简介: 北京时间2013年10月31日,曾经带给球迷诸多美好回忆的38岁阿伦-艾弗森给出了一个终极答案——正式宣布告别心爱的篮球。虽然身高只有1米83,但却有着惊人的弹跳和极快的速度,扣篮对于答案来说轻而易举。艾弗森劲爆10大扣篮,重温神奇小子的表演吧。
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2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 视频集锦
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 全场录像回放 穆雷骑马射箭再演绝杀 詹姆斯准三双 掘金绅士横扫湖人?? 穆雷骑马射箭再演绝杀 詹姆斯准三双 掘金绅士横扫湖人?? 无解干拔!小迈克尔-波特12中8&三分7中5砍26分 正负值+12最高 你们都是玩具!!约基奇21中12&0罚球 得到25分20板9助 又是你!贾马尔-穆雷28中13砍32分3板7助1断 准绝杀送湖人回家 站着离开!詹姆斯出战队内最高44分钟 最后频杀篮下难阻穆雷绝杀 戴维斯带伤接着打 砍下17分15篮板4助攻 末节9分难阻失利!里夫斯11中6拿下19分3板4助3断2帽 湖人杀手!穆雷最后时刻滞空跳投绝杀湖人,将后者淘汰出局!! 杀人诛心!关键时刻穆雷空切单手隔扣詹姆斯,随后模仿老詹秀肌肉庆祝! 令人揪心!浓眉和小波特对抗中肩膀受伤,捂着肩膀倒地十分痛苦! ...
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 视频集锦
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 基本盘!亚历山大崴脚后轻伤不下火线 全场轰下24分10板2助2帽 今天像大当家!杰伦-威廉姆斯17中9拿下24分8板4助&末节11分 难阻失利!瓦兰丘纳斯15中6拿到19分13板 罚球8中7 表现还行!CJ-麦科勒姆16中9得到20分6板2助1断1帽 ??胖虎落寞!锡安独自坐在替补席,击掌鼓励每一位队友!明年再来吧! 亚历山大急停转身中投命中 几乎已经杀死比赛! 墨菲防守端大帽亚历山大 麦科勒姆反击飚进追身三分 埋头就往内线杀!麦科勒姆突破顶着防守上篮打进 鹈鹕这防守形同虚设!亚历山大一条龙反击轻松上篮 不负众望!马绍尔外线接小南斯助攻飚进空位三分 英格拉姆进攻端遭大帽 亚历山大快下反击上篮打2+1
2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 视频集锦
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2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 视频集锦
2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放 爱德华兹下半场31分 布克49+6 比尔犯罪表现 森林狼横扫太阳 巨星球打崩太阳!爱德华兹爆砍40+9+6 下半场31分+炸扣KD! 硬糖真甜!唐斯17中11&三分6中4贡献28分10板3助 罚球&得分季后赛生涯新高!布克21中13&21罚20中空砍49分5板6助 鞠躬尽瘁!杜兰特46分钟17中12空砍33分9板5助4帽 罚球9中7 主教练果然是高危职业啊!芬奇在场边被康利撞倒,痛苦捂膝倒地&被搀扶离场! 时代结束了!爱德华兹一步过掉比尔,超炸裂战斧隔扣杜兰特! 怎么个事儿?比尔被换下场时疑似不满,拍飞沃格尔伸出的手 支棱起来了!布克空中转身跳投飚进高难度压哨两分! 抓住机会推反击!布克眼疾手快抢断一条龙快攻暴扣 唐斯低位背打杜兰特 灵活脚步转身过掉防守上篮打进 唐斯低位策应妙传 助攻麦克丹尼尔斯双臂暴扣2+1 杜兰特眼观六路送妙传...
2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 视频集锦
2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 外线神准+死亡隔扣!特纳三分9中7砍下29分9板4助3帽0失误 稳定输出!哈利伯顿16中8贡献24分4板4助 三分12中5 尽力了!大洛一人苦苦支撑雄鹿内线 全场18投12中砍下27分9篮板 带伤尽力了!米德尔顿22中9拿到25分10板5助 看到球队比分落后,字母哥&利拉德在场边一脸愁容,眼神透露着不甘 收割比赛!迈尔斯-特纳连续命中两记三分...
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本周NBA新闻
篮球教学
篮球基础技术:运球技术
在篮球技术中,运球技术是一项必学的篮球基础技术。只有掌握了运球技术,才能够在此基础上发挥你的篮球进攻技术。 通过运球技术,可以将篮球带到篮球场上的任何位置。在运球的时候,同时要明白什么时候可以运球,什么时候不需要运球。并不是每次得到篮球的时候都必须运球,因为运球有时可能影响球队的整体篮球战术。 篮球运球技术一般用于以下情况: 1、守转攻时运球推进。 2、运球至最佳位置投篮。 3、避开防守寻找传球角度。 基本运球方法: 在运球技术中,应该使用手腕和手指来控制球,而且在运球的时候只能使用单手触球。至于用左手还是用右手来控球,这个任你选择,但不允许双手运球。在运球的时候,应该使用你的前臂、手腕和手指将篮球用力推向地面,同时要学会控制篮球弹起的高度和速度。 在练习运球的时候,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会在移动中运球,同时不断换手及改变方向。 1、当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。 2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。 3、当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。 4、现在来测试一下自己,看一看你可否在不看球的情况下运球。这一点是必要的,这样做可以使你在运球的同时观察其他球员的位置。 在篮球运球技术中,运球的时候需要记住的是应该有保护篮球的意识,应在远离对手的一侧运球,进而保护篮球。同时,在运球的时候,五指自然分开,尽可能多地接触球。除改变运球方向时外,你的手应始终接触球的顶部。
篮球比赛的三种5秒钟违例
1、场上队员被严密防守5秒钟违例。 2、执行掷球入界的队员,当裁判员将球递交或传给他时,或裁判员将球置于该队员可处理处时起,他必须在5秒钟内将球离手,否则5秒钟违例。 3、执行罚球的队员,当裁判员将球递交或传给他时,或裁判员将球置于该队员可处理处时起,他必须在5秒钟内将球离手,否则5秒钟违例。
如何利用篮球"1-3-1"联防破解"2-3"联防?
篮球比赛中的"1-3-1"联防站位是在进攻的时候,底线站一名球员,在底线站位,伺机溜底穿插。这就是所谓的“1”。罚分线延长线延伸出去的3分线两个45度角,各站一名球员,加上在发球线附近的策应中锋,这一条线就是所谓的“3”。中轴线三分线弧顶还有一名控球的后卫,持球组织,这就是所谓的另外一个“1”。 不管是篮球"2-3"联防还是篮球"3-2:联防,防守时45度角都是进攻的缺口,是区域联防中两名防守球员交叉的防守区域,这个区域最容易形成突破口和空位投篮的机会。 在基本的进攻当中,控球后卫会根据底线的前锋所占据的位置,判断进功的方向:如底线的人站在篮下左侧,控位会运球至左侧,与左侧45度角的球员,罚球线中锋,底线球员呼应,可以选择通过45度传底线,背打;底线回传45度角球员突破或远投;底线传从罚球线中路插上的中锋,等等。 在实战中,篮球"1-3-1"联防的变化很多,比如,处于罚球线附近的中锋要学会随球移动要球,比如底线球员与中锋的内传内、中锋为控位掩护、控位突破;弱侧前锋的穿插、接应等。比赛时还要学会观察看对手的防守策略,以及根据进攻队员的个人能力等因素来调整内外攻击点。最关键的是要学会通过把球传到罚球线附近的中锋手里,让他进行穿针引线,这是破联防的核心技术。 需要强调的是,破联防要反复快速传球才能调动防守方,使之疲于奔命,一旦对手滑步跟不上传球的节奏,就有机会形成空位投篮的机会,切忌采用运球转移的战术或者球长时间停留在某一处球员手中;破“联防”还要紧密结合突破、投篮、传中、策应、穿插等技术手段,只有传球是远远不够的,那只能对付水平较弱的球队。 突破快会迫使防守紧缩,从而缩小对方的防守范围,形成突分后自然减轻了投篮的压力;投篮准会扩大对方的防区,增加了进攻方突破的机会;传中狠会使对方夹击内线从而造成外线空虚,有利于远程发炮;策应巧会让防守方顾此失彼,左右难以逢源,增加更多的进攻机会;穿插多会使联防的交叉区域出现谁都想管谁都不好管的两不管地带,使之出现防守的盲点而获得进攻的机会。
篮球贴身防守教学
我们在平时篮球实战中可能经常会说到贴身防守,特别是对方得分能力特别强的情况下尤其需要。那么问题是,你到底会不会篮球贴身防守?关于贴身防守有两点非常重要:1、防接球,尽量不让他接球;2、接到球的话只能贴身防,不能犯懒(对体能要求较高)。减少对方的投篮空间,使对方用最不舒服的姿势出手,他投篮的时候你不一定非得跳起来,把手伸直就可以了。有机会自己可以试试,面前半臂到一臂距离放一个两米3高左右的杆子,就能知道投篮有多大压力了。 我相信不管是谁,要是面贴墙,都做不出正常的投篮动作,而你就需要充当那面墙,减少对方的投篮空间,让对手用最别扭的方式出手。关于投篮空间举几个例子像保罗·皮尔斯、比卢普斯、卡塞尔。都是用后撤步来制造更大的投篮空间,诺维斯基是用后仰金鸡独立制造更大的投篮空间(说白了就是用一条腿把自己与防守队员隔出一块空间来)对方突破的话,他突破不一定要给他盖下来,防他上篮路线,给他干扰,让他上篮不舒服就行了。如果你老是吃晃,那你就需要注意以下三点:你防守的重心(关注点)可能不对,尽量别关注他的球,关注他的胃部(大概位置),因为晃动胃部不会动。别想着断他球,能断掉算你捡到了,断不掉很正常,关键是防守不能失位(防守位置非常重要) 可能你的防守脚步跟不上他,这就得练了,不完全是意识的问题。可能是你的防守基本功的事,比如脚步跟不上,反应慢 这你可以练比如滑步啊,反映速度啥的。总结首先要有绝对的信心,然后有两件的忌讳事 :1、盖帽 ;2、断球 。原因就是容易失位,容易犯规,当然要是有很高的把把握把对方盖掉或者断掉,那么……该出手时就出手!防守的大原则就是“不让他用他最舒服的出手姿势出手(包括上篮跟投篮)”,防守的目的是不让他进球(不是增加盖帽或者抢断数据)
篮球综合
15位球星谁新秀赛季最猛 詹皇竟被排在最末
四位新秀赛季就可以封神的巨星 北京时间8月3日,距离新赛季开始还有一段时间,新秀们的表现往往是人们关注的话题之一。近日,《rantsports》就为球
迷们盘点了NBA历史上前15位的新秀赛季表现,“魔术师”约翰逊名列榜首,迈克尔-乔丹和卡里姆-阿卜杜-贾巴尔分列二三位,而勒布朗-詹姆斯仅仅只排
在第15位。 15、勒布朗-詹姆斯 “小皇帝”带着巨大的呼声终于登陆NBA,他也在自己职业生涯的第一个赛季给了外界期待一个非常好的答复。新秀赛季场均20.9分5.5个篮板5.9次助攻,他用全面的表现告诉世人,下一个时代来了。 14、布雷克-格里芬 格里芬是个天生的怪胎,他的到来也标志着快船崛起的开始。新秀赛季他就交出了场均20+10的答卷(22.5分12.1个篮板)。 13、克里斯-韦伯 韦伯本来应该去跟奥尼尔搭档,但是魔术把他交易到了勇士换来了便士哈达威。事实证明,这是对两支球队都有利的一次交易。韦伯新秀赛季场均17.1分9篮板3助攻,帮助勇士拿到了50胜。 12、伊赛亚-托马斯 托马斯来到活塞时,汽车城正处在下降期,他的到来很快改变了球队的命运。新秀赛季他的数据并不是太过耀眼,场均17分7次助攻,但是他的到来标志着“坏小子军团”时代的开启。 11、阿朗佐-莫宁 莫宁加盟了刚刚进入NBA的黄蜂,他的到来马上让黄蜂成为了一支东部劲旅。新秀赛季他场均21分10篮板,并且帮助黄蜂在进入NBA第一年就赢下了季后赛首轮。 10、安芬尼-哈达威 魔术用韦伯交易得到了哈达威,事实证明他们的选择是绝对正确的。便士生涯首年场均16分5篮板6助攻,更重要的是他证明了自己能够完美地跟奥尼尔配合,两人搭档帮助魔术队史上首次杀入了季后赛。 9、保罗-加索尔 加索尔新秀赛季的表现并不算太惊艳,但是不久之后他就得到了全NBA的注意,他注定将会成为最优秀的大前锋之一。新秀赛季他场均17.6分8篮板2次封盖,但是灰熊那个赛季只赢了23场球。 8、德维恩-韦德 当时的热火正在走下坡路,韦德是以救世主身份加盟这支球队的。新秀赛季,他的场均数据只有不温不火的16分4个篮板,但是他却带领热火以东部第四的身份杀入了季后赛第二轮。 7、保罗-皮尔斯 皮尔斯在1998年选秀大会的第十位才被凯尔特人选中,而现在他已经证明了,之前错过他的球队该有多么后悔。 6、伯纳德-金 金可能是NBA历史上最被低估的球星之一,同样他的新秀赛季也是这样。很多人可能不知道篮网队单赛季个人总得分纪录是谁创造的,没错,就是金,那个赛季他得了1909分。 5、比尔-拉塞尔 说拉塞尔是NBA历史上最伟大的中锋也并不为过,因为没有人能够像他那样抢篮板和防守。新秀赛季,他拿到了惊人的场均19个篮板,而且在那个赛季他拿到了生涯第一个总冠军。 4、沙奎尔-奥尼尔 奥尼尔从加盟NBA的第一天就是一个野兽。新秀赛季他场均23分13个篮板,虽然当时的魔术并不算顶级球队,但是他已经证明了,自己的球队将来绝对是一支劲旅。 3、卡里姆-阿卜杜-贾巴尔 贾巴尔可能有着NBA最有名的投篮方式—天勾。这也是他的外号,而他从新秀赛季就一直在用这种得分方式,他用天勾在新秀赛季场均轰下28.8分,而这个数字至今依旧是新秀赛季的场均得分纪录。 2、迈克尔-乔丹 乔丹在进入NBA第一年之后就开始飞翔,他在众多竞争者中赢下了当年的最佳新秀奖,他场均28.2分的得分跟贾巴尔的纪录相比也相去不远。而这一切,才只是刚刚开始。 1、魔术师约翰逊 很多人认为乔丹才应该是这个榜单的第一名,但是想想这个吧,魔术师新秀赛季在新秀赛季总决赛的第六场时,队里的最核心球员无法出战(贾巴尔第五
战扭伤脚踝),魔术师毅然顶上中锋的位置,并且用天勾的技术轰下了42分15篮板7助攻3抢断,他打了全部5个位置。就凭这个,魔术师也足以登顶。
NBA9大诡异纪录:不出场也得分
在NBA赛场上,更多人留意的还是那些惊心动魄的各种主流纪录,然而在历史的发展进程当中,也同样有着很多令人匪夷所思的纪录存在。相比那些主流纪录而言,这些"非主流"的诡异纪录甚至令人更能在篮球场上平添几分趣味,让NBA在超级巨星横行的主导当中,依然能在各个小细节当中看到另一种不同层面的NBA球赛。 1、不出场也能得分 球员:厄尔-克拉克(Earl Clark) 日期:2013年1月7日 对手:掘金 数据:出场时间为零,罚球2罚全中,2分 这有可能是NBA历史上最具爆炸性的得分纪录,因为克拉克在比赛当中实际上甚至一秒钟都没打过,就两次罚球拿到2分入账。在第四节比赛还有1分5秒结束时,湖人大前锋加索尔被肘击而导致脑震荡而被换下场。NBA规则规定,若是一名球员无法留在场上执行罚球的话,那么对方的主教练就能够指定该队的任何一名其他球员来执行罚球,于是掘金主教练乔治-卡尔就指定克拉克来罚球,后者两球都罚进,于是缔造了这个没打1秒钟球也能得分的诡异纪录。2、单场数据全为零的最长出场时间纪录 球员:肯尼-沃克(Kenny Walke) 日期:1993年12月12日 对手:老鹰 数据:出场12分钟,0出手、0罚球出手、0篮板、0助攻、0失误、0抢断、0盖帽、0犯规、0分 如果要在NBA当中找单场所有数据均为0的球员比比皆是,不过他们都是由于出场时间比较短才没有任何作为,名不见经传的沃克之所以会为人所知,就是因为他在长达12分钟的时间里居然什么事情也没干,在这总共长达一节的比赛当中,他不但五大数据没有入账,甚至没有过出手的尝试,就连犯规和失误也懒得折腾一下,这也算得上是NBA奇观。3、其他数据全为零的单场得分纪录 球员:迈克尔-里德(Michael Redd) 日期:2002年2月21日 对手:火箭 数据:20分钟,14投10中,三分球13投9中,29分,其他数据均为零 如肯尼-沃克这种之所以能够毫无数据,是因为他只是替补出战,教练并不会重用他。然而里德作为雄鹿时期的当家球星,在这场比赛当中除了得分之外再无其他任何贡献,能够在狂砍29分的时候居然出现0篮板,0助攻,0失误,0抢断和0盖帽的状况,这点的难度确实要比沃克要大得多。不过这类纯射手的作用就是在进攻端上,如诺瓦克、詹姆斯-琼斯只要出场就是为了三分球而设。4、最老的三双纪录 球员:卡尔-马龙(Karl Malone) 日期:2003年11月29日 数据:10分10助攻11篮板,出场26分钟,40岁127天...
NBA76大巨星之哈尔-格瑞尔
生涯荣誉: 名人堂成员 1967年NBA总冠军 1967-68赛季全明星赛MVP 10届全明星 7次最佳阵容 生涯简介: 哈尔-格瑞尔来自于西弗吉尼亚,这位善于言辞的小个子名人堂球员,在他15年的NBA生涯中始终保持着一贯的稳定性。他几乎在每个晚上都能完成精彩的表演。他职业生涯的1122场比赛中,一共砍下了21586分,场均得到19.2分。 1958年,他被锡拉丘斯民族队选中,开始了自己的职业生涯,并在之后的15个年头里一直效力于这支球队,他将自己的职业生涯全部奉献于此。1963年,他随民族队迁到费城,球队也更名为76人队。 他10次入选全明星,7次入选NBA年度第二阵容。1966-67赛季,球队获得总冠军时,他是当时球队的二号得分手。 哈尔-格瑞尔出生于西弗吉尼亚州的亨廷顿,在这里开始了他的篮球生涯,成为了道格拉斯高中明星。由于高中时期的出色篮球表现,他成为了马歇尔大学校史第一位获得奖学金的美国黑人学生。他在三年的大学篮球赛季中,场均可以得到19.4分。 1958年,他在第二轮第14顺位被锡拉丘斯民族队选中后,参加了他人生中的第一个训练营,当时的他还只是一个缺乏自信的瘦弱少年。格瑞尔回忆说:“我当时根本没想到我能有机会进入NBA。事实上,我第一次去训练营的时候,我连行李都没有打开。” 但是在格瑞尔在第一个NBA赛季中,就向人们展示了他精湛的球技,使人们相信他最终会成为一名巨星:他有着致命的跳投,快速的突破和顽强的防守。1958-59赛季,他作为一名替补球员,场均可以得到11.1分,命中率45.4%,罚球命中率77.8%,他的命中率在那一年排在全联盟第4位。 1959-60赛季,格瑞尔的投篮命中率得到了进一步的提高,一整个赛季下来,他取得了联盟第二高的47.6%的命中率。民族队也打出了45胜30负的成绩,但在季后赛首轮输给了费城勇士队,抱憾出局。 接下来的1960-61赛季,也是格瑞尔的第三个NBA赛季,他取得了球队的首发位置,也逐渐显露出了自己巨星的气质。他将场均得分提高到了19.6分,并实现了NBA生涯中第一次全明星赛之旅。在民族队中,他是仅次于多尔夫-谢伊斯二号得分手,后者场均可以得到23.6分。民族队也在季后赛中打入了东部半决赛,但在决赛中只赢下一场比赛,输给了凯尔特人队。 进入下一个赛季,格瑞尔每场平均可以得到22.8分,并能贡献7.4个篮板和4.4次助攻。由于多尔夫-谢伊斯受伤病困扰,只打了56场比赛,格瑞尔成为了球队头号得分手。在整个联盟中,他得分榜上排名第13位,并以81.9%的罚球命中率排名第9。在1962年的全明星赛中,格瑞尔送出球队最高的9次助攻,仅比传奇人物鲍勃-库西少一次。此外他还摘下10个篮板,仅比另外一位传奇人物比尔-拉塞尔少了2个。格瑞尔率领球队再次打入了季后赛,但他们在东部半决赛中输给了费城勇士队。 1962-63赛季,格瑞尔共砍下1562分,场均19.5分,成为联盟十大得分手之一,他还以83.4%的罚球命中率位列联盟第5位。作为对他华丽的进攻的认可,他在赛季末入选了NBA年度第二队。民族队以48胜32负的成绩结束了常规赛,排在东部第2位,但在东部半决赛中再次止步,这次是败给了辛辛那提皇家队。 民族队在1962-63赛季结束后更换了老板,1963-64赛季他们迁移到了费城,更名为费城76人队。格瑞尔很适应新环境,他在此后的7个赛季中,每个赛季场均都能得打20分以上,并且每个赛季都被入选全明星,其中6次更是入选NBA年度第二队。1964-64赛季,格瑞尔的负担在维尔特-张伯伦的帮助下变得小了很多。他曾对一名记者说:“当你的球队拥有张伯伦时,你就不用再去努力得分了。” 如果说张伯伦是场上的进攻终结者,那么格瑞尔就是四分卫一样的进攻发起者。但是他不再是场上最为闪光的那一个,并不能吸引到更多的媒体关注。事实上,Herald-Tribune的体育版作家曾说过:“如果有一个奖项颁发给最受内线球员尊敬,但最不受到公众关注的球员的话,那么肯定会是格瑞尔当选。” 格瑞尔的一项得分绝技要算是跳投了。禁区的顶端是他最喜欢出手的位置,他曾经的教练汉纳姆说格瑞尔在那个位置的命中率高达约70%,并且汉纳姆教练还希望他能够在此位置一有机会就出手。“哈尔的速度使他可以在场上穿梭自如,”汉纳姆说:“他实在太擅长跳投了,当他投失时你都会感到惊讶。 1966-67赛季时那支76人被公认为是史上最伟大的球队之一,他们的阵容中包括了张伯伦,切特-沃克,比利-康宁汉姆,沃利-琼斯和鲁西奥斯-杰克逊,但格瑞尔仍在球队中扮演着重要角色。他们在当时打出了联盟历史上的最佳战绩,常规赛取得了68胜13负,而这项纪录直到1971-72赛季才被湖人以69胜13负打破,1995-96赛季公牛队豪取72个胜场,将这项纪录改写并保持至今。 那支所向披靡的76人在赛季的前49场比赛中取得了不可思议的45胜,最终他们在总决赛中4比2战胜旧金山勇士队,夺得NBA总冠军。那个赛季里,格瑞尔场均贡献22.1分,在队中仅次于张伯伦的24.1分,而在季后赛中,他场均可以拿下27.7分。 格瑞尔曾对费城每日新闻报记者说道,“那是一个完美的赛季,我们赢得了所有。我知道我们可以取得几乎所有的胜利,问题仅仅是赢多少分。” 在紧接着的1967-68赛季,格瑞尔收获了职业生涯中最完美的一个赛季,他的命中率创下个人职业生涯中最高的47.8%,场均可以砍下24.1分,在联盟中位列第5。同样是在那个赛季,在麦迪逊花园球场举行的全明星赛上,他在17分钟的上场时间里8投8中,罚球7罚5中,得到21分,其中包括在一节比赛中砍下19分。他不仅率领东部全明星队以144比124战胜西部全明星队,还为自己赢得了全明星赛MVP的荣誉。 1967-68赛季,76人队再次打出了东部最佳战绩,他们取得了62胜20负,领先凯尔特人队8场之多。但他们在东部决赛对阵凯尔特人队先下两场的情况下,最终苦战7局但遗憾告负。 76人队在1968-69赛季之前,将张伯伦交易到了洛杉矶湖人,虽然他们仍然具有竞争力,但也宣告了退出冠军争夺的行列。那个赛季,他们在常规赛中取得了55胜27负的成绩,但是在季后赛首轮就被凯尔特人队4比1淘汰。康宁汉姆的场均24.8分和格瑞尔的23.1分,分列联盟得分榜的第3和第7位。格瑞尔连续第9个赛季入选全明星,第7次也是最后一次入选NBA第二阵容。 1969-70赛季是格瑞尔职业生涯最后一次全明星赛之旅。他在常规赛场均得到22分,但是球队只取得了42胜40负的的战绩,仅列东部第4。33岁的格瑞尔仍然处在个人巅峰期,他带领球队在他效力的12年里第12次打入季后赛。可惜那是一次短暂的旅程,他们在半决赛中不敌雄鹿,赛季就此结束。 格瑞尔在那之后又为76人队效力了三个赛季,但是他的状态和上场时间每况愈下。1972-73赛季是他职业生涯的最后一个赛季,他还兼任了球队的助理教练。他奔忙于球场和替补席之间,一共只打了38场比赛,场均只贡献5.6分。赛季结束后他宣布退役,结束了他伟大的15年职业生涯。在他退役时,他以出战1122场比赛成为当时联盟出场次数最多的球员。他的总得分、命中率、投篮总次数和命中次数也都排在当时前10位。他在球场上的不懈的努力,为他在1996年NBA50大球星中赢得一席。 格瑞尔相信,要想成为一名成功的NBA球员,就要不断学习和改进。他曾将自己的篮球哲学作为意见告知年轻球员:“每一名球员都应该尝试去进步。”他说,“每一场比赛,每一分钟,每次当你站在球场上的时候,你都应该去学一些不同的东西。这就是我的方法。” 1981年,格瑞尔被选入奈史密斯篮球名人堂,他在入选时的讲话中说,1958年在他进入联盟之前,一共有四件事是他想通过篮球来实现的。最重要的一件事就是买一辆全新的闪耀的汽车,这是每个成长在小镇的孩子都梦想得到的。除此之外,他还希望成为一名全明星,获得NBA总冠军,进入名人堂。然而大多数的NBA球员都能轻松达成格瑞尔的第一个目标,但是只有极少数人才能实现他的后几个梦想。 格瑞尔通过日复一日的努力使得梦想成真。他的坚持不懈很少有人可以比拟,而现在就更少有人可以做到了。在格瑞尔入选名人堂之后,他曾经的队友他曾经的队友谢伊斯对《费城每日新闻报》记者说:“哈尔-格瑞尔总能准时参将比赛,准时参加训练,他总能做到,一贯如此。”
NBA问卷调查:谁最难防? 库里第一詹姆斯第五
目前还没有球队能够行之有效地限制库里 北京时间1月11日,《洛杉矶时报》近日在联盟内部做了一项问卷调查,题目是“当今NBA谁最难防?”根据调查结果显示,勇士队的新科常规赛MVP斯蒂芬-库里排名第一。 参与此次问卷调查的人员包括:NBA球队的主教练、助教以及球员。总计24人,其中有15人将票投给了库里。 在这项问卷调查里排名第2至第5位的依次是:杜兰特、威斯布鲁克、哈登和詹姆斯。 整个调查过程里,那些受访的教练和球员都表示他们很欣赏库里历史级别的投篮,因为他的射程已经到了中线附近。 “我不知道该如何防守他(库里),”一位西部球队的主教练说道,“你最好希望和祈祷他投篮不进,因为这家伙很了不得。我从来没见过投篮像他这样的球员。” 本赛季,库里场均得到29.2分,联盟第一,比他上赛季的场均得分多出5分。 库里能让对手的防守产生许多担心,因为他的三分球命中率达到了44.3%。 在这项问卷调查中排名第2的杜兰特同样拥有足够的射程,而且他本赛季还增加了低位技术。 “KD永远都是对位的梦魇。你该如何防守他?如果你身高不够,他会直接在你头上投篮。如果你身高很高,他将会运球突破你。对他来说,进攻太容易了,”一位教练表示。 本赛季,杜兰特场均得到26.5分,投篮命中率为52.1%。 “他的手臂太长了,”一位经验丰富的小前锋在谈到防守阿杜时说道,“你不能对他犯规。他现在还能打低位,他也可以持球过掉你,并在你头上扣篮。他还能远投。”
威少完全带来了一种完全不同的防守难题,球场上他能飞天遁地。威少被视作联盟中运动能力最好的球员,他能不断地、从各个角度对他的防守者发起攻击。“他
(威少)打球无规可循,这是他如此难以防守的原因。每一个回合他总是全力冲刺,防他的难度就像是防守科比,”一名东部球队的助理教练说道,“拉塞尔难以阻
挡,但他随心所欲的球风也会带来副作用。” 哈登最著名的三板斧就是后撤步三分、造犯规以及完美的欧洲步。这些技巧足以让哈登在进攻端占尽优势。“他能投篮,他能终结,而且你不能碰他,甚至对着他呼气都不行,”一名西部后卫这样说,“如果他和裁判的尺度一致的话那他几乎就是不可防守的。” 虽然詹姆斯依然被认为是NBA最佳球员,但是他在进攻端的威胁已经不如当年,不过他在球场上的统治力还是非常明显。 “关于勒布朗,尽可能让他成为一名跳投手,那将会给你一点小小的机会,”一位东部的前锋说道,“但无论我在防守端做什么,他都会让我受罪。”
ESPN未来权力榜:勇士榜首 骑士第3火箭第五
勇士未来多年内都有竞争总冠军的实力 北京时间9月23日,ESPN今天公布了最新一期的NBA未来权力排行榜,卫冕冠军金州勇士队排名第1,克利夫兰骑士队和休斯顿火箭队分列第3和第5,洛杉矶湖人队排在第26。 注:为了给30支NBA球队进行排名,ESPN专家查德-福特和凯文-佩尔顿从五个方面(现有球员、管理水平、薪金状况、球队市场以及选秀权情况)进行打分。各支球队得到的最终评分反映出我们对他们在未来三个赛季中表现的预期。 1)金州勇士(76.4分) 去年排名:6 球员:95 管理:96 薪金:30 市场:72.5 选秀:22.5 勇士队排名第一,而且优势非常明显。 当然,奥布莱恩奖杯反映出了发生在湾区的一切,以及我们对勇士队未来的预期。 球队的年轻阵容是一流的:斯蒂芬-库里是MVP,克雷-汤普森是一位全明星,格林是比赛中最全面的球员之一。史蒂夫-科尔在执教的第一个赛季就展现出了水准,而管理层的表现也都是顶级的。 赢球也让这个市场获得新生,并且提升了勇士队招募角色球员的能力。但另一方面,勇士队在未来几年内的薪金状况只排在联盟第27位。 但总的来说,勇士队看上去很有机会赢得多个NBA总冠军。 2)圣安东尼奥马刺(67.6分) 去年排名:1 球员:82.5 管理:99.5 薪金:20 市场:47.5 选秀:30 虽然马刺队成为了今夏自由球员市场上的最大赢家,但是他们还是在未来权力排行榜上从去年的第一降至第二。 得到处在巅峰期的阿尔德里奇无疑是一次意外的成功,但是马刺队还用很棒的长期合同续约了莱昂纳德以及格林,并且用同样很棒的短期合同留住了邓肯和马努。 这四位选择回归的马刺球员所展现出来的忠诚充分反映出了格雷格-波波维奇以及R.C。布福德在马刺队所打造出来的文化。每一个版本的NBA未来权力排行榜,马刺队的管理层得分都是最高的。 归结来说,天赋、管理层的老辣以及球队的吸引力,这支球队看起来能够战胜岁月。 3)克利夫兰骑士(66.3分) 去年排名:2 球员:97.5 管理:47.5 薪金:12.5 市场:73 选秀:17 在“球员”这个方面,没有球队的得分比骑士队还高。特别是考虑到欧文和勒夫的合同都将至少锁定到2019年,骑士队拥有一套很有天赋和深度的阵
容。是的,詹姆斯的合同依然是一年一签,并且能够让他的薪水得到最大化,但是你很难想象他会再次离开克利夫兰。只要詹姆斯能够维持在巅峰期,骑士队至少将
是东部最好的球队。 骑士队在这个排行榜上的位置低于勇士队和马刺队主要有以下两点原因。首先,未来几年内,骑士队的薪金状况将会持续吃紧,这就意味着,他们通过交易中锋海伍德所创造出来的那个交易特例将成为他们补充球员的最佳希望。 此外,我们对骑士管理层的信心依然比不上对勇士和马刺的管理层。即便骑士队在上赛季打入了总决赛,詹姆斯依然公开挑战主帅大卫-布拉特。 4)芝加哥公牛(61.3分) 去年排名:7 球员:61 管理:72.5 薪金:52.5 市场:68 选秀:51.5 在掉出ESPN未来权力排行榜的第一集团长达三年之后,公牛队又重新回到了前五。尽管这个结果甚至可能有点保守,但是我们依然存在一些无法得到解答的疑问,比如:菜鸟主帅霍伊博格以及德里克-罗斯的健康。 这支球队的上升空间是显而易见的。如果罗斯恢复状态,诺阿恢复健康并减少出场时间,吉米-巴特勒在去年(成为进步最快球员)的基础上继续提升,保罗-加索尔维持高水准以及米罗蒂奇如预期般发展,这支球队能对抗任何人。 霍伊博格将会打开公牛队的进攻,减少老将的出场时间并给予他们更多的自由,虽然他能否取代汤姆-希伯杜的防守水平还不得而知。如果他能做到的话,东部可能将会出现两虎相争(骑士与公牛)的局面。 5)休斯顿火箭(60.8分) 去年排名:4 球员:69.5 管理:65 薪金:42.5 市场:68 选秀:30 和同处德州的马刺队一样,火箭队是仅有的两支自2013年5月以来在每一期未来权力排行榜上都排进前五的球队之一。 虽然火箭队在上赛季打进了西部决赛,但是他们的潜力并没有真正转化成争夺总冠军的实力。但是随着泰-劳森加入“魔登”的核心阵容,情况可能在本赛季发生改变。 只要哈登处在巅峰,更别提他是联盟里最有价值的球员之一(因为他的续约合同是在工资帽开始上升之前签下的),火箭队就将处于争冠行列。此外,总经理达瑞尔-莫雷已经展现出了他的创造力和远见,并且在哈登的身边配备高质量的角色球员。 本期NBA未来权力排行榜排名第6位至第30位的分别是:热火(58.6分)、快船(58.4分)、爵士(58.3分)、雷霆(56.6分)、
凯尔特人(55.8分)、奇才(54.6分)、鹈鹕(53.7分)、雄鹿(52.1分)、小牛(50.2分)、步行者(49.1分)、猛龙(48.5
分)、76人(48.4分)、开拓者(48分)、森林狼(47.6分)、灰熊(47.1分)、老鹰(46.8分)、太阳(45分)、魔术(44.8分)、
掘金(43.4分)、黄蜂(43.2分)、湖人(43.1分)、活塞(42.2分)、尼克斯(35分)、国王(31.5分)、篮网(26.7分)。