简介：
北京时间12月3日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶快船队主场迎战印第安纳步行者队。乔治全场砍下31分10篮板，三分球9中5，屡次命中不讲理三分球。
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2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 视频集锦
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2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 尼克斯vs76人 视频集锦
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2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 视频集锦
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2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 视频集锦
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最新NBA录像
篮球教学
运球实战教学高清GIF
周末了，大家终于有时间可以去练球了，练球一定要用正确的方式才能事半功倍！为大家奉上全套运球菜单，不管是用来热身还是用来提高球感都是必备的！
篮球标准投篮姿势教学视频
简介:
标准是教科书应该有的东西，具有普遍适用性，而科学投篮姿势是根据球员具体量身定制的，比如阿伦库里这些身投手，都有自己的一套投篮动作。现在就让我们通过篮球标准投篮姿势教学视频，来学习一下有关标准投篮姿势。
库里的过人和投篮动作结合技巧
库里令人赏心悦目的投篮让他收获了一大批粉丝，作为打篮球的球迷，不管你是后卫还是前锋，对于他这些过人和投篮结合的动作都值得一学，多多练习，会让你在球场上无往不利，投出你意想不到的效果。这是最基础的一个和投篮结合在一起的动作，类似于后撤步，但又可以不同于后撤步，左右手都可以使用，脚步可以左右、前后大幅度移动，甚至可以不大幅度移动，不移动就是相当于调整后的投篮，移动就方便与摆脱防守方，要在球场上视情况而定。这一动作关键在于运球的那一下调整，用力拍球以便球能谈起的一定高度，弯曲膝盖准备随时拿球投篮，打对方一个措施不及。这是库里一个很常见的回拉球的动作，加速突破时突然收住脚步，手带着球依然往突破的方向，然后顺势收回来，拿球投篮即可。这是多个动作结合在一起的效果，要针对于场上防守方来运用，切忌照搬动作，运球熟练的可以试一试。这是库里在三分线外经常使用的一招，放冷箭的时候使用，运球行进间突然拿球跳投，也可在挡拆的时候使用。这是库里在打快攻投三分的时使用的一招，在三分线两步附近降低速度，最后那两部尤其要注意节奏，稳住身形调整好姿势跳投即可。
背后运球过人教学视频
简介:
背后运球是极具观赏性的技术动作，在高节奏的篮球比赛中，背后运球的使用往往能让人印象深刻，给人一种轻巧的感觉。背后运球过人在实战中应用范围极广，是每一个篮球爱好者必学的篮球过人基本功，著名的NBA球员吉诺比利、库里等就十分善于使用背后运球。下面的视频为你讲解背后运球的三种方法和有效的训练套路。
背后运球技术动作解析
背后运球的脚步和体前变向动作没什么大区别。 粗粗的也可以分为两种：一种是衔接流畅，双脚重心轮流交替；一种是一脚做弹簧，蜻蜓点水的一跳，如下两图，克劳福德和德隆演绎。克劳福德的相当经典，胯下变向+背运+胯下回拉变向，直接晃到雷阿伦。背后运球，对付那些喜欢趋近偷球的家伙，自己身体根本不用做太多动作，手粘住球往背后一甩，另一侧的大空当就出来了。实在是杀伤力很大，又不怎么需要多余动作消耗体力的动作。（当然对付这些逼上来抢断的家伙，还有其他方法，譬如说转身，譬如说非控球手臂顶一下，譬如说后撤再前进，譬如说高变向，等等，不过这些个人感觉都不如背后运球来的简单直接）。板要点是一脚不动，一脚往前踏，并且作为落地重心弹簧脚，落地后发力弹跳---往背后运球的方向。面对长手将的防守，体前变向并不是最好的选择，会被干扰或者断球，此时用背后运球是非常恰当的。因为整个身体都在做屏障。适当的身体接触会增加迷惑性，迫使防守往一侧后退，从而获得背后运球的另一侧空间。当然，这并不是绝对的，并不一定要身体接触，只要假动作做的够逼真，同样也能获得背后运球的空间。这个和转身动作同理，并不一定需要身体接触。大将军阿里纳斯先用自己强壮的身体让对手以为自己要顶着他突破，突然一个背后运球。对手重心已经失去。在看黄曼巴罗伊，在对手偷球的前一秒突然背后运球变向，防守者已然失位。成功的背后运球能获得和防守之间的时间差，从而得到充裕的时间观察形势（哪怕是0.5秒都够了），选择下一个动作是进攻，还是传球。任何技术动作都是为获得球队整体胜利而做，选择最有利的。
篮球综合
30队史最佳阵容之雄鹿 天勾大O携君子剑登场
雄鹿有过辉煌期，但常年是陪太子读书的角色。 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第14期，我们来看雄鹿。雄鹿充分诠释了“夺冠要趁早”，1971年拿下队史唯一总冠军，雄鹿创造了从成军到夺冠用时最短纪录。后来的雄鹿有过辉煌期，但常年是陪太子读书的角色。 中锋：卡里姆-阿卜杜-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar） 效力时数据：30.4分15.3个篮板4.3次助攻3.4次盖帽，命中率54.7% 1969年选秀，刚成军一年的雄鹿收获了上天的礼物，他们在猜硬币中赢了太阳，又在报价上赢了ABA的篮网，将UCLA天才中锋卢-阿尔辛多招入麾下。新秀赛季，阿尔辛多就场均砍下28.8分14.5个篮板4.1次助攻，无悬念当选新人王并入选全明星。 第二个赛季，雄鹿换来“大O”罗伯特森，终于一飞冲天拿下队史唯一总冠军。阿尔辛多也迎来了丰收赛季，包揽得分王、常规赛MVP和总决赛
MVP。夺冠后的第二天，早在UCLA时就皈依伊斯兰教的阿尔辛多，宣布改名，据说他的这个名字在阿拉伯语中是“神伟大而谦卑的仆人”之意。 自此，“天钩”贾巴尔的威名开始在NBA传扬。在雄鹿效力6个赛季，贾巴尔全明星1次不落，还3次当选MVP，6次入选最佳阵容，3次入选最佳
防守阵容，正式确立了联盟第一中锋的地位。可惜的是，他和雄鹿却渐行渐远。1974年雄鹿折戟总决赛，一年后贾巴尔以密尔沃基的生活和其宗教信仰格格不入
为由，申请交易。最终，他被送至湖人，终成史上最伟大中锋之一，而雄鹿此后再也没重返过总决赛。 替补：安德鲁-博古特（Andrew Bogut） 效力时数据：12.7分9.3个篮板2.3次助攻1.6次盖帽，命中率52.2% 除开贾巴尔，雄鹿队史优秀中锋欠奉，诸如鲍勃-兰尼尔和杰克-西克马这样的知名中锋，来雄鹿更多是像养老的，相比之下，博古特他驻守的日子还是值得怀念的。 2005年选秀博古特来到雄鹿，新秀赛季他场均得到9.4分7个篮板2.3次助攻，入选最佳新秀阵容。但从第二个赛季开始，博古特的生涯出现了
两种势力搏斗的惨烈局面，一方面他的场上表现水涨船高，体现出中锋位置难得一见的策应和传球本领，还成为史上第一位入选最佳阵容的澳洲球员；另一方面，他
总在发挥正佳时遭遇伤病打击。菜鸟赛季82场全勤的他，直到2012年离开，连续6个赛季出勤最高不过69场。 最终，雄鹿在2012年3月将其送至勇士。今年，博古特终于圆梦总冠军。 大前锋：特里-康明斯（Terry Cummings） 效力时数据：19.4分7.8个篮板2.3次助攻0.7次盖帽，命中率48.4% 康明斯在1982年选秀加盟快船，新赛季就拿下新人王，场均砍下23.7分10.4个篮板。不曾想，这竟是他生涯最佳表现。随后，他罹患心脏
病。1984年他被交易到雄鹿。在此效力的5个赛季，康明斯2次入选全明星，2次入选最佳阵容。在整个80年代，雄鹿从不曾缺席季后赛，在唐-尼尔森的执
教下是联盟一支难啃的骨头，康明斯就是球队的内线主力。 1989年雄鹿将康明斯送到马刺，1995-96赛季康明斯曾短暂回归雄鹿。生涯最后4个赛季他漂泊不定，终在2000年退役。 替补：文-贝克（Vin Baker） 效力时数据：18.3分9.5个篮板2.7次助攻1.3次盖帽，命中率49.4% 先来看1997年的一笔三队交易，雄鹿将贝克送到超音速，后者则将肖恩-坎普甩卖给骑士。坎普后来成为NBA自甘堕落的典型之一，超音速本希望贝克能接过他的枪，不料多年后，贝克也走上了坎普的老路。无休止的酗酒导致他体型走样，未能取得更大成就。 1993年选秀雄鹿选择了贝克，新秀赛季他就拿下13.5分7.6个篮板1.4次盖帽，入选最佳新秀阵容。随后，贝克逐步提升为场均20+10的明星前锋，成为贾巴尔后队史第一人。在此他连续3年入选全明星，并在1997年入选最佳阵容，一时间风头无两。 时至今日，贝克的家中依然挂着一张照片。这张拍摄于1996年2月25日的照片，记录了贝克在雄鹿对子弹的比赛中狂砍35分21个篮板的精彩时刻。但如今贝克也只能从照片中回顾往昔了。 小前锋：马奎斯-约翰逊（Marques Johnson） 效力时数据：21分7.5个篮板3.7次助攻，命中率53% 三号位是雄鹿队史竞争最激烈的位置之一，不但在70、80年代三将争辉，到了世纪之交，“大狗”罗宾逊又在“三个火枪手”中留下了自己的印迹。之所以选择约翰逊，看的是个人表现。 和贾巴尔一样，约翰逊也出道于UCLA，他在此发挥神勇，UCLA也退役了他的球衣以示表彰。1977年选秀他加盟雄鹿，在老尼尔森治下他迅速
崛起，率队5次拿下赛区头名。更为关键的是，他定义了“组织前锋”这一新角色。1984年季后赛期间，雄鹿一号位损兵折将，老尼尔森灵机一动，决定让约翰
逊组织全队进攻，后者幽默地表示：“好吧，我不是组织后卫，而是组织前锋。”结果，雄鹿一路闯进东区决赛。 不过在1984年，老尼尔森还是将约翰逊送到快船交换康明斯。在雄鹿7年，约翰逊4次入选全明星，3次入选最佳阵容。 替补：格伦-罗宾逊（Glenn Robinson） 效力时数据：21.1分6.2个篮板2.8次助攻，命中率46.3% 鲍勃-丹德里奇和儒尼奥尔-布里奇曼在70年代为雄鹿立下赫赫战功，二人的球衣也被雄鹿永久封存。但论名头，“大狗”还是知者甚众。1994年
选秀他以状元秀身份入主密尔沃基，但他和雄鹿却就薪资展开了旷日持久的谈判，直到训练营开启时才搞定。据悉，自视甚高的罗宾逊开出天价，13年1亿美元，
最终他和雄鹿以10年6800万签约，在当时曾是史上最昂贵的新秀合同。而这也迫使NBA在第二年出台有关新秀合约的规定。 在雄鹿8个赛季，罗宾逊仅一个赛季场均得分不足20。不过联想到他初入NBA时的狮子大开口，罗宾逊却未能有相匹配的表现。在新人王的争夺中，
罗宾逊败给了基德和希尔（二人分享新人王），日后成就也未能比肩此二人。此外，他入队前4个赛季，雄鹿均和季后赛无缘。直到雷-阿伦和卡塞尔加盟，“三个
火枪手”组建完毕，雄鹿才焕发出能量，华彩表演是2001年东区决赛和76人大战7场。 2002年雄鹿将罗宾逊送到老鹰。迄今，在雄鹿队史总得分榜上，罗宾逊仍高居第二，仅次于贾巴尔。 得分后卫：雷-阿伦（Ray Allen） 效力时数据：19.6分4.6个篮板3.8次助攻，命中率45% 阿伦来到密尔沃基有些阴差阳错。被雄鹿选中的史蒂芬-马布里不愿前往，于是森林狼拿阿伦换来了他。新秀赛季，阿伦场均就得到13.4分4个篮
板，三分球命中率达到39.3%，入选最佳新秀阵容2队。在此效力到2003年，阿伦4次入选全明星。2000-01赛季是他在雄鹿最出色的赛季，他场均
可得22分5.2个篮板4.6次助攻，不仅拿下了三分球大赛冠军，入选了最佳阵容，还率队一路闯入东区决赛，和阿伦-艾弗森统率的76人鏖战7场方才落
败。 2003年2月，雄鹿将阿伦送到超音速换来加里-佩顿。在密尔沃基的岁月是阿伦作为一名伟大射手的起点。 替补：西德尼-蒙克利夫（Sidney Moncrief） 效力时数据：16.7分5个篮板3.9次助攻，命中率50.3% 和阿伦偏重于进攻不同，雄鹿80年代的领军人物蒙克利夫则专注防守。1979年选秀他加盟雄鹿，在此一待就是10个赛季。期间，他5次入选全明
星，5次入选最佳阵容。但他更为知名的是防守，他曾2次当选最佳防守球员，4次入选最佳防守阵容1队。乔丹曾在接受《洛杉矶时报》采访时，高度赞扬蒙克利
夫的防守，“当你和蒙克利夫对位时，整个晚上都会被篮球包围。不管你去哪儿他都会骚扰你，不管是在进攻端还是防守端。这倒挺令人期待的。 有了这名全能的领袖，雄鹿也成为80年代一支劲旅，10年间胜率仅次于湖人和凯尔特人。可惜的是，蒙克利夫从未率队闯入过总决赛。1989年，蒙克利夫签约老鹰，2年后因伤退役 替补：迈克尔-里德（Michael Redd） 效力时数据：20分4个篮板2.3次助攻，命中率44.9% 雄鹿的二号位同样星光熠熠，除上述二人外，1971年冠军队功臣琼-麦格罗林、曾和贾巴尔互换的布莱恩-温特斯，以及80年代2届最佳第六人得主里基-皮尔斯都值得一提。但当代球迷更熟悉的，还是阿伦之后雄鹿的领军人物里德。 2000年选秀里德在次轮总第43顺位才被雄鹿选中，但金子总会发光，时任主帅乔治-卡尔发现他在训练中对阵“三个火枪手”丝毫不落下风，便开
始增加他的戏份。终于，经过3个赛季的打拼，菜鸟年只出战6场，场均出场时间不足6分钟的里德，在2003-04赛季82场全部首发，场均出战接近30分
钟得到15.1分4.5个篮板，迎来生涯唯一的全明星之旅。 2006-07赛季，里德场均砍下26.7分，达到生涯顶峰。但此时伤病找上门来，此前刚签下6年9100万肥约的他，接连在2009、2010年遭遇重伤。终于，他在2011年离开雄鹿，1年后因伤退役。 组织后卫：奥斯卡-罗伯特森（Oscar Robertson） 效力时数据：16.3分4.9个篮板7.5次助攻，命中率46.8% 尽管来到雄鹿时已是生涯暮年，尽管在此仅效力4个赛季，但“大O”的成就却非凡。在他入队的第一个赛季，就携手贾巴尔夺得队史唯一总冠军。1974年，他生涯最后一年，雄鹿再次闯入总决赛，7场大战负于绿军（彼时雄鹿仍在西区）。 1970年辛辛那提皇家出人意料地将罗伯特森换到雄鹿。据传原因是时任皇家主帅鲍勃-库西，对同样身为控卫的大O吸引了全部注意力不满，大O则回击说：“”我相信他错了，我永不忘记这点。”结果，库西的“嫉妒”成全了雄鹿。他的1号球衣也被雄鹿永久封存。
而在场外，时任球员工会主席的大O也和同僚们提出了一项改变NBA的议案。大O认为当时NBA球队对球员管束太严，不允许他们在合同结束后和别的球队会
面。在这份议案提出的6年后，NBA终于出台了有关自由球员签约的规定。如今，那些在休赛期签下肥约，赚得盆满钵满的球员们都得感谢大O这份议案。 替补：萨姆-卡塞尔（Sam Cassell） 效力时数据：19分4个篮板7.2次助攻，命中率46.8% 卡塞尔成名于火箭，随队2次夺冠后，他曾辗转于太阳、小牛、篮网。1998-99赛季中期，他再被换到雄鹿，在此迎来生涯第二春。
2000-01赛季，卡塞尔场均得到18.2分7.6次助攻，作为“三个火枪手”一员，随队闯入东区决赛。在其后的2个赛季，卡塞尔场均分别拿下19.7
分。 2003年，雄鹿将他换到森林狼，卡塞尔又成为“三头怪”一员，随队闯入西区决赛。尽管长相怪异，但卡塞尔在多支球队取得过成功，却是名不折不扣的“福将”。如今，卡塞尔仍是快船主帅道格-里弗斯的重要幕僚之一。
NBA76大巨星之鲍勃-佩蒂特
联盟公布了历史76大巨星（由于出现平票，形成76大巨星阵容），第一代鹰王鲍勃-佩蒂特入选。 一、生涯荣誉（总共11个赛季）： 名人堂成员 1958年NBA总冠军 2次常规赛MVP 11次联盟最佳阵容 4次全明星MVP 2次联盟得分王 1次联盟篮板王 11次全明星 1954-55赛季最佳新秀 二、生涯简介： 当鲍勃-佩蒂特1954年刚从路易斯安那大学毕业的时候，没人认为他当时的身体条件和技术水平能够成为一名职业篮球运动员。当时身高2.06米的佩蒂特体重却只有91千克，然而，身体天分上的不足并没有击倒这个少年，在当时，这也促使了他要比别人在训练中付出更多的努力。 他成功了，先后在密尔沃基与圣路易斯效力11年后，退役时成为联盟中首位20000分先生，这是具有划时代意义。与此同时，他还入选了11次全明星，10次最佳一阵以及1次最佳二阵，并且，他每年场均得分也从未低于联盟前七。在其他个人荣誉方面，他在11年的职业生涯中还获得了2次MVP以及1次总冠军。 佩蒂特退役以后，波士顿凯尔特人名人堂中锋拉塞尔曾这样谈到当年他的这位白人对手：“鲍勃创造了篮球中‘二次进攻’这个词汇。他总是在不断地和你争抢位置，好像一定要在拼抢篮板球中将你击败。” 佩蒂特出生于1932年，是他的父亲带他走上了篮球之路，佩蒂特的篮球生涯始于初中毕业以后，为了能在以后从事篮球事业，他在初中毕业后选择了巴吞鲁日高中，但是在高一和高二时他曾先后两次被校队裁退，他的篮球之路出师不利。但是在父亲的鼓励下，小佩蒂特开始不断努力去提升自己的技术，当时他的主要训练方式就是在自家后院的球场上不断地练习投篮。 功夫不负有心人，在高三那一年，他终于重新回到了校队，而当时他的身高也已经疯涨到了6尺4。在1950年，已然成为校队领袖的他率领巴鲁克日高中获得了20多年来的首个州冠军。 后来佩蒂特回忆说，夺得高中冠军是他一生中记忆最深的两场比赛之一，另一场让他永远难忘的比赛是1958年NBA总决赛的第六场，在那场比赛中他夺得了个人职业生涯最高的50分，最后佩蒂特也带领老鹰击败了凯尔特人并赢下了个人职业生涯里唯一的一枚总冠军戒指。“这两场比赛当然无法直接进行比较，但是当时夺得全州的高中冠军对于我来说真的太重要了。”佩蒂特这样回忆说。 1954年，佩蒂特在当年选秀大会的首轮被密尔沃基老鹰选中，不过在当时，其实并没有太多人看好这个消瘦的少年，许多人都觉得他这样的身体条件恐怕很难在联盟中立足，不过虽然当时佩蒂特只有200磅，但是他可一点都不软，在当赛季他不仅适应了残酷的NBA比赛，而且他还以场均20.4分13.8个篮板的表现赢得了当年的年度最佳新秀。同时，在那个赛季他还第一次参加了全明星赛并入选了年度最佳一阵。 尽管佩蒂特在当赛季获得了最佳新秀，但是球队的战绩却只有可怜的26胜46负。在赛季结束之后的休赛期，老鹰老板本-科纳把球队从密尔沃基迁到了圣路易斯。在接下来的1955-56赛季，也就是老鹰队在圣路易斯的第一年，他们取得了一定的进步，在当赛季他们比去年已经多赢下了7场比赛。而老鹰之所以能在当赛季取得长足的进步其实很大程度上都要归功于佩蒂特的神勇表现，他当赛季场均25.7分16.2个篮板的数据在当赛季场均得分、篮板两项排行榜上均是傲视群雄，这也帮助他赢得了当赛季的MVP。与此同时，他还获得了当赛季全明星赛的MVP，他在那场比赛中疯狂砍下了20分24个篮板7次助攻的准三双表现。 由于战绩不佳，老鹰在1956-57赛季开始之前进行了大规模的重组改造。在休赛期老鹰用挑选比尔-拉塞尔的那个选秀权从波士顿凯尔特人那里换来了爱德华-麦考利以及新秀克里夫-海根；而在另一笔同纽约尼克斯的交易中他们还得到了后卫斯雷特-马丁；接着，他们又找来了此前刚刚被活塞裁汰的亚历克斯-汉纳姆。 在这个赛季，老鹰总共换了三次主教练，而汉纳姆作为球员兼教练执教了其中的31场比赛，在他执教期间，老鹰也开始渐渐打出了自己的节奏。不过不久之后汉纳姆为了球队的利益最终接受了佩蒂特的建议。“当他（佩蒂特）还是新秀的时候我已经是个老家伙了，我看着他一步一步成为一名伟大的球员。”汉纳姆在休斯敦编年史上说，“他是一个赢家，无论是在牌桌上还是在球场上。我常常说跟佩蒂特打牌是毫无乐趣的一件事，因为他的目标只有获胜，而不是放松。” 1956-57赛季，圣路易斯老鹰最终取得了34胜48负的战绩，这与他们上赛季所取下的33胜相差无几。不过由于当时西区实力整体较弱，所以尽管他们的战绩并不出色，但是他们在当赛季还是可以同湖人与爵士并列赛区榜首。而后，他们又在季后赛中相继击败了他们的两个对手，进军总决赛。其中在西决同湖人的较量中，他们更是兵不血刃地横扫了对手。 当赛季，老鹰在总决赛中的对手是凯尔特人。当时大家都认为圣路易斯不可能给联盟战绩最佳的波士顿造成任何威胁。但是让所有人都没有想到的是，在系列赛首战，圣路易斯就让他们大吃一惊，历经两个加时以125-123艰难地赢下了比赛。在这之后波士顿成功地保住了自己的第二个主场，接着在圣路易斯，两支球队同样各赢一场。就这样，在四场比赛之后，双方的总比分打成了2比2平。 第五场比赛，波士顿最终以124-109取胜。两天过后，在系列赛第六场，老鹰队的海根在比赛的最后时刻补进了佩蒂特投失的一次关键投篮，借此老鹰以96-94两分险胜，并把当年总冠军的悬念保留到了最后一场比赛。 当年的抢七大战足以称得上是NBA总决赛历史上最激动人心的比赛之一。有大量的观众坐在电视机前观看了这场在当地时间星期六下午举行的比赛。当场比赛，双方的比分一直都是犬牙交错，先是凯尔特人领先，然后老鹰马上扳平。在比赛临近结束的时候，老鹰还落后两分，不过在比赛的最后时刻，佩蒂特最终凭借自己搏到的两个罚球将比赛拖入了加时。 第一个加时赛，杰克-科尔曼在最后时刻的投篮得手曾为被动的老鹰再度续命。不过在第二个加时临近结束的时候，凯尔特人的前锋吉姆-洛斯科托夫的罚球使得母队重新取得了两分的领先优势。由于时间所剩不多，所以在老鹰的最后一攻中，佩蒂特只得在铃响前仓促出手，而他的这最后一次投篮最终也只投出一个诡异的三不沾。比赛结束，凯尔特人最终以125-123击败老鹰赢得了抢七战，从而他们也以4-3的总比分夺得了当年的总冠军奖杯。虽然老鹰失败了，不过这也丝毫不能掩盖佩蒂特在季后赛中的出彩表现，他在当赛季的季后赛中场均可以得到29.8分和16.8个篮板。 1957-58赛季，圣路易斯老鹰再接再厉，他们在当赛季赢下了41场比赛，并蝉联了赛区冠军。鲍勃-佩蒂特平均每场可以砍下24.6分和17.4个篮板的大号两双表现，他还在当年的全明星赛中凭借28分26个篮板的优异表现再度赢得了MVP。 总决赛上，老鹰和凯尔特人连续第二年在总决赛中相会。第一场比赛老鹰两分险胜，接着波士顿在第二场比赛结束后扳平。不过在第三场比赛中拉塞尔不幸伤到了自己的脚踝，自此之后比赛的天平开始逐渐向老鹰倾斜，最终老鹰也没有放弃这场唾手可得的胜利。而在输掉第四场比赛之后，他们在第五场比赛以102-100的比分再次获胜。老鹰取得了总比分3-2的领先。 第六场比赛移师圣路易斯，拉塞尔虽然出场了大部分时间，但是由于伤病的影响表现欠佳。反观佩蒂特，他在本场比赛中迎来了个人职业生涯里最光辉的一个时刻——砍下了个人职业生涯季后赛最高的50分，老鹰最终以1分险胜凯尔特人，成功加冕总冠军。 在接下来的三个赛季里，圣路易斯老鹰从未让西区头名旁落，1959年，佩蒂特再度拿下了MVP，他在当赛季以场均29.2分的表现位居联盟得分榜榜首；篮板榜上，他场均以16.4个篮板位于拉塞尔之后屈居第二。接下来的两个赛季里，他的场均得分一直位列联盟第四（1960年场均26.1分、1961年场均27.9分）。 不过无论佩蒂特再怎么努力，老鹰在接下来几年也没能再度触及到总冠军奖杯。1959年，他们在西决被湖人淘汰，1960年，他们在总决赛中被凯尔特人抢七击败，而在1961年，双方在总决赛中五年第四次碰面，不过这一次，波士顿人仅用了五场就结果了整个系列赛。 1962年，圣路易斯老鹰光辉不再，他们当赛季仅以29胜51负的战绩排名西区第四。不过佩蒂特在这一年却打出了个人职业生涯中最完美的一个赛季。1961-1962赛季，他平均每场可以得到31.1分，这也是他个人职业生涯最高的赛季场均得分。另外，他每场比赛还能不可思议地抢下18.7个篮板球。到了赛季末期，老鹰老板本-科纳正式任命佩蒂特作为球队的主教练，而他也在接下来的6场比赛中率队取得了4胜2负的不错战绩。 1962-63赛季，老板本-科纳雇用了前纽约尼克斯队伟大的“战马”哈里-盖拉汀作为球队的新任主教练，老鹰新赛季也在他的带领下卷土重来。当赛季，老鹰重新攀回到了西区第二，而佩蒂特也照例交出了光彩照人的成绩单：他在当赛季场均可以得到28.4分15.1个篮板。不过在季后赛中，尽管老鹰在首轮淘汰了活塞，但是在分区决赛中，他们在经历七场苦战过后最终还是负于了由韦斯特与贝勒领军的洛杉矶湖人，无缘总决赛。 接下来的1963-64赛季几乎是上个赛季的翻版。圣路易斯又一次获得分区亚军并在分区决赛的七场大战当中失利，不过这次淘汰他们的已经变成了旧金山勇士。当赛季，佩蒂特场均可以贡献27.4分和15.3个篮板。而在赛季末，他第十次也是最后一次入选了年度最佳一阵。 1964-65赛季，佩蒂特受膝伤困扰整个赛季只打了50场比赛，这也是他个人职业生涯里首次缺席了如此多的比赛（其实这并不是他职业生涯首次受伤，1957-58赛季他曾因手部受伤只打了当赛季的部分比赛，但这没有妨碍他在当年的全明赛中得到28分）。不过在佩蒂特带队出战的几十场比赛中，他还是可以场均贡献22.5分。在这一年，老鹰再度取得了分区第二，不过这一次，他们在分区半决赛中就被他们的对手斩于马下。 1964-65赛季结束之后，32岁的鲍勃-佩蒂特宣布退役。在他的职业生涯里，他总共得到了20880分（平均每场26.4分），这在当时位居NBA历史得分榜头名，12849个篮板球也使得他在当时的历史总篮板数上位居次席。他单赛季的场均得分从来没有一次低于过20，他生涯也从来没有缺席过任何一次全明星赛。除此之外，他的篮板球能力也不容小觑，他的赛季场均篮板球数从来没有低于过10个，而他个人职业生涯的平均篮板数更是达到了16.2个——不过这仍要位于张伯伦和拉塞尔之后屈居历史第三。 1970年，38岁的鲍勃-佩蒂特入选了奈-史密斯篮球名人堂。1996年，鲍勃-佩蒂特也正式入选了NBA历史五十大巨星的行列。如今，他也毫无争议地成为历史七十六大巨星。 转自:NBA中国官网
比尔-沃顿生涯十大比赛：对抗J博士拿下总冠军
比尔-沃顿入选了NBA76大巨星，下面一起来盘点一下他生涯的十大比赛： 1、1973年3月27日，NCAA总冠军赛：UCLA对阵孟菲斯大学，比尔-沃顿上演大学篮球史上最伟大的演出之一，全场22投21中砍下了44分，率领球队87-66大胜孟菲斯大学，夺得了总冠军。 2、1974年10月19日，波特兰开拓者主场迎战克利夫兰骑士，状元秀比尔-沃顿迎来了生涯首秀，18投7中得到了18分24个篮板5次助攻4次盖帽，这是一场华丽的首秀，开拓者最终2分险胜。 3、1975年10月26日，波特兰开拓者主场迎战菲尼克斯太阳，沃顿出战41分钟，砍下了33分18个篮板，这是他生涯第1次得分30+。 4、1976年1月12日，波特兰开拓者客场挑战亚特兰大老鹰，沃顿在31分钟出场时间里高效砍下了36分22个篮板4次助攻3次盖帽2次抢断全面数据，创造了生涯单场得分纪录。 5、1976年1月21日，波特兰开拓者客场挑战纽约尼克斯，在著名的麦迪逊花园广场，沃顿留下了21分19个篮板10次助攻的三双表现，这是他生涯第1次三双。 6、1976年1月25日，波特兰开拓者客场挑战金州勇士，沃顿上场46分钟，得到了28分26个篮板4次助攻2次盖帽，创造了生涯单场篮板数之最。同年12月19日，他在对阵湖人队的比赛中再次单场抢下26个篮板。 7、1977年6月6日总决赛第6场，波特兰开拓者主场迎战费城76人，开拓者总比分3-2领先夺得了赛点。朱利叶斯-欧文尽管单场砍下了40分6个篮板8次助攻，但是沃顿同样发挥出色，20分23个篮板7次助攻8次盖帽，率队109-107险胜76人，夺得了总冠军。沃顿当选总决赛最有价值球员。8次封盖创造了生涯单场盖帽数纪录。 8、1978年4月21日西部半决赛第2场，波特兰开拓者主场迎战西雅图超音速，沃顿仅仅出战15分钟便因伤下场，得到了10分6个篮板2次助攻。赛后X光显示，沃顿左脚踝下方的足舟骨骨折，赛季报销。他在下赛季转投快船队，这场比赛也成为其开拓者生涯的最后一场。 9、1986年4月9日，波士顿凯尔特人客场挑战密尔沃基雄鹿。沃顿在85-86赛季转投波士顿凯尔特人，担任替补角色。这场比赛，沃顿出战28分钟，得到22分12个篮板5次助攻，赛季表现最出色的1场比赛。凭借着替补出战的优异发挥，他当选该赛季最佳第六人。 10、1987年6月15日总决赛第5场，波士顿凯尔特人客场挑战洛杉矶湖人，沃顿出战10分钟得到2分3个篮板，这是他生涯最后1场比赛。伤病缠身的沃顿生涯仅有10年的时间，不过在不长的时间里，他依然拿出了具有说服力的表现，1993年入选了奈史密斯篮球名人堂。 本文转自:NBA中国官网
NBA76大巨星之杰里-韦斯特
即使是现在，年轻的球迷对杰里-韦斯特的名字一定也并不陌生，因为他是NBA标志的原型，他也是联盟历史上最伟大的后卫之一。他致命的远投、顽强的防守、追求完美的精神和永不衰退的求胜欲是他球员生涯的标志。 韦斯特在湖人的14年里，用他卓越的篮球技艺征服了所有的球迷。他是NBA历史上第三个达到25000分的球员（前两个是威尔特-张伯伦和奥斯卡-罗伯特森）。他征战职业赛场的14年没错过一次全明星。当他退役时，他还是联盟季后赛总得分纪录保持者、季后赛单组系列赛场均得分纪录保持者。 这些丰碑般的数据还不足以说明他在球场上的表现，如果你看过他的比赛，你会被他闪电般迅捷的动作震惊。他永远是湖人队关键时刻的不二人选。虽然联盟历史上有很多球员都被称作关键先生，但韦斯特是第一个名副其实的关键先生。他有着太多著名的绝杀了，比如1970年总决赛，他在后场压哨出手，以一记18米开外的投篮绝杀了尼克斯。 大学时期的韦斯特就已经是一名非常有统治力的球员了。在西弗吉尼亚大学的最后一个赛季里，韦斯特场均得到29.3分16.5篮板4.3助攻。韦斯特曾在一场比赛中17投16中，罚篮12罚全中，得到44分，并得到12篮板、12助攻、10封盖。在很多年后韦斯特谈起那场比赛时，他表示：“从球队整体防守的角度看，我感觉自己打得并不好。我很少对自己某场比赛的表现感到满意。” 他这种追求完美的性格，一直驱动着他，让他成为了湖人历史上的传奇球星，也让他在灰熊、勇士、快船的管理层岗位继续延续着他的篮球影响力。 韦斯特对于伤痛的忍耐力也远超常人。在当时的篮球环境中，韦斯特身高比较吃亏，力量也并不出众，运控能力也绝非顶尖，韦斯特完全靠自己的积极性和拼搏精神来弥补这些不足。他曾九次鼻梁骨折，他不止一次地忍着疼痛为球队砍下三四十分。 虽然在球场上作风顽强，但韦斯特在场外却是一个十分受人喜爱的人。全联盟几乎所有球队的球员、教练和球迷都很喜欢韦斯特。在1969年湖人总决赛输给凯尔特人后，凯尔特人球员约翰-哈弗里切克走到韦斯特身边对他说，“杰里，我们爱你。”这份来自对手的尊重和喜爱很少有球员能够享受到。 和许多NBA球星一样，杰里-韦斯特的篮球之路，也始于他充满挫折的童年。杰里-韦斯特出生于西弗吉尼亚州的一个小镇。韦斯特的父亲是一个煤矿的电工，他有九个孩子，沉重的生活压力让韦斯特的父亲不得不经常加班，很少有时间陪伴孩子。在韦斯特12岁那年，和韦斯特最亲近的哥哥死于朝鲜战场，自此体育运动成了韦斯特排遣孤独的唯一方式。 小时候的韦斯特身体并不出众，他所在中学的橄榄球队、棒球队和田径队都没有选择把他留在队中，于是韦斯特每天只能用学校仓库门口篮筐下打篮球。就在这个土场地上，韦斯特开始日复一日地练球。春天阴雨不断，韦斯特仍在这片泥地里运球投篮；冬天下雪后，韦斯特就带上手套继续打球。他经常练习投篮练到手指被磨破出血。他就是在这个阶段发明了他后来的招牌动作，运球急停快速出手。只不过在那时，小韦斯特用这个动作时经常会被球砸到脸。每天练完球后，韦斯特还要在收音机上收听西弗吉尼亚大学的球赛转播。 此时的韦斯特每天沉浸于篮球之中，经常忘记吃饭。他也因经常错过晚饭而变得非常瘦，后来甚至不得不去医院注射营养液治疗。不过韦斯特的勤奋当然不会白费，他的努力连续最终取得了回报。他在高三的那年终于被选进了校队，虽然他在校队只能打替补，但对于瘦小的韦斯特来说已经非常不易。在之后的一年，韦斯特的身高从1米7猛涨到了1米83，他的表现也越来越好，最终在高四赛季韦斯特以场均32.2分的表现打破了多项州内的高中篮坛纪录，并率领所在高中拿到了州冠军。 韦斯特凭借着自己的球场表现顺利地进入了西弗吉尼亚大学。整个大学生涯韦斯特场均能得到24.8分13.3篮板，他两次入选全美最佳阵容，并带领学校打进过一次NCAA总决赛。在此期间他还和奥斯卡-罗伯特森一起带领美国国家队拿到了1960年罗马奥运会的金牌。 从奥运赛场回来的韦斯特参加了1960年的NBA选秀。那年的状元秀是被辛辛那提皇家队选中的奥斯卡-罗伯特森。杰里-韦斯特被明尼阿波利斯湖人用榜眼签选中。在新秀赛季开始之前，韦斯特就和湖人队一起从明尼阿波利斯搬到了洛杉矶。韦斯特的NBA生涯，就从洛杉矶开始了。 当时的湖人队中，厄尔金-贝勒以场均35分成为了球队的内线得分利器。而韦斯特以场均17.6分在外线与贝勒交相辉映。湖人队最终以36胜43负的战绩打进季后赛，但在第二轮被老鹰队淘汰。 几十年来一直负责湖人队比赛转播的奇克-赫恩后来回忆说：“我从没见过韦斯特那么痛恨失败的球员。每次输球之后他都自己坐在那里死死地盯着远处，每一场失利都让他非常煎熬。” 在韦斯特退役前的一次采访里，韦斯特曾说：“每次我投丢球我都会觉得遗憾，我认为我应该每球都进的。” 就这样，韦斯特这个完美主义者在1960年代一次又一次地把湖人队带到了总决赛。韦斯特14年的职业生涯里总打进了9次总决赛，但有8次他们都错失了冠军，其中有6次是输给了当时无敌的凯尔特人队。 韦斯特的个人表现无可挑剔。1961-62赛季，二年级的韦斯特场均就能得到30.8分7.9篮板5.4助攻，这是他第一个场均得分30+的赛季，这样的赛季表现韦斯特之后还会有很多。 1962年，湖人队在总决赛中苦战七场，最终输给了凯尔特人队。在第五场天王山之战中，厄尔金-贝勒砍下了当时的季后赛最高得分61分，让湖人队3-2取得领先。但湖人输掉了之后的一场，并在抢七大战中错失绝杀，最终加时赛107-110输给了对手。 尽管韦斯特是那个时代最有统治力的球星之一，但湖人一次次在总决赛中折戟，还是让韦斯特感到非常沮丧。每次回忆这些总决赛时，韦斯特都会用“难以承受的沮丧”来形容自己当时的心情。 1962-70这几年间，湖人队共有五次在总决赛中输给凯尔特人，这其中有三次打到了抢七大战，有两次抢七湖人是以一球之差输掉的。湖人还在1962和1969两次赢下天王山之战后被凯尔特人连扳两场。 虽然整个职业生涯只拿到了一次总冠军，但韦斯特在季后赛中的个人表现是现象级的。在1965年的季后赛中，韦斯特在11场比赛里场均得到40.6分。在对巴尔的摩子弹队的系列赛里，韦斯特在六场比赛里场均砍下46.3分。 1965-66赛季，韦斯特场均得到31.3分，仅次于威尔特-张伯伦。在季后赛里，韦斯特的场均得分涨到了34.2分，但冠军依然是凯尔特人的。 1969年总决赛，韦斯特成为了史上唯一一位来自亚军球队的总决赛MVP。 在1970年，韦斯特在总决赛的对手终于不是凯尔特人，而是纽约尼克斯。就是在这次总决赛上，韦斯特完成了那次后场的超远绝杀。但是这一次，韦斯特又输掉了冠军。 湖人队的杰里-韦斯特和厄尔金-贝勒，在这个时代的光芒总是被威尔特-张伯伦、奥斯卡-罗伯特森和比尔-拉塞尔掩盖。这后三者几乎包揽了这个时代所有的MVP和总冠军。所以当韦斯特退役时，虽然他已经是当时的总得分榜第四位，但他无法获得一座MVP奖杯。不过韦斯特还是入选了10次最佳第一阵容。在NBA开始评选最佳防守阵容之后，韦斯特也几乎年年入选第一防守阵容。 在1971-72赛季开始之前，已经33岁、浑身是伤的韦斯特曾打算退役。但他想到了自己在总决赛中的那些不甘，就还是忍着伤痛回到了赛场。这一年的湖人队创造了历史，在新任主教练比尔-沙曼的带领下，湖人队在常规赛打出了33连胜的联盟纪录。赛程过半时，湖人队的战绩是39胜3负。最终湖人以69胜13负的创纪录战绩结束了常规赛，这个纪录直到1996年才被公牛队打破。虽然年纪增大、饱受伤病困扰，韦斯特场均还是能砍下25.8分，还以场均9.7次助攻首次拿到了助攻王。 这一年，韦斯特也终于如愿以偿地拿到了总冠军。湖人在季后赛首轮横扫了公牛，第二轮轻松淘汰雄鹿。在总决赛中，湖人先输一场，但随后连胜四场赢下尼克斯，捧得总冠军。这位整个职业生涯都为洛杉矶湖人效力的传奇，终于跟随这史上最强大的湖人，夺得了总冠军。 在随后的两个赛季里，韦斯特由于腿部伤势缺席了大量的比赛，韦斯特也因此选择了退役。对此韦斯特曾说过：“我不能容忍自己在场上的表现出现下滑，我可能是对自己要求太高了吧。” 在1974年韦斯特退役时，他以25192的总得分占据着当时历史得分榜第三位，6238次助攻是当时总助攻第一。时至今日，他生涯场均27分仍在所有退役球员中排名历史第四。韦斯特的季后赛场均得分也仅次于迈克尔-乔丹和贾巴尔，排名退役球员第三位。 在退役两年之后，韦斯特于1976-77赛季拿起了湖人队的教鞭。在韦斯特执教期间，湖人的战绩是145胜101负，并时隔两年重返季后赛。之后他作为球探在湖人继续任职，1982年他成为了湖人队的总经理，并一手打造了湖人在1980年代的“showtime”之队。 在管理层，韦斯特还保持着球员时期的完美主义，他说：“如果我在一个岗位上没有紧张感，如果我不能体会到球员时期的那种焦虑和自我怀疑，我就知道我得换一个工作了。我不能缺少那种紧绷的感觉。” 韦斯特在1979年入选了奈史密斯篮球名人堂。他的传奇还在继续。 他在1995年被评为年度最佳总经理。1996年，韦斯特为湖人队签下了沙奎尔-奥尼尔和科比-布莱恩特，为湖人队下一个王朝打下了基础。 在为湖人队工作了40多年后，韦斯特在短暂的退休后成于2002年成为了灰熊队的总经理。在他执掌灰熊队的期间，灰熊连续打入季后赛。 2011年，韦斯特成为了勇士队管理层的一员，在帮助缔造了勇士王朝之后，韦斯特于2017年成为了快船队的顾问。 杰里-韦斯特球员生涯荣誉： 14次全明星（1961-1974） 10次第一阵容（1962-1967,1970-1973） 2次第二阵容（1968，1969） 4次第一防守阵容（1970-1973） 1次第二防守阵容（1969） 1次总决赛MVP（1969） 1次总冠军（1972） 1次得分王（1970） 1次助攻王（1972） 本文转自：NBA中国官网
多图告诉你，巅峰加内特到底多恐怖！
史上前五的超级大前锋，在大前锋盛世与邓肯共登巅峰，年轻时期的加内特，靠着无比强大的身体素质战斗在联盟，身体技术两者相结合的水平在联盟历史上都可以排进前五。为数不多的可以从1号位打到5号位的超级巨星！一个人打五个位置，一个人防守五个位置，一个人包办投篮，突破，背打强吃，组织，卡位，挡拆，篮板，抢断，盖帽等等事情，这所有的词汇和事件，基本上也是加内特打亮打响的。后卫般的单手拉杆上篮招牌晃肩翻身跳投转身暴力劈扣暴力补扣美如画！
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