随机NBA视频
2024年5月15日 NBA季后赛西部半决赛G5 森林狼vs掘金 视频集锦
2024年5月15日 NBA季后赛西部半决赛G5 森林狼vs掘金 全场录像回放 连赢三场！掘金轻取森林狼拿下天王山 约基奇40+7+13 连赢三场！掘金轻取森林狼拿下天王山 约基奇40+7+13 无敌!约基奇面对联盟第1防守+DPOY超神降维打击40分13助0失误 今天激情满满！戈登14中7得到18分10板5助1断 表现拉胯！爱德华兹15中5拿到18分4板9助&4失误 正负值-12 对面有挂！唐斯19中10得到23分6板4助2断 大火收汁！穆雷直接面断华子，快下助攻约基奇单臂劈扣！掘金彻底拉开分差！ DPOY变成玩具了！约基奇梦幻脚步戏耍戈贝尔勾手打进，戈贝尔无奈摊手！ 李凯尔+戈贝尔都防不住啊！约基奇持球强杀内线抛投打+1，简直太无解了！ 这手传球戈贝尔一辈子也学不会吧！约基奇骚气背传+四分卫长传连续喂饼队友！ 戈贝尔这球传的真是无语，李凯尔快下豁出老命才追上球，结果最后还是失误了！ 好家伙，这就是季后赛强度！戈贝尔大肘撞翻霍勒迪双手暴扣得分！ 森林狼这防守形同虚设！约基奇持球长驱直入双手暴力虐框 这个没法防！唐斯低位背打穆雷转身上篮轻取两分 ????实至名归！天王山赛前，约基奇领取自己第三座MVP奖杯！
2024年5月15日 NBA季后赛东部半决赛G5 步行者vs尼克斯 视频集锦
2024年5月15日 NBA季后赛东部半决赛G5 步行者vs尼克斯 全场录像回放 布伦森44分 哈腾12前板 尼克斯掌控篮板天王山30分轻取步行者 正负值+31！布伦森爆砍44+4+7劲爆集锦 “仅”出战39分钟！哈特16中7得18分11板3助集锦 ??2.6亿先生？哈利伯顿仅得13分5助集锦 全队最高！西亚卡姆vs尼克斯贡献22分8板集锦 冲突！迪文和特纳激烈卡位碰撞！福斯特卡位劝架！ 布伦森失衡逆天空中拉杆2+1 ！战神附体！ 布伦森in&out定住防守者！直接把对手定在原地！ 甜瓜笑开花！尼克斯打出一波17-0攻击波领先25分！ 杰克逊撞倒迪文吃T 哈滕和伯克斯为队友出头也吃T 队友大帽立功 迪文接布伦森妙传快攻单臂炸扣 西亚卡姆欲上篮 惨遭哈滕捍卫禁区送大帽 托平儿子助攻托平空接扣篮 晤脸表示不可置信??！
2024年5月14日 NBA季后赛西部半决赛G4 雷霆vs独行侠 视频集锦
2024年5月14日 NBA季后赛西部半决赛G4 雷霆vs独行侠 全场录像回放 雷霆逆转2-2独行侠 亚历山大34分中投杀人 东契奇失绝平罚球 雷霆逆转2-2独行侠 亚历山大34分中投杀人 东契奇失绝平罚球 跳投之王！SGA14个进球全跳投砍34+8+5集锦 攻防兼备+关键罚球很稳！霍姆格伦9中6得到18分9板1断4帽集锦 关键罚球拉了！东契奇18分12板10助拿三双但有7失误集锦 神仙没显灵！欧文末节5投仅1中 全场9分9助攻集锦 雷霆反超！亚历山大连续助攻帮助球队最后时刻反超 整场几乎都在落后！ 太伤了！东契奇最后时刻落后两分却2罚1中 随后在场边懊恼！ 强硬！杰威顶着欧文的防守强硬打进2+1 振臂怒吼！ 直接扇飞！小琼斯预判到基迪出手送出逆天大帽 “骑”到了基迪身上！ 欧文妙传！欧文杀进内线在合围之下妙传加福德助力暴扣！ ...
2024年5月14日 NBA季后赛东部半决赛G4 凯尔特人vs骑士 视频集锦
2024年5月14日 NBA季后赛东部半决赛G4 凯尔特人vs骑士 全场录像回放 艰苦夺下赛点！双探花60分 米切尔伤缺 加兰30+7 绿军3-1骑士 艰苦夺下赛点！双探花60分 米切尔伤缺 加兰30+7 绿军3-1骑士 艰苦夺下赛点！双探花60分 米切尔伤缺 加兰30+7 绿军3-1骑士 后程发力！杰伦-布朗15中9拿到27分8板&下半场16分 状态来了！塔图姆得33分11板5助2断 上半场14中8得23分扛起进攻 双拳难敌四手！加兰出战40分钟空砍全队最高30分 另有3板7助2断 无惧塔图姆防守！加兰持球强杀内线上反篮打成2+1 杰伦-布朗外线接塔图姆助攻飚进三分，终结比赛悬念 解说调侃詹姆斯：你看给老詹愁的，骑士除了米切尔没一个能打的，我怎么叶落归根？ ...
2024年5月13日 NBA季后赛西部半决赛G4 掘金vs森林狼 视频集锦
2024年5月13日 NBA季后赛西部半决赛G4 掘金vs森林狼 全场录像回放 约基奇35+7+7 戈登12中11轰27分 华子空砍44分 掘金2-2森林狼 累瘦了！约老师开启无双模式 35分7板7助3断集锦 帮约老师省体力！穆雷第三节爆发独砍12分 全场贡献19分5板8助2断集锦 什么攻防一体！戈登12中11狂砍27分7板6助2帽集锦 独木难支！爱德华兹狂砍生涯新高44分5板5助2断集锦 恐怖如斯！掘金1.65分，穆雷后场抢断超远三分压哨，掘金半场领先15分！ 杀死比赛！约基奇直杀篮下上篮稳稳打进终结比赛！ 力劈华山！戈贝尔平地起惊雷空接隔扣约基奇！ 笑死！唐斯摔倒戈贝尔过来拉他，结果自己滑倒劈叉了！ 手感发烫！半场回来森林狼下起三分雨迫近比分！ 闪转挪腾！华子杀进内线空中迎着彼此防守将球拉杆打进！ 逆天腰腹！华子杀进内线空中闪转腾挪高入口拉杆打进！
最新NBA录像
篮球教学
篮球防守移动技巧
篮球防守移动技巧有三种：第一，篮球防守移动:滑步技术 在篮球技术中，滑步用于抢占和堵截进攻队员的路线和位置，它是防守移动的一种主要方法。滑步易于保持身体平衡，可向任何方向移动，同时可分为侧滑步（横滑步）、前滑步和后滑步。 滑步技术的动作方法：（以侧滑步为例）两脚左右开立约肩宽，膝微屈，上体稍前倾，两臂侧伸，目平视盯住对手。向左滑步时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时左脚向左跨出，在落地的同时，右脚迅速随同滑行，然后依次重复上述动作，滑步时身体要保持平稳。 滑步技术的动作要点：重心平稳。移动时做到异侧脚先蹬，同侧脚同时跨出，异侧脚再跟，保持原来姿势。 滑步技术的易犯错误：重心高，身体上下起伏和上体过于前倾，动作不连贯不协调。 滑步易犯错误纠正方法：先慢速体会动作，体会脚蹬地的方向，降低动作重心。 第二，篮球防守移动:交叉步技术 在篮球技术中，交叉步技术是为了及时起步，抢占有利的防守位置，所采用的移动步伐。 交叉步技术的动作方法：向右移动时，左脚用力蹬地后迅速向从右脚前向右迈出，上体稍向右转，左脚落地，右脚迅速地向右跨步。两脚交叉动作要快，身体不要上下起伏。交叉步后重心落在两脚之间，交叉步实质上是面对对手的侧身快跑动作。 交叉步技术的动作要点：两脚蹬转起动（脚尖要指向跑的方向），速度快，降重心，身体保持平稳。 交叉步技术的易犯错误：易出现明显的腾空现象，身体重心未落在两腿之间影响衔接下一个动作。 交叉步技术的纠正方法：先慢速体会动作。保持动作重心。第三，篮球防守移动:撤步技术 在篮球技术中，撤步技术是变前脚为后脚的一种起步方法，防守队员为了保持有利位置，特别是当进攻队员从自己前脚外侧持球突破或摆脱时，常用撤步，并与滑步、跑等结合运用。 撤步技术的动作方法：撤步时前脚掌内侧用力蹬地，同时腰部用力向后转胯，前脚后撤，后脚的前脚掌碾地。当前脚后撤着地后，紧接着滑步，保持身体平衡与防守姿势。后撤步时撤步角度不易过大。 撤步技术的动作要点：前脚用力蹬地，利用腰部力量带动转胯，后脚的前脚掌要积极碾转蹬地。 撤步技术的易犯错误：撤步时后脚碾地动作不明显。撤步方向过于后。 撤步技术的纠正方法：原地模仿练习。
运球实战教学高清GIF
周末了，大家终于有时间可以去练球了，练球一定要用正确的方式才能事半功倍！为大家奉上全套运球菜单，不管是用来热身还是用来提高球感都是必备的！
变向晃动实战教学GIF！
根据下面gif图片剪辑，在练习过程中要多实战，注意在运球过程中要做假动作，做假动作时全身都要做得逼真，然后体前变向要熟练，从小幅度到大幅度地练习，慢慢结合实战，技巧君相信很快能学会。1.甩头假动作2.突破运球3.背后运球4.后撤步5.拔起跳投
后卫简易节奏分析
在球场上有所谓的球队节奏，而控球后卫是负责找到并组织这个节奏的核心人物，由于论坛大部分人理解能力有限，今天就讲简单点的东西。
都说组织后卫是控制节奏的核心，那么我们就可以清楚的知道，球队的节奏在球在己方后场的时候已经被确定了，控球后卫接球之后的第一反应直接决定了球队的节奏。但是，这个节奏必须符合球队内大多数人的意志才行。我们举个例子，如果球员们的体能都很好，在后卫接球后能够快速奔跑至前场，那么我们就可以采用快攻；如果球员心态比较放松稳定，且对为有一定优势的情况下，那么就可以推进至前场打阵地。尽量达到不违背队友的意志为前提，不过我们可以设想一下，如果队友在积极奔跑至前场的时候，你慢慢悠悠的在后面运球，那无疑是对己方士气的打击，从而降低队友的积极性；如果队友心态放松的时候，你加快了节奏，那肯定会影响到队友的心态和运动模式，对局势发展是很不利的。
都说一个节奏影响两个团体，有时并不是说掌握好己方节奏就可以的，还要不被对方的节奏干扰，甚至去试图干扰对方的节奏。很多初学者容易被对手的节奏干扰，这个例子在周边很常见，很多球员一旦打急了眼自己带球就往上冲，结果越输越惨，所以尽量不要被对手的节奏压制，一旦节奏被压制，就想办法先打破对手的战术，因为战术是节奏形成的基本。如果对手主要以快攻为主，那么就想办法压球，首先让他无法实施长传，同时己方其他球员迅速回防，或者实施紧逼，一旦对方快攻打不成，节奏就会变慢，这时己方进攻的时候尽量放慢进攻节奏，用节奏压制对方，这时对方发动快攻的积极性就会下降，只要反复几次，对方的节奏就会被压下来从而丧失优势。如果对方是以阵地为主的话，就要想办法用快攻打乱他们的节奏，使他们疲于奔命，在攻防中丧失体力从而影响进攻效果，当对方进攻的时候采取全场紧逼或者全场盯人的方式给对方快节奏的压迫感，对于消耗对方体能影响对方的战术是很有效的。当然，很多时候你用的招数对方肯定也会用，矛盾之争就看谁的战术贯彻得更好，哪一方的观察力更敏锐。
综上所述，所谓节奏的最佳模式就是能够发挥己方实力的同时最大限度的扼制或者干扰对手的节奏，从而影响他们的战术和能力发挥，田忌赛马的事例在这里是用的着的。比方说双方的进攻又很有成效，比分交替上升，那么我们就要考虑如果双方抢分对攻的话自己会不会比较有胜算，如果判断可以，那么就尝试节快进攻节奏试试看，如果运用得当很可能在短时间内拉开分差，然后再恢复之前的节奏，随着体能的变化，有时会出现意料之外的战机，作为控卫必须能够敏锐的察觉并且在对方虚弱的时候给出一击。例如当对方体能下降，那就立刻采取快节奏攻防模式，让对方的体能耗尽，此时对手由于体能不好进攻节奏势必变慢，如果再去全场紧逼的话效果通常会很好。
进攻中有时需要不断变化节奏来达到某种目的，最鲜明的就是体能问题，有时即便知道快节奏的攻防能够有好效果，但为了使己方体能能够维持的久一些，需要把节奏放慢，或者灵活的运用换人，但是换人的时候需要注意，当己方有明显节奏优势的时候，尽量避免换人，因为此时球员心态放松，体能消耗不会太大；处于劣势的时候不要大面积换人，因为刚上场的球员对比赛节奏并不清楚，很容易被对手的节奏带着走，对局势发展是很不利的，通常都是选择叫暂停。 到最后所有的一点有一个绝对的前提，就是控球后卫必须冷静，只有冷静才能更好的观察局面，选择合适的战术，记住，后卫需要的不是血气方刚，而是沉着冷静，如果你做不到，你的团队会有很大损失。
图解篮球半场5v5战术
很多朋友们平时都是习惯3V3的形式，换成全场5V5的比赛后就开始有些心慌，跑位容易和队友重复，对方的防守压力突然加大，你不知道该怎样去处理球等等。这些问题除了平时要多习惯5V5的比赛节奏外，制定一个合适的战术也是必不可少的。阵地进攻中，要根据本队条件和防守队的特点，以及选择的战术来确定进攻的队形，进攻人盯人战术要充分利用传切、掩护、突分和策应等基础配合，打乱对方的防守体系，并结合个人的攻击能力，创造得分机会。常用的阵地进攻队形有以下几种 ：1 ．“ 3 -2 ”队形：该队形的进攻特点是有利于外围掩护、传切和中锋的策应与篮下进攻。2 ．“ 1-2-2 ”队形：该队形的进攻特点是有利于外围传切、掩护，中锋篮下移动。1.进攻形式之一。6传球给7，然后去给5做侧掩护，4做假动作后插到罚球线上要球，8去给7做侧掩护，7传球给4后，借8的掩护向端线快下，5借助6的掩护插到圈顶准备策应跳投，4根据情况做策应跳投或传给⑦准备投篮。2.进攻形式之二。6传球给5，4提上给5做掩护，5借助4的掩护持球突破到篮下；同时8提上给7做掩护，然后后转身插向篮下，准备接5的分球或抢篮板球，7借助8的掩护插向底线，准备接5突破分球，这样5突破篮下时可以有自己上篮，或者分球给7、4、8投篮。了解这些战术后，要多加练习，场上的队友只有有产生一定的默契度，才会将战术发挥到最佳效果。
篮球综合
谁防住了阿杜的单场60分？
作为公认的单打高手，凯文-杜兰特一直是得分稳定性的杰出代表————生涯场均27.12分，力压勒布朗-詹姆斯位列历史第四，只有乔丹、张伯伦和埃尔金-贝勒比他高。不过说到拿高分，阿杜就有些英雄气短了。自从MVP赛季砍下54分以来，他就从未突破过这个纪录。看上去很矛盾吧？一个得分机器从没拿过60分。事实上，阿杜可能已经错过了拿60分的最佳风口。 超巨何时拿生涯最高分，其实没有必然规律。有的在生涯早期拿，重建球队任君挥洒；有的则留到了个人巅峰期，拿高分合情合理。乔丹拿69分时，27岁零39天。科比拿81分时，27岁152天。布克拿70分时，只有20岁145天。阿杜既不属于前者，也不属于后者，他是一个已经33岁的老汉，体能已经过了最丰沛的阶段。 阿杜早就过了靠数据证明江湖地位的阶段，他最近一次拿得分王还是在遥远的2014年。从12-13赛季开始，阿杜开始朝组织前锋的转型。他变成了一个更有大局观的球员，得高分已经不是首要追求。阿杜总是以团队为重，为了胜利他愿意牺牲部分出手。跟威斯布鲁克搭档，他的球权逐年下降。在两人合作的最后一年，威少的出手数（18.1）已经跟阿杜（19.2）相差无几。在勇士的三年，阿杜拿到两个冠军，也基本与高分无缘。大部分时候，库里和汤普森投得都比他多。只有在17-18赛季，阿杜出手数才勉强超过水花兄弟。 阿杜为何始终无缘60分，外在原因已经呼之欲出了。除了菜鸟赛季拥有无限开火权，阿杜职业生涯大部分时候，身边都有得分高手相伴。作为一个天秤座，他是那种追求出手合理性的球员，整个职业生涯，杜兰特只有17次出手超过30次。作为参照，他的偶像科比曾经单赛季场均出手27.2次。阿杜难以得高分，还是因为出手选择太合理了。拿到54分的那次，阿杜在威少缺阵的情况下也只有出手28次。 今年哈登状态起伏，欧文只打了三场比赛，杜兰特才被迫增加了进攻的戏份。他是增加了，场均21次出手生涯新高，但增加得并不明显。阿杜的内心像是有一根弦一样，时刻提醒自己打球要合理。打活塞拿51分，他只用了31次出手。想砍60分，阿杜可能要创下生涯新高的出手数才行，他需要跟自己的人性作斗争。 球迷之中流传着一个杜兰特“热手硬传、冷手硬投”的典故，说的就是阿杜压制出手欲望的问题。很多人还记得2018年总决赛第三场的故事，阿杜当时明明23投15中，仍然不停帮助16投13次打铁的库里找手感。如果稍微自私一点，他可能已经打出总决赛50+了。无私是球员的优点，有时候也会成为球员拿高分的阻碍。 而看到阿杜的身材，很多人自然联想到了体能，这是很多印象流球迷的误会。阿杜职业生涯场均要打36.7分钟，曾经连续6年出战超过38分钟。事实上他是一个耐力型的球员，很能扛出场时间。球迷以为他体能不佳，可能是因为对上赛季东部半决赛抢七印象太过深刻。当时阿杜打满48分钟，撑到加时赛才体能崩溃。 除此之外，得分方式也是一个不容忽视的因素。三分球出色的球员，会有更好的得分爆炸力。阿杜生涯至今投进了1718记三分，还有两记名留青史的总决赛三分。但说他是三分高手，可能有点误会，他的单场纪录只有7记。他很能投三分，又不是那么能投。乔丹-普尔肯定无法与阿杜比较历史地位，今年也投出过单场8记三分。 作为历史级别的得分手，没有60分一定程度上会影响球员的传奇程度。可能若干年后球迷观看比赛录像时，也会好奇强如杜兰特为什么最高只有54分。阿杜仍然处在巅峰期，理论上仍有大把冲击60分的机会，他会想替自己和球迷了却这个缺憾吗？ (NBA中国官网)
2016-2017年NBA赛季30支球队首发控卫排名
北京时间7月24日，美国《hoopshype》网站对当今NBA30支球队的首发控卫进行了排名，金州勇士队的斯蒂芬-库里排名第一，雷霆队的拉塞尔-威斯布鲁克和快船队的克里斯-保罗分列第二和第三。以下是这份排名的全部： 1）斯蒂芬-库里（勇士） 过去两年里，库里不仅被认为是当今NBA最好的控卫，他甚至已经成为了联盟第一人。可以说，库里重新定义了一号位，他既拥有非常不错的球场视野和传球能力，而且还具备恐怖的得分能力。 2）拉塞尔-威斯布鲁克（雷霆） 威少是NBA历史上运动能力最强的控卫，这使得他在场上拥有不可阻挡的冲击力。随着时间的推移，威少在场上的投篮选择和进攻组织能力都在提高。 3）克里斯-保罗（快船） 在很长一段时间内，保罗都是NBA第一控卫，他对于得分和传球的掌控能力可谓登峰造极。尽管斯蒂芬-库里的风头很盛，但是保罗依然被认为是当今NBA最好的纯控卫。 4）凯里-欧文（骑士） 严格意义上说，欧文更像是一名得分后卫，而且骑士队的进攻组织核心是勒布朗-詹姆斯。但是在詹姆斯的身边，欧文的进步非常显著，并且在今年总决赛中发挥出色。 5）达米安-利拉德（开拓者） 利拉德在成长和进步非常显著，如今的他已经是开拓者队的绝对核心，而且进攻和组织都非常优秀，从而成为当今NBA最好的控卫之一。 6）凯尔-洛瑞（猛龙） 从职业生涯之初的替补控卫，逐渐成为球队的核心控卫以及全明星首发控卫，洛瑞的NBA生涯无疑是一个励志故事。 7）伊赛亚-托马斯（凯尔特人） 虽然小托马斯是2011年的第60顺位新秀，但是他通过努力逐渐证明了自己，并且在上赛季生涯首次入选全明星赛。 8）约翰-沃尔（奇才） 按理说，沃尔绝对应该是当今NBA前五的控卫，但是上赛季，他和奇才队的表现并没有达到预期，而且伤病依然困扰着这位天才控卫。 9）肯巴-沃克（黄蜂） 过去这两年，沃克的进步非常明显。上赛季，他场均得到20.9分，投篮命中率和三分球命中率分别达到42.7%和37.1%，三项数据都是生涯新高。 10）迈克-康利（灰熊） 作为昔日的高顺位新秀，康利职业生涯至今从未入选过全明星赛，这就是为什么外界对他在今夏得到一份5年1.53亿美元的超大合同而提出质疑。但不管怎样，康利是灰熊队的绝对核心和后场发动机。 11-22位：朱-霍乐迪（鹈鹕）、杰夫-蒂格（步行者）、雷吉-杰克逊（活塞）、埃里克-布雷德索（太阳）、戈兰-德拉季奇（热火）、德里克-罗斯（尼克斯）、拉简-隆多（公牛）、里奇-卢比奥（森林狼）、丹尼斯-施劳德（老鹰）、乔治-希尔（爵士）、托尼-帕克（马刺）、林书豪（篮网） 23）德安吉洛-拉塞尔（湖人） 作为2015年的NBA榜眼秀，而且是被湖人队选中，拉塞尔从进入联盟之后就被寄予厚望，但是他在新秀赛季的表现并没有达到预期，而且还曝出场外的负面新闻。随着科比正式退役，湖人的年轻球员们将挑起大梁，特别是拉塞尔。今年夏季联赛，拉塞尔的表现非常抢眼，这无疑让外界对他在下赛季的表现充满期待。 24-25：德隆-威廉姆斯（小牛）、迈卡威（雄鹿） 26）帕特里克-贝弗利（火箭） 毫无疑问，火箭队的组织核心并不是他们的首发控卫贝弗利，而是詹姆斯-哈登。对于贝弗利来说，他在场上的主要职责是防守和命中空位投篮。从这点来说，贝弗利做得不错，而且他可能是最适合与哈登搭档的控卫。 27-30：达伦-科里森（国王）、埃尔弗里德-佩顿（魔术）、伊曼纽尔-穆迪埃（掘金）
NBA76大巨星之“手枪”皮特-马拉维奇
NBA名人堂成员“手枪”皮特-马拉维奇是一位极具观赏性的球员，他给1970年代的篮球比赛增添了许多不一样的色彩。在路易斯安那大学走完传奇的大学篮球生涯之后，马拉维奇进入NBA，在NBA度过了10个值得铭记的赛季，这期间他总共5次入选全明星，并斩获一次得分王。 马拉维奇并不是第一个在比赛中背后运球过人或是胯下传球的球员。但马拉维奇用他花哨的运球、杂耍般的投篮、充满想象力的传球成为了那个时代独一无二的球星。很多追求技术的篮球纯粹主义者认为马拉维奇是一种精神象征，他代表着一类风格。与此同时，马拉维奇还一直维持着非常可观的数据，他是NCAA历史上第一位总得分排名第一的球员。在NBA中他也是老鹰队和爵士队历史上最伟大的球员之一。 马拉维奇1947年6月22日出生于宾夕法尼亚州的阿里奎帕，他的父亲叫普莱斯-马拉维奇，曾先后在NBL和BAA联盟效力。 小时候的皮特-马拉维奇是一个成天呆在球馆里的孩子。在北卡罗来纳州读完高中之后，马拉维奇凭借着自己在高中比赛上的优秀表现被路易斯安那州立大学录取。那时候NCAA不允许大一新生在一线队打球，所以马拉维奇进入了路易斯安纳的新生队，并场均砍下43.6分。 大二赛季，终于进入一线队的马拉维奇开启了自己的得分表演，他开始一次次地刷新NCAA得分纪录。在大学一线队的三年里，马拉维奇场均分别能得到43.8分、44.2分、44.5分，连续三年成为大学篮坛的得分王。在大四赛季，马拉维奇在31场比赛里打出了10场得分50+的表现，单赛季砍下1381分，创造了NCAA历史上单赛季最多得分纪录。1970年，马拉维奇也众望所归的被评为年度大学生球员。 大学时期的马拉维奇所向披靡，但伴随他整个职业生涯的批评声也在他大学时期就开始泛起，这是因为马拉维奇一直都不是一个赢家。在他效力时期，路易斯安那的战绩仅为49胜35负。 1970年选秀大会上，亚特兰大老鹰队用第三顺位选中了这位身高1米96、身材瘦削的得分后卫。那一年的状元秀和榜眼秀分别是鲍勃-兰尼尔和鲁迪-汤姆贾诺维奇。老鹰队和马拉维奇签下了一份年薪190万美元的合同，这在那个年代对于一名新秀来说已经是天价了。这引起了老鹰队内许多老将的不满，他们本来就不太认可马拉维奇的球风。当时老鹰队在后卫线上已经拥有当时联盟最好的射手之一路-哈德森了，与他搭档的是老练的组织者威尔特-阿扎尔。老鹰队的内线搭档是沃尔特-贝拉米和比尔-布里奇斯。 初来乍到的马拉维奇马上就用他的赛场表现证明了自己的价值。新秀赛季，马拉维奇场均就能砍下23.2分，排在联盟第九位，他也入选了最佳新秀阵容。但老鹰队在那个赛季战绩下降了12个胜场。在之前赛季，老鹰队排在分区榜首，也在季后赛中闯入了分区决赛。但马拉维奇加盟之后，老鹰战绩只有36胜46负，季后赛首轮被纽约尼克斯淘汰。 这个赛季就是马拉维奇整个老鹰生涯的缩影：数据好、比赛观赏性高，但是球队战绩平平，季后赛里也走不远。 第二个赛季，马拉维奇遇到了新秀墙。那个赛季他场均只能得到19.3分，远远低于他生涯的平均值。马拉维奇还缺席了16场比赛。他的队友路-哈德森依旧是老鹰最稳定的球员，哈德森场均24.7分，带领球队打出了和上赛季一样的战绩。在季后赛中，马拉维奇找回了得分的感觉，他场均砍下27.7分，但老鹰季后赛首轮就被凯尔特人淘汰。 随着马拉维奇逐渐适应了NBA赛场，他的场均数据也稳步提升。1972-73赛季，马拉维奇恢复了健康，并帮助老鹰打出了46胜36负的成绩，这是他巅峰时期唯一一个胜率超过五成的赛季。马拉维奇也在那个赛季首次入选了全明星。赛季结束时，马拉维奇场均得分达到了26.1分，他的外线搭档路-哈德森场均27.1分，两人分列得分榜的第四位和第五位。马拉维奇和哈德森虽然数据相似，但二人的风格却迥然不同。哈德森是一个高效、低调的得分机器，而马拉维奇的每一个进球都极具观赏性。那个赛季马拉维奇的场均助攻也达到了他生涯最高的6.9次。到了季后赛，还是熟悉的节奏，老鹰又一次在首轮被凯尔特人淘汰。 在老鹰队的最后一个赛季，马拉维奇的场均得分达到了个人新高，但老鹰队的战绩也跌破了下限。那个赛季马拉维奇场均砍下27.7分，排在联盟第二位，而老鹰的战绩只有35胜47负。马拉维奇第二次入选全明星。 1974-75赛季开始前，因联盟扩军而新加入NBA的新奥尔良爵士队正在积极引援。爵士队需要一名有名望的球员来给这支新军带来人气。马拉维奇本来就是路易斯安那州当地的篮坛巨星，没有人比他更适合新奥尔良了。于是爵士队送出了迪恩-麦明格、鲍勃-考夫曼和两个首轮、两个次轮，把马拉维奇带回了路易斯安那。 在结束了自己精彩的老鹰生涯之后，手枪来到爵士开启了自己生涯的新篇章。但在爵士的第一个赛季，手枪失准了。那个赛季他场均只能得到21.5分，命中率也是生涯最低的41.9%。不过在其他方面，马拉维奇有了全方位的进步，他的篮板和抢断都达到了生涯新高，助攻也维持着很高的水准。赛季结束之后，这支主要有老将、落选秀和联盟边缘球员组成的球队战绩只有23胜59负，排名联盟垫底。 接下来的几个赛季，马拉维奇迎来了自己的巅峰，这个时期他的技术、经验和身体状态都达到了生涯最佳。尽管他的球风依旧花哨，但他此时大多数的动作在炫技的同时还都非常有效。爵士也引进了伦纳德-罗宾逊这样的实力派球员，这让马拉维奇能把更多的精力放在个人进攻上。马拉维奇的比赛从不平淡，他用一次次极具想象力的投篮为爵士球迷带来惊喜。 1975-76赛季，马拉维奇遭遇伤病困扰，他只打了62场比赛，但却投出了生涯最高的45.9%的命中率，场均得到25.9分，排在联盟第三位。爵士队的战绩也取得了长足进步，他们以38胜44负的战绩打进季后赛，马拉维奇也首次入选联盟第一阵容。 接下来的赛季，是马拉维奇生涯最值得回味的赛季。那个赛季他出战73场，场均轰下31.1分，有13场得分40+的表现。在1977年2月25日爵士队尼克斯的比赛里，马拉维奇在威尔特-弗雷泽的严防下砍下68分。马拉维奇在那个赛季重返全明星，也连续第二年入选联盟第一阵容。 虽然马拉维奇获得了耀眼的数据，但爵士队的战绩却再难提升。从来没有人怀疑马拉维奇的能力，也没人质疑他的职业态度，但是很多媒体开始批评马拉维奇在场上自私，说他并没有把球队放在第一位，而是追求个人的发挥。批评者的说法从未改变马拉维奇的比赛风格。 1977-78赛季，马拉维奇的两个膝盖相继受伤，他也因此缺席了32场比赛。他受伤的原因一定程度上也是由于他华丽的球风。在对勇士的比赛里，马拉维奇在完成一次跳起的胯下传球时扭伤了膝盖。膝伤从此开始一直困扰着他。 在马拉维奇出场的50场比赛里，他场均依然能砍下27分，他仍是爵士队内的得分王。马拉维奇由于出战场次不够而没能夺得那个赛季的得分王，但他入选了全明星，也进入了联盟第二阵容。爵士队以两个胜场之差错过了季后赛。 1978-79赛季，马拉维奇由于伤病原因，数据全面下滑。那个赛季他只打了49场比赛，场均得分也掉到了22.6分。他仍然入选了全明星，但他在场上的表现显得不那么自如了。他的膝伤严重影响着他的发挥。马拉维奇从来不是一个打球简练实用的人，他需要用快速的移动、突然的起跳和多变的脚步去实现他华丽的打法，所以膝盖受伤对他来说无疑是致命的。 新奥尔良当地的球迷逐渐对爵士队失去了兴趣，所以爵士在79-80赛季开始前搬到了犹他。虽然这次搬迁让爵士队从此跻身西部豪强的行列，但却让马拉维奇的职业生涯进入了终章。 此时的马拉维奇已经对长时间坐板凳感到不满了，但事实是，主教练认为球队已经不需要马拉维奇了。阿德里安-丹特利取代了马拉维奇，成为了爵士队的头号得分手。 1980年1月17日，马拉维奇被爵士队裁掉。凯尔特人签下了他。马拉维奇的风格和绿军这样的实用派王者之师格格不入，但马拉维奇也在努力改变自己，成为了凯尔特人阵中一位可靠的替补后卫。 马拉维奇的远距离投射是他最著名的杀手锏，但遗憾的是，在他职业生涯的巅峰期，联盟还没有三分线，他的所有超远投篮都只算两分。直到马拉维奇生涯的最后一个赛季，NBA才增加三分线。那个时候的马拉维奇已经伤病缠身，脆弱的膝盖让他很难摆脱防守。但马拉维奇在有限的出场时间里三分球15投10中。他如此高效的三分球能力给人留下了无限的遐想，如果马拉维奇把巅峰留在一个有三分线的时代，他会不会是一位划时代的伟大射手呢？ 最终马拉维奇由于膝盖伤病选择了退役，他的10年NBA生涯场均能够得到24.2分。虽然他并没有带领爵士队取得太好的战绩，但作为爵士队史上第一位人气球星，他的球衣还是被爵士队退役了。1987年，马拉维奇入选了奈史密斯篮球名人堂，1996年他入选了联盟历史50大巨星。2021年，马拉维奇入选联盟历史75大巨星。 1988年1月5日，马拉维奇在一次3对3比赛中心脏病突发去世，享年40岁。 生涯荣誉： 5次全明星（1973、1974、1977-79） 2次第一阵容（1976、1977） 2次第二阵容（1973、1978） 1次得分王（1977） 本文转自:NBA中国官网
福将约什重回休城 火箭从此回归正轨？
就在今天凌晨，快船同火箭达成了一笔交易：快船将约什-史密斯和Serhiy-Lischuk的签约权送给火箭，换回Maarty-Leunen的签约权和若干现金。上述两个签约权球员登陆NBA的可能性并不大，因此，这笔小交易可以说完全是围绕约什进行的。沃神透露，快船在交易约什之前，曾考虑过裁掉他的可能性，但完成这笔交易，快船将剩下200万美元的奢侈税。在与快船发生内部冲突之后，约什就已被打入冷宫，更多时间，他只能与师弟一起在训练场上贡献余热。而在格里芬伤停的这段时间里，约什的作用也十分有限：赛季至今42场比赛，约什场均5.7分3.9篮板的贡献，已降至职业生涯的冰点；而近10场比赛，约什有7场作壁上观，无聊的时候，他只能与师弟一起在场边打“拳击”。再加之“大白”阿尔德里奇近期表现不俗，约什在快船已经被正式边缘化。所以，约什被快船送回火箭，对这三方而言，都是一个好消息。据沃神透露，约什在此之前就已后悔离开火箭。在得知自己被快船交易回火箭后，约什第一时间表达了自己的心情：“我很激动，感觉很棒，或许我从来都不应该离开火箭。”沃神还透露，有部分火箭球员曾热切希望球队能够将约什带回来。令人没想到的是，在这笔交易官宣9个小时、还没有与队友们进行合练的情况下，约什就已经身披火箭5号战袍，登上了丰田中心的赛场。在战胜雄鹿的这场比赛中，约什出场21分钟，拿下2分5篮板6助攻2抢断3盖帽的全面数据，但不可掩盖的是，约什10投仅1中的糟糕命中率。约什还需要时间去和老队友们磨合，但就目前而言，它足以解决火箭内线人员紧缺的燃眉之急：魔兽、莫泰均因伤缺阵；琼斯不可能在内线支撑全场；卡培拉和哈雷尔资历尚浅。因此约什的回归，仿佛救星一般从天而降。在目前主打小球的潮流下，约什的持球策应、护框及机动能力，正是火箭所需要的。就对阵雄鹿这一场比赛而言，便可拆分出约什的一些精彩表现。1、 约什低位拿球，及时发现侧翼无人盯防的劳森，然后迅速分球，完成三分助攻。 场下的火花都笑得合不拢嘴了 2、 哈登上线持球吸引包夹，约什顺势内切；三秒区接哈登传球后再次吸引包夹，顺势分球给底角无人盯防的阿里扎，阿里扎三分命中。3、 约什上线持球突破，行进中发现空切的索顿，顺势背身传球，索顿轻松上篮命中。对于约什在进攻端的表现，哈登说：“一切都改变了。我们的进攻端有了切入，拥有了更好的投篮机会，一些空位投篮机会，一些更轻松的投篮机会。” 再看防守端。约什原本想帮助队友进行上线包夹，但发现底线漏人后迅速回归，完成一记漂亮的封盖。对此，“发带帮”成员特里对约什的评价是：“场上的攻防两端，他都可以全面看清场上的一切，他在防守端很
有经验，保护篮筐。，对我来说，他就是最好的球员之一。他可以防守多个位置，这对我们来说很重要，因为当我们打小个阵容的时候，我们喜欢有那种全面的防守
者，他就是其中之一。” 当然，一场比赛的数据并不能说明什么，但如果按照上赛季的表现来说，约什对于火箭的作用就有一定的说服力了。约什上赛季在火箭的成功得益于在小球战术中客串中锋的角色。据统计，在这种情况下，约什一共打了470分钟，无论他和哪名内线队友搭档，他们都能体现出这样一个特点，那就是行动敏捷，能通过速度给对手造成防守压迫。同时，约什也展现出了足够保护篮筐的内线实力，在每100回合中，火箭会比对手多得6.0分。更有数据显示，当约什进行防守时，对手投篮命中率仅为41.8%，远低于全联盟平均防守水平----46%；尤其在距离篮筐6英尺以内的范围中，在约什防守时，对手命中率为50.4%，而全联盟平均水平为59.8%！ 莫雷之所以选择带回约什，其看中的便是约什善于打小球、并且能够激活第二阵容的能力。在上赛季加盟火箭的55场比赛中，约什帮助火箭取得了36场胜利，并且在季后赛次轮逆转快船的比赛中立下了大功！同时，上赛季火箭的“发带帮”曾多次救火箭于水火之中，约什更是其中核心成员。而本赛季，该帮会成员又增加了一名----劳森。就在对阵雄鹿的比赛中，劳森交出了11分4篮板2助攻的答卷。赛后，约什更新了INS，并附上文字：我要回家了。福将约什，回归火箭，神奇还能继续吗？
19日数据酷：詹皇助攻数升至历史第18位
1、战胜魔术后，骑士成为本赛季第一支锁定季后赛的东部球队。2、和小牛的比赛，克莱-汤普森投进生涯第1000记三分，史上第二快仅次于库里。勇士全队一共命中22记三分球，追平了他们的队史单场三分命中数纪录。3、骑士和魔术的比赛中，詹姆斯送出8个助攻，他生涯助攻数达到6727个，超越博格斯（6726），升至历史第18位。奥拉迪波今天得到生涯新高的45分并摘下5个篮板，他成为魔术队史上第3位至少得到45分同时命中6个三分球的球员，此前只有麦蒂和卡特做到过。同时他也成为魔术队史上，第2位砍下至少45分5篮板并命中5个三分但球队输球的球员，第一位是麦迪。4、雷霆大胜76人，成为继勇士和马刺后，第三支锁定季后赛的西部球队。威斯布鲁克砍下20分15篮板10助攻，赛季第13次三双领跑全联盟。13次三双也追平了格兰特-希尔1996-97赛季和贾森-基德在2007-08赛季的纪录，这是过去25个赛季当中的联盟三双纪录。同时二少本赛季一共21次同时拿下至少20+5+5刷新了乔丹和皮蓬保持的纪录。5、在最近11次与森林狼的交手中，火箭赢了10次，其中主场战森林狼7连胜。贝弗利贡献赛季新高的18分和生涯新高的10次助攻。自2012年以来，火箭队首次有两位球员在同一场比赛中助攻均上双。火箭本场比赛的命中率达到了56.5%，赛季新高，同时，当他们得分超过110分时，球队的战绩为18胜8负。
篮球运动装备
