Home NBA视频 2016年1月28日NBA常规赛 杜兰特集锦 杜少27分9篮板关键时刻毫不手软NBA视频2016年1月28日NBA常规赛 杜兰特集锦 杜少27分9篮板关键时刻毫不手软 2016年1月28日411Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 在今天雷霆客场战胜森林狼的比赛中,杜兰特全场砍下了27分9个篮板,接下来就让我们一同来欣赏一下阿杜在本场比赛的精彩表现。RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR NBA视频2016年3月29日NBA常规赛 杜兰特集锦 NBA视频2016年3月17日NBA常规赛 杜兰特集锦 NBA视频2016年3月12日NBA常规赛 杜兰特集锦 28分上演逆天劈扣 NBA视频2016年3月10日NBA常规赛 杜兰特集锦 销魂击地底线突破力劈华山 NBA视频杜兰特集锦 37分对飚库日天惨烈6犯离场 NBA视频杜兰特集锦 轻松拿下24分命中超远压哨三分 NBA视频2016年2月22日NBA常规赛 杜兰特集锦 NBA视频2016年2月15日NBA全明星正赛 杜兰特集锦 砍23分 NBA视频2016年2月2日 NBA常规赛 杜兰特集锦 狂砍28分 NBA视频2016年1月30日NBA常规赛 杜兰特集锦 阿杜33分平筐战斧劈扣 NBA视频2016年1月25日NBA常规赛 杜兰特集锦 砍32+10 NBA视频2016年1月18日NBA常规赛 杜兰特集锦随机NBA视频2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 视频集锦 NBA视频 2024年4月26日 2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 视频集锦 3-0!掘金连续三场逆转湖人 波特戈登合砍49+25 詹眉59分 这胖子无敌啊!约基奇13中9爆砍24+15+9 率队轻松夺赛点?? 扣爽了!戈登生涯之夜爆砍29分15板 搅得湖人内线鸡犬不宁! 稳定发挥!贾马尔-穆雷21中8拿到22分5板9助 嘿不管谁来防我就是拔!小波特16中8得到20分10板3助 疲态尽显!詹姆斯20投11中艰难取下26分5板8助 出现3次低级失误 竭尽全力!浓眉23中14空砍全场最高33分15板 伤球迷的心了!拉塞尔空位三分不中,遭到主场球迷的嘘声! 无差别单打!小波特无视浓眉长臂干拔跳投空心命中,太无解了! 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动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。 2.双手头上投篮: 这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。 动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指、食指稍用力下压,用指端拨球,使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键:手腕外翻,双手用力 3.单手肩上投篮: 这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。 动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与地面近似垂直,左手扶球的左侧,目视瞄准点。投篮时,下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时,手臂要随球跟送,脚跟提起。 动作关键:脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。 4.行进间投篮: 行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时,所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。 行进间投篮动作方法很多,但动作结构基本相同,都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。 其脚步动作的共同点是:跨第一步的同时接球,跨第二步时跳起空中投篮出手,双脚同时落地注意屈膝缓冲。在实际运用时,应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。 ① 行进间单手肩上投篮: 又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。 动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。腾空后,上体稍后仰,当接近了高点时,向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。 动作关键:跨步一大二小向上跳,节奏要清楚。出手时,腕、指用力要柔和。 ② 行进间单手低手投篮: 行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后,在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点。 动作方法:以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球,左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳,右腿屈膝自然上提。腾空到最高点,右手五指自然张开,掌心向上,托球的下部,右臂向前上方伸展,接近球篮时,用手腕上挑和手指的拨动,使球向前旋转进入球篮。 动作关键:腾空时身体向前上方充分伸展,举球后保持托球的稳定,腕、指上挑动作柔和协调。 ③ 行进间双手低手投篮: 动作方法:跑动中跨右(左)脚的同时接球,接着左(右)脚跨第二步并用力蹬地起跳,身体尽量向球篮方向伸展。双手持球,掌心向上托球的下部,向球篮方向伸臂。起跳到最高点,前臂外旋,用屈腕、拨指的力量,使球通过中指、无名指、小指指端,向前旋转飞向球篮。 动作关键:跨步节奏清楚,腾空身体向前上方伸展,出手用力柔和。 5.跳起投篮: 简称跳投,它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。 ① 原地跳起单手肩上投篮: 动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两脚用力蹬地向上起跳,提腰,同时双手举球至右肩前上方,方身体腾空接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸展,利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲,保持身体平衡。 动作关键:垂直向上起跳,保持身体平衡。起跳、举球、出手动作要协调,接近最高点出手。 ② 接球急停跳起投篮: 动作方法:在快速移动中接球用跨步或跳步急停,两膝弯曲,重心下降。两脚突然快速有力蹬地起跳,同时持球上举,当腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。 动作关键:接球、急停时,要控制好身体重心。起跳突然,急停与起跳要紧密衔接。 6.运球急停跳起投篮: 动作方法:在快速运球中,运用跳步或跨步急停,紧接迅速蹬地跳起的同时,双手抄球上举。当身体腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。 动作关键:运球、急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调,起跳突然,空中保持身体平衡。 02练习方法 1.原地投篮练习: (1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。 (2)不对球篮的投篮练习。 要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。 (3)正面定点投篮练习。 要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。 (4)不同角度的投篮练习。 要求:投篮手法正确,体会投篮 按照持球方法,投篮出手前置于身体的部位,投篮时移动的形式及投球入篮的方式。 1.单手持球方法: 以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方,左手扶球的左侧。 2.双手持球方法: 以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开,用指根以上部位握住球的后侧部,两拇指相对成“八”字形,掌心空出。两肘自然下垂,肩关节放松,将球置于胸颚之间。03瞄准点 瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标,是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种: 1.直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标,在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标,这个目标与球的落点一致,利于用力。 2.碰板投篮的瞄准点:是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内,采用碰板投篮效果较好,尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点,应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小,距离越远,弧度越高,碰板点离篮圈越远、越高;反之,则越近越低。04出手动作 投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。 出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。 跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的,在空中需要以腰腹力量控制身体平衡,其出手动作较原地投篮难度更大,对全身协调用力及动作的节奏要求更高。05抛物线 抛物线是指投篮出手后,球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例,可归纳为低、中、高三种弧线。 1.低弧线;球的飞行路线较短,力量容易控制,但由于飞行路线低平,篮圈暴露在球下面的面积很小,不易投中。 2.中弧线:球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上,球篮的大部分暴露在球的下面,是一种比较适宜的抛物线。 3.高弧线:球接近于垂直下落,篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面,球容易入篮。但球的飞行路线太长,不易控制,实际上会降低命中率。 上述投篮的抛物线,只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中,应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等采用不同的抛物线投篮。06球的旋转 球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。 投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性,也有助于对飞行弧度的控制。 在碰到篮圈时,球反弹的方向是向下的,比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时,应使球向侧旋转;做行进间单手和双手低手投篮时,则应使球向前旋转。 如何运用投篮技术? 在高度紧张、对抗激烈的比赛中,合理地运用投篮技术,并保持较高的命中率,除了掌握正确的投篮技术动作之外,还必须有坚定的自信心、良好的意志品质和******情绪;具有较高的训练水平;善于创造和把握好投篮时机。通常在下述情况,应果断投篮。 1.持球队员借助各种技术动作或假动作摆脱对手的防守后。 2.持球队员发现防守队员距自己比较远,或其注意力分散时。 3.在自己投篮比较有把握的“投篮点”上得到球时。 4.同伴占据有利于抢篮板球的位置时。 5.战术配合中出现了预期的投篮机会时。 6.比赛中需要强行投篮时。 如何训练投篮技术? 1.投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。 2.投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点,掌握好投篮的手法,带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上,进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。 3.在投篮技术的教学与训练中,应注意合理安排练习的强度和密度,要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远,位置由一点到多点。 4.投篮技术的教学与训练应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行,提高应变能力和树立每投必有抢(篮板球)的意识。 5.在正确掌握了主要投篮技术后,应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习,提高自信心和抗干扰及实战运用能力。 简单的示例练习方法: 1.原地投篮练习。 (1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。 (2)不对球篮的投篮练习。 要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。 (3)正面定点投篮练习。 要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。 (4)不同角度的投篮练习。 要求:投篮手法正确,体会瞄准方法。 2.进行间投篮练习: (1)徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。 (2)走步式做行进间投篮练习。迈右(左)脚接球,上左(右)脚起跳投篮。 (3)运球接行进间投篮练习。 要求:运球接行进间投篮动作连贯,体会跨步和抄球的时机。 (4)传切上篮练习。 要求:传球后要有变向摆脱动作,跑动接球和行进间投篮衔接连贯,注意调整步伐。 3.跳起投篮练习: (1)徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作,掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。 (2)不对球篮的跳投练习。 (3)学生每人一球,列队于罚球线后,按顺序自投自抢篮板球,做正面原地跳投练习。 (4)运球急停跳投练习。 要求:运球、急停、跳投动作协调连贯。急停时,要面向球篮。 (5)突破后急停跳投练习。 要求:运球急停与跳投衔接连贯,急停起跳突然。 (6)移动接球急停跳投练习。 要求:移动、急停、跳投动作衔接连贯,急停要面对球篮,起跳突然。 笨雕篮球技术网为大街整合了一些其他技术的投篮练习: (1)全场运球、传接球接行进间投篮练习。 要求: ① 传球准确到位,跟进快。 ②起动快,倒身跑注意看球,接球到投篮动作连贯。 (2)全场传接球上篮练习。 要求:不允许运球。 (3)对抗条件下的投篮练习: ① 二对一投篮练习。 要求:防守由消极到积极,进攻注意捕捉投篮时机。 ② 一对一攻守练习。 要求:针对防守,合理选择投篮方式。 ③ 一对一运球上篮练习。 要求:防守由消极到积极,进攻合理选择行进间投篮方式。 ④ 半场攻守投篮练习。 方法:在半场二对二、三对三、四对四进行攻守投篮练习。 要求:在比赛情况下,结合已掌握的技术,寻找时机,大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术,逐渐提高命中率。 (4)配合投篮练习: 要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。 要有摆脱动作,与同伴默契配合。 注意:易犯错误和纠正方法 1.原地双手胸前投篮、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法: (1)持球时掌心触球,手指指端未贴球体,影响手腕、手指用力。 纠正方法:教师讲解示范,用正确的手法持球,让学生看清手触球的部位。也可用手沾粉笔灰后持球,使学生直观手触球的部位,然后组织学生两人一组,练习持球动作,相互检查纠正。 (2)投篮时肘关节过分外展,致使投篮出手时,身体各部分用力不协调一致。 纠正方法:教师进行正确的讲解示范,学生持球反复做持球、举球和出手的模仿练习。可以要求学生以投篮手臂侧靠墙进行投篮的出手练习,强制克服肘的过分外张。 (3)双手投篮时,两手用力不均匀。纠正方法:应徒手多做投篮出手的模仿练习。然后可持球近距离对墙投篮练习,使学生注意力集中到出手蹬----伸-----屈------拨、脚要蹬地(重心在后脚或两脚之间)、大臂伸直(不能屈小臂,大臂不能过分外张)、手腕屈(投篮出手控制弧度)、拨指(食指和中指拨指,球从指尖投出,食指指向篮筐中心,其余四指指向篮筐前沿,换句话说,两跟手指也可以投篮)用力。最后再逐渐地由近至远进行完整投篮练习61瞄准方法、均匀、和力量。 首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说哪个好哪个不好,斯托克顿的姿势就很一般,但人家也很准,你是要准还是要姿势,当然是首选前者),也不要在意自己手的方向,而是关注篮框的位置,注意力集中在篮圈上。这是discovery上介绍的,经过这种习惯培养的人,投篮命中率上升30%-50%,这是真的,很多nba球员也有不少人是通过这种理念训练的。我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。篮球术语解释全集 篮球教学 2015年8月17日 动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。 (5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。 (6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。 (7)突破:运球超越防守人。 (8)空切:进攻人空手向篮跑动。 (9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。 (12)协防:协助同伴防守。 (13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。 (14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 (15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。 (16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。 (17)落位:在攻防转换时,攻守双方的布阵。 (18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。 (19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 (20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。 (21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻, (22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。 (23)换防:防守队员交换防守。 (24)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。...抛篮擦板点的分析 篮球教学 2015年12月3日 个人喜欢篮球,但是除了一身肉,重量超重好多年外,其他的一样优势都没有,累的时候,在场上,就是个水泥墩子。 跑不快,跳不高,突不了,投不准,所以,就只能动点脑子,看看能不能有别的法子。抛篮出手比较随意和突然,比较适合我。 前几天开会的时候,无聊画篮板,把投篮点描了描,结合有限的物理知识——动量守恒、自由落体和碰撞反弹,把抛篮的篮板落点给分析分析。 A点:是正面90度,进球最低点,因为篮筐突出篮板15CM,所以如果矮了,那么有可能打在前边的铁板上,再加上篮球的半径大约是12CM左右,所以A点的位置估计在篮筐上27CM左右; B点:是左边0度角附近投篮点; C点:是右边0度角附近投篮点。 因为出手速度一般,所以考虑了自由落体影响,从A到B,和从A到C应该是对称的,并且,是成抛物线的形状的。 ...关于投篮、罚球时手指手腕的动作 篮球教学 2015年8月16日 关于投篮、罚球时手指手腕的动作,一般看比赛转播或视频时很难看清楚手指手腕的细节动作。 投篮、罚球除要运用身体协调力量外,手指手腕的持球方法、手指手腕力量的运用、食中指力量的运用和这两个食指对球所起的作用及发力方向等等是非常重要的。 可能一般篮球著作对该技术的描述都不太详细,所以很多业余队球员对投篮、罚球手指手腕的力量运用和什么是正确的技术动作大概都不太清楚。 本文通过图片来说明投篮和罚球时的持球方法、手指手腕及食中指如何发力及发力方向。 请看下面图文说明:1.最后出手时利用食指和中指的力量,出手时手指手腕发力方向如图所示:2.投篮、罚篮持球时要用五个食指肚和手掌糨子部分着球。不能大把抓,掌心是空的。3.手指着球部位(五个手指肚比较敏感容易控制球)。4.用手指手腕和身体协调力量出手,特别是利用食指、中指力量会呈后旋稳定的飞行状态,能提高命中率。浅谈四点篮球进攻配合技巧 篮球教学 2015年10月28日 在篮球技巧中,进攻技巧是很犀利的技巧,他决定着一场篮球比赛的胜负。 一般而言,篮球进攻技巧包含以下几点配合技巧: 一、传切配合 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 这两种配合都要求切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。 二、突分配合 所谓的突分配合就是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。 想要进行突分配合,就必须狐疑突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。 三、掩护配合 掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。 掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当 同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无 球队员给无球队员掩护。 掩护配合要求队员们注意的事项: 掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。 被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。 四、策应配合 进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法。 策应配合需要策应者要及时抢位要球,接球后,两手持球于胸前,两肘外展保护球。 策应者如果身材高大,也可把球置于头上,要随时观察场上情况,以便及时把球传给处于最有利位置的同伴,同时注意自己的进攻机会,根据攻防情况,处理好内外结合的关系。 在策应时,要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击。配合队员要根据策应者的位置,及时把球传到远离防守的一侧,做到人到球到,并设法摆脱防守,准备接球。配合结束(投篮)后,两人立即跟进抢篮板球。篮球综合2022年NBA选秀球员之杰里米-索汉 篮球综合 2022年6月12日 姓名:杰里米-索汉 位置:大前锋 身高/体重:6尺9/230磅(2米06/104公斤) 学校:贝勒大学 国籍:波兰 年级:大一 生日:2003年05月20日 模板:贾里德-范德比尔特 关于杰里米-索汉 杰里米-索汉是一位身手全面、能够打多个位置的前锋。他拥有标准的大前锋身材,并且有不错的运动能力,可以在小阵容中胜任中锋,也可以向下摇摆出任侧翼。防守是索汉的亮点,他几乎能换防到场上所有的位置,跟防后卫也并不吃亏。 大学数据 大一赛季场均9.2分6.4篮板1.8助攻1.3抢断0.7封盖,投篮命中率47.4%,三分命中率29.6%。 进攻分析: 1、以无球进攻为主,持球创造投篮机会的能力不强,依赖队友助攻。 2、有不错的球场视野,有策应能力。 3、在进攻端所有事情都能做一点但整体效率并不突出。 防守分析: 1、全能防守者,无论是护框、贴防、顶防、还是干扰投篮都极为出色。 2、脚步移动很好,能换防到外线。 3、犯规偏多,防守经验需要提高。美媒评十大得分后卫 哈登榜首韦德第4科比仅列第7 篮球综合 2015年8月14日 北京时间2014年9月24日消息,据《体育新闻》报道,日前,《体育新闻》评出了新赛季联盟十大得分后卫,詹姆斯-哈登位居榜首,科比-布莱恩特仅列第七。 2014年夏天,业界对于洛杉矶湖人和科比-布莱恩特都不看好。ESPN认为湖人会成为西区第十二名,而且在得分后卫排行榜中,没有将科比列进前十。《体育 画报》在制作NBA球员实力榜时,也把科比从上赛季的第九挪到了第二十四。现在,《体育新闻》也看衰科比,认为科比在新赛季得分后卫榜单中只能排名第七。 1.詹姆斯-哈登 哈登确实会得到一些批评,因为他昏昏欲睡的防守以及火箭在过去两年难有寸进的季后赛表现,但他确实是一名顶级得分手。现在的NBA,全能得分后卫已经濒临灭绝,而哈登是其中的佼佼者。除了得分,哈登还能贡献6.1次助攻和4.7个篮板,这很了不起了。 2.克雷-汤普森 把汤普森排到这个位置似乎有点高,但他在今年世界杯上的杰出表现值得肯定,汤普森已经做好像斯蒂芬-库里那样成为超级明星的准备了。汤普森不仅是一个 优秀的防守者和一个出色的射手,同时他已经逐步提高了全面性,控球和传球能力越来越好,他还不是精英级别的球员,但在二号位上,他已经是最好的之一了。 3.马努-吉诺比利 吉诺比利37岁的年龄总让人觉得他不行了,但他总是用强劲的表现予以回击。上赛季他场均只打22.8分钟,但非常有效率,除了得分外,他场均还有4.3次助攻和3.0个篮板。 4.德维恩-韦德 韦德现在状态如何?上赛季热火小心翼翼地安排韦德休息,希望他在季后赛中有上佳表现。但现在,热火已经没有能力在常规赛让韦德休息了,他们并不一定能保证季后赛席位。上赛季韦德的效率不错,但新赛季如果大量增加出场时间,一切就不好说了。 5.德玛尔-德罗赞 德罗赞很敏捷,运动能力很强,能冲击篮筐,罚球能力也不错。但他的缺点也很明显,他需要更好的投篮能力,尤其是中距离和三分球。 6.布拉德利-比尔 比尔的进步非常快,也非常明显。但想要更进一步,也需要更加全面,包括处理球的能力,冲击篮下的能力,造罚球的能力,他都需要加强。 7.科比-布莱恩特 韦德,吉诺比利和科比这三人的处境差不多,但科比和期望的差距最大。在上赛季,科比只打了6场比赛,表现也很不好。新赛季,湖人出现了大的变化,加索 尔走了,新主帅来了,林书豪和布泽尔也加盟了。对于科比来说,这些都十分陌生。而科比遭遇的两大重伤也十分严重,这让他的未来打了一个大大的问号。 8.乔-约翰逊 33岁的约翰逊和德隆一起打球后,就不需要过多地扮演组织者的角色了。他变成了一个更标准的得分后卫,他依然有很好的状态和不错的投篮能力,但他确实在走下坡路了。 9.兰斯-斯蒂芬森 你只看到斯蒂芬森的得分,没看到他的篮板(场均7.2个,在得分后卫中非常夸张)。斯蒂芬森的问题在于心智,在重要的比赛中他是否能稳得住关系着他的未来。 10.蒙塔-埃利斯 埃利斯的冲击力很强,速度也很快,得分能力出色,但命中率很平庸。不过在小牛,他的定位很合适,他的风格很适合达拉斯的移动进攻体系。15位球星谁新秀赛季最猛 詹皇竟被排在最末 篮球综合 2015年8月3日 四位新秀赛季就可以封神的巨星 北京时间8月3日,距离新赛季开始还有一段时间,新秀们的表现往往是人们关注的话题之一。近日,《rantsports》就为球 迷们盘点了NBA历史上前15位的新秀赛季表现,“魔术师”约翰逊名列榜首,迈克尔-乔丹和卡里姆-阿卜杜-贾巴尔分列二三位,而勒布朗-詹姆斯仅仅只排 在第15位。 15、勒布朗-詹姆斯 “小皇帝”带着巨大的呼声终于登陆NBA,他也在自己职业生涯的第一个赛季给了外界期待一个非常好的答复。新秀赛季场均20.9分5.5个篮板5.9次助攻,他用全面的表现告诉世人,下一个时代来了。 14、布雷克-格里芬 格里芬是个天生的怪胎,他的到来也标志着快船崛起的开始。新秀赛季他就交出了场均20+10的答卷(22.5分12.1个篮板)。 13、克里斯-韦伯 韦伯本来应该去跟奥尼尔搭档,但是魔术把他交易到了勇士换来了便士哈达威。事实证明,这是对两支球队都有利的一次交易。韦伯新秀赛季场均17.1分9篮板3助攻,帮助勇士拿到了50胜。 12、伊赛亚-托马斯 托马斯来到活塞时,汽车城正处在下降期,他的到来很快改变了球队的命运。新秀赛季他的数据并不是太过耀眼,场均17分7次助攻,但是他的到来标志着“坏小子军团”时代的开启。 11、阿朗佐-莫宁 莫宁加盟了刚刚进入NBA的黄蜂,他的到来马上让黄蜂成为了一支东部劲旅。新秀赛季他场均21分10篮板,并且帮助黄蜂在进入NBA第一年就赢下了季后赛首轮。 10、安芬尼-哈达威 魔术用韦伯交易得到了哈达威,事实证明他们的选择是绝对正确的。便士生涯首年场均16分5篮板6助攻,更重要的是他证明了自己能够完美地跟奥尼尔配合,两人搭档帮助魔术队史上首次杀入了季后赛。 9、保罗-加索尔 加索尔新秀赛季的表现并不算太惊艳,但是不久之后他就得到了全NBA的注意,他注定将会成为最优秀的大前锋之一。新秀赛季他场均17.6分8篮板2次封盖,但是灰熊那个赛季只赢了23场球。 8、德维恩-韦德 当时的热火正在走下坡路,韦德是以救世主身份加盟这支球队的。新秀赛季,他的场均数据只有不温不火的16分4个篮板,但是他却带领热火以东部第四的身份杀入了季后赛第二轮。 7、保罗-皮尔斯 皮尔斯在1998年选秀大会的第十位才被凯尔特人选中,而现在他已经证明了,之前错过他的球队该有多么后悔。 6、伯纳德-金 金可能是NBA历史上最被低估的球星之一,同样他的新秀赛季也是这样。很多人可能不知道篮网队单赛季个人总得分纪录是谁创造的,没错,就是金,那个赛季他得了1909分。 5、比尔-拉塞尔 说拉塞尔是NBA历史上最伟大的中锋也并不为过,因为没有人能够像他那样抢篮板和防守。新秀赛季,他拿到了惊人的场均19个篮板,而且在那个赛季他拿到了生涯第一个总冠军。 4、沙奎尔-奥尼尔 奥尼尔从加盟NBA的第一天就是一个野兽。新秀赛季他场均23分13个篮板,虽然当时的魔术并不算顶级球队,但是他已经证明了,自己的球队将来绝对是一支劲旅。 3、卡里姆-阿卜杜-贾巴尔 贾巴尔可能有着NBA最有名的投篮方式—天勾。这也是他的外号,而他从新秀赛季就一直在用这种得分方式,他用天勾在新秀赛季场均轰下28.8分,而这个数字至今依旧是新秀赛季的场均得分纪录。 2、迈克尔-乔丹 乔丹在进入NBA第一年之后就开始飞翔,他在众多竞争者中赢下了当年的最佳新秀奖,他场均28.2分的得分跟贾巴尔的纪录相比也相去不远。而这一切,才只是刚刚开始。 1、魔术师约翰逊 很多人认为乔丹才应该是这个榜单的第一名,但是想想这个吧,魔术师新秀赛季在新秀赛季总决赛的第六场时,队里的最核心球员无法出战(贾巴尔第五 战扭伤脚踝),魔术师毅然顶上中锋的位置,并且用天勾的技术轰下了42分15篮板7助攻3抢断,他打了全部5个位置。就凭这个,魔术师也足以登顶。30队队史最佳阵容之尼克斯 甜瓜争纽约之王? 篮球综合 2015年7月29日 甜瓜和尤因领衔尼克斯队史最佳阵容 新浪体育讯 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第3期,我们来关注尼克斯。尽管已不做老大很多年(好吧,他们从没做过老大),但尼克斯仍是一支巨星辈出、特点鲜明且有故事的球队。菲尔-杰克逊回归力图重现荣光,只是他的猛药未必奏效。 中锋:帕特里克-尤因(Patrick Ewing) 效力时数据:22.8分10.4个篮板2次助攻2.7次盖帽,命中率50.8% 尼克斯五号位的选择令人犯难,但笔者仍选择了“大猩猩”。毕竟,他的名气大到连井上雄彦都YY他加盟公牛会怎样。他也曾被“红衣主教”奥尔巴赫评为当代NBA他最喜爱的球员之一。和对手相比,尤因更为正统,可惜他生错了年代。 效力尼克斯15载,尤因除常现身于全明星、最佳阵容和最佳防守阵容外,在总出场次数、出场时间、总出手数和命中数、总篮板数、总抢断数和总盖帽 数上,均位居队史首位。但缺失了总冠军和MVP两大荣誉,且总是一副老黄牛模样的尤因,还是不招刻薄浮华的纽约球迷代待见。1999年总决赛,当尼克斯在 和马刺鏖战总决赛时,尤因只能场边观战,既是出于伤病,也由于纽约球迷和媒体“不想再见到他”。 还是尤因自己谈到错失总冠军时的表态最为公允:“我不会为打翻一杯牛奶而哭泣。” 替补:威利斯-里德(Willis Reed) 效力时数据:18.7分12.9分1.8次助攻1.1次盖帽 纽约素以浮华著称,但尼克斯的招牌人物却大多是劳模,尤因如此,被誉为“永远队长”的里德也是如此。论及对球队贡献,里德还超过尤因,在1970年总决赛第7场拖着蹒跚的伤腿出现在球员通道时,他的伟岸形象已在NBA历史定格。 在“金牌教练”雷德-霍尔兹曼接掌帅印后,里德从四号位改打中锋,他欢迎这一变革,称“我感觉自己像个新人,中锋才是我的位置。”改变的效果立 竿见影,尼克斯于1969-70赛季闯入总决赛。那年发生了太多事儿,杰里-韦斯特在第3场拖入加时的超远投篮,可惜未被算做3分,否则结果可能改写,也 就没有里德第7场的王者归来。 伤病是里德挥之不去的阴影,否则他的成就会更高。1973年总决赛尼克斯以令湖人将士抽筋的防守,获得队史第二座,也是迄今最后一座冠军。一年后,31岁的里德被迫退役。 大前锋:戴夫-迪巴斯切尔(Dave DeBusschere) 效力时数据:16分10.7个篮板3.1次助攻0.5次盖帽,命中率43.9% 上世纪60年代在活塞球员兼任教练的迪巴斯切尔遇到了一个尴尬,每当他问对方主帅想要活塞哪名球员时,对方总会指着他的鼻子说:“你!” 这种“尴尬”其实也是对迪巴斯切尔的一种肯定。1968-69赛季,霍尔兹曼将沃尔特-贝拉米送到活塞换来迪巴斯切尔,不仅收获了一名球风强硬防守出众的内线,还解放了里德,让他上提到五号位。 退役后,迪巴斯切尔也没闲着。他先是出任篮网总经理(据说正是因此,尼克斯推迟退役他的球衣,未免有些小肚鸡肠),后来他还成为ABA总裁。80年代他重返尼克斯出任助教和总经理,正是他在1985年选中尤因。 2003年5月14日,在参加马拉松比赛时,迪巴斯切尔心脏病突发不幸辞世,享年63岁。 替补:查尔斯-奥克利(Charles Oakley) 效力时数据:10.4分10个篮板2.3次助攻0.2次盖帽,命中率49.3% 曾被姚明戏称为“打架比打球多”的奥克利,在90年代也是赫赫有名的战将。他早年曾是乔丹的密友,但公牛还是力排众议将他送至尼克斯换取比尔-卡特莱特。无法成为公牛王朝一份子的奥克利,在尼克斯也打出一片天,并于1994年入选全明星,还2次入选最佳防守阵容。 拉里-约翰逊(Larry Johnson) 效力时数据:12.3分5.5个篮板2.3次助攻0.3次盖帽,命中率46.4% 尼克斯四号位人才济济,奥克利效力时身后还有“恶汉”安东尼-梅森打下手。1996年尼克斯用梅森换来“大妈”约翰逊,他更是在奥克利之后扛起 纽约四号位大旗。比起前任,“大妈”有过之无不及,在黄蜂时他就和阿朗佐-莫宁交恶,后来他俩各为其主,却又在1998年首轮大打出手,成为尼克斯和热火 积怨的缩影。 但在球场上,他却成为1999年尼克斯黑八的功臣之一,东区决赛第3场他那记知名的“打四分”以及独特的庆祝手势,均成经典。 尼克斯队史值得一提的是四号位,还有从1951年到1953年连续3年率队闯入总决赛(均败北)的哈里-加拉丁。 小前锋:卡梅罗-安东尼(Carmelo Anthony) 效力时数据:26.1分7个篮板3.1次助攻,命中率44.7% 尼克斯队史强手如林,甜瓜在三号位也要面临两大名宿的挑战。尽管上赛季惨淡收场并招致非议,但甜瓜无论从个人能力,还是性格特质、星味来说,还是颇契合大苹果城的球员。就作为球队一哥的江湖地位和未来预期而言,甜瓜甚至可角逐下“纽约之王”的名头。 替补:比尔-布拉德利(Bill Bradley) 效力时数据:12.4分3.2个篮板3.4次助攻,命中率44.8% NBA球员从政不是新鲜事儿,但没人比布拉德利走得更远。球员时代,布拉德利将10年生涯全部奉献给尼克斯,随队2次夺冠,曾入选过全明星,进入过名人堂,24号球衣也被永久封存。 但布拉德利更大的舞台是在场外。曾在普林斯顿大学频繁涉猎政治学、哲学和经济学的他,还曾前往牛津大学深造。做球员时,他就频繁和政商名流来 往。退役后,他一步跨入政界,当选新泽西州民主党参议员,曾于2000年竞选民主党总统候选人。2008年,他还成为巴拉克-奥巴马的幕僚之一。 伯纳德-金(Bernard King) 效力时数据:26.5分5.2个篮板2.8次助攻,命中率54.3% 安东尼要想角逐“纽约之王”,得问问金是否同意。出生于纽约的金曾先后为篮网和尼克斯效力。拥有一双长臂且出手速度极快的他,是一名出类拔萃的 得分狂人,凭借出众的速度,他在突破和快攻中也有一手。效力篮网时,他就创下无数得分纪录,包括单场60分,以及客场背靠背连砍50分。 金的履历足够励志。NBA早期设有“最佳复出球员奖”(在1986年取消),金就是首届该奖得主。但伤病一直对金纠缠不休,他曾有2个赛季因伤报销,包括效力尼克斯时的1985-86赛季。1986-87赛赛季仅出战6场后,他遗憾告别。 尼克斯队史值得一提的三号位,还有后场双枪之一,“狂人”拉特里尔-斯普雷维尔。 得分后卫:厄尔-门罗(Earl Monroe) 效力时数据:16.2分3.5个篮板1次助攻,命中率47.8% 1996年公牛引进曾让他们恨得牙痒的丹尼斯-罗德曼,成就第二个三连冠。同样故事在纽约也发生过,还更早。1971-72赛季,尼克斯引进了此前在巴尔的摩子弹(奇才前身),和他们多年抗衡,被视为仇敌的“黑珍珠”门罗。 事实证明,尼克斯这一招“化敌为友”收效颇丰,后来被史家们誉为“劳斯莱斯后场”的黄金组合组建完毕。接下来一个赛季,尼克斯重返总决赛,夺回旁落2年的总冠军。 在NBA史上,门罗是一名技术特点鲜明的球员,他的肢体语言丰富,一套“转陀螺”式的脚步动作令人叹为观止,连他自己也承认:“有时,我都不知 道自己下一步会做什么,对手更不可能知道了。”提到自己流畅舒展极富观赏性的比赛风格时,门罗也不无自豪地表示:“如今我也会看NBA比赛,但迄今我印象 中没有一个人像我这样打球。” 替补:阿兰-休斯顿(Allan Houston) 效力时数据:18.5分3.1个篮板2.5次助攻 “劳斯莱斯后场”后又有了休斯顿和斯普雷维尔。相比后来和纽约交恶并被整个NBA放逐的“狂人”,“中投王”却让纽约球迷如鲠在喉。1999年 黑八传奇肇始于他在首轮第5场绝杀热火,他优雅的投篮动作也堪称教科书。但他连续不断的伤病,不但使尼克斯跌入困顿,也催生了知名的“阿兰-休斯顿条款” (有趣的是,尼克斯从未在他身上使用过这一条款)。 如今,休斯顿出任尼克斯助理总经理,成为禅师的左膀右臂,也算是为老东家发挥余热吧。 约翰-斯塔克斯(John Starks) 效力时数据:14.1分2.7个篮板4次助攻,命中率42.3% 若非1994年总决赛第7场三分球10中0,斯塔克斯的传奇生涯更为完美。早在第6场他也有绝杀夺冠的机会,无奈哈基姆-奥拉朱旺做出正确判断,盖掉了他的三分球。 但作为一名落选新秀,斯塔克斯的生涯足够励志。选秀中无人问津的他,愣是在NBA打出一片天。虽是后卫,但他时刻不忘“颜扣”对手。有传言称, 他试训尼克斯时妄图“颜扣”尤因被摔伤,尼克斯才不得不留下他。1993年季后赛对阵公牛,他“颜扣”乔丹一球,更令后人津津乐道。1996-97赛季, 斯塔克斯当选最佳第六人,迄今,他仍是尼克斯队史三分王(出手数和命中数均为第一)。 尼克斯队史值得一提的二号位还有50、60年代主力里奇-格林和他的接班人迪克-巴内特等。 组织后卫:沃尔特-弗雷泽(Walt Frazier) 效力时数据:19.3分6.1个篮板6.3次助攻,命中率49.2% 除开门罗,“劳斯莱斯后场”的另一人正是弗雷泽。从1967年加盟尼克斯,弗雷泽一直坚守到1977年,期间他随队2次夺冠。在那场史诗般的 1970年总决赛第7场,尽管风头被带伤出战的里德抢走,但拿下比赛的却是砍下36分的弗雷泽。门罗入队后,一度有人怀疑二者能否共存,但时至今日,“劳 斯莱斯后场”仍是罕有的贡献了2位名人堂成员和50大巨星的后场组合。 弗雷泽球风不及门罗华丽,但他在场外却是另一番模样。他对衣着打扮极为考究,曾因戴着一顶和经典电影《邦尼和克莱德》中主角同款的帽子,而获绰 号“Clyde”。一脸络腮胡的他总是衣冠楚楚,时刻散发着时尚魅力。成为解说员后,弗雷泽也以他敏捷的思维和典雅的用语而获得青睐。如今,观看尼克斯比 赛的球迷们,在解说席瞥见一脸大胡子的他时,无不感慨:“这老头儿真骚包。” 替补:马克-杰克逊(Mark Jackson) 效力时数据:11.1分4个篮板8次助攻,命中率45.6% 前勇士主帅杰克逊生涯总助攻数(10334次)高居历史第4,起步正是在尼克斯。新秀赛季他就以场均13.6分10.6次助攻4.8个篮板当选最佳新 秀,18顺位入选的他,成为1958年后顺位最低的新人王,也是自1985年改革选秀制度后,唯一获得该奖的非乐透新秀。但在恩师里克-皮蒂诺下课后,他 未得到新帅斯图-杰克逊的赏识,在1992年被送至快船。2001年底他被猛龙送回尼克斯,2002年6月再度离开。 史蒂芬-马布里(Stephon Marbury) 效力时数据:18.2分2.9个篮板7次助攻,命中率44% 2003-04赛季中期加盟喜爱的球队,马布里和尼克斯本被看好能双赢,可惜事与愿违。在此4个半赛季,马布里仅率队打进1次季后赛(还被篮网 4-0横扫),他在场内外均陷入纠纷,连带尼克斯内乱不息,战绩和名声均一路探底。本以为衣锦还乡的马布里未成想,他的NBA之路却在这里走到尽头。和拉 里-布朗交恶使他背负上“纽约最受人诟病的球员”罪名;场上的他也被斥为“毒瘤”。不知如今在CBA风生水起的“马政委”回顾这段纽约往事,会否唏嘘? 尼克斯队史其他值得一提的控卫,还有上世纪50年代主力,已仙逝的迪克-麦奎尔,和前绿军功勋主帅,现快船主帅道格-里弗斯等。30队队史最佳阵容之灰熊 加索尔兄弟领袖群熊 篮球综合 2015年9月10日 加索尔兄弟是灰熊队史最出色的球员 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第17期,我们来看灰熊。作为上世纪90年代中期才成军的球队,灰熊短短的20年队史也涌现出诸多特点鲜明的球员。从温哥华到孟菲斯,灰熊最好的成绩是打入西区决赛。目前,灰熊仍在努力再进一步。 中锋:马克-加索尔(Marc Gasol) 效力时数据:14.1分7.9个篮板3次助攻1.6次盖帽,命中率50.9% 加索尔兄弟的兄终弟继,是灰熊队史迄今的主要内容,其中小加索尔从哥哥交易的筹码,到如今联盟首屈一指的防守型中锋。2008年,灰熊送走哥哥 迎来弟弟。菜鸟赛季,小加就以53%的命中率,打破了哥哥保持的队史纪录。第二个赛季,小加将命中率进一步提升到58.1%,生涯第3季他率队首轮淘汰马 刺上演黑八。短短3个赛季,小加就让孟菲斯球迷忘记了大加。 此后小加一步一个台阶,全明星和最佳防守球员接踵而至,灰熊也因他的存在成为一支作风硬派,防守出色的球队。今夏小加排除一切诱惑续约,灰熊也正迎来队史黄金期。 替补:布莱恩特-里弗斯(Bryant Reeves) 效力时数据:12.5分6.9个篮板1.6次助攻0.8次盖帽,命中率47.5% 如今球迷戏称小加和兰多夫是“黑白双熊”。但若比起里弗斯,他俩只能算是小熊猫而已。身高2.13米,体重132公斤,当里弗斯站在球场上时,球迷会有种他不效力灰熊,老天都不答应的感觉。 里弗斯也的确成了一头熊。1995年选秀他在第6顺位被刚成军的灰熊挑中。作为队史第一名新秀,里弗斯新秀赛季就场均得到13.3分7.4个篮 板,入选最佳新秀阵容。第二个赛季,他的场均得分提升到16.2分。为此,灰熊也忙不迭送上6年6180万的新合同。1997-98赛季,里弗斯达到生涯 最佳,场均得到16.3分7.9个篮板1.1次盖帽。 但硕大的体型既是里弗斯的优势,又使他遭受诸多烦恼,其后生涯他多与病榻为伍,1999-2000赛季出战69场已是极限。2001年灰熊搬迁 到孟菲斯,但里弗斯却在训练营期间旧伤复发。传闻称,为了把他抬下场治疗,灰熊工作人员不得不把两副担架拼接起来,并由8名大汉才抬得动。他的生涯就此戛 然而止。 2014年奥尼尔曾将里弗斯列为最难防守的球员,对他来说这也算一份迟来的褒奖吧。 大前锋:保罗-加索尔(Pau Gasol) 效力时数据:18.8分8.6个篮板3.1次助攻1.8次盖帽,命中率50.9% 先要说明的是,在灰熊6个半赛季,大加曾有4个赛季打四号位,故本次评选让他和弟弟一起首发。 大加是灰熊队史无可争议的第一位球星,也是灰熊实现季后赛零突破的功臣。新秀赛季,大加就斩获新人王,并入选最佳新秀阵容1队。胡比-布朗上任 后,大加和灰熊迎来一段蜜月期,他们连续3次闯入季后赛,从被NBA遗忘的角落走上前台,遗憾的是,连续对阵马刺、太阳和小牛,灰熊一胜难求。 2006年大加成为灰熊队史首位全明星球员,但他在孟菲斯的岁月却走到尽头。2008年2月1日他被送至湖人,该笔交易震撼了联盟,很多人不禁 揣度起大加和灰熊间发生了什么。对此,时任灰熊总经理的克里斯-华莱士拒绝承认这是出于老板迈克尔-海斯利的授意,之所以选择湖人,华莱士也表示“没有更 好的选择。” 来到天使城的大加功成名就,随队连续3年闯入总决赛,2次夺冠。如今,大加在芝加哥带领公牛追逐夺冠梦想,而在总得分、总盖帽和总命中数等统计上,他仍是灰熊队史最佳。 替补:扎克-兰多夫(Zach Randolph) 效力时数据:17.5分10.9个篮板2次助攻0.3次盖帽,命中率48.1% 兰多夫的崛起颇有戏剧性。2002-03赛季首轮,开拓者0-3落后小牛,主帅莫里斯-奇克斯死马当活马医,结果激活了兰多夫,将系列赛拖入第7场,吓出小牛将士一身冷汗。接下来的赛季,兰多夫当选进步最快球员。然而,他场内外麻烦缠身,一度令各队避之唯恐不及。 直到来到孟菲斯,兰多夫才收敛心性,上演了一出“浪子回头金不换”的好戏。入队第一个赛季便入选全明星。第二个赛季,灰熊上演黑八,队史首次赢 得一轮系列赛。2012-13赛季,兰多夫更随队闯入西区决赛,创造迄今为止队史最佳战绩。2014年7月,兰多夫和灰熊续约,并超越大加成为队史篮板 王。 小前锋:沙里夫-阿卜杜-拉希姆(Shareef Abdur-Rahim) 效力时数据:20.8分8.2个篮板2.9次助攻,命中率46.4% 灰熊队史三号位是三星闪耀,拉希姆名头不如巴蒂尔和盖伊,但他的数据却是最亮丽的。1996年拉希姆顶着“黄金一代”探花秀的身份入主灰熊。新 秀赛季他就场均拿下18.7分领衔全队,并摘下6.9个篮板,入选最佳新秀阵容1队。此后,他一直是灰熊当仁不让的领军人物,并曾连续4个赛季场均得分 20+。 无奈灰熊战绩始终不见起色,高层终于痛下决心。2001年选秀夜,灰熊将拉希姆送到老鹰,换来新秀大加索尔,而这也算是拉希姆为母队做的最大贡 献。值得一提的是,拉希姆曾被球迷们调侃为“最不受季后赛待见的球员”。生涯前9个赛季,他辗转3队连1场季后赛都没打过。直到2005-06赛季来到国 王,他才终于圆梦,此时他已29岁。 替补:鲁迪-盖伊(Rudy Gay) 效力时数据:17.9分5.8个篮板2次助攻,命中率45.2% 2006年选秀在以第8顺位被火箭选中后,盖伊随即被送到孟菲斯交换巴蒂尔。为此,盖伊曾发誓要让火箭后悔。时至今日,盖伊虽出色,火箭却也没见多后悔。 新秀赛季盖伊场均得到10.8分4.5个篮板,入选最佳新秀阵容。第二个赛季他一步登天,场均拿下20.1分6.2个篮板。接下来他场均得分始 终维持在19分上下,2009年12月13日对热火,盖伊砍下生涯最高41分。凭借出色的表现,盖伊也在2010年7月收获了一份5年8200万的肥约。 2010-11赛季盖伊在助攻、抢断、盖帽、总命中率和三分球命中率上,均创生涯新高。但一场突如其来的伤病却使他赛季报销,而灰熊偏在那年首 轮上演黑八。一时间,盖伊是否拖累了灰熊成为媒体讨论的焦点。终于,在2013年1月底,灰熊将他送到猛龙。“巧合的事儿”再次发生,同年灰熊闯入西区决 赛,迄今仍是队史最高峰。 得分后卫:托尼-阿伦(Tony Allen) 效力时数据:9分3.9个篮板1.4次助攻,命中率48% 阿伦并不以进攻见长,他的专长在防守。2010年7月,阿伦以3年970万从绿军转投灰熊,自认在波士顿被皮尔斯和雷-阿伦压制的他,在孟菲斯 迎来新生。该赛季中期,他抓住盖伊受伤,O.J.-梅奥被禁赛的机会成为首发,并以场均抢断1.79次位列联盟第5,入选最佳防守阵容2队。 2011-12赛季在一份NBA球队总经理的问卷中,阿伦更被誉为“最出色的后场防守者”,而他也坐稳了首发二号位,并生涯首次入选最佳防守阵 容1队。2013-14赛季,尽管在首轮7场大战中不敌雷霆,但阿伦却将对手拖入防守战的泥潭,他对凯文-杜兰特的限制也获得好评。上赛季,阿伦连续第3 年出现在最佳防守阵容1队之列。 替补:迈克-米勒(Mike Miller) 效力时数据:13.2分4.5个篮板3次助攻,命中率47.7% 和阿伦专司防守不同,米勒长于得分,尤其是外线投射。此外,尽管他生涯辗转多队,但每到一处均能发光,颇有“福将”风范。 2002-03赛季中期他被魔术送至灰熊(坊间有传言称麦蒂因此和魔术高层不睦)。2005-06赛季,米勒出战74场仅首发9场,场均得到13.7分5.4个篮板2.7次助攻,总命中率高达47%,三分球命中率也有41%,当选最佳第六人。 2007年1月3日米勒在对勇士时命中9记三分球,打破灰熊队史纪录。此外,他也成为自996年以来,首位连续3场比赛至少命中7记三分球的球员。2月21日,同样是对勇士,米勒又砍下45分创灰熊球员单场得分纪录。表现优异的他,还在2007年受到美国男篮征召。 不过,米勒在2008年6月还是被送到森林狼。2013年7月底,在被热火裁掉后(此举日后也颇受争议),米勒重返灰熊。赛季结束,他是全队唯一打满82场常规赛和7场季后赛的球员。2014年8月,米勒响应詹皇的呼唤加盟骑士。 组织后卫:迈克-康利(Mike Conley) 效力时数据:13.4分2.9个篮板5.6次助攻,命中率44.2% 在俄亥俄州大时,康利和格雷格-奥登双星闪耀。但在奥登经历了悲剧性的职业生涯后,灰熊足以庆幸当初摘下康利。新秀赛季,康利场均得到9.4分4.2次助攻,第二个赛季他和时任灰熊主控凯尔-洛瑞展开争夺,最终洛瑞被送至火箭,康利被扶正。 从2010-11赛季开始,灰熊年年季后赛不缺席,作为后场指挥官的康利功不可没。同时,他在防守端的表现也得到认可。2012-13赛季他入 选最佳防守阵容。2013-14赛季康利迎来生涯最佳,场均得到17.2分6次助攻1.5次抢断,一度对于他入选全明星的呼声极高。 2014年12月13日加时胜76人,康利贡献生涯最高36分。未来他仍是灰熊后场最可靠的球员。 替补:迈克-毕比(Mike Bibby)/杰森-威廉姆斯(Jason Williams) 效力时数据:14.7分3.5个篮板7.8次助攻,命中率44.5%;11.5分2.3个篮板7次助攻,命中率39.4% 之所以将二人放在一起说,因为二人正是继承关系。1998年选秀毕比入主灰熊,NBA名宿亨利-毕比之子迅速崭露头角,场均得到13.2分 6.5次助攻,入选最佳新秀阵容。接下来2个赛季,毕比场均得到14.5分和15.9分,但灰熊始终在挣扎之中。2001年6月毕比被送到国王,和他互换 的正是“白巧克力”。 和根正苗红,球风也走正统路线的毕比不同,威廉姆斯却是NBA的旁门左道。他幼年时勤习传控球,这为他在NBA的大红大紫打下基础。在场外作风方面,威廉姆斯也是麻烦缠身,1998年2月在因服用违禁药物被佛罗里达大学禁赛后,他干脆参加NBA选秀,并被国王选中。 在萨克拉门托,威廉姆斯迅速征服球迷。他的比赛极具观赏性,各种神出鬼没的传球让球迷如痴如醉。新秀赛季,他的55号球衣一度高居NBA球衣销量榜的前5位。可惜的是,尽管征服了球迷,并为国王奠定华丽球风,威廉姆斯却未能征服教练和队友。 如今来看这笔交易可谓各取所需。毕比在国王成为令人胆寒的“白魔鬼”,在国王21世纪初期的辉煌历程中有他一份功劳。而在老帅布朗的调教下,威 廉姆斯收敛了心性,不再是国王时那个天马行空却时常“坑”自己人的鬼才,却是一名更称职的NBA控卫。2003-04赛季,灰熊能实现队史季后赛零的突 破,作为主控的威廉姆斯功不可没。 2005年威廉姆斯被招兵买马的热火相中来到迈阿密,并在该赛季随队拿下生涯唯一总冠军。2009年8月,一度退役的威廉姆斯复出,2011年1月在被魔术裁掉后,他重返灰熊。同年4月18日他正式宣布退役。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日