北京时间3月18日,奇才99-94胜76人,迎来三连胜,距离第八的活塞还差1个胜场,此役,沃尔斩获16分14助攻13篮板9失误,连续两场拿到三双数据,末节率队压制76人反扑。
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2024年5月4日 NBA季后赛西部首轮G6 快船vs独行侠 视频集锦
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2024年5月4日 NBA季后赛东部首轮G6 骑士vs魔术 视频集锦
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2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 尼克斯vs76人 视频集锦
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2024年5月3日 NBA季后赛东部首轮G6 雄鹿vs步行者 视频集锦
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2024年5月2日 NBA季后赛西部首轮G5 独行侠vs快船 视频集锦
2024年5月2日 NBA季后赛西部首轮G5 独行侠vs快船 全场录像回放 东契奇35+10 快船三巨36中8 独行侠30分大胜攻占天王山! 东契奇35+10 快船三巨36中8 独行侠30分大胜攻占天王山! 东契奇35+10 快船三巨36中8 独行侠30分大胜攻占天王山! 什么叫巨星啊?东契奇带伤砍35+7+10攻下天王山 不准啊!乔治13中4&三分6中2得到15分11板4助 第四节镜头给到快船替补席一众明星,哈登低头掩面,乔治面无表情! 快船瞬间崩局!独行侠集体开火打出一波14-0,天王山之战已经领先23分!! 他是怎么做到的?!欧文抢断哈登,随后高速背运过人高难度2+1!! 喂到嘴边!哈登突破直塞篮下祖巴茨得分 东契奇中距离翻身后仰命中 热身都能剪出集锦!G5欧文出神入化篮下终结技术! 直击快船训练!哈登在和小卡聊天 乔治练双手运球! 哈登无人能挡!徐静雨预测快船G5天王山拿下独行侠!
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篮球教学
麦迪干拔跳投技术要领
“麦蒂不是一个好的投篮手,但他是一个出色的传球大师,他能让身边的人变得更好。”火箭总经理达雷尔-莫雷这样评价特雷西的技术特点。可以作为佐证的是,职业生涯麦蒂的投篮命中率仅为43.5%,即便追巅峰的时期,他的投篮命中率都没有超过46%。可我们今天将特雷西的投篮拿来作为NBA绝技,不是一个错误。因为在NBA历史上,能够像他一样用“干拔”投篮来击打对手的家伙还寥寥无几。跳投技术通常包括急停跳投、后仰跳投,前倾跳投,漂移跳投。但像麦蒂一样,歪着身子的干拔跳投绝对是独门绝技。就像当年华山派,岳不群的气宗派占了上风,可令狐冲练了剑宗的招数,结果就可在武林制造些动静了。麦蒂的投篮绝对就是剑宗,在如今的NBA江湖,是少数派。《休斯敦纪事报》前任专栏作家弗兰-比林伯利称,特雷西-麦格雷迪的天赋,NBA60多年长河中能(微博 数据)出其右者不过20人,但巨星早早陨落,在与其不够努力。其实从麦蒂的投篮你就可以知道,这家伙是在过度消耗天赋。干拔跳投相比其他投篮更加简单粗暴,麦蒂凭借自己修长身躯和柔韧手感,巅峰时期可以在任何防守球员面前祭出干拔跳投。稍微废一点事儿,就去召唤个大个子来做个挡拆,一步过后拔起来就是投篮;更为人津津乐道的就是,巅峰期的麦蒂利用他突破那一步的假动作,经常可以把对手的重心晃到地上,然后自己在毫无防守的情况下跳起。他不用像雷-阿伦那样,经过层层掩护接球投篮。不用像科比(微博)那样,利用突破后的冲力后仰跳投。不用像史蒂夫-纳什那样,调高皮球出手弧度。麦蒂只需要跳起来——无论面前站着谁——在与篮筐几乎平行的出手点将皮球平平地扔向篮筐,然后所有球迷就等着听他皮球砸着篮筐后侧入筐的声音。喜欢麦蒂投篮的人就像中了毒瘾,沉迷于观看麦蒂一次次的干拔投篮。觉得不爽,再去NBA游戏中“极嗨至死”。麦蒂的干拔跳投销魂,同样是把致命的双刃剑:它不仅可以击败对手,也可以摧毁自己。看看麦蒂到了27岁开始就不断出现的各种腰伤膝伤吧,那与他的投篮方式有着极大的关系。普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作的.而干拔是靠腰部发力强行起跳,所以很容易伤到腰部。干拔跳投要求球员要具有出众的弹跳能力、腰腹力量和身体协调能力,还要有良好的投篮手感和球场判断力;在技术动作上,则要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂,动作一气呵成,同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大。曾有美国媒体就撰文提到,麦蒂的投篮方式最伤腰和膝盖,当时还建议他学习科比-布莱恩特。也因为干拔,麦蒂的进攻手段变得非常单一,他迷恋于这种曾经让他一场砍下60分的得分方式,他开始惧怕冲入内线制造犯规。以至于到了职业生涯末年,麦蒂弹跳下降后,自己的投篮水准一落千丈。毕竟这是一种依靠天赋的投篮,优美、飘逸。让人看着享受其中,然而美好的东西总是最容易凋零。麦蒂式干拔要领:1、首先你要拥有出色的身体素质,不错的弹跳,出色的投篮手感以及臂展都是先决条件。如果你没有这些也迷恋干拔的感觉,那可以选择时机,那就是在面对比你矮小的防守者时使用,不然干拔跳投会被对手埋葬在出手之前。2、干拔绝对要突然,才能出其不意。麦蒂在干拔投篮时,通常带有一些假动作来迷惑对手,比如他会用身体中心前倾来试探对手,几个缓慢的探步后突然收起身子完成干拔;亦或是他会在运球突破第一步后突然跳起干拔,此时防守者通常重心还没能离开地面,完全跟不上麦蒂的投篮节奏。3、紧贴对手时要懂得利用身体。麦蒂懂得倚靠对手的情况下完成干拔,此时T-Mac多是侧身,用歪把子机枪的投篮方式高高跃起,侧着身子后仰干拔。绝大多数人用这种投篮都会被防守者占据上风,因为这样的方式完全不能摆脱防守。但麦蒂惊人的弹速和他的高度,让防守者此时来不及跳起,只能高举双手进行象征性的干扰。4、后撤步干拔考验腰部和膝盖。麦蒂经常会使用探步+后撤步+后仰干拔跳投的方式来简单粗暴地完成进攻,这与麦蒂第一步的速度和假动作的逼真性有很大关系。不过这种投篮方式太考验腰部和膝盖,而且在比赛中的用处不大,我们权当向偶像致敬罢了。
图解篮球"1-3-1"进攻战术教学
1-3-1进攻是一种简单基础并易于学习的进攻体系,这种队形,队员分布面广,攻击点多,便于内外联系,左右配合有利于组织抢篮板球和保持攻守平衡。1-3-1进攻体系也能很好地对付2-3联防,因此在面对盯人防守和区域防守时可以采用同样的基本进攻模式。下面列出3种不同的进攻形式。 第一种:
采用1-3-1进攻体系时,O1在弧顶,O2和O3在侧翼,O5在高位而O4在低位(如图Diagram A)。在弧顶的O1将球传给侧翼的O3/O2来发起进攻。O4去到弱侧(如图Diagram B)。O5上去为O1做掩护,O1借助O5的掩护从强侧切入,这时O3可以传球给O1以完成上篮或投篮。 如果O1没拿到球,他可以继续穿过篮下到弱侧为O4做掩护(如图Diagram C)。然后O4切到强侧要位;同时,O5移回到罚球线,O2轮转到弧顶,O3设法将球传给O4,O4可通过背身单打来完成投篮;如果O4出手,则O1应当从另一侧进到篮下争夺篮板的位置;如果O4把球传出,则O1去到右翼。 可选方案:
O3可以把球传给切入的O1,或者要位的O4,或者站在罚球线的O5,或者回传给外线的O2。又或者O3也可以选择自己在空位投篮。 第二种:
【注:面对人盯人防守或联防时都可以采用这一战术。】
(参考Diagram A)O1在弧顶,O2和O3是侧翼球员,O5在高位而O4在低位。最好由擅长三分球的球员来出任O4的位置,因为O4可能会获得底角的三分出手机会。试着在区域防守体系中寻求以多打少的机会。O1通过在任意一侧将球传给O3/O2来发起进攻。O4迅速跑到强侧的底角(见Diagram A)。 下一步(参见Diagram B):O2传球给底角的O4,并向篮下切入, O4寻求将球回传给O2的机会。如果O2没能拿到球,他将穿过篮下到弱侧占据O3原来的位置。O1此时应轮转到O2原来的侧翼位置,O3则轮转到O1原来的弧顶位置。 O5在罚球线等待O2完成篮下的穿越。若O2没拿到球,O5应从强侧切入篮下接应O4的传球。现在球场的右侧已经形成了以多打少,有了二打一的进攻机会。 现在的进攻选择可以是(见Diagram C):O4可以选择投三分球,或传给低位的O5,或者传给右翼的O1。O1可以选择投篮,或对角传球(pick pass)给O2,或回传给弧顶的O3。 如果没有好的进攻机会,就把球快速地传递到弱侧。O4传给O1,再快速传给O3,然后再传给O2。如果防守阵形在跑动中出现漏洞,O1就可以直接对角传球给O2。O1和O3轮转到左翼。O3可以突破上篮或者突破后对角传球给O2,或者突破后回传给O1。 第三种:
面对盯人防守时可采用这一战术。(见Diagram A)O1站弧顶,传给O2,并依靠O4的掩护切入。O2传给O1上篮。O4卡位挡住(防守O1的)防守人,阻止他跟入篮下。
(见Diagram B)如果O1不处于空位(对方采取换人防守),他将以O5为掩护卷曲切出。同时,O4在掩护挡人后占据内线的位置并切入篮下。O2传球给O4上篮。【注意,如果防守人X4采用绕前防守(over-play)和换防(switch)来组织O1的切入,O4可以简单地利用“佯装掩护”(slip)来切入篮下接应O2的传球。】O3则轮转到弧顶。 (见Diagram C)如果O4不在空位,他可以移动到强侧低位来要位。O2可以继续试图传球给O4作背筐脚步移动(post move)。O5闪切(flash)到强侧的肋部。如果O5拿到球,可以打高低位(high-low)进攻,尤其是当低位防守球员都到上线进行防守时(full-fronted)。或者,可以执行“baseline-3”战术——一种简单的由O4为O1做后挡的战术。O1接应O5的传球,如果不处在空位,O1穿过篮下跑到近端底角,O4则做墙后拆回篮下接球上篮(见下图)。 如果O4和O5都不在空位,球将被回传给O3,再传给O1,或者直接由O2对角传球给O1。O4移动到强侧要位,O5移动到强侧罚球线延伸段。O1可以选择外线投篮,或者向内传球给O4或O5。在左翼你可以执行上面讲到过的任何一种战术选择。 此外也有其他的选择。O2和O3如果处在空位可以选择外线投篮。同样的,看看上面的Diagram C和下面最右侧的图,由于同时有两个人在罚球区一侧要位,O2可以把球传给弧顶的O3,然后发动“Loyola战术”,即O1落位到底角(注:Loyola是一种迫使防守人集中在强侧,而由控球者从弱侧肋部的空隙突破的战术)。O1的底角跑位加上强侧双人要位,使得左侧罚球区附近有足够的空间便于O3运球突破。O3左手运球从这个空当突入,并可以选择自己得分,或甩给底角的O1,或内传给O4。
篮球快攻详解
一、篮球快攻的概念和特点以及分类 篮球快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间,在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种速战速决的进攻战术。 篮球快攻最能体现篮球运动的快速、灵活、全面、准确的特点,它对培养篮球运动员积极主动、勇猛顽强的作风,对提高身体素质水平,发展全面、熟练、快速、准确的技术等,都起着积极的促进作用。 篮球快攻的最大优点就是能充分发挥速度和灵活性,进攻的成功率高。但在平时的教学训练中应注意处理好快与成功率的关系。在成功率的基础上追求尽可能的快,这是篮球运动的永恒主题。 篮球快攻的分类: 依据篮球快攻的发动形式,可分为抢断球快攻、篮板球快攻、跳球快攻、掷界外球快攻等。 依据篮球快攻推进的形式,可分为长传快攻、短传快攻以及快速运球突破的快攻等。二、篮球快攻由发动接应、推进和结束三个阶段组成。 1、发动和接应阶段:是组成快攻的主要环节,取决于获球队员的快攻意识和能否及时而准确地传出第一传以及接应队员的配合行动。一般来讲,先争取长传快
攻,再与接应队员配合或运球突破来发动快攻。发动快攻的时机主要有获得后场篮板球时、抢断球后、掷界外球时、跳球时等。接应一般有插中接应、拉边接应等。 2、推进阶段:应保持分散的、纵深的合理队形。快攻推进一般有三种形式,第一种是组织队员接应后快速运球推进;第二种是传球推进;第三种是传球和运球结合的推进。在推进阶段,能传的球就不应该运,以提高攻击速度,减少失误。 3、结束阶段:是决定快攻成功的关键,在保持速度和时空优势的基础上,要果断攻击和冲抢篮板球,准备二次进攻或转入阵地进攻。结束阶段以多打少时,控
球队员应大胆上篮,其余进攻队员应分散拉开,有层次地依次插向篮下,尽可能创造近距离投篮的机会并冲抢篮板球。一旦进攻失败要立即快速退防,不给对手快攻
的机会。 三、篮球快攻运用四大时机: 1、对方队员退守缓慢时。 2、对方队员体力下降时。 3、对方善于阵地防守时。 4、战术需要时。四、提高快攻水平的原则及主要步骤: 1、要培养、强化和提高快攻的意识及配套的快速技术、技能、意志品质等。 2、抓住一切机会实施快攻战略。首先获球的队员要迅速传出第一传,其余队员要积极接应和快下。 3、全队配合,积极行动和协作,发动接应和快下要协同进行,保持好分散的纵深队形。 4、快攻结束阶段时不要降低速度,要果断攻击和拼抢篮板球。 5、紧密结合身体素质和技术训练,不断提高快攻质量。 6、通过比赛在实践中检验提高。五、篮球快攻运用时注意事项 1、处理好速度与成功率的关系。要在减少失误和保证成功率的基础上,尽可能地提高进攻的速度。 2、掌握好节奏变化。虽然快速是篮球运动的核心,但不能一味求快,应根据不同对手及自身实际控制好快与慢。
篮球比赛前要做的准备有那些
第一,检查球的充气情况为了有更好的发挥,在比赛之前,你要有所准备,其中一项准备就 是确保球没有任何问题,为此你要检查一下球的充气情况,我教你
一个简单的检验方法,拿球的时候伸直你的手臂,然后松手,如果 球能够径直反弹到肘关节的位置,如果球反弹到肘关节上部,表示
充气过多,如果球反弹到肘关节下部,表示充气不足。第二,赛前准备篮球鞋赛前要准备一双专门用来打球的,跟平时穿的要区分开,这样是为 了防止在打球的时候因鞋子导致意外的受伤,所以要准备一双球鞋
是非常有必要的。如果有条件就准备一双打室内场地,一双打室外 场地的球鞋就再好不过了。当然并不是必须要这样做,只不过这样 做会让你如虎添翼。第三,赛前准备的球服说到球服,十分重要的一点就是要穿宽松合体的,千万不要穿那些 紧身而且会限制你弹跳和运球的衣服和裤子。 要想在场上打出自
己的水平,首先得有一套合身的球服。最好别穿那种长长的牛仔裤 或者紧身衣就来打球,那样的话,你整个人会觉得被包裹住了一样
,非常容易丢球。另外需要注意一点,为了防止得病,最好穿一双 干净点的袜子来打球,这些看起来很可笑,却非常有道理的,那些
你穿了很久都没洗的袜子与鞋子底部会产生强烈的摩擦,你的脚就 很容易长水泡,而且还会患上脚气病,脚部会奇痒难耐。所有这些
都是为了确保你在场上的时候不会收到伤害。第四,赛前要修指甲赛前却记要把自己的指甲修短,这可能会让你的对手感到大惑不解 ,但是你也不想在比赛的时候刮伤他们,在他们身上留下伤痕,而
且这并不是什么好的球品。同样需要提醒的是,赛前也应该把脚趾 甲给剪剪,过长的脚趾甲容易在你在急停的时候容易受伤,发生脚
趾挤压,医学上称之为人工草地趾。信不信由你,要是受了这种伤 ,你至少要歇上两三周,为了防止在急停的时候受伤,赛前记得把
手指甲和脚趾甲都给剪干净。第五,赛前热身赛前不仅仅要去考虑如何发挥出自己的水平,也应该知道怎样保护...
提高投篮速度教学视频
简介:
超快的出手速度将使你在球场上更具威胁性,下面这套训练方法将有效提升你的敏捷性和跳投速度。
两人一组练习,进攻方不得运球,可以持球虚晃,如果持球人手不动防守人的手就不能动。进攻方要在持球两秒内跳投出手,如果投中则拿球继续进攻重复上述动作,如果没有投中则攻守转换。
篮球综合
ESPN未来权力榜:勇士榜首 骑士第3火箭第五
勇士未来多年内都有竞争总冠军的实力 北京时间9月23日,ESPN今天公布了最新一期的NBA未来权力排行榜,卫冕冠军金州勇士队排名第1,克利夫兰骑士队和休斯顿火箭队分列第3和第5,洛杉矶湖人队排在第26。 注:为了给30支NBA球队进行排名,ESPN专家查德-福特和凯文-佩尔顿从五个方面(现有球员、管理水平、薪金状况、球队市场以及选秀权情况)进行打分。各支球队得到的最终评分反映出我们对他们在未来三个赛季中表现的预期。 1)金州勇士(76.4分) 去年排名:6 球员:95 管理:96 薪金:30 市场:72.5 选秀:22.5 勇士队排名第一,而且优势非常明显。 当然,奥布莱恩奖杯反映出了发生在湾区的一切,以及我们对勇士队未来的预期。 球队的年轻阵容是一流的:斯蒂芬-库里是MVP,克雷-汤普森是一位全明星,格林是比赛中最全面的球员之一。史蒂夫-科尔在执教的第一个赛季就展现出了水准,而管理层的表现也都是顶级的。 赢球也让这个市场获得新生,并且提升了勇士队招募角色球员的能力。但另一方面,勇士队在未来几年内的薪金状况只排在联盟第27位。 但总的来说,勇士队看上去很有机会赢得多个NBA总冠军。 2)圣安东尼奥马刺(67.6分) 去年排名:1 球员:82.5 管理:99.5 薪金:20 市场:47.5 选秀:30 虽然马刺队成为了今夏自由球员市场上的最大赢家,但是他们还是在未来权力排行榜上从去年的第一降至第二。 得到处在巅峰期的阿尔德里奇无疑是一次意外的成功,但是马刺队还用很棒的长期合同续约了莱昂纳德以及格林,并且用同样很棒的短期合同留住了邓肯和马努。 这四位选择回归的马刺球员所展现出来的忠诚充分反映出了格雷格-波波维奇以及R.C。布福德在马刺队所打造出来的文化。每一个版本的NBA未来权力排行榜,马刺队的管理层得分都是最高的。 归结来说,天赋、管理层的老辣以及球队的吸引力,这支球队看起来能够战胜岁月。 3)克利夫兰骑士(66.3分) 去年排名:2 球员:97.5 管理:47.5 薪金:12.5 市场:73 选秀:17 在“球员”这个方面,没有球队的得分比骑士队还高。特别是考虑到欧文和勒夫的合同都将至少锁定到2019年,骑士队拥有一套很有天赋和深度的阵
容。是的,詹姆斯的合同依然是一年一签,并且能够让他的薪水得到最大化,但是你很难想象他会再次离开克利夫兰。只要詹姆斯能够维持在巅峰期,骑士队至少将
是东部最好的球队。 骑士队在这个排行榜上的位置低于勇士队和马刺队主要有以下两点原因。首先,未来几年内,骑士队的薪金状况将会持续吃紧,这就意味着,他们通过交易中锋海伍德所创造出来的那个交易特例将成为他们补充球员的最佳希望。 此外,我们对骑士管理层的信心依然比不上对勇士和马刺的管理层。即便骑士队在上赛季打入了总决赛,詹姆斯依然公开挑战主帅大卫-布拉特。 4)芝加哥公牛(61.3分) 去年排名:7 球员:61 管理:72.5 薪金:52.5 市场:68 选秀:51.5 在掉出ESPN未来权力排行榜的第一集团长达三年之后,公牛队又重新回到了前五。尽管这个结果甚至可能有点保守,但是我们依然存在一些无法得到解答的疑问,比如:菜鸟主帅霍伊博格以及德里克-罗斯的健康。 这支球队的上升空间是显而易见的。如果罗斯恢复状态,诺阿恢复健康并减少出场时间,吉米-巴特勒在去年(成为进步最快球员)的基础上继续提升,保罗-加索尔维持高水准以及米罗蒂奇如预期般发展,这支球队能对抗任何人。 霍伊博格将会打开公牛队的进攻,减少老将的出场时间并给予他们更多的自由,虽然他能否取代汤姆-希伯杜的防守水平还不得而知。如果他能做到的话,东部可能将会出现两虎相争(骑士与公牛)的局面。 5)休斯顿火箭(60.8分) 去年排名:4 球员:69.5 管理:65 薪金:42.5 市场:68 选秀:30 和同处德州的马刺队一样,火箭队是仅有的两支自2013年5月以来在每一期未来权力排行榜上都排进前五的球队之一。 虽然火箭队在上赛季打进了西部决赛,但是他们的潜力并没有真正转化成争夺总冠军的实力。但是随着泰-劳森加入“魔登”的核心阵容,情况可能在本赛季发生改变。 只要哈登处在巅峰,更别提他是联盟里最有价值的球员之一(因为他的续约合同是在工资帽开始上升之前签下的),火箭队就将处于争冠行列。此外,总经理达瑞尔-莫雷已经展现出了他的创造力和远见,并且在哈登的身边配备高质量的角色球员。 本期NBA未来权力排行榜排名第6位至第30位的分别是:热火(58.6分)、快船(58.4分)、爵士(58.3分)、雷霆(56.6分)、
凯尔特人(55.8分)、奇才(54.6分)、鹈鹕(53.7分)、雄鹿(52.1分)、小牛(50.2分)、步行者(49.1分)、猛龙(48.5
分)、76人(48.4分)、开拓者(48分)、森林狼(47.6分)、灰熊(47.1分)、老鹰(46.8分)、太阳(45分)、魔术(44.8分)、
掘金(43.4分)、黄蜂(43.2分)、湖人(43.1分)、活塞(42.2分)、尼克斯(35分)、国王(31.5分)、篮网(26.7分)。
马刺或是勇士最佳克星?
截止新年第十天,勇士已经战胜了20个不同的对手,而剩下的9支球队中,除了马刺和雷霆,其余很难对卫冕冠军造成威胁,而勇士对这两支球队也并非毫无胜
算。因此,勇士队很可能以至少战胜其余29支球队一场的姿态结束常规赛。如今的勇士,赢球已经成为常态,输球才能成为新闻。遍观全联盟,真正有实力与勇士
拼刺刀的,只有马刺。勇士队虽然进攻火力强劲,但防守并不是他们的强项,他们赢球依靠的是在进攻端实现压制,而非通过限制对手的得分。勇士的场均拿到114.5分,傲视群雄,
只有天赋超群的雷霆能与之一战。但他们的场均失分却高达102.3分——在东西部进入前八名的16支球队中排名第一,第二是同样不靠谱的火箭。马刺是一支攻守兼备的球队,场均拿到103.6分的同时将对手的得分限制在90分以下。连波波维奇这样一向注重团队的教练都在本赛季让莱昂纳德+格林+阿
尔德里奇担当进攻主体,增加他们的戏份。在突出球星的同时,他们行云流水般的团队配合同样能够撕扯对手的防线——场均25.6次助攻仅次于勇士。2014年,莱昂纳德通过成功限制詹姆斯,获得了总决赛最有价值球员,著名的“死亡缠绕”让保罗、库里这样的控球高手都没能幸免于难,一对一防守能力可见
一斑。进攻端压力减轻,GDP能够更专注于防守,马刺的整体防守令人窒息——他们场均将对手的得分限制在89.7,联盟第一;场均净胜分最多的球队并非勇
士,而是马刺的13.9分。面对马刺时,库里和汤普森很难获得轻松投篮的机会,这就要求大个子们提供更加高质量的持球挡拆或无球掩护,巴恩斯、拉什、伊戈达拉、利文斯顿等人角色球员
也必须尽可能抓住每一次空位出手的机会。同样,在防守端,他们必须切断马刺队员间的联系,逼迫个人单打,才有可能占领先机。如果卫冕冠军不能够解决他们在防守端的问题,这将成为他们冲出西部的最大绊脚石。
NBA历史上十大最矮的球员
当我们讨论篮球运动员的时候,你可能会想到又高又壮的形象。实际上,并不是所有的运动员都是这样的。很多矮子也打篮球,有时他们的动作要比高个子的运动员敏捷的多,而且他们在长人如林的NBA,打出了自己的一片天地。下面就是NBA历史上10个最矮的球员:1、特雷尔-布兰顿 特雷尔-布兰顿一名身高仅180cm的小个子后卫,是NBA历史上最出色的小个子球员之一,运球技术极佳,在场上以速度见长,他身穿11号球衣的时代是在为骑士效力期间的前四个赛季,也就是新秀合同的四个赛季。而在新秀生涯结束之后,布兰顿球衣号码改成1号和7号(森林狼时期),而他的职业生涯也在这个时候达到巅峰,1996-97赛季,布兰顿场均拿下19.3分、6.5个助攻、3.3个篮板和1.8个抢断,在得分、助攻和抢断三项数据上均为全队最高,可惜布兰顿职业生涯却为伤病所毁。2、小飞鼠达蒙-斯塔德迈尔 斯塔德迈尔身高178,1995年第一轮第七顺位被多伦多猛龙选中,之后以场均19.0分和9.3次助攻的数据,分别在1995年11月和1996年1月两度获得联盟“当月最佳新秀”奖项的肯定。要知道,大斯的竞争对手们可都是当年暴力状元郎乔·史密斯、弹簧男榜眼安东尼奥·麦克戴斯、得分高手探花杰里·斯塔克豪斯、北卡天尊拉希德·华莱士和高中奇才凯文·加内特等人,获奖难度可想而知。在赛季中途举行的1996年NBA全明星周末,大斯以其出色的表现入选了新秀赛并获得“最有价值球员”奖。更难能可贵的是,大斯的优异表现持续了整整一个新秀赛季之久,随后在赛季结束之后不仅入选NBA最佳新秀阵容,还力压群雄获得了NBA1996“年度最佳新秀”奖。随后他受到了毒品问题的困扰,一度被大家怀疑和遗忘。今天的他已经成为篮球教练了。3、艾弗里“小将军”约翰逊 小将军约翰逊,身高177,在1988年作为非选秀球员进入NBA。不过英雄莫问出处,在其长达16年的职业生涯中,他场均贡献8.2分和5.5次助攻。16年职业生涯中约翰逊有10个赛季都在马刺度过,在95-96赛季他达到了自己职业生涯的颠峰,场均贡献13.1分和9.6次助攻。而在98-99赛季他更是作为主力控卫并跟随马刺赢得了总冠军。4、迈克尔亚当斯 迈克尔亚当斯,身高只有176。他毕业于波士顿大学,之后开始了他的篮球生涯。他在1985年第三轮第19位才被选进NBA,之后三年换了三支队加入丹佛掘金怀抱。史上最疯狂教练道格-莫突发奇想给了亚当斯一个先发一号位的机会,亚当斯回报给了莫一个“矮个儿传奇”。亚当斯进攻端的绝学是三分球,凭借单手肩上投篮的怪异姿势(很像常人投铅球),他职业生涯投进949记三分球并曾连续名列三分出手榜首位。当然作为控卫,他的组织能力也还过得去,加上掘金一贯的高速攻防以及弱队摆烂后的刷数据,他终于在90-91赛季交出了上面提到了的场均26.5分10.5助攻惊人效绩,当然那个赛季掘金的成绩仅为20胜62负。不过亚当斯的坠落速度也相当快,第二年效绩就恢复到18.1分7.6助攻的常人水准,而在五年后就告别了职业生涯。疯狂的年代造就了疯狂的亚当斯,虽然只是刹那闪光,但我们还是记录下了他的辉煌。5、卡尔文墨菲 虽然只有5尺9(175)的身高,但是墨菲确实一个有极大进攻力的球员,他的急停跳投往往使对手防不胜防,而作为防守球员他的防守能力并没有因为他的身材矮小而失去威力,他的紧贴防守往往使对手无所适从,这种几乎可以说是贴身粘牢式类型的防守使他成为一个非常棒的防守球员,尽管他所要防守的球员都比他高。1971年入选NBA最佳新秀阵容,1979年入选NBA全明星,在奥拉朱旺之前是休斯顿火箭队得分最多球员(17,949分,平均每场17.9分),在入住名人堂时平均得分列NBA第十五位。NBA连续罚中球纪录排名第五(78个,1980年12月27日-1981年2月28日),唯一的两位能够连续五个赛季保持罚球命中率在百分之九十以上的球员之一。6、内特罗宾逊 内特罗宾逊,身高174,在他高中毕业之后,参加了两次NCAA篮球锦标赛,然后在2005年参加了NBA选秀,被菲尼克斯太阳挑中,但是随即和昆廷·理查德森在季前一起被交换到了纽约尼克斯队。体测数据中,在“最大弹跳高度”中,罗宾逊的数字达到43.5英寸(约1.10米),至今无人超越;罗宾逊的半场冲刺速度也惊为天人,仅用2.96秒便可完成半场冲刺,这在这近三十年新秀体侧的记录中,是只有5人能够达到的成就(3秒内冲刺过半场)。个人职业生涯最高的17.2分和4.1次助攻。他是第三个蝉联扣篮大赛冠军的球员,也是NBA历史上第一个三度获得扣篮冠军的球员。7、亘三阪“基洛寺” 三阪亘,身高172,他是世界上少数几个众所周知的亚洲球员之一。在1947年NBA选秀中第一轮被纽约尼克斯队选中。尽管现在他已经退休了,但是他的知名度还是有的。他不可否认是个很出色的球员,1999年,他被引进犹他州体育名人堂。8、土豆韦伯 他是NBA中第三矮球员,韦伯绰号“小土豆”,人如其名,身高仅1.69米,体重60公斤,但是他助跑跳最高记录达到了1.33米,助跑摸高为3.57米。他亦是NBA最矮的扣篮王,在1986年的全明星扣篮大赛中,在上届扣篮王“人类电影精华”多米尼克-威尔金斯手中夺魁,他在NBA共打了12个赛季,出战814场常规赛,平均每场得9.9分,投篮命中率45.2%。9、博伊金斯 他是NBA第二矮队员,身高165,体重也比较轻的。他签的是短期合同,担任控球后卫。并在2004年11月11日的比赛中赢得了32分,他整个NBA生涯,打了652场比赛,场均上场19.9分钟,可以贡献8.9分3.2个助攻和1.3个篮板。现今退役并已经正式被任命为道格拉斯郡高中(Douglas County High School)的男篮主教练。10、蒂龙马格西博格斯 出生于马里兰州巴尔的他,是NBA球员中最矮的一位,身高160。尽管他身高很矮,但是他传球技术相当高,运球速度之快。很快成为黄蜂队后场的重要力量。在1996-97赛季,在黄蜂队以场均7.2次助攻,共5557次助攻,成为球队的助攻王,抢断1067次成为球队的抢断王,得分列第三,共5531分,其中助攻排在全联盟的第14位。他是NBA表现最杰出、失误最少的后卫之一,不仅控球一流,远投精确,甚至在长人阵中带球上篮也毫无所惧。他凭借自己超人的篮球才闯出了一片天空,他的经历由此也成为了联盟中的一个传奇。
美媒评新季五大后场组合 哈登劳森PK水花兄弟
火箭新赛季的后场组合足以和勇士争锋 新浪体育讯 北京时间8月17日,《Fansided》网站评选出了新赛季NBA五大后场组合,金州勇士队的“水花兄弟”高居第一,休斯顿火箭队的新首发后场哈登+劳森排在第五。 5)劳森+哈登(火箭) 必须承认,这对后场存在一些不确定性。 劳森是在今年夏天被交易到火箭队。尽管他深受场外麻烦的困扰,但是27岁的他在过去两个赛季里场均能得到16.3分和9.2次助攻。如果能够克服场外因素,劳森无疑是一位非常优秀的控球后卫。 詹姆斯-哈登被认为是当今NBA最好的得分后卫。作为上赛季常规赛MVP的大热门,他的防守有了明显的提升。至于进攻,场均27.4分和7次助攻就是最好的说明。 如果不是因为劳森的场外麻烦,这对组合可以排在这份榜单的第二位。如果能够磨合到位,这对组合的潜力是无限的。 4)德拉季奇+韦德(热火) 上赛季,韦德的表现非常出色,他在每36分钟内能贡献24.3分、5.5次助攻和4个篮板。即便投篮效率有所下滑(真实投篮命中率为
53.4%),但是他的PER效率值依然达到了21.4。考虑到下赛季克里斯-波什等重要球员将伤愈回归,韦德肩上的任务可以稍微减轻一些,从而让他的效
率得到反弹。 虽然德拉季奇在上赛季的表现不如2013-14赛季(每36分钟得到20.8分),但他依然是一名中等偏上水准的控卫,特别是当他离开太阳队以后。如果德拉季奇能够恢复到36%的三分球命中率(他的生涯平均水平),热火队的进攻将会变得非常恐怖。 从目前来说,热火这对先发后场的上升空间显然不如奇才或者火箭的先发后场那么大,但是当德拉和韦德在球场上时,他们就会打得很有效率,这种稳定性是很有价值的。 3)保罗+雷迪克(快船) 虽然有些人已经把库里或者威斯布鲁克视为现役最佳控卫,但是我们认为30岁的保罗依然拥有这个头衔。凭借着连续两个赛季成为联盟的助攻王,保罗
是当今NBA最好的传球第一的控卫。但是,他在场上能做的远不止这个。尽管身高相对欠缺,但是保罗在一号位上绝对具备中等偏上水准的防守能力。此外,作为
一名投手,他上赛季的三分球命中率命中率接近40%,真实投篮命中率更是达到60%。 保罗的后场搭档雷迪克也是一位很有才华的球员。单从场均数据来看,他在上赛季的表现甚至要好于布拉德利-比尔这样的得分后卫。即便是在31岁的年纪,他看上去仍在继续提高。上赛季,雷迪克的三分球命中率高达43.7%,而且他的防守和无球进攻都很棒。 2)罗斯+巴特勒(公牛) 罗斯在上赛季的表现并不是特别出色,他的跳投很挣扎(三分球命中率只有28%),结果真实投篮命中率仅为49%。但有些时候,他在场上依然很有
爆发力,而且场均数据(17.7分和4.9次助攻)能够被人接受。尽管有报道称今夏罗斯的运动能力看上去很棒,但是抛开健康因素,为了能够重回顶级控卫的
行列,罗斯必须找回他的侵略性和攻击篮框的方式。 另一方面,罗斯的后场搭档巴特勒在上赛季的表现非常抢眼。这位25岁的侧翼获得了进步最快球员奖,他场均能得到20分和5.8个篮板,投篮方面
的进步非常显著(三分球命中率为37.8%)。巴特勒是那种很罕见的球员,即在攻防两端都能产生影响。在哈登之后,巴特勒被认为是联盟里最好的得分后卫之
一。 如果罗斯在下赛季的表现和上赛季一样,那么公牛的后场组合排在这份榜单的第二位可能就太高了。但是我们有理由相信随着伤病的远离,罗斯将会变得更好。 1)库里+汤普森(勇士) 虽然勇士队夺得上赛季的NBA总冠军在很大程度上提升了“水花兄弟”的价值,但是他俩的进步都是毋庸置疑的。作为新科常规赛MVP,库里已经是
当今NBA最顶尖的控卫之一,至少,他是当今NBA最好的投手。上赛季,他的投篮命中率、三分命中率和罚球命中率分别达到48.7%、44.3%和
91.4%。如果再算上场均7.7次助攻,他已经成为了一名全面的超级巨星。 至于汤普森,公平来讲,虽然他在某些方面有点被高估了,但是这并不能阻止25岁的他成为一名合格的全明星球员。上赛季,汤普森的持球进攻能力明显进步,最终的结果就是他的投篮效率增加(真实投篮命中率达到生涯最高的59%)。此外,他的防守也是中等偏上水准。 就目前而言,勇士队是唯一一支两名首发后场球员都是全明星的球队。特别是当其中一位还是常规赛MVP的时候,他们在这份榜单上排名第一就不足为奇了。
勇士交易汤普森也许是迟早的事?
昨天出了一则劲爆的交易“流言”,前NBA球员布莱恩-斯卡拉布莱恩透露,因为克莱-汤普森之前表现低迷,勇士和凯尔特人正在商讨他的交易事宜。勇士主帅史蒂夫-科尔进行了辟谣,表示这是假新闻。现在的勇士的确没有交易汤神的打算,那么以后呢?汤普森要被勇士交易了?去的还是凯尔特人?这是近期最重磅的一则交易流言,当然事实证明,它也就只是流言而已。美国当地时间上周五,一个叫做The Morning Ledger的“野鸡”网站发布了这样一则新闻:(凯尔特人可能通过与勇士交易得到克莱-汤普森?)文章里还分析了这则交易的可行性,提出凯尔特人可以用?布拉德利+阿米尔-约翰逊来换汤普森。对此,勇士球迷表示:叔叔我们不约。没想到过了三天,这则“新闻”还有了后续发展,“白曼巴”布莱恩-斯卡拉布莱恩在录制一档电台节目的时候再次提到了这则消息。斯卡拉布莱恩现在不仅是雅虎体育的评论员,还是凯尔特人队的特邀评论员。之后,在美国颇具权威性的《露天体育看台》也发布了类似的推送。吃瓜群众当真了,勇士和佛祖的球迷慌了,美网一片热议。那程度大概就像你在微博热门搜索栏里看到“杨幂 刘恺威”后面还带个“热”字这样吧。是,汤普森开赛以来的状态是不怎么好,喊他半个铁花兄弟也认了,但至于让勇士交易他吗?幸好勇士主教练科尔及时出来打脸。“布莱恩还没给我打电话呢,不过他要是打来了,我会和鲍勃(勇士总经理,鲍勃-迈尔斯)一起在电话这头等着。我要把他的头拧下来,然后研究下怎么做这笔交易。”人员动荡的下赛季好了,交易流言的事就给大家解释到这了。回到标题的问题上来,为什么说勇士交易汤普森,并不是完全没可能的?这还要从勇士未来几年的薪资情况说起。2016-17赛季勇士队中各位球员的薪资情况看完这张表我们不难发现,下赛季确定和勇士拥有一纸合约的球员其实并不多。其中杜兰特的那一栏还是标绿的,这意味着他在明年将拥有球员选项,并且外界普遍认为他会选择跳出现有合同,成为非限制的自由球员。这不是说他就会离开勇士了,跳出合同的很大一部分原因是因为上涨的工资帽,简单来说就是,重新续约能让阿杜赚得更多。如果阿杜续约,事情就变得“好玩”了。今年是阿杜进入联盟的第十个年头,成为自由球员后,他是可以获得“超超大”合同的。2017-18赛季的薪资帽预计会在1.03亿美元左右,根据NBA的规定,球龄在7年以下的球员薪水将在2400万左右的合同;7年到9年的,这个金额涨到了2900万;对于球龄10年以上的球员来说则是3400万美元。鉴于勇士没法用“鸟权”续约阿杜,3400万就要实打实地记在勇士账上,算上表上的其他六名球员,勇士的事薪资已经达到了7200万左右。然后他们还需要解决库里的续约问题!勇士通过自己的“高瞻远瞩”在库里身上尝到的甜头也已经够多了。2011-12赛季,库里因为脚踝受伤的原因只打了26场比赛。即使这样,勇士还是没有完全放弃他,从2013-14赛季开始,他们和库里开启了一笔4年4400万的合同。接下来的故事基本上可以由勇士管理层高歌一曲“终于等到你,还好我没放弃”来诠释了,库里爆发,勇士升华,总冠军到家。明年将是库里进入联盟的第8个年头,他的最高薪水将会归在2900万美元这一档。阵容深度将受重创一个小设想:勇士拥有对库里的优先续约权,并且只要在10月31日赛季开始前给出相匹配的合同就成。如果库里愿意为了大局而少拿点钱的话,勇士在休赛期将会有更多薪资空间进行运作。不过这基本上只能是个设想了,考虑到库里在过去四年薪资严重低于实力的情况,不给“小学生”一笔大合同也说不过去。加上库里,勇士才确定了8名球员,而他们的薪资空间却只剩下2000万了。怎么玩?伊戈达拉、利文斯顿、伊恩-克拉克、帕楚里亚和大卫-韦斯特一个没签。明年的奢侈税线大约会在1.22亿美元左右。即使勇士可以通过帽上操作?来解决一哥、李玟和克拉克的薪水,三个人加起来也已经达到1800万了,留给勇士的可操作空间,还是太小。这三位哥们可以通过选择降薪来留在勇士,不过考虑到像卢尔-邓这样的老将在湖人都拿到了4年7200万的合同,一哥和李纹没理由不给自己多争取点“养老金”。如果一切顺利,下赛季勇士的阵容大概会长这样:控球后卫:库里、利文斯顿得分后卫:汤普森、克拉克小前锋:伊戈达拉、麦基大前锋:杜兰特、鲁尼中锋:格林、琼斯阵容深度变成了硬伤,勇士大概只能靠选秀和底薪来签球员了。“四巨头”难长久就算勇士在未来两年熬过了这一关,2019年,他们又得考虑汤普森续约的问题了。你甚至不用翻看帐面都知道那又是一笔“不付遗憾,付了破产”的合同。所以如果有不满勇士“四巨头”的球迷们大可以再等等,毕竟勇士的薪资空间也就够再撑他们个两三年。有人会说,那就回归“三巨头”吧,反正那才是他们当年夺冠的组合。可是别忘了,三年过后,勇士的核心成员就要迈入,或是即将迈入30岁的门槛了,你大爷还是不是当年的大爷就很难说了。拉丁文里有句谚语叫做Carpe diem(及时行乐),用在现在的勇士身上,可能再好不过了。趁着“四巨头”和睦,球队阵容尚且完整,各种交易汤普森、库里、格林的流言还属于空穴来风阶段的时候,赶紧想办法捞走奥布莱恩杯吧。 彩 蛋 在【篮球】公众号后台回复关键词“彩蛋”就有惊喜图片哦!每天更新!科比全传简介这本书的作者是我们在腾讯直播时经常能看到的"网红段子手"段冉老师,他从2009年开始跟着湖人队进行比赛报道,说是国内最了解唠嗑的记者也不为过。在他写的这套全传里一共有四本书,文字内容涵盖了科比从意大利到费城,以及进入联盟20年的所有事件,还有精美图册和数据详解,如果想要完整地了解一下唠嗑的职业生涯,值得翻阅和收藏的。