2023年11月23日 NBA常规赛 热火vs骑士 全场录像回放
[腾讯全场集锦] 洛瑞28分 哈克斯22+7 莫布里13+10 热火8人上双终结骑士4连胜
随机NBA视频
2024年5月11日 NBA季后赛西部半决赛G3 掘金vs森林狼 视频集锦
2024年5月11日 NBA季后赛西部半决赛G3 掘金vs森林狼 全场录像回放 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 卫冕冠军扳回一城！掘金客场27分大胜森林狼 约基奇24+14+9 统治攻防！约基奇18中10拿下24分14板9助3断3帽 正负值+30 我不会一直拉！贾马尔-穆雷21中11得到24分4板5助3断 上半场18分 正负值-32并列全场最低！爱德华兹15中8仅拿19分6板5助&5失误 出手这么少！唐斯仅7次投篮&三分5中4拿下14分5板 下半场1中0 不满判罚与主裁托尼兄弟争吵！李凯尔挥毛巾暴怒吃到技犯！ 一扫此前低迷状态！穆雷抢断后快下反击接球单臂劈扣 MVP就是MVP！约基奇蹂躏森林狼内线连取6分+助攻戈登暴扣！ 扛起球队进攻重任！爱德华兹外线三分+急停中投为球队追分 约穆挡拆二人转！穆雷持球杀入内线无视李凯尔长臂上反篮 ...
2024年5月11日 NBA季后赛东部半决赛G3 尼克斯vs步行者 视频集锦
2024年5月11日 NBA季后赛东部半决赛G3 尼克斯vs步行者 全场录像回放 内姆哈德神仙三分准绝杀！步行者险胜尼克斯 哈利伯顿35+7 内姆哈德神仙三分准绝杀！步行者险胜尼克斯 哈利伯顿35+7 带队主场不败！哈利伯顿26中14&6记三分砍下35分4板7助 最稳定的一环！西亚卡姆14投9中贡献26分7板 正负值+15 末节5篮板！特纳13中7贡献21分10板3帽 正负值+24冠绝全场 受伤影响！布伦森26中10拿到26分6助&最后一投太仓促 强队都想要的那种球员??迪文七记三分空砍生涯新高35分??? 最后时刻太刺激！布伦森单打三分追平比分，随后内姆哈德超远压哨三分准绝杀！ 空中闪转腾挪！哈利伯顿持球突破大回环拉杆上篮 简直是神将！迪文岑佐连打三分&2+1，单节狂砍17分！ 状态炸裂！哈利伯顿半场14中9&5记三分砍下23分 布伦森直接面断哈利伯顿，一条龙反击暴扣得分率 外线手感爆棚！哈利伯顿连飚两记不讲理三分打停对手 托平突破杀入内线 助攻以赛亚-杰克逊空接上篮取分
2024年5月10日 NBA季后赛西部半决赛G2 独行侠vs雷霆 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 带伤依旧很稳！东契奇21中11拿下29分10板7助集锦 生涯之夜！华盛顿18中11&7记三分砍新高29分外加11板4助集锦 13个运动战进球&6罚球！亚历山大空砍全场最高33分12板外加8助集锦 MVP正面对话！亚历山大迎着东契奇防守三分命中一箭穿心！ 炸裂！东契奇采访时听到大尺度女性呻吟声 ？！东契奇一脸懵！ 逆天隔扣！杰伦-威廉姆斯快攻跟进，隔着华盛顿飞身补扣神兵天降！ 隔着屏幕都嫌疼！东契奇被犯规后摔倒直接面部着地 真疼啊！ 好脚步！亚历山大单挑华盛顿，连续晃动上下步过人抛投稳稳命中！ 极限操作！杰林全场长传越过加福德，切特接球转身投篮压哨命中！ ...
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 全场录像回放 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 单节16分！米切尔vs凯尔特人拿下29+7+8集锦 莫布利vs凯尔特人全场贡献21分10板集锦 罚球11中9！塔图姆vs骑士全场得到25+7+6集锦 杰伦-布朗vs骑士砍下19分4篮板集锦 不看了！还剩5分钟落后24分 凯尔特人球迷纷纷离场！ 主场惨败绿军主力众生相！塔图姆微微一笑 杰伦/霍乐迪/霍福德一脸严肃 米切尔变向秒过杰伦+迷踪步上篮！引TT疯狂甩毛巾 霸气凝视绿军球迷！米切尔单节超神轰16分 王不得了！ ...
2024年5月9日 NBA季后赛G东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 视频集锦
2024年5月9日 NBA季后赛东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 全场录像回放 五大首发三人合砍85分两人准三双 尼克斯再胜步行者2-0 五大首发三人合砍85分两人准三双 尼克斯再胜步行者2-0 王者归来！布伦森上半场受伤 下半场打满爆砍24分集锦 左腿筋酸痛提前退赛 阿努诺比19中10得28分4板3助集锦 三分球11中7！哈利伯顿vs尼克斯34+6+9精彩集锦 10中7高效！托平替补出战高效20分精彩集锦 哈滕运球被吹走步 接着裁判改判！步行者教练愤怒理论！ 阿努诺比左腿筋酸痛提前退赛 锡伯杜都不舍得叫暂停 一波流！步行者47秒时间打出一波11-0追平！ 学友哥来搞笑了！哈特发底线球竟脚先踩场内 首节8中4发威！哈利伯顿砍下13分4篮板 拼啊！阿奴诺比人仰马翻依旧上篮打进
最新NBA录像
篮球教学
老库里的三种投篮训练方法教学视频
新科MVP斯蒂芬-库里的老爸戴尔库里在球员时期就是一名优秀的射手，还曾当选过最佳第六人。在他的影响下，库里兄弟二人都拥有着精湛的射术，下面，一起来看下老库里的三种投篮训练法吧：第一种 “麦肯式投篮”从最近的距离开始，在篮下左右开工不断勾射训练目的：首先，这是一种很好的热身方式，其次，可以锻炼手指的感觉和篮下的脚步，最后，不断的进球可以提高你的信心。第二种 “站桩式投篮”每个点投中三次后进入下一个点，自己可以设定难度，比如连续进几个才到下一个点训练目的：使你的投篮动作固定成型第三种 “环游世界”这种训练法也像第二种一样由近及远逐渐加深难度你必须通过跑动后的跳投来完成指定的目标投篮训练目的：跑动后的投篮更接近实战也更能锻炼手感完整视频：
如何训练传切配合
传切配合是篮球进攻战术基础配合的一种。 传切配合由传球和切入两个较为简单、基本的技术组合而成，具有简单易学，拥有很强的实用性及攻击性。 切入和传球是组成传切配合的基础。对切入者的要求掌握好切入者的时机入时机选择的好坏，对传切配合能否成功起至关重要的作用。 在训练传切配合配合的时候，最常见的错误就是在切入的队员传球给同伴的时候，在同伴还未接到球前就切入。 那么，什么时候才是切入的最好时机呢？ ⑴ 同伴接到球并注视准备切入者时 ⑵ 防守者只注意球或因上前封断传球而失去防守位置的刹那时。 切入前不能暴露切入意图且切入动作要具有突然性。如果切入意图过于明显，就会使防守者很容易发觉，从而防住了切入的路线，再加上切入动作的突然性不强，导致切入者无法摆脱防守而切入，造成切入被动乃至失败。 切入时应有明显的动作，方向及速度的变化。 切入时不应一味的、径直的向篮下跑动作，给防守者造成向异侧切入的假象，并利用跑动的方向和速度的突然变化，以达到摆脱防守者的目的。切入跑动的过程中，应注意举起手臂，向前探肩张手示意要球，这样，就会使切入者更好的切入较为容易的接到球进行进攻。 在进行切入的时候，应选择合理的切入路线。合理的切入路线应该是根据防守者所处的防守位置来决定的。选择合适的传球路线，使传也的球及时、到位且隐藏性强传出球质量的好坏，将直接影响到切入者能否更好的接球并进攻。 所以当传球者将防守者吸引上来时，其就有五条传球路线可供选择，即防守者的头上、防守者身体两侧及两侧的地面反弹球。传球人要在较短的时间内选择合适
的传球路线，并使传出的球及时到位。同时传球者要利用眼神及向异侧传球的假动作来迷惑防守人，让对方不易看出传球的路线，使传出的球更加隐蔽、攻击性更
强。 一般情况下，当防守者只注意看球而忽略盯人时，应从异侧迅速切入，而当防守者只顾盯人而不顾球时，应从有球侧切入。 如此情况下，对传球者的要求： ⑴ 应注重传球者接球后“三威胁”身体姿势的形成 ⑵ 传球者接球后，首要的任务是能够吸引 牵制住自己的防守人，同时最大限度的吸引具有攻击性很强“三威胁”身体姿势。 所谓“三威胁”姿势，是指队员在传球接球后，立即做成一个能投、能传、又能突的姿势。这种姿势的形成将更利于学生接球后做下一个动作，且对防守者有着较强的吸引力，并会对防守造成困难，使进攻更具威力。 “三威胁”动作方法： 下肢动作：接球后立即屈膝降低重心，屈膝角度约引防守人的注意，为同伴能更好的切入创造有利条件，这就要求传球者在接球后要形在度左右，两脚左右开立稍比肩宽，中枢脚稍在前并全脚掌着地，另一脚脚前掌着地，重心落在两脚之间。 上肢及头部动作：接球后应立腰、上体稍前倾，且方向要正处球篮，这一点是非常重要的，两手上下持球于腰腹部放松，头部抬起，两眼注视球篮，并时刻注意
保护好球。做好此姿势后，传球者就可以利用瞄篮、突破、运球等动作吸引并牵制住对手，抓住有利时机及时准确的将球传给切入的同伴。
篮球勾手投篮教学视频
简介： 勾手投篮老大爷是篮球爱好者谈之色变的“野场怪物”之一，你想像他们一样把小伙伴们打到没脾气么？快快照下面这个篮球勾手投篮教学视频练起来吧！
适合打篮球前的热身运动
任何的比赛运动，在赛前都一定要有相应的热身活动，只有这样才能避免在比赛中的运动伤害，同时也能让身体活动开来，使自身的动作达到最佳的效果。那么具体应该怎么做呢？下面为大家打篮球前的热身运动，供大家参考。
篮球走步规则GIF图解
对许多业余篮球爱好者来说，走步犯规是经常发生的。野球场喊走步的懂球帝们实在太多了，动不动一个走步，转身走步，持球走步，过人走步，上篮走步，只要你速度奇快，过人犀利，运球华丽的，在他们眼里你的动作都可能是走步。下面的内容帮助各位在懂球帝说咱走步前，你先看看自己是不是有这样的问题存在。下面的是走步示范。一、中枢脚移动反向启动时候换中枢脚移动。二、先走后运必须是先运球再走，如果先走那就是跟换中枢脚了。三、接球后走三步投篮接球后可以是两步"嗒嗒"，但三步"嗒嗒嗒"绝对不行，所谓走两步就是，每只脚都离地一次，再落地一次，如果球在手上走完两步后，先落地的脚再离地的话球就必须传或投，如果继续运球或持球的话就是走步。四、双脚跳起转身落地后拍球如果是单脚，那么这个球在转身后再拍球是可以的。
篮球综合
30队队史最佳阵容之小牛 德克纳什芬利三剑客
昔日的小牛三剑客球风华丽 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第15期，我们来看小牛。小牛的成功充分说明，碰到一个靠谱的老板是多么重要。马克-库班来之前，小牛在NBA属于边缘球队，但在他来后，如今已是NBA豪强之一。如果说NBA球队老板中也有MVP的话，非库班莫属。 中锋：泰森-钱德勒（Tyson Chandler） 效力时数据：10.2分10.4个篮板0.8次助攻1.1次盖帽，命中率66% 库班一直为给小牛找个靠谱的中锋费尽心力，而在小牛杀了个三进三出的钱德勒是目前他的最好选择。2010年7月，小牛换来钱德勒，补足了夺冠的
最后一块拼图。“拳王”迅速成为达拉斯新宠，他的防守、运动能力和拼命的打法，使小牛终于“硬”了起来，并在当年季后赛以摧枯拉朽之势夺得队史唯一总冠
军。 但他在小牛的蜜月并不长久，赛季结束后转投尼克斯，直到2014年6月再次重返小牛。故地重游的钱德勒依然神勇，他以66.6%的命中率场均拿
下10.3分11.5个篮板1.2次盖帽。但在小牛止步于首轮后，钱德勒转投太阳。尽管仅在小牛待了2个赛季，但钱德勒仍无愧最佳（德安德烈-乔丹本有望
争取这一位置，但他放弃了）。 替补：肖恩-布拉德利（Shawn Bradley） 效力时数据：7分5.7个篮板0.6次助攻2.1次盖帽，命中率47.1% 在姚明进入NBA后，热衷于确认他是否NBA第一高度的球迷，赫然发现小牛还有一“大竹竿”。尽管布拉德利生涯表现和榜眼秀身份并不符，但他在小牛依然有所作为，比如盖帽。 1996-97赛季中期布拉德利被篮网送至小牛，该赛季他就当选盖帽王（场均3.4次），填补了小牛球员在单项技术统计上的空白。接下来的赛
季，布拉德利共送出214次盖帽，创队史纪录，场均3.3次盖帽也排联盟第3。2000-01赛季，他再刷新自己创下的纪录，盖帽228次。 可惜布拉德利表现太不稳定，在生涯后期又因伤游走于首发和替补间，出场时间每况愈下。2005年，布拉德利宣布退役。迄今，他仍是小牛队史盖帽王。 大前锋：德克-诺维茨基（Dirk Nowitzki） 效力时数据：22.2分7.9个篮板2.6次助攻0.9次盖帽，命中率47.5% 诺天王不仅是小牛队史首发四号位不二人选，也是小牛队史最伟大球星，没有之一。对于他的丰功伟绩，球迷们已耳熟能详。1998年选秀，唐-尼尔
森施展空空妙手，用“拖拉机”罗伯特-特雷勒从雄鹿换来德克，并断绝了绿军主帅里克-皮蒂诺想把“大鸟二世”带到波士顿的念头。迄今，这仍是小牛队史上最
成功，也是最令雄鹿懊悔的交易。 从此，诺天王在达拉斯书写了属于德国球员、欧陆球员和白人四号位的伟大传奇。球迷们犹记得他是如何从青涩小伙成为融入美国文化的时尚潮男；记得
他弹无虚发的三分球和华丽风骚的“金鸡独立”；记得他在2011年站在NBA之巅的豪迈；也记得他在被黑八后领取MVP奖杯的无奈；记得他和史蒂夫-纳什
亦师亦友的浓浓情谊；也记得他对达拉斯的爱和毅然降薪的义举……他以日耳曼人的独特气质吸引了无数眼球，球迷对他的爱无关风月。 迄今，德克13次入选全明星，12次入选最佳阵容。在总出场次数、总出场时间、总出手数和命中数、总篮板数、总得分等统计上，他也是小牛队史第一人。未来即使有超越他的人，小牛队史依然镌刻着他无法抹去的伟大。 替补：罗伊-塔普利（Roy Tarpley） 效力时数据：12.6分10个篮板1次助攻1.2次盖帽，命中率48.3% 和德克的根正苗红不同，塔普利则是NBA史上自甘堕落的代表。在被视为“灾难”的1986年选秀，他在第7顺位被小牛选中。新秀赛季，他场均得
到7.5分7.1个篮板，入选最佳新秀阵容。第二个赛季，塔普利更上一层楼，场均砍下13.5分11.8个篮板，当选最佳第六人。 然而，就在前景一片光明时，1989-90赛季他却因酒驾被逮捕，遭到NBA禁赛。1991年3月，他再次因酒驾被禁赛。屡教不改的他在数月后
捅了更大的娄子，因服用违禁药物第3次遭禁赛。连续3个赛季，塔普利一场NBA比赛没打。直到1994-95赛季，他才为小牛出战了55场，却又在
1995年底再被NBA禁赛，导火索还是酒精。 值得一提的是，塔普利在被NBA禁赛期间，却在希腊联赛打出一片天，但NBA大门已永久向他关闭。此后，他还曾对小牛和NBA提起诉讼，一直到2009年才结案。2015年1月9日，年仅50岁的塔普利去世，死因不明。 小前锋：马克-阿奎尔（Mark Aguirre） 效力时数据：24.6分5.7个篮板3.8次助攻，命中率49.2% 德克之前，阿奎尔是小牛第一代领军人物。1981年他以状元秀身份入主小牛，从第二个赛季开始，阿奎尔尽显得分狂人本色，连续6个赛季场均得分不低于22分，并迎来了3次全明星之旅。在当时的达拉斯，阿奎尔就是特权球员的代表。 在他的带领下，小牛终于在1983-84赛季实现队史季后赛零的突破。此后直到1988年，小牛连续5年未缺席季后赛，1987-88赛季闯入西区决赛，创当时队史最好成绩。这一切与阿奎尔密不可分。 但同时阿奎尔也被指责只能独善其身，小牛年年季后赛不落，却总也走不远。此外，阿奎尔还频繁和主帅迪克-莫塔，以及队友们发生摩擦。尽管时任小
牛老板唐纳德-卡特对其喜爱有加，却仍不得不在1988-89赛季中期，将他送到活塞换取阿德里安-丹特利。坊间对此有不同的解读，称伊塞亚-托马斯是想
和好友阿奎尔一起打球，从而排挤丹特利。来到活塞的阿奎尔收敛心性，随队2次夺冠，小牛则迎来了连续10个赛季的季后赛荒。 替补：贾马尔-马什本（Jamal Mashburn） 效力时数据：19.9分4.2个篮板3.3次助攻，命中率41.2% “达拉斯3J”曾名噪一时，马什本就是其中一员。1993年选秀他入主小牛，新秀赛季场均就砍下19.2分，顺利入选最佳新秀阵容。随后基德来
投，携手他和吉姆-杰克逊组成名动一时的进攻组合。1994年11月12日对阵公牛，马什本狂砍50分，成为史上第4年轻的50分先生。 不过，尽管马什本在进攻端无往不利，小牛却始终和季后赛无缘，“达拉斯3J”之间也因各种琐事发生龃龉，伤病这一马什本生涯中最大的敌人也开始缠上他。最终，在1996-97赛季中期，小牛将马什本送到热火。最终，他成为NBA悲情球员的代表之一。 小牛队史上值得一提的三号位，还有“小牛双丑”之一的约什-霍华德、肖恩-马里昂和如今的钱德勒-帕森斯等。 得分后卫：迈克尔-芬利（Michael Finley） 效力时数据：19.8分5.2个篮板3.8次助攻，命中率44.6% BR网显示，芬利在小牛前半段一直出任三号位，直到2003-04赛季才改打二号位。但即使在早期芬利也常客串二号位。再加上在小牛队史上阿奎尔不得不提，故将芬利算做二号位。 新秀赛季芬利入选最佳新秀阵容，但第二个赛季中期他还是被太阳送至小牛。初入队，芬利就在得分、助攻和抢断上领衔全队。他和德克、纳什的组合也
成为当时NBA最具观赏性的三人组之一。1999-2000赛季，芬利场均出战42.2分钟联盟最高，得到22.6分6.3个篮板5.3次助攻，生涯首次
入选全明星。2001年1月23日对76人，芬利半场送出8次抢断（全场10次），追平NBA纪录。 随着德克逐渐成熟，芬利在小牛的戏份有所下滑，但他仍是球队的重要一环，然而一切还是屈服于金钱。2005年他被志在规避奢侈税的小牛裁掉，顿
时成为香饽饽。在活塞、热火、森林狼和太阳间挑选一番后，芬利令人惊异地签约同区宿敌马刺，并随队在2007年夺冠，此举也让诸多小牛球迷至今难以释怀。 替补：罗兰多-布莱克曼（Rolando Blackman） 效力时数据：19.2分3.6个篮板3.2次助攻，命中率49.7% 小牛迄今只有2件退役球衣，其中1件属于布莱克曼。1981年选秀他加盟小牛，在此一直效力到1992年，亲身经历了小牛队史第一段辉煌期。他
效力期间，小牛6次闯入季后赛，他也4次入选全明星。他是史上第一名巴拿马籍的NBA球员，他一度以16643分稳坐队史得分王宝座，直到2008年被德
克超越。 生涯最后2年，布莱克曼在尼克斯度过，还在1994年随队闯入总决赛。他生涯共得到17623分，一度是NBA史上总得分最高的拉丁裔球员，直到今年3月被保罗-加索尔超越。 小牛队史值得一提的二号位“达拉斯3J”之一的杰克逊、杰森-特里和蒙塔-埃利斯等。 组织后卫：史蒂夫-纳什（Steve Nash） 效力时数据：14.6分2.9个篮板7.2次助攻，命中率46.8% 在20世纪初的那支球风酷炫的小牛阵中，如果说芬利起到老将传帮带的作用，德克是冉冉升起的核心，那么纳什则是小牛风格的奠基者。1998年他
被太阳送到小牛，在此逐渐成熟。2000-01赛季，新核心搭建完毕的小牛终于时隔10年后重返季后赛，此后一年一个台阶。纳什的表现也是水涨船高。
2001-02赛季他首次入选全明星，场均得到17.9分7.7次助攻，选秀时曾备受质疑的他，逐步确立了联盟优秀控卫的地位。 此外，纳什和德克也建立了深厚的情谊，他更是诺天王的良师益友，但2004年纳什仍和小牛说再见。纳什本意想续签一份长约，但以往挥金如土的库
班却有意围绕德克建队，只给纳什开出4年900万，第四年还是部分保障的合同。太阳见机可趁，不但开出6年6300万肥约，全队上下还亲自登门拜访。据坊
间传言，纳什给库班打了最后一通电话，告知他太阳的报价，见库班仍无动于衷，于是决定重返太阳。 此后的事儿大家耳熟能详，纳什在太阳连获2届MVP，跻身史上最伟大控卫之列，他主导的太阳也引领了联盟潮流，但库班依然嘴硬。2006年6月库班曾表示：“史蒂夫是个不错的人，我爱他至死，但他在效力我们时，为何就不能拿出MVP的表现呢？” 替补：杰森-基德（Jason Kidd） 效力时数据：10.5分5.5个篮板8.4次助攻，命中率39.1% 和纳什“太阳-小牛-太阳”的轨迹相反，基德经历了“小牛-太阳-篮网-小牛”的历程。新秀赛季基德就成为联盟三双王，和格兰特-希尔分享新人王。他也成为“达拉斯3J”一员，但这个组合注定短命，基德也在第3个赛季就被送到太阳。 12年后再回归时，基德已是誉满天下，唯一欠缺的只有总冠军而已，这也和屡经磨难的小牛不谋而合。在经过3次季后赛折戟的失意
后，2010-11赛季基德和小牛终于圆梦总冠军。第二轮横扫卫冕冠军湖人，基德在第1和第3场最后时刻成功防住了科比-布莱恩特；西区决赛对雷霆，38
岁的老基德又分担了防守雷霆双少的重任。由此，他也成为史上效力冠军队年龄最大的首发控卫。 2012年基德转投尼克斯，一年后退役。如今他在雄鹿已成为NBA少壮派主帅的代表。 小牛队史上值得一提的控卫，还有建队初期的主力控卫，日后也享受球衣退役殊荣的布拉德-戴维斯，和2届最佳防守阵容成员德里克-哈珀等。
总决赛G5五大关键点
总决赛G5，骑士生死战，不成功便成仁，《露天看台》列出比赛五大关键点：
满足感vs紧迫感
季后赛至今，勇士阵容与去年的夺冠阵容别无二致，核心球员依旧保持高光，常规赛73胜创造伟业，西部决赛1-3逆转复活，勇士队信心满满，G5回到主场，所谓天时地利人和。
但是与骑士队相比，勇士则相对缺乏紧迫感，也许致力于让主队球迷享受主场夺冠仪式是球队目前最大的压力。勇士队史两次夺冠先后是1975年和2015年，均是在客场终结总决赛。
骑士队紧迫感不仅在于这是一场生死战，它更背负着终结克利夫兰城市大赛无冠的使命。总决赛G5，对于骑士来说意味着一切。
身体优势最大发挥
在执行力上，常规赛的勇士在防守两端都展现出了比骑士更好的执行力。骑士队进攻效率排名联盟第四，而勇士队则是空前的高效率；防守效率上，骑士联盟第十位，勇士则与波士顿凯尔特人并列第四。
骑士队需要利用身体优势控制内线。骑士在篮板球、二次进攻得分和内线得分上分别以以43.3-40.5，19.0-12.5和46-39领先勇士，这样的领先优势尽在总决赛G3中展现出来，而对手勇士队更像是一支非典型勇士队。
事
实证明，骑士队特里斯坦-汤普森的进攻篮板和凯文-乐福的低位得分能力已经让没有大个坐镇的勇士队吃下了苦果。但是随着詹姆斯被过度消耗，欧文被弱化与队
友的连线，骑士队潜在优势被一点一点吞噬，因此，骑士队必须做好对身体优势的利用，提莫菲-莫兹戈夫并不需要得到更多的轮换时间，用好T汤普森才是重中之
重。
能量箱
体力是影响骑士的关键因素。总决赛G4末节，骑士曾在长达7分钟的时间里没有运动战进球，任凭勇士打出12-1的攻击波却无能为力，在防守端勇士同样拿出令人窒息的执行力压迫骑士，这就是对体力考验的最好证明。
詹姆斯与欧文从次节开始战满全场，首发球员均达到43分钟的出场时间，反观勇士，球员得到更好的休息，只有德拉蒙德-格林（43）和哈里斯-巴恩斯（40）出战达到40分钟.
勇士主帅史蒂夫-科尔在麦卡杜和瓦莱乔的大胆利用上无疑是给骑士的伤口上撒盐，勇士的阵容深度是巨大优势。总决赛至今，勇士替补以140-70完爆骑士板凳席。
骑士如何致力于进攻
季后赛东部之旅中，骑士队在进攻执行力上展现出统治力，表现在传导球流畅、狂下三分雨，以及失误数降至最低。然而以上表现除去G3在其他比赛中了无踪影，骑士反而频繁出现停球状况，在G4中更甚。
据ESPN Stats & Info显示，G4末节在詹姆斯和欧文共计21次的投篮尝试中，仅有4次是来于传球配合，总决赛前三战则是24/60（40%）。
防止水花解冻
总决赛前三战，骑士已经证明同时限制住库里和汤普森不是不可能。
然而进入第四战，当水花兄弟玩起掩护挡拆，骑士便自乱阵脚，此时库里7记三分箭箭穿心，骑士队三分得分以18-51被勇士完爆。
因此，在限制水花上，骑士需要做好更充足的准备以针对科尔做出应变。
盘点NBA搞笑罚球集合
在我们看来，罚球可能是球场上最轻松的得分方式了，无人防守把球投进就能得分，可现实往往没那么简单。。。不是每个人都能像大鸟这么淡定对方球迷会想方设法让你打铁。。。因此，罚球不仅考量球员的技术。从心理到生理，球员往往历尽千辛万苦才能把那该死的球罚进。为此，许多球员还养成了一些奇葩的罚球习惯，有的真能起到力高命中率的奇效，而有的则纯粹是在卖萌。。。说到罚球，第一个想到的总会是里克·巴里的“端尿盆”用这种奇葩的姿势，老巴里职业生涯能获得90%的超高罚球命中率而贾森·基德的罚球被认为是最浪漫的一个：罚球前先在大腿上擦擦手，再来一个飞吻，据说这是基德在向妻子示爱。可惜好景不长，2007年基德与老婆离婚，称遭到前妻惨无人道的家庭暴力和精神摧残。离婚那阵基德的罚球动作就改了，现在脸上摸一下，再在屁股上摸一下。据说意思是：臭娘们儿，KISS MY ASS！传奇教练唐·尼尔森球员时期更是有一套特别的罚球技巧单手投篮外加前后弓步，这让老尼尔森看起来像个姑娘。。。这不是想吃天鹅肉的癞蛤蟆，是斯塔克豪斯在罚球，看到这幅图总有一股莫名的喜感。之所以用这种旱地拔葱似的“蹲坑式”罚球，是由于斯塔克豪斯小时候母亲教育他在罚球时要多用膝盖。可你不觉得膝盖用过了吗骚年？面具侠汉密尔顿的罚球准备动作相当繁琐：先深蹲一下，做个投篮动作练习，再体前运两下球，体侧运一下球，再深蹲一次才把球罚出。虽然繁琐，但充分的准备动作让汉密尔顿拥有不错的罚球命中率。前爵士神射手杰夫·霍纳塞克的罚球动作则更温馨罚球前先摸三下脸，这是老霍向他的三个孩子打招呼：宝贝儿们看好了，你爹我要罚球了。阿里纳斯的罚球也很繁琐：先在手上转两下，再拿球在腰上绕三圈（还必须是顺时针），再运三下球，再转一下，才罚球至于这么做的原因则有些令人哭笑不得，因为“大将军”觉得：“别人都有独特的罚球动作，那样好酷噢，我也要整一个。”更重要的原因是，他可以利用这段时间多喘口气。那坚毅的眼神，僵硬的动作第七套广播体操现在开始。时代在叫唤。。。罗兰多·布莱克曼这个名字可能没几个人知道，他是小牛队建队初期队内头号得分手，是巴拿马著名篮球运动员。他的罚球动作是在球出手后，对球大吼，连卷带骂，直到球进为止。刚开始打球的时候，这招吓坏了不少不知情的裁判和球员。
NBA历史最大分差逆转大盘点
11月02日 火箭在半场领先19分、最多领先21分的情况下被迈阿密逆转，最终以89：109反而输了20分。不过在NBA的历史上领先21分被逆转并不算什么，下面我们来看NBA历史上最大分差落后的几场精彩大逆转。 NO.1爵士落后36分惊天大逆转 1996年11月28日爵士主场迎战掘金的比赛中，爵士首节就以19:37落后了18分，第二节他们又以17:33单节输了16分，这样他们
半场以36:70落后了足足34分，整个下半场几乎成了垃圾时间。爵士在第三节开始后一度落后36分，但是在卡尔-马龙和杰夫-霍纳塞克的带领下，爵士在
第三节以36:15追回了21分，以72:85落后13分进入第四节，他们再第四节再次打出了35:18的大比分领先，最终以107:103成功逆转取
胜。36分落后的大逆转也是NBA历史上有记录可查的最大分差的逆转。此役，卡尔-马龙得到了31分17个篮板6助攻，杰夫-霍纳塞克得到了29分5篮板
7助攻，是爵士逆转战胜布莱恩特-斯蒂奇和达勒-埃利斯领衔的掘金的最大功臣。 NO.2国王落后35分逆转 2009年12月22日国王客场挑战公牛的比赛中，国王首节就以19:38落后了19分，第二节尽管公牛的投篮手感有所降温但是国王依然以
24:29输了5分，只有国王半场以43:67落后了24分进入下半场，但是公牛并没有因为大比分领先而手软，下半场一开始就打出了一波12:1的进攻高
潮，从而领先了国王多达35分，比赛似乎就要进入垃圾时间，但是“四号菜鸟”泰瑞克-埃文斯带领国王吹响了反攻的号角，三节结束时国王追至落后19分进入
第四节，在第四节国王更是打出了33:10的进攻高潮，最终以102:98逆转战胜了德里克-罗斯、洛尔-邓和乔金-诺阿领衔的公牛。 NO.3雄鹿末节落后29分翻盘 1977年11月26日雄鹿客场挑战老鹰的比赛中，雄鹿半场以55:64落后9分，但是老鹰在第三节打出了40:21的大比分，这样雄鹿在第
三节结束时落后了28分，在比赛还剩8分43秒时雄鹿还落后老鹰29分，但是此后雄鹿打出了一波35:4的超级得分高潮，第四节雄鹿以41:11单节赢了
30分，最终雄鹿117:115逆转险胜老鹰。 NO.4湖人末节落后27分大逆转 2002年12月7日湖人主场迎战小牛的比赛，此战之前，“小牛三剑客”带领小牛取得了17胜1负的傲人战绩，而卫冕冠军湖人只取得7胜13
负的战绩，第一节小牛29:24领先，第二节小牛单节35:12领先了湖人23分，这样湖人带着28分的巨大分差进入下半场，第三节结束时湖人还落后27
分，但是科比和奥尼尔拒绝束手就擒，科比在第四节8次投篮全部命中，其中包括1个三分球，4次罚球全部命中，得到了21分2篮板3助攻，沙克-奥尼尔在第
四节得到了7分2篮板1助攻1抢断2盖帽，“OK组合”带领湖人在第四节取得了44:15的领先，从而以105:103逆转战胜了诺维茨基、纳什和芬利领
衔的小牛。 NO.5凯尔特人总决赛落后24分逆转 2008年6月13日凯尔特人客场与湖人的总决赛第四场，湖人在第一节就取得了35:14的巨大优势，在总决赛这样激烈的舞台，几乎已经锁定
了比赛的胜利，湖人在比赛中一度领先24分，但是在第三节皮尔斯投篮3投全中、罚球3投全中得到了9分带领凯尔特人单节投篮18投11中，而湖人18次投
篮只命中5个，凯尔特人在第三节31:15追回了16分，第四节又以26:18领先，最终97:91逆转战胜了湖人。24分逆转取胜也是NBA历史上总决
赛最大分差的落后逆转。这场比赛也成为这个系列赛的转折点，凯尔特人取得了大比分3:1的领先，最终4:2击败了湖人成功登顶，成就了加内特、皮尔斯和雷
阿伦的冠军梦。 NBA没有真正的弱旅，这是一个奇迹诞生的地方，一切皆有可能！
CBS新赛季30队首发排名：勇士榜首爵士被看好
北京时间8月2日，今夏休赛期交易已经完成大半，CBS体育根据目前30支球队的阵容，对2016-17赛季各队首发阵容进行了预测，并对首发实力排序。组建成四巨头的金州勇士位列榜首，卫冕冠军克利夫兰骑士紧随其后，以下为全部排名：1、金州勇士预测首发阵容：斯蒂芬-库里、克莱-汤普森、凯文-杜兰特、德雷蒙德-格林、扎扎-帕楚里亚这毫无争议。上个赛季，三巨头领衔的勇士阵容已经十分强大，可能只有雷霆的首发才能与之一较高下。但今年夏天，他们得到了杜兰特，送走了巴恩斯，当人们觉得勇士首发还有中锋位置的软肋时，扎扎-帕楚里亚来到湾区。或许勇士需要几个周来磨合阵容，但他们最终会成为最强首发，他们拥有一切，他们绝对配得上第一的位置。2、克利夫兰骑士预测首发阵容：凯里-欧文、JR-史密斯、勒布朗-詹姆斯、凯文-乐福、特里斯坦-汤普森我们预计JR-史密斯会回归骑士队，克利夫兰的首发只逊于金州。尽管过去两个赛季围绕乐福的争论始终没有停歇，但任何拥有詹姆斯和欧文的球队都极其难防。汤普森和JR也已经显示出他们能够很好得在三巨头身边打球。3、洛杉矶快船预测首发阵容：克里斯-保罗、JJ-雷迪克、卢克-理查德-巴莫特、布雷克-格里芬、德安德烈-乔丹数据分析显示，过去三个赛季里，快船的首发阵容一直是联盟最顶尖的之一，他们的首发几乎没有软肋。联盟前五的控卫，联盟前五的大前，联盟前五的中锋，再加上联盟前五的定点投手，你可以把任何的小前锋放到这之中，他都会有不错的表现。过去几年尽管有些负面评价和挣扎，但他们的首发一直表现非常残暴。4、圣安东尼奥马刺预测首发阵容：托尼-帕克、丹尼-格林、科怀-伦纳德、拉马库斯-阿尔德里奇、保罗-加索尔邓肯退役，马刺队得到了另一个名人堂级别的球星加索尔来替代他的位置。尽管加索尔或许已经不如曾经那么具有统治力，但在职业生涯这个阶段加盟马刺的他会很好的融入球队。你可能担心没有邓肯他们的防守端会弱一些，但进攻端依旧完美。5、犹他爵士预测首发阵容：乔治-希尔、罗德尼-胡德、戈登-海沃德、德里克-费沃斯、鲁迪-戈伯特CBS专家中，一人认为爵士首发可以排在联盟第4，三人认为他们能高居第6，所以最终给出了第5的排名。爵士得到了乔治-希尔，而将劳尔-内托放到板凳席，上个赛季，内托与另外4位首发组成的阵容，在效率值上位居联盟第8。爵士希望像2011年的步行者一般迅速崛起，当时交易得到希尔后，步行者的首发很快成为联盟最具统治力的阵容之一。相比于当时的步行者，爵士有着一位可以更好串联球队的大个人和一位更加可靠的分位。如果他们能保持健康，他们就会是前五级别的。6、多伦多猛龙预测首发阵容：凯尔-洛瑞、德玛尔-德罗赞、德马雷-卡罗尔、帕特里克-帕特森、乔纳斯-瓦兰西尤纳斯上个赛季，卡罗尔因伤缺席了大半常规赛，帕特森更多的是作为斯科拉的替补出场，这套阵容在一起打的时间并不长。或许猛龙会选择让萨林杰首发，帕特森继续打替补，但后者首发出场将会使速度更快，防守更稳定。如果卡罗尔能保持健康，瓦兰西尤纳斯能在进攻端承担更多任务，那么你必须小心他们。7、波士顿凯尔特人预测首发阵容：伊赛亚-托马斯、艾弗里-布拉德利、贾伊-克劳德、阿米尔-约翰逊、艾尔-霍福德克劳德对绿军下赛季的前景很是自信，而他也有理由这样认为，特别是在他们签下了艾尔-霍福德之后。霍福德的加盟让凯尔特人增添一位全明星，他和小托马斯的组合将会是东部进攻数一数二的。同时他们还有布拉德利这项一位联盟顶尖的防守者（上赛季入选最佳防守阵容一阵），阿米尔-约翰逊保护篮下的能力也很不错。他们的确拥有联盟最好之一的首发阵容。8、孟菲斯灰熊预测首发阵容：迈克-康利、托尼-阿伦、钱德勒-帕森斯、扎克-兰多夫、马克-加索尔随着上赛季杰麦世尔-格林的异军突起，新帅大卫-费兹戴尔上任后，他们是否用这套预测首发阵容还有很大的争议。他们有几个在各自位置上前五的球星，但都曾被伤病困扰。如果帕森斯不能保证高效，那么他们的进攻将会有所停滞。如果托尼-阿伦不能登场，那么他们的防守端或许会遭殃。他们的阵容存在隐患，但他们确实很有实力。帕森斯是他们中唯一一个新援，所以无需担心他们能否继续保持水准。9、底特律活塞预测首发阵容：雷吉-杰克逊、肯塔维奥斯-卡德威尔-波普、马库斯-莫里斯、托拜厄斯-哈里斯、安德烈-德拉蒙德这是活塞上赛季运用第二多的阵容，他们只一起打了25场。托拜厄斯-哈里斯加盟之后，他们已经显示出了投篮方面的进步。现在他们有训练营和季前赛可以一起打球，他们的防守需要变得更加牢固，进攻端要做的比上赛季命中率52.8%更加高效。主帅范甘迪信任他们，他们也一直按照要求在做，他们仍有很长的路要走。就是命中投篮而已，就这么简单。10、亚特兰大老鹰预测首发阵容：丹尼斯-施劳德、肯特-贝兹莫尔、凯尔-科沃尔、保罗-米尔萨普、德怀特-霍华德你是否还记得蒂格、科沃尔、卡罗尔、米尔萨普和霍福德曾一同获得月最佳球员，他们中的4人被选入全明星？仅仅两个赛季就变成这样很是诡异，你不能期待新首发五人像他们一样默契。亚特兰大的首发有成为联盟最佳之一的实力，前提是施罗德能很好的顶上蒂格留下的位置，并且其他人可以很快适应他们风格与之前完全不同的中锋霍华德。首发阵容排在11-30位的球队及首发预测分别为：11、波特兰开拓者预测首发阵容：达米安-利拉德、CJ-迈克勒姆、埃文-特纳、艾尔-法鲁克-阿米奴、梅森-普拉姆利12、明尼苏达森林狼预测首发阵容：里基-卢比奥、扎克-拉文、安德鲁-维金斯、格基-迪恩、卡尔-安东尼-唐斯13、达拉斯小牛预测首发阵容：德隆-威廉姆斯、韦斯利-马修斯、哈里森-巴恩斯、德克-诺维茨基、安德鲁-博古特14、纽约尼克斯预测首发阵容：德里克-罗斯、考特尼-李、卡梅隆-安东尼、克里斯塔普斯-波尔津吉斯、乔金-诺阿15、芝加哥公牛预测首发阵容：拉简-隆多、德维恩-韦德、吉米-巴特勒、尼科拉-米罗蒂奇、罗宾-洛佩兹16、休斯顿火箭预测首发阵容：帕特里克-贝弗利、詹姆斯-哈登、特雷沃-阿里扎、莱恩-安德森、克林特-卡佩拉17、华盛顿奇才预测首发阵容：约翰-沃尔、布拉德利-比尔、奥托-波特、马基夫-莫里斯、马尔辛-戈塔特18、俄克拉荷马雷霆预测首发阵容：拉塞尔-威斯布鲁克、维克托-奥拉迪波、安德烈-罗伯森、厄尔森-伊尔亚索瓦、斯蒂文-亚当斯19、印第安纳步行者预测首发阵容：杰夫-蒂格、蒙塔-埃利斯、保罗-乔治、赛迪斯-杨、迈尔斯-特纳20、夏洛特黄蜂预测首发阵容：肯巴-沃克、尼古拉斯-巴图姆、迈克尔-基德-吉尔克里斯特、马文-威廉姆斯、罗伊-希伯特21、迈阿密热火预测首发阵容：戈兰-德拉季奇、泰勒-约翰逊、贾斯蒂斯-温斯洛、克里斯-波什、哈桑-怀特塞德22、丹佛掘金预测首发阵容：伊曼纽尔-穆迪埃、加里-哈里斯、达尼罗-加里纳利、肯尼思-法里埃德、尼科拉-约季奇23、密尔沃基雄鹿预测首发阵容：马修-德拉维多瓦、克里斯-米德尔顿、吉安尼斯-安特托昆博、贾巴里-帕克、格雷格-门罗24、新奥尔良鹈鹕预测首发阵容：朱-霍乐迪、泰里克-埃文斯、所罗门-希尔、安东尼-戴维斯、欧莫-阿西克25、奥兰多魔术预测首发阵容：埃尔弗里德-佩顿、埃文-福尼尔、阿隆-戈登、塞尔吉-伊巴卡、尼科拉-武切维奇26、菲尼克斯太阳预测首发阵容：布兰顿-奈特、埃里克-布莱索、贾里德-杜德利、阿莱克斯-莱恩、泰森-钱德勒27、萨克拉门托国王预测首发阵容：达伦-科里森、阿隆-阿弗拉罗、鲁迪-盖伊、威利-考利-斯坦、德马库斯-考辛斯28、洛杉矶湖人预测首发阵容：德安格罗-拉塞尔、乔丹-克拉克森、鲁尔-邓、朱利叶斯-兰德尔、提莫菲-莫兹戈夫29、布鲁克林篮网预测首发阵容：林书豪、博扬-博达诺维奇、朗戴-霍林斯-杰弗森、路易斯-斯科拉、布鲁克-洛佩兹30、费城76人预测首发阵容：塞尔吉奥-罗德里格斯、杰拉德-亨德森、罗伯特-卡文顿、本-西蒙斯、贾希尔-奥卡福
篮球运动装备
