2023年12月9日 NBA常规赛 森林狼vs灰熊 全场录像回放
[腾讯全场集锦] 戈贝尔16+20+6帽 唐斯24+7 华子伤退 森林狼轻取灰熊迎6连胜
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2024年5月11日 NBA季后赛西部半决赛G3 掘金vs森林狼 视频集锦
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2024年5月11日 NBA季后赛东部半决赛G3 尼克斯vs步行者 视频集锦
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2024年5月10日 NBA季后赛西部半决赛G2 独行侠vs雷霆 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 带伤依旧很稳！东契奇21中11拿下29分10板7助集锦 生涯之夜！华盛顿18中11&7记三分砍新高29分外加11板4助集锦 13个运动战进球&6罚球！亚历山大空砍全场最高33分12板外加8助集锦 MVP正面对话！亚历山大迎着东契奇防守三分命中一箭穿心！ 炸裂！东契奇采访时听到大尺度女性呻吟声 ？！东契奇一脸懵！ 逆天隔扣！杰伦-威廉姆斯快攻跟进，隔着华盛顿飞身补扣神兵天降！ 隔着屏幕都嫌疼！东契奇被犯规后摔倒直接面部着地 真疼啊！ 好脚步！亚历山大单挑华盛顿，连续晃动上下步过人抛投稳稳命中！ 极限操作！杰林全场长传越过加福德，切特接球转身投篮压哨命中！ ...
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 全场录像回放 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 单节16分！米切尔vs凯尔特人拿下29+7+8集锦 莫布利vs凯尔特人全场贡献21分10板集锦 罚球11中9！塔图姆vs骑士全场得到25+7+6集锦 杰伦-布朗vs骑士砍下19分4篮板集锦 不看了！还剩5分钟落后24分 凯尔特人球迷纷纷离场！ 主场惨败绿军主力众生相！塔图姆微微一笑 杰伦/霍乐迪/霍福德一脸严肃 米切尔变向秒过杰伦+迷踪步上篮！引TT疯狂甩毛巾 霸气凝视绿军球迷！米切尔单节超神轰16分 王不得了！ ...
2024年5月9日 NBA季后赛G东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 视频集锦
2024年5月9日 NBA季后赛东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 全场录像回放 五大首发三人合砍85分两人准三双 尼克斯再胜步行者2-0 五大首发三人合砍85分两人准三双 尼克斯再胜步行者2-0 王者归来！布伦森上半场受伤 下半场打满爆砍24分集锦 左腿筋酸痛提前退赛 阿努诺比19中10得28分4板3助集锦 三分球11中7！哈利伯顿vs尼克斯34+6+9精彩集锦 10中7高效！托平替补出战高效20分精彩集锦 哈滕运球被吹走步 接着裁判改判！步行者教练愤怒理论！ 阿努诺比左腿筋酸痛提前退赛 锡伯杜都不舍得叫暂停 一波流！步行者47秒时间打出一波11-0追平！ 学友哥来搞笑了！哈特发底线球竟脚先踩场内 首节8中4发威！哈利伯顿砍下13分4篮板 拼啊！阿奴诺比人仰马翻依旧上篮打进
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篮球教学
篮球技术之“攻击性”防守
在篮球运动中，有着“攻击性”防守的说法。“攻击性”防守是现代篮球运动中的一种攻击性、破坏性很强的防守，是当今篮球比赛中防守的突出特点。
《篮球大词典》将“攻击性”防守界定为，是在防守的基础上主动出击，给进攻者以强大的压力，控制进攻者的一种防守配合。而我国大多数学者认为“攻击性”防守从个人防守角度来讲就是首先要通过控制无球队员，并使其无法接球或接球失误。
当无球队员一旦持球后，防守队员就要马上果断地靠近紧逼，利用手臂和身体的动作，妨碍其行动威胁他的球造成攻方失误或失球,而达到控制球权的目的。对
于防守来讲，就是要采用综合多变的防守。防区紧逼对手，趁对手在防守战术变化上的不适应或来不及适应，控制比赛的主动权，从而获得比赛胜利。 防守意识和意志品质是影响“攻击性”防守的因素之一。“攻击性”防守意识和意志品质作为影响“攻击性”防守质量的重要因素，是保证“攻击性”防守技战术实施的基础；运动员自身的技术水平能力，运动员本身的力量、速度、耐力等诸多因素会限制“攻击性”防守的强度。 那么，应该如何提高“攻击性”防守？
一、要提高教练员对“攻击性”防守的认识，加强教练员对“攻击性”防守这方面的理解。因为教练员是一队之首，一个球队的防守水平如何是与该队教练员的
训练指导思想，以及平时有计划、有目的、有系统的科学训练安排分不开的。教练员要掌握当今世界篮球发展的动向，不断地关注创新防守的技战术体系，丰富防守
及战术；
二、要培养运动员“攻击性”防守意识，运动员要做好长期艰苦训练的准备。注意思想教育和防守理论的灌输，提升防守技战术的训练、身体素质的训练和思想作风的训练等等。通过一系列的严格和艰苦的训练来提高“攻击性”防守技战术的能力；
三、要强化身体训练，必须毫无保留地贯彻“三从一大”的原则。因为“攻击性”防守转换速度及衔接很快、很紧凑，要求运动员在高强度下进行比赛。同时，
“攻击性”防守又要求运动员不停地追击、夹击、围攻对方的有球队员，在球场上不停地奔跑、移动、补位、起跳，从而迫使对方传球失误或不到位，使自己获得进
攻机会。这种防守体力消耗很大，要求运动员必须具备充沛的体力和良好的身体素质，才能很好地达到“攻击性”防守的目的。 篮球比赛中的攻防是一对矛盾的对立统一体，进攻促进防守，而“攻击性”防守在促进进攻的同时，又向进攻提出了更高的要求，促使目前篮球技战术有了新的发展。
【野球实战讨论】如何在各种犯规动作中求生存
读了大学之后平时都在学校的操场活动活动打打半场，大家应该都了解，这种学校场地打球的遍地都是水平都参差不齐的那种，不少对规则也都不了解，往往很多习惯性的防守动作其实都是犯规动作自己却并不知道。比如有些人在你突破的时候会用手架你的大臂或是肋部，他就靠着不发力那倒还好，要是发力推的话必然会导致突破效率大大下降，有速度的速度必然提不起来，有力量的也只能强行顶着进行突破，根本没法摆脱，这时候拿起球来强行出手的话，大臂也会由于干扰使出手受到影响。而且这招还有一个衔接招式就是即使你是急停投篮的话他也可以顺势在你的左肩或左臂轻搭上那么一下，让你的出手节奏明显受到干扰。还有一种是明明吃晃了却要拼了命追回来撞你那么一下以作补救的。一般这样的人也只会偶尔出现，并且动作都比较小，也造成不了什么太大的影响，就是会感觉有点不舒服，大部分跟他提出之后他也都能接受。还有的时候是一点点动作也就懒得说，想想自己找办法克服就好了。但还是会有些习惯了觉得没什么，可能不自觉地还是会这样的。
上面那样的虽然会让人感觉不舒服，但也不绝不是令我深恶痛绝的。最令人深恶痛绝的就是那种不管断不断得到球，不管盖不盖得到帽，不管会不会犯规，不管会不会打伤人，他不下手就好像手痒得会死一样的人。你说我不注意保护球吧，我也承认，我要把球藏好点他可能也会收敛点，可难道三威胁这种动作发明出来就是来被人打的？当然这种打人上瘾的也是极少数，还有些要好点，只想在你投篮出手时来盖你，但是高度差了点怎么办？他可是豁了出去一掌劈下去再说，即使劈不到球也不放弃劈残你的手指，劈不到你的手指总还能劈你的头，这真是足够让人恶心的了。另外有一种，面对突破他知道自己防不了，跟上去盖帽也不太现实，他就每次看
好了等你过他的时候下手去打球，这打不到球也总能打到你的手吧，这一下就算拍不掉你的球也能吓吓你把你拍疼了好增加点你上篮的难度。他多轻松，不用费着劲紧张着顶你堵你的去路，只要到时候一伸手就完事了。你是每次突个破上个篮手上脸上都要疼上一会儿，弄得不巧那还要吃个萝卜挫伤个手指回去养个一两星期。
以上野球实战中的种种犯规动作其实也有包含了很强的技巧性，首先就是动作做得不要太过避免产生一些大的冲突，但该用的时候还是用。反正又不是正规比赛，从来没有罚球一说，被犯的人球要是不进最多也就只能老老实实去边上发球，而且通常都是被犯的人直接去发球给队友。如果是一队中相对会打一点的那个被犯了去发了球，就等于是消减了他一次出手机会，这次出手往往就转移到了其他队友那儿，更进一步达到了消减对方攻击力的作用，也极有可能消弱对方核心球员乃至全队的斗志及士气。
我也注意到确实很多时候比较能得分的那个就会受到重点关照，另外一些个小体重轻的可能受到的伤害会相对少点，还有就是那些太高大的往往小个也不太敢去侵犯。那么有没有什么技术在这样的环境中是可以杀开一条生路的呢？我想最能够适应和生存的人应该是有勒布朗一样的身体素质才行吧，包括弹跳、速度、身高和力量，这些能保证你所受的干扰相对而言就小得多。要不然也可以学学阿伦那样的空手跑位，不过前提是你还要有一个会传球、喜欢传球的队友才行，而这往往也是可遇不可求的。再或者就去默默练就一番乔丹那样的大幅度后仰吧，到时候想打你手恐怕也不容易……唉，难道事到如今就仅仅只能靠这样的意淫了么？
简述影响单手肩上投篮命中率的几个主要因素
投篮是篮球比赛的唯一得分手段, 而单手肩上投篮运动是基础,是各个位置队员必须掌握的技术,它是一个十分复杂的问题,它涉及到动作的合理性,用力过程的协调性, 球飞行的弧线、 旋转、 描篮点及投篮时机的选择等诸方面的因素。 以下是影响单手肩上投篮命中率的几点因素： 1、 持球方法： 有的人持球位置在肩上,也有的人在胸部的右前方( 女运动员多) ,这两个位置都是不对的。正确的位置应在前额的前侧上方(右手投篮者,应在右前侧上方) 。之所以产生上述错误动作, 主要原因有二:其一是由于对单手肩上投篮的持球位置不清而造成的;其二是由于投篮人的力量不足,距离又远的情况下进行训练与比赛, 久而久之,这样错误动作便形成了。 持球时手指手腕的正确姿势是: 手腕后仰与前臂所成角度接近 90度 ,手指自然分开,尽量分大些;指根以上部位触球, 手心空出, 拇指、 小指指尖明显感到扣住球(这一点非常主要) ; 其余三个手指紧贴住球,手心侧对篮球。 上述持球方法在运用过程中容易出现二个错误： ① 当要求手心空出时, 有的人就将指根部位也离开了球,形成指尖持球,造成持球不稳。 ② 要求指根持球, 有些人就连手心也触球,使手指手腕僵硬。 青少年必须在刚接触篮球时, 就形成正确的动作概念及动力定型,以免影响技术的进一步提高。单手肩上投篮动作,要求上臂与躯干成90 °,...
乔丹篮球教学视频：试探步与变向
简介： 在现代篮球运动中，当进攻球员接到篮球后，无论是面对篮筐还是背对篮筐，都可以以一只脚为轴，另一只脚为弧，做试探性的迈步。这步可以是一小步，也可以是一大步。通常外线球员更习惯于做运球前探步这样的动作，以便更好的攻击达到得分的目的。现在就让跟着乔丹来学习一下试探步和变向。
詹姆斯一周的健身训练计划
每一个球员都不是天生是这样的，都需要自身努力的锻炼才能，就像勒布朗·詹姆斯是美国职业篮球运动员，是NBA有史以来最为全能的球员之一，在篮球场上可以胜任1至5号位，而且詹姆斯平时的训练是非常特殊而辛苦的，大家有兴趣的点击詹姆斯训练视频，就可以了解到詹姆斯训练都是怎么样的。相信大家都对詹姆斯健身训练计划感兴趣的，现在就为大家讲解一下詹姆斯一周的健身训练计划。 星期一 俯卧撑：把腰绷直，注意肩关节不要锁死。尽可能多地去做，做到爬不起来为止。 引体向上：两臂悬垂在单杠上，两手宽握距，正手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。吸气，集中背阔肌的收缩力上升。 哑铃前荡：俯立马步姿态，双脚略比肩宽。双手重叠相握持铃，两臂放松垂于双脚之间的前部位置，准备姿势时注意收紧臀部，腰部不要拱起以防拉伤。用很快的速度完成所有次数。 龙门架水平臂屈伸：左臂握紧龙门架的其中一个把手，并且使右臂保持后置位置。在左臂向前伸展的同时，尽量向后拉右臂。随后加入负重训练此动作，每组10次。 星期二 哑铃深蹲：双手持铃，手臂自然下垂。两腿分立，双脚比肩略宽，脚趾屈膝。挺胸收腹展肩，双眼直视前方。缓屈膝下蹲，再缓缓直立身体，回复到起始位置。 健身球卷腹：平躺在地面上，把脚踝置于健身球球面，双臂打开贴地。在训练过程中，双腿同时弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。之后返回起始位置，重复12次。 负重台阶训练：两手各持一哑铃，面对固定在地面的平凳站好，右腿悬空，左腿登上平凳后身体发力向上，之后返回初始位置。完成后换另一侧重复训练。每腿重复10次。 哑铃单腿提踵：一手持哑铃，一手扶固定物，一脚前脚掌站在踏板上，脚跟尽量下降至最低点，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收缩提起脚跟至最高点，稍停，然后缓慢还原。两腿交替做。每腿重复12次。 星期四 哑铃上斜卧推：双手拿铃，坐在上斜凳上。伸直手臂使哑铃位于上胸部的上方。肩膀紧靠在凳上，拳眼相对。慢慢降下哑铃。直到上臂将哑铃推至手臂完全伸直。 单臂哑铃推举：成站姿持铃姿态，哑铃初始位置与目同高。动作过程中向上竖直推举负重，随后慢慢降下，每组6到8个为宜，之后换另一只手臂，重复动作。 高拉力器背肌训练：面朝高拉训练机，收紧腹肌，抓横杆，保持宽握距持杆，脚踩地面。保持背部挺直，身体后倾。拉横杆至锁骨以下，保持数秒后，手臂慢慢伸直。 单臂俯身划船：左膝和左手按放长凳上，上身与地面平行，右手抓握哑铃，右臂伸直。抬头眼前视。上拉哑铃，屈肘至腕部在腰下，掌心向内。慢慢伸直胳膊还原，背部绷紧。 星期五 单腿深蹲：站在膝盖高度的长凳子上。双臂平举在胸前，右脚踝弯曲，使脚趾高于脚后跟。使躯体尽量保持垂直，左膝弯曲，身体慢慢降低，直到右脚跟触地。 哑铃侧蹲：呈站姿双手持铃态，双脚与肩部同宽。收紧哑铃的同时，跨出左腿，使其呈深蹲弯曲态，之后臀部发力，收回左腿呈初始状态。每一方向做10次。 单腿健身球卷腹：平躺地面，把单脚脚踝置于健身球球面，另一条腿成90°悬空。双臂贴地。在训练过程中，球上腿弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。 跳绳：坚持完成45秒钟高强度跳绳训练，在这段时间尽可能把次数加到最高，这个可以最大限度提高脚踝的力量。 剩下的星期六日就休息，给肌肉一个休息时间，以便能够生长得更好。 在训练开始和每组间歇的时候，务必加入柔韧训练。把每两个运动项目当做一组来练。每周训练4天，每天做每个超级组三次，组之间要有45秒钟休息。 以上就是詹姆斯的训练计划可以作为大家的参考，詹姆斯毕竟是职业运动员，我们只是运动健身爱好者，我们取其训练计划的长处就好了。
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2016年NBA新秀榜排名
北京时间7月2日，NBA官网公布2016届新秀第一期排名，状元秀本-西蒙斯力压群雄排名第一，6号秀巴迪-希尔德位居次席，而榜眼秀布兰登-英格拉姆排在第三。以下是详细排名：
1.本-西蒙斯，费城76人
新
赛季西蒙斯的表现将取决于这个夏天76人的动作。就目前来讲，他是一个进攻发起点，但他所在的球队缺少有能力将传球转化为得分的球员，不久之后情况可能会
更糟（取决于贾利尔-奥卡福是否会被交易）。但如果费城能够通过交易或者签约自由球员，增加一些可靠的得分手以及任何具有外线威胁的球员，西蒙斯的助攻数
将会提升……他获得最佳新秀的机会也会更大。当然，不论如何他的篮板都不是问题。
2.巴迪-希尔德，新奥尔良鹈鹕
是的，安东尼-戴维斯才是新奥尔良的核心，但假若埃里克-戈登以自由球员身份离队，那么希尔德将会是球队新赛季揭幕战的首发得分后卫。就算情况并非如此，他也会得到非常多的机会。希尔德今年已经22岁，在大学效力整整四年，这让他成为今年新秀中最好的即战力之一。
3.布兰登-英格拉姆，洛杉矶湖人
一
些球队认为这位身高2米06、体重仅仅90公斤的小前锋将需要至少一个赛季时间来变得更加强壮，从而才能产生真正的影响力。但也有人认为他现在已经做好了
准备。没人质疑英格拉姆的潜力，不论是外线威胁还是冲击篮筐，他都有望成为一位充满活力的得分手。湖人需要能为英格拉姆输送炮弹的人，丹吉洛-拉塞尔会是
其中一个。
4.贾马尔-穆雷，丹佛掘金
穆雷是个双能卫，作为新秀他可能需要兼顾得分与组织。掘金上赛季的三分球命中率仅仅排在联盟并列26位，近年来他们一直在寻找可靠的三分射手，而穆雷将会很大程度帮助到球队。
5.德拉甘-本德尔，菲尼克斯太阳
这
位年仅18岁的小将最大的问题就是缺少经验。上赛季在马卡比队，他的角色非常有限。但作为大前锋的他来到了一个缺少大前锋的球队，这对本德尔来讲是个绝好
的机会。他2米13的身高优势可以弥补他102公斤体重的不足，让他成为一名好的防守球员。同时他还具有不错的传球能力，得分并不是他在进攻端的唯一威
胁。
6.克里斯-邓恩，明尼苏达森林狼
由于里奇-卢比奥的存在，森林狼很难连续三年获得最佳新秀（过去两年分别是安德鲁-维金斯和卡尔-安东尼-唐斯）。但如果邓恩能够夺走首发，亦或是卢比奥被交易，那么对于这位本届最佳控球后卫来讲并不是没有机会。
7.乔尔-恩比德，费城76人
由于伤病，恩比德已经连续报销两个赛季，下个赛季他终于要迎来自己的新秀赛季。新赛季他将会获得多少出场时间？会扮演怎样的角色？球队的前场还会不会出现交易？这些都是问号。
8.雅各布-珀尔特尔，多伦多猛龙
9.陶里恩-普林斯，亚特兰大老鹰
10.丹泽尔-瓦伦丁，芝加哥公牛
2022年NBA选秀球员之瑞安-罗林斯
姓名：瑞安-罗林斯 位置：后卫 身高/体重：6尺3/179磅（1.90米/86.2公斤） 学校：托莱多大学 年级：大二 生日：2002年7月3日 模板：弗雷德-范弗里特 关于瑞安-罗林斯 从达科塔高中毕业时，罗林斯仅是全国排名前350的高中生，但在托莱多大学主帅托德-科维捷克的指导下，他逐渐成为了大学篮球的明星后卫。 在同龄人中，罗林斯的进攻技巧显得鹤立鸡群，他身体能力出众，脚步灵活，还练就了一手稳定的跳投。大一赛季，罗林斯对大学赛场适应得不错，场均可以得到13.7分5.2篮板2.5助攻。到了大二赛季，他的场均数据已升至19.1分6.0篮板3.5助攻。 进攻分析 1、控运技巧出色，能为自己创造出投篮机会，急停跳投是他最擅长的得分手段。 2、投篮手感出色，每次急停跳投能换来0.89分，每次接球跳投能得到0.92分。 3、乐于冲击篮筐，在篮下手感柔和，每次篮下出手能得到1.22分。 防守分析 1、身高和敏捷性的优势让罗林斯在防守端拥有较大的覆盖面积，他乐于在防守端投入精力，勇于向对位者发起挑战，拥有在防守端改变战局的能力。 2、对传球线路预判出色，但有些赌博性的抢断倾向。
NBA76大巨星之帕特里克-尤因
用一句话就可以形容接下来我们要说的这位巨星——帕特里克-尤因。 尽管岁月一直在侵蚀着他的青春，但他一直在不知疲倦地进行着对NBA总冠军的追求。一些人总是把没有实现的追求看作是空洞的承诺，而其他人则把它当做追逐成功的信念。作为投射技术最好的中锋，他在离开赛场之前一直是尼克斯的领袖也是队史得分王，同时留给联盟历史第23位的得分纪录（24815分）。 在踏进纽约尼克斯之前，他在乔治城大学度过了一段星光熠熠的大学生涯，期间美洲狮队三进NCAA总决赛，揽下了一座NCAA冠军。乔治城大学的球风相当激烈、富有挑战性，当时被称为“霍亚恐惧。尤因作为球队的绝对领袖，自大学期间就是明星球员，他在NBA有着不可估量的未来。 1984年，尤因率领乔治城大学在NCAA总决赛碰上了奥拉朱旺的球队，遗憾败北；悲剧在NBA的赛场上再度上演——1994年季后赛，尤因带着尼克斯披荆斩棘一路杀到决赛，偏偏再度遇上了奥拉朱旺率领的火箭，后来的结果你我都知道了。 在职业生涯末期，1999年尤因再度率领尼克斯踏进总决赛，却因跟腱断裂让圣安东尼奥马刺夺冠。 有些人认为尤因职业生涯的注解就是：无冠，只是从1990到1998，尤因的时代刚好都发生在乔丹和奥拉朱旺交替统治联盟的那些年（这两人交替包揽了这些年的NBA总冠军）。 然而，尤因职业生涯令人的铭记的远不止于此。场均21分9.8篮板的数据、11届全明星、一次最佳阵容、六次最佳阵容二队、1986年最佳新秀、1984和1992两届奥运冠军、入选NBA历史50大巨星。 出生于牙买加的尤因刚到美国时只有11岁，初中时身高就有6尺10寸。他刚被介绍到篮球队的时候还显得有些笨拙，但等他到了高中，所有人都知道这将会是个特别的家伙。 “他会成为下一个比尔-拉塞尔，只要能有更好的进攻。”尤因刚在剑桥（马萨诸塞州）拉丁中学崭露头角的时候，他的高中教练如是说。在他的高中篮球生涯中，许多人都抱有类似的想法，这让他不得不受到年少成名的纷扰。 他明白自己的星途起源于篮球，也更应该专注于篮球。也许这就是他选择加入了乔治城大学的原因，那里有一个像良师益友的教练——约翰-汤普森。20世纪60年代，凯尔特人的传奇中锋比尔-拉塞尔正是师出于他，而他的身高也是6尺10寸。除了团队取得的成就，拉塞尔多次被选为年度最佳大学球员。 尽管许多和他同时代的球员诸如巴克利、奥拉朱旺、乔丹等人早已进入NBA，尤因仍秉承了乔治城大学的传统，在那里读完了四年大学，并拿到了美术学士学位。他的耐心让他成为了1985年的状元秀，据《体育画报》透露，当年快船老板和总经理曾开玩笑说，他们让牧师把尤因的球衣号码唱到圣歌里以提高快船得到他选秀权的概率。 这段时间NBA更改了选秀规则，所以非季后赛球队将通过抽签来决定选秀顺位。母亲节这天，战绩排名倒数第三的尼克斯最终获得了状元签，并由此开启了重生之路。 显然，尼克斯想要得到尤因，和其他所有持有选秀权的球队一样。但尼克斯与它们不同的是，那里的人们忘不了1970年 和1973年里德和弗雷泽带给这座城市的冠军荣耀。 事实上，这支球队还有更多值得尊重的历史。在这之前的五年，尼克斯在比尔-卡特怀特和伯纳德·金的率领下连续三年进入季后赛，但在尤因到来的前一年，两人连续受伤，球队战绩大幅下滑，因此尼克斯才有了得到尤因的契机。 尤因被视为球队的救世主，尽管只是新秀赛季，他却不得不在失去两位大哥辅佐的情况下独自挑起大梁。重建立时收到了成功，新秀赛季场均20分9篮板的爆炸性数据不仅让他入选全明星，更让他成为继1964赛季的里德之后，首次荣获年度最佳新秀的尼克斯球员。 大学期间，尤因的进攻能力还不被外界熟知，因为汤普森教练着重强调他的防守和作为大个子在球队起到支点作用。不过，一旦解开了大学篮球体系的束缚，尤因的得分能力随即让人们吃了一惊，最后发掘出了无可阻挡的底线跳投能力。 在NBA职业生涯的第三年，尤因在NBA的得分榜上以场均20分排名第二十，55%的投篮命中率排名第九，场均2.99个盖帽排名第三。这一年尼克斯重返季后赛，但在首轮被凯尔特人以3-1淘汰出局，尤因场均18.8分12.8个篮板。1988年，尤因第二度入选全明星，并在赛季末同时入选了最佳防守阵容二队和最佳阵容二队，之后卡特怀特被交易走，并交换得到了尤因下赛季最终的最佳搭档：查尔斯-奥克利。纽约33号第三次入选全明星，并再度加冕上赛季的两项荣誉，球队最终取得了52升30负的分区最佳战绩。 尤因以场均22.7分在得分榜上上升到了第十二位，场均3.51次盖帽排名盖帽榜第三，56.7%的命中率排名第四，场均9.3篮板排名第二十。但尼克斯在季后赛次轮6场不敌公牛，尤因对阵公牛的场均数据为21.3分10篮板，其中第五场一人独得32分11篮板5盖帽。 1989-90赛季对于尤因来说仍然是华丽的一年，盖帽排名联盟第二（场均3.99个），场均得分第三（职业生涯新高的28.6分），篮板第五（场均10.9个）和命中率第六（55.1%），第四次入选全明星赛并首次被选为首发。在赛季结束时，他终于入选最佳阵容一队。 季后赛中，尤因在首轮0-2落后的情况下，在第四、第五场分别拿出了44分13篮板和31分的表现，帮助球队起死回生。但尼克斯仍然止步次轮，1-4被活塞淘汰，尽管尤因交出了场均29.4分10篮板的季后赛成绩单。 1992-93赛季，尤因在MVP投票中位列第四，，他带领球队打出了东部最佳的60胜22负，这一年他的场均篮板数达到了职业生涯最高的12.1个。季后赛场均25.5分10.9篮板，一度以2-0领先，却第三度被公牛挡在胜利的门外。 1994年乔丹第一次退役之后，尤因终于带着尼克斯跨出了东部，其中在与步行者的东部决赛第七场，更是取得了24分22篮板的大号两双。 这一年的总决赛是两位顶级中锋之间的角力，而人们总是记住最终的胜者。兵戎相见中，7场比赛两队得分从未上双，尼克斯后卫斯塔克斯在第六场18投中2，让火箭偷得了一场至关重要的胜利。 但对于尤因来说，这是又一个令人心碎的美好赛季，他场均24.5分11.2篮板2.75盖帽，第八次参加全明星，超越弗雷泽成为球队头号得分手，却仍然难求一冠。 在接下来的四个赛季，尤因场均得分从未低于20.8分，但尼克斯却在东部半决赛中连续输给步行者、公牛、热火、步行者（第二次）。 第一次输给步行者是由于他在第七场的关键时刻沉迷于手指拨球，输给热火则是由于比赛期间离开替补席遭到禁赛。 由于月骨脱位和右手腕韧带撕裂，由于错过了1997-98赛季的大部分比赛。在尤因的康复期间，尼克斯队前锋拉里-约翰逊说，“我认为我是一个勤奋的人，或者说是一个努力工作的人，但当我来到球馆开始训练的时候，他看起来像是已经来了一个小时。所以，如果说有人可以上演王者归来，那就是他。” 他不顾医生的忠告，在那个赛季重新回到球场，尽管可能因此报销职业生涯。克服了种种不适，他仅在东部决赛第五场输给步行者一场比赛。 在1998-99赛季临近的时候，尤因被选为劳资谈判的球员工会代表。这个赛季被推迟到了二月，并缩短到只有50场比赛。赛季开始前，球队把斯塔克斯送到勇士，把奥克利送到多伦多，交换得到了马库斯-坎比。 尽管球队一路挣扎，但却在季后赛达到了空前的团结，并再度杀进总决赛。尤因场均17.3分，却在东部决赛中受伤。总决赛中没有尤因，尼克斯与邓肯和大卫-罗宾逊领衔的马刺实力相差太大，并最终败北。 最后一次作为尼克斯人，尤因在1999-2000赛季连续第三年在分区决赛遇到步行者，这一次他们不敌对手无缘总决赛。 新世纪的第一个赛季开始前，尤因与球队没有就续约合同达成一致，尼克斯送出祝福，把他交易到了西雅图。尼克斯球迷对于尤因的离开怀有极其复杂的情绪，人们永远难忘他带给麦迪逊花园的一切，却也难以释怀他就这么切断与球迷的联系。 他只在超音速待了一年，接着又在魔术打了一个赛季的替补，宣布退役之后，他被昔日宿敌乔丹所在的华盛顿奇才聘为助理教练。 2003年3月28日，尤因的33号球衣在麦迪逊花园光荣退役。那天的比赛中场到来之前，整个球馆就滔滔不绝地响起了“帕-特-里-克-尤-因-帕-特-里-克-尤-因”的呼声。 这场景不禁让人想起尤因的职业生涯中在这座球馆度过的一个个季后赛的春天。也许乔丹的形容最为恰当：“他有一颗冠军的心。当你想到纽约，你就会想到帕特里克-尤因。他的到来重新给这座城市带来了生命。” 故事的最后，尤因于2008年进入奈史密斯篮球名人堂，而具有讽刺意味的是，他的老对手——奥拉朱旺，是这一年进入名人堂的另一个名字。 “之前被问到是否想过自己会入选名人堂，我的答案是否定的。”尤因说，“我从未真正想过。我一直跟着它成长，也参观过，但从未想过自己有一天可以身处其间，但它是伟大的。” 退役后的尤因曾在奇才（2003-04赛季）和火箭（2004-06赛季）任助理教练，并于2007年进入魔术队管理层。他指导过联盟中很多年轻的内线球员，其中最著名的两位就是姚明和德怀特-霍华德。 本文转自:NBA中国官网
2015年赛季NBA最佳阵容
NBA今日公布了2014-15赛季最佳阵容，库里和詹姆斯领衔第一阵容。这是库里职业生涯首次入选第一阵容，而詹姆斯则是职业生涯12个赛季里第9次入选，与伯德、魔术师和奥斯卡-罗伯特森一同在入选次数上并列历史第三位。2014-15赛季NBA第一阵容：库里（勇士）、詹姆斯（骑士）、哈登（火箭）、安东尼-戴维斯（鹈鹕）和马克-加索尔（灰熊）。哈登是连续第二个赛季入选第一阵容，戴维斯和小加索尔则是职业生涯首次入选。2014-15赛季NBA第二阵容：威斯布鲁克（雷霆）、保罗（快船）、阿尔德里奇（开拓者）、保罗-加索尔（公牛）和考辛斯（国王）。2014-15赛季NBA第三阵容：汤普森（勇士）、欧文（骑士）、格里芬（快船）、德安德鲁-乔丹（快船）和邓肯（马刺）。库里帮助勇士拿到联盟最佳战绩的67胜，他场均拿下23.8分位列联盟第六位，7.7次助攻排在第六，职业生涯新高的2.04次抢断和4.3个篮板。他 共命中286记三分球，打破了2012-13赛季由他自己创造的272球的纪录。他的投篮命中率达到了48.7%，三分球命中率达到44.3%，罚球命中率达到全联盟首位的91.4%。詹姆斯场均拿下25.3分排在联盟第三位，7.4次助攻位列第七，帮助骑士拿下53胜29负的东区第二战绩。当詹姆斯在场时骑士的战绩为50胜19负，而当他伤停时这一数据变成了3胜10负。这位11届全明星球员同哈登和威斯布鲁克一起成为了本赛季全联盟仅有的三位得分超过1700，助攻超过500，篮板超过400，抢断超过100的球员。哈登场均拿下27.4分位列全联盟次席，场均7.0次助攻排在第九位，率领火箭拿到56胜成为季后赛西区二号种子球队。他有10场比赛得分突破40大关，35场比赛得分超过30分，4次三双让他成为继1989-90赛季奥拉朱旺后火箭三双次数最多的球员。哈登连续第三年进入全明星阵容，赛季共制造824次罚球且罚中715次，这两项数据均位列联盟之首，他的罚球命中率也达到了86.8%。戴维斯成为全联盟影响力值（PIE）最高的球员，他场均2.94次封盖位列联盟之首，24.4的场均得分排在第四位，53.5%的投篮命中率排在第七位，10.2个篮板排在第八位。戴维斯帮助鹈鹕自2011年以后首次成功闯入季后赛。加索尔拿到职业生涯最高的场均17.4分，并有7.8个篮板和3.8次助攻，帮助灰熊本赛季拿到55胜。他本赛季有5场比赛得分达到30+，而这一数据在他之前的六个赛季只有一次。他本赛季的投篮命中率、罚球次数和罚球命中次数均达到职业生涯新高。加索尔连续第二个赛季入选全明星阵容，并且是首次担任全明星先发。
新赛季谁将成为联盟得分王？
新赛季谁将成为联盟得分王？先来看看Foxsports发布新赛季联盟五大得分手，不出意外，得分王应该是下面五个人里面的其中之一。你觉得最可能是谁呢？NO.5 拉塞尔-威斯布鲁克威斯上赛季场均得到28.1分，荣膺联盟得分王头衔。职业生涯迄今为止，威少场均可得21.1分5.2个篮板7.1次助攻。当威斯布鲁克开启得分模式时，联盟内没有几个人可以阻止他。NO.4 斯蒂芬-库里在为勇士队效力的416场常规赛中，库里场均可以拿下20.9分6.9次助攻4.1个篮板，职业生涯三分球命中率达到44%。或许，场均投中10个三分球对库里来说也不是什么难事。NO.3 勒布朗-詹姆斯詹姆斯是NBA历史上最难以阻挡的锋线球员。詹姆斯同时具备了速度与身体，场上的其他位置也能够客串。今年的季后赛，骑士队在另外两大巨头受伤的情况下闯入总决赛，詹姆斯功不可没。30岁的詹姆斯正值巅峰，如果他感兴趣，坐上得分王宝座并不会非常困难。目前，詹姆斯常规赛出场911场，场均可以得到27.3分7.1个篮板6.9次助攻，同时还有将近五成的投篮命中率。NO.2 詹姆斯-哈登2014-15赛季，哈登在得分榜上排名第二位，仅次于威少。但是，场均27.4分的得分并不是“大胡子”的极限，他能够以你所能想到的任何方式得分。职业生涯出战452场，哈登场均可以得到19.7分4.3个篮板4.4次助攻。在来到火箭队之后，哈登的场均得分没有低于25.4分，场均助攻没有低于5.8次。NO.1 凯文-杜兰特只有一点能够限制杜兰特得分能力的发挥，那就是他的身体健康状况。如果他新赛季百分之百健康的话，其余29支球队里的防守人就有的忙了。杜兰特射程极广，三分球手到擒来，传球能力出色且造罚球的功夫也是联盟一绝。虽然没有詹姆斯般的体积，但杜兰特结合了高度、接球能力以及柔和的手感，使得他成为了联盟里头号的得分手。远离伤病，杜兰特是2015-16赛季常规赛MVP的有力争夺者。迄今为止，杜兰特在NBA奋战8年，场均可以交出27.3分6.9个篮板3.5次助攻的成绩单。
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