Home NBA新闻 鹈鹕将聘请詹姆斯-博雷戈担任球队助教NBA新闻鹈鹕将聘请詹姆斯-博雷戈担任球队助教 2023年6月4日112Facebook Twitter Pinterest WhatsApp .北京时间6月4日,据ESPN名记阿德里安-沃纳洛夫斯基报道,消息人士透露,鹈鹕将聘请詹姆斯-博雷戈担任球队助教。值得一提的是,博雷戈与鹈鹕主帅威利-格林其实早有渊源。在10-11赛季,时任鹈鹕助教的博雷戈曾与球员时期的格林有过短暂的合作经历,并且在格林球员生涯的收官赛季,彼时在奥兰多博雷戈也曾出任过魔术的代理主帅。此前曾有消息称,博雷戈可能会前往火箭担任首席助教,但他最终在众多机会中选择了鹈鹕。此前他曾在黄蜂担任过四年主帅(2018-2022),此间的带队战绩为138胜163负。随机NBA新闻布朗22+6 KD17中4欧文仅10分 绿军逆转篮网2-0 NBA新闻 2022年4月21日 老司机!布拉德开导莫泰索顿:把愤怒转化为动力 NBA新闻 2016年2月25日 罗斯:很有信心击败骑士 整赛季都在等他们 NBA新闻 2015年5月5日 休城好大哥!仙丹撰文感念哈登:他出钱给我买鞋 NBA新闻 2015年10月4日 锡安接受右膝关节镜手术缺席6-8周 状元首秀将推迟至12月 NBA新闻 2019年10月22日 最新NBA录像2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学盖帽的方法和盖帽的秘诀 篮球教学 2015年9月9日 盖帽的方法: 第一种:一只手高举起来。在防守过程中,有些人喜欢背身单打,那么就一只手扛着他,另一只手举在上面,这样他转身投篮时,你可以直接帽他,不用再把手从下面伸到上面。 还有些人背身单打时,会时常转来转去,做假动作,最后来个后仰跳投。遇到这样的情况,就紧紧贴着对手,在他把球要举过头顶时,提前盖帽。如果实在不行,打不来大叫一声,让他吓得没有重心。 第二种:在别人后面盖帽。后盖帽是最简单的一个方法,但有时也很头疼。如果遇到些身体对抗好的人,扛不动,那就放他。 一般人以为把你过掉了,便马上三步上篮,那你就算好,悄悄跟在他后面,等他跨到第二步时,就跳起来,他是高手上篮的话盖掉的几率是百分之百。除非失误不小心打到他的手,不过有些人低手上篮那就别跳了。从他的侧面跑过去,接下来只需用力拍掉就行了。 令人头疼的是你放对手走时,你的队友很可能去补防,那就没帽盖拉,所以要事先沟通好。 方法其实有很多种,本站介绍的只是在球场上比较常见的方法。盖帽的秘诀: A:在球场上一定要提高警惕。 身在球场的你一定要眼观四路,耳听八方。一定在每一分每一秒了解你的目标,篮球在哪里,知道它的具体位置。切记,在很多时候,你要盖一个人的球,你要离他远一点。 B:研究你的对手。 在你准备开始盖帽之前,要确认你的对手将肯定会投篮。这需要你有很强的预见性,也是一种判断力。 C:想要成功的盖帽,让对手尝尝火锅的滋味,你得有耐心。 不要离开你的防守队员太久,否则,他会如入无人之境,轻松投篮。 D:盖帽的时机要合适。 算好你的移动时间,在你的对手出手前,你要靠近他。 E:要迅速到位。 冲向投篮者或者他要投篮的位置。 F:在球场上,你可千万得识别投篮。 如何识别呢?关键是要知道他将如何投篮,他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。 G:盖帽前迅速起跳。 你没有时间膝盖弯曲作起跳动作,一定要快速双脚起跳。所以,有盖帽想法的朋友们,加紧锻炼你的弹跳力吧! H:身体伸直。 注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投,由于惯性,他会撞你。 I:完全伸展。 如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。 J:拨球。 用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。韦德虚晃过人教学视频 篮球教学 2015年7月4日 简介: 在NBA篮球技术中,虚晃、造犯规、骗取2+1是NBA非常常见的一门篮球技术本领。但是真正要把这项技巧做好、做的逼真,让别人上当,而且自己还能争取将球打进缺值得我们推敲。喜爱篮球的朋友们不妨看看韦德虚晃过人教学视频,不过这些在平时打篮球的时候尽量少用,因为会有双方受伤的危险。运球实战教学高清GIF 篮球教学 2015年5月4日 周末了,大家终于有时间可以去练球了,练球一定要用正确的方式才能事半功倍!为大家奉上全套运球菜单,不管是用来热身还是用来提高球感都是必备的!图解利用掩护空切进行得分的简单战术 篮球教学 2016年2月2日 在NBA的比赛中,大部分球队都采用盯人防守的战术,然而,这使得利用掩护空切的战术有了实现的可能。下面,我们通过快船和阵凯尔特人的比赛为例(几年前的,没关系,我们学习战术而已),来分析一下快船是如何用这个战术把球打进的。如下图,快船队的弗耶持球到半场,这时可以看到凯尔特人的防守是半场联防人盯人战术。接着快船的15号(如下图箭头指向)从右侧绕底线去往左侧。 如下图,为了不让快船在左侧形成人数上的优势,防守15号的队员只能无奈地跟过去。 如下图,接着弗耶把球交给高位的格里芬后,迅速绕外线通过格里芬的掩护空切。 格里芬手递手把球传回给弗耶,并为弗耶掩护,挡住身后准备协防的凯尔特人球员。此时凯尔特人油漆区内依然空空荡荡,注意皮尔斯的位置还是在油漆区外的。 弗耶伺机上篮完成得分!!! 这个战术需要注意的是底线球员来为空切球员来制造空当;并且高位的内线球员在传球的同时还要能够为空切球员作掩护。该战术看似简单,但是对球员的要求很高,而快船队的这次配合依靠的是格里芬的牵制力才完成的。篮球单手肩上投篮动作要领 篮球教学 2015年8月14日 单手投篮的重点有七项: 1、双脚微曲, 右脚在前,左脚稍微在后。 2、右手持球于肩前上方,左手扶球的左侧,右手五指自然分开,球置于右手指跟处,掌心留出空位,不要碰到篮球,五指贴在球的表面。 3、右脚向前站至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方(篮圈的方向)拨(顶)。 4、向上推直至手肘伸直,手指指向篮圈,球出手后手臂是伸直的,手腕是弯的,全身自然伸展。 5、举球瞄篮放松,出手拨球紧张。 6、整个投篮动作全过程为“推—顶—顶(拨)”。 7、关键要把球顶到指尖,再将球从指尖顶(拨)出。单手投篮需要注意以下六点技术动作: 1、预备动作:身体朝篮圈方向,右脚在前,左脚在后,重心落在两脚之间,双膝微曲,身体稍前倾,右手肘抬起并指向前方,右手五指自然张开,手腕向后屈,持球于约肩上的位置,左手扶球。 2、投篮动作: (1)注视篮圈 (2)右足稍微向前踏以制造动力,腰、腹自然伸展 (3)重量从脚经腰、腹传至右手 (4)当重量传至右手时,右手肘自然地向前上方伸展 (5)右手腕及手指,同时向篮圈方向拨(顶)球 (6)左手扶球,直至右手快将把球投出 (7)球最主要由食指、中指及无名指用力拨(顶)出 (8)投球后,右手臂自然向前上方直伸,手指指向篮框,定型片刻 (9)投球时,全身自然伸直,至投球后,双膝微曲着地 。 3、投篮要领是三个“90”度: 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度,即肩,肘,腕关节都保持90度。最好能做到第4个90度,即出手后手心和小臂也能呈90度。 4、关于肘部要不要内收的问题:投篮姿势中由于人体生理结构的原因,当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开,这种情况下出手,手臂舒展的方 向和球的运行方向并不一致,常常导致出手的不稳定及命中率的不高。整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进。 5、投篮姿势:正确的姿势并不是将球置于头顶,而是偏向投篮手一侧。如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧,站立时右脚比左脚稍前,整个身体向左侧到身体舒服的角度,头向右稍转,此时,你的视线应和肘、肩、腕、筐成一线。 6、投篮节奏:力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指,一气呵成,不要停顿,让力量以能控制的最大限度地作用在球上,这样才能最大限度地加大自己的射程。篮球综合科比是湖人最伟大球星? 专家团:前3不及魔术师 篮球综合 2015年8月21日 科比和魔术师谁是湖人队史最伟大球星? 北京时间8月20日消息,据NBA官方网站报道,洛杉矶湖人是NBA中最有底蕴的豪门之一,想要在湖人队史上有一席之地是比较难的。日前有不少人认为科比是湖人队史最伟大的球星,这个观点你同意吗?NBA官网日前组织了8名专家对此进行讨论,他们认为情况并非如此。 史蒂夫-阿切布纳:科比确实已经非常接近杰里-韦斯特和魔术师约翰逊了。但是我们很难说“logo男(有传言说NBA的标志就是杰里-韦斯特的 运球剪影,但NBA官方一直没有承认)”比科比差,当然,科比已经在总冠军戒指和MVP数量方面超过了韦斯特。而魔术师,他几乎就是湖人的代名词,当然我 们可以讨论一下“伟大”的定义,但魔术师,这位身高6尺9寸的控卫,用他的技术和微笑让NBA和湖人重回巅峰。在评选任何NBA历史最佳阵容时,我都会将 魔术师放在控卫的位置上。所以,和他们一起比,科比只能是个替补。 弗兰-布莱恩布里:你可以将科比视为湖人队史最佳,我也能听取你的意见。但在我这里,卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔和魔术师约翰逊是我心中的最佳。他们俩一个是NBA历史得分王,拥有6个常规赛MVP,一个是湖人5届总冠军的发动机,12年来9次杀进总决赛。 斯科特-霍华德-库珀:杰里-韦斯特。他在打球是一个明星,作为总经理时也是个明星。在任何运动中,也都很难有人像韦斯特这样有如此大的影响力。当然科比也有很大的影响力,但和韦斯特还是不能比。 沙恩-鲍威尔:魔术师约翰逊是第一,贾巴尔是第二。贾巴尔排第二的原因是他的一部分黄金时期给了密尔沃基。第三是科比。科比能排在韦斯特和埃尔金-贝勒的前面,是因为他职业生涯荣誉更多更成功。 约翰-舒曼:科比显然在名单上,但他不能排在魔术师前面。在魔术师5次夺冠的历程中,他是球队最重要的球员,而且还有一场最伟大的总决赛,也就 是1980年总决赛第六战。魔术师总能让自己身边的队友变得更优秀。我想,如果科比能更多地信任自己的队友,他可能会赢得更多的总冠军。 塞克-史密斯:排第一?这很难选。因为有魔术师的存在,他的SHOWTIME对湖人影响太大了,科比确实也是球队历史上最伟大的球员之一,但我不能把科比排在魔术师前面。 伊恩-汤姆森:我要说科比是第一。科比的职业生涯如此漫长,而且他身边从来没有像魔术师那样拥有出色的队友,比如贾巴尔、沃西、斯科特等。科比所在的时代,联盟竞争更加激烈,湖人的优势更加脆弱,但科比做到了。 朗-惠特克:我认为科比是前三。我心中的前三是科比,魔术师和贾巴尔。这三人中,我认为贾巴尔是第三。科比和魔术师各有5个冠军,但考虑他们的 历史位置,魔术师让NBA从艰难的困境中走向巅峰。从单纯的运动员角度来说,科比可能更好,但作为湖人的一员,不能只考虑场上的事情,从这个意义来看,我 不知道谁能超越魔术师。骑士训练营日记:探花射手已获信任 篮球综合 2016年10月3日 卫冕冠军骑士队新赛季的首战将是7日和魔术的比赛,球队目前正在主场速贷中心进行备战。ESPN骑士记者Dave McMenamin更新的若干骑士队的备战信息,看上去新援迈克-邓利维已经赢得了队友的信任。詹皇韬光养晦在观看完坎耶-韦斯特在速贷中心举办的演唱会后,詹姆斯身穿训练服出现在骑士的球馆里,但卢指导选择让他休息:“我们想给勒布朗多点休息时间,明天他就会正常训练了,一切都会恢复正常。”詹姆斯是否会出战季前赛揭幕战,卢指导现在还不愿意给出答案。上赛季季前赛骑士的7场比赛詹姆斯只打了2两场,而今年的季前赛缩减到6场。邓利维拉开射程骑士安排了三个10分钟的热身赛,迈克-邓利维三分线外6投5中得到15分。上赛季在公牛,邓利维空位三分40投21中,命中率达到52.5%,这也是骑士队想得到他的主要原因。卢指导说:“我们知道他能投中空位投篮,空位三分命中率52%,这也是我们想得到他的原因。我们知道他能投篮,擅长接球就投,传球也很好。他经常呆在正确的防守位置,对我们来说他是很好的补充。”训练营第一周邓利维经常跟詹姆斯在训练后加练投篮,但最近他的加练有所收敛:“你总有手感好,也有手感不好的时候。你只需要继续努力,现在一切看上去不错,只需要保持就好。”香珀特减重香珀特的状态同样让人眼前一亮,队友欧文说:“很开心看到他全力复出了,他现在看上去非常不错。他减重了5磅,看上去都是肌肉了。我很自豪他这个夏天的表现。”替补控卫悬而未决凯-菲德尔、乔丹-麦克雷和德安德烈-利金斯都不像是凯里-欧文的合格替补。菲德尔以速度见长,但他命中率只有6中1的同时有4次助攻和1次失误;麦克雷的投篮也有问题,他9投2中的同时送出4次助攻2次失误,他在防守端总共只有1次失误。利金斯出场时间较少,但他2投2中得到5分2篮板1抢断没有助攻。卢指导说:“现在下结论还为时尚早。”雷-阿伦生涯十大比赛:东决41分对飙艾弗森 篮球综合 2021年12月17日 雷-阿伦入选了联盟76大巨星行列,一起来盘点其生涯十大比赛: 1、1996年11月2日,密尔沃基雄鹿客场挑战费城76人,5号秀雷-阿伦迎来生涯首秀,面对状元秀阿伦-艾弗森。艾弗森豪取30分6次助攻,阿伦10投3中得到13分3次抢断。尽管个人数据不如状元郎,但是雄鹿111-103笑到了最后。 2、1998年4月19日,密尔沃基雄鹿主场迎战明尼苏达森林狼,面对选秀时交易他的森林狼,雷-阿伦格外来劲,27投15中豪取40分10个篮板4次助攻3次抢断,这是他职业生涯首次得分40+。 3、2001年6月2日,密尔沃基雄鹿主场迎战费城76人,东部决赛第6场。雄鹿2-3落后背水一战,雷-阿伦发挥神勇,25投12中,三分球13投9中,豪取41分,率领雄鹿队110-100击败76人,将系列赛拖入抢七。 4、2002年4月15日,密尔沃基雄鹿主场迎战夏洛特黄蜂,雷-阿伦外线14投10中,这是他生涯三分命中数最多的比赛,他全场砍下了47分4个篮板4次助攻3次抢断。 5、2007年1月13日,西雅图超音速主场迎战犹他爵士,卡洛斯-布泽尔豪取32分16个篮板,但是场上最耀眼的明星当属雷-阿伦。他在外线12投8中,豪取54分10个篮板5次助攻。这是雷-阿伦生涯单场得分纪录。 6、2008年6月18日,波士顿凯尔特人主场迎战洛杉矶湖人,总决赛第6场,雷-阿伦飙进7记三分球,豪取26分,帮助球队39分狂胜湖人。绿军就此4-2击败湖人夺得总冠军,阿伦如愿收获了生涯首冠。整个系列赛,阿伦外线命中率达到52.4%。 7、2009年5月1日,波士顿凯尔特人客场挑战芝加哥公牛,东部季后赛首轮第6场。这是季后赛历史上经典之一,双方历经3个加时苦战,绿军127-128惜败。雷-阿伦飙进9记三分,砍下了51分5个篮板3次助攻3次抢断,这是他生涯季后赛单场最高分。 8、2011年2月11日,波士顿凯尔特人主场迎战洛杉矶湖人,第1节还剩1分48秒时,雷-阿伦接拉简-隆多传球命中第2记三分,从而超越雷吉-米勒成为NBA历史三分王。那一球是他生涯第2561记三分,生涯结束时达到了2973记。可惜绿军最终86-92不敌湖人。 9、2013年6月19日,迈阿密热火主场迎战圣安东尼奥马刺,总决赛第6场。热火2-3落后,常规时间结束前落后3分。雷-阿伦在还剩5.2秒时底角命中后仰空心三分,将比赛拖入加时。热火涉险过关,并且最终4-3反败为胜夺得总冠军。 10、2014年6月16日,迈阿密热火客场挑战圣安东尼奥马刺,雷-阿伦完成了生涯谢幕演出,他在联盟征战18个赛季,场均18.9分4.1个篮板3.4次助攻,场均命中5.2记三分,命中率40%。 本文转自:NBA中国官网26日数据酷:哈登拿到生涯第九次三双 篮球综合 2016年3月26日 1.火箭VS猛龙的比赛,哈登拿到了32分11篮板13助攻的三双数据,这是他个人本赛季第三次三双,同时也是他职业生涯的第九次三双。2.马刺主场再下一城战胜灰熊,由此他们追平了95-96赛季公牛单赛季主场37连胜的纪录。3.勇士主场迎战小牛,在第一节汤普森就命中了3个三分球,此时他本赛季三分球命中数已经达到240个,刷新个人职业生涯单赛季最多的三分球命中数。(他的上一个纪录是2014-15赛季的239个)勇士第一节拿到了40分,这是他们本赛季第9次首节得分40+,联盟剩余球队加起来出现过13次。第四节还剩9分51秒的时候,随着汤普森的三分命中,本赛季勇士已经一共命中934个三分球,刷新联盟的三赛季三分命中数的历史纪录。上一个纪录是2014-15赛季火箭的933个。此役双方一共轰进了39个三分(勇士21个、小牛18个),刷新了单场比赛两队合共命中的三分数量历史纪录;上一个纪录是在两周前勇士对开拓者的比赛中诞生的(37个)。4.国王116-94战胜太阳,威利-考利斯坦砍下生涯新高的26分,成为了自考辛斯之后国王又一位替补得分能够超过25分的新秀。隆多单赛季助攻总数已达到789次,创造了国王队史纪录。5.湖人不敌掘金,兰德尔13分18篮板10助攻,个人生涯首次三双。21岁的他也成为了自魔术师以来最年轻的拿到三双的湖人球员。篮球场上最让人讨厌的六大党派!不服不行! 篮球综合 2015年4月27日 你以为你躲起来就找不到你了吗,没有用的。你是那样拉风的男人,不管在什么地方,就好像漆黑中的萤火虫一样,是那样的鲜明,那样的出众。你那忧郁的眼神,唏嘘的胡渣子,神乎其技的刀法 ,还有那杯dry martine ,都深深的迷住了我…… 装逼党 他们往往实力有那么一点点出众,长期组团开操,对于对手永远选择“受”,即要么不插,要插一队就能打一下午!中场休息时,还要练习抛扣,从来没有一次成功,但对于抛球永远热衷。这种人还喜欢往热闹的地方钻,哪里人多往哪里抛,每次都还要摸摸膝盖一瘸一拐扮受伤,还经常拿半月板说事!装逼到一种如果不是受伤我他妈的一定NBA之下万人之上的境界! 客服党 这种人多数比马云还要忙,一场比赛至少能接到三五个电话,每每比赛进入到高潮时,一个电话一句“等一等!”让全场人极度崩溃!能够在任何时候都能接线,所以目测他们也都属于阳痿早泄系,注定天煞孤星! 味儿党 野场常见物种,光膀子是他们的招牌,一身费油居多!而且特别喜欢找身体对抗,滑溜溜的也就算了,每到夏天,汗臭狐臭脚臭甚至与口臭各显神通,堪称野场万臭之王! BB党 这种人多数为场上指挥狗和无证裁判狗。 场上指挥狗,场上手指竖起,打着不知所云的1、2、3,嘴里bia叽bia叽个不停“跑位!”“来一个单挡!”“挂住他!”,等队友绕场跑两圈后,直接自己单打!场下就是给队友灌输各种普林斯顿三角进攻!赢球自我膨胀,输球全tmd赖队友!对于这种人只想说我去年买了个表! 无证裁判狗,三对三五球接波赛,每场至少能喊上十几次犯规或违例,而且对于走步问题特别有自己独到的见解。在场上永远扮演着正义法官的角色,绝逼不能质疑他的判罚,不然就会不停的跟你BB什么圆柱体立方体! 装备党 一身名牌装备,从头护到脚,在场上摆弄最多的永远是自己的装备,比赛胜负对于他们而言就是渣!盖帽一巴掌抽他脸上,也许他都不会在意,但一脚踩在他白色的战靴之上,绝逼跟你拼命! 体毛党 毋庸置疑他们讨厌的程度令人咋舌,当然也多数存在!这群逼孩子多数是星际争霸中狗崽子的化身,在场上永远不能有身体的接触,不然绝逼嗷嗷狂叫!一般遇到敦实的壮汉,也绝逼是把球给我我要回家的姿态,还振振有词这种野蛮的对抗完全侮辱篮球的艺术,shability简直了!篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日