Home NBA视频 科比生涯单打TOP100 后仰扣篮盖帽看尽科比所有精华NBA视频科比生涯单打TOP100 后仰扣篮盖帽看尽科比所有精华 2016年2月18日494Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 作为进攻万花筒,科比总能奉献精彩的单打,变向、妙传、后仰、背打、暴扣、绝杀……30分钟视频,回顾科比生涯中最精彩的100大单打,一起来看。RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR NBA视频科比2015-2016年NBA常规赛精彩瞬间 NBA视频2016年4月14日NBA常规赛 科比集锦 60分 NBA视频2016年4月11日NBA常规赛 科比集锦 NBA视频2016年4月9日NBA常规赛 科比集锦 NBA视频2016年3月29日NBA常规赛 科比集锦 NBA视频2016年3月24日NBA常规赛 科比集锦 NBA视频2016年3月23日NBA常规赛 科比集锦 砍20分1v3后仰跳投 NBA视频2016年3月14日NBA常规赛 科比集锦 错失关键绝杀砍14分再现唯美后仰 NBA视频科比集锦 砍13分对位卡特重现经典后仰 NBA视频科比集锦 飞侠密尔沃基谢幕上演后撤步漂移三分 NBA视频科比集锦 砍22分连续单打享主场待遇 NBA视频科比生涯50大经典对位 后仰射乔丹绝杀灭詹皇随机NBA视频2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 视频集锦 NBA视频 2024年4月29日 2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放 爱德华兹下半场31分 布克49+6 比尔犯罪表现 森林狼横扫太阳 巨星球打崩太阳!爱德华兹爆砍40+9+6 下半场31分+炸扣KD! 硬糖真甜!唐斯17中11&三分6中4贡献28分10板3助 罚球&得分季后赛生涯新高!布克21中13&21罚20中空砍49分5板6助 鞠躬尽瘁!杜兰特46分钟17中12空砍33分9板5助4帽 罚球9中7 主教练果然是高危职业啊!芬奇在场边被康利撞倒,痛苦捂膝倒地&被搀扶离场! 时代结束了!爱德华兹一步过掉比尔,超炸裂战斧隔扣杜兰特! 怎么个事儿?比尔被换下场时疑似不满,拍飞沃格尔伸出的手 支棱起来了!布克空中转身跳投飚进高难度压哨两分! 抓住机会推反击!布克眼疾手快抢断一条龙快攻暴扣 唐斯低位背打杜兰特 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弹跳力可以经过后天努力训练获得提高。那么,如何能够在后天训练中提高弹跳力呢? 首先,大家要明白在弹跳力上,大腿和小腿是起着绝对作用的。大腿力量足的人跳的高,小腿力量强的弹速快。 训练大腿力量: 主要是负重深蹲和半蹲两种办法,根据韦德训练法来说建议采用金子塔训练法深度刺激肌肉,每天你只需做6组半蹲,首先你先在有人保护的前提下测量下你的 最大负重是多少,然后第1组用最大负重的60%来进行热身,一般来讲以15~20个为好,不宜过多,然后后面几组以每组提加10%负重的力度增加,以每组 都做到力竭为止,所谓力竭就是做到做不动为止,很多初学者感觉到腿部肌肉酸痛就停下了这是远远不够的,一定要做到完全力竭直到不能完成下个动作为止。 一般来讲,每组做半蹲应该在8~12个,如果你感到做完12还有力气完成下个动作那说明你的负重不够,可以考虑加重量。到最后几组也许你没有力气完成每组8个动作的基数,那么你在做完之后不要停下来,立刻做徒手深蹲也是直到力揭为止。 由此训练1个段时间你将发现你的弹跳力和爆发力会有个质的飞跃。 注意:做负重半蹲时一定要双脚脚尖向前,膝盖不能外张或者内屈。后期训练时为了提高各块肌群的力量可以使脚尖外张成八字或内屈。 大腿的训练不能天天进行,建议3天练习1次,后期可以提高到2天练一次,如果你在练习结束后感到腿部发抖不能控制,那么恭喜你,你今天的训练很成功。 训练小腿的力量: 小腿属于小块肌群可以天天进行训练,也是以负重为主,但是小腿的肌肉不容易充血,需要多组数,多次数的训练方法来进行训练,训练时的负重也是和大腿的 方法1样,负重进行提踵训练。每组尽量做到20~25个,这样才能使小腿肌肉进行充分的充血。小腿训练的前期还是以双脚平行为主,来全面的刺激肌肉,注意 在提踵的最高点尽量有个短暂的停顿.当肌肉有一定的基础了除了双脚平行的训练方法还可以加入双脚内外八字的训练方法来刺激小腿肌肉2测。 饮食习惯: 肌肉的生长需要大量的蛋白质,在进行训练的日子中,加强营养也是必不可少的.建议每天实用6个鸡蛋以上.如果你还进行了其他部位的力量的训练,建议你还要加强蛋白质的摄。主食的分量也必须增加,碳水化合物是你体力的来源是你完成训练的保证。 提醒:除了提高肌肉力量外建议你没事回家拉拉韧带,强韧的韧带和超强的爆发力是对应的,如果你的韧带不注意训练的话那么你很容易因为你逐渐加强的力量弄伤自己。注重篮球脚步动作 篮球教学 2017年4月25日 篮球运动不止是看手上的本事,同样注重脚上的本事。而篮球技术不仅仅是锻炼手上的技术动作,同样需要注重最基础的脚步动作。在篮球运动中,展现自己篮球技术的时候,也就是在进行运球、过人、突破等篮球技术时,很大程度上还要依靠脚步动作来带动。 以下为大家介绍在篮球运动中4点对脚步动作方面的见解: 1、降重心:所谓降重心,绝不是指你把腰弯下来就可以了,更重要的是要屈膝,而不是注重弯腰。当然,还有其他辅助的动作,从专业的角度来看,一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(切记,抬肘主要是为了分开防守对手,而并不是用来打人的)。 2、顺步和交叉步:顺步和交叉步是脚步动作中最基本的突破步法。顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准)。交叉步则是先迈靠后的脚。 在这两种步法中,顺步的优势是在启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在。然后前脚朝前跨,相当于放开了被压缩的的弹簧,想不冲出去也不行了。而顺步的缺点则是保护力度不够,有时候对手移动快,判断好的,往你前进路线上卡,可以对进攻队员形成很大干扰。 同样,交叉步和顺步有很多地方不同,交叉步是先迈靠后的脚,启动方法是一样的,压缩+放开。既然是先迈靠后的脚,那显然启动速度要慢些,不过它的好处在于一旦这只脚迈出去,你整条腿(加上你的身体)可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。顺步一般是体前变向时用,交叉步则是跨下时用,当然体前也可以用交叉步,毕竟体前变向是最常用的。 3、身体+脚步+身体+球(请大家注意顺序):身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的,另当别论。但是,在街球技术中,到了要过人的时候,还得遵循过人的一些基本准则才过去。 4、正面虚晃:这是很常用的篮球脚步,假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地,才能保证迅速把身体弹回来。当然,如果你的对手根本就是菜鸟,即使身体不动也能骗过他,那你可以不必看这些。 过人的方式当然远不只这些,这篇文章仅仅是简单介绍了一些常用脚步动作和方法。对于脚步的重要性和习惯性,还需要各位爱好篮球的朋友们在实战中慢慢体会。篮球过人跳步教学GIF 篮球教学 2016年2月25日 跳步急停持球突破又名速度过人,其攻击性较强,目前人盯人的平步防守,使原地持球突破极为困难,采用跳步急停持球突破,不仅速度快、变化多,而且个人的攻击力会大大提高。 跳步,由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。这是相对于三步上篮更安全的上篮方式,并且能够使得比赛更具有观赏性。跳步对球员的爆发力,协调性和运球能力等等都提出了一定的要求,想要在场上运用得好,大家一定要注意动作的正确和协调。这和平时的多练是分不开的! 跳步说明:跳步一般分为单脚与双脚跳步,双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握性,这里讲解的就是这种双脚跳步。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识,身体把握好连贯性,不然很容易被吹走步。 1、收球准备: 在进攻球员结束运球收回球时,以拿稳球时的落脚为起始脚,这时候还不算是起步脚,形象地说这只是数轴上面的零点,它是一个开端却不计算在内 2、持球起跳: 跨出去的脚才是第一步。需要说明的是,这与三步上篮不一样,以右撇子左脚起跳为例,三步上篮时第一步起跳脚常为右脚,第二步发力脚为左脚,起跳,上篮,结束;而这里的跳步,因为第二步才是跳步,所以第一步单脚的起跳理应用选择力气大一点的左脚先起跳,但是习惯性是右脚先跳,这里随自己选择,而之后的跳步再选择双脚一起跳步为宜。 3、落地: 双脚同时落地,这时两只脚都是中枢脚,也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会 4、上篮 跳步注意:找的好的着落点落下,避免受到伤害或者扭伤脚踝。 双脚落地的时候最好是双脚同时落地(一前一后落地时差不要很明显,否则又是走步嫌疑) 训练方法 不运球正面跳步训练 ...直线标准投篮技术解析 篮球教学 2016年1月18日 1,直线的解析直线是我一直在练习中寻找的技术,最早在左手篇的时候我就开始试验,为此我想出不少的想法去实践,也获得很高的命中率,但是在比赛中都不够稳定,心里很没有底的感觉。说白了,那些技术是类直线,虽然我明白可以通过大量练习来稳固命中率,但是最终都没有最可靠的命中率保证。直线技术我现在已经开始入门了,但是在这里我还是需要先讲一下类直线的技术类型,因为没有人一开始就能做到纯直线的投篮,因为纯直线的投篮和人体天然就存在矛盾,这也就为什么乔丹可以很接近,但没办法次次都能完美的做到。类直线的出手方式按照我练习过的主要有3种。第一种是像雷阿伦,身体相对正对篮筐方向,但是手肘外挂。第二种就像杜兰特,侧身幅度很大,但是手腕相对内靠,第3种像皮尔斯侧身幅度小,但是手腕轻微内靠。不过这些都有一个前提,就是你的身体接球后重心感觉处在篮筐的左侧。类直线你可以想象你身边有个平线连接到篮筐,但是你的出手点到篮筐却是斜的,虽然接近直线。但始终不是直线。所以说只要你向上借力和出手方向稳定住的话就算不是直线也可以达到很高的命中率。真正的直线是怎么样?不是外线的直线,因为外形根本做不到,而且在比赛中也很难做到,这涉及到我以前经常思考的问题,到底是直线以哪个为标准?是篮筐为起点,还是身体的某一部分为标准?但是其实只要你站在球场上你身体任何一点都可以作为直线的起点,也正因为如此所以是篮筐为起点,还是身体的某一部分为标准?这根本不重要,我追求的是力的直线,而发力从地起—直线从地起。直线发力的力是从地开始的。但直线不是马上就能做出来的。你需要垂直向上的发力,在一个大的范围寻找直线直线(一开始的时候)垂直向上发力是关键也是基础,你必须先垂直向上发力,让身体处在一个第一个直线范围内。一个篮筐的直径可以容纳一个正常人,当你垂直向上的时候其实已经间接的对准篮筐,也就是说已经处在一个正确的大范围里,接下来也就是如何让上半身的动作处在正确的位置,让你有右手整体对准篮筐的感觉。这里说的右手对准,不是真的拿右手对准,因为右手没有眼睛,2来这势必要借助眼睛,又导致头中出手。说了这么多,唯一要说明的是垂直向上起跳是很重要的,早期你可以正面对篮筐,不看篮筐看地面的练习起跳,只知道地面直线方向就可以。在这里透露一下小秘密,主动向上发力练好了,你用高级投跳3分是很轻松的,起跳前就已经出手了,大腿的力量只用了2成,也就是说靠举球和上半身的力度就可以轻松3分了,如果你练到这一个阶段,那么就小有所成了。直线的第一点,起跳方向的垂直是第一个直线,右手在举球后的调整是第二个直线,这个直线更多的身体准备发力的直线。第三个直线是出手的痕迹直线。必须要配置视线技巧。在这里我也简单的透露下:“慢半秒”后随右手看到篮筐。图我就不上了,大家要看自己的基础去练习,我这一个章节也是从基础的理论开始说起。直线投篮的初始视线技巧,不抬头看篮筐,只看篮筐到肩部的平面,身体发力的时候视线注意力在上半身到右肩上的直线。直线投篮的一开始练习有俩个思路:以点为目标,身体在篮筐的范围里,身体主动向上发力顺应篮筐基本方向的发力,举球方向在方向里再减少一半误差,上半身发力为最后的精确制导。以面为参考。身体顺应面起跳发力,由于视线自然差球的出手最终保证直线方向。身体动作纯粹保持直线出手的状态。大家练习乔丹式直臂投篮的时候,肯定会有视线的问题,我上面写的是一个阶段到一个阶段的解决办法,因为视线加身体的重心的直线和右手的直线有相当的冲突,可是正如眼睛会骗人一样,如果你的眼睛看篮筐了,确实用肩上直臂的出手,肯定会偏右。但反过来说,视线身体的直线和右手的直线其实也是可以在一起的,这涉及到基本功的问题,老教练的视频是以身体向上的直线带动右手出手,所以,右手是随直线顺势出手的,并不少真正的直线发力。右手也是形势上的直线而已。但这是基础,到后期发力纯熟之后,身体的主动向上和举球后右手的直线在位置上一前一后糅合成一条新的以右手为主的直线(视线和身体重心要保持一致)这里新的直线不是绝对的直线,而是发力的直线,就像你的眼睛左右眼睛单独看东西都会偏差的样子,而我们眼睛看篮筐,球掉落的弧线,而确定一点位置,以这个位置为不变的中心,身体视线的重心分独立的右手其实可以喝左右眼睛一起睁开糅合的一样。所以基本功是关键。2侧身技术的精髓侧身可以从外表看到,但是真正用好的不是很多,侧身的精髓在于重心的侧身。主要在上半身的个部分的位置调整。没错!就是重心的调整,你必须放弃正常人的重心。篮球场的重心不同于生活。生活中的重心一般被视线影响很大,你转个头重心也变了,一般人的重心是视线中旺身体中线是一致的。当然在投篮也是一样。所不同的就是投篮的重心和视线要刻意的压缩在一个范围里面。也就是说视线不受干扰的第一个要点。这个图是上半身的俯视图。以测试60度来参考的。那条正的直线是右手,直指篮筐,也就是直线出手。图的左上图(正身)就是侧身的精髓了。-重心侧左,也就是在你接球的一瞬间身体的重心就侧左。这其中头部的技巧很重要。头部收下巴,压住身体的重心线。而用余光去看篮筐。身体的侧身可以从全侧身开始,头部的侧身要从全侧身熟练后到练习60度的时候使用这个技巧。d到后期30度的时候就可以很自然了。另外左手肘部要在整个整体里面和右肩连接起直线,起保持重心的目的,这个要灵活了解。3,不挺腰技术解决停腰最好的办法就是头部。我们在练习的时候一定要刻意的收紧脖子,来达到不挺腰的效果。这是基础。不挺腰技术是由头部引领的,虽然还有其他细节,但是我们需要从头部做起。他大腿和小腿几乎是一条直线,小腿和脚板的夹角很大,腰和下半身呈现反L型。另外仰头角度大,大臂向上。还有一个隐蔽的细节就是肩膀上提的很用力。简单来说就是这6个细节导致挺腰。而这个图片的停腰纯粹是为了最大摸高而作的,因为人体有延伸性,用力拉大身体可以多几厘米的高度。但是我们投篮不需要为了几厘米的高度而牺牲了整个身体的发力和平衡。4,起跳的技术部分细节这里不写正面双腿起跳的技巧,乔丹式的起跳,侧身大,单脚起跳,我一开始的时候身体容易失去平衡,也就是最早开始的视频里那是我在试验,在脚步的重心上,左脚重心在中间,脚尖贴地,右脚全部踩地。5,右手部分技巧右手发力,是顺身体的力量去决定球的幅度和最终方向,这也是直线投篮的好处,可以优先保证球出手的方向,不像其他出手,是在幅度中找方向。右手的出手最开始点和结束点是在一个平面上的的,不是外形而是在你的角度里的平面的。无论是小臂带动大臂,还是大臂带动小臂。6,上半身发力技巧你可以想象人的上半身是一个长方的立体,实际上人的上半身不是标准立方体那样保持直线,举个方面的例子,挺腰,很多人在空中为了调整投篮把腰向后一挺来发力,但是向后的话重心很大影响,而且力度会不稳定很多。所以我们干嘛不来反面呢?上半身向前方向歪曲,实际上只是你内部可以感受出来,但是外形没有区别,向弹簧一样,然后向上发力。7,其他举球的技巧右手手腕要有隐力,可以保证出手不会软。投篮时候身体重心是在中间向下的位置,站着投会没力的。下盘发力不是小腿膝盖,而是脚大腿臀部。大腿和小腿弹跳力怎么练习 篮球教学 2016年9月6日 弹跳力可以经过后天努力训练获得提高。那么,如何能够在后天训练中提高弹跳力呢? 首先,大家要明白在弹跳力上,大腿和小腿是起着绝对作用的。大腿力量足的人跳的高,小腿力量强的弹速快。 训练大腿力量: 主要是负重深蹲和半蹲两种办法,根据韦德训练法来说建议采用金子塔训练法深度刺激肌肉,每天你只需做6组半蹲,首先你先在有人保护的前提下测量下你的最大负重是多少,然后第1组用最大负重的60%来进行热身,一般来讲以15~20个为好,不宜过多,然后后面几组以每组提加10%负重的力度增加,以每组都做到力竭为止,所谓力竭就是做到做不动为止,很多初学者感觉到腿部肌肉酸痛就停下了这是远远不够的,一定要做到完全力竭直到不能完成下个动作为止。 一般来讲,每组做半蹲应该在8~12个,如果你感到做完12还有力气完成下个动作那说明你的负重不够,可以考虑加重量。到最后几组也许你没有力气完成每组8个动作的基数,那么你在做完之后不要停下来,立刻做徒手深蹲也是直到力揭为止。 由此训练1个段时间你将发现你的弹跳力和爆发力会有个质的飞跃。 注意:做负重半蹲时一定要双脚脚尖向前,膝盖不能外张或者内屈。后期训练时为了提高各块肌群的力量可以使脚尖外张成八字或内屈。 大腿的训练不能天天进行,建议3天练习1次,后期可以提高到2天练一次,如果你在练习结束后感到腿部发抖不能控制,那么恭喜你,你今天的训练很成功。 训练小腿的力量: 小腿属于小块肌群可以天天进行训练,也是以负重为主,但是小腿的肌肉不容易充血,需要多组数,多次数的训练方法来进行训练,训练时的负重也是和大腿的方法1样,负重进行提踵训练。每组尽量做到20~25个,这样才能使小腿肌肉进行充分的充血。小腿训练的前期还是以双脚平行为主,来全面的刺激肌肉,注意在提踵的最高点尽量有个短暂的停顿.当肌肉有一定的基础了除了双脚平行的训练方法还可以加入双脚内外八字的训练方法来刺激小腿肌肉2测。 饮食习惯: 肌肉的生长需要大量的蛋白质,在进行训练的日子中,加强营养也是必不可少的.建议每天实用6个鸡蛋以上.如果你还进行了其他部位的力量的训练,建议你还要加强蛋白质的摄。主食的分量也必须增加,碳水化合物是你体力的来源是你完成训练的保证。 提醒:除了提高肌肉力量外建议你没事回家拉拉韧带,强韧的韧带和超强的爆发力是对应的,如果你的韧带不注意训练的话那么你很容易因为你逐渐加强的力量弄伤自己。篮球综合1日数据酷:欧文生涯得分突破6000大关 篮球综合 2016年3月1日 北京时间3月1日,NBA共有7场比赛,一起来看今天的精彩数据:1.骑士险胜步行者,欧文得到22分,他职业生涯总得分突破6000分大关,达到了6002分。2.雄鹿力克火箭,安特托昆博砍下18分17篮板11助攻,职业生涯第2次三双,其中篮板数和助攻数都是生涯新高。此前,他在2016年2月23日对阵湖人的比赛里拿到了生涯首次三双。贾巴里-帕克得到36分,刷新了他的生涯得分纪录,在此之前,他的得分纪录是28分。阿里扎此役送出11次助攻,是他的单场助攻新高。哈登命中3记三分,火箭生涯的三分命中总数来到732个,超越麦克斯韦尔的730个,荣膺队史三分王。3.76人不敌奇才,此役过后他们的战绩为8胜52负,根据胜负关系,他们已经提前无缘季后赛。76人成为本赛季首支无缘季后赛的球队。观察:非超巨哈登 还没学会下滑的智慧 篮球综合 2022年5月13日 被热火淘汰出局后,詹姆斯-哈登的又一个夏天到来了。站在2022年夏天的十字路口,他又将面临一次抉择。就在两年前,哈登还有底气对一份2年1亿美元的合同说不。现在,“超级巨星”的头衔已经离他远去。三十年河东,三十年河西。 习惯是一个可怕的东西,养成习惯一切都会变得理所当然。在篮网哈登站在杜兰特身后,而来到费城他已经默认是恩比德身边的二当家。明明他是前常规赛MVP、三届得分王和10届全明星,对方连一阵都还没进过。然后,哈登就这样默认了自己在球队的地位。自从离开火箭之后,他几乎所有的动作都是在后退。这么做显得很有格局,但是也会看上去有些佛系,只打辅助的球员76人为什么要掏两亿? 这不是76人球迷想看的东部半决赛,恩比德无法100%出战,费城几乎没有胜算。但是让球迷很不甘心的是,他们被以一种“温水煮青蛙”的方式淘汰。球队赛季中期一通操作,然后就这?哈登6战热火场均出手13.2次,得到18.2分7次助攻4.8次失误。你可以为哈登解释,76人的空间环境太恶劣了,而热火的防守资源和习惯是全联盟最强的之一,哈登打成这样并不奇怪。但是哈登已经退到了马克西之后,成了球队的三号得分手。如果76人以夺冠为目标,即使恩比德是MVP级别,哈登这个输出是不够看的。球迷更想看的,是超巨姿态的哈登。输可以,至少要给球迷一点希望。哦对,哈登已经让球迷失望太多次了。 正如ESPN作者扎克-洛维所说,现在这个版本的哈登连最佳阵容的讨论都没有进入,自然配不上顶薪。洛维还是太客气了,目前哈登可能连单核带队都算不上。看到哈登在季后赛的表现,76人老板肯定庆幸,当初没有跟哈登直接续约。哈登仍然有一颗聪明的大脑,但是越来越心有余力不逮了。 越来越多的人相信,现在的哈登不是状态不好,而是他现在只有这个水平。他是一个普通全明星级别的球员,但是离最强版本已经相去甚远。那个巅峰期单季28次40+、9次50+的登哥才过去三年,却已经是遥不可及。带队与一支争冠集团边缘的球队打出悬念,他现在也做不到了。腿筋伤病史影响、身体机能退化、运动能力下滑....所有的问题都叠加到了33岁的哈登身上。 再强的球星,也有从巅峰期滑落的一天,自然规律任谁都无法回避。但是聪明的球星知道如何保养得更好,如何下滑的缓慢些。现在的哈登,还没有这样的智慧。由NBA讨论如何成为一个优秀的球员! 篮球综合 2015年8月24日 NBA第二轮已经如火如荼的进行到今天,东西部热火和灰熊已经分别4:1拿下各自的系列赛。继而淘汰了公牛和雷霆。时至今日,楼主有一些突发奇想的感悟和 感慨想和大家分享一下。楼主过去是一直混虎扑的。从09年开始。而如今的虎扑已经不适合楼主发表这样的言论。能找到这样一个和谐自由且大家都很谦卑认真的 环境楼主深感欣慰。 楼主今天只想借NBA球员的一些实例来陈述一些自己的观点。重点在于楼主所个人认为的什么样的球员称得上更为优秀乃至伟大。 当今NBA谁是联盟第一人我想毋庸置疑。但是谁是第二人第三人可能大家从来没深刻去考虑过。联盟包括大多数人都基本认为,随着科比的老去,如今真正或者在 不久的将来能够超越詹姆斯并且在当前能够对詹姆斯联盟第一人的地位有一定威胁的非杜兰特和安东尼莫属。可巧的是,三个人有许许多多的共同之处。首先,三个 人在球场都是小前锋的位置。三个人对于各自的球队都有着相同的重要性。身体素质和身高也几乎相差无几。那究竟是哪些方面造成了三个人的差距呢?我们不妨从 三个人的技术特点上来分析。 很多热密詹密都喜欢也习惯把詹姆斯称之为“酱油”。也有说“詹不攻”等等的。包括詹姆斯也在多年以来收到过来自各方面的质疑。质疑的声音总是认为詹姆斯在 关键时刻不敢担当,玩儿消失。认为詹姆斯在关键的时刻总是做出匪夷所思的传球而不敢主动站出来攻击。那究竟是不是这样呢?楼主认为,首先大家都对老詹的期 望之高是一定的。老詹确实是完全具备这样能力的。老詹之能力确实在联盟无出其右。变态的身体素质,超强的终结能力。但是老詹之强,还强在于他作为一个球队 的进攻核心的同时,往往首先是担任着整个球队整体进攻的组织任务的。无论是高位的挡拆还是低位的策应,这些都是老詹在比赛当中需要做到的最常规最基本的。 那么,楼主认为,所有人都知道老詹在这方面的作用,却忽略了老詹在这方面真正的权重。所有包括一些球队球员认为老詹优秀伟大,但总是喜欢先入为主的认为当 老詹开启进攻模式的时候他变态的能力让所有人都很头疼。但实际上大家都忽略了。究竟老詹的组织能力更令人害怕呢还是他的个人能力更具威胁呢。试想,当詹姆 斯开启进攻模式的时候,所有球队对他这点都是无比忌惮的。他们防守詹姆斯这点太困难。但是,当詹姆斯全身心投入组织全队进攻的时候,实际上你需要在对待球 队其他四个点上的防守像对待詹姆斯一样。因为詹姆斯的组织和策应能力能让整个球队每个人,无论能力怎样只要积极的跑出空挡和机会,就有能力像投出儿童球那 样得分。所以,当詹姆斯在场的时候,对手已经不能够仅仅满足于防住詹姆斯。他们需要更多的考虑掐住詹姆斯这点的时候怎样掐住其他各点。用什么样的防守战术 来应对詹姆斯带来的球队的整体进攻。老詹在场,他改变的不仅仅是对手的防守模式,更是改变了一个球队的整体进攻。这就是詹姆斯。 而对杜兰特,楼主的感悟来自于本赛季季后赛当威少受伤以后杜兰特的一些变化。杜兰特臂长惊人。具备超强的得分能力。这点一点都不输詹姆斯。外线投射的稳定 甚至要强于詹姆斯。本赛季进入180俱乐部是杜兰特得分能力强且稳定的最好体现。那杜兰特和詹姆斯的差距究竟在哪儿。根本不是多少荣誉多少影响力带来的两 个人的不同。但从技术特点上来看楼主便认为可以高下立判。本轮季后赛,当威少受伤以后,雷霆不仅仅是缺少一个超强力的得分点。威斯布鲁克场均7.4个助攻 是谁都不可能忽视的。他对球队的整体进攻的组织进攻战术的运用布置产生了甚至可以说是毁灭性的影响。少了威少的得分点,需要杜兰特在得分方面更多的分担一 些出来。那威少受伤导致的球队缺少的进攻组织能力谁来承担呢?显然你不能再要求杜兰特去分担了。首先他是一个更好的得分手。即便他拥有组织全队的能力雷霆 急来抱佛脚让杜兰特突然转型他也不一定能够适应的了啊。这也是本轮系列赛雷霆输灰熊的其中一个原因。当杜兰特担当球队进攻组织者的角色的时候他的不适应反 而让球队产生了负面的作用。临时的角色转换和肩上承担的更多责任和压力也多少导致了他在进攻端的迷失。显然詹姆斯不会这样。当然,虽然说热火在三巨头之外 比雷霆更不缺乏得分点,但是詹姆斯明显不会适应不了球队交给他组织全队进攻的任务。当波什韦德不在场的时候,詹姆斯带领球队同样不会忌惮联盟任何一支队 伍。只不过詹姆斯需要做的更多,会更累一点。但他绝对做的到。 安东尼的得分能力同样非常强悍。身体素质不比詹姆斯差,他的得分手段之全面楼主认为比杜兰特要强而和詹姆斯不相上下。安东尼的个人能力我想也是可谓众所周 知了。但是楼主同样认为,还是在组织进攻串联全队方面他缺乏詹姆斯的能力,而有些时候他在得分稳定性方面甚至还不如杜兰特。这就是楼主所认为的为何詹姆斯 能够甩开其他人成为当之无愧的联盟第一人!包括在防守端,在场外在篮球周边,老詹的一些个人魅力,球品,职业精神方面他比别人更加优秀的方面楼主就不再一 一阐述。 这就是楼主想阐述的一个观点。总结一下,楼主所认为的一个更加优秀乃至伟大的球员,展现的是他在球场的影响力,他超强的全面性。他能靠一己之力影响别人,影响一个球队,甚至影响一个联盟。全面,才能让你更加的伟大! 楼主是热火球迷,单并非老詹球迷。但是无论楼主喜欢哪个球员,从来都是从理智的基础上出发的。楼主的喜欢,自然都有个人喜欢的理由。绝非虎扑所谓的这个吹那个黑的。所以请大家理解。本内容只是分享楼主的一些观点和看法。欢迎大家共同讨论交流。 ...NBA碉堡的那些庆祝动作!我想去看看 篮球综合 2015年4月29日 JR-史密斯:带你装逼带你飞! 吉诺比利:长发我最帅! 卡特:摩托车男 加内特:永远激情的捶胸 乔丹:可能是史上跳的最高的庆祝动作 詹姆斯:Calmmmmm Down! 科比:我是一名火枪手! 都别动,看我装B! 阿里纳斯:鞠躬 最经典的提前庆祝 失败版本:尼克-杨... 雷吉-米勒:锁喉 奥尼尔:不光要扣你,还要你倒下 麦迪:最是那一抹风骚 韦德:可能拥有史上最骚的庆祝动作 This is my house 摇啊摇,摇到外婆桥! 撕裂防御! 最后大宝贝镇楼! 你最喜欢哪个?NBA76大巨星之鲍勃-库西 篮球综合 2021年11月8日 凯尔特人传奇控卫鲍勃-库西,他是第一个把控球技术和传球技术抬到NBA舞台中央的人。 鲍勃-库西无疑是NBA历史上最伟大的组织者和传球手之一,他华丽的球风领先于当时的篮球审美。 库西大学时期的教练埃尔文-胡里安认为库西的这种球风华而不实,所以他让库西打替补,显然他没有意识到库西这种球风的革命性意义。离开大学进入职业赛场,库西帮助波士顿-凯尔特人队在1950-1960年代建立起了他们最早的王朝。库西在赛场上极富激情、充满活力,他也对篮球充满热爱,是一个求胜欲极强的球员。 库西是凯尔特人第一个王朝时期的核心人物,那支球队拥有比尔-拉塞尔、汤米-亨森、KC-琼斯、比尔-沙尔曼和萨奇-桑德斯。库西在凯尔特人期间连续13年入选全明星,并赢得了6次总冠军。他还连续八年拿到联盟的助攻王,同时场均得分和罚篮命中率也常年排在联盟前列。他的技术和视野让篮球比赛从此变得优雅、华丽。 等到库西退役之时,他所受到来自球员和球迷的爱戴达到了篮球史上前所未有的程度。1970年,鲍勃-库西入选奈史密斯篮球名人堂。 在1960年,时任纽约尼克斯主教练的乔-拉普奇克把鲍勃-库西称为史上最伟大的球员。在库西退役后,凯尔特人队老板威尔特-布朗在接受采访时说:“没有库西,凯尔特人不会有今天的成就,如果当初库西加盟了纽约,他也许会成为贝比-鲁斯一样的人物(美国史上最伟大的棒球手之一,被誉为棒球之神),当然,他现在也差不多达到了。” 和很多伟大的NBA球星一样,库西的篮球之路也是开始于童年时的一次偶然经历。库西的父亲是法国移民,儿时的库西在曼哈顿东边贫民区里长大。小时候,还在说着法语的库西经常和周围那些来自非洲等地的移民一起玩棒球。库西的父亲是一名出租车司机,后来他们一家攒钱在皇后区买了房。在那个街区,没人打棒球,库西于是接触到了篮球。 作为一个刚开始打篮球的新手,上中学的库西两次被学校的校队淘汰。在13岁那年,库西在一次爬树的时候摔断了右臂。随后的日子,库西开始大量练习用左手运球、投篮。当时学校的主教练卢-格拉蒙德有一次在街边的球场上看到了这个孩子在打球,于是他给了这位充满雄心的孩子一个机会,他邀请库西回到球队。当时格拉蒙德教练刚好需要一名控球手,他觉得库西也许能够胜任。从此,一位篮坛巨星开始冉冉升起。 在回到校队短短一年半之后,鲍勃-库西就成为了全校最受瞩目的运动明星。在高四那年,他成为了全市的得分王,并在最后一场比赛里独砍26分,帮助学校赢得了全市冠军。 随后库西在夏天收到了来自马萨诸塞州圣十字学院的邀请,那个大学离波士顿60公里。那是1946年,还是职业篮球发展的初期阶段,大多数外线球员的得分方式还是双手把球扔进篮筐,所有球队的进攻风格也只是让球员站在原地传来传去。显然,篮球世界还没准备好迎接库西这种划时代的风格。在大学第一年,库西只能从替补打起。 到了大二赛季,库西终于获得了首发的机会,但时任主教练埃尔文-胡里安认为库西作为一名后卫打球太过花哨,于是开始限制他的出场时间。当时的库西已经打算转学到圣约翰学院,还是圣约翰的主教练劝他留在了圣十字。 有一次圣十字学院要和芝加哥的洛约拉大学比赛,但圣十字学院自己的场馆无法承办这种规模的比赛,于是比赛定在了波士顿花园球馆。也许适合波士顿凯尔特人冥冥之中的缘分,这场比赛成为了鲍勃-库西篮球生涯的转折点。 在比赛还剩5分钟时,圣十字学院依然落后,但全场的观众开始大喊“我们要看库西!我们要看库西!”在主场球迷的压力下,胡里安把库西换上了场,结果库西上场后连得11分,其中包括一记背后过人之后的左手勾手压哨上篮。库西并不是第一个在大学赛场上用出背后过人上篮得分的球员,早在1941年,鲍勃-戴维斯就用出过类似的动作。但鲍勃-库西却让这个动作流行了起来。 库西在之后的几年里三次入选全美最佳阵容,也成为了美国大学篮坛最受瞩目的球星。在大四赛季,已经是圣十字学院绝对核心的库西带领球队打出了26连胜的成绩,并在全国邀请赛中获得亚军。 就在同一时期,波士顿凯尔特人队随着BAA和NBA的合并而来到了NBA联盟。初到NBA的赛季,凯尔特人的战绩只有22胜46负,排名东区垫底。战绩糟糕,凯尔特人也因此获得了在选秀大会中得到鲍勃-库西的机会。 不过当时凯尔特人新上任的主教练“红衣主教”奥尔巴赫选择了一名叫查克-夏尔的中锋。奥尔巴赫解释说:“我们需要一名大个子。小个子球员你很容易就能找到一堆,他们都差不多。我需要的是胜利,而不是去取悦本地的球迷。”奥尔巴赫也因为这句话遭到了当地媒体一致的口诛笔伐。 库西被三城黑鹰队选中了(亚特兰大老鹰的前身),随后被交易到了芝加哥牡鹿队。牡鹿队在1950-51赛季解散,牡鹿队的三名最好的球员被邀请到一个宾馆的房间抽签,决定他们三人是去凯尔特人、尼克斯还是勇士。三支球队都想要当时联盟的得分王马克斯-萨斯洛夫斯基。 凯尔特人队当时的老板威尔特-布朗在之后的采访时说:“当我看到我抽到了鲍勃-库西时,我很失望,我差点晕倒过去。” 库西向凯尔特人要价1万美元的年薪,最后双方达成的合同是9千美元。 但之后发生的事情,远远超出了布朗和奥尔巴赫的想象。库西用他的运球、投篮、传球,还有不知疲倦的跑跳,帮助凯尔特人打出了队史上第一个胜率超过五成的赛季,39胜30负。当时球队的得分王是场均20.4分的麦考利。库西场均能贡献15分4.9助攻。库西作为一名新秀球员还以一己之力吸引了大量的球迷涌入凯尔特人主场,尽管此时奥尔巴赫仍是对库西并不欣赏。 1951年,凯尔特人引进了明星得分后卫比尔-沙尔曼,库西的成长也在继续。这个赛季库西场均得到21.7分6.7助攻,两项数据均已经接近联盟顶尖。但和之前赛季一样,凯尔特人又是在季后赛首轮被纽约尼克斯淘汰。 在库西NBA生涯的第三年,也就是1952-53赛季,库西正式开始了他的传奇之路。从那个赛季开始,库西连续8个赛季荣获联盟助攻王,场均7.7次助攻在那个没有24秒的年代高得不可思议。凯尔特人也是在这个时期快速崛起,他们打出了46胜的联盟最佳战绩,又在季后赛首轮横扫了雪城民族队。鲍勃-库西在对阵民族队的第二场比赛里的表现,是堪比张伯伦单场100分的表演。那场比赛库西在常规时间内得到了25分,并用罚篮将比赛拖入加时。第一个加时赛,库西得到了全队9分中的6分,又是用罚篮把比赛拖入第二个加时。第二个加时赛,库西包办了全队所有得分。第三个加时,库西又独砍8分,并在比赛还剩三秒时命中一记扳平的远投。在第四个加时赛,凯尔特人99-104落后,库西连得5分扳平比分,并最终帮助凯尔特人以111-105战胜对手。 在这场耗时3小时11分钟的苦战最终结束时,双方已经有多名球员累得瘫倒了。库西在那场比赛里出战66分钟,22投10中,罚篮32罚30中,得到50分。 不过在第二轮比赛里,凯尔特人又被老对手尼克斯淘汰。 在随后的五年里,比尔-拉塞尔、汤米-亨森、KC-琼斯、弗兰克-拉姆塞和吉姆-罗斯科托夫相继来到凯尔特人队,让本就颇具实力的凯尔特人成为了联盟最顶尖的球队。在1956-57赛季,凯尔特人在迎来新秀球员比尔-拉塞尔之后变得不可阻挡,他们打出了44胜28负的联盟最佳战绩。库西也在那年拿到了MVP。在季后赛中,凯尔特人再一次淘汰雪城民族,并一路杀到总决赛。他们在总决赛的对手是鲍勃-佩蒂特率领的圣路易斯老鹰队。在抢七大战里,双方苦战两个加时,最终鲍勃-佩蒂特的投篮弹框而出,库西和凯尔特人赢得了他们第一个总冠军。 次年,老鹰完成复仇,他们在总决赛中以4-2战胜凯尔特人。但随后可就是凯尔特人的时代了。凯尔特人在1959-1966年完成了后无来者的八连冠。在这期间桑德斯和哈弗里切克也来到了队中,这让凯尔特人队的天赋更加无与伦比。库西在1963年退役,他把自己全部的才华和技术都留在了凯尔特人。 凯尔特人王朝功勋亨森说:“库西绝对是一名进攻大师。拉塞尔对我们的防守有多重要,库西就对我们的进攻就有多重要。在进攻端的库西简直是一个魔术师,只要球一到了他的手里,剩下的事情就水到渠成,你都不用再去看他一眼,你只要跑到你能得分的地方,球就会传到你手里。” 库西就是这样一位顶尖控卫,他是球队的发动机,他在全速运球冲刺的同时,视野也能覆盖到球场每一个角落,他能看到哪怕是在他身后的队友。当时的联盟还从未有过具有如此视野的球员。他是一名传球大师,无论是不看人传球、旋转传球、背后传球,还是纵贯全场的长传,都启发着魔术师约翰逊等伟大的后来者。 库西还是一名控球大师,他能够运着球躲过防守者的重重堵截,然后把球传到空位的队友手中。当没有队友处于空位时,他还能够自己完成远投或者突破上篮。 35岁,库西选择了退役。在库西的最后一场比赛里,库西哽咽着向球迷们告别,原定7分钟的告别仪式整整持续了20分钟,现场的球迷高喊着“我们爱你,库西”。时任美国总统的约翰-肯尼迪也电贺了退役的库西,肯尼迪说:“你用你卓越的技术和竞技精神为篮球比赛留下了你不可磨灭的印记。” 一位作家曾这样评价库西:“奈史密斯发明了篮球比赛,而库西让篮球比赛成为了一项艺术。” 库西整个职业生涯为凯尔特人得到了16955分(场均18.5分),6945次助攻(场均7.6次)。在109场季后赛里,库西场均18.5分8.6助攻。并在NBA25周年、35周年、50周年都入选了NBA历史巨星。今年,库西在NBA75周年庆典再次入选75大巨星。 鲍勃-库西生涯荣誉: 1次MVP(1957) 13次全明星(1951-1963) 2次全明星MVP(1954、1957) 6次总冠军(1957、1959-1963) 10次第一阵容(1952-1961) 2次第二阵容(1962-1963) 8次助攻王(1953-1960) 生涯总助攻数联盟历史第20位 本文转自:NBA中国官网篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日