克-辛里奇作为03一代的乐透区球员,辛里奇被公牛给予了厚望,但一直没达到期望的高度,罗斯来了之后地位进一步下降。辗转老鹰和奇才后,辛里奇回到了公牛,并且很有可能终老于芝加哥。职业生涯可以贡献场均11+3+5的数据。首轮第8顺位:TJ-福特福特速度有多快?他被认为是是当年NBA唯一能用速度击败艾弗森的人,早在新秀赛季福特就让艾弗森发出了“也许这是联盟里唯一比我快的人”的感叹。用自己出色的速度与爆发力打乱对方防守,再加上出众的篮球智商,福特本来会有很好的前景,但是颈椎狭窄压迫脊髓神经毁掉了他的职业生涯,令人唏嘘不已。首轮第11顺位:迈克尔-皮特鲁斯皮特鲁斯是金州匪帮的一员,也是魔术杀入总决赛的功臣之一。出色的单兵防守能力和一手不错的投篮让他受到教练的青睐,年轻时候甚至有”法国乔丹“的美誉。随着运动能力的下降,辗转多支球队后皮特鲁斯退出了联盟的舞台。首轮第12顺位:尼克-科里森科里森的职业生涯都是在雷霆(以及前身超音速)度过的,虽然称不上是内线杀器,但作为一名优秀的角色球员表现还是可圈可点的。数据最好的一年是超音速存在的最后一年,可以贡献9.8分9.4篮板的准两双数据,现在的科里森在雷霆扮演指导年轻球员的老大哥的角色。首轮第14顺位:卢克-里德诺里德诺能很好的掌控场上的节奏,是位老练的挡拆型控卫,中投出色,但三分球不稳定,身体素质的缺陷导致他在防守端表现糟糕,突破也很一般,属于对球队有稳定贡献但很难出彩的球员。今年夏天,不再年轻的里德诺更是出现作为交易筹码一周换5队的尴尬。首轮第18顺位:大卫-韦斯特韦斯特从新秀赛季的场均不到4分变为20+8的全明星级别内线,出色的内线进攻技术是他能够提供稳定输出的保障所在。无论是在黄蜂还是步行者,韦斯特都是球队内线进攻的主要得分手,今年夏天降薪前往马刺将是这位老将为总冠军做的最后一次拼搏。首轮第20顺位:邓台-琼斯琼斯技术较为粗糙但身体素质出色,来到NBA之后就成了侧翼防守悍将和扣将的功能型球员。作为扣将,琼斯给人印象最深刻的无疑是2006年11月8日在姚明头上暴扣的那一次;说到防守,就不得不说科比。2008-09赛季琼斯转会至掘金,在季后赛中他成了掘金最被低估的球员,不但屡次上演突破劈扣的好戏,还在防守端给对手造成很大麻烦,与湖人的系列赛中科比被他防得很不自在,因此有人给他“科比终结者”的称号。首轮第21顺位:鲍里斯-迪奥迪奥在太阳队的跑轰体系下打出了自己的价值,成为那支“8秒进攻原则”球队的主要战力。在山猫度过了一段不得志的时间后,迪奥在马刺重获新生,2014年总决赛的神奇表现让同届的勒布朗、韦德和波什遗憾失去了三连冠的机会,“灵活死胖子”的调侃是对他价值的一种肯定。首轮第23顺位:特拉维斯-奥特洛“Outlaw”这个词在字典里的意思是罪犯,而奥特洛就是从对手手中抢走胜利的”窃贼“。奥特洛的生涯数据并不出色,但他却是开拓者队史的绝杀王,在离开撕裂之城后随着运动能力的下降逐渐走向平庸。首轮第25顺位:卡洛斯-德尔菲诺德尔菲诺是阿根廷黄金一代的成员,也是03一代的优秀一员,巅峰时期可以贡献11+5的数据,无论是在雄鹿还是火箭,都是一名合格的角色球员,是能里能外的多面好手。首轮第27顺位:肯德里克-帕金斯帕金斯同样是以高中生身份进入联盟的,虽然后来因为在雷霆时期,进攻端拙劣的表现被人们调侃为“唯一能够遏制雷霆进攻的人”,但是帕金斯防守端的优秀表现是凯尔特人夺冠的保障,而2010年总决赛,失去他在内线保护的凯尔特人最终惜败湖人。这位前总冠军中锋在今年夏天加盟了鹈鹕。首轮第28顺位:莱昂德罗-巴博萨巴博萨和好友迪奥一样,是太阳跑轰战术的受益者,并获得过最佳第六人的称号。绰号”巴西闪电“的巴博萨不仅速度出色,还有这一手精湛的投篮,而出众的团队意识也为今年勇士的夺冠立下了汗马功劳,今夏的续约就是对他贡献的嘉奖。首轮第29顺位:约什-霍华德约什-霍华德因为奇特的长相被人们所记住,而他可不是“靠脸吃饭”的人,作为首轮末段新秀,巅峰期的霍华德可以贡献近20+7,是小牛当年外线的重要火力点。右膝前交叉韧带撕裂严重影响了他的职业生涯,伤愈复出后再也难回巅峰,最终遗憾落幕。次轮总第31顺位:贾森-卡波诺卡波诺的优点是三分球出色,两届三分球大赛冠军就是证明;缺点就是他只会三分球,几乎没有持球能力的缺陷,令他很难在这个联盟立足。次轮总第32顺位:卢克-沃顿沃顿是一名不错的蓝领球员,他的传球能力比较出色,大局观强,投篮能力一般;防守端沃顿态度积极,抢断意识不错,对球路判断出色但是由于身体所限,一对一防守能力较差,职业生涯并没有很亮眼的数据。今年沃顿以勇士助理教练的身份再次收获一枚总冠军戒指(效力湖人期间随队两连冠)也算是一个不错的结局。次轮总第38顺位:史蒂夫-布雷克布雷克作为次轮秀能够成为一名合格的轮换球员靠的是一手不错的外线投篮和出色的传球意识,对比赛节奏把握很好,教练会很放心由他来掌控替补阵容。次轮总第42顺位:扎扎-帕楚里亚帕楚里亚可以打中锋和大前锋,属于球风强硬的内线球员,中距离投篮也不错。2015年3月21日,雄鹿在客场经历三加时以127-129不敌篮网,帕楚里亚砍下22分21个篮板7次助攻的准三双数据,篮板创下了个人生涯单场新高。其中包括18个前场篮板,18个前场篮板也追平了30年来NBA球员单场前场篮板纪录。次轮总第43顺位:基斯-博甘斯博甘斯是名副其实的雇佣兵,职业生涯效力过9支球队。身体强壮,在防守端很卖力是他的优点,但是缺乏射程和身高不足的劣势让他很难为球队提供更多的帮助,这也是他常年流浪的原因所在。次轮总第45顺位:马特-邦纳邦纳自06年起为马刺效力,三分球命中率超过四成,是马刺替补席重要的外线炮台。虽然缺乏运动能力,但是在马刺团队篮球的体系下,邦纳只需做好一件事:那就是把队友传给他的球转化为得分。次轮总第47顺位:莫-威廉姆斯莫-威廉姆斯从小莫变成了老莫,不变的是他依旧是一个得分大于传球的控卫。上赛季还有创下森林狼队史单场比赛最高得分纪录(52分)的表现。莫-威廉姆斯职业生涯最好的时光无疑是在骑士和勒布朗并肩作战的时候,今年夏天二人再次相聚,将继续为总冠军发起冲击。次轮总第49顺位:詹姆斯-琼斯琼斯给人最深的印象就是他是一个纯粹的三分投手(2011年全明星三分球大赛冠军),除了这项技术外,琼斯其余的技术都比较落后,因此得到的表现机会不多。追随勒布朗从迈阿密来到克利夫兰,这位经验丰富的”御用射手“的作用更多的表现在场外对年轻球员的帮助上面。次轮总第51顺位:凯尔-科沃尔科沃尔是这个联盟被低估的优质射手,论名气他不及雷-阿伦、库里,但是你要是小瞧了这位职业生涯43%的三分球命中率的射手,他会让你的球队付出相应的代价。入选今年全明星的科沃尔在东部决赛受伤退赛,依赖他的外线三分的老鹰也被同届状元勒布朗率领的骑士横扫出局。落选秀:乌杜尼斯-哈斯勒姆哈队2002年参加NBA选秀落选后,在法国联赛打一年于2003年夏天正式加盟热火,随队获得3次总冠军。哈斯勒姆作为内线身高不足,得分方式多以空位跳投和二次进攻为主,防守凶悍,冲抢篮板积极。虽然对球队贡献不及韦德,但是在热火效力12年让他也成为了球队象征之一。03一代无疑是自84和96两届以来最强的一届新秀,12年弹指一挥间,连他们都已经称得上是“老将”了,在这个只见新人笑不见旧人哭的联盟,他们的坚持显得尤为珍贵。森林狼队球员报告:29胜青年军瞄准40胜? 篮球综合 2016年9月8日 北京时间9月6日,ESPN专家凯文-佩尔顿更新了最新一期的球队报告,今天带来的是森林狼队。这支上赛季仅取得29胜的球队本赛季会取得怎样的进步呢?为您带来部分森林狼队的球员报告。里基-卢比奥 后卫 5个赛季 25岁球探报告:控卫里顶级的组织和防守,投篮是最大漏洞出手速度偏慢的跳投手身高在控卫中偏高,拥有一双抢断的快手分析:尽管为森林狼打球,卢比奥更像一只狡猾的狐狸。他太全能了,首先是传球,他总能把球在最合适的时间点送到队友手中。他的防守也被低估,身高达到1米93的他能够防守对手运球投篮。每100回合他能送出3.5次抢断联盟最高,他的防守篮板在控卫中也属顶级,防守效率在控卫中排名第二。不过投篮一直是卢比奥的老大难,他上赛季以32.6%的命中率投中了生涯最高的62个三分球。但因为卢比奥出手太慢了,但对手的后卫能轻松防到他。除此之外他的运球跳投已经到了联盟平均水平,他在三尺之内的投篮命中率是生涯新高的51.7%,不过他的投篮选择中3尺到16尺之间的投篮比率只有不到30%,说卢比奥酷爱篮球多过得分也不奇怪了。卢比奥还面临新秀克里斯-邓恩的竞争,卢比奥的合同还剩下3年4200万,不排除森林狼把他作为交易筹码送出去。扎克-拉文 后卫 2个赛季 21岁球探报告:两届扣篮大赛冠军,运动能力能轻松应付两个后卫位置没有控卫的头脑,更适合无球防守端需要锡伯杜教练的改造分析:2016年二月对拉文极其重要,他先是击败阿隆-戈登卫冕扣篮大赛冠军。在生涯前1年半都被努力改造成控卫的情况下,森林狼队终于把他跟卢比奥一起摆上先发,全明星后拉文场均得到16.4分,根据NBA英文官网统计,森林狼每100回合胜过对手3.9分。打NBA之前拉文很少为队友做球,他袭框的威胁显然更大。很多他的投篮都是失去平衡后的强行出手,他的16尺外的长两分所占比例达到35.1%。全明星后,他的三分命中率提高到43.7%。拉文下一个可以进步的地方是防守端,他6尺8的臂展、专注力都能让他从锡伯杜那里得到出场时间。安德鲁-维金斯 前锋 2个赛季 21岁球探报告:得分手段略显单一的天才得分手擅长一对一,但是传球和三分都很糟糕拥有成为顶尖防守球员的先天条件,不过需要提高专注力分析:如果把卢比奥比作篮球狐狸,那维金斯就是篮球刺猬。到目前为止维金斯最大的招牌就是得分,在他的生涯第二季,这位2014年的状元场均得到20.7分,让他成为联盟前20的球员中最年轻的。但是维金斯的比赛方式变化并不大,让这个赛季维金斯的进步程度变得非常关键。作为得分手维金斯在比赛中球权占有率从22.6%升至27.2%,真实命中率从51.7%升到54.3%,除了他的年轻队友唐斯,每个球权超过1/4、且真实命中率超过联盟平均水平的球员最后都成了全明星。作为单打手,维金斯第一步奇快,很擅长在低位单打侧翼球员。拉文站上二号位他被迫去站三号位后,维金斯的单打会更加困难。他还很擅长制造犯规,上赛季他的565次罚球在联盟中排名第7。维金斯接下来需要提高的部分是组织,在20分+得分手中,只有戴维斯的场均助攻数比他更低。他还需要提高自己的三分,上赛季他的三分命中率(57)比菜鸟赛季(39)提升不少,命中率从31%跌到30%。维金斯选秀时,球探认为他能成为精英级的侧翼防守球员,但他这部分的潜力还没有体现出来。考虑到他的运动能力,维金斯的抢断和盖帽数都偏少,作为侧翼他的防守篮板很糟糕。而维金斯一对一防守表现不错,锡伯杜已经有了改造他防守的基础。卡尔-安东尼 唐斯 前锋 1个赛季 20岁球探报告:罕见全能的年轻大个,拥有成为MVP的潜质。内外线投篮都很高效禁区防守、护框都很稳定分析:生涯第二场比赛,唐斯就用28分14个篮板的表现展现潜力,当时他还未满20岁。这位2015年的状元全票轻松当选年度最佳新秀后,我就认为他是勒布朗-詹姆斯依赖最好的新秀球员。他12.4的赢球替代率(WARP)仅次于2010-11赛季的布雷克-格里芬(12.5)。在肯塔基仅有的一个赛季,卡利帕里教练就强迫他去打内线。唐斯留下了柔软的手感,他的三分命中率达到34.1%,他16尺外的两分命中率达到50.6%。要多谢卡利帕里教练让他打内线,唐斯在低位的左右手勾手皆能,还有一手后仰跳投。他的231分的低位得分排名新秀前20,他的罚球命中率更是高达 81.1%,真实投篮命中率达到59.0%。唐斯在防守端也非常有潜力,他的盖帽是联盟平均水平,护框则还有待进步。唐斯的脚步非常灵活,这让他甚至有时候能换防后卫。赛季末段客场战胜勇士的比赛,他换防库里祈祷不错的效果。在锡伯杜的体系里,他应该成为防守核心。凯文-加内特 前锋 21个赛季 40岁球探报告:受体力影响,贡献有限的年迈巨星中距离依然精准仍然是个优秀的防守球员,擅长防挡拆分析:看上去这是加内特的告别赛季了,如果他打算打的话。因为膝盖酸痛,15-16赛季加内特缺席了赛季最后37场。加内特还在考虑是否退役的事,如果他决定回来打第22个赛季,他应该更多带来场下的领导能力,而非场上的具体贡献。上赛季出战的38场比赛,加内特球权率从之前的17.8%跌到11.8%,他现在只剩下中距离跳投这一招。上赛季他57.4%的进攻方式来自16尺外的中距离跳投,命中率45.5%和他生涯45.4%的命中率接近。但由于整个赛季只有21次罚球,加内特的真实投篮命中率只有49.1%。尽管运动能力下降,但加内特仍然能贡献非常不错的防守数据。他还是个很棒的防守篮板手,每100回合能送出2.5次抢断,比生涯1.9次的数据还要好。加内特是个很棒的防挡拆球员,根据NBA官网的统计,他在场时森林狼每100回合要少丢12.4分。克里斯-邓恩 后卫 21岁 新秀球探报告:高大、运动能力出色的控卫,有先发能力擅长袭框终结,合格的外线射手永远所有防守的必要技巧分析:尽管很多球队都努力向上交易选秀签来得到他,但森林狼还是用5号签选到了邓恩。两场夏季联赛邓恩35投19中砍下48分,现在森林狼面临的问题是拥有两位合格的先发级控卫。锡伯杜已经表示两人可以同时出场,但邓恩的出现已经威胁到了卢比奥的位置。跟很多运动能力强的控卫一样,邓恩袭框更容易,他大三时场均能有5.8次罚球,球风无私的他14-15赛季场均能送出7.5次助攻,上赛季跌到6.2次。跟卢比奥一样邓恩也不擅长投三分,上赛季他的三分球命中率有37.2%,但33场只投中42球出手极少。如果去客串二号位,邓恩的投篮可能影响他的发展。拥有6尺3的身高和6尺9.5的臂展,邓恩拥有控卫的理想体型。他的体型被拿来跟乔治-希尔比较,但他可能比希尔更加强壮。大学时希尔擅长抢断,防守篮板也非常出色。乔丹-希尔 前锋 7个赛季 29岁球探报告:运动能力出色的大个,有些表现数据无法体现有中距离的能力,在进攻端存在感很强出色的防守篮板球员,打中锋护框不够出色分析:在步行者队打完一个赛季后,希尔跟森林狼签下一份2年800万美元的合同(17-18赛季非保障合同)。希尔是森林狼给加内特准备的备胎,他需要打内线两个位置。过去三个赛季他出场超过100场,但他上赛季在步行者位置并不稳,季后赛出场时间极短。上赛季希尔得分方式中40%来自10尺外的跳投,16尺外的两分命中率只有33.8%,这跟他37.3%的生涯命中率有差距。步行者队让希尔打中锋,这是他并不习惯的角色。作为大前锋他的盖帽在水平之下,在森林狼队有三个中锋的情况下,他在新球队应该还是打大前锋。尼克拉-佩科维奇 中锋...骑士训练营日记:探花射手已获信任 篮球综合 2016年10月3日 卫冕冠军骑士队新赛季的首战将是7日和魔术的比赛,球队目前正在主场速贷中心进行备战。ESPN骑士记者Dave McMenamin更新的若干骑士队的备战信息,看上去新援迈克-邓利维已经赢得了队友的信任。詹皇韬光养晦在观看完坎耶-韦斯特在速贷中心举办的演唱会后,詹姆斯身穿训练服出现在骑士的球馆里,但卢指导选择让他休息:“我们想给勒布朗多点休息时间,明天他就会正常训练了,一切都会恢复正常。”詹姆斯是否会出战季前赛揭幕战,卢指导现在还不愿意给出答案。上赛季季前赛骑士的7场比赛詹姆斯只打了2两场,而今年的季前赛缩减到6场。邓利维拉开射程骑士安排了三个10分钟的热身赛,迈克-邓利维三分线外6投5中得到15分。上赛季在公牛,邓利维空位三分40投21中,命中率达到52.5%,这也是骑士队想得到他的主要原因。卢指导说:“我们知道他能投中空位投篮,空位三分命中率52%,这也是我们想得到他的原因。我们知道他能投篮,擅长接球就投,传球也很好。他经常呆在正确的防守位置,对我们来说他是很好的补充。”训练营第一周邓利维经常跟詹姆斯在训练后加练投篮,但最近他的加练有所收敛:“你总有手感好,也有手感不好的时候。你只需要继续努力,现在一切看上去不错,只需要保持就好。”香珀特减重香珀特的状态同样让人眼前一亮,队友欧文说:“很开心看到他全力复出了,他现在看上去非常不错。他减重了5磅,看上去都是肌肉了。我很自豪他这个夏天的表现。”替补控卫悬而未决凯-菲德尔、乔丹-麦克雷和德安德烈-利金斯都不像是凯里-欧文的合格替补。菲德尔以速度见长,但他命中率只有6中1的同时有4次助攻和1次失误;麦克雷的投篮也有问题,他9投2中的同时送出4次助攻2次失误,他在防守端总共只有1次失误。利金斯出场时间较少,但他2投2中得到5分2篮板1抢断没有助攻。卢指导说:“现在下结论还为时尚早。”6-6-6恐怖训练! 揭秘科比自虐式训练内幕 篮球综合 2015年5月1日 科比的秘籍既简单,也复杂,那就是“6-6-6”训练方法,这种方法的训练强度之大,只有“地狱”才能形容。什么是“6-6-6”训练方法?分门别类解释的话,可以分解为“每天6小时,每次6个阶段,每周6天”。 比赛期间,科比和队友一起参加湖人的球队训练,当暑假期间,其余球员进行各种休闲活动的时候,科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。多年来,只有因为“鹰郡性侵犯案件”爆发以及日后出庭受审的时间内,科比出现过短暂的训练中断,其余时间全都在训练馆中度过。 “6-6-6”训练理论按照计划塑造个人形体、力量、技术等各个方面,用超出常人的毅力换取球场上的主动权。科比训练的刻苦程度,在现役球员中非常罕见,他的私人训练师乔·卡波恩对此最有发言权,他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。这期间的训练内容: 跳上箱子随即跳下,每个箱子的高度不同 30码的急速跑 加速跑 最大运动量的举杠铃等 深蹲400次 卧举300次 如此高强度的持续训练,即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准,但这一切在2002年暑假收获最明显效果。 训练效果显著 那一个假期科比通过此训练方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度,当NBA官方训练营开始,还流行过一个颇为知名的段子:一些媒体刊登科比的照片后,不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平,因为照片上的科比看上去脑袋小了很多,后来证明不过是科比肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮,反衬出头颅似乎稍许显小。 著名体育媒体ESPN一度在2002年10月28日披露过科比的训练方法,其强度引发体育界的轩然大波,要知道,科比坚持了这种魔鬼方式长达8年之久。 一个优秀的训练师,能帮助球员事半功倍,乔·卡波恩便在科比生命中扮演重要角色。早在1994年,科比就遇到了乔·卡波恩。那还是科比刚参加选秀并且以第13顺位进入NBA之前,费城76人主教练约翰·卢卡斯介绍球队助理训练师乔·卡波恩与科比相识。乔·卡波恩和科比一见如故,日后便毫无保留地帮助科比训练。 随着科比越来越富有,他也有了无数的私人助理之类的雇员,但乔·卡波恩却是他第一个私人雇用的职员,乔·卡波恩也尽忠职守,一直为科比服务。2004年暑假,科比向洛杉矶湖人总经理库普切克推荐了乔·卡波恩,此后,湖人正式雇佣乔·卡波恩作为球队力量训练师,他和科比之间的私人交情也在多年的接触中越发牢固。 坚持,就会得到你想要的 刚进入NBA的1996-97赛季,新秀科比的体重为200磅稍许显得瘦弱,但此刻的科比毕竟还是高中生,身体发育程度尚未成熟,延伸到球场的视觉效果便是韧性有余力量不足。 科比从没中断过自己的“6-6-6”训练课程,第二年1997-98赛季,他的体重便增加到210磅,球场上的身体接触对他来说已经不算什么,他的力量、柔韧性、协调性、速度都渐渐趋于完美;1998-99赛季的科比,体重上升到215磅,爆发力、节奏感、速度几乎都已达到巅峰水平,也就在这一年,湖人的王朝渐渐露出峥嵘面貌。 1999-2000赛季,湖人夺得三连冠的第一座奖杯,此时科比的体重为210磅;2000-01赛季,湖人第二次夺冠,科比体重仍然保持在210磅;2001-02赛季,科比的体重照样不变,更是用第三座奖杯帮助湖人成就新世纪的第一个王朝。 2002年暑假,科比通过更大运动量把体重提升到220磅,期待新赛季能更适应对抗,此后的3年间科比的体重始终是这个标准。他的身体素质趋于完美,但需要把肌肉质量控制在最佳状态才能保持球场上的战无不胜。也就在增加体重之后,科比担任小前锋(锋卫摇摆)位置也更为得心应手,肩膀和上肢力量的增强使他能在身体对抗下依然稳定地把球送入篮筐。 相比较嘻嘻哈哈的奥尼尔,科比不能算一个好的领袖,他对球权的固执把握,常常让球队陷入战术凝滞的境地。但谁都不能否认,科比是最好的球员之一,他给自己的训练压力又岂是那个常常体重超标的“大鲨鱼”所能相比,比对一下奥尼尔年年喊减肥,科比却从来不需人督促就默默奋战在训练场上,他所付出的汗水与今日获得的成就能够划上等号。1996-97赛季,新秀科比还是板凳上的常客,虽然技术细腻,却常被视为吉祥物处理。可年轻的科比把全部运动生命都扔在训练上,他更像一辆除了战斗就只会自我维护的战车,披荆斩棘永往直前。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日