北京时间3月11日,科比vs詹姆斯最后一战,湖人主场不敌骑士,科比16投11中,其中三分4中3得到26分摘下5篮板。
随机NBA视频
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 视频集锦
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G5 湖人vs掘金 全场录像回放 穆雷骑马射箭再演绝杀 詹姆斯准三双 掘金绅士横扫湖人?? 穆雷骑马射箭再演绝杀 詹姆斯准三双 掘金绅士横扫湖人?? 无解干拔!小迈克尔-波特12中8&三分7中5砍26分 正负值+12最高 你们都是玩具!!约基奇21中12&0罚球 得到25分20板9助 又是你!贾马尔-穆雷28中13砍32分3板7助1断 准绝杀送湖人回家 站着离开!詹姆斯出战队内最高44分钟 最后频杀篮下难阻穆雷绝杀 戴维斯带伤接着打 砍下17分15篮板4助攻 末节9分难阻失利!里夫斯11中6拿下19分3板4助3断2帽 湖人杀手!穆雷最后时刻滞空跳投绝杀湖人,将后者淘汰出局!! 杀人诛心!关键时刻穆雷空切单手隔扣詹姆斯,随后模仿老詹秀肌肉庆祝! 令人揪心!浓眉和小波特对抗中肩膀受伤,捂着肩膀倒地十分痛苦! ...
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 视频集锦
2024年4月30日 NBA季后赛西部首轮G4 雷霆vs鹈鹕 全场录像回放 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 ??第二个4-0!莺歌拉胯14中2 雷霆横扫鹈鹕晋级半决赛 基本盘!亚历山大崴脚后轻伤不下火线 全场轰下24分10板2助2帽 今天像大当家!杰伦-威廉姆斯17中9拿下24分8板4助&末节11分 难阻失利!瓦兰丘纳斯15中6拿到19分13板 罚球8中7 表现还行!CJ-麦科勒姆16中9得到20分6板2助1断1帽 ??胖虎落寞!锡安独自坐在替补席,击掌鼓励每一位队友!明年再来吧! 亚历山大急停转身中投命中 几乎已经杀死比赛! 墨菲防守端大帽亚历山大 麦科勒姆反击飚进追身三分 埋头就往内线杀!麦科勒姆突破顶着防守上篮打进 鹈鹕这防守形同虚设!亚历山大一条龙反击轻松上篮 不负众望!马绍尔外线接小南斯助攻飚进空位三分 英格拉姆进攻端遭大帽 亚历山大快下反击上篮打2+1
2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 视频集锦
2024年4月30日 NBA季后赛东部首轮G4 凯尔特人vs热火 全场录像回放 怀特狂砍38分!獭兔20+11 绿军扑灭热火3-1拿到赛点! ??白帝!德里克-怀特三分如雨8记三分轰生涯纪录38分+3帽! 全能表现!塔图姆14中5拿到20分11板5助 难阻失利!阿德巴约22中11拿到全队最高25分17板5助 这个没必要啊!阿德巴约哨响后疑似垫脚塔图姆,被吹一级恶犯! 残暴!塔图姆直杀内线炸裂隔扣马丁,后者直接被扣翻?? 带着孩子来看球!镜头给到场边的梅西跟儿子有说有笑! 啊这,千万别有大碍!波尔津吉斯崴脚受伤无法坚持,紧急返回更衣室检查! 默契配合!希罗突破高抛分球助飞阿德巴约空接暴扣 扛起球队进攻重任!希罗火力全开连取7分助队紧咬比分
2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 视频集锦
2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放 爱德华兹下半场31分 布克49+6 比尔犯罪表现 森林狼横扫太阳 巨星球打崩太阳!爱德华兹爆砍40+9+6 下半场31分+炸扣KD! 硬糖真甜!唐斯17中11&三分6中4贡献28分10板3助 罚球&得分季后赛生涯新高!布克21中13&21罚20中空砍49分5板6助 鞠躬尽瘁!杜兰特46分钟17中12空砍33分9板5助4帽 罚球9中7 主教练果然是高危职业啊!芬奇在场边被康利撞倒,痛苦捂膝倒地&被搀扶离场! 时代结束了!爱德华兹一步过掉比尔,超炸裂战斧隔扣杜兰特! 怎么个事儿?比尔被换下场时疑似不满,拍飞沃格尔伸出的手 支棱起来了!布克空中转身跳投飚进高难度压哨两分! 抓住机会推反击!布克眼疾手快抢断一条龙快攻暴扣 唐斯低位背打杜兰特 灵活脚步转身过掉防守上篮打进 唐斯低位策应妙传 助攻麦克丹尼尔斯双臂暴扣2+1 杜兰特眼观六路送妙传...
2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 视频集锦
2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 全场录像回放 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 哈利伯顿24分 特纳29+9 大洛27+9 步行者3-1雄鹿夺赛点 外线神准+死亡隔扣!特纳三分9中7砍下29分9板4助3帽0失误 稳定输出!哈利伯顿16中8贡献24分4板4助 三分12中5 尽力了!大洛一人苦苦支撑雄鹿内线 全场18投12中砍下27分9篮板 带伤尽力了!米德尔顿22中9拿到25分10板5助 看到球队比分落后,字母哥&利拉德在场边一脸愁容,眼神透露着不甘 收割比赛!迈尔斯-特纳连续命中两记三分...
最新NBA录像
本周NBA新闻
篮球教学
三种常用的篮球假动作
在篮球比赛中,防守和进攻都需要用到假动作,假动作能够迷惑对手,得到进攻或者防守机会。 一般来说,在篮球场上主要出现的假动作表现为以下三种类型: 一、投石问路型: 队员或队员们先做一个试探性的常规性动作或配合,并借此观察对手的反应,如对手已有防备,则改变将要实施的动作或配合,使之成为假动作或假配合转而实施另一动作或配合。 若对手没有作出相应的反应,则实施该动作或配合从而使之成为真动作或配合。这类动作或配合本身并没有真假之分,真亦假、假亦真,真真假假,假假真真,从而争取攻守的主动。 例1:持球队员做原地投篮的动作,若防守队员上前起跳封盖,则迅速变为持球突破;若防守队员无动于衷,则出手投篮。 例2:防守持球队员时,可试做上前打(掏)球的动作,若进攻者有防备,则退守,若无防备,则伺机下手。 二、投其所好型: 即队员或队员们在进行某一动作或配合前,已经预计到了对手将要应对的行动,故意卖个破绽、投其所好,实则虚晃一枪,“明修栈道、暗渡陈仓”。 例1:进攻队员篮下投篮前已预计到会有防守队员的封盖,故意做投篮动作吸引防守队员上前起跳后,变投篮动作为传球助攻。 例2:当进攻队员欲持球突破做蹬跨动作时,防守队员故意随蹬跨方向晃动或错位,一旦对手反方向突破时,迅速堵位或抢断。 三、随机应变型: 即队员在按计划实施行动的过程中,突然出现了预料之外的变故时,临时采取的应变行动。这是假动作的一种特殊的表现形式。 例l:进攻队员突人篮下无人区域准备跳投而突然遇到补防队员的封盖时,立即将跳投动作变为低手或勾手投篮。 例2:防守队员正准备夹击停球队员时,突然发现有进攻队员空切,迅速变夹击为补防。 应该指出的是,这类特殊的假动作虽然在外在表现上与一般假动作区别不大,但实质上是有差异的,区别就在于是否是“有备而来”。
篮球标准投篮姿势教学视频
简介:
标准是教科书应该有的东西,具有普遍适用性,而科学投篮姿势是根据球员具体量身定制的,比如阿伦库里这些身投手,都有自己的一套投篮动作。现在就让我们通过篮球标准投篮姿势教学视频,来学习一下有关标准投篮姿势。
打篮球崴脚的正确处理方法
很不幸,主页昨天打篮球时踩到别人脚上扭伤脚踝,最后确认为韧带撕裂,借此机会向大家分享一下扭伤脚踝的正确处理方法,以免大家在扭伤脚踝后让伤情加重! 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。 2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段,每天做3~4个阶段较合适。出血停止之后做揉法,用大鱼际或拇指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟,每天做3~5次。 5.合理用药。出血停止以前,不宜内服或外敷活血药物,可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药。出血停止以后,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药,也可以把面粉炒黄,用米醋调和敷在患处,来代替五虎丹,效果也比较理想。用一小撮花椒,一小把盐煮水熏洗,代替中草药效果也不错。
争抢篮板球应该注意哪些问题?
争抢篮板球是篮球比赛里最为重要的能力之一,篮板球可以控制整场比赛的走势,在争抢篮板球时,我们需要注意以下问题:1、要卡位:未投进的篮球将成为众矢之的,不会轻易落入你的手中,对手同样将会与你拼抢篮板球,所以在持球人投篮出手的瞬间,战争就开始了,你必须将你的
对位对手用你的身体挡在你所预计的篮球落点区域之外,考虑到对手的体型、身高、臂长以及可能出现的篮球落点的预判错误,你必须将该区域尽可能的扩大,扩大
的目的并不仅仅是将其挡住,而是要给自己留出一片安全的篮板争抢区域。在卡位时,你应该注意你的重心时刻保持比对手更低,但是也要注意不要让他的胳膊影响了你的起跳空间。卡位是一项技术活,当你掌握以后,篮板球就是你的囊中之物。2、要在最高点控制球:身高、弹跳都决定了能否争抢到篮板球,毫无疑问,谁先碰到篮球,谁就对篮板球有了最优势控制力。如何判断自己的最先碰触篮球的时间
点呢?那就要看你自己的弹跳能力了,基本上,你跳到空中的摸高最高点就是你的篮板球优势极限,所以你必须了解自己的弹跳能力并在合理的时间起跳,在起跳最
高点将球拿到。判断何时起跳是非常重要的,一般来说,篮球在下落时的速度差不多相当于运动员起跳速度的1/3左右,所以在篮球下落至距离你的优势极限20-30厘米左右
的距离时,开始起跳离地比较合适,但是考虑到起跳弹速的不同,与弹跳前的准备动作不同,我们推荐在篮球开始下落时,你就开始进入起跳动作,这样的时间差相
对合适,当然,要考虑你自己的身体条件。3、保护球:篮板球争抢到手后,要将球用力抱在胸前呈保护状,避免被干扰脱手。这是非常重要的,因为在争抢篮板球时,你的注意力都放在球上,落地时很容易
被地面的球员将篮球干扰脱手,被抢断是极为伤士气的一件事儿,更何况任何一次失误都可能导致比赛的终结,所以先保护球,再进攻!除去以上三点之外,争抢篮板球需要有积极性,哪怕你天赋异禀,如果你对篮板球没有嗜血的欲望,你也只能眼睁睁地看着对手在你的眼前任意肆虐。
篮球综合
虽万千人吾往矣——阿伦-艾弗森
阿伦-艾弗森终其整个职业生涯始终未能完成夺冠的夙愿,但这不妨碍他成为近20年来联盟最具影响力的球员之一。他有最矮小的身躯,却拥有最强大的心脏;他是球迷的宠儿,却是管理层的噩梦;他披着一身流氓的外衣,内心却充满友善赤诚。由于始终坚持自我不肯妥协,他的职业生涯在2010年就已谢幕---不久他正式宣布退役。如今我们回首往事,一窥这个当代最复杂多面球员的人生之路。 2001年NBA总决赛第一场,斯台普斯中心球馆,加时赛。“OK”领衔的湖人队从4月开始就再没输过球,他们现在领先三分。还有不到2分钟比赛结束,之前已连打5铁的艾弗森此时走上了罚球线。两罚全中。之后湖人投篮不中,76人球权。艾弗森接球并命中三分,而后湖人再次打铁。艾弗森又以一记冷酷无情的胯下运球把对位的泰伦-卢晃倒在地,并跳投命中。之后他从呆坐在地板上的泰伦-卢身上径直跨过,跑回自己的半场。76人赢下本场比赛,艾弗森全场砍下48分。没人指望他能带领球队赢下哪怕一场,但这个常规赛MVP真的就做到了。但当时的湖人拥有鲨鱼奥尼尔及搭档科比-布莱恩特,如日中天,势不可挡。正如预测所言,接下来湖人队连下四城顺利夺冠,但1米83的“巨人”艾弗森就此奠定了他在联盟中超级巨星的地位。然而之后的道路并不平坦,他总是不停的陷入斗争之中---与管理层的斗争,与联盟规则的斗争,与教练们的斗争,与比他体型远大于他的球员的斗争,面对双人甚至三人包夹的斗争,与批评者的斗争,同样还有跟自身的斗争。只有他的妈妈安一直站在他这边给他支持鼓励,并亲切的称他“答案”。贫民窟的体育神童艾弗森在弗吉尼亚州汉普顿的贫民窟长大。他出生时母亲安-艾弗森年仅15岁,家里一贫如洗,但母亲为了儿子,自己节衣缩食。在一次高中联赛赛前,安-艾弗森拿着本该交电费的钱给儿子买了一双崭新的篮球鞋。艾弗森小小年纪便展露出过人的运动天赋——但只在橄榄球方面。他告诉母亲,篮球队于他来说“太娘娘腔了”。他母亲可不管这些,硬是让他试着去打篮球。小艾在篮球场上大获成功。当时年仅10岁的他在球场上脱颖而出。他斗志昂扬,一往无前,冲刺起来赛过金霸王电池的吉祥兔。篮球十分合他胃口,迅速成为他苦难生活中的避风港。从此他的运动生涯一发不可收拾,他带领高中校队获得了弗吉尼亚州橄榄球和篮球双料冠军,自己也当选年度最佳球员。几年间他不仅自信心爆棚,大话也说了不少。一次他甚至对高中教练放话,说自己“已经可以搞定迈克尔-乔丹了”。神奇小子的铁窗往事 不管是作为普通人还是球员,艾弗森就是这样——心无城府,想到什么就说什么。在球场上他也一直自视为全场最佳球员——投出制胜球,掌控比赛大局,这一切他也都认为是理所应当。为了得到这个天才少年,各大高校真是挤破了头,直到他后来被捕入狱才得以消停。艾弗森被控参与一起保龄球馆斗殴事件,被判五年徒刑,监禁了四个月后被弗吉尼亚州长特赦。这个篮球少年虽然重获自由,但各高校追求他的热情却一落千丈。最终乔治城大学原谅了他的过错,招收了艾弗森,并不后悔。在乔治城风光了两年后,艾弗森决定参加NBA选秀,他在一众新星之中脱颖而出,拔得头筹,与科比-布莱恩特,斯蒂芬-马布里,史蒂夫-纳什等人一同被称为“黄金一代”。在NBA赛场上艾弗森同样全情投入。每场比赛他都全力以赴,当作最后一场比赛来打。对于比赛,艾弗森坦言:“只要你在赛场上倾尽了全力,你就能在赛后更衣室里坦然面对镜中的自己,舒畅快意。”他就是这样独一无二,践行着自己的座右铭。联盟眼中钉虽然费城76人队签约艾弗森后,前几年的战绩并不如人意,可单是艾弗森的精彩表现就已经足够吸引眼球:他是最佳新秀,连续5场比赛得分40+,尤其是在一场比赛中,他用“杀手锏”胯下运球晃开乔丹,投篮命中。每个人都争相目睹这个无畏的”迷你跑车”的风采,看他是如何一次次杀入禁区,如何展示他那不可思议的运动天赋。观众们——尤其是青少年,对艾弗森钦佩有加,因为他们在他身上找到了自己的影子。这个四届得分王身高还不如布丽吉特-尼尔森注1,但他在球场上从来不惧任何人。身背几处伤病,他在比赛中一次次倒下,却也一次次顽强地爬起来。注1:丹麦演员,模特,史泰龙第二任妻子艾弗森把每场比赛都当做人生最后一场战斗,他信奉一条准则,即“强者生存”。这一方面使他大获成功,另一方面也让他成为联盟的眼中钉,肉中刺。因为之前像迈克尔-乔丹这样的巨星都以一副极为正面的形象示人,与联盟致力推广的亲切友好的NBA大家庭形象完美契合。但艾弗森无论穿着打扮还是言谈举止都像是个街头走出来的黑帮混混。艾弗森浑身刺青,梳着“地垄沟”发型,佩戴夸张的首饰,包着头巾,穿着宽大的短裤...他还发行了饶舌歌曲专辑,这被联盟禁止——他在球场上总是操着一口“花里胡哨”的口语,让人很难把他跟一本正经的NBA联系起来。为了他,联盟甚至还颁布了“着装令”,要求每个球员在公共场合要依令行事。训练?!艾弗森跟教练总是陷入争执。一方面他总是想要占有球权,跟队里其他球星相处不太愉快。但首先一个问题是,尽管在比赛中他全力以赴,但对日常训练却总提不起兴趣。平时要么迟到,要么干脆就不来,而他在记者招待会上对于训练的看法,长期以来也是被众人所批评。因此艾弗森在追求总冠军的道路上始终差一口气。个人荣誉方面他几乎包揽了所有奖杯,但球队在他的带领下,从2001年后再未突破季后赛次轮。艾弗森在早年,无论是跟杰里-斯塔克豪斯、基斯-范霍恩还是拉里-休斯都无法兼容。在被交易到丹佛掘金后,他又碰到了卡梅罗-安东尼,一个跟他一样沉迷于球权和投篮的球员,结果使得球队有时候看上去像是支毫无条理的街头野球队。而在用艾弗森换来一个正牌组织后卫(昌西-比卢普斯)后,掘金立刻就杀入了西决。在他的MVP赛季,球队围绕他配备了诸多角色球员,全队上下通力协作,顽强认真。成功的关键在于当年的最佳防守球员——迪肯贝-穆托姆博,他带动了全队的防守,而艾弗森则在进攻端一把抓,充分释放自己的威力,因为教练拉里-布朗的排兵布阵为他解决了防守端的后顾之忧。艾弗森是全队上下唯一一个可以自主创造投篮机会的进攻核心。黯然别离他们这样一支队伍能够打进总决赛,已经是相当骇人的成绩了。在这方面艾弗森已经胜过了其他的“得分机器”,比如乔治-格文、多米尼克-威尔金斯和阿历克斯-英格利什这些前辈。面对当年那支横扫天下的巅峰湖人,想要在季后赛里赢下哪怕一场都是难于上青天的:邓肯的马刺没做到,韦伯的国王没做到,开拓者也没做到。但艾弗森率领的76人却是真的做到了。这几乎可以说是他生涯最大的成就了。在丹佛掘金呆了两年后,艾弗森又先后辗转效力于底特律活塞和孟菲斯灰熊,以及最后重回费城,但他却久久不能适应在球队打配角。其实他本可以好好竞争一下最佳第六人的。可这就是典型的艾弗森:他想要取胜,但只能是以自己的方式。最终还是到了说再见的时候,但这般离别和他这样一位伟大的球员并不相配。有段时间艾弗森还在土耳其打球,2011年之后就不再打职业联赛了。不久前他还考虑要在NBA复出,如今也已化为泡影。 遗赠今天的我们如何评价他的职业生涯?诚然,他并未染指过总冠军。他惨淡的命中率也让人看得醉了,而且只有在球队围绕他建队的时候他才能取得成功。但是他影响了联盟,影响了篮球运动,影响了热爱他的万千球迷,这些则是远远无法用数字体现的。他是引领潮流的先驱,也是自乔丹到新生代过渡过程中最重要的球星之一,更为后世树立了榜样模范,虽说这并非他本意。尽管他也犯过错误,但他的比赛仍然闪耀着别样的光辉。他拥有羡煞旁人的出色的身体控制力,以及可能是联盟史上最致命的胯下运球。只有屈指可数的几位得分手能够和他相提并论,只有5名球员能够超越他所到达的生涯高度。在季后赛中他的表现仅次于乔丹(艾弗森场均29.7分,乔丹33.4分)。拉里-布朗称他“也许是我见过的最伟大的运动员。”艾弗森曾这样说过:“我不想成为迈克尔-乔丹,我不想成为魔术师,不想成为大鸟或是刺客,谁都不是。我只是想在我职业生涯结束后,面对镜中的自己,问心无愧地说出:我走出了一条属于自己的路!”无论冠军与否,单就这一点来说他已经成功了。
NBA总决赛G5骑士vs勇士数据统计
NBA总决赛G5骑士vs勇士数据统计表:骑士队技术统计首发球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分勒布朗-詹姆斯4515-343-87-91131411102540蒂莫菲-莫兹戈夫90-10-00-0000010220特里斯坦-汤普森406-110-07-1055100221419伊曼-香波特373-93-61-23252101410马修-德拉维多瓦422-91-50-0000230245替补球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分J.R.-史密斯365-154-140-01672121314迈克-米勒141-11-10-0000000123詹姆斯-琼斯180-10-10-0011010040肖恩-马里昂没有上场肯德里克-帕金斯没有上场布兰登-海伍德没有上场乔-哈里斯没有上场安德森-瓦莱乔未被激活凯文-勒夫未被激活凯里-欧文没有上场总计24032-8112-3515-2110273717104102891勇士队技术统计首发球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分安德烈-伊戈达拉425-112-52-111787300214斯蒂芬-库里4213-237-134-43474205237克雷-汤普森405-141-41-10332001512哈里森-巴恩斯293-70-02-46410221138德雷蒙德-格林364-91-37-100996014416替补球员时间投篮三分罚球前篮板后篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分莱昂德罗-巴博萨174-51-14-40220002313沙恩-利文斯顿211-30-00-0022300222大卫-李91-30-00-0011100122费斯图斯-艾泽利30-00-00-0101000020贾斯汀-霍乐迪没有上场马利斯-斯贝茨没有上场安德鲁-博格特没有上场詹姆斯-迈克尔-麦卡杜没有上场布兰顿-拉什未被激活奥格涅-库兹米奇未被激活总计24036-7512-2620-3411324325721625104骑士各项最高勇士詹姆斯 40得分库里 37詹姆斯 14篮板巴恩斯 10詹姆斯 11助攻伊戈达拉 7德拉维多瓦 3抢断伊戈达拉 3史密斯 2盖帽巴恩斯 1骑士球队统计勇士91得分1043快攻得分1834内线得分387最大领先1539.5%投篮命中率48%71.4%罚球命中率58.8%34.3%三分命中率46.2%0技术犯规00恶意犯规00犯满离场00被逐出场0
NBA16大最完美模板
1.最完美身高特雷西·麦格雷迪 在麦蒂的全盛时期,他是全联盟最多才多艺的球员之一。作为一个身高6尺8寸(2米03)的得分后卫,麦迪还可以担任组织后卫、小前锋有时候甚至是大前锋。 2.最完美臂展斯科蒂·皮蓬(提名:泰肖恩·普林斯) 皮蓬的臂展达到了7英尺3英寸(2米20),这让他成为NBA历史上最优秀的防守者之一,公牛能够缔造王朝,皮蓬是其中关键的一部分。 3.最完美速度以及最完美持球速度阿伦·艾弗森 我把这两项归为一类,因为无论哪一项,艾弗森都是胜利者。没有人能够像“答案”那般快速启动、变向变速。 4.最完美不持球速度瑞普·汉密尔顿(提名:雷吉·米勒) 没有人能够像汉密尔顿那样出色的利用掩护,无球跑动寻找机会。大多数懂篮球的人都知道这一点,不用多说什么了。 5.最完美弹跳文斯·卡特 卡特在2000年悉尼奥运会上飞跃法国中锋维斯,看看那张海报,维斯的身高可是达到了7尺2寸的。 6.最完美力量威尔特·张伯伦(提名:沙奎尔·奥尼尔) 张伯伦的推举达到550磅,而奥尼尔即便在最壮年的时期,也只有450磅而已。 7.最完美球场视野“魔术师”约翰逊 老实说,没有人能够像约翰逊那样,他任何时候似乎都知道其他的队友在场上的哪个位置,职业生涯场均助攻达到了11次。 8.最完美控球队员皮特·马拉维奇 “手枪”皮特总是能够担当起球队主要控球队员的重任,因为他是最优秀的得分手和传球者。如果他快将球运丢(很少),他也会将那个球转化为一个匪夷所思的传球或者投篮。 9.最完美篮板球手威尔特·张伯伦 张伯伦和比尔·拉塞尔是历史上场均篮板球数最高的两位球员,然而无论何时两人碰面,张伯伦总是能够统治篮板,其中包括一场比赛55个篮板的魔鬼纪录。 10.最完美内线哈基姆·奥拉朱旺 奥拉朱旺可以在低位像组织后卫那样运球和移动,没有任何的内线球员可以像他那样,“梦幻舞步”是他的专利。 11.最完美防守朗·阿泰斯特 阿泰斯特可以防守任何人,无论对手的身高比自己高或者低,他会努力封堵对手的每一次投篮。最近这几年,人们谈论最多的总是他的坏脾气,但是现在他已经学会了如何控制自己的脾气,阿泰是一个伟大的防守者。 12.最完美三分射手雷·阿伦 在雷·阿伦和雷吉·米勒之间做出选择非常困难,但是我选择雷,因为他的投篮动作更标准,如果你要教一个孩子学投三分,那么请看看雷·阿伦。 13.最完美罚球手卡尔文·墨菲 马克·普莱斯可以排到第二位,作为胜者,墨菲创下单赛季罚球命中率最高的纪录,那个纪录是95.8%。 14.最完美中投迈克尔·乔丹 这也是勒布朗无法接近乔丹的原因之一,乔丹能够扣篮,能够防守,但是他的中距离投篮无疑是整个NBA历史上最完美的。 15.最完美精力威尔特·张伯伦 即便NBA的一场比赛要打48分钟,但是张伯伦曾在一个赛季当中每场比赛的出场时间达到了48.5分钟,而且那是在一个大多数球队都在打快速进攻的时代。 16.最完美无形资产比尔·拉塞尔 拉塞尔拥有11枚总冠军戒指,而且在“红衣主教”退役之后,拉塞尔ahi一身兼两职既当球员又当教练,他知道如何激发队友的动力。
究竟退役8号or24号?两段职业生涯造就不同科比
8号与24号的科比是两名不同的球员 随着科比职业生涯终点的临近,关于哪一个号码应该被退役成了为人热议的话题,在湖人队这支声名远扬的球会,已经有9件球衣被悬挂起来。 在科比的传奇生涯中,他穿过的哪个号码应该被升到天幕椽上?如果洛杉矶湖人队能够同时退役两件球衣就能够绕开这样的争论了,而这也是球队总经理米奇-库普切克周日向季票持有者们透露有可能实现的一件事。 但如果只能退役一件,那么会是哪一件呢?关于8号和24号的讨论让人沉醉其中,因为这种方式将科比20年的NBA生涯一分为二。 因此,有了高阶数据作为辅助,我们可以对8号科比更强还是24号科比更强有一个定论了。号码更替 初进联盟时科比就身穿8号。有时会有人认为,这是因为湖人队的前主教练麦克-德安东尼在意大利联赛作为外援打出青史留名的表现时就身着8号,而
科比 在意大利长大。科比本人从来没有这样解释过。而据说,科比之所以选择8号,是因为是科比在参加面向明日之星的阿迪达斯ABCD训练营时所穿的号码
(143)各数位加起来是8。 以8号球员的身份,科比搭档沙奎尔-奥尼尔赢得了他的前三个冠军。他最伟大的一些个人成就也发生在穿着这件最初的球衣期间,其中就包括2006
年1
月对阵多伦多猛龙队砍下的81分。然而,也就是在那个赛季——湖人队在季后赛第一轮输给了德安东尼执教的菲尼克斯太阳队——科比渴望生涯能有一段新的开
始。 2006年4月,ESPN的达伦-罗维尔报道,科比将会换穿24号——在他篮球生涯早期换成33号,也就是他老爹乔的号码之前,他穿过24这个号码——在接下来的赛季里,是24号科比在率领着湖人队连续三年进入总决赛,赢得了两座总冠军奖杯。 最终,尽管伤病侵蚀了他过去的三个赛季,科比还是有机会在身披两件战袍时打出显著相似的累计数据。 将科比的职业生涯一分为二,我们划分出了两段十年的职业生涯,无论哪一段都具备被退役球衣的资格。穿着8号的科比在NBA历史得分榜上可以排到
第
88位,位于鲍勃-库西之后。而身穿24号的科比还排不进前100(在朱万-霍华德和扎克-兰多夫之间)。但如果你只能在这两段生涯之中选其一,你会选哪
一段呢?24号:得分能力更强 在科比最后一个赛季结束时,24号科比的总得分会赶上8号科比的总得分。考虑到因为伤病,这3个赛季他缺席了那么多场比赛,这是非常了不起的。
穿着
8号球衣的科比比身着24号球衣的科比多打了超过100场比赛,而在科比的第二段职业生涯(每36分钟25.9分)里,他在每分钟得分方面表现要好于他的
第一段生涯(24.1分)。 24号科比更加地高产并不应该让人惊讶。尽管他在得分方面最伟大的一个赛季是在2005-06赛季——那是他身穿8号的最后一个赛季——生涯的
前半 部分里,他大部分时间要和奥尼尔分享球权。而刚从高中出来的那两年,科比在湖人的球队地位也在老将们,像是尼克-范-艾克塞尔和埃迪-琼斯之后。 最突出的一点是,科比能够保持自己的效率,充当起一个可靠的角色。尽管他的球权占有率从8号的30.7%,提高到了24号的33%,科比的真实命中率还是保持在同一水准(前半段生涯是55.2%,而第二段是55%。) 与当年迈克尔-乔丹十分相似的是,随着身体的慢慢衰退,科比选择打磨自己的中距离,以此弥补身体上的不足。他向哈基姆-奥拉朱旺取经,开发自己低位技巧的事例被传为一时佳话。他还向其他球员吸收投篮技巧,比如德克-诺维斯基的金鸡独立后仰跳投。 根据Basketball-Reference.com的数据,有了这番苦练,24号的科比在3尺到16尺之间的命中率可达45.7%。关于细
节上 的详细数据,并不是在科比职业生涯的每个节点上都有据可查。因此我们列出来2000-01赛季和2005-06赛季的数据,8号科比投出的命中率是
42.2%。所以尽管他在第二段生涯里所获得的空位机会更少了,科比的总体两分命中率从47.7%提高到了48.3%。8号:防守更佳,更持久 尽管科比尽其所能地在克服年龄增大所带来的影响,他还是不能完全战胜岁月。相对于进攻端,在防守端我们更能看出一些端倪。对于那个更年轻,有着
更好
的身体素质的科比来说,一场拿下两次盖帽不是什么难事,(8号的他能盖下对手1.2%的2分投射,而对于24的科比,这一数据是0.7%),而且制造的抢
断也更多(2.2%对上1.9%。) 尽管科比在2011-12赛季以33岁的年龄获得获得了一个NBA最佳防守阵容的席位,这更多反映的是他过往的名誉而不是他在防守端真实的贡献。老去的科比最好是作为一个协防者去照看一下像拉简-隆多那样投篮差劲的球员,而不是去封锁一个顶尖的侧翼得分手。 不管怎么说,归根结底8号科比和24号科比之间的差距在于持久性,在科比的前10个常规赛,他总共缺席了81场。这只比他的2013-14赛季
单赛
季缺席的场次(76)多那么一点儿。2013年4月,他遭受了跟腱断裂伤势,回归仅仅6场之后,他又遭遇了胫骨平台骨折。目前,科比在后半段职业生涯里已
经缺席了156场比赛,这个数字还在往上加。 尽管在生涯的前两个赛季他是以替补的身份在打比赛,24号科比场均只能上场29.6分钟,要少于他穿着8号球衣时的32分钟。判定:8号光芒掩盖24号 让我们来看看,以我计算出的胜利贡献值(WARP)来衡量,科比职业生涯每个赛季的价值所在。 没有太多例外,科比的职业生涯也遵循着一个相对典型的抛物线:在职业生涯早期不断精进自己的表现,在24岁到29岁期间达到巅峰,在那之后慢慢的滑落。(因为跟腱的伤势,最后的进程被加快了,这让他从伤病中恢复过来以后在球场非常不好过。) 要想说清楚哪一时期科比才是最好的,更好的方法是根据胜利贡献值从好到坏将穿着两件球衣时每个赛季的表现排序,然后根据排位进行比较。 这样一来,年轻版科比的优势就十分明显了。这不仅仅是因为他胜利贡献值最高的3个赛季有两个赛季来自于8号时期,他生涯初期的表现也要好于他在遭遇跟腱伤势之后的表现。 对于科比来说,穿着24号的日子可能会有更多美好的回忆,这并不难理解。第二段职业生涯里,科比揽获了更多的个人荣誉,包括他仅有的一个常规赛MVP奖项和两个总决赛MVP奖杯。 不过,后知后觉而论,我们会觉得科比在身着8号的2005-06赛季比身着24号的2007-08赛季更称得上一个MVP奖项,那时候他的硬实力更强。 而且,让科比彪炳史册的5枚戒指有3枚是在8号期间拿下的。是的在湖人队的3连冠期间,科比是奥尼尔身后的二当家。但如果没有科比极为关键的贡
献,
湖人队也没法赢下这些冠军,乃至成为NBA历史上最伟大的球队之一。作为一个能够带领球队赢下冠军的球员,穿着8号的那些年是奠定科比名誉的一段生涯。 湖人队可能会以退役24号的方式向科比致意,也有可能将两件球衣都升上穹顶。但如果他们想要选出一个科比来为球队效力,那么就应该是8号。
NBA10大被忽视球星,他们本该成为超级巨星!
美国媒体评选出了本赛季十大被忽视的球星,看看都有谁!10、迈克-康利(孟菲斯灰熊)27岁的康利本赛季场均砍下15.8分、5.4助攻、1.3抢断,他绝对有进入全明星的潜质,而且他技术全面、球风稳定,但却始终无法进入一流球星的行列,缺少黑白二熊的灰熊很难冲击总冠军,但是缺少康利的灰熊则是失去了野性。9、德马库斯-考辛斯(萨克拉门托国王)24岁的考辛斯已经成长为国王队的核心球员,作为一名进入联盟仅仅5个赛季的球员就得到如此殊荣,这绝对是莫大的荣幸。本赛季考神场均砍下24.1分、12.7篮板、3.6助攻、1.5抢断、1.7封盖的数据,而且他的暴脾气比上赛季有了明显收敛。8、蒙塔-埃利斯(达拉斯小牛)埃利斯的攻击力绝对没话说,当初效力勇士时他就创造了黑八奇迹,可惜多年来埃利斯一直与一线球星无缘。本赛季加盟小牛,29岁的埃利斯明显焕发了第二春,他场均贡献18.9分、4.1助攻、1.9抢断,尤其是当诺维茨基轮休时,埃利斯便成为小牛队核心。7、塔比亚斯-哈里斯(奥兰多魔术)22岁的哈里斯本赛季场均贡献17.1分、6.3篮板,而且他的身材出众,内线优势不容小视,可惜因为身处弱旅且混乱不堪的魔术,因此哈里斯也很少被人关注。6、泰-劳森(丹佛掘金)因为“甜瓜”安东尼的离开,劳森终于迎来出头之日,在他的带领下掘金也一度成为巨人杀手,不过劳森却始终被排挤在一线球星之外。本赛季,劳森场均贡献15.2分、9.6助攻、3.1篮板、1.2抢断。5、凯勒-洛瑞(多伦多猛龙)当初被火箭送走时,谁也没想到洛瑞会成长为猛龙队的核心后卫,本赛季他场均贡献17.8分、6.8助攻、1.6抢断。其实与保罗相比,洛瑞在数据方面并不差,可是洛瑞身上缺乏一股狠劲,这也是他始终被忽视的原因之一。4、韦斯利-马休斯(波特兰开拓者)马休斯本赛季场均贡献15.9分、3.7篮板、2.3助攻,而且场均还有3.1个三分球。马休斯才28岁,这只是他的第六个赛季,只是可惜马休斯身处人才济济的开拓者,其中阿尔德里奇和利拉德是球队的顶梁柱,马休斯只能默默无闻的支持。3、杰夫-蒂格(亚特兰大鹰)蒂格也是因为队中多位大佬纷纷转会之后才迎来出头之日的,尽管蒂格的数据很华丽,本赛季场均贡献15.9分、7助攻,但是由于多年被埋没,这让他缺乏明星气质。2、尼科拉-武切维奇(奥兰多魔术)武切维奇是进入这一榜单的第二位魔术队球员,而他被忽视同样是因为魔术队大环境不景气。本赛季,武切维奇场均贡献19.3分、10.9篮板,2助攻,如果在一支强队,他早就出人头地了。1、约翰-沃尔(华盛顿奇才)每个赛季都能看到沃尔的进步,本赛季他的场均数据已经达到17.6分、10助攻、4.6篮板,而且奇才在他的带领下首轮横扫猛龙进入第二轮。毫无疑问,沃尔绝对具备成为超级巨星的资质。